Жжение после овуляции


как лечить, снять симптоматику, когда обращаться к врачу

Овуляция – это естественный процесс, благодаря которому высвобождается зрелая яйцеклетка. Она направляется в маточные трубы, чтобы подготовить организм к беременности. Нередко в этот период женщину беспокоят боли внизу живота, которые могут локализоваться в правом или левом яичнике. Это нормальная клиническая картина овуляции. Однако, очень часто у женщин появляется различная симптоматика, которая является не только не типичной, но и патологической. Это всегда тревожный симптом, который независимо от наступления овуляции является аномалией.

Причины возникновения зуда

Зуд во время овуляции может быть разной интенсивности и специфики. Чаще всего он дает о себе знать во время выделений или акта мочеиспускания, но нередко проявляется независимо от внутренних раздражителей и наблюдается у пациентки непрерывно.

Все эти нюансы важны для выявления причины. Не всегда этимология проблемы содержит гинекологическую составляющую поэтому тщательная диагностика и лабораторные анализы дадут ответы на все интересующие вопросы.

Клинические

В клинической практике доказано, что во время овуляции зуд может возникать по следующим причинам:

  • Наличие бактериального воспаления влагалища и мочеиспускательного канала (кольпит, вагинит, уретрит).
  • Присутствие ИППП.
  • Кандидоз (молочница).
  • Воспалительные заболевания органов малого таза.
  • Сахарный диабет.
  • Аллергическая реакция на нижнее белье, мыло, гели, прокладки, пищевые продукты, лекарства.
  • Рост папилломы, кондиломы.
  • Эндокринные патологии.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Перименопауза.

Гинекологические

На гинекологическую причину зуда указывают патологические выделения нетипичного цвета, консистенции, обильности, а иногда сильные боли в нижней части живота. Чаще всего так проявляют себя инфекции, заболевания органов малого таза.

Аллергические

При подозрении на аллергию необходимо тщательно понаблюдать, при каких ситуациях возникает зуд. Нередко из-за обильных овуляторных выделений женщина вынуждена носить ежедневные прокладки, которые благодаря своему некачественному составу вызывают зуд.

Вдобавок, такую клиническую картину могут провоцировать и некоторые лекарства, активизирующие местные дерматиты.

Эндокринные

На эндокринные нарушения (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы) указывает зуд, который проявляется не только во влагалище, но и на других участках тела.

ВАЖНО! Если зуд возникает только в период овуляции, но при этом исключена инфекционная и органическая патология, то причина кроется в гормональных нарушениях и сниженном иммунитете.

Причины жжения

Жжение во время овуляции более серьезный симптом, который нередко указывает на воспалительные заболевания. В таком случае важно прислушаться к своему организму и понять интенсивность, продолжительность негативных ощущений.

В период разрыва фолликула происходит гормональный всплеск, который активизирует множество хронических заболеваний.

Жжение в середине менструального цикла может быть вызвано следующими патологиями:

  • Воспаления, спровоцированные манифестацией условно-патогенной флоры (вагинит, кольпит, вульвовагинит, уретрит).
  • ИППП (хламидиоз, гонорея, трихомониаз, генитальный герпес).
  • Молочница (кандидоз).
  • Дисбактериоз или атрофия влагалища.
  • Хронические и острые заболевания малого таза (аднексит, цервицит).
  • Цистит.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Аллергическая реакция.
  • Механическое повреждение стенок влагалища.
  • Наличие папилломы, кондиломы, кисты на слизистой влагалища, цервикального канала.
  • Перименопауза.
  • Свищи влагалища.

Причин жжения достаточно много, но если такой симптом наблюдается только в период овуляции или в течение 5 дней после неё, то возможен гормональный дисбаланс.

СПРАВКА! При клинической картине жжения врач обязан взять гинекологический мазок на флору, а также анализы на ИППП, чтобы удостовериться в отсутствии инфекционного агента. Если имеются подозрения на урологическую патологию, то сдается общий анализ мочи.

Как проявляется?

Дают о себе знать в разных клинических вариациях. Бывает, что у женщины наблюдается сразу несколько симптомов, которые могут врачу косвенно указать на этимологию недуга.

Например, такое возможно в случае цистита, мочекаменной болезни, воспалительных заболеваниях малого таза, но в других ситуациях требуется тщательная диагностика и детальный опрос пациентки.

В клинической практике выявлено, что чаще всего возникает во время:

  • Выделений.
  • Мочеиспускания.
  • Полового акта.

Иногда негативные ощущения никак не связаны с выше указанными факторами и присутствуют у женщины постоянно, сильно ухудшая качество жизни. Интенсивность тоже бывает разная: от слабовыраженной до нестерпимой. В последнем случае стоит подозревать урологическую проблему (цистит) или сильное воспаление влагалища.

Нередко тревожные симптомы появляются только в период овуляции и длятся от 2 до 5 дней. Часто сопровождается выделениями, которые не похожи на овуляторную слизь, а в своей структуре содержат патологические примеси, вкрапления. Вдобавок пациентка может ощущать боли внизу живота. Все это указывает на гинекологический характер патологии.

Появление возможно и при мочеиспускании, а в состоянии покоя пациентка обычно чувствует себя нормально. Здесь уже можно говорить о наличии молочницы, цистита или мочекаменной болезни.

Во время или после полового акта характерно для хронической половой инфекции или картины цистита. В любом случае врач должен детально расспросить о специфике симптомов пациентки, чтобы понять, в каком направлении ее нужно обследовать и какие выписать лекарства.

Что делать и как снимать симптомы?

При возникновении неприятных ощущений женщина должна в кратчайшие сроки обратиться к врачу. В свою очередь гинеколог выявит причину беспокойства и назначит нужные лекарства. Самолечение в такой ситуации недопустимо, но есть безопасные методы и препараты, которые могут облегчить симптомы.

Средства «первой помощи» можно сгруппировать по следующим признакам:

  • Антисептики.
  • Противовирусные лекарства.
  • Отвары, сборы трав.
  • Уроантисептики.

Антисептики

Антисептики – универсальные средства, которые выпускаются в форме растворов, спреев, таблеток. С помощью таких препаратов орошают влагалище, делают ванночки или просто протирают половые пути ватным тампоном.

Они снижают степень выраженности, а также убивают некоторые патогенные бактерии. Среди доступных гинекологических антисептиков хорошо себя зарекомендовали Мирамистин, Фурацилин, Хлоргексидин.

Противовирусные

Противовирусные лекарства необходимо принимать только по назначению врача, но при острой симптоматике эффективны препараты местного значения. Некоторые из них относительно безопасны и сгодятся в качестве средства «первой помощи».

Например, «Эпиген» спрей – противовирусная аэрозоль, которая очень эффективно устраняет дискомфорт во влагалище. Остальные препараты не обладают таким широким спектром действия и выписываются только по результатам обследования.

Отвары

Отвары трав, а также их сборы (ромашка, календула) относительно безопасны поэтому их можно использовать при лечении любых заболеваний.

Уроантисептики

Уроантисептики (Палин, Фурадонин, Нитроксолин) в качестве первой необходимости применяют только при подозрении на цистит и мочекаменную болезнь. Они помогают убрать острые боли и дизурические расстройства, но важно принять их как можно раньше, чтобы не запустить воспалительный процесс.

СПРАВКА! Употребление антибиотиков в качестве экстренного лечения крайне недопустимо, так как без проведения диагностических процедур существуют высокие риски появления устойчивости бактерий к применяемым препаратам.

Если причина — это воздействие аллергена, то логичнее всего избавиться от него в кротчайшие сроки, а также облегчить симптоматику средствами «первой помощи».

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия назначается только после проведения гинекологического осмотра, а также диагностических мероприятий. Самовольное употребление лекарств и лечение «вслепую» приведет к непредвиденным последствиям, которые исправлять гораздо тяжелее.

Медикаментозная терапия включает в себя:

  • Антибиотики разных групп и поколений.
  • Противовирусные средства.
  • Противовоспалительные таблетки, мази, крема, вагинальные свечи.
  • Противогрибковые препараты.
  • Блокаторы гистамина.
  • Иммуностимуляторы синтетического и растительного происхождения.
  • Оральные контрацептивы, гормональные лекарства.

Антибиотики

Выписывают только при выявлении инфекционного агента, который диагностируется с помощью лабораторных исследований вместе с чувствительностью к основному спектру антибиотиков. Для этого у пациентки берут следующие анализы:

  • Мазок на флору.
  • Посев из влагалища, цервикального канала.
  • Соскоб из цервикального канала на ИППП.

Если в результатах исследования выявлен бактериальный агент, то назначаются определенные антибиотики с учетом полученных анализов. ДНК патогенной бактерии у каждой пациентки отличается поэтому антибиотики подбираются строго индивидуально.

Противовирусные

Используются только при наличии генитального герпеса, ВПЧ, кондиломы. В первом случае эффективны антисептики, антибиотики и популярные противогерпетические таблетки: «Зовиракс», «Ацикловир», «Валтрекс», а также Эпиген-спрей.

При диагнозе ВПЧ и кондиломы обычно назначается химическая деструкция на основе специальных препаратов. Они полностью уничтожают новообразования, которые причиняют дискомфорт.

Противовоспалительные таблетки

Чаще всего используются в качестве вспомогательного, симптоматического лечения, а также для коррекции патологий средней и слабой степени тяжести (вагинит, кольпит, кандидоз). Хорошо зарекомендовали себя вагинальные таблетки, свечи широкого спектра действия, крема и мази.

Лидеры фармацевтического рынка в этой категории – свечи и вагинальные таблетки «Тержинан», «Клотримазол», «Микожинакс», «Флуомизин» и т.д. Аналогично популярны мази, крема, растворы для орошения (Тантум Роза, Бетадин, Макмирор комплекс). Выбор лекарства полностью зависит от клинической картины пациентки и результатов анализа.

Противогрибковые препараты

Предназначены для лечения кандидоза, с которым не могут справиться антибиотики. Лучшее средство для борьбы с молочницей – это капсулы препарата «Флуконазол», которые блокируют размножение грибов Candida. В качестве альтернативных средств также используются противогрибковые свечи, мази, снимающие симптоматику.

Антигистаминные таблетки

Употребляют только при ярко выраженных симптомах, которые возникли в результате воздействия аллергена. В иных случаях достаточно просто избавиться от провоцирующих факторов.

Иммуностимуляторы

Иммуностимуляторы любого происхождения выписываются только в двух целях:

  • Укрепление иммунитета.
  • Усиление действия антибиотиков, противовоспалительных средств.

Во всех случаях они уменьшают риск рецидива инфекции, воспаления, закрепляют терапевтический эффект.

Гормональные

Назначаются только после исследования эндокринного статуса и данных УЗИ малого таза. По факту результатов диагностики подбираются лекарства на индивидуальной основе.

В целом, медикаментозное лечение достаточно обширно и нельзя точно сказать, что назначит врач.

Народные рецепты

Народные рецепты не являются главной панацеей противовоспалительной терапии. Такая альтернативная медицина может использоваться только при слабо выраженной или умеренной симптоматике.

Главное преимущество такого лечения заключается в том, что оно наименее токсично и содержит минимум побочных эффектов. Традиционно в гинекологии используют следующие проверенные натуральные средства:

  • Отвар или цветки ромашки.
  • Настойка календулы.
  • Трава золототысячника зонтичного.
  • Листья черники.
  • Отвар шалфея.
  • Кора дуба.
  • Листья крапивы.
  • Душица.

Из всех выше указанных растений готовятся отвары, настойки, растворы, с помощью которых проводят спринцевание, орошение, ванночки.

Настойки ромашки, календулы и других трав, которые выпускаются в форме стеклянных пузырьков, можно легко смешать с теплой водой, а затем проводить орошение половых путей.

Что касается цветков, ноготков, листьев, плодов целебных растений (ромашка, крапива, черника), то их просто заливают кипятком и дают настояться в течение 2-4 часов.

Полученный отвар используют для ежедневного спринцевания влагалища, что желательно делать после мочеиспускания и полового акта.

ВАЖНО! Пероральный прием настоек и отваров не даст никакого терапевтического эффекта в случае гинекологической проблемы. Исключением является только урологическая патология. При лечении цистита, мочекаменной болезни целесообразнее всего выпивать отвары целебных трав («толокнянка») в определенной дозировке.

Последствия

Зависят напрямую от причины, вызвавшей негативную симптоматику. Гормональные нарушения, проявляющиеся в период овуляции, без особого лечения могут исчезнуть самостоятельно, но такое происходит не всегда.

Если суммировать все причины, то отсутствие лечения может привести к следующим состояниям:

  • Хронические формы воспаления влагалища (кольпит, вагинит), которые часто рецидивируют.
  • Хронические половые инфекции, которые постоянно провоцируют цистит и другие заболевания.
  • Возникновение патологий органов малого таза (аднексит, сальпингоофорит, цервицит, эндометриоз).
  • Рост кисты и других новообразований (крайние случаи).
  • Хронический цистит.
  • Увеличение конкрементов в мочеполовых органах.
  • Появление стойких эндокринных патологий (сахарный диабет).

В большинстве случаев никаких серьезных последствий не наблюдается, так как средства «первой помощи» ослабляют зуд и жжение, но для общего развития полезно знать, что лучшее решение – обратиться к врачу.

Когда обращаться к врачу?

При симптоматике посетить гинеколога необходимо в любом случае и как можно раньше, но ситуации бывают разные. При слабо выраженных ощущениях обычно пациентки никуда не обращаются, но есть несколько тревожных признаков, которые указывают на обязательную врачебную помощь:

  • Не прекращаются в течение 48 часов после овуляции.
  • Симптоматика проявляет себя очень интенсивно, заставляя постоянно прибегать к спринцеванию.
  • Помимо неприятных ощущений беспокоят болевые ощущения, которые локализованы внизу живота или по всей брюшной полости.
  • У женщины имеются расстройства мочеиспускания.
  • Симптомы не ослабевают после использования антисептиков, спринцевания и других средств «первой помощи».
  • Негативные ощущения дают о себе знать ежемесячно в период овуляции.

В любом случае, помощь врача никогда не будет лишней. В его обязанности входит взятие лабораторных анализов, которые в точности сообщат о причине патологии и помогут полностью избавиться от неприятных ощущений.

В итоге, можно сказать, что зуд и жжение при овуляции – патологические симптом, которые никогда не являются нормой. Середина менструального цикла характеризуется относительно безболезненным течением, поэтому такая клиническая картина – повод задуматься.

Причин для такого состояния может быть много, включая и урологические проблемы. Терпеть неприятную симптоматику ни в коем случае нельзя.

Ради таких целей и существуют средства «первой помощи», которые на некоторое время ослабят ощущения дискомфорта. Однако, это не заменит обязательную врачебную консултацию, так как именно гинеколог проводит диагностические процедуры и устанавливает причину жжения и зуда.

Сжигание жира после овуляции

Спортсменки активизируют сжигание жира после овуляции, но имеет ли это какое-либо значение для потери веса или соревновательных результатов?

Большинство людей знают, что интенсивные тренировки на выносливость могут нарушить нормальную менструацию у спортсменок, но немногие знают о влиянии, которое сам менструальный цикл может иметь на тренировки и производительность. Теперь исследователи из Университета Северной Каролины показали, что одна стадия менструального цикла усиливает сжигание жира, а другая увеличивает метаболизм углеводов .Исследование Северной Каролины также отвечает на давний вопрос: должны ли спортсменки пытаться синхронизировать фазы менструального цикла со своими тренировками и соревнованиями, чтобы максимально похудеть и повысить производительность?

Девять нормально менструирующих бегунов (средний возраст 22 года, вес 125 фунтов, V02max, 46 мл / кг / мин) приняли участие в исследовании в Северной Каролине. Женщины бегали с интенсивностью 35% V02max (около 55% от максимальной частоты пульса), 60% V02max (73% максимальной частоты пульса) и 75% V02max (84% максимальной частоты пульса) в течение обоих средних -фолликулярная и средне-лютеиновая стадия менструального цикла.Фолликулярная фаза менструального цикла включает дни между началом менструального цикла и овуляцией; средний фолликулярный период приходится примерно на середину этого периода времени. Лютеиновая фаза менструального цикла охватывает дни между овуляцией и началом следующих менструаций.

Лютеиновая фаза менструального цикла оказалась лучшим временем для сжигания жира. Во время лютеиновой фазы жир обеспечивает 70% энергии, необходимой для бега при 35% V02max, 58% энергии, необходимой при 60% V02max, и 46% топлива при 75% V02max.Напротив, во время фолликулярной фазы жир предлагал только 52%, 43% и 39% необходимой энергии соответственно.

Означает ли это, что женщины, намеревающиеся избавиться от жира, должны проводить свои длительные тренировки по «сжиганию жира» в середине лютеиновой фазы менструального цикла, когда метаболизм жиров наиболее высок? Могут ли женщины пробежать свои лучшие марафоны в середине лютеиновой фазы, когда сохранение гликогена максимально увеличивается в результате усиленного сжигания жира? Является ли середина фолликулярной фазы оптимальным временем для интервальных тренировок и гонок S-K, поскольку именно тогда метаболизм высокооктановых углеводов достигает своего пика?

Максимальное сжигание жира
Давайте сначала рассмотрим вопрос о количестве жировых отложений.Как вы знаете, лучший способ избавиться от жира - это сделать ежедневную привычку усваивать чуть больше жира, чем вы едите. Например, если вы «сжигаете» 50 граммов жира в день, но ваше диетическое потребление жиров составляет всего 30 граммов в день, вы должны терять около 20 граммов жира каждый день, при условии, что вы не потребляете чрезмерное количество белков и углеводов. , которые можно было бы хранить в виде жира, если бы их потребляли в экстравагантных количествах. Примерно через 22-23 дня этой стратегии «30 на 50» вы потеряете около фунта жира.

Какую роль в этом «балансе» жира играют упражнения? Что ж, если вы бегунья с нормальными менструациями и проводите многие тренировки с интенсивностью 60% V02max (73% максимальной частоты пульса) , что является довольно распространенной интенсивностью тренировок, около 58 процентов калорий, необходимых для выполнения этой тренировки, будет приходиться на жир во время лютеиновой фазы вашего менструального цикла, по сравнению с 43 процентами калорий во время фолликулярной фазы. Если бы вы были примерно того же размера, что и женщины из Северной Каролины (125 фунтов или около того), вы бы сожгли около четырех.3 калории жира в минуту во время лютеиновой фазы и всего 3,2 калории жира в минуту в середине фолликулярной стадии.

Это делает звучание лютеиновой фазы красивым, но подождите! Если вы бегаете в течение часа на тренировку, это 66 калорий лишнего жира, сжигаемых за тренировку в середине лютеиновой фазы по сравнению с серединой фолликулярной фазы, или около семи дополнительных граммов жира. Допустим, вы обычно проводите 12 таких тренировок в месяц, шесть в фолликулярной стадии и шесть в лютеиновой фазе, а остальные тренировки состоят из усилий по «сжиганию углеводов», интервальных тренировок и темповых бегов.Чтобы добиться максимального «сжигания жира», вы решаете провести все 12 из этих одночасовых сеансов в лютеиновой фазе, при этом углеводы будут включены в фолликулярный период. В результате получается в общей сложности 42 дополнительных грамма жира в месяц. Через 11 месяцев - при условии, что ваш режим питания не изменится - вы сбросите один лишний фунт жира в результате этого изменения в тренировках по сжиганию жира.

Это значительное, но довольно небольшое улучшение композиции тела, но этого также будет довольно сложно достичь.Немногие спортсмены могут бегать по часу и более каждый день в течение 14-ти дней своей лютеиновой менструальной фазы. При меньшем количестве длительных пробежек в лютеиновой фазе прирост худоба будет меньше, возможно, всего лишь от четверти до полуфунта дополнительной потери жира в год.

Другой подход
Другая стратегия может заключаться в добавлении двухчасового и одночасового прогонов к ежемесячному расписанию - в дополнение к вашему текущему расписанию. Если бы эти пробежки проводились с интенсивностью 60% V02max (73% максимальной частоты пульса), они бы увеличили общее сжигание жира примерно на 570-770 калорий в месяц (более высокий показатель будет применяться, если обе тренировки выполняются во время лютеиновой фазы. ).Через пять-шесть месяцев общее количество жира в организме сократится на фунт или около того. Это чуть больше двух фунтов в год и почти 10 фунтов за пять лет, если потребление пищи не увеличивается. Однако эти дополнительные два занятия нужно добавлять постепенно (начиная, возможно, с IS- и 30-минутных тренировок, а не с 60- и 120-минутных усилий), чтобы минимизировать риск перетренированности. Обратите внимание, что хотя размещение этих избыточных тренировок в лютеиновой фазе было бы оптимальной стратегией, это дало бы «преимущество» в потере веса только в один фунт каждые 17 месяцев или около того, по сравнению с втискиванием тренировок в фолликулярную стадию.В целом, мы можем сказать, что добавление разумного количества бега к вашему графику более эффективно для сжигания жира, чем попытки перенести тренировки с одной части менструального цикла на другую.

А как насчет производительности?
Действительно ли лютеиновая фаза - лучшее время для бега на марафон? Если мы посмотрим на женщин, которые пробегают марафон с интенсивностью 75% V02max (84% от максимальной частоты пульса) и которым требуется четыре часа для завершения соревнования, такие женщины будут сжигать энергию со скоростью 9.7 калорий в минуту, независимо от того, были ли они на лютеиновой или фолликулярной стадиях менструального цикла. На лютеиновой стадии жир выделяет 46 процентов этой энергии или 4,5 калории в минуту. Белок потребляет минимальное количество энергии, поэтому предположим, что углеводы составляют остальную часть потребности в топливе - 5,2 калории в минуту.

На фолликулярной стадии жир будет предлагать только 39 процентов необходимой энергии, или 3,8 калории в минуту, а остается 5.9 калорий в минуту для углеводов (гликогена) - 0,7 дополнительных калорий углеводов в минуту по сравнению с лютеиновой фазой. В течение четырех часов это будет означать 240 X 0,7 = 168 дополнительных калорий гликогена, сэкономленных во время лютеиновой фазы, или достаточно энергии, чтобы пробежать немного больше мили. Может показаться, что это много, но имейте в виду, что это завышенная оценка, поскольку сжигание жира, вероятно, возрастет к концу четырехчасового марафонского бега. Кроме того, лишняя потеря гликогена фолликулярной женщиной может быть более чем компенсирована разумным употреблением спортивного напитка во время мероприятия (примерно три-четыре глотка каждые 10 минут, как мы всегда рекомендуем).Нижняя линия? Маловероятно, что ускоренный метаболизм жиров, связанный с бегом с лютеиновой кислотой, сэкономит достаточно гликогена для увеличения производительности в марафоне.

Если вы хотите похудеть, делайте это быстро
И последнее, что касается исследования в Северной Каролине: оно еще раз напоминает нам о том, что в популярной прессе постоянно звучит призыв «замедлиться, чтобы сжечь больше жира» ерунда полнейшая. Для женщин Северной Каролины сжигание жира увеличилось с 2,8 до 4,3 до 4.5 калорий в минуту, когда женщины увеличили с 55 процентов максимальной частоты пульса до 73 процентов до 84 процентов от максимальной частоты сердечных сокращений, соответственно, во время лютеиновой фазы своего цикла. Та же схема - с немного меньшими числами - применяется во время фолликулярной фазы. Другими словами, в диапазоне частоты пульса от 55 до 84 процентов от максимальной, чем выше, тем лучше для сжигания жира. Итак, в следующий раз, когда вы прочтете чей-то совет «не торопитесь, чтобы сжигать больше жира», просто усмехнитесь.

Так каков второй результат? В исследовании, проведенном в Северной Каролине, V02max, частота вентиляции и предполагаемое усилие не менялись в зависимости от фазы менструального цикла, и наблюдались лишь небольшие различия в метаболизме жиров.В результате различия в производительности между лютеиновой и фолликулярной стадиями менструального цикла, вероятно, будут небольшими. Если вы хотите избавиться от жира, правильными стратегиями являются проведение разумного количества дополнительных тренировок или переход на чуть более высокую интенсивность тренировки. Жонглирование своим расписанием таким образом, чтобы во время лютеиновой фазы цикла проводилось больше длительных пробежек, вряд ли окажет серьезное влияние на жирность тела.

Оуэн Андерсон

Об Эндрю Гамильтоне
Эндрю Гамильтон, бакалавр наук с отличием, MRSC, ACSM, является писателем и исследователем, специализирующимся на спортивном питании.Сам он на протяжении всей жизни спортсмен на выносливость, он работал в сфере фитнеса и спортивных достижений более 30 лет, помогая спортсменам раскрыть свой истинный потенциал. .

Почему нельзя игнорировать и когда обращаться за помощью

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Примерно на 14-й день цикла каждого месяца зрелая яйцеклетка прорывается через фолликул и попадает в прилегающую фаллопиеву трубу.

Этот процесс называется овуляцией и является важной частью воспроизводства. Не каждая женщина почувствует овуляцию. Хотя это ощущение не обязательно является поводом для беспокойства, вам не следует игнорировать боль при овуляции.

Вот что вам нужно знать.

Боль при овуляции также называется миттельшмерц. По-немецки это означает «средняя боль». В большинстве случаев дискомфорт кратковременный и безвредный.

В день подозрения на овуляцию вы можете заметить одностороннюю боль в течение нескольких минут или даже пары часов.

Овуляция включает в себя набухание фолликулярной кисты, а затем ее разрыв с выходом яйцеклетки после выброса лютеинизирующего гормона (ЛГ) в вашем организме.

После того, как яйцеклетка выпущена, маточная труба сокращается, чтобы помочь ей достичь ожидающих сперматозоидов для оплодотворения.Кровь и другая жидкость из разорванного фолликула также могут попасть в брюшную полость и таз во время этого процесса и вызвать раздражение.

Ощущение может варьироваться от тупой боли до резких спазмов. Это может сопровождаться кровянистыми выделениями или другими выделениями.

Если ваша боль становится сильной или возникает в другие моменты цикла, обратитесь к врачу.

Есть несколько других причин, по которым вы можете испытывать боль во время цикла. Постарайтесь отслеживать, когда и где вы чувствуете дискомфорт, как долго он длится, а также любые другие сопутствующие симптомы.Запись может помочь вам и вашему врачу выяснить первопричину.

Если боль в середине цикла не проходит, ваш врач может провести различные тесты, чтобы определить источник и предложить лечение, чтобы помочь.

Эндометриоз - болезненное состояние, при котором ткань слизистой оболочки матки разрастается за пределы полости матки. Пораженные участки становятся раздраженными, когда подкладочная ткань реагирует на гормоны во время вашего цикла, вызывая кровотечение и воспаление за пределами матки. У вас может развиться рубцовая ткань или спайки эндометриоза, которые особенно болезненны во время менструации.

Точно так же внутриматочные спайки, также известные как синдром Ашермана, могут развиться, если вы перенесли предыдущую операцию. Это включает дилатацию и выскабливание (D&C) или кесарево сечение. Эти спайки также могут быть вызваны предшествующей инфекцией в матке. У вас также может развиться синдром Ашермана по неизвестной причине.

Поскольку врачи не видят эти состояния во время обычного ультразвукового исследования, ваш врач может назначить гистероскопию или лапароскопию. Это хирургические процедуры, которые позволяют врачам напрямую видеть вашу матку или таз.

Односторонняя тазовая боль может быть признаком внематочной беременности.

Это происходит, когда эмбрион имплантируется в маточные трубы или другое место за пределами матки. Внематочная беременность потенциально опасна для жизни и обычно обнаруживается к восьмой неделе.

Если вы подозреваете, что беременны, немедленно обратитесь к врачу. Если у вас внематочная беременность, вам потребуется немедленное лечение с помощью лекарств или хирургическое вмешательство, чтобы предотвратить разрыв маточной трубы.

Если вы посетили врача и исключили какие-либо проблемы, скорее всего, вы страдаете миттельшмерцем. Продолжайте обращать внимание на любые изменения ваших симптомов. В противном случае вы можете сделать несколько вещей, чтобы облегчить дискомфорт от боли в середине цикла:

Купите ибупрофен, напроксен или грелки онлайн.

Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует женщинам в возрасте от 21 до 29 лет каждые три года сдавать мазок Папаниколау для выявления рака шейки матки.

Женщины в возрасте от 30 до 65 должны сдавать мазок Папаниколау каждые три года или мазок Папаниколау и тест на ВПЧ, называемый совместным тестированием, каждые пять лет.

Женщинам старше 65 лет не нужно проходить обследование шейки матки, если в их анамнезе:

Все женщины также должны ежегодно посещать своего гинеколога для обсуждения любых других проблем, связанных с их гинекологическим здоровьем, а также получать полное тазовый осмотр. Рекомендуются ежегодные обследования, даже если вам не нужно каждый раз сдавать мазок Папаниколау.

Если вы опоздали на прием или у вас есть боль и другие симптомы, позвоните своему врачу сегодня.

Для многих женщин боль в середине цикла является просто признаком овуляции.Есть несколько других состояний, которые могут вызвать боль в области таза, некоторые из которых являются серьезными, если их не лечить. Всегда полезно обращать внимание на свое тело и сообщать обо всем новом и отличном своему врачу.

.

Как определить кровянистые выделения между периодами

Овуляционное кровотечение - это вагинальное кровотечение во время или непосредственно перед или после овуляции, которое происходит примерно в середине менструального цикла.

Изменения уровня эстрогена часто являются причиной этого типа кровотечения, а легкие пятна вокруг овуляции обычно не сигнализируют о серьезной проблеме. Некоторые люди называют кровотечение при овуляции «кровотечением, вызванным прорывом эстрогена».

Из этой статьи вы узнаете больше о кровотечениях при овуляции и других типах кровотечений между менструациями.Мы также объясняем, когда следует обратиться к врачу.

Поделиться на Pinterest Гормональные изменения во время овуляции могут вызвать кровотечение, которое намного легче обычного.

Овуляционное кровотечение обычно относится к кровотечению, которое происходит во время овуляции, то есть когда яичник выпускает яйцеклетку.

В дни, предшествующие овуляции, уровень эстрогена неуклонно повышается. После выхода яйца уровень эстрогена падает, а уровень прогестерона начинает повышаться.

Это изменение баланса между уровнями эстрогена и прогестерона может вызвать легкое кровотечение, которое обычно намного легче, чем при обычном периоде.

В большинстве случаев других симптомов не вызывает.

Если человек испытывает другие симптомы, такие как спазмы, наряду с кровотечением или оно длится дольше нескольких дней, первопричиной может быть что-то, кроме овуляционного кровотечения.

Люди, у которых овуляция происходит нерегулярно, могут иметь необычный характер кровотечения, например, очень легкое кровотечение в течение многих дней или менструацию только каждые несколько месяцев. Многочисленные заболевания, включая синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и эндометриоз, могут вызывать нерегулярные циклы.

Овуляционное кровотечение - лишь один из многих типов атипичного вагинального кровотечения. Хотя кровотечение, связанное с овуляцией, обычно безвредно, важно убедиться, что нет основной медицинской причины.

Некоторые признаки кровотечения во время овуляции включают:

  • Кровотечение происходит во время овуляции. В среднем овуляция происходит через 14 дней после начала последней менструации, хотя у многих людей овуляция происходит раньше или позже. Люди могут использовать наборы для тестирования на овуляцию или контролировать базальную температуру тела, чтобы определить время овуляции.
  • Кровотечение происходит только один раз в месяц примерно в одно и то же время.
  • Кровотечение останавливается само по себе в течение нескольких дней, оно не является тяжелым и болезненным.

Кровотечение, которое не соответствует этой схеме, может быть вызвано:

  • Имплантационным кровотечением . После того, как сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, яйцеклетка должна имплантироваться в слизистую оболочку матки. Имплантация обычно происходит примерно через 10 дней после овуляции. Некоторые люди примерно в это время испытывают легкие кровянистые выделения, называемые имплантационным кровотечением.
  • Кровотечение, связанное с беременностью . Кровотечение на ранних сроках беременности является обычным явлением, и оно может быть вызвано рядом причин, начиная от относительно безвредного состояния, называемого субхорионическим кровоизлиянием, до потенциально опасной для жизни внематочной беременности.
  • ановуляторные циклы . Ановуляторные циклы - это месячные циклы, в течение которых у человека не происходит овуляция. Отсутствие овуляции может вызвать широкий спектр заболеваний. Во время ановуляторного цикла часто наблюдается нерегулярное кровотечение.
  • Структурные аномалии . Структурные проблемы с маткой или яичниками могут вызвать необычное кровотечение. Например, у человека с эндометриозом или полипами матки между курсами может происходить кровотечение.
  • Болезнь почек или печени . Почечная недостаточность и заболевание печени могут вызвать проблемы со свертыванием крови, что приведет к аномальному кровотечению.
  • Проблемы с щитовидной железой . Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые помогают регулировать менструальный цикл. Слишком много или слишком мало гормона щитовидной железы может вызвать кровотечение между менструациями.
  • Гормональное лечение . Различные гормоны, включая противозачаточные таблетки и препараты для лечения бесплодия, могут вызывать кровотечение между циклами.
  • Лекарства и медикаменты . Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как противосудорожные и антипсихотические средства, могут вызвать аномальное кровотечение.
  • Болезни гипофиза . Гипофиз помогает регулировать гормоны, влияющие на менструальный цикл, включая эстроген и прогестерон. Заболевания, поражающие гипофиз, например болезнь Кушинга, могут вызвать необычное кровотечение.
  • Инфекция . Инфекции, передающиеся половым путем, такие как гонорея или хламидиоз, могут вызвать воспаление тканей шейки матки и легкое кровотечение.
  • Опухоли . Опухоли яичников, особенно те, которые производят эстроген, могут вызвать необычное кровотечение. Хотя редко, ненормальное кровотечение может быть симптомом рака шейки матки или эндометрия.

У людей с очень нерегулярным циклом бывает трудно отличить нерегулярное кровотечение от нормального месячного цикла.Любому, у кого менструация не является предсказуемой, следует поговорить с врачом.

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться за медицинской помощью, если характер кровотечения отличается от обычного.

Легкие пятна в середине цикла обычно не вредны, особенно если они возникают в одно и то же время каждого месяца.

Тем не менее, важно обсудить с врачом любое необычное кровотечение, особенно если наряду с ним возникают другие симптомы. График кровотечения, включая то, когда оно обычно возникает и как долго продолжается, может помочь врачу определить причину.

Люди, у которых наблюдается следующее, должны поговорить с врачом:

  • Изменения в обычном характере кровотечения, например, периоды менструального цикла менее 21 дня или более 35 дней с интервалом
  • кровотечение становится намного сильнее или легче обычного
  • обильное кровотечение, такое как замачивание тампона или прокладки каждые 2 часа или прохождение больших сгустков крови
  • дополнительные симптомы, такие как болезненные месячные, трудности с беременностью, боль в области таза во время или после секса, одышка, головокружение, головокружение или грудь боль
  • кровотечение после менопаузы

Человеку следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если:

  • у него был положительный тест на беременность или он считает, что беременен
  • кровотечение очень сильное, через большую подушечку или тампон каждые час
  • у них поднялась температура или появились другие симптомы инфекции
  • у них нарушение свертываемости крови и сильное кровотечение Кровотечение между менструациями - обычное дело, которым страдают 9–14% женщин в период между менархе (когда начинается менструация) и менопаузой.

    Хотя овуляционное кровотечение является частой причиной кровотечений между менструациями, это не единственная потенциальная причина. Поэтому важно следить за кровотечением и говорить с врачом о любых неприятных симптомах.

    Поскольку менструальный цикл у каждого человека может быть разным, человек может захотеть отследить его, чтобы определить обычную продолжительность цикла и типичный день овуляции. Эта информация часто может помочь врачу определить, вызывает ли кровотечение овуляцию или что-то еще.

    .

    Симптомы овуляции: чего ожидать

    Овуляция происходит, когда гормональные изменения сигнализируют яичникам о выпуске зрелой яйцеклетки. У женщин репродуктивного возраста, у которых нет проблем с фертильностью, связанных с гормонами, это обычно происходит ежемесячно в рамках менструального цикла. Овуляция иногда случается более одного раза в течение месяца. Также может не возникнуть вовсе, даже если имеет место менструация. Вот почему время овуляции может сбивать с толку.

    Процесс овуляции обычно происходит примерно за две недели до начала менструации.Это не механический процесс, который может меняться от месяца к месяцу. Определение момента овуляции может помочь вам определить наиболее благоприятное время для зачатия. Чтобы зачать ребенка с помощью секса, вам нужно находиться в пределах своего фертильного окна. Этот период времени включает в себя овуляцию, но может начаться за пять дней до этого и продлиться до одного дня после. Дни пика фертильности - это день овуляции плюс один день до овуляции.

    Симптомы овуляции возникают не у каждой овулирующей женщины. Отсутствие симптомов не означает, что у вас нет овуляции.Однако есть определенные физические изменения, которые могут помочь вам определить овуляцию, на которые вы можете обратить внимание.

    Боль при овуляции (mittelschmerz)

    Некоторые женщины испытывают легкую боль в яичниках до или во время овуляции. Боль в яичниках, связанная с овуляцией, которую часто называют mittelschmerz, может быть вызвана ростом фолликула, удерживающего созревающую яйцеклетку, поскольку он растягивает поверхность яичника.

    Эти ощущения иногда описываются как приступ боли или хлопка.Они могут ощущаться в любом яичнике и могут меняться по локализации и интенсивности от месяца к месяцу. Некоторые женщины могут испытывать боль в яичниках на разных сторонах тела каждый месяц, но это миф, что ваши яичники по очереди выделяют яйца.

    Дискомфорт может длиться всего несколько мгновений, хотя некоторые женщины ощущают легкий дискомфорт в течение более длительных периодов времени. Вы также можете почувствовать жжение, вызванное выделением жидкости из фолликула при удалении яйцеклетки. Эта жидкость иногда вызывает раздражение слизистой оболочки живота или окружающей его области.Эти ощущения также могут сопровождать чувство тяжести внизу живота.

    Боль в яичниках также может быть не связана с овуляцией. Узнайте, что еще может быть причиной боли в яичниках.

    Изменения температуры тела

    Базальная температура тела (BBT) - это температура, которую вы имеете, когда вы впервые просыпаетесь утром перед тем, как двигать телом. Базальная температура вашего тела повышается примерно на 1 ° F или меньше в течение 24-часового окна после овуляции. Это вызвано секрецией прогестерона - гормона, который помогает слизистой оболочке матки становиться губчатой ​​и толстой при подготовке к имплантации эмбриона.

    Если беременность не наступила, ваш BBT будет оставаться повышенным до тех пор, пока в вашем организме не начнется процесс менструации. Отслеживание вашего BBT может дать подсказки о вашей модели овуляции от месяца к месяцу, хотя этот метод не является надежным. Исследование, проведенное в 2000 году с участием более 200 женщин, показало, что позднюю овуляцию нельзя предсказать никаким методом и что ни один из симптомов овуляции, включая BBT, полностью не соответствует выделению яйцеклетки. График BBT также неэффективен для женщин, у которых даже немного нерегулярные периоды.

    Изменения цервикальной слизи

    Цервикальная слизь (ЦМ) состоит в основном из воды. Вызванный резким повышением уровня эстрогена, он меняется по консистенции во время вашего фертильного окна и может дать подсказку об овуляции.

    Вырабатываемый железами шейки матки, CM является каналом, который помогает транспортировать сперму к яйцеклетке. Во время вашего фертильного периода эта богатая питательными веществами скользкая жидкость увеличивается в объеме. Он также становится более тонким, эластичным по текстуре и прозрачным по цвету. CM часто называют консистенцией яичного белка в это время.

    В дни, предшествующие овуляции, вы можете заметить больше выделений, чем обычно. Это вызвано увеличением объема CM.

    В период максимальной фертильности CM может помочь сохранить сперматозоиды в живых до пяти дней, увеличивая ваши возможности для зачатия. Он также обеспечивает смазку при половом акте. Вы можете проверить консистенцию CM, проникнув во влагалище возле шейки матки и наблюдая за жидкостью, которую вы извлекаете на пальцах. Если он тягучий или липкий, возможно, у вас овуляция или приближается овуляция.

    Изменения в слюне

    Эстроген и прогестерон изменяют консистенцию высушенной слюны до или во время овуляции, вызывая формирование паттернов. Эти узоры в высохшей слюне могут быть похожи на кристаллы или папоротники у некоторых женщин. Курение, еда, питье и чистка зубов - все это может замаскировать эти эффекты, что делает этот показатель менее чем окончательным.

    Существует несколько различных типов наборов для прогнозирования овуляции в домашних условиях и домашних мониторов фертильности. Многие из них определяют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.Уровень ЛГ увеличивается за один-два дня до овуляции. Это известно как всплеск ЛГ.

    Всплеск ЛГ обычно является хорошим предиктором овуляции. Однако у некоторых женщин может наблюдаться всплеск ЛГ без овуляции. Это вызвано состоянием, известным как синдром лютеинизированного неразорвавшегося фолликула.

    Некоторые мониторы измеряют, отслеживают и сохраняют информацию об эстрогенах и лютеинизирующем гормоне в течение нескольких месяцев, чтобы определить характер овуляции. Это поможет вам открыть для себя самые плодотворные дни.Некоторые из этих мониторов требуют ежедневного анализа мочи, за исключением менструации.

    Некоторые домашние тесты вводятся во влагалище перед сном и оставляются на ночь. Эти датчики измеряют температуру вашего тела и передают эти данные в приложение. Это сделано для того, чтобы легче было отслеживать ваш BBT.

    Некоторые домашние тесты на фертильность позволяют анализировать качество спермы через эякулят, а также гормоны партнерши через мочу. Тестирование мужской и женской фертильности может быть полезным для пар, пытающихся зачать ребенка.

    Существуют также тесты, обеспечивающие смазку, не влияющую на сперматозоиды, и некоторые тесты, которые включают в себя индикаторы беременности, а также полоски мочи для тестирования овуляции.

    Тесты на фертильность слюны на дому доступны, но не подходят для всех женщин. Они также довольно подвержены человеческим ошибкам. Они не определяют овуляцию, а вместо этого указывают, когда вы, возможно, приближаетесь к овуляции. Эти тесты наиболее эффективны, если проводить их ежедневно в течение нескольких месяцев, первым делом с утра.

    Наборы для овуляции в домашних условиях могут быть полезны парам, пытающимся зачать ребенка, особенно если нет проблем с бесплодием.Каждый тест заявляет о высоком уровне успешности, но также дает понять, что человеческий фактор может быть фактором, снижающим эффективность. Важно помнить, что тесты для прогнозирования овуляции в домашних условиях не указывают на проблемы бесплодия, которые не являются гормональными, например:

    • заблокированные фаллопиевы трубы
    • миомы
    • враждебная цервикальная слизь

    Тесты спермы на дому также являются не окончательные показатели качества спермы.

    Женщины с нерегулярными менструациями часто имеют нерегулярную овуляцию или вообще не овулируют.У вас также могут быть регулярные месячные, но при этом овуляция не наступит. Единственный способ окончательно определить, наступает ли у вас овуляция, - это пройти гормональный анализ крови у врача, например, у специалиста по бесплодию.

    Рождаемость снижается с возрастом, но даже молодые женщины могут иметь проблемы с бесплодием. Поговорите со специалистом по фертильности, если у вас возникли проблемы с зачатием, если:

    • вы моложе 35 лет и не можете забеременеть в течение одного года после активных попыток
    • вы старше 35 лет и не можете забеременеть в течение шести месяцев после активной попытки пытается

    Многие проблемы с бесплодием у любого из партнеров можно решить, не требуя дорогостоящих или инвазивных процедур.Помните, что чем дольше вы ждете, тем больше стресса или беспокойства вы можете испытывать каждый месяц. Если вы занимаетесь сексом в период фертильного периода и не забеременеете, вам не нужно ждать, чтобы обратиться за помощью.

    Некоторые, хотя и не все женщины, испытывают симптомы овуляции. Овуляция - это часть вашего фертильного окна, но беременность в результате полового акта может наступить за пять дней до и через день.

    Наборы для предсказания овуляции могут помочь, но не должны использоваться в течение длительного времени, если беременность не наступает.Есть много причин бесплодия, не связанных с овуляцией. Многие из них можно лечить или лечить при медицинской поддержке.

    .

    Смотрите также

НА ВЕРХ