Главная » Разное » Жизнеспособность яйцеклетки после овуляции

Жизнеспособность яйцеклетки после овуляции


как долго живет после выхода из фолликула по времени, продолжительность жизни в организме в часах

Биологический цикл развития женских половых клеток довольно сложен. Каждый месяц у фертильной женщины созревает по одной яйцеклетке, которая должна участвовать в зачатии. Эта статья расскажет о том, сколько дней живет яйцеклетка после овуляции, а также от каких факторов может зависеть ее жизнеспособность.

Особенности жизненного цикла

Для понимания биологического процесса созревания яйцеклеток в женском организме очень важно коснуться базовых знаний об их развитии. Изначально каждая женщина имеет определенное количество женских половых клеток, дарованных ей природой. В организме новорожденной девочки уже присутствуют приблизительно 1-1,5 миллиона фолликулов. Сразу же после появления на свет девочки ее фолликулы не являются активными. Созревание начнется гораздо позже – во время пубертата.

Появление первых месячных – это сигнал женского организма о том, что созревание фолликулов началось. В среднем, первые менструации появляются у девочек в 10-13 лет. Время их появления является очень индивидуальным параметром. У некоторых девочек первые они могут появиться и гораздо позже – к 14-16 годам.

С момента появления месячных и до их полного прекращения с наступлением климакса женщина является репродуктивной, то есть способной иметь детей. Этот период называется временем репродукции. В организме репродуктивной женщины яйцеклетки созревают каждый месяц. Происходит этот процесс непрерывно. Он задуман природой для того, чтобы женщина смогла стать матерью естественным путем и продолжить род.

Весь менструальный цикл женщины можно условно разделить на несколько последовательно сменяющих друг друга фаз:

  • Менструация. Первый день месячных – это первый день нового менструального цикла. Предшествующий день перед месячными заканчивает предыдущий менструальный цикл. Временной промежуток между менструациями в каждом месяце и определяет общую продолжительность менструального цикла. По статистике, она в среднем равна 28-30 календарным дням.
  • Фолликулярная. Характеризуется созреванием яйцеклеток. Длится непосредственно до момента разрыва фолликула.
  • Овуляция. Приходится, как правило, на середину менструального цикла. В этот день доминантный фолликул лопается, а созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость.
  • Лютеиновая. Начинается после выхода из фолликула яйцеклетки. На месте лопнувшего фолликула в женском организме появляется специальное образование – желтое тело, продуцирующее прогестерон. Если яйцеклетка остается неоплодотворенной, то желтое тело впоследствии редуцируется.

Продолжительность жизни женской половой клетки

Овуляция является очень важным днем менструального цикла с биологической точки зрения. Все гормональные процессы, протекающие в женском организме в течение всего менструального цикла, во многом нужны лишь для того, чтобы яйцеклетка полноценно созрела и была подготовленной для встречи со сперматозоидом.

При 28-дневном менструальном цикле день овуляции обычно приходится на 13-14 день. К сожалению, простым календарным методом подсчета не всегда удается правильно определить окончательное созревание яйцеклетки.

Определить овуляцию более точно помогают специальные аптечные тесты, фолликулометрия, а также измерение базальной температуры тела.

За пару дней до наступления овуляции доминантный фолликул, в котором и происходило созревание яйцеклетки, увеличивается. Обычно к этому сроку его размеры составляют 18-20 мм.

Для того, чтобы доминантный фолликул лопнул, необходимы гормоны. На рост фолликула в период фолликулярной фазы менструального цикла влияет ФСГ – фолликулостимулирующий гормон. Он воздействует таким образом, что доминантный фолликул растет приблизительно по 2 мм каждый день.

За сутки же до овуляции в крови стремительно повышается концентрация лютеинизирующего гормона (ЛГ). Под его влиянием происходит разрыв доминантного фолликула и выход из него созревшей яйцеклетки.

Женская половая клетка попадает сначала в брюшную полость, а затем как бы «всасывается» ворсинками маточной трубы. Нужно отметить, что яйцеклетка практически не осуществляет самостоятельного движения, в отличие от сперматозоида. Она движется по маточной трубе благодаря особой перистальтике ее стенки. Движение яйцеклетки по маточной трубе нельзя назвать быстрым.

Если же слияние половых клеток произошло, то образуется уже новый биологический элемент – зигота. Она представляет собой оплодотворенную яйцеклетку, клетки которой начинают активно делиться. В дальнейшем из зиготы образуется маленький эмбрион, который прикрепляется к внутренней стенке матки. С момента оплодотворения и начинается беременность.

Бывает и так, что в женском организме созревает несколько яйцеклеток. В таком случае во время овуляции обе из них могут выйти из яичников. Такая ситуация увеличивает вероятность зачатия двойняшек или близнецов.

После овуляции яйцеклетка остается жизнеспособной, как правило, в течение 12-24 часов. Если женская половая клетка не встретилась со сперматозоидом и не произошло оплодотворение, то она погибает. В организме женщины при этом начинается следующая фаза менструального цикла.

Причины гибели

Ученые установили, что в большинстве случае неоплодотворенная половая клетка гибнет, находясь в дистальном отделе маточной трубы. Остатки погибшей яйцеклетки будут выведены из организма во время следующей менструации.

Гораздо реже гибель не оплодотворенной яйцеклетки происходит непосредственно в брюшной полости. Как правило, этому способствуют какие-либо патологии маточной трубы. Наличие спаек или врожденных аномалий маточных труб могут стать препятствиями для физиологичного движения яйцеклетки, а значит, и для наступления беременности.

Природой задумано так, что неоплодотворенная яйцеклетка погибает. Это происходит вследствие ее особого строения. Яйцеклетка имеет только гаплоидный (половинный) набор хромосом. Такой набор «включает» 22 обычных и 1 половую хромосому. С таким половинным набором полноценно существовать клетка не может. Синтез важнейших для жизнедеятельности половой клетки белков возможен только при диплоидном наборе хромосом.

К сожалению, на практике не всегда ежемесячно созревают яйцеклетки. Даже у здоровой женщины могут быть менструальные циклы, когда не происходит овуляции. Их называют ановуляторными.

Развиваются такие циклы по многим причинам.

Если ановуляторные менструальные циклы повторяются у женщины слишком часто, то это уже является следствием наличия патологии. В такой ситуации следует обязательно установить причину, которая способствует нарушению овуляции. Частые ановуляторные циклы могут стать причиной бесплодия.

Также бывают клинические ситуации, когда смещается дата овуляции. Как правило, они развиваются вследствие наличия у женщины каких-либо гинекологических или эндокринных патологий. В таком случае обычно фолликул развивается медленно, но в предполагаемую дату овуляции он не вскрывается.

Недостаточный уровень ЛГ также может повлиять на вскрытие фолликула. Не вскрывшийся фолликул в дальнейшем может просто уменьшиться в размерах или же с течением времени превратиться в фолликулярную кисту.

Фактры, влияющие на жизнеспособность

На протяжении довольно долгого времени ученые пытались установить, от каких же факторов зависит жизнеспособность яйцеклетки после овуляции. Эти знания необходимы для того, чтобы понимать, каким образом можно планировать беременность парам, которые имеют трудности с естественным зачатием малыша.

Исследуя этапы развития и созревания женских половых клеток, ученые пришли к выводу, что на их жизнеспособность влияют следующие факторы:

  1. сохранность и функциональная пригодность генетического материала, содержащегося в хромосомах;
  2. количество белковых частиц внутри цитоплазмы яйцеклетки, накопленных ей за время предовуляторного периода;
  3. индивидуальные особенности женского организма.

Специалисты отмечают, что наиболее жизнеспособными оказываются более молодые яйцеклетки. Считается, что шанс зачать ребенка в 40 лет намного ниже, чем в 25. Такое снижение фертильности с возрастом обусловлено многочисленными факторами. На созревание и развитие яйцеклеток негативное воздействие оказывают психоэмоциональные стрессы, нездоровый образ жизни и вредные привычки, сопутствующие заболевания, сбои гормонального фона, последствия выкидышей и абортов и многие другие причины.

Научно доказано, что на жизнеспособность яйцеклеток отрицательное воздействие оказывает и ионизирующее излучение. Радиация при этом оказывает самое неблагоприятное воздействие, приводя к быстрой гибели половых клеток.

    Ученые считают, что в более молодом возрасте яйцеклетка способна сохранять свою жизнеспособность в течение 36 часов. После 30 лет это время уже сокращается до 12-24 часов. У женщин после сорока лет даже при сохранении овуляции срок жизни яйцеклетки существенно ниже и может даже составлять 4-6 часов. Если при этом у женщины есть какие-либо сопутствующие гинекологические заболевания, то шанс естественного зачатия снижается многократно.

    Планирование беременности

    Сроки жизнеспособности яйцеклеток после овуляции помогают многим парам планировать зачатие малыша. Зная точную дату овуляции, можно целенаправленно планировать оплодотворение. Специалисты рекомендуют в день овуляции совершать несколько половых актов. Это увеличит вероятность возможного оплодотворения.

    Важно помнить, что яйцеклетка после выхода из фолликула может оставаться жизнеспособной на протяжении суток. Если сперматозоиды являются здоровыми и активными, то в это время шансы на зачатие малыша резко увеличиваются. Здоровые сперматозоиды могут сохраняться в женских половых путях на протяжении нескольких дней. В это время также довольно высокий риск зачатия.

    Некоторые женщины для того, чтобы спровоцировать у них овуляцию, прибегают к приему специальных лекарственных средств, стимулирующих работу яичников. Делать это самостоятельно врачи настоятельно не рекомендуют. Крайне опасно прибегать к приему таких средств женщинам, имеющим гинекологические заболевания или дисгормональные нарушения. Любое назначение лекарств, стимулирующих овуляцию, должно проводиться только гинекологом.

    Для того чтобы увеличить потенциально возможную жизнеспособность яйцеклеток, женщине очень важно следить за своим здоровьем. Ведение здорового образа жизни, исключение вредных привычек, нормальный 8-часовой сон и рациональное питание – основа для сохранения фертильности на долгие годы.

    При возникновении неблагоприятных симптомов со стороны половых органов не стоит откладывать посещение гинеколога на долгое время. Своевременное лечение гинекологических заболеваний на ранних стадиях поможет в дальнейшем сохранить репродуктивное здоровье.

    О том, как развивается яйцеклетка, можно узнать из следующего видео.

    Как долго проходит яйцеклетка после овуляции? Что происходит с яйцеклеткой после овуляции

    Рождение ребенка - мечта многих женщин. Для них это долгожданное событие, но для того, чтобы оно произошло в теле будущей мамы, необходимы некоторые изменения. Все начинается с овуляции - процесса, при котором яйцеклетка выходит из яичника. Есть эта клетка надолго. Только при наличии в организме женщины возможно зачатие. О том, сколько живет яйцеклетка после овуляции, полезно знать всем женщинам, планирующим беременность.

    Формирование яйцеклеток и сперматозоидов

    Со школьных уроков биологии мы все знаем, что беременность - это результат объединения двух половых клеток - мужской (сперматозоид) и женской (яйцеклетка). Однако мало кто знает о том, как работают эти клетки. Сперма образуется в семенниках-мужских половых железах. Этот процесс происходит постоянно. Это означает, что в мужском теле всегда есть сперма.

    Яйца образуются у женщин в яичниках - парных гонадах. Эти клетки в зрелом виде не всегда присутствуют в организме.Именно поэтому женщин часто озадачивает вопрос, когда появится готовая к оплодотворению клетка и как долго длится яйцеклетка после овуляции.

    Процесс образования женских половых клеток сложен и довольно продолжителен. Чтобы разобраться в этом, начнем с того, что яичники у женщин содержат фолликулы яичников. В них и зрелые половые клетки-ооциты. Из них яйца.

    Созревание женских репродуктивных клеток и ранняя овуляция

    В организме женщины не созревают все ооциты одновременно.После менструации и под действием фолликулостимулирующего гормона, вырабатываемого гипофизом, начинается рост одного конкретного фолликула. Эта структура постепенно увеличивается в середине менструального цикла (примерно 12–14 день) и достигает максимального размера. Далее лопается фолликул. Этот процесс называется овуляцией.

    Рекомендуется

    Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

    Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, когда трещина на коже на руках.В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами. ...

    Во время овуляции в брюшную полость выбрасывается только одна яйцеклетка, т.е. одна репродуктивная клетка созревает в фолликуле. После этого яйцо попадает в маточную трубу. Она исправлена. По фаллопиевым трубам он перемещается по направлению к существующим волоскам матки.

    Существование яйца

    Зрелая репродуктивная клетка самки давно не существует.Сколько часов может прожить яйцеклетка после овуляции? В теле женщины она находится примерно 24 часа. Это единственный раз, когда возможно оплодотворение и беременность. Если в течение суток после овуляции зачатие не происходит, значит, клетка погибает. Следующий шанс зачать ребенка женщина получает примерно через месяц - в середине следующего менструального цикла.

    Если женская половая клетка встречается со спермой в фаллопиевой трубе, то начинается оплодотворение яйцеклетки. Когда овуляция происходит после этого процесса, сначала мужская репродуктивная клетка прилипает к женской.Затем сперма проникает сквозь прозрачную оболочку. После этого стенки семяпочки становятся непроницаемыми. Теперь другие сперматозоиды не могут проникнуть в нее. Яйцо продолжает движение по маточной трубе. Этот процесс с момента оплодотворения до момента контакта с маткой занимает от 3 до 5 дней.

    Дальнейшая имплантация

    Во время овуляции в организме женщины происходят различные изменения. Он готов к возможной беременности. В матке разрастается слизистая.Когда в полость тела попадает оплодотворенная яйцеклетка, происходит имплантация - введение и имплантация яйцеклетки. Так наступает беременность, и путь яйцеклетки после овуляции заканчивается.

    Вообще имплантация - это уникальный процесс, иммунный феномен приживления чужеродных тканей. Специалисты отмечают, что слизистая оболочка матки при встрече с оплодотворенным яйцом теряет иммунные свойства. Однако любой другой трансплантат все равно будет отвергнут организмом. Общим законам иммунной защиты только в этот период яйцеклетка не подчиняется.

    Важно знать для женщин

    Процесс зачатия довольно сложен. Присущие женщинам особенности, которые стоит знать женщинам:

    1. Сегодня есть способы, с помощью которых можно узнать об овуляции. Те женщины, которые еще не готовы к беременности, стремятся определить время выхода зрелой яйцеклетки. Эту информацию им нужно сделать в определенный день, чтобы исключить секс. Важно знать не только, что происходит с яйцеклеткой после овуляции, но и сколько сперматозоидов.Мужские половые клетки достаточно длительный период активности. Находиться в женском организме после полового акта они могут от 2 до 7 дней в ожидании яйцеклетки.
    2. В среднем овуляция происходит на 13–14-дневном цикле (при 28-дневном менструальном цикле). Но есть отклонения. Под влиянием негативного фактора овуляция может сместиться. Эксперты говорят, что высвобождение яйца в течение 28-дневного цикла может составлять от 8 до 20 дней.

    Как можно почувствовать овуляцию

    При приближении овуляции могут указывать на выделения из влагалища.После менструации их мало. К моменту созревания и выхода яйца они становятся обильными. По консистенции у некоторых женщин может напоминать яичный белок. После выхода зрелых яиц подсветка снова становится дефицитной, теряет пластичность.

    У некоторых женщин при наступлении овуляции отмечается изменение состояния здоровья. Они отмечают небольшую боль внизу живота с правой или с левой стороны (в зависимости от того, из какого яичника созрела яйцеклетка). Боль из-за небольших разрывов оболочки яичника.

    Определение овуляции по базальной температуре

    A Более надежным методом определения овуляции является метод измерения базальной температуры. Его суть - построение графа. Базальная температура измеряется этим методом ежедневно. Значения мониторинга позволяют сделать следующие выводы:

    1. Первый день цикла и до конца месяца температура снижается с 37 градусов до 36,3 градусов.
    2. За пару дней до овуляции температура снижается на 0.1-0,2 градуса.
    3. Во время овуляции температура быстро повышается. Если отсчитать с этого момента 24 часа, вы сможете определить наиболее благоприятный период для оплодотворения яйцеклетки после овуляции.
    4. Далее температура в пределах 37-37,4 градуса.
    5. Перед началом менструации температура опускается до 37 градусов.

    Метод определения овуляции по базальной температуре не прост, потому что женщине необходимо соблюдать определенные правила, чтобы получить правильную информацию.Сначала измеряется температура на участках, ближайших к внутренним органам. Это влагалище, прямая кишка. Во-вторых, температура всегда измеряется одновременно. Лучше всего это делать утром после пробуждения, перед тем, как встать с постели.

    Для измерения базальной температуры рекомендуется купить термометр электронный. Если хотите, можете взять обычный ртутный термометр, но пользоваться им следует очень осторожно.

    Тесты для определения овуляции

    О том, когда начинается процесс овуляции и как долго после этого живет яйцеклетка, можно узнать с помощью специальных тестов.Они продаются в аптеках. Тесты пропитаны специальным составом, который реагирует на лютеинизирующий гормон (ЛГ). Как известно, уровень ЛГ стремительно повышается за 24-36 часов до овуляции. До того, как наступит овуляция, на богатой тест-полоске будет более яркий контроль. Ближайшие 4 дня женщинам, желающим забеременеть, можно спланировать секс.

    Если сделать тест после овуляции, будет видна тусклая полоска. Это будет означать, что спелое яйцо уже пробилось и его нет в организме.

    Сколько живет яйцеклетка после овуляции - важный вопрос для женщин. Женщины, зная эту информацию, могут планировать секс, значительно увеличивая вероятность беременности. Те женщины, которые еще не готовы к зачатию ребенка, могут обезопасить себя, зная о продолжительности существования яйцеклетки. Хотя этот метод предотвращения нежелательной беременности малоэффективен. Жизнеспособность яйцеклетки после овуляции известна, но когда она появляется в теле зрелой женской репродуктивной клетки и как проявляется сперма после предыдущего полового акта - никто точно сказать не может.Эти процессы индивидуальны.

    .

    Овуляция - BabyCentre UK

    Что такое овуляция?

    Овуляция - это когда одно или несколько яйцеклеток выходят из одного из ваших яичников. Это происходит ближе к концу периода фертильности между менструациями.

    Каждый месяц в ваших яичниках созревает удивительно большой диапазон - от трех до 30 яиц (Knudtson and McLaughlin, 2016). Созревшее яйцо выпускается и попадает в одну из ваших фаллопиевых труб. Фаллопиевы трубы соединяют яичники с маткой.

    Ваши яичники не обязательно по очереди выпускают яйцеклетку.Это случается совершенно случайно.

    Как овуляция влияет на то, когда я могу забеременеть?

    Чтобы забеременеть естественным путем, одна из ваших яйцеклеток и сперматозоиды вашего партнера должны встретиться в фаллопиевой трубе. Ваше яйцо выживает не более 24 часов после овуляции. Таким образом, встреча яйцеклетки и спермы должна произойти в течение этого времени.

    Однако сперматозоиды могут сохраняться во влагалище, матке или фаллопиевых трубах до семи дней (FPA 2014).

    Это означает, что вам не нужно приурочивать секс к моменту овуляции, чтобы забеременеть.На самом деле у вас есть плодородное окно около шести дней (NICE 2013).

    Это окно включает пять дней до и сам день овуляции (NICE 2013). Если вы занимаетесь сексом каждые два или три дня в течение периода фертильности, ваша свежее овулированная яйцеклетка имеет наилучшие шансы встретить живую, здоровую сперму и быть оплодотворенной (NICE 2013, FPA 2014).

    10 главных признаков беременности

    Пробуете родить? Посмотрите наше видео о главных признаках беременности, чтобы узнать, ожидаете ли вы беременности.Еще видео о беременности

    Когда происходит овуляция?

    Независимо от того, насколько длинным или коротким ваш цикл обычно, овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующей менструации (FPA 2014, NHS Choices 2016a).

    Например, у вас обычный 28-дневный менструальный цикл. Считайте первый день последней менструации первым днем. Ваше плодородное окно, вероятно, будет в районе 10-15 дней.

    Однако у многих женщин цикл нерегулярный. Если это относится к вам, время от первого дня вашей последней менструации до овуляции может варьироваться от месяца к месяцу (FPA 2014).

    Какие признаки овуляции?

    Вы можете начать замечать признаки фертильности примерно за пять дней до овуляции. Расчет своего периода фертильности, используя только даты цикла, не является точной наукой. Вот почему может помочь научиться определять признаки фертильности вашего тела.

    Основные признаки и симптомы овуляции включают:

    • изменения в слизистой шейки матки
    • повышение температуры тела
    • боль в животе
    • нежная грудь
    • ощущение более сексуальной, чем обычно (NHS Choices 2016a)

    Изменения цервикальной слизи
    Цервикальная слизь - это выделения, которые вы видите в трусиках или на туалетной бумаге, когда идете в туалет.

    Изменения цервикальной слизи могут сигнализировать о том, что вы фертильны и близки к овуляции. Они вызваны повышением уровня гормона эстрогена в вашем теле (FPA 2014).

    Вы наиболее плодовиты, когда слизь становится прозрачной, скользкой и эластичной (FPA 2014, NHS Choices 2016a). Это немного похоже на сырой яичный белок. Эта плодородная слизь ускоряет продвижение сперматозоидов по матке. Он питает и защищает сперму, когда она движется к вашим фаллопиевым трубам, чтобы встретить вашу яйцеклетку.

    После овуляции цервикальная слизь постепенно становится густой и липкой (FPA 2014).

    Посмотрите нашу фотогалерею, чтобы узнать, как выглядит цервикальная слизь.

    Боль в животе
    Примерно каждая пятая женщина действительно может чувствовать, что что-то происходит с яичниками во время овуляции (White 2015). Это может варьироваться от легкой болезненности до приступов боли. Некоторые женщины ощущают овуляцию как одностороннюю боль в спине или болезненный участок. Состояние, называемое mittelschmerz, может длиться от нескольких минут до нескольких дней (NHS Choices 2016b).

    Если вы замечаете эти ощущения примерно в одно и то же время каждый месяц, проверяйте цервикальную слизь. Овуляторная боль может быть полезным индикатором того, когда вы беременны.

    Чувство сексуальности
    Чувство сексуальности, кокетливости и более общительности - все это может быть признаком того, что вы наиболее плодовиты (Cantú et al, 2014).

    В это время вы можете заметить пик сексуального желания (Suschinsky et al, 2014). Вы можете обнаружить, что в результате ваш партнер станет немного более притяжательным и внимательным.Этому есть медицинские доказательства (Fales et al, 2014)!

    Вы можете не знать об этом, но у вас могут быть другие признаки того, что вы наиболее плодовиты. Вспомните свой цикл, и вы, возможно, вспомните следующее:

    • Выглядите и чувствуете себя прекрасно : вы, вероятно, почувствуете себя более физически привлекательным, когда приблизитесь к овуляции (Suschinsky et al, 2014). Вы тоже можете быть более привлекательными для других (Gildersleeve et al 2012). Не осознавая этого, вы можете выбрать одежду, которая вам льстит (Zhuang and Wang, 2014).
    • Запах женщины: Вы хорошо пахнете в это время. Запах вашего тела более приятен и сексуален для мужчин в период фертильности (Gildersleeve et al 2012). Вы можете подумать, что никто не знает, что у вас овуляция, но эти природные запахи могут выдать игру.

    Воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции, чтобы определить, когда, вероятно, наступит период фертильности.

    Некоторые женщины используют наборы для овуляции, чтобы определить наиболее благоприятное для них время. Большинство этих наборов проверяют пик лютеинизирующего гормона или ЛГ, который является фактическим триггером высвобождения яиц.Вы можете использовать их, чтобы узнать, когда вы наиболее фертильны в течение своего цикла, хотя их использование для определения времени секса не обязательно увеличивает ваши шансы забеременеть естественным путем (NICE 2013).

    Как я могу увеличить свои шансы на беременность?

    Попробуйте заниматься сексом каждые два-три дня (NICE 2013). Тогда при овуляции сперма с хорошей подвижностью будет в нужном месте. Регулярный секс на протяжении всего цикла дает вам наилучшие шансы на зачатие (NICE, 2013).

    Занятие сексом, когда ваша цервикальная слизь влажная, скользкая и наиболее восприимчива к сперматозоидам, также увеличивает ваши шансы на зачатие (NHS Choices 2016a).И вы будете счастливы узнать, что шансы на вас.

    В нормально фертильных парах вероятность забеременеть в каждом цикле составляет от 20 до 25 процентов. Таким образом, на зачатие уходит в среднем от трех до шести месяцев, если вы занимаетесь сексом два-три раза в неделю в период фертильности (FPA 2014).

    Более восьми из десяти женщин в возрасте до 40 лет, регулярно занимающихся сексом без использования противозачаточных средств, забеременеют в течение года (NICE 2013). Из тех женщин, которые не забеременели через год, половина забеременеет в течение двух лет.

    Посетите наше сообщество

    Пытаетесь зачать ребенка? Обсудите овуляцию, позы для секса для беременных и многое другое.

    Последний раз отзыв: сентябрь 2017 г.

    Список литературы

    Канту С.М., Симпсон Дж. А., Грискявичюс В. и др. 2014. Фертильность и выборочно кокетливость: поведение женщин по отношению к мужчинам меняется в течение овуляторного цикла. Psychol Sci 25 (2): 431-8. [Доступ в феврале 2017 г.]

    Fales MR, Gildersleeve KA, Haselton MG. 2014. Воздействие предполагаемых соперников-мужчин повышает уровень тестостерона у мужчин в фертильные дни овуляторного цикла их партнера по сравнению с нефертильными. Horm Behav 65 (5): 454-60. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в феврале 2017 г.]

    FPA. 2014. Кузов. Ваш путеводитель по воспроизведению . Лондон: Ассоциация планирования семьи. www.fpa.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

    Gildersleeve KA, Haselton MG, Larson CM et al. 2012. Привлекательный запах тела как сигнал о приближающейся овуляции у женщин: данные исследования с использованием гормонально подтвержденной овуляции. Horm Behav 61 (2): 157-66. www.ncbi.nlm.nih.gov [Доступ в феврале 2017 года]

    Knudtson J, McLaughlin JE. 2016. Женская репродуктивная эндокринология . Руководство MSD, профессиональное. www.msdmanuals.com [доступ в феврале 2017 г.]

    NHS Choices. 2016a. Как узнать, что у меня овуляция? Общие вопросы здоровья. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

    NHS Choices. 2016b. Боль при овуляции Здоровье А-Я. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

    NICE. 2013 . Фертильность: оценка и лечение людей с проблемами фертильности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. Клинические рекомендации 156. Лондон: NICE. www.nice.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

    Suschinsky KD, Bossio JA, Chivers ML. 2014. Генитальное сексуальное возбуждение женщин к оральному и проникающему гетеросексуальному сексу зависит от фазы менструального цикла при первом контакте. Horm Behav 65 (3): 319-27. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в феврале 2017 г.]

    White CD. 2015. Mittelschmerz. medlineplus.gov [Проверено в феврале 2017 г.]

    Zhuang JY, Wang JX.2014. Женщины украшают себя для внутрисексуальной конкуренции перед овуляцией, но для интерсексуального влечения в лютеиновой фазе. PLoS One 9 (9): e106407. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в феврале 2017 г.]

    .

    Что такое овуляция? | Живая наука

    Овуляция - это выброс яйцеклетки из яичника женщины. После выхода яйцеклетки она движется вниз по маточной трубе, где может произойти оплодотворение сперматозоидами.

    Овуляция обычно длится один день и происходит в середине менструального цикла женщины, примерно за две недели до того, как она ожидает менструации. Но сроки процесса варьируются для каждой женщины и даже могут меняться от месяца к месяцу.

    Если женщина надеется забеременеть, она должна отслеживать, когда у нее может быть овуляция.Полезно знать, когда у женщины наступает овуляция каждый месяц, потому что она наиболее фертильна или способна забеременеть во время овуляции.

    По данным March of Dimes, у пары будет больше шансов забеременеть, если они займутся сексом за день или два до овуляции женщины и в день овуляции.

    Менструальный цикл и овуляция

    По данным клиники Кливленда, при рождении у плода женского пола имеется от 1 до 2 миллионов незрелых яйцеклеток, называемых ооцитами, внутри ее яичников. Это все яйца, которые она когда-либо производит.К тому времени, когда девочка вступает в период полового созревания, остается около 300 000 этих яиц. По данным клиники Кливленда, примерно от 300 до 400 оставшихся яйцеклеток будут овулированы в течение репродуктивной жизни женщины.

    По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вероятным признаком того, что у женщины начинается овуляция, является то, что у нее регулярные, предсказуемые периоды, которые происходят каждые 24–32 дня.

    С каждым месячным менструальным циклом организм женщины готовится к потенциальной беременности.Цикл регулируется гормонами, включая половые гормоны эстроген и прогестерон, а также фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон. Гормоны играют ключевую роль на всех этапах менструального цикла, позволяя яйцеклетке созреть и в конечном итоге высвободиться.

    Когда зрелая яйцеклетка покидает яичник женщины и попадает в маточную трубу, сперматозоид может оплодотворить яйцеклетку. По данным клиники Майо, сперма может жить в репродуктивных путях женщины в течение 3-5 дней после полового акта.По данным клиники Майо, для наступления беременности сперматозоид должен оплодотворить яйцеклетку в течение 12-24 часов после овуляции. Затем оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку или матку, где она может прикрепиться к слизистой оболочке матки и превратиться в плод.

    Во время овуляции стенки матки также утолщаются, чтобы подготовиться к оплодотворению яйцеклетки. Но если яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка матки выпадает примерно через две недели, что приводит к началу менструального цикла. Но просто наличие менструации не всегда означает, что у женщины происходит овуляция.

    «Самая непонятная вещь об овуляции - это идея о том, что если у вас менструация, это означает, что у вас овуляция; и это действительно совсем не так», - сказала доктор Мэри Джейн Минкин, клинический профессор акушерства и гинекологии. и репродуктивные науки в Йельской школе медицины.

    У многих женщин овуляторный цикл - образование слизистой оболочки матки - потому что они вырабатывают эстроген. Но когда нарост доходит до определенного уровня, подкладка просто отслаивается, и у женщины может быть довольно сильное кровотечение, - сказал Минкин.Когда женщина овулирует, она также вырабатывает гормон прогестерон, что приводит к более контролируемому кровотечению.

    Подсказки о времени / овуляции

    Многие люди ошибочно полагают, что овуляция всегда происходит ровно через 14 дней после последней менструации. Но время овуляции варьируется для каждой женщины и зависит от продолжительности ее менструального цикла.

    Если у женщины обычно 28-дневный менструальный цикл, овуляция обычно происходит между 13 и 15 днями; По данным Американского общества репродуктивной медицины, если ее цикл составляет от 27 до 34 дней, овуляция обычно происходит между 13 и 20 днями.

    «Большинство женщин не знают, когда у них происходит овуляция», - сказала доктор Кристина Рамирес, акушер и гинеколог из Гарден-Сити, штат Нью-Йорк.

    Помимо графика времени в календаре, женщина может иметь и другие подсказки о том, что у нее может быть овуляция. Ее тело может иметь один из следующих трех признаков:

    1. Изменение вагинального секрета.

    За несколько дней до овуляции у женщины из шейки матки, которая является нижней частью матки, выделяется жидкая, прозрачная, скользкая и эластичная слизь.Это изменение цервикальной слизи происходит, когда приближается овуляция, и ее яичники готовятся выпустить яйцеклетку. На следующий день после овуляции цервикальная слизь претерпевает еще одно изменение: она становится более густой и мутной.

    2. Изменение базальной температуры тела.

    Отслеживание базальной температуры тела женщины, которая измеряется утром перед тем, как она встает с постели, для двух-трех менструальных циклов может помочь предсказать, когда она будет фертильной. Вскоре после овуляции у многих женщин рано утром наблюдается небольшое повышение температуры тела (около 1 градуса по Фаренгейту).По данным клиники Майо, женщина наиболее плодородна в течение 2-3 дней до повышения температуры.

    3. Повышение уровня лютеинизирующего гормона.

    Примерно за 24–36 часов до овуляции у женщины повышается уровень лютеинизирующего гормона. Повышение уровня лютеинизирующего гормона является сигналом для яичника к выпуску яйцеклетки. Это повышение уровня гормона можно обнаружить с помощью набора для прогнозирования овуляции, который может анализировать образец мочи в дни, предшествующие овуляции. При обнаружении повышения уровня лютеинизирующего гормона тест покажет положительный результат.

    Окно фертильности

    Женщина является фертильной (способной забеременеть) только в течение определенной части своего месячного цикла. По данным Американского общества репродуктивной медицины, «фертильное окно» охватывает 6-дневный период, 5 дней до овуляции и день овуляции. Исследования показывают, что половой акт, скорее всего, приведет к беременности, если он произойдет в течение трех дней, предшествующих дню овуляции включительно.

    Домашний тест на овуляцию

    Если у женщины месячные ежемесячно, но не забеременеть, это может быть связано с отсутствием овуляции.Набор предикторов овуляции может быть полезен, чтобы узнать, действительно ли у женщины овуляция.

    Этот набор, продаваемый без рецепта в аптеках, может анализировать мочу женщины, чтобы определить, наблюдается ли у нее повышение уровня лютеинизирующего гормона, что обычно происходит за 24–36 часов до овуляции, по данным клиники Майо.

    Женщина может захотеть начать использовать набор примерно через 10 дней после начала ее последней менструации, рекомендует March of Dimes.

    «И если тест показывает, что овуляции не происходит, самое время проконсультироваться с гинекологом, потому что добиться у женщин овуляции часто довольно просто», - сказал Минкин.Когда овуляция нерегулярна или не происходит, врачи могут попытаться вызвать этот процесс, выписав лекарства, стимулирующие яичники женщины к выделению яйцеклетки.

    Проблемы с овуляцией

    Проблемы с овуляцией у женщины могут быть вызваны множеством причин. У некоторых женщин, например, заблокированы фаллопиевы трубы из-за воспалительного заболевания органов малого таза, эндометриоза или операции по поводу внематочной беременности, по данным США. Департамент здравоохранения и социальных служб.

    По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, ненормальный уровень гормонов может вызвать нерегулярную овуляцию или ее отсутствие.Например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - это состояние, при котором уровни определенных гормонов являются ненормальными, и у женщины нет менструаций или они нерегулярны. Проблемы с щитовидной железой также могут снизить вероятность выхода яйцеклетки из яичников.

    По данным Американского общества репродуктивной медицины, у женщины с недостаточным весом и индексом массы тела (ИМТ) 18,5 или меньше могут быть нерегулярные менструальные циклы, а также прекращение овуляции. На противоположном конце диапазона веса ожирение также может приводить к нерегулярным менструациям и нерегулярной овуляции.

    Кроме того, на время овуляции могут влиять такие факторы, как стресс и чрезмерные физические нагрузки. Эмоциональный или физический стресс может задержать овуляцию или помешать овуляции у женщины. По данным клиники Майо, чрезмерная интенсивная физическая активность также может препятствовать овуляции.

    Проблемы с овуляцией - лишь одна из возможных причин бесплодия, от которого страдают около 12 процентов женщин в Соединенных Штатах в возрасте от 15 до 44 лет, по данным CDC.

    Дополнительная информация от Алины Брэдфорд, автора Live Science.

    Дополнительные ресурсы

    .

    Как работает овуляция | Овуляция 101

    Скачать как PDF.

    Ваши яичники по очереди, но они не играют честно.

    У большинства женщин два яичника: один справа, а другой - слева. В течение первой недели после начала менструации оба яичника усердно работают, выращивая фолликулы, из которых могут стать зрелыми яйцеклетками. Однако примерно на 7 день одна яйцеклетка становится доминирующей яйцеклеткой - назовем ее яйцом королевы - а другие фолликулы в обоих яичниках снимают нагрузку и в конечном итоге дегенерируют.(Эти «потерянные» яйца - это те яйца, которые созревают, извлекаются и консервируются во время замораживания яиц!) Яйцо королевы продолжает расти, готовясь к выпуску на 14 день.

    Каждый месяц только в одном яичнике развивается яйцо королевы. (Обычно это так. Присутствие нескольких яиц королевы может означать высвобождение обоих во время овуляции, что приводит к возможности двойней беременности, если оба оплодотворены!) Но какой яичник развивается у королевы, это не просто левый-правый -левое-правое чередование, и это не чисто случайное.Многочисленные исследования (1, 2, 3) продемонстрировали, что, вероятно, из-за анатомических различий между правой и левой сторонами репродуктивной системы, правый яичник с большей вероятностью будет служить дворцом для вашего яйца королевы.

    ПМС - не единственный побочный эффект вашего цикла.

    ПМС, или предменструальный синдром, относится к совокупности симптомов, таких как головные боли, судороги, перепады настроения и тяга к еде, которые многие женщины испытывают непосредственно перед или во время менструации.Однако примерно за две недели до посещения ПМС некоторые женщины испытывают другие симптомы - те, что связаны с овуляцией. Одним из примеров является «mittelschmerz», забавное название боли, ощущаемой на одной стороне живота, той стороне, которая выпускает яйцо королевы во время овуляции. Слово по-немецки означает среднюю (миттель) боль (шмерц) или боль, ощущаемую в середине цикла.

    Но побочные эффекты овуляции не , а все плохие. Исследования показывают, что во время овуляции женщины лучше пахнут потенциальным партнерам (особенно мужчинам) и становятся более кокетливыми.

    Фаллопиевы трубы - это не просто проход от яичников к матке.

    Фаллопиевы трубы, которые соединяются с маткой в ​​верхней части, обычно рассматриваются как «коридоры» от яичников к матке - яйцеклетка, будучи выпущенной, втягивается в себя пальцеобразными придатками на конце матки. Фаллопиевы трубы, по которым они попадают в матку в течение 12–24 часов. Однако в случае незащищенного секса во время овуляции фаллопиевы трубы поднимаются к своей высшей цели: они становятся местом оплодотворения.

    Сперма действительно проделала удивительно долгий путь к яйцеклетке. После проникновения через влагалище они должны пройти через шейку матки, через матку в фаллопиевы трубы, где их ждет яйцо. У них действительно хорошие шансы умереть, попасть в ловушку или заблудиться (возможно, не по той фаллопиевой трубе), и из миллионов сперматозоидов, которые отправляются в это путешествие, только дюжина или около того - сильнейшие пловцы - действительно доживают до конца. Хорошая новость (по крайней мере, для сперматозоидов) заключается в том, что они могут незаметно выжить в репродуктивной системе в течение нескольких дней, поэтому можно забеременеть, даже если у вас будет незащищенный секс до , когда вы овулируете.

    А если яйцо не оплодотворяется? Узнайте на следующей неделе, когда мы изучим все, что вы когда-либо хотели знать о своем периоде.

    Хорошо, на сегодня все. Класс распущен!

    Связанное содержание:

    Что может повлиять на овуляцию?

    .

    Смотрите также