Главная » Разное » За сколько дней до овуляции появляется цервикальная слизь

За сколько дней до овуляции появляется цервикальная слизь


какие выделения во время овуляции и за сколько дней до нее появляется цервикальная слизь

Женщины, планирующие зачатие малыша, наверняка слышали о методе оценки цервикальной слизи для определения наилучшего времени для зачатия. Действительно, слизь при овуляции меняется, и это ее качество является одним из принципов симптотермального метода определения плодности. Как она должна выглядеть, за сколько дней появляется и какие функции выполняет, расскажет эта статья.

Состав и функции

Цервикальный канал, давший название секретируемой им слизи, расположен внутри шейки матки, он соединяет влагалище и полость этого органа. Состав слизи довольно сложен: в ней содержатся гликопротеины, минеральные вещества, вода, ферменты и углеводы. Ее количество зависит от того, каков текущий гормональный фон женщины. Цервикальная слизь – среда щелочная, это свойство не позволяет выживать бактериям, зато позволяет выживать сперматозоидам, для которых кислая агрессивная среда влагалища губительна.

Обычно слизь имеет прозрачность, а цвет ее может меняться в зависимости от плотности. Жидкость вырабатывается постоянно, чтобы в любой день цикла обеспечивать защиту матки от вредоносных организмов. Если происходит воспаление, то секреция удваивается, выделения становятся более обильными.

Что происходит?

Одним из признаков приближения овуляции женщины считают изменение количества и плотности цервикальной слизи. Это действительно убедительный симптом, который позволяет судить о том, что гормональный фон изменился и приближается период, максимально благоприятный для зачатия малыша.

В первой половине женского цикла в организме преобладает концентрация эстрогена, фолликулостимулирующего гормона, и на таком фоне секреция цервикального канала ниже среднего. Это означает, что слизи вырабатывается немного, ровным счетом столько, сколько нужно для защиты половых путей от бактерий.

По мере созревания фолликула на поверхности яичника меняется и гормональный фон. Поднимается концентрация лютеинизирующего гормона и цервикальный канал получает новую «команду» – секретировать слизь с особым усердием. Дело в том, что «овуляционная» слизь берет на себя важные репродуктивные функции – она защищает сперматозоиды от повышенной кислотности влагалища, частично нейтрализуя ее, тем самым помогая мужским половым клеткам продвигаться вперед на встречу с яйцеклеткой и несколько ускоряя движение спермиев. Некоторые исследователи утверждают, что цервикальная слизь при овуляции выполняет и роль фильтра, отсеивая слабые и дефектные сперматозоиды от живых, подвижных и полноценных.

Как выглядит?

Умение определять характер цервикальной слизи важно не только для тех, кто планирует зачать малыша, но и для тех, кто хочет избежать незапланированной беременности. Во время овуляции количество выделений увеличивается за счет того, что самой слизи выделяется значительно больше. Она несколько разжижается, становится вязкой. Тянущаяся слизь напоминает консистенцию сырого яичного куриного белка, растянуть между пальцами эти слизистые выделения можно на несколько сантиметров. Этот процесс также может сопровождаться повышенным либидо, ощущением «горячей промежности».

При отсутствии овуляции по причине гормонального сбоя середина менструального цикла проходит зачастую без выделений слизи или с незначительным ее увеличением.

Яйцеклетка живет и сохраняет способность к оплодотворению в течение суток, иногда 36 часов. Спустя это время овуляционное окно считается закрытым. Вне зависимости от того, состоялось зачатие или нет, количество слизи уменьшается, начинается так называемый «сухой период», когда зачатие невозможно. Если беременность наступила, слизь под действием прогестерона создает плотную пробку, закупоривающую цервикальный канал для предотвращения попадания в полость матки инфекции. Эта пробка сохраняется на протяжении всего срока вынашивания плода и покидает свое место лишь непосредственно перед родами.

Сгущение слизи вне беременности даже в период овуляции может быть признаком обезвоживания, половых инфекций, воспалительного процесса в трубах, матке, придатках, а также признаком гормонального дисбаланса.

За сколько дней до овуляции появляется и сколько длится?

Характерные «овуляционные» выделения в женском цикле продолжаются обычно лишь на протяжении 2-4 дней, не более. Сразу после того, как ооцит покинет фолликул, на его месте начинает работать образовавшееся желтое тело, продуцирующее прогестерон, который заметно сгущает цервикальную слизь. Как только выделения становятся не прозрачными, а белыми, можно смело говорить о том, что прогестерон начал свое действие, овуляция завершилась.

Изменение слизи обычно происходит за 2-3 дня до овуляции, в редких случаях – за сутки.

В норме слизь может быть и слегка розовой, и кремовой, пугаться этого не нужно. Важно, чтобы после овуляции она снова стала светлой.

Вероятность овуляции без выделений существует, но в основном у женщин с эстрогеновой недостаточностью. Вероятность зачатия при такой овуляции снижается, поскольку выживаемость сперматозоидов без должной поддержки нужного количества цервикальной слизи тоже уменьшается, но все-таки зачатие возможно.

Как исследуют слизь?

В домашних условиях женщина должна проводить диагностику самостоятельно – растягивая слизь между пальцами и визуально определяя длину растяжения (не забывайте о том, что руки должны быть чистыми!). Врачи тоже применяют такой визуальный метод, но для этого используют не пальцы, а специальный пинцет. Об овуляции говорит расхождение браншей до 8 сантиметров.

Такой метод считается точным лишь на 50%, поскольку повлиять на секрецию могут самые разнообразные факторы. Значительно более информативным методом является микроскопическое исследование.

При высыхании цервикальная слизь перед овуляцией кристаллизуется особым образом за счет наличия высокой концентрации в организме эстрогена – в окуляре микроскопа это выглядит как листик папоротника. Эта методика используется и в домашних условиях, для этого существуют тест-системы в виде мини-микроскопов, которые определяют такой рисунок в благоприятный для зачатия период по слизи и слюне.

Когда обращаться к врачу?

Обычно характер цервикальной слизи у конкретной женщины сохраняется от цикла к циклу. Именно по этой причине не составит большого труда заметить нечто необычное, новое, появившееся недавно. Если слизь всегда была прозрачной, то обратить внимание следует на появление в ней примесей крови – это может говорить о воспалении органов репродуктивной системы, об образовании полипов эндометрия или развитии миомы матки. Также прорывные кровотечения в середине цикла могут говорить о поликистозе яичников, недостаточном функционировании щитовидной железы, гиперплазии эндометрия, раке шейки матки, а также о некоторых патологиях крови. Относительно нормальными можно считать лишь кратковременные мажущие выделения в период самой овуляции и в течение 1-2 дней после нее.

Если в середине цикла слизь из цервикального канала становится желтой, яркой, это может говорить о бактериальном вагинозе. Обычно такие выделения сопровождаются зудом и жжением, а также весьма неприятным запахом. Также следует обследоваться на хламидиоз и гонорею.

Если в период овуляции выделения становятся очень обильными, также нужна консультация врача. Такое явление не связано с овуляцией, это признак воспаления, при котором секреция на ранних стадиях усиливается.

Полезные советы

Легче ориентироваться в состоянии своего репродуктивного здоровья и сохранить его на многие годы помогут простые рекомендации.

  • Оценивая характер цервикальной слизи, всегда подтверждайте полученные данные другими методами – измерением базальной температуры, овуляционными тестами. Это поможет быстрее отличать норму от патологии, а наступление плодного периода от неплодного.
  • Если выделения в период овуляции доставляют дискомфортные ощущения, пользуйтесь гигиеническими прокладками, но избегайте использования тампонов. Их применение может стать причиной застоя цервикальной жидкости во влагалище и развития бактериального вагиноза.
  • Если слишком старательно смывать цервикальную слизь, делать спринцевания, можно перестараться, что поставит под угрозу не только вероятность зачатия, но и состояние здоровья, ведь малое количество слизи повышает вероятность проникновения болезнетворных бактерий.
  • В период овуляции носите свободное нижнее белье из натуральных материалов. Такое белье не сдавливает, не нарушает кровообращение.
  • При появлении характерной тягучей слизи женщине, которая планирует беременность, следует начинать проводить незащищенные половые акты, а женщинам, которые хотят избежать беременности, нужно воздерживаться от незащищенных контактов, уделяя достаточно внимания методам контрацепции.

Подробнее о надежности метода определеия цервикальной слизи рассказывает специалист по симптотермальной методике определения плодности в видео ниже.

Как стадия цервикальной слизи помогает предсказать ваши фертильные дни?

Отслеживание качества и количества цервикальной слизи, производимой вашим организмом в течение месяца, поможет вам понять, наступает ли у вас овуляция и когда. Эти знания еще больше помогут вам в попытках зачать ребенка. Читайте дальше, чтобы узнать все об отслеживании цервикальной слизи при овуляции.

Цервикальная слизь - это водные субстанции, вырабатываемые шейкой матки на разных стадиях менструального цикла. У каждой здоровой женщины выделяется несколько разных видов цервикальной слизи (ЦМ) в зависимости от того, какой это день цикла.Количество, качество и состояние цервикальной слизи во время овуляции могут быть отличным индикатором здоровья женщины, ее тела и того, хорошее ли это время для вступления в половую связь со своим партнером, чтобы забеременеть.

Хотя существуют более сложные и точные методы определения овуляции, использование цервикальной слизи в качестве индикатора несложно, требует меньше времени и не требует затрат. Отслеживание цервикальной слизи для овуляции не только дает вам инструмент для лучшего понимания своего тела, но и дает вам возможность принимать обоснованные решения о своей сексуальной жизни, беременности и планировании семьи.

Однако, прежде чем мы поймем связь между цервикальной слизью и овуляцией и взглянем на различные типы цервикальной слизи, давайте сначала разберемся с овуляцией и цервикальной слизью.

Цервикальная слизь (CM) - это липкое, водянистое, липкое вещество, которое секретируется железами шейки матки (шейка, как нижний конец матки, которая соединяет ее с влагалищем). Цервикальная слизь, в частности, выполняет следующие функции:

Овуляция - это процесс, во время которого яичник выпускает зрелую яйцеклетку в матку.Овуляция обычно происходит примерно в середине менструального цикла. Если женщина вступила в незащищенный половой акт в течение 72 часов с момента овуляции, высока вероятность, что она забеременеет.

Овуляция и КМ тесно связаны и могут использоваться для повышения шансов забеременеть, поскольку состав цервикальной слизи постоянно меняется на протяжении менструального цикла. Это означает, что, изучая КМ, вырабатываемые ее телом, женщина действительно может определить, овулирует она или нет.

Менструальный цикл в основном регулируется 4 гормонами - фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), лютеинизирующим гормоном (ЛГ), эстрогеном и прогестероном.В ответ на изменение уровня этих гормонов организм женщины вступает в разные фазы менструального цикла.

Женщина может контролировать слизь шейки матки по ее внешнему виду или просто на ощупь. Под внешним видом мы подразумеваем, что вы наблюдаете за цветом и консистенцией цервикальной слизи, чтобы определить период овуляции. Ощущение, вызываемое цервикальной слизью, также может помочь в определении времени овуляции. Женщины могут сделать пальчиковый тест; введите палец во влагалище и обратите внимание на цервикальную слизь. В предовуляторный период он будет сухим.Когда вы фертильны или очень плодовиты, цервикальная слизь может быть влажной или скользкой. А постовуляторная фаза - сухая.

КЛЮЧЕВОЙ ВЫВОД: Обратите внимание на эти различные стадии образования цервикальной слизи, чтобы лучше понять это, а также, если вы хотите забеременеть -

Появление цервикальной слизи при овуляции

Во время овуляции уровни ФСГ, ЛГ и эстрогена повышаются, а уровень прогестерона падает. В ответ на это меняется состав ЦМ: цервикальная слизь при овуляции на 98% водная.Это делает ее «жидкой», более водянистой и, таким образом, способствует прохождению сперматозоидов и достижению матки. PH CM в это время более щелочной, что позволяет сперматозоидам выжить в нем. ЦМ, который женское тело производит во время овуляции, поэтому часто называют «фертильной цервикальной слизью».

После овуляции уровень прогестерона повышается, а уровни ФСГ, ЛГ и эстрогена падают. Это делает цервикальную слизь менее водянистой (около 93%), густой, менее жидкой и более кислой. Следовательно, это считается нефертильной цервикальной слизью.

Отслеживание цервикальной слизи

Из приведенного выше описания цервикальной слизи во время овуляции должно быть ясно, что: для пары, которая пытается зачать ребенка, изучение консистенции цервикальной слизи может быть простым и быстрым индикатором овуляции. Несмотря на то, что существует несколько сложных методов борьбы с овуляцией - например, наборы для прогнозирования овуляции, - проверка на вашем CM более дискретна и проста. Кроме того, это позволит женщинам определить свои наиболее плодородные дни и может помочь паре соответствующим образом спланировать половой акт, чтобы максимизировать шансы на зачатие.

Есть несколько параметров цервикальной слизи, на которые следует обращать внимание, пытаясь понять цервикальную слизь и овуляцию, а также пытаясь зачать ребенка. Это:

  • консистенция CM (толстая или тонкая)
  • цвет CM
  • непрозрачность CM (мутная или прозрачная)
  • Текстура CM (кремовая или водянистая)

Сразу после окончания менструации шейка матки в значительной степени сухая, за исключением базального уровня влажности, которая присутствует, как и в любой части тела.Через несколько дней шейка матки становится все более влажной.

Ниже перечислены различные стадии образования цервикальной слизи, которые вы сможете наблюдать после этого.

1. Сливочная цервикальная слизь

Если вы проверите свой CM и обнаружите, что он кремовый, это признак того, что вы близки к овуляции. Такая слизь обычно обнаруживается за 2–3 дня до овуляции.

Это не самая плодородная стадия цервикальной слизи. Однако он не является негостеприимным или враждебным по отношению к сперме.

2. Водянистая цервикальная слизь

Этот тип слизи - верный признак овуляции. Начало овуляции отмечается образованием водянистой слизи, которая является жидкой, прозрачной и почти такой же консистенции, как вода.

Есть очень хорошие шансы на зачатие, если пара занимается сексом в этот период.

3. Цервикальная слизь из яичного белка (EWCM)

Цервикальная слизь из яичного белка или EWCM - это стадия цервикальной слизи, которая характеризуется прозрачной слизью, которая выглядит как сырой яичный белок.Он имеет почти такую ​​же консистенцию, текстуру и прозрачность, как и сырой яичный белок. Если вы зажмете EWCM между пальцами и попытаетесь растянуть его, он растянется на 2 дюйма, не ломаясь.

EWCM - самый плодородный вид КМ. Это ваш лучший шанс зачать ребенка!

4. Липкая цервикальная слизь

Клейкая цервикальная слизь обычно обнаруживается через пару или три дня после овуляции. Это означает, что ваше тело меняется и вы вступаете в лютеиновую фазу.

Сейчас не самое подходящее время, чтобы пытаться зачать ребенка.

Как проверить цервикальную слизь?

Есть несколько способов проверить состояние вашего CM.

1. Проверьте туалетную бумагу

Обычно немного слизи стирается с туалетной бумаги, когда вы вытираетесь после того, как помочились. Проверьте, нет ли цервикальной слизи, которую улавливает туалетная бумага. Если этого недостаточно, попробуйте еще раз, вставив салфетку во влагалище немного глубже.

ПРИМЕЧАНИЕ. Убедитесь, что туалетная бумага чистая. Всегда храните туалетную бумагу в чистом и сухом месте и всегда закрывайте ее, чтобы не заразиться инфекцией.

2. Проверьте прокладку для трусов

Многие женщины используют ежедневные прокладки, когда знают, что собираются не выходить из дома на долгие часы. Прокладка для трусов - это меньшая, более тонкая и мягкая версия гигиенической прокладки, которая впитывает ненужную влагу и остаточную мочу после того, как вы закончили писать, и сохраняет ваши трусики сухими.Это также сохраняет ощущение свежести. Ваш CM может иногда откладываться на ежедневной прокладке для трусов. Так что вы можете просто присмотреться к нему в следующий раз, когда будете писать.

3. Используйте хирургический тампон

Хирургический тампон похож на ватную палочку, но с более толстым «бутоном» и более длинной палочкой. Обычно хирургические мазки используются врачами и техниками для сбора образцов для обследования и диагностики заболеваний. Их легко приобрести в аптеке. Убедитесь, что вы купили стерильный тампон. Осмотрите образец, как описано выше.

4. Вставьте чистый палец

Туалетная бумага может в конечном итоге впитать воду, содержащуюся в вашем CM, и, следовательно, изменить ее консистенцию. Чтобы избежать такой возможности. Вы можете просто вставить один или два пальца во влагалище и "мазок" шейки матки пальцами.

Такие вещи, как консистенция, текстура и эластичность, лучше оценить голыми пальцами, чем салфеткой.

Что может вызвать изменения цервикальной слизи?

Состав, консистенция, цвет и иногда даже запах CM регулируются уровнем четырех основных гормонов, которые влияют на менструальный цикл и контролируют его, а именно.ФСГ, ЛГ, эстроген и прогестерон. Тщательный баланс между уровнями этих гормонов будет определять количество и качество CM, вырабатываемого во время менструального цикла.

Как объяснялось ранее, количество и тип КМ, вырабатываемых вашим организмом, зависят от того, на какой стадии менструального цикла вы находитесь. Это естественный и здоровый процесс, и беспокоиться не о чем. Однако известно, что на качество CM влияет ряд других факторов. Попробуем разобраться, что может вызвать изменения цервикальной слизи.

1. Противозачаточные средства


Различные противозачаточные средства действуют по-разному. Самые распространенные из них - оральные контрацептивы - предотвращают овуляцию. Однако многие женщины могут не знать, что противозачаточные средства также эффективны, потому что они увеличивают количество и толщину выделяемой цервикальной слизи. Женщины, принимающие противозачаточные средства, обычно выделяют густую слизь, которая действует как барьер и не позволяет сперматозоидам проходить через нее и достигать матки.

2. Гормональный дисбаланс

Часто женщина может испытывать гормональный дисбаланс из-за таких причин, как увеличение веса, стресс и т. Д. Есть много вещей, которые идут не так из-за гормонального дисбаланса в организме. Один из эффектов - изменение CM.

3. Болезнь или инфекция

Инфекция или заболевание могут значительно изменить микрофлору организма. Например, если женщина заболевает инфекцией мочевыводящих путей (ИМП), pH CM может измениться.Консистенция CM также может измениться - часто женщины сообщают о мутной, толстой CM. Это защитный механизм организма, который предотвращает попадание микробов в организм.

4. Напряжение

Стресс влияет на разных людей по-разному: некоторые прибавляют в весе, когда находятся в состоянии стресса, другие страдают от боли в одной или нескольких частях тела. Известно, что стресс влияет на гормоны организма, и очень часто стресс может влиять на количество и / или качество производимого КМ.

5. Беременность

Когда женщина беременна, в ее теле образуется слизистая пробка из шейки матки, которая действует как барьер и предотвращает проникновение бактерий в матку. Эта пробка CM очень похожа по составу на носовую слизь: она содержит иммуноглобулины и антимикробные пептиды (короткие белковые цепи), которые аналогичны тем, которые содержатся в носу. На вид этот КМ толстый, мутный и липкий.

6. Грудное вскармливание

Известно, что лактация подавляет овуляцию.Отсутствие овуляции означает низкий уровень эстрогена и высокий уровень прогестерона. Это состояние имитирует несколько дней сразу после менструации, и поэтому ваша шейка матки также будет в соответствующем состоянии: она будет сухой, с очень небольшим количеством шейки матки или без нее.

7. Изменение веса

Не все, но некоторые женщины сообщают об изменениях либо количества, либо качества, либо того и другого, когда они садятся на диету. В то время как небольшие изменения могут остаться незамеченными, резкое увеличение или потеря веса, а также резкие изменения в вашем рационе могут привести к более заметным изменениям в цервикальной слизи.

8. Путешествие

Изменения цервикальной слизи во время путешествия обычно связаны с изменением состояния воды. Если качество воды, используемой для купания и питья, плохое, ваше тело быстро адаптируется к этому и вырабатывает CM, который будет немного более мутным и липким, чем обычно, в качестве защитного механизма, чтобы предотвратить инфекции.

Враждебная цервикальная слизь

Враждебная цервикальная слизь - это слизь, которая либо не позволяет сперматозоидам выжить в ней, либо влияет на их подвижность, либо и то, и другое.Враждебная слизь может быть слишком сухой, густой, кислой или даже содержать антитела, из-за которых сперматозоиды не могут выжить в ней.

Женщина, чье тело производит враждебный КМ, может забеременеть или не забеременеть в течение своей жизни. Поймите, что такая женщина отличается от женщины, у которой нет овуляции. У женщины, столкнувшейся с проблемой враждебного КМ, все еще продолжается овуляция; каждый месяц ее тело производит здоровую яйцеклетку. Однако враждебный КМ препятствует достижению сперматозоидами этой зрелой яйцеклетки.Поэтому враждебный КМ иногда также называют «бесплодной цервикальной слизью».

Факторы, вызывающие появление враждебной цервикальной слизи

Для женщины, тело которой обычно производит здоровую цервикальную слизь, образование враждебной цервикальной слизи может быть признаком нескольких заболеваний.

Один из способов понять, вырабатывает ли ваше тело враждебную слизь, - это сопоставить тип производимого CM со стадией менструального цикла, в которой вы находитесь; если CM отличается от ожидаемого CM для этой менструальной стадии, скорее всего, что-то «не так», и вам нужно обратиться к врачу.Обычно ситуацию можно исправить с помощью лекарств, а с помощью психолога вы скоро сможете зачать ребенка.

С другой стороны, также было замечено, что у некоторых женщин естественным образом вырабатывается КМ, который не очень способствует зачатию. Причиной такой ситуации может быть несколько факторов: образ жизни, пищевые привычки, физиология и т. Д. Перед тем, как пытаться зачать ребенка, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом и понять, каков их нормальный / регулярный CM.

Если вы пытаетесь забеременеть, самое время познакомиться со своим телом.Не стесняйтесь исследовать и исследовать себя. Ваш CM, помимо того, что помогает вам зачать ребенка, также может быть хорошим индикатором вашего общего состояния здоровья. Начните в конце следующей менструации и узнайте себя.

Источник:

https://www.babycenter.com/101_what-cervical-mucus-looks-like-through-your-cycle_10351429.bc
http://www.gurl.com/2015/05/06/most- смущающие-вопросы-про-колодки-периоды-ответы / # 1

Также читают:

Можно ли определить раннюю беременность с помощью цервикальной слизи?
Кровотечение во время овуляции - беременна ли я?

.

На что похожа цервикальная слизь до менструации?

Цервикальная слизь меняется на протяжении менструации. Цервикальная слизь до менструации будет отличаться от цервикальной слизи во время и после менструации. Наличие цервикальной слизи, меняющей консистенцию на протяжении всего цикла, - это нормальное явление.

Также важно помнить, что цикл каждой женщины различается, поэтому количество и тип выделений из влагалища также будут различаться. У некоторых девочек может даже начаться выделение цервикальной слизи за один-два года до начала менструации.

Цервикальная слизь может быть очень полезной, если вы за ней будете следить. Когда вы начнете отслеживать свои выделения, вы начнете замечать, к какой части менструального цикла вы приближаетесь; это особенно важно, если вы пытаетесь забеременеть или не забеременеете.

Цервикальная слизь до периода

Ваша шейка матки будет производить наибольшее количество цервикальной слизи примерно за 14 дней (время овуляции) до начала менструации. CM перед менструацией обычно прозрачная и бесцветная.В этот момент слизь также имеет эластичную консистенцию, которую можно растягивать между кончиками пальцев. Прозрачную бесцветную эластичную цервикальную слизь часто называют плодородной слизью. Перед менструацией больше слизи, потому что эстроген в организме катализирует работу желез, вызывая выделение большего количества слизи. Однако от овуляции до нескольких дней до менструации слизь становится гуще и суше или иногда напоминает молоко. Толщина, цвет и текстура - все это указывает на то, когда у вас начнутся месячные..

Стадии слизи между периодами

Слизь во время менструации будет отличаться от слизи шейки матки до менструации. Обычно вы замечаете, что слизь может быть очень сухой прямо перед началом менструального цикла.

Стадия 1: Отсутствие цервикальной слизи сразу после окончания менструального цикла - это нормально. Часто этот этап менструального цикла длится несколько дней, называемых «сухими днями». В большинстве случаев половой акт на этом этапе не приводит к беременности.Тем не менее, заниматься незащищенным сексом по-прежнему не рекомендуется, поскольку для этой фазы цикла нет установленных временных рамок; вы все еще можете забеременеть.

Стадия 2: Количество цервикальной слизи начнет увеличиваться по мере того, как вы перейдете ко второй стадии вашего цикла. Слизь шейки матки может быть чрезвычайно липкой на этом этапе, что свидетельствует о том, что овуляция еще не произошла, но она произойдет примерно через неделю.

Этап 3: На третьем этапе количество слизистых выделений снова увеличится и станет мутным.Это этап, на котором вы можете заметить немного слизи на нижнем белье, а не только тогда, когда вы протираете или намеренно проверяете. Это последний этап перед овуляцией. Это важный этап для контроля уровня слизи, поскольку половой акт в течение трех дней до овуляции может привести к беременности. Если вы пытаетесь избежать беременности, безопаснее всего избегать секса или пользоваться защитой.

Этап 4: Примерно на 14 день вашего цикла у вас произойдет овуляция. Во время этой стадии овуляции вы снова увидите увеличение количества слизи; однако он станет более четким и эластичным.Слизь перед менструацией часто сопоставима по виду и консистенции с яичным белком. Помните, что см до начала периода создает идеальные условия для удобрения. Этот этап длится около трех дней и считается лучшим этапом для полового акта, когда вы пытаетесь забеременеть.

Цервикальная слизь перед менструацией меняется несколько раз в течение менструального цикла. После овуляции ваша слизь претерпевает еще несколько изменений по мере того, как вы возвращаетесь к началу следующего цикла.Тщательное отслеживание выделений слизи будет очень полезно для определения того, в каком состоянии цикла вы находитесь и насколько плодородным стало ваше тело. В большинстве случаев эти изменения проходят через 28-дневный период; однако он может составлять от 21 до 45 дней.

Как выглядит цервикальная слизь во время менструации

  • Цервикальная слизь из яичного белка является наиболее плодородной, так как позволяет сперматозоидам легко перемещаться к шейке матки. Как правило, он также более кислый, что обеспечивает долговечность сперматозоидов.Этот сантиметр имеет консистенцию яичного белка и может растягиваться между кончиками пальцев примерно на два дюйма, не ломаясь.
  • Водянистая цервикальная слизь по-прежнему позволяет сперматозоидам плавать, но это не так просто. Эта водянистая слизь - второй лучший индикатор того, что вы можете забеременеть, если на этом этапе у вас будет половой акт. Бывают случаи, когда вам может казаться, что моча просачивается в нижнее белье, она прозрачная и будет стекать с кончиков пальцев.
  • Сливочная цервикальная слизь очень густая и может препятствовать проникновению сперматозоидов в шейку матки.В большинстве случаев он будет жемчужно-белым или кремово-желтым. Сливочная слизь на кончиках ваших пальцев имеет текстуру и ощущение лосьона.
  • Клейкая цервикальная слизь наименее фертильна из всех типов ЦМ. Он часто бывает толстым, с консистенцией пасты, что делает почти невозможным попадание сперматозоидов в шейку матки.
.

Метод определения цервикальной слизи для естественного планирования семьи

Обзор

Метод цервикальной слизи, также называемый методом овуляции Биллингса, представляет собой тип естественного планирования семьи, также известный как методы, основанные на осведомленности о фертильности.

Метод определения цервикальной слизи основан на тщательном наблюдении за образцами слизи в течение менструального цикла. Перед овуляцией секреты шейки матки изменяются, создавая среду, которая помогает сперматозоидам проходить через шейку матки, матку и фаллопиевы трубы к яйцеклетке.Распознавая изменяющиеся характеристики цервикальной слизи, вы можете предсказать, когда у вас произойдет овуляция, что поможет вам определить, когда у вас наиболее вероятно зачатие.

Если вы хотите забеременеть, вы можете использовать метод цервикальной слизи, чтобы определить лучшие дни для секса. Точно так же, если вы надеетесь избежать беременности, вы можете использовать метод цервикальной слизи, чтобы определить, в какие дни следует избегать незащищенного секса.

Использование метода цервикальной слизи для контроля рождаемости требует мотивации и усердия.Если вы не хотите зачать ребенка, вы и ваш партнер должны избегать половых контактов или использовать барьерный метод контрацепции в течение ваших фертильных дней каждый месяц.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Зачем это нужно

Метод цервикальной слизи можно использовать как способ определения периода фертильности, чтобы помочь вам определить лучшие дни для незащищенного секса или его избегания. Отслеживание цервикальной слизи на предмет фертильности или контрацепции стоит недорого и не имеет побочных эффектов.Некоторые женщины по религиозным причинам предпочитают использовать метод цервикальной слизи.

Метод определения цервикальной слизи иногда сочетается с другим методом естественного планирования семьи, например с отслеживанием базальной температуры тела. Иногда это называют симптотермальным методом.

Риски

Использование метода цервикальной слизи для повышения фертильности не представляет никаких рисков.

Аналогичным образом, использование метода цервикальной слизи для контроля рождаемости не представляет каких-либо прямых рисков, но и не обеспечивает защиты от инфекций, передаваемых половым путем.Кроме того, риск незапланированной беременности при приеме цервикальной слизи несколько выше, чем при использовании других методов контроля рождаемости.

По оценкам, 23 из 100 женщин, практикующих метод цервикальной слизи для контроля над рождаемостью, забеременеют в первый год обычного использования. Но при правильном использовании частота наступления беременности может быть всего у 3 из 100 женщин в год, использующих метод цервикальной слизи для контроля рождаемости.

Обычно требуется формальное обучение для овладения методом цервикальной слизи.Этот метод также требует постоянного и тщательного ежедневного мониторинга. Кроме того, воздержание - или использование другого типа контрацепции - обычно требуется в течение 10–17 дней каждого цикла.

Как вы готовитесь

Чтобы использовать метод цервикальной слизи, важно понимать, как цервикальный секрет меняется во время типичного менструального цикла. Как правило, у вас будет:

  • Отсутствие заметных выделений из шейки матки в течение трех-четырех дней после окончания менструации
  • Скудные, мутные и липкие выделения в течение следующих трех-пяти дней
  • Обильные, прозрачные и влажные выделения в течение следующих трех-четырех дней - период до и во время овуляции
  • Отсутствие заметных выделений из шейки матки в течение 11-14 дней до начала следующей менструации

Хотя конкретная продолжительность этих фаз может быть разной, обратитесь к своему врачу, если выделения из шейки матки не соответствуют этой общей схеме.У вас может быть инфекция, требующая медицинской помощи.

Если вы хотите использовать метод цервикальной слизи для контроля над рождаемостью, сначала проконсультируйтесь со своим врачом, если:

  • У вас недавно были первые месячные, вы родили или перестали принимать противозачаточные таблетки или другие гормональные контрацептивы
  • Вы кормите грудью
  • Вы приближаетесь к менопаузе
  • У вас заболевание, которое нарушает регулярную овуляцию, например синдром поликистозных яичников

Ваш лечащий врач может не рекомендовать использовать метод цервикальной слизи, если у вас стойкие инфекции половых путей.

Что можно ожидать

Чтобы использовать метод цервикальной слизи:

  • Запишите цервикальный секрет в течение нескольких циклов. Начиная со следующего дня после остановки менструального кровотечения, наблюдайте и записывайте выделение из шейки матки на дневной график. Чтобы не путать выделения из шейки матки со спермой или нормальной сексуальной смазкой, избегайте секса или используйте барьерный метод контрацепции во время первого цикла. Также избегайте спринцеваний, которые могут вымыть выделения из шейки матки и затруднить обнаружение изменений.
  • Проверяйте цервикальный секрет до и после мочеиспускания. Протрите - спереди назад - туалетной бумагой. Запишите цвет (желтый, белый, прозрачный или непрозрачный), консистенцию (густой, липкий или эластичный) и ощущение (сухость, влажность или скользкость) ваших выделений. Также обратите внимание на ощущение сухости, сырости или сырости в вульве.

  • Тщательно планируйте секс в дни фертильности. Вы наиболее плодовиты, когда у вас обильные, прозрачные, эластичные, влажные и скользкие выделения из шейки матки, как у сырого яичного белка.Если вы хотите забеременеть, самое время заняться сексом. Овуляция, скорее всего, происходит во время или через день после вашего последнего дня секреции шейки матки, известного как ваш пиковый день.

    Если вы надеетесь избежать беременности, незащищенный секс запрещен со дня начала выделения из шейки матки и до четырех дней после вашего пикового дня. Если вы занимаетесь сексом до начала выделения из шейки матки, возможно, вам стоит избегать секса на следующий день и ночь, чтобы не путать сперму и жидкости для возбуждения с выделениями из шейки матки.

    Некоторые медицинские работники также рекомендуют избегать незащищенного секса или использовать барьерный метод контрацепции во время менструации, потому что трудно обнаружить цервикальные выделения, когда они смешаны с менструальной кровью.

Интерпретация и отображение цервикального секрета может быть сложной задачей. Большинству женщин требуется более одного занятия, чтобы распознать характер выделений в типичном менструальном цикле. С любыми вопросами или проблемами обращайтесь к своему врачу.

13 ноября 2018 г.

.

Калькулятор овуляции - BabyCentre UK

Наш калькулятор овуляции подскажет вам, когда вы, скорее всего, станете фертильным в течение следующих шести месяцев. Чтобы увеличить ваши шансы на беременность, просто сообщите нам первый день вашей последней менструации и как долго ваш цикл обычно длится (от 20 до 45 дней). Мы создадим персональный календарь овуляции, который точно покажет вам, когда у вас наиболее вероятно наступит овуляция и когда вы станете наиболее плодородными в ближайшие месяцы.

Что такое овуляция?

Овуляция - это когда ваши яичники ежемесячно выделяют яйцеклетку.Обычно это происходит примерно за две недели до начала менструации.

Как только яйцо выпущено, оно готово к оплодотворению. Когда вы занимаетесь сексом, сперма может жить в вашем теле, ожидая выхода яйцеклетки, до недели. Таким образом, занятия сексом в дни перед овуляцией и в день овуляции дают вам больше шансов забеременеть.

Узнайте больше об овуляции и о том, как работает ваш менструальный цикл.

Как работает калькулятор овуляции?

У большинства женщин овуляция происходит примерно за две недели до первого дня менструации.Наш калькулятор рассчитывает, когда ваш цикл закончится, и отсчитывает две недели назад, чтобы оценить, когда у вас может быть овуляция. Затем он показывает ваше полное фертильное окно (дни, предшествующие овуляции, а также сам день). Это лучшее время месяца для секса, если вы пытаетесь завести ребенка.

Калькулятор овуляции также показывает вам все предстоящие фертильные дни и дату, когда у вас родится ребенок, если вы все же забеременеете. Таким образом, у вас будет вся необходимая информация, чтобы начать планирование беременности.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот инструмент показывает только приблизительные даты и предполагает регулярный менструальный цикл. Если у вас нерегулярный цикл, у вас могут возникнуть проблемы с определением дня овуляции только на основе этого календаря. Узнайте о наборах для прогнозирования овуляции (OPK).

Как я узнаю, когда я наиболее плодовит?

Вы будете плодородны в дни, предшествующие овуляции, а также в течение самого дня. Наш калькулятор даст точную оценку того, когда это может произойти, но вы также можете проверить признаки и симптомы овуляции, например:

Базальная температура тела

Базальная температура тела (BBT) - это в первую очередь ваша температура. утром.Многие женщины видят резкий скачок температуры вскоре после овуляции, поэтому это может быть признаком овуляции. Узнайте больше о построении графика BBT.

Цервикальная слизь

Цервикальная слизь (CM) - это естественные выделения из влагалища, которые выделяются у большинства женщин. Цвет и текстура могут меняться в течение месяца. Во время овуляции слизь из шейки матки может быть прозрачной и скользкой, немного напоминающей сырой яичный белок. Посмотрите, как выглядит плодородная цервикальная слизь.

Изменения шейки матки

В течение месяца положение и текстура шейки матки меняются.Это также может дать вам некоторое представление о том, когда у вас овуляция. Во время овуляции шейка матки часто бывает короткой, высокой, открытой и влажной (ПОКАЗАТЬ). Узнайте, что это означает, в нашем экспертном руководстве по проверке шейки матки на овуляцию.

Следует ли мне заниматься сексом только тогда, когда я наиболее фертильна?

Планирование секса на период фертильного периода может быть полезным, если вам трудно заниматься регулярным сексом, например, если ваш партнер часто работает вдали. Но для многих пар время и графики могут быть стрессовыми и лишить секс спонтанности.

В целом, простое занятие сексом каждые два-три дня на протяжении всего цикла дает вам наилучшие шансы на зачатие. Таким образом, независимо от того, когда вы овулируете, сперма будет готова и ждет, чтобы оплодотворить вашу яйцеклетку.

Дайте себе больше шансов забеременеть с помощью наших девяти советов по быстрому зачатию.

.

Смотрите также