Вздутие живота при овуляции причины


Вздутие живота при овуляции: от причин до действий

В медицине не существует описания обязательных симптомов и признаков овуляции. Считается, что среднестатистическая женщина не может чувствовать момент выхода зрелой яйцеклетки из фолликула, а потому врачи называют любые изменения в самочувствии женщины при овуляторном процессе субъективными. К одному из таких субъективных признаков наравне с болевыми ощущениями в нижней части живота и головокружением относится вздутие живота. Почему это происходит и что с этим желать, расскажет эта статья.

Причины явления

Вздутие живота при овуляции сложно назвать признаком, который в той или иной мере указывает на наличие самой овуляции, а потому определять благоприятный для зачатия период по вздутию, как советуют некоторые женщины на тематических форумах в интернете, точно не стоит. Если живот вздулся – это еще не означает, что у женщины вообще произошла овуляция или произойдет в ближайшие дни.

Овуляция – процесс клеточный, микроскопический, размеры половой клетки, которая выходит из фолликула, очень маленькие, а потому говорить о повышенном газообразовании по этой причине точно не стоит. Но весь процесс овуляции неизменно и в обязательном порядке регулируется гормонами, которые теоретически могут оказать влияние и на процесс накопления газов в кишечнике.

В течение первой половины менструального цикла под действием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) созревают фолликулы, расположенные на поверхности яичников. Сначала их несколько, но потом остается один доминирующий (в редких случаях – два), а развитие остальных притормаживается и откладывается до лучших времен (овариальный резерв женщины не пополняется, он ограничен).

За 1-2 дня до овуляции в организме женщины резко поднимается уровень эстрогена, который дает «толчок» подъему уровня лютеинизирующего гормона (известного как ЛГ). Под действием пика ЛГ оболочки фолликула истончаются и лопаются, выпуская яйцеклетку. Это и есть овуляция. После выхода яйцеклетки резко начинает нарастать уровень прогестерона, который вырабатывается желтым телом, образованным на месте разорвавшегося фолликула.

Теперь, когда мы лучше понимаем суть процесса, поговорим о возможных причинах вздутия живота.

  • Гормональный перепад – именно он делает овуляцию возможной, но любые гормоны, а половые тем более, нередко становятся причиной нарушения работы пищеварительного тракта – гладкая мускулатура кишечника расслабляется, метеоризм повышен, отведение газов, наоборот, затруднено. Обычно в качестве основной причины выступает снижение эстрогена, происходящее непосредственно в момент овуляции.
  • Действие прогестерона – об этом гормоне, который вступает в свои права сразу после выхода ооцита, нужно сказать отдельно. Он целенаправленно расслабляет гладкие мышцы матки, чтобы облегчить задачу плодному яйцу на прикрепление в полости детородного женского органа. Но к данному гормону чувствительны и рецепторы других органов, имеющих гладкую мускулатуру. По этой причине у некоторых женщин в период овуляции отмечается газообразование и вздутие (расслаблен кишечник), а также тошнота и головные боли (по причине расслабленности пищевода и желудка, а также спазма сосудов головного мозга).
  • Последствия процесса разрыва фолликула – внутри фолликула есть некоторое количество жидкости, которая является питательной средой для зреющего ооцита. Также у фолликула есть своя питающая его сеть кровеносных сосудов. При разрыве оболочки пузырька в брюшную полость изливается эта жидкость и небольшая часть крови из травмированных мелких сосудов. Это вызывает местное раздражение и воспаление брюшины, что также может восприниматься женщиной как вздутие, при этом кишечные газы как таковые в кишечнике не скапливаются, получается, что ощущение весьма субъективное и даже ложное.
  • Ошибки в питании – употребление в пищу большого количества капусты, бобовых, дрожжевой выпечки, кваса, винограда, кисломолочных продуктов и продуктов с истекшим сроком годности может быть самостоятельной причиной вздутия, не имеющей прямого отношения ко дню овуляции. Просто вздутие в этом случае может совпасть с серединой менструального цикла, что и будет воспринято женщиной как взаимосвязь.

Болезнь ли это?

Если женщина считает, что ее овуляция сопровождается вздутием живота, никто не будет ее разубеждать. Тем более что это и не нужно совсем: небольшое нарушение метеоризма в период резкой смены гормонального фона – явление нормальное, физиологически обоснованное, не нуждающееся в терапии. Другой вопрос – индивидуальные особенности работы вегетативной нервной системы, которая и отвечает за работу гладкой мускулатуры всех внутренних органов.

Если гормональный перепад, свойственный овуляции, и последующий рост прогестерона имеют слишком выраженное действие на организм женщины, одним вздутием дело обычно не ограничивается, возможно быстрое развитие застоя каловых масс, формирование запора со всеми вытекающими из этого неприятными ощущениями и возможными последствиями (обострением геморроя, например, появлением анальных трещин и т. д.).

Если скопление газов в кишечнике существенное, то женщины испытывают не только распирание в животе, но и симптомы общей интоксикации – их мутит, болит голова, хочется спать, повышается утомляемость.

В норме физиологическое вздутие после овуляции проходит уже через 1-2 дня. Если же симптомы сохраняются и усугубляются, обязательно следует сообщить об этом своему лечащему врачу.

Что делать?

Если у вас есть такая индивидуальная особенность, как вздутие живота при овуляции, снизить неприятные ощущения поможет соблюдение правил здорового питания в середине менструального цикла. Конечно, питаться правильно нужно в любой день, но в период пика фертильности уделите этому особое внимание. Исключите фасоль, горох, ржаной хлеб, дрожжевую выпечку, пиво и квас, белокочанную капусту. Не употребляйте газированных напитков, сладостей и шоколада, обеспечьте себе нормальный уровень физической активности (если активы вы, более активен и ваш кишечник).

Если одной коррекцией питания и образа жизни справиться с повышенным газообразованием и чувством распирания в животе не удается, обратитесь к средствам народной медицины. Можно приготовить себе чай с цветками аптечной ромашки, которая имеет некоторое ветрогонное и противовоспалительное действие. Такой чай желательно начинать пить за несколько дней до овуляции. Если во второй фазе цикла под действием прогестерона часто случаются запоры, то ромашковый чай стоит продолжать принимать и после овуляции до наступления месячных, если нет оснований предполагать беременность.

Врачи для нормализации работы кишечника могут рекомендовать средства на основе симетикона – они помогают быстрее отвести газы. Даже если зачатие наступило, такие средства для будущей мамы и малыша опасности не представляют. Дополнительно можно начать принимать витамины группы В, а также препараты магния.

Если одним вздутием ситуация не ограничилась, развился запор, помогут мягкие слабительные средства, например, касторовое масло, глицериновые свечи или очистительная клизма. При запоре, который повторяется из цикла в цикл не по одному разу, обязательно следует проконсультироваться с врачом, который назначит лечение и расскажет о профилактических мерах по предотвращению застоя каловых масс.

Важно! Не принимайте обезболивающих препаратов в период овуляции, если планируете беременность. От вздутия они не помогают, лишь приглушают ощущения, а вот на качество овуляторных процессов влияют, причем влияние это негативное.

Обязательно обратите внимание на психологическое и эмоциональное состояние. Причина вздутия может крыться в избыточном стрессе. Обычно такое наблюдается у женщин, которые давно планируют зачатие ребенка, но никак не могут достичь цели. Каждый раз при приближении овуляции они волнуются, переживают, изводят себя предположениями, делают тесты и вообще вопрос овуляции для них болезненный. В этом случае развивается психосоматическое нарушение метеоризма.

Помочь женщине могут психолог, психотерапевт, которые научат ее легче относиться к вопросам планирования беременности, что заодно повысит вероятность зачатия, поскольку избавление от стресса нормализует выработку и баланс половых гормонов.

Познавательное видео о процессах, происходящих во время менструального цикла, представлено ниже.

Вздутие живота при овуляции газами: причины, лечение

Последнее обновление 26 июля 2018 г. в 17:32

Вопрос: Что вызывает газы и вздутие живота во время овуляции? Как долго длится овуляция вздутие живота?

Овуляция - это нормальный физиологический процесс, с которым женщины время от времени сталкиваются. Ожидая начала менструации, в большинстве случаев у вас появляются различные симптомы со стороны тела, свидетельствующие о том, что менструация близка. Точно так же есть и другие признаки, которые могут помочь вам определить овуляцию.

Один из распространенных способов - через толщу выделений. Во время овуляции яйцеподобные эластичные выделения - один из способов определить, наступает ли у вас овуляция.

Еще один симптом, который часто испытывают девушки - вздутие живота во время овуляции. Вздутие живота - это ощущение опухшего или вздутого живота, из-за которого вы чувствуете, что прибавили в весе. В большинстве случаев вы начинаете чувствовать спазмы и стеснение в животе.

Вздутие живота во время и после овуляции возникает из-за гормонов, и правда в том, что у большинства женщин это не повод для беспокойства.

Вот письмо от одного из моих читателей (Funmi)

Уважаемый доктор Данн,

Я Фунми, и мне нужна твоя помощь в том, что делать. В течение почти 6 месяцев я каждый раз испытывал то, что лучше всего можно было бы назвать неприятным газом в желудке, отрыжкой, урчанием в животе и метеоризмом. Нет потери аппетита. Настоящей боли нет, только дискомфорт в животе. Опорожнение кишечника в норме.

Удивительно, но других симптомов у меня нет, но симптомы ухудшаются во время и после овуляции.

Стоит ли беспокоиться, если я чувствую газы во время овуляции? Есть ли способы облегчить эти симптомы?

Как и Фунми, вы будете беспокоиться, если у вас появятся циклические симптомы вздутия живота, возникающие во время овуляции; Но не стоит. Это происходит из-за гормонов овуляции , и иногда может ухудшиться из-за того, что вы съели или выпили.

Тем не менее вздутие живота во время овуляции может возникнуть по другим серьезным причинам, которые потребуют немедленного обращения к врачу.Синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, пищевая аллергия, переедание, запор - другие причины вздутия живота.

В этой статье объясняется, почему вы чувствуете вздутие живота во время овуляции, научную причину, по которой вы продолжаете испытывать вздутие живота после овуляции, пищу, которая ухудшает ваши симптомы, и простые способы улучшить самочувствие.

Что вызывает вздутие живота при овуляции?

Овуляция - это выброс одной или нескольких яйцеклеток из разорванного фолликула яичника из правого или левого яичника.До и после овуляции есть разные гормональные изменения, которые влияют на ваше самочувствие.

Если у вас 28-дневный менструальный цикл, у вас, скорее всего, произойдет овуляция на 14-й день. Это означает, что всего через неделю после окончания менструации ваш яичник высвобождает овуляционную яйцеклетку.

До этого времени и сразу после менструации эстроген в вашем организме начинает повышаться. Эстроген вызывает задержку воды, что вызывает вздутие живота.

Вздутие живота перед овуляцией происходит из-за всплеска эстрогена, и во время овуляции у вас тоже будут симптомы.

После овуляции уровень другого гормона, называемого прогестероном, начинает повышаться, что вызывает изменения в желудочно-кишечном тракте.

После разрыва фолликула с выходом яйцеклетки разорванный фолликул разрушается и образует желтую ткань, называемую желтым телом. Роль желтого тела заключается в выработке прогестерона и эстрогена, которые помогают подготовить матку к беременности.

Если вы забеременеете, желтое тело продолжит вырабатывать эти гормоны на ранних сроках беременности.Однако, если вы не забеременеете, желтое тело разрушится, что приведет к снижению прогестерона, и тогда начнутся ваши следующие месячные.

Прогестерон оказывает множество эффектов на ваше тело и может вызвать вздутие живота после овуляции. Обычно пища проходит через кишечник некоторое время. Прогестерон замедляет движение пищи, что приводит к запору, а затем к увеличению газообразования в брюшной полости.

Если это произойдет, в течение нескольких дней вы почувствуете сжатие и вздутие живота.

Вздутие живота при овуляции и газах: когда беспокоиться?

В большинстве случаев овуляция вздутие живота и газы нормальны и происходят из-за гормональных изменений. Итак, если вы чувствуете расстройство желудка и боль во время овуляции, это не совсем ненормально. Однако вам следует обратиться к врачу, если вы испытываете

  • Частая диарея в течение нескольких дней, недель или месяцев
  • Лихорадка
  • Рвота
  • Сильная боль в животе, которая не проходит после выхода газов
  • Запор сутками
  • Ректальное кровотечение

Какие еще условия могут вызывать вздутие живота?

1.Синдром раздраженного кишечника (СРК)

,00

Заболевание раздраженного кишечника - это незаразное и невоспалительное заболевание, которое возникает в результате ненормального движения пищи в толстом кишечнике.

Если это произойдет, вы почувствуете газы, метеоризм, спазмы в животе, отсутствие аппетита и вздутие живота.

2. Перименопауза

Перименопауза - это этап в жизни женщины, когда все меняется, и уровень гормонов меняется время от времени.

В ваших яичниках есть несколько фолликулов, которые выделяются во время овуляции.К 40-50 годам количество фолликулов уменьшается, и это может привести к колебаниям гормонов.

Это колебание гормонов вызовет вздутие живота, и вы также будете меньше чувствовать позывы к сексу, слабость тела, приливы и сухость влагалища.

Если вам больше 40 лет, и вы чувствуете боль в животе и вздутие живота, обратитесь за помощью к врачу.

Как остановить вздутие живота при овуляции?

Если вы впервые почувствуете сильное вздутие живота во время овуляции, обязательно обратитесь к врачу.Может быть что-то еще.

Опять же, циклическое вздутие живота может вызывать неприятные ощущения и дискомфорт. Вот несколько способов почувствовать себя лучше

  1. Ежедневно пейте много воды, чтобы облегчить симптомы и почувствовать себя гидратированным
  2. Избегать стресса
  3. Избегайте газированных напитков и газированных напитков, так как они увеличивают количество газов в кишечнике и вызывают дискомфорт
  4. Бросьте курить, если вы курите
  5. Отказ от привычки жевать резинку
  6. Принимать напитки через трубочку? Затем остановитесь
  7. Добавьте клетчатку в рацион, чтобы увеличить движение пищи в кишечнике
  8. Ешьте обычно небольшими порциями
  9. Возьмите банан, лимонный сок, имбирь и йогурт
  10. Избегайте сырых овощей семейства крестоцветных, лука, сладких напитков, алкоголя, фасоли и бобовых

Что вызывает вздутие живота во время овуляции и набора веса?

Прирост веса в середине цикла, который следует определенной закономерности, не является поводом для беспокойства.Увеличение веса во время овуляции происходит из-за изменений в гормонах вашего тела, поскольку и прогестерон, и эстроген заставляют вас задерживать больше жидкости, чем обычно.

Если это произойдет, вы можете добавить несколько фунтов на несколько дней, так что вам не о чем беспокоиться. Однако вы все равно можете прибавить в весе незадолго до менструации.

Как долго длится овуляция вздутие живота?

Вздутие живота и увеличение веса, связанные с овуляцией, могут беспокоить.Но они длятся недолго, так как большинство женщин чувствуют себя хорошо через несколько дней.

Кроме того, в лютеиновую фазу менструального цикла вы также можете снова почувствовать вздутие живота. Это происходит из-за действия прогестерона.

Если вы чувствуете сильное вздутие живота во время овуляции и сохраняете его долгое время, обратитесь за помощью к врачу.

Д-р Данн А. (MB.B.S) - написано или отредактировано

Д-р Акатакпо Данн - старший врач в объединенной пресвитерианской больнице.Он сделал более 100 кесарева сечения и руководил родами более 300 детей. В настоящее время он обучает медицинских работников Сообщества (CHEW) в сельских общинах Нигерии. В сети много всякой чепухи, и я надеюсь быстро предоставить достоверную информацию о здоровье. Подробнее о докторе Данне А. А

Возможно, вам будут интересны эти сообщения ...

.

вздутие живота и запор во время овуляции | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

49-летний участник спросил:

Опыт 28 лет Акушерство и гинекология

Прогестерон: во время овуляции небольшая киста разрывается и высвобождает яйцеклетку. Обычно выделяется жидкость и кровь. Это может вызвать вздутие живота и боль. Proge ... Подробнее

34-летняя женщина спросила:

25 лет опыта Медицина фертильности

Может быть: Многие женщины после овуляции чувствуют разные ощущения.Ответственный гормон - прогестерон. Некоторые женщины не ощущают никаких симптомов, другие - многие. Однако обычно ... Подробнее.

Вздутие живота и рак яичников: какая связь?

Может ли вздутие живота или дискомфортное чувство наполнения в животе быть признаком рака яичников?

Вздутие живота - это нормально, особенно после употребления газированной пищи или во время менструального цикла. Но стойкое вздутие живота, которое не проходит, на самом деле является одним из самых распространенных симптомов рака яичников.

Вздутие живота, связанное с раком яичников, может вызвать видимый отек живота.Ваш живот может казаться полным, опухшим или твердым. У вас также могут быть другие симптомы, например потеря веса.

Прочтите, чтобы узнать больше о связи между вздутием живота и раком яичников, а также другими причинами вздутия живота.

Если у вас рак яичников, вздутие живота, вероятно, вызвано асцитом. Асцит - это скопление жидкости в брюшной полости.

Асцит часто образуется при распространении раковых клеток на брюшину. Брюшина - это слизистая оболочка живота.

Они также могут развиваться, когда рак блокирует часть вашей лимфатической системы, что приводит к накоплению жидкости, поскольку она не может нормально отводиться.

Вздутие живота - один из первых симптомов рака яичников, который вы можете заметить, но обычно его считают признаком запущенного заболевания.

Другие симптомы рака яичников

Распознавание ранних симптомов рака яичников важно, поскольку ранняя диагностика может улучшить прогноз. Однако заболевание часто обнаруживается на поздней стадии, когда рак распространился на другие части тела.

Около 20 процентов случаев рака яичников диагностируются на ранних стадиях.

Помимо вздутия живота, рак яичников может вызвать:

Хотя вздутие живота может быть признаком рака яичников, есть много других возможных - и более вероятных - причин вздутия живота. К ним относятся:

Газ

Избыточное скопление газа в кишечнике может привести к вздутию живота. Газ - это нормально, но может быть неудобно, если он начнет накапливаться.

Запор

Если у вас запор, у вас проблемы с опорожнением кишечника. Помимо вздутия живота, запор может вызывать:

  • нечастые дефекации
  • спазмы желудка
  • боль в животе

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК - распространенное кишечное расстройство, которое может вызывать:

  • вздутие живота
  • боль
  • спазмы
  • диарея
  • другие симптомы

гастропарез

гастропарез - это состояние, которое вызывает задержку опорожнения желудка.

Помимо вздутия живота, это может привести к потере аппетита, необъяснимой потере веса, тошноте или рвоте.

Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике (SIBO)

Люди с SIBO имеют чрезмерное количество кишечных бактерий в тонком кишечнике.

У вас больше шансов заболеть СИБР, если вы перенесли операцию на кишечнике или страдаете СРК с диареей.

Менструация

Многие женщины сообщают о вздутии живота во время менструального цикла или овуляции.

Другие симптомы могут включать:

  • спазмы
  • боль в груди
  • усталость
  • тяга к еде
  • головные боли

дополнительные причины

другие вещи также могут вызывать чувство вздутия живота, например:

  • переедание
  • соблюдение диеты с высоким содержанием натрия или сахара
  • питьевая газировка
  • увеличение веса
  • прием определенных лекарств

Некоторые другие кишечные расстройства также могут вызывать вздутие живота.

Хотя стойкое вздутие живота является одним из наиболее распространенных признаков рака яичников, исследования показывают, что многие женщины не обращаются к врачу при появлении этого симптома.

На самом деле, исследование, проведенное в Великобритании, показало, что только треть женщин пошла бы к своему врачу, если бы у них было постоянное вздутие живота.

Вам следует обратиться к врачу, если вздутие живота:

  • не проходит
  • тяжелое
  • ухудшается
  • сопровождается другими симптомами

Вздутие живота, которое продолжается до трех недель, не является нормальным и это знак того, что вам следует обратиться к врачу.

Также рекомендуется пройти осмотр к врачу, если вас беспокоит вздутие живота или оно мешает вашей повседневной деятельности.

Если вы испытываете стойкое вздутие живота, врач может провести несколько анализов, чтобы выяснить, что происходит.

Сюда могут входить:

  • Медицинский осмотр. Ваш лечащий врач может осмотреть ваш живот и постучать по нему на предмет жидкости, отека или образования.
  • Анализы крови. Некоторые лабораторные анализы могут быть заказаны для поиска аномальных маркеров, например, общий анализ крови (CBC) или тест на раковый антиген 125 (CA-125).
  • Визуальные тесты. Ваш врач может назначить УЗИ, МРТ или компьютерную томографию, чтобы осмотреть ваш живот или другие части тела.
  • Колоноскопия. Этот тест включает введение длинной трубки в прямую кишку, чтобы врач мог заглянуть внутрь кишечника.
  • Верхняя эндоскопия. При эндоскопии в верхнюю часть пищеварительного тракта вводят тонкий зонд, чтобы осмотреть пищевод, желудок и часть тонкой кишки.
  • Образец стула. Иногда делают анализ стула, чтобы помочь диагностировать определенные состояния, влияющие на пищеварительный тракт.
  • Прочие испытания. В зависимости от предполагаемой причины ваш врач может назначить другие тесты.

Вы можете помочь предотвратить вздутие живота или справиться с ним, вылечив основное заболевание, которое вызывает вздутие живота. Ваш врач может порекомендовать определенные изменения образа жизни или лекарства, в зависимости от вашего диагноза.

Если вздутие живота вызвано газами, вы можете отказаться от определенных продуктов, таких как:

  • пшеница
  • лук
  • чеснок
  • бобы
  • молочные продукты
  • яблоки
  • груши
  • сливы
  • абрикосы
  • цветная капуста
  • определенные жевательные резинки

Некоторые природные средства от газов могут включать в себя питье мятного или ромашкового чая или прием добавок куркумы.Регулярные упражнения также могут уменьшить ваш дискомфорт.

Кроме того, рекомендуется есть медленнее, чтобы не глотать слишком много воздуха. Кроме того, старайтесь в течение дня меньше есть.

Спросите своего врача о плане питания, который поможет вам уменьшить вздутие живота.

Лечение

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как пепто-бисмол, бино или активированный уголь, могут помочь при вздутии живота, вызванном газом. Ваш врач может также выписать рецептурное лекарство, чтобы облегчить ваш дискомфорт.

Лечение вздутия живота при раке яичников

Если у вас вздутие живота из-за рака яичников, может быть использовано лечение, такое как химиотерапия, чтобы уменьшить скопление жидкости и облегчить симптомы.

Ваш врач может также слить часть жидкости, чтобы уменьшить ваш дискомфорт.

Вздутие живота часто встречается у женщин. В большинстве случаев этот симптом не связан с раком, особенно если у вас нет других симптомов или вы испытываете их только время от времени.

Если вздутие живота не проходит, рекомендуется обратиться к врачу.

.

что вызывает вздутие живота при овуляции? | Ответы врачей

49-летний участник спросил:

1 ответ врача

28-летний опыт акушерства и гинекологии

Прогестерон: во время овуляции небольшая киста разрывается и высвобождает яйцеклетку. Обычно выделяется жидкость и кровь. Это может вызвать вздутие живота и боль. Уровень прогестерона повышается и остается высоким в течение 2 недель. Это приводит к появлению некоторых симптомов ПМС, таких как вздутие живота, задержка жидкости, запор и другие.Если симптомы проходят, скорее всего, это связано с овуляцией. В противном случае вы должны увидеть своего провайдера.

Ответ дан 20 марта 2018 г.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ