Выходит слизь при овуляции

какие выделения во время овуляции и за сколько дней до нее появляется цервикальная слизь

Женщины, планирующие зачатие малыша, наверняка слышали о методе оценки цервикальной слизи для определения наилучшего времени для зачатия. Действительно, слизь при овуляции меняется, и это ее качество является одним из принципов симптотермального метода определения плодности. Как она должна выглядеть, за сколько дней появляется и какие функции выполняет, расскажет эта статья.

Состав и функции

Цервикальный канал, давший название секретируемой им слизи, расположен внутри шейки матки, он соединяет влагалище и полость этого органа. Состав слизи довольно сложен: в ней содержатся гликопротеины, минеральные вещества, вода, ферменты и углеводы. Ее количество зависит от того, каков текущий гормональный фон женщины. Цервикальная слизь – среда щелочная, это свойство не позволяет выживать бактериям, зато позволяет выживать сперматозоидам, для которых кислая агрессивная среда влагалища губительна.

Обычно слизь имеет прозрачность, а цвет ее может меняться в зависимости от плотности. Жидкость вырабатывается постоянно, чтобы в любой день цикла обеспечивать защиту матки от вредоносных организмов. Если происходит воспаление, то секреция удваивается, выделения становятся более обильными.

Что происходит?

Одним из признаков приближения овуляции женщины считают изменение количества и плотности цервикальной слизи. Это действительно убедительный симптом, который позволяет судить о том, что гормональный фон изменился и приближается период, максимально благоприятный для зачатия малыша.

В первой половине женского цикла в организме преобладает концентрация эстрогена, фолликулостимулирующего гормона, и на таком фоне секреция цервикального канала ниже среднего. Это означает, что слизи вырабатывается немного, ровным счетом столько, сколько нужно для защиты половых путей от бактерий.

По мере созревания фолликула на поверхности яичника меняется и гормональный фон. Поднимается концентрация лютеинизирующего гормона и цервикальный канал получает новую «команду» – секретировать слизь с особым усердием. Дело в том, что «овуляционная» слизь берет на себя важные репродуктивные функции – она защищает сперматозоиды от повышенной кислотности влагалища, частично нейтрализуя ее, тем самым помогая мужским половым клеткам продвигаться вперед на встречу с яйцеклеткой и несколько ускоряя движение спермиев. Некоторые исследователи утверждают, что цервикальная слизь при овуляции выполняет и роль фильтра, отсеивая слабые и дефектные сперматозоиды от живых, подвижных и полноценных.

Как выглядит?

Умение определять характер цервикальной слизи важно не только для тех, кто планирует зачать малыша, но и для тех, кто хочет избежать незапланированной беременности. Во время овуляции количество выделений увеличивается за счет того, что самой слизи выделяется значительно больше. Она несколько разжижается, становится вязкой. Тянущаяся слизь напоминает консистенцию сырого яичного куриного белка, растянуть между пальцами эти слизистые выделения можно на несколько сантиметров. Этот процесс также может сопровождаться повышенным либидо, ощущением «горячей промежности».

При отсутствии овуляции по причине гормонального сбоя середина менструального цикла проходит зачастую без выделений слизи или с незначительным ее увеличением.

Яйцеклетка живет и сохраняет способность к оплодотворению в течение суток, иногда 36 часов. Спустя это время овуляционное окно считается закрытым. Вне зависимости от того, состоялось зачатие или нет, количество слизи уменьшается, начинается так называемый «сухой период», когда зачатие невозможно. Если беременность наступила, слизь под действием прогестерона создает плотную пробку, закупоривающую цервикальный канал для предотвращения попадания в полость матки инфекции. Эта пробка сохраняется на протяжении всего срока вынашивания плода и покидает свое место лишь непосредственно перед родами.

Сгущение слизи вне беременности даже в период овуляции может быть признаком обезвоживания, половых инфекций, воспалительного процесса в трубах, матке, придатках, а также признаком гормонального дисбаланса.

За сколько дней до овуляции появляется и сколько длится?

Характерные «овуляционные» выделения в женском цикле продолжаются обычно лишь на протяжении 2-4 дней, не более. Сразу после того, как ооцит покинет фолликул, на его месте начинает работать образовавшееся желтое тело, продуцирующее прогестерон, который заметно сгущает цервикальную слизь. Как только выделения становятся не прозрачными, а белыми, можно смело говорить о том, что прогестерон начал свое действие, овуляция завершилась.

Изменение слизи обычно происходит за 2-3 дня до овуляции, в редких случаях – за сутки.

В норме слизь может быть и слегка розовой, и кремовой, пугаться этого не нужно. Важно, чтобы после овуляции она снова стала светлой.

Вероятность овуляции без выделений существует, но в основном у женщин с эстрогеновой недостаточностью. Вероятность зачатия при такой овуляции снижается, поскольку выживаемость сперматозоидов без должной поддержки нужного количества цервикальной слизи тоже уменьшается, но все-таки зачатие возможно.

Как исследуют слизь?

В домашних условиях женщина должна проводить диагностику самостоятельно – растягивая слизь между пальцами и визуально определяя длину растяжения (не забывайте о том, что руки должны быть чистыми!). Врачи тоже применяют такой визуальный метод, но для этого используют не пальцы, а специальный пинцет. Об овуляции говорит расхождение браншей до 8 сантиметров.

Такой метод считается точным лишь на 50%, поскольку повлиять на секрецию могут самые разнообразные факторы. Значительно более информативным методом является микроскопическое исследование.

При высыхании цервикальная слизь перед овуляцией кристаллизуется особым образом за счет наличия высокой концентрации в организме эстрогена – в окуляре микроскопа это выглядит как листик папоротника. Эта методика используется и в домашних условиях, для этого существуют тест-системы в виде мини-микроскопов, которые определяют такой рисунок в благоприятный для зачатия период по слизи и слюне.

Когда обращаться к врачу?

Обычно характер цервикальной слизи у конкретной женщины сохраняется от цикла к циклу. Именно по этой причине не составит большого труда заметить нечто необычное, новое, появившееся недавно. Если слизь всегда была прозрачной, то обратить внимание следует на появление в ней примесей крови – это может говорить о воспалении органов репродуктивной системы, об образовании полипов эндометрия или развитии миомы матки. Также прорывные кровотечения в середине цикла могут говорить о поликистозе яичников, недостаточном функционировании щитовидной железы, гиперплазии эндометрия, раке шейки матки, а также о некоторых патологиях крови. Относительно нормальными можно считать лишь кратковременные мажущие выделения в период самой овуляции и в течение 1-2 дней после нее.

Если в середине цикла слизь из цервикального канала становится желтой, яркой, это может говорить о бактериальном вагинозе. Обычно такие выделения сопровождаются зудом и жжением, а также весьма неприятным запахом. Также следует обследоваться на хламидиоз и гонорею.

Если в период овуляции выделения становятся очень обильными, также нужна консультация врача. Такое явление не связано с овуляцией, это признак воспаления, при котором секреция на ранних стадиях усиливается.

Полезные советы

Легче ориентироваться в состоянии своего репродуктивного здоровья и сохранить его на многие годы помогут простые рекомендации.

Оценивая характер цервикальной слизи, всегда подтверждайте полученные данные другими методами – измерением базальной температуры, овуляционными тестами. Это поможет быстрее отличать норму от патологии, а наступление плодного периода от неплодного.
Если выделения в период овуляции доставляют дискомфортные ощущения, пользуйтесь гигиеническими прокладками, но избегайте использования тампонов. Их применение может стать причиной застоя цервикальной жидкости во влагалище и развития бактериального вагиноза.
Если слишком старательно смывать цервикальную слизь, делать спринцевания, можно перестараться, что поставит под угрозу не только вероятность зачатия, но и состояние здоровья, ведь малое количество слизи повышает вероятность проникновения болезнетворных бактерий.
В период овуляции носите свободное нижнее белье из натуральных материалов. Такое белье не сдавливает, не нарушает кровообращение.
При появлении характерной тягучей слизи женщине, которая планирует беременность, следует начинать проводить незащищенные половые акты, а женщинам, которые хотят избежать беременности, нужно воздерживаться от незащищенных контактов, уделяя достаточно внимания методам контрацепции.

Подробнее о надежности метода определеия цервикальной слизи рассказывает специалист по симптотермальной методике определения плодности в видео ниже.

Что происходит со слизью шейки матки после овуляции? (с иллюстрациями)

Цервикальная слизь после овуляции часто бывает скудной, так как она начинает высыхать после нескольких дней, когда она была обильной и скользкой. Его качество обычно липкое, что не считается благоприятным для спермы, и оно может иметь мутный вид. Слизь должна высохнуть в течение нескольких дней, пока организм готовится либо к имплантации, либо к менструации, а шейка матки должна начать опускаться, чтобы ее было легко достать рукой.Женщины, которые забеременели после овуляции, могут начать замечать кремово-белые выделения, которые, вероятно, будут продолжаться в течение девяти месяцев, в то время как те, кто не беременны, должны ожидать менструацию в течение примерно двух недель после овуляции.

Слизь шейки матки высыхает за несколько дней до имплантации или менструации.

Одна из наиболее важных функций цервикальной слизи - облегчить проникновение сперматозоидов в шейку матки, чтобы могло произойти зачатие. По этой причине он обычно скользкий и обильный, так как он считается наиболее полезной консистенцией для спермы. Конечно, цервикальная слизь не должна быть скользкой, так как яйцеклетки больше не нужно оплодотворять. Таким образом, у организма нет желания, чтобы сперма достигала шейки матки, поэтому слизь начинает высыхать.

У большинства девочек менструация начинается в возрасте от 10 до 15 лет.

На самом деле цервикальная слизь, которая появляется после овуляции, может стать настолько скудной, что большинству женщин может быть трудно ее вообще заметить.Хотя слизь может довольно часто появляться на нижнем белье во время фертильной части цикла, женщинам часто необходимо проверять шейку матки, чтобы увидеть слизь после овуляции, поскольку ее обычно недостаточно, чтобы выйти самостоятельно. Эта задача облегчается тем, что шейка матки имеет тенденцию опускаться сразу после овуляции, что позволяет женщинам дотянуться до нее чистыми пальцами, чтобы определить, где они находятся в своем цикле.

Повышенное половое влечение может быть признаком овуляции у некоторых женщин.

После овуляции у большинства женщин менструация наступит в течение двух недель, и в этом случае они могут заметить легкие кровянистые выделения через несколько дней после полного исчезновения скудной цервикальной слизи. Конечно, некоторые женщины редко испытывают предменструальные кровянистые выделения, поэтому внезапное кровотечение является первым признаком этой части своего цикла. У некоторых женщин, которые замечают розовые или коричневые пятна после исчезновения плодородной цервикальной слизи после овуляции, этот период никогда не проявляется, поскольку они испытывают имплантационное кровотечение, вызванное зачатием.Такие женщины могут ожидать, что их цервикальная слизь вскоре станет белой, кремовой и обильной, поскольку это наиболее распространенный тип выделений во время беременности.

Имплантационное кровотечение может возникнуть через пять-десять дней после зачатия. В процессе овуляции яйцеклетка выделяется из одного из яичников женщины..

Цервикальная слизь до, после и во время овуляции

железы шейки матки производят цервикальную слизь внутри цервикального канала. Текстура и внешний вид цервикальной слизи меняется на протяжении цикла женщины. Слизь может либо поддерживать оплодотворение, либо затруднять оплодотворение в зависимости от консистенции. Плодородная цервикальная слизь не только позволяет сперматозоидам легко проходить через них, но также защищает их и продлевает срок их жизни.

Цервикальная слизь: как это проверить

Чтобы увидеть разницу между цервикальной слизью до, после и во время овуляции, вам нужно иметь возможность добраться до нее.Это простой процесс, но некоторым женщинам поначалу может быть неудобно.

Самый простой способ проверить цервикальную слизь - ввести чистый средний палец во влагалище до сустава или за ним и коснуться верхней стенки; затем вытяните палец. На пальце будет немного слизи, и определить консистенцию можно, прокручивая ее между большим и большим пальцем, а также сжимая палец и большой палец вместе и медленно разводя их.

Если вам слишком неудобно вводить палец во влагалище, вы можете посмотреть на туалетную бумагу после того, как протрите ее, чтобы увидеть, есть ли там цервикальная слизь.Однако вставить палец - лучший способ проверить цервикальную слизь. Так после дефекации вы с большей вероятностью обнаружите цервикальную слизь.

Кроме того, если вы пытаетесь определить, когда произойдет овуляция, введение пальца также поможет вам заметить изменения в шейке матки и позволит определить, изменяется ли шейка матки в связи с овуляцией. По мере приближения овуляции шейка матки естественным образом становится мягче.

Цервикальная слизь перед овуляцией

Во время первой части цикла у вас может вообще не быть цервикальной слизи.Но если вы это сделаете, он будет сухим и густым и будет казаться лосьоном, когда вы потрете его между пальцами. Цвет должен быть белым и не должен быть прозрачным. Эта слизь нефертильна, поскольку своей густой консистенцией ограничивает движение сперматозоидов.

Когда вы начнете приближаться к фазе овуляции вашего цикла, вы заметите, что слизи будет больше, она может быть влажной и эластичной. Это связано с увеличением эстрогена в организме. Слизь может быть кремового, белого или желтого цвета; тем не менее, вы сможете видеть сквозь него, поскольку он будет в некоторой степени прозрачным.

В период непосредственно перед овуляцией (несколько дней) будет много цервикальной слизи. Это когда вы испытаете то, что некоторые люди называют цервикальной слизью из яичного белка. Это самый плодородный из всех типов цервикальной слизи, потому что он позволяет сперматозоидам легко проникать в шейку матки. Вы обнаружите, что эта слизь легко растягивается между двумя пальцами, не ломаясь, и она будет скользкой, эластичной и прозрачной.

Цервикальная слизь во время овуляции

Цервикальная слизь во время овуляции - самая плодородная слизь во время цикла.Во время овуляции будет увеличиваться количество слизи, но до овуляции она по-прежнему будет иметь эластичную и скользкую консистенцию цервикальной слизи - то, что обычно называют цервикальной слизью из яичного белка. Он будет прозрачным. В это время ваша цервикальная слизь будет идеальной средой для поддержания спермы и позволит им свободно перемещаться по шейке матки.

Цервикальная слизь после овуляции

После овуляции наблюдается снижение эстрогена и повышение прогестерона, и цервикальная слизь может исчезнуть до конца вашего цикла.

У большинства женщин нет видимой слизи сразу после менструации. Если вы почувствуете слизь, она будет прозрачной, но немного мутной, желтой, эластичной, большей частью, и не будет ни густой, ни жидкой.

Причины низкого образования цервикальной слизи

Если у вас небольшое количество цервикальной слизи (или ее нет вообще), возможно, у вас проблемы с фертильностью. Но так бывает не всегда. Если вы обеспокоены, посещение специалиста по фертильности поможет вам определить, существует ли проблема с фертильностью.В противном случае причиной могут быть следующие причины.

- Низкий забор воды

- Недостаток упражнений, приводящий к плохому кровообращению

- Недовес; производит слишком мало эстрогена для овуляции

- Избыточный вес; вырабатывают слишком много эстрогена и нарушают гормональную обратную связь с яйцевыми фолликулами

- Напряжение

- Возраст; со временем цервикальная слизь может уменьшиться

- После приема таблеток, которые могут воздействовать на цервикальную слизь на срок до двух циклов

- Болезнь

- Лекарство

- Миома шейки матки (редко)

- Повреждение рубцовой ткани шейки матки в результате процедуры электрохирургического удаления петли

Как увеличить количество и качество цервикальной слизи

На рынке есть продукты, которые способствуют выделению эндометрия, которые образуют слизистую оболочку матки для имплантации.Вы также можете естественным образом увеличить количество цервикальной слизи, выпивая много воды и избегая таких лекарств, как антигистаминные препараты. Лекарства могут высушить слизистые оболочки, а вода - увлажнить их.

Фактически, вода может быть всем, что вам нужно для увеличения цервикальной слизи на протяжении всего цикла. Слизь на 90% состоит из воды, а это означает, что отсутствие гидратации может легко уменьшить количество слизи в организме. Пейте чистую фильтрованную воду каждый день. Жажда - это признак того, что вы слишком долго ждали, чтобы выпить воды, поэтому следите за количеством воды, которое вам нужно, и постоянно пьете достаточно.

Более того, достижение здорового веса может помочь вашему организму сбалансировать гормоны и работать на оптимальном уровне. В качестве бонуса для достижения здорового веса может потребоваться больше упражнений и улучшение кровообращения в организме.

Соблюдение здорового питания также способствует образованию большего количества цервикальной слизи до, во время и после овуляции. Что вам следует включить в свой рацион:

- Жирные кислоты: важны для регулирования гормонов и увеличения притока крови к матке (особенно важно для увеличения плодородной слизи до и во время овуляции.)

- Травы, поддерживающие функцию слизистой оболочки: корень алтея, корень солодки, одуванчик, красный клевер и шатавари.

Наконец, используйте смазку, чтобы обеспечить смазку цервикальной слизи, которую вырабатывает недостаточно. Если вы пытаетесь забеременеть, используйте лубриканты, не содержащие сперматозоидов, так как было показано, что некоторые лубриканты вредят сперматозоиду, а не поддерживают их.

Каковы общие причины густой слизи? (с иллюстрациями)

Слизь в организме человека выполняет множество жизненно важных функций. Что наиболее важно, слизь защищает организм от вредных веществ, действуя как барьер и облегчая удаление таких веществ. Наличие густой слизи часто является признаком того, что организм борется с инфекцией, пытается избавиться от вредных веществ или реагирует на прием определенных продуктов.

Густая слизь часто указывает на наличие инфекции в организме.

У животных, относящихся к типу позвоночных, слизь вырабатывается слизистыми оболочками, расположенными в различных местах тела животного. У человека слизистые оболочки расположены в полостях тела, которые контактируют с внешним миром. К ним относятся ноздри, рот, уши и гениталии.

Молочные продукты также могут увеличить густоту слизи у человека.

Слизь состоит из воды, углеводов, белков, клеток и соли, и она выполняет множество важных функций для человеческого организма. Слизь защищает органы, действуя как барьер, препятствующий проникновению посторонних предметов в организм. Например, слизь в носовой полости задерживает аллергены и частицы пыли до того, как они попадут в легкие.Это помогает предотвратить у людей воспаление или инфекцию, которые могут быть вызваны такими распространенными раздражителями, как дым, плесень, а также многие бактерии и вирусы.

Когда нос инфицирован вирусом простуды, слизистые оболочки носовых пазух и носовых пазух увеличивают выработку слизи.

Выполняя свою защитную функцию, слизь также удаляет вредные частицы. Таким образом, когда слизистые оболочки вступают в контакт с инфекционным агентом, таким как бактерия или вирус, они начинают увеличивать выработку слизи, чтобы повысить эффективность удаления. Это приводит к образованию густой слизи. Например, когда нос инфицирован вирусом простуды, оболочки носа и носовых пазух увеличивают выработку слизи, чтобы удалить вирус из организма, что приводит к образованию густой носовой слизи, которая обычно возникает во время простуды.

То же самое происходит и при контакте организма с аллергеном. У многих людей, страдающих аллергией, наличие триггерного аллергена на слизистых оболочках вызывает увеличение выработки слизи, в результате чего образуется густая слизь, предназначенная для удаления загрязняющих веществ из организма.Повышенное производство слизи может произойти в любой части тела, имеющей слизистые оболочки и контактирующей с аллергеном.

У некоторых людей густая слизь может быть результатом пищевой чувствительности или аллергии. Это часто бывает с молочными продуктами. Во многих случаях жир в молочных продуктах увеличивает вязкость слизи, и некоторые люди замечают повышенное количество густой слизи в носовых ходах и легких вскоре после употребления этих продуктов.

Прием гвайфенезина, который является отхаркивающим средством от кашля, можно использовать для увеличения цервикальной слизи и повышения шансов на зачатие. .

Через какое время после выхода слизистой пробки начинаются роды?

Сложно сказать. «Кровавое шоу» - это когда слизистая пробка выходит из шейки матки. Это признак того, что дела идут в правильном направлении, но это не обязательно означает, что у вас роды.

В какой-то момент на поздних сроках беременности ваш ребенок должен устроиться в вашем тазу (задействовать). Это часто называют «облегчением», потому что вы почувствуете некоторое облегчение от давления на живот и легкие, когда ребенок опускается вниз.

Когда ваш ребенок занят, ваше тело будет вырабатывать гормоны (простагландины), которые стимулируют созревание шейки матки. Созревание означает, что ваша шейка матки смягчается и укорачивается в процессе готовности к родам. Это заставляет слизистую пробку, которая закрывала вход в матку во время беременности, ускользать.

Ваши роды могут не начаться в течение нескольких часов или даже дней после того, как вы потеряете слизистую пробку. Или у вас уже могут быть ранние роды. Ранние роды, когда ваша шейка матки начинает открываться, - это когда вы можете почувствовать легкие сокращения, боли в животе, судороги или боль в спине.

Когда слизистая пробка выходит из шейки матки, это называется шоу или кровавое шоу. Желеобразная пробка часто бывает с кровавым оттенком или с прожилками старой коричневатой крови, когда отходит.

Поскольку это слизь, она может выглядеть как эластичная капля бледных кремово-розовых соплей с прожилками крови! Вы можете полностью его пропустить, если он вылезет из туалета. Однако вы можете заметить его в штанах или когда вытираетесь после того, как помочились.

Если вы считаете, что слизистая пробка вышла до 37-й недели беременности, позвоните своей акушерке.Роды не обязательно начнутся раньше, но на всякий случай важно посоветоваться с ними.

Если у вас доношенный срок, когда выходит слизистая пробка, подождите, пока у вас не начнутся регулярные и частые схватки, прежде чем звонить акушерке. Если роды не начинаются, вам следует упомянуть об этом на следующем приеме или обследовании. Если на каком-либо этапе беременности у вас наблюдается свежая ярко-красная кровопотеря, немедленно обратитесь к акушерке или в родильное отделение, чтобы вас могли осмотреть.

Постарайтесь сохранять спокойствие, пока ждете прогресса. На поздних сроках беременности вполне естественно с нетерпением ждать признаков того, что ваш ребенок готов родиться. Имейте в виду, что подготовка к родам обычно происходит медленно. Прежде чем роды действительно начнутся, в вашем теле должны произойти незначительные изменения перед родами.

Использование техник релаксации поможет вашему организму вырабатывать окситоцин, гормон труда. Если вы можете сбалансировать мобильность с отдыхом и есть и пить, когда вы голодны или испытываете жажду, вы будете хорошо подготовлены к тому, что роды действительно начнутся.

Подробнее о ранних родах:

Список литературы

Эта статья написана с использованием следующих источников:

Becher N, Adams Waldorf K, Hein M, et al. 2009. Пробка из цервикальной слизи: структурированный обзор литературы. Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica 88 (5): 502-513

Dencker A., Berg M, Bergqvist L, et al. 2010. Выявление факторов латентной фазы, связанных с продолжительностью активных родов у первородящих женщин с низким риском спонтанных схваток. Acta Obstet et Gynecol Scand 89 (8): 1034-9

Gross MM, Hecker H, Matterne A, et al. 2006. Влияет ли то, как женщины переживают начало родов, на продолжительность родов? BJOG 2006 113: 289–294

Gross MM, Petersen A, Hille U, et al. 2010. Связь между самодиагностикой родов у женщин и продолжительностью родов после госпитализации. J Perinat Med 38 (1): 33-8

Джексон К., Маршалл Дж. Э., Брайдон С. 2014. Физиология и уход во время первого периода родов.В: Marshall JE, Raynor MD. ред. Учебник Майлза для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 327-66

NHS. 2015. Признаки начала родов. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Проверено в июне 2016 г.]

Симкин П., Анчета Р. 2011. Справочник по развитию родов: ранние вмешательства для профилактики и лечения дистоции . 3-е изд. Чичестер: Уайли Блэквелл