Стимуляция овуляции для зачатия двойни


Стимуляция овуляции для зачатия двойни: мифы, шансы, методы

Искусственное оплодотворение: двойня или один?

Время для развенчания мифов.

Миф №1: после ЭКО всегда два или три плода.

А вот и нет. Количество плодов после подсадки зависит от многих факторов. Во-первых, не всегда подсаживают несколько эмбрионов. У возрастных женщин, у миниатюрных женщин, у женщин с имеющейся соматической сопутствующей патологией подсаживают один эмбрион, так как выносить большее количество плодов будет крайне тяжело и опасно для здоровья и благополучия мамы. Во-вторых, при подсадке нескольких эмбрионов есть 30% риск, что не все прикрепятся и опять таки получится одноплодная беременность. И в-третьих, при большом количестве плодов, при неправильном их расположении в матке, репродуктологи бывают вынуждены удалить некоторые из них, тем самым искусственно сформировав одноплодную беременность, более физиологичную для человека.

Миф №2: с первой попытки ЭКО не получается забеременеть.

А вот и нет. Процент беременностей с первой попытки ЭКО от 30 до 60. В прямой зависимости такие факторы как возраст пары, качество полученных половых клеток, причины, которые вызвали бесплодие и необходимость проведения процедуры ЭКО.

Миф №3: после ЭКО всегда кесарево.

А вот и нет. К показаниям для родоразрешения путем операции кесарева сечения метод оплодотворения не относится и близко. Другое дело факторы, вызвавшие бесплодие и необходимость проведения ЭКО. Они могут в значительной мере отягощать течение беременности и провоцировать угрозу жизни для плода. Во всех остальных случаях кесарево сечение для женщин с ЭКО-шной беременность будут общими. А есть беременность (даже двойней) протекала без каких либо отклонений, предпочтение будет за родоразрешением через естественные родовые пути.

Миф №4: стимуляция овуляции для зачатия – это ранний климакс. После стимуляции перед ЭКО всегда огромные кисты яичников и забирают всегда много яйцеклеток, это стимулирует ранний климакс.

А вот и нет. Синдром гиперстимуляции яичников в последние годы совсем не обязательный атрибут стимулированных яичников. При правильно подобранной дозе гонадотропинов и хорошем ответе яичников на стимуляцию роста кист не будет. Тем более, что клиники репродуктологии все чаще прибегают к «японскому» протоколу стимуляции, при котором получение яйцеклеток производится не за один цикл, а по одной-две в каждом цикле, что так же позволяет избежать синдрома гиперстимуляции.

О количестве яйцеклеток могу сказать то, что их забор для проведения процедуры ЭКО совсем никак не отразится на времени наступления менопаузы.

Миф №5: дети после ЭКО рождаются слабыми и с наличием генетически обусловленных болезней.

А вот и нет. Смысл протокола стимуляции в 3-6 циклов с получением 6-10 яйцеклеток как раз в том, чтобы отобрать самые зрелые, качественные и «здоровые» клетки, соединить их со «здоровыми» и качественными сперматозоидами и получить здорового полноценного ребенка. Для этого и проводятся максимально длительные этапы подготовки обоих родителей к наступлению желанной беременности. На иммунитет будущего ребенка процедура ЭКО не имеет абсолютно никакого влияния.

Факторы, влияющие на зачатие двойни

Отдельно поговорим о факторах, провоцирующих рождение двойни.

Двойни по своему типу бывают однояйцневые (близнецы, однополые) и разнояйцевые (двойняшки, одно- или разнополые). И зависимость тут простая – если овулировала одна яйцеклетка, но на раннем этапе развития эмбриона (до 5х суток) поделилась – однояйцевая двойня-близнецы. Если по каким либо причинам овулировало сразу две яйцеклетки, то и оплодотворятся они разными сперматозоидами, и в итоге получим разнояйцевую двойню.

Почему происходит деление плодного яйца на раннем этапе и почему овулируют сразу две (и более) яйцеклеток?

К факторам появления разнояйцевой двойни относят:

  • Возраст матери – с возрастом для наступления беременности выделяется в организме большее количество гормонов для фолликулярного роста, что провоцирует созревание больше одного фолликула и овуляцию нескольких из них в одном цикле.
  • Продолжительность светового дня – ученые установили, что весной, когда день становится длиннее, количество двоен увеличивается по сравнению с «темными» временами года. Это связано с циркадным ритмом и его влиянием на продукцию гонадотропинов.
  • Наследственный фактор – всем известно, что если родители из двойни, то сами они имеют большие шансы родить на свет двойню. Но. Передается эта особенность преимущественно по женской линии, мужчины же передают этот ген своим дочерям. Так же большой процент однояйцевых двоен это мальчики, а вот разнояйцевые чаще и разнополые дети.
  • Длительность менструального цикла матери – это касается женщин с очень коротким (20-24 дня) менструальным циклом. Для того, чтобы уложиться в столько короткий срок, гипоталамус выбрасывает в кровь гормоны пульсовыми большими дозами. Этот эффект очень похож на искусственную стимуляцию овуляции, но происходит в физиологических условиях.
  • «Природная закономерность» - увеличение количества двоен и троен в популяции в том регионе, где случилась война, природное бедствие, унесшие множество жизней, или социальный коллапс, повлекший за собой все ту же массовую гибель населения. Теория возникновения таких «закономерностей» такова: матушка-природа восполняет популяцию людей. А механизм этой теории основан на уровнях регуляции менструального цикла – начинается он с коры головного мозга, там же присутствуют анализаторные центры обработки информации извне.
  • Искусственная стимуляция овуляции гонадотропинами, конечно же. Если не использовать строго минимальные дозы препаратов (что не всегда эффективно), то не один, а сразу два или три фолликула за один цикл вырастают доминантными и овулируют вместе в промежуток до 96 часов (так что между разнояйцевыми детьми может быть разница в зачатии 3-4 дня, но не в рождении). Такое может встречаться при использовании схемы под названием двойная стимуляция яичников при эко.

Беременность двойней это всегда удвоенный риск всего – выкидыша на любом сроке (преждевременных родов после 22 недель), развития токсикоза, гестоза второй половины беременности, иммунных патологий, связанных с самой беременностью, осложнения всех имеющихся у женщины соматических патологий.

Есть еще и такой момент – только 10% из оплодотворенных двоен прикрепляются в стенке матки. В остальных случаях либо один, либо вообще никого. Так как само прикрепление плодного яйца должно происходить еще в обычном менструальном цикле (на его 21-23 день), то зачастую женщина и не знает, что она была близка к беременности двойней или к беременности вовсе.

Многоплодная беременность не физиологична для человека, но случаи благополучного рождения двух, трех, а иногда и четырех малышей сразу просто впечатляют.

Даже если Вы настроены на беременность двойней (что еще нужно получить), это очень серьезная нагрузка на организм и подготовиться к ней придется заранее. Нужно также вовремя прислушиваться к состоянию собственного тела и ощущениям внутри него.

Подготовка перед стимуляцией овуляции (да еще и с настроем на двойню), должна проводиться обоими супругами одновременно. Помимо стандартных обследований обоих супругов в рамках подготовки в стимуляции овуляции гонадотропинами стоит включить все пункты для подготовки к беременности, ведь по сути это одно и то же.

Стоит запомнить основные принципы правильного питания:

Так же необходимо отказаться от приема алкогольных напитков, от употребления газированных напитков (даже воды), так как углекислый газ искажает биохимически работу печеночных ферментов. Не стоит во время приема пищи смотреть ТВ или читать книгу. Лучше насладиться приемом пищи за прослушиванием любимой музыки или приятной беседой с супругом.

И это не значит только загонять себя в зал три раза в неделю. Режим физической активности начинается с подъема в одно и то же время ежедневно, времени отхода ко сну каждый день в одно и то же время. Кто сказал, что жить по расписанию плохо? Ведь это расписание вы делаете себе сами! Да и с появлением малыша будет легче подстроиться под его «младенческий» график. Старайтесь так же больше ходить пешком, предпочитать лестницу лифту, велосипед автомобилю так часто, насколько это возможно.

И здесь важно все – от кариеса до, годами сидящей «тихо и без пыли», хронической инфекции. Лишний вес тоже входит в этот список. Вы же не хотите, чтобы будущий малыш рисовал маму и папу колобками?

К данному пункту стоит подойти со всей серьезностью и ответственностью. Даже, если Вас ничего не беспокоит, в профилактических целях стоит обратиться к участковому терапевту и пройти минимум обследования. Сюда войдут общие анализы крови, мочи, флюорограмма, УЗИ органов брюшной полости (печень, селезенка, поджелудочная железа, желудок), забрюшинного пространства (почки и надпочечники), органов малого таза (мочевой пузырь, матка и придатки у женщин, простаты у мужчин), ЭКГ, если Вам уже больше 25 лет.

Сдавать кровь всегда нужно натощак (кроме специальных проб), если исследуется уровень гормонов, то еще и после восьмичасового сна. Перед сбором анализа мочи необходим гигиенический душ. Подготовка к УЗИ печени и селезенки, поджелудочной включает в себя предварительное голодание 6-8 часов.

Интерпретацию данных этих обследований даст врач.

Но к каждому из них стоит подготовиться правильно, чтобы избежать ложных результатов.

Например, увеличена печень и селезенка на УЗИ могут быть тревожным симптомом онкозаболевания крови, а может быть причиной давно перенесенного вирусного гепатита, застой желчи под печенью может быть не патологией желчевыводящих путей, а следствием недавнего приема пищи.

Важная, но непонятная тема в рамках подготовки в зачатию. Да, Вы будете волноваться. Да, это новый опыт и новые эмоции. Но не стоит становится такими «овуляшками» для окружающих. Несмотря на важность и ценность вашего решения о расширении семьи, в мире по-прежнему живут и трудятся другие люди, не стоит переключать все внимание исключительно на зачатие.

  • Начнем с самого важного – режима питания. Можно сколько угодно читать о полезных продуктах, о вредных добавках, но пока Вы не поставите себе цель приучиться к правильному питанию – все тщетно. На самом деле, если следовать этапности перемен – все не так уж и сложно.
    • Режим. Каждый день каждый прием пищи в свое время. И в выходные, и в праздники. Режим питания позволяет организму привыкнуть к регулярному поступлению пищи и нормализовать метаболизм.
    • Объемы порций. Да, в честь того, что приемов пищи будет на два, не три, а целых пять в сутки – объемы порций нужно уменьшать. Но каждая порция должна быть равной по объему. Иначе не выйдет фокус с регулярностью
    • Пить воду. Не кофе, не зеленый чай, не свежевыжатые соки, не морсы и компоты. Если Вы хотите пить – значит, Вы хотите воду. Все, что имеет калорий больше 0 – это пища. Хотите перекус – вот стакан фреша. Объем воды рассчитывается по массе тела – 30 мл на каждый килограмм.
    • Качество принимаемой пищи. 60% суточного объема – овощи и фрукты. 25% - белки в виде мяса или рыбы. И только 15% сложные углеводы – каши.
  • Вторым этапом подготовки к будущей беременности будет режим физической активности.
  • Лечение. Да-да, именно лечение обоих будущих родителей. Если уж предстоит стимуляция овуляции, ХГЧ будут вводить, то стоит подлатать свое здоровье.
  • Психологический настрой.

Беременность двойней - это двойная радость, но и двойная ответственность. Как для родителей малышей, так и для доктора, наблюдающего беременность. Два маленьких человека, самых близких друг другу, ведь они одновременно жили в утробе матери, нуждаются в пространстве для роста и развития, поступлении питательных веществ, достаточного количества кислорода в крови. Они могут соперничать друг с другом еще до рождения и, в отдельных случаях, один может спровоцировать внутриутробную гибель другого. Двойня – это всегда двойные риски.

Беременность – испытание женщины на прочность. Беременность двойней – двойное испытание. Мы искренне желаем Вам пройти его успешно.

Как зачать близнецов: советы по рождению близнецов

Лекарства, предназначенные для повышения фертильности, обычно работают за счет увеличения количества яйцеклеток, вырабатываемых в яичниках женщины. Если производится больше яиц, также вероятно, что их можно будет выпустить и оплодотворить больше одной. Это происходит одновременно с рождением разнояйцевых близнецов.

Кломифен и гонадотропины - широко используемые препараты для лечения бесплодия, которые могут увеличить ваши шансы на двойню.

Кломифен - это лекарство, отпускаемое только по рецепту.В Соединенных Штатах торговые марки препарата - Кломид и Серофен. Препарат принимают внутрь, а доза зависит от индивидуальных потребностей человека. Он работает, стимулируя гормоны организма, вызывающие овуляцию. Исследования показали, что у женщин, принимающих этот препарат для лечения бесплодия, вероятность рождения близнецов выше, чем у тех, кто этого не делает.

Гонадотропины - это лекарство от бесплодия, вводимое путем инъекции. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) назначается отдельно или в сочетании с лютеинизирующим гормоном (ЛГ).

Оба гормона естественным образом вырабатываются мозгом и заставляют яичники производить одну яйцеклетку каждый месяц. При введении в виде инъекции ФСГ (с ЛГ или без него) сообщает яичникам производить несколько яиц. Поскольку организм производит больше яиц, существует более высокая вероятность того, что оплодотворяется более одной яйца.

По оценкам Американского общества репродуктивной медицины, до 30 процентов беременностей, возникающих при использовании гонадотропинов, заканчиваются двойней или многоплодной беременностью.

Оба эти препарата обычно считаются безопасными и эффективными.Но, как и любое лекарство, есть потенциальные риски и побочные эффекты, связанные с использованием лекарств от бесплодия.

.Расчет овуляции

для Близнецов в 2019 ▷ Legit.ng

Расчет овуляции для близнецов? Как проводить такие расчеты? Что такое калькулятор овуляции для мальчиков-близнецов? Знаете ли вы, какие дни для зачатия близнецов самые благоприятные? Если нет, то добро пожаловать к прочтению и выяснению всех важных деталей.

Ovulation calculation for twins

Расчет овуляции для близнецов

Появление близнецов в семье всегда вызывает повышенный интерес друзей, родственников и даже незнакомцев.Как это возможно, что вы родили двух совершенно разных детей или наоборот - вы не можете отличить одного от другого. Прочтите объяснение врачей.

Расчет овуляции для близнецов: разнояйцевые и однояйцевые близнецы

Ovulation calculation

Расчет овуляции для близнецов

Если в яичнике матери одновременно есть не одна, а две яйцеклетки, и они оплодотворяются разными сперматозоидами, таким образом в матке может находиться несколько эмбрионов.Таких близнецов принято называть разнояйцевыми. Эти дети могут иметь разный пол и даже разные группы крови. Они похожи друг на друга настолько, насколько похожи просто братья и сестры.

Дамы с большими бедрами и толстыми бедрами будут жить дольше, это люди, которые этого не сделают - Исследование показывает

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Калькулятор овуляции для мальчика: как это работает

Однако однояйцевые близнецы - совсем другое дело. Одна оплодотворенная яйцеклетка на очень ранней стадии дробления делится на два плода с точно таким же генетическим материалом.Рожденные малыши полностью похожи друг на друга. Их называют однояйцевыми близнецами. Они похожи друг на друга.

Обратите внимание !!!

CUTE twins

Расчет овуляции для близнецов

По словам врачей, у женщин с коротким циклом больше шансов на зачатие двойни.

На протяжении многих веков люди пытались разгадать тайну близнецов и рассчитать вероятность их рождения с помощью калькулятора овуляции для близнецов.Но только с развитием науки появились свидетельства того, что наибольшую роль в развитии многоплодной беременности играет наследственный фактор. Возраст матери также играет некоторую роль. До сих пор специалисты пытаются доказать, что на возникновение многоплодной беременности влияет гормональный баланс в организме женщины, если она принимала противозачаточные средства.

ОТЧЕТ: Как COVID-19 увеличил количество детского труда в штате Лагос (родители, дети делятся опытом) calculation for twins

Расчет овуляции для близнецов

Калькулятор овуляции для близнецов: самые неприятные дни

Самые неблагоприятные дни для зачатия близнецы находятся во время менструации и через неделю после нее, поэтому оказывается, что это время не следует включать в список лучших дней для зачатия.

• Вам нужно потратить несколько месяцев, чтобы понаблюдать за своим менструальным циклом, регулярный он или нет, если это так, то у вас не будет проблем с калькулятором овуляции для близнецов (в середине цикла).

• Это нужно делать в то время, когда созревшие семяпочки должны выйти из маточных труб.

• Если вас интересует зачатие близнецов одного пола, то вам нужно начинать выпуск до новолуния, наоборот - ситуация, когда вы хотите родить разнополых детей - вы должны кричать от сексуальное наслаждение и оргазм незадолго до появления полнолуния.

Бывший муж актрисы Джульетты Мгборукве делится странным советом по поиску хорошей женщины при повторном браке (фото) YOUNG twins

Расчет овуляции для близнецов

• Считается, что такие факторы, как питание и время года, когда произошло зачатие, может способствовать рождению близнецов.

Калькулятор овуляции для мальчиков-близнецов

Если ваша основная цель - родить мальчиков-близнецов, то вы должны обратить внимание на половую позицию - выбирайте позу с глубоким проникновением из-за того, что Y-сперматозоиды имеют более короткая продолжительность жизни по сравнению с X-сперматозоидами, поэтому вы должны предоставить им кратчайший путь к матке девушки.

for twins

Расчет овуляции для близнецов

Самое главное - ЕСТЬ СЕКС ДО ОВУЛЯЦИИ

В дополнение к этому, вы должны соблюдать специальную диету, что означает исключение определенных видов пищи.

  • Связь возраста и овуляции

Чем старше будущая мать, тем больше у нее шансов зачать нескольких детей. С возрастом овуляция происходит в каждом цикле, что вполне нормально. И образовавшиеся нереализованные гормоны, влияющие на овуляцию, накапливаются и высвобождаются в течение следующего цикла, стимулируя выброс нескольких яиц.

ПОДТВЕРЖДЕНО: Сообщество социальной сети коренных народов Африки

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как вывести сперму из организма?

ADULTS twins

Расчет овуляции для близнецов

С каждым последующим рождением шансы родить двойню увеличиваются. После вторых родов - в два раза больше шансов, после пятых - в пять раз.

Питание и овуляция

Недоедание или очень строгая диета лишат вас возможности родить двойню.

Время зачатия

Вероятность зачать двойню весной намного выше, чем в любое другое время года. Больше солнца и повышается активность половых гормонов.

Оральные контрацептивы

Если женщина забеременеет вскоре после прекращения приема противозачаточных таблеток, у нее больше шансов зачать двойню. Но только если она принимала таблетки не менее 6 месяцев.

BOY twins

Расчет овуляции для близнецов

Если вы определили, что вы будущая мама близнецов, обратите внимание на несколько рекомендаций:

1.Диета должна быть полноценной. Второй ребенок должен получать не менее 300 ккал, 1 порцию белка и одну дозу кальция. То же касается витаминов и минералов.

МНЕНИЕ: Почему я поддерживаю кандидатуру Нгози Оконджо-Ивеала в DG

ВТО 2. Следите за ростом массы тела. Если прирост массы тела неудовлетворительный, необходимо определить причины этого.

3. Вам необходимо регулярно посещать дородовые консультации. Обо всех беспокоящих явлениях в вашем теле обязательно сообщать врачу.

4. Посетить школу материнства. Там вы научитесь методам релаксации и правилам поведения при ношении близнецов.

5. Вам необходимо обсудить с врачом некоторые моменты - можете ли вы продолжать выполнять свои обязанности на работе.

6. Не забывайте, что вам нужна физическая активность. Походы и плавание.

7. Подготовьте морально себя и свою семью к тому, что жизнь скоро изменится. Это удвоит удовольствие, но также удвоит нагрузку.

.

Как зачать близнецов: полезные советы

В нормальных условиях на каждые 89 беременностей рождается одна пара близнецов, что снижает ваши шансы родить двойню. Есть два типа близнецов, разнояйцевые и однояйцевые, каждый из которых развивается по-своему. Гораздо чаще рожают разнояйцевых близнецов, чем однояйцевых.

Можно ли увеличить шанс зачать близнецов?

Близнецы рождаются при патологии беременности.Однояйцевые близнецы рождаются, когда оплодотворенная яйцеклетка делится на ранних сроках беременности, а вы зачать разнояйцевых близнецов, когда две яйцеклетки выпускаются во время овуляции, а затем оплодотворяются. Есть несколько факторов, которые могут помочь: как зачать близнецов:

  • Этническая принадлежность - Это может сильно повлиять на вашу вероятность иметь близнецов. У азиатских женщин очень низкий шанс родить близнецов, в то время как африканские женщины, как правило, имеют гораздо более высокий шанс, чем многие другие этнические группы.
  • Ваш вес \ рост - У более тяжелых женщин больше шансов родить близнецов, чем у более худых. Таким образом, у женщин, которые хорошо питаются, вероятность рождения близнецов выше, чем у тех, кто придерживается плохой диеты, не содержащей необходимых питательных веществ для рождения здорового ребенка. Также было обнаружено, что у более высоких женщин больше шансов зачать двойню, чем у более низких.
  • Возраст - Те, кто пытается завести детей, когда они старше, имеют гораздо более высокие шансы на развитие близнецов, чем те, кто пытается завести детей, когда они моложе.С возрастом женщины вырабатывают больше фолликулостимулирующего гормона или ФСГ, что позволяет яичникам начать подготовку яйцеклетки к овуляции. Чем больше этого гормона присутствует в вашем теле, тем больше вероятность того, что ваше тело будет производить несколько яйцеклеток во время овуляции, что может привести к многоплодной беременности, если они обе оплодотворены.
  • Семейный анамнез - Если в вашей семье есть близнецы, вероятность того, что вы сами родите близнецов, гораздо выше. Некоторые ученые считают, что в некоторых семьях передается ген близнецов, который увеличивает шансы на развитие близнецов во время беременности.Это может иметь какое-то отношение к тому, как устроена репродуктивная система или как ДНК делится в яйцеклетках или сперматозоидах в этих семьях.

Как зачать близнецов естественным путем

Хотя в конечном итоге вы не сможете контролировать, сколько детей родит ваша беременность, вы можете предпринять несколько шагов, которые могут увеличить ваши шансы на близнецов.

  • Увеличьте потребление фолиевой кислоты. - Было обнаружено, что прием фолиевой кислоты увеличивает шанс женщины зачать двойню.Эта добавка также помогает предотвратить дефекты нервной трубки в сочетании с мультивитаминами, которые помогают гарантировать, что любые дети, которых вы зачать, будут здоровыми и с меньшей вероятностью будут страдать от дефектов.
  • Ешьте молочные продукты и дикий ямс. - Употребление молочных продуктов также связано с увеличением числа многоплодных беременностей. Было обнаружено, что женщины, регулярно употребляющие молочные продукты, в пять раз чаще рожают близнецов, чем женщины-веганы или вегетарианцы, которые не употребляли эти продукты.Некоторые ученые считают, что не обязательно молочные продукты увеличивают число случаев многоплодной беременности, а гормоны роста, которые, как правило, содержатся в молоке в таких странах, как США. Употребление дикого ямса также может увеличить ваши шансы на развитие близнецов. Химические вещества дикого ямса могут чрезмерно стимулировать яичники, что может привести к падению более чем одного яйца во время овуляции. Возможно, именно поэтому вероятность рождения близнецов выше в африканских культурах, которые часто потребляют это вещество как часть своей этнической диеты.
  • Используйте противозачаточные таблетки - Противозачаточные таблетки также могут помочь вам зачать близнецов. Когда женщины прекращают принимать противозачаточные таблетки, организму требуется некоторое время, чтобы снова найти свой естественный ритм, что может вызвать более высокий поток гормонов, чем обычно, в течение первых одного или двух циклов, которые испытывает женщина. Если вам удастся зачать ребенка в течение этого времени, существует гораздо большая вероятность того, что в матке будут доступны два яйца, что может привести к зачатию разнояйцевых близнецов.
  • Увеличьте длину грудного вскармливания - Если у вас уже был один ребенок, вы можете увеличить продолжительность грудного вскармливания, если вы хотите увеличить свои шансы на потомство близнецов. Исследования показали, что у женщин, кормящих грудью и пытающихся зачать ребенка, вероятность зачать двойню при следующей беременности в девять раз выше.
  • Родите еще детей - Как зачать двойню? Многодетность также увеличивает шансы на то, что у вас родятся близнецы.Чем чаще вы беременеете, тем легче вашему организму вырабатывать несколько яйцеклеток во время овуляции, что может увеличить ваши шансы на зачатие близнецов.
  • Место и время рождения - Может показаться, что место и время рождения как-то связаны с вероятностью развития близнецов. В Соединенных Штатах у жителей Небраски, Нью-Джерси, Коннектикута и Массачусетса вероятность рождения нескольких детей выше, чем у жителей более теплых штатов. Число рождений близнецов ежегодно также увеличивается в июле и уменьшается в январе.Ученые полагают, что это может иметь какое-то отношение к количеству дневного света, доступному в этих местах и ​​временных периодах, что может увеличить секрецию фолликулостимулирующего гормона.
.

Как зачать близнецов | Новое руководство по здоровью

Близнецы могут быть однояйцевыми или близнецами по материнской линии, которые являются результатом раннего деления одной зиготы (продукт 1 сперматозоида и 1 яйцеклетки), и неидентичных или разнояйцевых близнецов, что указывает на оплодотворение двух сперматозоидов двумя отдельными яйцеклетками. Двойня или многоплодная беременность сопряжены с более высоким риском осложнений во время беременности и во время родов, но многие женщины предпочитают многоплодную беременность или двойню по ряду причин. Хотя шансы на зачатие близнецов обычно определяются генетически, есть еще много вещей, которые вы можете сделать, чтобы увеличить свои шансы на зачатие прекрасных близнецов.

Какие факторы определяют ваши шансы на зачатие близнецов?

Исследования и статистические данные показывают, что вероятность забеременеть двойней составляет лишь 1 из 89 беременностей. Однако следующие факторы могут существенно повлиять на ваши шансы забеременеть двойней:

1. Генетика

Генетика играет важнейшую роль при беременности двойней или многоплодной беременностью. Если у вас есть семейный анамнез двойных беременностей по материнской линии, высока вероятность того, что вы также несете гены гиперовуляции.К сожалению, отцовский анамнез в таких случаях обычно не имеет большого значения

2. Этническая и расовая принадлежность

Расовые факторы также играют важную роль. Процент двойных беременностей у африканских женщин выше, чем у женщин европеоидной расы и других рас. Точно так же шансы забеременеть двойней у азиатских женщин минимальны.

3. Возраст

Вероятность гиперовуляторных циклов увеличивается с возрастом, что указывает на явный шанс беременности двойней.У женщин на 17% больше шансов забеременеть двойней в возрасте 40 лет.

Как зачать близнецов?

В большинстве случаев двойная беременность - результат чистой случайности; однако клинические данные показывают, что следующие вмешательства могут сыграть значительную роль.

1. Попытайтесь поправиться

Увеличение веса связано с изменениями секреции, посттрансляционной модификации и уровня репродуктивных гормонов в сыворотке крови. Хотя увеличение веса увеличивает ваши шансы на развитие осложнений, оно также увеличивает ваши шансы на двойную беременность.Чтобы набрать здоровый вес, обратитесь за помощью к диетологу

2. Ешьте продукты, стимулирующие гиперовуляцию

Существует ряд продуктов, которые увеличивают скорость овуляции за счет увеличения секреции определенных гормонов, которые стимулируют выработку яичниками и рост нескольких яйцеклеток. К ним относятся:

  • Дикий ямс. Известно, что дикий ямс, особенно маниока, гиперстимулирует яичники для высвобождения нескольких яиц; тем самым увеличивая шансы на двойную беременность. Игбо-Ора - это город в Африке, где самый высокий уровень беременностей двойней, что связано с их основным рационом, состоящим в основном из дикого ямса.
  • Молочные продукты. Молочные продукты увеличивают вероятность гипер-овуляции, и статистические данные показывают, что у женщин, потребляющих больше молочных продуктов, в 5 раз выше вероятность многоплодной беременности.
  • Другие продукты , которые также увеличивают ваши шансы на множественное зачатие, - это продукты с высоким содержанием холестерина (которые, как правило, не рекомендуются медицинскими работниками в течение длительного периода времени) и высококачественные белки, такие как тофу, изофлавоны сои, цельнозерновые и цельнозерновые.
3. Попробуйте забеременеть в возрасте 30-40 лет

Риск проблем с овуляцией и аберраций увеличивается с возрастом женщины. Вероятность многоплодной беременности выше у женщин старше 35-40 лет, как показывают клинические и исследовательские данные. Медицинские работники предполагают, что коэффициент фертильности снижается с возрастом женщины, отмеченной ановуляторными циклами. Пытаясь восстановить ритм цикла, гипофиз увеличивает секрецию ФСГ (фолликулярного стимулирующего гормона), который стимулирует яичник к высвобождению большего количества яиц.

4. Увеличьте потребление фолиевой кислоты

Фолиевую кислоту часто рекомендуют женщинам репродуктивного возраста, чтобы снизить риск развития анемии во время беременности и минимизировать вероятность дефектов нервной трубки у ребенка. Однако также было замечено, что фолиевая кислота увеличивает шансы на беременность двойней. Пероральный прием и дополнительные формы одинаково эффективны. Австралийское исследование показывает, что фолиевая кислота увеличивает шансы на беременность двойней на 40%.

Некоторые диеты, содержащие фолат, включают чечевицу (полстакана содержит более 180 мкг фолиевой кислоты, что составляет примерно 50% от рекомендуемой суточной нормы фолиевой кислоты).Другими полезными вариантами являются зеленые листовые овощи, такие как шпинат, капуста (которые также богаты другими питательными веществами для беременных, такими как железо, клетчатка и магний), спаржа, апельсины и другие цитрусовые, фасоль и брокколи.

5. Обратитесь за помощью по вопросам фертильности

Помощь при бесплодии в виде экзогенных гормональных добавок или лекарств, таких как цитрат кломифена, многократно увеличивает шансы на овуляцию. Некоторые искусственные методы зачатия, такие как экстракорпоральное оплодотворение и интрацитоплазматическое оплодотворение, позволяют медицинским работникам искусственно имплантировать более одного эмбриона в полость матки.Хотя вероятность того, что оба эмбриона выживут, не всегда составляет 100%, это все же надежный метод с высокой вероятностью успеха, если соблюдать осторожность.

6. Попробуйте зачать ребенка после того, как перестанете принимать противозачаточные таблетки

Противозачаточные таблетки изменяют нормальный ритм репродуктивных гормонов в сыворотке крови, и вскоре после прекращения приема оральных контрацептивов циклы яичников обычно нерегулярны. Сообщается о более высоком уровне двойных беременностей у женщин, которые пытаются забеременеть вскоре после прекращения приема противозачаточных таблеток (это связано с гиперстимуляцией яичников для высвобождения двух или более яйцеклеток, что может привести к беременности двойней после оплодотворения спермой).

7. Продолжать грудное вскармливание

Грудное вскармливание считается естественным методом контрацепции из-за высокого уровня пролактина; однако через 6 месяцев после родов циклы постепенно приходят в норму. Медицинские работники предполагают, что женщины, которые продолжают кормить грудью своих детей, имеют более высокий шанс забеременеть двойней из-за выделения нескольких яйцеклеток во время овуляции. Исследования показывают, что у кормящих мам в 9 раз больше шансов родить двойню.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ