Сколько времени длится зачатие после овуляции


Зачатие после овуляции — как происходит оплодотворение по дням

Поделиться в соц. сетях:

Зачатие после овуляции – это наиболее эффективный способ планирования беременности. Овуляцией называется процесс выхода зрелой яйцеклетки из фолликула. Она продвигается в область фаллопиевых тру, где ожидает встречи со сперматозоидами. Результатом этого является оплодотворение. Зная сроки наступления овуляции, можно повысить шанс возникновения беременности, а также спланировать пол будущего ребенка.


Как происходит оплодотворение после овуляции

При нормальном течении менструального цикла, овуляция происходит на 14 день. Процесс завершается выходом из фолликула зрелой яйцеклетки, готовой к осеменению. Срок ее максимальной жизнеспособности составляет 1,5 дня. Это время, за которое должно произойти оплодотворение после овуляции.

Зрелая яйцеклетка продвигается в область фаллопиевой трубы, где происходит ее встреча со сперматозоидами. Самые активные спермии окружают ооцит, стараясь разрушить его защитную оболочку. Для этого мужские гаметы используют специальный фермент. Одному сперматозоиду удается разрушить защиту яйцеклетки и проникнуть внутрь. После этого происходит запуск формирования нового генетического кода, отвечающего за основные характеристики организма.

Слияние гамет

После того, как сперма попадает во влагалище, происходит движение сперматозоидов в полость матки. Наиболее активные достигают фаллопиевых труб, где происходит встреча спермиев с яйцеклеткой. Мужские половые клетки окружают ооцит, прикрепляясь к его поверхности. После этого сперматозоиды начинают вырабатывать специальный фермент, который растворяет защитную оболочку яйцеклетки. Лишь один спермий успешно справляется с этим, прикрепляясь к внутренней мембране ооцита.

Спустя несколько минут яйцеклетка принимает сперматозоид и начинает вырабатывать вещества, препятствующие повторному проникновению спермиев. Таким образом происходит начальный этап оплодотворения.

Формирование генома при оплодотворении яйцеклетки

Проникновение сперматозоида в полость яйцеклетки запускает механизм формирования генома. Вокруг генетического материла мужчины образовывается оболочка, внутри которой выстраивается 23 хромосомы. Генетический набор родителей приближается друг к другу, пока не произойдет их объединение.

В результате образуется новый генетический код, в котором заложены будущие характеристики организма. Данный этап завершает весь процесс оплодотворения.

Сколько живет яйцеклетка в женском организме

Овуляция завершается выходом зрелой яйцеклетки из фолликула. Ооцит готов к оплодотворению и располагается в области фаллопиевых труб, где ожидает встречу со сперматозоидом. Однако, время жизни зрелой яйцеклетки составляет 1- 1,5 дня. Далее происходит ее гибель. Поэтому для успешного оплодотворения необходимо, чтобы спермии попали в полость матки в указанный срок.

Признаки - как определить овуляцию?

Овуляция сопровождается различными симптомами. Для каждой женщины они являются индивидуальными. Чаще всего высвобождение яйцеклетки из фолликулов проявляется ноющими болями внизу живота, вздутием живота, повышенной чувствительностью молочных желез и их болезненностью.

Болезненные ощущения в животе

У многих женщин во время овуляции появляются ноющие боли внизу живота. Помимо этого, болевой синдром может локализоваться в области поясницы. Данные симптомы проходят самостоятельно после завершения овуляторного процесса.

Диспепсические расстройства (проблемы пищеварения)

Помимо болей внизу живота, овуляция часто сопровождается повышенным газообразованием, вздутием и чувством переполненности живота, сменой запора и поноса. Изменение вкусовых привычек характерно, но в меньшей мере.

Дискомфорт в грудных железах

Овуляция сопровождается гормональным дисбалансом в организме женщины. Неприятные ощущения в области молочных желез объясняются действием прогестерона. Во время овуляции он способствует задержке жидкости в организме. Поэтому грудь увеличивается в размере и становится чувствительной.

Внезапный цистит

Выход яйцеклетки из фолликула может провоцировать появление симптомов цистита, к которым относятся учащенное и болезненное мочеиспускание, дискомфорт внизу живота, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Симптомы появляются из-за переноса микробов из влагалища в уретру, а далее по восходящему пути бактерии попадают в мочевой пузырь.

Изменение базальной температуры

Определить начало овуляции можно с помощью графика базальной температуры. За день до выхода яйцеклетки из фолликула отмечается падение температуры на несколько градусов. На следующий день показатели резко возрастают. Все измерения должны указываться в графике. Объективные результаты достигаются при ежедневном проведении исследования.

Изменение уровня ХГЧ

Повышенная концентрация хорионического гонадотропина позволяет подтвердить наличие беременности. Через 14 дней после оплодотворения происходит скачок уровня ХГЧ. Его количество увеличивается по мере роста плода. Максимальный прирост происходит до 10 недели беременности, далее скорость снижается.

Недели

Значение ХГЧ

1-2 недели

50-350

4-5 недель

5100-164000

7-11 недель

42000-580000

16-21 неделя

9400-160000

21-39 недель

5400-156000

Кровянистые выделения

У некоторых женщин овуляция сопровождается появлением кровянистых выделений. Данный признак не считается патологическим. Мазня возникает в связи с увеличением концентрации прогестерона.

Через сколько дней происходит зачатие после полового акта?

После выхода зрелой яйцеклетки из фолликула, она готова к оплодотворению в течение 1-1,5 дней. Именно столько составляет срок жизни ооцита. Если зачатия не произошло, яйцеклетка погибает и выводится из организма вместе с менструациями. Продолжительность жизни сперматозоидов намного дольше. Они активны в течение 7 дней. Учитывая жизненный цикл половых клеток, наибольшая вероятность успешного оплодотворения происходит за 7 дней до овуляции и 1 день после. Если незащищенный половой акт состоялся за 5 дней до выхода яйцеклетки из фолликула, то процесс оплодотворения наступит через 5-6 дней.

Зачатие происходит после встречи яйцеклетки и сперматозоида в фаллопиевой трубе. При регулярных менструациях, овуляция происходит на 14-17 день цикла. В данном случае зачатие после полового акта должно произойти в период с 7 по 17 день. Процесс оплодотворения не является гарантией того, что он завершится беременностью.

Ощущение после овуляции, если произошло зачатие

Зигота, полученная в процессе оплодотворения, проходит длинный путь, прежде чем наступит беременность. Процесс занимает около 2-3 недель. В случае успешного прикрепления эмбриона к стенкам матки, появляются первые признаки беременности. К ним относятся:

  1. Отсутствие месячных. Признак, на который обращают внимание все женщины, планирующие стать мамой.
  2. Увеличение размеров молочных желез. Помимо этого, грудь становится чувствительной.
  3. Появление тошноты. В некоторых случаях возможна рвота.
  4. Частая головная боль.
  5. Учащенное мочеиспускание. Многие путают проявления цистита с первыми признаками беременности.
  6. Чувство слабости, повышенная утомляемость.

Данные симптомы могут проявляться не только при беременности. Поэтому для ее подтверждения необходимо сделать тест и сдать кровь на определение уровня ХГЧ.

Зачатие по дням

Период

Изменения

1-2 дня

После встречи яйцеклетки и сперматозоида происходит образование зиготы. Спустя сутки она начинает свое движение по фаллопиевым трубам в полость матки. Параллельно с этим оплодотворенная яйцеклетка начинает процесс деления, в результате которого образуются бластомеры.

3 день

В этот период эмбрион представляет из себя 8 бластомеров. Деление продолжается. Эмбрион приобретает генетический код.

4 день

Количество бластомеров увеличивает в 2 раза. Зародыш уплотняется и перемещается в матку. При патологическом течении беременности на данном этапе эмбрион может попасть в маточную трубу. Таким образом формируется внематочная беременность.

5-7 день

Характеризуется окончательным прикреплением плодного яйца к стенкам матки. В этот период увеличивается концентрация хорионического гормона человека. Анализ крови поможет подтвердить беременность уже на 7 день после оплодотворения.

Предимплантационный период беременности

После того, как яйцеклетка встретилась со сперматозоидом, происходит ее осеменение. Однако, говорить о наступлении беременности пока рано. После оплодотворения начинается предимплантационный период, который длится около 5 дней. Зигота продвигается по фаллопиевым трубам в полость матки. Данный период сопровождается увеличением количества эстрогена и прогестерона. Оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться. В результате формируется эмбрион, готовый прикрепиться к стенкам матки.

Период оплодотворения

Лучшим периодом для оплодотворения является 6 дней до овуляции и 1 день после. Это связано с жизненным циклом половых гамет. Зрелая яйцеклетка готова к осеменению в течение 36 часов после выхода из фолликула. Сперматозоид активен неделю. В случае несостоявшегося оплодотворения, ооцит погибает и выходит из организма вместе с менструациями.

С какого дня шансы на оплодотворение низкие?

Жизненный цикл зрелой яйцеклетки составляет около 24-36 часов. За это время она должна успеть встретиться со сперматозоидом для того, чтобы произошло оплодотворение. По истечению 1,5 дней яйцеклетка погибает. С каждым последующим часом вероятность зачатия становится все меньше. При наличии регулярных менструаций, длительность которых составляет около 28 дней, шанс наступления беременности снижается после 17 дня цикла. Спустя 4 дня после овуляции оплодотворение считается невозможным. Поэтому попытки зачатия стоит отложить до следующего менструального цикла.


Когда делать тест на беременность?

Многие женщины торопятся делать тест на беременность, особенно, если она ожидается после экстракорпорального оплодотворения. Наиболее оптимальным сроком выполнения исследования считается 2 недели с момента оплодотворения. Этого времени достаточно, чтобы эмбрион окончательно прикрепился к стенкам матки. Тест на беременность реагирует на уровень хорионического гонадотропина. Его концентрация резко повышается при положительном результате после зачатия. Выполнять исследование раньше 14 дней после оплодотворения не имеет смысла, так как увеличивается шанс получения ложного результата.

Специалисты рекомендуют выполнять троекратную диагностику с использованием тестов разных производителей. Подобным способом достигается большая эффективность от процедуры. Преимуществами тестов являются быстрота и доступность. Выполнение исследования возможно в домашних условиях, что делает данный экспресс-метод самым распространенным видом диагностики беременности. Помимо теста, подтвердить беременность можно с помощью анализа крови на ХГЧ. Данный метод является наиболее точным. Кроме того, его можно выполнять уже на 7 день после оплодотворения.

Симптомы беременности

Первые признаки наступившей беременности возникают спустя 2-3 недели после зачатия. За это время оплодотворенная яйцеклетка успевает пройти весь путь от момента встречи со сперматозоидом до формирования эмбриона с собственным генетическим кодом. После того, как зародыш окончательно прикрепился к стенкам матки, проявляются первые симптомы беременности. Их выраженность зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

К наиболее распространенным признакам беременности относятся:

  1. Дискомфорт внизу живота. Прикрепление эмбриона сопровождается мышечными сокращениями матки. Это выражается в ноющих периодических болях внизу живота. Симптом имеет сходство с проявлениями первых дней менструаций.
  2. Увеличение объема молочных желез. Также, как и предыдущий симптом, принимается за проявления предменструального периода. Увеличение и повышение чувствительности груди связано с повышением концентрации прогестерона.
  3. Слабость, резкий упадок сил. Возникает в связи с гормональной перестройкой, связанной с развитием беременности.
  4. Плаксивость, резкое изменение настроения. Дисбаланс гормонов провоцирует развитие данного признака. Женщина становится более эмоциональной, иногда агрессивной, появляется плаксивость.
  5. Изменение показателей базальной температуры. Беременность характеризуется стабильным ростом значений базальной температуры. В среднем ее показатели увеличиваются на 0,3-0,4 градуса. Причиной этому случит усиление циркуляции крови в органах малого таза.
  6. Выделения из влагалища. Появление небольшого количества кровянистых выделений из влагалища характерно для ранних сроков беременности. Многие путают данный симптом с преждевременным началом менструаций.

Ановуляция и оплодотворение яйцеклетки

Ановуляция является абсолютно противоположным процессом овуляции. При данном патологическом состоянии не происходит выхода зрелой яйцеклетки из фолликула. Причинами этому являются:

  • Психоэмоциональное напряжение.
  • Анорексия.
  • Чрезмерное увеличение массы тела.
  • Тяжелая физическая нагрузка.
  • Поликистоз яичников.
  • Нарушение функции щитовидной железы.

В результате всех вышеперечисленных состояний происходит гормональный дисбаланс, приводящий к поражению репродуктивной функции организма женщины. К клиническим проявлениям ановуляции относятся ожирение, гирсутизм (оволосение у женщины по мужскому типу), кожные высыпания, выпадение волос на голове. Лечение данной патологии зависит от этиологического фактора. Для терапии используют лекарственные препараты, а также некоторые способы оперативного вмешательства.

При наличии ановуляции беременность невозможна. Поэтому необходимо обратится к врачу для выяснения причин патологии и назначению корректного лечения.


Планирование пола ребенка при ЭКО

Учитывая некоторые особенности хромосом, можно спланировать пол будущего ребенка. Выделяют сперматозоиды двух видов:

  • Содержащие Х-хромосому. Имеют большой размер, в связи с чем медленно двигаются. Но благодаря своему размеры считаются более жизнеспособными. Х-хромосома отвечает за появление девочки.
  • Содержащие Y-хромосому. Сперматозоиды данного вида обладают большей подвижности и меньшими размерами. Благодаря им происходит зачатие мальчиков. Жизненный цикл Y-хромосом короче, чем у Х-хромосом.

Рассчитать пол ребенка можно при условии регулярного менструального цикла. Для этого необходимо определить точную дату овуляции. Если планируется рождение девочки, то половой акт должен быть за несколько дней до выхода яйцеклетки из фолликулов. В случае, когда пара рассчитывает на появление мальчика, половой акт происходит в день овуляции.

Московская клиника «Центр гинекологии и репродуктивной медицины» занимается лечением всех видов бесплодия. Наши специалисты используют в работе современное оборудование, аналогов которому нет в России. Благодаря профессионализму врачей на свет появилось около 2765 детей. Согласно статистическим данным, вероятность наступления беременности после переноса 1 эмбриона составляет около 43%. Это в 2 раза выше, чем средние показатели по России. Многоплодная беременность наступила только в 7% всех случаев переноса эмбрионов. После обращения в клинику «Центр гинекологии и репродуктивной медицины» около 90% женщин смогли забеременеть в течение года. Высококвалифицированные врачи помогут с осуществлением желания зачать ребенка определенного пола.

Как долго длится овуляция?

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Когда у вас овуляция и как долго она длится?

Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Знание того, когда у вас овуляция и как долго длится овуляция, имеет решающее значение для определения вашего фертильного окна. Фертильное окно включает 5 дней до овуляции и сам день овуляции. Пик фертильности приходится на 2–3 дня непосредственно перед овуляцией.

При овуляции процесс выхода яйцеклетки из фолликула завершается в течение нескольких минут или часов.После выхода яйцеклетки из яичника ее необходимо оплодотворить спермой в течение 12-24 часов.

Если вы пытаетесь забеременеть, важнее знать, когда наступает период фертильности, чем когда происходит овуляция. К счастью, период фертильности длится дольше, чем сама овуляция - 6 дней по сравнению с несколькими часами. Причина этого в том, что сперматозоиды могут жить в женских половых путях до пяти дней. Наибольшие шансы на беременность возникают, когда сперма ожидает в ваших фаллопиевых трубах до наступления овуляции.

Когда у вас овуляция?

Овуляция - это когда зрелая яйцеклетка выходит из одного из яичников. Затем он продвигается вниз по фаллопиевым трубам к матке. Если сперматозоиду удается оплодотворить яйцеклетку во время своего путешествия, она имплантируется в слизистую оболочку матки и вырастает, чтобы стать плодом. В противном случае яйцеклетка распадается на слизистую оболочку матки и выделяется во время менструации. Момент, когда яйцеклетка выходит из яичников, происходит мгновенно.

Овуляция - сложное гормональное явление; это не происходит внезапно.В начале менструального цикла в яичниках начинают созревать множественные фолликулы. Один из них в конечном итоге становится доминирующим, разрастаясь быстрее всех остальных. Этот доминантный фолликул выделяется из яичника во время овуляции.

Вы можете использовать различные методы, чтобы отслеживать свой цикл и определять, когда происходит овуляция.

Сколько длится овуляция?

Овуляция длится всего несколько минут или часов, и если вы пытаетесь забеременеть, вы можете быть обеспокоены тем, что это не очень большое окно для полового акта.Но на самом деле существует около шести дней в месяц, когда половой акт может привести к беременности; это называется вашим плодородным окном . Это связано с тем, что сперматозоиды могут сохраняться в организме до пяти дней при наличии фертильной цервикальной слизи.

Итак, если вы занимаетесь сексом за несколько дней с до овуляции, сперматозоиды могут терпеливо ждать в ваших фаллопиевых трубах, пока не произойдет овуляция. И если вы занимаетесь сексом очень скоро после овуляции , самые быстрые сперматозоиды могут достичь яйцеклетки в течение получаса - потенциально вовремя, чтобы поймать яйцеклетку, прежде чем она умрет.

Как долго хранятся яйца?

Как только яйцеклетка выходит из яичника, ей остается жить около 12–24 часов. Если в это время он не оплодотворяется спермой, он умирает и в конечном итоге проливается вместе со слизистой оболочкой матки. Для наилучших шансов забеременеть, вы хотите, чтобы сперма уже ждала в ваших фаллопиевых трубах во время овуляции. Вы можете добиться этого, занимаясь сексом в дни, предшествующие овуляции, когда ваши шансы на зачатие даже выше, чем у секса в день самой овуляции.

Как долго длится менструальный цикл?

Хотя менструальное кровотечение обычно длится от трех до пяти дней, продолжительность кровотечения не связана ни с тем, когда в вашем цикле происходит овуляция, ни с тем, как долго длится овуляция.

Линдси Мейзел |


.

Как долго после секса происходит зачатие?

Хотя существуют разногласия по поводу того, следует ли мужчине воздерживаться от секса и эякуляции в течение периода времени до овуляции его партнерши, недавние исследования показывают, что сперма мужчины является наиболее здоровой, если он ежедневно занимался сексом в течение недели, предшествующей попытке зачатия [источник : фон Радовиц].

Кажется, постоянное обновление спермы предотвращает связанное со временем повреждение ДНК, которое может произойти в сперматозоидах, которые проводят слишком много времени в семенниках.Доктор Дэвид Грининг из Сиднейской клиники ЭКО провел исследование с участием мужчин, у которых уровень повреждения ДНК в сперматозоидах был выше обычного. Его команда обнаружила, что процент сперматозоидов с поврежденной ДНК снижается после периодов ежедневного секса. Хотя фактическое количество сперматозоидов сократилось вдвое, сперматозоиды были сильнее, здоровее и подвижнее. Однако количество сперматозоидов снижалось до менее эффективных уровней, если пары занимались сексом три раза в день или чаще [источник: фон Радовиц].

Объявление

Шансы на успешное оплодотворение увеличиваются, если движется не менее 40 процентов сперматозоидов [источник: клиника Мэйо].Не все сперматозоиды имеют похожие структуры - у некоторых деформированные головки или поврежденные хвосты. На самом деле, многие сперматозоиды каким-то образом имеют дефекты. К счастью, даже мужчины с низким количеством нормальных сперматозоидов могут по-прежнему иметь детей, хотя это может занять больше времени, чем при более высоком количестве [источник: Trost].

Для женщин любые отклонения в репродуктивной системе могут вызвать серьезные проблемы, когда приходит время зачать ребенка. Поврежденные фаллопиевы трубы или проблемы с маткой могут помешать зачатию или успешной беременности.

Помимо регулярных медицинских осмотров, женщины могут улучшить шансы на зачатие, оставаясь здоровыми, поддерживая надлежащий вес, воздерживаясь от употребления табака, кофеина, алкоголя и наркотиков и защищая себя от заболеваний, передающихся половым путем.

Чтобы увеличить вероятность беременности, занимайтесь сексом хотя бы через день во время овуляции [источник: Mayo Clinic]. Кроме того, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какие лубриканты могут отрицательно повлиять на подвижность - и, в конечном итоге, на успех - сперматозоидов.

Предполагая, что обе стороны здоровы, сколько времени нужно для того, чтобы произошло оплодотворение после того, как сперматозоиды попали во влагалище? Узнаем в следующем разделе.

.

Когда происходит овуляция? Рассчитайте лучшее время для зачатия.

Информация о наступлении овуляции - один из самых важных способов повысить ваши шансы на беременность. Ваши шансы на зачатие наиболее высоки, если вы занимаетесь сексом в дни, непосредственно предшествующие овуляции. Но как узнать, когда наступит овуляция?

Через сколько дней после менструации вы наиболее фертильны?

Овуляция - это то, что определяет, когда вы наиболее фертильны, а не когда закончились ваши последние месячные.Вы можете использовать онлайн-калькуляторы овуляции, чтобы оценить, когда произойдет овуляция, но они не очень точны. Эти калькуляторы используют только данные о средней длине цикла.

Чаще всего овуляция происходит за 14 дней до наступления следующего периода. Но если ваши циклы нерегулярны, этот метод не будет очень полезным, поскольку вы не знаете, когда точно ожидать следующего цикла.

Причина, по которой калькуляторы овуляции делают это предположение, заключается в том, что средняя лютеиновая фаза (время между овуляцией и следующей менструацией) длится 14 дней.Но если вы полагаетесь на такое предположение, вы можете полностью упустить свое плодородное окно. Фактически, для 70 процентов женщин период фертильности не попадает полностью в сроки, предусмотренные клиническими рекомендациями. Гораздо точнее отслеживать физиологические признаки и симптомы овуляции.

Каковы признаки овуляции?

Перед овуляцией уровень эстрогена повышается, а после него повышается уровень прогестерона. Вы можете искать признаки повышенного уровня эстрогена, чтобы знать, что ваше тело готовится к овуляции, и вы можете искать признаки повышенного уровня прогестерона, чтобы подтвердить, что это произошло.

Признаки, связанные с эстрогеном (для прогнозирования овуляции):

Признаки, связанные с прогестероном (для подтверждения овуляции):

  • Повышенная температура
  • Дополнительное увеличение частоты пульса в состоянии покоя

Даже если отследить все эти признаки, может быть трудно точно узнать, в какой день произошла овуляция. Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно точно знать, когда у вас наступила овуляция , чтобы забеременеть. Самое важное - заниматься сексом в те дни, когда вы знаете, что вы фертильны - когда ваше тело выказывает признаки подготовки к овуляции.Лучше всего заниматься сексом хотя бы через день, пока не подтвердите, что овуляция произошла.

Выделения из влагалища (также известные как цервикальная слизь)

Слизь шейки матки питает и защищает сперму в женских половых путях, помогая им на пути к яйцеклетке. Шансы на зачатие наиболее высоки, если присутствует цервикальная слизь фертильного качества.

Слизь из шейки матки следует предсказуемому образцу на протяжении всего менструального цикла. После окончания менструации цервикальная слизь становится скудной.По мере повышения уровня эстрогена слизь шейки матки увеличивается и меняет консистенцию от липкой до кремообразной и, наконец, до наиболее плодородной: сырого яичного белка или водянистой.

Эти изменения вызваны эстрогеном: когда уровень эстрогена увеличивается, он напрямую влияет на качество цервикальной слизи. Поскольку для овуляции необходимо повышение уровня эстрогена, наблюдение за изменениями в цервикальной слизи - отличный и эффективный метод определения того, когда произойдет овуляция. Обычно овуляция происходит в последний день фертильной цервикальной слизи (но, конечно, вы никогда не знаете, когда последний день фертильной слизи наступит на следующий день).

Цервикальная слизь не подтверждает, что зрелая яйцеклетка была выпущена, только то, что уровень эстрогена увеличивается по мере того, как ваше тело готовится к овуляции. Важно сочетать наблюдения за слизью шейки матки с температурой, чтобы знать, когда произошла овуляция.

Наборы для прогнозирования овуляции

Наборы для прогнозирования овуляции (OPK) - это тесты мочи, которые выявляют присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче (некоторые OPK также могут определять присутствие эстрогена, а также ЛГ, но в этой статье мы будем ссылаться на Только тесты на ЛГ).ЛГ - это гормон, который заставляет ваши яичники производить яйцеклетку.

На протяжении большей части вашего цикла уровни ЛГ низкие и непостоянные. Но когда уровень эстрогена становится достаточно высоким, это вызывает всплеск ЛГ. У большинства женщин овуляция происходит примерно через 24 часа после начала всплеска ЛГ.

Продолжительность всплеска ЛГ может варьироваться от женщины к женщине, как и время задержки от начала всплеска ЛГ до овуляции. Если у вас короткий всплеск ЛГ, вам может потребоваться использовать OPK несколько раз в день, чтобы поймать Это.Положительный результат OPK не говорит вам точно, насколько вы близки к овуляции - это может произойти через несколько часов или несколько дней. Вероятность зачатия резко падает после всплеска ЛГ, а это означает, что если вы дождетесь положительного показателя OPK, чтобы заняться сексом, вы могли бы пропустить некоторые из наиболее плодородных дней.

Частота пульса в покое

Согласно клиническому исследованию 2017 года, частота пульса в покое (RPR) начинает увеличиваться за несколько дней до овуляции. RPR является самым низким во время менструации и увеличивается примерно на два удара в минуту за пять дней до овуляции.После овуляции RPR продолжал расти, достигая пика в середине лютеиновой фазы.

RPR - один из семи параметров, отслеживаемых браслетом Ava.

Базальная температура тела

Базальная температура тела (самая низкая температура тела за 24 часа) увеличивается примерно на 0,5 градуса по Фаренгейту после овуляции и остается повышенной до начала следующего периода. Если вы измеряете температуру чувствительным термометром каждое утро в одно и то же время, прежде чем вставать с постели или двигаться, вы можете увидеть повышение температуры, которое происходит после овуляции.

Одна из самых больших проблем с использованием температуры для отслеживания овуляции заключается в том, что к тому времени, когда вы заметите повышение температуры, уже будет слишком поздно для этого цикла. Ваше окно фертильности - это пять дней до овуляции и сам день овуляции (дни с наибольшими шансами на зачатие - это два дня до овуляции). Поскольку температура повышается только после овуляции,

Еще одна проблема с отслеживанием BBT заключается в том, что существует некоторая непостоянство в том, сколько времени требуется для повышения температуры после овуляции.В исследовании 2003 года, в котором сравнивались различные методы отслеживания цикла с днем ​​овуляции, определяемым ультразвуком, было обнаружено, что температура часто не повышается до нескольких дней после выхода зрелой яйцеклетки.

Двухфазный температурный режим - верный признак того, что овуляция произошла в течение последних нескольких дней, но он не сообщает вам точный день, когда овуляция произошла.

Линдси Мейзел |

Теги: браслет ava, BBT, цервикальная слизь, фертильное окно, фертильность, гормоны, LH, OPK, овуляция, частота пульса, частота пульса в состоянии покоя, отслеживание вашего цикла, попытка зачать ребенка, ttc
.

Смотрите также

НА ВЕРХ