Шалфей после овуляции
шалфей и овуляция — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Много читала в интернете о том, что трава шалфей помогает забеременеть. Но когда нашла вот эту статью:
http://irecommend.ru/content/mozhete-schitat-menya-negramotnoi-duroi-no-svoim-dvum-detyam-ya-blagodarna-imenno-shalfeyu
то окончательно вдохновилась и решила попробовать. Если эта женщина смогла ДВАЖДЫ на нем забеременеть и родить, то этому надо поверить и это надо проверить. У врачей лучше не спрашивать, они или не знают, или не верят в травы, а надо просто брать и делать, только так можно понять, верно это или нет.
Мне 42 года, есть ребенок 2 года и у меня прошел уже год после отмены ОК, цикл давно восстановился, а беременность не наступала. Я купила в аптеке шалфей и стала пить как написано в статье: столовая ложка на стакан кипятка, остыть, пить по трети стакана 3 раза в день до еды с 5 по 15 день цикла. Если овуляция наступает раньше, например, на 12-13 день, то сразу перестать его пить.
И в первый же цикл приема -- беременность! И это не смотря на отягчающие обстоятельства: я потаскала своего 2-х летнего ребенка на руках и получила радикулит, пришлось колоть диклоберл, и пить таблетки, нестероидные противовоспалительные, НПВП, они блокируют овуляцию и нарушают фертильность. Овуляция задерживалась уже на неделю и я подумала, что ее уже не будет из-за препаратов, и допустила один незащищенный ПА, единственный в этом цикле. И беременность наступила.
Я не верила в шалфей, я не предполагала, что так может быть.
Эта беременность была неудачной, я гуляла с ребенком в мороз, промерзла в ноги, заболела ОРВИ, рецидив радикулита, и выкидыш в 11 недель, но это уже не вина шалфея, он свое дело сделал, забеременеть помог. Но я тогда подумала, что это была просто случайность.
Прошло 3 месяца после выкидыша, цикл восстановился, я сдала кучу анализов на инфекции, ТОРЧи, ничего не нашли. Наступил май, и я решила опять попробовать беременеть. Вспомнила про шалфей, начала его пить с 5-го дня цикла, и фолиевую тоже. Прошла овуляция, и на второй день после нее был опять единственный ПА в этом цикле. И опять беременность с первого цикла и одного раза. Все повторилось!
Два раза -- это уже не случайность. Как и та статья, что я привожу выше ссылку.
Все было хорошо до 5-й недели, пока мой ребенок не подхватил ОРВИ. Сам заболел с высокой температурой и меня заразил. Неделю мы с ним лежали, болели, кашляли, чихали, сморкались. Я никаких лекарств не пила, лечилась народными средствами. У меня ТТ была 37,6°, а БТ начала скакать просто дико: с 37,8° до 37,0° и я испугалась за свою беременность. Сделала УЗИ на 6-й неделе, СБ нет, а через день выкидыш.
Но опять же, это уже не вина шалфея, он снова свое дело сделал -- помог забеременеть.
Надо не болеть!!!! Особенно на раннем сроке!!! Любое ОРВИ или грипп фатальны для плода в первом триместре!!! И нельзя беременеть в том цикле, в котором болели и лечились!
Может, мой опыт кому-то поможет.
Когда можно будет снова беременеть, первое что я сделаю -- снова куплю шалфей и буду его пить. Теперь уже целенаправленно.
Девочки, всем удачных беременностей и здоровых деток!
тестов на овуляцию: как отслеживание всплеска ЛГ помогает вам зачать ребенка
Тесты на овуляцию - это тесты мочи, которые помогают отслеживать ваши фертильные дни. Их также называют наборами для прогнозирования овуляции, OPK или тестами на ЛГ. Эти тесты определяют присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, что является признаком того, что вы близки к овуляции.
Использование этих тестов может помочь вам рассчитать время для полового акта в период вашего фертильного окна. Положительный результат теста на овуляцию свидетельствует о вероятной фертильности.Это более надежно, чем некоторые симптомы фертильности, такие как боль при овуляции.
Тесты на овуляциюмогут быть полезны, но у них есть несколько важных ограничений:
- Эти тесты говорят вам, что ваше тело пытается овулировать, но они не подтверждают, что овуляция произошла. Возможно выпустить ЛГ и не продолжить овуляцию.
- Они не всегда определяют ваши самые фертильные дни, которые могут выпадать до того, как тест на овуляцию станет положительным (подробнее об этом ниже).
- Некоторых женщин раздражает использование тестов, и иногда бывает трудно интерпретировать результаты.
Какой тест на овуляцию лучше всего?
При выборе теста на овуляцию следует учитывать несколько факторов:
Проверено гормонов
Многие тесты выявляют только присутствие ЛГ, но существуют также комбинированные тесты, которые обнаруживают ЛГ, а также эстрадиол. Преимущество тестирования на эстрадиол заключается в том, что уровень этого гормона может увеличиваться за 3–4 дня до овуляции, что дает вам более раннее предупреждение и больше времени для планирования полового акта.
Тип испытания
- Стандартные тесты на овуляцию: Этот тип теста содержит тестовую линию и контрольную линию.Положительный результат - когда тестовая линия настолько же или темнее контрольной линии. Некоторым людям эти тесты трудно читать, но другим нравится тот факт, что полоса теста темнеет по мере повышения уровня гормонов, что может указывать на приближение всплеска ЛГ.
- Цифровые тесты: эти тесты отображают результаты на экране компьютера, что устраняет некоторую неопределенность, которая может возникнуть при оценке темноты тестовой линии.
- Расширенные цифровые тесты: Расширенные цифровые тесты обнаруживают присутствие двух гормонов: ЛГ и эстрадиола.Уровень эстрадиола повышается за несколько дней до ЛГ, что позволяет заранее предупредить об овуляции.
- Мониторы фертильности: эти типы тестов предназначены для использования во многих циклах и учитывают информацию из ваших прошлых циклов, чтобы сообщить вам, когда проходить тест, и спрогнозировать более плодородные дни.
Цена
Цифровые тесты и мониторы фертильности значительно дороже бумажных тестов. В зависимости от того, как часто вы тестируете и сколько циклов вы проводите, пытаясь зачать ребенка, стоимость этих тестов может увеличиваться.Некоторым людям нравится ясность и простота использования цифровых тестов, в то время как другим нравится тот факт, что вы можете часто использовать бумажные тесты, не беспокоясь о цене.
Как и когда сдавать тесты на овуляцию
Вы всегда должны следовать прилагаемым инструкциям о том, когда проводить тесты на овуляцию, потому что между брендами тестов могут быть небольшие различия.
Когда сдавать стандартные тесты на овуляцию
При использовании стандартных тестов на овуляцию начните тестирование за несколько дней до ожидаемого начала всплеска ЛГ.Повышение уровня ЛГ обычно начинается за 1-2 дня до овуляции, хотя это может варьироваться от женщины к женщине. Если ваши циклы нерегулярны или вы не знаете, когда у вас овуляция, вы можете начать тестирование через несколько дней после окончания менструации.
Еще одна хитрость, позволяющая определить подходящее время для прохождения тестов на овуляцию, - это обратить внимание на цервикальную слизь. Во время менструального цикла слизь из шейки матки становится более скользкой и эластичной по мере приближения к овуляции. Эти изменения вызваны гормоном эстрадиолом.Повышение уровня эстрадиола вызывает всплеск ЛГ. Если у вас фертильная цервикальная слизь, это означает, что уровень эстрадиола повышается, а это означает, что всплеск ЛГ должен произойти в ближайшее время.
Когда следует сдавать расширенные цифровые тесты на овуляцию и мониторы фертильности
При использовании расширенных цифровых тестов на овуляцию или мониторов фертильности особенно важно тщательно следовать инструкциям. Эти тесты работают, устанавливая базовый уровень эстрадиола в вашей системе, а затем сравнивая результаты в последующие дни с вашими базовыми уровнями.
Может возникнуть соблазн начать тестирование на более позднем этапе цикла, чтобы сэкономить деньги, поскольку эти тесты являются наиболее дорогостоящими. Но если вы сделаете тест, когда ваш уровень эстрадиола уже поднялся выше исходного уровня, тесты не будут работать должным образом, и вы не сможете получить положительный результат.
В какое время суток сдавать анализы на овуляцию
Имеет ли значение, в какое время дня вы сдаете тесты на овуляцию? Многие женщины могут делать анализ в любое время дня, при условии, что моча не слишком разбавленная (поэтому рекомендуется избегать чрезмерного употребления жидкости и не мочиться как минимум за два часа до анализа).
Часто рекомендуется избегать тестирования утром. Причина этого в том, что всплеск ЛГ обычно происходит между полуночью и 8 часами утра и может не проявляться в первой утренней моче. Если у вас относительно короткий всплеск ЛГ и вы делаете тест только утром, он может закончиться к тому времени, когда вы сделаете тест на следующее утро, и вы никогда не увидите положительного результата.
Но для многих женщин всплеск ЛГ является достаточно продолжительным, и это не проблема. Поскольку ваш личный образец ЛГ имеет тенденцию быть похожим от цикла к циклу, если вы видите положительный результат утром на одном цикле, вы можете с уверенностью предположить, что вы сможете поймать свой всплеск с утренним тестированием только на последующих циклах.
Через какое время после положительного результата теста на овуляцию у вас будет овуляция?
Овуляция происходит в среднем через 24 часа после первого всплеска ЛГ, хотя это может варьироваться от женщины к женщине.
Не имеет значения, как долго длится всплеск ЛГ, потому что именно первоначальный всплеск ЛГ вызывает овуляцию. Овуляция обычно происходит на следующий день после вашего первого положительного теста на овуляцию .
Хорошая идея - начать сдавать тесты на овуляцию за несколько дней до ожидаемого начала всплеска ЛГ.Таким образом, когда вы получите положительный результат, вы можете быть достаточно уверены, что уловили начало всплеска.
Также имейте в виду, что существует большая разница в том, как долго после всплеска ЛГ происходит овуляция. Это означает, что вы можете овулировать на следующий день после положительного теста, в день положительного теста, через несколько дней после… или вы можете вообще не овулировать этот цикл.
Более того, женщины с длинными циклами или СПКЯ могут испытывать несколько скачков ЛГ в течение одного цикла, прежде чем у них произойдет успешная овуляция.
Слабая полоса теста на овуляцию означает наступление овуляции?
Расшифровка стандартных результатов теста на овуляцию может сбивать с толку. Вы должны ожидать увидеть две линии на протяжении большей части вашего цикла, потому что у вас всегда есть исходный уровень ЛГ в вашем теле. Положительный тест на овуляцию дает только тогда, когда тестовая линия такая же или более темная, чем контрольная.
Рисунок потемнения линии будет варьироваться от женщины к женщине. Вы можете заметить, что ваша тестовая полоса постепенно темнеет в течение дня или двух, или вы можете перейти от очень слабой тестовой линии к ярко-положительной в тот же день.
И помните, положительный тест на овуляцию не гарантирует, что у вас будет овуляция - это только показатель того, что ваше тело готовится к овуляции. Считайте положительный тест на овуляцию прогнозом погоды. То, что метеоролог говорит, что завтра будет дождь, еще не означает, что он будет.
Сколько дней вы фертильны после всплеска ЛГ?
Большинство женщин фертильны в течение 1-2 дней после всплеска ЛГ. Овуляция происходит в среднем через 24 часа после первого всплеска ЛГ, хотя эта цифра варьируется от женщины к женщине.Ваше фертильное окно включает 5 дней до овуляции и сам день овуляции.
Однако самые лучшие дни для беременности - это 2–3 дня с до овуляции - многочисленные исследования показали, что занятия сексом в эти дни имеют даже более высокие шансы на беременность, чем сам день овуляции.
Это означает, что если вы дожидаетесь положительного результата теста на овуляцию перед половым актом, вы можете пропустить некоторые из самых плодородных дней своего цикла. Лучше всего думать о всплеске ЛГ как о начале конца вашего фертильного окна.
Всегда ли перед овуляцией наблюдается всплеск ЛГ?
Да, выброс ЛГ необходим для овуляции. Однако у вас может быть всплеск ЛГ, даже не получив положительного результата теста на овуляцию.
Длина выброса ЛГ значительно варьируется от женщины к женщине. Это может быть до 12 часов или несколько дней. Если всплеск ЛГ является более коротким, его будет сложнее определить с помощью теста на овуляцию.
Если вы подозреваете, что это так, вы можете попробовать отслеживать свою температуру или использовать браслет Ava для определения окна фертильности.
Снижается ли уровень ЛГ после овуляции?
В конце концов, да. Но время, необходимое для снижения уровня ЛГ, может варьироваться от женщины к женщине.
Если у вас длительный всплеск ЛГ, у вас может быть несколько положительных тестовых дней подряд. Овуляция возможна в любой момент после первого положительного результата.
Может ли тест на овуляцию обнаружить беременность?
Тест на овуляцию не должен использоваться вместо теста на беременность, потому что он не такой точный. Но если вы беременны и сдадите тест на овуляцию, вы можете получить положительный результат.
Причина этого в том, что ЛГ молекулярно подобен ХГЧ, гормону, который выявляют тесты на беременность. Однако на самом деле нет причин использовать тест на овуляцию в качестве теста на беременность. Если вы думаете, что беременны, потратьте деньги на настоящий тест на беременность!
Линдси Мейзел |
.
Является ли боль при овуляции точным способом узнать, когда у вас овуляция?
Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен
Примерно каждая пятая женщина испытывает боль при овуляции, повторяющийся ежемесячный дискомфорт с обеих сторон живота. Многие женщины предполагают, что боль связана именно с тем, когда происходит овуляция, но, что удивительно, это не всегда так; Боль при овуляции может возникнуть на многих этапах процесса овуляции.
Иногда боль при овуляции обозначается как mittelschmerz , немецкое слово, означающее «средняя боль». (У этих немцев есть слово для всего!)
На что похожа боль при овуляции?
Разные женщины испытывают боль при овуляции (также называемую mittelschmerz) по-разному. Вот некоторые из способов, которыми женщины описывают это:
- Боль обычно возникает на одной стороне живота
- Он может чередовать стороны от цикла к циклу (это чередование происходит случайным образом, потому что овуляция происходит случайно в каждом цикле).
- Для некоторых женщин боль - это тупая боль, которая сохраняется от нескольких минут до нескольких часов.
- У других женщин боль бывает внезапной, острой и длится всего мгновение.
- Боль обычно легкая, но когда она сильная, ее иногда можно принять за аппендицит.
Что вызывает боль при овуляции?
Существует несколько гипотез о том, что на самом деле вызывает боль при овуляции / mittelschmerz:
- Набухание фолликулов яичников перед овуляцией : в начале цикла начинается созревание нескольких фолликулов, и один из них в конечном итоге становится доминирующим.Поскольку фолликулы созревают с обеих сторон яичников до того, как происходит выбор доминирующего фолликула, это может объяснить, почему овуляционная боль иногда возникает с обеих сторон живота.
- Разрыв стенки яичника : во время овуляции яйцеклетка прорывается сквозь стенки яичников. У некоторых женщин это может вызвать боль.
- Активность фаллопиевых труб : После овуляции фаллопиевы трубы сокращаются, чтобы помочь яйцеклетке продвинуться к матке. Это сокращение может вызвать спазмы.
- Сокращения мышц : Во время овуляции гладкие мышцы яичников и окружающих их связок сокращаются в ответ на повышенный уровень простагландинов (это липидные соединения, которые также ответственны за периодические спазмы).
Миттельшмерц - надежный способ обнаружить ваше плодородное окно?
Одним словом, нет. Есть много разных вещей, которые могут вызвать боль в животе, и некоторые из них совершенно не связаны с вашим менструальным циклом (например, проблемы с пищеварением, такие как газы!).Без ультразвукового исследования невозможно точно сказать, связана ли боль с овуляцией.
Даже если mittelschmerz боль связана с овуляцией, доказательства того, что овуляционная боль происходит в точный момент овуляции, неоднозначны. Боль может возникнуть до, во время или после овуляции, и нет простого способа узнать, как боль, которую вы испытываете, соотносится с овуляцией.
Но даже если бы вы знали наверняка, что ваша mittelschmerz боль возникла именно в тот момент, когда яйцеклетка вырывается из фолликула, было бы не очень полезно знать, когда заниматься сексом, чтобы забеременеть.Это потому, что лучшее время для секса - это дни, предшествующие овуляции, а не день самой овуляции (см. Наш полный календарь фертильности здесь). После выпуска яйцо имеет короткий срок жизни максимум 12-24 часа. Шансы на беременность намного выше, если сперма уже ожидает в фаллопиевых трубах во время овуляции.
Это не означает, что вам следует игнорировать боль при овуляции, если вы ее испытываете. Но его следует считать одним из многих признаков фертильности.Наиболее точные прогнозы можно сделать, если посмотреть на общую картину, представленную несколькими различными признаками фертильности, такими как температура, частота пульса в покое и цервикальная слизь. (Или вы можете измерить несколько знаков одновременно с помощью браслета Ava!)
Как узнать, что это боль при овуляции, а не судороги при имплантации?
Если вы отслеживаете свой цикл, легко определить разницу между возможной болью при овуляции и судорогами при имплантации. Имплантация обычно происходит через девять дней после овуляции.Так что, если вы знаете, когда у вас овуляция, вы можете избежать путаницы в отношении источника боли, которую вы испытываете. (И говоря об имплантации ... прочтите наш пост о правде об имплантационном кровотечении.)
Как узнать, что это боль при овуляции, а не что-то еще?
Боль в области таза во время менструального цикла может быть вызвана множеством разных причин, в том числе:
Линдси Мейзел |
.
Симптомы овуляции: Когда происходит овуляция?
Овуляция - это когда вы выпускаете яйцеклетку из одного из яичников. От пяти дней до овуляции до дня овуляции вы потенциально фертильны. Но ваши шансы забеременеть наиболее высоки, если вы занимаетесь сексом в последние три дня этого шестидневного окна.
Когда происходит овуляция?
Обычно овуляция происходит в середине менструального цикла. Если у вас средний цикл 28 дней, овуляция возможна примерно на 14 день.Однако продолжительность нормального цикла может варьироваться от 21 до 35 дней. У некоторых женщин овуляция происходит примерно в один и тот же день каждого цикла, но для других трудно определить время.
Умение определять и отслеживать симптомы овуляции может помочь вам спланировать, когда заняться сексом, если вы хотите забеременеть.
Общие симптомы овуляции
Почти все женщины имеют три симптома овуляции:
- Изменение базальной температуры тела (БТТ). Ваш BBT - это самая низкая температура вашего тела за 24 часа.На следующий день после овуляции ваш BBT повысится на 0,5-1,0 градуса по Фаренгейту и останется повышенным до следующего периода.
- Изменения цервикальной слизи. Цервикальная слизь - это выделения из влагалища, которые иногда можно обнаружить в нижнем белье. В течение нескольких дней до овуляции и сразу после овуляции вы можете заметить увеличение цервикальной слизи и изменение ее текстуры.
- Изменения шейки матки. Во время овуляции ваша шейка матки мягче, выше, влажнее и более открыта.
Другие симптомы овуляции
Эти симптомы не так распространены или последовательны, как описанные выше, поэтому у вас могут быть все, некоторые или ни один из них. Они могут включать:
- Болезненность груди
- Легкие спазмы или спазмы в животе или односторонняя боль в спине, известная как mittelschmerz (по-немецки «средняя боль»)
- Очень легкие кровянистые выделения (вагинальное кровотечение или выделения, которые могут возникнуть при яйце выпущен)
- Повышенное обоняние
- Повышенное половое влечение (некоторые женщины говорят, что они чувствуют себя сексуальными, кокетливыми, более общительными и более физически привлекательными)
- Изменения аппетита или настроения
- Задержка жидкости
Как вы рассчитываете свои фертильные дни?
Не существует надежного способа предсказать, когда у вас произойдет овуляция.Но вот несколько способов определить, когда это наиболее вероятно, поэтому вы можете попробовать рассчитать время секса или внутриматочного осеменения (ВМИ) соответственно и повысить свои шансы на беременность.
(Если яйцеклетка оплодотворяется спермой и имплантатом в вашу матку, вы беременны!)
Попробуйте календарный метод
Если ваш цикл регулярный - каждый раз одинаковое количество дней - вы можете попробовать календарный метод (также известный как метод стандартных дней).
Для оценки времени овуляции:
- Найдите ожидаемый день овуляции: Для этого отсчитайте 14 дней до того, как вы ожидаете следующего периода.
- Рассчитайте период фертильности: Это включает день овуляции и предыдущие пять дней. Так, например, если 1-й день - это первый день менструации, а 28-й день - это день до того, как вы ожидаете следующей менструации, у вас будет фертильность с 9 по 14 дни.
- Подчеркните последние три дня: У вас гораздо больше шансов забеременеть в последние три дня периода фертильности, чем в дни сразу после овуляции. Это потому, что яйцеклетка остается в маточной трубе в течение 24 часов после овуляции.И хотя сперматозоиды могут сохраняться в организме женщины до пяти дней, они с большей вероятностью оплодотворят вашу яйцеклетку в течение трех дней после секса.
Этот метод - самый простой способ оценить период фертильности, но он не очень точен, даже если вы хорошо представляете, когда начнется следующая менструация. Это потому, что овуляция редко происходит ровно за 14 дней до менструации.
В одном крупном исследовании женщин с 28-дневным циклом день овуляции варьировался от семи до 19 дней до менструации.Овуляция происходила за 14 дней до менструации только в 10 процентах случаев.
Итак, вы можете увидеть, как можно вообще упустить свое плодородное окно, используя этот метод. С другой стороны, это просто, бесплатно и стоит попробовать, особенно если вы не торопитесь зачать ребенка.
Используйте калькулятор овуляции
Вы можете использовать калькулятор овуляции BabyCenter, чтобы узнать, в какие дни вы, вероятно, будете фертильными, в соответствии с календарным методом и каковы будут ваши роды, если вы забеременеете.Это один быстрый и простой способ узнать, как увеличить ваши шансы забеременеть
Используйте набор для предсказания овуляции
Проверка уровня гормонов с помощью набора для прогнозирования овуляции (OPK) - более надежный способ определить период фертильности, хотя он не подходит для всех женщин.
Есть два вида комплектов:
- Анализы мочи: Это самый распространенный. Тест «мочиться на палочку» показывает, когда у вас повысился уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), что обычно означает, что один из ваших яичников вскоре выпустит яйцеклетку.Некоторые тесты измеряют уровень другого гормона, эстрон-3-глюкуронида (E3G), который также повышается во время овуляции.
- Тесты слюны: С помощью теста слюны вы используете микроскоп, чтобы определить образец в вашей высушенной слюне, который указывает на повышение уровня эстрогена, происходящее за несколько дней до овуляции.
Оба типа тестов показывают положительный результат в дни перед овуляцией, что дает вам время заранее спланировать секс, связанный с рождением ребенка.
Наборы доступны в аптеках или в Интернете без рецепта.Они могут стоить от 10 до 50 долларов каждый.
Составьте график цикла, отслеживая симптомы овуляции
Вы можете отслеживать незначительные изменения базальной температуры тела, цервикальной слизи и твердости шейки матки в течение нескольких циклов, чтобы попытаться определить, когда у вас овуляция.
Если вы обратите внимание на эти подсказки и отметите их на графике или в приложении, вы можете увидеть закономерность, которая поможет вам предсказать, когда у вас будет следующая овуляция. (Однако если у вас нерегулярные периоды, вы можете не заметить закономерности.)
Построение графиков бесплатное (после покупки термометра), но этот метод требует времени и усилий для точного выполнения.
Вот как можно отслеживать каждый симптом:
- Базальная температура тела: Вы используете специальный базальный термометр (который можно купить в Интернете или в аптеке) для измерения уровня БТ каждый день, сразу после пробуждения и после трех часов непрерывного сна. . После овуляции ваш BBT повысится на 0,5-1,0 градуса по Фаренгейту и будет оставаться таким, пока у вас не начнутся месячные.Изменение температуры не говорит вам о том, когда вы собираетесь овулировать, а только о том, что у вас овуляция, поэтому важно использовать этот метод в тандеме с наблюдением за изменениями цервикальной слизи на протяжении всего цикла.
- Цервикальная слизь : Большую часть месяца у вас может быть очень мало цервикальной слизи или она может быть густой и липкой. Но за несколько дней до, во время и сразу после овуляции вы заметите увеличение цервикальной слизи и изменение ее текстуры: она станет прозрачной, скользкой и эластичной (как сырые яичные белки).Это время, непосредственно перед овуляцией, когда половой акт, скорее всего, приведет к зачатию.
- Изменения шейки матки: По мере приближения к овуляции ваша шейка матки станет мягкой, высокой, открытой и влажной - вы можете запомнить это с помощью аббревиатуры SHOW . После овуляции эти признаки меняются, и шейка матки становится твердой, низкой, закрытой и сухой. Эти изменения можно почувствовать, если пальцем проникнуть во влагалище. Читайте дальше, чтобы получить более подробную информацию о проверке шейки матки.
Также полезно знать о других симптомах овуляции, которые могут быть у вас, например о кровянистых выделениях или спазмах. Хотя это не точный способ определить, когда у вас овуляция, может быть полезно знать об этих симптомах (если они у вас есть) при использовании календаря, OPK или методов построения графиков.
Как проверить шейку матки на наличие признаков овуляции
Если другие ваши признаки фертильности очевидны - вы производите цервикальную слизь плодородного качества, ведущую к овуляции, и у вас устойчивый сдвиг температуры после накопления цервикальной слизи, подтверждающий овуляцию, - вам не нужно проверять шейку матки.Но если есть какая-то двусмысленность, ваша шейка матки предлагает хорошую информацию для подтверждения двух других признаков.
Многие женщины не знакомы с прикосновением к шейке матки. И когда они это сделают, они могут не знать точно, как это должно быть. (Насколько мягкий, например, «мягкий»?)
Вот что вам нужно знать о проверке шейки матки:
- Проверяйте, когда ваша слизь меняет консистенцию: Лучший способ узнать о шейке матки - это начать проверять ее, как только ваша слизь шейки матки изменит консистенцию, и продолжать проверку в течение нескольких дней после повышения температуры.На этой фазе продолжительностью около пяти дней вы заметите самые резкие изменения.
- Вставьте палец в средний сустав: Чтобы проверить шейку матки, введите чистый средний палец во влагалище, по крайней мере, до среднего сустава или даже дальше. Обратите внимание, как шейка матки ощущается на ощупь. Непосредственно перед овуляцией это может быть ощущение ваших губ. После овуляции будет тяжелее, как кончик носа.
Подробнее об отслеживании овуляции
Узнайте больше о том, как отслеживание вашего BBT и симптомов овуляции может помочь вам предсказать овуляцию.Затем следуйте инструкциям по нанесению на график вашего БТ и шейных симптомов.
.после овуляции - зачатие - Huggies
Шаг 1 в попытке зачать ребенка - это узнать о менструальных циклах вашего тела, а затем это понимание того, как максимально увеличить ваши шансы на зачатие. Непосредственно до и после овуляции - подходящее время, чтобы попытаться завести ребенка, и каждый месяц есть лишь небольшое окно времени, когда яйцеклетка жизнеспособна и способна к оплодотворению.
Что такое овуляция?
Овуляция - это высвобождение яйцеклетки из яичников после того, как фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) поддержал рост фолликулов яичников. Обычно каждый месяц выделяется одна яйцеклетка, хотя это может варьироваться в зависимости от индивидуальной продолжительности менструального цикла женщины. Некоторые женщины выделяют более одной яйцеклетки каждый месяц, особенно те, у кого есть генетическая тенденция иметь близнецов или детей. После того, как яйцеклетка выпущена, она движется по фаллопиевой трубе.Оплодотворение яйцеклетки спермой обычно происходит в маточной трубе.
Овуляция длится один день и происходит в середине цикла. Это зависит от сложной серии гормональных изменений, когда мозг, гипофиз и яичники «общаются» друг с другом. Овуляция обычно происходит в середине цикла, примерно за две недели до следующей менструации. Другой способ предсказать овуляцию - отсчитать 14 дней после первого дня последней менструации, то есть через девять дней после остановки кровотечения.Конечно, рекомендации по овуляции - это именно то, что вам нужно. У большинства женщин продолжительность менструального цикла составляет 25-30 дней, 28 дней - это «типичная» продолжительность менструального цикла.
Признаки овуляции
- Изменение слизистой шейки матки после овуляции, когда она становится более четкой и скользкой.
- Регулярные менструальные циклы. У женщин с регулярным циклом вероятность овуляции выше, чем у женщин с нерегулярным циклом.
- Повышение либидо.
- У некоторых женщин после овуляции возникают боли в животе и спазмы.
- Симптомы предменструального синдрома, такие как болезненность груди и вздутие живота.
- Настроение.
После овуляции - лучшее время для зачатия
Если вы пытаетесь зачать ребенка, лучшее время для секса - до овуляции. Есть только небольшой промежуток времени, около 12-48 часов, когда яйцо находится в идеальном состоянии для зачатия. Свежие яйца самые лучшие, спелые и идеальные.
Попробуйте назначить время для секса за день или два до овуляции.Сперма может жить в организме женщины до пяти дней, поэтому в идеале они готовы оплодотворить яйцеклетку вскоре после ее выхода. Сперме может потребоваться несколько часов, чтобы подняться через шейку матки, через матку и в маточные трубы. Единственная задача сперматозоидов - искать яйцеклетку для оплодотворения, как только это происходит, всем остальным сперматозоидам посылается сигнал прекратить попытки. Покрытие яйца изменяется, поэтому оно становится непроницаемым для других сперматозоидов. На этом этапе оплодотворенная яйцеклетка называется «зиготой».
Что дальше после овуляции?
Даже если яйцеклетка не была оплодотворена, в организме женщины происходят те же процессы. Все дело в подготовке к зачатию, даже если этого не произошло. Желтое тело образуется из пустого фолликула, из которого вышла яйцеклетка. Желтое тело выделяет эстроген и прогестерон. Эти гормоны помогают укрепить слизистую оболочку матки, чтобы она была готова принять оплодотворенную яйцеклетку.
Если оплодотворение произошло, яйцеклетка попадает в матку - там слизистая оболочка утолщается и покрывается слизью.Это помогает поддерживать зиготу до тех пор, пока плацента не вступит во владение.
Если яйцеклетка не оплодотворена, яйцеклетка все равно движется по маточной трубе в матку. Примерно через день яйцеклетка растворяется и поглощается телом женщины. Желтое тело начинает растворяться примерно через 14 дней. Уровни прогестерона и эстрогена падают, и подается сигнал о начале менструации.
После овуляции и перед менструацией у женщины базальная температура остается несколько выше нормы.После овуляции слизистая шейки матки снова меняется от менее прозрачной и скользкой к более толстой.
После овуляции при беременности
Зиготе может потребоваться 5-7 дней, чтобы пройти по фаллопиевой трубе и прижаться к кровянистой слизистой оболочке матки. Все время клетки делятся и размножаются по мере того, как зигота становится бластоцистой. Большинство женщин не подозревают о своей беременности на этой ранней стадии, потому что еще слишком рано, чтобы почувствовать какие-либо гормональные изменения.
Примерно через 10 дней после оплодотворения бластоциста имплантируется в матку и меняет название на эмбрион.Когда это случается, у некоторых женщин происходит имплантационное кровотечение. Это может быть очень легкий период или просто пара пятен крови.
Симптомы беременности после овуляции и зачатия меняются день ото дня. Некоторые женщины сообщают, что они «просто знали» о своей беременности с момента зачатия или с момента имплантации бластоцисты в их матку.
После имплантации бластоцисты гормональная активность может привести к ранним симптомам беременности. отвечает за многие симптомы, такие как болезненность груди, тошнота и усталость.
FAQ
Как я узнаю, что забеременею?
До того, как бластоциста имплантируется в стенку матки, ваше тело не претерпит многих изменений. Вы не узнаете, что беременны, пока не сделаете тест на беременность.
Обязательно ли овуляцию, чтобы забеременеть?
Да, вы не можете зачать ребенка до окончания овуляции. Для оплодотворения сперматозоидов необходима яйцеклетка.
Написано для Huggies Джейн Барри, акушерка и детская медсестра 0 3/05/20.
.
