Шалфей для овуляции и зачатия
как заваривать и принимать, отзывы и рекомендации
Сложности с зачатием затрагивают очень многих. Помочь решить эту проблему способен обычный и всем известный шалфей лекарственный. Шалфей для зачатия уже давно зарекомендовал себя очень хорошо. Казалось бы, обычный шалфей, а сколько пользы он способен принести. Главное это знать, как принимать шалфей, чтобы зачатие произошло быстро и без осложнений.

Коротко о лечении бесплодия
Прежде чем рассказать о помощи шалфея при зачатии, необходимо понять простые истины, связанные с зачатием. Например, если в течение одного года регулярной половой близости без использования контрацепции зачатие не наступает впору говорить о бесплодии, у одного или у обоих партеров одновременно. Как показывает статистика, мужское и женское бесплодие встречаются в 50% случаев. Но не спешите бросаться в панику, бесплодие лечится достаточно успешно и эффективно. Бесплодие можно вылечить и даже если лечение не помогает бесплодие можно преодолеть. Возможно, в вашем случае, достаточно пройти курс лечения гормональными препаратами и зачатие не заставит себя ждать.
Прежде чем принять решение самостоятельно назначать себе средства для зачатия, нужно знать о том, что самолечение очень опасно. Даже простые, казалось бы, «травки» могут серьезным образом повлиять на гормональный фон. Гормональный дисбаланс может спровоцировать множество осложнений. Поэтому, если есть проблемы с зачатием на протяжении года нужно обращаться к врачу и не тянуть с этим. Женщина должна посетить гинеколога в местной женской консультации, мужчина посещает уролога или андролога в поликлинике. Обследование должны пройти оба партера, так можно точнее поставить диагноз и назначить подходящее лечение.

Самолечение недопустимо
Вот к чему может привести самолечение травами:
- Может случиться передозировка, хоть в это трудно поверить. Передозировка фитопрепаратами способна привести к очень тяжелым последствиям. Проверять на себе это не нужно.
- Лечение травами помогает не всегда, они вообще могут быть бесполезны в некоторых случаях. Как можно лечить «то не знаю что», и даже не зная чем? Шалфей, например, является противовоспалительным средством. Как противовоспалительный эффект шалфея поможет при нарушениях в щитовидной железе, которое очень часто является причиной отсутствия зачатия? Самое страшное заключается в упущенном впустую времени, которое можно было бы потратить на настоящее лечение по назначению врача, основанное на диагностике и диагнозе.
- При заболеваниях почек, при онкологии шалфей полностью противопоказан. В этом случае прием шалфея может быть даже опасен.
Если зачатия нет уже год или более ждать больше нельзя – нужно срочно обращаться к врачу. Возможно, в комбинации настоящего лечения будет назначен и шалфей, как вспомогательное средство. Бывает, что «траволечение» назначается и как основное средство терапии.
О шалфее лекарственном и его свойствах
Шалфей давно применяется для зачатия и лечения бесплодия. Еще на заре цивилизации, в Древнем Египте он использовался в обрядах и помогал женщинам обзавестись потомством. Шалфей считался даром богов, ведь он помогал забеременеть быстрее. Даже в наше время свойства шалфея не остаются невостребованными.

Чтобы понять в каком случае шалфей поможет забеременеть, нужно узнать об основных причинах, приводящих к бесплодию:
- Воспаления.
- Гормональный дисбаланс.
- Сильные стрессы.
- Постоянные депрессии.
- Аномалии в строении женской репродуктивной системы. Такие аномалии могут быть как приобретенными, так и врожденными.
- Нарушения в репродуктивной функции партнера.
- Неврологические расстройства.
Когда шалфей полезен?
Лечиться нужно с умом. Лечение шалфеем не исключение из этого правила. Есть вероятность, что после постановки диагноза, когда точная причина отсутствия зачатия будет установлена, доктор и назначит шалфей. Будет ли это основным средством или вспомогательным зависит от характера заболевания. Обычно шалфей для зачатия назначается в целях стимуляции овуляции, когда речь идет о нерегулярных циклах.
Стимуляция овуляции шалфеем

Терапия, направленная на стимуляцию овуляции с применением эстрогенов проводится уже давно. Стимуляция женскими гормонами помогает яйцеклетке развиваться, что увеличивает вероятность зачатия. Шалфей содержит в себе растительные эстрогены (фитоэстрогены). Механизм воздействия таких веществ на организм женщины достаточно схож с ее собственными гормонами. Иногда это свойство шалфея бывает необходимо при лечении бесплодия. Но все зависит от результатов анализов и диагноза.
Увеличение эндометрия с помощью шалфея
Чтобы зачатие и прикрепление эмбриона произошло, толщина эндометрия должна быть в пределах нормы (от 5 до 18 мм, в зависимости от дня менструального цикла). Эндометрий – это особая слизистая оболочка покрывающая матку. Именно за этот слой и будет «цепляться» эмбрион после выхода из маточной трубы. Во многом от того, в каком состоянии находится эндометриальный слой и будет зависеть успешность зачатия, имплантация эмбриона и его последующее развитие.
Шалфей способствует росту эндометрия благодаря растительным женским гормонам в его составе. Сам эндометрий очень чувствителен к изменениям в гормональном фоне.

Любое лечение должно контролироваться врачом. При приеме шалфея для овуляции нужно регулярно отслеживать концентрацию эстрогена в крови. Если с количеством гормона переборщить могут произойти неприятные последствия, приводящие к осложнениям. Забеременеть при переизбытке эстрогена будет очень сложно. Эстроген должен быть в норме для успешного зачатия.
Свойства шалфея
Лечебные свойства шалфея достаточно обширны. Шалфей благотворно способен влиять на репродуктивную функцию. Вот основные лечебные свойства шалфея, при планировании беременности:
- Рост эндометрия благотворно влияет на процесс прикрепления зародыша к стенке матки.
- Боли и неприятные ощущения во время менструации проявляются гораздо слабее.
- Фолликулы в яичниках растут лучше и равномернее.
- Налаживается работа яичников.
- Цикл приходит в норму и становится регулярным.
Не все гинекологи одобряют назначение шалфея при лечении бесплодия, несмотря на многочисленные исследования, доказывающие благотворное влияние шалфея на репродуктивное здоровье при планировании зачатия. Врачи призывают относиться к применению этого растительного лекарственного средства предельно серьезно. Начинать принимать шалфей для зачатия нужно только после одобрения врача.
Нельзя допустить ситуации, при которой мы «что-то лечим, а что-то калечим». Назначение этой лечебной травы для зачатия должно быть только после обследования, в том числе гормонального фона.
Если шалфей был назначен, следует строго соблюдать схему лечения и дозировку. Стоит учитывать, что шалфей подавляет секрецию гормона прогестерона. Этот гормон крайне важен для наступления и поддержания беременности.
Комбинация с другими травами

В некоторых случаях комбинирование шалфея с другими травами усиливает его действие. Такой эффект можно получить если знать с чем его смешивать и какими свойствами обладают травы. Вот небольшой список трав, которые при сочетании с шалфеем дают усиленный результат:
- Красная щетка. Это растение может укрепить организм перед началом беременности. Действие красной щетки схоже со свойствами шалфея. Комбинация этих трав усиливает противовоспалительный эффект в мочеполовой системе как мужчины, так и женщины.
- Липа также неплохо сочетается с шалфеем. Оба этих растения являются поставщиками фитогормонов. Растительные гормоны восполняют нехватку эстрогенов в организме женщины, тем самым повышая вероятность зачатия.
- Боровая матка это еще один источник фитогормонов. При правильной схеме лечения в комбинации с шалфеем можно забеременеть очень быстро.
- Спорыш достаточно эффективно способен влиять на стимуляцию работы яичников и овуляцию. Помимо стимуляции, спорыш в миксе с шалфеем, успешно борется с воспалениями. Также спорыш известен своими мочегонным и кровоостанавливающим свойствами. Лечение бесплодия с помощью шалфея и спорыша очень распространено.
Как принимать шалфей для зачатия?
Важным моментом является способ приготовления и приема шалфея для скорейшего зачатия. Схема и форма приема должна быть определена врачом. Отклоняться от схемы лечения нельзя. Для выбора схемы лечения шалфеем врач назначит обследование пациента, включающего в себя:
- Гормональный анализ крови.
- Необходим осмотр у гинеколога.
- Замер базальной температуры. Для зачатия необходимо вести ежедневный график БТ, чтобы определить точный день начала овуляции.
- Тест на овуляцию.
- Ультразвуковое обследование.

Если бесплодие является последствием нарушения овуляции, то лечение шалфеем подойдет. В других случаях шалфей не даст нужного результата и даже может навредить.
Схема приема
В результате обследования врач установит точный день, когда яйцеклетка достигает оптимальных кондиций. Исходя из этих данных, можно выстроить схему приема шалфея.
Шалфей для зачатия обычно принимают в виде настоя по следующей схеме:
- Лечение обычно начинается на 4-й день после начала менструации.
- Курс приема шалфея продолжается вплоть до окончательного созревания яйцеклетки.
- После того, как началась овуляция прием шалфея нужно прекратить.
- Сколько дней принимать шалфей для зачатия будет зависеть от того, сколько дней в менструальном цикле пациентки.
Если после курса лечения шалфеем зачатия не случилось, курс рекомендуется повторить. Если беременность не наступила и во второй раз, нужно сделать перерыв на один месяц. Организму нужно время на отдых и восстановление. После перерыва лечение можно повторить по описанной схеме.
Если в результате лечение шалфеем помогло и зачатие произошло, курс терапии нужно незамедлительно остановить. В период беременности прием настоев и отваров строго запрещен. Если вовремя не прекратить принимать шалфей, беременность может прерваться.
Как заваривать и пить отвар?

Шалфей для зачатия применяется как в таблетках, так и в виде отвара. По мнению многих отвар имеет более сильный эффект при лечении бесплодия. Для того чтобы приготовить отвар или настой лучше всего подходят листья шалфея.
Схема приготовления отвара:
- Чайную ложку сухих и измельченных листьев шалфея нужно заварить в 200 мл кипятка.
- После этого, отвар нужно томить на водяной бане еще минимум 10 минут.
- После водяной бани отвару нужно дать остыть, отвар нужно настоять от 30 минут.
- Перед тем как пить отвар, его нужно процедить.
- Принимать отвар нужно 4 раза в день до еды по 1/3 стакана (около 70 мл).
Приготовление и употребление настоя
Приготовление настоя немного проще. Достаточно залить кипятком одну чайную ложку шалфея в 200 мл кипятка и дать настояться не менее 2 часов. После заваривания настой готов и его можно пить. Перед применением настой нужно процедить. Принимать 4 раза в день по 1/3 стакана до еды.
Шалфей в пакетиках

Лекарственный шалфей можно купить в аптеке уже расфасованным по пакетикам. Их можно заваривать также как обычный чай. Только после заваривания заваренному шалфею в пакетике нужно дать время настояться. Обычно 2 часа хватает. После пить отвар 4 раза в день по 1/3 стакана до еды.
Спринцевание шалфеем
Иногда лечение шалфеем назначают способом спринцевания. Среди гинекологов такой способ лечения достаточно противоречив. Спринцевание имеет много противопоказаний. Спринцевание категорически запрещено женщинам после недавнего аборта или родов. Также спринцевание шалфеем для зачатия не допускается при наличии воспалительных процессов и при менструации.
При спринцевании необходимо строго соблюдать определенные правила:
- Спринцевание шалфеем должно осуществляться раствором слабой концентрации.
- Решение о спринцевании должен принимать исключительно врач, самолечение недопустимо.
- Частое спринцевание шалфеем приводит к воспалению в половых органах.
- Воспаление половых органов в результате слишком частых и длительных процедур нарушает микрофлору.
- Время на процедуру спринцевания должно строго соблюдаться.
Помимо противопоказаний при спринцевании шалфеем существуют и общие противопоказания к применению. Несмотря на полезные свойства шалфея для зачатия о противопоказаниях нужно знать обязательно.
Противопоказания к приему шалфея
К шалфею следует относиться со всей серьезностью. Это просто безвредная «травка», список противопоказаний достаточно объемный. Перед применением обязательно нужно изучить этот список, что лечение не навредило.
Противопоказания:
- При гормональных заболеваниях.
- В начале менструации. Если начать принимать шалфей в первый дней начала менструации выделения могут исчезнуть, спровоцировав воспаление. Стенки матки не смогут очиститься полностью.
- Нарушения в работе щитовидной железы.
- Онкология.
- Шалфей нельзя принимать для зачатия после овуляции.
- Болезни почек.
- Аллергия на шалфей и его компоненты.
- При грудном вскармливании.
- Во время беременности.
Как видно, список противопоказаний достаточно внушительный. Не стоит пренебрегать им. Шалфей может помочь, если знать, как и когда его использовать. Необдуманное применение этого фитопрепарата может привести к печальным последствиям. Поэтому, перед приемом шалфея нужно проконсультироваться со специалистом.
Отзывы и итог
Многочисленные отзывы на просторах интернета подтверждают эффективность шалфея при проблемах с зачатием. Женщины описывают ситуации, при которых беременность не наступала по 5 лет, а после приема отвара шалфея происходит зачатие. При помощи шалфея забеременела не одна девушка. Все они отмечают, что им помог именно продолжительный курс шалфея в виде отвара. Причем диагноз бесплодие многим не могли поставить из-за отсутствия заболеваний. В этом случае у женщины наблюдается так называемое бесплодие неясного генеза. При постановке такого диагноза врачи советуют делать ЭКО. Но нередки случаи, когда до этого так и не дошло благодаря шалфею лекарственному.
Обязательно посмотрите это видео. Замечательная девушка рассказывает, как она забеременела с помощью шалфея. Девушка делится рецептом приготовления шалфея и рассказывает, как его принимать, когда и сколько раз:
Пишите комментарии. Не стесняйтесь, задавайте вопросы и делитесь опытом вашей борьбы с бесплодием. Напишите, кто принимает шалфей и есть ли результат. Не забудьте поставить оценку статье звездами, если она вам понравилась. Этой статьей можно поделиться в социальных сетях с друзьями, снизу есть специальные кнопки. Спасибо за посещение. Пусть шалфей вам поможет стать мамой и как можно скорее!
Вам может быть интересно
От овуляции до зачатия и оплодотворения яйцеклетки
Руководство по беременности и недельный календарь
Фаза овуляции и зачатие
> 1-я и 2-я недели TTC: от менструации до овуляции
> 3-я неделя TTC: от овуляции до зачатия
> 4-я неделя TTC: имплантация и лютеиновая фаза
> 1-я неделя беременности: симптомы ранней беременности и развитие плода
> Беременность Неделя 2: чего ожидать в первом триместре
> Календарь беременности - начало
В первой статье нашей серии из пяти частей мы обсудили ранние стадии вашего менструального цикла - фолликулярную и овуляторную фазы.На этих этапах, составляющих первые две недели цикла, ваше тело готовится к овуляции. Эстроген, ФСГ и ЛГ играют ключевую роль в репродуктивных процессах, таких как развитие фолликулов, формирование эндометрия и созревание яйцеклетки. Теперь давайте посмотрим, что происходит во время овуляции и во второй половине менструального цикла, в лютеиновой фазе…
Овуляция определяется как высвобождение яйцеклетки из зрелого фолликула яичника - время месяца, когда вы наиболее фертильны.Если вы пытаетесь зачать ребенка, очень важно знать, когда у вас овуляция, так как вы можете рассчитывать время для занятий любовью в течение этого короткого «плодородного окна» возможностей. К счастью, исследуя факты, лежащие в основе фертильности, мы также рассмотрим основные физиологические признаки, которые помогут вам предсказать, когда произойдет овуляция, а также способы подтвердить событие постфактум.
Во время фолликулярной и овуляторной фаз уровни эстрогена высоки, чтобы помочь укрепить слизистую оболочку эндометрия, стимулировать секрецию лютеинизирующего гормона и способствовать выработке цервикальной слизи. Цервикальная слизь вырабатывается внутри шейки матки, и по мере приближения даты овуляции количество цервикальной жидкости заметно увеличится. Более того, вы увидите изменения во внешнем виде и ощущении этих цервикальных жидкостей. Почему происходят эти изменения? Потому что цервикальная слизь играет важную роль в воспроизводстве человека, позволяя сперме более эффективно «плыть» из влагалища через цервикальный канал в матку. Слизь шейки матки также обеспечивает защиту сперматозоидов и помогает сперматозоидам дольше оставаться в живых (до пяти дней в организме женщины!).Таким образом, наличие плодородной цервикальной слизи до и во время овуляции увеличивает ваши шансы на беременность.
Как признак фертильности, наблюдение изменений количества и качества цервикальной слизи является отличным методом прогнозирования овуляции. По мере приближения овуляции количество жидкости в шейке матки увеличится, а текстура изменится с липкой на скользкую, с сухой и твердой на эластичную и тонкую. Он также изменится по внешнему виду с белого или желтого на более прозрачный, полупрозрачный или «яичный белок».«Слизь шейки матки из яичного белка» плодородного качества - это идеальная среда, в которой сперматозоиды могут «плавно» перемещаться к яйцеклетке. И когда вы это видите, вы знаете, что скоро произойдет овуляция. В первой части мы предложили вести график фертильности или календарь овуляции. Наблюдение за изменениями цервикальной жидкости и последующее занесение ежедневных наблюдений в календарь - это центральный аспект составления графиков фертильности. Такой продукт, как FertileCM, эффективен в стимулировании производства цервикальной слизи.
Еще одним важным признаком фертильности, связанной с эстрогеном, является «ферментация», или кристаллизация сухих образцов слюны, которую можно просмотреть в специальный микроскоп. По мере увеличения эстрогена увеличивается количество электролитов в слюне. Просматривая образцы сухой слюны с помощью микроскопа для овуляции, вы можете предвидеть, когда произойдет овуляция. Видите синюю линию на рисунке выше? Это эстроген (эстрадиол). Прицел может сказать вам, когда вы будете оплодотворены - за семь дней до этого!
Итак, мы подошли к 14 дню цикла.Эстроген, доминирующий в течение первых недель вашего цикла, начинает падать, а ЛГ внезапно повышается - и как! Прямо в середине цикла вы испытаете то, что называется всплеском ЛГ. Как отмечалось выше, ЛГ действует как отверстие в поверхности фолликула яичника. Это разрушение поверхности фолликула позволяет яйцеклетке высвободиться и прорваться в маточную трубу, проход, ведущий к матке. Реснички, или волосовидные образования, проталкивают яйцо по фаллопиевой трубе. Как отмечалось в других статьях, тесты на овуляцию работают, обнаруживая всплеск ЛГ, и очень эффективны в прогнозировании фертильности.Положительный результат теста предполагает, что у вас будет овуляция в следующие двенадцать-тридцать шесть часов, и указывает на то, что вам следует заниматься любовью в течение следующих трех дней или около того.
Овуляция непосредственно следует за всплеском ЛГ, обычно примерно в середине цикла. Яйцо высвобождается и может жить 24 часа, поэтому время для занятий любовью имеет решающее значение. Овуляция может быть отложена или нарушена из-за болезни, бессонницы, путешествий, стресса или гормонального дисбаланса. Как правило, у большинства женщин овуляция происходит примерно в одно и то же время каждый месяц (в зависимости от продолжительности цикла), хотя в случаях нарушения цикла овуляция может происходить в разные дни цикла.Что касается физических симптомов овуляции, то их всего несколько. Боли в середине цикла, или mittelschmerz, испытывают некоторые, но далеко не все женщины, и характеризуются схваткообразными болями в одной стороне живота. Повышение либидо также является возможным индикатором фертильности и было бы логическим эволюционно-репродуктивным развитием, учитывая, что повышенное либидо должно приводить к увеличению сексуальной активности.
Теоретически «пятнистость овуляции» тоже возможна. Нечасто обсуждается, пятнистость при овуляции определяется как очень легкое кровотечение, вызванное разрывом фолликула яичника.Как и в случае с миттельшмерцем, не все женщины будут испытывать этот симптом, и, основываясь на довольно скудной литературе по этому вопросу, мажущие выделения при овуляции следует рассматривать как периферический симптом овуляции.
У некоторых женщин после овуляции может возникнуть болезненность груди. Это может сбивать с толку, поскольку болезненность груди и чувствительность сосков также являются одними из первых симптомов беременности. Если вы ведете календарь овуляции, любая чувствительность груди или сосков сразу после овуляции не должна считаться признаком беременности, а скорее подтверждением овуляции.Самый надежный индикатор овуляции (после того, как она состоится) - это измерение вашей базальной температуры и график АД.
После овуляции уровень эстрогена постепенно снижается, и уровень ЛГ падает с карты. Теперь прогестерон становится доминирующим гормоном во второй половине менструального цикла, лютеиновой фазе. См. Рисунок выше: Черная линия означает прогестерон, и, как вы можете видеть, он повышается с овуляцией и достигает пика в середине лютеиновой фазы. При интересном повороте событий то, что раньше называлось фолликулом яичника (в котором находилась созревающая яйцеклетка, а теперь разорвано), становится желтым телом.В этой второстепенной роли желтое тело является «лютеиновым телом», которое секретирует прогестерон. Прогестерон согревает организм при беременности. Вот почему ежедневный учет температуры вашего тела может подсказать вам, когда у вас овуляция каждый месяц.
Неделя 3: Зачатие и имплантация
После овуляции яйцеклетка уносится в фаллопиеву трубу и дрейфует, волнами волосковидных ресничек к матке. Если вы правильно спрогнозировали это ежемесячное событие - и соответственно рассчитали время полового акта - то от 100 до 300 миллионов сперматозоидов могут ожидать появления единственной яйцеклетки.Некоторые сперматозоиды, вероятно, теряются, направляются в неправильном направлении или вверх по фаллопиевой трубе, а другие сперматозоиды могут быть нейтрализованы иммунной функцией белых кровяных телец. Звучит немного страшно. Фактически, из миллионов сперматозоидов, которые проходят свой путь от влагалища к маточной трубе, только несколько сотен самых здоровых сперматозоидов встретятся с яйцеклеткой.
Оплодотворение: На этом ключевом стыке остается вопрос: будет ли оплодотворена яйцеклетка? Посмотрим, что может случиться….Сперма обычно встречается с яйцеклеткой в нижнем квадранте маточной трубы и начинает роиться вокруг яйца. Яйцеклетка покрыта защитным полем, известным как zona pellucida, и для того, чтобы произошло оплодотворение, сперматозоиды должны найти замочную скважину (или рецептор), чтобы разблокировать блестящую оболочку, получить доступ и проложить себе путь к ооциту. генетическое ядро яйцеклетки. Только один сперматозоид соединяется с ооцитом, вызывая генетическую комбинацию, сигнализируя о том, что оплодотворение только что произошло.При оплодотворении яйцеклетка становится зиготой или эмбрионом и проходит сложные фазы клеточного деления и дифференцировки. Вы только что задумали!
Имплантация: Часто считается, что оплодотворение и зачатие являются синонимами беременности. Однако на этом этапе зигота свободно плавает в утробе матери. В фазе «свободного плавания» перед имплантацией происходит дифференцировка клеток. Здесь одни клетки станут плодом, а другие клетки в окружающем ореоле или созвездии станут трофобластом, включающим плаценту, пуповину и амниотический мешок.Однако для успешного наступления беременности эмбрион должен имплантироваться в эндометрий (отсюда важность толстой, богатой сосудами слизистой оболочки матки). Имплантация обычно проводится через несколько дней или до недели после овуляции и является связующим звеном между матерью и плодом.
После имплантации зарождающаяся обязанность многослойной плаценты инициировать следующую гормональную эстафету, о которой мы узнаем в течение 4 недели, от имплантации до лютеиновой фазы.
> Далее… TTC Неделя 4: Имплантация и лютеиновая фаза
См. Также:
> Неделя беременности 1: симптомы ранней беременности и развитие плода
> Неделя беременности 2: чего ожидать в первом триместре
> Календарь беременности Главная
Овуляция и зачатие | Королевский женский госпиталь
Каждый месяц репродуктивные органы здоровой женщины готовятся к беременности.
Сложное взаимодействие между гипофизом в головном мозге, яичниками и маткой создает идеальную среду для овуляции (выхода яйцеклетки), для встречи спермы и яйцеклетки и для имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке.
Пошаговое руководство по овуляции
- Каждый месяц гипофиз, который находится в вашем мозгу, вырабатывает гормон.Этот гормон заставляет яичники производить ряд заполненных жидкостью кист, называемых фолликулами. По мере роста фолликулы выделяют гормон эстроген. Эстроген способствует утолщению стенки матки при подготовке к беременности.
- На седьмой день вашего цикла фолликулы перестают расти, за исключением одного. Этот фолликул продолжает расти и питать созревающую яйцеклетку (ооцит) внутри.
- На 12 день созревающий фолликул выбрасывает эстроген в кровоток. Эстроген проходит через вашу кровь.Когда эстроген достигает гипофиза в вашем мозгу, гипофиз в ответ выделяет лютеинизирующий гормон. Этот гормон вызывает резкий скачок роста фолликула.
- Непосредственно перед овуляцией яйцеклетка внутри фолликула отделяется. Фолликул начинает выделять химические вещества, которые побуждают соседнюю маточную трубу приближаться и окружать фолликул.
- Фолликул набухает до тех пор, пока не лопнет, выбрасывая яйцеклетку и жидкость в брюшную полость.
- Выступы на конце маточной трубы, похожие на мизинцы, называемые фимбриями, проходят через лопнувший фолликул и поднимают яйцеклетку.
- Яйцо транспортируется ко входу в маточную трубу. Попав внутрь стенок маточной трубы, мышечные сокращения мягко подталкивают яйцо к матке.
- Яйцеклетка либо встречает сперматозоид на своем пути через маточную трубу и оплодотворение, либо она прибывает в матку неоплодотворенной и всасывается обратно в организм.

Менструальный цикл
Пошаговое руководство к зачатию
После овуляции яйцеклетка живет от 12 до 24 часов и должна быть оплодотворена за это время, чтобы женщина могла забеременеть.
Выброс эстрогена непосредственно перед овуляцией также работает внутри шейки матки (шейки матки), создавая богатое белком прозрачное желе, которое покрывает верхнюю часть влагалища во время секса. Это делает влагалище кислым (что предотвращает молочницу и другие инфекции).Это также подходящая среда для выживания сперматозоидов. Сперма быстро поднимается и попадает в шейку матки, где они могут выжить в слизи до пяти дней, прежде чем яйцеклетка будет выпущена.
Когда яйцеклетка выходит во время овуляции, она покрывается липкими клетками, которые помогают фаллопиевой трубе поймать ее. Яйцеклетка и сперматозоид встречаются в фаллопиевой трубе, где сперма начинает переваривать липкие клетки. Хотя для рождения ребенка требуется всего один сперматозоид, несколько необходимо прикрепить к внешней оболочке и мембране яйцеклетки, прежде чем можно будет войти в нее и оплодотворить ее.
После оплодотворения яйцеклетка и сперматозоид очень быстро сливаются и делятся, превращаясь в эмбрион, и выделяются химические вещества, препятствующие проникновению других сперматозоидов.
В течение следующих четырех или пяти дней оплодотворенная яйцеклетка продолжает делиться и двигаться к матке.
Гормон прогестерон, который секретируется в ваш кровоток лопнувшим фолликулом (теперь называемым желтым телом), подготавливает матку к имплантации яйцеклетки.
По мере того, как беременность растет и имплантируется в слизистую оболочку матки и кровеносные сосуды матери, она посылает все более сильный сигнал яичнику, чтобы продлить и увеличить выработку прогестерона, который необходим беременности для выживания.
Забеременеть
Лучшее время для попытки зачатия - за три-шесть дней до овуляции включительно. Наиболее плодородные дни будут зависеть от продолжительности вашего цикла.
Если вы используете противозачаточные средства, вам необходимо прекратить их использование, если вы планируете беременность. Нет четких указаний о том, когда следует прекратить прием таблеток (оральных контрацептивов), если вы планируете беременность. Некоторые специалисты в области здравоохранения предполагают, что после прекращения приема таблеток у вас будет три нормальных менструальных цикла, чтобы ваша метаболическая функция вернулась к норме.Время, необходимое для восстановления фертильности, зависит от женщины. При приеме таблеток возможно, хотя и редко, беременность женщины. Нет никаких доказательств того, что это вызывает проблемы у ребенка.
Заявление об ограничении ответственности
The Women’s не несет никакой ответственности перед каким-либо лицом за информацию или совет (или использование такой информации или советов), которые предоставлены на Веб-сайте или включены в него посредством ссылки.Женщины предоставляют эту информацию при том понимании, что все лица, имеющие к ней доступ, берут на себя ответственность за оценку ее актуальности и точности. Женщинам рекомендуется обсудить свои медицинские потребности с практикующим врачом. Если у вас есть опасения по поводу своего здоровья, вам следует обратиться за советом к своему врачу или, если вам требуется срочная помощь, вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи
. .Овуляция, зачатие и беременность
Что такое овуляция?
Овуляция - это фаза менструального цикла. Это происходит примерно на 14 день 28-дневного менструального цикла. В частности, овуляция - это высвобождение яйцеклетки (яйцеклетки) из яичника женщины.
Каждый месяц между шестым и четырнадцатым днями менструального цикла фолликулостимулирующий гормон вызывает созревание фолликулов в одном из яичников женщины. Однако в течение 10-14 дней только один из развивающихся фолликулов формирует полностью зрелую яйцеклетку.Примерно на 14-й день менструального цикла внезапный всплеск лютеинизирующего гормона заставляет яичник выпускать свою яйцеклетку. Яйцо начинает свое пятидневное путешествие через узкую полую структуру, называемую маточной трубой, к матке. Когда яйцеклетка проходит по фаллопиевой трубе, повышается уровень прогестерона, другого гормона, который помогает подготовить слизистую оболочку матки к беременности.
Как происходит зачатие?
Зачатие происходит, когда сперматозоид плодородного мужчины проплывает через влагалище в матку женщины и соединяется с яйцеклеткой женщины, когда она движется вниз по одной из фаллопиевых труб от яичника к матке.
По мере того, как оплодотворенная яйцеклетка продолжает двигаться вниз по фаллопиевой трубе, она начинает делиться на две клетки, затем на четыре клетки, а затем на другие клетки по мере продолжения деления. Примерно через неделю после того, как сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, оплодотворенная яйцеклетка попала в матку и превратилась в растущий кластер примерно из 100 клеток, называемый бластоцистой.
Затем бластоциста прикрепляется к слизистой оболочке матки (эндометрию). Этот процесс прикрепления называется имплантацией. Высвобождение гормонов эстрогена и прогестерона вызывает утолщение эндометрия, который обеспечивает питательными веществами, которые необходимы бластоцисте для роста и в конечном итоге превращения в ребенка.
По мере того, как клетки продолжают делиться - одни развиваются в ребенка, другие формируют структуру питания и снабжения кислородом, называемую плацентой, - выделяются гормоны, которые сигнализируют организму о том, что ребенок растет внутри матки. Эти гормоны также сигнализируют матке о необходимости поддерживать слизистую оболочку, а не избавляться от нее. Это означает, что в этом месяце у женщины нет менструации, и это может быть первым способом узнать, что она беременна.
Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 19.02.2019.
Ссылки
Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии
е НовостиКлиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
.эффектов возраста, здоровья и др.
В зависимости от того, в каком штате, округе или школьном округе вы выросли, ваши знания о репродукции и зачатии сильно различаются. Хотя в 39 штатах и округе Колумбия требуется какое-то половое воспитание, только 44% штатов требуют, чтобы содержание было точным с медицинской точки зрения. (Это настоящая головная боль). Хотя некоторые подростки узнают, что воздержание - единственный способ избежать зачатия, оказывается, что обучение только воздержанию на самом деле вредит подросткам, приводя к увеличению показателей подростковой беременности и инфекций, передаваемых половым путем.
В этом посте мы выйдем далеко за рамки вашего школьного пола, чтобы дать вам (медицински точную) сводку о ваших шансах на зачатие и о том, как на эти шансы влияют такие вещи, как ваш цикл, возраст, предыдущий и текущий использование противозачаточных средств, такие состояния, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и многое другое.
Независимо от того, активно ли вы пытаетесь зачать ребенка (TTC) или активно избегаете зачатия, мы хотим, чтобы у вас была информация, необходимая для достижения ваших репродуктивных целей - какими бы они ни были.
Вкратце о данных
- Вероятность зачатия в день перед овуляцией, наиболее плодородным днем вашего цикла, составляет 42% (макс.). (Источник)
- В среднем 68% женщин в возрасте 20-44 лет зачатие в течение трех месяцев после TTC, а 92% - в течение 1 года после TTC. (Источник)
- 45% людей в возрасте 25 лет и младше зачатие в течение одного цикла; в то время как 20% людей в возрасте 35 лет и старше зачат в течение одного цикла. (Источник)
- По сравнению с женщинами, которые никогда не использовали противозачаточные средства, разница в частоте наступления беременности через 12 месяцев для бывших таблеток и бывших пользователей ВМС составляет 0%.(Источник)
- Частота неудач (сколько женщин забеременеет в течение года) для обратимых контрацептивов длительного действия, таких как ВМС, составляет 1%.
- 10% женщин страдают СПКЯ, заболеванием, которое связано с нерегулярной и нечастой овуляцией, что затрудняет естественное зачатие.
Возвращение к истокам: что такое концепция?
Зачатие немного более тонкое, чем история любви яйцеклетки к сперме, спермы к яйцеклетке и - вуаля! - зачатие. Конечно, это правда, что встреча яйцеклеток и сперматозоидов - необходимое условие для беременности, но давайте разберемся, почему это немного сложнее.
Хотя мы рождаемся со всеми яйцеклетками, которые у нас когда-либо будут (более миллиона!), И к моменту достижения половой зрелости у нас останется примерно 400000 яиц, почти все эти яйца находятся во взвешенном состоянии в неразвитом состоянии - это только в За несколько месяцев до овуляции яйцеклетка вырастет и превратится в яйцеклетку, которую можно оплодотворить.
Во время овуляции обычно из фолликула, в котором она выросла и развивалась, выделяется одна яйцеклетка. Чтобы яйцеклетка прошла от яичника до конца трубки, требуется около 30 часов.Яйцо отдыхает там, а затем ждет еще 30 часов. Через 24 часа, если оплодотворение не происходит, ПОРОСИТЕ яйцо.
Если какие-либо сперматозоиды ждали в репродуктивном тракте до наступления овуляции (в конце концов, они могут выжить в женских репродуктивных путях примерно до пяти дней), или если сперматозоиды попадают в репродуктивные тракты и полностью когда яйцо выпущено, может произойти оплодотворение.
Большинство медицинских работников сходятся во мнении, что оплодотворенная яйцеклетка не означает успешного зачатия.Оплодотворенной яйцеклетке требуется около шести дней, чтобы попасть в матку, где она затем впивается пятками в слизистую оболочку матки (в среднем оплодотворенная яйцеклетка имплантируется через 6-10 дней после зачатия в маточную трубу).
Только в этот момент он может начать дальнейшее развитие и получать питательные вещества, необходимые для наступления беременности. Только около 40% оплодотворенных яйцеклеток преодолеют препятствие, связанное с имплантацией в слизистую оболочку матки (предостережение: эти данные трудно получить, поэтому оценки этой статистики могут сильно отличаться), и это уже после этого момента что большинство медицинских работников сочли бы это беременностью.
Как изменяются ваши гормоны до, во время и после овуляции
Здесь мы объясним, как колеблются уровни эстрадиола, лютеинизирующего гормона (ЛГ) и прогестерона - и что отслеживание каждого из этих гормонов может рассказать вам об овуляции.
Каковы шансы на зачатие во время цикла?
Если у вас регулярные месячные и нет таких состояний, как СПКЯ, которые влияют на овуляцию, у вас будет овуляция примерно в середине цикла (дни 10-14), примерно в 92–96% циклов; в оставшихся 4-6% циклов овуляция никогда не происходит (это совершенно нормально).
В цикле, в котором происходит овуляция, по последним оценкам, шансы на зачатие составляют от 3% за семь дней до овуляции и 42% за день до овуляции. По оценкам других исследований, пиковая вероятность зачатия немного ниже - около 38%, по мнению одних, или 20% по мнению других. Различия в методологии исследования и демографические характеристики женщин, включенных в их выборку (например, возраст, если женщины с какими-либо репродуктивными заболеваниями были обследованы), частично могут объяснить различия в оценках между исследованиями.
Поскольку сперматозоиды могут жить в женских половых путях до пяти дней, вполне возможно * забеременеть, если вы занимаетесь сексом в дни, предшествующие овуляции, а не в день самой овуляции, если эти пять дней перекрываются вообще за 24 часа, когда яйцеклетка может быть оплодотворена. Занятие сексом в дни, предшествующие овуляции, даже если овуляция еще не произошла, делает вероятным, что некоторое количество сперматозоидов будет ждать яйцеклетку, когда она выйдет. При этом шансы на зачатие тем выше, чем ближе вы приближаетесь к овуляции.
За пределами «фертильного окна» (т. Е. За семь дней до овуляции, день овуляции и день после овуляции) физиологически невозможно зачать ребенка, если у вас есть циклы и периоды регулярной длины. Это означает, что вы не можете забеременеть во время менструации и не можете забеременеть через несколько дней после овуляции. Это меняется, если ваша фолликулярная фаза ненормально короткая. При этом помните, что не каждая женщина овулирует на 14 день. Если вы овулируете на 9 или 10 день, это означает, что вы можете забеременеть в результате секса, который у вас был на 4 или 5 день менструации (# математика).
Сколько времени в среднем нужно для зачатия?
Согласно одному крупному исследованию женщин в возрасте от 20 до 44 лет, около 38% владельцев матки в среднем забеременеют в течение одного месяца после TTC, 68% - в течение трех лет. месяцев, 81% в течение шести месяцев и 92% в течение 12 месяцев. Это означает, что среди пар, которые являются TTC и не забеременели в течение первых шести месяцев, только половина этих пар забеременеет в следующие шесть месяцев.Другие исследования дали несколько иные оценки, некоторые предполагают, что процент женщин, зачатых в течение первых 12 месяцев, приближается к 84%.
Как контроль над рождаемостью влияет на время, необходимое для зачатия?
Если вы недавно прекратили использовать небарьерный метод контроля над рождаемостью (т. Е. Не спермицид или презервативы), эти цифры могут немного отличаться в зависимости от того, что вы использовали.
Группа исследователей недавно провела систематический обзор существующей работы о том, как различные методы контроля над рождаемостью влияют на вероятность забеременеть в течение 12 месяцев после ТТС.Вот что они обнаружили:
- 74,7% для бывших пользователей имплантата
- 77,74% для бывших пользователей инъекций
- 87,04% для тех, кто использовал экс-пероральные контрацептивы
- 84,75% для бывших пользователей ВМС (нет разницы между гормональными и Негормональные ВМС)
У женщин, использующих разные формы пероральной контрацепции, время до зачатия схоже - это означает, что то, как скоро вы забеременеете после прекращения приема таблетки, не зависит от того, была ли таблетка комбинированным пероральным контрацептивом. или таблетка, содержащая только прогестин, или дозировка таблетки.Время до беременности, вероятно, также не зависит от продолжительности использования оральных контрацептивов.
Главный вывод здесь? Нет задержки в возобновлении фертильности у женщин, отказавшихся от самых популярных методов контроля рождаемости, но женщины, отказавшиеся от имплантата и инъекционных методов, могут столкнуться с небольшой задержкой. На возобновление фертильности без задержки, похоже, не влияет и то, как долго использовались методы контрацепции. Дополнительную информацию можно найти в этой публикации, в которой рассказывается о влиянии контроля рождаемости на фертильность.
Есть ли шанс на зачатие, если вы в настоящее время принимаете противозачаточные средства?
Скорее всего, если вы в настоящее время используете противозачаточные средства, вы не являетесь TTC, но то, насколько эффективен ваш метод контрацепции в предотвращении беременности, значительно зависит от того, что вы используете.
Эффективность методов контроля рождаемости измеряется двумя способами: один из них ориентирован на безупречное использование (т. Е. Насколько эффективен этот метод, если люди используют его именно так, как он предназначен для использования?), А другой - на типичном использовании (i .д., насколько эффективен этот метод с учетом того, как люди используют его в реальном мире?). Здесь мы сосредоточимся на типичном использовании, потому что оно более актуально в реальном мире.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), наименее эффективным методом контроля рождаемости является спермицид - из пар, которые используют этот метод только в течение года, 28 из 100 испытают незапланированную беременность в течение первого периода. год обычного использования.
В течение года это число падает до 18 из 100 для презервативов, а затем до 9 из 100 для таблеток, пластыря и кольца.Хотя частота неудач 9 из 100 кажется высокой для этих гормональных методов, важно помнить, что эта частота учитывает ошибки пользователя. Поскольку женщины не всегда принимают таблетки по назначению и не меняют свои пластыри и кольца, когда они должны это сделать, частота отказов этих методов выше, чем при идеальном использовании.
Есть некоторые методы контроля рождаемости, которые требуют меньших действий со стороны женщин; Например, если вы получили ВМС, вам ничего не нужно делать, чтобы убедиться, что она работает, кроме как не забывать заменять ее каждые 3–10 лет (в зависимости от типа).Эти методы, называемые обратимыми контрацептивами длительного действия (сокращенно LARC), имеют частоту неудач менее 1%.
Как возраст влияет на уровень зачатия на основе цикла и время до беременности?
Если вы читали некоторые из наших предыдущих сообщений в блоге о старении и фертильности или использовали наш инструмент временной шкалы, вы, вероятно, знаете, что фертильность уменьшается с возрастом женщин (и мужчин!). Эти изменения фертильности зависят как от того, сколько яиц у нас осталось, так и от того, насколько они здоровы. Вместе изменения качества и количества яиц затрудняют зачатие с возрастом.
Есть некоторые данные крупномасштабных исследований, изучающих влияние возраста на уровень зачатия на основе цикла. Согласно одному исследованию 2002 года, шансы на зачатие во время «фертильного окна» уменьшаются с возрастом. Например, в то время как это исследование оценило вероятность зачатия за два дня до овуляции примерно 50% для женщин в возрасте от 19 до 26 лет, для женщин в возрасте от 35 до 39 лет вероятность зачатия составляла менее 30%. подтвердили эти результаты, показав, что вероятность зачатия в зависимости от дня цикла в «фертильном окне» ниже среди женщин старшего возраста.
Время до беременности может также различаться у женщин разного возраста - на основе одного набора оценок, в то время как около 45% женщин 25 лет и младше могут зачать ребенка после одного цикла, этот показатель ближе к 20% для женщин старше 35 лет. Другое исследование показало, что 92% женщин в возрасте 19-26 лет успешно забеременеют после одного года попыток забеременеть. Это число снижается до 86% для женщин в возрасте 27–34 лет и до 82% для женщин в возрасте 35–39 лет. (Примечание: в этом исследовании используются более узкие возрастные рамки и данные только из одной выборки.) Хотя эти данные не предполагают, что показатели зачатия после 12 месяцев TTC резко упадут в возрасте от 19 до 39 лет, они все же предполагают прочную взаимосвязь между возрастом и фертильностью у женщин.
Главный вывод здесь? Ваши шансы на зачатие в каждый день вашего «фертильного окна» меняются с возрастом, и это отчасти может объяснить, почему у пожилых женщин время до беременности больше.
Как медицинские условия влияют на мои шансы на зачатие?
Различные заболевания могут (а могут и не!) Влиять на частоту овуляции, вероятность имплантации оплодотворенной яйцеклетки и вероятность вынашивания беременности.Хотя существует множество заболеваний, которые могут повлиять на зачатие, здесь мы сосредоточимся на трех распространенных и часто не диагностируемых: СПКЯ, эндометриозе и заболеваниях щитовидной железы.
СПКЯ и зачатие
СПКЯ поражает 1 из 10 женщин и является одним из основных виновников бесплодия среди пар, обращающихся за лечением в клиники вспомогательной репродукции. У женщин с СПКЯ овуляция нерегулярна и происходит реже. Это означает, что у женщин с СПКЯ овуляция происходит нечасто (если вообще происходит), а овуляция не всегда происходит с предсказуемыми интервалами.
Существуют научно обоснованные и одобренные FDA варианты для женщин с СПКЯ, повышающие их шансы на зачатие, которые работают за счет повышения частоты и регулярности овуляции. Прием кломида увеличивает шансы на овуляцию у женщин с СПКЯ, метформин тоже. Женщины с СПКЯ подвержены повышенному риску неблагоприятных исходов беременности, что означает, что им могут потребоваться дополнительные посещения врача при попытке зачать ребенка и после того, как зачатие произошло.
Эндометриоз и зачатие
Эндометриоз - это состояние, характеризующееся разрастанием ткани эндометрия за пределами матки, и может проявляться в виде сильных спазмов, давления, вздутия живота, головных болей и кровотечения.Примерно от 6 до 10% женщин страдают эндометриозом, а среди женщин с бесплодием до 50% может иметь эндометриоз (независимо от того, диагностирован он или нет). По данным Американского общества репродуктивной медицины (ASRM), гипотеза о том, что эндометриоз является причиной бесплодия является спорной. Что не вызывает таких споров? Лекарства на основе репродуктивных гормонов, прописанные для облегчения симптомов эндометриоза, могут быть неприемлемыми для женщин с ТТК, поскольку они нарушают вашу способность к зачатию.В этих случаях могут помочь хирургия или вспомогательные репродуктивные технологии, хотя недавнее заключение комитета ASRM подчеркнуло, что существуют неоднозначные выводы о том, насколько эффективны эти варианты.
Дисфункция щитовидной железы и репродуктивное здоровье
Ваша щитовидная железа регулируется осью гипоталамус-гипофиз (HPA) - динамическим дуэтом, состоящим из гипоталамуса (часть мозга, вырабатывающая гормоны) и гипофиза (который ждет сигнала от гипоталамуса).Когда что-то происходит в одной области HPA, это часто вызывает цепную реакцию в других областях. Что это означает: повышенный или пониженный уровень гормонов щитовидной железы может изменить наши репродуктивные гормоны и нарушить менструальный цикл, что затрудняет зачатие. Но то, что у вас гипо- или гипертиреоз, не означает, что вы не можете забеременеть. В одном исследовании группы из почти 400 женщин, страдающих бесплодием, у 24% участников был обнаружен гипотиреоз, но в течение года лечения 76% смогли забеременеть.
Лекарства, отпускаемые по рецепту, и зачатие
Также возможно иметь заболевание, которое не влияет на овуляцию или фертильность, но принимать лекарства от этого состояния, которые влияют. Например, нет никаких оснований полагать, что у женщин с легкой скелетно-мышечной болью будут проблемы с овуляцией. Но недавнее исследование показало, что лекарство, используемое для лечения боли в группе этих женщин - нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) - снижает уровень прогестерона и нарушает овуляцию, что отрицательно влияет на шансы зачатия.Есть также доказательства того, что лекарства от психических заболеваний, такие как антидепрессанты, могут влиять на фертильность.
Если у вас диагностировано заболевание или вы принимаете лекарства по рецепту, поговорите со своим врачом перед TTC. Они смогут дать вам важную информацию о том, как ваши диагнозы и лекарства могут повлиять на ваши шансы на зачатие (если вообще могут), и предложить шаги, которые помогут вам максимизировать эти шансы.
Как я могу увеличить свои шансы на естественное зачатие?
Ах да, вопрос на миллион долларов.Поскольку существует множество факторов, влияющих на ваши шансы на зачатие, вы можете сделать несколько разных вещей, чтобы склонить чашу весов в вашу пользу.
Возможно, самое важное, что вы можете сделать для повышения своих шансов, - это отслеживать свои циклы и время полового акта в период овуляции. В конце концов, если вы не занимаетесь сексом во время фертильного периода, ваши шансы на зачатие равны нулю. Поскольку шансы на зачатие увеличиваются за пять дней до овуляции и достигают максимума за день до овуляции, вам следует заниматься сексом в это время, если вы хотите зачать ребенка.Хотя некоторые источники предполагают, что в это время вам следует заниматься сексом через день, нет эмпирических исследований, показывающих, какова оптимальная частота полового акта, но вполне вероятно, что чем чаще, тем лучше.
Чтобы выяснить, на каком этапе цикла вы находитесь, вы можете использовать наборы для прогнозирования овуляции (OPK), также известные как тесты на овуляцию, которые используют гормоны (в частности, лютеинизирующий гормон), чтобы определить, наступает ли у вас овуляция. Тест Modern Fertility Ovulation Test определяет низкий, высокий или пиковый уровень ЛГ.Ежедневное отслеживание уровня ЛГ дает вам больше информации о периоде фертильности и закономерностях овуляции, чем при стандартных тестах на овуляцию, дающих положительные / отрицательные результаты. (Эти тесты основаны на средних значениях ЛГ, которые не применимы к 1 из 10 из нас.)
Вы также можете использовать так называемые «симпто-термические» методы отслеживания цикла, которые включают измерение вашей температуры («тепловой ») И изучение определенных симптомов (« симпто »), таких как консистенция цервикальной слизи, чтобы определить, когда начинается и заканчивается ваше« окно фертильности ».Предыдущая работа показала, что отслеживание цикла с использованием этих симптомов может увеличить шансы на беременность у женщин с ТТС, как у тех, у кого есть проблемы с зачатием, так и у них не было.
Некоторые факторы образа жизни также могут влиять на вероятность зачатия, поскольку они влияют на частоту овуляции, качество яйцеклеток и резерв яичников. Например, очень низкий или высокий процент жира в организме может затруднить зачатие. Еще одна вещь, которая усложняет задачу? Курение (включая вейпинг!) И ТГК влияют на гаметы (другое слово для половых клеток; яйца для женщин, сперма для мужчин) обоих полов.
Подводя итоги
Есть так много факторов, которые влияют на вероятность зачатия, что иногда может показаться чудом, что это вообще происходит. Итак, вот что мы знаем о шансах на зачатие:
- Из-за того, как долго сперматозоиды могут жить в женских половых путях и как долго яйцеклетка может оплодотворяться, можно зачать только в течение определенного периода цикла. . Шансы на зачатие увеличиваются по мере приближения к овуляции.
- Шансы на зачатие в каждый день цикла немного различаются в зависимости от вашего возраста - чем моложе возраст, тем выше шансы. Из-за этого время до беременности тоже меняется с возрастом.
- Использовали в прошлом таблетки, инъекции, пластыри, ВМС? Нет никаких доказательств того, что это должно повлиять на ваши шансы на зачатие в долгосрочной перспективе, но время до беременности немного больше у тех, кто недавно прекратил использовать инъекции или имплантаты.
- Определенные заболевания, такие как СПКЯ и эндометриоз, затрудняют зачатие.Если вы считаете, что у вас может быть одно из этих состояний, лучше всего обратиться к акушеру-гинекологу или эндокринологу-репродуктологу.
Хотя мы не можем контролировать такие вещи, как наш возраст или диагноз, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы лучше понять свою фертильность и повысить вероятность зачатия. Мы предлагаем несколько различных способов сделать это:
- Современный тест на гормоны фертильности измеряет те же гормоны фертильности, которые доктор проверил бы в клинике репродуктивной медицины (за небольшую часть цены), и помогает вам понять, какова ваша фертильность. меняется со временем.Наш гормональный тест дает вам представление о количестве яйцеклеток и может помочь вам выявить проблемы с тревожным сигналом, такие как СПКЯ или заболевания щитовидной железы, которые могут повлиять на ваше репродуктивное здоровье в будущем.
- Современный тест на овуляцию на фертильность поможет вам точно определить уровень ЛГ, чтобы предсказать ваши 2 самых фертильных дня. С помощью нашего теста вы получите больше информации, чем просто положительный или отрицательный результат - вы сможете видеть ежедневное изменение ЛГ и отслеживать его низкие, высокие или пиковые уровни. Это ключ к пониманию того, находитесь ли вы в своем окне фертильности и приближаетесь ли вы к овуляции (когда у вас самые высокие шансы на беременность).
- Приложение Modern Fertility поможет вам легче найти период фертильности, регистрируя и отслеживая менструальный цикл, пол или осеменение, а также тесты на овуляцию.
- И как только вы будете готовы пройти тест на беременность… Современный тест на беременность на фертильность так же точен со дня задержки менструации, как и ведущие тесты на беременность, и он более доступен. Это также работает как по волшебству с нашим приложением.
Наряду с нашими домашними тестами и цифровыми инструментами вы также можете отслеживать свою температуру и цервикальную слизь, чтобы получить дополнительные способы точно определить овуляцию и время полового акта соответственно, а также придерживаться здоровых привычек образа жизни.
Эта статья была проверена с медицинской точки зрения доктором Джейн ван Дис, доктором медицины, FACOG. Доктор ван Дис - акушер-гинеколог, соучредитель и генеральный директор Equity Quotient и медицинский директор Ob Hospitalist Group.
.