Ранняя овуляция при цикле 28 причины


возможна ли беременность, на какой день, причины, тест, признаки, после месячных, выкидыша, симптомы

На чтение 8 мин.

У многих женщин после неудачных попыток забеременеть диагностируют раннюю овуляцию. Овуляция — это выход созревшей яйцеклетки из фолликула в яичнике, чтобы встретиться со сперматозоидом. В норме, этот процесс наблюдается за 14 дней до начала месячных. У некоторых женщин фолликул лопается раньше намеченного дня. Причины этого могут быть самыми разнообразными.

Что это такое — при цикле 26, 28, 30 дней

Может ли быть овуляция ранней? Да, такое случается довольно часто. Давайте разберемся подробнее. Нормой считается, когда на 14 день цикла выходит созревшая яйцеклетка. Однако в ряде случаев при стандартном цикле этот процесс осуществляется раньше.

Соответствующие нарушения объясняется короткой фолликулярной фазой. Ею считается время от начала месячных до выхода яйцеклетки. Считается, что длительность этого этапа должна составлять от 12 до 16 дней.

Выход яйцеклеток из яичников.

Когда овуляция происходит, например, за 20 дней до менструации, то яйцеклетка может не до конца созреть. Из-за этого беременность маловероятна. В такой ситуации яйцеклетка просто не готова к оплодотворению. Часто ранняя овуляция наблюдается сразу после месячных.

Обратите внимание! Среднестатистический цикл женщины составляет 28 дней, то ранней овуляция считается, если наблюдается на 7-11 день цикла.

Если менструальный цикл составляет 26 дней, то ранний выход яйцеклетки — это 6-10 день. При 30-дневном цикле ранней овуляцией считается ее наступление на 9-13 день. Однако эти данные могут варьироваться, ведь всё индивидуально.

Субъективные признаки

Если через несколько дней после месячных женщина начинает ощущать следующие симптомы, то можно говорить о преждевременном наступлении овуляторной фазы:

  • болезненность в груди;
  • ноющая боль внизу живота;
  • повышение степени вязкости секреции;
  • повышение либидо.

Возможно, девушка ничего не почувствует, все зависит от особенностей организма.

Причины

Почему происходит ранняя овуляция? Причины этого явления могут быть самыми различными. К основным принято относить:

  • короткую первую фазу;
  • молодой возраст — для первых месячных характерна нестабильность;
  • приближение климакса;
  • частые стрессы;
  • вредные привычки: злоупотребление кофеином, курение, распитие алкогольных напитков;
  • резкие колебание веса;
  • после отмены ОК;
  • недавний аборт или выкидыш;
  • заболевания, передаваемые половым путем;
  • несоблюдение графика сна и отдыха;
  • сбой в МЦ.

Менструальный цикл может нарушить любой дисбаланс гормонов. Формирование яйцеклеток стимулируется ФСГ, а выход сопровождается ЛГ. Вырабатываются оба эти гормона в гипофизе. Когда их уровень изменяется, овуляция нарушается.

С возрастом неизбежно происходит падение активности яичников. К 35 годам женщина теряет практически 90% яйцеклеток, заложенных при рождении. В связи с этим начинает выделяться огромное количество ФСГ для компенсации недостатка фолликулов.

 

Результаты многочисленных исследований говорят о том, что на овуляцию негативно воздействует курение. То же самое можно сказать о кофеине и спиртных напитках.

Как определить?

Сроки созревания фолликулов и того, на какой день произойдет овуляция, можно определить различными способами:

  • измерение базальной температуры;
  • домашние тесты на овуляцию;
  • фолликулометрия (УЗИ);
  • отслеживание симптомов.

С помощью базальной температуры женщина сама может отслеживать и рассчитать наступление овуляции. Для этого каждое утро она должна изменять показатели температуры в прямой кишке или во влагалище, не вставая с кровати. До этого женщина должна спать не менее шести часов, иначе показатели будут недостоверными.

Во время овуляции на протяжении трех дней БТ повышается до 37.0-37.2 градусов. После понижается до 36,4-36,6 градусов.

Преимущества измерения базальной температуры — достоверность и высокая информативность, а недостаток — длительное измерение, необходимость соблюдения режима, построение графиков.

В аптеках в свободной продаже имеются тесты на выявление ЛГ-гормона. Их применение аналогично использованию полосок на определение беременности. Если женщина не знает, когда у нее должна быть овуляция, то делать тест нужно ежедневно с начала менструации. Этот способ дорогостоящий, поэтому его лучше использовать когда уже знаете примерные дни выхода яйцеклетки.

Наиболее эффективным методом считается фолликулометрия. Речь идет о вагинальном УЗИ. Его результаты позволят отследить процесс созревание ЯЦ и ее готовность к оплодотворению.

Если говорить о тесте, то его можно проводить сразу после кровяных выделений. Самая ранняя овуляция наступает на 5-6 сутки цикла. При этом месячные при ранней овуляции могут сдвигаться, поэтому не стоит удивляться их неожиданному наступлению. Когда покажет тест овуляцию? Если он положительный, то выход яйцеклетки произойдет через 24-36 часов.

В случае с УЗИ, периодичность обследования подскажет врач, исходя из результатов первого УЗИ.

Что показывает УЗИ?

При сбоях первую процедуру медики могут назначить уже на 8 день цикла. Последующие даты УЗИ назначит врач. На экране должно быть показано, как происходит развитие доминантного фолликула.

Если овуляция уже произошла, то врач увидит желтое тело. Кроме этого, обследование показывает функциональность яичников. На основе этих результатов врач помогает определить благоприятную дату зачатия.

Последствия

Из-за ранней овуляции, о которой не знает девушка, вполне вероятна нежелательная беременность или же безуспешное зачатие. Все дело в том, что будущей маме сложно самостоятельно высчитать фолликулярную фазу и наступление овуляторного периода. Как следствие, попытки делаются в те дни, когда оплодотворение уже невозможно.

Если беременность желательна, то необходимо обратиться к гинекологу, чтобы тот назначит обследование. Оно и поможет установить причины дисбаланса.

Важно! Зачатие при ранней овуляции происходит очень часто, однако оно не запланировано, и поэтому доставляет женщине множество проблем.

Тем, кто использует календарный метод в качестве контрацепции, важно принимать во внимание, что успешное зачатие возможно даже при сдвигах менструальном цикле.

Возможна ли беременность?

Те женщины, которые планируют становиться мамами, переживают, можно ли забеременеть при ранней овуляции. Существует небольшой шанс, что зачатие будет успешным. В то же время важно помнить, что несвоевременный разрыв фолликула не является нормой и даже при успешном оплодотворении могут возникнуть трудности с имплантацией оплодотворенной яйцеклетки. В связи с этим вероятность наступления беременности меньше, чем при стандартном цикле. Иногда случается так, что оплодотворенная яйцеклетка не может закрепиться, поэтому происходит самопроизвольный выкидыш.

Обратите внимание! Ранее наступление овуляции говорит о снижении репродуктивных возможностей.

В большинстве случаев беременность и вовсе не наступает, поскольку девушка ошибается в подсчете фертильных дней.

Стоит помнить, что проблема здесь заключается в установлении сроков. Иногда случается так, что пара живет открытой половой жизнью в те дни, когда оплодотворение невозможно, поскольку созревание яйцеклетки произошло раньше.

О наступлении зачатия женщины часто узнают случайно из-за задержки месячных.

Признаки беременности при ранней овуляции стандартные: тошнота, слабость, набухание молочной железы, но есть риск прерывания беременности, поэтому важно в этот период наблюдаться у врача.

Корректировка цикла

К сожалению, самостоятельно наладить процессы, протекающие в организме, невозможно. Прежде чем назначать терапию, необходимо разобраться, почему возникли проблемы.

Когда выход яйцеклетки постоянно наступает раньше срока, то пациентке потребуется комплексная диагностика. Если причина заключается в гормональном дисбалансе, то курс лечения будет основываться на определенных препаратах. Порой лекарственные средства вводятся посредством уколов в живот.

Чтобы уменьшить риск ранней овуляции нужно:

  • высыпаться;
  • полноценно питаться;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • укреплять иммунитет.

Отмена ОК

Механизм действия различных контрацептивов базируется на том, что овуляция подавляется, а гормоны, вырабатывающиеся женским организмом, заменяются на искусственные. На фоне этого в организме фиксируются повышенные уровни ЛГ и ФСГ.

Ранняя овуляция часто возникает после отмены ОК.

Когда приходит время отмены ОК, возможен не только несвоевременный выход яйцеклетки, но и гиперовуляция. В таких случаях после ОК нередко на свет появляется двойня или тройня.

Отзывы женщин

Пользователь Markellka

У меня всегда ранняя овуляция-на 7-8 день. И первый и второй детки именно в начале цикла получились. И ПДР всегда втавили,исходя из стандартов. А я говорила,что рожу на неделю,а то и на две раньше. так и получалось. Самое главное-знать свой организм.

https://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t853874.html

Татьяна

У меня с 25-дневным мен.циклом овуляция происходит на 11 день,тоже беременела сразу после месячных,т.к сперматозоиды имеют свойство сохранять свою жизнеспособность несколько дней.Так,что ждите результата.Удачи!

javascript:message_permalink(41094380)

Пользователь Zlatopolskaya

Моя мама забеременела мной на 1 день после М))) и часто бывает после отмены ОК, рання овуляция, и в первый же месяц можно сразу забеременеть. На это и надеюсь))) Только перестала их пить, активно работаем)))

https://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t853874.html

Выводы

Ранняя овуляция может происходить по разным причинам. В случае единичного наступления ее не считают патологией. Диагностировать самому это явление трудно. Получить более подробную расшифровку о внутренних процессах поможет УЗИ. Стоит помнить, что раннее наступление овуляции не может препятствовать успешному зачатию с точки зрения физиологии.

Литература:

  1. Атлас по ультразвуковой диагностике в акушерстве и гинекологии. Дубиле П., Бенсон К.Б. 2009 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
  2. Гинекологическая эндокринология. Овсянникова Т.В., Прилепская В.Н., Серов В.Н. 2008 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
  3. Гинекология от пубертата до постменопаузы: Практ. руководство для врачей / Под ред. Акад. РАМН, проф. Аймазяна Э. К. 2006 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
  4. Гинекология. Иллюстрированное клиническое руководство. Харт Дж.М., Норман Дж. 2009 г. Издательство: Бином.
  5. Женская консультация. Руководство, Редактор: Радзинский В.Е. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
  6. Клинико-физиологические основы гинекологической эндокринологии. Кожин А.А., Прилепская В.Н., Серов В.Н. 2008 г. Издательство: Эверест.
  7. Практическая гинекология: клинические лекции. Кулаков В.И., Прилепская В.Н. 2008 г. Издательство: МЕДпресс-информ.

Ранняя овуляция и беременность: причины, симптомы и лечение

Что считается ранней овуляцией?

Ранняя овуляция - это когда женщина выпускает яйцеклетку из одного из своих яичников задолго до ожидаемого срока.

По некоторым причинам женщин учили, что овуляция происходит прямо в середине менструального цикла на 14-й день, и если у вас, например, 28-дневный цикл, вы можете подумать, что это правда.

Это не всегда так. Овуляция может наступить рано или даже поздно.В общем, овуляция может произойти между 12–16 днями даже у женщин с 28-дневным менструальным циклом.

Известно, что у женщин с слишком ранней овуляцией фолликулярная фаза короткая.

Фолликулярная фаза - это первая половина менструального цикла. Это время с первого дня менструации до дня овуляции.

Обычно фолликулярная фаза длится 12-16 дней. Именно на этом этапе яйцо растет и созревает.

Ранняя овуляция означает, что ваша фолликулярная фаза длится менее 12 дней, что означает, что у вас короткая фолликулярная фаза.И у вас могут быть проблемы с беременностью.

Яйца, выпущенные во время цикла преждевременной овуляции, могут быть не полностью созревшими. Эти незрелые яйца имеют низкое качество и будут иметь проблемы с оплодотворением.

Можете ли вы овулировать в начале цикла?

Да, это возможно.

Если вы пытаетесь зачать ребенка, постоянная слишком ранняя овуляция может привести к проблемам с фертильностью.

Под слишком ранней овуляцией я подразумеваю овуляцию менее чем на 12-й день вашего месячного цикла.

Овуляция в период с 12 по 16 день является нормальным явлением, а оплодотворение возможно, поскольку яйца, образующиеся во время этой нормальной овуляции, созрели.

Причины преждевременной овуляции

Итак, давайте выясним, что вызывает овуляцию раньше положенного срока?

Гормональный дисбаланс:

Гормональный дисбаланс может нарушить продолжительность менструального цикла женщины.

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) вызывает созревание яйцеклетки в яичнике, а лютеинизирующий гормон (ЛГ) заставляет созревшее яйцо высвобождаться из яичника.

Гипоталамус и гипофиз отвечают за регулирование уровней ФСГ и ЛГ, вырабатываемых в начале менструального цикла.

Любой недостаток или избыток ФСГ и ЛГ может привести к овуляторной дисфункции.

Высокий уровень ФСГ связан с слишком ранней овуляцией и короткой лютеиновой фазой

Сокращение яичников:

Обычно женщины рождаются со всеми яйцеклетками, которые они когда-либо выделяли. С самого рождения женщины рождаются примерно с 2 миллионами яйцеклеток.

Во время каждого менструального цикла сотни этих яйцеклеток умирают, потому что созревает только одна, за исключением случаев гиперовуляции женщины, то есть высвобождения более одной яйцеклетки во время овуляции.

Согласно исследованию, ученые обнаружили, что женщины теряют более 90% своих яйцеклеток к 30 годам.

Когда женщина приближается к менопаузе, организм вырабатывает больше фолликулостимулирующего гормона, чтобы компенсировать сокращение количества яйцеклеток. Этот избыток ФСГ приводит к более ранней овуляции и короткой фолликулярной фазе.

Короткая фолликулярная фаза:

Постоянно короткая фолликулярная фаза каждый месяц вызывает бесплодие в долгосрочной перспективе.

Как обсуждалось ранее, яйцеклетки, образующиеся в короткой фолликулярной фазе, обычно являются незрелыми и испытывают трудности с оплодотворением или имплантацией в матку.

Укороченная первая часть менструального цикла является основной причиной слишком ранней овуляции и бесплодия

Курение:

Согласно исследованиям, курение вызывает проблемы с овуляцией и, таким образом, влияет на женскую фертильность.

Исследование показывает, что у женщин, которые много курят не менее 20 сигарет в день, короткие менструальные циклы.

На репродуктивное здоровье женщины могут влиять токсины, содержащиеся в сигаретном дыме.

Постоянное воздействие сигаретного дыма может повлиять на работу гормонов.

Сильное употребление алкоголя

Сильное употребление алкоголя связано как с ранним наступлением овуляции, так и с короткой фолликулярной фазой.

Кофеин:

Потребление кофеина также влияет на репродуктивное здоровье женщины и гормоны.

Согласно опубликованным исследованиям, чрезмерное потребление кофеина может привести к короткой фолликулярной фазе и, следовательно, к более ранней, чем обычно, овуляции.

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ овуляции раньше обычного / обычного

Чтобы узнать, есть ли у вас короткая фолликулярная фаза, рекомендуется контролировать свой цикл в течение 3 месяцев.

Если у вас 28-дневный цикл, следует ожидать овуляции между 12 и 16 днями. Если у вас 30-дневный цикл, вы должны ожидать овуляции между 13-17 днями.

Если у вас появился какой-либо из этих признаков овуляции всего через несколько дней после окончания менструации, то, скорее всего, у вас овуляция раньше, чем обычно:

  1. Изменения цервикальной слизи
  2. Уровни ЛГ в моче
  3. Нежность груди
  4. Повышение базальной температуры тела
  5. Положительный сигнал с помощью наборов для прогнозирования овуляции
  6. Нежность груди
  7. Повышение базальной температуры тела
  8. Повышенное половое либидо
  9. Судороги при овуляции

Помните, что овуляция может быть только один раз раньше, чем обычно.Постоянная слишком ранняя овуляция в течение 3 месяцев подряд может привести к проблемам с фертильностью.

Почему у меня ранние месячные?

Менструация обычно наступает примерно через 2 недели после овуляции. Но если у вас период раньше, чем ожидалось, это может быть вызвано одной из следующих причин:

  1. Стресс
  2. Овуляция до того, как полностью созреет яйцо, и короткая Лютеиновая фаза
  3. Внезапная потеря веса или внезапное увеличение веса
  4. Утро после Таблетка
  5. Контроль над рождаемостью
  6. Заболевания, передающиеся половым путем
  7. Изменение повседневной активности

Ранняя овуляция и беременность

Каковы шансы на беременность при ранней овуляции?

Если вы овулируете в начале менструального цикла, ваши шансы забеременеть или получить BFP (Big Fat Positive) снижаются, потому что яйца, производимые, когда ваша овуляция наступает слишком рано, являются незрелыми.

Незрелые яйца испытывают трудности с оплодотворением и имплантацией по сравнению с яйцами, которые высвобождаются, когда они полностью созрели.

Какое у меня качество яйца, если я овулировал рано?

Яйца, произведенные в цикле, когда вы овулировали раньше, например, предположим, что вы овулировали на 8-й, 9-й или 10-й день менструального цикла.

Эти яйца низкого качества, потому что они не созрели должным образом.

Если у яйца не будет достаточного времени для роста и развития, оно не созреет полностью к моменту выпуска.

Овуляция в начале цикла обычно приводит к плохому оплодотворению из-за более низкого качества производимых яиц

Ваши шансы забеременеть уменьшаются, но не исключены.

Ранняя овуляция - признак снижения резерва яичников. Чем меньше у вас яиц, тем раньше наступит овуляция.

Слишком ранняя овуляция после выкидыша

Время от времени в течение менструального цикла у женщин возможна ранняя овуляция.

Если у вас только что случился выкидыш, и вы пытаетесь забеременеть, рекомендуется дождаться завершения одного полного цикла, прежде чем пытаться.

Если раньше у вас была нормальная овуляция, но после выкидыша у вас постоянно овуляция происходит раньше, чем обычно. Это может быть вызвано стрессом, факторами окружающей среды или даже гормональным дисбалансом.

Вам следует увидеться с врачом для сдачи анализов.

Согласно исследованию, выкидыши связаны с короткой фолликулярной фазой.

Статья по теме: Спазмы после овуляции

Лечение преждевременной овуляции

Большинство проблем с бесплодием у женщин возникает из-за проблем и нарушений овуляции.

Перед тем, как приступить к лечению этого типа проблемы овуляции, желательно, чтобы вам был поставлен правильный диагноз, обратившись за медицинской помощью.

Витекс - это натуральное растение, способствующее плодородию, которое используется для лечения проблем с ранней овуляцией, включая лечение короткой фолликулярной фазы и нормализацию лютеиновой фазы.

Витекс также используется для лечения гормонального дисбаланса.

  • Сократите потребление алкоголя и кофеина

Исследования связывают чрезмерное потребление алкоголя и кофеина с ранним периодом и более ранней овуляцией.

Если у вас проблемы с овуляцией, вам следует сократить потребление алкоголя и кофеина.

Если вы выкуриваете более 20 палочек в день, рекомендуется отказаться от курения.

Курение сигарет вызывает гормональный дисбаланс, а также другие нарушения овуляции.

  • Сон в отсутствие света

Клинические исследователи обнаружили, что сон в темноте положительно влияет на овуляцию.

Сон в отсутствие света способствует овуляции:

  • Реверсивный ановулятор
  • Регулирует уровень ФСГ, который отвечает за слишком раннюю овуляцию
  • Женщины с предыдущими выкидышами могут перенести беременность до полного срока
  • Регулировать и усиливать менструальный цикл цикл

Может ли тест на овуляцию определить раннюю беременность?

Тест на овуляцию ОПК, работа по определению ЛГ в моче.

На ранних сроках беременности присутствует гормон ХГЧ. ОПК способны обнаруживать как ЛГ, так и ХГЧ. Это потому, что ЛГ и ХГЧ очень похожи.

Таким образом, можно получить положительный тест на овуляцию во время беременности, если вы еще не проходили тест на беременность или не знали, что уже беременны.

В заключение вам следует обратиться за медицинской помощью, если у вас всегда слишком ранняя овуляция.

Связанная статья

Без рецепта Таблетки от бесплодия

Как родить мальчика естественным путем

Как выбрать набор для теста на овуляцию

.

циклов овуляции и почему они могут сбивать с толку

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Когда я наиболее плодовит? Как рассчитать цикл овуляции

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

При попытке зачать ребенка может быть полезно знать, когда происходит овуляция и когда человек наиболее плодороден. Некоторые люди могут захотеть отслеживать свое фертильное окно, чтобы избежать беременности.

Самки наиболее плодовиты в течение одного или двух дней после овуляции, когда яичники выпускают яйцеклетку. Но можно забеременеть в дни, предшествующие овуляции, поскольку сперма может сохраняться в женском организме в течение нескольких дней.

Дни менструального цикла, когда у женщины меньше всего шансов забеременеть, иногда называют «безопасным периодом».

В этой статье мы расскажем, как рассчитать период фертильности, чтобы помочь или избежать зачатия.

В среднем менструальный цикл человека составляет от 28 до 32 дней. У одних циклы короче, у других - гораздо длиннее.

Первый день менструального цикла считается первым днем ​​менструального цикла. Их период обычно длится от 3 до 7 дней.

Изменения менструального цикла обычно происходят в фолликулярной фазе, которая наступает перед овуляцией.

Лютеиновая фаза, которая происходит от овуляции до следующего периода, обычно длится 14 дней.

Овуляция - это выход яйцеклетки из одного из яичников. После выпуска яйцо перемещается в маточную трубу, где остается около 24 часов.

Беременность наступает, если за это время сперма попадает в маточную трубу и оплодотворяет яйцеклетку. Если сперматозоид не оплодотворяет яйцеклетку, яйцеклетка перемещается в матку и разрушается, готовая покинуть тело во время следующей менструации.

Расчет овуляции

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, овуляция происходит примерно за 14 дней до того, как человек ожидает следующего цикла, если его месячный цикл составляет 28 дней.

У большинства людей овуляция происходит между 11 и 21 днями цикла. Первый день их последнего менструального цикла (LMP) - это 1 день цикла. Овуляция не всегда происходит в один и тот же день каждого месяца и может варьироваться на день или более в обе стороны от ожидаемой даты.

Доктора называют период овуляции периодом фертильности, потому что в это время у женщины самый высокий шанс забеременеть. Например, если женщина овулирует на 14-й день, она может зачать ребенка в этот день или в течение следующих 24 часов.

Однако их фертильное окно началось за несколько дней до овуляции, поскольку сперматозоиды могут сохраняться в женском теле до 5 дней. Таким образом, даже если женщина не занимается сексом на 14 или 15 день, все равно можно забеременеть, если у нее был незащищенный секс на 9-13 день.

В исследовании, опубликованном в журнале Human Reproduction , были проанализированы данные 5830 беременных женщин.

Исследователи обнаружили, что вероятность забеременеть резко возрастает через 7 дней после LMP. Эта вероятность беременности наиболее высока в 15 дней и возвращается к нулю к 25 дням.

Для женщин, участвовавших в исследовании, вероятность оказаться в пределах фертильного окна составляла:

  • 2 процента на 4 день их цикла
  • 58 процентов на 12 день их цикла
  • 5 процентов на 21 день их цикла

В исследовании также сообщается, что пожилые женщины и женщины с регулярным циклом, как правило, зачатие в более раннем возрасте.

Важно отметить, что эти выводы должны действовать только в качестве руководства. Каждый человек и каждый цикл разные.

Человеку может быть полезно составить график месячного цикла и отмечать признаки овуляции, чтобы определять точный день овуляции каждый месяц.

Признаки овуляции

Поделиться на Pinterest Базальная температура тела человека может незначительно повышаться во время овуляции.

Отслеживание признаков овуляции может помочь определить точный день овуляции каждый месяц.

Признаки включают:

  • легкие спазмы внизу живота
  • более влажные, более четкие и более скользкие выделения из влагалища, похожие на яичный белок
  • небольшое повышение базальной температуры тела
  • более высокое половое влечение

Некоторые из них такие признаки, как базальная температура тела, продолжат изменяться после наступления овуляции. По этой причине человек не должен использовать температуру для прогнозирования окна фертильности.

Для кого-то может быть полезно отслеживать признаки в течение нескольких месяцев, чтобы понять, что является нормальным для его тела.

Но им следует иметь в виду, что существует несколько переменных, и время овуляции может меняться от месяца к месяцу.

Другой вариант - использовать набор для прогнозирования овуляции или монитор фертильности.

Вспомогательные средства для бесплодия измеряют уровни определенных гормонов в моче, чтобы определить день овуляции каждый месяц. Некоторые устройства также определяют дни максимальной фертильности.

Использование комбинации этих методов может дать человеку максимальную точность.

В следующей таблице представлен типичный менструальный цикл и степень фертильности человека на каждой стадии:

День цикла Стадия Фертильность
1–7 Менструация Наименьшая фертильная стадия
8–9 Постменструальный Возможность зачать ребенка
10–14 Дни до овуляции Наиболее плодородная
15–16 Постовуляция Возможно зачать ребенка
17–28 Утолщение слизистой оболочки матки Менее плодовитый - маловероятно зачатие

Чтобы максимизировать шансы забеременеть, человек должен выбрать время для начала полового акта в течение 2–3 дней до овуляции включительно.Секс в любой из этих дней может обеспечить 20–30-процентную вероятность беременности.

Другие советы по повышению шансов на зачатие:

  • Регулярно вступайте в половую связь . Показатели беременности наиболее высоки среди партнеров, которые занимаются сексом каждые 2 или 3 дня в течение месяца.
  • Не курить . Употребление табака снижает фертильность и влияет на здоровье развивающегося плода.
  • Ограничить употребление алкоголя . Употребление алкоголя может снизить фертильность как у мужчин, так и у женщин, а также нанести вред плоду.
  • Поддерживать нормальный вес . Люди с избыточным или недостаточным весом более склонны к нерегулярной овуляции.

Врач может оценить общее состояние здоровья пары и может определить методы повышения вероятности зачатия.

Поделиться на PinterestЛюбой, кто думает о методе повышения осведомленности о фертильности, должен поговорить с врачом.

Некоторые женщины могут захотеть отслеживать свою фертильность, чтобы предотвратить беременность. Это известно как метод осведомленности о фертильности.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) считают, что методы контрацепции, основанные на осведомленности о фертильности, имеют 24-процентную частоту неудач при типичном использовании.

Шансы на беременность самые низкие во время менструации, а также в дни до и после менструации.

Тем не менее, они все еще могут забеременеть, если у них произошла овуляция на ранних или поздних стадиях цикла, поскольку сперма может сохраняться в организме в течение нескольких дней.

Людям, желающим воспользоваться методом повышения осведомленности о фертильности, следует сначала поговорить со своим врачом.

Овуляция и период фертильности могут меняться от цикла к циклу, но они также могут изменяться с возрастом. Фертильность естественным образом начинает снижаться у женщин с 35 лет.

Количество яиц и качество яиц с возрастом снижаются. Овуляция также может стать нерегулярной.

Некоторые заболевания, такие как эндометриоз или синдром поликистозных яичников, также затрудняют зачатие.

Противозачаточные таблетки предназначены для предотвращения нежелательной беременности. Таблетка предотвращает беременность, выделяя синтетические гормоны, которые предотвращают овуляцию и утолщение слизистой оболочки матки.

Итак, даже если яичники выпускают яйцеклетку, оплодотворенная яйцеклетка не сможет имплантироваться в стенку матки. Таблетка также сгущает цервикальную слизь, затрудняя проникновение сперматозоидов в яйцеклетку.

Согласно CDC, таблетка эффективна более чем на 99 процентов при идеальном использовании, но только на 91 процент при типичном использовании. Это означает, что при обычном употреблении около 9 из 100 женщин забеременеют через год приема таблетки.

Женщинам, отслеживающим период фертильности с целью забеременеть, следует обратиться к врачу для предварительного планирования беременности.

Помимо выявления препятствий для зачатия, врач может посоветовать использовать фолиевую кислоту или пренатальные добавки для обеспечения здоровой беременности.

Большинство пар, часто практикующих незащищенный секс, зачатие в течение 12 месяцев.

Женщинам в возрасте до 35 лет следует обратиться к врачу, если они не забеременели после года попыток. Лицам старше 35 лет следует обратиться за медицинской помощью после 6 месяцев попытки зачать ребенка.

Любой, у кого нерегулярный цикл или не наблюдается овуляции, также должен поговорить со своим врачом.Может быть основная медицинская причина, препятствующая овуляции и зачатию.

Наборы для прогнозирования овуляции и мониторы фертильности можно приобрести в Интернете.

Прочтите статью на испанском языке.

.

этапов менструального цикла: менструация, овуляция, гормоны, Mor

Обзор

Каждый месяц в период между половым созреванием и менопаузой в организме женщины происходит ряд изменений, чтобы подготовиться к возможной беременности. Эта серия гормональных событий называется менструальным циклом.

Во время каждого менструального цикла яйцеклетка развивается и выходит из яичников. Выстилка матки нарастает. Если беременность не наступает, слизистая оболочка матки отшелушивается во время менструального цикла.Затем цикл начинается снова.

Менструальный цикл женщины делится на четыре фазы:

  • менструальная фаза
  • фолликулярная фаза
  • фаза овуляции
  • лютеиновая фаза

Продолжительность каждой фазы может быть разной от женщины к женщине, и может меняться со временем .

Менструальная фаза - это первая стадия менструального цикла. Это также когда у вас начнутся месячные.

Эта фаза начинается, когда яйцо из предыдущего цикла не оплодотворяется.Поскольку беременность не наступила, уровень гормонов эстрогена и прогестерона падает.

Утолщенная оболочка матки, которая поддерживала бы беременность, больше не нужна, поэтому она проливается через влагалище. Во время менструации вы выделяете из матки кровь, слизь и ткань.

У вас могут быть такие симптомы менструального цикла:

  • судороги (попробуйте эти домашние средства)
  • нежная грудь
  • вздутие живота
  • перепады настроения
  • раздражительность
  • головные боли
  • усталость
  • боль в пояснице

В среднем , женщины находятся в менструальной фазе своего цикла от 3 до 7 дней.У некоторых женщин месячные более продолжительны, чем у других.

Фолликулярная фаза начинается в первый день менструации (так что есть некоторое совпадение с менструальной фазой) и заканчивается при овуляции.

Он начинается, когда гипоталамус посылает сигнал в гипофиз о высвобождении фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Этот гормон стимулирует ваши яичники производить от 5 до 20 маленьких мешочков, называемых фолликулами. Каждый фолликул содержит незрелую яйцеклетку.

Со временем созреет только самое здоровое яйцо.(В редких случаях у женщины могут созреть две яйцеклетки.) Остальные фолликулы реабсорбируются в ваше тело.

Созревающий фолликул вызывает всплеск эстрогена, который утолщает слизистую оболочку матки. Это создает богатую питательными веществами среду для роста эмбриона.

Средняя фолликулярная фаза длится около 16 дней. Он может составлять от 11 до 27 дней, в зависимости от вашего цикла.

Повышение уровня эстрогена во время фолликулярной фазы заставляет гипофиз вырабатывать лютеинизирующий гормон (ЛГ).Это то, что запускает процесс овуляции.

Овуляция - это когда ваш яичник выпускает зрелую яйцеклетку. Яйцеклетка перемещается по маточной трубе к матке, где ее оплодотворяют спермой.

Фаза овуляции - это единственный период менструального цикла, когда вы можете забеременеть. Вы можете сказать, что у вас овуляция, по следующим симптомам:

Овуляция происходит примерно на 14-й день, если у вас 28-дневный цикл - прямо в середине менструального цикла. Это длится около 24 часов.Через день яйцо умрет или растворится, если его не оплодотворить.

Знаете ли вы?

Поскольку сперма может жить до пяти дней, беременность может наступить, если женщина занимается сексом за пять дней до овуляции.

После того, как фолликул высвобождает свою яйцеклетку, он превращается в желтое тело. Эта структура выделяет гормоны, в основном прогестерон и некоторое количество эстрогена. Повышение уровня гормонов сохраняет слизистую оболочку матки толстой и готовой к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Если вы забеременеете, ваше тело будет вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Это гормональный тест на беременность. Он помогает поддерживать желтое тело и толщину слизистой оболочки матки.

Если вы не забеременеете, желтое тело сморщится и рассосется. Это приводит к снижению уровня эстрогена и прогестерона, что вызывает начало менструации. Во время менструации слизистая оболочка матки осыпается.

На этом этапе, если вы не забеременеете, у вас могут возникнуть симптомы предменструального синдрома (ПМС). К ним относятся:

  • вздутие живота
  • набухание, боль или болезненность груди
  • изменение настроения
  • головная боль
  • увеличение веса
  • изменение сексуального влечения
  • пристрастие к еде
  • проблемы со сном

Лютеиновая фаза длится 11 до 17 дней.Средняя продолжительность - 14 дней.

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. У некоторых женщин месячные в одно и то же время. Другие более нерегулярны. У некоторых женщин кровотечение сильнее или дольше, чем у других.

Ваш менструальный цикл также может меняться в определенные периоды вашей жизни. Например, он может стать более нерегулярным по мере приближения к менопаузе.

Один из способов узнать, есть ли у вас проблемы с менструальным циклом, - это отслеживать свои периоды.Запишите, когда они начинаются и заканчиваются. Также запишите любые изменения количества или количества дней кровотечения, а также наличие кровянистых выделений между менструациями.

Любая из этих вещей может изменить ваш менструальный цикл:

  • Контроль над рождаемостью . Противозачаточные таблетки могут сделать ваши месячные короче и легче. Пока вы принимаете некоторые таблетки, у вас вообще не будет менструации.
  • Беременность . Ваши менструации должны прекратиться во время беременности. Пропущенные месячные - один из самых очевидных первых признаков того, что вы беременны.
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) . Этот гормональный дисбаланс препятствует нормальному развитию яйцеклетки в яичниках. СПКЯ вызывает нерегулярные менструальные циклы и задержку менструации.
  • Миома матки . Эти доброкачественные новообразования в матке могут сделать менструальный цикл длиннее и тяжелее, чем обычно.
  • Расстройства пищевого поведения . Анорексия, булимия и другие расстройства пищевого поведения могут нарушить менструальный цикл и вызвать прекращение менструаций.

Вот несколько признаков проблемы с менструальным циклом:

  • Вы пропустили месячные или ваши месячные полностью прекратились.
  • У вас нерегулярные месячные.
  • У вас кровотечение более семи дней.
  • Между менструациями меньше 21 дня или больше 35 дней.
  • У вас кровотечение между менструациями (сильнее, чем кровянистые выделения).

Если у вас есть те или иные проблемы с менструальным циклом или периодами, поговорите со своим врачом.

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. То, что нормально для вас, может быть ненормальным для кого-то другого.

Важно знать свой цикл - в том числе, когда у вас начались месячные и как долго они длятся. Будьте готовы к любым изменениям и сообщайте о них своему врачу.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ