Ранняя овуляция это


причины, признаки, вероятность наступления беременности

В норме яйцеклетка выходит из яичника в средине менструального периода. Но иногда это происходит и заблаговременно, тогда возникает ранняя овуляция. Этот процесс характеризуется тем, что зрелая половая женская клетка высвобождается из фолликула уже через 8-10 дней после начала менструации, что означает, что овуляция происходит до наступления средины цикла. Преждевременное освобождение яйцеклетки из яичников может наблюдаться у женщин любого возраста, так как это вполне нормальный и естественный процесс.

1

Причины преждевременной овуляции

Причинами преждевременного выхода яйцеклетки из яичника является большое количество факторов.

Основные причины:

  • нарушение гормонального фона;
  • после отмены оральных контрацептивов и других лекарственных средств;
  • постоянные диеты или неправильное питание;
  • тяжелые эмоциональные нагрузки и стрессы;
  • усиленные физические нагрузки и переутомление;
  • вредные привычки, такие, как курение, злоупотребление алкоголем;
  • воспалительные процессы в организме;
  • переезд из привычного места пребывания, смена климата или обстановки;
  • нарушение режима сна и бодрствования;
  • нарушение работы яичников;
  • послеродовой период или пережитый недавно аборт.

На нарушение в женском организме в виде преждевременной овуляции чаще всего могут влиять несколько факторов. Но основной причиной остается нарушение гормонального фона. Созревание женской половой клетки в фолликуле стимулируется фолликулостимулирующим гормоном, а освобождение ее связано с воздействием лютеинизирующего гормона. Поэтому изменение уровня этих гормонов будет приводить к нарушению механизма выхода яйцеклетки из яичника.

Последствиями постоянного преждевременного выхода женской половой клетки из яичника могут быть освобождение несозревших клеток или бесплодие.

Что такое овуляция: ее признаки, как рассчитать день наступления

2

Признаки

Несмотря на то что причинами преждевременного выхода яйцеклетки из яичника могут быть различные факторы, но признаки и симптомы этого процесса всегда одинаковы и легко различимы. В момент освобождения ее из фолликула наблюдается явное колебание уровня гормонов.

Симптомы преждевременной овуляции:

  • увеличение чувствительности сосков при соприкосновении с одеждой или при движениях;
  • умеренно тянущие боли внизу живота;
  • набухание молочных желез;
  • повышенное сексуальное влечение;
  • внезапные и резкие перепады настроения;
  • повышение вязкости выделений из влагалища.

Неприятные ощущения у представительниц женского пола в груди возникают обычно при движении. Набухание сосков сочетается с болью груди. Болевые ощущения могут быть тянущего и ноющего характера. Облегчить эти страдания можно ношением бюстгальтера без каркаса.

Смена настроения заключается в том, что любые положительные эмоции резко сменяются печалью и даже гневом. Влагалищные выделения становятся обильными и вязкими. Их можно сравнить по тягучести с яичным белком.

Явные клинические признаки, измерение базальной температуры, прохождение тестов и выполнение ультразвуковой диагностики покажут овуляционный момент.

Можно ли забеременеть при прерванном половом акте: вероятность зачатия

3

Процесс созревания яйцеклетки и оплодотворения

Овуляторный период у каждой женщины может возникать в различные сроки. Но в основном при длительности цикла 28 дней (средняя продолжительность) овуляция происходит обычно на 14-й день.

Женщины с коротким менструальным периодом и овуляцией раньше середины цикла, могут забеременеть:

  • на 6 день менструального цикла;
  • на 7 день цикла;
  • на 8 день цикла;
  • на 9 день цикла;
  • на 10 день цикла;
  • на 11 день цикла;
  • на 12 день цикла.

Женщины с ранней овуляцией должны следить за наступлением этого момента, так как имеется большая вероятность преждевременной беременности. Зачатие возможно только в определенное время: 3-4 дня овуляции и 1-2 дня непосредственно после нее. Поэтому рекомендовано обращать внимание на основные симптомы раннего выхода женской половой клетки из яичника и определять этот процесс при помощи дополнительных методов.

Когда наступает овуляция: что нужно знать каждой женщине?

4

Терапия

Если ранняя овуляция наблюдается продолжительное время, то это требует медикаментозной коррекции. С этой целью назначают гормональные препараты.

Наилучшим эффектом обладают препараты прогестерона, например, Дюфастон. Лечение проводят курсами, а дозировку лекарства подбирает только гинеколог с учетом выраженности изменений в организме женщины.

В некоторых ситуациях могут использоваться и комбинированные гормональные средства - Регулон, Диане, Джаз и др. Они нормализуют цикл и препятствуют нежелательной беременности. Если же женщина планирует рождение ребенка, то лечение этими средствами проводят перед зачатием. При этом все время контролируют гормональный фон с помощью лабораторных методов исследования.

4.1

Лечение народными методами

Чтобы нормализовать менструальный период, можно проводить лечение народными средствами. Основные средства, которые применяются при ранней овуляции:

  • отвар душицы;
  • отвар красной щетки;
  • отвар боровой матки.

Все эти народные средства способны нормализовать гормональный фон и настроить менструальный цикл без обращения к врачу.

Раннее созревание яйцеклетки не является патологией или признаком нарушения органов репродуктивной системы. Именно поэтому не стоит расценивать овуляцию, которая возникла на 6-12 день после начала менструации как повод для обращения к врачу-гинекологу.

Следует обратить свое внимание на общее состояние организма в этот период, эмоциональный настрой и режим питания. Необходимо пересмотреть рацион питания, нормализовать режим сна и бодрствования, исключить стрессовые ситуации и чрезмерные физические нагрузки.

Ранняя овуляция и беременность: причины, симптомы и лечение

Что считается ранней овуляцией?

Ранняя овуляция - это когда женщина выпускает яйцеклетку из одного из своих яичников задолго до ожидаемого срока.

По некоторым причинам женщин учили, что овуляция происходит прямо в середине менструального цикла на 14-й день, и если у вас, например, 28-дневный цикл, вы можете подумать, что это правда.

Это не всегда так. Овуляция может наступить рано или даже поздно.В общем, овуляция может произойти между 12–16 днями даже у женщин с 28-дневным менструальным циклом.

Известно, что у женщин с слишком ранней овуляцией фолликулярная фаза короткая.

Фолликулярная фаза - это первая половина менструального цикла. Это время с первого дня менструации до дня овуляции.

Обычно фолликулярная фаза длится 12-16 дней. Именно на этом этапе яйцо растет и созревает.

Ранняя овуляция означает, что фолликулярная фаза длится менее 12 дней, что означает короткую фолликулярную фазу.И у вас могут быть проблемы с беременностью.

Яйца, выпущенные во время цикла преждевременной овуляции, могут быть не полностью созревшими. Эти незрелые яйца имеют низкое качество и будут иметь проблемы с оплодотворением.

Можете ли вы овулировать в начале цикла?

Да, это возможно.

Если вы пытаетесь забеременеть, постоянная слишком ранняя овуляция может привести к проблемам с фертильностью.

Под слишком ранней овуляцией я подразумеваю овуляцию менее чем на 12-й день вашего месячного цикла.

Овуляция в период с 12 по 16 день является нормальным явлением, а оплодотворение возможно, поскольку яйцеклетки, полученные во время этой нормальной овуляции, созрели.

Причины преждевременной овуляции

Итак, давайте выясним, что вызывает овуляцию раньше положенного срока?

Гормональный дисбаланс:

Гормональный дисбаланс может нарушить продолжительность менструального цикла женщины.

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) вызывает созревание яйцеклетки в яичнике, а лютеинизирующий гормон (ЛГ) заставляет созревшее яйцо высвобождаться из яичника.

Гипоталамус и гипофиз отвечают за регулирование уровней ФСГ и ЛГ, вырабатываемых в начале менструального цикла.

Любой недостаток или избыток ФСГ и ЛГ может привести к овуляторной дисфункции.

Высокий уровень ФСГ связан с слишком ранней овуляцией и короткой лютеиновой фазой

Сокращение яичников:

Обычно женщины рождаются со всеми яйцеклетками, которые они когда-либо выделяли. С самого рождения женщины рождаются примерно с 2 миллионами яйцеклеток.

Во время каждого менструального цикла сотни этих яйцеклеток умирают, потому что созревает только одна, за исключением случаев гиперовуляции женщины, то есть высвобождения более одной яйцеклетки во время овуляции.

Согласно исследованию, ученые обнаружили, что женщины теряют более 90% своих яйцеклеток к 30 годам.

Когда женщина приближается к менопаузе, организм вырабатывает больше фолликулостимулирующего гормона, чтобы компенсировать снижение количества яйцеклеток. Этот избыток ФСГ приводит к более ранней овуляции и короткой фолликулярной фазе.

Короткая фолликулярная фаза:

Постоянно короткая фолликулярная фаза каждый месяц вызывает бесплодие в долгосрочной перспективе.

Как обсуждалось ранее, яйцеклетки, образующиеся в короткой фолликулярной фазе, обычно являются незрелыми и испытывают трудности с оплодотворением или имплантацией в матку.

Укорочение первой части менструального цикла - основная причина слишком ранней овуляции и бесплодия

Курение:

Согласно исследованиям, курение вызывает проблемы с овуляцией и, таким образом, влияет на женскую фертильность.

Исследование показывает, что у женщин, которые много курят не менее 20 сигарет в день, короткие менструальные циклы.

На репродуктивное здоровье женщины могут влиять токсины, содержащиеся в сигаретном дыме.

Постоянное воздействие сигаретного дыма может повлиять на работу гормонов.

Сильное употребление алкоголя

Сильное употребление алкоголя связано как с ранним наступлением овуляции, так и с короткой фолликулярной фазой.

Кофеин:

Потребление кофеина также влияет на репродуктивное здоровье женщины и гормоны.

Согласно опубликованным исследованиям, чрезмерное употребление кофеина может привести к короткой фолликулярной фазе и, следовательно, к более ранней, чем обычно, овуляции.

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ овуляции раньше, чем обычно / обычно

Чтобы узнать, есть ли у вас короткая фолликулярная фаза, рекомендуется контролировать свой цикл в течение 3 месяцев.

Если у вас 28-дневный цикл, вы должны ожидать овуляцию между 12 и 16 днями. Если у вас 30-дневный цикл, следует ожидать овуляции между 13-17 днями.

Если у вас появился какой-либо из этих признаков овуляции всего через несколько дней после окончания менструации, то, скорее всего, у вас овуляция раньше, чем обычно:

  1. Изменения цервикальной слизи
  2. Уровни ЛГ в моче
  3. Нежность груди
  4. Повышение базальной температуры тела
  5. Положительный сигнал с помощью наборов для прогнозирования овуляции
  6. Нежность груди
  7. Повышение базальной температуры тела
  8. Повышенное половое либидо
  9. Судороги при овуляции

Помните, что овуляция может быть только один раз раньше обычного.Постоянная слишком ранняя овуляция в течение 3 месяцев подряд может привести к проблемам с фертильностью.

Почему у меня ранние месячные?

Менструация обычно наступает примерно через 2 недели после овуляции. Но если у вас период раньше, чем ожидалось, это может быть вызвано одной из следующих причин:

  1. Стресс
  2. Овуляция до того, как полностью созреет яйцо, и короткая Лютеиновая фаза
  3. Внезапная потеря веса или внезапное увеличение веса
  4. Утро после Таблетка
  5. Противозачаточные
  6. Заболевания, передающиеся половым путем
  7. Изменение повседневной активности

Ранняя овуляция и беременность

Каковы шансы на беременность при ранней овуляции?

Если вы овулируете в начале менструального цикла, ваши шансы забеременеть или получить BFP (Big Fat Positive) снижаются, потому что яйца, производимые, когда ваша овуляция наступает слишком рано, являются незрелыми.

Незрелые яйца испытывают трудности с оплодотворением и имплантацией по сравнению с яйцами, которые высвобождаются, когда они полностью созрели.

Какое у меня качество яйца, если у меня ранняя овуляция?

Яйца, произведенные в цикле, когда у вас ранняя овуляция, например, предположим, что вы овулировали на 8-й, 9-й или 10-й день менструального цикла.

Эти яйца низкого качества, потому что они не созрели должным образом.

Если яйцо не успевает вырасти и развиваться, оно не созреет полностью к моменту выпуска.

Овуляция в начале цикла обычно приводит к плохому оплодотворению из-за более низкого качества производимых яиц

Ваши шансы забеременеть уменьшаются, но не исключены.

Ранняя овуляция - признак уменьшения овариального резерва. Чем меньше у вас яиц, тем раньше наступит овуляция.

Слишком ранняя овуляция после выкидыша

Время от времени в течение менструального цикла у женщин возможна ранняя овуляция.

Если у вас только что случился выкидыш, и вы пытаетесь забеременеть, рекомендуется дождаться завершения одного полного цикла, прежде чем пытаться.

Если раньше у вас была нормальная овуляция, но после выкидыша у вас постоянно овуляция происходит раньше, чем обычно. Это может быть вызвано стрессом, факторами окружающей среды или даже гормональным дисбалансом.

Вам следует увидеться с врачом для сдачи анализов.

Согласно исследованию, выкидыши связаны с короткой фолликулярной фазой.

Статья по теме: Спазмы после овуляции

Лечение преждевременной овуляции

Большинство проблем с бесплодием у женщин возникает из-за проблем и нарушений овуляции.

Перед тем, как приступить к лечению этого типа проблемы овуляции, желательно, чтобы вам был поставлен правильный диагноз, обратившись за медицинской помощью.

Витекс - это натуральное растение, способствующее плодородию, которое используется для лечения проблем с ранней овуляцией, включая лечение короткой фолликулярной фазы и нормализацию лютеиновой фазы.

Витекс также используется для лечения гормонального дисбаланса.

  • Сократите потребление алкоголя и кофеина

Исследования связывают чрезмерное потребление алкоголя и кофеина с ранним периодом и более ранней овуляцией.

Если у вас проблемы с овуляцией, вам следует сократить потребление алкоголя и кофеина.

Если вы выкуриваете более 20 палочек в день, рекомендуется отказаться от курения.

Курение сигарет вызывает гормональный дисбаланс, а также другие нарушения овуляции.

  • Сон в отсутствие света

Клинические исследователи обнаружили, что сон в темноте положительно влияет на овуляцию.

Сон в отсутствие света помогает овуляции:

  • Реверсивный ановулятор
  • Регулирует уровень ФСГ, который отвечает за слишком раннюю овуляцию
  • Женщины с предыдущими выкидышами могут перенести беременность до полного срока
  • Регулировать и усиливать менструальный цикл цикл

Может ли тест на овуляцию определить раннюю беременность?

Тест на овуляцию ОПК, работает по определению ЛГ в моче.

На ранних сроках беременности присутствует гормон ХГЧ. ОПК способны обнаруживать как ЛГ, так и ХГЧ. Это потому, что ЛГ и ХГЧ очень похожи.

Таким образом, можно получить положительный тест на овуляцию во время беременности, если вы еще не проходили тест на беременность или не знали, что уже беременны.

В заключение, вам следует обратиться за медицинской помощью, если у вас всегда слишком ранняя овуляция.

Связанная статья

Без рецепта Таблетки от бесплодия

Как родить мальчика естественным путем

Как выбрать набор для теста на овуляцию

.

Что такое овуляция? График цикла, Боль и другие симптомы и M

Овуляция - это часть вашего менструального цикла. Это происходит, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Когда яйцеклетка выпущена, она может оплодотворяться, а может и не оплодотворяться спермой. В случае оплодотворения яйцеклетка может попасть в матку и имплант, чтобы развиться во время беременности. Если яйцеклетка не оплодотворена, она распадается и слизистая оболочка матки теряется во время менструации.

Понимание того, как происходит овуляция и когда она происходит, может помочь вам достичь или предотвратить беременность.Это также может помочь вам диагностировать определенные заболевания.

Надвигающаяся овуляция может вызвать прилив выделений из влагалища. Эти выделения часто прозрачные и эластичные - они могут даже напоминать сырые яичные белки. После овуляции ваши выделения могут уменьшиться в объеме и казаться более густыми или мутными.

Овуляция также может вызывать:

  • легкое кровотечение или кровянистые выделения
  • болезненность груди
  • повышенное половое влечение
  • боль в яичниках, характеризующаяся дискомфортом или болью на одной стороне живота, также называемая mittelschmerz

Не все испытывают симптомы с овуляция, поэтому эти признаки считаются второстепенными при отслеживании вашей фертильности.

Ваш менструальный цикл сбрасывается в день начала менструального цикла. Это начало фолликулярной фазы, когда яйцеклетка созревает и позже высвобождается во время овуляции, примерно на 14 день.

После овуляции наступает лютеиновая фаза. Если беременность наступает во время этой фазы, гормоны будут препятствовать потере слизистой оболочки во время менструального цикла. В противном случае поток начнется примерно на 28 день цикла, начиная со следующего цикла.

Вкратце: овуляция обычно происходит в середине менструального цикла.

Да. Некоторые люди могут овулировать более одного раза за цикл.

Одно исследование, проведенное в 2003 году, показало, что у некоторых может даже быть возможность овуляции два или три раза за определенный менструальный цикл. Не только это, но и в интервью NewScientist ведущий исследователь сказал, что 10 процентов участников исследования фактически произвели два яйца за один месяц.

Другие люди могут выделять несколько яйцеклеток во время одной овуляции естественным путем или как часть репродуктивной помощи. Если обе яйца оплодотворены, такая ситуация может привести к появлению разнояйцевых близнецов.

Нет. Хотя яйцеклетка может быть оплодотворена только через 12–24 часа после ее высвобождения, сперма может жить в репродуктивных путях в идеальных условиях до 5 дней. Итак, если вы занимаетесь сексом в дни, предшествующие овуляции, или в день самой овуляции, вы можете забеременеть.

Шесть дней до овуляции включительно - это так называемое «окно фертильности». Опять же, это период времени, когда половой акт может привести к беременности.

Сперма может ждать несколько дней в фаллопиевых трубах после полового акта, чтобы оплодотворить яйцеклетку, когда она наконец выйдет.Как только яйцеклетка попадает в маточные трубы, она живет около 24 часов, прежде чем ее нельзя будет оплодотворить, и тем самым закончится период фертильности.

Хотя наиболее точные способы подтверждения овуляции - это ультразвуковое исследование в кабинете врача или гормональные анализы крови, существует множество способов отслеживать овуляцию в домашних условиях.

  • График базальной температуры тела (BBT). Это включает в себя измерение вашей температуры базальным термометром каждое утро в течение всего цикла для регистрации ее изменений.Овуляция подтверждается после трех дней повышения температуры по сравнению с исходным уровнем.
  • Наборы для прогнозирования овуляции (OPK). Они обычно продаются без рецепта в вашей аптеке на углу. Они обнаруживают присутствие ЛГ в моче. Овуляция может произойти в течение следующих нескольких дней после того, как линия результата станет темнее или темнее контрольной.
  • Мониторы фертильности. Они также доступны на внебиржевом рынке. Это более дорогой вариант, некоторые продукты стоят около 100 долларов.Они отслеживают два гормона - эстроген и ЛГ - чтобы помочь определить шесть дней вашего фертильного окна.

Трудно сказать, какой метод действительно работает лучше, чем другой.

На отображение BBT может повлиять ряд факторов, влияющих на температуру вашего тела, например болезнь или употребление алкоголя. В одном исследовании составление графиков точно подтвердило овуляцию только в 17 из 77 случаев. Имейте в виду, что за год «обычного» использования от 12 до 24 человек из 100 забеременеют при использовании таких методов повышения осведомленности о фертильности, как составление графиков, для предотвращения беременности.

Мониторы фертильности, с другой стороны, могут увеличить ваши шансы на беременность всего за один месяц использования. Тем не менее, эти инструменты могут работать не для всех.

Поговорите с врачом о возможных вариантах, если вы:

  • приближаются к менопаузе
  • недавно начали менструальный цикл
  • недавно изменили гормональные методы контрацепции
  • недавно родили

Вам нужно заняться сексом только один раз во время вашего фертильного окна для достижения беременности.Пары, которые активно пытаются зачать ребенка, могут повысить свои шансы, занимаясь сексом каждый день или через день в период фертильного периода.

Лучшее время для беременности - это два дня до овуляции и день самой овуляции.

Если вы хотите предотвратить беременность, важно использовать противозачаточные средства в период фертильного периода. Хотя барьерные методы, такие как презервативы, лучше, чем отсутствие защиты вообще, вы можете быть спокойнее, используя более эффективный метод.

Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг расскажет вам о возможных вариантах и ​​поможет найти лучший подход.

Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает процесс деления на две клетки, затем на четыре и так далее, пока не станет 100-клеточной бластоцистой. Бластоциста должна успешно имплантироваться в матку, чтобы наступила беременность.

После присоединения гормоны эстроген и прогестерон способствуют утолщению слизистой оболочки матки. Эти гормоны также посылают в мозг сигналы не сбрасывать слизистую оболочку, чтобы эмбрион мог продолжить свое развитие в плод.

Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой в течение данного менструального цикла, яйцеклетка распадается. Гормоны сигнализируют организму избавиться от слизистой оболочки матки в период менструального цикла, который длится от двух до семи дней.

Если вы отслеживаете овуляцию от одного месяца к другому, вы можете заметить, что у вас либо не происходит регулярная овуляция, либо, в некоторых случаях, овуляция вообще отсутствует. Это повод поговорить с врачом.

Хотя стресс или диета могут влиять на точный день овуляции от месяца к месяцу, существуют также заболевания, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или аменорея, которые могут сделать овуляцию нерегулярной или полностью прекратиться.

Эти состояния могут вызывать другие симптомы, связанные с гормональным дисбалансом, включая избыточное оволосение на лице или теле, угри и даже бесплодие.

Если вы собираетесь забеременеть в ближайшем будущем, подумайте о предварительной встрече с врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Они могут ответить на любые ваши вопросы об овуляции и отслеживании, а также посоветуют вам, как рассчитать время полового акта, чтобы увеличить ваши шансы.

Ваш поставщик медицинских услуг также может определить любые состояния, которые могут вызывать нерегулярную овуляцию или другие необычные симптомы.

.

Когда у меня овуляция? Симптомы овуляции и многое другое

Эта статья также доступна на: português, español

Что нужно знать

  • Ваши яйца живут в мешочках в ваших яичниках, называемых фолликулами

  • Для фолликулов необходимы правильные условия. вырастить и высвободить свою яйцеклетку: ваша среда, здоровье, и поведения все играют роль

  • Чтобы знать, когда у вас овуляция, вы можете отслеживать свой цикл, цервикальную жидкость, базальную температуру тела и / или проходить тесты на овуляцию

  • Овуляция иногда связана с овуляционным кровотечением или овуляционной болью

Что такое овуляция?

Овуляция - это выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу.Обычно это происходит за 13–15 дней до начала каждой менструации (1). Как и ваш период, время овуляции может варьироваться от цикла к циклу, и у вас может быть странный цикл, при котором овуляция не происходит вообще.

4,8

более 2 млн оценок

4,8

более 2 млн оценок

Понимание основ того, как работает овуляция, может быть мощным инструментом для вашего здоровья

Обычно люди знакомятся с этой темой только после того, как у них возникают проблемы беременная. Но понимание процесса может дать вам представление не только о рождаемости. Вы лучше поймете любые гормональные изменения в вашем организме примерно в это время и узнаете, какие факторы могут повлиять на время овуляции (например, стресс) и почему.

В настоящее время на западе мы овулируем примерно 400 раз на протяжении всей жизни (2). На это число влияет использование противозачаточных средств (многие из которых блокируют овуляцию), время, проведенное во время беременности и кормления грудью, а также любые формы поведения или состояния здоровья, которые влияют на репродуктивные гормоны (например,г. расстройства пищевого поведения, СПКЯ). Доисторически женщины овулировали менее чем в два раза чаще (3).

В каждую овуляцию уходит много. А если условия не будут подходящими, этого не произойдет.

Развитие и выпуск яйцеклетки в каждом цикле происходит в ответ на сложные взлеты и падения ваших репродуктивных гормонов. На овуляцию (и менструальный цикл в целом) влияют энергетические, пищевые, эмоциональные и социально-экономические факторы.

Могут оказывать влияние краткосрочные факторы, такие как смена часовых поясов, сезонные изменения, стресс и курение, а также более долгосрочные факторы, такие как СПКЯ и заболевания щитовидной железы (4–8).

Как работает овуляция: основы

Крошечные яйца развиваются в мешочках, называемых фолликулами, в ваших яичниках. Фолликулы развиваются в течение нескольких месяцев, прежде чем они будут готовы выпустить свою яйцеклетку (по оценкам,> 175 дней или> ~ 6 циклов) (9, 10). В любой момент времени в ваших яичниках есть фолликулы на нескольких стадиях развития (10).

Ранние ученые однажды приняли фолликул за яйцо.

Фолликулы претерпевают невероятные изменения, приводящие к овуляции, развивая множество частей и слоев, каждый со своими функциями.Однако большинство фолликулов никогда не достигают овуляции, отмирают на разных фазах развития или до развития.

Узнайте о своем теле и женском здоровье

Привет, я Стеф! Я буду отправлять вам познавательные и развлекательные истории о женском здоровье, а также делюсь советами и рекомендациями, которые помогут вам максимально эффективно использовать ваше приложение Clue!

В начале каждого менструального цикла несколько (~ 10) развивающихся фолликулов считаются кандидатами на овуляцию этого цикла (11).Примерно к середине фолликулярной фазы один фолликул становится доминирующим.

Так же, как спортсмена-суперзвезды, выбираемого из стаи, все ресурсы затем идут на подготовку этого единственного фолликула, а остальные потенциалы отмирают.

Когда фолликул готов, он выпускает свою яйцеклетку. Яйцо выходит из яичника и попадает в маточную трубу (две на самом деле не прикреплены - представьте конец маточной трубы, собирающей яйцо из брюшной полости).После выхода яйцеклетки есть около 12–24 часов для оплодотворения спермой в маточной трубе. Если яйцо не оплодотворяется за это короткое время, оно начинает разлагаться. Если он оплодотворяется, он попадает в матку в течение следующих 6–12 дней, чтобы, возможно, имплантировать во время беременности (12, 13).

Все эти события вызваны циклическими изменениями в ваших репродуктивных гормонах. Гормоны контролируют выбор и развитие фолликулов, высвобождение каждой яйцеклетки и подготовку матки к возможной имплантации.

Эта первая часть цикла называется фолликулярной фазой (теперь вы знаете, откуда она получила свое название).

Время рассказа: ваш мозг, гормоны и овуляция

Связь мозга и яичников, которая контролирует развитие фолликулов и овуляцию, называется осью гипоталамуса и гипофиза, или осью HPO.

До овуляции

В течение всего цикла мозг производит непрерывные выбросы фолликулостимулирующего гормона или ФСГ.ФСГ делает именно то, что названо, - стимулирует развитие фолликулов (2). По мере роста фолликулы производят эстроген.

По мере выбора и роста доминирующего фолликула (дни 6–9 цикла) эстроген начинает расти (10).

Фолликул становится доминирующим при диаметре около 10 мм и обычно вырастает до около двух сантиметров в диаметре (и до около 3,3 см) (14–17). Это примерно размером с виноградину или лесной орех с скорлупой.

Готово к высвобождению

Когда количество эстрогена достигает своего верхнего порога, яйцо готово к высвобождению.Затем мозг производит выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ), вызывая овуляцию. Выход яйцеклетки из фолликула и яичника происходит примерно через 24 часа (через 10–12 часов после пикового уровня ЛГ) (13, 17). Фолликул использует ферменты, чтобы разрушить свою стенку и сформировать отверстие, позволяющее высвободить крошечное яйцо из его центра (18).

В конце фаллопиевой трубы структура, похожая на палец, набухает от крови, чтобы схватить и ввести яйцо внутрь. Тем временем яйцо претерпевает собственные изменения, чтобы подготовиться к возможному оплодотворению.

Преовуляторный фолликул является основным источником

.

Что такое овуляция? | Живая наука

Овуляция - это выброс яйцеклетки из яичника женщины. После выхода яйцеклетки она движется вниз по маточной трубе, где может произойти оплодотворение сперматозоидами.

Овуляция обычно длится один день и происходит в середине менструального цикла женщины, примерно за две недели до того, как она ожидает менструации. Но сроки процесса варьируются для каждой женщины, и даже могут меняться от месяца к месяцу.

Если женщина надеется забеременеть, она должна отслеживать, когда у нее может быть овуляция.Полезно знать, когда у женщины происходит овуляция каждый месяц, потому что она наиболее фертильна - или способна забеременеть - во время овуляции.

По данным March of Dimes, у пары будет больше шансов забеременеть, если они займутся сексом за день или два до овуляции женщины и в день овуляции.

Менструальный цикл и овуляция

По данным клиники Кливленда, при рождении у плода женского пола имеется от 1 до 2 миллионов незрелых яйцеклеток, называемых ооцитами, внутри ее яичников, а это все яйца, которые она когда-либо производит.К тому времени, когда девочка вступает в период полового созревания, остается около 300 000 этих яиц. По данным клиники Кливленда, примерно от 300 до 400 оставшихся яйцеклеток будут овулированы в течение репродуктивной жизни женщины.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вероятным признаком овуляции у женщины является то, что у нее регулярные, предсказуемые периоды, которые происходят каждые 24–32 дня.

С каждым месячным менструальным циклом организм женщины готовится к потенциальной беременности.Цикл регулируется гормонами, включая половые гормоны эстроген и прогестерон, а также фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон. Гормоны играют ключевую роль на всех этапах менструального цикла, позволяя яйцеклетке созреть и в конечном итоге высвободиться.

Когда зрелая яйцеклетка покидает яичник женщины и попадает в маточную трубу, сперматозоид может оплодотворить яйцеклетку. По данным клиники Мэйо, сперма может жить в репродуктивных путях женщины в течение 3-5 дней после полового акта.По данным клиники Майо, для наступления беременности сперматозоид должен оплодотворить яйцеклетку в течение 12-24 часов после овуляции. Затем оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку или матку, где она может прикрепиться к слизистой оболочке матки и превратиться в плод.

Во время овуляции стенки матки также утолщаются, чтобы подготовиться к оплодотворению яйцеклетки. Но если яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка матки выпадает примерно через две недели, что приводит к началу менструального цикла. Но просто наличие менструации не всегда означает, что у женщины происходит овуляция.

«Самая непонятная вещь об овуляции - это идея, что если у вас менструация, это означает, что у вас овуляция; и это действительно совсем не так», - сказала доктор Мэри Джейн Минкин, клинический профессор акушерства и гинекологии. и репродуктивные науки в Йельской школе медицины.

У многих женщин овуляторный цикл - образование слизистой оболочки матки - потому что они вырабатывают эстроген. Но когда нарост доходит до определенного уровня, подкладка просто отслаивается, и у женщины может быть довольно сильное кровотечение, - сказал Минкин.Когда женщина овулирует, она также вырабатывает гормон прогестерон, что приводит к более контролируемому кровотечению.

Подсказки о времени / овуляции

Многие люди ошибочно полагают, что овуляция всегда происходит ровно через 14 дней после последней менструации. Но время овуляции варьируется для каждой женщины и зависит от продолжительности ее менструального цикла.

Если у женщины обычно 28-дневный менструальный цикл, овуляция обычно происходит между 13 и 15 днями; По данным Американского общества репродуктивной медицины, если ее цикл составляет от 27 до 34 дней, овуляция обычно происходит между 13 и 20 днями.

«Большинство женщин не знают, когда у них происходит овуляция», - сказала доктор Кристина Рамирес, акушер и гинеколог из Гарден-Сити, штат Нью-Йорк.

Помимо графика времени в календаре, у женщины могут быть и другие признаки того, что у нее может быть овуляция. Ее тело может иметь один из следующих трех признаков:

1. Изменение вагинального секрета.

За несколько дней до овуляции у женщины из шейки матки, которая является нижней частью матки, выделяется жидкая, прозрачная, скользкая и эластичная слизь.Это изменение цервикальной слизи происходит, когда приближается овуляция, и ее яичники готовятся выпустить яйцеклетку. На следующий день после овуляции цервикальная слизь претерпевает еще одно изменение: она становится более густой и мутной.

2. Изменение базальной температуры тела.

Отслеживание базальной температуры тела женщины, которая измеряется утром перед тем, как она встает с постели, для двух-трех менструальных циклов может помочь предсказать, когда она будет фертильной. Вскоре после овуляции у многих женщин рано утром наблюдается небольшое повышение температуры тела (около 1 градуса по Фаренгейту).По данным клиники Майо, женщина наиболее плодовита в течение 2-3 дней до повышения температуры.

3. Повышение уровня лютеинизирующего гормона.

Примерно за 24–36 часов до овуляции у женщины повышается уровень лютеинизирующего гормона. Повышение уровня лютеинизирующего гормона является сигналом для яичника к выпуску яйцеклетки. Это повышение уровня гормона можно обнаружить с помощью набора для прогнозирования овуляции, который может анализировать образец мочи в дни, предшествующие овуляции. При обнаружении повышения уровня лютеинизирующего гормона тест покажет положительный результат.

Окно фертильности

Женщина может забеременеть и может забеременеть только в течение определенной части своего месячного цикла. По данным Американского общества репродуктивной медицины, «фертильное окно» охватывает 6-дневный период, 5 дней до овуляции и день овуляции. Исследования показывают, что половой акт, скорее всего, приведет к беременности, если он произойдет в течение трех дней, предшествующих дню овуляции включительно.

Домашний тест на овуляцию

Если у женщины ежемесячные месячные, но не беременеет, это может быть связано с тем, что у нее нет овуляции.Набор предикторов овуляции может быть полезен, чтобы узнать, действительно ли у женщины овуляция.

Этот набор, продаваемый без рецепта в аптеках, может анализировать мочу женщины, чтобы определить, наблюдается ли у нее повышение уровня лютеинизирующего гормона, что, по данным клиники Майо, обычно происходит за 24–36 часов до овуляции.

Женщина может захотеть начать использовать набор примерно через 10 дней после начала ее последней менструации, рекомендует March of Dimes.

«И если тест показывает, что овуляции не происходит, самое время проконсультироваться с гинекологом, потому что добиться у женщин овуляции часто довольно просто», - сказал Минкин.Когда овуляция нерегулярна или не происходит, врачи могут попытаться вызвать этот процесс, выписав лекарства, стимулирующие яичники женщины к выделению яйцеклетки.

Проблемы с овуляцией

Проблемы с овуляцией у женщины могут быть вызваны множеством причин. У некоторых женщин, например, заблокированы маточные трубы из-за воспалительного заболевания органов малого таза, эндометриоза или операции по поводу внематочной беременности, по данным США. Департамент здравоохранения и социальных служб.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, ненормальный уровень гормонов может вызвать нерегулярную овуляцию или ее отсутствие.Например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - это состояние, при котором уровни определенных гормонов являются ненормальными, и у женщины нет менструаций или они нерегулярны. Проблемы с щитовидной железой также могут снизить вероятность выхода яйцеклетки из яичников.

По данным Американского общества репродуктивной медицины, у женщины с недостаточным весом и индексом массы тела (ИМТ) 18,5 или меньше могут быть нерегулярные менструальные циклы, а также прекращение овуляции. На противоположном конце диапазона веса ожирение также может приводить к нерегулярным менструациям и нерегулярной овуляции.

Кроме того, на время овуляции могут влиять такие факторы, как стресс и чрезмерные физические нагрузки. Эмоциональное или физическое напряжение может задержать овуляцию или помешать овуляции у женщины. По данным клиники Майо, чрезмерная интенсивная физическая активность также может препятствовать овуляции.

Проблемы с овуляцией - лишь одна из возможных причин бесплодия, от которого страдают около 12 процентов женщин в Соединенных Штатах в возрасте от 15 до 44 лет, по данным CDC.

Дополнительная информация от Алины Брэдфорд, автора Live Science.

Дополнительные ресурсы

.

Смотрите также

НА ВЕРХ