При овуляции какие выделения


Выделения во время овуляции: коричневые, кровяные и белые

Автор Мария Семенова На чтение 14 мин. Опубликовано

Организм женщины готов к предстоящему оплодотворению после того, как зрелая яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу – речь идет о процессе овуляции.

Большинство женщин говорят о том, что в этот период наблюдают у себя значительные и обильные выделения различной природы – некоторые из них считаются нормой, другие говорят о патологии. рассмотрим данный вопрос более детально.

Что такое овуляция?

Овуляция представляет собой физиологический процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника в полость маточной трубы вследствие разрыва зрелого фолликула.

Из самого фолликула яйцеклетка будет попадать в фаллопиеву трубу, где она «встречается» со сперматозоидом и последний оплодотворяет ее.

 

Как и зачем ее определять?

Это необходимо для того, чтобы:

  1. Скорее забеременеть – это касается тех пар, которые хотят зачать и родить малыша. Потому расчет дня наступления овуляции для них приоритетная задача.
  2. Необходимо проводить расчет наступления овуляции и для эффективной контрацепции – таким методом пользуются женщины, которым не подходят иные средства контрацепции. Оптимальным методом диагностики и установления периода овуляции врачи называют УЗИ метод или использование тестов, а мониторинг собственного цикла – долгий и затратный метод.
  3. Например, многие пары высчитывают дни овуляции с целью планирования пола будущего ребенка – такая методика не подтверждена исследованиями и не применяется врачами. Это скорее народные приметы — если зачатие попало на день овуляции то родиться мальчик, а за 1-2 дня до – стоит ждать девочку.

Методики определения овуляции

Методы,которыми рекомендуют пользоваться врачи:

  1. Измерение базальной температуры в прямой кишке – в этом случае применяют ртутный или же цифровой градусник и все измерения проводят в одно и тоже время, сразу после пробуждения. В частности при наступлении овуляции температурные показатели будут повышены минимум на 0.4 градуса и показывают 37 градусов. Хотя такой метод может быть неточным или же кривая температурного календаря будет ровной – цикл у женщины ановуляторный. В том случае яйцеклетка не будет выходить из яичников и наступление как таковой овуляции не происходит – если такое явление диагностирую более 2-3 циклов, стоит немедленно обратиться к врачу и пройти курс гормональной терапии.
  2. Использование тестов на овуляцию – такие тесты действуют по принципу тестов на беременность и все результаты наступления овуляции будут представлены 2 полосками на тесте. Реагируют такие тесты на повышение в организме женщины лютеинизирующего гормона. Сам метод достаточной точный и достоверный – по мнению врачей позволяет просчитать дату наступления овуляции с точностью до 12 часов.
  3. При определении наступления периода овуляции женщины ориентируются на собственные ощущения – это боль со стороны правого или левого придатка, появление на белье слизистых, прозрачных выделений, реже может наблюдаться повышение сексуального влечения. Если наблюдать за своими ощущениями – можно в индивидуальном порядке определить для себя характерные признаки наступления овуляции.
  4. Если необходимо получить точные и достоверные данные в отношении наступления овуляции – это диагностика на УЗИ аппаратуре. Именно по результатам ее проведения врач может точно сказать, насколько созрел фолликул и когда ждать выхода яйцеклетки из его полости. Врач на экране монитора может наблюдать рост и развитие яйцеклетки в полости яичника – если его невозможно отследить, то речь соответственно идет о наступлении в менструальном цикле овуляции.

Овуляция без выделений

У многих женщин овуляция может протекать и без характерных слизистых выделений – такое редкое явление врачи называют нормой и не считают патологическим процессом.

Но стоит учитывать и тот факт, что в ряде случаев отсутствие секреции в менструальном цикле в период овуляции может быть следствием влияния ряда негативных факторов:

  1. Прежде всего, это нарушение у женщины гормонального фона – уровень разжижения секрета напрямую зависит от роста в организме фолликулостимулирующего вещества. При его незначительном уровне последний не будет менять собственные характеристики и как следствие – отсутствие благоприятных дней для зачатия, когда сперматозоид не способен проникнуть к яйцеклетке по густой слизи.
  2. Инфекционные процессы, протекающие во влагалище. Под влиянием провоцирующих факторов – микрофлора влагалища меняет собственный состав и усиливается активация патогенных микроорганизмов и бактерий.
  3. Причиной отсутствия у женщины в период овуляции в менструальном цикле слизистых выделений может быть и перенесенное психологическое перенапряжение, стрессовая ситуация. При повышении в организме гормона адреналина – блокируется у женщины работа ее репродуктивной системы. Это считается нормой, поскольку изначально, на уровне физиологии в организме заложен такой защитный механизм – при наступлении опасности природа думает о самой матери, ее жизни, но никак не продлении рода и заботе о потомстве, ослаблении ее защитных сил .
  4. Менее распространенной причиной отсутствия у женщины в период овуляции слизистых выделений врачи называют использование некачественной интимной косметики, либо же чрезмерное ее применение в повседневной гигиене. Химические соединения и реактивы будут нарушать рН и высушивать слизистую, тем самым негативно влияя на выработку достаточной слизи.

Как определить овуляцию по выделениям?

Для того, чтобы определить наступление овуляции – женщине стоит прислушиваться к собственному организму и внимательно наблюдать за теми выделениями, которые идут в этот период.

Наблюдение за влагалищными выделениями должно проводиться на протяжении минимум 2-3 циклов и в этом случае в расчет принимать:

  1. Увеличением объема выделений – в этом случае все зависит от индивидуальных особенностей организма каждой в деятельности, и говорить о норме выделений в этом случае не приходится.
  2. Сами выделения напоминают по консистенции белок яйца или же имеют вкрапления крови, гноя – при появлении в слизи последних стоит немедленно посетить врача и пройти обследование, поскольку речь может идти о воспалении, заражении ЗППП иных патологических процессах, протекающих в репродуктивной системе женщины.
  3. Сопровождены зудом и жжением в области гениталий – это также может указывать на отклонение от нормы и течение в организме патологического, инфекционной или воспалительной природы происхождения заболевания.

Данный метод врачи не называют самым надежным, потому рекомендуют его сочетать с иными методами диагностики, например тестами или же измерением базальной температуры тела.

Менструальный цикл и изменение выделений

До наступления овуляции основную роль берут на себя гормоны прогестероны, которые выделяются желтым телом яичника. Потому врачи выделяют существование прямой взаимосвязи между самими влагалищными выделениями и протекающим в организме женщины процессом овуляции.

В этом отношении врачи выделяют несколько этапов течения овуляции и выделений:

  1. Сухой период. После того, как у женщины закончились месячные – наступает так называемый сухой период, на протяжении которого отсутствуют любые влагалищные выделения. На данном этапе цервикальный канал закупорен плотной пробкой из густой слизи, защищая полость матки от попадания внутрь патогенной микрофлоры.
  2. Приближение овуляции – по мере роста и развития яйцеклетки пробка будет разжижаться и часть выделяться наружу. Часто женщины выявляют на белье белесые густые и липкие выделения.
  3. Фертильный период у женщины сопровожден обильными выделениями слизи – в этот период сперматозоиды могут без труда проникать в полость матки. Наступает за 3 дня до наступления овуляции и сама слизь меняется по составу, а в самой матке формируется щелочная среда, которая позволяет долгое время сохранять подвижность и жизнеспособность сперматозоидов.
  4. В период овуляции – все выделения напоминают по своему цвету и консистенции белок яйца. После оплодотворения яйцеклетки – идет на протяжении 5-6 дней имплантация эмбриона в полости матки. После того как эмбрион закрепится в полости матки – показывают себя выделения с вкраплениями крови или же вовсе отсутствовать.
  5. При отсутствии оплодотворения – яйцеклетка спустя несколько дней погибает и слизь начинает вновь густеть, формируя внутри цервикального канала пробку, которая и будет закупоривать его.

Диагностика цервикальной слизи

Патологии и отклонения в структуре цервикальной слизи негативно сказываются на способности женской репродуктивной системы зачать и выносить плод, в частности на процесс прохождения сперматозоида к яйцеклетке по цервикальному каналу.

В норме – именно цервикальная слизь будет меняться от густой и непроницаемой, до более прозрачной.

На патологическое изменение слизи могут влиять различные факторы, но в процессе ее исследования и диагностики специалисты оценивают ее по нескольким критериям и показателям:

  1. Показатели уровня рН – именно он считается основным показателем и предопределяющим фактором при прохождении сперматозоида по цервикальному каналу к яйцеклетке.
  2. Консистенцию цервикальной жидкости. Проводят ее оценку в баллах, где 0 – слишком густая, 1 – менее вязкая, 2 – умеренно вязкая и 3 — жидкая.
  3. Кристаллизация слизи по «симптому папоротника» — слизь высушивают на воздухе и исследуют под микроскопом. После исследования полученные результаты по соответствующе шкале кристаллизации – при отсутствии кристаллов ставят 0, 1 – это формирование атипичных стеблей, 2 – идет формирование первичных, вторичных «стеблей», 3 — формирование в структуре третичных и выше «стеблей».
  4. Степень растяжимости – измеряют в сантиметрах, разместив между двумя лабораторными стеклами, где верхнее стекло медленно приподнимают.
  5. Реакция среды – проводят исследование с помощью бумажного индикатора. Так кислая среда – подавляет сперматозоиды, а щелочная – усиливает их подвижность – оптимальным уровнем рН врачи называют показатели в 7 – 8.5 единиц.

Овуляция и норма выделений

В норме сами цервикальные выделения слизи в период овуляции могут быть розовыми или же желтоватыми – это считается нормой. В противном случае можно говорить или же о наступившей беременности или существенных отклонениях в репродуктивной системе женщины.

Какие выделения считать патологией?

В практике врачей существует ряд критериев, которые косвенно указывают на тот или иной патологический процесс.

Кровянистые выделения

Если в период овуляции и цервикальных выделений женщина замечает на своем белье слизистые выделения с примесью коричневатых вкраплений – это можно назвать относительной нормой.

Такая кровяная слизь появляется за 2-5 часов до овуляции, когда яйцеклетка выходит из разорвавшегося фолликула и может проявляться еще на протяжении 2 суток.

Но это считается нормой, в отношении существующих патологий, при которых показывают себя кровянистые слизистые выделения в период овуляции – тут врачи отмечают ряд первопричин, при которых стоит немедленно посетить врача:

  1. Прием медикаментозных составов, которые оказывают прямое влияние на течение менструального цикла и могут спровоцировать его сбой.
  2. Рост и развитие патогенных микроорганизмов в полости и шейке матки – влагалищные инфекции и воспалительные процессы могут спровоцировать серьезные заболевания репродуктивной системы женщины, клинические осложнения, вплоть до бесплодия и интоксикации организма, летального исхода.
  3. При использовании ВМС в период овуляции многих женщин могут беспокоить кровянистые, более обильные в сравнении с иными периодами выделениями цервикальной слизи.
  4. Снижение активности щитовидной железы, что также может спровоцировать появление кровянистых темных вкраплений в составе цервикальной слизи в период наступления физиологической овуляции.
  5. После курса пройденной гормональной терапии – в этом случае может идти сбой менструального цикла и появление в слизи кровянистых вкраплений.

Если в период овуляции кровянистые вкрапления в цервикальной слизи беспокоят женщину от случая к случаю, не систематически – врачи называют такое явление нормой. Все дело в том, что при выходе из фолликула яйцеклетки его стенки лопаются и в саму слизь попадают сгустки крови.

Но при регулярном появлении крови на белье в период овуляции – сигнал, который может указывать на нехватку прогестерона. В большинстве своем такое явление провоцирует задержку менструации до 35-40 дней – не стоит оставлять его без внимания и потому стоит посетить кабинет гинеколога и пройти обследование у специалиста.

Коричневые выделения

Коричневые влагалищные выделения в период овуляции также могут быть отнесены как к норме, так и быть сигналом организма, указывающим на течение патологии.

Если говорить о данном явлении, то спровоцировать его могут:

  1. Разрыв фолликула и курс приема гормональных контрацептивов.
  2. Резкая смена климатических условий проживания.
  3. Резкие колебания массы тела.

В большинстве своем коричневые, в период овуляции выделения цервикальной слизи врачи называют нормой – их чаще всего диагностируют у девушек, с не устоявшимся менструальным циклом, в период полового созревания, как и у женщин в период менопаузы.

Если женщина – репродуктивного возраста, такие выделения не должны доставлять ей неудобства, в противном случае это может указывать на:

  1. Влагалищные инфекции и образование в полости матки полипов или же фиброма.
  2. Развитие эрозии шейки матки.
  3. Может быть побочным эффектом приема ряда медикаментозных средств.
  4. При сбое в работе и снижении активности щитовидной железы.
  5. При развитии злокачественной онкологии, поражающей репродуктивную систему женщины.

Желтые выделения

Желтые, обильные цервикальные выделения в период овуляции, сопровожденные неприятным запахом и приступами боли в нижней части живота – это явный сигнал о течении инфекционного процесса, спровоцированного возбудителями ЗППП, в частности, такими как трихомонад или хламидии.

Как следствие, в полости матки и цервикальном канале образуются спайки, трубы – становятся непроходимыми и сама яйцеклетка не может проникнуть в полость матки.

При отсутствии лечения – может развиваться женский тип бесплодия, а результатом текущего воспаления может быть – внематочная у женщины беременность.

Обильные выделения

В большинстве своем сильные выделения у женщины в период овуляции врачи называют нормой.

Если они прозрачные и водянистые, не сопровождены зудом и жжением, не имеют вкраплений крови или же белых творожистых «хлопьев», указывающих на развитие воспаления, молочницы или иных патологий, спровоцированных заражением патогенными микроорганизмами — то они являются нормальными.

Во всех остальных случаях это норма – подобные обильные выделения секрета говорят о присутствии в фаллопиевой трубе созревшей яйцеклетки, создают благоприятные условия для продвижения сперматозоида и последующего зачатия.

Но единственное о чем говорят врачи – если обильный секрет носит мажущий характер и в нем присутствуют вкрапления крови, то это может указывать на течение внематочной беременности. В этом случае стоит немедленно обратиться к врачу и сделать аборт – сохранить такую беременность не удастся, а несвоевременное принятие мер может грозить летальным исходом самой женщине в силу внутренних разрывов и кровотечений.

Когда стоит посетить врача?

Женщине стоит обратиться к гинекологу при появлении следующих симптомов:

  1. Выделения идут слишком обильные и чрезмерно заметные на белье.
  2. В цервикальной слизи присутствует кровь, которая не смешивается с ней, идет сгустками и имеет алый, насыщенный цвет.
  3. Показывают себя обильные кровавые выделения, сопровожденные приступами боли в нижней части живота, поясничном отделе спины.
  4. Даже после овуляции – патологические выделения не останавливаются, становятся более обильными и сопровождены гипотонией и головокружением.
  5. Выделения имеют весьма резкий, неприятный запах гнили, посещение туалета и мочеиспускания – сопровождено болью.
  6. Кровотечения длятся более 3 суток, а прокладки приходится менять по 2-3 раза в сутки.

Это указывает на самые разные патологии, требующие диагностики и незамедлительной помощи врачей, маточные кровотечения, которые никак не относятся к нормальным показателям состояния здоровья женщины.

Правила женской гигиены

Выделения в период овуляции могут быть достаточно обильными, в сравнении с выделениями в иные фазы цикла и доставлять немало неудобств и дискомфорта.

Потому так важно соблюдать ряд правил личной гигиены, необходимые как для улучшения собственного самочувствия, так и не для недопущения попадания инфекции в полость матки:

  • В период менструального цикла пользоваться ежедневными гигиеническими прокладками, которые будут впитывать излишек влаги и не допустят ее попадания на белье, поглотят и нейтрализуют неприятный запах.
  • В этот период гинекологи не рекомендуют пользоваться тампонами – в этот период цикла микрофлора влагалища весьма чувствительна к любым раздражениям. Это может спровоцировать развитие и течение бактериального типа вагиноза.
  • На время овуляции стоит исключить применение средств для интимной гигиены – это может нарушить рН влагалища, вымыть местную защитную микрофлору и создать благоприятную среду для роста и развития патогенных бактерий. Лучше ограничиться теплой, чистой водой или же применять отвары и настои лекарственных трав, не принимать ванну, а ограничиться душем.
  • Каждый день стоит менять нательное белье, отдавая предпочтение свободным, х/б трусикам – главное, чтоб они всегда были сухими и чистыми.
  • В этот период также стоит избегать незащищенного секса, если вы, конечно, не планируете беременность.

Не стоит халатно относиться к своему здоровью и своевременно лечить любое заболевание, проходить регулярно обследование у врача.

Симптомы овуляции - признаки, указывающие на то, что у вас овуляция

Изучите общие симптомы овуляции и признаки овуляции в этой статье, в том числе о том, как работает овуляция и как она связана с вашим периодом.

Симптомы овуляции часто незаметны. Вы должны обращать внимание на признаки и сигналы своего тела, чтобы сказать, что у вас овуляция. Учиться, когда у вас овуляция - или приближается самое благоприятное время месяца - жизненно важно для женщин, пытающихся зачать ребенка.Вы можете значительно увеличить свои шансы на беременность, если будете заниматься незащищенным сексом в течение недели, когда у вас происходит овуляция. Точно так же, если вы практикуете естественный контроль над рождаемостью, вам, очевидно, следует избегать любых половых контактов в течение этой недели.

Забеременеть и менструация связана с овуляцией. У вас не будет нормальных менструаций, если в этом месяце у вас не будет овуляции. (Некоторые женщины действительно испытывают ановуляторное кровотечение, также называемое дисфункциональным маточным кровотечением. Это кровотечение можно принять за период, но это не период.Это происходит только тогда, когда овуляция не происходит.) У вас также нет возможности забеременеть, если вы не овулируете.

Что происходит во время овуляции?

Каждый месяц, обычно на 14-й день обычного 28-дневного цикла, ваши яичники выпускают зрелую яйцеклетку. Это называется овуляцией. Яйцо попадает в маточную трубу, где становится доступным для оплодотворения. Чтобы наступила беременность, у вас обычно есть от 12 до 24 часов после овуляции, чтобы сперма мужчины оплодотворила эту яйцеклетку.Если оплодотворение не произойдет, яйцеклетка растворится, и вы упустили возможность забеременеть в этом месяце. Имплантация обычно происходит через 6–12 дней после овуляции.

Большинство женщин выделяют одну зрелую яйцеклетку при каждой овуляции. Если из яичников выделяется более одной яйцеклетки (что чаще встречается у пожилых женщин), а яйцеклетки оплодотворяются, у вас будут близнецы или двойня.

Как узнать, когда у вас наступает овуляция

Если у вас 28-дневный менструальный цикл из учебника, овуляция произойдет на 14-й день (ровно через две недели после первого дня вашей последней менструации).К сожалению, не у всех есть идеальный цикл. Менструальный цикл может составлять от 21 до 35 дней. Кроме того, на овуляцию могут влиять стресс, неправильное питание, лекарства и другие факторы образа жизни. Итак, единственный способ узнать, когда у вас овуляция, - это обратить внимание на симптомы овуляции. (Вы также можете купить набор для определения овуляции в местной аптеке.)

Признаки и симптомы овуляции

Симптомы овуляции у каждой женщины разные. Два основных признака овуляции, которые испытывают почти все женщины, включают следующие:

1. Больше цервикальной слизи - В течение недели, предшествующей овуляции, вы можете заметить, что там у вас больше влаги. Распространенный симптом овуляции - увеличенные выделения из шейки матки. По мере приближения к овуляции слизь из шейки матки будет липкой, влажной и может быть белого или кремового цвета. Прямо перед овуляцией слизь из шейки матки станет жидкой, чистой и прозрачной и будет выглядеть как сырые яичные белки.

После овуляции цервикальная слизь изменит цвет и консистенцию, и у вас появится сухость влагалища, которую вы заметили сразу после менструации.Цервикальная слизь - один из самых очевидных признаков овуляции.

2. Повышение базальной температуры тела - Многие женщины замечают, что их базальная температура слегка повышается (обычно только на 0,5 или 1,6 градуса по Фаренгейту) во время овуляции. Повышение базальной температуры тела - еще один симптом овуляции, но очень незаметный. Вы не почувствуете повышения температуры. Этот признак овуляции является точным только в том случае, если вы точно отслеживаете базальную температуру тела в течение нескольких месяцев.Ваша температура будет повышаться и понижаться естественным образом на протяжении всего цикла, и график температуры в течение нескольких месяцев поможет вам увидеть закономерность. Вам будет легче увидеть, когда небольшое повышение температуры тела означает, что у вас овуляция.

Другие признаки овуляции часто считаются вторичными, поскольку они не возникают постоянно. Вы можете заметить эти симптомы через месяц, но не в следующем. Некоторые женщины вообще никогда не испытывают этих симптомов овуляции. Менее известные симптомы овуляции включают:

3. Mittelschmerz - По оценкам, каждая пятая женщина будет страдать от боли при овуляции , также называемой mittelschmerz. Это слово с немецкого, и в переводе оно означает «средняя боль». Симптом овуляции - это односторонние спазмы или боль в нижней части живота, которые могут возникать до, во время и после овуляции. Mittelschmerz может длиться всего несколько минут или пару часов. Боль обычно бывает слабой или умеренной. Иногда ощущается резкость, но часто описывается как ощущение характерной судороги.

Один месяц вы можете чувствовать mittelschmerz на левой стороне, а на следующей - на правой. Боль при овуляции может переходить из стороны в сторону или ощущаться с одной и той же стороны несколько месяцев подряд.

4. Светлые пятна - У некоторых женщин появляются легкие пятна или коричневатые пятна примерно во время овуляции. Это называется пятнистостью при овуляции, и существует несколько теорий, объясняющих, почему это происходит. Некоторые считают, что это физический результат прорыва яйцеклетки через фолликул.Другие люди утверждают, что этот симптом овуляции вызван гормональными изменениями. Какой бы ни была причина этих кровянистых выделений, это нормальный признак овуляции.

Пятна при овуляции могут быть светло-розовыми или коричневатыми. Иногда его также смешивают с яичным белком, прозрачной цервикальной слизью (что является универсальным признаком овуляции). Этот симптом овуляции должен длиться всего день или два. Кровотечение не должно быть сильным - это не менструальная кровь.

5. Повышенное половое влечение - Поскольку во время овуляции часто бывают повышенные выделения, вы также можете чувствовать себя более возбужденным.Некоторые женщины обнаруживают, что во время овуляции их больше интересует зачатие. Списывайте это на ваше биологическое желание воспроизводить потомство. Если вы пытаетесь забеременеть, это определенно способствует овуляции.

Вы также можете заметить, что ваше влагалище и вульва более чувствительны во время овуляции. Это также может дать вам импульс, когда дело доходит до настроения для любви.

6. Болезненность груди и вздутие живота - К сожалению, овуляция также означает начало симптомов ПМС.Некоторые женщины испытывают болезненность груди, вздутие живота и другие предменструальные симптомы примерно во время овуляции.

Симптомы овуляции незаметны.

Всегда помните, что симптомы овуляции часто могут остаться незамеченными. Если вы не обратите внимания, вы не узнаете, что у вас овуляция. Как правило, менструация начинается примерно через две недели после овуляции.

Мои рекомендации по продуктам для определения овуляции

Ищете точные наборы для определения овуляции? Зайдите в мой магазин для беременных и детей и ознакомьтесь с продуктами, которые я считаю лучшими для прогнозирования овуляции.

.

Насколько распространены выделения во время овуляции? (с фотографиями)

У большинства женщин выделения из влагалища возникают во время овуляции, а также в другое время в течение месячного цикла. Обычно женщина может определить, наступает ли у нее овуляция или нет, по появлению выделений из влагалища в разное время месяца. Выделения обычно имеют разный вид и текстуру в зависимости от того, на каком этапе цикла находится женщина. Выделения, возникающие во время овуляции, обычно прозрачные по цвету и очень эластичные, похожие на сырые яичные белки.

Шансы на беременность наиболее высоки, когда у женщины происходит овуляция.

Многие женщины могут не замечать выделения во время овуляции, но в большинстве случаев они присутствуют. Если женщина не замечает выделений примерно в то время, когда у нее должна быть овуляция, возможно, овуляция не произошла в этом месяце.Однако в большинстве случаев у женщины, вероятно, произошла овуляция и было лишь небольшое количество выделений из влагалища. Если овуляция не происходит в случайный месяц, это не обязательно повод для беспокойства. Некоторые женщины могут иногда пропускать овуляцию, и беспокоиться об этом следует только в том случае, если она происходит регулярно.

Сразу после месячных у женщин выделения из влагалища могут быть очень незначительными или вовсе отсутствовать.

Сразу после месячного менструального цикла у большинства женщин выделения из влагалища могут быть очень незначительными или совсем отсутствовать. Когда женщина приближается к овуляции, ее выделения могут казаться немного густыми по текстуре и белого цвета. Во время овуляции выделения из влагалища обычно эластичные и прозрачные. Его также может быть больше, чем в другое время в течение месяца.Когда наступает время возобновления менструального цикла, количество выделений из влагалища обычно уменьшается, и при прикосновении они становятся более липкими.

Изменения, происходящие с выделениями из влагалища во время овуляции, варьируются от женщины к женщине.

Некоторые женщины полагаются на наличие выделений во время овуляции, чтобы попытаться зачать ребенка. Когда у женщины происходит овуляция, шансы на беременность самые высокие. Помимо наблюдения за выделениями из влагалища, женщине, желающей забеременеть, может быть полезно отслеживать базальную температуру своего тела. Обычно это делается путем ежедневного отслеживания температуры тела в течение месяца и отслеживания изменений во время овуляции.Температура тела обычно повышается примерно на полградуса в день овуляции и снова сразу после овуляции.

Выделения часто меняют цвет и текстуру при гормональных изменениях.

Выделения во время овуляции также помогают некоторым женщинам предотвратить беременность.Женщины, практикующие этот метод контроля над рождаемостью, обращают внимание на выделения при овуляции и избегают половых контактов в это время. К сожалению, это обычно не считается надежной формой контроля над рождаемостью, потому что беременность может наступить в любое время в течение цикла. Врачи часто рекомендуют использовать презервативы в качестве средства защиты женщин, использующих этот метод.

Тяжелая булимия может остановить овуляционное кровотечение..

Когда происходит овуляция? Рассчитайте лучшее время для зачатия.

Информация о наступлении овуляции - один из самых важных способов повысить ваши шансы на беременность. Ваши шансы на зачатие наиболее высоки, если вы занимаетесь сексом в дни, непосредственно предшествующие овуляции. Но как узнать, когда наступит овуляция?

Через сколько дней после менструации вы наиболее фертильны?

Овуляция - это то, что определяет, когда вы наиболее фертильны, а не когда закончились ваши последние месячные.Вы можете использовать онлайн-калькуляторы овуляции, чтобы оценить, когда произойдет овуляция, но они не очень точны. Эти калькуляторы используют только данные о средней длине цикла.

Чаще всего овуляция происходит за 14 дней до наступления следующей менструации. Но если ваши циклы нерегулярны, этот метод не будет очень полезным, поскольку вы не знаете, когда точно ожидать следующего цикла.

Причина, по которой калькуляторы овуляции делают это предположение, заключается в том, что средняя лютеиновая фаза (время между овуляцией и следующей менструацией) длится 14 дней.Но если вы полагаетесь на такое предположение, вы можете полностью упустить свое плодородное окно. Фактически, для 70 процентов женщин период фертильности не попадает полностью в сроки, предусмотренные клиническими рекомендациями. Гораздо точнее отслеживать физиологические признаки и симптомы овуляции.

Каковы признаки овуляции?

Перед овуляцией повышается уровень эстрогена, а затем повышается уровень прогестерона. Вы можете искать признаки повышенного уровня эстрогена, чтобы знать, что ваше тело готовится к овуляции, и вы можете искать признаки повышенного уровня прогестерона, чтобы подтвердить, что это произошло.

Признаки, связанные с эстрогеном (для прогнозирования овуляции):

Признаки, связанные с прогестероном (для подтверждения овуляции):

  • Повышенная температура
  • Дополнительное увеличение частоты пульса в состоянии покоя

Даже если отследить все эти признаки, может быть трудно точно узнать, в какой день произошла овуляция. Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно точно знать, когда у вас наступила овуляция , чтобы забеременеть. Самое важное - заниматься сексом в те дни, когда вы знаете, что вы фертильны, - когда ваше тело выказывает признаки подготовки к овуляции.Для достижения наилучших шансов продолжайте заниматься сексом хотя бы через день, пока не убедитесь, что овуляция произошла.

Выделения из влагалища (также известные как цервикальная слизь)

Слизь шейки матки питает и защищает сперму в женских половых путях, помогая им на пути к яйцеклетке. Шансы на зачатие наиболее высоки, если присутствует цервикальная слизь фертильного качества.

Слизь из шейки матки следует предсказуемому образцу на протяжении всего менструального цикла. После окончания менструации цервикальная слизь становится скудной.По мере повышения уровня эстрогена слизь шейки матки увеличивается и меняет консистенцию от липкой до кремообразной и, наконец, до наиболее плодородной: сырого яичного белка или водянистой.

Эти изменения вызваны эстрогеном: когда уровень эстрогена увеличивается, он напрямую влияет на качество цервикальной слизи. Поскольку для овуляции необходимо повышение уровня эстрогена, наблюдение за изменениями в цервикальной слизи - отличный и эффективный метод определения того, когда произойдет овуляция. Обычно овуляция происходит в последний день фертильной цервикальной слизи (но, конечно, вы никогда не знаете, когда последний день фертильной слизи наступает на следующий день).

Цервикальная слизь не является подтверждением выделения зрелой яйцеклетки, только то, что уровень эстрогена повышается по мере того, как ваше тело готовится к овуляции. Важно сочетать наблюдения за слизью шейки матки с температурой, чтобы знать, когда произошла овуляция.

Наборы для прогнозирования овуляции

Наборы для прогнозирования овуляции (OPK) - это анализы мочи, которые проверяют наличие лютеинизирующего гормона (LH) в моче (некоторые OPK также могут определять присутствие эстрогена, а также LH, но в этой статье мы будем ссылаться на Только тесты на ЛГ).ЛГ - это гормон, который заставляет ваши яичники производить яйцеклетку.

На протяжении большей части вашего цикла уровни ЛГ низкие и непостоянные. Но когда уровень эстрогена становится достаточно высоким, это вызывает всплеск ЛГ. У большинства женщин овуляция происходит примерно через 24 часа после начала всплеска ЛГ.

Продолжительность всплеска ЛГ может варьироваться от женщины к женщине, как и время задержки от начала всплеска ЛГ до овуляции. Если у вас короткий всплеск ЛГ, вам может потребоваться использовать OPK несколько раз в день, чтобы поймать Это.Положительный результат OPK не говорит вам точно, насколько вы близки к овуляции - это может произойти через несколько часов или несколько дней. Вероятность зачатия резко падает после всплеска ЛГ, а это означает, что если вы дождетесь положительного показателя OPK, чтобы заняться сексом, вы могли бы пропустить некоторые из наиболее плодородных дней.

Частота пульса в покое

Согласно клиническому исследованию 2017 года, частота пульса в покое (RPR) начинает увеличиваться за несколько дней до овуляции. RPR является самым низким во время менструации и увеличивается примерно на два удара в минуту за пять дней до овуляции.После овуляции RPR продолжал расти, достигая пика в середине лютеиновой фазы.

RPR - один из семи параметров, отслеживаемых браслетом Ava.

Базальная температура тела

Базальная температура тела (самая низкая температура тела за 24 часа) увеличивается примерно на 0,5 градуса по Фаренгейту после овуляции и остается повышенной до начала следующего периода. Если вы измеряете температуру чувствительным термометром каждое утро в одно и то же время, прежде чем вставать с постели или двигаться, вы можете увидеть повышение температуры, которое происходит после овуляции.

Одна из самых больших проблем с использованием температуры для отслеживания овуляции заключается в том, что к тому времени, когда вы заметите повышение температуры, уже будет слишком поздно для зачатия этого цикла. Ваше фертильное окно - это пять дней до овуляции и сам день овуляции (дни с наибольшими шансами на зачатие - это два дня до овуляции). Поскольку температура повышается только после овуляции,

Еще одна проблема с отслеживанием BBT заключается в том, что существует некоторая непостоянство в том, сколько времени требуется для повышения температуры после овуляции.В исследовании 2003 года, в котором сравнивались различные методы отслеживания цикла с днем ​​овуляции, определяемым ультразвуком, было обнаружено, что температура часто не повышается до нескольких дней после выхода зрелой яйцеклетки.

Двухфазный температурный режим - верный признак того, что овуляция произошла в течение последних нескольких дней, но он не сообщает вам точный день, когда овуляция произошла.

Линдси Мейзел |

Теги: браслет ava, BBT, цервикальная слизь, фертильное окно, фертильность, гормоны, LH, OPK, овуляция, частота пульса, частота пульса в состоянии покоя, отслеживание вашего цикла, попытка зачать ребенка, ttc
.

9 признаков того, что вы можете забеременеть прямо сейчас

Если вы ищете признаки и симптомы овуляции, чтобы знать, когда вы фертильны, вы можете быть встревожены, обнаружив, что большинство признаков не очень очевидны. В отличие от других животных, наши вульвы не набухают, и мы не нагреваемся. (Интересный факт: мы действительно выделяем феромоны, которые обнаруживаются потенциальными партнерами во время овуляции и могут влиять на циклы других женщин!)

Так что же делать девушке, если она хочет знать, когда заниматься сексом, чтобы забеременеть? Важно знать, когда происходит овуляция и как долго длится ваше фертильное окно, но трудно получить хороший ответ.

К счастью, есть некоторые тонкие физиологические признаки овуляции, и когда вы научитесь их распознавать, вы сможете рассчитать время полового акта примерно до пика фертильности. Некоторые из этих признаков варьируются от женщины к женщине, но если вы проследите свой цикл, вы сможете понять, что для вас нормально.

Что такое овуляция?

Овуляция - это выход яйцеклетки из фолликула яичника. После выхода яйцеклетки она проходит через одну из маточных труб к матке. Если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом во время пути к матке, может наступить беременность.

Давайте проясним одну вещь: овуляция - это мгновенное событие . Есть ли какие-либо физические признаки, которые происходят в момент овуляции? Исследование, проведенное в 2013 году с участием 55 женщин, показало, что 35 процентов испытывают боль в середине цикла, которая может быть связана с болью при овуляции, а 16,6 процента из них испытывают одностороннюю боль.

Но овуляционная боль - не лучший показатель фертильности, если вы пытаетесь забеременеть, потому что важно обращать внимание на признаки, которые появляются с до овуляции.Причина этого в том, что вы наиболее плодовиты за несколько дней до овуляции.

Когда у женщины происходит овуляция?

В учебнике 28-дневный менструальный цикл, у женщин овуляция происходит на 14-й день. Но, конечно, не у всех женщин есть учебные циклы. Фактически, для 70% женщин период фертильности не попадает в дни, указанные в клинических рекомендациях.

Овуляция происходит в конце длинной сложной цепи гормональных событий, которые начинаются во время предыдущего цикла, еще до того, как начались ваши последние месячные.Этот гормональный рост не происходит точно так же в каждом цикле, потому что ваше тело - не машина. Это означает, что вы не можете просто предполагать, что овуляция наступит на 14-й день (или в любой другой день, который является нормальным для вас), потому что каждый цикл может отличаться от предыдущего.

Одним из важнейших гормонов, необходимых для овуляции, является эстроген. В начале цикла, когда у вас месячные, уровень эстрогена низкий. Уровень эстрогена повышается в течение первой части вашего цикла, в конечном итоге достигая порога, при котором он вызывает высвобождение лютеинизирующего гормона, который сообщает яичникам, что пора выпустить яйцеклетку.Большинство симптомов овуляции связано с повышением уровня эстрогена.

Когда вы плодородны?

Вы фертильны в течение пяти дней до овуляции и самого дня овуляции. Пик фертильности наступает за два дня до овуляции. У вас больше шансов на зачатие в эти два дня, чем в день самой овуляции (обратитесь к нашему календарю фертильности, чтобы точно узнать, когда ваши шансы на зачатие наиболее высоки).

Каковы симптомы овуляции?

1.Повышенная частота пульса

Согласно собственному клиническому исследованию Авы, частота сердечных сокращений начинает увеличиваться за несколько дней до овуляции. ЧСС самый низкий во время менструации и увеличивается примерно на два удара в минуту за два-пять дней до овуляции. После овуляции частота сердечных сокращений продолжает расти, достигая пика в середине лютеиновой фазы. Она снижается примерно в то время, когда у вас начинается следующая менструация, или, если вы беременны, может оставаться высокой.

2. Изменение базальной температуры тела

Некоторые женщины замечают, что базальная температура тела (БТТ) достигает надира (нижней точки) в день овуляции.Однако этот нижний предел BBT отсутствует у большинства женщин и не является очень надежным способом определения овуляции.

После овуляции повышенный уровень прогестерона вызывает повышение БТ примерно на половину градуса по Фаренгейту. Это гораздо более надежный признак овуляции, чем нижний предел БТ. Однако повышение BBT может подтвердить только тогда, когда овуляция уже произошла, и еще слишком поздно, чтобы зачать этот цикл.

Кроме того, хотя BBT - хороший метод подтверждения того, что цикл был овуляторным, это не лучший метод определения точного дня овуляции.Согласно одному исследованию, повышение BBT происходит за два или более дней до дня овуляции.

3. Выделения из влагалища (также известные как цервикальная слизь)

В дни, предшествующие овуляции, уровень эстрогена повышается, что меняет консистенцию выделений из влагалища. Чем ближе вы приближаетесь к овуляции, тем выше содержание воды в слизи. Вы должны заметить, что цервикальная слизь становится более скользкой и прозрачной по мере приближения к овуляции. Самая плодородная цервикальная слизь напоминает сырые яичные белки.

После овуляции высокий уровень прогестерона вызывает быстрое высыхание цервикальной слизи.

Цервикальная слизь является признаком того, что ваше тело готовится к овуляции, но не подтверждает, что овуляция действительно произошла. В большинстве случаев, когда вы видите плодородную цервикальную слизь, это означает, что у вас скоро овуляция, а когда цервикальная слизь высыхает, это означает, что вы, вероятно, уже овулировали.

Но иногда - особенно у женщин с СПКЯ - тело пытается овулировать, но не может преодолеть горб.Когда это происходит, через несколько недель обычно делается еще одна попытка.

4. Болезненность груди или сосков

Болезнь и чувствительность груди и сосков могут возникнуть в дни, предшествующие овуляции, а также в дни после овуляции из-за повышенного уровня гормонов.

5. Боль в области таза

Некоторые женщины испытывают боль, связанную с овуляцией, иногда называемую миттельшмерц. Но эта боль не обязательно возникает в момент овуляции, и ее не следует использовать как окончательный признак овуляции.

6. Обнаружение

У некоторых людей незадолго до овуляции наблюдаются небольшие кровотечения или мажущие кровянистые выделения из-за внезапного падения уровня эстрогена.

7. Повышенное половое влечение

Вы можете чувствовать себя более «в настроении» в дни, предшествующие овуляции, из-за высокого уровня эстрогена. Тем не менее, многие вещи могут увеличить сексуальное влечение (привет, порно!) И чувство включается отнюдь не окончательный знак, что вы овуляция.

Точно так же многие вещи могут снизить ваше сексуальное влечение, и если вы не чувствуете увеличения сексуального влечения в период фертильного периода, это не означает, что у вас не будет овуляции.

8. Изменения положения шейки матки

В большинстве случаев шейка матки находится относительно низко во влагалище, а отверстие очень маленькое. Примерно во время овуляции шейка матки поднимается выше и становится более мягкой и открытой. Изменение несколько незаметное, но если вы привыкнете регулярно проверять шейку матки, вы, вероятно, сможете заметить разницу.

Чтобы проверить шейку матки, введите (чистый!) Палец во влагалище, пока не почувствуете небольшой выступ на конце влагалищного канала.Это твоя шейка матки!

9. Увеличение пахового лимфатического узла

По словам Тони Вешлер, автора книги «Взять на себя ответственность за свою фертильность», этот малоизвестный признак овуляции встречается у 70 процентов женщин в период овуляции. Паховые лимфатические узлы - это небольшие железы, расположенные по обе стороны от таза. Вы можете почувствовать отек паховой лимфы на той же стороне тела, где яйцеклетка выходит из этого цикла.

Узнайте здесь, как проверить свои паховые лимфатические узлы.

Линдси Мейзел |


.

Смотрите также

НА ВЕРХ