После овуляции девочка или мальчик


Как родить девочку или мальчика — 11 ответов на Babyblog

Зачатие ребенка и прогноз его пола с вероятностью до 80-85% в значительной степени зависят от точности определения момента овуляции в менструальном цикле женщины. Известно что "мальчуковые" Y-сперматозоиды живут меньше (примерно - сутки) чем спермотозоиды, несущие "женскую" X-хромосому, зато их больше (в первые часы после эякуляции) и они движутся более активно.
Поэтому, если половой акт происходит за 10 - 20 часов до, или в первые 12 часов после момента овуляции, к яйцеклетке первыми попадают "мужские" спермии, и родится мальчик.
А если зачатие происходит за 2-3 дня до овуляции ("девчачьи" Х-сперматозоиды живут до 3 суток). то к моменту созревания и выхода яйцеклетки остаются только X-спермотозоиды, и можно будет родить девочку.

Зачатие мальчика

ПОДГОТОВКА: Регулярный секс – не реже раза в неделю, в течение, не менее месяца до зачатия (перед зaчaтиeм необходимы полторы недели воздержания для накопления "энергии зачатья" перед решающим моментом – зaчaтием). От её величины зависит жизненность, оптимизм и здоровье будущего ребёнка.

1. Зaчaтие за 2 - 24 часа перед oвуляцией и в течении одних суток после овуляции (особенно – в первые 12 часов после момента oвуляции).

2. Воздержание до двух-трёх недель, непосредственно перед зачатием. при условии, что перед этим в течении месяца был регулярный секс.
Через неделю вoздeржaния – становится больше концентрация Y-сперматозоидов ("мужских").
После 2-х недельного воздержания сексуальная энергия партнёров (соответственно, энергичность сперматозоидов) достигнет, наибольшего напряжения и, в итоге, повышается вероятность зачатия мальчика.

3. Исключить, в период подготовки к зачатию мальчика – сауну и баню (они стерилизуют мужчину на срок до нескольких недель и более), работу в жарких цехах, работу шофером и т.д (высокая температура сауны и парилки понижает активность Y-сперматозоидов). Не случайно место образования сперматозоидов - яички, - находится в мошонке, где температура, в норме меньше 36 градусов. Поэтому слишком теплые брюки, толстые одеяла, постоянные бани, сауны и горячие ванны отрицательно сказываются на качестве спермы.

Рекомендуется регулярный прохладный (лучше - контрастный) душ.

4. Самая удачная при половом акте поза – обеспечивающая глубокое введение спермы.
5. Наступление оргазма у женщины во время полового акта (особенно, если раньше чем у мужчины). В этот момент среда во влагалище делается более щелочной, что повышает вероятность зачатия мальчика.

В день овуляции, провести только один половой акт (если зачатие не произошло, повторить в следующем менструальном цикле, через месяц).
Многократные (несколько в сутки) соития могут стать причиной повышения вероятности рождения "двойни" или "тройни".

Лучшее время зачатия – утром.

Зачатие девочки

1. При удачном зачатии за два-три дня до момента овуляции (момента выхода созревшей яйцеклетки) – с большей вероятностью рождается девочка.

Через сутки-двое, после овуляции – так же, повышается вероятность рождения девочки, но, всё таки, наиболее благоприятен момент перед её началом, потому как, в это время, слизистая выстилка шейки матки становится оптимально чувствительной, и у спермиев достаточно времени для попадания в фаллопиевы трубы.

2. Воздержание перед зачатием - долгое и полное (не менее полутора месяцев).
При таком долгом воздержании перестраивается гормональная система мужчины – "мальчуковых" Y-сперматозоидов при этом вырабатывается меньше.

3. Позы рекомендуются те, при которых сперма изливается дальше от шейки матки и не попадает сразу к ее устью, и сперматозоидам приходится дольше двигаться в сравнительно кислой среде, благоприятствующей Х-сперматозоидам, дающим девочку.
4. При отсутствии оргазма у женщины - повышается вероятность зачатия девочки.

Как забеременеть девочкой или мальчиком: можете ли вы повлиять на ситуацию?

Сара Исмаил, магистр здравоохранения | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Есть много причин, по которым кто-то может задаться вопросом, как забеременеть мальчиком или девочкой. К ним относятся:

  • Желая сбалансировать свою семью
  • Осуществление мечты всей жизни о мальчике или девочке
  • Кто-то, потерявший ребенка, может захотеть другого человека другого пола, чтобы избежать травмы потерянного ребенка
  • Кто-то из однополых пар, которым может быть удобнее воспитывать ребенка своего пола

Какой бы ни была ваша причина, по которой вы хотите мальчика или девочку, важно осознавать риски и преимущества использования различных методов.Некоторые методы основаны на науке и исследованиях, а другие методы являются псевдонауками, которые в лучшем случае снизят ваши шансы забеременеть и / или навредят вашему телу или беременности в худшем случае.

Можете ли вы повлиять на пол ребенка?

Единственный верный способ выбрать определенный пол - это провести экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) с предимплантационным генетическим скринингом (ПГС). Возможно, вы уже знаете об ЭКО, вспомогательной репродуктивной технологии, наиболее часто используемой при лечении мужского или женского бесплодия или при использовании спермы от донора спермы.

Теперь с помощью PGS врачи могут исследовать несколько эмбрионов, которые развились из сперматозоидов, оплодотворяющих яйцеклетку. Затем они могут идентифицировать мужчин и женщин, поскольку пол эмбриона определяется при зачатии.

Одно предостережение в отношении метода PGS заключается в том, что все еще существует вероятность того, что ни один из нескольких эмбрионов, развившихся в раунде ЭКО, не имеет желаемого пола. Вы можете получить все женские эмбрионы или все мужские эмбрионы. В этом случае вы можете решить сделать еще один раунд ЭКО, но это может оказаться очень дорогим.

Как забеременеть мальчиком или девочкой

Некоторые из практик, которые предположительно помогают вам зачать мальчика или девочку, включают:

  • Соблюдение определенных диет, например диеты с высоким содержанием определенных минералов или с высоким содержанием насыщенных жиров и низким содержанием углеводов, чтобы зачать мальчика.
  • Отказ от секса в определенные дни, например, методом Babydust. Этот метод утверждает, что половой акт за два-три дня до овуляции приведет к зачатию девочки, тогда как половой акт как можно ближе к овуляции приведет к зачатию мальчика.
  • Попытка разных сексуальных позиций в сочетании с отказом от секса в определенные дни, например, в методе Шеттлса (подробнее об этом ниже).

Ни один из этих методов не гарантирует желаемого результата. Некоторым исследованиям, в которых были разработаны эти методы, уже несколько десятилетий, и более новые исследования опровергли их.

Также помните, что исследования, измеряющие эти эффекты, являются сложной задачей, потому что пары занимаются сексом несколько раз в месяц и трудно определить, какой половой акт привел к зачатию.

Метод Шеттлса: опровергнутые десятилетия спустя

Метод Шеттлса был разработан врачом по имени Ландрам Шеттлс на основе его работы в своей лаборатории в 1950-х годах. Его метод изложен ниже:

Метод Shettles для девочки Метод Шеттлса для мальчика
Характеристики спермы Сперматозоиды с Х-хромосомой медленнее и крупнее и процветают в кислой среде Спермы с Y-хромосомой быстрее и меньше, быстрее умирают и процветают в щелочной среде
Сексуальная позиция Лицевая сторона (для неглубокого проникновения) Обращение назад (для более глубокого проникновения)
Сроки До овуляции День овуляции
Спринцевание Уксус Сода пищевая
Женский оргазм Нет Да (он думал, что выделения при оргазме женщины щелочные)

Пока Dr.Шеттлз утверждал, что у него был 85-процентный успех, более поздние исследования показали, что его метод был совсем неточным. Обзорное исследование 2019 года показало, что нет различий между сперматозоидами, несущими Y-хромосомы, и X-хромосомами с точки зрения скорости, размера, формы, прочности или pH.

Таким образом, сексуальная позиция не влияет на скорость перемещения сперматозоидов к яйцеклетке.

Не будет и спринцевание влагалища. Но спринцевание может вызвать инфекцию, которая может снизить ваши шансы на беременность, и более серьезные гинекологические заболевания, которые могут вызвать бесплодие.

За сколько дней до овуляции нужно заняться сексом, чтобы зачать девочку или мальчика?

Некоторые небольшие исследования 1980-х и 1990-х годов показали, что вероятность того, что мужчина вступит в половую связь за несколько дней до овуляции (по цервикальной слизи) или через несколько дней после овуляции, несколько выше.

Эти данные прямо противоречат методу Шеттлса. Очевидно, оба метода не могут быть правильными.

Более крупные и недавние исследования с тех пор показали, что время полового акта в отношении овуляции не влияет на пол ребенка.

Какой месяц лучший для зачатия мальчика или девочку?

Как уже упоминалось, недавние исследования показывают, что время полового акта в отношении овуляции не влияет на пол ребенка.

В Италии врач обнаружил, что в его клинике женщины с большей вероятностью родили мальчика или девочку, если они зачали осенью или весной соответственно.

Несмотря на то, что в литературе накапливается информация о том, что могут быть небольшие различия в соотношении полов по сезонам или в начале или в конце сезона, точное время года зависит от того, где проводились исследования.

Однако до сих пор не решено, существует ли эффект сезонности, поскольку эти исследования противоречивы в том, как они измеряют свои результаты. Кроме того, в других исследованиях говорится, что эти эффекты на самом деле могут быть искажены стрессовыми событиями, такими как война, терроризм, глобальное потепление и т. Д., Которые происходят на уровне страны.

Если вы не хотите срочно забеременеть, нет ничего плохого в том, чтобы пропустить несколько месяцев, чтобы попытаться зачать ребенка в определенное время года. Однако, если у вас не хватает времени, это только снизит ваши шансы забеременеть.

Что мне нужно есть, чтобы зачать девочку или мальчика?

Нет четкой связи между диетой и зачатием девочки или мальчика.

Обзор исследования 2018 года показал, что исследований по этой теме недостаточно для обобщения, но они заметили небольшую тенденцию. Некоторые исследования показали, что диета с высоким содержанием натрия и калия с большей вероятностью приведет к зачатию мужчины. Некоторые исследования на мышах (не на людях) показали, что диета с высоким содержанием насыщенных жиров и низким содержанием углеводов значительно чаще приводит к зачатию самцов, и наоборот.

Дело в том, что, возможно, не стоит пробовать эти диеты, поскольку они могут нанести вред вашему здоровью или здоровью вашего ребенка.

Каковы шансы зачать девочку или мальчика?

Ваши шансы зачать девочку или мальчика примерно 50:50, как подброшенная монета.

Однако точное соотношение полов при рождении для мужчин и женщин составляет примерно 105: 100. Это немного больше, чем ожидалось. Это объясняется сильным предпочтением мальчиков во всем мире, в результате чего около 130 миллионов девочек пропали без вести из-за выборочного аборта, детоубийства или отсутствия заботы.

Можно ли зачать девочку в день овуляции?

Как упоминалось ранее, последние исследования показывают, что время полового акта не влияет на пол ребенка. Это противоречит методам Babydust и Shettles.

Кроме того, даже если время и повлияло на пол ребенка, очень трудно определить, какой день является днем ​​овуляции. Большинство инструментов, которые у нас есть для измерения дня овуляции, дают вам диапазон дней, а не точный день.

Что дальше?

Теперь, когда вы узнали о некоторых научных и псевдонаучных методах, позволяющих повлиять на ваши шансы, вы можете решить, стоят ли они преимуществ и рисков.

Просто имейте в виду, что большая часть информации онлайн в чатах и ​​группах Facebook о зачатии ребенка неверна. Безопаснее всего обсуждать варианты со своим врачом.

Сара Исмаил, магистр здравоохранения |


Просмотреть источники

Блайт, Алисс, "Метод Шеттлса для выбора пола".Энциклопедия проекта эмбрионов (2019-04-03). ISSN: 1940-5030 http://embryo.asu.edu/handle/10776/13096.

Рахман, Мд Сайдур и Мюнг-Геол Панг. «Новые биологические открытия сперматозоидов, несущих X и Y хромосомы». Границы клеточной биологии и биологии развития, том. 7 388. 21 января 2020 г.

Барбара Коттрелл. Обновленный обзор доказательств, препятствующих спринцеванию. Американский журнал по уходу за матерями и детьми. 35 (2): 102–107, МАРТ-АПРЕЛЬ 2010.

Джон Т. Франс, Фредерик М.Грэм, Леони Гослинг, Филип I. Волосы. Проспективное исследование предварительного выбора пола потомства по времени полового акта относительно овуляции. Фертильность и бесплодие, том 41, выпуск 6, 1984 г., страницы 894-900.

Рональд Х. Грей. Естественное планирование семьи и выбор пола: факт или вымысел? Американский журнал акушерства и гинекологии. Декабрь 1991 г. Том 165, выпуск 6, часть 2, страницы 1982–1984

Р. Х. Грей, Дж. Л. Симпсон, А. К. Битто, Дж. Т. Куинэн, К. Ли, Р. Т. Камбич, А. Перес, П. Мена, М. Барбато, В. Стивенсон, В. Дженнингс , Соотношение полов, связанное со сроками осеменения и продолжительностью фолликулярной фазы при запланированной и незапланированной беременности при использовании естественного планирования семьи., Human Reproduction, Volume 13, Issue 5, May 1998, Pages 1397–1400.

Скарпа Бруно. Байесовский вывод о предикторах пола ребенка. Границы общественного здравоохранения. 2016. Том 4, стр. 102.

А. Каньяччи, А. Ренци, С. Арангино, К. Алессандрини, А. Вольпе, Недостаток мужчин и сезонный ритм соотношения полов во время зачатия, Репродукция человека, Том 18, выпуск 4, апрель 2003 г., страницы 885–887.

Лорна Вест и Виктор Греч. Систематический поиск факторов, влияющих на соотношение полов при рождении.Раннее человеческое развитие. 2019.

Махди П. Кермани и Мохсен Нматы. Материнское питание и пол ребенка: обзор. Международный журнал женского здоровья и репродуктивных наук. 2018. Том 6. № 4. 394-399.

Шерил С. Розенфельд и Р. Майкл Робертс. Материнская диета и другие факторы, влияющие на соотношение полов в потомстве: обзор. Биология размножения, том 71, выпуск 4, 1 октября 2004 г., страницы 1063–1070.

Ханна Ричи и Макс Розер. «Гендерное соотношение». Опубликовано на сайте OurWorldInData.орг. 2020.

Софи Г.Э. Кедзиор, Тина Бьянко-Миотто, Джеймс Брин, Керрилин Р. Динер, Мартин Доннелли, Кайли Р. Даннинг и другие. Для зачатия требуется сообщество: анализ объема, характера и точности онлайн-источников медицинской информации для пар, пытающихся зачать ребенка. Репродуктивная биомедицина и общество в Интернете. 2019. 9, 48-63.

Сара Исмаил, MPH

Сара Исмаил получила степень магистра общественного здравоохранения в области охраны здоровья матери и ребенка в Калифорнийском университете в Беркли.Она рассказчик данных и консультант по вопросам общественного здравоохранения, консультирующая по проектам в области репродуктивного здоровья, образования и охраны окружающей среды по всему миру. До этого она была лектором Калифорнийского университета в Беркли. Когда она не консультирует, она любит путешествовать, преподавать йогу и участвовать в дополнительных классах импровизации. .

Гендерный прогноз: у меня будет девочка или мальчик?

Вам обязательно будет любопытно узнать пол вашего ребенка, даже если вы ждете рождения, чтобы узнать это. Есть ли какой-нибудь способ предсказать, родишь ли ты мальчика или девочку?

Оказывается, есть некоторые исследования, предполагающие, что у пары на несколько на больше шансов зачать сына или дочь в зависимости от определенных факторов, например, сезона, в котором вы забеременели, или наличия у вас или вашего партнера стрессовой работы.

Имейте в виду, большая часть научных доказательств здесь незначительна, и некоторые из них горячо обсуждаются экспертами. Но угадывать все равно весело. Читайте дальше, чтобы узнать, что говорит за вас статистика. (Или попробуйте наш китайский предиктор пола.)

Признаки того, что у вас есть мальчик

Вероятность вынашивания мальчика несколько выше, если:

Вы и ваш партнер состоите в браке или живете вместе

Одно крупное исследование, посвященное данным 48 миллионов рождений в Соединенных Штатах, показало, что супружеские пары более склонны рожать сыновей.

Другое исследование 86 000 родителей показало, что пары, которые жили вместе на момент зачатия, имели немного больше шансов иметь мальчика.

Чуть более половины (51,5 процента) пар, живущих вместе, на момент зачатия (или во время их первого дородового визита) имели мальчика по сравнению с 49,9 процентами тех, кто проживал отдельно. У авторов исследования не было теории о том, почему совместное проживание привело к увеличению количества мальчиков.

Вы живете вместе меньше года

Если ваши отношения все еще новые и захватывающие, у вас, скорее всего, будет много секса, а частый секс может дать мужской сперме небольшое преимущество.

Почему? Мужские сперматозоиды светлее, имеют меньшие головки и более короткие хвосты. Это позволяет им легче плавать через немного менее гостеприимную слизь во влагалище в начале и в конце вашего фертильного окна. Некоторые эксперты считают, что женская сперма с большей вероятностью попадет в яйцеклетку в середине фертильного периода.

Итак, если вы занимаетесь сексом часто, у вас больше шансов заняться сексом как в начале, так и в конце периода фертильности, когда мужская сперма имеет небольшое преимущество.

Хорошо питаетесь

В одном исследовании 740 британских женщин были разделены на группы в зависимости от количества потребляемых ими калорий. Среди женщин, потребляющих больше всего калорий (около 2413 калорий), у 56 процентов были мальчики. Из женщин, потребляющих меньше всего (около 2283 калорий), только 45 процентов имели мальчиков.

Другое исследование изучило 68 миллионов рождений и показало, что у женщин, набравших больше веса во время беременности, больше шансов иметь мальчиков.

Плоды мужского пола более хрупкие и, по статистике, у них меньше шансов зачать ребенка или выжить после беременности при нехватке пищи.Женская сперма более крепкая, а новорожденные девочки более выносливы на ранних сроках беременности, поэтому в худые времена они могут быть более способны выжить.

Вы зачали летом

В некоторых странах больше мальчиков рождается летом, а девочек - зимой.

Это может быть связано с тем, что зимой больше вирусных и бактериальных инфекций. Поскольку мужские сперматозоиды и эмбрионы более хрупкие, они могут быть менее способны противостоять заражению матери, чем женские эмбрионы.

У вас гестационный диабет

Женщины, вынашивающие мальчиков, имеют более высокий риск развития гестационного диабета. Точная причина не ясна, но вполне возможно, что плод мужского пола вмешивается в работу клеток, что влияет на метаболизм глюкозы.

Признаки того, что у вас есть девушка

Вероятность вынашивания девочки несколько выше, если:

Вам больше 35 лет, а будущему отцу больше 40 лет

Чем старше папа и мама, тем больше вероятность, что сперматозоиды оплодотворят яйцеклетку.Это может быть связано с гормональными изменениями женщины с возрастом. А мужчины старшего возраста производят меньше мужской спермы.

Или может случиться так, что пожилые пары с большей вероятностью будут заниматься сексом в середине фертильного периода, когда женская сперма может иметь преимущество перед мужской.

Вы сильно страдаете от утреннего недомогания

У вас немного больше шансов родить девочку, если у вас есть (тяжелая утренняя тошнота, hyperemesis gravidarum).

Обзор 13 исследований показал, что 55 процентов детей, рожденных женщинами, перенесшими тяжелое утреннее недомогание, были девочками.Это было по сравнению с 49 процентами в контрольной группе, которые не страдали от этого. Некоторые эксперты считают, что это связано с высоким уровнем гормона эстрогена, который вызывает утреннее недомогание.

Там, где вы живете, очень жарко или холодно

Исследование японских рождений с 1968 по 2012 год показало, что больше девочек было зачат в особенно жаркое лето 2010 года и снова во время очень холодной зимы 2011 года.

Другое исследование показало, что высокие температуры, по-видимому, связаны с младенцами девочек.А глобальный опрос данных о рождении показал, что в тропиках (регион вокруг экватора) рождается больше девочек, чем где-либо еще в мире.

Согласно одной из теорий, экстремальные погодные условия вызывают стресс. В дополнение к некомфортным температурам в очень жарких или холодных местах, как правило, наблюдается плохое питание, высокий уровень загрязняющих веществ и недостаточное или чрезмерное количество солнечного света. Такой стресс особенно тяжел для плодов мужского пола, которые в первые месяцы беременности более хрупкие, чем плод женского пола.

У вас стрессовая работа

У женщин, работающих вне дома на психически напряженной работе, вероятность рождения девочки выше. Исследование, в котором участвовало более 16000 родов в британской больнице, показало, что среди женщин, чья работа считается очень стрессовой, у 53 процентов была дочь. Для сравнения, у 46 процентов женщин, чья работа считалась менее стрессовой, была дочь.

Работа будущего отца связана с загрязнением окружающей среды или стрессом

В нескольких исследованиях изучали род занятий отца и пол ребенка.Они обнаружили, что у пап, чья работа связана со стрессом или загрязнением окружающей среды, похоже, больше девочек.

Хотя это были небольшие исследования, в которых рассматривались только определенные профессии, у отцов со следующими работами было больше девочек, чем в среднем:

  • профессиональный водитель
  • глубоководный дайвер
  • подводный гидролокатор, техник
  • работник мукомольной
  • высокопроизводительный пилот

Вы зачали после гормонально индуцированной овуляции

Некоторые исследования, проведенные среди женщин, которые использовали гормоны для индукции овуляции, показывают, что вероятность рождения девочки несколько выше, если задействованы искусственные гормоны, такие как кломифен.Однако других экспертов это не убедило.

У вас уже есть двое или более детей

Возможно, чем больше у вас будет детей, тем больше у вас будет девочка. Это может быть связано с тем, что чем больше у вас беременностей, тем выше уровень гормона гонадотропина. Некоторые эксперты утверждают, что этот более высокий гормональный фон может быть связан с повышенным шансом на рождение девочки.

Срок платежа истек

Мамы, рожающие девочек, как правило, имеют немного более длительную беременность.Мальчики с большей вероятностью родятся раньше положенного срока. Однако после 40-недельной отметки шансы немного в пользу девушки.

Подробнее о младенцах и поле

Узнайте изнутри, как развиваются девочки и мальчики

Могут ли родители по выбору иметь мальчика или девочку? Узнайте, что утверждает народная мудрость - и что говорят ученые

Когда ваш ребенок интерсекс

Примите участие в нашем опросе и узнайте, кто хочет знать пол своего ребенка до рождения

.

Можете ли вы выбрать мальчика или девочку?

Вы действительно можете выбрать пол своего ребенка?

Все время, пока мы рожаем детей, женщины обмениваются идеями о том, как увеличить свои шансы на рождение мальчика или девочку. К сожалению, нет доказательств того, что какие-либо из них действительно работают!

Сказав это, всегда найдется мама, которая расскажет вам о методе, который, по ее мнению, сработал для нее. Так что, если вы хотите бросить вызов экспертам и сами попытаться склонить чашу весов в сторону одного пола, почему бы не попробовать некоторые из приведенных ниже предложений.Имейте в виду, что ни один из них не является научным!

Фольклор говорит, что у вас больше шансов зачать мальчика, если ...

  • Вы занимаетесь сексом в день овуляции
  • Вы достигаете оргазма раньше, чем ваш партнер, поскольку при этом выделяется щелочная жидкость, которая считается более благоприятной для мужской спермы, чем естественная кислотность влагалища.
  • У вас глубокое проникновение во время секса, например, сзади (по-собачьи).
  • У вашего партнера много сперматозоидов.
  • Вы избегаете секса в течение недели до овуляции, а затем занимаетесь сексом только один раз в день овуляции, чтобы поддерживать высокий уровень сперматозоидов.
  • Ваш партнер предложил заняться любовью.
  • Вы занимаетесь любовью по ночам.
  • Вы занимаетесь любовью в нечетные дни месяца.
  • Ваш партнер сохраняет свои гениталии в прохладе, надевая боксеры и свободные брюки.
  • Вы едите соленую пищу, много мяса, рыбы, белой муки, макаронных изделий, свежих фруктов, некоторых овощей, но избегаете молока и молочных продуктов, таких как йогурт и сыр, орехи, шоколад, моллюски и цельнозерновой хлеб.
  • Придерживайтесь высококалорийной диеты или поправляйтесь между младенцами.

Фольклор говорит, что у вас больше шансов зачать девочку, если ...

  • Вы занимаетесь сексом на более ранней стадии цикла, за несколько дней до дня овуляции.
  • Ваш партнер достигает оргазма раньше вас.
  • Вы часто занимаетесь сексом.
  • Вы сохраняете мелкое проникновение.
  • Вы прекращаете незащищенный секс за четыре-пять дней до овуляции.
  • Ваш партнер согревает свои гениталии с помощью облегающего нижнего белья и узких брюк (хотя это вряд ли принесет пользу его общей фертильности!).
  • Вы предложили заняться любовью.
  • Вы занимаетесь любовью днем.
  • Вы занимаетесь любовью в четные дни месяца.
  • Вы кладете деревянную ложку под кровать и розовую ленту под подушку.
  • Вы пьете много молока и едите молочные продукты, такие как сыр и йогурт, несоленую пищу, рис, макаронные изделия, некоторые овощи, минеральную воду, ограниченное количество мяса и картофеля, но избегаете соли и любых соленых продуктов, вина и пива, свежих фруктов. , шпинат, помидоры и грибы, шоколад, кофе и чай.

Некоторые другие техники рекомендуются как часть метода выбора пола Шеттлса. Узнайте, что ученые говорят об этом и других методах.

Уже беременна? Пройдите наш тест на определение пола, чтобы узнать, ожидаете ли вы мальчика или девочку. И узнайте, предсказывает ли вас фольклор, что вы несете сюда мальчика или девочку.

Посетите наше сообщество

Вы особенно хотите иметь девочку или мальчика? Общайтесь с другими людьми, которые втайне надеются на определенный пол..

Календарь овуляции | Инновационный комплекс Miofolic

Рекомендации по беременности

Рассчитайте день овуляции
Если вы используете Калькулятор овуляции, вы можете рассчитать дни вашей фертильности. Однако даже женщина с регулярным циклом может столкнуться с незначительными ошибками. Постарайтесь следить за своим BBT, толщиной и цветом слизи, чтобы понять, когда у вас овуляция.

Занимайтесь сексом в дни фертильности
Если вы планируете забеременеть, обратите внимание, что яйцеклетка живет только 24 часа после овуляции.Поскольку сперма выживает в женском организме в течение 2-3 дней, ваш шанс забеременеть растет, если вы занимаетесь сексом за 2-3 дня до овуляции или через 24 часа после нее.

Лежать после секса в течение 15 минут. Миф или реальность?
Вы когда-нибудь слышали, что если вы хотите, чтобы сперма попала в яйцеклетку, вам следует полежать 15 минут? Некоторые люди верят в это, но недавние исследования опровергают эту теорию.

Сохраняйте здоровый вес
Исследования показывают, что как избыточный, так и недостаточный вес могут быть причиной овуляторной недостаточности и влияют на выработку секрета.
В норме индекс массы тела (ИМТ) должен быть от 18,5 до 22,9. Пожалуйста, избегайте интенсивных упражнений, потому что они могут повлиять на выработку секрета и вызвать другой набор проблем с зачатием.

Как рассчитать ИМТ?
Вы можете рассчитать свой индекс массы тела по схеме:
ИМТ = вес (кг) / рост 2 (см)
Например. Если ваш рост 170 см и вес 63 кг, ваш ИМТ = 63 / (1,7 * 1,7) = 21,8

.

Избавьтесь от стресса!
Исследования показывают, что стресс может затруднить беременность.Йога, медитация и упражнения на открытом воздухе снимают стресс и улучшают самочувствие.

Заботьтесь о мужском здоровье
Существует распространенное заблуждение, что только женское здоровье может быть причиной бесплодия. Однако, согласно некоторым исследованиям, более 33% проблем с зачатием связаны только с мужчинами, а остальные 33% связаны с обоими партнерами. Мужчины, как и женщины, могут улучшить свое состояние здоровья, если бросят курить, уменьшат потребление алкоголя и будут придерживаться здоровой диеты.

Вы хотите иметь мальчика или девочку?
Есть несколько теорий, которые говорят о возможности повлиять на пол вашего будущего ребенка, если вы зачать его в определенный час или в определенном положении. Однако не существует проверенного метода, как повлиять на пол ребенка во время зачатия.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ