Почему после овуляции начинает болеть грудь


почему болят соски и набухла грудь, стала чувствительной или увеличилась в размере

Женская грудь — очень чувствительная часть тела, и она может отзываться разнообразными болевыми ощущениями на самые разные изменения в состоянии своей владелицы. Овуляция — один из важных процессов цикличности работы женского организма, и нет ничего удивительного в том, что состояние молочных желез в это период цикла меняется. О том, что считать нормой, а в каком случае обратиться к доктору, рассказывает эта статья.

Причины боли

Основная причина болезненности в период овуляции и сразу после нее кроется в том, что молочные железы реагируют на гормональные изменения. Весь процесс женского цикла и овуляция в частности регулируются гормонами, которые в разные дни присутствуют в разном количестве, соотношении. Благодаря им и происходит овуляция. Железистая ткань молочной железы устроена таким образом, что она живо и быстро отзывается на смену концентраций гормонов, особенно половых.

До овуляции в организме женщины повышено содержание эстрогена. Фолликул на яичнике с яйцеклеткой внутри растет в первой половине цикла при помощи гормона ФСГ. Фолликулостимулирующий гормон, как и эстроген, не оказывают выраженного действия на железистую ткань. Но лютеинизирующий гормон, который резко повышается буквально за 1-2 дня до овуляции и провоцирует разрыв фолликула, воспринимается железами иначе. Именно поэтому можно наблюдать, что перед овуляцией грудь несколько увеличилась в размерах, набухла, соски стали более чувствительными.

После овуляции «приключения» молочных желез не заканчиваются. С выходом яйцеклетки уровни эстрогена и ЛГ резко снижаются, зато на смену им приходит еще один женский гормон — прогестерон. Под его воздействием организм женщины начинает готовиться к материнству. Неважно, было зачатие или нет, прогестерон все равно вырабатывается желтым телом, которое образуется из оболочек лопнувшего фолликула.

Гормон готовит эндометрий матки к возможной имплантации плодного яйца, он снижает иммунитет, чтобы зародыш получил шансы выжить, не будучи уничтоженным иммунными клетками маминого организма. Воздействует прогестерон и на железистую ткань, вызывая расширение протоков, а потому у многих женщин грудь после овуляции остается слегка увеличенной вплоть до очередной менструации.

Если зачатия не было, желтое тело погибнет уже через 11-13 дней, и выработка прогестерона прекратится. Начнется менструация, и состояние молочных желез вернется в исходное состояние, в котором они находились до всех гормональных перемен цикла. Все повторится в следующем цикле.

Боли в груди, покалывание, нагрубание сосков — довольно индивидуальная реакция на гормональные изменения. У одних женщин такие жалобы есть каждый месяц после каждой овуляции, у других — ничего подобного не отмечается. Это зависит от особенностей организации центральной нервной системы, и боли обычно испытывают женщины, имеющие низкий болевой порог.

Если обычно грудь не беспокоит, но в данном цикле заболела после овуляции, нужно четко определить, в какой период времени это произошло.

  • Если сразу после овуляции, это не может указывать на беременность и говорит лишь о том, что, возможно, желтое тело в данном цикле продуцирует чуть больше прогестерона, чем обычно.
  • Если через неделю после овуляции, есть вероятность, что зачатие состоялось, грудь может реагировать на еще одно гормональное изменение — начало выработки хорионического гонадотропина, производимого ворсинками хориона после имплантации.
  • Если грудь заболела за несколько дней до предполагаемых месячных, причина может крыться как в беременности, так и в предменструальном синдроме. Также не стоит исключать возможные патологические состояния. Чтобы отличить одно от другого, следует четко понимать, что боли в груди, связанные непосредственно с процессом овуляции, быстро проходят, уже через 2-3 дня ощущения притупляются или исчезают. Все остальное — боли, не имеющие прямого отношения к овуляции.

Сами болевые ощущения в груди носят в медицине название «масталгия». И врачи выделяют не только физиологическую масталгию, механизм и причины которой мы описали, но и патологические вариации этого симптома.

Виды масталгии

Медицине известно несколько видов болезненности груди, не все из которых имеют прямое отношение к овуляции.

Циклическая

Боли, связанные с овуляцией, называются циклическими, поскольку имеют свойство повторяться в последующих циклах, а также всегда связаны с изменениями и колебаниями гормонального фона. Циклическая масталгия считается физиологической, в лечении обычно не нуждается.

При циклических изменениях обычно болят соски, могут проявляться тянущие боли по бокам молочных желез. Боль носит ноющий характер, обычно набухшими и увеличенными выглядят обе железы симметрично.

Ациклическая

Ациклическая масталгия обычно проявляется односторонней болью и дискомфортом только в одной молочной железе. Но такое состояние также может быть естественным, если это индивидуальная особенность. Нередко после овуляции беспокоит только одна молочная железа. Появление ациклической масталгии, если ранее она не была свойственна женщине, может говорить о том, что недавно принимались средства гормональной контрацепции, очень часто такое возникает после приема «Постинора» и других средств экстренной посткоитальной контрацепции.

Ближе к дате месячных, если наступила беременность, ациклические боли могут быть признаком «интересного положения». Если беременности нет, то такие боли после овуляции через несколько дней могут быть последствием травмирования молочной железы, а также ярким психосоматическим симптомом, который нередко сопровождает состояние хронического стресса и клиническую депрессию.

Важно! При ациклической боли желательно получить консультацию врача. Такие боли свойственны мастопатии, тромбофлебиту, а также сопровождают остеохондроз и другие проблемы опорно-двигательного аппарата.

Экстрамаммарная

Еще один вид болевых ощущений в груди — это экстрамаммарная масталгия. Она никак не связана с циклом, овуляцией и менструациями. Железы реагируют не только на половые гормоны, но и многочисленные другие вещества, которые в организме также могут меняться в зависимости от наличия или отсутствия заболеваний. Причиной может быть и нарушение проводимости нервных импульсов. Такие боли встречаются при невралгии, болит при этом сильно, возникает ощущение, что грудь налилась, при этом боль может быть и односторонней, и двухсторонней.

Экстрамаммарные боли нередко происходят у женщин с заболеваниями желудка, сердца, а также при некоторых воспалительных процессах в области ребер и грудины.

Важно! Отправиться к врачу следует в том случае, если боль в груди появилась и не проходит более недели, если она сильно беспокоит, мешает вести привычный образ жизни. И сделать это нужно вне зависимости от текущей фазы менструального цикла.

Что делать?

При болях в груди, которые не мешают жить, ничего делать не нужно, если они связаны с особенностями менструального цикла. Если же боль мешает носить белье, одежду, нарушает привычную жизнь, то следует предпринять несколько простых и действенных мер, которые помогут облегчить состояние.

  • Носите нетесные бюстгальтеры, эффективно поддерживающие грудь, на широких бретелях из натуральных тканей. Такое белье, возможно, выглядит не самым соблазнительным образом, зато поможет снизить и правильно распределить нагрузку на молочные железы, если они циклично увеличиваются в середине цикла и во второй его половине.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе и правильно питайтесь.
  • Не сидите, ссутулившись — такая поза увеличивает нагрузку на железы, смещает центр тяжести и повышает вероятность нарушения иннервации молочных желез, что также может стать самостоятельной причиной масталгии.
  • На период овуляции и первые дни после нее следует снижать привычный ритм физических нагрузок, если есть предпосылки к такому проявлению овуляторного синдрома, как боль в груди.
  • Омывайте молочные железы теплой водой утром и вечером и делайте легкий вибрационный и поглаживающий массаж кончиками пальцев, избегая области сосков и околососковых кружков — это поможет улучшить кровообращение молочных желез и снизит проявления масталгии.
  • Противопоказаны горячие ванны, если сильно болит грудь после овуляции: интенсивное прогревание усиливает болевые ощущения, лучше отдать предпочтение теплым ваннам. Можно делать прохладные ванночки для молочных желез с отваром чабреца, календулы и валерианы.

Для снятия боли могут быть использованы спазмолитические препараты («Но-Шпа», «Папаверин»), можно воспользоваться и обезболивающими средствами, если есть уверенность, что беременность не наступила.

По-настоящему сильными проявления масталгии бывают нечасто, и в этом случае для улучшения качества жизни женщины может быть врачом рекомендовано гормональное лечение.

Если беременность не планируется, доктор подберет противозачаточные оральные контрацептивы, которые подавляют овуляцию в принципе. На фоне их приема не происходит смены гормональных фаз в цикле, и аномально сильные боли отступают.

Повышенная чувствительность груди во время овуляции и после нее не означает, что это хоть как-то скажется потом на грудном вскармливании. За лактацию будут отвечать другие гормоны, и можно не опасаться, что период кормления грудью будет обязательно болезненным и мучительным. Такой связи нет.

О том, что такое самообследование молочных желез и как его проводить, смотрите в следующем видео.

26 причины, симптомы и время обращения к врачу

1. Напряжение мышц

Воспаление мышц и сухожилий вокруг ребер может привести к постоянной боли в груди. Если при физической активности боль усиливается, это может быть признаком растяжения мышц.

2. Травмы ребер

Травмы ребер, такие как ушибы, переломы и переломы, могут вызвать боль в груди. Человек мог услышать треск или почувствовать сильную боль в момент травмы, если у него сломано ребро.

3. Пептические язвы

Пептические язвы, которые представляют собой язвы на слизистой оболочке желудка, обычно не вызывают сильной боли. Однако они могут вызывать повторяющийся дискомфорт в груди.

Прием антацидов, которые можно купить в Интернете и в аптеке, обычно может облегчить боль, вызванную язвенной болезнью.

4. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

ГЭРБ - это когда содержимое желудка возвращается в глотку.Это может вызвать чувство жжения в груди и кислый привкус во рту.

5. Астма

Астма - распространенное нарушение дыхания, характеризующееся воспалением дыхательных путей, которое может вызывать боль в груди. Другие симптомы включают одышку, кашель и хрипы.

6. Коллапс легкого

Когда воздух скапливается в пространстве между легкими и ребрами, легкое может коллапсировать, вызывая внезапную боль в груди при дыхании. Если у кого-то коллапс легкого, он также испытает одышку, усталость и учащенное сердцебиение.

7. Костохондрит

Костохондрит - это воспаление хряща грудной клетки. Это состояние может вызвать боль в груди. Боль при костохондрите может усиливаться, когда человек сидит или лежит в определенных положениях, а также когда человек выполняет какие-либо физические нагрузки.

8. Расстройства сокращения пищевода

Расстройства сокращения пищевода - это спазмы или сокращения пищевода. Эти нарушения также могут вызывать боль в груди.

9.Гиперчувствительность пищевода

Изменения давления в пищевом тракте или присутствие кислоты иногда могут вызывать сильную боль. В настоящее время эксперты не уверены, что вызывает такую ​​чувствительность.

10. Разрыв пищевода

Если пищевод лопается, это может вызвать внезапную сильную боль в груди. Разрыв пищевода может произойти после сильной рвоты или операции на пищеводе.

11. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы - это когда часть желудка толкается вверх в грудь.Этот тип грыжи очень распространен и может не вызывать никаких симптомов. Однако, если после еды верхняя часть желудка толкается в нижнюю часть груди, это может вызвать симптомы ГЭРБ, такие как изжога и боль в груди.

12. Гипертрофическая кардиомиопатия

Гипертрофическая кардиомиопатия - это когда сердце становится слишком толстым из-за генетических факторов. Утолщение сердца препятствует правильному оттоку крови из сердца, заставляя мышцы работать очень тяжело, перекачивая кровь.

Симптомы гипертрофической кардиомиопатии включают боль в груди, одышку, головокружение, головокружение и обмороки.

Поделиться на PinterestПаническая атака может быстро учащать сердцебиение человека и вызывать боли в груди.

13. Туберкулез

Бактерии туберкулеза, растущие в легких, могут вызывать такие симптомы, как сильный кашель, откашливание крови или мокроты или боль в груди.

14. Пролапс митрального клапана

Боль в груди, сердцебиение и головокружение - все это симптомы пролапса митрального клапана, когда клапан в сердце не может полностью закрыться.В легких случаях это состояние может не иметь явных симптомов.

15. Паническая атака

Паническая атака может вызвать боль в груди, а также тошноту, головокружение, потливость, учащенное сердцебиение и страх.

16. Перикардит

Перикардит - это воспаление мешка вокруг сердца. Это может привести к острой боли в груди, которая усиливается при вдохе или в положении лежа.

17. Плеврит

Плеврит - это воспаление мембраны, покрывающей легкие.Это может вызвать резкую боль в груди при глубоком дыхании.

18. Пневмония

Инфекции легких, такие как пневмония, могут вызывать острую или колющую боль в груди. Другие симптомы пневмонии включают жар, озноб и откашливание мокроты.

19. Легочная эмболия

Легочная эмболия - это когда сгусток крови попадает в артерию, по которой кровь поступает в легкие. Это может вызвать боль в груди, затрудненное дыхание и кровохарканье. Легочная эмболия может быть опасной для жизни, если ее не лечить немедленно.

20. Сердечный приступ

Боль в груди - один из пяти основных симптомов сердечного приступа. К остальным относятся:

  • боль в челюсти, шее или спине
  • головокружение или слабость
  • боль в руках или плечах
  • одышка

Женщины, перенесшие сердечный приступ, также могут испытывать внезапную усталость, тошноту или рвота.

Если кто-то думает, что у него сердечный приступ, ему следует обратиться за неотложной медицинской помощью.Чем быстрее человек попадет в скорую помощь, тем быстрее может начаться лечение.

Своевременное лечение увеличивает шансы человека на выживание и потенциально снижает тяжесть сердечных повреждений.

21. Миокардит

Миокардит - это воспаление сердца, в результате которого появляются симптомы, похожие на сердечный приступ, например:

  • боль в груди
  • лихорадка
  • проблемы с дыханием
  • усталость
  • учащенное сердцебиение

22.Стенокардия

Стенокардия ощущается как давящая боль или давление в груди. Это происходит, когда к сердцу поступает недостаточно крови. Человек также может чувствовать боль в плечах, спине, шее, руках или челюсти.

Стенокардия - симптом ишемической болезни сердца.

23. Расслоение аорты

Расслоение аорты - это разделение внутренних слоев аорты, главной артерии, ведущей от сердца. Когда это происходит, скопление крови может вызвать разрыв артерии.Расслоение аорты опасно для жизни, поэтому требует немедленной медицинской помощи.

24. Расслоение коронарной артерии

Внезапная сильная боль, которая, кажется, «разрывает» грудь, шею, спину или живот, может быть симптомом расслоения коронарной артерии. Это редкое, но серьезное заболевание возникает при разрыве коронарной артерии.

25. Панкреатит

Одним из редких симптомов панкреатита является боль в нижней части грудной клетки, которая усиливается в положении лежа.

26. Легочная гипертензия

Легочная гипертензия - это высокое кровяное давление в артериях, по которым кровь попадает в легкие. В некоторых случаях это может вызвать боль в груди.

.

Почему я чувствую тяжесть в груди? 13 причин и лечение

Ощущение тяжести в груди может быть следствием различных психических и физических заболеваний.

Люди часто связывают чувство тяжести в груди с проблемами с сердцем, но этот дискомфорт может быть признаком беспокойства или депрессии.

Чувство тяжести - это один из способов описания боли или дискомфорта в груди. Другие ощущения, которые может испытывать человек с болью в груди, включают:

  • сжатие
  • раздавливание
  • сжатие
  • боль
  • жжение
  • колющие боли

В этой статье рассматриваются 13 причин ощущения тяжести в груди и способы их лечения их.

Поделиться на Pinterest Беспокойство может вызывать ряд физических симптомов, включая чувство тяжести в груди.

Тревожное расстройство - это состояние психического здоровья, при котором человек испытывает беспокойство, тревогу и напряжение. Это также может вызвать множество физических симптомов.

Беспокойство может привести к ощущению тяжести или тяжести в груди. Другие физические симптомы беспокойства включают:

  • напряжение мышц
  • потливость
  • дрожь
  • учащенное сердцебиение
  • быстрое дыхание
  • головокружение
  • тошнота
  • иглы и иглы

паническая атака включает в себя многие из этих симптомов сразу.Симптомы панической атаки могут быть сильными и подавляющими.

Если у человека раньше не было панической атаки, он может принять свои симптомы за симптомы сердечного приступа.

Паническая атака может заставить человека почувствовать, что он находится в физической опасности, но эти атаки не причиняют физического вреда. Симптомы обычно проходят через 10–20 минут.

Если у человека часто бывают панические атаки, у него может быть тип тревожного расстройства, называемый паническим расстройством.

Депрессия - еще одна психологическая причина ощущения тяжести в груди.Исследование 2017 года обнаружило связь между депрессией и повторяющейся болью в груди.

Человек с депрессией может испытывать физические симптомы, потому что депрессия влияет на то, как люди чувствуют боль. Одна из теорий заключается в том, что это связано с тем, что депрессия влияет на нейротрансмиттеры, которые регулируют боль и настроение.

Люди, страдающие депрессией, могут также испытывать тяжесть в груди из-за увеличения воспринимаемого стресса.

Необъяснимые боли, сопровождающиеся чувством подавленности, безнадежности, вины или бесполезности, могут быть признаком депрессии.

Боль в груди может быть результатом растяжения межреберных мышц, которое может произойти, когда человек перетягивает и тянет мышцу, удерживающую ребра на месте.

Напряжение межреберных мышц может оказывать давление на ребра и вызывать ощущение тяжести в груди.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - это расстройство пищеварения, которое может вызывать боль в груди.

ГЭРБ возникает, когда желудочная кислота снова попадает в горло человека. Помимо боли в груди, это может вызвать:

Перикардит - это заболевание сердца, которое может вызывать боль в груди.

Перикард - это слой ткани, окружающей сердце. Перикардит возникает, когда перикард инфицируется и опухает.

При опухании перикард может тереться о сердце, вызывая боль в груди. Боль обычно уменьшается, когда человек сидит прямо, и хуже, когда он ложится.

Стенокардия может вызывать чувство давления в груди. Это случается, когда сердечная мышца не получает достаточно крови, и это симптом ишемической болезни сердца.

Помимо боли в груди, стенокардия может вызывать боль в:

Дискомфорт в груди является одним из симптомов сердечного приступа. Во время сердечного приступа в груди человека может ощущаться:

  • тяжелая
  • под давлением
  • сжатая
  • полная
  • болезненная

Другие симптомы сердечного приступа включают:

  • боль в шее, челюсти, руках, спине, или желудок
  • одышка
  • холодный пот
  • головокружение
  • тошнота

Сердечный приступ требует неотложной медицинской помощи, поэтому любой, кто подозревает, что у него он есть, должен немедленно обратиться за медицинской помощью.

Пневмония может вызывать боль в груди, которая усиливается, когда человек кашляет или глубоко дышит.

Это осложнение гриппа и других респираторных инфекций. К другим симптомам пневмонии относятся:

  • одышка
  • кашель
  • лихорадка
  • озноб

Частичное или полное коллапс легкого может вызывать у человека ощущение тяжести и боли в груди.

Известный как пневмоторакс, коллапс легкого возникает, когда воздух собирается в пространстве между легкими и грудной стенкой.Пневмоторакс может возникнуть сам по себе или как осложнение заболевания легких.

Помимо боли в груди, человек с коллапсом легкого может испытывать одышку.

Ощущение тяжести или боли в груди может быть признаком тромбоэмболии легочной артерии. Это когда возникает закупорка легочной артерии или артерии легкого.

Закупорка обычно представляет собой сгусток крови, но в редких случаях он может состоять из других веществ, например жира.

Блокировка вызовет другие симптомы, такие как:

  • головокружение
  • тяжелое затрудненное дыхание
  • учащенное сердцебиение
  • отключение

Тромбоэмболия легочной артерии является неотложной медицинской помощью и может быть опасной для жизни без лечения.

Если человек испытывает боль в месте соприкосновения грудины с ребрами, возможно, у него реберный хондрит.

Костохондрит, также известный как боль в грудной стенке, возникает, когда воспаляется хрящ между ребром и грудиной. Боль может усиливаться, когда человек прикасается к этой области.

Накопление холестерина или билирубина может образовывать в желчном пузыре образования, известные как желчные камни.

Желчные камни не всегда вызывают симптомы, но если они блокируют желчные протоки человека, они могут вызвать боль в груди.Врачи называют это приступом желчного пузыря.

Человек обычно чувствует боль приступа желчного пузыря в правом верхнем углу живота. Боль часто бывает резкой и внезапной, но может ощущаться как тупые, тяжелые схватки.

Внезапная боль в груди может возникнуть в результате расслоения аорты.

Аорта - это главная артерия, идущая от сердца. Расслоение аорты происходит при разрыве стенки аорты.

Это неотложная медицинская помощь, требующая немедленного лечения.

Лечение ощущения тяжести в груди варьируется в зависимости от причины.Ниже мы исследуем способы лечения психических и физических причин боли в груди.

Устранение психологических причин

Когда тяжесть или стеснение в груди являются симптомом тревоги или депрессии, важно получить помощь для лечения основного заболевания.

Люди часто могут справиться с депрессией и тревогой с помощью лекарств и разговорной терапии.

Также могут помочь изменения в образе жизни и методы управления стрессом. К ним относятся:

  • регулярные упражнения
  • йога, внимательность или медитация
  • соблюдение здоровой сбалансированной диеты
  • получение достаточного количества сна
  • ведение дневника
  • поиск эмоциональной поддержки у семьи и друзей

лечение физических причин

каждое из следующих причин тяжести или боли в груди можно лечить по-другому:

  • Растяжение мышц : болеутоляющие лекарства, отдых и компрессы могут со временем излечить напряжение.
  • ГЭРБ : изменение образа жизни и диеты часто может предотвратить симптомы.
  • Перикардит : Врач может прописать лекарства для уменьшения воспаления.
  • Стенокардия : лекарства и изменение образа жизни часто могут уменьшить симптомы. Иногда требуется операция.
  • Сердечный приступ : Требуется неотложная помощь, которая может включать лекарства и хирургическое вмешательство.
  • Пневмония : Покой и лекарства могут помочь в лечении инфекции.Если симптомы тяжелые, человеку может потребоваться госпитализация.
  • Коллапс легкого : Лечение направлено на высвобождение захваченного воздуха
  • Тромбоэмболия легочной артерии : В больнице человек может получать разжижающие кровь препараты, кислород и обезболивающие.
  • Костохондрит : обезболивающие, компрессы и отдых могут облегчить симптомы.
  • Камни в желчном пузыре : При приступе желчного пузыря может потребоваться стационарное лечение.
  • Расслоение аорты : может потребоваться экстренная операция.

Люди, страдающие тревогой или депрессией, могут распознавать ощущение тяжести в груди как симптом своего состояния. В этом случае обычно нет необходимости обращаться к врачу каждый раз при появлении симптомов.

Однако, поскольку тяжесть в груди и боль имеют много причин, лучше всего обратиться к врачу, когда впервые появляются новые симптомы.

Всем, кто испытывает внезапную, необъяснимую, сильную боль в груди, следует обратиться в службу экстренной помощи.

.

почему болит левый яичник после овуляции | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

19-летняя женщина спросила:

Проверенный врач ответил

Тест на беременность: Я не совсем уверена в вопросе, который вы задаете. Но у вас был незащищенный секс во время наиболее плодородного периода вашего цикла, и теперь у вас появились симптомы ... Подробнее

33-летняя женщина спросила:

38-летний опыт Внутренняя медицина

Да: это возможно.Сильные боли требуют обращения в отделение неотложной помощи. Если это не серьезно, проконсультируйтесь с акушером-гинекологом для диагностики и лечения или ... Подробнее

34-летняя женщина спросила:

Опыт 25 лет Внутренняя медицина

ВЫ НЕ: ОВУЛЯЦИЯ НА ПЛАНЕТАХ ДЛЯ КОНТРОЛЯ РОЖДЕНИЯ.

22-летняя женщина спросила:

36-летний опыт работы в области внутренних болезней

Гормоны: могут объяснить болезненность груди и тошноту, но я бы пошел на осмотр у гинеколога, вам может понадобиться УЗИ

33-летнему- старый участник спросил:

54 года опыта в акушерстве и гинекологии

Да: но может происходить без овуляции.

21-летняя женщина спросила:

29 лет опыта. Скорая помощь

Нет, обратитесь к врачу !: Первый вопрос, который задает себе врач скорой помощи: «У jackie22 внематочная (трубная) беременность? " и первый тест они пройдут ... Подробнее

29-летняя женщина спросила:

.

Почему болит лодыжка? Причины и симптомы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Лодыжка человека может болеть по многим причинам, от незначительных травм до хронических заболеваний, таких как артрит.

Боль в лодыжке может быть вызвана различными травмами костей, мышц и структур мягких тканей, поддерживающих лодыжку.

В зависимости от причины боль может ощущаться как острая, стреляющая или тупая.Люди также могут заметить опухоль вокруг лодыжки.

Легкие травмы, такие как растяжение и растяжение связок голеностопного сустава, являются частой причиной боли в лодыжке. Люди часто могут лечить легкие травмы дома, но им следует обратиться к врачу по поводу подозреваемых заболеваний или травм, которые мешают им в повседневной жизни.

В этой статье рассматриваются некоторые распространенные причины, по которым у человека может болеть лодыжка, а также способы облегчения боли.

Поделиться на PinterestНекоторые антибиотики могут увеличить риск разрыва ахиллова сухожилия.

Ахиллово сухожилие - это прочная ткань, которая соединяет пяточную кость с икроножной мышцей. Сухожилие может порваться или разорваться из-за перенапряжения во время бега или физических упражнений или после падения.

Прием кортикостероидов или некоторых антибиотиков, включая фторхинолоны, такие как Ципро, также может увеличить вероятность разрыва сухожилия.

Симптомы разрыва ахиллова сухожилия включают:

  • уменьшение амплитуды движений
  • внезапную боль в лодыжке или икре
  • ощущение хлопка или щелчка в голеностопном суставе
  • проблемы при стоянии на цыпочках или подъеме по лестнице
  • опухоль на тыльной стороне ноги или лодыжки

Во многих случаях разрыв ахиллова сухожилия требует хирургического вмешательства.

Перелом лодыжки - это перелом одной или нескольких костей голеностопного сустава, например, большеберцовой или малоберцовой кости. Перелом может быть одним чистым переломом или может сломать кость на более мелкие части.

Симптомы перелома голеностопного сустава включают:

  • боль, которая может распространяться по всей голени
  • опухоль в лодыжке и за ее пределами
  • волдыри на месте повреждения
  • трудности при ходьбе и движении стопой сломанная кость, давящая на кожу

Лечение перелома голеностопного сустава зависит от тяжести травмы и местоположения перелома.Операция нужна не всегда.

Растяжения и деформации - это оба типа повреждения мягких тканей. Оба могут вызывать значительную боль и дискомфорт, в зависимости от степени тяжести.

Растяжение связок - это чрезмерное растяжение или разрыв связки, которая представляет собой полосу жесткой ткани, соединяющую кости вместе. Растяжения могут быть как частичными, так и полными.

Растяжение - это повреждение мышцы или сухожилия. Сухожилия - это жесткие шнуры, которые прикрепляют мышцы к кости. Деформации могут варьироваться от небольшого перерастяжения до полного разрыва.

Голеностопные суставы часто возникают при растяжениях и растяжениях, поскольку они представляют собой сложный сустав, который выдерживает множество ежедневных движений.

Симптомы растяжения связок или растяжения голеностопного сустава включают:

  • хлопающий или щелкающий звук
  • нестабильность голеностопного сустава
  • опухоль
  • болезненность

Эти типы травм обычно возникают во время физической активности, например, во время занятий спортом. или бег.

Подагра - это форма артрита, которая возникает из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в организме.Подагра обычно поражает стопу и лодыжку, особенно большой палец ноги человека.

Симптомы подагры включают:

  • боль, которая обычно усиливается ночью или сразу после пробуждения
  • отек вокруг лодыжки
  • тепло над голеностопным суставом

Люди с семейным анамнезом подагры чаще болеют условие. Другие состояния, повышающие риск подагры, включают диабет, ожирение и высокое кровяное давление. Прием таких лекарств, как диуретики или ниацин, также может увеличить риск.

Предыдущий порез, травма или операция могут позволить бактериям проникнуть в кожу или сустав вокруг лодыжки и вызвать инфекцию.

Симптомы инфекции голеностопного сустава включают:

  • усталость и общее плохое самочувствие
  • лихорадку
  • боль
  • покраснение
  • отек
  • тепло

В зависимости от тяжести инфекции врач может назначить пероральные или внутривенные антибиотики. Люди должны постараться как можно быстрее обратиться за лечением от инфекции, чтобы не усугубить ситуацию.

Артрит - это повреждение защитного хряща в лодыжках. Это может привести к трению костей друг о друга, что приведет к боли и нестабильности в голеностопных суставах.

Симптомы остеоартрита включают:

  • боль в голеностопном суставе
  • рост костных участков над голеностопным суставом
  • жесткость
  • отек
  • проблемы при ходьбе или сгибании голеностопного сустава

Остеоартрит со временем ухудшается, но лечение может замедлиться или остановить прогрессирование состояния.

Приобретенное плоскостопие, также называемое падением свода стопы или дисфункцией сухожилия задней большеберцовой кости, обычно поражает только одну стопу и представляет собой заболевание сухожилия, поддерживающего свод стопы.

При плоскостопии свод стопы соприкасается с землей.

Симптомы плоскостопия включают:

  • уплощение свода стопы
  • боль с внешней стороны стопы
  • боль при выполнении действий, вызывающих нагрузку на сухожилие, таких как пеший туризм, подъем по лестнице или бег
  • перекатывание лодыжки внутрь, или гиперпронация
  • опухоль вокруг стопы и лодыжки

Плоскостопие обычно прогрессирует, что означает, что со временем оно ухудшается.Однако врачи часто могут исправить это с помощью нехирургических методов лечения.

Ревматоидный артрит - это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует слизистую оболочку сустава, называемую синовиальной оболочкой.

По данным Arthritis Foundation, около 90 процентов людей с ревматоидным артритом испытывают проблемы со стопами и лодыжками.

Симптомы ревматоидного артрита включают:

  • затруднение движений в голеностопном суставе
  • боль
  • отек

Состояние также может влиять на руки, запястья, спину и другие суставы.Ревматоидный артрит со временем ухудшается, но люди могут контролировать свои симптомы и предотвращать прогрессирование состояния, принимая определенные лекарства.

Если человек получил травму, которая ограничивает его способность двигать ногой и лодыжкой, ему следует обратиться к врачу. Им следует обратиться за неотложной помощью, если они подозревают, что лодыжка сломана.

Люди должны также обратиться к врачу, когда симптомы боли в лодыжке усиливаются, а не улучшаются.

Врач проведет физический осмотр стопы и голеностопного сустава на предмет видимых деформаций, признаков инфекции и изменений кожи.

Врач может также провести следующие тесты, чтобы определить причину боли в лодыжке:

  • визуализационные исследования, такие как рентген, компьютерная томография или МРТ
  • анализы крови, которые могут помочь диагностировать ревматоидный артрит, подагру и инфекции
  • образцы кожи или жидкости для проверки на наличие бактерий, грибков и вирусов

Лечение боли в лодыжке зависит от первопричины. Например, врач обычно лечит инфекцию лодыжки с помощью рецептурных антибиотиков.Врачи также могут назначить лекарства, которые помогают контролировать такие заболевания, как подагра и ревматоидный артрит.

При травмах врачи обычно рекомендуют принимать безрецептурные обезболивающие, отдыхать и заниматься физическими упражнениями для улучшения восстановления. Однако тяжелые травмы и травмы лодыжки могут потребовать хирургического вмешательства.

Домашние средства

Одним из основных методов лечения легких травм является метод RICE. Люди могут использовать этот метод дома, чтобы уменьшить боль и отек вокруг лодыжки.

RICE означает:

  • Отдых : Отдых пораженного голеностопного сустава позволяет ему заживить и уменьшить степень повреждения.
  • Лед : Прикладывание льда к пораженному участку может уменьшить отек. Прикладывайте покрытый тканью пакет со льдом на 10–15 минут несколько раз в день.
  • Сжатие : Обертывание голеностопного сустава или наложение сжимающего бандажа может помочь минимизировать отек и обеспечить поддержку, что снижает риск дальнейшего повреждения.
  • Высота : Использование нескольких подушек для поднятия лодыжки может поддержать ее и способствовать притоку крови и жидкости к сердцу.

Прием безрецептурных болеутоляющих, таких как парацетамол и ибупрофен, также может помочь минимизировать дискомфорт. Ибупрофен доступен для покупки в Интернете.

Смена обуви часто помогает уменьшить боль в ступнях и лодыжках. Ношение поддерживающей обуви с широким носком может снизить давление на лодыжку и снизить вероятность возникновения боли в лодыжке в будущем.

Иногда врач может порекомендовать использовать специальную вставку, называемую ортопедической стелькой. По консистенции они варьируются от мягких до жестких и помогают поддерживать ноги. Ортопедические стельки можно приобрести в Интернете.

Согласно статье, опубликованной в журнале Seminars in Arthritis and Rheumatism , клинически доказано, что такие вмешательства, как ортопедия, помогают людям с ревматоидным артритом и подагрой, а также другими заболеваниями.

Многие виды травм и заболеваний могут стать причиной травм лодыжки человека.

Если боль в лодыжке мешает повседневной деятельности человека, ему следует обратиться к врачу. Врачи могут диагностировать и лечить потенциальные причины до того, как травма, состояние или инфекция ухудшатся.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ