Овуляция с циклом 30 дней


Если цикл 30 дней, когда будет овуляция, методы вычисления

Когда начинается овуляторный период, организм становится полностью готовым к зачатию малыша. Поэтому женщины, желающие забеременеть, начинают высчитывать овуляторные дни, чтобы точно определить самый благоприятный для зачатия день. Если при стандартном 28-дневном цикле яйцеклетка выходит в его середине, то как быть девушкам с меньшим либо большим циклом. Если цикл 30 дней, то когда будет овуляция, как произвести безошибочные расчеты и почувствовать наступление дня Х, если у женщины, например, поздняя овуляция?

Если не получается самостоятельно рассчитать благоприятные дни, следует обратиться к специалисту

Немного об овуляции

Овуляцией называют определенное женское состояние, когда из яичника происходит выход созревшей половой клетки, готовой к оплодотворению. Фактически овуляция является этапом цикла, следующим между фолликулостимулирующей и лютеинизирующей фазами.

У большинства женщин созревание и выход женской клетки носит регулярный, систематический характер, повторяясь каждые 20-35 суток. А регулируют периодичность овуляторных периодов фолликулярные и гонадотропные гормональные вещества. В самом начале женского цикла происходит зарождение множества клеток, развивающихся в фолликулярных структурах яичника. Один из них намного опережает в развитии остальных, приобретая доминантный статус.

Длительность развития и созревания яйцеклетки составляет порядка 11-15 суток. К моменту окончательного созревания доминантного фолликула происходит его разрыв и клетка выходит наружу. Все эти процессы контролируются эстрогеновым гормоном. Но когда клетка окончательно созревает, то эстроген падает, а вместо него резко поднимается уровень прогестерона. Именно этот гормональный скачок и вызывает разрыв фолликула, когда овуляция наступает. С этого момента и до конца цикла за все процессы, связанные с яйцеклеткой, отвечает уже прогестерон.

Длится овуляторный период порядка 12-48 часов, что обуславливается индивидуальными особенностями женского организма. Когда овуляция завершается, наступает следующая фаза цикла – лютеинизирующая, когда наступление зачатия становится невозможным. Существует немало способов расчета овуляторной фазы, какие-то из них более точные, нежели остальные, но внимания заслуживает каждый.

Как рассчитать овуляцию для 30-дневного цикла

В отдельных случаях требуются дополнительные обследования

Когда женщина долгое время не может забеременеть, то она невольно начинает высчитывать благоприятные дни цикла для успешного зачатия. Другими словами, начинает рассчитывать овуляторные сутки. Специалисты рекомендуют рассчитывать овуляцию, используя простую формулу. От даты предполагаемого начала очередной менструации нужно отнять 14 дней, поскольку длительность лютеинизирующей фазы в норме составляет именно 2 недели.

Итак, нас интересует когда начнется овуляторный период, если цикл составляет 30 суток. От 30 (длительность цикла) отнимаем 14 (дни второго этапа цикла). Получается 16, значит, на 16 день овуляция должна случиться при цикле 30 дней, но допускается некоторое расхождение ±2 дня. Именно по такому принципу рассчитывают на какой день созревает и выходит яйцеклетка при других показателях.

Если у женщины продолжительность цикла носит неустойчивый характер, то рассчитать наступление овуляторного периода календарным способом будет проблематично. В таких ситуациях можно воспользоваться другими способами вычисления даты выхода женской клетки, к которым относят УЗИ-мониторинг, тестирование аптечными полосками и базальные измерения.

Ультразвуковой мониторинг

Данный метод определения овуляторной фазы еще называют филликулометрией. Целью этого исследования является наблюдение за фолликулярным ростом и выходом яйцеклетки из яичника.

  • При 30-дневном цикле ультразвуковой мониторинг начинают на 10-11 сутки цикла, т. е. примерно за 4-5 дней до середины месячного цикла.
  • Последующие сеансы ультразвукового контроля за яйцеклеткой проводятся через каждые двое суток и длятся до момента выхода яйцеклетки.
  • Наступление овуляторного периода подтверждается ультразвуковой диагностикой, когда накануне размеры фолликула составляли 20-24 мм, а теперь начался рост желтотелой железы.
  • Процедура может проводиться через влагалище либо через брюшную стенку.
  • При интравагинальном исследовании никакой предварительной подготовки не требуется, главное, опорожнить мочевой пузырь.
  • При абдоминальном исследовании проводится традиционное обследование через брюшную стенку. Чтобы оно прошло без затруднений, за трое суток до мониторинга необходимо исключить все продукты, способные спровоцировать метеоризм или вздутие, а в день осмотра необходимо не кушать и выпить не меньше литра воды.

Ультразвуковой мониторинг требует определенных финансовых затрат, но он является самым точным методом определения даты, когда наступает овуляция. Существуют и менее затратные методики определения начала овуляции.

Базальные замеры

Замеры производятся утром, сразу после пробуждения

Правильное измерение базальной температуры поможет определить, нормальная, ранняя или поздняя овуляция у пациентки. Это один из самых простых способов определения благоприятных дней для зачатия. Для его применения необходимо на протяжении нескольких месяцев ежедневно измерять ректальные показатели температуры. Делать это нужно после утреннего пробуждения, при этом с постели вставать нельзя. Только проснулась, и сразу за градусник. Все результаты нужно скрупулезно отмечать на специальном графике. В конце цикла все точки с результатами измерений соединяют в ломаный график. Во время месячных измерения не проводятся.

В дни, когда на графике отобразилось резкое понижение, а затем стремительное повышение температуры, и происходит овуляция. Лучше для измерений использовать простые ртутные термометры, хотя и электронные вполне сгодятся. Главное, производить все замеры одним и тем же градусником, тогда результаты будут максимально точными. С помощью такого графика женщина сможет легко определить фертильные дни, а также характер яйцеклеточного созревания (ранняя либо поздняя овуляция) и пр.

Тестирование

Более простым способом определения овуляторной фазы считается использование специальных аптечных стрип-полосок. Такие тесты доступны в любых аптечных точках. Поскольку нас интересует овуляция при цикле в 30 суток, то примерно с 13 дня нужно начинать проведение измерений. Если овуляции не наблюдается, то вторая полоска будет отсутствовать. А вот накануне или на 15 день тестовая черта будет такой же яркой, как и контрольная. Подобный признак говорит, что грядет наступающий овуляторный период, которого надо ждать в ближайшие 24 часа.

Тестирование проводится по аналогии с тестами на выявление зачатия. Нужно опустить полоску в емкость со свежей мочой на несколько секунд, затем положить на сухую поверхность и спустя минут пять считать полученный результат. Если тестовая полоска проявилась, а контрольная отсутствует, то тестирование считается недостоверным, поскольку такой тест испорчен, он не может показать правильный, истинный результат.

Признаки выхода яйцеклетки

Определить наступление овуляции женщина сможет и по внутренним ощущениям, внешним признакам и различным изменениям в организме. Не всегда овуляторный период может себя обнаружить ярко выраженными проявлениями, у некоторых дам отсутствую какие-либо симптомы. Но специалисты утверждают, что если прислушаться к своим внутренним ощущениям, то можно почувствовать время, когда яйцеклетка будет покидать яичник.

Первые признаки

О приближающемся наступлении овуляторной фазы можно догадаться по различным симптомам.

  • При болезненных ощущениях нужно обратиться к врачу

    Вне зависимости от того, поздняя овуляция у женщины или ранняя, первым ее проявлением является кратковременная болезненность в животе тянущего характера.

  • Также пациентка отмечает некоторое увеличение количества слизистых белей.
  • Накануне выхода клетки имеет место понижение, а затем резкое повышение ректальной температуры.
  • Если у пациентки имеются какие-либо овуляторные нарушения или патологические сбои, то первых признаков овуляции может и не быть. Подобные нарушения могут обуславливаться воспалительными процессами в мочеполовой системе, стрессами и системными патологиями, а также опухолевыми процессами.

Если девушка уже давно достигла половой зрелости и репродуктивного возраста, а признаков овуляции не наблюдается, то есть вероятность, что имеет место ановуляция. Помимо этого, отсутствие каких-либо овуляторных признаков указывает на вероятное бесплодие пациентки. Главное, своевременно заметить проблему и обратиться к специалисту, который и подберет необходимые для коррекции цикла препараты.

Симптомы начала овуляторного периода

Как уже говорилось выше, при наступлении овуляторного периода происходят изменения с цервикальной слизью, которая становится обильнее и разжижается, приобретая консистенцию белка яйца. Именно такими выделениями организм подсказывает женщине, что она готова к зачатию. Что касается базальных показателей температуры, то перед непосредственным наступлением овуляции они падают, а уже на следующий день они резко повышаются. Именно после этого повышения и нужно ждать выхода яйцеклетки. Те пару дней, когда будет отмечаться незначительное повышение температуры, считаются самыми фертильными, именно тогда шансы на зачатие максимальные.

Перед наступлением овуляторной фазы происходит серьезная гормональная перестройка, связанная с повышением продукции лютеинизирующего гормона. Кстати, тесты для определения овуляции работают на принципах выявления этого гормона, а, точнее, на его реакции с определенными химреагентами. Также о начавшейся овуляции говорит некоторое недомогание, болезненность в животе и тянущий дискомфорт в поясничной области.

Также о наступившей овуляторной фазе говорят и такие признаки, как повышение либидо, набухание молочных желез, внезапные перепады настроения и чрезмерная, хроническая усталость, плаксивость и слезливость.

Ранние и поздние овуляции

Овуляторные периоды бывают поздними или наступают позже обычного, т. е. ранняя и поздняя овуляция. Если при 30-дневном цикле клетка созревает на 11-12 сутки, то такую овуляцию считают ранней, если же она началась позже положенного срока, то диагностируют позднюю овуляторную фазу. Такие сдвиги могут возникать на фоне частой половой близости, изнуряющей диеты, тяжелых физических нагрузок, гормональных нарушений, заболеваний и пр.

При этом вероятность зачатия сохраняется в зависимости от того, сколько дней длится овуляция. Фактически сие действо занимает лишь несколько минут, пока клетка разрывает фолликул и выбирается из него. Все, по факту овуляция случилась. Но в медицине принято называть овуляторным периодом не только время выхода женской клетки, но и период ее существования.

Если яйцеклетка не выходит

В некоторых случаях в течение цикла овуляции совсем не происходит, тогда говорят об ановуляции. Даже у самых здоровых пациенток клеточки способны созревать отнюдь не при каждом цикле, примерно пара-тройка циклов остаются без овуляции, что вполне нормально. Постепенно таких циклов становится все больше, поскольку организм стареет, а фолликулярные запасы истощаются. К 35 годам практически каждый второй-третий цикл является ановуляторным. Помимо физиологических причин, спровоцировать такое состояние могут и разнообразные психоэмоциональные переживания, стрессы, воспалительные патологии половых органов и мочеполовой системы, дисфункциональные нарушения деятельности внутриорганических структур и пр.

Итак, вычислить овуляторный период совсем не сложно даже самостоятельно. Если же традиционные домашние методики вроде базальных графиков или овуляторных аптечных тестов не дают результата, то нужно обратиться к специалистам, которые при необходимости проведут УЗИ-мониторинг.

при овуляции в 30-дневном цикле

Многие женщины, пытающиеся забеременеть, хотят найти подходящий момент. Этот период называется овуляцией. Узнать период овуляции можно несколькими способами. Некоторые из них более сложные, но наиболее точные, другие не требуют от женщин никаких усилий, но точность их не так высока, как в первом случае.

У большинства женщин на планете 28-дневный менструальный цикл и в этом случае чаще всего период овуляции наступает за 14 дней до менструации.Совсем другой вопрос - если цикл 30 дней, когда наступит овуляция? Но обо всем по порядку. Для начала нужно понять, что такое период овуляции на самом деле.

Как распознать овуляцию?


После рождения девочка уже имеет в своем теле большое количество генетического материала. Но эти яйца должны созреть, чтобы накопить достаточно белков и белков, чтобы в случае оплодотворения сохранить жизнеспособность эмбриона. После того, как первое яйцо созреет, начинается регулярная менструация.Овуляторный период - это время, в течение которого высока вероятность овуляции.

Что происходит во время овуляции? Каждый раз, когда зрелая яйцеклетка покидает яичник после разрыва фолликула (особая мембрана, которая защищает генетическую единицу от вирусов и бактерий внутри яичника во время созревания яйцеклетки) и попадает в маточную трубу, или как ее еще называют яйцевод, и начинается овуляция. Каким будет срок - неизвестно, этот показатель индивидуален для каждой женщины. На этом этапе вероятность оплодотворения достигает максимального уровня.То есть овуляция - это конкретный период для зачатия, если прост. Но вернемся к тому, как узнать, когда наступает овуляция при 30-дневном цикле.

Овуляция дней цикла

Этот способ считается наиболее простым, хотя и придется проделать определенные расчеты, но стоит отметить, что большинство женщин предпочитают его. Если цикл длится 30 дней и более, подсчитать период овуляции сложно не с точки зрения арифметики и точности. Изначально стоит определить менструальный цикл (первый день после окончания менструального цикла): узнать, сколько именно он занимает (например, 30 дней).Следующим шагом будет отметка в календаре, когда у вас месячные, на какой день цикла приходится начало месяца, отчет нужно вести с первого дня менструального цикла (например, это будет 23 день). . Обычно от овуляции до менструации 2 недели. Поэтому из начального дня месяца вычитаем 14 дней и получаем дату начала периода овуляции.

Примеры:

  • 23 - 14 = 9. Это день овуляции, если отчет, который вы слышали с начала цикла (т.е. до даты следующего дня после менструации достаточно добавить 9 дней, и вы получите дату периода овуляции).
  • 23-14 + 1 = 10. Это день, когда происходит овуляция, если в отчете представлены новости с последнего дня менструации (это отличный способ узнать, когда наступит овуляция после менструации).
  • Дата овуляции + 14 дней = начало менструации.
  • Дата начала менструации + продолжительность периода + 1 + 9. Начало овуляции после начала менструации.

Конечно, вы можете принять за начало менструального цикла первую менструацию и вычесть из даты 14 дней, но в этом случае будет очень сложно вести точный и качественный менструальный календарь (как указано выше). Это только звучит сложно, на практике, если разобраться, это очень удобный и практичный метод. Этот календарный метод подсчета овуляции подходит женщинам, у которых цикл 26, 31, 33 или 30 дней, как показано в примере. Кроме того, этот календарь позволит вам всегда быть в курсе, через какое время после овуляции начнутся мои месячные и обратно.

Определение овуляции с помощью термометра

Приведенный выше метод максимально точен только если у вас цикл 28 дней, иначе показатели могут не совпадать с расчетами. Что делать, как узнать в какой день овуляции, если у вас цикл 30 дней? Рассмотрим более сложный метод, но в то же время надежный, к тому же он покажет не только начало овуляции, но и то, как долго она длится.

Если ваш менструальный цикл длится 30 дней, то эта методика наиболее универсальна.Для этого метода вам понадобится ректальный термометр, так как он более точно отражает колебания температуры тела. К тому же большой плюс, если взять электронный базальный термометр. В первую очередь необходимо определить период цикла, то есть считать дни от начала месяца до новой менструации. В нашем примере в этом месяце. В этот период одновременно требуется ежедневно измерять температуру тела и записывать в календаре. Для начала нужно научиться пользоваться таким градусником, чтобы не пришлось все переделывать.В период, когда температура тела будет немного выше средней - это овуляция.

Если брать во внимание первый способ, то показатели становятся более точными. Если это так, проследите за несколькими менструальными циклами, тогда вы сможете рассчитать, через сколько дней после менструации у вас будет овуляция, и для многих это зависит от них. Этот способ будет очень полезен не только женщинам с 30-дневным менструальным циклом, но и при петле 31, 32 или 33 дня.

«Может быть, дни овуляции не совпадают от цикла к циклу?» Конечно, такое могло быть.Причина - гормональная, которая может нарушить все расчеты. Но погрешность эта не очень большая, овуляция может начаться на 1 день раньше или позже. По этой причине попытки зачатия должны быть в первый день овуляции и перед менструацией. В этом случае рождение крепкого и здорового малыша гарантировано.

Тесты на овуляцию


Если нет времени на первые 2 способа, можно прибегнуть к тестам на овуляцию. Во многих аптеках можно купить этот индикатор, но стоимость его не очень низкая, так что первые 2 варианта более практичны.Как узнать, когда наступила овуляция, с помощью этого теста?

  • Для начала необходимо определить менструальный цикл и примерные дни овуляции средствами первых двух методов.
  • В этот период (3-5 дней) дважды в день нужно собирать мочу в специальный пластиковый контейнер (или любую другую стерильную посуду), после чего в стакан ставится тест.
  • Индикатор изменит цвет в пике выброса прогестерона - это будет момент «идеальной овуляции».

Достаточно просто, но дорого.Но этот метод идеален, даже если цикл длится 33 дня и более.

Рассчитать, когда у вас может быть овуляция дома - хороший и прибыльный способ. Но работает только при стабильном менструальном цикле!

Овуляция после родов

На самом деле овуляция - это признак того, что женщина может забеременеть. Но как быть с этим процессом после родов. Конструктивно ничего не изменилось, кроме нескольких факторов.

Начнется овуляция после родов:

  • после 2.5 - 3 месяца, если молодая мама не кормит ребенка грудью;
  • если кормление грудью, то в этом случае овуляция после родов наступит уже через 5 месяцев.

Но, несмотря на это, женский организм полностью восстановится и будет готов к новому зачатию. Но как же наступила беременность?

Первые симптомы беременности

Конечно, в первую очередь следует обратить внимание на не начавшуюся менструацию: менструация должна прекратиться. Но этот метод не всегда точен, есть ряд вещей, на которые следует обратить внимание.

  • Замечено повышение базальной температуры в первой половине менструального цикла.
  • Менструация есть, но выбор уже не такой обильный, как раньше.
  • После возможного оплодотворения у вас есть день для проверки «ранней беременности». Тест проводится в медицинских условиях с использованием сыворотки.
  • Хорионический гонадотропин человека - этот гормон появляется в крови и моче женщин после первой недели оплодотворения. Определить можно с помощью простого анализа крови.

Но все эти симптомы могут быть абсолютно бессмысленными, если менструация не прекращается, а оплодотворенная яйцеклетка никогда не достигает стенки матки.

Самый проверенный и надежный метод, который открыл нам 21 век, - это тест на беременность, который за считанные минуты может сказать нам о желаемой беременности.

Как можно почувствовать овуляцию?

Многие женщины по-разному воспринимают этот период. Но есть явные признаки начала овуляции, которые необходимо детально рассмотреть.

  • Первые признаки овуляции - сильная боль в животе. Они могут длиться всего несколько минут, но могут длиться до нескольких часов. Это первый и самый очевидный признак овуляции.
  • Матка выделяет менее вязкий секрет.
  • Третий симптом - скачки ректальной температуры.

Других более точных способов понять, что произошло в период овуляции, без помощи врачей нет.

Каждая женщина должна знать все эти тонкости, так как ей предстоит пройти такой сложный этап в своей жизни, как беременность.Итак, необходимо резюмировать:

  • овуляция - максимальная сила женской репродуктивной системы, очень благоприятно влияющая на зачатие;
  • ежемесячно может идти даже при беременности, но со своими особенностями;
  • независимо от того, 28, 29, 30 или даже 25 дней в цикле, овуляцию можно рассчитать или обратиться к врачам для точного прогноза;
  • вы знаете, через сколько дней после наступления овуляции наступают так называемые критические дни - 14 дней;
  • Овуляция
  • не всегда может начаться вовремя, все зависит от гормонального фона;
  • начало периода овуляции может длиться несколько дней;
  • менструация и овуляция вызывают созревание генетического материала женской яйцеклетки;
  • прошедший период овуляции будет началом менструации;
  • менструальный цикл матки восстановить функцию оплодотворения.

Все это, конечно, очень сложно звучит, но такая информация просто необходима любой женщине.

.

овуляция за 9 дней до менструации в 30-дневном цикле | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

26-летняя женщина спросила:

37 лет опыта Внутренние болезни

Овуляция: вероятность низкая, но все же возможна. Обычно овуляция происходит за 14 дней до следующей менструации, поэтому в 30-дневном цикле это 15-16 день. В зависимости от того, как долго у ... Подробнее

Опыт 31 год Семейная медицина

Маловероятно: овуляция обычно происходит примерно на 14 день после начала цикла.Маловероятно, что у вас произойдет овуляция так близко к окончанию менструации.

26-летняя женщина спросила:

17 лет опыта в медицине фертильности

Это может варьироваться: время овуляции может варьироваться, однако, если ваши циклы постоянно разделяются на 30 дней, у вас, вероятно, овуляция происходит примерно на 15-16 день. потому что после y ... Подробнее

18-летний мужчина спросил:

Проверенный врач ответил

День цикла 16: Если у вас 30-дневный цикл, вы овулируете в день цикла 16, причем день цикла 1 является первый день, если у вас менструация.Когда все идет хорошо, ваши месячные всегда ... Подробнее

20-летняя женщина спросила:

29 лет опыта в акушерстве и гинекологии

14 дней: у большинства женщин овуляция происходит примерно за 14 дней до менструации. Если ваши циклы стабильны, вы можете использовать набор для овуляции, чтобы максимизировать свои шансы. ... Подробнее

Член спросил:

25 лет опыта Внутренняя медицина

Не беременна: если у вас только заканчивается менструальный цикл. Рано и для овуляции

.

Калькулятор овуляции - BabyCentre UK

Наш калькулятор овуляции подскажет вам, когда вы, скорее всего, станете фертильным в течение следующих шести месяцев. Чтобы повысить ваши шансы на беременность, просто сообщите нам первый день последней менструации и продолжительность вашего цикла (от 20 до 45 дней). Мы создадим персональный календарь овуляции, который точно покажет вам, когда у вас наиболее вероятно наступление овуляции и когда вы станете наиболее плодородными в ближайшие месяцы.

Что такое овуляция?

Овуляция - это когда яичники ежемесячно выделяют яйцеклетку.Обычно это происходит примерно за две недели до начала менструации.

Как только яйцо выпущено, оно готово к оплодотворению. Когда вы занимаетесь сексом, сперматозоиды могут жить в вашем теле, ожидая выхода яйцеклетки, до недели. Таким образом, занятия сексом в дни перед овуляцией и в день овуляции дают вам больше шансов забеременеть.

Узнайте больше об овуляции и о том, как работает ваш менструальный цикл.

Как работает калькулятор овуляции?

У большинства женщин овуляция происходит примерно за две недели до первого дня менструации.Наш калькулятор рассчитывает, когда ваш цикл закончится, и отсчитывает две недели назад, чтобы оценить, когда у вас может быть овуляция. Затем он показывает ваше полное фертильное окно (дни, предшествующие овуляции, а также сам день). Это лучшее время месяца для секса, если вы пытаетесь завести ребенка.

Калькулятор овуляции также показывает вам все предстоящие фертильные дни, а также дату, когда ваш ребенок должен родиться, если вы все же забеременеете. Таким образом, у вас будет вся необходимая информация, чтобы начать планирование беременности.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот инструмент показывает только приблизительные даты и предполагает регулярный менструальный цикл. Если у вас нерегулярный цикл, у вас могут возникнуть проблемы с определением дня овуляции только на основе этого календаря. Узнайте о наборах для прогнозирования овуляции (OPK).

Как я узнаю, когда я наиболее плодороден?

Вы будете плодородны в дни, предшествующие овуляции, а также в течение самого дня. Наш калькулятор даст точную оценку того, когда это может произойти, но вы также можете проверить признаки и симптомы овуляции, например:

Базальная температура тела

Базальная температура тела (BBT) - это в первую очередь ваша температура. утром.Многие женщины видят резкий скачок температуры вскоре после овуляции, поэтому это может быть признаком овуляции. Узнайте больше о построении графика BBT.

Цервикальная слизь

Цервикальная слизь (ЦМ) - это естественные выделения из влагалища, которые выделяются у большинства женщин. Цвет и текстура могут меняться в течение месяца. Во время овуляции слизь из шейки матки может быть прозрачной и скользкой, немного похожей на сырой яичный белок. Посмотрите, как выглядит плодородная цервикальная слизь.

Изменения шейки матки

В течение месяца положение и текстура шейки матки меняются.Это также может дать вам некоторое представление о том, когда у вас овуляция. Во время овуляции шейка матки часто бывает короткой, высокой, открытой и влажной (ПОКАЗАТЬ). Узнайте, что это означает, в нашем экспертном руководстве по проверке шейки матки на овуляцию.

Следует ли мне заниматься сексом только тогда, когда я наиболее фертильна?

Планирование секса на период фертильного периода может быть полезным, если вам трудно заниматься регулярным сексом, например, если ваш партнер часто работает вдали. Но для многих пар время и графики могут вызывать стресс и лишать секс спонтанности.

В целом, простое занятие сексом каждые два-три дня на протяжении всего цикла дает вам наилучшие шансы на зачатие. Таким образом, независимо от того, когда вы овулируете, сперма будет готова и ждет, чтобы оплодотворить вашу яйцеклетку.

Дайте себе больше шансов забеременеть с помощью наших девяти советов по быстрому зачатию.

.

Калькулятор овуляции - BabyCenter Australia

Наш калькулятор овуляции подскажет, когда вы, скорее всего, станете фертильным в течение следующих шести месяцев.

Чтобы увеличить ваши шансы на беременность, просто сообщите нам первый день последней менструации и продолжительность вашего цикла (от 20 до 45 дней). Мы создадим персональный калькулятор овуляции, который точно покажет вам, когда у вас наиболее вероятно овуляция и когда вы станете наиболее плодородными в ближайшие месяцы.

Что такое овуляция?

Овуляция - это когда яичники ежемесячно выделяют яйцеклетку.Обычно это происходит примерно за две недели до начала менструации.

Как только яйцо выпущено, оно готово к оплодотворению. Когда вы занимаетесь сексом, сперматозоиды могут жить в вашем теле, ожидая выхода яйцеклетки, до недели. Таким образом, занятия сексом в дни перед овуляцией и в день овуляции дают вам больше шансов забеременеть.

Узнайте больше об овуляции и о том, как работает ваш менструальный цикл.

Как работает калькулятор овуляции?

У большинства людей овуляция наступает примерно за две недели до первого дня менструации.Наш калькулятор рассчитывает, когда ваш цикл закончится, и отсчитывает две недели назад, чтобы оценить, когда у вас может быть овуляция. Затем он показывает ваше полное фертильное окно (дни, предшествующие овуляции, а также сам день). Это лучшее время месяца для секса, если вы пытаетесь завести ребенка.

Калькулятор овуляции также показывает вам все предстоящие фертильные дни, а также дату, когда ваш ребенок должен родиться, если вы все же забеременеете. Таким образом, у вас будет вся необходимая информация, чтобы начать планирование беременности.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот инструмент показывает только приблизительные даты и предполагает регулярный менструальный цикл. Если у вас нерегулярный цикл, у вас могут возникнуть проблемы с определением дня овуляции только на основе этого календаря. Узнайте о наборах для прогнозирования овуляции (OPK).

Как я узнаю, когда я наиболее плодовит?

Вы будете плодородны в дни, предшествующие овуляции, а также в течение самого дня. Наш калькулятор даст точную оценку того, когда это может произойти, но вы также можете проверить признаки и симптомы овуляции, например:

Базальная температура тела
Базальная температура тела (BBT) - это ваша температура в первую очередь. утро.Многие люди заметят скачок температуры вскоре после овуляции, поэтому это может быть признаком овуляции. Узнайте больше о построении графика BBT.

Цервикальная слизь
Цервикальная слизь (CM) - это естественные выделения из влагалища. Цвет и текстура могут меняться в течение месяца. Во время овуляции слизь из шейки матки может быть прозрачной и скользкой, немного похожей на сырой яичный белок. Посмотрите, как выглядит плодородная цервикальная слизь.

Изменения шейки матки
В течение месяца положение и текстура шейки матки меняются.Это также может дать вам некоторое представление о том, когда у вас овуляция. Во время овуляции шейка матки часто бывает короткой, высокой, открытой и влажной (ПОКАЗАТЬ). Узнайте, что это означает, в нашем экспертном руководстве по проверке шейки матки на овуляцию.

Следует ли мне заниматься сексом только тогда, когда я наиболее фертильна?

Планирование секса на период фертильного периода может быть полезным, если вам трудно заниматься регулярным сексом, например, если ваш партнер часто работает вдали. Но для многих пар время и графики могут вызывать стресс и лишать секс спонтанности.

В целом, простое занятие сексом каждые два-три дня на протяжении всего цикла дает вам наилучшие шансы на зачатие. Таким образом, независимо от того, когда вы овулируете, сперма будет готова и ждет, чтобы оплодотворить вашу яйцеклетку.

Дайте себе больше шансов забеременеть с помощью наших девяти советов по быстрому зачатию.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ