Овуляция после родов


когда наступает, особенности, причины отсутствия

Во время беременность в организме женщины происходит настоящий гормональный «бум». Овуляция, менструация и весь гормональный фон проходит полную перестройку. Но вот, роды позади, и теперь женщина в ожидании наступления созревания яйцеклетки, а затем и менструации. Как долго ей ждать? Что влияет на скорость наступления овуляции после родов? Давайте ответим на эти вопросы по порядку.

В какие сроки после родов наступает овуляция?

Итак, зачем женщине это знать? После родов у молодой мамы наступает целый ряд забот и проблем, за которыми можно и не заметить наступление восстановления женских функций. Но ведь овуляция – это первый шаг к оплодотворению. Если женщина хотя бы приблизительно не будет знать, в какое время ей ожидать это явление, то это может привести к незапланированному зачатию. В медицинской практике рождение детей «по годок» довольно частое явление. Если женщина не планирует так скоро зачинать ребенка после родов, то ей следует знать, когда же наступает овуляция после родов.

Овуляция – это выход яйцеклетки из фолликулов для дальнейшего ее оплодотворения. Обычно у женщин этот процесс происходит в середине менструального цикла. Но, как мы уже знаем, с наступлением беременности все меняется. Более того, даже у не беременных есть существенные различия в наступлении этого процесса. Причиной тому – индивидуальные особенности организма. После родов стандартом наступления овуляторного явления считается 45 день. Но помните, что время между созреванием яйцеклетки и ее выхода в трубы может варьироваться в промежутке от 25 до 72 дней. Поэтому, женщине не стоит забывать о контрацепции после родов, даже если она считает, что зачатие еще не должно наступить. Это избавит молодую маму от нежелательной беременности сразу после предыдущих родов.

к содержанию ↑

Признаки овуляции в послеродовой период

До родов девушка уже отлично знает свои ощущения перед овуляцией. Многие и без всевозможных тестов могут с уверенностью сказать, когда у них произошло созревание яйцеклетки. А что можно сказать о признаках выхода яйцеклетки после родов?

После рождения малыша вопрос, начнется ли овуляция, во многом зависит от длительности лактационного периода и других физиологических и генетических показателей. У некоторых женщин процесс может наступить только после полного восстановления менструаций. В остальных случаях он происходит без наступления месячных. В любом случае, женщина уже через несколько недель после родов должна прислушиваться к себе и наблюдать за состоянием организма. Ниже приведены лишь некоторые признаки овуляции.

  • Выделения из влагалища становятся мутными и тянуться. Объем увеличивается, что связано с разрывом фолликула.
  • Неприятные ощущения в животе. При выходе яйцеклетки живот начинает ныть, тянуть. Более того объем живота увеличивается, возникает тяжесть, наблюдается повышенное газообразование.
  • Грудь. Молочные железы становятся чрезмерно чувствительными. Они болят, увеличиваются в размере. Некоторым даже больно ходить без поддерживающего бюстгальтера.
  • Возбуждение. В организме все предусмотрено для того, чтобы в овуляцию произошло зачатие. Поэтому женщина испытывает повышенное сексуальное влечение. Если не планируете зачатие – обязательно пользуйтесь контрацептивами, не веря мифам, что после родов забеременеть невозможно. Все индивидуально.
к содержанию ↑

Как рассчитывать овуляцию после родов?

Если у женщины еще не начались месячные, то самостоятельно, основываясь лишь на личных ощущениях, ей будет сложно рассчитать наступление овуляции. Однако есть несколько способов, которые помогут ей в этом.

  1. Тесты. В аптеках продаются тесты, которые помогают женщине определить овуляцию в ее организме. Они основаны на том, что с помощью полосок определяется уровень половых гормонов в моче. Следуя инструкции, девушка определит, когда ей ожидать оплодотворения.
  2. График базальной температуры. В чем суть? Базальная температура ежедневно должна быть одинакова. Как только женщина замечает, что начинаются скачки, это означает, что наступает период овуляции. Важно выполнять процедуру правильно. Измерять температуру следует сразу после пробуждения, не вставая с постели. Каждый день записывайте показатели в график. Начались скачки? Поздравляем, наступила овуляция!
  3. УЗИ. Данное обследование позволяет с точностью определить дату наступления овуляции. Специалист видит состояние фолликула и с уверенность говорит, как скоро произойдет разрыв, либо он уже произошел.

Из приведенных выше примеров видно, что данный процесс можно рассчитать разными способами. Каждая женщина выберет то, что ей больше по душе.

к содержанию ↑

Почему после родов не наступает овуляция

Что влияет на то, наступит ли овуляция после родов или нет? Помимо индивидуальных особенностей, важным критерием является кормление грудью.

Статистика гласит, что чем дольше женщина кормит ребенка грудью, тем позже у нее начнут восстанавливаться репродуктивные функции. Почему? При частом прикладывании ребенка к груди происходит повышенная выработка гормона прогестерона. Именно он замедляет процесс овуляции и не дает начаться менструациям. В течение 6 месяцев после родов женщина, у которой есть молоко, прикладывает ребенка к груди по 3-4 раза за сутки. В этом случае не стоит удивляться, что у нее нет выхода яйцеклетки. Это научно объясняется. Однако, спустя полгода, молодые мамы начинают подкармливать ребенка пюре и смесями, тем самым меньше прикладывают малыша к груди. Соответственно, молока вырабатывается меньше, да и гормонов тоже. В этот период можно наблюдать некоторые признаки овуляции. А если мама совсем отлучит ребенка от груди, то данный процесс не заставит себя ждать.

Не стоит думать, что при наступлении овуляции начнутся месячные. Они, как правило, могут прийти намного позже, чем овуляторные процессы.

к содержанию ↑

Каким образом роды могут отразиться на овуляции?

Во время родов, особенно при кесаревом сечении, происходят нарушения репродуктивных функций.

Во-первых, эти процессы становятся болезненными. Действительно, молодые мамы наблюдают, что первая овуляция после рождения ребенка довольно болезненна. Это является следствием того, что оболочка яичников становится плотной. Яйцеклетка прикладывает огромные усилия, чтобы вырваться из фолликулов. Отсюда боль.

Во-вторых, при этом процессе начинается кровоизлияние, которое раздражает близлежащие органы, например, кишечник. Дискомфорт в брюшине и проблемы со стулом так же являются последствиями родов.

к содержанию ↑

Овуляция после родов без месячных

Выше упоминалось, что выход яйцеклетки из яичника может и не повлечь за собой месячные. Не стоит думать, что раз нет месячных, значит, и беременности не будет. Менструация может возобновиться спустя долгое время после овуляций. Женщина может забеременеть повторно, не дождавшись месячных после предыдущих родов.

Когда же придут месячные? Полное возобновление репродуктивных функций может занять от полугода до двух лет. В течение этого периода менструации будут нерегулярными, и отличаться по объему от тех, которые были до беременности. Полное восстановление цикла зависит от особенностей женского организма, экологических условий и эмоционального состояния.

к содержанию ↑

Как стимулировать процесс овуляции после родов?

Если созревание яйцеклетки не происходит уже достаточно долго после родов, женщина захочет простимулировать этот процесс. Доктор обычно составляет схему приема препаратов для наступления этого явления.

Наиболее распространенными препаратами являются Менопур, Гонал-Ф, которые вводят подкожно. В таблетках прописывают Клостилбегит, Пурегон. Все это гонадотропные гормоны.

Из методов народного стимулирования овуляции можно отметить отвары из шалфея. В них содержаться натуральные гормоны, которые стимулируют яичники.

Рецепт: залить чайную ложку травы стаканом крутого кипятка. Настоять полчаса. Разделить этот стакан отвара на три приема в сутки. Пить около 12 дней, либо до первой менструации.

к содержанию ↑

Видео

Как скоро можно забеременеть после рождения ребенка?

Распространены мифы о послеродовой фертильности. От слухов о том, что невозможно забеременеть во время кормления грудью, до убеждений, что организм не забеременеет, пока не будет «готов», бывает трудно получить факты.

Хотя маловероятно, но можно забеременеть менее чем через 6 недель после рождения ребенка. Однако это невозможно, пока женщина снова не овулирует. Момент, в который происходит овуляция, варьируется от человека к человеку, что означает, что некоторые женщины могут забеременеть раньше, чем другие.

Иногда овуляция происходит перед месячными, поэтому женщина также может забеременеть до первого послеродового периода.

В этой статье вы узнаете больше о том, как скоро женщина может забеременеть после рождения ребенка, а также о том, как долго ждать, и о возможных рисках слишком близких беременностей.

Овуляция происходит, когда яичник выпускает яйцеклетку для оплодотворения. Если яйцеклетка неоплодотворена, организм изгоняет яйцеклетку, слизистую оболочку матки и кровь во время менструального цикла.Чтобы женщина забеременела, овуляция должна произойти, а регулярные месячные являются признаком овуляции.

Обзор предыдущих исследований 2011 года показал, что у женщин первая овуляция происходит в период от 45 до 94 дней после родов. У большинства женщин овуляция началась не ранее, чем через 6 недель после родов, но у некоторых овуляция наступила раньше.

Обычно у женщин, которые не кормят грудью, овуляция происходит раньше после родов, чем у женщин, кормящих грудью.

Однако первый цикл овуляции у женщины может произойти до того, как у нее наступит первый послеродовой период.Это означает, что женщина может забеременеть до возобновления менструации.

Беременность вызывает множество гормональных сдвигов, и организму требуется время, чтобы прийти в норму. У многих женщин первые несколько послеродовых периодов нерегулярны.

Грудное вскармливание часто предотвращает овуляцию, но это не всегда так. Однако у женщин, которые кормят своих детей грудью только в течение 6 месяцев, вероятность овуляции в это время ниже, чем у женщин, которые не кормят грудью.

Некоторые женщины используют грудное вскармливание как метод контроля рождаемости.Врачи называют это методом лактационной аменореи (ЛАМ). Аменорея означает отсутствие менструации.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), для того, чтобы LAM имела наилучшие шансы предотвратить беременность, должны присутствовать следующие три фактора:

  1. Ребенок должен быть младше 6 месяцев. После 6 месяцев кормление грудью становится реже, что увеличивает риск возобновления овуляции.
  2. Мать должна кормить исключительно или почти исключительно грудью.Если давать ребенку смесь или другую пищу, время между кормлениями увеличивается. Кормление грудью по требованию с интервалами между кормлениями не более 4–6 часов является наиболее эффективной стратегией.
  3. У женщины, должно быть, не вернулись месячные. Хотя не все женщины во время менструации плодородны, возвращение менструации говорит о том, что организм готовится к овуляции.

Исследования эффективности ЛАМ неоднозначны. Одна из основных проблем этого метода заключается в том, что его сложно использовать правильно.Уход от ребенка на ночь или долгие дни на работе может привести к перерывам в грудном вскармливании, что сделает этот метод менее эффективным.

Согласно данным Planned Parenthood, эффективность LAM составляет около 98 процентов, если люди используют этот метод в течение первых 6 месяцев после рождения ребенка.

Через 6 месяцев после родов ЛАМ менее эффективна. Женщины, которые не рассматривают возможность повторной беременности, могут подумать о том, чтобы начать использовать другой метод контрацепции.

Поделиться на Pinterest Всемирная организация здравоохранения советует подождать 24 месяца, прежде чем пытаться зачать еще одного ребенка.

Слишком ранняя беременность после родов увеличивает риск неблагоприятных исходов как для женщины, так и для ребенка. Восстановление после рождения требует времени, особенно если были осложнения.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), самый безопасный вариант - подождать 24 месяца, прежде чем пытаться зачать еще одного ребенка. Благотворительная организация March of Dimes предлагает подождать не менее 18 месяцев.

Женщинам, у которых была потеря беременности, мертворождение, кровотечение или хирургические роды, возможно, придется подождать дольше.Поговорите с акушеркой или врачом, чтобы узнать время наступления следующей беременности.

Некоторые женщины не могут представить себе, что родят еще одного ребенка после родов, в то время как другим не терпится начать планировать еще одного ребенка.

Нет правильного или неправильного мнения о том, чтобы забеременеть после родов. Но практические соображения, в том числе вопрос о том, может ли беременность нарушить грудное вскармливание и безопасность беременности вскоре после родов, должны сыграть роль в принятии решения.

Также различаются рекомендации о том, когда можно безопасно заниматься сексом после родов.В общем, лучше всего подождать, пока не прекратится послеродовое кровотечение, не исчезнут боли и женщина не захочет заняться сексом.

Рассмотрите возможность использования последнего визита к врачу в послеродовой период как возможности обсудить варианты противозачаточных средств и задать вопросы о фертильности, а также о любых проблемах, связанных с сексом.

У женщин есть много возможностей для предотвращения беременности, включая презервативы и гормональные контрацептивы, которые можно безопасно использовать во время кормления грудью. Во многих случаях метод ЛАМ эффективен в течение первых 6 месяцев после родов.

.

Овуляция - лучший канал здоровья

Овуляция - это фаза женского менструального цикла, во время которой происходит высвобождение яйцеклетки (яйцеклетки) из одного из яичников. Новая жизнь начинается, если яйцеклетка встречается со спермой во время своего путешествия по фаллопиевой трубе.

Овуляция зависит от сложного взаимодействия желез и их гормонов и обычно происходит примерно за две недели до начала менструального цикла.

Типичные симптомы и признаки овуляции включают изменения цервикальной слизи и небольшое повышение базальной температуры (температура вашего тела в состоянии полного покоя).У большинства женщин овуляция происходит примерно раз в месяц до наступления менопаузы, за исключением случаев, когда они беременны или кормят грудью. Однако у некоторых женщин овуляция нерегулярная или овуляция отсутствует вообще.

Признаки овуляции

Женское тело показывает несколько признаков овуляции. Вы можете столкнуться со всеми или некоторыми из этих признаков, в том числе:

  • регулярные менструальные циклы - менструальные циклы, которые наступают каждые 24–35 дней, с большей вероятностью будут овуляторными, чем периоды, которые происходят более или менее часто
  • изменения слизи - примерно за две недели до менструации, если у вас овуляция, вы можете заметить скользкую слизь из шейки матки
  • Боль в животе - некоторые женщины испытывают боли при овуляции.Боль может быть общей или локализованной на одной стороне живота
  • предменструальные симптомы - овуляция может сопровождать предменструальные симптомы, такие как увеличение груди и болезненность, вздутие живота и капризность
  • повышение температуры - женщины, использующие естественный метод контрацепции для планирования семьи, заметят небольшое повышение базальной температуры после овуляции. Повышение температуры составляет примерно полградуса по Цельсию. Такое повышение температуры не предсказывает овуляцию - это говорит о том, что овуляция уже произошла.

Железы, участвующие в овуляции

Овуляция зависит от активности различных желез и их гормонов, в том числе:

  • гипоталамус - находится в головном мозге. Гипоталамус использует гормоны для связи с гипофизом
  • гипофиз - известная как «главная железа» гормональной (эндокринной) системы. Он расположен в головном мозге, у основания черепа, и связан с гипоталамусом тонкой ножкой.Гипофиз использует химические вещества, чтобы побудить яичники вырабатывать гормоны
  • яичники - две миндалевидные железы, расположенные в тазу женщины и содержащие яйцеклетку. Яичники вырабатывают два женских половых гормона эстроген и прогестерон.

Менструальный цикл объяснил

Овуляция - это часть менструального цикла. Этот цикл вызван сложной и взаимосвязанной активностью различных гормонов. В цикл вошли:

  • менструация - выпадение слизистой оболочки матки (также известное как менструальное кровотечение или менструация)
  • фолликулярная фаза - гипоталамус вызывает выработку гипофизом фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), который побуждает яичники производить до 20 фолликулов.Каждый фолликул содержит незрелую яйцеклетку. Обычно доживает до созревания только один фолликул. Предполагая, что менструальный цикл длится около 28 дней, одна яйцеклетка созревает примерно на 10-й день. Это событие также вызывает утолщение слизистой оболочки матки (эндометрия) при подготовке к оплодотворенной яйцеклетке
  • овуляция - созревающий фолликул вызывает высвобождение большего количества эстрогена. Гипоталамус отвечает, выделяя химическое вещество, известное как гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ), которое заставляет гипофиз вырабатывать лютеинизирующий гормон (ЛГ) и ФСГ.Высокий уровень ЛГ вызывает овуляцию примерно через два дня. Зрелый фолликул выпускает яйцеклетку в брюшную полость; затем его втягивают в открытый конец маточной трубы. Небольшие волосовидные структуры внутри фаллопиевых труб, «массирующие» яйцеклетку по направлению к матке. Если яйцеклетка не встретит сперматозоид в течение 24 часов, она умрет
  • лютеиновая фаза - фолликул становится желтым телом, структурой, которая производит гормон прогестерон. Если оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется в слизистую оболочку матки, желтое тело умирает.Без прогестерона матка не может поддерживать утолщенную слизистую оболочку матки, и наступает менструация.

Наборы для прогнозирования овуляции

На рынке представлено множество различных наборов для прогнозирования овуляции. Большинство из них работают путем измерения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Уровень ЛГ повышается примерно за 24–36 часов до овуляции.

Если вы хотите эффективно использовать эти наборы, вам необходимо оценить приблизительное время овуляции.Все комплекты поставляются с подробными инструкциями и рядом тестеров. Один из способов рассчитать приблизительное время овуляции:

  • Определите продолжительность среднего менструального цикла. Первый день - это первый день менструального цикла, а последний день - это день перед началом следующей менструации. Допустим, ваш менструальный цикл длится 28 дней.
  • Вычтем 17 дней. В нашем примере 28 дней минус 17 дней равняется 11 дню.
  • Используйте набор для прогнозирования овуляции на 11 день.Продолжайте тестирование ежедневно, пока тест не станет положительным. Положительный результат означает, что овуляция наступит в течение следующих 24–36 часов.
  • Занятие сексом во время овуляции означает, что у спермы и яйцеклетки есть хорошие шансы встретиться в маточной трубе.

Медицинские тесты на овуляцию

Медицинские тесты могут проверить, произошла ли овуляция. Эти тесты могут включать:

  • Анализ крови - на наличие прогестерона.Уровень более 20 нмоль / л указывает на то, что овуляция имела место. Этот тест необходимо пройти примерно за 3–10 дней до первого дня следующего ожидаемого периода
  • УЗИ беременности - наличие плода - единственное абсолютное доказательство того, что овуляция состоялась. Медицинские тесты, такие как наборы для прогнозирования овуляции и анализы крови, могут только подтвердить, что овуляция, вероятно, а не определенно, произошла.

Проблемы с овуляцией

Общие причины проблем с овуляцией включают:

  • гипоталамус - состояния, которые могут изменить функционирование гипоталамуса, включают синдром поликистозных яичников, чрезмерную физическую нагрузку, плохое питание и хронический стресс
  • гипофиз - состояния, которые могут препятствовать выработке гипофизом достаточного количества гормонов, включают доброкачественные опухоли гипофиза или прямое повреждение самого гипофиза
  • яичник - состояния, которые могут препятствовать высвобождению яйцеклеток из яичников, включают раннюю менопаузу (также известную как недостаточность яичников) или повреждение или удаление яичников.

Увеличьте ваши шансы на овуляцию

Способы увеличить ваши шансы на овуляцию включают:

  • Женщины с серьезным ожирением или недостаточным весом могут иметь проблемы с овуляцией. Старайтесь поддерживать свой вес примерно на уровне среднего для вашего роста и телосложения.
  • Чрезмерные упражнения могут предотвратить овуляцию. Снизьте уровень физической активности - для этого может потребоваться помощь специалиста, если ваше желание заниматься спортом на самом деле является формой булимии.
  • Повторяющиеся экстренные диеты, голодание, пропуски приемов пищи и другие расстройства пищевого поведения могут препятствовать способности вашего организма к регулярной овуляции.Обязательно ешьте правильно и регулярно. Опять же, вам может потребоваться помощь специалиста, если эти привычки связаны с расстройством пищевого поведения, таким как анорексия или нервная булимия.
  • Хронический эмоциональный стресс может разрушить ваш менструальный цикл. Постарайтесь уменьшить количество стресса в своей жизни и научитесь лучше справляться со стрессом. Например, могут быть полезны тренировки по релаксации.

Репродуктивные технологии - индукция овуляции

Некоторым женщинам, у которых не происходит регулярная овуляция, могут помочь репродуктивные технологии, в том числе таблетки и инъекции, чтобы вызвать более высокую выработку гормонов овуляции.Дозировку необходимо тщательно контролировать, потому что индукция овуляции может вызвать созревание ряда яйцеклеток, что может привести к многоплодной беременности.

Куда обратиться за помощью

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Жан Хейлс за женское здоровье

Последнее обновление: Май 2018

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.

Овуляция - BabyCentre UK

Что такое овуляция?

Овуляция - это когда одно или несколько яйцеклеток выходят из одного из ваших яичников. Это происходит ближе к концу периода фертильности между менструациями.

Каждый месяц в ваших яичниках созревает удивительно большое количество яиц - от 3 до 30 (Knudtson and McLaughlin, 2016). Созревшее яйцо выпускается и попадает в одну из ваших фаллопиевых труб. Фаллопиевы трубы соединяют яичники с маткой.

Ваши яичники не обязательно по очереди выпускают яйцеклетку.Это случается совершенно случайно.

Как овуляция влияет на то, когда я могу забеременеть?

Чтобы забеременеть естественным путем, одна из ваших яйцеклеток и сперматозоиды вашего партнера должны встретиться в вашей фаллопиевой трубе. Ваше яйцо выживает не более 24 часов после овуляции. Таким образом, встреча яйцеклетки и спермы должна произойти в течение этого времени.

Однако сперма может сохраняться во влагалище, матке или фаллопиевых трубах до семи дней (FPA 2014).

Это означает, что вам не нужно приурочивать секс к моменту овуляции, чтобы забеременеть.На самом деле у вас есть плодородное окно около шести дней (NICE 2013).

Это окно включает пять дней до и сам день овуляции (NICE 2013). Если вы занимаетесь сексом каждые два или три дня в течение периода фертильности, ваша свежая овулированная яйцеклетка имеет наилучшие шансы встретить живую, здоровую сперму и оплодотвориться (NICE 2013, FPA 2014).

10 главных признаков беременности

Пробуете родить? Посмотрите наше видео о главных признаках беременности, чтобы узнать, ожидаете ли вы беременности.Еще видео о беременности

Когда происходит овуляция?

Независимо от того, насколько длинным или коротким ваш цикл обычно, овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующей менструации (FPA 2014, NHS Choices 2016a).

Например, у вас обычный 28-дневный менструальный цикл. Считайте первый день последней менструации первым днем. Ваше плодородное окно, вероятно, будет в районе 10-15 дней.

Однако у многих женщин цикл нерегулярный. Если это относится к вам, время от первого дня вашей последней менструации до овуляции может варьироваться от месяца к месяцу (FPA 2014).

Какие признаки овуляции?

Вы можете начать замечать признаки фертильности примерно за пять дней до овуляции. Расчет своего периода фертильности, используя только даты цикла, не является точной наукой. Вот почему может помочь научиться определять признаки фертильности вашего тела.

Основные признаки и симптомы овуляции включают:

  • изменения в слизистой шейки матки
  • повышение температуры тела
  • боль в животе
  • нежная грудь
  • ощущение более сексуальной, чем обычно (NHS Choices 2016a)

Изменения цервикальной слизи
Цервикальная слизь - это выделения, которые вы видите в трусиках или на туалетной бумаге, когда идете в туалет.

Изменения в цервикальной слизи могут сигнализировать о том, что вы фертильны и близки к овуляции. Они вызваны повышением уровня гормона эстрогена в вашем теле (FPA 2014).

Вы наиболее плодовиты, когда слизь становится прозрачной, скользкой и эластичной (FPA 2014, NHS Choices 2016a). Это немного похоже на сырой яичный белок. Эта плодородная слизь ускоряет продвижение сперматозоидов по матке. Он питает и защищает сперму, когда она движется к вашим фаллопиевым трубам, чтобы встретить вашу яйцеклетку.

После овуляции цервикальная слизь постепенно становится густой и липкой (FPA 2014).

Посмотрите нашу фотогалерею, чтобы узнать, как выглядит цервикальная слизь.

Боль в животе
Примерно каждая пятая женщина действительно может почувствовать, что что-то происходит с яичниками в период овуляции (White 2015). Это может варьироваться от легкой болезненности до приступов боли. Некоторые женщины ощущают овуляцию как одностороннюю боль в спине или болезненный участок. Состояние, называемое mittelschmerz, может длиться от нескольких минут до нескольких дней (NHS Choices 2016b).

Если вы замечаете эти ощущения примерно в одно и то же время каждый месяц, проверяйте цервикальную слизь. Овуляторная боль может быть полезным индикатором того, когда вы беременны.

Чувство сексуальности
Чувство сексуальности, кокетливости и более общительности - все это может быть признаком того, что вы наиболее плодовиты (Cantú et al 2014).

В это время вы можете заметить пик сексуального влечения (Suschinsky et al, 2014). Вы можете обнаружить, что в результате ваш партнер станет немного более притяжательным и внимательным.Этому есть медицинские доказательства (Fales et al, 2014)!

Вы можете не знать об этом, но у вас могут быть другие признаки того, что вы наиболее плодовиты. Вспомните свой цикл, и вы, возможно, вспомните следующее:

  • Вы прекрасно выглядите и чувствуете себя : вы, вероятно, почувствуете себя более физически привлекательным, когда приближаетесь к овуляции (Suschinsky et al, 2014). Вы тоже можете быть более привлекательными для других (Gildersleeve et al 2012). Не осознавая этого, вы можете выбрать одежду, которая вам льстит (Zhuang and Wang, 2014).
  • Запах женщины: Вы хорошо пахнете в это время. Запах вашего тела более приятен и сексуален для мужчин в период фертильности (Gildersleeve et al 2012). Вы можете подумать, что никто не знает, что у вас овуляция, но эти природные запахи могут выдать игру.

Воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции, чтобы определить, когда, вероятно, наступит период фертильности.

Некоторые женщины используют наборы для овуляции, чтобы определить наиболее благоприятное для них время. Большинство этих наборов проверяют пик лютеинизирующего гормона, или ЛГ, который является фактическим триггером высвобождения яиц.Вы можете использовать их, чтобы узнать, когда вы наиболее фертильны во время цикла, хотя их использование для определения времени секса не обязательно увеличивает ваши шансы забеременеть естественным путем (NICE 2013).

Как я могу увеличить свои шансы на беременность?

Попробуйте заниматься сексом каждые два-три дня (NICE 2013). Тогда при овуляции сперма с хорошей подвижностью окажется в нужном месте. Регулярный секс на протяжении всего цикла дает вам наилучшие шансы на зачатие (NICE, 2013).

Занятие сексом, когда ваша цервикальная слизь влажная, скользкая и наиболее восприимчива к сперматозоидам, также увеличивает ваши шансы на зачатие (NHS Choices 2016a).И вы будете счастливы узнать, что шансы на вас.

В нормально фертильных парах вероятность забеременеть в каждом цикле составляет от 20 до 25 процентов. Таким образом, на зачатие уходит в среднем от трех до шести месяцев, если вы занимаетесь сексом два-три раза в неделю в период фертильности (FPA 2014).

Более восьми из десяти женщин в возрасте до 40 лет, регулярно занимающихся сексом без использования противозачаточных средств, забеременеют в течение года (NICE 2013). Из тех женщин, которые не забеременели через год, половина забеременеет в течение двух лет.

Посетите наше сообщество

Пытаетесь зачать ребенка? Обсудите овуляцию, позы для секса для беременных и многое другое.

Последний раз отзыв: сентябрь 2017 г.

Список литературы

Cantú SM, Simpson JA, Griskevicius V et al. 2014. Фертильность и выборочно кокетливость: поведение женщин по отношению к мужчинам меняется в течение овуляторного цикла. Psychol Sci 25 (2): 431-8. [Доступ в феврале 2017 г.]

Fales MR, Gildersleeve KA, Haselton MG. 2014. Контакт с предполагаемыми соперниками-мужчинами повышает уровень тестостерона у мужчин в фертильные дни овуляторного цикла их партнера по сравнению с нефертильными. Horm Behav 65 (5): 454-60. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в феврале 2017 г.]

FPA. 2014. Кузов. Ваш путеводитель по воспроизведению . Лондон: Ассоциация планирования семьи. www.fpa.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

Gildersleeve KA, Haselton MG, Larson CM et al. 2012. Привлекательный запах тела как сигнал о приближающейся овуляции у женщин: данные исследования с использованием гормонально подтвержденной овуляции. Horm Behav 61 (2): 157-66. www.ncbi.nlm.nih.gov [Доступ в феврале 2017 г.]

Knudtson J, McLaughlin JE. 2016. Женская репродуктивная эндокринология . Руководство MSD, профессиональное. www.msdmanuals.com [доступ в феврале 2017 г.]

NHS Choices. 2016a. Как узнать, что у меня овуляция? Общие вопросы здоровья. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

NHS Choices. 2016b. Боль при овуляции Здоровье А-Я. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

NICE. 2013 . Фертильность: оценка и лечение людей с проблемами фертильности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. Клинические рекомендации 156. Лондон: NICE. www.nice.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

Suschinsky KD, Bossio JA, Chivers ML. 2014. Генитальное сексуальное возбуждение женщин к оральному и проникающему гетеросексуальному сексу зависит от фазы менструального цикла при первом контакте. Horm Behav 65 (3): 319-27. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в феврале 2017 г.]

White CD. 2015. Mittelschmerz. medlineplus.gov [Проверено в феврале 2017 г.]

Zhuang JY, Wang JX.2014. Женщины украшают себя для внутрисексуального соревнования перед овуляцией, но для интерсексуального влечения в лютеиновой фазе. PLoS One 9 (9): e106407. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в феврале 2017 г.]

.

первая овуляция после родов | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

38-летний участник спросил:

23-летняя женщина спросила:

27-летний опыт Общая практика

Женская фертильность: овуляция - это освобождение яичником готовой яйцеклетки. Готовая яйцеклетка готова к оплодотворению, если ей встретятся сперматозоиды. Зачатие - это ... Подробнее

36 лет опыта Семейная медицина

Овуляция: должна быть яйцеклетка, овуляция должна произойти до оплодотворения.

18-летний мужчина спросил:

Проверенный врач ответил

Овуляция: Овуляция происходит за 12 дней до менструации, даже в первый раз.

34-летний участник спросил:

16 лет опыта Fertility Me

.

Смотрите также

НА ВЕРХ