Овуляция после отмены кок


ранняя овуляция после отмены ок — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Со мной поделились жутко интересной статьей, делюсь ею с вами. Очень рекомендую к прочтению, хоть и много букв. Я окончательно убедилась в некомпетентности (или корысти) своего врача, выводы сделала, ибо в моей голове ее методы не укладывались. А втор статьи Березовская Е.П. Врач, акушер-гинеколог, дополнительная сертификация в гинекологической онкологии, женской сексологии, репродуктивной медицине, доказательной медицине, альтернативной медицине, нутрициологии. Так пишет интернет. Прошу всех планирующих подкат

Абсурд № 1

Мы пытаемся забеременеть, у нас не получается - давайте попьем 6 мес оральные контрацептивы -яичники "отдохнут" и беременность наступит. Т.е. мы и так планируем около года, давайте еще полгода контрацепции. А там видно будет. А там женщина скажет - я полтора года планирую - и пойди разберись, сколько месяцев из этих "лет" она планировала, а сколько пила дюфастон, ОК и что-то еще. Конечно, для зомбирования граждан абсурд должен быть обоснован.

Поскольку логически обосновать абсурд невозможно, его обосновывают псевдологически. "Яичники отдохнут, потом заработают с удвоенной силой, и вероятность беременности увеличится (кто-то еще двойню напророчет)". Друзья, это псевдологика. Прием контрацептивов при планировании беременности, если не нужна контрацепция по каким-то причинам, - это абсурд.

Как его увидеть? Для этого надо проснуться и осознать ситуацию. Задайте себе вопрос - вам сейчас нужна контрацепция или планирование? Проснулись? А чем вы сейчас занимаетесь - проверьте - планируете или предохраняетесь? Это был абсурд №1 (прием оральных контрацептивов при планировании беременности).

Абсурд №2. Регулирование цикла при планировании беременности

Я планирую беременность, у меня нерегулярный цикл, я иду его лечить, моя цель - стоп! Да, вот это самое главное. Ваша цель? Похоже, что ваша цель - регулярные менструальные или менструальноподобные кровотечения? Это так? Тогда идите лечить, куда шли. Вы получите свои противозачаточные или дюфастон по абортивной схеме и - регулярные кровотечения. Только если ваша цель все же была беременность - то вы находитесь прямо в эпицентре абсурда. Иметь целью регулярные менструации и планировать беременность - это взаимоисключающие вещи. Нерегулярность менструаций может быть поводом для беспокойства и обращения к врачу для обследования. Но регулярность менструаций при планировании не может быть целью! Иначе это абсурд.

Кто хочет регулярного цикла - пьет годами ОК - и имеет регулярный цикл. А потом просыпается на мгновение и заявляет, что он несколько лет планирует - и значит у него уже бесплодие. И дальше - стимуляции и эко. И вопрос - а сколько циклов вы реально планировали без ОК и других препаратов - ставит в тупик. Потому что просыпаться и видеть реальность не хочется. Потому что реальность ужасна - человек сам, своими руками угробил несколько лучших лет жизни на регуляцию цикла, а не на планирование. Ему уже понаставили диагнозов и полечили и уже поставили крест как на безнадежном и предлагают ЭКО. О каком бесплодии речь? Кто вообще пробовал планировать? Проснитесь - вам нужны регулярные кровотечения или беременность? А что вы сейчас лечите? Или псевдологика убедила вас, что сначала надо отрегулировать цикл, а без этого нельзя забеременеть?

Абсурд №3. Лечение бесплодия заранее

Уже 1 (2,3,4,7,9) месяцев не получается. Пошла к врачу. Получила диагноз и лечение. Оставим сейчас действия врача на его совести. Никакой врач не может обвести вокруг пальца бодрствующего человека. Только человек, спящий в дрейфе, готов к обведению вокруг пальца и разводу на кучу ненужных анализов и назначению ненужного лечения. Чего ждать от врачей - это их работа. Пришел человек - он автоматически "больной" (здоровые люди к врачам не ходят - включается псевдологика).

Пришел больной - значит хочет помощи. На что жалуется? Нет беременности. Включаем алгоритм - лечения бесплодия. Ну а как иначе называется "нет беременности"? Наверное больной знает, что говорит, он же лучше знает свою жизнь. И вот спящий больной жалуется, а спящий врач помогает. А если проснуться и растолкать пациента и вытрясти из него правду, выяснится, что они, например, планировали один месяц сто лет назад. А все остальные сто лет ходят по врачам, лечат уреаплазму, например, или пьют гормоны. Или совершают прочие ритуалы. А планирование - в промежутках между ритуалами по 1-2 цикла. А все ритуалы суммарно заняли например 5 лет. Бесплодие?

А теперь докажите это женщине, которая за 5 лет собрала о себе все имеющиеся в мире диагнозы, прошла все виды лечения, находится на грани развода, думает и занимается только вопросом деторождения - а ребенка у нее нет. И вот вы ей заявляете - мол, дорогая, вы вообще не планировали беременность - вы просто теряли время. И единственное, что я могу вам предложить - отложить бумаги, выбросить таблетки и попробовать попланировать не зацикливаясь, не высчитывая дни, не ходя на УЗИ - в течение года. Попробуйте предсказать реакцию? Просыпаться очень больно.

Реальность очень болезненна - потому что своими руками созданная. И надо много силы, чтобы это осознать, выстоять, не свалиться в обвинения окружающих и новый круг дрейфа. Потому что в дрейфе и неосознанности можно и действительно продолжить планирование еще на год - и больше - и результата все равно не будет. Потому что к спящим красавицам редко приходят дети - они ждут столько, сколько надо, чтобы мама проснулась и стала готовой к материнству. Может быть сказка про Спящую красавицу была вашей любимой в детстве? Это многое объясняет, только вы немного перепутали роли. Ребенок - это не принц. Его надо звать по-другому.

Итак вопрос для просыпания: "Сколько циклов подряд вы планировали беременность, не прерываясь на предохранение по любым причинам (операция, ГСГ, антибиотики, сдача анализов,) и не принимая гормоны (даже с целью стимуляции)?" И если ответ "меньше 13 подряд" - то что вы лечите? Наверное, псевдологика подсказывает вам, что надо выискивать проблемы заранее и нельзя бездарно терять время планирования, а вдруг что-то выяснится, а я год потеряю? Сколько времени вы в результате потеряли?

Абсурд №4. Надо срочно беременеть

Потому что потом болезни не дадут или потому, что беременность послужит лекарством и остановит имеющееся заболевание. Поэтому неважно, хотите Вы сейчас детей или нет, готовы или нет, замужем или нет - наше дело выдать вам рецепт - "срочно беременеть". А вы, например, девственница, и вам 18 лет. Бывает такое? Сплошь и рядом. Значит надо теперь быстро искать - с кем, за кого, - и быстро - за полгода - беременеть, а то потом не получится или что-то сильно вырастет и тем более не получится. И если за полгода не успела, значит - все, больше пытаться не будем - сказали ведь - получиться может только в первые полгода. Вот оно - волшебное слово "программа". И мы послушно ее выполняем. Сказали - беременеть - пытаемся вопреки своим планам.

Да, я сейчас еще не планировала, да и не с кем, особо, но раз или сейчас или никогда - тогда, конечно, сейчас. А сказали - бесплодие, значит бесплодие. Неважно, пробовали или нет. Мир абсурда. Что говорит об этом псевдологика? "СПКЯ (или другой страшный диагноз) приводит к бесплодию. У тебя СПКЯ, значит тебя ждет бесплодие. Тянуть нельзя, быстро беременей и рожай, а то поздно будет." Кстати, тот факт, что способность самой забеременеть и родить за тобой признают, а значит признают, что нет никакого бесплодия, а значит нет СПКЯ - это уже логические, а не псевдологические заключения - остается без внимания.

Хочешь проснуться? Задай себе вопрос - "Я сейчас хочу планировать беременность? Я зачем пошла к врачу? Чтобы планировать беременность сейчас? Нет? А когда? Попозже? Тогда зачем я лечу "бесплодие", когда мне сегодня беременность не нужна, и когда бесплодия нет, потому что я не планировала, потому что мне беременность сейчас не нужна?" Может быть мы все же будем планировать тогда, когда хотели это делать? И если к тому времени что-то будет мешать, тогда и будем это лечить? А то бывает - приходит человек за контрацепцией и получает рекомендацию "срочно рожай". Не реже, чем приходящий за планированием получает назначение на полгода противозачаточных. Мир абсурда.

Абсурд №5. Механистическая оценка гормональных анализов и прием гормональных препаратов по стандартным схемам без обдумывания

Любой прием гормональных препаратов на этапе планирования требует осознанности. Перед тем как начать что-то принимать, надо проснуться, задать себе все вопросы, получить ответы, определиться с целью - и тогда подумать, к чему приведет прием препаратов. Например, если после того как вы проснетесь, вы выясните, что бесплодия нет - не надо принимать препараты для стимуляции овуляции.

Не надо их принимать и в том случае, если бесплодие есть, но овуляция тоже есть - доказанная. Не надо принимать дюфастон с 16 по 25 день цикла, если вы планируете беременность, потому что отмена на 25 день может вызвать выкидыш, а начало тупо на 16 день может заблокировать овуляцию, если она вдруг произойдет позже. Сначала доказанная овуляция, потом дюфастон до диагностированной беременности или менструации. А бездумная схема с 16 по 25 или с 5 по 20 или еще как-то - блокирует возможность зачатия, и циклы, когда он так принимался - можно смело вычитать из срока планирования. Не надо принимать парлодел, если пролактин в норме или повышен однократно и незначительно.

Гиперпролактинемия - это трехкратно определенное значительное повышение уровня гормона, и она требует сначала обследования у эндокринолога и обязательного МРТ турецкого седла.

Не надо принимать дексаметазон (метипред, преднизолон) вне беременности, если у вас нет выраженного адреногенитального синдрома с торможением овуляции, облысением и ростом бороды, а есть только немного повышенные надпочечниковые андрогены на бумажке.

Не надо принимать Диане-35, если вы планируете беременность, и у вас повышен тестостерон, потому что Диане-35 - противозачаточный препарат, а вы планируете беременность, и потому что после его отмены, все гормоны вернутся к исходному уровню - вы восстанавливаете уровень тестостерона или беременеете? - это разные вещи!

Не надо лечить повышенный уровень кортизола - это всего лишь показатель стресса, в т.ч. стресса планирования и даже стресса забора крови (отпрашивание с работы, раннее вставание, натощак, торопежка на работу, волнение из-за возможных результатов, страх укола, вид крови, вид регистратуры, белого халата, обращение персонала). Его вообще не надо сдавать - кортизол. То же касается высокого уровня ЛГ и соотношения ЛГ/ФСГ. ЛГ - гормон стресса. Кстати он же дает слабоположительные полоски в тесте на овуляцию без самой овуляции. И он же вызывает психогенное бесплодие.

Не надо принимать клостилбегит (кломифен) для стимуляции овуляции, если низок исходный уровень эстрогенов, потому что он их блокирует еще больше.

И не надо стимулировать рост фолликула, если не будет проведен овуляторный укол ХГ и его поддерживающие дозы - иначе смысла в такой стимуляции почти нет - фолликул вырастет и не лопнет.

Не надо продолжать стимуляцию клостилбегитом в той же дозе, если в предыдущем цикле эффекта не было - надо повышать дозу - и делать это можно всего 3 цикла подряд, а потом переходить на другие препараты или менять тактику. (Отсутствие эффекта в данном случае - это не ненаступление беременности, а невырастание фолликула до доминантного).

Не надо называть низкий в первую фазу прогестерон недостаточностью второй фазы и лечить его дюфастоном. В первой фазе цикла он должен быть на нуле, и сдавать его в это время не надо!

Не надо сдавать гормоны второй фазы тупо на 20-23 день цикла, у всех разная длина цикла, середина второй фазы - это значит через неделю после овуляции или за неделю до предполагаемых месячных. И если у вас цикл 42 дня, то прогестерон вам надо сдавать на 35 день, а не на 23, а на 23 у вас еще первая фаза, и прогестерон на нуле - и это не означает ановуляции или НЛФ и не требует назначения дюфастона.

Не надо сдавать пролактин и прогестерон и эстрадиол во время беременности и тем более их интерпретировать и лечить - они в норме повышаются, это не требует лечения. И есть множество других вещей с гормонами, которые делать не надо. Все это частные случаи Абсурда № 5, который оправдывается уже не столько псевдологикой, сколько обычной некомпетенцией.

Абсурд №6. Маленькая матка (гипоплазия) у нерожавшей женщины или на фоне приема ОК

Вообще это нормально. Странно ожидать у нерожавшей женщины большую матку. Но лечить "маленькую матку" у женщины, принимающей противозачаточные таблетки, выключающие функцию яичников, - это полный абсурд. Как и вообще делать УЗИ на фоне приема ОК (если нет специальных показаний). Проснитесь - а какая у меня может быть матка, если я не рожала? Или если я только что пила препараты, подавляющие мои гормоны?

Абсурд №7. Менять ОК, когда препарат тебе подходит

Делать перерыв в приеме ОК, когда еще нужна контрацепция, отменять подходящий ОК и предохраняться презервативом, "чтобы организм отдохнул перед беременностью от гормонов", принимать трехфазные ОК, потому что они лучше, чем монофазные, имитируют естественный цикл. Итак. Логика проста. Если тебе не нужна беременность, ты предохраняешься. Пока не нужна, до тех пор и предохраняешься. Как только становится нужна и ты готова - перестаешь предохраняться. Не за полгода до того как нужна, а сразу. А пока нужна, но не сегодня, - предохраняешься. Это логика. Все остальное - псевдологика.

Таблетки выводятся из организма за 36 часов, потому и опасен их пропуск. Поэтому не надо отменять препарат за месяцы до зачатия и предохраняться презервативом - можно спокойно пить до начала планирования. Не надо делать перерывы в приеме, "чтобы яичники отдохнули", - они как раз отдыхают на фоне приема, а после отмены вы их вынуждаете работать, а потом опять отключите - и не факт, что препарат, который подходил до сих пор, после перерыва снова будет подходить. Сами себе создадите проблемы. Желание же заменить препарат, который абсолютно подходит, на какой-то "новый, более современный и тп" - это полный абсурд. Нет более современных и лучших препаратов, иначе худшие бы исчезали с рынка. Есть более подходящий именно вам. Иногда его бывает нелегко найти. Но если он уже найден - самое глупое, что можно придумать - искать ему замену, искушать судьбу и напрягать организм.

И наконец. Трехфазные препараты действительно больше имитируют колебания гормонов в естественном цикле, а монофазные лучше его отключают, именно поэтому у монофазных больше контрацептивный эффект. Ведь вам нужна контрацепция, а не имитация естественного цикла. Это противоречащие запросы. Естественный цикл означает возможность зачатия - зачем его имитировать, просто не пейте таблетки, и он будет сам собой. Если вам нужна гормональная контрацепция, ее механизм заключается в отключении цикла, имитация только мешает контрацептивному эффекту и удержанию эндометрия - больше шансов получить межменструальные выделения из-за колебаний гормонов в трех фазах. Так что задайте себе вопрос - зачем я пью таблетки и не впадайте в вышеперечисленные абсурды.

Вывод: проснуться!

Вы уже сами видите - чтобы не быть обманутой, не надо знать основы медицины. Достаточно просто жить осознанно, проснуться и выйти из дрейфа. И задавать себе вопросы для поддержания в бодрствующем состоянии - что вы сейчас делаете? Зачем? Какова ваша цель? И безжалостно относитесь к псевдологике. Она хороша в рубрике "Нарочно не придумаешь" и в семейной жизни (раз вы все равно идешь на работу, уж заодно выбрось мусор). Она хороша, когда касается не тебя - тогда можно весело над ней посмеяться. Будьте бдительны! В мире абсурда царит псевдологика. Она не выдерживает ни одного осознанного прямого вопроса.

тестов на овуляцию: как отслеживание всплеска ЛГ помогает вам зачать ребенка

Тесты на овуляцию - это тесты мочи, которые помогают отслеживать ваши фертильные дни. Их также называют наборами для прогнозирования овуляции, OPK или тестами на ЛГ. Эти тесты определяют присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, что является признаком того, что вы близки к овуляции.

Использование этих тестов может помочь вам рассчитать время для полового акта в период вашего фертильного окна. Положительный результат теста на овуляцию свидетельствует о вероятной фертильности.Это более надежно, чем некоторые симптомы фертильности, такие как боль при овуляции.

Тесты на овуляцию

могут быть полезны, но у них есть несколько важных ограничений:

  1. Эти тесты говорят вам, что ваше тело пытается овулировать, но они не подтверждают, что овуляция произошла. Возможно выпустить ЛГ и не продолжить овуляцию.
  2. Они не всегда определяют ваши самые фертильные дни, которые могут выпадать до того, как тест на овуляцию станет положительным (подробнее об этом ниже).
  3. Некоторых женщин раздражает использование тестов, а иногда бывает трудно интерпретировать результаты.

Какой тест на овуляцию лучше всего?

При выборе теста на овуляцию следует учитывать несколько факторов:

Проверенные гормоны

Многие тесты выявляют только присутствие ЛГ, но существуют также комбинированные тесты, которые определяют ЛГ, а также эстрадиол. Преимущество тестирования на эстрадиол заключается в том, что уровень этого гормона может увеличиваться за 3–4 дня до овуляции, что дает вам более раннее предупреждение и больше времени для планирования полового акта.

Тип испытания

  • Стандартные тесты на овуляцию: Этот тип теста содержит тестовую линию и контрольную линию.Положительный результат - когда тестовая линия темнее или темнее контрольной. Некоторым людям эти тесты трудно читать, но другим нравится тот факт, что полоса теста темнеет по мере повышения уровня гормонов, что может указывать на приближение всплеска ЛГ.
  • Цифровые тесты: эти тесты отображают результаты на экране компьютера, что устраняет некоторую неопределенность, которая может возникнуть при оценке темноты тестовой линии.
  • Расширенные цифровые тесты: Расширенные цифровые тесты обнаруживают присутствие двух гормонов: ЛГ и эстрадиола.Уровень эстрадиола повышается за несколько дней до ЛГ, что позволяет заранее предупредить об овуляции.
  • Мониторы фертильности: эти типы тестов предназначены для использования во многих циклах и учитывают информацию из ваших прошлых циклов, чтобы сообщить вам, когда проходить тест, и спрогнозировать более плодородные дни.

Цена

Цифровые тесты и мониторы фертильности значительно дороже бумажных тестов. В зависимости от того, как часто вы тестируете и сколько циклов вы проводите, пытаясь зачать ребенка, стоимость этих тестов может увеличиваться.Некоторым людям нравится ясность и простота использования цифровых тестов, в то время как другим нравится тот факт, что вы можете часто использовать бумажные тесты, не беспокоясь о цене.

Как и когда сдавать тесты на овуляцию

Вы всегда должны следовать прилагаемым инструкциям о том, когда проводить тесты на овуляцию, потому что между брендами тестов могут быть небольшие различия.

Когда сдавать стандартные тесты на овуляцию

При использовании стандартных тестов на овуляцию начните тестирование за несколько дней до ожидаемого начала всплеска ЛГ.Повышение уровня ЛГ обычно начинается за 1-2 дня до овуляции, хотя это может варьироваться от женщины к женщине. Если ваши циклы нерегулярны или вы не знаете, когда у вас овуляция, вы можете начать тестирование через несколько дней после окончания менструации.

Еще один способ узнать правильное время для проведения тестов на овуляцию - обратить внимание на цервикальную слизь. Во время менструального цикла слизь из шейки матки становится более скользкой и эластичной по мере приближения к овуляции. Эти изменения вызваны гормоном эстрадиолом.Повышение уровня эстрадиола вызывает всплеск ЛГ. Если у вас фертильная цервикальная слизь, это означает, что уровень эстрадиола повышается, а это означает, что всплеск ЛГ должен произойти в ближайшее время.

Когда следует сдавать расширенные цифровые тесты на овуляцию и мониторы фертильности

При использовании расширенных цифровых тестов на овуляцию или мониторов фертильности особенно важно тщательно следовать инструкциям. Эти тесты работают, устанавливая базовый уровень эстрадиола в вашей системе, а затем сравнивая результаты в последующие дни с вашими базовыми уровнями.

Может возникнуть соблазн начать тестирование на более позднем этапе цикла, чтобы сэкономить деньги, поскольку эти тесты являются наиболее дорогостоящими. Но если вы сделаете тест, когда уровень эстрадиола уже превысил базовый уровень, тесты не будут работать должным образом, и вы не сможете получить положительный результат.

В какое время суток сдавать анализы на овуляцию

Имеет ли значение, в какое время дня вы сдаете тесты на овуляцию? Многие женщины могут делать анализ в любое время дня, при условии, что моча не слишком разбавленная (поэтому рекомендуется избегать чрезмерного употребления жидкости и не мочиться как минимум за два часа до анализа).

Часто рекомендуется избегать тестирования утром. Причина этого в том, что всплеск ЛГ обычно происходит между полуночью и 8 часами утра и может не проявляться в первой утренней моче. Если у вас относительно короткий всплеск ЛГ и вы делаете тест только утром, он может закончиться к тому времени, когда вы сделаете тест на следующее утро, и вы никогда не увидите положительного результата.

Но для многих женщин всплеск ЛГ является достаточно продолжительным, и это не проблема. Поскольку ваш личный образец ЛГ имеет тенденцию быть похожим от цикла к циклу, если вы видите положительный результат утром на одном цикле, вы можете с уверенностью предположить, что вы сможете поймать свой всплеск с утренним тестированием только на последующих циклах.

Через какое время после положительного результата теста на овуляцию у вас будет овуляция?

Овуляция происходит в среднем через 24 часа после первого всплеска ЛГ, хотя это может варьироваться от женщины к женщине.

Неважно, как долго длится всплеск ЛГ, потому что именно первоначальный всплеск ЛГ вызывает овуляцию. Овуляция обычно происходит на следующий день после вашего первого положительного теста на овуляцию .

Хорошая идея - начать сдавать тесты на овуляцию за несколько дней до ожидаемого начала всплеска ЛГ.Таким образом, когда вы получите положительный результат, вы можете быть достаточно уверены, что уловили начало всплеска.

Также имейте в виду, что существует большая разница в том, как долго после всплеска ЛГ происходит овуляция. Это означает, что вы можете овулировать на следующий день после положительного теста, в день положительного теста, через несколько дней после… или вы можете вообще не овулировать этот цикл.

Более того, женщины с длинными циклами или СПКЯ могут испытывать несколько скачков ЛГ в течение одного цикла, прежде чем у них произойдет успешная овуляция.

Слабая полоса теста на овуляцию означает наступление овуляции?

Расшифровка стандартных результатов теста на овуляцию может сбивать с толку. Вы должны ожидать увидеть две линии на протяжении большей части вашего цикла, потому что у вас всегда есть исходный уровень ЛГ в вашем теле. Положительный тест на овуляцию дает только тогда, когда тестовая линия такая же или более темная, чем контрольная.

Рисунок потемнения линии будет отличаться от женщины к женщине. Вы можете заметить, что ваша тестовая полоса постепенно темнеет в течение дня или двух, или вы можете перейти от очень слабой тестовой линии к ярко-положительной в тот же день.

И помните, положительный тест на овуляцию не гарантирует, что у вас будет овуляция - это только показатель того, что ваше тело готовится к овуляции. Считайте положительный тест на овуляцию прогнозом погоды. То, что метеоролог говорит, что завтра будет дождь, еще не означает, что он будет.

Сколько дней вы фертильны после всплеска ЛГ?

Большинство женщин фертильны в течение 1-2 дней после всплеска ЛГ. Овуляция происходит в среднем через 24 часа после первого всплеска ЛГ, хотя эта цифра варьируется от женщины к женщине.Ваше фертильное окно включает 5 дней до овуляции и сам день овуляции.

Однако самые лучшие дни для беременности - это 2–3 дня с до овуляции - многочисленные исследования показали, что занятия сексом в эти дни имеют даже более высокие шансы на беременность, чем сам день овуляции.

Это означает, что если вы дожидаетесь положительного результата теста на овуляцию перед половым актом, вы можете пропустить некоторые из самых плодородных дней своего цикла. Лучше всего думать о всплеске ЛГ как о начале конца вашего фертильного окна.

Всегда ли перед овуляцией наблюдается всплеск ЛГ?

Да, выброс ЛГ необходим для овуляции. Однако у вас может быть всплеск ЛГ, даже не получив положительного результата теста на овуляцию.

Длина выброса ЛГ значительно варьируется от женщины к женщине. Это может быть до 12 часов или несколько дней. Если у вас короткий всплеск ЛГ, его будет сложнее определить с помощью теста на овуляцию.

Если вы подозреваете, что это так, вы можете попробовать отслеживать свою температуру или использовать браслет Ava для определения окна фертильности.

Снижается ли уровень ЛГ после овуляции?

В конце концов, да. Но время, необходимое для снижения уровня ЛГ, может варьироваться от женщины к женщине.

Если у вас длительный всплеск ЛГ, у вас может быть несколько положительных тестовых дней подряд. Овуляция возможна в любой момент после первого положительного результата.

Может ли тест на овуляцию обнаружить беременность?

Тест на овуляцию не должен использоваться вместо теста на беременность, потому что он не такой точный. Но если вы беременны и сдадите тест на овуляцию, вы можете получить положительный результат.

Причина этого в том, что ЛГ молекулярно подобен ХГЧ, который является гормоном, который обнаруживают тесты на беременность. Однако на самом деле нет причин использовать тест на овуляцию в качестве теста на беременность. Если вы думаете, что беременны, потратитесь на настоящий тест на беременность!

Линдси Мейзел |


.

Признаки, причины, советы по зачатию и многое другое

Хотя миттельшмерц может быть хорошим признаком того, что овуляция неизбежна, это не единственный признак того, что овуляция близка.

Повышение базальной температуры тела в состоянии покоя

Небольшое повышение базальной температуры тела в состоянии покоя может быть признаком овуляции. Это ваша температура в первую очередь утром перед тем, как вы встанете с постели.

Чтобы обозначить это небольшое изменение:

  • Измерьте температуру после пробуждения перед тем, как встать с постели, с помощью базального термометра.Их можно купить в большинстве аптек или в Интернете.
  • Записывайте температуру каждый день в течение всего менструального цикла.
  • Ищите прибавку.

У большинства женщин температура повышается на 0,4–0,8 непосредственно во время овуляции. Изменение температуры может быть внезапным или постепенно достигать максимума в течение нескольких дней. Скорее всего, овуляция наступит в течение трех дней после этого изменения температуры.

Изменения слизи в шейке матки

Шейка матки производит слизь в ответ на изменение уровня гормонов в организме.Шейка матки - это вход в матку.

Цервикальная слизь изменяется на протяжении менструального цикла:

  • После остановки менструального кровотечения вы можете вообще не заметить слизи.
  • Через несколько дней вы можете увидеть мутные, желтоватые, липкие выделения на нижнем белье или туалетной бумаге.
  • По мере приближения овуляции эта слизь станет более прозрачной, жидкой и вязкой. Вы можете растянуть его между двумя пальцами. Эта слизь помогает транспортировать сперму к яйцеклетке для оплодотворения.

Эти изменения слизи могут быть незначительными, поэтому, если вы используете этот метод для определения овуляции, вам нужно ежедневно проверять цервикальную слизь и отслеживать ее.

Другие способы определения овуляции

Вы также можете приобрести набор для прогнозирования овуляции (OPK), который поможет вам определить овуляцию. Эти тесты проверяют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Прямо перед овуляцией у вас будет так называемый всплеск ЛГ.

Чтобы использовать OPK, вам необходимо ежедневно проверять мочу примерно во время ожидаемой овуляции.Некоторые тесты поставляются с легко читаемым цифровым дисплеем, хотя они более дорогие.

Другие, более доступные наборы работают аналогично тесту на беременность. Окунув полоску в мочу, вы сравните контрольную линию с линией измерения вашего ЛГ. Когда линия LH совпадает с линией LH или темнее, чем линия LH, это признак вашего всплеска LH.

.

Календарь овуляции | Инновационный комплекс Miofolic

Рекомендации по беременности

Рассчитайте день овуляции
Если вы используете Калькулятор овуляции, вы можете рассчитать дни вашей фертильности. Однако даже женщина с регулярным циклом может столкнуться с незначительными ошибками. Постарайтесь следить за своим BBT, толщиной и цветом слизи, чтобы понять, когда у вас овуляция.

Занимайтесь сексом в дни фертильности
Если вы планируете забеременеть, обратите внимание, что яйцеклетка живет только 24 часа после овуляции.Поскольку сперма выживает в женском организме в течение 2-3 дней, ваш шанс забеременеть растет, если вы занимаетесь сексом за 2-3 дня до овуляции или через 24 часа после нее.

Лежать после секса в течение 15 минут. Миф или реальность?
Вы когда-нибудь слышали, что если вы хотите, чтобы сперма попала в яйцеклетку, вам следует полежать 15 минут? Некоторые люди верят в это, но недавние исследования опровергают эту теорию.

Сохраняйте здоровый вес
Исследования показывают, что как избыточный, так и недостаточный вес могут быть причиной овуляторной недостаточности и влияют на выработку секрета.
В норме индекс массы тела (ИМТ) должен быть от 18,5 до 22,9. Пожалуйста, избегайте интенсивных упражнений, потому что они могут повлиять на выработку секрета и вызвать другой набор проблем с зачатием.

Как рассчитать ИМТ?
Вы можете рассчитать свой индекс массы тела по схеме:
ИМТ = вес (кг) / рост 2 (см)
Например. Если ваш рост 170 см и вес 63 кг, ваш ИМТ = 63 / (1,7 * 1,7) = 21,8

.

Избавьтесь от стресса!
Исследования показывают, что стресс может затруднить беременность.Йога, медитация и упражнения на открытом воздухе снимают стресс и улучшают самочувствие.

Заботьтесь о мужском здоровье
Существует распространенное заблуждение, что только женское здоровье может быть причиной бесплодия. Однако, согласно некоторым исследованиям, более 33% проблем с зачатием связаны только с мужчинами, а остальные 33% связаны с обоими партнерами. Мужчины, как и женщины, могут улучшить свое состояние здоровья, если бросят курить, уменьшат потребление алкоголя и будут придерживаться здоровой диеты.

Вы хотите иметь мальчика или девочку?
Есть несколько теорий, которые говорят о возможности повлиять на пол вашего будущего ребенка, если вы зачать его в определенный час или в определенном положении. Однако не существует проверенного метода, как повлиять на пол ребенка во время зачатия.

.

Калькулятор овуляции - BabyCentre UK

Наш калькулятор овуляции подскажет вам, когда вы, скорее всего, станете фертильным в течение следующих шести месяцев. Чтобы повысить ваши шансы на беременность, просто сообщите нам первый день последней менструации и продолжительность вашего цикла (от 20 до 45 дней). Мы создадим персональный календарь овуляции, который точно покажет вам, когда у вас наиболее вероятно наступление овуляции и когда вы станете наиболее плодородными в ближайшие месяцы.

Что такое овуляция?

Овуляция - это когда яичники ежемесячно выделяют яйцеклетку.Обычно это происходит примерно за две недели до начала менструации.

Как только яйцо выпущено, оно готово к оплодотворению. Когда вы занимаетесь сексом, сперматозоиды могут жить в вашем теле, ожидая выхода яйцеклетки, до недели. Таким образом, занятия сексом в дни перед овуляцией и в день овуляции дают вам наилучшие шансы забеременеть.

Узнайте больше об овуляции и о том, как работает ваш менструальный цикл.

Как работает калькулятор овуляции?

У большинства женщин овуляция происходит примерно за две недели до первого дня менструации.Наш калькулятор рассчитывает, когда ваш цикл закончится, и отсчитывает две недели назад, чтобы оценить, когда у вас может быть овуляция. Затем он показывает ваше полное фертильное окно (дни, предшествующие овуляции, а также сам день). Это лучшее время месяца для секса, если вы пытаетесь завести ребенка.

Калькулятор овуляции также покажет вам все предстоящие фертильные дни, а также дату родов, если вы все же забеременеете. Таким образом, у вас будет вся необходимая информация, чтобы начать планирование беременности.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот инструмент показывает только приблизительные даты и предполагает регулярный менструальный цикл. Если у вас нерегулярный цикл, у вас могут возникнуть проблемы с определением дня овуляции только на основе этого календаря. Узнайте о наборах для прогнозирования овуляции (OPK).

Как я узнаю, когда я наиболее плодовит?

Вы будете плодородны в дни, предшествующие овуляции, а также в течение самого дня. Наш калькулятор даст точную оценку того, когда это может произойти, но вы также можете проверить признаки и симптомы овуляции, например:

Базальная температура тела

Базальная температура тела (BBT) - это в первую очередь ваша температура. утром.Многие женщины видят резкий скачок температуры вскоре после овуляции, поэтому это может быть признаком овуляции. Узнайте больше о построении графика BBT.

Цервикальная слизь

Цервикальная слизь (ЦМ) - это естественные выделения из влагалища, которые выделяются у большинства женщин. Цвет и текстура могут меняться в течение месяца. Во время овуляции слизь из шейки матки может быть прозрачной и скользкой, немного напоминающей сырой яичный белок. Посмотрите, как выглядит плодородная цервикальная слизь.

Изменения шейки матки

В течение месяца положение и текстура шейки матки меняются.Это также может дать вам некоторое представление о том, когда у вас овуляция. Во время овуляции шейка матки часто бывает короткой, высокой, открытой и влажной (ПОКАЗАТЬ). Узнайте, что это означает, в нашем экспертном руководстве по проверке шейки матки на овуляцию.

Должен ли я заниматься сексом только тогда, когда я наиболее плодороден?

Планирование секса на период фертильного периода может быть полезным, если вам трудно заниматься регулярным сексом, например, если ваш партнер часто работает вдали. Но для многих пар время и графики могут быть стрессовыми и лишить секс спонтанности.

В целом, простое занятие сексом каждые два-три дня на протяжении всего цикла дает вам наилучшие шансы на зачатие. Таким образом, независимо от того, когда вы овулируете, сперма будет готова и ждет, чтобы оплодотворить вашу яйцеклетку.

Дайте себе больше шансов забеременеть с помощью наших девяти советов по быстрому зачатию.

.

Смотрите также