Овуляция каждый месяц в одно и тоже время


Когда наступает овуляция после месячных, на какой день цикла

Huggies IconHuggies Search Зарегистрироваться Войти Купить
  • Главная
  • Беременность и роды
  • Этапы развития
    • Новорожденный
    • До года
    • От года до трех
  • Статьи
  • Продукты
  • Акции и скидк

Когда лучше всего пройти тест на овуляцию?

Используете ли вы тест на овуляцию, чтобы отслеживать овуляцию и увеличивать ваши шансы на беременность? Прежде чем прилагать усилия, важно убедиться, что вы используете их правильно.

Тест на овуляцию (также иногда называемый OPK, что означает набор для прогнозирования овуляции) - это тест, который определяет присутствие и концентрацию лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.

В среднем за 12–48 часов до овуляции наблюдается кратковременный скачок уровня ЛГ.Всплеск ЛГ посылает сигнал вашим яичникам, что пора выпустить яйцеклетку. Положительный результат теста на овуляцию означает, что овуляция неизбежна.

Через сколько дней у вас будет положительный результат теста на овуляцию?

Некоторые женщины могут получать положительный тест на овуляцию только в течение нескольких часов, а другие могут получать положительный результат в течение многих дней подряд. Но важно то, когда вы получили первый положительный тест на овуляцию , поскольку именно начало всплеска ЛГ определяет, когда вы овулируете.

Точный промежуток времени между началом всплеска ЛГ и овуляцией варьируется от женщины к женщине. Если у вас длительный всплеск ЛГ, вы можете овулировать и продолжать получать положительные тесты на овуляцию в течение нескольких дней после этого.

Как скоро после положительного результата теста на овуляцию у меня начнется овуляция?

У большинства женщин овуляция происходит через 24 часа после первого положительного результата теста на ЛГ. Однако между женщинами и внутри женщины существуют значительные различия. Овуляция может произойти при положительном результате теста на овуляцию.

Так как всплеск иногда может длиться день или два, тестирование каждый день - или даже два раза в день, один раз утром и один раз во второй половине дня - может помочь определить контекст, в котором вы находитесь.

Стоит ли ждать положительного теста на овуляцию, чтобы заняться сексом?

Нет! Вы наиболее плодовиты в течение 2–3 дней до овуляции. Это означает, что для многих женщин наиболее плодородные дни наступают еще до того, как тест на овуляцию станет положительным. Если вы всегда ждете теста на овуляцию, чтобы заняться сексом, вы можете пропустить одни из лучших дней для беременности в вашем личном календаре фертильности.

Если вы знаете, как отслеживать выделения из влагалища, также известные как цервикальная слизь, вы обычно можете получить предупреждение об овуляции раньше, чем покажут тесты на овуляцию.

В какое время дня лучше всего проходить тест на овуляцию?

Некоторые тесты требуют тестирования с вашей первой утренней мочой, а другие тесты требуют тестирования с дневной мочой. Лучше всего следовать инструкциям для марки теста, которую вы используете.

Повышение уровня ЛГ обычно происходит утром, но может пройти несколько часов, прежде чем гормон появится в моче.Вот почему многие производители тестов на овуляцию просят вас пройти тестирование днем.

Еще один фактор, который следует учитывать, - это длительность выброса ЛГ. У некоторых женщин всплеск ЛГ длится несколько дней, а у других - всего несколько часов. И то, и другое в порядке, но последнее труднее обнаружить, если вы проводите тестирование только один раз в день утром. Многие женщины обнаруживают, что они могут получить положительный тест на овуляцию, только если они делают тест два раза в день: один раз утром и еще раз днем.

Как правильно сдать тест на овуляцию?

  1. Следуйте инструкциям на упаковке - разные марки тестов имеют разные инструкции.
  2. Не пейте много жидкости перед тестированием.
  3. Постарайтесь не мочиться как минимум четыре часа перед тестированием.

Когда в моем цикле мне следует начинать тестирование?

Это зависит от того, какой тип теста вы используете. Определенные виды цифровых тестов на ЛГ работают, измеряя изменения уровня гормонов по сравнению с вашим исходным уровнем.Чтобы правильно использовать эти цифровые тесты, вам необходимо начать тестирование до того, как начнется выброс ЛГ на . Следуйте инструкциям на вкладыше к упаковке, чтобы определить, в какой день вашего цикла, в зависимости от вашей средней продолжительности цикла, начинать тестирование.

Не поддавайтесь соблазну использовать меньше тестовых палочек, начав тестирование позже в цикле. Если вы пропустите нефертильные дни тестирования, вы не сможете точно определить фертильные дни. По этой причине также важно использовать одну и только одну тестовую базу за цикл.

Менее дорогие тесты, такие как Wondfos, обычно работают, выявляя абсолютный порог ЛГ в вашей моче. Это означает, что начинать тестирование раньше не так важно. Конечно, вы хотите провести тестирование достаточно рано, чтобы не пропустить всплеск ЛГ, но, поскольку тест не устанавливает каких-либо базовых показателей, тестирование перед всплеском не является строго необходимым.

Как использовать тесты на овуляцию при нерегулярном цикле?

Лучше всего решить, когда начинать тестирование, исходя из продолжительности вашего самого короткого цикла за последние шесть месяцев.Затем продолжайте тестирование, пока не обнаружите всплеск. Если ваш цикл варьируется примерно на неделю, вы можете рассчитывать пройти до 10 тестов. Чем больше меняется ваш цикл, тем больше тестов вы пройдете.

Как узнать, что у вас овуляция?

Положительный результат теста на овуляцию не обязательно означает, что у вас овуляция. Тест на овуляцию выявляет признаки того, что ваше тело готовится к овуляции, но это не означает, что у вас обязательно продолжится овуляция.

Организм некоторых женщин готовится к овуляции несколько раз в одном и том же цикле, но теряет пар до того, как яйцеклетка действительно выпущена.Если у вас СПКЯ, гипоталамическая аменорея или просто нерегулярный цикл, это может происходить с вами. В этом случае особенно важно помнить о том, что положительный результат OPK не означает, что у вас будет овуляция. График BBT может помочь подтвердить, когда овуляция действительно произошла, но только ретроспективно. Вам нужно будет делать это постоянно в течение всего месяца, чтобы получить результаты, но даже в этом случае это может не сработать.

Почему у меня никогда не бывает положительного теста на овуляцию?

Есть несколько возможных объяснений того, почему вы не можете получить положительный результат:

  • У вас короткий выброс левого газа .Если всплеск ЛГ невелик, его можно пропустить, если вы проводите тестирование только один раз в день. Попробуйте выполнять тестирование дважды в день в течение одного цикла.
  • У вас очень длинный цикл . Если у вас длительный цикл, возможно, вы начали тестирование слишком рано.
  • У вас нет овуляции . Наиболее очевидная причина отсутствия положительного результата теста OPK - отсутствие овуляции. Это может быть связано с различными факторами, такими как стресс, болезнь или гормональные нарушения.
  • Тесты на неисправность .Если вы используете недорогие онлайн-тесты, такие как Wondfos, вам нужно быть осторожным с тестами на подделку. Пакеты Wondfo OPK должны быть синего цвета, со словом «Wondfo» в логотипе. Тест-полоски должны иметь синюю ручку с буквами «LH» темно-синего цвета.

Можно ли использовать тест на овуляцию для определения беременности?

Это возможно, но не рекомендуется. Молекулярная структура ЛГ аналогична молекулярной структуре ХГЧ, а это означает, что тесты на ЛГ не могут отличить ЛГ от ХГЧ в моче.Итак, если вы пропустили менструацию и получили положительный результат теста на ЛГ, то вполне возможно, что вы беременны, но лучше всего подтвердить это тестом на беременность, специально разработанным для измерения ХГЧ.

Линдси Мейзел |


.

Два периода в один месяц: стоит ли волноваться?

Менструальный цикл взрослых женщин составляет от 24 до 38 дней, а у девочек-подростков - 38 дней и более. Но все женщины разные, и цикл у каждого человека может меняться от месяца к месяцу.

В течение некоторых месяцев ваш цикл может длиться больше или меньше дней, чем в предыдущем месяце, или он может начаться раньше или позже, чем раньше. Иногда у вас может быть даже два периода в одном месяце.

Если ваши циклы находятся на более коротком конце спектра, у вас могут быть месячные в начале и в конце месяца без причин для беспокойства.

Но если вы испытываете кровотечение вне нормального менструального цикла и подозреваете, что у вас второй период, первое, что вам следует сделать, это выяснить, кровянистые выделения это или менструальное кровотечение:

  • Если у вас менструальное кровотечение, также известный как ваш период, вам следует ожидать, что каждые несколько часов вы будете пропитываться подушечкой или тампоном.Кровь может быть темно-красной, красной, коричневой или розовой.
  • Если у вас кровянистые выделения, у вас недостаточно крови, чтобы заполнить тампон или тампон. Кровь от пятен обычно темно-красного или коричневого цвета.

После того, как вы определили, есть ли у вас кровянистые выделения или менструальное кровотечение, вы можете начать выяснять, что может вызывать у вас повышенное кровотечение.

Повышенное кровотечение может быть вызвано более коротким менструальным циклом или проблемами со здоровьем, вызывающими вагинальное кровотечение.

Причины более короткого цикла

Если ваш цикл внезапно становится короче, это может быть вызвано любой из следующих причин:

Условия, вызывающие дополнительное кровотечение

Если у вас обычно обычный цикл, изменение в вашем цикле - например, внезапно возникновение двух менструаций в месяц - может указывать на заболевание.Некоторые состояния здоровья вызывают кровотечение, которое можно принять за период:

  • Беременность может вызвать кровянистые выделения. Кровянистые выделения во время беременности могут быть нормальным явлением, но вы должны сообщить врачу о любых кровотечениях во время беременности.
  • Инфекции, передающиеся половым путем. может вызывать выделения и кровотечение.
  • Выкидыш может вызвать сильное кровотечение. Если вы подозреваете, что беременны, и у вас началось кровотечение, похожее на менструацию, позвоните своему врачу.

Если в вашем семейном анамнезе были миомы, кисты или ранняя менопауза, у вас повышенный риск возникновения двух менструаций в месяц.

Вам следует записаться на прием к врачу, если вы:

Одним из последствий более частого кровотечения для здоровья является анемия, которая возникает из-за недостатка железа в крови. Ваш врач может проверить ваш уровень железа, пока он будет проводить другие тесты, чтобы определить причину аномального кровотечения.

Симптомы анемии могут включать:

Ваше лечение будет зависеть от основной причины частого кровотечения.Если у вас от природы более короткие циклы или если у вас недавно начались менструации, вам не потребуется лечение. Если вас беспокоит анемия, врач может порекомендовать препараты железа.

Одним из возможных способов лечения слишком частых менструаций является гормональный контроль рождаемости. Этот вид контроля над рождаемостью может помочь регулировать менструальный цикл и решить проблемы с анемией, вызванной сильным кровотечением.

Вот методы лечения других возможных причин частых кровотечений.

Гипотиреоз

Если у вас гипотиреоз, это означает, что у вас малоактивная щитовидная железа.Ваше тело не может вырабатывать достаточно гормона щитовидной железы. Ваш врач назначит заместительную терапию гормонами щитовидной железы, которую вы можете принимать внутрь.

Гипертиреоз

Если у вас гипертиреоз, это означает, что у вас гиперактивная щитовидная железа. Ваше тело вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы. Для этого состояния доступно несколько методов лечения. Ваш врач порекомендует тот, который, по его мнению, лучше всего подходит вам.

Менопауза

Если у вас начинается менопауза, ваш врач может назначить гормональную терапию и заместительную терапию эстрогенами.Эти процедуры могут помочь регулировать менструальный цикл до тех пор, пока он не исчезнет по мере прогрессирования менопаузы.

Миома и киста

Ваш врач может порекомендовать несколько различных вариантов лечения, если у вас миома или киста матки. К ним могут относиться:

  • Внутриматочная спираль (ВМС). ВМС - это форма контроля над рождаемостью, которая помогает облегчить тяжелые месячные. Однако он не уменьшит миомы.
  • Ультразвуковая хирургия под контролем МРТ. Эта процедура выполняется, когда вы находитесь внутри сканера МРТ.Он считается неинвазивным, и врачи могут использовать его для удаления миомы или кисты. Эта процедура проводится только в специализированных клиниках.
  • Эмболизация маточной артерии. Это минимально инвазивная процедура, блокирующая кровоснабжение матки. Это вызывает разрушение и сокращение миомы.
  • Миомэктомия. Существуют различные типы миомэктомии, хирургической операции по удалению миомы. При гистероскопической миомэктомии миома удаляется через шейку матки.Разрезы не нужны. При лапароскопической миомэктомии в брюшной полости делаются небольшие разрезы для удаления миомы. Абдоминальная миомэктомия - это открытая хирургическая операция на брюшной полости.
  • Гистерэктомия. Гистерэктомия - это хирургическая процедура по удалению матки.
  • Агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона. Это лекарства, которые могут помочь в лечении миомы. Они блокируют эстроген и прогестерон и вводят вас во временное состояние постменопаузы. Это останавливает рост миомы и может привести к их сокращению.Ваш врач может использовать это лечение, чтобы подготовить вас к операции.

Стресс

Изменения образа жизни могут сильно повлиять на уровень стресса, который, в свою очередь, может повлиять на ваш менструальный цикл. Чтобы снять стресс, попробуйте чаще заниматься спортом, практиковать медитацию или заниматься разговорной терапией.

Если вы испытываете стресс из-за чрезмерных нагрузок, попросите о помощи. Находить время для отдыха очень важно для вашего здоровья, поэтому не расстраивайтесь, отказываясь от дополнительных проектов или обязанностей.

Чрезвычайная потеря или набор веса

Поговорите со своим врачом о возможных причинах такого резкого изменения веса. Они будут работать с вами, чтобы помочь вам контролировать свой вес.

Реакция на противозачаточные средства

Гормональные противозачаточные средства вводят гормоны в ваш организм. Это может повлиять на ваш менструальный цикл. Возможно, вам придется попробовать несколько различных типов контроля над рождаемостью, чтобы найти тот, который вам подходит. Кроме того, вашему организму требуется несколько месяцев, чтобы приспособиться к новому методу контроля рождаемости.

Поговорите со своим врачом о том, чего вам следует ожидать, начиная новый метод контроля рождаемости.

Изменения менструального цикла могут указывать на проблемы со здоровьем, поэтому всегда важно обсудить аномальное кровотечение со своим врачом. Ваш врач, скорее всего, задаст вам много вопросов о ваших симптомах.

Подготовившись к приему, вы поможете своему врачу как можно быстрее подобрать правильное лечение. Вот несколько вопросов, которые может задать врач:

  • Какова продолжительность вашего цикла? Это нормально для тебя?
  • Если ваш более короткий цикл не является нормальным для вас, когда начались изменения в вашем кровотечении?
  • Как долго длится кровотечение?
  • Какого цвета кровь?
  • Насколько сильно кровотечение? Как быстро он заполняет подушечку?
  • Есть сгустки? Если да, то насколько они велики?
  • Есть ли у вас другие симптомы?

Чтобы рассчитать продолжительность цикла, начните отсчет с первого дня кровотечения.Это будет день первый. Ваш цикл закончится в первый день, когда у вас снова начнется кровотечение. Доступно множество приложений для смартфонов, которые помогут вам отслеживать свой цикл.

Если у вас в анамнезе были нерегулярные кровотечения, отслеживание циклов в приложении может помочь вам быстрее выявить проблему. Это также может упростить обмен информацией о вашем цикле с врачом.

Если вам кажется, что у вас два цикла в месяц, поговорите со своим врачом. Они могут помочь вам сбалансировать уровень гормонов и отрегулировать кровотечение.

Возможно, вам придется попробовать несколько различных вариантов, но с помощью лечения вы можете увеличить продолжительность менструального цикла. Это может помочь вам вернуться к одной менструации каждый месяц.

Прочтите эту статью на испанском

.

Кровянистые выделения против менструации: различия и общие причины

Большинство женщин испытывают по крайней мере один случай кровянистых выделений без менструации, а для некоторых кровянистые выделения являются довольно частым явлением. Но как женщины отличить кровянистые выделения от менструации?

Кровянистые выделения обычно не указывают на серьезную проблему со здоровьем. Однако учет времени обнаружения, продолжительности его действия и других важных деталей может помочь определить, что его вызвало.

Некоторые периоды начинаются или заканчиваются кровянистыми выделениями, и у некоторых женщин кровотечение слабее, чем у других.Таким образом, бывает сложно отличить разницу.

Поделиться на PinterestПоттинг относится к любому кровотечению из влагалища, которое не связано с ежемесячным менструальным циклом.

Кровянистые выделения - это любое кровотечение из влагалища, не связанное с месячным периодом у женщины.

Некоторые женщины также называют легкое кровотечение до и после менструации кровянистыми выделениями.

Некоторые женщины отслеживают свои циклы и знают, что является нормальным для их тела, а это значит, что они обычно могут отличить кровянистые выделения от обычного кровотечения.

Менструальное кровотечение

Менструальное кровотечение у небеременных женщин происходит примерно каждые 28 дней. Каждый месяц слизистая оболочка матки утолщается, чтобы подготовиться к беременности. Если женщина не забеременела, матка теряет слизистую оболочку, вызывая месячные.

Некоторые признаки менструального кровотечения включают:

  • Регулярный график : Хотя продолжительность менструального цикла у женщин разная, у большинства женщин менструации происходят примерно в одно и то же время каждый месяц.
  • Прогнозируемый образец кровотечения : Менструальное кровотечение у каждой женщины происходит по своему собственному образцу. У многих женщин месячные начинаются с легких пятен, становятся тяжелее на день или два, а затем постепенно становятся легче, заканчиваясь пятнами.
  • Время, проведенное без кровотечения : У некоторых женщин с гормональным дисбалансом или проблемами со здоровьем это может происходить в течение месяца. Менструации обычно длятся 5-7 дней и никогда не длится целый месяц.
  • Менструальное кровотечение часто сопровождается другими симптомами : Примерно за неделю до менструации изменения гормонов могут вызвать такие симптомы, как болезненность груди и головные боли.Когда матка сокращается, чтобы изгнать слизистую оболочку матки в виде крови, некоторые женщины испытывают спазмы, которые могут варьироваться от легких до сильных.
  • Менструальная кровь обычно красного цвета : Цвет может помочь отличить менструальный цикл от кровянистых выделений, хотя кровь может быть коричневой в начале или в конце менструации. Некоторые женщины видят большие сгустки или полоски крови во время месячных, что реже при кровянистых выделениях.

Кровянистые выделения

Кровянистые выделения могут быть вызваны целым рядом факторов, и картина пятен у каждой женщины может немного отличаться.

Некоторые характеристики кровянистых выделений включают:

  • Нерегулярное время : женщины могут кровянистые выделения в течение дня, остановить кровотечение и начать снова. У некоторых женщин в течение месяца периодически появляются кровянистые выделения.
  • Связано с предсказуемыми событиями менструального цикла : необъяснимые кровянистые выделения часто нерегулярны. Но кровянистые выделения также могут возникать одновременно с овуляцией. У некоторых женщин каждый месяц на день или два появляются светлые пятна.
  • Может быть связано с травмами или другими симптомами : Это включает боль в животе.
  • Часто отличается по цвету от нормального женского менструального цикла. : Некоторые женщины выделяют коричневую кровь. Другие считают, что кровь от пятен светлее, имеет другую консистенцию или имеет странный запах.
  • Может быть связано с приемом гормональных противозачаточных препаратов. : Переход на новые гормональные противозачаточные средства может изменить количество и время кровотечения.

Пятно не всегда означает, что что-то не так. Некоторые из наиболее частых причин появления кровянистых выделений у женщин включают:

Овуляция

Когда яичники выпускают яйцеклетку во время овуляции, крошечный фолликул разрывается, чтобы яйцеклетка вышла наружу.У некоторых женщин это вызывает появление светлых пятен, которые сохраняются в течение дня. За несколько дней до овуляции может возникнуть внезапный приступ боли в правом или левом нижнем углу.

Определение овуляции происходит в середине цикла и никогда не бывает тяжелым. В редких случаях это может сопровождаться легкими спазмами, которые могут длиться от нескольких часов до одного дня.

Миома или полипы матки

Поделиться на Pinterest Когда яйцеклетка выходит во время овуляции, могут появиться небольшие кровянистые выделения.

Миома и полипы матки - это доброкачественные новообразования в матке.Однако они могут стать довольно большими и вызвать боль и другие симптомы.

Многие женщины с миомами или полипами испытывают нерегулярные кровотечения между менструациями. Некоторые виды кровянистых выделений также могут сигнализировать о наличии этих опухолей матки. Сюда входят кровянистые выделения, которые длится несколько циклов или сопровождаются:

Имплантационным кровотечением

Примерно через неделю после того, как сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, яйцеклетка должна имплантироваться в матку. Иногда это вызывает легкое кровотечение, известное как имплантационное кровотечение.

Кровотечение обычно длится всего день или два и происходит примерно через неделю после овуляции. Обычно это происходит за неделю или две до наступления менструации.

Гормональные контрацептивы

Гормональные контрацептивы, включая противозачаточные таблетки, гормональные уколы и имплантаты, могут вызывать кровянистые выделения. Кровянистые выделения особенно часто возникают в первые несколько месяцев, когда гормоны организма приспосабливаются к противозачаточным средствам.

Пятна могут меняться с течением времени, происходить периодически или следовать предсказуемой схеме.Если кровянистые выделения начинаются через несколько месяцев после начала применения противозачаточных средств и ранее не появлялись, это может указывать на основную проблему, и женщине следует посетить врача.

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание подавляет овуляцию, особенно если ребенок находится на исключительно грудном вскармливании. Важно знать, что овуляция произойдет примерно за 2 недели до первой менструации, поэтому можно забеременеть во время кормления грудью.

Однако у многих кормящих женщин наблюдаются кровянистые выделения.Гормональные сдвиги, связанные с кормлением грудью, могут вызвать кровянистые выделения.

Гормональные изменения, которые происходят, когда организм готовится к первой овуляции после родов, также могут вызвать кровянистые выделения.

Травмы

Травмы влагалища, шейки матки или матки могут вызвать аномальное кровотечение. Например, грубый половой акт или PAP-тест могут вызвать раздражение шейки матки или ткани влагалища и вызвать кровотечение.

Если кровотечение незначительное и не сопровождается болью, обычно можно посмотреть, пройдет ли оно.Однако необъяснимое кровотечение, сильное или сопровождающееся болью, может потребовать неотложной медицинской помощи.

Выкидыш

Около половины женщин, у которых наблюдается кровотечение во время беременности, выкидыш. В некоторых случаях кровотечение является первым признаком беременности женщины. Очень ранние выкидыши даже можно принять за необычно обильные менструальные периоды.

ИППП

Некоторые инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), могут вызывать аномальное вагинальное кровотечение, которое выглядит как кровянистые выделения.Гонорея является частой причиной, а также может вызывать необычные выделения или жжение во время мочеиспускания.

Воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ) - это тип хронического воспаления тазовых органов, вызванный инфекцией. Женщины с ВЗОМТ могут испытать бесплодие, если симптомы не будут устранены. ВЗОМТ часто вызывает кровянистые выделения, особенно после полового акта. Это также может вызвать боль в области таза.

Рак

Кровянистые выделения, хотя и редко, могут быть признаком рака. Типы рака, которые могут вызывать кровянистые выделения, включают:

Кровянистые выделения часто сопровождаются болью и другими симптомами и могут длиться несколько месяцев.Симптомы могут улучшаться, а затем ухудшаться или прогрессивно ухудшаться.

Женщины, пережившие менопаузу или имеющие семейный анамнез этих видов рака, подвергаются повышенному риску. Для женщин в постменопаузе вагинальное кровотечение никогда не бывает нормальным.

Любая женщина, у которой наблюдаются длительные кровянистые выделения или новые и необъяснимые кровянистые выделения, должна обратиться к врачу. Женщинам следует немедленно обратиться к врачу, если:

Поделиться на PinterestС врачом следует проконсультироваться, если кровянистые выделения наблюдаются в течение длительного времени.
  • кровянистые выделения сильные, вызывают у них головокружение или сопровождаются неприятным запахом
  • они недавно пережили изнасилование
  • они считают, что кровянистые выделения могут быть следствием травмы
  • они беременны или могут быть беременны
  • они опыт кровянистых выделений после менопаузы

Женщине также следует обратиться к врачу, если кровянистые выделения:

  • длится более нескольких дней
  • сопровождается болью
  • продолжается с перерывами в течение более чем одного цикла

Иногда женщины могут усыновить выжидательный подход.Эти обстоятельства включают появление кровянистых выделений, а именно:

  • таких же, как кровянистые выделения, которые были у них до
  • , возможно, из-за имплантации
  • , потенциально из-за овуляции

Если женщины не уверены, какое из описанных обстоятельств применимо к их ситуации, то это Лучше проявить осторожность и обратиться за советом к врачу. Однако в большинстве случаев кровянистые выделения не являются признаком заболевания и могут носить временный характер.

.

Сколько раз мужчина может стоять в очереди? Среднее, Техника, Советы

Человек, у которого есть пенис, может кончить от одного до пяти раз за один сеанс.

Некоторые люди могут приходить чаще, чем во время марафонской мастурбации или сеанса секса.

Каждый человек индивидуален, и каждый опыт действителен.

Однако важно знать, что эякуляция никогда не должна вызывать дискомфорт.

Нет необходимости заставлять себя приходить чаще.Если вы действительно испытываете боль, пора немного притормозить.

Прочтите, чтобы узнать больше о том, как это происходит, почему эякуляция - это не то же самое, что оргазм, и многое другое.

Да, это возможно. У вас нет ограниченного или сокращающегося запаса спермы, поэтому у вас не кончится.

Когда сперма выходит из яичек и придатка яичка и выходит из конца полового члена во время эякуляции, организм немедленно начинает производить больше.

Однако вы можете заметить, что с каждой последующей эякуляцией выделяется меньше спермы.Этого следовало ожидать.

Ваше тело не достигнет своих типичных резервов за короткий промежуток времени между эякуляциями.

После эякуляции у вас наступает период спада.

В это время ваш пенис может не оставаться или стать эрегированным, и вы не сможете снова эякулировать.

Это известно как рефрактерный период. Рефрактерный период у каждого человека индивидуален.

Для молодых людей время, вероятно, будет короче, всего несколько минут.

Для пожилого человека это может быть дольше.Это может быть более 30 минут, несколько часов или даже дней.

Рефрактерные периоды могут меняться в течение вашей жизни. Вы можете сократить этот период «подзарядки», приходя чаще.

Однако время, необходимое для подготовки к эрекции и повторной эякуляции, в значительной степени не зависит от вас.

Некоторые люди могут испытывать оргазм без эякуляции. Точно так же вы можете эякулировать более одного раза, не достигнув оргазма.

Принято считать, что два события всегда происходят вместе, но это не всегда так.

Оргазм - это повышение чувствительности и ощущений. Это вызывает мышечные сокращения, а частота сердечных сокращений и кровяное давление повышаются.

Это период сильного удовольствия, обычно предшествующий эякуляции на несколько секунд.

Эякуляция - это процесс, при котором организм высвобождает сохраненную сперму.

Пока это происходит, ваш мозг и тело также выделяют нейротрансмиттеры, которые переводят ваше тело в рефрактерный период.

Оба могут происходить независимо друг от друга.

Может быть возможно увеличить одно из них без увеличения другого, или увеличить оба одновременно.

Возможно заходить более одного раза за один сеанс. С вашей стороны может потребоваться определенная работа, чтобы набраться выносливости, но многие люди могут этого добиться.

Практика Кегеля

Вы можете быть удивлены, узнав, насколько упражнения Кегеля и другие упражнения для тазового дна могут принести пользу тем, у кого есть пенис.

Упражнения Кегеля могут помочь вам сосредоточиться и укрепить мышцы вокруг мочевого пузыря, паха и полового члена.

Они также могут помочь улучшить кровоток и чувствительность. Это может сократить рефрактерный период и повысить вероятность более чем однократной эякуляции.

Базовое упражнение Кегеля требует от вас напряжения мышц тазового дна.

Чтобы попробовать, представьте, что вы пытаетесь остановить мочеиспускание в середине струи. Удерживайте это сокращение от пяти до 20 секунд и повторите несколько раз.

Делайте это ежедневно в течение нескольких недель, и вы можете начать замечать изменения в рефрактерном периоде, а также в том, сколько раз вы можете приходить подряд.

Не занимайтесь мастурбацией

Ощущения тем больше, чем дольше вы обходитесь без сексуальной стимуляции.

Если вы собираетесь приходить несколько раз в определенный день или по конкретному случаю, подумайте о том, чтобы отложить любые планы мастурбации хотя бы на день или два.

Это увеличит напряжение и может помочь вам приходить больше раз подряд.

Вы также можете иметь более одного оргазма подряд, с эякуляцией или без нее.

Однако, как и в случае с попыткой эякуляции несколько раз, достижение нескольких оргазмов подряд требует немного усилий и терпения.

Метод сжатия

Метод сжатия может потребовать нескольких проб и ошибок, поэтому постарайтесь не разочаровываться, если вы не сможете освоить его с первого раза.

Этот метод требует прислушивания к своему телу - возможно, большего, чем вы делали в предыдущих сексуальных действиях, - но он может дать отличные результаты.

Когда вы собираетесь достичь оргазма, вы можете попытаться остановить оргазм, удерживая там, где головка члена или головка вашего пениса встречается с стержнем.

Следует осторожно удерживать нажатой до тех пор, пока надвигающийся позыв к эякуляции или оргазму не утихнет.Ваша эрекция также может стать мягче за это время.

Когда чувство пройдет, вы можете возобновить половую жизнь.

Метод стоп-старт

Метод стоп-старт, также известный как окантовка, является другой формой контроля оргазма.

В этом методе вы откладываете оргазм, чтобы впоследствии получить более приятные ощущения.

Кромка может увеличить интенсивность оргазма. Это также может увеличить вероятность многократного оргазма.

Когда вы близки к оргазму, прекратите то, что вы делаете.Вам следует притормозить любую деятельность, которая доводит вас до крайности.

Вы можете возобновить деятельность, когда чувство пройдет.

Вы можете перебивать несколько раз, но имейте в виду, что чем дольше вы откладываете, тем труднее становится вовремя остановить себя.

Регулярная обрезка может повысить вашу общую выносливость и позволить вам отложить или контролировать оргазм по своему желанию.

У некоторых людей кожа может стать раздраженной в результате частого трения или трения во время секса или мастурбации.

Вы можете предотвратить это, используя смазку. Нет правильного или неправильного количества - просто убедитесь, что любой контакт кожи с кожей не вызывает дискомфорта!

Многократное появление - не единственный способ продлить половую жизнь. Вы можете попробовать любое количество советов и уловок, которые помогут продлить секс, не заставляя себя испытывать множественные оргазмы или эякуляции.

Однако большинство людей может эякулировать или достичь оргазма несколько раз за один сеанс. Возможно, вам придется набраться выносливости, которая позволит вам это сделать, но, как и во всех сексуальных действиях, это часть обучения и развлечения.

Слушайте свое тело, пробуя новое. Вы можете обнаружить, что другие занятия доставляют больше удовольствия без дополнительного давления, связанного с попытками достичь определенного числа.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ