Овуляция и прыщи


из-за чего появляются, методы лечения, как избавиться,

Высыпания на коже в период овуляции довольно распространённое явление и знакомо многим женщинам. Избежать появления прыщей в овуляторную фазу сложно, однако при грамотном подходе к устранению этой проблемы, реально. Главное, исключить самолечение. Необходимо обратиться к специалисту, который объяснит причину неприятной сыпи и посоветует, как с ней бороться.

Основные причины

Нередко, прыщи появляются во время овуляции даже при тщательном уходе за кожным покровом. По мнению врачей, неприятные высыпания неизбежны из-за особенностей организма женщин.

Речь идёт о ежемесячных изменениях гормонального фона, являющихся нормальным явлением для женщин в данное время.

Менструальный цикл состоит из двух фаз, в каждой из них вырабатываются определённые гормоны. В 1 фазе, это эстрогены, которые хорошо воздействуют на кожу. Она становится упругой и эластичной.

Во 2 фазе преобладают другие гормоны, которые называются гестагены. Эта фаза наступает с началом овуляции. Эти гормоны активизируют выработку кожного сала, которое закупоривает сальные железы, что вызывает отёчность.

Это и считается причиной образования прыщей, а этот гормон затрудняет борьбу с ними. До тех пор, пока они вырабатываются, существует необходимая среда для прыщей.

К тому же, в период овуляции организм женщины вырабатывает прогестерон. Резкий гормональный всплеск нередко бывает причиной появления сыпи. Скачок уровня прогестерона провоцирует возникновение прыщей перед началом овуляции. Такой гормон сильно влияет на эмоциональное состояние женщин.

Вторая фаза опять сменяется первой и кожные проблемы могут решиться самостоятельно. В это время коже необходим особый уход, что позволит снизить воспаление.

На причину появления проблемы с кожей влияет функционирование внутренних органов. При наличии их заболеваний высыпания неизбежны. В зависимости от особенностей организма женщины, способы лечения значительно отличаются. Даже если полностью избавиться от прыщей не удаётся, можно максимально снизить область поражения.

Другие факторы

Появлению прыщей способствуют сопутствующие заболевания эндокринного характера, а также гинекологические болезни или нарушения работы ЖКТ.

Можно выделить типичные причины возникновения прыщей во время овуляции:

  • Эндометрит.
  • Аднексит.
  • Поликистоз яичников.
  • Нарушение функционирования эндокринных желез.
  • Ошибочные препараты гормональной контрацепции.
  • Скудное питание.
  • Дерматологические заболевания.
  • Аллергические реакции.

Внимание! Даже депрессия провоцирует появление красной сыпи.

Малопривлекательные высыпания могут проявиться до и после созревания яйцеклетки. Если до следующей менструации прыщи не исчезают самостоятельно, то это свидетельствует о нарушениях в организме. Для её определения необходима комплексная диагностика.

Распространённые места появления

В фазу овуляции прыщи обычно появляются в области лба и подбородка. Очень редко, около глаз.
  • На лбу. В основном сыпь появляется на 12-16 день. В этот период наиболее заметны гормональные колебания, так как снижается иммунитет.
  • В районе подбородка. Причиной также являются гормональные изменения.
  • На щеках. В период овуляции сыпь редко проявляется в этой зоне, но иногда возникает. Этому способствует закупоривание сальных желез.

Методы борьбы и лечения прыщей во время овуляции

Самостоятельно бороться с прыщами нежелательно, лучше проконсультироваться у доктора. Он проведёт диагностику и назначит соответствующее лечение.

Медикаментозное

Попытаться избавиться от прыщей в период овуляции можно лекарственными средствами. Следует учесть, что для этого нужно одобрение врача.

Выделяют самые распространённые препараты:

  • Зинерит ‒ в составе содержится антибиотик. Уничтожает бактерии, и снижает активность сальных желез.
  • Салициловая мазь ‒ антисептик, снимающий воспаление и ускоряющий регенерацию кожных клеток.
  • Лактофильтрум ‒ назначается только при наличии дисбактериоза.
  • Ихтиоловая мазь ‒ средство дезинфицирует, останавливает воспалительный процесс и очищает кожный покров.
  • Дифферин ‒ препарат предотвращает чрезмерную активность сальных желез.
  • Роаккутан ‒ очень мощный препарат, но из-за побочных реакций применяется в редких случаях.

Увлекаться лекарственными препаратами не стоит, так как во время овуляции причиной прыщей обычно являются гормональные скачки. Если наступает беременность, то новообразования исчезнут самостоятельно, поэтому достаточно гигиенических процедур.

Наружные средства и соблюдение гигиены

Если кожа склонна к образованию прыщей, то необходимо ежедневно за ней ухаживать. Особенно тщательно следует этим заниматься, когда приближается овуляторный период. Обычного умывания будет мало.

В это время активизируются сальные железы, и выделяется много кожного сала. Предотвратить это явление и очистить эпидермис можно, если применять наружные средства, которые способны снять воспалительный процесс. Это и гели, и специальные лосьоны и тоники. Такие средства содержат целебные вещества:

  • Ретиноиды.
  • Серную мазь.
  • Салициловую кислоту.
  • Настой календулы.

Если сыпь возникает на большой площади и не поддаётся лечению, то назначаются более сильные препараты ‒ Базирон, Зинерит.

Как избавиться с помощью диеты

Состояние женской кожи зависит от питания. Женщины, которые злоупотребляют жирной или сладкой пищей, намного чаще подвергаются воспалительным высыпаниям во время овуляции. Нужно внимательное отношение к составлению меню, иначе такой проблемы не избежать.

Из рациона исключают:

  • Консервы и колбасу.
  • Сладкое.
  • Жареное.
  • Постное мясо.

Упор нужно делать:

  • На овощи и свежие фрукты.
  • На орехи.
  • На кисломолочные продукты.
  • На нежирную рыбу.

Такой диеты желательно придерживаться всё время, а не только в период менструального цикла.

Иммуностимуляторы

Если терапия наружными средствами окончилась неудачей, то прибегают к помощи иммуностимуляторов. Естественно, это не исключает проведение косметического ухода за кожей.

Постоянное появление прыщей позволяет предположить, что в организме имеются иммунные нарушения. Исходя из показателей иммунограммы, лечение дополняется иммунокорректирующими препаратами.

Стимулировать естественные защитные процессы можно не специфическими средствами: настойкой женьшеня или китайским лимонником. Но более эффективна вакцинация, для этого используют сухую стафилококковую вакцину или аутовакцины.

Нередко в организм вводят адъюванты с антигеном, что увеличивает иммунный ответ. Но при иммунодефиците проведение вакцинаций нерационально. В этом случае вводят готовые антитела. Иммунную систему корректируют гормонами, цитокинами, а также препаратами клеток.

Иммуностимулирующее лечение совмещают с кортикостероидной и антибактериальной терапией.

Народные средства, применяемые в домашних условиях

Для самостоятельного лечения используют способы, которые проверены временем и доказавшие свою эффективность.

  • Лимон. Его сок обладает противомикробными свойствами. Лимон успешно снимает припухлость и снижает болезненное покраснение.
  • Лёд. Простейшее средство, которое быстро убирает новообразование.

Справка! Эффект воздействия объясняется тем, что он сужает сосуды, а также подавляет распространение вредных микроорганизмов.

Небольшой кубик льда завернуть в ткань, а затем прикладывать к прыщу, но давить не нужно. Держать не больше 3 минут.

  • Алоэ. Растение оказывает противовоспалительное действие. Листок алоэ фиксируется пластырем на новообразовании на 20 минут. Процедура повторяется через 2 часа.
  • Календула. Настойку применяют точечно. Смочить палочку с ватой и обработать прыщи. Хватает двух прижиганий.
  • Йод. За одну ночь можно устранить прыщ, который смазывается раствором. Обрабатывать следует осторожно, чтобы не получить ожог.

Аппаратные методы

Для очистки кожи достаточно эффективна аппаратная косметология. Применяют следующие процедуры:
  • Лазеротерапия. Этот метод избавляет от любой разновидности сыпи. Нормализует жировой баланс и снижает воспаление.
  • Криотерапия. Кожный покров обрабатывается жидким азотом. Это очищается и подсушивает кожу, а также устраняется краснота.
  • Фототерапия. Лучи пульсирующего света, воздействуя на кожу, уничтожают вредную среду и ускоряют кровоток.
  • Озонотерапия. Кожа обрабатывается озоном. Этот газ уничтожает грибки и бактерии.

Косметологические методы помогают не всегда. Когда причиной появления прыщей являются заболевания внутренних органов, то эти способы бесполезны.

Полезные рекомендации

Однозначно ответить на вопрос, как не допустить появление прыщей, довольно сложно. Каждый организм обладает индивидуальными особенностями. Если отсутствует возможность проведения обследования, то можно ознакомиться с некоторыми рекомендациями:

  • Не стоит трогать лицо грязными руками.
  • Нельзя выдавливать новообразования.
  • Нужно пересмотреть рацион.
  • Желательно принимать витаминные комплексы.
  • Салициловая кислота обладает антисептическими свойствами, поэтому её раствором необходимо регулярно протирать кожу.

Но эти советы не решают проблему. Чтобы предотвратить воспалительные кожные процессы – лучше обратиться за помощью к косметологу, который назначит необходимые лекарственные средства.

Как уменьшить, или спрятать симптоматику?

Быстро удалить прыщ не всегда получается. Он созревает медленно, а воспаление выражается отёком и сильным покраснением. Женщины очень переживают по этому поводу и стараются замаскировать такие проявления.

Для этого понадобится:

  • Салицилово-цинковая мазь.
  • Любое антисептическое средство (спирт, одеколон, перекись).
  • Вата.
  • Корректор (зелёный).
  • Тоновый консилер.
  • Пудра.

Важно! От чрезмерного использования косметических препаратов забиваются поры, а это усугубляет воспаление и приводит к появлению новых образований.

Схема процедуры:

  1. Сначала прыщи подсушиваются. Используется крем или салициловая мазь, которая наносятся точечно. Если таких средств нет, то прыщ прижигается антисептиком
  2. Маскировка соответствующим корректором. Для этого лучше подходит средство с зеленоватым оттенком, который нейтрализует красноту. Корректор следует вбивать, а не растирать. Слой нанесения обязан быть очень тонким.
  3. Нанесение консилера. Подбирая средство, нужно учитывать тон кожи. Оно не должно впитывать пудру и равномерно распределяться по кожному покрову.
  4. Кожу припудрить.

Средства косметики следует наносить в малом количестве. В противном случае, спрятав красноту, средства только увеличат прыщ в размере.

Кстати, контрастный макияж с акцентированием на область глаз может убрать внимание от неприятной сыпи.

Если нужно устранить воспаление срочно, то можно использовать зубную пасту. Она наносится на прыщик и оставляется до полного высыхания. Процедура повторяется несколько раз.

Данное вещество оказывает раздражающее действие на кожу, что усилит воспалительный процесс и вызовет покраснение.

К сведению! В пасте не должно содержаться лаурилсульфата натрия.

Не нужно затягивать визит к врачу, если прыщи во время овуляции отравляют вам жизнь. Вовремя проведённая диагностика и адекватное лечение помогут быстро устранить эту проблему. Вы навсегда забудете о кожных воспалениях в период менструального цикла.

Увеличение прыщей при овуляции | Привет, материнство

Многие женщины замечают, что прыщи появляются во время овуляции, которая происходит примерно за две недели до менструации. Совершенно нормально, что гормональные всплески, которые испытывают женщины во время овуляции, вызывают обострение прыщей. Понимая взаимосвязь между акне и гормонами, вы сможете контролировать эти ежемесячные обострения.

Гормоны и кожный жир

Угри развиваются, когда железы глубоко внутри пор кожи закупориваются.Обычно это происходит из-за того, что организм вырабатывает слишком много маслянистого вещества, называемого кожным салом. Производство кожного сала напрямую контролируется гормонами мужского типа, называемыми андрогенами, одним из примеров которых является тестостерон.

Овуляция и андрогены

Акне и тестостерон

Уровни гормонов меняются прямо во время овуляции. Среди прочего, всплеск уровня тестостерона отмечается в исследовании, опубликованном в 1981 г. в «Психосоматической медицине» П. Шрайнер-Энгелем и его коллегами.Этот тестостерон увеличивает выработку кожного сала, который затем забивает поры.

Противозачаточные таблетки и прыщи

Противозачаточные таблетки, такие как Ortho Tri-Cyclen, которые предотвращают овуляцию, могут помочь контролировать прыщи, по данным клиники Майо. Это потому, что таблетки регулируют активность гормонов. Обычно они содержат эстроген - гормон, подавляющий выработку кожного сала. В исследовании, опубликованном в 2007 году в журнале «Skin Therapy Letter» Дж. К. Л. Тана, сообщается, что Ortho Tri-Cyclen снижает количество угрей у женщин более чем на 50 процентов.

Контроль гормонов с помощью диеты

Влияние прогестерона на эндометриоз

Некоторые женщины могут избавиться от циклических угрей с помощью модифицированной диеты. Согласно книге «Диета для чистой кожи» доктора Гарварда Алана Логана и эксперта по питанию Валери Трелоар, молочные продукты часто производятся из беременных коров и содержат гормоны, которые затем превращаются в тестостерон. Ограничив потребление молочных продуктов, у женщин может быть меньше прыщей.

Логан и Treloar также утверждают, что ограничение потребления сахара может помочь уменьшить прыщи. Продукты с высоким содержанием сахара и простые крахмалы, то есть продукты с низким гликемическим индексом, вызывают всплески уровня инсулина в крови - гормона, косвенно повышающего активность андрогенов.

Другие лекарства

Женщины с серьезными циклическими угрями могут быть кандидатами на прием других гормональных препаратов. К таким лекарствам относятся спиронолактон, продаваемый как альдактон, лекарство от сердечной недостаточности, которое нарушает передачу сигналов тестостерона.Однако этот препарат может вызывать серьезные побочные эффекты, такие как онемение мышц и боль.

.

Как они связаны и варианты лечения

Есть ли связь?

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - гормональное заболевание, вызывающее увеличение яичников. На внешних краях могут образовываться небольшие кисты.

Помимо влияния на фертильность женщины, СПКЯ может вызывать ряд побочных эффектов, вызванных гормонами. Это включает прыщи.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, почему это происходит и что вы можете сделать для лечения.

СПКЯ - наиболее распространенное эндокринное заболевание репродуктивной системы среди женщин детородного возраста.Целых 10 процентов подростков и молодых женщин живут с СПКЯ.

Хотя разговоры о СПКЯ часто сосредоточены на вызываемых им доброкачественных новообразованиях, в основе этого заболевания лежит гормональный дисбаланс.

Ваше тело зависит от сигналов гипофиза о выработке нужного количества эстрогена, прогестерона и тестостерона. СПКЯ нарушает эти сигналы.

Без правильных сигналов от гипофиза уровни эстрогена и прогестерона падают, а уровень тестостерона повышается.

Это может предотвратить овуляцию и привести к появлению таких симптомов, как:

СПКЯ - лишь один из многих факторов риска развития прыщей.

Как правило, прыщи вызываются:

  • избыточным выделением жира
  • мертвыми клетками кожи, застрявшими глубоко в ваших порах
  • бактериями (в основном из Propionibacterium acnes )
  • избыточной активностью гормонов

Угри могут также возникать в результате :

  • стресс
  • гормональные изменения, например, во время беременности
  • определенные лекарства, такие как кортикостероиды

Определенное поведение также может повысить риск появления прыщей.Это включает в себя:

  • не мыть лицо регулярно
  • не пить достаточно воды
  • использование комедогенных средств по уходу за кожей или макияжа

Безрецептурные препараты от прыщей обычно основаны на пероксиде бензоила, салициловой кислоте и сере чтобы помочь в лечении прыщей.

Хотя эти ингредиенты могут помочь при легких высыпаниях, их обычно недостаточно для лечения гормональных прыщей.

Лечение основного гормонального дисбаланса - единственный способ избавиться от прыщей, связанных с СПКЯ.Если вы считаете, что ваши прыщи связаны с СПКЯ, поговорите со своим врачом или дерматологом. Они могут прописать одно или несколько из следующих лекарств.

Оральные контрацептивы

Оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки) иногда используются для лечения гормональных прыщей. Однако подойдут не любые противозачаточные таблетки.

Комбинированные таблетки - единственные противозачаточные таблетки, которые помогают стабилизировать уровень гормонов на протяжении всего менструального цикла.

Обычно они содержат смесь этинилэстрадиола и одного или нескольких из следующих компонентов:

  • прогестин норгестимат
  • дроспиренон
  • ацетат норэтиндрона

Однако противозачаточные таблетки подходят не всем.Вы не должны принимать таблетки, если вам больше 35 лет или у вас в анамнезе:

Антиандрогенные препараты

Антиандрогенные препараты - это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые снижают уровень тестостерона.

Хотя андрогены классифицируются как «мужские» гормоны, у женщин тоже есть андрогены природного происхождения. Разница в том, что у женщин суммы меньше.

Иногда СПКЯ и другие гормональные состояния могут создавать слишком много тестостерона в организме. Это может увеличить выработку кожного сала и клеток кожи, что приведет к появлению прыщей.

Не у всех с гормональными угрями высокий уровень андрогенов, поэтому ваш врач, скорее всего, возьмет образец крови, чтобы проверить ваш уровень.

Ретиноиды

Безрецептурные ретиноиды традиционно используются для заполнения морщин и выравнивания тона кожи. Некоторые формулы также используются от прыщей, но чаще всего они предназначены для подростков.

Если у вас угри, связанные с СПКЯ, не принимайте ретиноиды, отпускаемые без рецепта, и обратитесь к дерматологу по поводу вариантов дозировки по рецепту. Их можно принимать внутрь или наносить в виде крема или геля для местного применения.Пероральный ретиноид изотретиноин (Аккутан) - самый популярный вариант.

Ретиноиды делают вашу кожу чрезвычайно чувствительной к солнечным ультрафиолетовым лучам, поэтому важно обильно наносить солнцезащитный крем в течение дня. Если ваша кожа останется незащищенной, возрастет риск гиперпигментации и даже рака кожи.

Если вы выберете ретиноиды для местного применения, их следует применять только вечером. Применение их в течение дня может увеличить риск возникновения побочных эффектов, связанных с солнцем.

Ретиноиды для местного применения могут также сначала высыхать.Возможно, вам придется начать с использования геля или крема через день, постепенно увеличивая дозировку до рекомендуемой.

На сегодняшний день существует противоречивая информация о том, как диета может влиять на угри. Некоторые исследования показали, что нездоровая пища, такая как шоколад и картофель фри, сама по себе не может вызвать прыщи.

Вместо этого основное внимание уделяется тому, как продукты могут вызывать воспаление в организме. Воспаление может способствовать высыпанию, особенно если у вас есть другие факторы риска появления прыщей, такие как СПКЯ.

Некоторые продукты обладают естественным противовоспалительным действием. К ним относятся:

  • помидоры
  • капуста
  • шпинат
  • миндаль
  • грецкие орехи
  • оливковое масло
  • ягоды
  • лосось
  • куркума

С другой стороны, определенные продукты могут способствовать воспалению. Сюда входят:

  • красное мясо
  • белый хлеб
  • белый картофель
  • сладкие десерты

Хотя одних диетических изменений недостаточно для лечения прыщей, связанных с СПКЯ, они могут быть важным компонентом вашего общего плана лечения.

Если изменения в диете не приносят видимых результатов, спросите своего врача о добавлении противовоспалительных добавок в свой распорядок дня. Популярные варианты:

Важно знать, что даже самое лучшее средство от прыщей при СПКЯ мало что даст без правильного ухода за кожей.

Обязательно:

  • Мойте лицо два раза в день.
  • После каждого очищения наносите увлажняющий крем без масла, подходящий для вашего типа кожи.
  • Избегайте выщипывания и царапания пятен.
  • Используйте только некомедогенную косметику.

Помните, что прыщи - не единственный симптом СПКЯ, с которым вы можете бороться. Сообщайте своему врачу о любых новых или необычных симптомах. Они могут изменить ваш текущий план лечения в соответствии с вашими потребностями.

.

Угри: причины, лечение и советы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Угри - это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое вызывает появление пятен и прыщей, особенно на лице, плечах, спине, шее, груди и плечах.

Белые точки, черные точки, прыщи, кисты и узелки - это все виды акне.

Это наиболее распространенное заболевание кожи в Соединенных Штатах, от которого ежегодно страдают до 50 миллионов американцев.

Обычно возникает в период полового созревания, когда активируются сальные железы, но это может произойти в любом возрасте. Это не опасно, но может оставлять рубцы на коже.

Железы вырабатывают масло и стимулируются мужскими гормонами, вырабатываемыми надпочечниками как у мужчин, так и у женщин.

По крайней мере 85 процентов людей в США страдают акне в возрасте от 12 до 24 лет.

Факты о прыщах

Вот несколько фактов о прыщах. Более подробно в основной статье.

  • Угри - это кожное заболевание, затрагивающее сальные железы у основания волосяных фолликулов.
  • Поражает 3 из каждых 4 человек в возрасте от 11 до 30 лет.
  • Не опасно, но может оставлять рубцы на коже.
  • Лечение зависит от того, насколько оно тяжелое и стойкое.
  • Факторы риска включают генетику, менструальный цикл, беспокойство и стресс, жаркий и влажный климат, использование макияжа на масляной основе и выдавливание прыщей.

Есть много предлагаемых домашних средств от прыщей, но не все они подтверждены исследованиями.

Диета : неясно, какую роль диета играет в обострении угрей. Ученые обнаружили, что люди, которые придерживаются диеты, богатой витаминами А и Е, а также цинком, могут иметь меньший риск серьезных угрей. В одном обзоре связь между акне и диетой описывается как «спорная», но предполагается, что диета с низким гликемическим индексом может помочь.

Масло чайного дерева : Результаты исследования 60 пациентов, опубликованные в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии , показали, что 5-процентное масло чайного дерева может помочь в лечении акне легкой и средней степени тяжести.

Если вы хотите купить масло чайного дерева, то в Интернете есть отличный выбор с тысячами отзывов покупателей.

Чай : Есть некоторые свидетельства того, что полифенолы из чая, включая зеленый чай, применяемые в препаратах для местного применения, могут быть полезными для уменьшения выработки кожного сала и лечения акне. Однако в этом случае соединения были извлечены из чая, а не непосредственно из чая.

Увлажняющие средства : Они могут успокоить кожу, особенно у людей, которые используют средства от прыщей, такие как изотретиноин, говорят исследователи.Увлажняющие средства, содержащие алоэ вера в концентрации не менее 10 процентов или гамамелис, могут оказывать успокаивающее и, возможно, противовоспалительное действие.

Человеческая кожа имеет поры, которые соединяются с сальными железами под кожей. Фолликулы соединяют железы с порами. Фолликулы - это маленькие мешочки, которые производят и выделяют жидкость.

Железы вырабатывают маслянистую жидкость, называемую кожным салом. Кожное сало переносит отмершие клетки кожи через фолликулы на поверхность кожи. Через фолликул из кожи вырастает небольшой волос.

Прыщи растут, когда эти фолликулы блокируются, и под кожей накапливается масло.

Клетки кожи, кожный жир и волосы могут слипаться в пробку. Эта пробка заражается бактериями, что приводит к отеку. Прыщ начинает развиваться, когда пробка начинает разрушаться.

Propionibacterium acnes (P. acnes) - это название бактерий, обитающих на коже и способствующих инфицированию прыщей.

Исследования показывают, что тяжесть и частота появления прыщей зависят от штамма бактерий.Не все бактерии прыщей вызывают появление прыщей. Один штамм помогает избавить кожу от прыщей.

Гормональные факторы

Акне провоцируют ряд факторов, но основной причиной считается повышение уровня андрогенов.

Андроген - это тип гормона, уровень которого повышается с началом подросткового возраста. У женщин он превращается в эстроген.

Повышение уровня андрогенов вызывает рост сальных желез под кожей. Увеличенная железа производит больше кожного сала. Избыток кожного сала может разрушать клеточные стенки в порах, вызывая рост бактерий.

Другие возможные триггеры

Некоторые исследования показывают, что генетические факторы могут повышать риск.

К другим причинам относятся:

  • некоторые лекарства, содержащие андрогены и литий
  • жирная косметика
  • гормональные изменения
  • эмоциональный стресс
  • менструация

Лечение зависит от степени тяжести и стойкости акне.

Легкие угри

Поделиться на PinterestДля лечения прыщей доступны различные стероидные и нестероидные кремы и гели, и многие из них эффективны.

Легкие формы акне можно лечить с помощью безрецептурных лекарств, таких как гели, мыло, подушечки, кремы и лосьоны, которые наносятся на кожу.

Кремы и лосьоны лучше всего подходят для чувствительной кожи. Гели на спиртовой основе сушат кожу и лучше подходят для жирной кожи.

Безрецептурные средства от прыщей могут содержать следующие активные ингредиенты:

  • Резорцин : помогает разрушать угри и белые точки
  • Пероксид бензоила : убивает бактерии, ускоряет замену кожи и замедляет выработку кожного сала
  • Салициловая кислота : способствует разложению черных точек и белых точек и помогает уменьшить воспаление и отек
  • Сера : как именно это работает, неизвестно
  • Retin-A : помогает разблокировать поры за счет обновления клеток
  • Азелаиновая кислота : укрепляет клетки, выстилающие фолликулы, останавливает высыпание кожного сала и снижает рост бактерий.Есть крем от прыщей, но от купероза используются другие формы.

Рекомендуется начинать с минимальной дозировки, поскольку некоторые препараты могут вызвать раздражение, покраснение или жжение кожи при первом использовании.

Эти побочные эффекты обычно проходят после продолжения использования. Если нет, обратитесь к врачу.

Лечение акне средней и тяжелой степени

Специалист по коже или дерматолог может лечить более серьезные случаи.

Они могут прописать гель или крем, аналогичные безрецептурным лекарствам, но более сильные, а также пероральный или местный антибиотик.

Инъекция кортикостероидов

Если киста прыщей сильно воспаляется, она может разорваться. Это может привести к образованию рубцов.

Специалист может лечить воспаленную кисту путем инъекции разбавленного кортикостероида.

Это может помочь предотвратить образование рубцов, уменьшить воспаление и ускорить заживление. Киста разрушится в течение нескольких дней.

Пероральные антибиотики

Пероральные антибиотики могут назначаться на срок до 6 месяцев пациентам с акне средней и тяжелой степени.

Они направлены на сокращение популяции P. Acnes . Дозировка будет начинаться с высокой и уменьшаться по мере исчезновения прыщей.

P. acnes со временем может стать устойчивым к антибиотику, и потребуется другой антибиотик. Акне, скорее всего, станет устойчивым к местным антибиотикам, а не к пероральным.

Антибиотики могут бороться с размножением бактерий и уменьшать воспаление.

Эритромицин и тетрациклин обычно назначают при акне.

Оральные контрацептивы

Оральные контрацептивы могут помочь контролировать акне у женщин, подавляя гиперактивность железы.Они обычно используются для длительного лечения акне.

Они могут не подходить для женщин, которые:

  • имеют нарушение свертывания крови
  • дым
  • страдали мигренью
  • старше 35 лет

Важно сначала проконсультироваться с гинекологом.

Противомикробные препараты для местного применения

Противомикробные препараты для местного применения также направлены на снижение количества P. acnes у пациентов с акне средней и тяжелой степени. Примерами являются клиндамицин и сульфацетамид натрия.

Дерматолог может назначить ретиноид для местного применения.

Ретиноиды для местного применения являются производными витамина А. Они очищают поры и предотвращают образование белых и черных точек.

Примерами ретиноидов для местного применения, прописанных в США, являются адапален, тазаротен и третиноин.

Изотретиноин

Это сильный пероральный ретиноид, используемый для лечения тяжелых кистозных угрей и тяжелых угрей, не поддающихся лечению другими лекарствами и методами лечения.

Это строго контролируемый препарат с потенциально серьезными побочными эффектами. Пациент должен подписать форму согласия, чтобы сказать, что он понимает риски.

Побочные эффекты включают сухость кожи, сухость губ, носовое кровотечение, аномалии развития плода при использовании во время беременности и перепады настроения.

Пациенты, принимающие изотретиноин, должны избегать приема добавок витамина А, так как они могут привести к токсичности витамина А.

Прыщи различаются по размеру, цвету и степени боли.

Возможны следующие типы:

  • Белые точки: они остаются под кожей и имеют небольшой размер
  • Черные точки: четко видимые, они черного цвета и появляются на поверхности кожи
  • Папулы: маленькие, обычно розовые шишки, эти видны на поверхности кожи
  • Пустулы: отчетливо видны на поверхности кожи.Они красные в основании и имеют гной наверху.
  • Узелки: отчетливо видны на поверхности кожи. Это большие, твердые, болезненные прыщики, глубоко внедряющиеся в кожу.
  • Кисты: отчетливо видны на поверхности кожи. Они болезненны и наполнены гноем. Кисты могут вызывать рубцы.

Вот несколько советов по уходу за кожей с угревой сыпью или склонной к ней.

  • Умывайтесь не чаще двух раз в день теплой водой с мягким мылом, созданным специально для угрей.
  • Не трите кожу и не лопайте прыщи, так как это может продвинуть инфекцию дальше, вызывая закупорку, отек и покраснение.
  • Избегайте появления прыщей, так как это увеличивает вероятность образования рубцов.
  • Специалист может вылечить прыщик, который требует быстрого удаления по косметическим причинам.
  • Не прикасаться к лицу.
  • Во время разговора держите телефон подальше от лица, так как он может содержать кожный жир и кожные загрязнения.
  • Часто мойте руки, особенно перед нанесением лосьонов, кремов или макияжа.
  • Очки следует чистить регулярно, так как на них собираются кожный жир и остатки кожи.
  • Если прыщи на спине, плечах или груди, попробуйте носить свободную одежду, чтобы кожа могла дышать. Избегайте тесной одежды, такой как повязки на голову, кепки и шарфы, или регулярно стирайте их, если они используются.
  • Выбирайте макияж для чувствительной кожи и избегайте продуктов на масляной основе. Перед сном снимите макияж.
  • Для бритья пользуйтесь электробритвой или острой безопасной бритвой. Перед нанесением крема для бритья смягчите кожу и бороду теплой мыльной водой.
  • Держите волосы в чистоте, так как они собирают кожный жир и остатки кожи. Избегайте жирных продуктов для волос, например, содержащих масло какао.
  • Избегайте чрезмерного пребывания на солнце, так как это может вызвать усиление кожного сала. Некоторые лекарства от прыщей увеличивают риск солнечных ожогов.
  • Избегайте беспокойства и стресса, так как это может увеличить выработку кортизола и адреналина, которые усугубляют акне.
  • Старайтесь сохранять прохладу и сухость в жарком и влажном климате, чтобы предотвратить потоотделение.

Угри - распространенная проблема.Это может вызвать сильное смущение, но лечение доступно, и во многих случаях оно эффективно.

.

СПКЯ, угри и лечение прыщей: что нужно знать

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - гормональное заболевание, распространенное среди женщин репродуктивного возраста.

Люди с СПКЯ могут иметь широкий спектр симптомов и клинических признаков. Акне - распространенное явление, которым страдают 10–34% людей.

В этой статье мы исследуем связь между СПКЯ и акне. Мы также описываем лечение прыщей, вызванных СПКЯ, и способы управления другими симптомами этого состояния.

Поделиться на PinterestУ человека с СПКЯ могут появиться прыщи из-за выработки гормонов, называемых андрогенами.

Одна из ключевых особенностей СПКЯ - высокий уровень гормонов, называемых андрогенами. Врачи называют это гиперандрогенизмом.

Андрогены играют важную роль в развитии акне. Они заставляют железы в коже производить избыток маслянистого вещества, называемого кожным салом.

Угри возникают, когда кожный жир и мертвые клетки кожи накапливаются внутри волосяных фолликулов, задерживая бактерии под кожей. Это приводит к воспалению и образованию прыщиков.

У кого-то с СПКЯ могут развиться прыщи в различных областях, включая:

Некоторые другие проблемы со здоровьем связаны с СПКЯ, в том числе:

  • метаболический синдром
  • ожирение
  • нарушение толерантности к глюкозе
  • диабет 2 типа
  • сердечно-сосудистый риск
  • депрессия
  • обструктивное апноэ во сне
  • неалкогольная жировая болезнь печени

Чтобы поставить диагноз СПКЯ, врач должен выявить как минимум две из следующих трех проблем:

Гиперандрогенизм

Избыточное производство андрогенов или гиперандрогения - отличительный признак СПКЯ.Чтобы диагностировать это у женщины, врач ищет:

  • прыщи
  • выпадение волос с головы
  • гирсутизм, который относится к чрезмерному росту волос в областях, где волосы обычно отсутствуют

Хроническая ановуляция

Имеется в виду ановуляция к яичникам, не высвобождающим яйцеклетку во время менструального цикла.

Люди с СПКЯ могут испытывать хроническую ановуляцию - менструальный цикл, который обычно длится более 35 дней у взрослых или более 40 дней у подростков.

Хроническая ановуляция может вызвать бесплодие.

Поликистоз яичников

Есть два определяющих признака поликистозных яичников:

  • увеличение яичников
  • наличие множества заполненных жидкостью мешочков, называемых фолликулами, вокруг яйцеклеток

Чтобы определить, есть ли у кого-то поликистоз яичников, их врач или гинеколог проведут трансвагинальное УЗИ.

Некоторые оральные противозачаточные таблетки могут лечить прыщи, вызванные СПКЯ.Комбинация эстрогена и прогестерона в этих таблетках снижает уровень тестостерона в организме.

Снижение уровня тестостерона ограничивает развитие акне и гирсутизма.

Не все оральные контрацептивы одинаково эффективны при лечении угрей, вызванных СПКЯ. Два типа прогестерона - ципротерона ацетат и дроспиренон - блокируют действие андрогенов и особенно хорошо подходят для этой цели.

Исследователи обнаружили снижение воспалительных угрей на 30–60% в течение 3–6 месяцев приема оральных контрацептивов.По их оценкам, 50–90% людей, получающих это лечение, видят улучшение при угревой сыпи.

Два других препарата, называемые спиронолактон и флутамид, также могут лечить акне и гирсутизм, вызванные СПКЯ.

Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило их для этих целей, поэтому врач выпишет их не по назначению.

Врачи рекомендуют людям с акне, вызванным СПКЯ, следовать общим советам по уходу за кожей и предотвращению высыпаний, например:

  • мыть лицо два раза в день и после потоотделения
  • избегать очистки кожи
  • с применением неабразивного очищающего средства кончиками пальцев, а не мочалкой или губкой
  • тщательно промыть кожу теплой водой
  • избегая прикосновения, сдавливания или появления прыщей
  • избегая чрезмерного пребывания на солнце, включая солярии

В настоящее время не существует лекарства от СПКЯ, но врач может назначить лекарства и дать рекомендации, которые помогут справиться с симптомами и любыми осложнениями.

Гирсутизм

Некоторые люди с СПКЯ принимают лекарство под названием финастерид для лечения гирсутизма. Сочетание этого со спиронолактоном иногда может контролировать чрезмерный рост волос.

Люди также используют немедицинские методы, такие как:

  • нарезание нитей
  • восковая эпиляция
  • бритье
  • выщипывание
  • отбеливание

Человек может также попробовать более постоянный метод удаления волос, такой как электролиз или фотоэпиляция.

Инсулинорезистентность, диабет и ожирение

Врачи могут порекомендовать изменение диеты и образа жизни людям с СПКЯ и индексом массы тела более 25 или диагнозом инсулинорезистентности или диабета 2 типа.

Ограничение диеты, физические упражнения и потеря веса могут снизить инсулинорезистентность и уровень тестостерона, улучшая факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Некоторые люди с инсулинорезистентностью или диабетом 2 типа принимают метформин, который также может помочь в снижении веса.

Между тем, некоторые диетические изменения могут уменьшить эффекты СПКЯ.

СПКЯ часто ассоциируется с ожирением и инсулинорезистентностью, и исследователи показали, что потеря веса и повышенная чувствительность к инсулину могут помочь контролировать метаболические и гормональные особенности СПКЯ.

Эксперты в области здравоохранения также рекомендуют снижение веса людям с диабетом 2 типа, поскольку это состояние, как и СПКЯ, связано с ожирением и другими рисками сердечно-сосудистых заболеваний. Они предлагают людям с диабетом 2 типа придерживаться диеты с низким содержанием углеводов.

В 2006 году исследователи провели небольшое исследование с участием 11 женщин, чтобы определить, может ли низкоуглеводная диета также помочь при метаболических проявлениях СПКЯ.

Чтобы проверить влияние диетических изменений, а не потери веса, на метаболические и гормональные особенности СПКЯ, исследователи разработали диету в своем исследовании так, чтобы количество потребляемых калорий было таким же, как и количество израсходованных.Целью было ограничить любую потерю веса, которая в противном случае могла бы повлиять на результаты.

Исследователи обнаружили, что эта диета снижает ключевые метаболические факторы и уровень тестостерона, в то время как другие гормональные факторы остаются неизменными.

Они пришли к выводу, что диета с низким содержанием холестерина и углеводов и высоким содержанием клетчатки и мононенасыщенных жирных кислот может улучшить метаболические характеристики СПКЯ в течение 16 дней.

В целом, переход на низкоуглеводную диету и соблюдение плана похудания может принести пользу людям с СПКЯ и ожирением или диабетом 2 типа.

Предыдущие исследования изучали влияние диет с низким содержанием калорий и высоким или низким уровнем белка на людей с СПКЯ. Однако эти вмешательства не привели к метаболическим или гормональным изменениям.

Другое ограниченное исследование оценивало влияние диеты, богатой полиненасыщенными жирными кислотами из грецких орехов. Исследователи также обнаружили, что соблюдение диеты не принесло пользы.

Значительные ограничения в этих исследованиях, в том числе небольшое количество участников и короткие периоды исследования, затрудняют выводы.Чтобы определить, может ли оптимальная диета помочь с симптомами и клиническими признаками СПКЯ, потребуются дополнительные исследования.

Узнайте больше о СПКЯ и диете здесь.

СПКЯ может привести к появлению прыщей, поскольку заставляет яичники вырабатывать больше гормонов, называемых андрогенами, которые стимулируют выработку кожного сала.

У людей с СПКЯ могут быть прыщи на лице, спине, шее и груди.

Поскольку гормональный дисбаланс вызывает акне у людей с СПКЯ, врачи часто назначают лечение, которое действует на гормоны.

Оральные противозачаточные таблетки и лекарства под названием спиронолактон и флутамид могут лечить акне, вызванные СПКЯ, хотя FDA не одобрило последние два для этого использования.

Некоторые люди испытывают смущение или заниженную самооценку из-за симптомов СПКЯ. Важно проконсультироваться с врачом, который поможет определить причину появления прыщей и других связанных с этим проблем, а также обеспечит эффективное лечение.

.

Смотрите также