Отсутствие овуляции психологические причины


почему нет овуляции и что делать, причины отсутствия овуляции – почему она не наступает и как можно забеременеть, лечение

Вопрос наличия овуляции в менструальном цикле важен не только для женщин, мечтающих о материнстве, но и для всех, кто следит за своим женским здоровьем. Если овуляции нет, то это опасное для женского организма состояние, которое обязательно нуждается в медицинской помощи.

Что это такое?

Женщина не смогла бы стать матерью, если бы в середине ее менструального цикла не было овуляции. Именно процесс созревания и выхода ооцита из фолликула на поверхности яичника предоставляет необходимую для совершения оплодотворения женскую половую клетку.

Овуляция обычно приходится на середину женского цикла, хотя возможны различные колебания. Управляется этот процесс на гормональном уровне — под действием гормона ФСГ созревает фолликула, под действием эстрогена и ЛГ оболочки выросшего фолликула истончаются, и происходит их разрыв. В течение 24-36 часов после выхода ооцит сохраняет способность быть оплодотворенным.

В медицине приставка «ан» означает отсутствие чего-либо. Таким образом, ановуляция — это отсутствие овуляции в цикле женщины. Такой цикл называется ановуляторным. В норме подобное случается абсолютно у всех женщин, но в разумных пределах. Молодые здоровые женщины в возрасте от 20 до 30 лет могут переживать до двух ановуляторных циклов за год, но с возрастом количество их растет, и после 35 лет таких циклов без овуляции может быть уже до 5 в год.

Отсутствие овуляции, превышающее допустимые возрастные нормы, означает наличие у женщины серьезных проблем с работой половых желез, чаще всего данное состояние связано с нарушением гормонального фона. Ановуляция — фактор эндокринного бесплодия. При отсутствии нормального процесса созревания и выхода ооцита женщина к зачатию неспособна.

В понятие «эндокринное бесплодие» медики включают не столько сам симптом отсутствия овуляции, сколько большой комплекс гормональных нарушений, которые приводят к дестабилизации цикла. По статистике, у каждой третьей россиянки с бесплодием причина отсутствия фертильности заключается именно в гормональных нарушениях. Вне зависимости от того, каких гормонов присутствует избыток или дефицит, в конечном счете, суть патологического состояния сводится к нарушению работы яичников.

Причины возникновения

Девочки рождаются с определенным овариальным резервом — количество фолликулов на поверхности яичников в течение жизни не пополняется. Когда резерв исчерпывается, наступает климакс. Внутри фолликулов находятся незрелые ооциты, заложенные еще тогда, когда девочка находилась в материнской утробе. С наступлением полового созревания овариальный резерв начинает расходоваться.

После менструации в яичниках начинает расти сразу несколько фолликулов. На этот процесс влияет гормон ФСГ. Постепенно рост всех, кроме одного (редко — двух) замедляется.

Развиваться продолжает лишь доминантный фолликул. Внутри его в питательной жидкости зреет половая клетка — яйцеклетка или ооцит. Оболочка фолликула истончается к середине цикла под действием эстрогена и ЛГ, и происходит ее разрыв, ооцит выходит и захватывается маточной трубой. Именно там должна произойти встреча яйцеклетки со сперматозоидами. Если это случится, наступит беременность. На месте лопнувшего пузырька-фолликула образуется желтое тело — временная железа, производящая прогестерон для обеспечения второй фазы менструального цикла.

Если женщина здорова и находится в репродуктивном возрасте, овуляция присутствует у нее почти в каждом цикле. В процессе роста фолликула, созревания ооцита, а также разрыва фолликула командная роль отведена гипоталамусу и гипофизу, которые обеспечивают процессы нужными гормонами (ЛГ, ФСГ). Яичники женщины – тоже железы, и они вырабатывают половые стероиды эстроген и прогестерон, которые действуют на гипофиз и гипоталамус.

Таким образом, получается слаженный механизм гормональной поддержки, который является и простым, и сложным одновременно. Нарушение любого звена в этом взаимодействии может повлечь за собой сбой женского цикла и отсутствие овуляции.

Ановуляторные циклы, повторяющиеся в пределах возрастной нормы, не требуют какого-либо лечения, диагностики и вмешательства. Это явление считается нормальным. Однако хроническая ановуляция — это состояние, при котором большая часть циклов у женщины характеризуется тем, что отсутствует овуляция. При этом могут продолжаться менструации, и цикл в целом может быть регулярным. Тем не менее зачатия не наступает. Женщине устанавливают диагноз «бесплодие». Причины его могут быть разнообразными.

Нарушение гипоталамо-гипофизарной системы

К нарушению работы гипофиза и гипоталамуса могут привести травмы головы, черепно-мозговые травмы, а также перенесенные нейроинфекции, например, энцефалит, менингит, менингоэнцефалит и нейросифилис. Иногда причины кроются во врожденных пороках развития гипоталамуса и гипофиза, и в этом случае ановуляция носит первичный характер — овуляции не происходило и ранее. Вот еще несколько вероятных причин нарушения взаимодействия и функционирования гипоталамуса и гипофиза:

  • опухоли;
  • повышенная выработка пролактина — гормон блокирует ФСГ и не дает фолликулу созревать;
  • отсутствие реакции яичников на половые гормоны;
  • слишком толстая капсула яичника, при этом оболочки фолликула тоже слишком прочные и не могут разорваться в нужный момент, даже если гормоны в норме;
  • любые опухоли, которые вырабатывают половые стероиды;
  • любые эндокринные нарушения, которые вносят свою лепту в дисбаланс работы организма, например, болезни коры надпочечников, нарушение работы щитовидной железы.

При климаксе овуляция отсутствует не только по причине истощения овариального резерва (малого количества оставшихся фолликулов), но при резком снижении количества вырабатываемых половых гормонов.

Нарушение работы гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы

Под такими названиями подразумевается нарушение более широкого перечня связей. К ановуляции может привести:

  • инфекционный недуг мочеполовой системы, некоторые аутоиммунные заболевания;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • прием медикаментов, например, антидепрессантов;
  • тяжелый психологический или эмоциональный стресс, потрясение, переживания, хронический стресс;
  • слишком быстрое похудение или, наоборот, слишком быстрая прибавка веса.

Нередко временная ановуляция развивается после отмены оральных контрацептивов (ОК), обычно за 2-3 цикла процесс созревания яйцеклетки и ее выхода из фолликула восстанавливается.

Нормальной считается ановуляция после родов на фоне грудного вскармливания (высок уровень пролактина, о нем говорилось выше), а также после аборта. После чистки гормональный фон самостоятельно восстанавливается за 2-3 цикла.

Гиперандрогения

Если говорить простыми словами, то этот термин означает избыточное присутствие в организме женщины мужских половых гормонов. Избыточное количество андрогенов могут производить либо сами яичники, либо кора надпочечников, либо оба объекта сразу. В этом случае женщины имеют в анамнезе поликистоз яичников, часто страдают ожирением, повышенным оволосением тела. У них может не сохраниться менструальный цикл вообще, месячные могут отсутствовать. Яичники обычно поражены и морфологически изменены.

Другие причины

Причиной отсутствия овуляции может быть нехватка эстрогенов и прогестерона, что приводит не только к невызреванию ооцита, но и к несостоятельности эндометрия, а тонкий эндометрий препятствует наступлению беременности.

Также хроническая ановуляция часто сопровождает такие заболевания, как туберкулез, ожирение и анорексия, мультифолликулярные яичники. Почти все врожденные заболевания, сцепленные с половой хромосомой, так или иначе, сопровождаются ановуляцией (синдромы Марфана, Тернера).

Признаки и симптомы

Самым важным признаком является отсутствие беременности, даже если женщина и мужчина длительное время не используют контрацепцию и проводят половые акты в наиболее благоприятный период цикла в границах фертильного окна. Именно с жалобой на невозможность забеременеть женщина в итоге и обращается к врачу. Но в случае с отсутствием овуляции все не так просто, и чаще всего жалобы на невозможность зачать — не единственные.

Поскольку отсутствие овуляции связано в основном с гормональным нарушением, женщины также жалуются на:

  • усиленный рост волос на лице и теле, часто — на выпадение волос на голове;
  • снижение тембра голоса;
  • нарушение месячных, нерегулярность, прорывные межменструальные кровотечения в середине цикла;
  • сальность кожи, появление угревой сыпи не только на лице, но и на теле;
  • снижение либидо;
  • уменьшение выделений из влагалища, сухость, зуд во влагалище;
  • резкий набор веса, ожирение при сохранении пищевого поведения;
  • резкие перепады настроения, плаксивость и раздражительность.

Если женщина с преобладанием ановуляторных циклов страдает сонливостью, врач может заподозрить патологии щитовидной железы, на это же указывает избыточная сухость кожных покровов, выпадение бровей и ресниц.

Если у женщины есть признаки тяжелой депрессии, отложения жировой ткани на лице и теле при неизмененных конечностях, то врач заподозрит опасный синдром Иценко-Кушинга, который связан с нарушением работы надпочечников.

Примерно у трети женщин с ановуляцией циклы по своей длительности соответствуют норме. Но полноценными не являются, а потому врач называет такие месячные не менструацией, а менструальноподобными кровотечениями. Часто женщины жалуются на то, что болит низ живота, поясница, что поднимается давление, повышена потливость.

Что делать?

Народные средства в вопросах нормализации овуляции при хронической форме ее отсутствия не помогают, не стоит даже тратить драгоценное время, чтобы проверить, поможет ли вам боровая матка или шалфей. Если отсутствие овуляции подтверждается у вас графиком базальной температуры не менее трех циклов подряд, стоит обратиться к врачу. График за три цикла может оказаться очень полезным для специалиста в вопросах установления причин, по которым овуляции не происходит.

Если вы температуру не измеряли, но уже около года безуспешно планируете беременность, и по совокупности описанных симптомов есть подозрение на эндокринное бесплодие, следует не медлить с обращением к специалисту.

В первую очередь врач назначит анализ крови для определения содержания в ней половых гормонов, ФСГ, ЛГ, эстрадиола и тестостерона. Обязательным считается и анализ на гормоны щитовидной железы. Проверить, что происходит с яичниками после очередной менструации, можно уже на 5-6 день цикла. Для этого делают фолликулометрию — УЗИ яичников.

Впоследствии обследование повторяют еще несколько раз, чтобы отметить, с какими темпами и как растет фолликул. На этом этапе может быть проведена функциональная проба — женщине вводят небольшое количество гормонов и отслеживают, насколько яичники чувствительны к этому. При ановуляторном цикле обычно нет роста доминирующего фолликула, нет желтого тела после овуляции.

Для определения состояния гипофиза и гипоталамуса рекомендуется сделать МРТ черепа. Финальным диагностическим «аккордом» может стать диагностическая лапароскопия. После нее обычно складывается наиболее точная картина о состоянии яичников, их изменении.

Дома врач посоветует женщине вести женский календарь, а также каждый месяц делать тест на овуляцию и измерять базальную температуру (если цикл ановуляторный, БТ не меняется на протяжении всего месяца).

Лечение

Успешность лечения зависит от того, насколько точно была установлена причина ановуляции. Почти во всех случаях применяют гормональные препараты. Исключение составляют случаи психогенного нарушения работы яичников, в этом случае женщине рекомендуется посетить психотерапевта, чтобы найти причину нарушения работы ее репродуктивной системы в психике и устранить ее. Если в нарушениях виновата именно психосоматика, то лечение в большинстве случаев успешное.

Универсального препарата, который можно посоветовать при ановуляции, не существует. Все гормональные средства должны подбираться индивидуально врачом после получения результатов анализов на гормоны и тогда, когда подтверждены эхографические признаки дисфункции яичников.

Лечить ановуляцию гормональными средствами рекомендуется не более 4 месяцев. Если беременность после этого не наступает, рекомендуется стимуляция овуляции. Если не помогает и она, паре рекомендовано ЭКО и другие вспомогательные репродуктивные методики.

  • Недостаточность яичников. Когда причина в этом, назначается заместительная однофазная или двухфазная гормональная терапия. Это означает, что в первой фазе женщина будет получать синтетические гормоны ФСГ и эстроген с 1 по 21 день цикла. А через пару месяцев ей назначат эстроген-гестагенную терапию («Марвелон» и другие).
  • Резистентность половых желез. Если яичники нечувствительны к гормональному воздействию, лечение более сложное, и в большинстве случаев, малоэффективное. Добиться хоть какой-то реакции от половых желез порой удается только шоковыми, очень высокими дозами эстрогена, дополнительно применяется «Клостилбегит» для поддержания уровней ФСГ и ЛГ.
  • Дисфункции гипоталамуса и гипофиза. Сначала лечения требуют поражения мозга, и только потом следует переходить к коррекции гормонального фона. В течение трех месяцев женщина получает препараты эстрогена «Прогинова», «Микрофоллин», «Дивигель», помимо этого, во второй фазе цикла назначают и «Дюфастон». То есть полностью заменяют синтетическими препаратами естественные гормоны – «Микрофоллин» способствует росту фолликулов, а «Дюфастон» потом подавляет эстрогеновые всплески и не делает полноценной лютеиновую фазу цикла.

Потом обычно возникает необходимость в стимулировании овуляции «Меногоном», «Метродином», а после того как яйцеклетка выйдет, что подтвердится УЗИ, женщина начинает принимать «Утрожестан» или «Дюфастон» для обеспечения достаточного уровня прогестерона.

  • Повышенный уровень пролактина. Его помогают преодолеть «Бромкриптин», «Правидел». Эти средства позволяют снизить уровень пролактина, в результате чего цикл восстанавливается. Дозу увеличивают малыми количествами, поэтапно, и лечение может занять до полутора лет. К планированию беременности следует подходить только после того как врач отменит гормональное лечение полностью. Если овуляция не восстановилась, может быть проведена стимуляция, но не раньше, чем через полгода после окончания лечения.
  • Поликистоз яичников. При отсутствии разрыва фолликула из-за толстой оболочки пузырька ооцит не может выйти, часто это связано с повышением уровня мужских гормонов. Лечение проводится препаратами с противоандрогенным действием – «Верошпирон», «Диане-35» в сочетании с гонадотропинами. Если эффекта нет, то через год проводят хирургическое вмешательство — надрезают капсулу яичника хирургически либо удаляют часть капсулы. На некоторое время (не навсегда) овуляции восстанавливаются, и к планированию беременности пара должна переходить сразу после операции.

Важно! При любой схеме лечения женщине противопоказаны стрессы, тяжелые физические нагрузки, набор веса, алкоголь. Важно придерживаться рекомендованной врачом диеты.

Ановуляция — вовсе не приговор. Женщины с таким диагнозом становятся мамами. В 75-80% случаев помогает гормональная терапия и стимуляция овуляции. Остальным на помощь приходят методы репродуктивной помощи — может быть проведена процедура ЭКО, если ооцит вызревает, но не выходит из фолликула, а если вызревание недостаточное, для этого будут стимулировать суперовуляцию.

Можно сделать ЭКО с донорской яйцеклеткой, если нет возможности получить нормальные ооциты, пригодные для оплодотворения у самой пациентки. Есть также возможность применить криопротокол для ЭКО, если раньше ооциты были получены и хранились в замороженном виде.

По отзывам, лечение дается непросто. На фоне приема гормонов женщины часто чувствуют себя не слишком приятно: могут наблюдаться головные боли, вздутие живота, тошнота, перепады настроения, депрессии. Но результат того стоит.

О том, что такое ановуляция, смотрите в следующем видео.

Проблемы овуляции, фертильности и бесплодия

При среднем 28-дневном менструальном цикле овуляция обычно происходит на 14-й день, причем 1-й день является первым днем ​​менструального кровотечения. Если у женщины цикл короче или длиннее 28 дней, то день овуляции обычно наступает за 14 дней до следующей менструации. Итак, если у нее 26-дневный цикл, то ее овуляция должна быть примерно на 12-й день, а если у нее 32-дневный цикл, овуляция примерно на 18-й день.

Время, необходимое фолликулу для созревания и овуляции, несколько различается у разных женщин (и в разных циклах у одной и той же женщины), но количество дней от овуляции до следующей менструации гораздо менее вариабельно и должно быть близко к 14 дней в каждом.

  • Некоторые женщины не развиваются должным образом и не выпускают зрелую яйцеклетку каждый месяц - у них не происходит регулярная овуляция. Мы называем это ановуляцией (отсутствие овуляции) или олиговуляцией (нечастой или нерегулярной овуляцией).

У некоторых женщин яйцеклетка никогда не развивается и не выделяется без лекарств - мы говорим, что они ановуляторные. У этих женщин менструации отсутствуют несколько месяцев или лет подряд. Медицинский термин для этого - аменорея - отсутствие менструации.Часто, когда у них случаются месячные, они довольно тяжелые. В некоторых случаях им может даже потребоваться медицинская помощь из-за степени кровопотери.

  • У некоторых женщин овуляция происходит время от времени (олиговуляция), например, несколько раз в год. Им часто нужны лекарства, чтобы стимулировать более регулярное развитие яйцеклеток и овуляцию, чтобы повысить шансы на беременность.

Диагностическое обследование нарушений овуляции

Обычно врач может сказать, обсуждая детали предыдущих менструальных циклов, есть ли вероятность нарушения овуляции.Кроме того, анализ крови и ультразвуковые исследования яичников в разное время менструального цикла могут уточнить, происходит ли овуляция.

Синдром поликистозных яичников, СПКЯ

Синдром поликистозных яичников - очень частая причина ановуляции, олиговуляции и бесплодия.

Лапароскопическое изображение увеличенного,
поликистозного яичника.Зрелого фолликула не видно.

Изображение нормального яичника близко к овуляции
Зрелый фолликул виден над X
(выглядит как волдырь)
U = матка, T = трубка

Лечение проблем овуляции и поликистоза яичников

  • Как правило, кумулятивные показатели успешности беременности высоки при лечении у специалиста по фертильности, когда проблема фертильности связана с овуляцией.
  • Если возраст женщины меньше 37 лет, то обычно это больше вопрос , какие из лекарств и методов лечения бесплодия будут успешными, а не , будет ли что-либо когда-либо работать.
.

Овуляция и страх

Недавно мое внимание привлекло интересное исследование (ht / Robert Burriss), и я подумал, что вернусь к посту о гайках и болтах и ​​кое-что полезное, что нашел в нем.

Женщины избирательно охраняют своих желанных партнеров от женщин с овуляцией.

Как и следовало ожидать, большая часть результатов этого исследования подкрепляет многие принципы Красной пилюли, основанные на эволюционной психологии, но здесь есть несколько новых точек зрения.Прежде чем я начну обсуждать это исследование, имейте в виду, что концепция поведения самки, защищающего партнера, основана на том, что исследователи определяют как «желанных партнеров» для женщин. Эта субъективная оценка желательности будет играть важную роль во всем этом анализе.

Для женщин установление тесных отношений сотрудничества с другими женщинами одновременно создает важные возможности и возможные угрозы, в том числе сохранение партнера. Чтобы максимизировать выгоды и минимизировать издержки однополых социальных отношений, мы предлагаем, чтобы охрана женского партнера была функционально гибкой и чтобы женщины были чувствительны как к межличностным, так и к контекстным сигналам, указывающим на то, могут ли другие женщины быть вероятными и эффективными браконьерами.Здесь мы оцениваем один из таких признаков: фертильность других женщин. Поскольку овулирующие (т. Е. Женщины с высокой фертильностью) более привлекательны для мужчин, а также их больше привлекают (желанные) мужчины, может возникнуть впечатление, что овуляционные женщины представляют повышенную угрозу романтическим отношениям других женщин. В 4 экспериментах партнерские женщины получали фотографии других женщин, сделанные во время овуляторной или неовуляторной фаз менструального цикла, и постоянно сообщали о намерениях социально избежать овуляции (но не неовуляции) у женщин, но только тогда, когда их собственные партнеры были очень желательны.Воздействие овулирующих женщин также увеличивало сексуальные влечения женщин к своим (очень желанным) партнерам. Эти данные свидетельствуют о том, что женщины могут быть чувствительны к тонким сигналам о фертильности других женщин и реагировать (например, через социальную изоляцию, повышенное сексуальное внимание к собственному партнеру) способами, которые могут способствовать достижению их целей удержания партнера, не препятствуя достижению их партнерских целей.

С самого начала у нас есть подтвержденные два фонда Red Pill; влияние, которое перцептивная SMV играет на женское чувство пассивности Dread и фундаментальное влияние, которое менструация диктует сексуальному возбуждению и сопутствующим мотивам сексуальной привлекательности во время фазы овуляции женщины.

Ранее я изучал динамику, которая разыгрывается между мужчинами и женщинами в отношении воспринимаемой SMV партнера по сравнению с самовосприятием другим партнером своей собственной SMV, и как это определяет безопасную и небезопасную привязанность. Этот пост был скорее обзором результатов дисбаланса SMV, чем мотивацией характеристик этих личных привязанностей. Это исследование очень хорошо иллюстрирует эти основные мотиваторы.

Любой, кто слышал мой доклад о гипергамии «Мужчина, пользующийся спросом», понимает ( менструальный цикл ) биологический корень личного и социологического поведения женщин, и это исследование является еще одним подтверждением этого.Я также писал в прошлом о склонности мужчин к тому, чтобы партнер охранял , и о поведенческих сигналах, которые женщины проявляют, как тонко, так и не так тонко, которые побуждают их охранять партнера. Однако мне еще предстоит исследовать поведение женщин, защищающих партнера.

Я поднимаю здесь отношения SMV и сообщения о защите партнера, потому что важно помнить о субъективности, которую воспринимала игра SMV в отношении мотивации защиты партнера. В зависимости от этого баланса (или дисбаланса) один партнер будет более мотивирован к тому, чтобы вступить в охрану, чем другой.Что, конечно же, возвращает нас к Кардинальному правилу взаимоотношений . Импульс защиты партнера зависит от сравнительной ценности обоих людей и ценности других в их социальной среде (потенциальных сексуальных конкурентов).

Таким образом, для женщин возникает серьезная проблема, когда другие женщины пытаются переманить своих партнеров. Например, более 50% женщин признаются в попытке переманить партнера другой женщины, а более 80% мужчин признают, что были объектом браконьерства со стороны другой женщины, при этом около половины мужчин признают, что «соглашались» с попыткой браконьерства ( е.г., Schmitt et al., 2004; Schmitt & Buss, 2001). Значит, у женщин есть веские причины вступать в брак.

Я призываю читателей как минимум потратить время на то, чтобы прочитать введение, предпосылку и результаты этого всеобъемлющего исследования. Естественно, найдутся недоверчивые женщины, которые будут настаивать на том, что мужчины склонны переоценивать сексуальные интересы женщин по отношению к ним. Это обычная социальная конвенция, которая служит очень конкретной цели для женщин; правдоподобное отрицание.

Если распространено групповое мнение, что мужчины эгоистичны, думают, что они «все такое», и глупо полагают, что видят сексуальные сигналы от женщин, потому что «таковы мужчины», то у нас есть предустановленное условие в которые женщины могут отрицать интерес. Таким образом, если мужчина не найдет женщину привлекательной или выберет другую, это послужит буфером отклонения , а также предварительным условием для ее собственного неприятия мужчины, если он сделает подход и не будет сочтен привлекательным.

Исследования Schmitt & Buss объясняют это, но даже если бы они этого не сделали, все равно должна была быть функциональная причина охранительного поведения женщины. Эта причина опровергает общественное мнение женщин о том, что мужчины не так восприимчивы к своим сексуальным сигналам, как им хотелось бы верить.

[…] в то время как мужчины иногда физически изолировали и изолировали свою женщину

партнеров, чтобы ограничить доступ к ним других мужчин (например, в гаремах), женщины могут аналогичным образом изолировать своих партнеров от потенциальных браконьеров, удерживая их отдельно, чтобы исключить потенциально дорогостоящую конкуренцию за их романтических партнеров.

Полезность этой стратегии зависит от способности женщины определять тех, кто может быть вероятным и эффективным браконьером, а затем исключать их (но не других) из их социальных кругов. Если женщина без разбора дистанцируется и удаляется от потенциальных браконьеров (то есть от всех других женщин), она уверена в его верности, но за счет лишения ее доступа к многочисленным преимуществам дружбы между женщинами и женщинами.

Спойлер: исследование подтверждает, что женщины тайно исключают себя и компанию своего любовника из числа женщин, которые А.) превосходят их по сравнительному SMV (женщины более сексуальны, чем они себя представляют) и B.) оказались в пролиферативной фазе овуляции.

Это указывает на то, что женщины не только подсознательно (если не сознательно) осознают овуляторные состояния интрасексуальных соперников - о чем свидетельствуют одежда, украшения, интонация голоса, запах, сексуальная процедура и т. Д. - но они осведомлены достаточно, чтобы организовать скрытые методы защиты их сексуальные инвестиции в «дорогого» мужчину, обеспечивая при этом будущую интрасексуальную дружбу.

Это может показаться излишне научным способом сказать, что женщины следят за тем, как другие женщины развлекаются, но субкоммуникации овуляции настолько тонкие, что подсознательное, периферийное осознавание этих сигналов женщины развилось в чувствительность, которая выходит за рамки очевидной шлюхи. Вот и , насколько важно для женщин в эволюционном масштабе сохранить оптимальный выбор партнера SMV лучше, чем он сам. Эта чувствительность - часть психологической прошивки женщины.

[…] Кроме того, если женщина будет последовательно и без разбора исключать других женщин из своего собственного и, как следствие, социального круга своего партнера, она может заработать репутацию необщительной и не заботливой женщины, и, таким образом, за то, что он нежелательный друг.Это может не только помешать ее способности формировать будущие дружеские отношения с другими женщинами, но также может привести к тому, что ее партнер будет воспринимать ее как очень трудную, склонную к сотрудничеству, контролирующую и недоверчивую.

Таким образом, с одной стороны, затраты на неизбирательное избегание других женщин высоки, потому что женщины получают важные выгоды от завязывания новых однополых друзей. С другой стороны, женщины могут и часто вступают в брак со спутниками, а те женщины, которые глубоко укоренились в чьей-либо жизни. социальный круг может иметь повышенный доступ, мотивацию и способность успешно заниматься браконьерством.

Здесь нужно кое-что распаковать, прежде чем мы сможем применить эту информацию к Red Pill / Game. Самый важный показатель, на который указывает охрана партнерши, - это ее искренняя оценка SMV мужчины и то, насколько ценно для нее его участие и вклад в их LTR (или даже STR сексуальную ценность).

Я видел, как этот товарищ-охранник проявляется в моих собственных отношениях и раньше, как в качестве мужа Red Pill, который работал с красивыми женщинами в индустрии спиртных напитков, так и до того, как я осознал это в своих развратных 20-х годах.В то время было легко выдать себя за «суки с ума», когда подруга или партнер по краткосрочному сексу «просто ревновал». Но в ретроспективе время для этих приступов ревности казалось несколько обычным.

Я собираюсь предложить развить осознание женских приступов ревности или ее неуловимого выбора времени, когда она хочет провести с вами время наедине, или ее более сексуальной агрессивности (она хочет больше трахаться) с вами, иногда вы можете подумать странный. Это Alpha или Beta Tells. Озабоченность женщины защитой вас от других женщин - главный показатель вашей ценности для нее. Само собой разумеется, что только "желанные" мужчины заслуживают того, чтобы охранять ее партнершу.

Это важная чувствительность к Red Pill, так как она также позволяет вам определить невысказанное понимание женщиной своего положения при относительном сравнении SMV. Как я уже говорил во введении, эта «желательность», это соотношение SMV, это альфа-впечатление, которое заставляет вас охранять партнера, является субъективным по отношению к тому, как самооценка женщины SMV по отношению к вашей собственной.Когда мы общаемся с женщинами в долгосрочной перспективе, мужчинам очень легко потерять из виду этот баланс и подумать, что их неряшливая жена - лучшее, на что они способны. Существует определенная психологическая игра, в которую женщины с низким SMV будут играть с мужчинами, которые, как они знают, имеют более высокую ценность - они будут постоянно обесценивать этого мужчину как форму защиты партнера.

Эта девальвация может принимать форму запугивания, ворчания или обвинения его в влечении к другим женщинам в попытке заставить ее более ценного мужчину LTR самостоятельно ограничить его браконьерство, бесконечно квалифицируя себя для своей жены / девушки с низким SMV.Это будет намного проще и гораздо меньше затрат ресурсов, если женщина с низким SMV сможет убедить своего мужчину с более высоким SMV самим охранять себя.

В качестве отступления здесь может быть несколько читателей, которые подумают, что женщины рационально будут считать, что их долгосрочное обеспечение практически гарантировано в социальном порядке, основанном на женственности. Алименты, алименты или правительство, выступающее за женщин, обеспечат ей и ее потомству базовый уровень безопасности, так зачем же супругу охранять любого мужчину?

Ответ, конечно же, заключается в том, что психологическая фирма женщин не эволюционировала, чтобы признать эти соображения.И снова T-Rex не хочет, чтобы его кормили, он хочет охотиться на . Таким образом, даже с логическим соображением, что обеспечение гарантированно лимбическая, женщина (особенно на краткосрочной гарантии размножения Alpha Fucks) все еще нуждается в тех экологических и поведенческих сигналах, которые указывают на то, что у них есть такая безопасность.

Пассивный ужас

Итак, со всем этим, чтобы переварить, как мы можем использовать эти знания о лимбическом желании женщины обеспечить эксклюзивный пол и обеспечение партнера для нас?

Очевидный ответ содержится в названии этого поста - осознание своей ценности SMV для женщины - хорошая отправная точка, с которой вы можете тонко использовать пассивную форму Dread .

Я получил много горя только за то, что признал Страх, не говоря уже о том, чтобы использовать его с пользой как для мужчины, так и для любой женщины, которую он выберет (в долгосрочной или краткосрочной перспективе). Речь всегда идет о том, насколько это ужасно манипулятивно, или о том, что это просто неустойчивая игра о балансировании между парой, разрушающая доверие. Но что эти (обычно женщины) критики никогда не признают, так это того, что Страх уже является неотъемлемой частью всех отношений в порядке возрастания.

Тот факт, что охранное поведение как самца, так и самки является очевидным фактом функционирования заднего мозга у обоих полов, должен быть достаточным доказательством того, что страх, беспокойство о потере инвестиций и подсознательная сравнительная оценка SMV - это то, что всегда действует.Это присуще нашим условиям как развитым людям.

В данном случае я советую мужчинам стать чувствительными к индикаторам того, что овуляторный партнер охраняет страх, и использовать эту незащищенность, чтобы способствовать лучшему, подлинному желанию у этой женщины. Предложение об этом может показаться нелогичным для мышления Blue Pill. Обусловленная реакция будет состоять в том, чтобы развеять страхи женщины (те, которые она подсознательно осознает, но будет ненавидеть вас за то, что вы заставили ее признать), и предоставить ей комфорт и близость.

Но комфорт и близость не соблазняют и убивают искреннее желание, настоящую потребность трахнуть тебя, чтобы удержать тебя и показать ей свою признательность за твой более высокий SMV. Почему женщина соревнуется за то, что у нее уже есть?

Уловка использования мягкого или пассивного страха заключается в том, чтобы сделать себя чувствительными к возможности использовать его, а затем мягко спровоцировать его как можно более скрытым и косвенным образом. Одной из лучших идей первых PUA было овладение искусством отрицания или обратного комплимента.Идея заключалась в том, чтобы случайно снизить самооценку женщины до приемлемой степени, чтобы заставить ее квалифицироваться как PUA. Пассивный страх работает по аналогичному принципу.

Вы должны увидеть возможности для его использования, а склонность женщин к тому, чтобы партнер охранял мужчин, которых они считают «желанными», - это вполне предсказуемая возможность. Оцените шансы на случайный флирт со стороны других женщин, ищите незапрошенные возможности для легкого социального доказательства и не отговаривайте от первой ответной реакции партнера.Небрежно подавляйте защитный импульс партнера, не спешите с заверениями в своей бессмертной любви и интересе.

Посмотрите на эту возможность такой, какая она есть - шанс еще раз сказать, чьей Frame она выбрала быть. Она хочет заслужить твою ценность. Уберите у нее это усилие, и вы станете для нее бесполезными.

Нравится:

Нравится Загрузка ...

Связанные

.

11 общих проблем подросткового возраста и их решения

14-летний Кевин почти каждый день возвращался из школы поздно. Дома он казался угрюмым и рассеянным. Он отрастил длинные волосы, плохо учился в школе и мало ел. Когда его мать нашла сигарету в его куртке, она поняла, что это проблема.

Подростковый возраст - это возраст перемен. Это уязвимое время, когда у детей могут развиться нездоровые привычки, которые перерастают в проблемы во взрослой жизни.Проблемы с поведением в подростковом возрасте, которые являются довольно распространенными, также возникают в это время, из-за чего родители не могут связаться со своими подростками.

MomJunction объясняет основные проблемы подросткового возраста и то, как вы можете помочь своим детям избежать их или выйти из них.

Как справиться с общими проблемами подросткового возраста

Подростковый возраст - непростое время для детей и родителей. Единственный способ справиться с потребностями и проблемами в этом возрасте - это знать о них и быть готовыми к встрече с ними.Вот наш список наиболее распространенных проблем и способов их решения, с которыми приходится сталкиваться подросткам.

1. Физические изменения

Физические изменения происходят из-за изменения уровня гормонов подростка.

  • Развитие полной груди у девочек вначале может быть затруднительным. Девочки могут начать осознавать свою фигуру.
  • Изменение голоса и волос на лице у мальчиков, пожалуй, самое заметное изменение, которое происходит в подростковом возрасте.
  • Угри - одна из основных проблем.
  • Увеличение мышечной массы иногда приводит к избыточной массе тела у подростков.
  • Рост лобковых волос у девочек и мальчиков.
  • Становится заметным запах тела.
  • У девочек начались месячные.
Решение:

Лучший способ помочь подростку пройти через этап - сообщить ему об этих изменениях.

  • Объясните: это нормально, когда тело меняется, когда через это проходит каждый подросток!
  • Помогите им адаптироваться к этим изменениям - признать изменение и помочь им принять его.
  • Позвольте им оставаться здоровыми и поддерживать хорошую физическую форму благодаря питательной диете и упражнениям.

[Прочитано: Физические изменения в период полового созревания ]

2. Эмоциональные изменения и проблемы

Гормоны влияют на вашего подростка не только физически, но и эмоционально.

  • Подростковый возраст - это возраст между взрослым и детским возрастом. Подростки часто не понимают своей роли и разрываются между своими обязанностями как взрослые и своими детскими желаниями.
  • Они склонны к чрезмерной эмоциональности (винить в этом гормоны). Практически все может сделать их счастливыми, взволнованными, злыми или злыми.
  • Девочки-подростки часто плачут.
  • Перепады настроения распространены среди мальчиков и девочек-подростков.
  • Телесные изменения приводят к самосознанию.
  • Дети, рано достигшие половой зрелости, могут даже чувствовать себя странно.
  • В это время может возникнуть чувство неполноценности или превосходства.
  • Подростковый возраст - это возраст, когда у подростков возникают сексуальные чувства.Чувства и мысли о сексе могут вызвать чувство вины.
Решение:

Половое созревание может быть эмоциональной поездкой на американских горках. И это нормально. Вот как вы можете помочь своему ребенку справиться с эмоциональными проблемами подросткового возраста.

  • Помогите им позаботиться о себе. Скажите подросткам, что чувствовать то же, что и они, - это нормально.
  • Поощряйте их заниматься спортом, поскольку физическая активность помогает поддерживать уровень серотонина (создает хорошие чувства и счастье).
  • Пусть говорят. Слушайте их, не осуждая, и избегайте советов, когда они к этому не готовы.
  • Поделитесь своим опытом полового созревания или позвольте им поговорить со старшим братом или сестрой, который прошел через то же самое. Это подчеркнет, что чувствовать то же, что и они, - это нормально.
  • Занятие творчеством может помочь им направить свои эмоции.

[Прочитано: Эмоциональные проблемы в подростковом возрасте ]

3. Поведенческие изменения

Подавляющие эмоции могут привести к импульсивному поведению, которое может нанести вред вашему ребенку, а также другим людям.Чаще всего поведение подростка продлится до подросткового возраста.

  • Подростковый возраст - это время, когда дети развиваются и проявляют свою независимость. Это может вызвать сомнения в правилах родителей (воспринимаемые как аргументальные) и отстаивание того, что они считают правильным (что рассматривается как упрямство).
  • Значительные изменения в развитии мозга делают подростков капризными, уставшими, и с ними трудно справиться.
  • Сильные гормоны у мальчиков-подростков могут даже подтолкнуть их к физической конфронтации.Они также захотят послушать громкую музыку.
  • В рамках обретенной независимости подростки также могут хотеть пробовать что-то новое и рисковать, что приводит к небрежному поведению.
  • Иногда давление со стороны сверстников и потребность «приспособиться» может заставить их вести себя определенным образом или выработать определенные привычки, от которых трудно избавиться.
  • Одежда вашего подростка, его прическа и чувство моды также меняются, в основном так, чтобы вы не одобряли его.
  • Возможно, наиболее тревожным поведением будет ваш подросток, который тусуется с проблемными детьми и адаптируется к опасному образу жизни.
  • Ложь - одна из распространенных проблем поведения подростков. Подростки могут лгать, чтобы избежать конфронтации с родителями или из страха.
Решение:
  • Поведенческие проблемы в подростковом возрасте могут затруднить жизнь родителей. Но помните, что это преходящая фаза, и это совершенно нормально.
  • Завоевать доверие ребенка важно, если вы хотите помочь ему с поведенческими проблемами. Поговорите с ними и послушайте, что они говорят. Не судите и не критикуйте их, так как это может ухудшить их поведение.
  • Дайте им понять, что вы любите их такими, какие они есть. Поощряйте их быть верными себе и не принимать на себя индивидуальность только для того, чтобы доставить удовольствие другим.
  • Помните, что ваш ребенок-подросток не может полностью справляться со своими эмоциями и нуждается в вашей поддержке. Помогите ему, рассказав ему, что вы делаете, когда чувствуете грусть, злость, ревность и т. Д. Он может попробовать эти решения, чтобы выйти из собственных эмоциональных проблем.
  • Вам придется вмешаться, если вы увидите, что они попадают в плохую компанию.Помните, что подростки чувствительны и могут плохо воспринимать критику.

[Читать: Сильный волевой ребенок ]

4. Употребление и злоупотребление психоактивными веществами

Подростки уязвимы, и их легко склонить не на ту сторону. Злоупотребление психоактивными веществами - одна из самых серьезных проблем, с которыми сталкиваются родители подростков во всем мире.

  • Давление со стороны сверстников - один из важных факторов, побуждающих подростков бросать курить и пить или принимать наркотики.
  • Склонность к риску побуждает большинство подростков пробовать курить или пить еще до достижения совершеннолетия.
  • То, что может начаться как «острые ощущения», может стать привычкой, если ее не остановить.
  • Если есть кто-то, кто курит или пьет дома, он может стать для вашего подростка образцом для подражания.
  • Низкая самооценка и потребность быть «крутым» могут подтолкнуть подростков к курению или выпивке.
  • Легкий доступ к таким веществам, как сигареты, алкоголь, наркотики и анаболические стероиды, может увеличить искушение попробовать запрещенные вещества.
Решение:
  • Следите за поведением ребенка. Обратите внимание на неустойчивое поведение и изменения его аппетита, режима сна и настроения.
  • Не шпионите за ними и не обвиняйте их в каких-либо проступках. Поощряйте их говорить и быть честными. Расскажите им, что вас беспокоит, и обсудите с ними проблему.
  • Если ваш ребенок не желает разговаривать с вами, врачи могут задать конфиденциальные вопросы, чтобы узнать, злоупотребляют ли они какими-либо веществами. Не заходите до теста на наркотики, так как это может показаться конфронтационным и угрожать ребенку.
  • При необходимости предоставьте подростку соответствующее лечение.

5. Образовательные проблемы

Средняя школа - это не только мода, друзья и вечеринки. У детей также есть много образовательных занятий.

  • Принуждение к учебе и поступлению в колледж может вызвать стресс и сделать вашего подростка капризным.
  • Совмещение школьной работы, внеклассных занятий (обязательно при поступлении в колледж) и домашних дел может быть утомительным.
  • Отвлечение в школе может привести к плохой успеваемости, что усугубит давление.
Решение:
  • Поддержите стремление вашего ребенка получить высшее образование, поскольку ему нужно поощрение, чтобы преуспеть.
  • Вы можете сократить их домашние дела, чтобы они могли сосредоточиться на своих школьных проектах, когда это необходимо.
  • Питание и упражнения могут помочь им обрести силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пережить напряженный школьный период.
  • Если вы чувствуете, что ваш ребенок перегружен своими повседневными делами, сократите несколько задач, потому что у подростков все еще недостаточно легких взрослых, и они устают раньше, чем взрослые.

6. Проблемы со здоровьем

Подростки уязвимы эмоционально и физически. Без правильного питания и ухода за здоровьем они подвержены болезням. Согласно отчету ВОЗ за 2015 год, в 2015 году умерло 1,3 миллиона подростков, большинство из которых имели предотвратимые заболевания.

  • У подростков очень напряженный график, поскольку они прыгают от одного занятия к другому, не имея времени на то, чтобы поесть или как следует отдохнуть. Нездоровое питание мешает им получать необходимое питание.
  • Осознание своего тела может привести к расстройству пищевого поведения, особенно у девочек. У девочек-подростков, которые беспокоятся о своем весе и внешнем виде, могут развиться такие расстройства, как анорексия или булимия.
    Стресс также может привести к потере аппетита и бессоннице у маленьких детей.
  • Нездоровое питание и менее активный образ жизни также могут привести к ожирению - это часто случается, когда ваш ребенок потребляет много пустых калорий через фаст-фуд и газированные напитки.
Решение:

Родительский контроль может помочь уменьшить проблемы со здоровьем в подростковом возрасте и сохранить здоровый образ жизни. Подавайте пример и поощряйте своих детей есть здоровую пищу, правильно заниматься спортом и вовремя спать.

  • Убедитесь, что они получают питание во время еды. Обеспечьте им сбалансированную диету.
  • Будьте рядом с ними эмоционально и физически, так как это поможет им справиться с любыми возможными расстройствами.

[Читать: Что вызывает стресс у подростков ]

7.Психологические проблемы

Исследования показали, что около 50% психических расстройств у взрослых начинаются в возрасте 14 лет. Фактически, одна треть смертей подростков - это самоубийства, вызванные депрессией (1). Если ваш ребенок слишком капризен, не ест и не спит, вам обязательно нужна профессиональная помощь.

  • Подростки могут иметь проблемы с самооценкой или уверенностью. Чувство неполноценности или превосходства часто возникает из-за их внешнего вида и принятия своего тела - цвета кожи, красоты и фигуры.
  • Плохая успеваемость и низкий IQ также могут демотивировать их. У них развивается отношение к жизни типа «я недостаточно хорош».
  • Депрессия - одна из распространенных психологических проблем подросткового возраста.
  • Стресс и давление в подростковом возрасте могут вызвать проблемы, связанные с тревогой, в то время как перепады настроения могут привести к расстройству поведения или оппозиционно-вызывающему расстройству.
  • Расстройства пищевого поведения также являются психосоматическими, поскольку они начинаются с того, что у подростка плохая самооценка и необходимость любым способом изменить свой внешний вид.
Решение:

Хотя капризность и приступы гнева являются нормальным явлением для девочек и мальчиков-подростков, они не всегда могут быть такими, какими кажутся. Выявить симптомы психологических проблем в подростковом возрасте непросто и требует глаз специалиста.

  • В большинстве случаев разговор о проблемах и ведение здорового образа жизни может предотвратить наступление депрессии.
  • Если ваш ребенок излишне капризен и циничен, пора вмешаться и при необходимости обратиться за профессиональной помощью.
  • Иногда ваша девочка-подросток или мальчик могут быть несчастны только дома, а на улице у них все хорошо. Поговорите с учителями и друзьями ребенка, чтобы узнать, расстроены ли они и дезориентированы в школе. Если да, то это повод для беспокойства.
  • Не отмахивайтесь от своих чувств, это может усугубить ситуацию.
  • Поощряйте их общаться с вами. Для этого вам нужно поговорить с ними. Если вы думаете, что вашему ребенку будет нелегко, поговорите с ним в машине, где шансов на конфронтацию меньше, поскольку вы не находитесь лицом к лицу.

8. Социальные проблемы - свидания и отношения

Влечение к противоположному полу начинается в период полового созревания. Подростковый возраст - это время, когда их половые или репродуктивные органы начинают развиваться. В такое уязвимое время для детей естественно чувствовать себя неловко в социальных ситуациях.

  • Подростки хотят иметь собственную личность. Они склонны искать образец для подражания дома или за его пределами.
  • Подростки также начинают думать о том, что «правильно», а что «неправильно», и ставят под сомнение вашу точку зрения на определенные вещи.
  • Им нужно время, чтобы понять свою сексуальность и привыкнуть к ней. Девочки и мальчики начинают испытывать «странные» чувства по отношению к другому полу и могут не знать, что с этим делать.
  • Это время, когда они начинают встречаться. Вашему подростку может быть неудобно говорить с вами об этом, и он может использовать мало информации или дезинформации об этом.
  • Конкуренция - еще один важный аспект социальной жизни подростка. Ваш ребенок может соревноваться со своими сверстниками во всем и во всем.Их дух соревнования много говорит об их восприятии себя - независимо от того, положительная ли у них самооценка или отрицательная.
  • Сексуальные чувства и мысли о сексе могут показаться подростку неправильными, из-за чего он может чувствовать себя виноватым.
  • За это время их круг общения расширяется, поскольку они, кажется, заняты общением с друзьями в социальных сетях, по телефону и за его пределами.
Решение:

Вот как можно справиться с социальными проблемами подросткового возраста -

  • Свидания, романтические отношения и секс - деликатные вопросы, о которых вашему подростку может быть неудобно говорить.Не усложняйте жизнь своему ребенку. Обсуждая предмет, будьте уверены и рациональны.
  • Может показаться, что ваш ребенок проводит больше времени на улице, чем с вами. Примите тот факт, что ваши подростки открывают для себя совершенно новый мир. Просто дайте им знать, что вы там, когда вы им понадобитесь.
  • Иногда они могут расслабиться, поделившись своим опытом свиданий и социальной жизни в школе.

[Прочитано: Социальные изменения в период полового созревания ]

9. Сексуальное здоровье - незапланированная беременность и ИППП

Развитие вторичных половых признаков в подростковом возрасте вызывает у подростков новые чувства и подталкивает их к экспериментам со своим телом.

  • Подростковый возраст - это время, когда подростки переживают свой первый поцелуй, интимный танец со своим «парнем» или «девушкой» и сеансы тайных поцелуев.
  • Без надлежащего руководства подростки могут начать половую жизнь до того, как будут к этому готовы. Это может привести к нежелательной беременности. Нежелательная беременность - это самый большой риск, с которым сталкиваются девочки-подростки.
  • Незащищенный секс также может привести к заболеваниям, передаваемым половым путем, таким как ВИЧ.
Решение:
  • Поговорите со своими детьми, поскольку они, возможно, уже изучают сексуальное здоровье и репродуктивную функцию в школе.Ваш долг как родителя - убедиться, что они понимают важность безопасного секса.
  • Гормональные изменения у подростков могут заставить их действовать импульсивно. Вашему подростку это может не понравиться, но важно, чтобы вы поговорили с ним о последствиях незащищенного секса и о том, как он может изменить их жизнь.
  • Осведомленность - единственный способ предотвратить раннюю беременность и инфекции, передаваемые половым путем (ИППП) у подростков.

10. Зависимость от киберпространства

Появление социальных сетей изменило способ нашего взаимодействия друг с другом.Больше всего это повлияло на образ жизни подростков.

  • Может показаться, что ваш подросток часами разговаривает по телефону, пишет текстовые сообщения, разговаривает или просто играет.
  • Подростки, зависимые от Интернета, как правило, имеют меньше друзей и менее активную социальную жизнь. Они ведут уединенный образ жизни и с удовольствием просматривают Интернет часами. (2)
  • Зависимость от киберпространства также сокращает их физическую активность, что приводит к нездоровому и малоподвижному образу жизни.
  • Интернет-зависимость отрицательно сказывается на успеваемости.
Решение:
  • Не думайте, что ваш ребенок пристрастился к Интернету только потому, что он или она проводит много времени за компьютером. Они могли бы делать в системе более продуктивные вещи, кроме серфинга в сети.
  • Не говорите Интернету «нет». Это только сделает их непреклонными. Вместо этого расскажите о своих проблемах и помогите им поработать над другими вещами, для которых не требуется компьютер.
  • Вы можете использовать родительский контроль, но ваш подросток может плохо это понять - помните, что они больше не дети.В то же время у них также может не быть рассудительности, чтобы сделать правильный выбор. Так что ведите их как родитель, но никогда не принимайте решения за них.
  • Привлекайте их к занятиям, которые побуждают их общаться с другими. Устраивайте семейные занятия, которые заставят их меньше времени проводить за компьютером.
  • У вас дома есть киберправила и границы. Ограничьте использование мобильного телефона несколькими часами в день и не приносите телефон в спальню, так как это может повлиять на сон человека.

11. Агрессия и насилие

Агрессия особенно беспокоит мальчиков-подростков. Мальчики начинают развивать мускулы, вырастают высокими и имеют более грубый, мужественный голос. Кроме того, они капризны и уязвимы и могут позволить другим залезть себе под кожу.

  • Мальчики-подростки могут драться в школе.
  • Хуже того, они могут начать издеваться над другими, что является серьезной проблемой, с которой приходится сталкиваться мальчикам и девочкам-подросткам.
  • Мальчики могут попасть в плохую компанию и быть привлечены к актам насилия, вандализма и агрессии.Их можно было легко склонить к владению или использованию огнестрельного оружия или другого оружия.
  • Импульсивные насильственные действия могут привести к серьезным последствиям, включая смерть. Согласно отчету ВОЗ, межличностное насилие является причиной смерти около 180 подростков во всем мире.
  • Девочки-подростки могут пострадать от насилия или агрессии со стороны партнера.
    Решение:

Дети склонны имитировать то, что они видят дома. Следующие ниже средства от проблем подросткового возраста помогут уменьшить агрессию, насилие и связанные с этим проблемы.

  • Учите детей быть добрыми и внимательными. Поддержание отношений в доме поможет им стать менее агрессивными.
  • Заблаговременно предотвратить доступ к огнестрельному оружию и алкоголю, чтобы предотвратить насилие.
  • Научите их жизненным навыкам и важности сострадания. Ведите их, будучи их моделью.
  • Не показывайте им жестокие истории, игры или фильмы в том возрасте, когда они не могут отличить правильное от неправильного.
  • Заставьте их попробовать альтернативные способы, например, пробежаться, заняться йогой или использовать боксерскую грушу, чтобы выразить свой гнев.Таким образом, они понимают, что злиться - это нормально, но то, как они с этим справляются, имеет решающее значение.

[Читать: Как контролировать агрессию в подростковом возрасте ]

Когда знаешь, можешь помочь

Возможно, ты сам был подростком. Но когда вы становитесь родителем подростка, вы кажетесь невежественным. Подумайте об этом - ваш подросток находится в том возрасте, через который вы уже прошли. Проявите сочувствие и постарайтесь понять, через что проходит ваш ребенок. Это облегчает решение их проблем.

Есть ли у вас какие-нибудь советы, как справляться с проблемами подросткового возраста? Расскажите о них в комментариях.

Рекомендуемые статьи:
.

5 Общие психологические проблемы с приемным ребенком

Итак, вы беспокоитесь о том, что беспокоит вашего приемного ребенка, и пытаетесь понять, что с ней не так. Лучший способ решить эту проблему - глубже изучить психологию приемного ребенка. Здесь мы говорим об общих психологических проблемах приемных детей, которые могут мешать их здоровью, благополучию и прогрессу.

Усыновление - это юридический процесс, вызывающий множество эмоций у членов вашей семьи, вас самих и вашего приемного ребенка.Часто усыновление подчеркивает поведенческие проблемы у детей и создает проблемы в уходе за ним.

Основные психологические проблемы с приемным ребенком

Усыновление часто негативно влияет на отношение и поведение приемных детей, поэтому изучение психологических проблем с приемными детьми имеет решающее значение. Психологические и поведенческие проблемы могут включать:

1. Чувство отвержения

Если ваш ребенок был усыновлен в раннем возрасте и не помнит об усыновлении, он может испытать самые разные эмоции, включая отказ, узнав об усыновлении.Ваш ребенок может думать, что его биологическая семья не любила их, не хотела их или не любила. Ощущение того, что вас не хотят или бросили, может отрицательно сказаться на психологическом здоровье и развитии вашего приемного ребенка. Чувство отторжения или брошенности может отрицательно повлиять на поведение вашего ребенка, поэтому необходимо найти способы заставить ребенка почувствовать себя важной частью вашей семьи (1).

2. Утрата и горе

Невыраженное чувство утраты и горя из-за предполагаемого отказа от ребенка может способствовать возникновению поведенческих проблем у вашего приемного ребенка.Несметное количество эмоций может включать не только горе и потерю, но также стыд, разочарование, замешательство и любопытство. Для вашего ребенка естественно возникать вопросы о своих биологических родителях. Кроме того, если они достаточно взрослые, чтобы помнить о них, ваш приемный ребенок может горевать о потере своих биологических братьев и сестер, бабушек и дедушек, а также друзей и других знакомых людей (2).

3. Идентификационные запросы

Ваш приемный ребенок может страдать от проблем, связанных с самоидентификацией, когда узнает о своем усыновлении.У приемных детей развитие личности может быть более сложным. У них, вероятно, будет много вопросов о своих биологических родителях, где они жили, на кого они похожи, почему их биологические родители отдали их на усыновление и т. Д. Ваш ребенок также может спросить вас об их биологических семейных традициях и наследии (3).

4. Самоуважение

Чувство собственного достоинства вашего приемного ребенка связано с его чувством принадлежности, идентичности, ценности и достоинства. Несколько исследований показывают, что у приемных детей более низкая самооценка, чем у их не приемных сверстников (4).

5. Генетические проблемы

Часто приемный ребенок не имеет доступа к информации о своем биологическом или генетическом здоровье семьи. Если ваш приемный ребенок имеет генетическую историю какого-либо недуга или расстройства, то ваш ребенок может не знать об этом должным образом. Отсутствие генетического анамнеза может повлиять на изучение правильного курса лечения (5).

Если ваш приемный ребенок страдает от негативных поведенческих проблем, важно определить его поведение и подойти к нему вдумчиво и с любовью искать решение.Предложите вашему приемному ребенку возможность почувствовать себя частью семьи. Любовь к усыновленному ребенку и забота о нем помогут вам эффективно решать его поведенческие проблемы и значительно повысить его общее благополучие.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ