Определить дату родов по дате овуляции


рассчитать онлайн срок и дату рождения ребенка

Почти сразу после получения положительного результата теста на беременность женщины задумываются о том, когда же им рожать. Эта дата важна, как ориентир, направление, который поможет лучше понимать, сколько еще осталось, а также планировать дела и готовиться к рождению крохи. Предполагаемая дата родов важна и для врачей. Существует несколько способов рассчитать ее — по последней менструации, по дате зачатия, по овуляции. Как сделать это на практике, расскажет эта статья.

ПДР — что это и зачем считать?

Предполагаемую дату родов принято считать не только для того, чтобы будущие родители могли свериться со «Святцами» и выбрать ребенку имя, а также спланировать папин отпуск. ПДР — важный ориентир, который необходим лечащему врачу и самой женщине для отслеживания динамики беременности, планировании способа и метода родоразрешения.

Предполагаемая дата родов не является точной, поэтому не стоит относиться к ней как к дате рождения вашего ребенка. Когда наступит день родов, медицина, увы, предсказать наперед не может. Роды — очень сложный и многоступенчатый физиологический и биохимический процесс, для начала которого требуется полная готовность и матери, и плода. И подсчитать ПДР нужно лишь для того, чтобы знать примерный временной отрезок, в который и случится день родов.

В норме доношенные дети рождаются в период с 38 по 42 недели беременности включительно. Срок родов может выпасть на любой из дней в течение этого времени. Лишь каждый двадцатый малыш рождается строго в ПДР, остальные предпочитают преподнести родителям сюрприз своим появлением на свет либо раньше, либо позже срока, указанного в обменной карте мамы в качестве ПДР.

Методика подсчета

Произвести необходимый расчет можно двумя способами — самостоятельно с калькулятором и календарем, либо при помощи калькулятора беременности, который работает онлайн. Калькулятор поможет сэкономить время, поскольку вычислить необходимую дату он позволяет за секунды. Алгоритм подсчета одинаковый как при самостоятельных вычислениях, так и при пользовании калькулятором. Он основан на акушерском метода исчисления срока беременности.

Это означает, что считать ПДР принято не от какого-либо дня, а именно от первого дня последних месячных. Такой подсчет считается самым правильным методом. Дело в том, что день начала последней до наступления «интересного положения» менструации является единственной точно известной датой, а все остальные определить с точностью до дня просто невозможно. Срок беременности по акушерским стандартам рассчитывают от первого дня менструации, считая этот день первым днем беременности.

Срок родов от последней менструации высчитать несложно. Для этого можно воспользоваться одной из акушерских формул:

  • к дню начала последних месячных прибавляют 9 календарных месяцев и вычитают 7 дней;
  • из дня начала последней менструации вычитают 3 месяца и прибавляют 7 дней;
  • ко дню начала последней менструации добавляют 280 дней (среднюю продолжительность вынашивания плода у человека).

При помощи онлайн-калькулятора расчет не занимает много времени. Женщина просто вводит день начала последней менструации и получает бесплатно информацию о том, сколько дней осталось до родов, на какое число приходится конец 40 недели (это и есть ПДР), на каком сроке женщина находится сейчас (с точностью до недели и дня). Также калькулятор облегчит задачу поиска информации о сроке — даст полезные ссылки на статьи о развитии малыша, напомнит, когда нужно обратиться в консультацию, какие анализы на каком сроке сдать, когда явиться на первый или второй пренатальный скрининг.

Как высчитать дату родов по дате зачатия — вопрос сложный. Дело в том, что установить точно дату зачатия крайне сложно, даже если женщина совершенно точно знает, какой половой акт привел к зарождению новой жизни. Само оплодотворение происходит только в период овуляторной фазы. Она длится недолго — от 24 до 36 часов после выхода яйцеклетки. Именно такая продолжительность жизни отводится женским половым клеткам.

Сперматозоиды более стойкие и выносливые и могут существовать в половых путях женщины до 3-5 суток, а потому после того, как яйцеклетка выйдет из фолликула на поверхности яичника, ее могут оплодотворить как те половые клетки, которые уже были в половых путях после акта за 3-4 дня до овуляции, так и спермии из «свежей партии».

Сама овуляция — тоже дата весьма нестабильная, она может случить чуть раньше или позднее на несколько дней, поскольку находится этот процесс в прямой зависимости от эндокринного фона.

Если женщина считает, что знает дату зачатия, поскольку помнит день, когда был половой акт, это вовсе не значит, что само оплодотворение произошло именно в этот день. По этой причине дата родов по дате зачатия не высчитывается. Но по дате овуляции (если вы ее точно знаете) произвести расчет тоже можно — к ней добавляют 266 дней. Это позволяет узнать, на какой день приходится предполагаемый день родов.

Ни врачи, ни калькуляторы такой системы исчисления не используют по причине ее высокой погрешности и неточности.

Нерегулярный цикл и ЭКО

Довольно сложно применить калькулятор и самостоятельные подсчеты, если у женщины настолько нерегулярный цикл, что она просто не помнит, когда у нее начались последние месячные. Нерегулярные циклы могут быть разными. Если они проявляются разной продолжительностью циклов (то 28, то 32 дня), на расчеты это не повлияет, поскольку дата последней менструации есть, остальное вычислить можно без проблем.

Если дата неизвестна, то на ранних сроках нужно сделать УЗИ с целью определения гестационного срока. Только до 10 недели беременности определить ее можно довольно с большой точностью. До этого срока идут процессы эмбриогенеза, когда у малыша закладываются органы, ткани, системы, и рост разных эмбрионов на этом сроке протекает примерно с одинаковыми темпами.

К концу первого триместра малыши в материнской утробе начинают расти по-разному: одни более крупные, другие — маленькие. На это влияет генетическая программа, полученная малышом от родителей, или попросту наследственность. Определение срока по размерам плода становится затруднительным.

Если желанная беременность наступила в лечебном протоколе ЭКО, общие калькуляторы и методики подсчетов для беременных также не подходят. Для искусственного оплодотворения у женщины провоцируют медикаментозную суперовуляцию, а затем несколько зрелых яйцеклеток сразу из нескольких фолликулов забирают методом фолликулярной пункции. Оплодотворение сперматозоидами мужа или донора происходит в лабораторных условиях. Через несколько дней эмбрионы переносят в матку пациентки.

Через 14 и 21 день после этого женщина может посетить специалиста УЗИ, чтобы подтвердить или опровергнуть факт наступившей беременности. От зачатия в этом случае также посчитать ничего не получится, ведь зачатие было в лаборатории. Все зависит от того, насколько большие эмбрионы были перенесены, когда они имплантировались.

Есть специальные калькуляторы, которые помогают подсчитать дату родов и текущий срок женщинам после ЭКО. Им нужно указать дату переноса эмбрионов, а также возраст эмбрионов на момент переноса (трехдневные, четырехдневные, пятидневные). В результате они получают расчет, в котором срок беременности указывается в акушерском сроке, а ПДР, как у всех, приходится на конец 40 недели беременности.

Что нужно учесть?

Определяя срок родов любым из методов, описанных выше, женщина должна помнить, что есть ряд личных особенностей организма, которые также способны оказать влияние на ПДР. Расчеты, конечно, останутся такими же, в них никаких корректив вносить не нужно, но следует знать, что у женщин с коротким менструальным циклом роды обычно происходят раньше предполагаемой даты. При длинном цикле (более 33 дней) есть большая доля вероятности, что беременность тоже пролонгируется до 42 недели и более.

Максимально близко к предполагаемому дню родов обычно рожают женщины с устоявшимся циклом, протяженностью от 28 до 30 дней. Это — классический акушерский стандарт длительности менструального цикла.

Если женщина ждет первенца, то роды чаще всего также приближаются к дате, определенной как ПДР. А при повторных родах выше вероятность, что ребенок захочет появиться на свет раньше даты, указанной в материнской обменной карте.

​​​​​​Многоплодная беременность обычно заканчивается родами раньше ПДР. Крупные дети рождаться не торопятся, поэтому роды могут начаться позднее предполагаемого срока.

Относительная уверенность в сроках может быть только у женщин, которым по медицинским показаниям положено плановое кесарево сечение. Срок его назначается на 39 полных недель, если нет обстоятельств и причин для более раннего родоразрешения. День рождения своего ребенка в этом случае будущая мама в указанный временной промежуток может выбрать самостоятельно, врачи дают такую возможность, предлагая на выбор любой день между 39 и 40 неделями.

О том, как рассчитать срок беременности в неделях и вычислить дату родов по последней менструации, смотрите в следующем видео.

Калькулятор срока платежа

| Калькулятор беременности

Калькулятор срока родов BabyCenter

Воспользуйтесь этим калькулятором, указав дату своего последнего менструального цикла или дату зачатия. Это оно! Все остальное сделает калькулятор беременности!

Как рассчитывается срок моей оплаты?

Есть несколько способов. Если вы знаете день зачатия, вы можете отсчитать с этого дня 38 недель, чтобы определить дату родов. (Беременность человека длится около 38 недель.)

Но очень немногие будущие мамы точно знают, когда они зачали.Даже если вы занимались сексом только один раз во время фертильного периода, вы не зачалите в этот день, если только у вас не произойдет овуляция. Сперма может жить в фаллопиевых трубах до пяти дней. Таким образом, может пройти до пяти дней после секса, когда вы выпустите яйцеклетку (овуляцию), и она будет оплодотворена ожидающей спермой. Это день, когда вы забеременеете.

Итак, не зная дня зачатия, как определить дату родов?

Первый день последней менструации

Самый распространенный способ рассчитать дату родов - отсчитать 40 недель с первого дня последней менструации (LMP).И именно так поступают многие медицинские работники.

Если продолжительность вашего менструального цикла является средней продолжительностью (28-дневный цикл), ваш менструальный цикл, вероятно, начался примерно за две недели до зачатия. Это объясняет, почему считается, что беременность длится 40 недель вместо 38 недель.

Этот метод не учитывает фактическую продолжительность вашего менструального цикла или время, когда вы думаете, что могли зачать ребенка. Но в целом у женщин овуляция обычно происходит примерно через две недели после начала менструального цикла.И женщины с большей вероятностью узнают, когда у них начались последние месячные, чем в день овуляции.

Дата зачатия

Если вы, , точно знаете, когда вы зачали - скажем, если вы использовали набор для прогнозирования овуляции или отслеживали симптомы овуляции - вы можете рассчитать срок беременности на основе даты зачатия. Просто выберите этот метод расчета из раскрывающегося списка выше и введите дату.

Примечание. Опять же, вы не обязательно забеременеете в день полового акта.Но для развлечения посмотрите наши истории от родителей, которые знают, когда и где они совершили поступок, в результате которого родился их ребенок.

Дата передачи ЭКО

Если вы зачали с помощью ЭКО, вы можете рассчитать срок родов, используя дату передачи ЭКО. Если у вас был перенос эмбрионов на 5-й день, отсчитайте 261 день с даты переноса. Если вы перенесли эмбрион на третий день, отсчитайте 263 дня.

Могу ли я измениться в срок?

Ваш лечащий врач может изменить дату родов, если во время ультразвукового исследования в первом триместре будет установлено, что ваш ребенок намного больше или меньше, чем ожидалось для гестационного возраста.Это более вероятно, если у вас нерегулярная продолжительность менструального цикла, из-за которой сложно определить дату зачатия.

Ваш лечащий врач будет измерять вашего ребенка во время этого ультразвукового исследования, чтобы выяснить, как далеко продвинулся ваш ребенок, а затем сообщит вам новую дату родов.

Что делать, если я уже знаю свой срок?

Если вы уже знаете дату родов, вы можете использовать этот калькулятор для просмотра своего календаря беременности. Он подскажет вам, когда вы достигнете различных рубежей, например, когда у вашего ребенка начнет биться сердце, и когда вам, возможно, придут на пренатальные тесты и дородовой уход.Вы также узнаете, какой знак и камень у вашего ребенка будут, вероятно, и какие известные люди родились в установленный срок.

См. Календарь по неделям беременности в BabyCenter.

Насколько вероятно, что я роду в срок?

Конечно, расчет срока родов всегда является приблизительным, будь то наш инструмент, ваш врач или акушерка. Только 1 из 20 женщин рожает в установленный срок. С такой же вероятностью у вас начнутся роды в любой день в течение двух недель до или после.

Хотите получить дополнительную информацию о том, как подсчитываются недели, месяцы и триместры беременности? Смотрите нашу диаграмму сроков беременности.

Связанные ресурсы

.

Прогнозирование овуляции, фертильности и зачатия + Календарь беременности

Об этом калькуляторе

Наш калькулятор рассчитывает дату родов на основе LMP, средней длины цикла и длины лютеиновой фазы.

Ожидаемая дата родов (EDD) и предполагаемая дата зачатия, вычисленные с помощью этого калькулятора, предназначены только для информационных целей и ни в коем случае не могут использоваться в качестве точных дат для этих событий. Для уточнения дат проконсультируйтесь с врачом или вашим личным терапевтом.

Обратите внимание: только около 5% детей рождаются в установленные сроки. .

В то время как матери обычно вынашивают своих нерожденных детей в матке в течение примерно 38 недель, отсчет 40-недельных «недель беременности» начинается в первый день последней менструации женщины, а не в день зачатия, который приходится примерно на две недели позже.

Часто задаваемые вопросы о беременности

Как вы рассчитываете предполагаемую дату доставки?

Вам интересно, "когда я должен"? Основная формула для его расчета очень проста и отлично работает, если ваша средняя продолжительность цикла составляет 28 дней.Просто добавьте 280 дней (или 40 недель) к первому дню последней менструации. Если вы знаете, когда произошло зачатие, просто добавьте 266 дней (или 38 недель).

Однако все может усложниться, если продолжительность вашего цикла меньше 28 дней или если продолжительность лютеиновой фазы меньше 14 дней. Вышеупомянутый инструмент позволяет легко приспособиться к такого рода сдвигам, позволяя указать вашу информацию.

Что такое LMP?

LMP обозначает последний менструальный период. Первый день LMP можно использовать для расчета EDD ребенка.

Какова средняя длина цикла?

Длина цикла - это продолжительность менструального цикла женщины. У большинства женщин в среднем 28 дней.

Что такое лютеиновая фаза?

Лютеиновая фаза - это часть цикла, которая начинается во время овуляции и заканчивается за день до следующей менструации. Средняя продолжительность лютеиновой фазы у женщин составляет 14 дней и обычно не отличается от человека к человеку более чем на день.

Факты о доставке

  • Только около 5% младенцев рождаются с реальным EDD.
  • Ультразвук может более точно предсказать дату на ранних сроках беременности. Это полезно, если вы не отслеживали свои периоды или не помните дату последней менструации.
  • 80% младенцев рождаются в течение 10 дней после прогнозируемого дня.
  • 20% младенцев рождаются за пределами обычного 10-дневного окна. Младенцы, рожденные более чем на 10 дней раньше, недоношены. Младенцы, рожденные более чем через 10 дней после рождения, являются зрелыми.

В репродуктивной системе женщины есть что-то чудесное.Несмотря на боль и дискомфорт, которые менструация может причинить многим женщинам, она означает способность начать новую жизнь. Однако, несмотря на распространение телешоу о нежелательной беременности, для планирования необходимо знать свой цикл, в том числе знать, когда у вас произойдет овуляция.

Наличие этой информации увеличивает ваши шансы, если вы хотите завести ребенка. Кроме того, знание своего цикла помогает избежать беременности в неподходящее время.

Овуляция

Для многих женщин наступает момент, когда она решает, что готова родить.Большинство пар в возрасте от 20 до 30 лет, которые регулярно занимаются незащищенным сексом, имеют примерно 20-процентную вероятность зачатия в каждом цикле, и 85 процентов этих пар зачат в течение года. Однако, как упоминалось ранее, родить ребенка не всегда так просто, как иметь регулярный незащищенный половой акт, особенно если вы не занимаетесь половым актом регулярно или вам от 30 до 30 лет. Знание вашего вероятного времени овуляции, а также того, как определить, происходит ли у вас овуляция, может повысить ваши шансы на зачатие.

Женщина рождается со всеми яйцеклетками, которые она когда-либо высвобождает в своей жизни. В среднем одно яйцо созревает и выпускается каждый месяц. Если выпущено более одной яйцеклетки и обе оплодотворены, женщина родит двойню, если разовьются оба эмбриона. Разнояйцевые близнецы - это не идентичные близнецы, рожденные одновременно.

Овуляция происходит, когда лютеинизирующий гормон созревает яйцеклетку и вызывает ее выброс в маточную трубу.Яйцеклетка проходит по трубке, где она может оплодотворяться спермой. Если яйцеклетка оплодотворяется, эмбрион зарывается в богатую кровью слизистую оболочку матки между 6 и 12 днями после оплодотворения яйца. Если эмбрион и женщина здоровы, из эмбриона разовьется ребенок. Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой, она всасывается в слизистую оболочку матки во время менструации.

Яйцеклетка, или яйцеклетка, может жить в маточной трубе от 12 до 24 часов, прежде чем перестанет быть жизнеспособной.Сперма может жить до семи дней, но обычно они живут всего три-четыре дня. Как долго живут сперматозоиды, зависит от нескольких факторов. Во-первых, чем ближе сперматозоиды к шейке матки, тем больше у них шансов попасть в маточную трубу и прожить достаточно долго, чтобы оплодотворить яйцеклетку. Сперматозоиды, отложившиеся около шейки матки, имеют меньшее расстояние для плавания, чтобы достичь маточной трубы, и они меньше времени подвергаются воздействию кислой среды влагалища. Кроме того, если у женщины приближается время овуляции, цервикальная слизь меняется.Слизь становится более жидкой, что помогает сперматозоидам проходить через шейку матки и подплывать к фаллопиевым трубам.

Сперма может жить вне тела от 20 минут до одного часа, в зависимости от того, где была депонирована сперма. Вот почему метод отмены контроля над рождаемостью не всегда эффективен. Во-первых, перед эякуляцией мужчина откладывает предэякулят, и эта жидкость может содержать сперму. Во-вторых, если мужчина эякулирует возле отверстия влагалища, есть небольшая вероятность того, что сперма выживет и попадет во влагалище, что может вызвать беременность.

Овуляция может произойти даже до начала менструации у девочки или после периода отсутствия менструации, например, когда женщина кормит грудью или когда она переживает менопаузу. Поэтому важно всегда использовать противозачаточные средства во время полового акта, если вы хотите избежать беременности, потому что вы все равно можете забеременеть даже без менструации.

Признаки овуляции

Когда у женщины происходит овуляция, ее тело претерпевает множество изменений.Первый признак - изменение слизистой шейки матки. Слизистые шейки матки у каждой женщины разные. В результате важно знать, как выглядит и ощущается ваша слизистая шейки матки, чтобы вы могли определить изменения, указывающие на овуляцию. Во время овуляции слизистая становится менее мутной и растягивается, когда ее помещают между пальцами, а пальцы медленно разводятся. У многих женщин во время овуляции может быть больше слизистой шейки матки.

Помимо изменений слизистой шейки матки, может измениться и сама шейка матки.Согласно APA, во время овуляции шейка матки может казаться более мягкой, а также более высокой, более открытой и / или более влажной. Чтобы определить, изменилась ли ваша шейка матки, вам следует ознакомиться с тем, как она себя чувствует в нормальном состоянии. Нащупывайте шейку матки каждый день в течение месяца, и вы должны начать замечать изменения в шейке матки при овуляции.

Пожалуй, самый верный признак овуляции - это изменение базальной температуры тела. Базальная температура тела - это самая низкая средняя температура за 24 часа.Когда у женщины происходит овуляция, ее базальная температура тела повышается на 0,4–1,0 градуса по Фаренгейту, как измеряется термометром базальной температуры тела.

Термометры базальной температуры тела - это оральные термометры, которые измеряют очень небольшие отклонения в градусах. Обычные термометры недостаточно чувствительны, чтобы обнаружить небольшое изменение температуры, которое может указывать на беременность. Чтобы использовать термометр базальной температуры тела, первым делом вставляйте его в рот с утра, прежде чем вставать с постели.Это лучшее время для измерения температуры, потому что вы еще не начали двигаться и не надевали тяжелую одежду. Они могут влиять на температуру вашего тела и давать ложные показания. Ежедневно пользуйтесь базальным термометром тела и записывайте температуру. Если вы заметили небольшое повышение температуры, у вас может быть овуляция. Тем не менее, вы наиболее плодовиты за два-три дня до овуляции, потому что сперматозоидам может потребоваться столько времени, чтобы пройти через матку к фаллопиевым трубам.

Некоторые женщины также чувствуют легкое покалывание или спазмы при овуляции. Эта боль называется mittelschmerz, что по-немецки означает «средняя боль». Эти легкие спазмы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. Некоторые женщины также замечают небольшие пятна. Однако большинство женщин не испытывают боли или кровянистых выделений во время овуляции.

Отслеживание овуляции

Отслеживание овуляции важно независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или избегаете ее.Помимо того, что вы обращаете внимание на физические признаки овуляции, такие как шейка матки, слизистая шейки матки и базальная температура тела, вы можете отслеживать вероятные даты, отслеживая свой цикл. У большинства женщин овуляция происходит между 10-м и 20-м днем ​​цикла, если у них цикл 28 дней.

Чтобы точно отслеживать овуляцию, вам следует каждый месяц отслеживать свой цикл. Затем в течение нескольких месяцев записывать базальную температуру тела. Со временем вы начнете замечать закономерность в дате скачка температуры.Например, вы можете заметить резкий скачок базальной температуры тела на 15-й день цикла. Это означает, что для максимального увеличения ваших шансов на зачатие вы должны иметь половой акт на 12-й и 13-й день цикла. В качестве альтернативы, если вы пытаетесь избежать зачатия, вам следует воздерживаться от полового акта за неделю до резкого скачка базальной температуры тела до следующего дня после скачка.

Многие женщины используют коммерческие наборы для прогнозирования овуляции, или OPK, в дополнение к отслеживанию своего цикла, шейных изменений и базальной температуры тела.Эти наборы могут предсказать овуляцию на день вперед. Коммерческие наборы предикторов работают так же, как тесты на беременность: вы мочитесь на тест-полоску или окунаете тест-полоску в небольшую чашку с мочой. Эти тесты обычно работают, измеряя уровни фолликулостимулирующего гормона ФСГ. Если у вас овуляция, полоска изменится так, как указано в инструкции к тесту. Однако, в отличие от тестов на беременность, тесты на овуляцию обычно включают от семи до 10 полосок в упаковке.Вы должны начать использовать их через десять дней после начала последней менструации или в соответствии с инструкциями на упаковке.

Используя несколько методов отслеживания, вы значительно повысите свои шансы забеременеть при условии хорошего здоровья. Прогнозирование овуляции позволяет вам планировать так, как незащищенный секс без отслеживания - нет. Например, если вы учитель и хотите родить ребенка во время летних каникул, отслеживание своего расписания повысит ваши шансы на рождение ребенка летом.

Менструация

Менструация - это нормальный ежемесячный процесс, при котором матка сбрасывает слизистую оболочку. Эта подкладка известна как эндометрий. Когда женщина не забеременела, ее организм начинает процесс удаления ненужного эндометрия через влагалище. Удаление эндометрия таким образом позволяет вырастить новую подкладку, которая будет поддерживать ребенка, если он забеременеет.

Гормоны гипофиза и гипоталамуса головного мозга контролируют овуляцию и менструацию.В частности, эстроген и прогестерон контролируют менструацию. Эстроген вызывает увеличение слизистой оболочки матки, а прогестерон помогает удерживать слизистую оболочку на месте в течение нескольких дней после овуляции. Затем количество прогестерона и эстрогена уменьшается, из-за чего матка начинает терять слизистую оболочку. Когда первые капли крови выходят из влагалища, у женщины начинается менструация.

Нормальный менструальный цикл

У девочек менструация начинается в возрасте от 11 до 14 лет, согласно веб-сайту Mayo Clinic, некоторые из этих состояний включают:

  • Эндометриоз. Эндометриоз - это состояние, при котором слизистая оболочка матки растет за пределами матки, например, в маточных трубах или даже в тазу. Женщины с эндометриозом могут испытывать болезненные менструации, потому что слизистая оболочка выпадает в полость таза или в другое место, откуда она не может выйти, что вызывает боль и воспаление.
  • Аденомиоз. Когда женщина страдает аденомиозом, слизистая оболочка матки разрастается внутри мышц, выстилающих стенку матки.Как и при эндометриозе, слизистая оболочка выпадает, но организму трудно ее удалить.
  • Фиброидные кисты. Фиброидные кисты - это доброкачественные кисты, которые растут вдоль стенок матки. Эти кисты обычно не вызывают боли, но у некоторых женщин с миомой менструация бывает более болезненной, чем при нормальной менструации.
  • Воспалительные заболевания органов малого таза, или ВЗОМТ. ВЗОМТ вызывается бактериальной инфекцией, передающейся половым путем. ВЗОМТ вызывает боль в нижней части живота, даже если у женщины нет менструации, но эта боль может усиливаться во время менструации.
  • Стеноз шейки матки. Стеноз шейки матки вызван аномально маленькой шейкой матки, которая затрудняет прохождение крови. Это вызывает болезненные менструации, потому что подкладка создает сильное давление на шейку матки, когда она пытается пройти.

Самый эффективный способ облегчить боль - устранить или вылечить первопричину, если применимо. Если ваш врач подозревает, что ваша боль вызвана заболеванием, он может назначить анализы, чтобы определить причину проблемы.Эти тесты позволят выявить видимые проблемы, например, эндометриоз. Эти тесты могут включать:

  • Ультразвук. Во время ультразвука врач или техник использует высокочастотные звуковые волны для создания изображения мягких тканей.
  • Компьютерная томография или компьютерная томография. При компьютерной томографии используется комбинация рентгеновских лучей и компьютерной визуализации для получения более детального изображения органов и тканей.
  • Магнитно-резонансная томография или МРТ. МРТ использует естественный магнетизм тела для создания изображения.
  • Гистероскопия. Во время процедуры гистероскопии врач вставляет тонкую трубку со светом и камерой на конце, чтобы заглянуть во влагалище, шейку матки и матку. Гистероскопия чаще всего используется для проверки кисты миомы или стеноза шейки матки.
  • Лапроскопия. Во время лапроскопии врач вводит трубку со светом и камерой на конце через небольшой разрез в брюшной полости.Лапроскопия особенно эффективна при выявлении эндометриоза.

Если тест или тесты, которые назначает ваш врач, выявляют медицинскую проблему, они обычно могут решить эту проблему с помощью лекарств или хирургического вмешательства. Во многих случаях устранение или лечение проблемы также облегчит боль от спазмов.

Однако во многих случаях судороги не вызваны медицинскими проблемами. Если боль вызвана не основным заболеванием, есть несколько способов облегчить боль от судорог, в том числе:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП.НПВП включают ибупрофен, такой как Адвил или Мотрин, или напроксен, также известный как Алев. Врач может порекомендовать вам нестероидные противовоспалительные препараты, отпускаемые по рецепту, такие как мефенамовая кислота, также известная как Ponstel.
  • Контроль рождаемости. Противозачаточные таблетки, а также уколы, пластыри или другие устройства, содержащие гормоны, часто помогают облегчить болезненные спазмы. Эти гормональные методы контроля рождаемости также регулируют нерегулярный цикл. Гормоны в этих таблетках не только предотвращают овуляцию, они также уменьшают действие простагландинов.
  • Применение тепла. Грелки и горячие ванны часто уменьшают воспаление и боль, вызванные менструацией.
  • Упражнение. Упражнения могут уменьшить судороги, разогревая мышцы и вызывая выброс эндорфинов или химических веществ в мозгу, которые облегчают боль и вызывают приятные ощущения.
  • Пищевые добавки. Некоторые добавки, такие как витамин B6, витамин B1, магний, жирные кислоты омега-3 и витамин E, могут уменьшить боль от спазмов.
  • Иглоукалывание. Некоторые исследования показывают, что иглоукалывание может уменьшить боль при спазмах.
  • Чрескожная электрическая стимуляция нервов, или TENS. TENS повышает болевой порог и способствует высвобождению эндорфинов. Для нанесения ДЕСЯТКИ нужен специальный аппарат. Эта машина обеспечивает низкий уровень электрического тока.

Некоторые из этих методов работают для одних женщин, но не для других. Однако нет причин жить с болезненными спазмами.На поиск эффективного лекарства может потребоваться время и эксперименты, но большинство женщин находят метод, который им подходит.

Предменструальный синдром (ПМС) и предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР)

Помимо судорог, некоторые женщины во время менструации испытывают и другие симптомы. Эти симптомы включают вздутие живота, усталость, трудности с концентрацией внимания и перепады настроения. По данным веб-сайта Steady Health, до 85% женщин сообщают об одном или нескольких из этих симптомов.

Ощущение вздутия живота или капризности за неделю до менструации станет нормальным, если это не мешает вашей повседневной жизни. Однако, если вы чувствуете, что ваши симптомы настолько серьезны, что это влияет на вашу способность функционировать во время повседневной деятельности, возможно, вы испытываете ПМС или ПМДР. ПМС и ПМДР, как правило, достигают своего пика в конце 20 - начале 30 лет. Затем со временем симптомы, как правило, улучшаются по мере приближения менопаузы и естественного снижения уровня гормонов, согласно веб-сайту Mayo Clinic.

Есть два типа ПМС. Первый тип характеризуется раздражительностью, перепадами настроения, тревогой или депрессией. Исследователи считают, что этот вид ПМС вызван дисбалансом между уровнями эстрогена и прогестерона. Когда эстрогена слишком много, часто возникает чувство беспокойства. И наоборот, если эстрогена слишком много, женщины могут чувствовать себя подавленными. Второй тип ПМС вызывает тягу к сахару, головные боли и усталость. Этот тип ПМС может быть вызван гормонами, повышающими чувствительность к инсулину.

Если симптомы настолько серьезны, что вызывают мысли о самоубийстве или серьезно влияют на способность женщины вести свой образ жизни, у нее может быть предменструальное дисфорическое расстройство или ПМДР. Симптомы ПМДР очень похожи на ПМС, за исключением того, что они более тяжелые. Согласно веб-сайту PubMed Health, от трех до восьми процентов женщин страдают ПМДР в репродуктивном возрасте.

Независимо от того, какой у вас тип ПМС или есть ли у вас ПМДР, вы можете обратиться за помощью, если симптомы станут невыносимыми.Врачи предлагают множество вариантов лечения в зависимости от типа и тяжести симптомов. Некоторые варианты лечения включают:

  • Антидепрессанты , особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или СИОЗС, могут уменьшить депрессию, тягу к еде и усталость, которые женщина испытывает до или во время менструации. СИОЗС включают флуоксетин, известный под торговой маркой Prozac; пароксетин, известный как Паксил или Пексева; или сертралин, известный под торговой маркой Zoloft.
  • НПВП , такие как ибупрофен, могут облегчить спазмы и болезненность груди, если их принять до появления симптомов.
  • Диуретики могут уменьшить прибавку в весе от воды и вздутие живота, которые испытывают многие женщины.
  • Гормональные противозачаточные средства могут облегчить перепады настроения и уменьшить симптомы ПМС у мужчин.
  • Наблюдение за своим рационом , включая количество соли, сахара и углеводов, которое вы потребляете до начала менструации, может уменьшить чувство усталости, а также прибавку в весе.
  • Избегайте кофеина и алкоголя , которые могут повлиять на настроение, а также усилить спазмы.
  • Физические упражнения могут усилить позитивные эмоции и уменьшить спазмы и прибавку в весе от воды.
  • Высыпайтесь. Хороший отдых может улучшить перепады настроения, а также уменьшить чувство усталости.
  • Примите поливитамины. Витамины, такие как витамин B6, витамин E, магний и кальций, могут уменьшить задержку жидкости, уменьшить спазмы и болезненность груди, а также улучшить настроение.

Хотя наличие некоторых симптомов в течение недели непосредственно перед началом менструации является нормальным явлением, вам не обязательно жить с симптомами, которые вызывают у вас сильный дискомфорт. Если симптомы ПМС или ПМДР вызывают у вас проблемы в повседневной жизни, обратитесь к врачу.

Отслеживание менструального цикла

Важно следить за своим циклом, потому что каждый раз, когда вы посещаете врача, он спрашивает вас о первом дне вашей последней менструации.Ваш врач просит об этом не только для того, чтобы убедиться, что вы не беременны, но и для того, чтобы убедиться, что у вас нет проблем со здоровьем. Если вам меньше 40 лет, пропуск или нерегулярный цикл может указывать на то, что у вас проблемы со здоровьем, например, плохое питание.

Например, если у вас регулярные месячные, а менструация внезапно задерживается на неделю, вам следует пройти тест на беременность. Кроме того, если вы решили попытаться забеременеть, знание своего цикла может помочь вам определить лучшие дни для полового акта для зачатия.Кроме того, знание своего цикла также может помочь вам избежать беременности, поскольку вы можете избежать полового акта в те дни, когда вы, вероятно, наиболее фертильны.

Чтобы рассчитать продолжительность цикла, начните с первого дня появления мажущихся или кровотечений. Это считается днём 1. Затем отслеживайте дни до начала следующего. Время от первого дня, когда у вас появляются кровянистые выделения или кровотечение, до последнего дня, когда вы снова начнете кровянистые выделения или кровотечение, и есть ваш цикл.

Факторы, влияющие на ваш цикл

На продолжительность и регулярность вашего цикла может повлиять ряд факторов.Беременность останавливает цикл у большинства женщин, хотя у некоторых по-прежнему появляются пятна или даже легкие кровотечения в течение первых нескольких месяцев беременности. Однако любое кровотечение во время беременности должно быть оценено врачом, чтобы убедиться, что нет причин для беспокойства.

Еще одним фактором, который может повлиять на менструацию, является вес. Женщины с избыточным весом и ожирением чаще испытывают нерегулярные периоды. Это связано с тем, что жировые клетки вызывают выработку дополнительного эстрогена, который поддерживает толщину слизистой оболочки матки.В результате у женщин с избыточным весом и ожирением циклы могут быть более продолжительными, или они могут просто испытывать нерегулярные циклы из-за колебаний уровня гормонов.

И наоборот, низкий вес может стать причиной прекращения или нерегулярности менструаций. Низкое количество жира в организме может вызвать недостаточное количество эстрогена, что может привести к прекращению или нерегулярности менструаций. Кроме того, если женщина очень похудела из-за недостатка еды или плохого питания, цикл также может остановиться.

Прием определенных лекарств также может повлиять на ваш цикл.Например, противозачаточные таблетки регулируют продолжительность и время менструации, искусственно вводя в вашу систему гормоны, влияющие на менструацию. Однако другие лекарства, особенно препараты, содержащие гормоны, также могут влиять на менструацию.

Стресс и эмоции также могут влиять на менструацию. Когда женщина находится в состоянии сильного стресса, ее периоды могут прекратиться или стать нерегулярными. Когда вы испытываете сильный стресс и отрицательные эмоции, ваше тело вырабатывает дополнительное количество гормона под названием «кортизол».Кортизол может влиять на другие гормоны, связанные с менструацией, нарушая ваш обычный цикл.

Кормление грудью, недавняя беременность или выкидыш также могут повлиять на менструальный цикл. После беременности или выкидыша организму может потребоваться месяц или больше, чтобы приспособиться. В это время уровень гормонов начинает стабилизироваться, и когда они достигают нормального уровня, менструация снова станет регулярной. Кормление грудью также может временно остановить менструацию или нарушить ваш нормальный цикл.Согласно веб-сайту Kellymom, это состояние известно как «лактационная аменорея».

Проблемы с фертильностью

Десять процентов пар в США испытывают проблемы с зачатием ребенка. Бесплодие определяется как неспособность зачать ребенка, несмотря на регулярный незащищенный секс в течение года. Бесплодие может быть вызвано множеством причин. К этим проблемам относятся:

  • Эндометриоз. Как упоминалось ранее, эндометриоз - это состояние, при котором слизистая оболочка матки вырастает за пределы матки.Если вы страдаете эндометриозом, вы можете использовать препараты для лечения бесплодия, искусственное оплодотворение или хирургическое вмешательство для удаления аномальной или проблемной ткани.
  • Проблемы с овуляцией. У некоторых женщин овуляция происходит нерегулярно, особенно с возрастом и приближением менопаузы. У женщин старше 35 лет овуляция может не наступать с каждым циклом, и по мере приближения менопаузы она может становиться более беспорядочной и менее частой. Некоторые решения этой проблемы включают использование препаратов для бесплодия и / или экстракорпоральное оплодотворение или ЭКО.Экстракорпоральное оплодотворение включает сбор яиц и их оплодотворение в лаборатории, а затем их имплантацию в матку.
  • Заблокирована маточная труба. Когда фаллопиевы трубы заблокированы из-за структурной проблемы или хирургического вмешательства, сперматозоид не может достичь яйцеклетки. В этом случае может помочь ЭКО.
  • Яйцо низкого качества. Со временем качество яиц снижается по мере старения. В этом случае может быть предпринята попытка ЭКО с донорской яйцеклеткой.
  • Синдром поликистозных яичников, или СПКЯ. СПКЯ - это состояние, при котором яйца не созревают и не отделяются правильно. К решениям этой проблемы относятся лекарства, вызывающие овуляцию, лекарства от бесплодия, изменение диеты и снижение веса.
  • Аллергия на сперму. В небольшом количестве случаев у женщины может быть аллергия на сперму. В этих случаях экстракорпоральное оплодотворение может позволить зачать ребенка, потому что оно вводит оплодотворенную яйцеклетку в матку, а не сперму.

Если вы отслеживаете свой цикл и регулярно занимаетесь незащищенным сексом, вы должны зачать ребенка в течение года. Если вы не зачали в этот срок, возможно, у вас проблемы с фертильностью. Ваш врач может помочь во многих случаях. Запишитесь на прием к гинекологу на обследование. Чем раньше вы пройдете обследование, тем скорее вы сможете зачать ребенка.

Менопауза

С возрастом цикл женщины становится менее регулярным.После 40 лет многие женщины начинают вырабатывать меньше эстрогена и прогестерона, а периоды становятся реже или нерегулярными. Они также могут стать тяжелее или легче, чем она была в предыдущие годы. Согласно веб-сайту PubMed Health, менопауза определяется как прекращение месячных на один полный календарный год. У большинства женщин менопауза наступает в возрасте от 45 до 55 лет.

У некоторых женщин менопауза может наступить раньше 45 или позже 55 лет. Возраст наступления менопаузы во многом зависит от семейного анамнеза.Например, если у вашей матери наступила менопауза в 60 лет, вы, вероятно, также испытаете менопаузу в этом возрасте. Однако ваш уровень гормонов и общее состояние здоровья также играют роль в возрасте, в котором у вас наступает менопауза. Женщины, перенесшие гистерэктомию или заболевание, влияющее на гормоны, могут испытывать менопаузу раньше или позже, чем обычно.

Симптомы менопаузы различны. Некоторые женщины испытывают незначительные симптомы, и, за исключением прекращения менструации, они могут не знать о своих гормональных изменениях.Другие женщины испытывают различные симптомы в течение многих лет, прежде чем у них наконец прекратятся месячные. Эти симптомы могут включать:

  • Учащенное или учащенное сердцебиение
  • Покраснение или покраснение кожи
  • Приливы
  • Ночные поты
  • Трудно спать
  • Снижение полового влечения
  • Головные боли
  • Проблемы с памятью
  • Сухость влагалища
  • Недержание мочи или незначительное истечение мочи
  • Боль в суставах
  • Увеличение количества вагинальных инфекций

Если вы считаете, что у вас могут быть симптомы менопаузы, посетите гинеколога или семейного врача.Это особенно важно, если ваши симптомы мешают повседневной жизни, например, если бессонница вызывает у вас слишком сильную усталость в течение дня для эффективного функционирования. Ваш врач может провести тесты, чтобы определить, переживаете ли вы или уже пережили менопаузу. Согласно сайту PubMed Health, эти тесты включают:

  • Истрадиоловый тест. Тест на эстрадиол измеряет уровень эстрадиола или формы эстрогена, влияющей на менструацию и фертильность.Чтобы провести тест на эстрадиол, ваш врач или лаборант возьмет образец крови.
  • Тест на ФСГ или фолликулостимулирующий гормон. Тест на ФСГ измеряет количество фолликулостимулирующего гормона, которое секретируется гипофизом. Это вызывает стимуляцию фолликулов в яичниках и высвобождение яйцеклетки. Уровни естественным образом колеблются каждый месяц. Когда уровень достигает пика, яйцо выпускается. Однако низкий уровень может указывать на то, что женщина переживает менопаузу.Этот тест проводится через образец крови. Ваш врач может попросить вас прийти в течение определенного дня вашего цикла для этого теста, чтобы контролировать естественные колебания этого гормона в вашем теле в течение цикла.
  • Тест на ЛГ или лютеинизирующий гормон. Тест на ЛГ измеряет количество лютеинизирующего гормона в крови, который контролирует овуляцию. Как и при тесте на ФСГ, ваш врач возьмет образец крови в течение определенного времени вашего цикла, чтобы определить количество лютеинизирующего вещества в вашей крови.

Если менопауза переносится и относительно не сопровождается неприятными симптомами, ваш врач может не назначать никаких лекарств. Однако женщинам, которые испытывают проблемы со своими симптомами, может потребоваться гормональная терапия для восполнения части утраченных гормонов и, следовательно, облегчения перехода и уменьшения последствий потери.

.

Как рассчитать дату родов

Ваш врач может изменить дату родов, если ваш плод значительно меньше или больше среднего плода на вашем конкретном этапе беременности.

Как правило, ваш врач назначает УЗИ для определения срока беременности вашего ребенка, если в анамнезе есть нерегулярные периоды, когда дата вашего LMP неизвестна или когда зачатие произошло, несмотря на использование оральных контрацептивов.

Ультразвук позволяет вашему врачу измерить длину от макушки до крестца (CRL) - длину плода от одного конца до другого.

В течение первого триместра это измерение дает наиболее точную оценку возраста ребенка. Ваш врач может изменить дату родов на основании результатов ультразвукового исследования.

Это наиболее вероятно в первом триместре, особенно если дата, рассчитанная с помощью УЗИ, отличается более чем на одну неделю от даты, рассчитанной вашим врачом на основе вашего LMP.

Во втором триместре УЗИ будет менее точным, и ваш врач, вероятно, не изменит дату, если оценки не изменятся более чем на две недели.

Третий триместр - наименее точное время для даты беременности. Оценки, основанные на УЗИ, могут отличаться на целых три недели, поэтому врачи редко меняют даты в течение третьего триместра.

Тем не менее, врач нередко проводит УЗИ в третьем триместре, если думает об изменении даты.

Повторное ультразвуковое исследование дает ценную информацию о росте плода и может убедить вас и вашего врача в том, что изменение срока родов является разумным.

Знаете ли вы?

Ультразвуковые измерения для определения возраста плода более точны на ранних сроках беременности. В первые несколько недель плоды развиваются с одинаковой скоростью. Однако по мере того, как беременность прогрессирует, темпы роста плода начинают меняться от беременности к беременности.

Вот почему ультразвуковые измерения нельзя использовать для точного прогнозирования возраста ребенка на поздних сроках беременности.

Ультразвук не является необходимой частью дородового наблюдения.Избегайте многочисленных сканирований и делайте УЗИ только по медицинским показаниям.

.

Калькулятор срока родов | Калькулятор беременности

  • Главная
  • Забеременеть
    • Забеременеть
  • Детские имена
    • Детские имена
  • Беременность
    • Покупка
    • Беременность
    • Роды и роды
  • Младенец и малыш
    • Больше
    • Советы по здоровью малышей и малышей
.

Смотрите также

НА ВЕРХ