Нерегулярная овуляция причины


Нерегулярная овуляция – чем это может грозить?

Здравствуйте всем! Мы продолжаем тему, столь важную для каждой женщины – тему репродуктивного здоровья. И сегодня расскажем о том, что такое нерегулярная овуляция: чем это бывает вызвано, и могут ли нерегулярные месячные осложнить планирование беременности. По статистике проблемы с менструальным циклом встречаются более чем у 50% женщин. Болезненные менструации, обильные выделения, нерегулярная овуляция – все это приводит к разным проблемам со здоровьем и может стать препятствием к зачатию ребенка.

Как вы помните из предыдущей статьи, овуляция – выход готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника – это самое благоприятное время для зачатия. Нерегулярная овуляция мешает запланированному зачатию ребенка, а при наличии других заболеваний или нарушений в этой области, вообще не дает возможности забеременеть. Овуляция может отсутствовать полностью или возникает, так называемая, «поздняя овуляция» — ее наступление оказывается несколько сдвинуто по времени относительно обычного менструального цикла. Если такая ситуация была однократной, это не должно быть поводом для беспокойства. В следующем месяце все восстановится. Но если это повторяется в течение нескольких месяцев, необходимо обратиться к врачу и узнать, в чем причина этих изменений.

Причины нерегулярной овуляции

Нерегулярная овуляция может возникнуть по множеству причин:

1. Гормональные сбои. Одна из известных причин нерегулярных овуляций – синдром поликистоза яичников. В них образуются кисты, нормальные фолликулы не созревают и яйцеклетка не попадает в маточную трубу.

2. Ожирение или анорексия. Чрезмерная масса тела, также как и дефицит массы, приводит к нарушению в работе яичников и к исчезновению овуляций.

3. Другие хронические и острые заболевания. При наличии в организме каких-либо серьезных нарушений овуляции могут стать нерегулярными или совсем прекратиться.

4. Хроническая усталость и стрессы. Чаще всего именно они бывают причиной нерегулярных овуляций.

5. Прием определенных лекарственных препаратов – гормонов, транквилизаторов, анальгетиков, — так же может негативно сказаться на репродуктивных функциях.

Если при планировании беременности в течение полугода нет никаких результатов, стоит начать составлять индивидуальный график овуляции. И при нерегулярных овуляциях отправиться к врачу, чтобы выяснить причину заболевания. При отсутствии гормональных проблем, исключении поликистоза яичников и других гинекологических заболеваний, стоит обратить внимание на образ жизни и общее состояние организма. В этом случае могут помочь общеукрепляющие средства, отказ от вредных привычек, налаживание отношений с партнером и окружающими, корректировка веса, прием витаминов и минералов.

Нерегулярная овуляция не дает возможности планировать беременность. В таком случае для определения благоприятных для зачатия дней рекомендуется использовать тест-полоски или регулярно делать УЗИ яичников, которое точно покажет состояние фолликулов и готовность яйцеклетки к оплодотворению. Опытные гинекологи советуют не заострять свое внимание на этой проблеме, так как чрезмерно желание забеременеть зачастую становится причиной постоянного стресса, препятствующего зачатию – возникнет порочный круг, разорвать который будет непросто. Период овуляции не единственное время, когда возможно зачатие: сексуальная близость с партнером в разное время, без особого внимания на цикл, может стать лучшим решением при нерегулярной овуляции, ведь беременность после овуляции или до нее встречается достаточно часто.

Если же зачать ребенка естественным способом не получается, не стоит отчаиваться, современная медицина способна помочь в этом. Медикаментозная, гормональная терапия, стимуляция овуляции и искусственные методы оплодотворения сегодня помогают тысячам женщин обрести счастье материнства. Подробнее об это вы можете почитать на нашем сайте в статье Методы искусственного оплодотворения.

Нерегулярные месячные и беременность: что вы должны знать

Овуляция возможна без последующего кровотечения, как при месячных. Это часто происходит из-за предыдущего рубцевания матки или приема некоторых гормональных препаратов.

Также возможно менструальное кровотечение без овуляции. Обычно это происходит, когда слизистая оболочка матки становится настолько толстой, что становится нестабильной и естественным образом отслаивается.

Выстилка матки может стать толстой без овуляции, если гормон эстроген, который вырабатывается до овуляции, продолжает секретироваться без сопротивления другим женским гормоном, прогестероном, который вырабатывается после овуляции.

Существует много возможных причин нерегулярных менструаций, и многие из них могут повлиять на овуляцию или затруднить беременность. В некоторых случаях причина нерегулярных менструаций неизвестна.

Некоторые причины, которые могут повлиять на овуляцию и вашу способность вынашивать беременность, включают:

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ - это состояние, при котором женский организм выделяет слишком много андрогенов. Андрогены иногда называют «мужскими» половыми гормонами.Слишком много андрогенов может помешать развитию зрелых яиц и их высвобождению фаллопиевыми трубами.

СПКЯ, которым страдает до 21 процента женщин, является наиболее частой причиной бесплодия из-за отсутствия овуляции. СПКЯ может быть генетическим заболеванием, но на него также могут влиять факторы образа жизни, такие как избыточный вес и малоподвижный образ жизни.

Перименопауза

Перименопауза - это время в репродуктивной жизни женщины, когда эстроген и прогестерон естественным образом снижаются. Это вызывает нерегулярную овуляцию и месячные, прежде чем они полностью прекратятся, что свидетельствует о менопаузе.Обычно перименопауза длится около четырех лет, но у некоторых женщин она может длиться гораздо дольше.

Средний возраст наступления перименопаузы - 47 лет, 51 год - средний возраст последней менструации. Перименопауза заканчивается - и начинается менопауза - когда у вас не было менструаций в течение 12 месяцев.

Симптомы перименопаузы могут включать:

  • приливы
  • ночная потливость
  • капризность
  • нерегулярные периоды

Хотя во время перименопаузы все еще возможно забеременеть, это может быть труднее, потому что выпущенные яйца будут старше и потенциально менее жизнеспособный.Вы также можете не выпускать яйца во время каждого цикла.

Заболевание щитовидной железы

Щитовидная железа, представляющая собой небольшой орган в форме бабочки у основания шеи, помогает регулировать гормоны, которые, помимо прочего, влияют на овуляцию и менструацию. В одном исследовании почти 14 процентов девочек-подростков с заболеваниями щитовидной железы также имели нерегулярные периоды.

Другими симптомами заболевания щитовидной железы, включая гипертиреоз и гипотиреоз, могут быть:

  • психическая нечеткость
  • изменение веса
  • изменение сердечного ритма и метаболизма

вес

Сильный избыточный или недостаточный вес может вызвать цепочку реакция в вашем теле, которая нарушает гормональную функцию.Это может привести к отсутствию или нерегулярной овуляции, что также может привести к отсутствию или нерегулярности менструации.

Согласно исследованию, опубликованному в BMC Women's Health, у женщин с индексом массы тела менее 20 или более 25 вероятность нарушения менструального цикла как минимум в 1,1 раза выше, чем у женщин с ИМТ от 20 до 25.

Стресс

Стресс может влиять на самые разные функции организма, включая овуляцию. В одном исследовании, посвященном студентам-медикам, у тех, кто сообщил о более высоком уровне воспринимаемого стресса, вероятность нарушения менструального цикла выше, чем у тех, кто не испытывал сильного стресса.

.

14 причин нерегулярных менструаций и способы их выявления

Ваш менструальный цикл считается с первого дня последней менструации до начала следующей менструации. Ваши месячные считаются нерегулярными, если они продолжаются более 38 дней или если продолжительность варьируется.

Нерегулярные месячные могут иметь несколько причин, от гормонального дисбаланса до других основных состояний, и должны быть оценены вашим врачом. Вот возможные причины и их симптомы.

Беременность может стать причиной задержки менструации или появления кровянистых выделений.Другие симптомы ранней беременности могут включать:

Если вы пропустили менструальный цикл или заметили изменения в месячных и у вас был секс, вы можете пройти тест на беременность дома или обратиться к врачу, чтобы узнать, беременны ли вы.

Если вы беременны и испытываете острую колющую боль в тазу или животе, которая длится более нескольких минут, немедленно обратитесь к врачу, чтобы исключить внематочную беременность или выкидыш.

Пролактин - это гормон, отвечающий за выработку грудного молока.Пролактин подавляет ваши репродуктивные гормоны, что приводит к очень легким периодам или их отсутствию во время кормления грудью.

Ваши месячные должны вернуться вскоре после прекращения грудного вскармливания. Читайте дальше, чтобы узнать больше о влиянии грудного вскармливания на менструацию.

Перименопауза - это переходная фаза перед наступлением менопаузы. Обычно это начинается в возрасте 40 лет, но может возникнуть и раньше.

Признаки и симптомы могут сохраняться от 4 до 8 лет, начиная с изменения менструального цикла.Колебания уровня эстрогена в это время могут привести к удлинению или сокращению менструального цикла.

Другие признаки и симптомы перименопаузы включают:

Нерегулярные месячные - наиболее частый признак СПКЯ. Если у вас СПКЯ, вы можете пропустить месячные и иметь сильное кровотечение во время менструации.

СПКЯ также может вызывать:

Исследование 2015 года показало, что 44 процента участниц с нарушениями менструального цикла также страдали заболеваниями щитовидной железы.

Гипотиреоз, или недостаточная активность щитовидной железы, может вызвать более длительные и тяжелые менструации и усиление спазмов.Вы также можете испытывать усталость, чувствительность к холоду и прибавку в весе.

Высокий уровень гормонов щитовидной железы, который наблюдается при гипертиреозе, может вызвать более короткие и легкие месячные. Вы также можете испытать:

Отек у основания шеи - еще один частый признак заболевания щитовидной железы.

Миома - мышечные опухоли, которые развиваются в стенке матки. Большинство миомы не являются злокачественными и могут иметь размер от яблочного семени до размера грейпфрута.

Миома может вызывать очень болезненные и тяжелые менструации, вызывающие анемию.Вы также можете испытать:

  • боль или давление в области таза
  • боль в пояснице
  • боль в ногах
  • боль во время секса

Большинство миомы не требуют лечения, и симптомы можно контролировать безрецептурными ( Безрецептурные препараты) обезболивающие и добавки железа, если у вас развивается анемия.

Эндометриозом страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Это состояние, при котором ткань, которая обычно выстилает матку, разрастается за пределы матки.

Эндометриоз вызывает очень болезненные, даже изнуряющие менструальные спазмы. Эндометриоз также вызывает сильное кровотечение, продолжительные месячные и кровотечения между менструациями.

Другие симптомы могут включать:

  • желудочно-кишечные боли
  • болезненные испражнения
  • боли во время и после полового акта
  • бесплодие

Исследовательская хирургия - единственный способ диагностировать эндометриоз. В настоящее время нет лекарства от этого состояния, но симптомы можно контролировать с помощью лекарств или гормональной терапии.

Известно, что ожирение вызывает нарушение менструального цикла. Исследования показывают, что лишний вес влияет на уровень гормонов и инсулина, что может нарушить менструальный цикл.

Быстрое прибавление в весе также может вызвать нарушения менструального цикла. Увеличение веса и нерегулярные менструации являются общими признаками СПКЯ и гипотиреоза, и их следует обследовать врач.

Чрезмерная или быстрая потеря веса может привести к прекращению менструации. Недостаточное потребление калорий может помешать выработке гормонов, необходимых для овуляции.

Считается, что у вас недостаточный вес, если ваш индекс массы тела ниже 18,5. Наряду с остановленными менструациями вы также можете испытывать усталость, головные боли и выпадение волос.

Обратитесь к врачу, если:

  • у вас недостаточный вес
  • вы сильно похудели, не попробовав
  • у вас расстройство пищевого поведения

Было доказано, что интенсивные или чрезмерные упражнения влияют на гормоны, ответственные за менструацию.

У спортсменок и женщин, интенсивно тренирующихся и занимающихся физическими упражнениями, например у артистов балета, часто развивается аменорея, то есть пропущенные или прекращенные менструации.

Сокращение тренировок и увеличение количества калорий может помочь восстановить менструальный цикл.

Некоторые лекарства могут влиять на ваш менструальный цикл, в том числе:

Поговорите со своим врачом по поводу смены лекарства.

Рак шейки матки и эндометрия может вызвать изменения менструального цикла, а также кровотечение между менструациями или обильные менструации. Кровотечение во время или после полового акта и необычные выделения являются другими признаками и симптомами этих видов рака.

Помните, что эти симптомы чаще всего вызваны другими проблемами. Если вас это беспокоит, обратитесь к врачу.

Существует несколько возможных причин нерегулярных месячных, многие из которых требуют лечения. Запишитесь на прием к врачу, если:

  • ваши менструации прекратились более чем на 3 месяца, и вы не беременны
  • ваши менструации внезапно стали нерегулярными
  • у вас менструальный цикл длится более 7 дней
  • вам нужно больше более одной прокладки или тампона каждый час или два
  • вы испытываете сильную боль во время менструации
  • ваши периоды меньше 21 дня или более 35 дней с интервалом
  • у вас появляются кровянистые выделения между периодами
  • вы испытываете другие симптомы, например необычные выделения или лихорадка

Ваш врач спросит о вашей истории болезни и захочет узнать о:

  • любых стрессах или эмоциональных проблемах, которые вы испытываете
  • любых изменениях вашего веса
  • вашей сексуальной истории
  • сколько вы занимаетесь спортом

Медицинские тесты также могут быть использованы для диагностики причины нерегулярного кровотечения, в том числе:

Лечение зависит от того, что вызывают нерегулярные менструации и могут потребовать лечения основного заболевания.Ваш врач может порекомендовать одно или несколько из следующих методов лечения:

  • оральные контрацептивы
  • гормональные ВМС
  • лекарства для щитовидной железы
  • метформин
  • потеря веса или увеличение веса
  • упражнения
  • добавки витамина D

методы снижения стресса могут также помогают, в том числе:

  • йога
  • медитация
  • глубокое дыхание
  • сокращение работы и другие потребности

Отслеживание менструации - хорошая идея, даже если у вас регулярные месячные.Вы можете отслеживать свои месячные в календаре или в записной книжке или использовать одно из множества доступных приложений для отслеживания менструации.

Начните отслеживать свои месячные, отметив первый день менструации в календаре. Через несколько месяцев вы начнете видеть, регулярны ли у вас месячные или разные каждый месяц.

Следите за следующим:

  • Симптомы ПМС, такие как головные боли, судороги, вздутие живота, болезненность груди и настроение
  • , когда у вас начинается кровотечение и было ли оно раньше или позже ожидаемого
  • насколько сильно ваше кровотечение было, включая количество прокладок или тампонов, которые вы использовали во время менструации. последний период

Нерегулярные менструации могут быть вызваны рядом причин, в том числе серьезными.Ваш врач может помочь вам определить причину и помочь вам вернуть цикл в норму. Также могут помочь сбалансированная диета, регулярные физические упражнения и избегание стресса.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Симптомы, причины, домашние средства и лечение

Нормальная продолжительность менструального цикла женщины составляет 28 дней, но это зависит от человека. Нерегулярные менструации - это когда продолжительность цикла превышает 35 дней или если продолжительность варьируется.

Период или менструация - это часть менструального цикла, во время которой происходит отторжение эндометрия, представляющего собой слизистую оболочку матки. Это выглядит как кровотечение из матки, которое выходит через влагалище.

Периоды обычно начинаются во время полового созревания, в возрасте от 10 до 16 лет, и продолжаются до менопаузы, когда женщине от 45 до 55 лет.

Нерегулярные менструации, также называемые олигоменореей, могут возникать при изменении метода контрацепции, гормональном дисбалансе, гормональных изменениях во время менопаузы и упражнениях на выносливость.

Лечение нерегулярных менструаций в период полового созревания и в период менопаузы обычно не требуется, но если нерегулярные периоды происходят в репродуктивном возрасте, может потребоваться консультация врача.

Поделиться на Pinterest При регулярных менструациях женский цикл следует предсказуемой схеме.

Менструальный цикл длится около 28 дней, но может варьироваться от 24 до 35 дней, в зависимости от человека.

У большинства женщин от 11 до 13 менструаций в год. Кровотечение обычно длится около 5 дней, но может варьироваться от 2 до 7 дней.

Когда менструация начинается впервые, для установления регулярного цикла может потребоваться до 2 лет. После полового созревания у большинства женщин менструация проходит регулярно. Промежуток времени между каждым периодом одинаков.

Однако у некоторых женщин время между менструациями и количество пролитой крови значительно различаются.Это называется нерегулярными менструациями.

Основной симптом нерегулярных менструаций - это когда цикл длиннее 35 дней или если он различается по продолжительности.

Если есть изменения в кровотоке или появляются сгустки диаметром более 2,5 сантиметров, это также считается нерегулярным.

Ряд факторов увеличивают вероятность нарушения менструального цикла. Большинство из них связаны с выработкой гормонов. Два гормона, влияющие на менструацию, - это эстроген и прогестерон.Это гормоны, регулирующие цикл.

Гормональные воздействия

Изменения жизненного цикла, влияющие на гормональный баланс, включают половое созревание, менопаузу, беременность и роды, а также грудное вскармливание.

В период полового созревания организм претерпевает серьезные изменения. Для достижения баланса между эстрогеном и прогестероном может потребоваться несколько лет, и в это время нередко возникают нерегулярные периоды.

Перед менопаузой у женщин часто бывают нерегулярные периоды, и количество пролитой крови может варьироваться.Менопауза наступает по прошествии 12 месяцев с момента последней менструации женщины. После менопаузы у женщины больше не будет менструаций.

Во время беременности менструация прекращается, и у большинства женщин нет менструаций, пока они кормят грудью.

Противозачаточные средства могут вызывать нерегулярные кровотечения. Внутриматочная спираль (ВМС) может вызвать сильное кровотечение, а противозачаточные таблетки могут вызвать кровянистые выделения между менструациями.

Когда женщина впервые принимает противозачаточные таблетки, у нее могут возникать небольшие кровотечения, которые, как правило, короче и легче обычных.Обычно они проходят через несколько месяцев.

Другие изменения, связанные с нерегулярными менструациями, включают:

  • крайняя потеря веса
  • крайняя прибавка в весе
  • эмоциональный стресс
  • расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия
  • упражнения на выносливость, например, марафонский бег.

Ряд расстройств также связан с задержкой или нерегулярностью менструации.

Нерегулярные месячные иногда могут указывать на проблемы со здоровьем, а некоторые из них могут привести к дальнейшим проблемам, например, к проблемам с фертильностью.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - это состояние, при котором в яичниках развивается множество небольших заполненных жидкостью мешочков, известных как кисты.

У женщины с СПКЯ не происходит овуляции, и яйцеклетка не выделяется каждый месяц. Симптомы включают нерегулярные менструации или их отсутствие, ожирение, угри и избыточный рост волос.

У женщин с СПКЯ необычно высокий уровень мужского полового гормона, андрогена или тестостерона.

По данным Управления по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США, СПКЯ поражает от 10 до 20 женщин репродуктивного возраста или до 5 миллионов американских женщин.У девочек в возрасте 11 лет был диагностирован СПКЯ.

Заболевание щитовидной железы может вызывать нерегулярные менструации. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, влияющие на обмен веществ в организме.

Рак шейки матки или матки или рак матки в редких случаях может вызвать кровотечение между менструациями или во время полового акта.

Эндометриоз - это состояние, при котором клетки, которые обычно находятся внутри матки, называемые клетками эндометрия, растут вне ее.Другими словами, внутренняя оболочка матки находится вне ее.

Клетки эндометрия - это клетки, которые выделяются каждый месяц во время менструации, поэтому эндометриоз чаще всего поражает женщин в детородном возрасте.

Рост клеток при эндометриозе не является злокачественным. Симптомов может не быть, но это может быть болезненно и привести к другим проблемам. Если выпущенная кровь застревает в окружающих тканях, она может повредить ткань, вызывая сильную боль, нерегулярные месячные и бесплодие.

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) - это инфекция женской репродуктивной системы. Среди женщин это наиболее частое и серьезное осложнение инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), помимо СПИДа.

При раннем обнаружении можно лечить антибиотиками, но при распространении он может повредить маточные трубы и матку, что приведет к хронической или длительной боли. Есть много симптомов, в том числе кровотечение между менструациями и после секса.

Ведение здорового образа жизни может помочь снизить риск некоторых причин нерегулярных месячных.

Сюда входят:

  • регулярные упражнения для поддержания здорового веса и снижения стресса
  • соблюдение здоровой диеты

Считается, что некоторые лечебные травы, такие как черный кохош, черника, корень солодки и куркума, помогают, но исследования не подтвердили их эффективность, и они могут иметь побочные эффекты. Лучше сначала поговорить с врачом.

Лечение, если необходимо, будет зависеть от причины.

Половое созревание и менопауза : Нерегулярные периоды, возникающие в период полового созревания или по мере приближения женщины к менопаузе, обычно не нуждаются в лечении.

Противозачаточные средства : Если нерегулярное кровотечение вызвано применением противозачаточных средств и продолжается в течение нескольких месяцев, женщине следует поговорить с врачом о других вариантах.

СПКЯ и ожирение : В случаях СПКЯ, избыточного веса или ожирения снижение веса может помочь стабилизировать менструацию. Меньший вес означает, что организму не нужно вырабатывать столько инсулина. Это приводит к снижению уровня тестостерона и увеличению шансов на овуляцию.

Проблемы с щитовидной железой : Вероятно, будет назначено лечение основной проблемы.Это может включать прием лекарств, терапию радиоактивным йодом или операцию.

Стресс и расстройства пищевого поведения : Психологическая терапия может помочь, если эмоциональный стресс, расстройство пищевого поведения или внезапная потеря веса вызвали нерегулярные менструации. Сюда могут входить техники релаксации, управление стрессом и беседы с терапевтом.

Лекарство

Врач может назначить метформин, инсулино-понижающий пероральный препарат для лечения диабета 2 типа, который может помочь обеспечить овуляцию и регулярные периоды.

Могут помочь противозачаточные таблетки с низкой дозировкой, содержащие комбинацию эстрогена и прогестерона. Это снизит выработку андрогенов и поможет исправить ненормальное кровотечение.

В качестве альтернативы, прием прогестерона в течение 10–14 дней каждый месяц может регулировать периоды.

Нерегулярные месячные могут указывать на проблемы с фертильностью, но это не всегда так. Овуляция может происходить даже при нерегулярных менструациях.

Вот некоторые вещи, которые вы можете делать для отслеживания овуляции:

  • Отметьте любые периоды в календаре и найдите закономерности.
  • Проверить наличие изменений цервикальной слизи. По мере приближения овуляции слизь становится более обильной, скользкой, прозрачной и эластичной.
  • Ежедневно измеряйте температуру и отмечайте, когда она повышается. Это может указывать на то, что происходит овуляция.

Если нерегулярные месячные связаны с проблемами фертильности, эти записи помогут врачу поставить диагноз.

Всем, кого беспокоят нерегулярные менструации, следует обратиться к врачу.

.

Симптомы овуляции: чего ожидать

Овуляция происходит, когда гормональные изменения сигнализируют яичникам о выпуске зрелой яйцеклетки. У женщин репродуктивного возраста, у которых нет проблем с фертильностью, связанных с гормонами, это обычно происходит ежемесячно в рамках менструального цикла. Овуляция иногда случается более одного раза в течение месяца. Также может не возникнуть вовсе, даже если имеет место менструация. Вот почему время овуляции может сбивать с толку.

Процесс овуляции обычно происходит примерно за две недели до начала менструации.Это не заводной процесс, который может меняться от месяца к месяцу. Определение момента овуляции может помочь вам определить наиболее благоприятное время для зачатия. Чтобы зачать ребенка с помощью секса, вам нужно находиться в пределах своего фертильного окна. Этот период времени включает в себя овуляцию, но может начаться за пять дней до этого и продлиться до одного дня после. Дни пика фертильности - это день овуляции плюс один день до овуляции.

Симптомы овуляции возникают не у каждой овуляции. Отсутствие симптомов не означает, что у вас нет овуляции.Однако есть определенные физические изменения, которые могут помочь вам определить овуляцию, на которые вы можете обратить внимание.

Боль при овуляции (mittelschmerz)

Некоторые женщины испытывают легкую боль в яичниках до или во время овуляции. Боль в яичниках, связанная с овуляцией, которую часто называют mittelschmerz, может быть вызвана ростом фолликула, удерживающего созревающую яйцеклетку, поскольку он растягивает поверхность яичника.

Эти ощущения иногда описываются как приступ боли или хлопка.Они могут ощущаться в любом яичнике и могут меняться по локализации и интенсивности от месяца к месяцу. Некоторые женщины могут испытывать боль в яичниках на разных сторонах тела каждый месяц, но это миф, что ваши яичники по очереди выделяют яйца.

Дискомфорт может длиться всего несколько мгновений, хотя некоторые женщины ощущают легкий дискомфорт в течение более длительных периодов времени. Вы также можете почувствовать жжение, вызванное выделением жидкости из фолликула при удалении яйцеклетки. Эта жидкость иногда вызывает раздражение слизистой оболочки живота или окружающей его области.Эти ощущения также могут сопровождать чувство тяжести внизу живота.

Боль в яичниках также может быть не связана с овуляцией. Узнайте, что еще может вызывать боль в яичниках.

Изменения температуры тела

Базальная температура тела (BBT) - это температура, которую вы имеете, когда вы впервые просыпаетесь утром перед тем, как двигать телом. Базальная температура вашего тела повышается примерно на 1 ° F или меньше в течение 24-часового окна после овуляции. Это вызвано секрецией прогестерона - гормона, который помогает слизистой оболочке матки становиться губчатой ​​и толстой при подготовке к имплантации эмбриона.

Если беременность не наступила, ваш BBT будет оставаться повышенным до тех пор, пока в вашем организме не начнется процесс менструации. Отслеживание вашего BBT может дать подсказки о вашей модели овуляции от месяца к месяцу, хотя этот метод не является надежным. Исследование, проведенное в 2000 году с участием более 200 женщин, показало, что позднюю овуляцию нельзя предсказать никаким методом и что ни один из симптомов овуляции, включая BBT, полностью не соответствует выделению яйцеклетки. График BBT также неэффективен для женщин, у которых даже немного нерегулярные периоды.

Изменения цервикальной слизи

Цервикальная слизь (ЦМ) состоит в основном из воды. Вызванный резким повышением уровня эстрогена, он меняет свою консистенцию в течение периода фертильности и может дать подсказку об овуляции.

Вырабатываемый железами шейки матки, CM является каналом, который помогает транспортировать сперму к яйцеклетке. Во время вашего фертильного периода эта богатая питательными веществами скользкая жидкость увеличивается в объеме. Он также становится более тонким, эластичным по текстуре и прозрачным по цвету. CM часто называют консистенцией яичного белка в это время.

В дни, предшествующие овуляции, вы можете заметить больше выделений, чем обычно. Это вызвано увеличением объема CM.

В период максимальной фертильности CM может помочь сохранить сперматозоиды в живых до пяти дней, увеличивая ваши возможности для зачатия. Он также обеспечивает смазку при половом акте. Вы можете проверить консистенцию CM, проникнув во влагалище возле шейки матки и наблюдая за жидкостью, которую вы извлекаете на пальцах. Если он вязкий или липкий, возможно, у вас овуляция или приближается овуляция.

Изменения в слюне

Эстроген и прогестерон изменяют консистенцию высушенной слюны до или во время овуляции, вызывая формирование паттернов. Эти узоры в высохшей слюне могут быть похожи на кристаллы или папоротники у некоторых женщин. Курение, еда, питье и чистка зубов - все это может замаскировать эти эффекты, что делает этот показатель менее чем окончательным.

Существует несколько различных типов наборов для прогнозирования овуляции в домашних условиях и домашних мониторов фертильности. Многие из них измеряют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.Уровень ЛГ увеличивается за один-два дня до овуляции. Это известно как всплеск ЛГ.

Всплеск ЛГ обычно является хорошим предиктором овуляции. Однако у некоторых женщин может наблюдаться всплеск ЛГ без овуляции. Это вызвано состоянием, известным как синдром лютеинизированного неразорвавшегося фолликула.

Некоторые мониторы измеряют, отслеживают и сохраняют информацию об эстрогенах и лютеинизирующем гормоне в течение нескольких месяцев, чтобы определить характер овуляции. Это поможет вам открыть для себя самые плодотворные дни.Некоторые из этих мониторов требуют ежедневного анализа мочи, за исключением менструации.

Некоторые домашние тесты вводятся во влагалище перед сном и оставляются на ночь. Эти датчики измеряют температуру вашего тела и передают эти данные в приложение. Это сделано для того, чтобы легче было отслеживать ваш BBT.

Некоторые домашние тесты на фертильность позволяют анализировать качество спермы через эякулят, а также гормоны партнерши через мочу. Проверка мужской и женской фертильности может быть полезной для пар, пытающихся зачать ребенка.

Существуют также тесты, обеспечивающие смазку, не влияющую на сперматозоиды, и некоторые тесты, которые включают в себя индикаторы беременности, а также полоски мочи для тестирования овуляции.

Тесты на фертильность слюны на дому доступны, но не подходят для всех женщин. Они также довольно подвержены человеческим ошибкам. Они не определяют овуляцию, а вместо этого указывают, когда вы, возможно, приближаетесь к овуляции. Эти тесты наиболее эффективны, если проводить их ежедневно в течение нескольких месяцев, первым делом с утра.

Наборы для овуляции в домашних условиях могут быть полезны парам, пытающимся зачать ребенка, особенно если нет проблем с бесплодием.Каждый тест заявляет о высоком уровне успеха, но также дает понять, что человеческий фактор может быть фактором, снижающим эффективность. Важно помнить, что тесты для прогнозирования овуляции в домашних условиях не указывают на проблемы с бесплодием, которые не являются гормональными, например:

  • заблокированные фаллопиевы трубы
  • миомы
  • враждебная цервикальная слизь

Тесты спермы на дому также являются не окончательные показатели качества спермы.

Женщины с нерегулярными менструациями часто имеют нерегулярную овуляцию или вообще не овулируют.У вас также могут быть регулярные месячные, но при этом овуляция не наступит. Единственный способ окончательно определить, наступает ли у вас овуляция, - это пройти гормональный анализ крови у врача, например, у специалиста по бесплодию.

Рождаемость снижается с возрастом, но даже молодые женщины могут иметь проблемы с бесплодием. Поговорите со специалистом по фертильности, если у вас возникли проблемы с зачатием, если:

  • вам меньше 35 лет и вы не можете забеременеть в течение одного года после активных попыток
  • вы старше 35 лет и не можете забеременеть в течение шести месяцев после активной попытки пытается

Многие проблемы с бесплодием у любого из партнеров можно решить, не требуя дорогостоящих или инвазивных процедур.Помните, что чем дольше вы ждете, тем больше стресса или беспокойства вы можете испытывать каждый месяц. Если вы занимаетесь сексом в период фертильного периода и не забеременеете, вам не нужно ждать, чтобы обратиться за помощью.

Некоторые, хотя и не все женщины, испытывают симптомы овуляции. Овуляция - это часть вашего фертильного окна, но беременность в результате полового акта может наступить за пять дней до и через день.

Наборы для прогнозирования овуляции могут помочь, но не должны использоваться в долгосрочной перспективе, если беременность не наступает.Есть много причин бесплодия, не связанных с овуляцией. Многие из них можно лечить или лечить при медицинской поддержке.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ