Главная » Разное » Можно ли забеременеть если половой акт был за 2 дня до овуляции

Можно ли забеременеть если половой акт был за 2 дня до овуляции


Можно ли забеременеть при половом акте за 2 дня до овуляции?

Большинству женщин хорошо известно, что самая высокая вероятность зачать малыша существует в период овуляции, когда яйцеклетка выходит из фолликула на поверхности яичника. В связи с этим и у тех, кто хочет стать матерями как можно быстрее, и у тех, в чьи планы беременность пока не входит, возникает вопрос, можно ли забеременеть в другие дни менструального цикла, например, за 2 дня до наступления овуляции.

Физиология зачатия

Чтобы ответ на это волнующий вопрос был достоверным и убедительным, следует точно понимать, при каких условиях и когда зачатие, вообще, происходит. Главные участники процесса оплодотворения — две половые клетки. Одна мужская, а другая женская. У здоровых представителей сильного пола обычно не возникает проблем с оплодотворением ни в какие дни — с самого момента достижения половой зрелости и до глубокой старости в организме мужчины процессы выработки и обновления сперматозоидов протекают непрерывно, постоянно.

А вот женщины способны к зачатию лишь в строго определенный период своего цикла — в период овуляторной фазы. Зрелая и готовая к слиянию со сперматозоидом яйцеклетка появляется после разрыва фолликула на поверхности яичника раз в месяц.

Процесс этот именуется овуляцией, происходит она, как правило, за две недели до даты следующей менструации. Женская половая клетка сохраняет жизнеспособность недолго — 24-36 часов, и оплодотворение происходит именно в этот строго ограниченный период.

Однако мужчинам природа дала возможность не только оплодотворять в любое время, но и большую продолжительность жизни их половым клеткам. Среднестатистический сперматозоид здорового мужчины способен существовать без потери своих свойств 3-4 дня, а у некоторых мужчин — до 6 дней.

Как только фолликул лопнул, яйцеклетка вышла и оказалась в маточной трубе, начинается обратный отсчет времени ее существования. В этот период возможны 2 варианта развития событий:

  • мужские половые клетки уже есть в половых путях, в маточной трубе, и они сразу ее оплодотворяют;
  • мужские половые клетки добираются до яйцеклетки уже после ее выхода в течение отведенного ей срока жизни (24-36 часов).

Если за эти часы встречи гамет не случится, то беременности не будет. Во всяком случае, в данном цикле. Чтобы зачать малыша, если есть такая цель, придется подождать до следующей овуляции.

Шансы при половом акте до овуляции

Учитывая срок жизни сперматозоидов, следует понимать, что секс за 2 дня до овуляции вполне может стать причиной наступления беременности, ведь 2 дня мужские половые клетки обычно без проблем пережидают в благоприятной среде женских половых путей и дожидаются выхода ооцита с вероятностью около 90%. Особенно вероятно зачатие, если партнеры здоровы и молоды.

С возрастом качество половых клеток и у мужчин, и у женщин снижается, и незащищенный половой акт даже в день овуляции не всегда приводит к желаемому зачатию. У женщин до 35 лет нормальным явлением считается 1-2 ановуляторных цикла в год, а после 35 лет циклы без овуляции, вообще, происходят порой до 5-6 раз в год, и вероятность забеременеть у них также становится существенно ниже.

Какова же вероятность наступления беременности при сексе за 2 дня до овуляции:

  • у женщин 20-30 лет она составляет 29-30%;
  • у женщин старше 35 лет — 13%;
  • у женщин старше 40 лет — 2-3%.

Самая высокая вероятность зачатия с первого раза непосредственно в день овуляции — 33%, так оценивают шансы молодых и здоровых половых партнеров современные репродуктологи.

На практике многое зависит от состояния здоровья, наличия или отсутствия заболеваний у партнеров. Подвижные и живучие сперматозоиды здорового мужчины с большой вероятностью смогут пережить двое суток и дождаться своего часа, а шансы половых клеток у мужчин с некоторыми отклонениями в спермограмме — ниже, но они также есть. Для зачатия нужен всего 1 сперматозоид. В эякуляте из десятки миллионов в миллилитре, и один из них имеет все шансы дожить до овуляции.

Нужно отметить, что вероятность забеременеть, если секс был за 2 дня до даты предполагаемой овуляции, есть не только в том случае, если была эякуляция в половые пути женщины. Беременность возможна и в том случае, если имел место прерванный половой акт, поскольку спермии могут содержаться в некотором количестве в смазке, вырабатывающейся у мужчин в момент полового возбуждения. А также вероятно наступление беременности, если было несколько половых контактов с прерванным финалом — часть сперматозоидов может задержаться и сохраниться в семявыводящих путях, а со смазкой попасть в половые пути женщины в самом начале следующего коитуса.

Если женщина прикасалась к сперме, имела с ней кожный контакт, а потом прикасалась к собственным половым органам, при попадании спермы на наружные половые органы вероятность наступления беременности хоть и несколько ниже, но все-таки существует.

Вывод прост: забеременеть, если половой акт был за 2 дня до овуляции, женщина может, причем с высокой вероятностью.

Как повысить шансы?

Для повышения шансов на наступление беременности достаточно провести повторные половые акты в день овуляции и сутками позднее.

Более точно определить наступление благоприятного периода помогут методы измерения базальной температуры, овуляционные тесты, а также наблюдение за выделениями и симптомами.

Если рождение ребенка не входит в планы?

Если беременеть пока женщина не планирует, а половой акт был проведен без надежной контрацепции за два дня до овуляции, то многое зависит от того, сколько времени прошло после секса. Можно воспользоваться гормональными средствами посткоитального действия, например, «Постинором». Чем раньше это будет сделано, тем выше вероятность, что беременности не наступит:

  • в первые сутки — эффективность средства оценивается в 90%;
  • в период от 24 до 48 часов — 85%;
  • в период свыше 48 часов — 58%;
  • после 72 часов с момента завершения полового акта в приеме посткоитальной контрацепции уже нет смысла.

Такие средства вызывают серьезные гормональные потрясения, нарушения овуляторных процессов на следующие несколько циклов. Лучше вместе с врачом выбрать другие меры контрацепции, более надежные и безопасные для женского здоровья.

Планирование пола

Часто женщины считают, что половой акт, проведенный до овуляции, повышает шансы на рождение девочки. Это связано с бытующим мнением о свойствах сперматозоидов с генетическим набором ХХ. Именно они, оплодотворяя яйцеклетку, приводят к зачатию плода женского пола. Считается, что они медлительные, но очень живучие, а потому у них больше шансов дожить до овуляции в половых путях.

Исследования не выявили разницы в морфологии и жизнеспособности спермиев ХХ и XY, это значит, что до овуляции возможно зачать и мальчика, и девочку совершенно с одинаковой долей вероятности.

Через сколько дней после полового акта можно определить беременность?

Хотя беременность - это интересная процедура, дождаться наступления беременности непросто. По правде говоря, процесс ожидания действительно может проверить настойчивость человека.

Вы забеременели, когда яйцеклетка была выпущена и оплодотворена спермой. Тем не менее, трудно сказать, беременны ли вы в момент, когда это происходит. Это связано с тем, что беременность можно обнаружить только после того, как вы начнете выделять хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Это происходит только тогда, когда яйцо прикреплено к стенкам матки. Другими словами, вы можете получить положительный результат теста на беременность только после того, как оплодотворенная яйцеклетка фактически имплантирована в матку, посылая достаточное количество гормона ХГЧ в кровоток. В общем, через количество дней полового акта можно определить беременность? Как узнать, беременны вы или нет?

Через сколько дней после полового акта можно определить беременность?

Есть два типа тестов на беременность, которые помогут выяснить, нужно ли вам начинать готовиться к новому члену семьи или нет.

Анализ крови на беременность после полового акта

Есть два типа анализов крови. Количественный ХГЧ и качественный ХГЧ. Преимущество анализа крови состоит в том, что вы можете пройти его в течение 7–12 дней после незащищенного секса. Это означает, что он более надежен, чем анализ мочи. Тем не менее, результаты требуют больше времени. Это связано с тем, что вашему врачу нужно будет сдать образец крови в лабораторию для обследования.

Через сколько дней после полового акта может быть обнаружена беременность

Если количественный тест определяет точное количество гормона ХГЧ в крови, то качественный тест определяет наличие гормона.Обычно, если вы беременны, результаты анализа крови благоприятны в течение 3-4 дней после имплантации или 9-10 дней после оплодотворения и овуляции.

Анализ мочи на беременность после полового акта

Это простейший тест на беременность, также известный как домашний тест HPT. С помощью теста моча должна войти в контакт с уникальной палочкой. Вы либо опускаете палочку в чашку с мочой, либо мочитесь прямо на палочку. Через несколько минут знак на палочке покажет, беременны вы или нет.К счастью, этот тест можно сделать дома, как только вы пропустите месячные.

Обратной стороной использования этого домашнего теста является то, что он не всегда благоприятен. Тем не менее, заставляет вас верить, что его результаты всегда положительны даже до пропущенной продолжительности, в то время как на самом деле только 25% женщин, которые использовали этот тест, положительный в течение первых 2 дней до пропущенной продолжительности.

40% положительных результатов теста за день до пропущенной менструации. В целом, в среднем многие женщины получают положительный результат 13.5 дней после овуляции или в то время, когда они ожидают их месячной продолжительности.

Примечания: Даже с учетом вышеперечисленных тестов, лучшее время для прохождения теста на беременность обычно - три недели после того, как у вас был незащищенный пол или когда вы опоздали. Это связано с тем, что результаты могут оказаться отрицательными, если вы сделаете анализ слишком рано, даже если вы беременны. По этой причине рекомендуется протестировать пару дней для более правильного результата.

Всегда ли точны тесты на беременность?

Хотя большинство домашних тестов утверждают, что в день задержки менструации с точностью 99%, тест врача всегда будет правильным.Исследования также показали, что тесты на беременность не всегда позволяют определить раннюю беременность. По правде говоря, домашние тесты считаются надежными, если их проводить в соответствии с рекомендациями плана ровно через неделю после пропущенного цикла.

Однако бывают обстоятельства, при которых тесты на беременность после полового акта дают неверные положительные и отрицательные результаты. Хотя эти случаи редки, они все же встречаются в определенных сценариях, которые могут привести к ложно благоприятным результатам. Например:

  • Вы принимаете лекарства, включая ХГЧ
  • У вас есть белок или кровь в моче
  • Вы переживаете менопаузу
  • У вас киста яичника или внематочная беременность

Хотя ложноотрицательные результаты более типичны, чем ложные срабатывания, большинство из них являются результатом ошибок пользователя, таких как:

  • Срок годности теста истек
  • Сдать тест слишком рано
  • Вы не следовали инструкциям в тестовом пакете
  • Использование разбавленной мочи (Обязательно сдавайте анализ после того, как встанете.В это время моча более сфокусированная).

Какие факторы влияют на результаты теста?

  • Сроки имплантации . Хотя тест на беременность в основном зависит от наличия ХГЧ, время имплантации может привести к отрицательному результату, так как яйцеклетка прикрепляется к стенке матки около недели. Поэтому слишком ранняя сдача теста на беременность обязательно приведет к неблагоприятным исходам.
  • Уровень ХГЧ в моче . Уровни ХГЧ в моче меняются в зависимости от того, сколько вы пьете.Если вы употребляете чрезмерное количество жидкости, это может привести к разбавлению мочи, что плохо для теста на беременность. Более сфокусированная моча дает благоприятные результаты.
  • Уровень ХГЧ в крови . Если у женщины низкий уровень гормона ХГЧ в крови, тест может занять больше времени, чтобы выявить положительные результаты. Это связано с тем, что уровни ХГЧ варьируются, что влияет на точность теста на беременность.
  • Уровень чувствительности ранней мочи HPT . Различные HPT имеют разный уровень чувствительности.Для этого фактора рекомендуется ознакомиться с инструкциями к вашему набору для тестирования, чтобы определить его чувствительность перед использованием.
.

Можно ли забеременеть без овуляции?

Последнее обновление

Если вы пытаетесь забеременеть, но не видите этих розовых линий на комплекте каждый раз при прохождении теста, вы, должно быть, задаетесь вопросом, где вы ошибаетесь. Если вы пытаетесь забеременеть, скорее всего, у вас не будет овуляции, даже если вы все сделали «правильно». Когда у женщины происходит овуляция, ее тело выпускает яйцеклетку из яичников, которая выходит из фаллопиевой трубы, готовая к оплодотворению после полового акта спермой.Когда яйцеклетка оплодотворяется, она может попасть в матку и имплантат, чтобы перерасти в беременность. Но что делать, если у женщины не происходит овуляция? Может ли она забеременеть? Узнай!

Обязательно ли у женщины овуляция, чтобы зачать ребенка?

Нормальные, здоровые женщины с регулярным менструальным циклом обычно овулируют один раз в месяц. Чтобы зачать ребенка, женщина должна овулировать. Вы можете забеременеть, если у вас был половой акт за 5 дней до овуляции и через 1 день после овуляции. Это связано с тем, что мужская сперма может сохраняться в женских родовых путях до 5 дней.

Но женщина не может забеременеть, если у нее нет овуляции. Овуляция необходима для того, чтобы сперма могла оплодотворить яйцеклетку. Многие женщины спрашивают, могут ли они забеременеть, если они плодородны, но не овулируют. К сожалению, женщина не может забеременеть, если у нее нет овуляции. Если вы фертильны, это означает, что вы сможете производить яйца, но вы можете забеременеть, только если у вас будет половой акт в период овуляции.

Когда наступает овуляция?

Менструальный цикл женщины длится в среднем 28 дней.В этом цикле первый день менструации считается днем ​​1. В цикле из 28 дней овуляция происходит где-то между 11 и 21 днем. Это примерно за 14-15 дней до начала следующей менструации. Однако не у всех женщин 28-дневный менструальный цикл. Продолжительность цикла может варьироваться от 21 до 35 дней. Для 21-дневного цикла овуляция происходит между 5 и 12 днями, а для 35-дневного цикла овуляция происходит между 18 и 26 днями.

Точное время овуляции можно определить, записав продолжительность ваших циклов, базальную температуру тела, наблюдая за изменениями в шейке матки и цервикальной слизи, а также используя наборы для прогнозирования овуляции, доступные в аптеках.

Какие дни самые благоприятные?

Женщина наиболее фертильна во время овуляции. Период фертильности женщины зависит от продолжительности ее менструального цикла, который варьируется у разных женщин. Из них 3 дня - непосредственно перед овуляцией, 1 день - в день овуляции и 1 день после овуляции. Эти дни являются наиболее плодородными, так как сперма может оставаться в родовых путях женщины до 5 дней, а состояние яйцеклетки ухудшается через 24-48 часов после овуляции. Таким образом, можно рассчитать наиболее плодородные дни, исходя из продолжительности цикла.

Часто задаваемые вопросы об овуляции

Вот несколько часто задаваемых вопросов об овуляции:

1. Каковы признаки овуляции?

Некоторые характерные признаки овуляции упомянуты ниже:

  • Снижение базальной температуры тела перед овуляцией и значительное повышение температуры после овуляции.
  • Изменение консистенции цервикальной слизи - важный признак овуляции. Слизь шейки матки становится густой и прозрачной и во время овуляции очень похожа на яичный белок.
  • Во время овуляции вы также заметите изменения в шейке матки. Во время овуляции шейка матки будет влажной и мягкой. Однако женщины могут точно определить это только после осмотра шейки матки в течение нескольких менструальных циклов.
  • Некоторые женщины также испытывают другие признаки во время овуляции, такие как повышение либидо, легкая боль или спазмы на одной стороне тазовой области, вздутие живота, кровянистые выделения и усиление обоняния, вкуса или зрения.

2. Что такое нарушения овуляции?

Все, что препятствует нормальному процессу овуляции и вызывает нерегулярную или неудачную овуляцию, можно назвать нарушением овуляции. Ановуляция - это нарушение овуляции, при котором овуляция отсутствует. Олигоовуляция - это нарушение, при котором овуляция происходит, но не каждый месяц. Здесь овуляция нерегулярна.

3. Что такое ановуляция?

Ановуляция - это когда яичники женщины не выделяют яйцеклетки во время менструального цикла.В случае ановуляции яйца могут не развиваться должным образом и не выходить из яичников. Некоторые из причин ановуляции включают СПКЯ, недостаточность яичников, гипогонадотропный гипогонадизм, неправильное питание, ожирение и т. Д. Ановуляция может затруднить беременность женщине. Даже если у женщины происходит периодическая овуляция, нерегулярный менструальный цикл может затруднить определение времени для секса.

4. Каковы причины нарушений овуляции?

Большинство нарушений овуляции происходит из-за синдрома поликистозных яичников (СПКЯ).Это гормональное нарушение, которое характеризуется кистами яичников, чрезмерной выработкой мужских половых гормонов, таких как тестостерон, и нерегулярными менструациями. Другими причинами овуляторных нарушений являются гормональные проблемы, инфекции мочевыводящих путей, нарушение работы эндокринных и гипофизарных желез, чрезмерная физическая нагрузка, ожирение, недостаточный вес и расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия.

5. Как лечат нарушения овуляции?

Лечение нарушений овуляции зависит от их первопричины.Если у женщины нарушение овуляции из-за гормонального фона, врач может прописать ей лекарства для лечения гормонального фона. Существуют также таблетки, которые повышают уровень гормонов, таких как лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), которые активируют овуляцию в организме.

6. Как узнать, что у вас нет овуляции?

Чтобы проверить, наступает ли у вас овуляция, во-первых, вам нужно начать составлять график менструальных циклов и базальной температуры тела во время овуляции.Это поможет вам вести учет циклов овуляции. Если у вас не наблюдается значительного падения базальной температуры тела, возможно, у вас нет овуляции. Вы можете лучше узнать о своей овуляции, используя наборы для тестирования овуляции, доступные в аптеке.

7. Может ли овуляция проходить без месячных?

Овуляция может происходить без периода. Например, у кормящих матерей нет менструаций в течение нескольких месяцев после родов, но у них действительно происходит овуляция, и они могут забеременеть, если занимаются незащищенным сексом.Если у вас нет менструаций, отследить овуляцию сложно, и вам нужно будет выяснить это, проверив нижнюю базальную температуру тела и консистенцию цервикальной слизи. Если у вас овуляция, менструация обязательно наступит, но к тому времени, когда у вас начнется менструация, будет промежуток в 14 дней, и если вы будете заниматься сексом в течение этого 14-дневного периода, вы можете забеременеть. Следовательно, кормящим мамам следует соблюдать осторожность.

8. Возможны ли месячные, но нет овуляции?

Менструальный цикл возможен без овуляции.У некоторых женщин может наблюдаться менструальное кровотечение, но овуляция не происходит вообще. Это называется ановуляторным циклом. Ановуляция происходит из-за снижения уровня эстрогена или некоторого накопления в слизистой оболочке матки, которую необходимо удалить.

9. Может ли овуляция произойти сразу после менструации?

Овуляция может произойти рано у женщин с короткими менструальными циклами. Таким образом, овуляция возможна вскоре после менструации. А женщины с ранней овуляцией могут забеременеть после незащищенного полового акта вскоре после менструации.

10. Может ли женщина овулировать более одного раза за цикл?

Женщины обычно овулируют только один раз в каждом цикле. Нет конкретных исследований, доказывающих, что женщины овулируют несколько раз в одном и том же цикле. Однако женщина может высвободить более одной яйцеклетки за один цикл овуляции. Это одна из причин возникновения многоплодной беременности. Если женщина выпускает две яйцеклетки в своем цикле и обе оплодотворяются спермой, образуются двойняшки.

11. Может ли овуляция происходить во время менструации?

Овуляция не может произойти во время менструального цикла.Это связано с тем, что менструальный цикл наступает, когда матка теряет свою внутреннюю оболочку примерно через 11-15 дней после овуляции. Однако у некоторых женщин в середине цикла может наблюдаться легкое кровотечение, которое называется овуляторным кровотечением. Это происходит во время овуляции. Многие женщины часто принимают это за менструальный цикл.

Беременность без овуляции невозможна, поскольку яйцеклетка должна быть выпущена яичниками, чтобы она могла оплодотвориться спермой. Чтобы зачать ребенка, женщина должна иметь незащищенный половой акт со своим партнером примерно во время овуляции.Итак, если вы хотите зачать ребенка, узнайте, когда у вас овуляция и займитесь сексом со своим партнером - скоро вы услышите хорошие новости!

Также читайте: Кровотечение во время овуляции - беременна ли я?

.

Ваши шансы забеременеть каждый день месяца

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Когда заниматься сексом, чтобы избежать беременности?

Знание того, как рассчитать безопасный период или фазу бесплодия, может помочь вам понять, когда заниматься сексом, чтобы избежать беременности. Секс в безопасный период является естественным противозачаточным средством, но он эффективен только тогда, когда вы понимаете свой менструальный цикл и точно рассчитываете безопасные и опасные дни.

При этом нет никакой гарантии, что занятие сексом только в безопасный период предотвратит беременность, так как цикл менструации женщины может измениться, а неправильный расчет может привести к случайной беременности.

В этом посте MomJunction мы даем вам представление о том, как можно рассчитать безопасный период и какие методы вы можете попробовать для этого. Однако использование противозачаточных средств, даже если вы занимаетесь сексом в безопасный период, более эффективно снижает вероятность беременности.

Какой безопасный период для секса?

Менструальный цикл рассчитывается с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Следовательно, в типичном 28-дневном цикле овуляция обычно происходит примерно на 14 день, когда шансы забеременеть высоки.Сперма может жить в теле женщины от трех до пяти дней, а яйцеклетка женщины - от 12 до 24 часов. Следовательно, вы можете забеременеть, если будете заниматься сексом в любое время в течение пяти дней до овуляции и дня овуляции (1).

Но это не значит, что оставшиеся дни безопасны для незащищенного секса. Независимо от того, когда вы занимаетесь сексом, рекомендуется использовать методы контроля над рождаемостью, чтобы минимизировать шансы на беременность.

Прочтите, если хотите узнать, как рассчитать безопасный период, когда вероятность нежелательной беременности меньше.

Методы, которые могут помочь вам рассчитать безопасный период

Методы, которые могут помочь в вычислении безопасного периода:

  1. Отслеживание фертильного окна
  1. Методы, основанные на осведомленности о фертильности

1. Отслеживание вашего фертильного окна

Отслеживание периода фертильности помогает определить период фертильности и избежать небезопасного секса. Для правильного понимания фертильного окна может потребоваться несколько периодов цикла. И это работает, если у вас регулярные периоды и продолжительность цикла одинакова.Кроме того, это требует, чтобы вы отслеживали периоды с точностью в течение нескольких месяцев.

Вот как отследить плодородный период.

  • По крайней мере, в течение 6–12 месяцев подряд записывайте день начала менструации и считайте дни цикла до начала следующей менструации. (В первый день начинается кровотечение).
  • Затем определите самое короткое и самое длинное количество дней менструального цикла. Исходя из этого, теперь вы можете рассчитать фертильное окно на основе вашего среднего менструального цикла.
  • Вычтите 18 из длины кратчайшего цикла. Это даст вам первый фертильный день вашего среднего менструального цикла. Например, если это 24-дневный цикл, 6-й день будет первым фертильным днем.
  • Вычтите 11 из длины самого длинного цикла. Дает последний плодородный день. Например, если это 32-дневный цикл, 21-й день будет последним фертильным днем.
  • Следовательно, фертильный период приходится на период с шестого по 21 день, когда вам нужно избегать незащищенного секса (2).

Этот метод также называется календарным и используется многими.

2. Методы, основанные на осведомленности о фертильности (FAM)

Осведомленность о фертильности, также известная как естественное планирование семьи, является способом прогнозирования безопасных и небезопасных дней вашего менструального цикла. Методы этой категории обычно основаны на определенных признаках, которые ваше тело подает в ответ на гормоны, вызывающие овуляцию (3).

Как работают FAM?

FAM предупреждают вас о днях овуляции.Как только вы узнаете дни овуляции, вы можете избегать секса или использовать противозачаточные средства, чтобы не забеременеть.

Эти методы могут помочь вам узнать небезопасные дни, которые наступают до и после овуляции. Вы также можете отслеживать модель фертильности, отмечая дни, когда вы фертильны, и дни, когда нет, что может быть полезно, когда вы хотите зачать ребенка. Однако вы должны быть осторожны, так как схема может меняться с циклами.

Какие существуют методы, основанные на осведомленности о фертильности?

Вот несколько советов, которые помогут избежать нежелательной беременности.

1. Метод определения базальной температуры тела

Базальная температура тела будет низкой в ​​начальной фазе менструального цикла. Он немного увеличивается после начала овуляции (примерно от 0,5 до 1 ° F) и остается высоким в течение оставшейся части цикла. Он снова падает перед началом следующей менструации. Ежедневное отслеживание температуры поможет вам понять, когда у вас начинается овуляция.
Как только вы узнаете даты, избегайте незащищенного секса в течение трех дней после овуляции, чтобы избежать беременности.Хотя этот метод не является 100% надежным, он широко практикуется многими женщинами и по сей день (4).

2. Метод цервикальной слизи или овуляции

Гормоны, контролирующие менструальный цикл, также стимулируют шейку матки производить слизь, которая обычно собирается в шейке матки и влагалище. Количество и консистенция слизи меняются непосредственно перед овуляцией и во время нее.

Время, когда слизь становится более прозрачной и скользкой, чем в другое время, - это когда вы наиболее плодовиты.После завершения овуляции у вас могут быть сухие дни, когда выделений нет или мало (5). Вы можете научиться распознавать эти изменения, чтобы предсказывать фертильные и бесплодные дни. Однако это также не очень надежный метод, так как уровень выделений зависит от гормональных изменений.

3. Предикторы овуляции

Вы можете рассмотреть возможность покупки наборов тестов, которые могут помочь предсказать овуляцию. Они могут быть полезны при планировании беременности, но нельзя полностью полагаться на них, чтобы избежать беременности (6).

Преимущества использования FAM для предотвращения беременности

  • Недорого, удобно и безопасно (поскольку не используются гормональные добавки или инвазивные устройства).
  • Развивает коммуникацию, ответственность и сотрудничество между партнерами.
  • Помогает установить оптимальную фазу фертильности для планирования беременности.
  • Приемлемо для пар, испытывающих религиозные опасения по поводу методов искусственной контрацепции.
  • Вы можете легко получить календари, диаграммы и термометры (7).

Недостатки использования FAM для предотвращения беременности

  • Частота неудач высока, поскольку точное прогнозирование фертильности затруднено.
  • Нет защиты от инфекций, передающихся половым путем.
  • Это может быть утомительно, так как вам нужно следить за своими бесплодными днями.
  • Меньше безопасных дней для занятий сексом.
  • Не действует, если периоды нерегулярные.
  • Требуется несколько месяцев для отслеживания шаблонов цикла (7).

Методы контрацепции в безопасный период

В идеале, чтобы избежать беременности, лучше использовать контрацептивы даже в безопасный период. Вы можете использовать презервативы, спермициды, естественное планирование семьи, оральные контрацептивы, имплантаты, противозачаточные кольца, пластыри, ВМС или хирургические вмешательства, включая гистерэктомию, перевязку маточных труб, стерилизацию маточных труб и вазэктомию (8). Тем не менее, поговорите со своим партнером и врачом, прежде чем определять, какой метод лучше.

Далее мы отвечаем на некоторые из распространенных вопросов о безопасном периоде для занятий сексом и избежания беременности.

Часто задаваемые вопросы

1. Могу ли я заниматься сексом во время менструации?

Да, вы можете заниматься сексом во время менструации, если только вы не испытываете дискомфорт. Некоторые женщины могут чувствовать, что беспорядок из-за кровотечения очень неудобен, в то время как другие не возражают, так как их либидо в это время выше, и им больше нравится половой акт. Некоторые женщины испытывают меньшую боль при менструации при половом акте во время менструации.В любом случае вы можете использовать презерватив, чтобы избежать риска заражения венерическими заболеваниями.

2. Через сколько дней после менструации у меня начнется овуляция?

Овуляция происходит за 14 дней до следующей менструации, если ваш цикл является регулярным. Если у вас средний менструальный цикл 28 дней, овуляция наступит примерно на 14 день. Если цикл составляет от 26 до 32 дней, овуляция возможна в любое время между 8 и 19 днями (9).

3. Есть ли шансы забеременеть, если я займусь сексом сразу после менструации?

Вероятность низкая.Ваши шансы забеременеть увеличиваются по мере того, как вы переходите в окно фертильности. Половой акт без противозачаточных средств может создать вероятность беременности даже вне фертильного периода.

[Прочтите: можно ли забеременеть до, во время или после менструации?]

4. Когда женщина не может забеременеть?

Нет фазы, когда женщина не может забеременеть, поскольку овуляция и менструальный цикл временами непредсказуемы. Однако вы можете использовать определенные методы, основанные на осведомленности о фертильности, чтобы отслеживать дни безопасного секса, когда шансы на зачатие меньше.

Для расчета безопасного периода важно иметь четкое представление о своем менструальном цикле и овуляции. Отслеживание периода фертильности и использование FAM может только снизить вероятность забеременеть, но не гарантирует этого. Обсудите со своим врачом, чтобы выбрать идеальный вариант. Пробовали ли вы какие-либо надежные методы, которые предложил ваш врач для отслеживания безопасного периода? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев дальше.

Ссылки:
.

Смотрите также

НА ВЕРХ