Может быть 2 овуляции в одном цикле


может ли быть 2 раза, в разное время месяца

Иногда на свет появляются не совсем обычные близнецы – непохожие и даже разнополые. Это становится возможным благодаря необычному явлению, когда в организме женщины произошло 2 овуляции за цикл. В данном случае беременная вынашивает детей, развивающихся из разных яйцеклеток, оплодотворенных разными сперматозоидами.

Двойная овуляция – не такое уж редкое явление. По статистике, с ней сталкивается каждая 10-я женщина. Этот феномен до конца не изучен, однако медики выделяют несколько факторов, повышающих вероятность двух овуляций в одном цикле.

Определение овуляции

Менструальный цикл – это ежемесячная подготовка женского организма к зачатию ребенка. Под действием гормонов происходят следующие процессы:

  • в яичнике созревает и готовится к оплодотворению яйцеклетка;
  • в матке формируется эндометрий для закрепления и питания зародыша;
  • происходят изменения в молочных железах.

На УЗИ в момент овуляции можно увидеть доминирующий фолликул – его размеры приближаются к 20 миллиметрам. Примерно в середине цикла, на 12–14-й день, созревшая яйцеклетка выходит из фолликула, покидает яичник и начинает перемещаться в полость матки по фаллопиевой трубе. Этот процесс называется овуляцией. Его продолжительность составляет 1–2 дня, только в овуляционный период может произойти зачатие.

В норме в женском организме ежемесячно созревает одна яйцеклетка. После завершения периода, благоприятного для зачатия, начинает повышаться уровень прогестерона, подавляющего созревание фолликулов.

Однако под воздействием ряда факторов выход яйцеклетки может произойти несколько раз в месяц. Интервал между ними составляет от нескольких часов до нескольких дней. Такое явление называется «двойная овуляция». Очень редко встречается созревание в одном цикле трех и более половых клеток.

Когда возникает повторная овуляция

Вероятность двойной овуляции за цикл – одна из причин необходимости контрацепции не только 2 дня в месяц. Созревание второй женской половой клетки в одном менструальном цикле может происходить по-разному. Классифицировать разновидности процесса можно по следующим параметрам:

  • клетки созревают и выходят из фолликулов одновременно либо с интервалом от нескольких часов до 7 дней;
  • они формируются в одном яичнике либо в двух разных.

То, что этот процесс может произойти дважды за один цикл, подтверждается нередкими случаями рождения разнояйцевых (дизиготных) близнецов. Если дети разнополые, можно с уверенностью утверждать, что у матери произошло созревание яйцеклетки два раза в месяц.

Многоплодная беременность возможна и в случае единичной овуляции, но тогда малыши обладают абсолютно идентичным генетическим кодом. Они строго однополые и очень похожи между собой.

Причины и симптомы

Созревание двух фолликулов за цикл – не вполне обычное явление. Предположительно, оно обусловлено воздействием таких факторов, как:

  1. Генетическая предрасположенность. Рождение дизиготных близнецов может быть характерным для нескольких поколений одной семьи.
  2. Сильный стресс, нервное перенапряжение, изнасилование. Эмоциональные потрясения провоцируют выброс лютеинизирующего гормона, отвечающего за созревание фолликулов.
  3. Нерегулярные, эпизодические половые контакты.
  4. Применение внутрь трав (отваров, настоев), содержащих фитоэстрогены.
  5. Отмена гормональных контрацептивов.
  6. Возраст старше 35 лет.
  7. Медикаментозное сопровождение процедуры ЭКО. Применяемые препараты активизируют деятельность половых желез, что может привести к такому отклонению в цикле.

Причины явления не изучены до конца. Однако перечисленные выше факторы с большой долей вероятности могут запустить процесс роста второго фолликула в цикле.

Внешние признаки двойной овуляции условны и могут остаться незамеченными. Обычно на этот процесс указывают следующие симптомы:

  • усиление либидо;
  • неприятные ощущения в области одного или обоих яичников;
  • нагрубание, болезненность молочных желез;
  • изменение вкусовых ощущений;
  • тянущие и ноющие боли внизу живота;
  • усиленное газообразование в кишечнике;
  • увеличение количества слизистого секрета шейки матки;
  • повышение базальной температуры.

Когда подобные проявления повторяются дважды за цикл (с перерывом), есть повод насторожиться. Возможно, это признаки развития второй овуляции.

Некоторые женщины утверждают, что могут почувствовать процесс выхода яйцеклетки. Для остальных единственным достоверным способом домашней диагностики остается тест.

Временной разрыв между двумя овуляциями

Все случаи этого явления можно условно разделить на два основных вида:

  1. Двойная овуляция, когда выход яйцеклеток происходит одновременно или с разницей в несколько часов (под воздействием одной гормональной волны).
  2. Повторная овуляция в одном цикле. При этом с разницей в несколько дней происходит второй подъем уровня гонадотропных гормонов, провоцирующий рост второго фолликула. Временной разрыв в данном случае составляет от 1 до 7 суток.

Спустя неделю после выхода первой яйцеклетки завершается формирование желтого тела. При этом концентрация прогестерона достигает уровня, исключающего возможность повторной овуляции.

Сдвоенная овуляция и менструация

Двойная овуляция может в отдельных случаях отразиться на привычном течении цикла, но это происходит не всегда. Если яйцеклетки покинули фолликулы одновременно или с минимальным временным промежутком, а зачатие не произошло, менструация проходит как обычно. Она наступает вовремя и длится положенный срок.

Если овуляции произошли в разное время, возможно изменение привычной схемы цикла. Известны случаи, когда менструация начиналась как обычно, заканчивалась, а через несколько дней повторялась. В ситуациях, когда за один цикл созрело две яйцеклетки, такое развитие событий иногда возможно. Но это, скорее, исключение из правил.

Зачатие и беременность

При наличии располагающих факторов у многих женщин может быть две овуляции в одном цикле. Однако наступление беременности обусловлено не только ими, поэтому двойное зачатие происходит не в каждом случае.

Двойная овуляция, при условии успешного оплодотворения обеих яйцеклеток, может стать причиной рождения двойняшек. Дети могут заметно отличаться внешне и быть разнополыми, поскольку в зачатии принимали участие разные сперматозоиды.

Явление, когда в организме созревают сразу несколько яйцеклеток, чаще встречается у женщин негроидной расы, реже – у европеек, крайне редко – у азиаток. Это отчасти указывает на генетическую обусловленность данного отклонения.

Одновременное созревание двух и более фолликулов приводит к тому, что в течение одного и того же менструального цикла у женщины дважды появляется возможность зачать ребенка. Временной разрыв между этими периодами может привести к возникновению очень редкого феномена – многоплодной беременности от разных мужчин. То есть первую яйцеклетку оплодотворяет сперматозоид одного человека, а вторую – другого. В медицинской практике официально зафиксировано около 11 таких случаев.

Достоверные методы диагностики

Созревание двух и более фолликулов в течение одного цикла может быть спровоцировано разными факторами. Например, к такому эффекту может привести стимулирование яичников соответствующими медикаментами в ходе лечения бесплодия.

Не все женщины способны почувствовать разрыв фолликула, поэтому существуют специальные методы, позволяющие определить двойную овуляцию.

  1. В домашних условиях поможет обычный тест на овуляцию (продается в аптеках). Если он выдал положительный результат с разницей в несколько дней, это указывает на созревание и выход второй яйцеклетки.
  2. В условиях клиники это редкое явление можно увидеть с помощью УЗИ. Наиболее информативным станет исследование в конце цикла. Точность результата во многом зависит от профессионализма врача и класса аппарата.

Время от времени у многих женщин бывает две овуляции в одном цикле. Однако данное явление не должно носить постоянный характер. Если такое происходит часто или регулярно, это повод обратиться к врачу для коррекции состояния. Специалист назначит обследование, которое поможет выявить причины отклонения.

Могу ли я овулировать чаще, чем один раз за цикл?

Нет. Вы овулируете один раз за цикл и обычно выпускаете одну яйцеклетку. Но лучше всего думать об овуляции как о событии, которое происходит в течение 24 часов. За это время вы можете выпустить одно или несколько яиц, что объясняет, например, разнояйцевых близнецов. Вот как это работает: каждый цикл в каждом яичнике начинает созревать от 15 до 20 яиц. Каждое яйцо заключено в свой собственный наполненный жидкостью мешок или фолликул. Начинается гонка за то, чтобы один из этих фолликулов стал самым большим.Овуляция в конечном итоге происходит, когда один яичник выпускает яйцеклетку из наиболее доминирующего фолликула.

Гонка до овуляции может занять от восьми дней до месяца или дольше, в зависимости от того, как скоро ваше тело достигнет порога эстрогена. Фолликулы производят этот ключевой гормон овуляции. Высокий уровень эстрогена вызывает резкий выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ), из-за которого яйцеклетка буквально прорывается через стенку яичника, обычно в течение дня или около того.

Возможно, вы слышали об исследовании, которое показало, что женщины овулируют несколько раз за цикл.Это исследование, опубликованное в июльском номере журнала Journal of Fertility and Sterility за июль 2003 года, было широко неправильно освещено в новостях. Исследователи из Университета Саскачевана в Канаде обнаружили, что гормональные изменения, которые, как считалось, происходят в яичниках за до овуляции, на самом деле происходят и в другое время месяца. Считалось, что фолликулы, доставляющие зрелую яйцеклетку на поверхность яичника, развиваются один раз за цикл - непосредственно перед овуляцией. Исследователи обнаружили, что эти системы доставки яиц могут развиваться волнообразно в другие периоды вашего цикла.Но это не означает, что вы овулируете чаще, чем один раз за цикл.

Результаты канадского исследования, тем не менее, очень важны - однажды они могут дать надежду тысячам женщин с проблемами фертильности. Знание о том, что эта гормональная активность происходит волнообразно, а не один раз в каждом цикле, может дать врачам больше возможностей для лечения бесплодия. Исследователи предполагают, что, используя лекарства, имитирующие всплеск ЛГ во время этих волн развития фолликулов, женщины могут потенциально овулировать в другое время своего цикла.

.

Два периода в один месяц: стоит ли волноваться?

Менструальный цикл взрослых женщин составляет от 24 до 38 дней, а у девочек-подростков - 38 дней и более. Но все женщины разные, и цикл у каждого человека может меняться от месяца к месяцу.

В течение некоторых месяцев ваш цикл может длиться больше или меньше дней, чем в предыдущем месяце, или он может начаться раньше или позже, чем раньше. Иногда у вас может быть даже два периода в одном месяце.

Если ваши циклы находятся на более коротком конце спектра, у вас могут быть месячные в начале и в конце месяца без причин для беспокойства.

Но если вы испытываете кровотечение вне нормального менструального цикла и подозреваете, что у вас второй период, первое, что вам нужно сделать, это выяснить, кровянистые выделения это или менструальное кровотечение:

  • Если у вас менструальное кровотечение, также известный как ваш период, вам следует ожидать, что каждые несколько часов вы будете пропитываться подушечкой или тампоном.Кровь может быть темно-красной, красной, коричневой или розовой.
  • Если у вас кровянистые выделения, у вас недостаточно крови, чтобы заполнить тампон или тампон. Кровь от пятен обычно темно-красная или коричневая.

После того, как вы определили, есть ли у вас кровянистые выделения или менструальное кровотечение, вы можете начать выяснять, что может вызывать у вас повышенное кровотечение.

Повышенное кровотечение может быть вызвано более коротким менструальным циклом или проблемами со здоровьем, вызывающими вагинальное кровотечение.

Причины более короткого цикла

Если ваш цикл внезапно становится короче, это может быть вызвано любой из следующих причин:

Условия, вызывающие дополнительное кровотечение

Если у вас обычно обычный цикл, изменение в вашем цикле - например, внезапно возникновение двух менструаций в месяц - может указывать на заболевание.Некоторые состояния здоровья вызывают кровотечение, которое можно принять за период:

  • Беременность может вызвать кровянистые выделения. Кровянистые выделения во время беременности могут быть нормальным явлением, но вы должны сообщить врачу о любых кровотечениях во время беременности.
  • Инфекции, передающиеся половым путем. может вызывать выделения и кровотечение.
  • Выкидыш может вызвать сильное кровотечение. Если вы подозреваете, что беременны, и у вас началось кровотечение, похожее на менструальное, позвоните своему врачу.

Если у вас есть семейная история миомы, кисты или ранней менопаузы, у вас повышенный риск двух менструаций в месяц.

Вам следует записаться на прием к врачу, если вы:

Одним из последствий более частого кровотечения для здоровья является анемия, которая возникает из-за недостатка железа в крови. Ваш врач может проверить ваш уровень железа, пока он будет проводить другие тесты, чтобы определить причину аномального кровотечения.

Симптомы анемии могут включать:

Ваше лечение будет зависеть от первопричины частого кровотечения.Если у вас от природы более короткие циклы или если у вас недавно начались менструации, вам не понадобится лечение. Если вас беспокоит анемия, врач может порекомендовать препараты железа.

Одним из возможных способов лечения слишком частых менструаций является гормональный контроль рождаемости. Этот вид контроля над рождаемостью может помочь регулировать менструальный цикл и решить проблемы с анемией, вызванной сильным кровотечением.

Вот способы лечения других возможных причин частых кровотечений.

Гипотиреоз

Если у вас гипотиреоз, это означает, что у вас малоактивная щитовидная железа.Ваше тело не может вырабатывать достаточно гормона щитовидной железы. Ваш врач назначит заместительную терапию гормонами щитовидной железы, которую вы можете принимать внутрь.

Гипертиреоз

Если у вас гипертиреоз, это означает, что у вас сверхактивная щитовидная железа. Ваше тело вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы. Для этого состояния доступно несколько методов лечения. Ваш врач порекомендует тот, который, по его мнению, лучше всего подходит вам.

Менопауза

Если у вас начинается менопауза, ваш врач может назначить гормональную терапию и заместительную терапию эстрогенами.Эти методы лечения могут помочь регулировать менструальный цикл до тех пор, пока он не исчезнет по мере прогрессирования менопаузы.

Миома и киста

Ваш врач может порекомендовать несколько различных вариантов лечения, если у вас миома или киста матки. К ним могут относиться:

  • Внутриматочная спираль (ВМС). ВМС - это форма контроля над рождаемостью, которая помогает облегчить тяжелые месячные. Однако он не уменьшает миомы.
  • Ультразвуковая хирургия под контролем МРТ. Эта процедура выполняется, когда вы находитесь внутри сканера МРТ.Он считается неинвазивным, и врачи могут использовать его для удаления миомы или кисты. Эта процедура проводится только в специализированных клиниках.
  • Эмболизация маточной артерии. Это минимально инвазивная процедура, блокирующая кровоснабжение матки. Это вызывает распад и сокращение миомы.
  • Миомэктомия. Существуют различные типы миомэктомии, хирургической операции по удалению миомы. При гистероскопической миомэктомии миома удаляется через шейку матки.Разрезы не нужны. При лапароскопической миомэктомии в брюшной полости делаются небольшие разрезы для удаления миомы. Абдоминальная миомэктомия - это открытая хирургическая операция на брюшной полости.
  • Гистерэктомия. Гистерэктомия - это хирургическая процедура по удалению матки.
  • Агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона. Это лекарства, которые могут помочь в лечении миомы. Они блокируют эстроген и прогестерон и вводят вас во временное состояние постменопаузы. Это останавливает рост миомы и может привести к их сокращению.Ваш врач может использовать это лечение, чтобы подготовить вас к операции.

Стресс

Изменения образа жизни могут сильно повлиять на уровень стресса, который, в свою очередь, может повлиять на менструальный цикл. Чтобы снять стресс, попробуйте чаще заниматься спортом, практиковать медитацию или заниматься разговорной терапией.

Если вы чувствуете стресс из-за чрезмерных нагрузок, попросите о помощи. Находить время для отдыха очень важно для вашего здоровья, поэтому не расстраивайтесь, отказываясь от дополнительных проектов или обязанностей.

Чрезвычайная потеря или набор веса

Поговорите со своим врачом о возможных причинах такого резкого изменения веса. Они будут работать с вами, чтобы помочь вам контролировать свой вес.

Реакция на противозачаточные средства

Гормональные противозачаточные средства вводят гормоны в ваш организм. Это может повлиять на ваш менструальный цикл. Возможно, вам придется попробовать несколько различных типов контроля над рождаемостью, чтобы найти тот, который вам подходит. Кроме того, вашему организму требуется несколько месяцев, чтобы приспособиться к новому методу контроля рождаемости.

Поговорите со своим врачом о том, чего вам следует ожидать от начала применения нового метода контроля рождаемости.

Изменения менструального цикла могут указывать на проблемы со здоровьем, поэтому всегда важно обсудить аномальное кровотечение со своим врачом. Ваш врач, скорее всего, задаст вам много вопросов о ваших симптомах.

Подготовившись к приему, вы поможете своему врачу как можно быстрее подобрать правильное лечение. Вот несколько вопросов, которые может задать врач:

  • Какова продолжительность вашего цикла? Это нормально для тебя?
  • Если ваш более короткий цикл не является нормальным для вас, когда начались изменения в вашем кровотечении?
  • Как долго длится кровотечение?
  • Какого цвета кровь?
  • Насколько сильно кровотечение? Как быстро он заполняет подушечку?
  • Есть сгустки? Если да, то насколько они велики?
  • Есть ли у вас другие симптомы?

Чтобы рассчитать продолжительность цикла, начните отсчет с первого дня кровотечения.Это будет день первый. Ваш цикл закончится в первый день, когда у вас снова начнется кровотечение. Для отслеживания цикла доступно множество приложений для смартфонов.

Если у вас в анамнезе были нерегулярные кровотечения, отслеживание циклов в приложении может помочь вам быстрее выявить проблему. Это также может упростить обмен информацией о вашем цикле с врачом.

Если вам кажется, что у вас два цикла в месяц, поговорите со своим врачом. Они могут помочь вам сбалансировать уровень гормонов и отрегулировать кровотечение.

Возможно, вам придется попробовать несколько различных вариантов, но с помощью лечения вы можете увеличить продолжительность менструального цикла. Это может помочь вам вернуться к одной менструации каждый месяц.

Прочтите эту статью на испанском

.

Яичников: факты, функции и заболевания

Яичники - женские половые железы - основные женские репродуктивные органы. Эти железы выполняют три важные функции: они выделяют гормоны, они защищают яйцеклетки, с которыми рождается самка, и выделяют яйца для возможного оплодотворения.

Размер и расположение

Женщины обычно рождаются с двумя яичниками, выходящими из матки. До наступления половой зрелости яичники представляют собой просто длинные пучки ткани. По мере взросления самки растут и ее яичники.По данным EndocrineWeb, в зрелом состоянии яичники размером с крупный виноград.

Яичники лежат по обе стороны от матки напротив стенки таза в области, называемой яичниковой ямкой. Они удерживаются на месте связками, прикрепленными к матке.

Функция

Яичники выполняют три функции. Во-первых, они укрывают и защищают яйца, с которыми рождается самка, до тех пор, пока они не будут готовы к использованию. Считается, что женщины рождаются с пожизненным запасом яиц, но исследование, проведенное Школой биологических наук Эдинбургского университета, показало, что химиотерапия может спровоцировать развитие новых яиц.

«В этом исследовании участвует всего несколько пациентов, но его результаты были последовательными, и его результаты могут быть значительными и далеко идущими», - заявила в своем заявлении исследователь Эвелин Телфер, профессор Школы биологических наук Эдинбургского университета. «Нам нужно больше узнать о том, как эта комбинация лекарств действует на яичники, и о последствиях этого». [Может ли химиотерапевтический препарат «повернуть время вспять» в женских яичниках?]

Во-вторых, яичники вырабатывают женские репродуктивные гормоны, называемые эстрогеном и прогестероном, и некоторые более низкие гормоны, называемые релаксином и ингибином.Существует три различных типа эстрогенов: эстрон, эстрадиол и эстриол. Они используются организмом для развития характеристик взрослых женщин, таких как грудь и более крупные бедра, а также для поддержки цикла воспроизводства. Прогестерон также является ключом к воспроизводству (подробнее об этом позже). Релаксин ослабляет связки таза, чтобы они могли растягиваться во время родов. Ингибин препятствует выработке гормонов гипофизом.

В-третьих, яичники выделяют одну яйцеклетку, а иногда и больше за каждый менструальный цикл.Этот процесс называется овуляцией. Внутри каждого яичника есть фолликулы, а внутри каждого фолликула находится спящая яйцеклетка. Когда женщина рождается, в ее яичниках содержится от 150 000 до 500 000 фолликулов. По данным Британской энциклопедии, к тому времени, когда она станет половозрелой, у женщины будет около 34 000 фолликулов.

Когда определенная яйцеклетка стимулируется к созреванию гормонами, выделяемыми гипофизом, фолликул мигрирует к стенке яичника. Здесь яйцеклетка и фолликул растут и созревают.В зрелом возрасте они готовы к овуляции. Зрелые фолликулы, называемые фолликулами Граафа, могут вырастать до 1,2 дюйма (30 миллиметров) в диаметре.

Фолликул со зрелой яйцеклеткой разрывается, высвобождая яйцеклетку в ближайшую маточную трубу. Оттуда яйцеклетка попадает в матку. Организм вырабатывает гормон прогестерон, который делает слизистую оболочку матки более толстой и восприимчивой к поступающей яйцеклетке. Этот гормон вырабатывается новыми клетками, растущими там, где раньше находилась старая яйцеклетка в яичнике.Эти клетки называются желтым телом и действуют как временные железы.

Если нет спермы или яйцеклетка просто не оплодотворяется, организм перестает вырабатывать прогестерон примерно через девять дней после овуляции. Затем яйцеклетка выводится из матки во время менструации. Каждый менструальный цикл составляет около 28 дней.

Если яйцеклетка оплодотворена , желтое тело - а затем и плацента плода - продолжают производить прогестерон. Этот гормон не только поддерживает матку как благоприятную среду для растущей яйцеклетки, но и предотвращает высвобождение большего количества яиц из яичников.

Иногда стресс или другие факторы могут предотвратить овуляцию. Когда это происходит, это называется ановуляторным циклом.

Заболевания и состояния

Большинство проблем с яичниками вызываются кистами. По данным клиники Майо, кисты яичников, новообразования на яичниках, являются обычным явлением, и у большинства женщин они возникают хотя бы один раз. Большинство женщин даже не знают, когда они у них есть, потому что обычно они не причиняют боли и не о чем беспокоиться.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - это заболевание, определяемое множественными кистами, растущими на внешнем крае яичников из-за недостатка гормонов, которые позволяют яйцеклетке выделяться из фолликула.Это заболевание может привести к бесплодию и другим серьезным осложнениям, таким как болезни сердца, диабет или инсульт.

Иногда киста становится злокачественной. По данным Американского онкологического общества, одна из 75 женщин заболеет раком яичников. Существуют современные тесты, которые могут помочь определить вероятность развития рака яичников у женщины. В некоторых случаях женщины в качестве меры предосторожности выбирают удаление яичников.

«Если вам удалили яичники из-за определенных результатов скрининга на наследственный рак, таких как BRCA, мы также удаляем ваши фаллопиевы трубы, потому что вы также можете заболеть раком из фаллопиевых труб», - сказал доктор.Сара Ямагути, акушер-гинеколог в больнице «Добрый самаритянин» в Лос-Анджелесе, Калифорния. «Однако даже после этого вы все равно можете получить первичный рак брюшины, который очень похож на рак яичников».

Дополнительные ресурсы

.

этапов менструального цикла: менструация, овуляция, гормоны, мор Эта серия гормональных событий называется менструальным циклом.

Во время каждого менструального цикла яйцеклетка развивается и выходит из яичников. Выстилка матки нарастает. Если беременность не наступает, слизистая оболочка матки отшелушивается во время менструального цикла.Затем цикл начинается снова.

Менструальный цикл женщины делится на четыре фазы:

  • менструальная фаза
  • фолликулярная фаза
  • фаза овуляции
  • лютеиновая фаза

Продолжительность каждой фазы может различаться от женщины к женщине, и может меняться со временем. .

Менструальная фаза - это первая стадия менструального цикла. Это также когда у вас начнутся месячные.

Эта фаза начинается, когда яйцо из предыдущего цикла не оплодотворяется.Поскольку беременность не наступила, снижается уровень гормонов эстрогена и прогестерона.

Утолщенная слизистая оболочка матки, которая поддерживала бы беременность, больше не нужна, поэтому она проливается через влагалище. Во время менструации вы выделяете из матки смесь крови, слизи и тканей.

У вас могут быть такие симптомы менструального цикла:

  • судороги (попробуйте эти домашние средства)
  • нежная грудь
  • вздутие живота
  • перепады настроения
  • раздражительность
  • головные боли
  • усталость
  • боль в пояснице

В среднем , женщины находятся в менструальной фазе своего цикла от 3 до 7 дней.У некоторых женщин периоды более продолжительны, чем у других.

Фолликулярная фаза начинается в первый день менструации (так что есть некоторое совпадение с менструальной фазой) и заканчивается при овуляции.

Это начинается, когда гипоталамус посылает сигнал в гипофиз о высвобождении фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Этот гормон стимулирует ваши яичники производить от 5 до 20 маленьких мешочков, называемых фолликулами. Каждый фолликул содержит незрелую яйцеклетку.

Со временем созреет только самое здоровое яйцо.(В редких случаях у женщины могут созреть две яйцеклетки.) Остальные фолликулы реабсорбируются в ваше тело.

Созревающий фолликул вызывает выброс эстрогена, который утолщает слизистую оболочку вашей матки. Это создает богатую питательными веществами среду для роста эмбриона.

В среднем фолликулярная фаза длится около 16 дней. Он может составлять от 11 до 27 дней, в зависимости от вашего цикла.

Повышение уровня эстрогена во время фолликулярной фазы заставляет гипофиз вырабатывать лютеинизирующий гормон (ЛГ).Это то, что запускает процесс овуляции.

Овуляция - это когда ваш яичник выпускает зрелую яйцеклетку. Яйцеклетка перемещается по маточной трубе к матке, где ее оплодотворяют спермой.

Фаза овуляции - это единственный период менструального цикла, когда вы можете забеременеть. Вы можете сказать, что у вас овуляция, по следующим симптомам:

Овуляция происходит примерно на 14-й день, если у вас 28-дневный цикл - прямо в середине менструального цикла. Это длится около 24 часов.Через день яйцеклетка погибнет или растворится, если ее не оплодотворить.

Знаете ли вы?

Поскольку сперма может жить до пяти дней, беременность может наступить, если женщина занимается сексом за пять дней до овуляции.

После того, как фолликул высвобождает свою яйцеклетку, он превращается в желтое тело. Эта структура выделяет гормоны, в основном прогестерон и некоторое количество эстрогена. Повышение уровня гормонов сохраняет слизистую оболочку матки толстой и готовой к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Если вы забеременеете, ваше тело будет вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Это гормональный тест на беременность. Он помогает поддерживать желтое тело и поддерживает толщину слизистой оболочки матки.

Если вы не забеременеете, желтое тело сморщится и рассосется. Это приводит к снижению уровня эстрогена и прогестерона, что вызывает начало менструации. Во время менструации слизистая оболочка матки осыпается.

На этом этапе, если вы не забеременеете, у вас могут возникнуть симптомы предменструального синдрома (ПМС). К ним относятся:

  • вздутие живота
  • набухание, боль или болезненность груди
  • изменение настроения
  • головная боль
  • увеличение веса
  • изменение сексуального желания
  • пристрастие к еде
  • проблемы со сном

Лютеиновая фаза длится 11 до 17 дней.Средняя продолжительность - 14 дней.

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. У некоторых женщин месячные в одно и то же время. Другие более нерегулярны. У некоторых женщин кровотечение сильнее или дольше, чем у других.

Ваш менструальный цикл также может меняться в определенные периоды вашей жизни. Например, это может стать более нерегулярным по мере приближения к менопаузе.

Один из способов узнать, есть ли у вас проблемы с менструальным циклом, - это отслеживать свои периоды.Запишите, когда они начинаются и заканчиваются. Также запишите любые изменения количества или количества дней кровотечения, а также наличие кровянистых выделений между менструациями.

Любая из этих вещей может изменить ваш менструальный цикл:

  • Контроль над рождаемостью . Противозачаточные таблетки могут сделать ваши месячные короче и легче. Пока вы принимаете некоторые таблетки, у вас вообще не будет менструации.
  • Беременность . Ваши месячные должны прекратиться во время беременности. Пропущенные месячные - один из самых очевидных первых признаков того, что вы беременны.
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) . Этот гормональный дисбаланс препятствует нормальному развитию яйцеклетки в яичниках. СПКЯ вызывает нерегулярные менструальные циклы и задержку менструации.
  • Миома матки . Эти доброкачественные новообразования в матке могут сделать менструальный цикл длиннее и тяжелее, чем обычно.
  • Расстройства пищевого поведения . Анорексия, булимия и другие расстройства пищевого поведения могут нарушить менструальный цикл и вызвать прекращение менструаций.

Вот несколько признаков проблемы с менструальным циклом:

  • Вы пропустили месячные или ваши месячные полностью прекратились.
  • У вас нерегулярные месячные.
  • У вас кровотечение более семи дней.
  • Между менструациями меньше 21 дня или больше 35 дней.
  • У вас кровотечение между менструациями (сильнее, чем кровянистые выделения).

Если у вас есть те или иные проблемы с менструальным циклом или менструацией, поговорите со своим врачом.

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. То, что нормально для вас, может быть ненормальным для кого-то другого.

Важно знать свой цикл - в том числе, когда у вас начались месячные и как долго они длятся. Будьте готовы к любым изменениям и сообщайте о них своему врачу.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ