Могут ли идти месячные без овуляции


Месячные без овуляции: основные причины, симптомы

Часто случается, что менструальный цикл женщины протекает без созревания и выхода яйцеклетки, т. е. без овуляции, но кровотечения все же приходят в срок. Месячные без овуляции – явление не такое уж и редкое. У здоровых девушек далеко не каждый цикл протекает с овуляторным периодом.

По статистике, у женщин после 35-летнего возраста без овуляции протекает каждый второй цикл, а к 45-летнему возрасту практически во всех циклах созревания яйцеклетки не происходит, поскольку их запас в яичниках с годами исчерпывается.

При проблемах с зачатием необходимо обратиться к врачу-гинекологу

Понятие и механизмы овуляции

С понятием овуляции особенно тесно приходится сталкиваться девушкам, у которых долгое время не получается зачать ребенка. Именно в период выхода яйцеклетки женщина сможет зачать малыша. Если же овуляции не случилось, то и с беременностью будут проблемы, даже при регулярной половой близости. Жизненный запас яйцеклеток хранится в яичниках. Когда приходит первая менструация, начинают созревать и женские половые клеточки, в месяц по одной, а иногда и по 2-3. Созревшая клеточка разрывает яичник и выходит наружу, чтобы встретиться с мужским сперматозоидом.

Период созревания и выхода женской клеточки приходится примерно на середину цикла, примерно за 14 суток до прихода месячных. День выхода клетки считается самым благоприятным для зачатия, поэтому девушки, желающие забеременеть, стараются максимально точно вычислить эту сокровенную дату, ведь жизнеспособность яйцеклетки сохраняется на протяжении суток.

Покинув яичник, клеточка направляется по трубе в маточную полость. Обычно в трубах происходит встреча со спермием и свершается оплодотворение. Если его не происходит, то клетка погибает, а потом вместе с менструальной кровью покидает матку. Иногда происходит двойная овуляция, когда оба яичника высвобождают по яйцеклетке, но это скорее исключительные случаи.

Ановуляторный цикл

Но бывает и так, что наступление месячных есть, а овуляции нет. Фактически яйцеклетка не созревает и не выходит из яичника в такие циклы, которые еще называют ановуляторными. При этом каждый месяц у пациентки в срок приходят месячные, т. е. их регулярность и обильность не изменяется. Обычно ановуляторные циклы являются следствием гормональной дисфункции, для которой характерна утрата женским циклом физиологического ритма по причине отсутствия овуляторного периода. Печально, но в большинстве случаев бесплодие у девушек формируется именно на фоне отсутствия овуляций. Но нельзя утверждать, что отсутствие овуляции связано именно с патологией.

Продолжительность цикла у каждой женщины индивидуальна

Месячный цикл формируется гормональными процессами, протекающими в яичниках, которые взрослеют вместе с женщиной. Когда наступает половозрелый возраст, яичники начинают секреторную деятельность, за счет которой обеспечивается созревание яйцеклеток. Внутри яичник заполнен мелкими фолликулами, содержащими по яйцеклетке, которые созревают последовательно. За один менструальный цикл успевает созреть лишь одна (в крайнем случае 2 ) яйцеклетка, хотя одновременно в яичнике присутствует множество клеток, находящихся на разных фазах зрелости.

Когда клетка окончательно завершает развитие, она утрачивает необходимость в питании, поэтому разрушает стенку и покидает яичник, чтобы выполнить свое предназначение – встретиться со спермием, оплодотвориться и сформироваться в эмбрион, а затем в плод. Период выхода женской клетки называется овуляцией. После выхода яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении полутора-двух суток.

Признаки отсутствия овуляции

Женщинам известно, что месячные должны приходить регулярно и ежемесячно. При этом менструальные кровотечения всегда сопровождаются болезненными ощущениями, неустойчивой психоэмоциональностью и слабостью. Но не только месячные имеют специфическую картину, особенные признаки есть и у овуляции.

  1. При овуляторном периоде изменяется характер влагалищных выделений, которые приобретают тягучесть и прозрачность. Они могут прийти дня на три, а затем также внезапно исчезнуть вместе с неприятным дискомфортом. Если эти признаки отсутствуют, то, значит, и овуляции не было.
  2. Неравномерные и скачущие циклы также могут свидетельствовать о развитии патологии. Если месячные бывают дважды в месяц или отсутствуют на протяжении нескольких месяцев, то есть реальный риск, что у девушки ановуляторные циклы.
  3. Иногда ановуляторные циклы характеризуются необычными менструальными выделениями. Необычность может заключаться в излишней обильности либо скудности кровотечений, их длительности (более недели) или, наоборот, кратковременности (меньше трех суток).
  4. Базальные показатели ниже 37°С. Подобный признак актуален для тех пациенток, кто каждодневно измеряет ректальную температуру. Обычно подобные процедуры гинекологи рекомендуют проводить девушкам, если не удается долго зачать малыша. Измерения проводятся в одинаковое время, одним градусником, сразу после утреннего пробуждения. Подобный температурный скачок при овуляции (выше 37 градусов) объясняется выходом женской клетки из яичника, в норме же базальная температура составляет 36,6-36,8°С.

Ну и характерным признаком ановуляции является отсутствие беременности даже при регулярной половой близости, что обуславливается гормональным бесплодием. Именно этот фактор обычно и побуждает девушек обратиться к специалисту с целью выяснения причины отсутствия детей.

Овуляции не было, будут ли месячные?

Нельзя самостоятельно принимать какие-либо препараты, это опасно

При таком состоянии, как ановуляция, обычно имеет место абсолютное отсутствие менструации (аменорея) либо скудные выделения (олигоменорея), длящиеся 2-48 часов. Также вероятны длительные задержки, сменяющиеся скудными кровотечениями. У некоторых девушек месячные приходят, как и раньше, поэтому и изменений никаких они не замечают, что серьезно усложняет выявление проблемы. В подобных ситуациях установить отсутствие овуляции удается только при планировании зачатия, когда женщина тщетно пытается забеременеть.

Присутствие менструальных кровотечений зависит от толщины эндометриального маточного слоя. Именно к нему при свершившемся оплодотворении закрепляется женская клетка. Если же зачатия не происходит, то эндометриальный слой отторгается и в виде месячных покидает матку. Толщина этого слоя регулируется эстрадиоловым гормоном, при дефиците которого эндометрий не нарастает до необходимых размеров. В результате месячные становятся подозрительно скудными либо отсутствуют вовсе. Вполне нормальным явлением считается, если за год у женщины пару циклов будут ановуляторными.

Причины ановуляции

Женский месячный цикл складывается под руководством сложнейших иммунных и эндокринных, нейропсихических и сердечно-сосудистых процессов, поэтому и факторы, приводящие к отсутствию овуляции, могут обуславливаться не только отклонениями в репродуктивной системе пациентки и ее половых структурах. Абсолютно естественной считается ановуляция у пациенток климактерического возраста, когда придатки прекращают деятельность, и у подростков, когда яичниковая функция только-только начинает работать полноценно.

Специалисты подразделяют факторы развития ановуляции на патологические и физиологические. Патологические причины обычно всегда вызывают хроническое отсутствие овуляторных процессов и обуславливаются развитием какого-либо заболевания. А физиологические факторы связаны с естественными событиями внутри или снаружи женского организма.

Физиологические факторы

К категории ановуляторных причин физиологического характера относят немало факторов.

  • Беременность и кормление грудью, менопаузу и только закончившееся половое созревание, предшествующее родоразрешение. При вынашивании гормональная яичниковая деятельность кардинально меняется, а после родоразрешения она постепенно восстанавливается. Но месячные у рожениц восстанавливаются быстрее овуляций. Кроме того, для нормальной лактации организм активно продуцирует пролактин, который способен не только затормозить овуляторные процессы, но и менструальные кровотечения (пока мамочка кормит кроху грудью). По статистике, у половины рожениц возобновившиеся цикли носят ановуляторный однофазный характер.
  • Недостаток веса может негативно сказаться на женском организме

    Дефицит массы. Не имеет значения происхождение подобного фактора, если женское тело испытывает недостаточность питания, то развивается дефицит полезных элементов вроде жиров, витаминов, белков, микроэлементов и углеводов. Женщине необходим подкожный жир, ведь именно он секретирует эстрогеновые гормоны, а также принимает участие в терморегулирующих и обменных процессах. Если же имеет место дефицит веса, то месячные могут совсем прекратиться.

  • Длительные перенапряжения эмоционального плана и стрессовые ситуации тоже часто выступают физиологическими факторами ановуляции. Психоэмоциональное перенапряжение провоцирует головномозговые спазмы, что вызывает нарушения питания гипоталамусно-гипофизарного аппарата. Организм ищет способы антистрессовой защиты, поэтому начинает активно продуцировать биоактивные компоненты, тормозящие овуляторные процессы. Некоторые эксперты склонны считать, что созревание яйцеклетки прекращается вследствие защитной реакции, просто женский организм так защищается от беременности при неблагоприятных для нее условиях.

Даже интенсивная физическая активность или климатические изменения, долгие путешествия и переутомление способны спровоцировать нарушения овуляторных процессов. Нормальным явлением считается отсутствие овуляций у пациенток, принимающих препараты контрацептивного действия, поскольку они подавляют процессы созревания яйцеклеток. При длительном приеме оральной контрацепции у многих девушек возникает характерное осложнение, после отмены данных препаратов они еще в течение полугода живут без месячных и овуляций, не способные забеременеть.

Патологические причины

Вызывают ановуляцию и патологические факторы, к которым специалисты относят разного рода яичниковые заболевания вроде опухолевых процессов, врожденных аномалий, воспалительных поражений, поликистозов и пр. Также провоцируют отсутствие овуляторных процессов и гипоталамусно-гипофизарные патологии, сопровождающиеся нарушениями гормональной секреции.

Щитовидные заболевания тоже способны вызвать овуляторные нарушения. Щитовидка продуцирует важные для женского организма гормоны, регулирующие репродуктивную деятельность организма. При этом регулярность цикла может иметь место, однако, овуляции будут отсутствовать. Обычно проблемы со щитовидкой обуславливаются йододефицитом , поэтому девушкам, планирующим зачатие необходимо принимать йодид калия и добавлять в пищу йодированную соль.

Патологии надпочечников также могут служить фактором, провоцирующим ановуляцию. Ведь надпочечники синтезируют половые гормоны, поэтому при нарушении их функций происходит смещение гормонального фона, ведущее к нарушению яичниковой деятельности.

При отсутствии желанного зачатия необходимо пройти обследование, чтобы выявить происхождение бесплодия. В соответствии с причиной отсутствия деток доктор и подберет необходимую терапию.

Можно ли менструировать без овуляции?

Уважаемый читатель,

Менструация - это периодическое (обычно ежемесячное) отслаивание слизистой оболочки матки, которое происходит под действием гормонов. Гормоны контролируют овуляцию (выход яйцеклетки из яичника), развитие эндометрия (слизистую оболочку матки) и менструацию (ежемесячное течение). Соответствующие гормоны в достаточном количестве и в правильной последовательности необходимы для продолжения ежемесячного режима. Без нормального гормонального фона овуляция не происходит, что нарушает нормальный режим месячных.

Во время нормального менструального цикла гормоны мозга стимулируют яичники, чтобы подготовить яйцеклетку и высвободить гормон эстроген, который накапливает эндометрий. После овуляции яичник, выпустивший яйцеклетку, выделяет гормон прогестерон, который подготавливает эндометрий к зачатию. Секреция прогестерона снижается, если беременность не наступает, и начинается менструальная фаза цикла с отслаиванием эндометрия с менструальной кровью. Периодические ежемесячные кровотечения могут возникнуть только после овуляции, поскольку именно это событие способствует выработке прогестерона и снижается через две недели, вызывая менструацию.

Для многих женщин «период» просто означает вагинальное кровотечение без учета характера кровотечения. В этом смысле возможно кровотечение без овуляции, но кровотечение будет нерегулярным. Это известно как дисфункциональное маточное кровотечение или ановуляторное кровотечение. Ановуляторное кровотечение различается по потоку, продолжительности и расписанию, и его часто принимают за менструальный цикл.

Когда овуляция не происходит, прогестерон не вырабатывается, однако накопление в эндометрии, вызванное эстрогеном, продолжается бесконечно.Прогестерон обычно уравновешивает действие эстрогена. В результате этого беспрепятственного действия эстрогена утолщение эндометрия происходит нерегулярно, когда он больше не может поддерживать себя. Этот паттерн известен как прорывное кровотечение эстрогена, которое приводит к отсроченным и необычно обильным менструациям. У женщин в перименопаузе чаще наблюдается кровотечение отмены эстрогена. Поскольку уровень эстрогенов снижается в перименопаузе, эндометрий развивается неадекватно. В этом случае нерегулярное выделение приводит к появлению кровянистых выделений между менструациями или к легкой, частой или короткой менструации.

Многие женщины испытывают ановуляторное кровотечение в тот или иной момент во время менструации. Это состояние чаще встречается у девочек в течение года или двух после первой менструации, а также у женщин, приближающихся к менопаузе. Ановуляторное кровотечение диагностируется врачом-женским врачом или гинекологом после того, как другие причины нерегулярного маточного кровотечения были устранены с помощью тестов или диагностических процедур.

Изменения нормальной гормональной функции и менструации могут вызывать различные факторы, в том числе:

  • Дальние путешествия и изменения циркадных ритмов
  • Лекарства, такие как гормональная терапия и оральные контрацептивы
  • Кисты яичников или опухоли, секретирующие другие гормоны
  • Физическая нагрузка
  • Значительная потеря или прибавка в весе
  • Экстремальный эмоциональный стресс
  • Хроническая болезнь, болезнь, инфекция
  • Расстройства пищевого поведения
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • Беременность

Ранняя диагностика и лечение ановуляторного кровотечения очень важны.Возможные осложнения включают железодефицитную анемию, бесплодие, остеопороз и рак эндометрия. При правильном лечении нормальная менструация часто может возобновиться. Лечение обычно включает гормональную регуляцию с помощью противозачаточных таблеток или добавок прогестерона.

Если женщина испытывает необычное вагинальное кровотечение, жар, боль в животе, головокружение или обморок, важно записаться на прием к врачу-женскому врачу или гинекологу для обследования.

Наконец, даже если у женщин может быть кровотечение без овуляции, им все же необходимо использовать противозачаточные средства, если они хотят защитить себя от беременности. Сроки овуляции непредсказуемы, поэтому есть смысл беречься.

Алиса! .

Овуляция VS Менструация, метафизическая перспектива

Менструальный цикл состоит из двух состояний: овуляции и менструации. Между этими двумя сторонами есть периоды перехода от одного режима к его совершенно разной полярности. На графике и в таблице ниже представлены несколько ключевых слов, которые можно использовать для описания противоположностей.

ОВУЛЯЦИЯ

VS

MENSTRUATION

плодородие

питание

созревание

цветение

от

от

цветение

другое

потенциал

плодовитость

белый

посев

восприимчивость

открытость

сосуд

дающий жизнь

дающий

общение

9002

причастие

жертва самопожертвование

мирской

одиночный

очищающий

регенерация

мечтательный

самоориентирующийся

эфирный

распадающийся

поток

кровь

священный

крона

возврат к источнику

мощность

пожирание

неподвижность

трансмутация

Я вижу красный

оборотень

При овуляции есть зрелость и готовность к слиянию с физической формой, другое и питать новую жизнь, чтобы участвовать в акте зарождения.

Во время менструации эта потенциальная новая жизнь умирает и высвобождается. Это более уединенное событие, женщина может быть восприимчивой, но это не для союза с другим человеком, а скорее желание союза с собой или с Богом / Духом. Это время очищения и освобождения, время регенерации и подготовки к следующему циклу.

Эти два события описывают на микрокосмическом уровне основной цикл рождения-смерти-возрождения, который воплощен повсюду в естественном круге живых существ на этой планете.Мы можем легко сравнить это с растениями: растение, когда семя начинает прорастать, оно созревает, цветет (овуляция), бросает семя (регенерация / менструация) и снова умирает в почве. Когда физическая форма растений умирает, они служат питательными веществами для следующего нового растения (его семени), чтобы снова вырасти.

Простой.

Так почему же так много женщин испытывают трудности с менструальным циклом?

Почему фаза материнства / овуляции повышается и улучшается, а фаза кровотечения называется проклятием?

Почему многие женщины испытывают дискомфорт и боль на физическом и эмоциональном уровнях при переходе от овуляторной фазы к менструальной, а у некоторых женщин переход от менструации к овуляции?

Частично ответ на этот вопрос заключается в отключении современного человечества от природы.Так немногие из нас больше физически или лично взаимодействуют с ритмом природы. Мы живем в линейном мышлении или мышлении урожая, где ожидается и желателен постоянный рост, в молодежной культуре, где избегают любого вида распада или атрофии.

Подумайте о том, как мы собираем еду в наши дни: мы идем в супермаркет и окружены постоянным изобилием и урожаем ... он всегда там. А если фрукты или овощи недоступны по сезону там, где мы живем, их прилетают из другой части планеты, где они есть в сезон и доступны.Сейчас это образ жизни, мы даже не думаем об этом. Я не говорю, что это обязательно плохо, это просто еще больше уводит нас от любой естественной привязанности к жизни в циклическом мире.

Когда нам приходилось выращивать себе пищу и выращивать собственных животных, мы были близки к циклу рождение-смерть-возрождение. Мы знали, что есть время сеять, время собирать урожай и время отдыхать. В жизни был ритм. В наших телах был ритм, и было легче принять этот ритм как естественное и чистое явление.Теперь циклический феномен отвергается и принижается как примитивный и ненужный.

Итак, какой цели служит циклический опыт?

Лично я чувствую, что колесо циклов способствует оптимальному здоровью, позволяя живым организмам восстанавливаться и восстанавливать свое питание. Фермеры, использующие севооборот, отдохнули своей почвой, они использовали землю в течение трех лет или около того, а затем замульчировали ее (разлагающимся веществом) и дали ей отдохнуть, чтобы она могла продолжать питать и выращивать растения наилучшим образом.

В идеале это то, что представляет собой менструальная фаза для женщин, время отдыха и восстановления творческой среды в нашей жизни. И именно этот отдых и регенерация, якобы непродуктивная часть нашего менструального цикла, не одобряются больше всего и с которой большинство женщин полностью оторваны. И загвоздка 22 в том, что, поскольку женщины отключены от своего цикла кровотечения, они сознательно не используют время для восстановления и, таким образом, становятся менее продуктивными, творческими и радостными в долгосрочной перспективе.

Дело здесь не в том, что одна фаза цикла более ценна, чем в другой, просто в том, что две фазы одинаково ценны, очень разные и дополняют друг друга. Использование менструального цикла - это упражнение, позволяющее оставаться гибким и плавным. На короткое время мы находимся там, открыты, восприимчивы к воспитателю, а затем на столь же короткое время мы здесь, тихие и заботливые. Урожай и отдых, Урожай и отдых.

Возвращаясь к вопросу о фазах перехода и почему женщины испытывают дискомфорт и боль перед менструацией или перед овуляцией?

Множество причин, часть из которых, кажется, связана с менталитетом урожая в нашей культуре, а часть из них - это культурное ожидание от женщин быть «хорошими и милыми девушками», которые всегда заботятся о других и ставят свои собственные нужды. последний.Некоторые женщины испытывают настолько низкую самооценку и ценность того, чтобы быть женщиной, и настолько отождествляют себя со своей ролью матери и привязаны к фазе овуляции, что переход к менее плодородному периоду окрашивается страхом, виной и гневом. Другие полностью усвоили культурные послания о менструации и нашей крови, как о плохой и опасной вещи, и они тоже боятся напоминаний о том, что они кровоточат. Других женщин просто учили, что менструация болезненна и является проклятием, что она не имеет ценности и поэтому воспринимается именно так.

Женщины, у которых наблюдаются симптомы на другом конце шкалы, на этапе до овуляции, могут иметь проблемы с зачатием. Возможно, у них есть подсознательные проблемы с их собственными матерями или с тем, чтобы стать матерями, или травмирующее прошлое, в котором они не были воспитаны. У них может быть история сексуального насилия или прерывания беременности, и поэтому фаза фертильности становится проблематичной. Возможно, проблемы с питанием выходят на поверхность в виде физических симптомов и диетических затруднений, когда женщина просто не знает, как обеспечить себе питание, чтобы ее тело функционировало здоровым образом.Я не говорю, что какая-либо из этих проблем затрагивает всех женщин, которые испытывают боль во время овуляции, и я не игнорирую боль, которую женщины испытывают, когда хотят зачать ребенка и не могут.

Мне стало очень ясно одно: отношение женщины к ее менструальному циклу многое говорит о ее жизни в целом. Приведенные выше сценарии не всегда верны, потому что каждая женщина индивидуальна, но любые симптомы или настроение являются ключом к пониманию того, что на самом деле происходит в жизни женщины.Когда мы соприкасаемся с нашим менструальным циклом и учимся ездить по его ритму и прислушиваться к сообщениям, которые он дает нам о нашей жизни, мы испытываем больше равновесия, самооценки, личной силы делать выбор в отношении нашей жизни и того, чего мы хотим и в конечном итоге становимся более продуктивны в создании того образа жизни, которого мы действительно желаем.

Если вам нужна информация о симптомах овуляции или о том, как узнать, когда у вас овуляция, перейдите сюда

Надя МакЛауд

.

Менструация: как понять, когда у вас овуляция

Менструальный цикл иногда бывает непростым делом: он не всегда регулярный, он может приходить и уходить, когда им заблагорассудится, а иногда у вас может быть даже два периода в месяц. Это связано с тем, что менструальный цикл каждой женщины индивидуален, и, в зависимости от таких факторов, как стресс, физическая активность и уровень гормонов, может быть трудно отслеживать ваш месячный цикл. Пытаетесь ли вы забеременеть, пытаетесь предотвратить беременность или просто хотите следить за своим менструальным циклом, знание того, когда у вас происходит овуляция, может быть большим подспорьем для любой женщины.

Что такое овуляция?
Овуляция относится к определенной фазе менструального цикла. Известная как фаза овуляции, именно в это время ваше тело выпускает яйцеклетку для оплодотворения. Во время фазы овуляции ваше тело посылает серию сигналов, которые вызывают повышение уровня эстрогена в вашем теле. В свою очередь, это повышение вызывает повышение уровня лютеинизирующего гормона (так называемый выброс ЛГ), особого гормона, который помогает овуляции. Когда этот всплеск ЛГ достигает определенной точки, один из ваших яичников выпускает яйцеклетку.Затем это яйцо будет перемещаться по фаллопиевым трубам для оплодотворения.

Когда наступает овуляция?
Трудно точно предсказать, когда произойдет овуляция. Это потому, что цикл у каждой женщины индивидуален и даже может меняться индивидуально от месяца к месяцу. Обычно предполагается, что цикл у каждой женщины составляет около 28 дней. Однако ваш цикл может длиться от 21 до 35 дней. У разных женщин овуляция происходит в разное время, в зависимости от продолжительности менструального цикла.

Хорошее практическое правило - помнить, что овуляция обычно происходит за две недели до менструации. Это означает, что при 28-дневном цикле овуляция наступит примерно на 14-й день. Однако немногие женщины овулируют как часы. В результате овуляция может происходить где угодно с 8 по 20 день в зависимости от продолжительности вашего цикла. Чтобы узнать, когда у вас овуляция, необходимо внимательно посмотреть на конкретные признаки, которые подает ваше тело.

Зачем вам это нужно знать
Итак, зачем вам вообще знать, когда у вас овуляция? Что ж, женщины обнаруживают, что знание того, когда у них происходит овуляция, помогает им контролировать собственную фертильность.Вам может помочь информация о наступлении овуляции:

  • Отслеживайте менструальный цикл: Отслеживание овуляции поможет вам предсказать, когда наступит менструация, чтобы вас не застали врасплох. Это также особенно полезно для женщин с нерегулярными менструациями или эндометриозом, у которых часто не происходит овуляция.
  • Забеременеть: Наибольшая фертильность наступает во время овуляции. Если вы пытаетесь забеременеть, выбор времени для полового акта до овуляции может значительно увеличить ваши шансы на зачатие.
  • Предотвращение беременности: Женщины, ведущие половую жизнь, но не желающие забеременеть, иногда следят за своей овуляцией, чтобы предотвратить беременность. Воздерживаясь от половых контактов во время овуляции, вы можете снизить свои шансы на беременность.

Признаки овуляции
Люди не похожи на большинство других животных в мире, потому что мы не подаем явных признаков того, что мы плодовиты. Напротив, наши признаки фертильности гораздо более незаметны, и поэтому нам может быть сложно определить, когда именно у нас происходит овуляция.Однако есть несколько физических признаков, которые подает тело, когда происходит овуляция. Вот некоторые общие признаки, на которые следует обратить внимание:

  • Нежная грудь: До и во время овуляции ваша грудь может стать более нежной, чем обычно, из-за повышения уровня гормонов.
  • Mittelschmerz: Mittelschmerz - это название боли в животе, ощущаемой во время овуляции. Некоторые женщины испытывают резкие боли внизу живота во время овуляторной фазы.
  • Температура тела: Во время овуляции базальная температура тела (BBT) немного повысится.
  • Изменения шейки матки: Ваша шейка матки изменит форму, положение и текстуру во время овуляции. Это также будет производить цервикальную слизь другого типа.


Как узнать, когда у вас овуляция

Есть несколько способов узнать, когда у вас овуляция. Ни один метод не является надежным, поэтому важно принять дополнительные меры предосторожности, если вы занимаетесь незащищенным сексом в любое время во время менструального цикла.Выберите метод, который вам наиболее удобен, и практикуйте его как минимум пару месяцев, чтобы определить, когда у вас наступает овуляция.

График менструального цикла
Многие женщины выбирают график своего менструального цикла, чтобы определить, когда у них наступает овуляция. Графики овуляции также полезны для прогнозирования следующего периода. Все, что вам нужно, это календарь, в котором отмечены все дни каждого месяца. Когда наступит ваш период, отметьте этот день в календаре.Это называется днем ​​1. В следующем месяце вы также запишите в календарь первый день менструации. Подсчитайте количество дней между ними, чтобы определить продолжительность вашего цикла. Чтобы определить, когда у вас овуляция, отсчитайте 14 дней от дня 1 вашего цикла. Этот метод не будет полностью точным, это может быть несколько выходных, но он должен дать вам хорошее представление о том, когда у вас овуляция.

Базальная температура тела (BBT): Контроль базальной температуры тела также является хорошим способом определения времени овуляции.Когда у вас начинается овуляция, ваша базальная температура тела повышается в ответ на уровень гормонов. Если вы можете узнать, когда эта температура повышается, вы можете определить, когда у вас овуляция. Все, что вам нужно, - это специальный термометр, который вы можете приобрести в местной аптеке. Каждое утро измеряйте температуру и записывайте ее в календарь овуляции. Когда у вас начнется овуляция, вы должны заметить небольшое повышение BBT, обычно от 0,5 до 1,6 градусов.

Цервикальная слизь
Цервикальная слизь также может указывать на дату овуляции.Цервикальная слизь меняется на протяжении всего цикла; во время овуляции вы обнаружите, что цервикальная слизь становится жидкой, прозрачной и эластичной. Его тоже будет много. Каждое утро проверяйте цервикальную слизь и записывайте ее текстуру и внешний вид в свой календарь. Растяните слизь между большим и указательным пальцами. Когда вы можете растянуть его на несколько дюймов, не сломав его, у вас происходит овуляция.

Наборы для прогнозирования овуляции
Наборы для определения овуляции теперь широко доступны, чтобы помочь вам определить, когда у вас овуляция.Эти тесты на овуляцию измеряют количество ЛГ в моче, что позволяет предсказать, когда у вас наступит овуляция. Эти тесты довольно недорогие и простые в использовании. Все, что вам нужно сделать, это поместить специальную палочку в поток мочи и дождаться результатов.

Обсуждайте с другими женщинами овуляцию, нерегулярный цикл и другие вопросы менструации на нашем форуме по менструации.

.

Что такое овуляция? График цикла, Боль и другие симптомы и M

Овуляция - это часть вашего менструального цикла. Это происходит, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Когда яйцеклетка выпущена, она может оплодотворяться, а может и не оплодотворяться спермой. В случае оплодотворения яйцеклетка может попасть в матку и имплант, чтобы развиться во время беременности. Если яйцеклетка не оплодотворена, она распадается и слизистая оболочка матки теряется во время менструации.

Понимание того, как и когда происходит овуляция, может помочь вам достичь или предотвратить беременность.Это также может помочь вам диагностировать определенные заболевания.

Надвигающаяся овуляция может вызвать прилив выделений из влагалища. Эти выделения часто прозрачные и эластичные - они могут даже напоминать сырые яичные белки. После овуляции ваши выделения могут уменьшиться в объеме и казаться более густыми или мутными.

Овуляция также может вызывать:

  • легкое кровотечение или кровянистые выделения
  • болезненность груди
  • усиление полового влечения
  • боль в яичниках, характеризующаяся дискомфортом или болью на одной стороне живота, также называемая mittelschmerz

Не все испытывают симптомы с овуляция, поэтому эти признаки считаются второстепенными при отслеживании вашей фертильности.

Ваш менструальный цикл сбрасывается в день начала менструального цикла. Это начало фолликулярной фазы, когда яйцеклетка созревает и позже высвобождается во время овуляции, примерно на 14 день.

После овуляции наступает лютеиновая фаза. Если беременность наступает во время этой фазы, гормоны будут препятствовать потере слизистой оболочки во время менструации. В противном случае поток начнется примерно на 28 день цикла, начиная со следующего цикла.

Вкратце: овуляция обычно происходит в середине менструального цикла.

Да. Некоторые люди могут овулировать более одного раза за цикл.

Одно исследование, проведенное в 2003 году, показало, что у некоторых может даже быть возможность овуляции два или три раза за определенный менструальный цикл. Не только это, но и в интервью NewScientist ведущий исследователь сказал, что 10 процентов участников исследования фактически произвели два яйца за один месяц.

Другие люди могут выделять несколько яйцеклеток во время одной овуляции естественным путем или как часть репродуктивной помощи. Если обе яйца оплодотворены, такая ситуация может привести к появлению разнояйцевых близнецов.

Нет. Хотя яйцеклетка может быть оплодотворена только через 12–24 часа после ее высвобождения, сперма может жить в репродуктивных путях в идеальных условиях до 5 дней. Итак, если вы занимаетесь сексом в дни, предшествующие овуляции, или в день самой овуляции, вы можете забеременеть.

Шесть дней до овуляции включительно - это так называемое «окно фертильности». Опять же, это период времени, когда половой акт может привести к беременности.

Сперма может ждать несколько дней в фаллопиевых трубах после полового акта, чтобы оплодотворить яйцеклетку, когда она наконец выйдет.Как только яйцеклетка попадает в маточные трубы, она живет около 24 часов, прежде чем ее нельзя будет оплодотворить, и тем самым закончится период фертильности.

Хотя наиболее точные способы подтвердить овуляцию - это ультразвуковое исследование в кабинете врача или гормональные анализы крови, существует множество способов отслеживать овуляцию в домашних условиях.

  • График базальной температуры тела (BBT). Это включает в себя измерение вашей температуры базальным термометром каждое утро в течение всего цикла для регистрации ее изменений.Овуляция подтверждается после трехдневного повышения температуры по сравнению с исходным уровнем.
  • Наборы для прогнозирования овуляции (OPK). Они обычно продаются без рецепта в вашей аптеке на углу. Они обнаруживают присутствие ЛГ в моче. Овуляция может произойти в течение следующих нескольких дней после того, как линия результата станет темнее или темнее контрольной.
  • Мониторы фертильности. Они также доступны на внебиржевом рынке. Это более дорогой вариант, некоторые продукты стоят около 100 долларов.Они отслеживают два гормона - эстроген и ЛГ - чтобы помочь определить шесть дней вашего фертильного окна.

Трудно сказать, какой метод действительно работает лучше, чем другой.

На отображение BBT может повлиять ряд факторов, влияющих на температуру вашего тела, например болезнь или употребление алкоголя. В одном исследовании составление графиков точно подтвердило овуляцию только в 17 из 77 случаев. Имейте в виду, что за год «обычного» использования от 12 до 24 человек из 100 забеременеют при использовании таких методов повышения осведомленности о фертильности, как составление графиков, для предотвращения беременности.

Мониторы фертильности, с другой стороны, могут увеличить ваши шансы на беременность всего за один месяц использования. Тем не менее, эти инструменты могут работать не для всех.

Поговорите с врачом о возможных вариантах, если вы:

  • приближаются к менопаузе
  • недавно начали менструальный цикл
  • недавно изменили гормональные методы контрацепции
  • недавно родили

Вам нужно заняться сексом только один раз во время вашего фертильного окна для достижения беременности.Пары, которые активно пытаются зачать ребенка, могут повысить свои шансы, занимаясь сексом каждый день или через день в период фертильного периода.

Лучшее время для беременности - это два дня до овуляции и день самой овуляции.

Если вы хотите предотвратить беременность, важно использовать противозачаточные средства в период фертильного периода. Хотя барьерные методы, такие как презервативы, лучше, чем отсутствие защиты вообще, вы можете быть спокойнее, если будете использовать более эффективный метод.

Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг расскажет вам о возможных вариантах и ​​поможет найти лучший подход.

Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает процесс деления на две клетки, затем на четыре и так далее, пока не станет 100-клеточной бластоцистой. Бластоциста должна успешно имплантироваться в матку, чтобы наступила беременность.

После прикрепления гормоны эстроген и прогестерон помогают утолщать слизистую оболочку матки. Эти гормоны также посылают в мозг сигналы не сбрасывать слизистую оболочку, чтобы эмбрион мог продолжить свое развитие в плод.

Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой в данном менструальном цикле, яйцеклетка распадается. Гормоны сигнализируют организму избавиться от слизистой оболочки матки в период менструального цикла, который длится от двух до семи дней.

Если вы отслеживаете овуляцию от одного месяца к другому, вы можете заметить, что у вас либо не происходит регулярная овуляция, либо, в некоторых случаях, овуляция вообще отсутствует. Это повод поговорить с врачом.

Хотя стресс или диета могут влиять на точный день овуляции от месяца к месяцу, существуют также заболевания, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или аменорея, которые могут сделать овуляцию нерегулярной или полностью прекратиться.

Эти состояния могут вызывать другие симптомы, связанные с гормональным дисбалансом, включая чрезмерное оволосение на лице или теле, угри и даже бесплодие.

Если вы хотите забеременеть в ближайшем будущем, подумайте о предварительной встрече с врачом или другим медицинским работником.

Они могут ответить на любые ваши вопросы об овуляции и отслеживании, а также посоветуют вам, как рассчитать время полового акта, чтобы увеличить ваши шансы.

Ваш поставщик медицинских услуг также может определить любые состояния, которые могут вызывать нерегулярную овуляцию или другие необычные симптомы.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ