Масло примулы вечерней для овуляции


Примула вечерняя для зачатия: Польза растения, Правила приема, Дозировка

Все понимают, что без созревания яйцеклетки забеременеть невозможно. Если нет овуляции, следует разобраться, почему так происходит. Зачастую причина кроется даже не в этом — гормональный фон может быть в полном порядке. И тогда на помощь приходят лекарственные растения. Сегодня мы рассмотрим, насколько полезно масло примулы вечерней для зачатия. Отзывы свидетельствуют о том, что данное средство весьма эффективно.

Фертильность можно пробовать увеличивать при помощи самых разных способов, когда вы точно знаете, в чем ваша проблема. Так, масло вечерней примулы для зачатия, подходит в том случае, если у женщины мало цервикальной слизи. Из-за ее нехватки сперматозоиды не могут добраться до яйцеклетки во время овуляции, поскольку слизь создает благоприятные условия для их перемещения и обеспечивает их необходимым питанием.

Польза растения

Латинское название примулы — энотера. Она содержит жирные кислоты Омега-6 (гамма-линоленовая кислота). Благодаря им улучшается работа сердечно-сосудистой системы и кожи, не беспокоят симптомы предменструального синдрома, разжижается кровь, купируется воспалительный процесс.

Помимо воздействия на качество секрета цервикального канала, масло влияет и на мужскую репродуктивную систему. Принимать его должен и мужчина. Омега-6, содержащаяся в примуле, является предшественником простагландина. Данное вещество находится в семенной жидкости. Оно положительно влияет на активность сперматозоидов. Кроме примулы, содержат гамма-линоленовую кислоту семена смородины и огуречника.

Правила приема

Важно правильно принимать масло примулы вечерней для зачатия. Отзывы сообщают о том, что максимальный эффект наблюдается, если начать употребление в первый день менструального цикла вплоть до наступления овуляции. Обычно этот период равен 14 дням. Все зависит от длины первой фазы цикла.

Прием во второй фазе запрещен. Это связано с простагландинами, о которых мы упоминали выше. Они усиливают маточные сокращения и не дают прикрепится плодному яйцу. Как только начинается плановое кровотечение, снова можно использовать масло.

Дозировка

Масло вечерней примулы для зачатия должно поступать в организм в количестве от 1500 до 3000 мг в день. Это средство обладает накопительным эффектом. Если оно подходит вашему организму, то изменения появятся через два месяца. При не наступлении беременности можно продолжить прием еще в течение одного цикла.

Убедившись, что лечение не помогло, следует искать другие средства. При появлении каких-либо необычных симптомов обязательно сообщите о них врачу.

Источники

  1. ВикипедиЯ. Омега-6-ненасыщенные жирные кислоты

Поделиться:

Масло примулы вечерней: преимущества, применение и многое другое

Что это такое?

Масло примулы вечерней (EPO) производится из семян цветов растения, произрастающего в Северной Америке. Растение традиционно использовалось для лечения:

  • синяков
  • геморроя
  • проблем с пищеварением
  • боли в горле

Его лечебные свойства могут быть связаны с содержанием гамма-линоленовой кислоты (ГЛК). GLA - это жирная кислота омега-6, содержащаяся в растительных маслах.

EPO обычно принимают в качестве добавки или применяют местно.Читайте дальше, чтобы узнать, как ЭПО может помочь в лечении многих распространенных заболеваний сегодня.

Готовы попробовать? Найдите EPO здесь.

Считается, что GLA в EPO помогает при угревой сыпи, уменьшая воспаление кожи и количество клеток кожи, вызывающих поражения. Это также может помочь коже удерживать влагу.

Согласно исследованию 2014 года, ЭПО может помочь облегчить хейлит. Это состояние вызывает воспаление и боль в губах, вызванную изотретиноином от прыщей (Аккутан).

Отдельное исследование показало, что добавление ГЛК уменьшает как воспалительные, так и невоспалительные поражения акне.

Как использовать: Участники исследования хейлита получали шесть 450-миллиграммовых (мг) капсул ЭПО три раза в день в течение восьми недель.

Некоторые страны, кроме США, одобрили EPO для лечения экземы, воспалительного состояния кожи.

Согласно более раннему исследованию, GLA в EPO может улучшить эпидермис кожи. Тем не менее, систематический обзор 2013 года пришел к выводу, что пероральный ЭПО не улучшает лечение экземы и не является эффективным лечением. В обзоре не рассматривалась эффективность местного ЭПО при экземе.

Как использовать: В исследованиях от одной до четырех капсул EPO принимали дважды в день в течение 12 недель. Для местного применения вы можете наносить 1 миллилитр (мл) 20-процентного ЭПО на кожу два раза в день на срок до четырех месяцев.

Согласно исследованию 2005 года, пероральные добавки ЭПО помогают разглаживать кожу и улучшать ее:

  • эластичность
  • влажность
  • твердость
  • сопротивление усталости

Согласно исследованию, GLA необходим для идеальной структуры и функции кожи.Поскольку кожа не может производить GLA сама по себе, исследователи считают, что прием EPO, богатого GLA, помогает сохранить кожу здоровой в целом.

Как использовать: Принимайте капсулы EPO по 500 мг три раза в день в течение 12 недель.

Более раннее исследование предполагает, что ЭПО очень эффективно при лечении симптомов предменструального синдрома (ПМС), например:

Исследователи считают, что некоторые женщины испытывают ПМС, потому что они чувствительны к нормальному уровню пролактина в организме. GLA превращается в вещество в организме (простагландин E1), которое, как считается, помогает предотвратить провоцирование пролактином ПМС.

Согласно исследованию 2010 года, добавка, содержащая витамин B-6, витамин E и ЭПО, была эффективна в облегчении предменструального синдрома. Даже в этом случае неясно, насколько ЕПВ сыграло роль, поскольку систематический обзор 2009 года не нашел ЕПВ полезным для PMS.

Как использовать: При ПМС принимайте от 6 до 12 капсул (от 500 до 6000 мг) от одного до четырех раз в день на срок до 10 месяцев. Начните с наименьшей возможной дозы и увеличивайте ее по мере необходимости, чтобы облегчить симптомы.

Если вы испытываете настолько сильную боль в груди во время менструации, что это мешает вашей жизни, прием ЭПО может помочь.

Согласно исследованию 2010 года, считается, что GLA в EPO уменьшает воспаление и помогает подавлять простагландины, которые вызывают циклическую боль в груди. Исследование показало, что ежедневный прием ЭПО или ЭПО и витамина Е в течение шести месяцев уменьшал тяжесть циклической боли в груди.

Как использовать: Принимайте от 1 до 3 граммов (г) или 2,4 мл ЭПО ежедневно в течение шести месяцев. Вы также можете принимать 1200 мг витамина Е в течение 6 месяцев.

EPO может уменьшить тяжесть приливов, одного из самых неприятных побочных эффектов менопаузы.

Согласно обзору литературы за 2010 год, недостаточно доказательств того, что безрецептурные средства, такие как EPO, помогают при приливах.

Однако более позднее исследование пришло к другому выводу. Исследование показало, что у женщин, которые ежедневно принимали 500 мг ЭПО в течение шести недель, приливы были менее частыми, менее серьезными и более короткими.

Женщины также получили более высокие оценки в отношении социальной активности, отношений с другими людьми и сексуальности в вопроснике о том, как приливы влияют на повседневную жизнь.

Как использовать: Принимайте 500 мг ЭПО два раза в день в течение шести недель.

Существуют противоречивые данные о том, снижает ли ЭПО артериальное давление. Требуются дополнительные исследования.

Согласно исследованию 2013 года, у тех, кто принимал ЭПО, было немного более высокое систолическое артериальное давление. Исследователи назвали уменьшение «клинически значимой разницей».

Системный обзор 2011 года пришел к выводу, что недостаточно доказательств, чтобы определить, помогает ли ЭПО снизить риск высокого кровяного давления во время беременности или преэклампсии, состояния, которое вызывает опасно высокое кровяное давление во время и после беременности.

Как использовать: Принимайте стандартную дозу 500 мг ЭПО два раза в день под наблюдением врача. Не принимайте вместе с другими добавками или лекарствами, которые могут снизить артериальное давление.

Сердечные заболевания ежегодно убивают более 600 000 человек в Соединенных Штатах. Сотни тысяч других живут с этим заболеванием. Некоторые люди обращаются за помощью к естественным средствам, таким как EPO.

Согласно исследованию 2014 года на крысах, ЭПО обладает противовоспалительным действием и помогает снизить уровень холестерина в крови.У большинства людей с сердечными заболеваниями есть воспаление в организме, хотя не было доказано, что воспаление вызывает сердечные заболевания.

Как использовать: Под наблюдением врача принимайте от 10 до 30 мл ЭПО в течение четырех месяцев для общего здоровья сердца. Используйте с осторожностью, если вы принимаете другие лекарства, влияющие на сердце.

Периферическая невропатия - частый побочный эффект диабета и других состояний. Предыдущие исследования показали, что прием линоленовой кислоты помогает уменьшить симптомы нейропатии, такие как:

  • чувствительность к горячему и холодному
  • онемение
  • покалывание
  • слабость

Как использовать: Примите капсулы EPO, содержащие от 360 до 480 мг GLA ежедневно на срок до одного года.

Боль в костях часто вызвана ревматоидным артритом, хроническим воспалительным заболеванием. Согласно систематическому обзору 2011 года, GLA в EPO может уменьшить боль при ревматоидном артрите, не вызывая нежелательных побочных эффектов.

Как использовать: Принимайте от 560 до 6000 мг ЭПО ежедневно в течение от 3 до 12 месяцев.

ЭПО обычно считается безопасным для большинства людей при краткосрочном использовании. Безопасность длительного использования не определена.

Имейте в виду, что качество пищевых добавок не контролируется Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.Выбирая EPO, изучите добавку, а также компанию, продающую продукт.

Побочные эффекты ЭПО обычно легкие и могут включать:

  • расстройство желудка
  • боль в животе
  • головная боль
  • мягкий стул

Минимальное возможное количество может помочь предотвратить побочные эффекты.

В редких случаях ЭПО может вызвать аллергическую реакцию. Некоторые симптомы аллергической реакции:

  • воспаление рук и ног
  • сыпь
  • затрудненное дыхание
  • хрипы

Если вы принимаете антикоагулянты, ЭПО может усилить кровотечение.ЭПО может снизить артериальное давление, поэтому не принимайте его, если вы принимаете лекарства, снижающие артериальное давление, или препараты, разжижающие кровь.

ЭПО для местного применения часто используется для подготовки шейки матки к родам. Но, по данным Mayo Clinic, исследование показало, что пероральный прием ЭПО замедляет расширение и увеличивает продолжительность родов. Нет достаточных исследований по ЭПО, чтобы определить его безопасность для использования во время беременности или кормления грудью, и его нельзя рекомендовать.

Имеются данные о том, что ЭПО может улучшать некоторые состояния самостоятельно или в качестве дополнительной терапии, но необходимы дополнительные исследования.Пока вердикт не будет однозначным, ЭПО не следует использовать вместо плана лечения, рекомендованного врачом.

Не существует стандартизированной дозировки EPO. Большинство рекомендаций по дозировке основаны на данных, использованных в исследованиях. Поговорите со своим врачом, чтобы взвесить риски и преимущества приема EPO и получить совет о правильной дозировке для вас.

Чтобы снизить риск побочных эффектов, всегда используйте самую низкую возможную дозу. Если у вас появляются необычные или стойкие побочные эффекты, прекратите использование и обратитесь к врачу.

.

Враждебная цервикальная слизь и масло примулы вечерней для фертильности

От масла примулы вечерней к семенам
Фертильность, цервикальная слизь и EPO

Масло примулы вечерней (ЭПО) - любимое средство для улучшения фертильности у женщин. Масло примулы вечерней, исторически считавшееся «панацеей», является одной из наиболее популярных травяных добавок для поддержания гормонального баланса и фертильности женщин. Женщины, которые пытаются зачать ребенка, используют масло примулы вечерней, чтобы улучшить качество цервикальной слизи или сделать цервикальную слизь более фертильной.Однако масло примулы вечерней предлагает широкий спектр предполагаемых преимуществ, включая лечение многих заболеваний, таких как боль в груди, приливы, предменструальные симптомы (ПМС), кожные заболевания, ревматоидный артрит и гормональный дисбаланс.

Примула вечерняя - это полевой цветок (на самом деле это не примула, хотя внешне она похожа). Масло примулы вечерней получают из семян растения. Как и другие орехи и семена (например, льняное семя), масло примулы вечерней богато незаменимыми жирными кислотами и витамином Е.Кроме того, масло примулы вечерней также предлагает высокую концентрацию определенных незаменимых жирных кислот, в том числе линоленовой кислоты и гамма-линоленовой кислоты, или GLA. Гамма-линоленовая кислота используется в организме для производства простагландинов (химические вещества, похожие на гормоны), которые важны для ряд основных функций организма. Наше масло примулы вечерней представляет собой очень концентрированный источник жирных кислот гамма-линоленовой кислоты с 10% жирных кислот масла, доступных в форме GLA.

Как Dr.Дж. Ли отмечает: «[Это] удивительно богатые запасы ГЛК в масле примулы вечерней, [которые] делают его столь ценным в лечении. При приеме внутрь организм превращает GLA в простагландины. Эти гормоноподобные соединения помогают регулировать различные функции организма, контролируя воспаление в некоторых случаях и способствуя его развитию в других. Простагландины, произведенные из GLA, относятся к категории противовоспалительных. Клеточные мембраны также зависят от присутствия GLA ». Как отмечалось выше, гамма-линоленовая кислота превращается организмом в гормоноподобное вещество, называемое простагландином, которое обладает противовоспалительными свойствами.

Масло примулы вечерней, бесплодие и ЦМ (цервикальная слизь)

Как масло примулы вечерней используется для повышения фертильности? Хороший вопрос. Для женщин, которые пытаются забеременеть, одно из преимуществ масла примулы вечерней заключается в том, что оно может улучшить качество цервикальной слизи, делая ее более плодородной средой для спермы. Чтобы прояснить это, нам нужно понять, как цервикальная слизь способствует фертильности. Одна из целей цервикальной слизи - во время фертильного периода, когда у женщины происходит овуляция, - это поддерживать сперму в здоровой среде и позволить сперме свободно перемещаться по шейке матки.Когда у женщины происходит овуляция, должно наблюдаться увеличение цервикальной слизи, а также изменение текстуры слизи - слизь становится более податливой, «растяжимой» и скользкой. Это «плодородная» цервикальная слизь. Его часто сравнивают с «яичным белком».

Проблема в том, что у некоторых женщин не вырабатывается достаточное количество цервикальной слизи и / или цервикальной слизи, которая имеет бесплодие. Этот последний тип цервикальной жидкости называется «враждебной цервикальной слизью». Если цервикальная слизь отсутствует или не обеспечивает плодородную жидкую среду для сперматозоидов, то вероятность зачатия может быть снижена, поскольку у сперматозоидов нет плодородной среды, которая могла бы продвигать или поддерживать себя.

Масло примулы вечерней помогает женщинам вырабатывать цервикальную жидкость фертильного качества или цервикальную слизь «яичный белок». Эта разновидность цервикальной жидкости является плодородной, более жидкой, водянистой, более прозрачной, чем мутной, и эластичной или растяжимой. Он легко помогает сперматозоидам переноситься через матку в маточную трубу и яйцеклетку. Фертильная цервикальная жидкость помогает сперматозоидам оставаться живыми и подвижными в течение нескольких пяти дней внутри матки и фаллопиевых труб, позволяя зачатию, даже если овуляция происходит через несколько дней после полового акта.Смазка Pre-Seed (или Preseed) также предлагает безопасную для сперматозоидов транспортную среду, которая имитирует естественные выделения тела и жидкости шейки матки.

Враждебная цервикальная жидкость, масло примулы вечерней и предварительные семена

Враждебная цервикальная слизь: Если цервикальная жидкость густая, сухая или мутно-коричневая, она может препятствовать прохождению и моменту прохождения сперматозоидов и препятствовать оплодотворению. Многие женщины сталкиваются с проблемой сухости и имеют проблемы с производством цервикальной жидкости фертильного качества. Было показано, что масло примулы вечерней помогает в производстве фертильной цервикальной жидкости в таких обстоятельствах.В качестве альтернативы, Pre-Seed не является альтернативой маслу примулы вечерней без дополнительных добавок.

Обратите внимание, что масло примулы вечерней следует принимать только от менструации до овуляции, поскольку ЭПО может вызвать сокращения матки. Принимаемая доза должна составлять от 1500 мг до 3000 мг в день. Поскольку незаменимые жирные кислоты имеют важное значение, вы можете принимать масло семян льна вместо масла примулы вечерней после овуляции.

Купить Масло примулы вечерней

Статьи по теме
Pre-Seed Info
Pre-Seed Review
Pregnancy Info

Бустеры и др.

.

Масло примулы вечерней и попытки зачать ребенка: преимущества и побочные эффекты

Последнее обновление

Пары, желающие завести ребенка, иногда должны стараться больше, чем они думали. От домашних средств до лечения существует ряд рекомендаций, которые можно использовать, когда пара по какой-то причине не может иметь ребенка. Если вы какое-то время пытались зачать ребенка, вы, должно быть, уже слышали или читали о масле примулы вечерней (ЭПО) как средстве от фертильности.Но насколько это правда? Мы узнаем об этом в этой статье.

Что такое масло примулы вечерней?

Масло примулы вечерней - это масло холодного отжима, получаемое из растения Oenothera Biennis (примулы вечерней). Еще со времен средневековья оно известно как «королевское лекарство от всех», поскольку это растение обладает различными целебными свойствами, которые, как считается, также помогают улучшить фертильность у женщин. Масло богато жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, линолевой кислотой (LA) и гамма-линолевой кислотой (GLA).

Преимущества использования масла примулы вечерней для зачатия

Вот некоторые преимущества масла примулы вечерней:

1. Улучшает выработку цервикальной слизи

Масло примулы вечерней использовалось как тонизирующее средство. Гамма-линолевая кислота (GLA) превращается в гормоны простагландина при попадании в организм через масло примулы, что делает его одним из лучших типов жирных кислот для внутреннего заживления и увеличения производства цервикальной слизи у женщин, которые пытаются зачать ребенка.Фертильная цервикальная жидкость сохраняет сперматозоиды живыми даже после овуляции, что увеличивает шансы на беременность.

2. Лечит предменструальный синдром (ПМС)

Предменструальный синдром распознается по таким симптомам, как раздражительность, вздутие живота, депрессия и болезненность груди. Эти симптомы связаны с избытком простагландинов в организме женщины. Масло примулы вечерней восстанавливает гормональный фон, уменьшая простагландины в избытке, тем самым улучшая и вылечивая предменструальный синдром у женщин.

3. Может регулировать уровень артериального давления

Высокое кровяное давление может привести к осложнениям для здоровья женщины во время беременности. Хотя исследования в этой области не совсем ясны, исследование 2013 года показало, что употребление масла примулы вечерней снижает систолическое артериальное давление до 4%. Неизвестно, снижает ли масло примулы вечерней уровень артериального давления напрямую или оно лечит преэклампсию, которая является причиной высокого артериального давления. Тем не менее, это полезная добавка, которую можно рассматривать во время беременности и принимать под наблюдением и руководством врача в правильной дозировке.

4. Лечит алкогольную зависимость

Если вы беременны, значит, вы уже знаете, насколько алкоголь вреден для ребенка. Если вы боролись с алкогольной зависимостью и не можете бросить курить, у нас для вас есть хорошие новости. Если вы употребляете алкоголь в течение длительного времени, велика вероятность того, что в вашем организме истощится запас простагландина Е. Масло примулы стимулирует мозг к выработке простагландина Е, который отвечает за ваши центры самоконтроля и повышает уверенность в себе, тем самым облегчая симптомы абстиненции.Несколько капель масла примулы могут вылечить алкогольную зависимость и улучшить ваше здоровье. Однако его следует принимать с большой осторожностью во время беременности и под наблюдением врача.

Помимо беременности и фертильности, масло примулы вечерней также используется для лечения экземы, угрей, ревматоидного артрита, рака, повышенного холестерина, болезней сердца и различных других заболеваний. Это лечебное средство на травах является отличным источником пищевых жирных кислот и помогает уменьшить воспаление, лечить нервные расстройства у пациентов с диабетом и устранять расстройства настроения, включая СДВГ и депрессию.Он также улучшает здоровье сердца и фертильность у мужчин за счет улучшения кровообращения и уменьшения налета на половых артериях.

Когда и сколько следует принимать ЭПО

Если вы пытаетесь забеременеть, лучше всего принимать от 1500 до 3000 мг масла примулы каждый день до первого дня овуляции с момента последней менструации. Обратите внимание, что для того, чтобы вы заметили желаемый эффект, может пройти от одного до двух месяцев. Однако избегайте приема масла примулы вечерней без медицинского наблюдения.Если вы принимаете лекарства от артериального давления, разжижающие кровь препараты, СИОЗС и т. Д., Проконсультируйтесь с врачом перед их приемом. Поговорите со своим врачом о дозировке масла примулы вечерней для фертильности, если вы в настоящее время принимаете какие-либо лекарства или лекарства, отпускаемые по рецепту.

Как использовать масло примулы вечерней для улучшения фертильности

Вот несколько советов о том, как принимать масло примулы вечерней для повышения фертильности:

.

Масло примулы вечерней и ПМС ....

Предупреждение - из-за деликатных вопросов, связанных с кровью, потом и слезами, всем мужчинам следует БЕЖАТЬ СЕЙЧАС.

Гормоны ... Они могут быть довольно ужасными, правда? Я думаю, что чем старше я становлюсь, тем легче я могу определить, когда гормоны сеют хаос, но это не отменяет того факта, что они вызывают множество проблем. От проблем с пищеварением до эмоциональных проблем гормоны могут очень негативно влиять на нашу повседневную жизнь.К сожалению, гормоны - вещь необходимая. Без них у нас не было бы детей, сисек или даже женских черт. Я всегда боролась с ПМС, а также с болезненными тяжелыми менструациями, и в этот момент я начал сомневаться, что я могу что-то сделать, чтобы это изменить.

До сих пор я исследовал негативное влияние, которое приобретенные в магазине прокладки и тампоны могут оказывать на наш организм. Они обесцвечены и содержат синтетические волокна, которые действительно могут нанести вред нашему телу. Я написала ЗДЕСЬ о своем опыте участия в Diva Cup, пытаясь сделать периоды более естественными.Тем не менее, я больше не использую его из-за проблем с протеканием и размещением из-за 2 вагинальных родов и очень тяжелых месячных, но я все же рекомендую его, если у вас ручные периоды и не сопоставимы с слэшер-фильмом. Когда у меня будет больше опыта с натуральными тампонами и прокладками, я опубликую информацию о лучших и наиболее доступных женских продуктах, вы можете быть уверены в этом!

Сегодня я подумал, что мы обсудим то, что мы можем сделать, чтобы это было доступно, естественно и просто. Давай выпьем таблетку! Масло примулы вечерней было хорошо известным средством от предменструального синдрома, сколько я себя помню.Я помню, как моя отчаявшаяся мать искала все и вся, чтобы успокоить разъяренного зверя, которым был я, за несколько дней до менструации. Она выбрала это естественное средство и почти ввела его в мои вены в стервозном, но зрелом возрасте 15 лет. По словам моей мамы, я была силой, с которой нужно считаться. Я не помню этого и не понимаю, о чем она говорит. Закатывание глаз. Как бы то ни было, спустя 20 с лишним лет, я все еще борюсь со зверем и ищу решение. Нехорошо придираться к своим детям в течение хорошей недели по поводу чего угодно, от домашней работы до пропущенных по дому, поэтому я решила вернуться к своему старому другу, Вечерней Примроуз.

Благодаря содержанию незаменимых жирных кислот примулы вечерней, гормоны могут иметь положительный эффект. Из-за нехватки жирных кислот в организме женщины могут испытывать болезненные симптомы, такие как боль в груди и даже ревматоидный артрит. Наличие в организме достаточного количества жирных кислот также может уменьшить воспаление.

  • Поддерживает выработку гормонов
  • Облегчает гормональный дисбаланс
  • Способствует бесплодию
  • Способствует снижению веса
  • Облегчает СПКЯ
  • Уменьшает атопические дерматиты
  • Снимает спазмы
  • Уменьшает гормональные угри в мозгу
  • E и раздражительность
  • Может уменьшить обильное течение
  • Подготавливает шейку матки к родам
  • Облегчает выпадение волос из-за гормонального дисбаланса

.

Смотрите также

НА ВЕРХ