Кровянистые выделения на 10 день после овуляции


какие выделения могут быть до задержки, при оплодотворении яйцеклетки, коричневые что означают

Женщины, планирующие беременность, с особым трепетом и замиранием сердца прислушиваются к своим ощущениям после овуляции. Состоялось зачатие или нет – это главный вопрос, который в течение двух недель не дает им спокойно жить и заниматься привычными делами. Понятно, что ждать ответа от теста на беременность после вероятного зачатия нет никакого смысла.

Первые и самые ранние признаки беременности женщины начинают искать в изменении самочувствия, базальной температуры, а также в характере влагалищных выделений. Какими они могут быть в случае, если зачатие прошло успешно, мы расскажем в этой статье.

Немного о физиологии

Незадолго до овуляции выделения становятся более обильными, женщина может чувствовать постоянную влажность в промежности. Половое желание увеличивается, именно так природа заботится о том, чтобы женщина в редкие периоды своей фертильности (а это всего несколько дней в месяц) не пропустила свой шанс продолжить род.

Единственный возможный для зачатия день – это сама овуляция и сутки после нее, пока жива вышедшая из фолликула яйцеклетка. Выделения из половых путей при овуляции напоминают по своей консистенции яичный белок – они прозрачные, тягучие, их можно растянуть между пальцами в тонкую «нить». Такие выделения наблюдаются в момент зачатия малыша и в течение еще примерно суток после него. Не имеет значения, состоялось ли само зачатие, выделения будут именно такими.

В этот период на механизмы образования влагалищного секрета воздействует эстроген. Его задача – сделать сразу влагалища наименее агрессивной, чтобы попавшие в половые пути мужские половые клетки получили больше шансов на выживание, успешный трансфер в маточные трубы, где и происходит таинство слияния мужского сперматозоида и женской яйцеклетки.

Если зачатие произошло, то характер выделений начнет меняться буквально по дням. Ведь на организм женщины начнет оказывать преимущественное влияние гормон прогестерон, в задачу которого входит подготовка эндометрия матки к имплантации оплодотворенного плодного яйца. Прогестерон вырабатывается в женском организме и в том случае, если зачатия не произошло, его уровень уменьшится за несколько дней до начала месячных.

Характер отделяемого по дням

Если зачатие случилось, то нормальными выделениями на 2-3 день после овуляции будут менее обильные, чем при оплодотворении яйцеклетки, выделения. В большом количестве влагалищного секрета после овуляции у женского организма нет потребности, выделений в любом случае станет меньше. Цвет выделений – белый или желтоватый, прозрачный или слегка бежевый. Водянистая консистенция после «решающего» полового акта при успешном зачатии постепенно меняется на более густую.

Ненормальными считаются выделения, которые имеют неоднородную структуру, примеси крови, гноя, зеленоватые и сероватые выделения. Они могут говорить о наличии инфекции и возможное зачатие никак не сможет изменить их характер. Зато инфекция в корне может изменить течение беременности в самые первые ее дни. Если есть инфекция, оплодотворенная яйцеклетка может не закрепиться в полости матки или закрепиться с нарушениями.

Именно поэтому важно обязательно пролечить существующие инфекции еще на самой ранней стадии планирования беременности, до воплощения задуманного в жизнь.

Итак, в первые сутки после овуляции и возможного зачатия выделения остаются обильными, жидковатыми. На вторые-третьи сутки выделений становится меньше. У некоторых женщин они могут практически исчезнуть и на ежедневной прокладке не будет даже следов.

На четвертый день яйцеклетка находится на половине пути до полости матки, она же представляет собой зиготу и интенсивно дробится. Влагалищный секрет на этой стадии довольно скудный, кремообразный, он не имеет запаха. С пятого по шестой день прогестерон активно воздействует на маточный эндометрий, который под действием гормона утолщается, становится более рыхлым. Выделения в эти дни никак не отличаются от выделений третьего или четвертого дня после овуляции.

На 8-9 сутки происходит имплантация. Это очень деликатный момент, именно в эти сутки решается, быть ли полноценной беременности. Примерно в трети случаев ее, увы, не наступает. Бластоциста (именно так теперь называется оплодотворенная яйцеклетка) не всегда может успешно закрепиться в стенке матке. Препятствовать ей могут воспалительные или инфекционные заболевания, повышенный тонус матки, рубцы на стенках главного репродуктивного органа, нарушения гормонального обмена. Также бластоциста может не иметь достаточного уровня ферментов, необходимых для «внедрения» в стенку матки. Такое свойственно зародышам с грубыми хромосомными патологиями, которые фактически нежизнеспособны.

Именно в период имплантации сама природа проводит естественный отбор, решая, быть ли ребенку, может ли он развиваться дальше. Повлиять на вероятность успешной имплантации ни женщина, ни доктора не могут. Это находится вне зоны компетенции человека.

Если вопрос дальнейшей судьбы зародыша решится положительно, на 8-9 сутки женщина может ощутить первые изменения характера влагалищных выделений. На прокладке она может заметить кровянистые мажущие выделения, скудные и незначительные. Это самый первый и ранний признак беременности, который получил название «имплантационное кровотечение». Кровь, сукровица, розоватые кремовые выделения – все это варианты такого кровотечения.

Немного крови может выделиться из-за нарушения целостности мелких кровеносных сосудов при внедрении в стенку матки бластоцисты. Имплантация происходит на 3 неделе беременности и никаких неточностей тут нет. Просто акушеры измеряют срок беременности от первого дня последних месячных. Овуляция таким образом происходит в 2 недели, а тесты начнут показывать вторую полоску никак не раньше 4 полных недель (что соответствует первым дням начала задержки).

Следует отметить, что имплантационное кровотечение может сопровождаться дополнительными ощущениями – небольшим подъемом температуры тела, ощущением озноба. Такое кровотечение некоторые женщины принимают за гормональный сбой или раньше времени начавшиеся месячные. Однако уже через сутки коричневые или кровянистые скудные выделения исчезают без следа.

Имплантация не у всех женщин сопровождается кровотечением, а потому не каждая забеременевшая дама сможет наблюдать этот первый признак своего «интересного» положения.

После имплантации характер выделений может измениться. Вне зависимости от того, сопровождалась ли она небольшим кровотечением или нет, на 10-11 день после овуляции выделения становятся еще более густыми. У некоторых женщин они приобретают выраженный желтовато-лимонный оттенок. Это связано с увеличением концентрации прогестерона, задача которого на этой стадии – способствовать размягчению маточной мускулатуры, что позволит более органично развиваться зародышу.

Хорион в месте прикрепления бластоцисты впоследствии станет плацентой. А пока он начинает вырабатывать специфический гормон – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Гормон будет нарастать каждые двое суток примерно в два раза и в этот период вплоть до задержки выделения из половых путей могут быть довольно скудными, слегка увеличившись в объеме только за пару дней до предполагаемого дня начала очередной менструации.

Под действием ХГЧ после овуляции некоторые женщины уже теоретически могут начать ощущать первые симптомы беременности – легкую тошноту по утрам, головокружение, озноб и небольшое повышение температуры тела во второй половине дня или к вечеру, сильную жажду или отсутствие аппетита. Токсикоза как такового на столь раннем сроке обычно не бывает и все описанные ощущения слабо выражены. Большинство женщин, которые не подозревают о зачатии, поскольку не планировали беременность, на них даже не обращают внимания.

За 4-5 дней до начала очередной менструации женщина может заметить, что выделения не просто стали сворачиваться «катышками», но и появился зуд. Как ни странно это может прозвучать, но именно молочница порой является первым признаком беременности – так женский иммунитет выражает свой «протест» против начинающихся масштабных изменений в женском организме, ведь в нем происходит огромное количество глобальных перестроечных процессов.

Менструация при беременности – возможно ли?

Даже начало менструации в срок не может быть гарантией того, что беременность не наступила. Если в данном цикле у женщины выработалась не одна, а две яйцеклетки с разницей в несколько дней, то оплодотворенной могла оказаться не первая, а вторая клетка, и тогда первая покинет матку с менструальным кровотечением, которое будет, правда, более скудным и мажущим, чем обычно.

Если месячные начались и протекают аномально, быстро заканчиваются, тест на беременность сделать все-таки желательно. Вполне возможно, что ситуация с двумя яйцеклетками в этом месяце произошла именно с вами.

Именно отсутствие внимания с такими короткими и скудными месячными порой ставит женщину перед свершившимся фактом, когда у нее уже обнаруживается 4 или даже 5 месяц беременности. Если есть основания полагать, что беременность возможна, то любые аномальные месячные – повод для визита к врачу.

Другие признаки до задержки

Поскольку период после овуляции по большому счету можно считать «сухим», при полном отсутствии имплантационного кровотечения женщине стоит обратить внимание на изменения базальной температуры. Это разумно в том случае, если она и ранее вела календарь температуры, измеряла ее и знает свои нормальные значения. При состоявшемся зачатии температура не снижается после овуляции и остается довольно высокой.

Непонятное и мало чем объяснимое недомогание через 5-7 дней после вероятного зачатия – также один из косвенных признаков беременности. Бывают женщины, которые интуитивно догадываются о своем состоянии и положении. Они не могут объяснить, откуда же взялась такая твердая уверенность в своей беременности, но эта уверенность приходит чуть ли не через сутки после оплодотворения. Такое тонкое «чутье» обычно свойственно женщинам, которые ранее беременели, вынашивали и рожали. Первородящие обычно не придают «особым» знакам организма никакого значения.

К таким «особым» интуитивным знакам женщины опытные обычно относят не только изменения в характере выделений, но и удивительное одухотворенное настроение, тягу к прекрасному, лирической музыке, поэзии, добрым и сентиментальным фильмам и книгам, а также новое восприятие окружающего мира.

Около 15% всех беременных, вспоминая свои самые ранние сроки соглашаются с тем, что первые дни после зачатия испытывали что-то подобное, но всегда придавали этому должное значение.

О том, какими бывают выделения после овуляции, если зачатие произошло, смотрите далее.

17 Причины и когда обращаться за помощью

Есть несколько причин, по которым у вас могут возникнуть кровянистые выделения до начала менструации. Многие из этих причин можно эффективно вылечить или устранить.

1. Противозачаточные

Гормональные противозачаточные таблетки, пластыри, инъекции, кольца и имплантаты могут вызывать кровянистые выделения между менструациями.

Кровянистые выделения могут произойти спонтанно или когда вы:

  • впервые начали использовать гормональные противозачаточные средства
  • пропускаете дозы или неправильно принимаете противозачаточные таблетки
  • измените тип или дозу ваших противозачаточных средств
  • используют противозачаточные средства в течение длительного периода времени

Иногда противозачаточные средства используются для лечения аномального кровотечения между менструациями.Поговорите со своим врачом, если ваши симптомы не улучшатся или не ухудшатся.

2. Овуляция

Около 3 процентов женщин испытывают кровянистые выделения, связанные с овуляцией. Пятна при овуляции - это легкое кровотечение, которое происходит примерно в то время менструального цикла, когда яичник выпускает яйцеклетку. Для многих женщин это может быть от 11 до 21 дня после первого дня последней менструации.

Пятна при овуляции могут быть светло-розовыми или красными и будут длиться от 1 до 2 дней в середине цикла.Другие признаки и симптомы овуляции могут включать:

  • увеличение цервикальной слизи
  • цервикальная слизь, имеющая консистенцию и вид яичных белков
  • изменение положения или твердости шейки матки
  • снижение базальной температуры тела до овуляции с последующим резким усилением после овуляции
  • усиление полового влечения
  • боль или тупая боль с одной стороны живота
  • болезненность груди
  • вздутие живота
  • усиление обоняния, вкуса или зрения

Плата пристальное внимание к этим симптомам может помочь вам сузить период до зачатия.

3. Имплантационное кровотечение

Пятна при имплантации могут возникнуть, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к внутренней оболочке матки. Но не у всех возникает имплантационное кровотечение во время беременности.

Если это действительно происходит, пятнистость при имплантации происходит за несколько дней до следующей менструации. Имплантационное кровотечение обычно имеет цвет от светло-розового до темно-коричневого, по течению оно намного светлее, чем при обычном периоде, и длится не так долго, как при обычном периоде.

При имплантации вы также можете испытать следующее:

  • головные боли
  • тошнота
  • перепады настроения
  • легкие спазмы
  • болезненность груди
  • боль в пояснице
  • усталость

имплантационное кровотечение - это не что-то беспокоиться и не представляет опасности для будущего ребенка.Однако, если у вас действительно сильное кровотечение и вы знаете, что беременны, вам следует обратиться за медицинской помощью.

4. Беременность

Кровянистые выделения во время беременности не редкость. Около 15-25 процентов женщин будут испытывать кровянистые выделения в течение первого триместра. Кровотечение часто легкое и может быть розовым, красным или коричневым.

Обычно кровянистые выделения не вызывают беспокойства, но вы должны сообщить своему врачу, если у вас есть этот симптом. Если вы испытываете сильное кровотечение или боль в области таза, немедленно обратитесь к врачу.Это может быть признаком выкидыша или внематочной (трубной) беременности.

5. Перименопауза

Когда вы переходите к менопаузе, у вас могут быть месяцы, когда у вас не происходит овуляция. Это переходное время называется перименопаузой.

В период перименопаузы менструальный цикл становится более нерегулярным, и у вас могут наблюдаться кровянистые выделения. Вы также можете полностью пропустить месячные или у вас могут быть более сильные или более легкие или более сильные менструальные кровотечения, чем обычно.

6. Травма

Травма влагалища или шейки матки иногда может вызывать нерегулярные кровянистые выделения.Это может быть связано с:

  • сексуальным насилием
  • грубым сексом
  • предметом, например тампоном
  • процедурой, например осмотром органов малого таза


  1. Если вы подверглись сексуальному насилию или были принуждены при любой сексуальной активности вам следует обратиться за помощью к квалифицированному врачу. Такие организации, как Национальная сеть изнасилований, жестокого обращения и инцеста (RAINN), предлагают поддержку пережившим изнасилование или сексуальное насилие. Вы можете позвонить на круглосуточную горячую линию по вопросам сексуального насилия RAINN по телефону 800-656-4673 , чтобы получить анонимную конфиденциальную помощь.

7. Полипы матки или шейки матки

Полипы - это небольшие аномальные разрастания тканей, которые могут возникать в различных местах, включая шейку матки и матку. Большинство полипов доброкачественные или доброкачественные.

Полипы шейки матки обычно не вызывают никаких симптомов, но могут вызывать:

Ваш врач может легко увидеть полипы шейки матки во время обычного осмотра органов малого таза. Как правило, лечение не требуется, если они не вызывают неприятных симптомов. Если их все же нужно удалить, удаление, как правило, происходит легко и безболезненно.

Полипы матки можно увидеть только при визуализирующих исследованиях, таких как УЗИ. Чаще всего они доброкачественные, но в небольшом количестве они могут стать злокачественными. Эти полипы чаще всего возникают у людей, у которых закончилась менопауза.

Симптомы могут включать:

  • нерегулярные менструальные кровотечения
  • очень тяжелые месячные
  • вагинальные кровотечения после менопаузы
  • бесплодие

У некоторых людей могут наблюдаться только легкие кровянистые выделения, а у других симптомы не проявляются вообще.

8. Инфекции, передаваемые половым путем

Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), такие как хламидиоз или гонорея, могут вызывать кровянистые выделения между менструациями или после полового акта. Другие симптомы ИППП включают:

Обратитесь к врачу, если вы подозреваете ИППП. Многие ИППП можно лечить с минимальными осложнениями при раннем выявлении.

9. Воспалительные заболевания органов малого таза

Аномальные кровотечения между менструациями являются частым симптомом воспалительных заболеваний органов малого таза (ВЗОМТ). У вас может развиться ВЗОМТ, если бактерии распространяются из влагалища в матку, фаллопиевы трубы или яичники.

Другие симптомы включают:

  • болезненный секс или мочеиспускание
  • боль в нижней или верхней части живота
  • лихорадку
  • выделение из влагалища с повышенным или неприятным запахом

Если вы заметили какие-либо признаки инфекции или ВЗОМТ, обратитесь к своему врачу. доктор. Многие инфекции можно успешно вылечить с помощью правильных методов лечения.

10. Миома

Миома матки - это новообразование на матке. Помимо кровянистых выделений между менструациями, они могут вызывать такие симптомы, как:

  • обильные или более длительные периоды
  • боль в области таза
  • боль в пояснице
  • болезненный половой акт
  • проблемы с мочеиспусканием

У некоторых женщин с миомой матки нет испытывать какие-либо симптомы.Фиброиды также обычно доброкачественные и могут уменьшаться в размерах самостоятельно.

11. Эндометриоз

Эндометриоз возникает, когда ткань, которая обычно выстилает внутреннюю часть матки, вырастает за пределы матки. Это состояние может вызвать кровотечение или кровянистые выделения между менструациями, а также другие симптомы.

Считается, что около 1 из каждых 10 женщин в Соединенных Штатах болеет эндометриозом, но многие случаи остаются недиагностированными.

Другие признаки и симптомы эндометриоза включают:

  • Тазовая боль и спазмы
  • болезненные периоды
  • тяжелые месячные
  • болезненный половой акт
  • бесплодие
  • болезненное мочеиспускание или дефекация
  • диарея, запор, вздутие живота или тошнота
  • усталость

12.Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Нерегулярные кровотечения между менструациями иногда являются признаком синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Это состояние возникает, когда яичники или надпочечники женщины производят слишком много «мужских» гормонов.

У некоторых женщин с СПКЯ месячные вообще отсутствуют или их очень мало.

Другие симптомы СПКЯ включают:

  • нерегулярные менструальные периоды
  • тазовая боль
  • увеличение веса
  • чрезмерный рост волос
  • бесплодие
  • прыщи

13.Стресс

Стресс может вызвать всевозможные изменения в вашем теле, включая колебания менструального цикла. Некоторые женщины могут испытывать кровянистые выделения из-за высокого уровня физического или эмоционального стресса.

14. Лекарства

Некоторые лекарства, такие как антикоагулянты, препараты для лечения щитовидной железы и гормональные препараты, могут вызвать вагинальное кровотечение между менструациями.

Ваш врач может отменить эти препараты или порекомендовать альтернативы.

15. Проблемы с щитовидной железой

Иногда из-за недостаточной активности щитовидной железы у вас могут появиться прыщи после окончания менструации.Другие признаки недостаточной активности щитовидной железы (гипотиреоз) включают:

  • усталость
  • увеличение веса
  • запор
  • сухость кожи
  • чувствительность к холоду
  • охриплость
  • истончение волос
  • боли или слабость в мышцах
  • боль или скованность в суставах
  • высокий уровень холестерина
  • одутловатое лицо
  • депрессия
  • снижение частоты сердечных сокращений

Лечение недостаточной активности щитовидной железы обычно включает прием пероральных гормональных таблеток.

16. Рак

Некоторые виды рака могут вызывать аномальные кровотечения, кровянистые выделения или другие формы выделений из влагалища. Они могут включать:

В большинстве случаев кровянистые выделения не являются признаком рака. Но вам следует пройти осмотр у врача, особенно если вы уже пережили менопаузу.

17. Другие причины

Определенные заболевания, такие как диабет, заболевание печени, заболевание почек и нарушение свертываемости крови, могут вызывать кровянистые выделения между менструациями.

Поговорите со своим врачом, если у вас есть эти проблемы и у вас есть кровянистые выделения.

.

Как определить кровянистые выделения между периодами

Овуляционное кровотечение - это вагинальное кровотечение во время или непосредственно перед или после овуляции, которое происходит примерно в середине менструального цикла.

Изменения уровня эстрогена часто являются причиной этого типа кровотечения, а легкие пятна вокруг овуляции обычно не сигнализируют о серьезной проблеме. Некоторые люди называют кровотечение при овуляции «кровотечением, вызванным прорывом эстрогена».

Из этой статьи вы узнаете больше о кровотечениях при овуляции и других типах кровотечений между менструациями.Мы также объясняем, когда следует обратиться к врачу.

Поделиться на Pinterest Гормональные изменения во время овуляции могут вызвать кровотечение, которое намного легче обычного.

Кровотечение при овуляции обычно относится к кровотечению, которое происходит во время овуляции, то есть когда яичник выпускает яйцеклетку.

В дни, предшествующие овуляции, уровень эстрогена неуклонно повышается. После выхода яйца уровень эстрогена падает, а уровень прогестерона начинает повышаться.

Это изменение баланса между уровнями эстрогена и прогестерона может вызвать легкое кровотечение, которое обычно намного легче, чем при обычном периоде.

В большинстве случаев других симптомов не вызывает.

Если человек испытывает другие симптомы, такие как спазмы, наряду с кровотечением или оно длится дольше нескольких дней, первопричиной может быть что-то, кроме овуляционного кровотечения.

Люди, у которых овуляция происходит нерегулярно, могут иметь необычный характер кровотечения, например, очень легкое кровотечение в течение многих дней или менструацию только каждые несколько месяцев. Многочисленные заболевания, включая синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и эндометриоз, могут вызывать нерегулярные циклы.

Овуляционное кровотечение - лишь один из многих типов атипичных вагинальных кровотечений. Хотя кровотечение, связанное с овуляцией, обычно безвредно, важно убедиться, что нет основной медицинской причины.

Некоторые признаки кровотечения во время овуляции включают:

  • Кровотечение происходит во время овуляции. В среднем овуляция происходит через 14 дней после начала последней менструации, хотя у многих людей овуляция происходит раньше или позже. Люди могут использовать наборы для тестирования на овуляцию или контролировать базальную температуру тела, чтобы определить время овуляции.
  • Кровотечение происходит только один раз в месяц примерно в одно и то же время.
  • Кровотечение останавливается само по себе в течение нескольких дней, оно не является тяжелым и болезненным.

Кровотечение, которое не соответствует этой схеме, может быть вызвано:

  • Имплантационным кровотечением . После того, как яйцеклетка оплодотворяется спермой, яйцеклетка должна имплантироваться в слизистую оболочку матки. Имплантация обычно происходит примерно через 10 дней после овуляции. Некоторые люди примерно в это время испытывают легкие кровянистые выделения, называемые имплантационным кровотечением.
  • Кровотечение, связанное с беременностью . Кровотечение на ранних сроках беременности является обычным явлением и может быть вызвано рядом причин, начиная от относительно безвредного состояния, называемого субхорионическим кровоизлиянием, до потенциально опасной для жизни внематочной беременности.
  • ановуляторные циклы . Ановуляторные циклы - это месячные циклы, в течение которых у человека не происходит овуляция. Отсутствие овуляции может вызвать широкий спектр заболеваний. Во время ановуляторного цикла часто наблюдается нерегулярное кровотечение.
  • Структурные аномалии . Структурные проблемы с маткой или яичниками могут вызвать необычное кровотечение. Например, у человека с эндометриозом или полипами матки между курсами может происходить кровотечение.
  • Болезнь почек или печени . Почечная недостаточность и заболевание печени могут вызвать проблемы со свертыванием крови, что приведет к аномальному кровотечению.
  • Проблемы с щитовидной железой . Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые помогают регулировать менструальный цикл. Слишком много или слишком мало гормона щитовидной железы может вызвать кровотечение между менструациями.
  • Гормональное лечение . Различные гормоны, включая противозачаточные таблетки и препараты для лечения бесплодия, могут вызывать кровотечение между циклами.
  • Лекарства и медикаменты . Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как противосудорожные и антипсихотические средства, могут вызвать аномальное кровотечение.
  • Болезни гипофиза . Гипофиз помогает регулировать гормоны, влияющие на менструальный цикл, включая эстроген и прогестерон. Заболевания, поражающие гипофиз, например болезнь Кушинга, могут вызвать необычное кровотечение.
  • Инфекция . Инфекции, передаваемые половым путем, такие как гонорея или хламидиоз, могут вызвать воспаление тканей шейки матки и легкое кровотечение.
  • Опухоли . Опухоли яичников, особенно те, которые производят эстроген, могут вызвать необычное кровотечение. Хотя редко, ненормальное кровотечение может быть симптомом рака шейки матки или эндометрия.

У людей с очень нерегулярным циклом бывает трудно отличить нерегулярное кровотечение от нормального месячного цикла.Любому, у кого менструация не является предсказуемой, следует поговорить с врачом.

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться за медицинской помощью, если характер кровотечения отличается от обычного.

Легкие пятна в середине цикла обычно не вредны, особенно если они возникают в одно и то же время каждого месяца.

Тем не менее, важно обсудить с врачом любое необычное кровотечение, особенно если наряду с ним возникают другие симптомы. График кровотечения, включая то, когда оно обычно возникает и как долго длится, может помочь врачу определить причину.

Людям, у которых наблюдается следующее, следует обратиться к врачу:

  • Изменения в обычном характере кровотечения, например, периоды менструации менее 21 дня или более 35 дней с интервалом
  • кровотечение становится намного сильнее или легче обычного
  • обильное кровотечение, например, замачивание тампона или прокладки каждые 2 часа или прохождение больших сгустков крови
  • дополнительные симптомы, такие как болезненные периоды, трудности с беременностью, боль в области таза во время или после секса, одышка, головокружение, головокружение или грудь боль
  • кровотечение после менопаузы

Человек должен обратиться за неотложной медицинской помощью, если:

  • у него был положительный тест на беременность или он считает, что беременен
  • кровотечение очень сильное, через большую подушечку или тампон каждый раз просачивается час
  • у них поднялась температура или появились другие симптомы инфекции
  • у них нарушение свертываемости крови и сильное кровотечение Кровотечение между менструациями - обычное дело, которым страдают 9–14% женщин в период между менархе (когда начинается менструация) и менопаузой.

    Хотя овуляционное кровотечение является частой причиной кровотечений между менструациями, это не единственная потенциальная причина. Поэтому важно контролировать кровотечение и говорить с врачом о любых неприятных симптомах.

    Поскольку менструальный цикл у каждого человека может быть разным, человек может захотеть отследить его, чтобы определить обычную продолжительность цикла и типичный день овуляции. Эта информация часто может помочь врачу определить, вызывает ли кровотечение овуляцию или что-то еще.

    .

    Обнаружение вместо периода: 11 причин и многое другое

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Менструальный цикл - это результат сложного баланса между гормонами эстрогеном и прогестероном.

    Существует множество факторов, которые могут нарушить этот баланс, что приведет к пропуску периодов или выделению вместо периода. Кровянистые выделения более легкие, чем при нормальном кровотечении.Обычно здесь не требуется особой защиты от тампона или тампона.

    Многие причины кровянистых выделений не являются поводом для беспокойства и могут даже быть нормальными в зависимости от вашего возраста или других факторов, например, беременности. Другие причины могут указывать на то, что пора обратиться к врачу для лечения основного заболевания.

    Вот 11 возможных причин кровянистых выделений вместо менструации.

    Кровянистые выделения во время менструации, то есть примерно через 10–14 дней после овуляции, могут быть вызваны имплантацией на ранних сроках беременности.Когда происходит имплантация, оплодотворенное яйцо проникает глубже в слизистую оболочку матки, вызывая кровянистые выделения.

    Другие симптомы беременности на ранних сроках:

    • опухшие, болезненные груди
    • тошнота
    • рвота
    • частое мочеиспускание
    • усталость

    Если вы подозреваете, что беременны, попробуйте пройти домашний тест на беременность. Вы можете получить положительный результат уже за четыре-пять дней до предполагаемой менструации. Чтобы избежать ложноотрицательных результатов, разумно подождать, пока у вас не пропадут месячные.

    Хламидиоз и гонорея - это ИППП, которые могут вызывать кровянистые выделения в любое время в течение вашего цикла. Эти инфекции могут передаваться через вагинальный, оральный или анальный секс. Они могут начаться с незначительных симптомов или их отсутствия или с легкими признаками.

    По мере развития инфекции кровянистые выделения могут появляться вместе с другими симптомами, такими как:

    • боль во время секса
    • жжение или боль во время мочеиспускания
    • изменения выделений из влагалища
    • зеленые или желтые выделения с неприятным запахом
    • тошнота
    • лихорадка
    • анальный зуд или выделения, болезненность или кровотечение

    Эти ИППП можно лечить антибиотиками.Важно, чтобы все сексуальные партнеры также получали лечение, чтобы предотвратить повторное заражение.

    PID может возникнуть, если STI не лечится в течение длительного периода времени. Обычно это означает, что инфекция перешла из влагалища в репродуктивные органы. Как и другие инфекции, он может вызывать нерегулярные кровотечения и кровянистые выделения во время ожидаемого периода менструации или в противном случае.

    Другие симптомы включают:

    • боль в тазу или животе
    • боль при мочеиспускании
    • обильные и / или зловонные выделения из влагалища
    • кровотечение после полового акта
    • кровотечение между периодами
    • лихорадка и озноб

    Лечение включает антибиотики, лечение половых партнеров и воздержание до исчезновения инфекции.

    У девочек, только начинающих менструальный цикл, могут быть нерегулярные циклы, поскольку их тело приспосабливается к менструации. Обычно это происходит в возрасте от 10 до 15 лет. Периоды в это время могут быть:

    • близко друг к другу
    • дальше друг от друга
    • тяжелые
    • очень легкие (пятна)

    Со временем гормоны регулируются, и поток должен регулироваться. и стать более предсказуемым.

    То же самое и с пожилыми женщинами. По мере приближения менопаузы уровень гормонов становится непредсказуемым.Во время перименопаузы менструации могут быть тяжелее или легче, длиннее или короче, а также располагаться на большем расстоянии или ближе друг к другу. Эта непредсказуемость может продолжаться до полной остановки менструации.

    Очень низкая масса тела может повлиять на ваши гормоны. Когда гормоны прерваны, может прекратиться овуляция. Это может привести к состоянию, называемому аменореей, или к одному или нескольким пропущенным менструальным циклам. Другие симптомы, помимо кровянистых выделений, включают:

    • выпадение волос
    • головные боли
    • прыщи
    • молочные выделения из сосков

    Чрезмерные физические нагрузки также связаны с аменореей.Слишком большое движение может привести к так называемой "триаде спортсменки". Это относится к расстройству пищевого поведения, аменорее и остеопорозу. Без лечения это может привести к проблемам с сердцем, слабости костей и бесплодию.

    Овуляция - это выброс зрелой яйцеклетки в маточную трубу. Это событие обычно происходит примерно на 14 день 28-дневного менструального цикла.

    Когда происходит овуляция, организм вырабатывает больше прогестерона, чтобы подготовиться к возможной беременности. Если оплодотворенная яйцеклетка не имплантируется в матку, уровень гормонов падает и сигнализирует организму о начале менструации.

    Когда нормальная овуляция прерывается, менструальный цикл может стать нерегулярным. Периодическая ановуляция вызвана весом, возрастом и стрессом.

    Длительная ановуляция может быть признаком таких состояний, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ). У вас могут быть месячные без овуляции. Они могут выглядеть как пятна или очень легкое течение.

    Нерегулярные периоды - симптом СПКЯ. Это состояние вызвано гормонами, называемыми андрогенами, которые могут прервать овуляцию.

    Вместо того, чтобы развиваться и выпускать одну яйцеклетку в каждом цикле, в яичниках может развиваться несколько фолликулов, но не выделяться их. Когда это произойдет, вы можете испытать легкое прорывное кровотечение или кровянистые выделения вместо истинного периода.

    Другие симптомы:

    • прыщи
    • избыток волос на теле или лице
    • облысение по мужскому типу
    • увеличение веса
    • боль в области таза
    • бесплодие

    Лечение СПКЯ включает:

    • контроль над рождаемостью для регулирования менструации
    • диета
    • упражнения

    По оценкам, у 1 из 8 женщин в какой-то момент может развиться заболевание щитовидной железы.Один из основных симптомов - нарушение менструального цикла. Когда в организме выделяется слишком много или слишком мало гормона щитовидной железы, вы можете заметить или иметь только легкий период. Менструации также могут стать обильными или прекратиться.

    Другие симптомы включают:

    • усталость
    • беспокойство
    • прибавка или потеря веса
    • бесплодие
    • проблемы во время беременности

    Заболевания щитовидной железы чаще возникают непосредственно после беременности или менопаузы.

    Световые периоды или кровянистые выделения вместо периода также являются признаком чрезмерного стресса.Этот стресс может быть физическим, а именно: слишком много упражнений, строгая диета или тяжелое заболевание. Это также может быть эмоциональным, что может быть связано с большими жизненными событиями, такими как развод, смерть в семье или важный срок работы.

    Периоды могут стать более болезненными или даже полностью прекратиться, пока причина не будет устранена.

    Если вы думаете, что стресс влияет на ваш цикл, попробуйте найти больше способов расслабиться. Может помочь регулярная активность, например:

    • йога
    • бег трусцой
    • ходьба
    • медитация
    • дыхательные упражнения

    Гормоны в различных методах контроля рождаемости, таких как таблетки, пластыри или уколы, могут вместо этого вызывать кровянистые выделения. нормального периода.

    Эстроген помогает стабилизировать слизистую оболочку матки. Он может выделяться нерегулярно, если вы принимаете метод с низким содержанием этого гормона. Этот симптом чаще возникает через несколько месяцев после того, как вы впервые начали его использовать.

    Следующие методы контроля рождаемости могут сократить месячные и привести к появлению кровянистых выделений:

    • имплант
    • выстрел
    • кольцо
    • пластырь
    • таблетка
    • Мирена ВМС

    Некоторые методы предназначены для постоянного использования, чтобы помочь пропустить месячные .При использовании этих методов у вас также могут возникнуть кровянистые выделения. Чтобы получить полный цикл, делайте перерыв в три-пять дней между упаковками таблеток или колец.

    В редких случаях вместо менструации могут наблюдаться кровянистые выделения из-за основного рака шейки матки или матки.

    Факторы риска включают:

    • возраст
    • семейный анамнез рака яичников или шейки матки
    • использование заместительной терапии эстрогенами
    • несущие мутации гена BRCA1 или BRCA2
    • раннее начало менструации
    • позднее начало менопаузы

    Ранний рак может не вызывать никаких симптомов.По мере прогрессирования рака у вас могут возникнуть:

    • боль или дискомфорт в области таза
    • запор или другие изменения кишечника
    • потеря веса
    • частое мочеиспускание
    • вздутие или вздутие живота
    • чувство сытости во время еды

    Итак, как вы можете определить, у вас кровянистые выделения, а не у вас нормальные месячные? Есть некоторые ключевые различия в количестве крови, которую вы увидите, цвете и других характеристиках.

    Пятнистость

    Период

    Наблюдение за кровянистыми выделениями вместо периода в один месяц не может быть поводом для беспокойства.Например, если вы пережили сильный стресс в течение одного месяца или, возможно, пропустили месячные из-за приближающейся менопаузы, ваше обычное течение может вернуться в следующем месяце без необходимости лечения.

    Если кровянистые выделения вызваны заболеваниями, такими как СПКЯ, проблемы с щитовидной железой или ИППП, у вас могут возникнуть другие симптомы, которые побудят вас позвонить своему врачу. То же самое и с возможной беременностью. Обратите внимание на другие симптомы, которые вы испытываете вместе с кровянистыми выделениями, и запишитесь на прием.

    Всегда звоните своему врачу, если кровянистые выделения сопровождаются:

    • болью
    • лихорадкой или ознобом
    • выделениями с неприятным запахом
    • другими признаками инфекции

    Кровянистые выделения на месте менструации могут быть нормальными время от времени до время. Существует множество ситуаций, которые могут изменить гормональный баланс в организме и привести к нарушению цикла.

    Рассмотрите возможность отслеживания менструаций на бумаге или в приложении для отслеживания, например Clue.Запишите такие вещи, как количество дней, в течение которых вы видите кровотечение или кровянистые выделения, цвет крови и течение, чтобы следить за закономерностями.

    Если вы испытываете другие симптомы, которые вас беспокоят, не стесняйтесь обращаться к врачу.

    .

    Помогите! Почему я мажу?

    У вас появились мажущие выделения на 10-й день цикла, и вы не знаете, почему. Ага!

    За неделю до менструации вы внезапно обнаружили кровь в нижнем белье. Какой?!

    Ваши месячные были две недели назад, и они снова начались. Нееет!

    Кровянистые выделения или нерегулярные кровотечения (известные как аномальные маточные кровотечения - AUB) вызывают у женщин сильные страдания, поскольку они считают, что это ненормально, и беспокоятся о том, что это означает для текущего состояния их гормонального здоровья и будущей фертильности.

    Плюс может быть совсем неудобно. Как будто ваши месячные сами по себе не достаточно плохи, вам каждый месяц приходится обременять вас множеством дополнительных хлопот. Это создает массу стресса, который только усугубляет основную проблему.

    Вот наиболее распространенные сценарии нерегулярного кровотечения:

    1. Я отмечаю во время или около овуляции.

    2. У меня появляются кровянистые выделения через некоторое время после овуляции, и они длится до тех пор, пока у меня не начнутся месячные.

    3. Я обнаруживаю пятно за 1-7 дней до менструации.

    4. Спустя пару дней после менструации у меня появляются пятна.

    5. Я вообще все время истекаю кровью!

    Почему вы замечаете?

    Есть довольно много причин, по которым у вас может быть кровотечение между менструациями. Вы также должны помнить, что иногда это совершенно нормальное явление, иногда во время беременности и при овуляции кровянистые выделения - два из этих случаев.

    Однако инфекция, эндометриоз, кисты яичников, полипы матки, миома, заболевания щитовидной железы, ановуляторные циклы (например, в случае СПКЯ) и дефицит прогестерона не считаются «нормальными» причинами нерегулярного кровотечения.

    Важное примечание: у многих из нас менструация начинается с кровянистых выделений. (Обратите внимание, что кровянистые выделения не считаются вашими менструациями, и если вы отслеживаете свой цикл, кровянистые выделения не должны считаться началом менструации.)

    Вот основные причины кровянистых выделений между менструациями:

    1. Кровянистые выделения после овуляции

    В большинстве случаев это считается нормальным явлением. Фактически, этот вид кровянистых выделений является признаком фертильности, когда он происходит только во время овуляции, и вы не наблюдаете кровянистых выделений в другие периоды своего цикла.

    Истинные кровянистые выделения при овуляции возникают только во время овуляции и обычно длится около 1-3 дней. Это похоже на плодородную жидкость шейки матки с ярко-красными, светло-красными или розовыми прожилками. Эстроген значительно повышается, а затем падает прямо перед овуляцией. В некоторых случаях это вызывает мини-синдром отмены эстрогена и небольшое частичное выпадение слизистой оболочки матки, потому что прогестерон не успел сработать (чтобы удержать слизистую оболочку матки на месте).

    Считается совершенно нормальным явлением и не требует лечения.Интересно, что есть исследование, которое предполагает, что это происходит у женщин с более высоким уровнем эстрогена и всплеском ЛГ во время овуляции и более высоким повышением прогестерона во второй половине цикла.

    Другой сценарий заключается в том, что кровянистые выделения при овуляции вызваны разрывом фолликула, когда яйцеклетка попадает в маточную трубу. Обычно это происходит в день овуляции.

    Если вы заметили, что кровь коричневого цвета, вам следует пройти тест на эстрадиол (тип эстрогена, наиболее распространенный у женщин, ездящих на велосипеде), а также подумайте о том, чтобы сделать полную панель щитовидной железы (ТТГ, свободный Т3, свободный Т4, ТПО и TGAB вместе с обратным T3).Более высокий уровень эстрогена и низкая функция щитовидной железы (что часто является причиной низкого уровня прогестерона) обычно связаны с коричневыми кровяными пятнами.

    По словам доктора Лары Бриден, автора Руководства по восстановлению менструаций, «кровянистые выделения, вызванные любым из этих состояний (перечисленных ранее), могут возникать в середине цикла, поэтому они могут маскироваться под обычные кровянистые выделения при овуляции. Однако обычно это можно было увидеть и в другое время ».

    2. Кровянистые выделения с низким содержанием прогестерона

    Безусловно, это наиболее частая причина кровянистых выделений или нерегулярных кровотечений, которые случаются в любое время после овуляции вплоть до дня перед менструацией.Прогестерон сохраняет слизистую оболочку матки неповрежденной до начала менструации. Если у вас недостаточно высокий уровень прогестерона, у вас могут начаться мажущие выделения после овуляции. Или он может преждевременно упасть перед менструацией и вызвать предменструальные мажущие выделения.

    Многие женщины спрашивают меня, является ли овуляция единственным случаем, когда кровянистые выделения являются нормальными? Или кто-то может определить день или день до начала менструации и быть в порядке?

    Предменструальные кровянистые выделения за 1-2 дня до начала менструации - не проблема; эта кровь часто более темно-красная или коричневая, потому что она медленно движется или представляет собой остатки крови от предыдущего цикла, что характерно для согнутой или наклонной матки.

    Однако кровянистые выделения продолжительностью более 3 дней до начала менструации не считаются нормой. Фактически, это часто является признаком того, что ваш прогестерон слишком быстро падает, а также может указывать на такое состояние, как эндометриоз, миома матки или гипотиреоз.

    Вы можете пройти тест на прогестерон дома, чтобы узнать, в норме ли ваш уровень. Используйте код купона Hormones20 , чтобы получить 20% скидку на все тесты в Lets Get Checked.

    3. Кровянистые выделения, вызванные бактериальными, дрожжевыми инфекциями или инфекциями, передающимися половым путем

    Другая причина, которую я видел (и испытал на себе!) Для кровянистых выделений перед менструацией, - это когда есть какая-то бактериальная инфекция или бактериальный дисбаланс во влагалище.

    Бактериальный вагиноз (БВ), наиболее распространенная вагинальная инфекция у женщин в возрасте от 15 до 44 лет, может вызывать белые или сероватые выделения из влагалища, боль, зуд и жжение, запах рыбы и жжение при мочеиспускании, но также может вызвать кровянистые выделения. Точно так же инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), такие как трихомониаз, вызывают многие из тех же симптомов.

    Доктор Брайден говорит: «Кровянистые выделения - частый симптом бактериального вагиноза, но, похоже, он не коррелирует с гормонами. Это связано с воспалением шейки матки, поэтому женщины видят слизь с красным оттенком после удара по шейке матки, например, после секса или мазка Папаниколау.”

    Если что-то кажется« неправильным », независимо от того, насколько оно незначительно, как можно скорее отправляйтесь к врачу. Если у вас есть ЗППП, у вас повышенный риск заражения ВИЧ и другими ЗППП, и ваш сексуальный партнер тоже должен пройти обследование и пройти лечение.

    4. Кровянистые выделения из-за миомы, эндометриоза или аденомиоза

    Более серьезные состояния, подобные этим, также способствуют появлению кровянистых выделений и нерегулярных кровотечений. Я заметил, что женщины с такими состояниями имеют тенденцию в течение нескольких дней после менструации перед овуляцией замечать.Они часто связаны с дисбалансом эстрогена и прогестерона, когда эстроген становится преобладающим над прогестероном и чрезмерно стимулирует слизистую оболочку эндометрия.

    Есть и другие факторы, которые также играют роль в их развитии, например, генетика, воспаление, дисбаланс сахара и инсулина в крови, ожирение и проблемы с иммунной системой.

    5. Кровянистые выделения, вызванные гормональными противозачаточными средствами или медной ВМС

    Существует ряд гормональных методов контроля рождаемости, которые могут вызывать кровянистые выделения и нерегулярные кровотечения.Таблетка, укол (депо провера) и имплант (импланон или некспланон) были связаны с кровянистыми выделениями между периодами. Если это постоянная проблема, обязательно обратитесь к врачу.

    Медная ВМС, известная как Парагард, обычно вызывает нерегулярное кровотечение. Клиенты, которым была имплантирована медная ВМС, жаловались на кровянистые выделения в течение 10 дней, прежде чем у них появились месячные, сгустки крови и длительные периоды. Одно исследование показало, что у женщин, которым была введена медная ВМС, продолжались кровянистые выделения спустя 39 недель после ее установки!

    С другой стороны, многие женщины очень довольны своими медными ВМС, поэтому, как всегда, вам нужно принять лучшее - и осознанное - решение для себя.

    Если вам нужна помощь при отказе от гормональных противозачаточных средств, я создал окончательный пошаговый протокол, который поможет вам отказаться от гормональных противозачаточных средств (таблетки, пластырь, ВМС, имплант и т. Д.) И вернуть контроль над вашими гормонами. , ваше тело и ваша жизнь. Ознакомьтесь с моим протоколом "Исправь свой контроль над рождаемостью" здесь!

    6. Кровянистые выделения из-за стресса

    Это связано с низким уровнем прогестерона. Когда мы испытываем стресс, мы производим гормоны стресса, такие как кортизол и адреналин. Во время длительных периодов стресса наш организм принимает исполнительное решение отложить или остановить овуляцию из-за более высокого уровня этих гормонов стресса, что указывает на то, что сейчас небезопасное время для овуляции или беременности.

    Помните, что нам нужен кортизол, но нам не нужна нормальная репродуктивная функция, чтобы выжить, поэтому наши яичники сильно страдают, когда мы испытываем постоянный психологический стресс. Если мы не овулируем постоянно, эстроген продолжит свою работу по стимуляции слизистой оболочки матки, и без достаточного количества прогестерона, чтобы замедлить рост слизистой оболочки матки, он может стать слишком толстым и вызывать постоянные проблемы с кровянистыми выделениями.

    7. Кровянистые выделения могут появиться во время беременности

    Хотя отсутствие менструации всегда является отличительным признаком беременности, на самом деле кровянистые выделения могут быть во время беременности.Фактически, около 20 процентов женщин испытывают кровянистые выделения в течение первого триместра.

    Кровянистые выделения могут возникать во время беременности из-за увеличения количества крови в шейке матки и окружающей ее ткани или из-за «имплантационного кровотечения», когда эмбрион имплантируется в матку примерно через 6–12 дней после того, как яйцеклетка была имплантирована. удобренный.

    Кровянистые выделения могут также возникнуть просто из-за тяжелой тренировки в спортзале или интенсивной возни с партнером.

    Конечно, для подтверждения всегда нужно проходить тест на беременность.Если вы беременны, светло-розовые или коричневые пятна - это нормально. Хотя ярко-красное или сильное кровотечение не являются нормальным явлением, это не обязательно означает, что у вас был выкидыш. Лучше всего сразу же обратиться к врачу.

    Что вы можете сделать, чтобы остановить кровянистые выделения между менструациями?

    Вы можете многое сделать, чтобы устранить нерегулярное кровотечение между циклами, особенно с точки зрения первопричины. Уровень прогестерона должен оставаться на высоком уровне во время лютеиновой фазы, и если он преждевременно снижается, это необходимо исправить.

    Если у вас появляются кровянистые выделения в любое время после овуляции и / или в преддверии менструации, вот что вам следует сделать:

    1. Убедитесь, что у вас действительно овуляция.

    Если вы не овулируете постоянно, у вас будет дефицит прогестерона.

    Для этого необходимо отслеживать свой цикл с помощью приложения (см. 3 моих лучших трекера фертильности здесь) и даже измерять базальную температуру тела, чтобы увидеть, есть ли повышение температуры в середине месяца.

    Прогестерон повышает температуру тела, поэтому через 1-2 дня после овуляции вы увидите отчетливый температурный сдвиг.Я научу вас, как отслеживать температуру, в моем протоколе «Исправь свой контроль над рождаемостью».

    Вы также можете использовать OPK (набор для прогнозирования овуляции), но имейте в виду, что он не говорит вам, что вы на самом деле овулировали, он только говорит вам, что произошел всплеск лютеинизирующего гормона, который предшествует овуляции примерно на 24 часа. -36 часов. Поэтому, если в это время у вас случится стрессовое событие, ваше тело может задержать овуляцию на день или дольше, и вы можете упустить возможность забеременеть, если это то, что вы пытаетесь сделать.

    2. Проверьте свой прогестерон.

    В идеале вы хотите, чтобы ваш прогестерон был проверен на 19–21 день вашего цикла или примерно через неделю после овуляции (середина лютеиновой фазы). Если вы овулируете позже, просто посчитайте 7 дней после овуляции и сделайте анализ. Уровень прогестерона в сыворотке крови должен быть 15-25 нг / мл.

    Если ниже, не волнуйтесь. Все, что превышает 7 нг / мл, является индикатором овуляции.

    Возьмите этот тест на прогестерон дома, чтобы узнать, в норме ли ваш уровень, и обязательно используйте код купона Hormones20 , чтобы получить скидку 20% на этот тест.

    3. Увеличьте уровень прогестерона. Ага, правда? 🙂

    Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы увеличить свой прогестерон:

    • Начните с увеличения потребления продуктов, богатых магнием, таких как листовые зеленые овощи (я люблю капусту, листовую капусту и шпинат). Я тоже люблю эту поваренную книгу для листовой зелени ! Вы также должны включать семена тыквы, чиа и льна, чтобы получить хорошую дозу пищевого магния. Добавляйте их в коктейли, салаты или поверх своих любимых блюд.Кроме того, рекомендуется добавлять 200-400 мг в день глицината магния .
    • Вы можете попробовать цикл посевного материала, при котором в течение месячного цикла вы потребляете определенные семена, которые обеспечивают питательные вещества для поддержания надлежащего гормонального баланса. Получите мое бесплатное руководство здесь.
    • Попробуйте родиолу розовую. Он обычно используется для подавления гормона плохих парней кортизола. Это поможет снизить превращение прогестерона в кортизол, что косвенно повысит уровень прогестерона.Ура! Я рекомендую 200 мг два раза в день в течение 8-12 недель. Вот марка, которую я использовал и люблю .

    4. Обратитесь к акупунктуристу.

    Квалифицированный специалист по иглоукалыванию более внимательно изучит ваш гормональный баланс и поможет устранить конкретную причину появления кровянистых выделений с помощью регулярной иглоукалывания и трав. Если вы не можете обратиться к специалисту по акупунктуре или не любите иглы, ознакомьтесь с бесплатным руководством Эйми Раупп по акупрессуре, повышающему фертильность. Эйми - экстраординарный специалист по акупунктуре, и это руководство включает в себя рабочий лист и видео, в которых обсуждаются местоположение, функции и эмоциональная корреляция каждой точки акупрессуры, и это отличный способ регулировать уровень гормонов и оптимизировать фертильность, не выходя из собственного дома.

    Если у вас кровянистые выделения между менструациями из-за бактериальной инфекции, вам следует сделать следующее:

    1. Обратитесь к врачу для постановки правильного диагноза.

    И под доктором я не имею в виду «доктор. Google, хорошо? 🙂 Лучше пройти тестирование, чтобы увидеть, что происходит, и убедиться, что в этом нет ничего серьезного.

    2. Устраните первопричину заражения.

    В большинстве случаев, которые я видел (включая себя), исцеление кишечника помогло уменьшить и устранить любые хронические бактериальные или дрожжевые инфекции.Начните с чего-нибудь простого, например, ферментированных продуктов, таких как квашеная капуста, с каждым приемом пищи или пробиотиков. Я использую и настоятельно рекомендую пробиотики Megaspore. Используйте код «NJC».

    3. Лечите эффективно.

    Мне не нравятся рецептурные лекарства от бактериальных или дрожжевых инфекций, и я не считаю их особенно полезными при хронических инфекциях. Просто мое скромное мнение, но, очевидно, вы должны делать то, что вам больше нравится. Вместо этого я нашел несколько других решений для решения этой проблемы:

    Если у вас появляются кровянистые выделения из-за таких состояний, как эндометриоз, миома или аденомиоз, вам следует сделать следующее:

    1.Проверьте свой уровень эстрогена.

    Вам нужно убедиться, что уровень эстрогена не слишком высок по сравнению с прогестероном. Теперь вы можете проверить уровень гормонов дома. Я рекомендую пройти этот тест на сайте Let's Get Checked (используйте код купона Hormones20 , чтобы получить скидку 20%).

    Если у вас преобладает эстроген, я рекомендую выполнить следующие действия:

    • Примите хороший комплекс витаминов группы В. Вам необходимо достаточное количество B6, B9 и B12, чтобы ваша печень могла эффективно выводить токсины из эстрогена.Попробуйте Thorne Research Basic B Complex .
    • Подумайте о том, чтобы взять SGS. Это экстракт брокколи, который эффективно поддерживает фазу 2 детоксикации печени, которая имеет тенденцию задерживаться, потому что существует больше путей детоксикации, чем в фазе 1. Попробуйте Thorne Research Crucera SGS . Принимайте по 2 капсулы через день в течение 4 недель.

    2. Включите в свой рацион больше куркумы.

    Я думаю, что каждый должен включать больше куркумы в свой рацион, независимо от преобладания эстрогена.Это действительно потрясающая специя, которая имеет множество преимуществ, таких как уменьшение боли и воспалений! Лучше всего употреблять его с некоторыми видами полезных жиров, такими как кокосовое масло и черный перец. Посмотрите сообщение в блоге моей подруги Мишель Лайонс о том, как приготовить эту потрясающую смесь .

    *************

    Я хочу услышать от вас!

    1. Был ли этот пост полезен для вас? Испытываете ли вы кровянистые выделения или нерегулярные кровотечения каждый месяц? Помог ли этот пост определить возможные причины? Оставьте комментарий ниже и дайте мне знать!
    2. Ваше задание на этой неделе - поделиться этим постом в социальных сетях или с любой женщиной, которой может понадобиться эта информация.Кнопки "Поделиться" выше.
    3. Давай пообщаемся! Присоединяйтесь ко мне в Instagram и Facebook, чтобы получить всю последнюю информацию о менструациях, гормонах и, конечно же, немного узнать о моей жизни и о том, чем я занимаюсь каждый день.

    Хотите еще больше гормонов и гормонов?

    • Пройдите мой тест, чтобы узнать, как обстоят дела с вашими менструациями и гормонами, и получите мой 7-дневный курс «Fix Your Period Quickstart Kit».
    • Хотите первым узнавать, когда я публикую новый пост в блоге? Я углубляюсь в свои сообщения в блоге - вы не захотите их пропустить! Зарегистрируйтесь здесь, и вы станете самым крутым «периодистом» в округе.
    • Подпишитесь на мой подкаст The Period Party, который я веду вместе с моим другом доктором Натом Крингудисом.
    • Готовы стать защитником своего собственного здоровья и значительно улучшить свою менструальную игру? Я подготовил для вас серию программ Fix Your Period. Здесь вы найдете подходящую программу!

    Заявление об ограничении ответственности за медицинское обслуживание

    Информация в этом сообщении и на этом веб-сайте предоставлена ​​только для информационных целей. Информация является результатом практического опыта и исследований автора.Эта информация не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого медицинского работника или любой информации, содержащейся на этикетке или упаковке продукта или на них. Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения проблем со здоровьем или заболеваний, а также для назначения лекарств или другого лечения. Информация и заявления о пищевых добавках не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.Всегда разговаривайте со своим врачом или другим медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо лекарства или пищевые, травяные или гомеопатические добавки или использовать какое-либо лечение для проблемы со здоровьем.

    Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Щелкните здесь, чтобы прочитать информацию о моем партнерстве.

    Источники:

    Посмотрите прекрасную книгу моей подруги доктора Лары Бриден «Руководство по ремонту периодов».

    .

    Смотрите также

НА ВЕРХ