Когда овуляция можно зачать ребенка


Когда лучше зачать ребенка и какие дни считаются благоприятными?

Запланированная беременность, по мнению врачей, намного лучше, чем нежданная. В этом случае риск развития нежелательных заболеваний, которые могут развиться в период беременности как у будущей мамы, так и у ее малыша, существенно ниже. Эта статья расскажет о том, когда лучше зачать ребенка и какие дни для этого считаются благоприятными.

Самое лучшее время для зачатия

Для того чтобы понимать, как определить наиболее благоприятное время для зачатия долгожданного малыша, нужно вникнуть в принципы биологии – это поможет достаточно просто и легко понять способ расчета.

Для оплодотворения необходимы две половые клетки. Одна из них является женской, а другая — мужской. Казалось бы, все просто, но это не совсем так.

Женский менструальный цикл имеет несколько последовательно сменяющих друг друга фаз. Каждая фаза характеризуется собственными особенностями. Главная функция менструального цикла — это созревание и подготовка яйцеклетки к предстоящему оплодотворению. Такая особенность задумана природой для продолжения человеческого рода.

Оплодотворение яйцеклетки возможно только после того, как она созрела. Также крайне важно, чтобы яйцеклетка вышла из яичника и попала в маточную трубу. Это необходимо для того, чтобы женская половая клетка могла встретиться с мужской. Слияние двух половых клеток и называется оплодотворением или зачатием.

Врачи выделяют особое время в менструальном цикле, когда яйцеклетка уже созрела и готова к оплодотворению. Этот период называется овуляцией. В этот период вероятность зачатия малыша самая высокая. Нужно отметить, что планировать зачатие ребенка можно не только в один день.

Специалисты выделяют целый период, когда вероятность оплодотворения яйцеклетки сохраняется довольно высокой. Его определить довольно просто — это пара дней до и после овуляции. Это время является самым благоприятным для зачатия долгожданного малыша.

Как рассчитать овуляцию?

Расчет планируемой даты зачатия очень часто проводится именно посредством метода определения овуляции. Существует несколько различных вариантов подсчета, которыми можно пользоваться для этой цели. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.

Календарный метод

Этот способ является самым распространенным, ведь он довольно прост. Подсчет даты овуляции и благоприятного периода времени для зачатия посредством календарного способа расчета может осуществить любая женщина.

Для использования этого метода понадобится календарь, где женщина отмечает даты начала месячных – отталкиваться мы будем именно от них. Не менее важным является расчет длительности менструального цикла. Начало его приходится на первый день месячных, а окончание — на последний день перед приходом следующей менструации.

По статистике, средняя продолжительность женского менструального цикла составляет 28-30 дней. Сразу отметим, что это усредненное значение, потому в каждом конкретном случае длительность менструального цикла индивидуальна. Например, она может быть равной 25 или 24 дням.

Если каждый месяц по каким-то причинам длительность менструального цикла варьируется, то в таком случае выбирается среднее значение. Обычно врачи рекомендуют для этого учитывать длительность предшествующих 2-3 циклов.

Зная продолжительность менструального цикла, можно рассчитать и наиболее вероятную дату овуляции. Она, как правило, приходится на его середину. Так, при менструальном цикле длительностью 26 календарных дней овуляция наступит на 13 день.

После определения даты овуляции рассчитывается период, наиболее благоприятный для зачатия. Он начинается за два дня до и продолжается еще два-три дня после овуляции. В нашем ранее описанном случае благоприятное время для зачатия ребенка приходится на 11-15 дни менструального цикла.

В настоящее время существуют интерактивные калькуляторы и онлайн-приложения, которые без труда позволяют осуществить подсчет даты овуляции и благоприятного периода для зачатия. Пользоваться ими довольно легко и просто. При определении даты зачатия в таком калькуляторе используется математический способ расчета, который мы рассмотрели.

Измерение базальной температуры

Более точным методом определения даты овуляции считается определение базальной температуры. Этот метод требует от женщины дисциплинированности и ответственности. Измерять температуру женщине, планирующей беременность, следует несколько раз в течение всего менструального цикла.

Определение базальной температуры проводится утром, сразу же после пробуждения. Измеряется этот показатель ректально. Полученные значения следует фиксировать в каком-нибудь блокноте или тетради, при этом обязательно указывается дата измерения и полученное значение. Некоторые женщины делают это в виде графика, другим же более удобно использовать таблицу. В момент овуляции базальная температура повышается обычно на 0,2-0,3 градуса Цельсия. Происходит это за счет гормональных изменений, которые происходят в женском организме в это время.

Важно отметить, что такой метод является не совсем точным, и не всегда полученные результаты оказываются достоверными.

Недостоверность получения результата обусловлена несколькими факторами:

  • технической погрешностью термометра, при помощи которого проводится измерение;
  • имеющимися заболеваниями женских половых органов, особенно теми, что сопровождаются гормональными изменениями;
  • ослаблением организма вследствие психоэмоционального стресса, простудных болезней, различных инфекций и многих других факторов.

Ультразвуковое обследование

Помочь в установлении даты овуляции может и ультразвук. Посредством ультразвукового исследования можно определить стадию развития яйцеклетки, которая необходима для оплодотворения, а также оценить ее расположение. Опытный специалист УЗИ при помощи современных высокоточных аппаратов может следить за развитием фолликула уже с 7-10 дня после месячных. Такая методика также называется фолликулометрией, так как во время ее проведения определяется размер созревающего фолликула.

Обычно мониторинг УЗИ с целью определения точной даты овуляции назначается женщине на 2-3 месяца. В таком случае отследить скорость созревания фолликулов намного проще, ведь за наблюдаемое время врач может сделать вывод о том, на какой день обычно приходится овуляция в каждом конкретном случае.

Также в практике бывает и так, что какой-то менструальный цикл проходит без овуляции. Его врачи называют ановуляторным. Обычно такая ситуация возникает у женщин, имеющих различные заболевания репродуктивных органов и дисгормональные состояния.

Нужно отметить, что ультразвуковой способ определения овуляции используется реже, чем остальные. Для его проведения женщине нужно посетить врача и направиться в кабинет ультразвуковой диагностики. Зачастую регулярно посещать поликлинику современной работающей женщине просто некогда, поэтому она выбирает более доступные методики расчета овуляции.

Готовые тесты

Их можно купить в настоящее время в любой аптеке. Также тесты для определения овуляции уже продаются в крупных магазинах и супермаркетах.

Использовать такие тест-системы для домашней диагностики довольно просто. Для этого понадобится лишь немного мочи, несколько минут свободного времени, а также инструкция, которая прилагается к тесту. Отметим, что использовать инструкцию следует обязательно. Каждый производитель обязательно указывает в нем длительность проведения исследования, а также определенные технические нюансы выполнения теста.

Вагинальный метод

По мнению многих врачей, этот вариант определения овуляции является довольно субъективным. Оценивается приближение овуляции при этом по определенным клиническим симптомам, проявляющимся ближе к середине менструального цикла. К ним относятся:

  • небольшое набухание молочных желез;
  • усиление чувствительности сосков;
  • появление тягучей светлой слизи из влагалища;
  • возникновение тянущих ощущений в проекции яичника с какой-то одной стороны;
  • усиление либидо.

Появление этих клинических признаков ближе к овуляции является своеобразной подготовкой женского организма к предстоящему зачатию малыша. Эти физиологические особенности заботливо предусмотрела природа с целью возможности продолжения человеческого рода.

Вагинальный способ не является точным, правильнее назвать его лишь ориентировочным. Некоторые женщины довольно точно «угадывают» наступление овуляции посредством обнаружения у себя подобных симптомов, другие же совершают ошибки.

По мнению большинства врачей, пользоваться лишь таким субъективным методом определения овуляции не следует.

Что такое календарь зачатия?

Для того чтобы спланировать беременность, очень важно следить за физиологическими изменениями организма. Все врачи при обращении к ним пар, планирующих в скором времени стать родителями, советуют им обратить внимание на здоровье как будущего папы, так и будущей мамы.

Помочь в планировании беременности может специальный календарь. Составить его довольно просто. В обычном календаре женщина отмечает даты менструации, предполагаемую овуляцию и рассчитывает период времени, максимально благоприятный для зачатия. Для удобства использования можно пользоваться различными цветными ручками или фломастерами, отмечая различные даты, например, дату овуляции можно отмечать зеленым цветом и обвести ее в кружок.

«Зеленый коридор» – наиболее благоприятный период времени для зачатия – также обводится зеленым цветом. Месячные при этом можно обводить красным цветом. Такой простой и наглядный календарик позволит женщине, готовящейся стать матерью, не забыть о предстоящей овуляции и запланировать возможное зачатие малыша на это время.

Благоприятные условия

Учет дня цикла при планировании беременности позволяет достигнуть довольно хорошего результата. Начать подготовку к зарождению новой жизни врачи советуют заблаговременно. В таком случае у будущих родителей есть достаточно времени для того, чтобы укрепить собственное здоровье, а значит, и улучшить шансы на благополучное зачатие и появление на свет здорового малыша.

Про биологический возраст

Увеличить вероятность зачатия можно различными способами. Выбор их огромен — от древних народных советов до вполне научных рекомендаций специалистов. Выбирая такие рекомендации, будущим родителям не стоит слишком сильно в них углубляться. Процесс зачатия малыша — это настоящая загадка, которая задумана природой. Сильное вторжение в процесс в перспективе может быть чревато различными негативными последствиями.

Общие рекомендации врачей по поводу того, когда лучше зачать ребенка, часто сводятся к вопросу о биологическом возрасте будущих родителей. Считается, что в более молодом возрасте репродуктивная функция организма намного выше.

Многие гинекологи считают, что родить первого ребенка следует до наступления 30-летнего возраста. Считается, что чем старше во время зачатия ребенка будущая мама, тем выше вероятность развития у ее малыша различных дефектов. С научной точки зрения это высказывание верно, но на практике оно не всегда подтверждается. Каждый день в мире рождается довольно много здоровых малышей, которые появляются у мам, старше 35 лет. Рождение ребенка после 30 лет становится в наше время все более часто встречаемой практикой.

У каждого врача есть собственное мнение по этому вопросу, однако решение о том, становиться мамой уже сейчас или пока нет, принимает каждая женщина самостоятельно.

Про сезонность

Часто при планировании ребенка будущие мамы акцентируют свое внимание на времени года. В большинстве случаев это происходит потому, что они хотят появления на свет малыша определенного знака зодиака, поскольку верят, будто это определяет характер человека. Подсчитать предполагаемую дату родов, а значит, и знак гороскопа у малыша возможно, но при этом нужно точно знать дату зачатия малыша и грамотно ее спланировать.

Астрология к медицине не имеет никакого отношения. Врачи, как правило, не используют такое планирование по временам года. Медики больше основываются на том, чтобы будущий ребенок хорошо рос и развивался в периоде своего внутриутробного развития. Однако планирование беременности на определенные месяцы может сыграть и положительную роль при вынашивании малыша.

Так, если беременность приходится на летнее и осеннее время, то риск развития у будущей мамы различных инфекций и авитаминоза существенно снижается. Для того чтобы это время пришлось на теплый сезон, осуществление зачатия малыша должно приходиться на конец зимы и начало весны.

Про время суток

Врачи считают, что время суток для осуществления зачатия особой роли не играет. Зачать ребенка можно как днем, так и ночью. По этому вопросу существует ряд различных теорий и личных мнений, но все они имеют довольно субъективный характер и весьма разнятся.

В литературе можно встретить утверждение о том, что лучшим временем для осуществления оплодотворения считается утро и первая половина дня. В это время концентрация половых гормонов в крови довольно высока.

Другие же данные этому противоречат и свидетельствуют о том, что лучше зачинать малыша поздно вечером или ночью. В это время женские половые органы находятся в довольно расслабленном состоянии и не напряжены. Такая расслабленность будет способствовать легкому контакту сперматозоидов с яйцеклеткой. Отметим, что такие противоречивые данные не дают возможности полноценно пользоваться этим способом планирования.

Лучше все-таки воспользоваться более достоверными методиками, основанными на вычислении овуляции и благоприятного периода для оплодотворения – они помогут увеличить вероятность будущего появления на свет маленького человека.

О том, что нужно знать о зачатии ребенка, смотрите в следующем видео.

Калькулятор зачатия - оценка вероятного зачатия и сроков рождения ребенка во время беременности Baby2see

Обычно женщина может забеременеть примерно 5 дней в месяц, когда происходит овуляция. В среднем овуляция происходит за 12-16 дней до начала менструального цикла. Поскольку сперматозоиды могут жить в репродуктивных путях женщины от 3 до 5 дней, можно забеременеть, если половой акт происходит за несколько дней до овуляции.

Q: Я разорвал отношения с предыдущим партнером, и теперь у меня новый партнер.Мой врач сказал, что я на 8 неделе беременности. Это как раз то время, когда я меняю партнеров, кто отец?

A: Вы можете использовать калькулятор зачатия, чтобы получить представление о том, когда вы зачали. Основываясь на этой дате, вы можете предположить, кто отец, но это будет только предположение.

Если вы не знаете, кто отец ребенка, сейчас самое время разобраться. Вы не должны стесняться обсудить это со своим врачом. Я уверен, что ваш врач все это видел и слышал, так что не беспокойтесь.Посетите калькулятор и посмотрите, какая у вас дата, а затем поговорите со своим врачом.


Q: В прошлом ноябре я рассталась со своим парнем и дважды занималась незащищенным сексом с кем-то еще, 14 и 19 декабря. Затем 24 декабря у меня были месячные. 30-го числа я и мой бойфренд снова собрались и занялись сексом, теперь я беременна, мне нужно быть на 100% тем, кто это ребенок.

A: Поскольку у вас были месячные 24 декабря, вы должны были забеременеть после этой даты.


Q: У меня была одна ночь с моим коллегой. Через две недели муж вернулся из командировки. У меня был незащищенный секс с обоими и сейчас я беременна (10 недель). Могу я выяснить, кто отец ребенка?

A: Если у вас не было месячных между двумя встречами, вы не можете быть на 100% уверены в том, кто отец, без проверки на отцовство. Если у вас есть половой акт с более чем одним партнером примерно в одно и то же время и наступила беременность, невозможно определить, кто является отцом ребенка, по датам.

Сперма может жить в организме женщины от 3 до 5 дней. Вы не знаете точную дату овуляции, поэтому вполне возможно, что сперма обоих мужчин находилась внутри вашего тела одновременно. Если бы это было так, то невозможно даже предположить, какая мужская сперма вызвала беременность. Единственный способ убедиться в отцовстве - пройти тест на отцовство.

Вернуться к калькулятору зачатия


.

Пытаетесь зачать ребенка? Вот когда следует проходить тест на овуляцию

Давайте перейдем к делу. Если вы пытаетесь завести ребенка, вы хотите знать, когда вам нужно заняться сексом. Тест на овуляцию может помочь предсказать, когда вы, скорее всего, будете фертильными, и вам следует пройти тест на овуляцию за несколько дней до того, когда вы ожидаете овуляции.

Овуляция происходит в середине менструального цикла, который начинается в первый день менструации. Как только ваши яичники выпустят яйцеклетку, она живет примерно от 12 до 24 часов.Кажется, что каждый месяц есть небольшой промежуток времени, чтобы зачать ребенка.

Однако сперматозоиды могут жить в вашем теле до 5 дней. Таким образом, даже если вы не занимаетесь сексом в течение этого 24-часового окна овуляции, вы все равно можете зачать ребенка, если занимались сексом несколько дней назад.

Лучшее время для начала тестирования на овуляцию - за несколько дней до запланированной овуляции. Овуляция происходит в середине менструального цикла, плюс-минус несколько дней.

Самые плодородные дни месяца - 1-2 дня до и после выхода яйцеклетки из яичников.Сперма может жить в организме до 5 дней. Итак, зачатие может произойти, если вы занимаетесь сексом за 5 дней до овуляции и до 1 дня после овуляции.

Прогнозировать овуляцию легче, если у вас регулярный менструальный цикл. При 28-дневном цикле овуляция, скорее всего, наступит на 14-й день или около того, поэтому вы захотите начать тестирование примерно на 10-й или 11-й день.

Если у вас короткий цикл, вы можете предположить, что овуляция, скорее всего, произойдет. в течение 4 дней до середины вашего цикла. Итак, вам следует начать использовать набор для тестов на овуляцию за 4-6 дней до середины вашего цикла.

Нет неправильного или подходящего времени дня для проверки овуляции. Некоторые женщины предпочитают анализировать мочу утром, а другие - днем ​​или вечером. Какое бы время вы ни выбрали, убедитесь, что проводите тестирование в одно и то же время каждый день.

Имейте в виду, что жидкость может разбавлять количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. В этом случае может показаться, что у вас нет овуляции, а на самом деле. Так что ограничьте потребление жидкости примерно за 2 часа до тестирования. Это также помогает не мочиться за 1-2 часа до анализа.

По указанным выше причинам многие женщины используют наборы для тестирования на овуляцию сразу после пробуждения. Утреннее тестирование также дает вам достаточно времени, чтобы пройти его, если тест даст вам зеленый свет!

Наборы для тестирования овуляции более точны, если у вас регулярный цикл, потому что легче предсказать середину цикла. Но не волнуйтесь - тестирование на овуляцию все еще может работать, если у вас нерегулярный цикл. Вам просто нужно будет чаще тестировать.

В то время как женщинам с регулярным циклом нужно проверять овуляцию только один раз в месяц, тем, у кого нерегулярный цикл, нужно будет проверять чаще.Вы начнете тестирование через несколько дней после менструации, а затем раз в неделю.

Даже при нерегулярном цикле вы можете искать явные признаки овуляции, указывающие на то, что пора начинать использовать тестовый набор. Вам нужно будет обращать внимание на телесные изменения, такие как выделения из влагалища и базальную температуру тела.

Начните использовать набор для теста на овуляцию, если вы заметили любой из этих симптомов:

Тест-полоски на овуляцию предназначены для определения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.Этот гормон сигнализирует об овуляции, то есть выбросе яйцеклетки из яичников в маточную трубу.

Хотя тест-полоски на овуляцию могут определить ваши самые фертильные дни, они не на 100% точны. Но не беспокойтесь слишком сильно - они могут иметь точность до 99 процентов, в зависимости от вашего менструального цикла.

Чтобы проверить овуляцию, вы можете помочиться на тест-палочку или помочиться в чашку и поместить палочку в мочу. Результаты обычно доступны примерно через 5 минут.

Наборы для тестирования овуляции имеют две линии: одна - это контрольная линия, сигнализирующая о правильной работе теста, а другая - это тестовая линия. Эта линия будет светлее или темнее контрольной, в зависимости от того, идет ли у вас овуляция.

Тестовая полоса кажется светлее, когда в вашем организме низкий уровень ЛГ. Он будет казаться темнее, когда в вашем теле будет более высокий уровень ЛГ. Это означает, что у вас больше шансов забеременеть.

С таким коротким периодом зачатия каждый месяц использование набора для тестирования овуляции улучшает догадки при прогнозировании самых фертильных дней.Эта информация позволяет узнать, в какие дни лучше всего заниматься сексом, чтобы иметь больше шансов на зачатие, и может увеличить вероятность беременности.

Хотя наборы для тестирования овуляции надежны, помните, что они не на 100% точны. Даже в этом случае, документируя свой месячный цикл, наблюдая за изменениями своего тела и тестируя за несколько дней до овуляции, вы дадите себе лучший шанс осуществить свои мечты о ребенке.

.

Что такое овуляция? График цикла, Боль и другие симптомы и M

Овуляция - это часть вашего менструального цикла. Это происходит, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Когда яйцеклетка выпущена, она может оплодотворяться, а может и не оплодотворяться спермой. В случае оплодотворения яйцеклетка может попасть в матку и имплант, чтобы развиться во время беременности. Если яйцеклетка не оплодотворена, она распадается и слизистая оболочка матки теряется во время менструации.

Понимание того, как и когда происходит овуляция, может помочь вам достичь или предотвратить беременность.Это также может помочь вам диагностировать определенные заболевания.

Надвигающаяся овуляция может вызвать прилив выделений из влагалища. Эти выделения часто прозрачные и эластичные - они могут даже напоминать сырые яичные белки. После овуляции ваши выделения могут уменьшиться в объеме и казаться более густыми или мутными.

Овуляция также может вызывать:

  • легкое кровотечение или кровянистые выделения
  • болезненность груди
  • усиление полового влечения
  • боль в яичниках, характеризующаяся дискомфортом или болью на одной стороне живота, также называемая mittelschmerz

Не все испытывают симптомы с овуляция, поэтому эти признаки считаются второстепенными при отслеживании вашей фертильности.

Ваш менструальный цикл сбрасывается в день начала менструального цикла. Это начало фолликулярной фазы, когда яйцеклетка созревает и позже высвобождается во время овуляции, примерно на 14 день.

После овуляции наступает лютеиновая фаза. Если беременность наступает во время этой фазы, гормоны будут препятствовать потере слизистой оболочки во время менструации. В противном случае поток начнется примерно на 28 день цикла, начиная со следующего цикла.

Вкратце: овуляция обычно происходит в середине менструального цикла.

Да. Некоторые люди могут овулировать более одного раза за цикл.

Одно исследование, проведенное в 2003 году, показало, что у некоторых может даже быть возможность овуляции два или три раза за определенный менструальный цикл. Не только это, но и в интервью NewScientist ведущий исследователь сказал, что 10 процентов участников исследования фактически произвели два яйца за один месяц.

Другие люди могут выделять несколько яйцеклеток во время одной овуляции естественным путем или как часть репродуктивной помощи. Если обе яйца оплодотворены, такая ситуация может привести к появлению разнояйцевых близнецов.

Нет. Хотя яйцеклетка может быть оплодотворена только через 12–24 часа после ее высвобождения, в идеальных условиях сперма может жить в репродуктивных путях до 5 дней. Итак, если вы занимаетесь сексом в дни, предшествующие овуляции, или в день самой овуляции, вы можете забеременеть.

Шесть дней до овуляции включительно - это так называемое «окно фертильности». Опять же, это период времени, когда половой акт может привести к беременности.

Сперма может ждать несколько дней в фаллопиевых трубах после полового акта, чтобы оплодотворить яйцеклетку, когда она наконец выйдет.После того, как яйцо попадает в маточные трубы, оно живет около 24 часов, прежде чем его нельзя будет оплодотворить, тем самым закрывая окно фертильности.

Хотя наиболее точные способы подтверждения овуляции - это ультразвуковое исследование в кабинете врача или гормональные анализы крови, существует множество способов отслеживать овуляцию в домашних условиях.

  • График базальной температуры тела (BBT). Это включает измерение температуры с помощью базального термометра каждое утро в течение всего цикла для регистрации ее изменений.Овуляция подтверждается после трехдневного повышения температуры по сравнению с исходным уровнем.
  • Наборы для прогнозирования овуляции (OPK). Они обычно продаются без рецепта в вашей аптеке на углу. Они обнаруживают присутствие ЛГ в моче. Овуляция может произойти в течение следующих нескольких дней после того, как линия результата станет темнее или темнее контрольной.
  • Мониторы фертильности. Они также доступны на внебиржевом рынке. Это более дорогой вариант, некоторые продукты стоят около 100 долларов.Они отслеживают два гормона - эстроген и ЛГ - чтобы помочь определить шесть дней вашего фертильного окна.

Трудно сказать, какой метод действительно работает лучше, чем другой.

На отображение BBT может повлиять ряд факторов, влияющих на температуру вашего тела, например болезнь или употребление алкоголя. В одном исследовании составление графиков точно подтвердило овуляцию только в 17 из 77 случаев. Имейте в виду, что за год «обычного» использования от 12 до 24 человек из 100 забеременеют при использовании таких методов повышения осведомленности о фертильности, как составление графиков, для предотвращения беременности.

Мониторы фертильности, с другой стороны, могут увеличить ваши шансы на беременность всего за один месяц использования. Тем не менее, эти инструменты могут работать не для всех.

Поговорите с врачом о возможных вариантах, если вы:

  • приближаются к менопаузе
  • недавно начали менструальный цикл
  • недавно изменили методы гормональной контрацепции
  • недавно родили

Вам нужно заняться сексом только один раз во время вашего фертильного окна для достижения беременности.Пары, которые активно пытаются зачать ребенка, могут повысить свои шансы, занимаясь сексом каждый день или через день в период фертильного периода.

Лучшее время для беременности - это два дня до овуляции и день самой овуляции.

Если вы хотите предотвратить беременность, важно использовать противозачаточные средства в период фертильного периода. Хотя барьерные методы, такие как презервативы, лучше, чем отсутствие защиты вообще, вы можете быть спокойнее, используя более эффективный метод.

Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг расскажет вам о возможных вариантах и ​​поможет найти лучший подход.

Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает процесс деления на две клетки, затем на четыре и так далее, пока не станет 100-клеточной бластоцистой. Бластоциста должна успешно имплантироваться в матку, чтобы наступила беременность.

После присоединения гормоны эстроген и прогестерон способствуют утолщению слизистой оболочки матки. Эти гормоны также посылают в мозг сигналы не сбрасывать слизистую оболочку, чтобы эмбрион мог продолжить свое развитие в плод.

Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой в данном менструальном цикле, яйцеклетка распадается. Гормоны сигнализируют организму избавиться от слизистой оболочки матки в период менструального цикла, который длится от двух до семи дней.

Если вы отслеживаете овуляцию от одного месяца к другому, вы можете заметить, что у вас либо не происходит регулярная овуляция, либо, в некоторых случаях, овуляция вообще отсутствует. Это повод поговорить с врачом.

Хотя стресс или диета могут влиять на точный день овуляции от месяца к месяцу, существуют также заболевания, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или аменорея, которые могут сделать овуляцию нерегулярной или полностью прекратить.

Эти состояния могут вызывать другие симптомы, связанные с гормональным дисбалансом, включая избыточное оволосение на лице или теле, угри и даже бесплодие.

Если вы хотите забеременеть в ближайшем будущем, подумайте о предварительной встрече с врачом или другим медицинским работником.

Они могут ответить на любые ваши вопросы об овуляции и отслеживании, а также посоветуют, как рассчитать время полового акта, чтобы увеличить ваши шансы.

Ваш врач также может определить любые условия, которые могут вызывать нерегулярную овуляцию или другие необычные симптомы.

.

Как вы зачать ребенка - BabyCentre UK


Зачатие - это момент, когда встречаются яйцеклетка и сперматозоид. Чтобы сперматозоиды достигли фаллопиевых труб, где обычно происходит зачатие, может потребоваться от 45 минут до 12 часов. Однако сперматозоиды могут сохраняться в вашем теле до семи дней (FPA 2014), поэтому зачатие может произойти в любой момент недели после секса, если у вас овуляция.

Узнайте больше об этом увлекательном путешествии и о том, как начинается жизнь!

Внутри тела женщины: как вылупляется яйцеклетка

У женщин вероятность беременности начинается в яичниках.Это два маленьких овальных органа, прикрепленных по обе стороны от матки (матки). Яичники забиты яйцами, которые вырабатываются еще до вашего рождения. Каждая девочка рождается с 1–2 миллионами яйцеклеток в яичниках (Cox, 2019).

Многие яйца начинают отмирать почти сразу, а количество остальных постепенно уменьшается с возрастом (Wallace and Kelsey 2010, FPA 2014). Когда у вас начинаются менструации, обычно в возрасте от 10 до 14 лет, жизнеспособными остаются только около 600 000 яиц.По подсчетам ученых, к 30 годам остается около 72 000 жизнеспособных яиц (Wallace and Kelsey, NHS Choices 2010).

Вы, вероятно, выделите около 400-500 яиц в течение фертильных лет (FPA 2014), между первым периодом и менопаузой. В таких странах, как Великобритания, средний возраст наступления менопаузы составляет около 51 года (CKS 2015).

Во время каждого менструального цикла, через некоторое время после менструации, в одном из ваших яичников начинают созревать от трех до 30 яйцеклеток (Knudtson and McLaughlin, 2016).Затем высвобождается самое спелое яйцо - процесс, известный как овуляция. Яйцо быстро всасывается тюльпанообразным отверстием ближайшей фаллопиевой трубы. Есть две фаллопиевы трубы, каждая примерно по 10 см в длину, которые ведут от яичников к матке.

Овуляция обычно наступает за 14 дней до начала следующей менструации (FPA 2014, NHS Choices 2016). Точное время овуляции зависит от продолжительности вашего цикла. Несколько разных гормонов работают вместе, чтобы контролировать продолжительность вашего цикла, время созревания яйцеклеток и время овуляции.Подробнее об этих гормонах вы можете прочитать в нашей статье о менструальном цикле.

В среднем яйцо живет до 24 часов после выпуска (NICE 2013). Чтобы зачать ребенка, он должен быть оплодотворен спермой в течение этого времени. Если ваша яйцеклетка встречает здоровую сперму на пути к матке, начинается процесс создания новой жизни. В противном случае яйцо завершает свое путешествие в матке и распадается.

Если вы не зачали, яичник перестает вырабатывать эстроген и прогестерон.Это два гормона, которые помогут сохранить беременность. Когда уровень этих гормонов падает, утолщенная слизистая оболочка матки теряет во время менструации. При этом сбрасываются остатки неоплодотворенного яйца.

Внутри тела мужчины: как образуется сперма

В организме женщины созревает одна яйцеклетка каждый месяц. Однако мужские тела почти постоянно работают, производя миллионы микроскопических сперматозоидов. Единственная цель каждого сперматозоида - подплыть к яйцеклетке и проникнуть в нее.От начала до конца для создания новой сперматозоидной клетки требуется около 10 недель (Rebar 2015). В среднем сперматозоиды живут в теле мужчины всего несколько недель, и при каждой эякуляции освобождается не менее 39 миллионов. Это означает, что мужчины должны производить сперму регулярно на протяжении всей своей взрослой жизни (NICE 2013, Rebar 2015).

Те же гормоны, которые контролируют овуляцию у женщин, стимулируют выработку тестостерона у мужчин. Тестостерон - это гормон, отвечающий за производство спермы. Производство спермы начинается в яичках, двух железах, расположенных в мошонке под половым членом.Яички выходят за пределы тела, потому что они чувствительны к температуре. Для эффективного производства здоровой спермы они должны поддерживать температуру 34 градуса Цельсия. Это примерно на четыре градуса ниже нормальной температуры тела (Rebar 2015). После образования сперма сохраняется в каждом яичке в придатке яичка, в спиральной трубке длиной шесть метров. Непосредственно перед эякуляцией сперму собирают и смешивают со спермой (Harding 2015).

Несмотря на миллионы сперматозоидов, которые производятся и выделяются при каждой эякуляции, оплодотворять каждую яйцеклетку может только один.Пол вашего ребенка зависит от того, какой тип сперматозоидов первым проникает в яйцеклетку. Из спермы с Y-хромосомой рождается мальчик, а из спермы с X-хромосомой - девочка. Существует множество мифов о том, как зачать мальчика или девочку. Некоторые из них подкреплены небольшими научными данными, но в целом пол ребенка определяется случайным образом (Scarpa 2016).

Что происходит, пока вы занимаетесь сексом

Помимо всего удовольствия, ваши тела накапливают напряжение, которое, как вы надеетесь, закончится оргазмом.Оргазм также выполняет важную биологическую функцию. У мужчин оргазм продвигает богатую спермой сперму во влагалище и вверх к шейке матки со скоростью примерно 10 миль в час. Сила эякуляции дает сперматозоидам хорошую фору на пути к яйцеклетке. Женщине не нужен оргазм для зачатия. Мягкие сокращения матки могут помочь сперматозоиду продвигаться вперед, но это происходит даже без оргазма (Levin 2011, Basson 2013, Hirsch 2015).

Многие пары задаются вопросом, подходит ли определенная сексуальная поза для зачатия.Никто не знает наверняка. Самое важное в сексе - это то, что вы оба хорошо проводите время и делаете это достаточно часто.

Не все женщины овулируют в середине цикла или в одно и то же время цикла каждый месяц (FPA 2014). Чтобы повысить свои шансы на зачатие, стремитесь заниматься сексом каждые два или три дня на протяжении всего цикла (NICE 2013).

Пока вы расслабляетесь, работа спермы только начинается.

В этот момент вы ничего не можете сделать, кроме как скрестить пальцы и надеяться, что вы забеременеете.Пока вы и ваш партнер наслаждаетесь расслабляющими объятиями после секса, в вашем теле происходит много всего. Эти миллионы сперматозоидов начали поиски вашей яйцеклетки, и это нелегкое путешествие. Первым препятствием может быть цервикальная слизь, которая может показаться непроницаемой сеткой в ​​ваши нефертильные дни. Однако, когда вы наиболее плодовиты, она чудесным образом расслабляется, и даже самые сильные пловцы могут пройти через нее (FPA 2014, NHS Choices 2016).

Выжившим сперматозоидам предстоит еще долгий путь. Всего им нужно пройти около 18 см от шейки матки через матку до маточных труб.Если учесть, что они проезжают со скоростью примерно 2,5 см каждые 15 минут, это настоящее путешествие. Самые быстрые пловцы могут найти яйцо всего за 45 минут. Самый медленный процесс может занять до 12 часов. Если во время полового акта сперматозоиды не находят яйцеклетку в фаллопиевых трубах, они могут выжить внутри вас до семи дней (NICE 2013). Это означает, что если вы овулируете в течение этого временного окна, вы все равно сможете зачать ребенка.

Уровень смертности сперматозоидов очень высок, и лишь несколько десятков когда-либо попадают в яйцеклетку.Остальные попадают в ловушку, теряются (возможно, направляются не по той фаллопиевой трубе) или умирают по пути. Для тех немногих, кто приблизился к яйцу, гонка еще не закончена. Каждому из них приходится работать отчаянно, чтобы пробить внешнюю оболочку яйца и попасть внутрь раньше других. Яйцо необходимо оплодотворить в течение 24 часов после выпуска (FPA 2014). Когда самые выносливые сперматозоиды в связке проходят, яйцеклетка мгновенно меняется, чтобы предотвратить попадание других. Это похоже на защитный щит, который сжимает яйцеклетку в тот самый момент, когда первая сперма благополучно оказывается внутри.

Внутренняя беременность: оплодотворение

Проследите невероятный путь спермы, чтобы добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее, и посмотрите на волшебство зачатия в действии. Подробнее о внутренней беременности видео

Теперь рождается новая жизнь ...

Во время оплодотворения генетические Материал в сперме и яйцеклетке объединяется, чтобы создать новую клетку, которая быстро начнет делиться. Этот пучок новых клеток известен как бластоциста. Он продолжает двигаться по фаллопиевой трубе к матке, и это путешествие может занять еще три дня или около того.

Фактически вы не беременны, пока эмбрион бластоцисты не прикрепится к стенке вашей матки (матки), где он превратится в плод и плаценту. Иногда бластоциста имплантируется не в матку (обычно в маточную трубу). Это называется внематочной беременностью, которая представляет собой патологическую беременность, которая может закончиться неотложной медицинской помощью. Беременность не выживет вне матки и требует полного лечения или удаления.

Пройдет пара недель, прежде чем вы пропустите менструацию и заподозрите, что собираетесь забеременеть.Если вы пропустили менструацию или заметили один из других признаков беременности, домашний тест на беременность подтвердит это. Если у вас есть маленький в пути, поздравляем и добро пожаловать в начало еще одного невероятного путешествия.

Думаете, что беременны? Вам также может понравиться:

Посетите наше сообщество

Поговорите с другими, которые надеются забеременеть, присоединившись к нам.

Последний раз отзыв: сентябрь 2017 г.

Список литературы

Бассон Р. 2013. Обзор женской сексуальной функции и дисфункции.www.msdmanuals.com [Доступ в марте 2017 г.]

CKS. 2015. Менопауза. Обзоры клинических знаний. www.cks.nice.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

Cox E, Takov V. 2019. Эмбриология, развитие фолликулов яичников. StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в октябре 2019 г.]

FPA. 2014. Кузов. Ваш путеводитель по воспроизведению . Лондон: Ассоциация планирования семьи. www.fpa.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

Knudtson J, McLaughlin JE.2016. Женская репродуктивная эндокринология . Руководство MSD, профессиональное. www.msdmanuals.com [Проверено в феврале 2017 г.]

Harding M. 2015. Мужская репродуктивная система. Patient.info [Доступ в марте 2017 г.]

Hirsch IH. 2015. Обзор мужской сексуальной функции. www.msdmanuals.com [Доступ в марте 2017 г.]

Levin RJ. 2011. Можно ли разрешить споры о предполагаемой роли женского оргазма человека в транспорте спермы с помощью наших текущих физиологических знаний о коитусе? J Sex Med 8 (6): 1566-78.www.ncbi.nlm.nih.gov [по состоянию на март 2017 г.]

NHS Choices. 2010. Биологические часы изучены Новости здравоохранения. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

NHS Choices. 2016. Как узнать, что у меня овуляция? Общие вопросы здоровья. www.nhs.uk [Доступ в феврале 2017 г.]

NICE. 2013 . Фертильность: оценка и лечение людей с проблемами фертильности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. Клинические рекомендации 156. Лондон: NICE.www.nice.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]

Rebar RW. 2015. Расстройства спермы. MSD Manual, Professional. www.msdmanuals.com [По состоянию на март 2017 г.]

Скарпа Б. 2016. Байесовский вывод о предикторах пола ребенка. Front Public Health 4: 102. www.ncbi.nlm.nih.gov [Доступно в марте 2017 г.]

Wallace WHB, Kelsey TW. 2010. Яичниковый резерв человека от зачатия до менопаузы. PloS One 5 (1). journals.plos.org [Доступ в феврале 2017 г.]

.

Смотрите также

НА ВЕРХ