Когда можно забеременеть до или после овуляции


Можно ли забеременеть после овуляции?

Зачатие малыша тесно связано с процессом овуляции, и без нее не представляется возможным. Многие хорошо знают, что незащищенный половой акт или прерванный сексуальный контакт за несколько дней до овуляции с большой долей вероятности может привести к зачатию, но период после овуляции для большинства окутан тайной. В этой статье пойдет речь о вероятности забеременеть после свершившейся овуляции.

Физиология и зачатие ребенка

Для того чтобы оплодотворение произошло, необходимо наличие двух зрелых, полноценных, готовых к слиянию и способных на обмен ДНК-информацией половых клеток — мужской и женской. С мужскими – вопросов обычно не возникает. Они вырабатываются и регулярно непрерывно обновляются у представителей сильного пола с юности и до старости. Сперматозоиды готовы выполнить свою функцию в любое время, если мужчина здоров. А вот женской половой клетки приходится дожидаться.

Она зреет в течение первой половины женского цикла внутри доминирующего фолликула. Процесс его разрыва с последующим высвобождением половой клетки — это и есть овуляция. Обычно она приходится на середину цикла, точнее, на день за две недели до предполагаемой даты очередной менструации (из длительности цикла нужно вычесть 14). Сам процесс длится около часа. За это время женская половая клетка успевает выйти вместе со свободной жидкостью из фолликула в брюшную полость, где ее улавливают ворсинки маточных труб и затягивают в ампулярную часть фаллопиевой трубы. Именно там природа создала самые благоприятные условия для оплодотворения.

С этого момента начинается своеобразный обратный отсчет времени. Яйцеклетке отведено жить недолго. Она существует при гормональной поддержке женского организма от 24 до 36 часов. Именно в течение этого периода можно забеременеть, то есть физиологически возможно слияние гамет.

Если сперматозоид не встретится с ооцитом за 36 часов, яйцеклетка погибнет, опустится в полость матки, откуда вместе с лишним эндометрием выйдет с очередной менструацией, и цикл начнется сначала.

Сперматозоиды могут присутствовать в половых путях женщины в ожидании овуляции, если акт был за 1-4 дня до выхода яйцеклетки. В этом случае часто в сексе непосредственно в день овуляции нет необходимости — мужские половые клетки сразу оплодотворяют вышедший из фолликула ооцит, происходит слияние, обмен ДНК и формируется зигота — новая клетка, ваш будущий малыш.

Вероятность беременности высока и в том случае, если сперматозоиды доберутся до ооцита, пока он не утратил жизнеспособности (за 24-36 часов). Учитывая, что двигается мужская половая клетка в среднем со скоростью 2-4 мм в минуту, на путь от влагалища до ампулярной части фаллопиевой трубы может уйти около 40 минут.

Вероятность по дням

Шансы на наступление беременности максимально высоки в день овуляции и в течение первых суток после нее. Они оцениваются репродуктологами всего мира примерно в 33% (для пар здоровых, молодых). С возрастом качество половых клеток снижается, сперматозоиды становятся менее подвижными, количество половых гормонов у мужчины и женщины уменьшается, у женщин чаще происходят ановуляторые циклы, когда не происходит созревания яйцеклетки, вообще, и уже по этой причине зачатия не может быть.

Наиболее высоки шансы зачать именно при половом акте в первый день после овуляции. При этом даже прерванный половой акт может привести к беременности, ведь сперматозоиды могут содержаться в физиологической смазке, вырабатывающейся у мужчин в момент полового возбуждения.

Далее шансы непропорционально снижаются:

  • через 2 дня — 20-23%;
  • через 3 дня — 1%;
  • через 4 дня — 0,1%.

Через 5, 6 дней, а также через неделю после овуляции зачатие невозможно по биологическим причинам — либо уже нет живой яйцеклетки (она существовала в течение максимум двух суток), либо уже есть зигота, которая как раз в это время стала бластоцистой и пытается имплантироваться в эндометрий для продолжения беременности.

Более точно ответить на вопрос, возможно ли зачать, если половой акт был уже после овуляции, можно при анализе сопутствующих данных.

Вероятность выше, если:

  • от овуляции до полового акта прошло не более двух дней;
  • у женщины невысок уровень кислотности влагалищной среды и нормальная температура тела;
  • в половые пути попало большое количество сперматозоидов, эякуляция была полноценной, так как снижение количества живых и подвижных сперматозоидов снижает и шансы на зачатие.

Сразу после овуляции остатки оболочек фолликула, в котором зрела яйцеклетка, преобразуются в так называемое желтое тело — временную железу, производящую прогестерон. Помимо своей основной функции по подготовке женского организма к возможному зачатию, этот гормон, как показали последние научные исследования, обладает еще одним удивительным свойством: он несколько увеличивает скорость движения сперматозоидов, воздействуя на акросому и перешейку половой клетки мужчины. Возможно, таким образом природа старается «поторопить» мужские гаметы, чтобы они успели к цели хотя бы в последний фертильный день.

Выводы: зачатие наиболее вероятно, если половой акт был проведен через 1-2 дня после овуляции. После этого срока наступление беременности физиологически невозможно.

Исключения из правил

Иногда на тематических женских форумах и в общении с реальными женщинами можно услышать утверждения, что все-таки удалось забеременеть после секса, который имел место спустя несколько дней после овуляции.

Здесь нужно понимать, что речь идет скорее не о половом акте после овуляции, а о поздней овуляции, о смещении дня выхода яйцеклетки на более поздних сроках, о котором женщина не догадывалась. Но также иногда случается так называемая двойная овуляция, которая тоже теоретически может стать причиной наступления беременности, даже если акт, по мнению женщины, был проведен позднее предполагаемой даты выхода ооцита из фолликула.

Поздняя овуляция

Такой считается выход яйцеклетки в сроки, превышающие ожидаемые по причине удлинения первой фазы цикла. Это состояние связано с нарушением гормонального фона, обычно — с поздней или недостаточной выработкой ЛГ и эстрогеновой недостаточностью. И также причина может крыться в сниженном уровне ФСГ, из-за чего фолликул растет медленно.

Поздней может стать овуляция у женщин, недавно перенесших аборт, или если не так давно у них начал восстанавливаться цикл после родов. Сильные переживания, психологическая нестабильность, эмоциональные потрясения и стресс — причины нарушения менструального цикла. Опоздать овуляция может при путешествии, смене климата и часового пояса, поскольку при этом сбиваются все настройки «биологических часов».

Поздняя овуляция случается порой на фоне отмены оральных контрацептивов, а также после гриппа или ОРВИ, которыми женщина переболела. Причины могут крыться и в половых инфекциях, в ожирении, нарушении работы яичников, гипоталамуса и гипофиза, щитовидной железы, коры надпочечников.

Важно! Наступление беременности при поздней овуляции и после нее вероятны в меньшей степени, чем при своевременном выходе половой клетки из фолликула.

Если же беременность наступает, повышается риск ее самопроизвольного прерывания, невынашивания, аномалий развития плода, поскольку при перезревании страдает качество генетического материала женской половой клетки, а эндометрий менее готов к имплантации, что чревато развитием патологий хориона и плаценты.

Двойная овуляция

Само явление двойной овуляции у медиков до сих пор вызывает профессиональные споры и сомнения. Многие полагают, что дважды за цикл не может созревать две яйцеклетки последовательно, возможно только одновременное созревание двух фолликулов и выход в один день двух яйцеклеток. Есть и сторонники другого мнения, утверждающие, что в нетипичном цикле вполне возможно последовательное освобождение двух яйцеклеток.

С одновременной двойной овуляцией все понятно — вместо одной, выходят две половые клетки либо из одного яичника, либо из разных. В этом случае при оплодотворении обеих клеток могут родиться двойняшки — непохожие друг на друга дети, возможно, даже разного пола. Если одна из яйцеклеток по неизвестным науке причинам разделится на 3-4 день дробления зиготы, то есть также шанс родить тройняшек, при этом двое будут однополыми и похожими близнецами, а один — сам по себе.

Куда сложнее все обстоит с двойной овуляцией, при которой между первой и второй наблюдается определенный разрыв во времени. Он может составлять и несколько часов, и несколько дней, но не более семи суток. Именно столько времени требуется желтому телу, чтобы войти в стадию расцвета и начать продуцировать существенные дозы прогестерона, подавляющие активность фолликулов.

Двойная овуляция — явление редкое. Обычно такое может иметь место в качестве гормонального нарушения функции яичников, например, на фоне гормональной стимуляции овуляции. Первая овуляция стимулирована, а вторая может быть спонтанной, например, через 3-4 дня после первой.

Беременность в двойную овуляцию наступить может. Если в первую этого не случилось, вполне возможно зачатие во вторую, при этом сама женщина даже не подумает о том, что у нее сейчас есть жизнеспособная яйцеклетка. Для нее период будет неплодным, ведь так говорят все календари и калькуляторы. Двойная беременность при овуляциях с временным разрывом также может случиться, но это совсем уникальное явление. Обычно второй зародыш не может закрепиться в полости матки, поскольку там уже имплантировался первый, и условия для имплантации и развития второго отсутствуют. В мировой практике известно лишь несколько случаев, когда в утробе женщины приживались оба эмбриона, но во всех случаях разница в овуляциях была не более трех суток.

Если женщина лечится от бесплодия, ей прописана гормональная терапия, такие «шутки» природы можно объяснить, в вот природу естественной повторной овуляции, которая случается без гормонов, наука пока точно не знает.

Предположительно, на эндокринный фон могут оказать влияние стрессы, потрясения, эмоциональные встряски, физическое перенапряжение, нерегулярная половая жизнь, а также употребление большого количества продуктов с высокими концентрациями фитоэстрогенов (чаще всего — лекарственных растений).

Полезные советы

​​​​​​Если вы планируете беременность, то половые акты после овуляции — это не ваш вариант. Для повышения вероятности зачать малыша стоит начинать половые сношения до овуляции примерно за 4-5 дней, и проводить половые контакты через сутки (чтобы повысить качество спермы). Обязательно стоит провести акт в день овуляции, в крайнем случае — в первые сутки после нее. Не используйте смазки-лубриканты, не делайте спринцевания перед половым актом и после него.

Если ваша цель — уберечься от нежеланной беременности, то уделите вопросу вероятности наступления «интересного положения» после овуляции особое внимание. Особенно — нетипичным причинам смещения овуляции на более поздние сроки. Далеко не всегда есть возможность «уловить» позднюю овуляцию по ощущениям, тестам, а о двойной и говорить нечего (ее даже врачи не всегда способны диагностировать точно). Именно поэтому календарный метод контрацепции и считается ненадежным, а специалисты в области репродуктивного здоровья утверждают, что теоретически зачать можно в любое время, ведь сложные внутренние процессы женщина не может контролировать.

Поэтому предохраняющимся, чтобы не задаваться вопросом о том, можно или нет зачать после овуляции, рекомендуется подобрать вместе с врачом такие средства, которые снимут все дальнейшие вопросы и будут безопасны для женского здоровья.

Есть большой выбор контрацептивов разного действия. А на фоне приема популярных оральных контрацептивов овуляции не происходит совсем, в связи с чем и риски наступления беременности отсутствуют.

Можно ли забеременеть после овуляции?

Овуляция - это часть женского менструального цикла. Вы можете забеременеть после овуляции, если у вас был половой акт, который привел к зачатию. Хотя можно забеременеть «в любое время» в течение цикла, ваши шансы наиболее высоки в момент овуляции. Понимание вероятностей, связанных с разными периодами времени, когда вы можете забеременеть, может помочь вам понять вероятность этого. Узнайте, как можно забеременеть после овуляции и как рассчитать наиболее фертильные дни.

Можно ли забеременеть после овуляции?

Забеременеть можно только на короткое время после овуляции. После того, как яйцеклетка была выпущена из фолликула, есть период от 12 до 48 часов, когда яйцеклетка становится доступной для оплодотворения мужской спермой. Сперматозоиды могут жить в организме женщины до 5 дней, потому что они поддерживаются цервикальной слизью. Часто сперматозоиды ждут в маточных трубах, чтобы оплодотворить яйцеклетку сразу после того, как она была выпущена во время овуляции.

Активным и здоровым сперматозоидам потребуется около 6 часов после эякуляции, чтобы переплыть от шейки матки к матке и фаллопиевой трубе, чтобы встретить яйцеклетку, ожидающую оплодотворения. Следовательно, можно забеременеть через 1-2 дня после овуляции.

Вот ваши шансы забеременеть до и после овуляции (O = овуляция)

Вероятность зачатия:

  • 5 дней до O- 0 процентов
  • 4 дня до O- 11 процентов
  • 3 дня до O- 15 процентов
  • 2 дня до O- 20 процентов
  • 1 день до O- 26 процентов
  • День O- 15 процентов
  • через 1 день после O-.09 процентов
  • 2 дня после 0- 0,05 процента
  • 3 дня после 0- 0 процентов

Как рассчитать дни овуляции и фертильности

1. Проверьте знаки

Вы можете проверить свою цервикальную слизь, высоту шейки матки, измерить базальную температуру тела, а также сделать домашние тесты для определения овуляции. Для получения подробной информации посмотрите следующее видео:

2. Рассчитайте дату

Вы можете знать, что наиболее вероятное время для зачатия - примерно за 14 дней до начала следующей менструации.Таким образом, если вы следуете регулярному 28-дневному циклу, овуляция будет примерно на 14-й день. Те, у кого обычный 34-дневный цикл, будут овулировать примерно на 20-й день. Те, у кого 24-дневный цикл, могут овулировать уже на 10-й день.

Ваши плодородные дни

Во время овуляции яйцеклетка будет доступна для оплодотворения в течение 12-24 часов. Сперма может жить в вашем теле 3-5 дней, поэтому, если яйцеклетка доступна в течение одного дня, вашим самым плодородным периодом все равно будет считаться 5-7 дней.

Вы можете щелкнуть следующую ссылку, чтобы рассчитать наиболее фертильные дни в соответствии с циклом месячных: http: // www.babycentre.co.uk/ovulation-calculator

Можно ли овулировать дважды за один цикл?

В каждом менструальном цикле будет только один фертильный период, когда гормоны ФСГ повышаются и фолликулы в яичниках выделяют яйцеклетку. Овуляция запускается определенной смесью гормонов, которые информируют ваше тело, что пора переходить через менструальный цикл, и как только это происходит, пик гормонов достигает только 24 часа. После овуляции уровень гормонов снижается, и ваше тело проходит цикл обратной связи, который вызывает менструацию.

В этот период возможно высвобождение яйцеклеток из двух фолликулов, что может привести к двойняшкам. От 1 до 3 процентов всех рождений приходится на разнояйцевых близнецов. В настоящее время считается, что каждая восьмая беременность вызвана ранним оплодотворением более чем одной яйцеклетки, но менее половины этих вторых эмбрионов выживают более нескольких недель после овуляции. Если эмбрион не выживает, организм реабсорбирует эту ткань.

Что происходит после овуляции?

Если вы беременны

Если яйцеклетка оплодотворяется спермой, она образует зиготу, путь которой от фаллопиевой трубы до матки занимает около 5 дней.За это время клетки разделятся, образуя бластоцисту. Примерно через 8-10 дней после оплодотворения эта бластоциста имплантируется в стенку матки.

До имплантации бластоцисты в организме очень мало изменений. После имплантации вы можете заметить появление кровянистых выделений или кровотечений, что было ошибкой в ​​течение определенного периода. Затем бластоциста начинает расти в эмбрион, который вызывает выделение гормонов, которые закупоривают шейку матки слизистой пробкой и утолщают эндометрий.

Если вы не беременны

В течение 48 часов яйцеклетка переместится в маточные трубы и распадется, где будет реабсорбирована.Желтое тело будет вырабатывать прогестерон в течение 12-14 дней, который в конечном итоге будет падать и перекрывать кровоток, поступающий к слизистой оболочке матки. Поскольку эта ткань лишена кислорода, она утолщается и просачивается во влагалище, вызывая менструацию.

После овуляции и перед менструацией температура вашего тела будет примерно на 0,5 градуса Цельсия выше нормальной. Ваша цервикальная слизь также станет менее скользкой и станет более кремовой или липкой по консистенции.

.

Можно ли забеременеть до, во время или после менструации?

Период - это время, когда ваша репродуктивная система сбрасывает слизистую оболочку матки. Это когда ваш предыдущий цикл заканчивается и начинается новый.

Этот период также создает основу для овуляции примерно за 14 дней до ожидаемого периода. Ваши шансы забеременеть наиболее высоки во время овуляции. Но возможно ли для вас забеременеть во время или в период менструации, которая считается бесплодным периодом цикла? MomJunction отвечает на этот и другие вопросы.Читать дальше.

Можно ли забеременеть во время менструации?

Как правило, период менструального цикла менее плодородный, и у вас ничтожны шансы забеременеть. Но исключать шансы полностью нельзя. Давайте посмотрим, почему:

Как упоминалось выше, овуляция происходит примерно за 14 дней до следующей менструации. Следовательно, в типичном 28-дневном цикле овуляция начинается примерно на 14-й день, а в 32-дневном цикле она, скорее всего, произойдет на 18-й день. В процессе овуляции яйцеклетка попадает в маточную трубу и остается там в течение 12 часов.

  • В случае более короткий менструальный цикл , то есть от 21 до 23 дней, овуляция начинается намного раньше (можно предсказать с помощью калькулятора овуляции), что означает, что временной промежуток между менструацией и овуляцией меньше. Поскольку при благоприятных условиях сперматозоиды могут жить в репродуктивном тракте в течение 48-72 часов (1), если вы занимаетесь сексом во время менструации, есть вероятность забеременеть после ранней овуляции, поскольку сперма все еще находится в вашем теле.
  • Если ваш цикл длится долго, превышает четыре дня, а цикл короткий, то овуляция может наступить вскоре после менструации. Следовательно, если вы занимаетесь сексом в конце менструации, есть вероятность забеременеть.
  • Иногда вы можете ошибочно принять кровянистые выделения за кровотечение и вскоре после этого заняться незащищенным сексом. В таких обстоятельствах занятия сексом могут привести к беременности. Становится сложно определить правильное время овуляции, особенно если у вас нерегулярные периоды (2).

Короче говоря, , если не хочешь забеременеть, занимайся безопасным сексом даже при кровотечении. Вы можете использовать презервативы или противозачаточные таблетки. И если вы хотите забеременеть, период - не лучшее время для попытки.

Вернуться к началу

[Прочитано: Безопасный период для предотвращения беременности ]

Можно ли забеременеть после месячных?

Да, есть возможность.

Фаза после менструального цикла - это период наступления фертильности.

При менструальном цикле продолжительностью 28-30 дней овуляция начинается где-то между 14 и 17 днями. Хотя шансы забеременеть сразу после менструации минимальны, это не исключено.

Давайте разберемся в этом на примере. Если у вас 28-дневный цикл, окно фертильности будет открыто с 9-го по 14-й день. Как мы упоминали ранее, сперматозоиды могут жить в репродуктивных путях до шести дней.

Теперь предположим, что у вас закончились месячные к шестому дню, и в следующие пять дней у вас будет половой акт.Сперма может оставаться в маточной трубе в течение следующих шести дней; и если вы овулируете на 14-й день, яйцеклетка может оплодотвориться, и вы можете забеременеть. Это означает, что вы все еще можете забеременеть сразу после менструации.

Однако, если у вас прервутся месячные (скажем, через три дня), овуляция может произойти еще долго, и, следовательно, у вас может не быть никаких шансов забеременеть.

В случае более коротких циклов (24 дня) овуляция произойдет примерно на 10-й день.Итак, если кровотечение прекратится через пять дней и вы занимаетесь сексом в последний день кровотечения, вы можете забеременеть.

При более длительном цикле (32 дня) овуляция может наступить на 18-й день. В этом случае, если кровотечение прекратится через пять дней, у вас есть безопасное окно, поскольку есть время для начала овуляции.

Примечание: Если вы планируете забеременеть, сейчас еще не время, хотя вы можете попробовать. Но если вы хотите избежать беременности, то используйте противозачаточные средства.

Вернуться к началу

[Прочитано: Когда лучше всего забеременеть ]

Можно ли забеременеть до месячных?

В это время у вас меньше всего шансов забеременеть.

Мы знаем, что для женщин, менструальный цикл которых составляет от 28 до 30 дней, окно овуляции колеблется от 14 до 17 дня. Период после этого - стадия постовуляции, которая снижает шансы на беременность. Поэтому заниматься сексом прямо перед началом следующего цикла - это самый безопасный период, чтобы избежать беременности.

Однако, если овуляция задерживается из-за проблем со здоровьем или стресса и приближается к концу цикла, то, скорее всего, вы забеременеете раньше месячных. Сложность в том, что трудно понять, задерживается ли овуляция.

Если у вас нет регулярного менструального цикла, узнать о ваших фертильных и нефертильных днях в месяце непросто. Путаницу усугубляют бесчисленные заблуждения, которые передавались нам на протяжении многих лет.

Вернуться к началу

Распространенные заблуждения о беременности во время менструации

Вот некоторые мифы о беременности во время менструации:

1.Вы не забеременеете во время менструации.

Шансы забеременеть малы, но мы не можем полностью исключить такую ​​возможность. Как вы читали выше, есть вероятность забеременеть, если овуляция произойдет незадолго до менструации.

2. Периоды не влияют на ваши шансы забеременеть.

Если у вас меньше менструальных циклов в год, то ваши шансы на зачатие снижаются, так как процесс овуляции также терпит поражение. Более того, нерегулярные циклы затрудняют прогнозирование времени овуляции, и поэтому вы не можете знать свои фертильные дни в цикле.

3. Подождите, пока произойдет овуляция, чтобы заняться сексом.

Обычно безопасное окно для оплодотворения составляет четыре дня до времени овуляции. Шансы на беременность увеличиваются, если вы занимаетесь сексом в этот период. Если вы дождетесь овуляции, вы можете пропустить окно фертильности.
Допустим, у вас был половой акт во время менструации и вы забеременели. Как вы узнали, что беременны?

Вернуться к началу

[Читать: Когда женщины легко забеременеют ]

Общие признаки успешного оплодотворения

Вот общие признаки и симптомы, которые могут возникнуть у вас после зачатия (3, 4):

  • Вы можете заметить легкие пятна или пятна при имплантации примерно через 6–12 дней после оплодотворения.
  • Грудь может казаться тяжелее, полнее, или опухшей и нежной на ощупь. Ареола (область вокруг сосков) также может потемнеть.
  • Имеется крайняя усталость из-за изменения уровня прогестерона.
  • Самым заметным признаком беременности является отсутствие месячных.
  • Вы склонны мочиться чаще , чем раньше.
  • У вас разовьется тяга к разным продуктам , включая те, которые вам никогда раньше не нравились.
  • Будьте готовы к перепадам настроения .

Хотя эти признаки указывают на беременность, подтвердить это можно только с помощью домашнего теста на беременность.

Периоды, овуляция и шансы забеременеть, без сомнения, немного сбивают с толку, особенно из-за различных мифов, связанных с ними. В приведенном ниже разделе вопросов и ответов мы упрощаем их понимание.

Вернуться к началу

Часто задаваемые вопросы

1. Могу ли я получить месячные без овуляции?

Период без овуляции маловероятен.Но это может произойти в случае «ановуляторных циклов» (5). Эти циклы нерегулярны, так как они слишком длинные или короткие и не имеют периода овуляции. Они не производят прогестерон, а эстроген не может поддерживать структуру эндометрия, что приводит к кровотечению. Это кровотечение ошибочно принимают за нормальный менструальный цикл.

Как правило, ановуляторный цикл поражает женщин подросткового возраста и тех, кто приближается к менопаузе.

2. Могу ли я овулировать без менструации?

Да, в некоторых случаях женщина может овулировать без менструаций или с легкими периодами.Это происходит, если у женщины появилось рубцевание на матке. Кесарево сечение, любое репродуктивное заболевание или процедура D&C вызывают рубцевание матки, тем самым ограничивая нормальное утолщение слизистой оболочки матки, которое обычно происходит после процесса овуляции (6). В таком случае у вас может быть овуляция, но не менструация.

[Прочитано: Симптомы беременности до пропущенного периода ]

3. Как я могу забеременеть?

Если вы планируете беременность, важно знать, когда лучше заняться сексом.

  • Прекратите использовать противозачаточные средства в течение месяца.
  • Отслеживайте период овуляции и занимайтесь сексом в течение пяти наиболее плодородных дней менструального цикла.
  • Используйте лубрикант, чтобы увлажнять влагалище во время секса. Он обеспечивает глубокое проникновение, увеличивая ваши шансы на беременность. Однако выбирайте правильную смазку, потому что кислотный продукт может убить сперматозоиды, а смазка густой консистенции может повлиять на подвижность сперматозоидов.

Вернуться к началу

Период и дни до и после менструации - не лучшее время для беременности. Если вы хотите забеременеть, вам необходимо заниматься сексом во время периода овуляции. Но если вы хотите избежать беременности, вам нужно принимать противозачаточные средства даже в менее плодородное время - до и после менструации. Более того, секс во время менструации может быть неприятным из-за его беспорядка.

Есть чем поделиться по этой теме? Дайте нам знать в комментариях.

Рекомендуемые статьи:
.

Как забеременеть - клиника Мэйо

Как забеременеть

Если вы надеетесь забеременеть, не полагайтесь на удачу. Узнайте, как забеременеть - начните с прогнозирования овуляции, а также что можно и чего нельзя делать для максимальной фертильности.

Персонал клиники Мэйо

Некоторые пары, кажется, забеременеют, просто говоря об этом. Для других это требует времени. Если вы ищете советы о том, как забеременеть, вот что вам нужно знать.

Как предсказать овуляцию

Понимание того, когда у вас происходит овуляция - и регулярный секс за пять дней до и в день овуляции - может повысить шансы на зачатие.

Овуляция - это процесс выхода зрелой яйцеклетки из яичника. Эти шесть дней важны, потому что яйцеклетка может оплодотворяться в течение примерно 12-24 часов после выхода. Кроме того, сперма может жить в женских половых путях в течение пяти дней после полового акта при правильных условиях. Ваш шанс забеременеть наиболее высок, если во время овуляции в маточных трубах присутствуют живые сперматозоиды.

В среднем 28-дневный менструальный цикл обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующего менструального цикла.Но у большинства женщин овуляция происходит за четыре дня до или после середины менструального цикла. Если у вас, как у многих женщин, нет идеального 28-дневного менструального цикла, вы можете определить длину и середину своего цикла, ведя менструальный календарь.

Помимо календаря, вы также можете искать признаки и симптомы овуляции, в том числе:

  • Изменение вагинального секрета. Непосредственно перед овуляцией вы можете заметить увеличение прозрачных, влажных и эластичных вагинальных выделений.Сразу после овуляции цервикальная слизь уменьшается и становится более густой, мутной и менее заметной.
  • Изменение базальной температуры тела. Температура вашего тела в состоянии покоя (базальная температура тела) немного повышается во время овуляции. С помощью термометра, специально разработанного для измерения базальной температуры тела, измеряйте температуру каждое утро, прежде чем встать с постели. Запишите результаты и поищите закономерность. Вы будете наиболее плодовиты в течение двух-трех дней до повышения температуры.

Вы также можете попробовать безрецептурный набор для овуляции. Эти наборы проверяют вашу мочу на уровень гормонов, который происходит перед овуляцией, что помогает вам определить, когда у вас, скорее всего, произойдет овуляция.

Увеличение фертильности: что делать

Следуйте этим простым советам, как забеременеть:

  • Регулярно занимайтесь сексом. Самый высокий уровень беременности отмечается у пар, которые занимаются сексом каждый день или через день.
  • Занимайтесь сексом незадолго до овуляции. Если заниматься сексом каждый день невозможно или доставляет удовольствие, занимайтесь сексом каждые два-три дня в неделю, начиная сразу после окончания менструации. Это поможет вам заниматься сексом в самый период фертильности.
  • Поддерживайте нормальный вес. Женщины с избыточным и недостаточным весом подвержены повышенному риску нарушений овуляции.

Также подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о предварительном планировании зачатия. Он или она может оценить ваше общее состояние здоровья и помочь вам определить изменения, которые могут улучшить ваши шансы на здоровую беременность.Ваш лечащий врач порекомендует принимать фолиевую кислоту за несколько месяцев до зачатия, чтобы снизить риск расщепления позвоночника и других дефектов нервной трубки.

Увеличение фертильности: чего следует избегать

Чтобы повысить ваши шансы на зачатие:

  • Не курите. Табак оказывает множество негативных эффектов на фертильность, не говоря уже о вашем общем здоровье и здоровье плода. Если вы курите, попросите своего врача помочь вам бросить курить до зачатия.
  • Не употребляйте алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к снижению фертильности. Как правило, лучше избегать употребления алкоголя, если вы надеетесь зачать ребенка.
  • Воздержитесь от кофеина. Исследования показывают, что потребление кофеина менее 200 миллиграммов в день не влияет на фертильность. Это примерно одна-две чашки от 6 до 8 унций кофе в день.
  • Не переусердствуйте с физическими нагрузками. Напряженные, интенсивные упражнения более пяти часов в неделю связаны с уменьшением овуляции.

Также поговорите со своим лечащим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете. Некоторые лекарства - даже те, которые отпускаются без рецепта - могут затруднить зачатие.

Когда обращаться к врачу

При частом незащищенном сексе большинство здоровых пар зачат в течение одного года.

Если вы моложе 35 лет и у вас и вашего партнера хорошее здоровье, попробуйте самостоятельно в течение одного года, прежде чем проконсультироваться с врачом. Рассмотрите возможность обращения за помощью раньше, если вам 35 лет или больше, или если вы или ваш партнер знаете или подозреваете проблемы с фертильностью.

Бесплодие поражает как мужчин, так и женщин, и лечение доступно. В зависимости от источника проблемы вам могут помочь ваш гинеколог, уролог вашего партнера или семейный врач. В некоторых случаях лучшую надежду дает специалист по фертильности.

05 октября 2019 г. Показать ссылки
  1. Hornstein MD, et al. Оптимизация естественной фертильности у пар, планирующих беременность. http://www.uptodate.com/home. Проверено 27 сентября 2016 г.
  2. Welt CK.Оценка менструального цикла и сроков овуляции. http://www.uptodate.com/home. Доступ 28 сентября 2016 г.
  3. Sackey JA. Посещение приемного отделения. http://www.uptodate.com/home. Доступ 28 сентября 2016 г.
  4. Часто задаваемые вопросы о бесплодии. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/reproductivehealth/Infertility/. По состоянию на 10 мая 2016 г.
  5. Дженнингс В. Методы предотвращения беременности, основанные на осведомленности о фертильности. http://www.uptodate.com/home.Доступ 28 сентября 2016 г.
  6. Hatcher RA, et al. Противозачаточные технологии. 20-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Ardent Media; 2011: 41.
  7. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о контрацепции024. Методы планирования семьи, основанные на осведомленности о фертильности. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Fertility-Awareness-Based-Methods-of-Family-Planning. Доступ 28 сентября 2016 г.
Узнать больше Подробно

.

.

Можно ли забеременеть после овуляции?

Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Короткий ответ - да, забеременеть можно в течение примерно 24 часов после овуляции.

Как можно забеременеть после овуляции?

Овуляция определяется как момент, когда яичник выпускает яйцеклетку. После того, как яйцеклетка выпущена, она начинает свой путь по фаллопиевым трубам в матку.Чтобы произошло зачатие, яйцеклетка должна быть оплодотворена в какой-то момент этого путешествия. В противном случае яйцеклетка умирает в течение 24 часов и теряется вместе со слизистой оболочкой матки во время менструации. В этом смысле после овуляции не только можно забеременеть, но и необходимо. Если вы определяете момент беременности как оплодотворение яйцеклетки спермой, это обязательно произойдет после овуляции.

Может ли секс после овуляции привести к беременности?

Но когда большинство людей задают этот вопрос, они действительно задаются вопросом, может ли половой акт, который происходит после овуляции, привести к беременности.И ответ на этот вопрос тоже положительный. В идеальных условиях сперма может жить до пяти дней во влагалище, терпеливо ожидая выхода яйцеклетки. Вот почему считается, что период фертильности длится около шести дней: это продолжительность жизни сперматозоидов, добавленная к продолжительности жизни яйцеклетки. Если вы занимаетесь сексом за несколько дней до овуляции, сперматозоиды могут выжить достаточно долго, чтобы оставаться там до овуляции. И если вы занимаетесь сексом после того, как яйцеклетка уже вышла, вполне возможно, что сперматозоид достигнет яйцеклетки до того, как она истечет.

Когда лучше всего заняться сексом, если вы хотите зачать ребенка?

В то время как самые сердечные сперматозоиды могут выжить до пяти дней, для большинства сперматозоидов это больше похоже на два дня. Это означает, что лучшее время для секса, если вы хотите зачать ребенка, - это два дня до овуляции и сам день овуляции. Это период времени, когда происходит зачатие более 70 процентов всех беременностей. Конечно, легче сказать, чем сделать точную оценку овуляции. Даже если вы неукоснительно измеряете температуру каждое утро, невозможно точно определить, когда у вас началась овуляция.Единственный способ сделать это - ультразвуковое исследование.

Учитывая сложность определения точного момента овуляции, важно часто заниматься сексом в течение всего предполагаемого периода фертильности. Таким образом, вы можете быть уверены, что не упустите ни одного шанса.

Линдси Мейзел |


.

Смотрите также

НА ВЕРХ