Когда лучше зачать девочку до овуляции или после нее

Забеременеть девочкой после овуляции: как рассчитать дни

Как зачать девочку – до или после овуляции?

С научной точки зрения стоит подметить, что женские половые клетки имеют ХХ хромосомы, чего не скажешь о мужских половых клетках. Их сперматозоиды могут быть как с Х, так и с Y хромосомой, и этот факт является решающим для зачатия ребенка конкретного пола.

Если в оплодотворении яйцеклетки будет принимать участие сперматозоид с Х хромосомой, то, безусловно, вскоре пара станет счастливыми родителями девочки. В обратном случае будущий ребенок будет мужского пола. Немаловажной особенностью является то, что пол ребенка зависит именно от мужских половых клеток, так как у женщин яйцеклетка всегда имеет характеристики ХХ.

На пол будущего ребенка также оказывают влияние и другие факторы, при этом многих интересует вопрос, можно ли забеременеть девочкой после овуляции? Как показывают многие исследования, благоприятным временем для зачатия девочки является 2-3 дня до овуляции, а не наоборот.

Возможно ли зачатие девочки после овуляции и какие факторы влияют на пол будущего ребенка?

Определяющую роль играют не только хромосомы половых клеток, но и другие нюансы, а именно:

состояние окружающей среды и экологии в целом;
состояние здоровья обоих супругов;
регулярность половых актов.

Интересно знать, что при длительном воздержании от интимной близости у мужчин блокируются Y хромосомы антителами, поэтому при таком условии высока вероятность рождения девочки.

Что касается женского воздержания, здесь картина будет иметь вовсе иной характер – забеременеть будет сложнее. Это объясняется тем, что антитела женщины будут полностью блокировать мужские половые клетки, проникающие в момент семяизвержения. Конечно, этот факт не говорит о том, что у женщины должно быть несколько сексуальных партнеров каждый день, воздержание должно быть в меру.

Можно рассчитать срок овуляции для зачатия девочки. На пол будущего ребенка во многом влияет овуляция. Если интересует, за сколько до овуляции зачать девочку, нужно провести некоторые несложные, но очень внимательные расчеты. Как и другие способы, этот способ планирования пола ребенка не может давать 100% гарантии успешности результата, и это нужно учесть будущим родителям.

Зачатие девочки за день до овуляции или раньше?

Как правило, сперматозоиды с Х хромосомой намного медленнее, чем сперматозоиды с противоположной хромосомой, поэтому у них больше шансов быстрее достичь до цели. Также стоит отметить, что сперматозоиды Х гораздо дольше живут в организме женщины, поэтому можно попробовать зачать девочку за 2 дня до овуляции.

Если рекомендовано воздержание, то никаких поводов для возбуждения не должно быть, в том числе поцелуев и жарких объятий. Иногда без этого трудно обойтись, поэтому, принимая решение, стоит задуматься, нужно ли прибегать к подобным мерам? Ребенка нужно любить всем сердцем в независимости от его пола.

Чтобы узнать, за сколько дней до овуляции зачать девочку, нужно вести соответствующий календарь несколько менструальных циклов подряд. Если женщина уверена в регулярности своего менструального цикла, то можно воспользоваться специальным калькулятором в интернете. Для применения такого метода определения овуляции нужно знать точную продолжительность своего цикла и непосредственно своих месячных.

За сколько до овуляции можно забеременеть девочкой – как высчитать благоприятный момент?

Существует несколько способов высчитывания дня овуляции, рассмотрим каждый по отдельности.

Способ №1 Календарь

Первый день менструации – это и есть первый день менструального цикла. Последующие 4 дня являются днями абсолютно безопасного секса. То есть, женщины полностью стерильна и не может забеременеть.

Чтобы знать, на какой день цикла происходит овуляция, нужно определять его регулярность на протяжении минимум 6-ти месяцев. Проводить расчеты можно посредством измерения базальной температуры.

К сведению, стерильные дни – это первые дни после менструации.

Следующие пять дней – это условно безопасные дни цикла. Вероятность зачатия составляет примерно 50%. Это объясняется тем, что не всегда овуляция случается в точным срок. У каждой женщины этот процесс индивидуален.

После этого наступают благоприятные дни для зачатия девочки, их всего 4. Если интересует, забеременеть девочкой за сколько дней до овуляции, исходя из этого, стоит сказать, что безопасному сексу лучше случиться за 3-4 дня до этого момента. Как говорилось выше, способность выживания у женских хромосом выше, чем у мужских.

Обычно все приведенные в интернете расчеты действуют для примерной длительности менструального цикла 28 дней. Если у женщины регулярность цикла другая, то такое распределение дней не является для нее актуальным.

А если произошло зачатие в день овуляции, мальчик или девочка родится?

Способ №2 Расчет пола ребенка по таблице

Многие женщины, начитавшиеся информацию в интернете, знают, что такое японская таблица и как ею пользоваться. Иллюстративно эта таблица делится на две части – первая часть нужна для определения числа, а вторая – для определения вероятного пола ребенка.

Горизонтальные значения первой таблицы – это месяца рождения мужчины, а вертикальные – месяца рождения женщины. В точке пересечения этих показаний стоит число, которое необходимо для использования следующей таблицы.

Именно по второй таблице можно узнать, будет девочка или мальчик. По вертикальной части располагаются цифры, а по горизонтальной линии – предположительный месяц зачатия. Средняя часть таблицы – это шкала вероятности зачатия ребенка того или иного пола.

Способ №3 Таблица для определения пола по крови

В независимости от того, в какой день после овуляции можно забеременеть девочкой или мальчиком, будущие родители могут воспользоваться еще одной таблицей, которая называется «определение пола ребенка по крови».

Срок зачатия девочки по крови

Чтобы воспользоваться ею, необходимо знать с какой периодичностью обновляется кровь у мужчины и женщины. У мужчин это происходит раз в три года, а у женщин раз в четыре года. Также стоит предварительно провести расчеты, у кого из супругов моложе кровь? Соответственно, если она моложе у супруги, то после овуляции можно забеременеть девочкой, и наоборот.

Чтобы посчитать вышеуказанный показатель, нужно возраст мамы поделить на 4, а папы – на 3. Меньшее полученное число и будет означать то, что кровь моложе.

Признаки и симптомы овуляции

Время овуляции - неотъемлемая часть менструального цикла женщины. Если вы хотите родить ребенка или не забеременеть, запись дат овуляции поможет вам в обоих случаях.

Хотя мы можем угадывать дни овуляции каждый месяц, возможно, мы не можем быть уверены в них. Однако, если вы в течение нескольких месяцев постоянно будете записывать симптомы овуляции, тогда будет легко узнать, когда у вас овуляция.

В этом посте MomJunction расскажет вам о симптомах, которые могут сигнализировать об овуляции, а также о признаках, указывающих на отсутствие овуляции, лечении проблем с овуляцией и многом другом.

Что такое овуляция?

Овуляция - это выход зрелой яйцеклетки из одного из яичников. Затем яйцеклетка перемещается по маточной трубе, где она может оплодотворяться при встрече со спермой. Это самый плодородный этап менструального цикла.

Гормон, отвечающий за овуляцию, - эстроген. Уровни эстрогена, которые являются низкими в начале менструального цикла, в конечном итоге повышаются, пока не достигнут порогового значения и активируют лютеинизирующий гормон. Этот гормон ЛГ стимулирует высвобождение яйцеклетки из яичников (1).

Когда у женщин обычно происходит овуляция?

Вероятность овуляции у женщин наступает на 14-й день, если у них 28-дневный менструальный цикл. Время может варьироваться от женщины к женщине и от цикла к циклу. Поэтому вам следует ознакомиться со своим менструальным циклом, следя за датами не менее трех месяцев. Это может помочь вам оценить фазу овуляции (2).

[Читать: Кровотечение во время овуляции ]

Когда вы фертильны?

В среднем 28-дневный менструальный цикл составляет около шести дней, которые называются фертильным окном, когда вы можете забеременеть.Это пять дней до овуляции и сам день овуляции (3).

Период фертильности отсчитывается от пяти дней до овуляции, поскольку сперматозоиды могут жить в теле женщины от трех до пяти дней. Если в эти шесть дней у вас будет половой акт, вероятность оплодотворения наиболее высока, поскольку сперматозоиды ждут в ваших фаллопиевых трубах выхода яйцеклетки.

Вы наиболее фертильны за два-три дня до овуляции, чем в день овуляции (4).

Узнать дни овуляции непросто, но вы можете отслеживать симптомы середины цикла, чтобы определить дни фертильности.

Каковы признаки и симптомы овуляции?

Если вы можете отслеживать симптомы в течение как минимум трех месяцев, вы, вероятно, определите закономерность. Ниже мы перечисляем некоторые симптомы, которые у большинства женщин возникают во время овуляции.

Общие признаки, встречающиеся у большинства женщин

Ниже приведены основные признаки, которые можно изучать и отслеживать, чтобы точно предсказать дни овуляции.

Увеличение цервикальной слизи: Объем цервикальной слизи увеличивается за девять дней до овуляции и достигает пика за четыре дня до овуляции (5).Он напоминает яичный белок и за это время становится скользким.

Повышение базальной температуры тела (БТТ): БТТ снижается непосредственно перед овуляцией и резко повышается после ее окончания из-за повышения уровня прогестерона. Повышение BBT подтверждает, что овуляция произошла. К тому времени, когда вы об этом узнаете, будет слишком поздно зачать ребенка в этом цикле. Но это поможет вам отслеживать дни овуляции и подготовиться к следующим месяцам (5).

Изменения шейки матки: Относительно низкая шейка матки с небольшим отверстием поднимется выше, станет мягче и расширится (6).Чтобы нащупать шейку матки, вы можете ввести чистый палец во влагалище, пока не почувствуете небольшой выступ. Возможно, вам придется делать это каждый день, чтобы знать, когда он откроется.

Вторичные симптомы овуляции

Вторичные симптомы возникают не все время. Однако, когда вы наблюдаете какой-либо из трех основных симптомов, вы можете также проверить наличие вторичных симптомов. На самом деле вторичные симптомы обнаружить легче, чем первичные.

Светлые пятна: У некоторых женщин в середине месяца появляются розоватые или коричневатые пятна, когда выработки гормона прогестерона недостаточно для сохранения целостности подкладки.Прогестерон обычно утолщает слизистую оболочку матки, которая выделяется во время менструации. Недостаточная секреция этого гормона может вызвать кровянистые выделения (7).

Боль в области таза: У вас могут быть спазмы и боли внизу живота с одной стороны таза. Эта боль называется mittelschmerz (сочетание немецких слов, обозначающих среднюю боль). Однако это может произойти не сразу во время овуляции и не может рассматриваться как окончательный симптом овуляции (8).

Боль в груди: Гормоны стимулируют грудь удерживать жидкость, что заставляет ее немного растягиваться.Это может привести к нежной, болезненной и тяжелой груди (9). Однако вы не можете быть уверены в овуляции на основании этого симптома, так как грудь может болеть даже во время ПМС и беременности.

Вздутие живота: Так же, как грудь удерживает жидкость, живот может удерживать воду и вызывать вздутие живота. Однако задержка жидкости также может достигать пика в первый день менструального цикла (10).

Повышенное либидо: У вас может наблюдаться усиление полового влечения из-за высокого уровня эстрогена, ведущего к овуляции.Однако это может произойти даже во время лютеиновой фазы после овуляции (11).

Приятный запах тела: В исследовании мужчин просили почувствовать запах футболки, которую носили женщины во время фолликулярной (овуляторной) фазы и лютеиновой (неовуляторной) фазы. Мужчины находили запах футболок для фазы овуляции более приятным и сексуальным, чем те, которые носили женщины во время неовуляторной фазы (12).

Увеличение частоты пульса: Частота пульса в состоянии покоя (RPR) увеличивается в дни, предшествующие овуляции.Он самый низкий во время менструации и увеличивается примерно за два-пять дней до овуляции примерно на два удара в минуту (13).

Эти симптомы не очевидны. Вам нужно внимательно наблюдать за ними, чтобы знать, если у вас овуляция. Более того, овуляция может стать нерегулярной, если вы (14):

Проходите фазу перименопаузы

Имеете определенные состояния, такие как преждевременная недостаточность яичников или синдром поликистозных яичников

Принятие определенных лекарств, например, против тошноты таблетки, антидепрессанты или химиотерапия

Стресс, избыточный или недостаточный вес

В этих случаях отслеживание овуляции может стать затруднительным.

[Читать: Можно ли овулировать чаще, чем раз в месяц или цикл? ]

Признаки отсутствия овуляции (или проблем с овуляцией)

Если у вас нет овуляции, это с медицинской точки зрения называется ановуляцией, а если у вас нерегулярная овуляция, то это олиговуляция. В первом случае вы не можете зачать ребенка, а во втором вам может быть трудно.

Ниже приведены возможные признаки и симптомы проблем с овуляцией (15):

Нерегулярные циклы: Если ваши циклы нерегулярны, у вас будут проблемы с овуляцией.Разница в месячных на пару дней является естественной, но это может быть неразумно, если разница составляет несколько дней.

Короткие или длинные менструальные циклы: Нормальный период может варьироваться от 21 до 35 дней. Но если они короче или длиннее, у вас могут быть проблемы с овуляцией.

Отсутствие менструации по месяцам: Если вы не ведете цикл в течение нескольких месяцев, особенно в детородном возрасте, это признак того, что у вас нет овуляции.

Отрицательный результат теста на овуляцию: Набор для определения овуляции определяет уровень гормона ЛГ, который повышается до овуляции. Если они у вас отрицательные, это означает, что у вас нет овуляции. Кроме того, получение нескольких положительных результатов также указывает на проблему с овуляцией. Это может быть потому, что ваше тело пытается овулировать, но не может этого добиться.

Вы также можете пропустить овуляцию, если беременны. Поэтому не думайте, что у вас проблемы с овуляцией, если вы не наблюдаете некоторых симптомов.Но если вы наблюдаете за симптомами в течение нескольких месяцев, а затем обнаружите, что с овуляцией что-то не так, или если ваши периоды стали нерегулярными, тогда полезно обратиться к врачу.

Как врач проверяет овуляцию?

Врач задаст вам вопросы о вашем менструальном цикле и его регулярности. Они также могут предложить несколько тестов:

Анализ крови на прогестерон. Уровни ниже, если вы не овулируете должным образом (16).

Тесты проводятся для проверки фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинового гормона (ЛГ).

Тест уровня пролактина проводится для измерения уровня гормона. Высокий пролактин может нарушить овуляцию (17).

Трансвагинальное УЗИ для проверки состояния развития фолликулов в яичнике. Он может определить, сломался ли фолликул, чтобы выпустить яйцеклетку после овуляции (17).

Если анализы подтвердят наличие проблемы с овуляцией, врач предложит лечение для устранения основной причины.

Лечение проблем овуляции

Лечение может начинаться с приема пероральных лекарств, таких как цитрат кломифена (кломид, летрозол или серофен).Они улучшают уровни ФСГ и ЛГ, тем самым стимулируя яичники к овуляции.

Препарат обычно вводят в течение пяти дней, начиная со второго дня после начала менструации. Ваш врач может начать с дозы 50 мг (18).

Как увеличить ваши шансы на овуляцию?

В дополнение к лекарствам вы можете принять следующие меры, чтобы увеличить свои шансы на овуляцию:

Поддерживайте нормальный рост в соответствии с вашим возрастом и ростом. Избыточный или недостаточный вес может вызвать проблемы с овуляцией.

Слишком много упражнений может повлиять на овуляцию. Снова начните выполнять упражнения и получите совет специалиста о том, какие упражнения вы можете выполнять.

Резкие диеты, пропуски приемов пищи, голодание и другие нездоровые привычки питания могут повлиять на овуляцию. Проконсультируйтесь с экспертом по здоровью и перейдите на здоровое питание.

Эмоциональный стресс отрицательно влияет на цикл менструации. Научитесь справляться со стрессом и попробуйте расслабиться.

Продолжайте наблюдать за изменениями в вашем теле для каждого цикла и записывайте их. В течение трех-четырех месяцев вы сможете заметить закономерность в симптомах. Это поможет вам узнать дни овуляции.

[Прочитано: Цервикальная слизь и овуляция ]

Если вы ведете половую жизнь, вам не обязательно знать точные дни овуляции, чтобы забеременеть. Даже приблизительной оценки вам будет достаточно, чтобы заняться с партнером незащищенным сексом. Еще лучше, если вы будете заниматься сексом в течение месяца.

Вы пробовали отслеживать овуляцию? Сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Можно ли забеременеть после овуляции?

Линдси Мейзел | Опубликовано 21 сентября 2016 г. | Последнее обновление 11 октября 2018 г. ✓ Факт проверен

Короткий ответ - да, забеременеть можно в течение примерно 24 часов после овуляции.

Как можно забеременеть после овуляции?

Овуляция определяется как момент, когда яичник выпускает яйцеклетку. После того, как яйцеклетка выпущена, она начинает свой путь по фаллопиевым трубам в матку.Чтобы произошло зачатие, яйцеклетка должна быть оплодотворена в какой-то момент во время этого путешествия. В противном случае яйцеклетка умирает в течение 24 часов и теряется вместе со слизистой оболочкой матки во время менструации. В этом смысле после овуляции не только можно забеременеть, но и необходимо. Если вы определяете момент беременности как оплодотворение яйцеклетки спермой, это обязательно произойдет после овуляции.

Может ли секс после овуляции привести к беременности?

Но когда большинство людей задают этот вопрос, они действительно задаются вопросом, может ли половой акт, который происходит после овуляции, привести к беременности.И ответ на этот вопрос тоже положительный. В идеальных условиях сперма может жить до пяти дней во влагалище, терпеливо ожидая выхода яйцеклетки. Вот почему считается, что период фертильности длится около шести дней: это продолжительность жизни сперматозоидов, добавленная к продолжительности жизни яйцеклетки. Если вы занимаетесь сексом за несколько дней до овуляции, сперматозоиды могут выжить достаточно долго, чтобы оставаться там до овуляции. И если вы занимаетесь сексом после того, как яйцеклетка уже вышла, вполне возможно, что сперматозоид достигнет яйцеклетки до того, как она истечет.

Когда лучше всего заняться сексом, если вы хотите зачать ребенка?

В то время как самые сердечные сперматозоиды могут выжить до пяти дней, для большинства сперматозоидов это больше похоже на два дня. Это означает, что лучшее время для секса, если вы хотите зачать ребенка, - это два дня до овуляции и сам день овуляции. Это период времени, когда происходит зачатие более 70 процентов всех беременностей. Конечно, легче сказать, чем сделать точное определение овуляции. Даже если вы неукоснительно измеряете температуру каждое утро, невозможно точно определить, когда у вас началась овуляция.Единственный способ сделать это - ультразвуковое исследование.

Учитывая сложность определения точного момента овуляции, важно часто заниматься сексом в течение всего предполагаемого периода фертильности. Таким образом, вы можете быть уверены, что не упустите ни одного шанса.

Линдси Мейзел | 21 сен.2016

Является ли боль при овуляции точным способом узнать, когда у вас овуляция?

Линдси Мейзел | Опубликовано 21 июля 2017 г. | Последнее обновление 20 февр.2020 г. ✓ Факт проверен

Примерно каждая пятая женщина испытывает боль при овуляции, повторяющийся ежемесячный дискомфорт с обеих сторон живота. Многие женщины предполагают, что боль связана именно с тем, когда происходит овуляция, но, что удивительно, это не всегда так; Боль при овуляции может возникнуть на многих этапах процесса овуляции.

Иногда боль при овуляции обозначается как mittelschmerz , немецкое слово, означающее «средняя боль». (У этих немцев есть слово для всего!)

На что похожа боль при овуляции?

Разные женщины испытывают боль при овуляции (также называемую mittelschmerz) по-разному. Вот некоторые из способов, которыми женщины описывают это:

Боль обычно возникает на одной стороне живота
Он может чередовать стороны от цикла к циклу (это чередование происходит случайным образом, потому что овуляция происходит случайным образом в каждом цикле).
Для некоторых женщин боль - это тупая боль, которая сохраняется от нескольких минут до нескольких часов.
У других женщин боль бывает внезапной, острой и длится всего мгновение.
Боль обычно легкая, но когда она сильная, ее иногда можно принять за аппендицит.

Что вызывает боль при овуляции?

Существует несколько гипотез о том, что на самом деле вызывает боль при овуляции / mittelschmerz:

Набухание фолликулов яичников перед овуляцией : в начале цикла начинается созревание нескольких фолликулов, и один из них в конечном итоге становится доминирующим.Поскольку фолликулы созревают с обеих сторон яичников до выбора доминирующего фолликула, это может объяснить, почему овуляционная боль иногда возникает с обеих сторон живота.
Разрыв стенки яичника : во время овуляции яйцеклетка прорывается сквозь стенки яичников. У некоторых женщин это может вызвать боль.
Активность маточных труб : После овуляции маточные трубы сокращаются, чтобы помочь яйцеклетке продвигаться к матке. Это сокращение может вызвать спазмы.
Сокращения мышц : Во время овуляции гладкие мышцы яичников и окружающих их связок сокращаются в ответ на повышенный уровень простагландинов (это липидные соединения, которые также ответственны за периодические спазмы).

Mittelschmerz - надежный способ обнаружить ваше плодородное окно?

Одним словом, нет. Есть много разных вещей, которые могут вызвать боль в животе, и некоторые из них совершенно не связаны с вашим менструальным циклом (например, проблемы с пищеварением, такие как газы!).Без ультразвукового исследования невозможно точно узнать, связана ли боль с овуляцией.

Даже если mittelschmerz боль связана с овуляцией, данные неоднозначны, что боль при овуляции происходит именно в момент овуляции. Боль может возникнуть до, во время или после овуляции, и нет простого способа узнать, как боль, которую вы испытываете, соотносится с овуляцией.

Но даже если бы вы знали наверняка, что ваша боль в области mittelschmerz возникла именно в тот момент, когда яйцеклетка вырывается из фолликула, было бы не очень полезно знать, когда заниматься сексом, чтобы забеременеть.Это потому, что лучшее время для секса - это дни, предшествующие овуляции, а не день самой овуляции (см. Наш полный календарь фертильности здесь). После выпуска яйцо имеет короткий срок жизни максимум 12-24 часа. Шансы на беременность намного выше, если сперма уже ожидает в фаллопиевых трубах во время овуляции.

Это не означает, что вам следует игнорировать боль при овуляции, если вы ее испытываете. Но его следует считать одним из многих признаков фертильности.Наиболее точные прогнозы можно сделать, если посмотреть на общую картину, представленную несколькими различными признаками фертильности, такими как температура, частота пульса в покое и цервикальная слизь. (Или вы можете измерить несколько знаков одновременно с помощью браслета Ava!)

Как узнать, что это боль при овуляции, а не судороги при имплантации?

Если вы отслеживаете свой цикл, легко определить разницу между возможной болью при овуляции и судорогами при имплантации. Имплантация обычно происходит через девять дней после овуляции.Так что, если вы знаете, когда происходит овуляция, вы можете избежать путаницы в отношении источника боли, которую испытываете. (И говоря об имплантации ... прочтите наш пост о правде об имплантационном кровотечении.)

Как узнать, что это боль при овуляции, а не что-то еще?

Боль в области таза во время менструального цикла может быть вызвана множеством разных причин, в том числе:

Линдси Мейзел | 21 июля 2017 г.

Могу ли я забеременеть сразу после окончания менструации?

Да, хотя маловероятно. Если вы занимаетесь сексом без противозачаточных средств, вы можете зачать ребенка (забеременеть) в любой момент менструального цикла, даже во время или сразу после менструации.

Вы также можете забеременеть, если у вас никогда не было менструации, во время первой менструации или после первого полового акта.

Нет «безопасного» времени месяца, когда можно заниматься сексом без противозачаточных средств и не рисковать забеременеть.

Но бывают периоды вашего менструального цикла, когда вы наиболее фертильны, и именно в это время у вас больше всего шансов зачать ребенка.

Общие сведения о вашем менструальном цикле

Менструальный цикл начинается в первый день менструации и продолжается до первого дня следующей менструации.

Вы наиболее плодовиты во время овуляции (когда яйцеклетка выходит из яичников), что обычно происходит за 12–14 дней до начала следующей менструации. Это время месяца, когда вы, скорее всего, забеременеете.

Маловероятно, что вы забеременеете сразу после менструации, хотя это может случиться. Важно помнить, что иногда сперматозоиды могут сохраняться в организме до 7 дней после секса.

Это означает, что можно забеременеть вскоре после окончания менструации, если вы овулируете раньше, особенно если у вас естественный короткий менструальный цикл.

Если вы не хотите забеременеть, всегда используйте противозачаточные средства при половом акте.

Дополнительная информация:

Последняя проверка страницы: 23 мая 2018 г.
Срок следующей проверки: 23 мая 2021 г.