Календарь овуляции и менструации


калькулятор для зачатия и планирования пола ребенка

Пользоваться календарем овуляции онлайн удобно и просто. Наш калькулятор рассчитан для  зачатия ребенка желаемого пола, при этом он может служить менструальным календарем, который поможет вычислить дни для безопасного секса, чтобы избежать нежелательную беременность.

Как рассчитать овуляцию через онлайн-калькулятор

Для этого вам необходимо ввести в калькулятор среднюю продолжительность цикла, среднюю длительность менструации и выбрать в календаре первый день последней менструации. Календарь автоматически рассчитает день овуляции, при этом программа подскажет в какие дни можно зачать ребенка желаемого пола:

  • Розовым кружком будут отмечены вероятные дни для зачатия девочки;
  • Голубым кружком отмечены дни  подходящие для зачатия мальчика;
  • Желтым кружком отмечен день цикла, в который должна произойти овуляция.

Наш календарь-калькулятор овуляции создан с учетом трёх фаз менструального цикла — фолликулярной, овуляционной и лютеиновой. Когда приходят месячные, начинается фолликулярная фаза. Матка отторгает слой слизистой, подготовленный к принятию оплодотворенной яйцеклетки, в яичнике начинается созревание нового фолликула. Эта фаза длится приблизительно 13 дней. Затем наступает овуляторная фаза, которая длится всего 48 часов. Этот период завершается освобождением яйцеклетки, которую может оплодотворить сперматозоид. В данный момент вероятность зачать малыша максимальна. После овуляции наступает лютеиновая фаза (фазы желтого тела), которая длиться около 2-х недель. Если яйцеклетка была успешно оплодотворена, то эта фаза перейдет в беременность.

Как определить овуляцию?

Овуляция представляет собой выход созревшей яйцеклетки из яичника. Овуляция является единственным днем в месяце, когда женщина может забеременеть. При менструальном цикле — 28 дней, овуляция происходит ровно в середине цикла, т.е. на 14-16 день. При этом, благоприятных для зачатия дней (фертильных) может быть семь: 1-2 дня до овуляции, день овуляции и 1-2 дня после нее. Яйцеклетка живет всего 12 – 24 часа и если в этот период она не встречается со сперматозоидом, то просто погибает и спустя две недели начинается новый цикл.

Определить подходящий день для зачатия можно самостоятельно. Существуют несколько способов определения дней овуляции, подробно о них мы говорили в этой статье.

  • Наиболее точный метод — УЗИ яичников и матки (фолликулометрия), которое проводится на 5-6 и на 7-9 день цикла.
  • Другой метод — проведение аптечных тестов на овуляцию, их работа основана на определении  лютеинизирующего гормона в моче (гормона необходимого для выхода яйцеклетки).
  • Измерение базальной температуры. Базальная температура — это температура в прямой кишке. Накануне выхода яйцеклетки из яичника БТ снижается на 0,2-0,5 °С. А в день овуляции происходит ее скачок на 0,4-0,6 °С и держится на таком уровне около 3-4 дней. Наблюдая в течении цикла за БТ можно определить день овуляции.
  • Наблюдение за физиологическими признаками: болезненность молочных желез; повышенное сексуальное влечение; раздражительность; перемены в самочувствии; тянущая боль внизу живота или в области яичника; характер выделений из влагалища. На последнем пункте остановимся подробнее.

После завершения менструации начинайте следить за выделениями из половых путей, с помощью данного метода можно определить приближении овуляции. Дело в том, что в дни перед овуляцией в канале шейки матки повышается количество вырабатываемой слизи, при этом она становится прозрачной и эластичной. Вы можете заметить, что выделения из влагалища стали более обильными и прозрачными. Внешне они напоминают белок сырого яйца. После того, как овуляция произошла и повышается уровень прогестерона, количество слизи становится меньше. Интимная близость для наступления беременности рекомендуется в те дни, когда выделения наиболее обильные, и в течение 1-2 дней после их окончания.

Применяя перечисленные методы определения овуляции, а также пользуясь нашим онлайн- калькулятором, можно не только вычислить благоприятные дни, но и с высокой вероятностью запланировать пол ребенка.

Как происходит планирование пола ребенка по овуляции?

Наш калькулятор овуляции поможет определить подходящие дни для планирования девочки или мальчика. Учеными давно отмечено, что сперматозоиды с женской X-хромосомой имеют более высокую жизнеспособность, они тяжелее, поэтому двигаются значительно медленнее, но их выживаемость составляет до одной недели. Соответственно, если вы хотите родить девочку, то близость должна произойти за 4-5 дней до предполагаемой даты выхода яйцеклетки, после чего приостановить половую жизнь на 3-5 дней.

Сперматозоиды с мужской Y-хромосомой имеют меньшую массу и размер, поэтому они подвижнее и быстрее добираются до яйцеклетки. Однако продолжительность их жизни меньше — около суток, поскольку они чувствительны к кислой среде влагалища. Таким образом, чтобы зачать мальчика, вам необходимо иметь половой контакт максимально близко ко дню овуляции или в день овуляции.

В заключении

Что касается применения данного калькулятора овуляции для избежания нежелательной беременности, то возлагать все надежды только на данный способ предохранения все-таки не стоит. Ведь из-за некоторых причин (стресс, смена климатической обстановки, гормональные сбои и т.д.) овуляция может сдвинуться на несколько дней, и произойти в начале или в конце цикла. А это может привести к наступлению незапланированной беременности. Посоветуйтесь в  врачом для поиска подходящего метода контрацепции.

Надеемся, что в скором времени вам понадобится наш калькулятор беременности, который точно рассчитывает срок беременности и дату родов, и предоставляет много другой полезной информации для будущих мам!

Менструальный календарь, Календарь овуляции

Наш менструальный календарь рассчитывает дни фертильности в соответствии с менструальным циклом. Чтобы определить свой менструальный цикл, вам необходимо знать первый день цикла, продолжительность цикла и продолжительность лютеиновой фазы.

Используя эту информацию, менструальный календарь создаст таблицу, в которой дни фертильности будут отмечены зеленым цветом, а дни менструации - красным. Дни фертильности, рассчитанные в нашем календаре, носят только информативный характер, в силу уникальности каждой женщины.

Менструальный календарь

Последний период:

1234567812131415161718122232425262728293031

ЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрь

20182012021202220232024202520262027202820292030

Продолжительность цикла:

202122232425262728293031323334353637383940 (дни)

Лютеиновой фазы:

1011121314151617181920

14 дней в среднем для большинства женщин



Август 2020
01Сб
02Вс 03Пн 04Вт 05Ср 06Чт 07Пт
08Сб 08Сб 10пн 11вт 12ср 13чт 14пт 15сб
16вс 17пн 18вт 19ср 20чт 21св
24Пн 25Вт 26Ср 27Чт 28Пт 29Сб
30Вс 31Пн
Сентябрь 2020
01 Вт 02Ср 03Чт 04Пт 05Сб
06Вс 07Пн 08 Вт 09Ср 10Чт 1230 10Чт
13вс 14пн 15вт 16ср 17чт 18пт 19сб
20вс 21пн 22вт 23ср 24чтв 25вт
27вс 28пн 29вт 30ср
Октябрь 2020
01Чт 02Пт 03Сб
04Вс 05Пн 06Вт 07Ср 08Чт 09Пт 22 09Пт 22 11вс 12пн 13вт 14ср 15чт 16пт 17сб
18вс 19пн 20вт 21ср 22чт 23пт
25Вс 26Пн 27Вт 28Ср 29Чт 30Пт 31Сб
Ноябрь 2020
01Вс 02Пн 03Вт 04Ср 05Чт 06Пт 07Сб
08Вс 09Пн 10 Вт 11Вт 10 Вт 11Вт
15вс 16пн 17вт 18ср 19чт 20пт 21сб
22вс 23пн 24вт 28вт 25Вт 26свт 26свт
29Солнце 30Мон
Декабрь 2020
01 Вт 02Ср 03Чт 04Пт 05Сб
06Вс 07Пн 08 Вт 09Ср 10Чт 1230 10Чт
13вс 14пн 15вт 16ср 17чт 18пт 19сб
20вс 21пн 22вт 23ср 24пт 24пт 24вт
27вс 28пн 29вт 30 ср 31чт
Январь 2021 г.
01Пт 02Сб
03Вс 04Пн 05Вт 06Ср 07Чт 08Пт 25Сб 25Сб 10вс 11пн 12вт 13ср 14чт 15пт 16сб
17вс 18пн 19вт 20ср 21чт 22пт
22пт. 24вс 25пн 26вт 27ср 28чт 29пт 30сб
31вс
Февраль 2021 г.
01Пн 02Вт 03Ср 04Чт 05Пт 06Сб
07Вс 08Пн 09 Вт 10 Вт 12Чт 11чт
14вс 15пн 16вт 17ср 18чт 19пт 20сб
21вс 22пн 23вт 24ср 25чт 27вт 26вт
28Солнце
Март 2021 г.
01Пн 02Вт 03Ср 04Чт 05Пт 06Сб
07Вс 08Пн 09 Вт 10 Вт 12Чт 11чт
14вс 15пн 16вт 17ср 18чт 19пт 20сб
21вс 22пн 23вт 24ср 25чт 27вт 26вт
28вс 29пн 30вт 31ср
Апрель 2021 г.
01Чт 02Пт 03Сб
04Вс 05Пн 06Вт 07Ср 08Чт 09Пт 22 09Пт 22 11вс 12пн 13вт 14ср 15чт 16пт 17сб
18вс 19пн 20вт 21ср 22чт 23пт
25Вс 26Пн 27Вт 28Ср 29Чт 30Пт
Май 2021 г.
01Сб
02Вс 03Пн 04Вт 05Ср 06Чт 07Пт
08Сб 08Сб 10пн 11вт 12ср 13чт 14пт 15сб
16вс 17пн 18вт 19ср 20чт 21св
24Пн 25Вт 26Ср 27Чт 28Пт 29Сб
30Вс 31Пн
Июнь 2021 г.
01 Вт 02Ср 03Чт 04Пт 05Сб
06Вс 07Пн 08 Вт 09Ср 10Чт 1230 10Чт
13вс 14пн 15вт 16ср 17чт 18пт 19сб
20вс 21пн 22вт 23ср 24пт 24пт 24вт
27вс 28пн 29вт 30ср
Июль 2021 г.
01Чт 02Пт 03Сб
04Вс 05Пн 06Вт 07Ср 08Чт 09Пт 22 09Пт 22 11вс 12пн 13вт 14ср 15чт 16пт 17сб
18вс 19пн 20вт 21ср 22чт 23пт
25вс 26пн 27вт 28ср 29чт 30пт 31сб
Август 2021 г.
01Вс 02Пн 03Вт 04Ср 05Чт 06Пт 07Сб
08Вс 09Пн 10Вт 11Вт 10 Вт 11Вт
15Вс 16Пн 17Вт 18Ср 19Чт 20Пт 21Сб
22Вс 23Пн 24 Вт 28 Вт 25 Втри 26 Вт
29Солнце 30Пн 31Вт
11 Пт
Сентябрь 2021 г.
01Ср 02Чт 03Пт 04Сб
05Вс 06Пн 07 Вт 08Ср 09Чт 10 Пт
10 Пт
12Вс 13Пн 14Вт 15Ср 16Чт 17Пт 18Сб
19Вс 20Пн 21 Вт 22Ср 23Чт
26Вс 27Пн 28Вт 29Ср 30Чт
Октябрь 2021 г.
01Пт 02Сб
03Вс 04Пн 05Вт 06Ср 07Чт 08Пт 25Сб 25Сб 10вс 11пн 12вт 13ср 14чт 15пт 16сб
17вс 18пн 19вт 20ср 21чт 22пт
22пт. 24вс 25пн 26вт 27ср 28чт 29пт 30сб
31вс
Ноябрь 2021 г.
01Пн 02Вт 03Ср 04Чт 05Пт 06Сб
07Вс 08Пн 09 Вт 10 Вт 12Чт 11чт
14вс 15пн 16вт 17ср 18чт 19пт 20сб
21вс 22пн 23вт 24ср 25чт 27вт 26вт
28Солнце 29Пн 30 Вт
11 Пт
Декабрь 2021 г.
01Ср 02Чт 03Пт 04Сб
05Вс 06Пн 07 Вт 08Ср 09Чт 10 Пт
10 Пт
12Вс 13Пн 14Вт 15Ср 16Чт 17Пт 18Сб
19Вс 20Пн 21 Вт 22Ср 23Чт
26вс 27пн 28вт 29ср 30чт 31пт
.

Календарь менструаций и овуляции | MyMenstrualCalendar.com

Календарь менструаций и овуляции

В этом календаре менструаций и овуляции вы можете записать всю важную информацию и иметь ее под рукой в ​​любое время и в любом месте . Хорошее знание цикла менструации может быть полезным, особенно если вы хотите забеременеть. Этот календарь является бесплатным, поэтому регистрация и использование вам ничего не стоит. Вы можете начать пользоваться преимуществами своего календаря уже сегодня и лучше понять свою менструацию и овуляцию!

Функции календаря периода

  • Возможность распечатать ежемесячные заметки в виде одного простого краткого отчета, который можно будет отнести к врачу.
  • Возможность экспорта ваших записей в Excel и использование других встроенных функций, таких как фильтр данных, создание графических диаграмм и т. Д.
  • Автоматический прогноз менструальных циклов и фертильных дней по введенным данным.
  • Годовой предварительный просмотр цикла менструации и овуляции в удобочитаемой таблице.
  • Автоматическая отправка электронных писем , которые напомнят вам о предстоящей менструации и овуляции.
  • Возможность делать личные заметки в календаре.
  • Автоматический индекс массы тела (ИМТ), графические диаграммы, множество предопределенных действий (фактов и симптомов) и многое другое.

Распечатайте сводку

Вам нужно краткое изложение или просто некоторые сохраненные записи о вашем менструальном цикле для врача? Все, что вам нужно сделать, это выбрать определенный период времени и одним щелчком мыши просто распечатать .

Храните всю конфиденциальную информацию в одном месте… или вы что-то упускаете? Дайте нам знать, и мы создадим его для вас!

Создайте свою графическую диаграмму

В своем менструальном календаре вы можете очень легко отобразить график температуры, веса, окружности груди, талии или бедер. Все, что вам нужно сделать, это выбрать тип графика и период времени , который вы можете динамически изменять. Следовательно, можно экспортировать график как изображение и использовать его позже.

Это все, что есть?

Нет, совсем близко! Наша команда постоянно работает над разработкой новых функций , над обновлением календаря, и поэтому мы будем очень рады приветствовать каждую вашу идею.Вы можете отправить нам свои идеи напрямую через контактную форму. Примите участие в создании календаря и воспользуйтесь новыми функциями, которые вам нужны! Вам нравится наш сервис? Если да, порекомендуйте этот календарь своим друзьям.

.

Полное календарное руководство по менструациям и менструальному циклу

Менструальный цикл является фундаментальной частью жизни для всех женщин, но эта тема часто не обсуждается.

У многих могут возникнуть вопросы, касающиеся связи между зачатием и менструальным циклом, но они не решаются задать вопрос своему постоянному терапевту.

Почему периоды иногда не совпадают? Что может на них повлиять? Есть ли время месяца, когда труднее или легче забеременеть?

Чтобы помочь тем, кто может быть неуверен, ниже мы предоставили полезный календарь с указанием месячного менструального цикла, а также некоторые ответы на ряд часто задаваемых вопросов, касающихся менструации и зачатия.

Календарь менструаций

  1. День 1

Обозначается первым днем ​​менструации, когда вы испытываете «кровотечение».

Это вызвано падением уровня гормона прогестерона, когда организм распознает, что оплодотворение яйцеклетки не произошло. Эндометрий необходимо обновить при подготовке к новой яйцеклетке.

  1. 3-7 дней

Кровотечение обычно останавливается примерно в этой точке.Некоторые яйца в яичниках начинают созревать, готовые к выпуску в момент овуляции.

  1. 7-14 дней

Одно яйцо будет продолжать развиваться и достигать зрелости. Подкладка матки начнет утолщаться при подготовке к овуляции.

  1. День 14

Примерно в это время изменение женских гормонов заставит зрелую яйцеклетку выйти из яичника, чтобы начать свой путь.

Это известно как овуляция.

В течение следующих нескольких дней яйцеклетка пойдет по фаллопиевым трубам, в конечном итоге встретившись с маткой.

Если на этом этапе у вас есть незащищенный секс, сперма может вступить в контакт и таким образом оплодотворить вашу яйцеклетку. Объединенные клетки попадут в матку, где они прикрепятся к утолщенному эндометрию и начнут развиваться.

  1. День 25

Если яйцеклетка не была оплодотворена, уровень гормонов упадет, и яйцеклетка разрушится.Новый период начнется в ближайшие дни.

Что такое менструальный цикл?

Менструальный цикл - это термин, обозначающий месячный процесс, которому подчиняется женская репродуктивная система.

Он охватывает овуляцию, фертильность и периоды. Продолжительность цикла измеряется с первого дня периода до дня, предшествующего следующему периоду. Для многих женщин это около 28 дней, но может варьироваться.

Периоды обычно начинаются, когда кто-то достигает половой зрелости, обычно около двенадцати лет, хотя они могут начаться раньше или позже.Примерно в это же время яичники начинают вырабатывать женские гормоны, которые запускают различные эпизоды цикла.

Что такое овуляция?

Овуляция - это выход развитой яйцеклетки из яичников. Для женщин, которые следуют обычному 28-дневному циклу, это обычно около 14 дня.

Уровень гормона эстрогена повышается, инициируя процесс овуляции, в то время как прогестерон утолщает слизистую матки.

Во время каждого менструального цикла зрелая яйцеклетка выходит из яичников.Обычно это только одно яйцо, но иногда два могут развиваться и выходить в свет одновременно. Яйцо живет примерно 24 часа, за это время оно попадает в маточную трубу.

Если оплодотворение сперматозоидами не происходит, яйцеклетка разрушается в утробе матери и поглощается телом.

Что такое периоды?

Если беременность не наступает во время овуляции, утолщенную слизистую оболочку матки, также известную как эндометрий, необходимо удалить, чтобы подготовиться к подкладке в следующем месяце.

Эндометрий представляет собой слизистую оболочку, состоящую из клеточной ткани, которая разрушается и выходит вместе с кровью через шейку матки и влагалище. Это называется периодом и может вызывать дискомфорт и боль, пока матка активно разрушает слизистую оболочку.

Женщины будут испытывать это в различной степени во время менструации, и течение может быть сильным или слабым и может продолжаться от трех до семи дней.

Историческое течение обычно отражается в специально созданных женских сантехнических изделиях различных размеров и стилей в соответствии с индивидуальными предпочтениями.Наиболее часто используемые продукты включают тампоны, прокладки и менструальные чаши, все из которых поглощают или захватывают менструальную жидкость, чтобы ее можно было удобно и гигиенично утилизировать.

Что такое предменструальный синдром (ПМС)?

На протяжении менструального цикла в женском организме меняется уровень гормонов; и эти колебания иногда могут проявляться физически по-разному.

За две недели до начала менструации у некоторых женщин развиваются симптомы ПМС или предменструального напряжения (ПМТ).Они могут включать, но не ограничиваются ими, боль в груди, перепады настроения, легкое раздражение, потерю интереса к сексу и вздутие живота.

Тяжелые симптомы, мешающие женщине продолжать свою повседневную жизнь, могут быть диагностированы как предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР), которое, как полагают, затрагивает от 2 до 10 процентов менструирующих женщин.

На каком этапе вы наиболее плодовиты?

Скорее всего, вы забеременеете примерно во время овуляции. Некоторые женщины примерно в это время замечают изменения в своем теле, такие как болезненность груди, изменения выделений из влагалища и температуры тела.

Сперма может жить в маточных трубах до семи дней, поэтому важно использовать противозачаточные средства на протяжении всего цикла, если вы не хотите забеременеть.

Как долго у человека будут менструации?

Средний возраст начала менопаузы и менопаузы составляет 12 лет и 52 года соответственно.

Это означает, что у большинства женщин периоды в течение жизни составляют около 40 лет, что приводит к примерно 480 периодам в жизни, хотя это число, очевидно, может варьироваться в зависимости от беременности, болезней и контрацепции.

Существует ли «нормальный» менструальный цикл?

К сожалению, нет. Каждая женщина индивидуальна, поэтому каждый цикл может отличаться по продолжительности и течению. Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней , но это абсолютно не означает, что женщины, у которых циклы длиннее или короче, являются «ненормальными».

Большинство женщин теряют от 30 до 40 миллилитров крови во время менструального кровотечения, но это число может увеличиваться. Постоянные периоды, когда теряется более 60 миллилитров крови, могут быть диагностированы как меноррагия или обильные месячные.Существуют методы лечения, которые помогают облегчить симптомы меноррагии.

Что может повлиять на регулярный менструальный цикл?

Большинство женщин узнают о своем собственном менструальном цикле, но есть вещи, которые могут каким-то образом изменить или изменить его.

На регулярность менструаций могут влиять стресс, резкие изменения веса, диета, лекарства, состояния здоровья, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и, конечно, беременность. Ваши месячные могут быть легче или тяжелее, возникать реже или полностью исчезать, что клинически известно как аменорея.

Если вас беспокоят изменения в менструальном цикле, обратитесь к врачу.

Можно ли заниматься сексом во время менструации?

Да, однако в настоящее время может быть повышенный риск заражения или передачи инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), поэтому практика безопасного секса (с использованием барьерных противозачаточных средств) очень важна. Секс во время менструального кровотечения также может быть неудобным, поскольку шейка матки может находиться в другом положении, чем обычно.

.

Онлайн-календарь овуляции - отслеживайте свой цикл овуляции сейчас

Онлайн-календарь овуляции - отслеживайте свой цикл овуляции сейчас

О календаре овуляции

Онлайн-календарь овуляции используется для создания вашего личного календаря овуляции.

Как создать свой личный календарь овуляции

Календарь овуляции рассчитывает вашу фертильность на основе информации о вашем менструальном цикле. Вот шаги, чтобы использовать этот инструмент:

  • Введите информацию о вашем менструальном цикле, включая первый день последнего менструального цикла, продолжительность менструального цикла и продолжительность лютеиновой фазы.
  • Выберите свою цель. Календарь овуляции может помочь вам забеременеть, избежать нежелательной беременности или зачать мальчика или девочку. Например, если вы хотите избежать нежелательной беременности, в календаре будет указано, в какие дни воздерживаться.
  • Щелкните «Создать календарь овуляции», чтобы просмотреть свой личный календарь овуляции. Если вы не знаете продолжительность менструального цикла или лютеиновой фазы, вы можете использовать значения по умолчанию, которые соответствуют среднему показателю женщины.

После создания календаря овуляции последние введенные данные автоматически сохраняются на вашем компьютере.И вы никогда не забудете дату начала вашей последней менструации.

Обратите внимание, что календарь овуляции лучше всего подходит для женщин с регулярным менструальным циклом.

Связанные

Все наши минивеб-инструменты (отсортированы по названию):

Наши инструменты PWA (прогрессивное веб-приложение) (17) Финансовые калькуляторы (121) Здоровье и фитнес (31) Математика (161) Случайность (17) Спорт (8) Текстовые инструменты (30) ) Время и дата (27) Инструменты для веб-мастеров (10) Хеш и контрольная сумма (8) Разное (108) .

Смотрите также

НА ВЕРХ