Календарь менструальный и овуляции


калькулятор для зачатия и планирования пола ребенка

Пользоваться календарем овуляции онлайн удобно и просто. Наш калькулятор рассчитан для  зачатия ребенка желаемого пола, при этом он может служить менструальным календарем, который поможет вычислить дни для безопасного секса, чтобы избежать нежелательную беременность.

Как рассчитать овуляцию через онлайн-калькулятор

Для этого вам необходимо ввести в калькулятор среднюю продолжительность цикла, среднюю длительность менструации и выбрать в календаре первый день последней менструации. Календарь автоматически рассчитает день овуляции, при этом программа подскажет в какие дни можно зачать ребенка желаемого пола:

  • Розовым кружком будут отмечены вероятные дни для зачатия девочки;
  • Голубым кружком отмечены дни  подходящие для зачатия мальчика;
  • Желтым кружком отмечен день цикла, в который должна произойти овуляция.

Наш календарь-калькулятор овуляции создан с учетом трёх фаз менструального цикла — фолликулярной, овуляционной и лютеиновой. Когда приходят месячные, начинается фолликулярная фаза. Матка отторгает слой слизистой, подготовленный к принятию оплодотворенной яйцеклетки, в яичнике начинается созревание нового фолликула. Эта фаза длится приблизительно 13 дней. Затем наступает овуляторная фаза, которая длится всего 48 часов. Этот период завершается освобождением яйцеклетки, которую может оплодотворить сперматозоид. В данный момент вероятность зачать малыша максимальна. После овуляции наступает лютеиновая фаза (фазы желтого тела), которая длиться около 2-х недель. Если яйцеклетка была успешно оплодотворена, то эта фаза перейдет в беременность.

Как определить овуляцию?

Овуляция представляет собой выход созревшей яйцеклетки из яичника. Овуляция является единственным днем в месяце, когда женщина может забеременеть. При менструальном цикле — 28 дней, овуляция происходит ровно в середине цикла, т.е. на 14-16 день. При этом, благоприятных для зачатия дней (фертильных) может быть семь: 1-2 дня до овуляции, день овуляции и 1-2 дня после нее. Яйцеклетка живет всего 12 – 24 часа и если в этот период она не встречается со сперматозоидом, то просто погибает и спустя две недели начинается новый цикл.

Определить подходящий день для зачатия можно самостоятельно. Существуют несколько способов определения дней овуляции, подробно о них мы говорили в этой статье.

  • Наиболее точный метод — УЗИ яичников и матки (фолликулометрия), которое проводится на 5-6 и на 7-9 день цикла.
  • Другой метод — проведение аптечных тестов на овуляцию, их работа основана на определении  лютеинизирующего гормона в моче (гормона необходимого для выхода яйцеклетки).
  • Измерение базальной температуры. Базальная температура — это температура в прямой кишке. Накануне выхода яйцеклетки из яичника БТ снижается на 0,2-0,5 °С. А в день овуляции происходит ее скачок на 0,4-0,6 °С и держится на таком уровне около 3-4 дней. Наблюдая в течении цикла за БТ можно определить день овуляции.
  • Наблюдение за физиологическими признаками: болезненность молочных желез; повышенное сексуальное влечение; раздражительность; перемены в самочувствии; тянущая боль внизу живота или в области яичника; характер выделений из влагалища. На последнем пункте остановимся подробнее.

После завершения менструации начинайте следить за выделениями из половых путей, с помощью данного метода можно определить приближении овуляции. Дело в том, что в дни перед овуляцией в канале шейки матки повышается количество вырабатываемой слизи, при этом она становится прозрачной и эластичной. Вы можете заметить, что выделения из влагалища стали более обильными и прозрачными. Внешне они напоминают белок сырого яйца. После того, как овуляция произошла и повышается уровень прогестерона, количество слизи становится меньше. Интимная близость для наступления беременности рекомендуется в те дни, когда выделения наиболее обильные, и в течение 1-2 дней после их окончания.

Применяя перечисленные методы определения овуляции, а также пользуясь нашим онлайн- калькулятором, можно не только вычислить благоприятные дни, но и с высокой вероятностью запланировать пол ребенка.

Как происходит планирование пола ребенка по овуляции?

Наш калькулятор овуляции поможет определить подходящие дни для планирования девочки или мальчика. Учеными давно отмечено, что сперматозоиды с женской X-хромосомой имеют более высокую жизнеспособность, они тяжелее, поэтому двигаются значительно медленнее, но их выживаемость составляет до одной недели. Соответственно, если вы хотите родить девочку, то близость должна произойти за 4-5 дней до предполагаемой даты выхода яйцеклетки, после чего приостановить половую жизнь на 3-5 дней.

Сперматозоиды с мужской Y-хромосомой имеют меньшую массу и размер, поэтому они подвижнее и быстрее добираются до яйцеклетки. Однако продолжительность их жизни меньше — около суток, поскольку они чувствительны к кислой среде влагалища. Таким образом, чтобы зачать мальчика, вам необходимо иметь половой контакт максимально близко ко дню овуляции или в день овуляции.

В заключении

Что касается применения данного калькулятора овуляции для избежания нежелательной беременности, то возлагать все надежды только на данный способ предохранения все-таки не стоит. Ведь из-за некоторых причин (стресс, смена климатической обстановки, гормональные сбои и т.д.) овуляция может сдвинуться на несколько дней, и произойти в начале или в конце цикла. А это может привести к наступлению незапланированной беременности. Посоветуйтесь в  врачом для поиска подходящего метода контрацепции.

Надеемся, что в скором времени вам понадобится наш калькулятор беременности, который точно рассчитывает срок беременности и дату родов, и предоставляет много другой полезной информации для будущих мам!

Календарь менструаций и овуляции | MyMenstrualCalendar.com

Календарь менструаций и овуляции

В этом календаре менструации и овуляции вы можете записать всю важную информацию и иметь ее под рукой в ​​любое время и в любом месте . Хорошее знание цикла менструации может быть полезным, особенно если вы хотите забеременеть. Этот календарь является бесплатным, поэтому регистрация и использование вам ничего не стоит. Вы можете начать пользоваться преимуществами своего календаря уже сегодня и лучше понять свою менструацию и овуляцию!

Функции календаря периода

  • Возможность распечатать ваши ежемесячные заметки в виде одного простого резюме, которое можно будет отнести к врачу.
  • Возможность экспорта ваших записей в Excel и использование других встроенных функций, таких как фильтр данных, создание графических диаграмм и т. Д.
  • Автоматический прогноз менструальных циклов и фертильных дней по введенным данным.
  • Годовой предварительный просмотр цикла менструации и овуляции в легко читаемой таблице.
  • Автоматическая отправка электронного письма , которое напомнит вам о предстоящей менструации и овуляции.
  • Возможность делать личные заметки в календаре.
  • Автоматический индекс массы тела (ИМТ), графические диаграммы, множество предопределенных действий (фактов и симптомов) и многое другое.

Распечатайте сводку

Вам нужно краткое изложение или просто некоторые сохраненные записи о вашем менструальном цикле для врача? Все, что вам нужно сделать, это выбрать определенный период времени и одним щелчком мыши просто распечатать .

Храните всю конфиденциальную информацию в одном месте… или вы что-то упускаете? Дайте нам знать, и мы создадим его для вас!

Создайте свою графическую диаграмму

В своем менструальном календаре вы можете очень легко отобразить график температуры, веса, окружности груди, талии или бедер. Все, что вам нужно сделать, это выбрать тип графика и период времени , который вы можете динамически изменять. Следовательно, можно экспортировать график как изображение и использовать его позже.

Это все, что есть?

Нет, совсем близко! Наша команда постоянно работает над разработкой новых функций , над обновлением календаря, и поэтому мы будем очень рады приветствовать любую вашу идею.Вы можете отправить нам свои идеи напрямую через контактную форму. Примите участие в создании календаря и воспользуйтесь новыми функциями, которые вам нужны! Вам нравится наш сервис? Если да, порекомендуйте этот календарь своим друзьям.

.

Менструальный календарь, Календарь овуляции

Наш менструальный календарь рассчитывает дни вашей фертильности в соответствии с вашим менструальным циклом. Чтобы определить свой менструальный цикл, вам необходимо знать первый день цикла, длину цикла и продолжительность лютеиновой фазы.

Используя эту информацию, менструальный календарь создаст таблицу, в которой дни фертильности будут отмечены зеленым цветом, а дни менструации - красным. Дни фертильности, рассчитываемые в нашем календаре, носят информативный характер, в силу уникальности каждой женщины.

Менструальный календарь

Последний период:

1234567812131415161718122232425262728293031

ЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрь

20182012021202220232024202520262027202820292030

Продолжительность цикла:

202122232425262728293031323334353637383940 (дни)

Лютеиновой фазы:

1011121314151617181920

14 дней в среднем для большинства женщин



09Пт
Август 2020
01Сб
02Солнце 03Пн 04Вт 05Ср 06Чт 07Пт
08Сб
08Сб 10пн 11вт 12ср 13чт 14пт 15сб
16вс 17пн 18вт 19ср 20чт 21св
24Пн 25Вт 26Ср 27Чт 28Пт 29Сб
30Вс 31Пн
Сентябрь 2020
01вт 02ср 03чт 04пт 05сб
06вс 07пн 08вт 09ср 10чт 12 11чт
13вс 14пн 15вт 16ср 17чт 18пт 19сб
20вс 21пн 22вт 23ср 24пт 24пт 24вт
27вс 28пн 29вт 30ср
Октябрь 2020
01Чт 02Пт 03Сб
04Вс 05Пн 06Вт 07Ср 08Чт 09Пт 22 09Пт 22 11вс 12пн 13вт 14ср 15чт 16пт 17сб
18вс 19пн 20вт 21ср 22чт 23пт
25вс 26пн 27вт 28ср 29чт 30пт 31сб
Ноябрь 2020
01Вс 02Пн 03Вт 04Ср 05Чт 06Пт 07Сб
08Вс 09Пн 10 Вт 11Вт
15вс 16пн 17вт 18ср 19чт 20пт 21сб
22вс 23пн 24вт 28вт 25Вт 26свт 26свт
29Солнце 30Мон
Декабрь 2020
01 Вт 02Ср 03Чт 04Пт 05Сб
06Вс 07Пн 08 Вт 09Ср 10Чт 1230 10Чт
13вс 14пн 15вт 16ср 17чт 18пт 19сб
20вс 21пн 22вт 23ср 24пт 24пт 24вт
27вс 28пн 29вт 30ср 31чт
Январь 2021 г.
01Пт 02Сб
03Вс 04Пн 05Вт 06Ср 07Чт 08Пт 25Сб 25Сб 10вс 11пн 12вт 13ср 14чт 15пт 16сб
17вс 18пн 19вт 20ср 21чт 22пт
22пт. 24вс 25пн 26вт 27ср 28чт 29пт 30сб
31вс
Февраль 2021 г.
01Пн 02Вт 03Ср 04Чт 05Пт 06Сб
07Вс 08Пн 09Вт 10Вт 11чт 11чт 11чт
14вс 15пн 16вт 17ср 18чт 19пт 20сб
21вс 22пн 23вт 24ср 25чт 27вт 26вт
28Солн.
Март 2021 г.
01Пн 02Вт 03Ср 04Чт 05Пт 06Сб
07Вс 08Пн 09Вт 10Вт 11чт 11чт 11чт
14вс 15пн 16вт 17ср 18чт 19пт 20сб
21вс 22пн 23вт 24ср 25чт 27вт 26вт
28вс 29пн 30вт 31ср
Апрель 2021 г.
01Чт 02Пт 03Сб
04Вс 05Пн 06Вт 07Ср 08Чт 09Пт 22 09Пт 22 11вс 12пн 13вт 14ср 15чт 16пт 17сб
18вс 19пн 20вт 21ср 22чт 23пт
25вс 26пн 27вт 28ср 29чт 30пт
Май 2021 г.
01Сб
02Вс 03Пн 04Вт 05Ср 06Чт 07Пт
08Сб 08Сб 10пн 11вт 12ср 13чт 14пт 15сб
16вс 17пн 18вт 19ср 20чт 21св
24Пн 25Вт 26Ср 27Чт 28Пт 29Сб
30Вс 31Пн
Июнь 2021 г.
01 Вт 02Ср 03Чт 04Пт 05Сб
06Вс 07Пн 08 Вт 09Ср 10Чт 1230 10Чт
13вс 14пн 15вт 16ср 17чт 18пт 19сб
20вс 21пн 22вт 23ср 24чтв 25вт
27вс 28пн 29вт 30ср
Июль 2021 г.
01Чт 02Пт 03Сб
04Вс 05Пн 06Вт 07Ср 08Чт 09Пт 22 09Пт 22 11вс 12пн 13вт 14ср 15чт 16пт 17сб
18вс 19пн 20вт 21ср 22чт 23пт
25вс 26пн 27вт 28ср 29чт 30пт 31сб
Август 2021 г.
01Вс 02Пн 03Вт 04Ср 05Чт 06Пт 07Сб
08Вс 09Пн 10 Вт 11Вт
15Вс 16Пн 17Вт 18Ср 19Чт 20Пт 21Сб
22Вс 23Пн 24 Вт 28 Вт 25 Втри 26 Вт
29Солнце 30Пн 31Вт
11 Пт
Сентябрь 2021 г.
01Ср 02Чт 03Пт 04Сб
05Вс 06Пн 07 Вт 08Ср 09Чт 10 Пт
10 Пт
12вс 13пн 14вт 15ср 16чт 17пт 18сб
19вс 20пн 21вт 22ср 23чт
26Вс 27Пн 28Вт 29Ср 30Чт
Октябрь 2021 г.
01Пт 02Сб
03Вс 04Пн 05Вт 06Ср 07Чт 08Пт 25Сб 25Сб 10вс 11пн 12вт 13ср 14чт 15пт 16сб
17вс 18пн 19вт 20ср 21чт 22пт
22пт. 24вс 25пн 26вт 27ср 28чт 29пт 30сб
31вс
Ноябрь 2021 г.
01Пн 02Вт 03Ср 04Чт 05Пт 06Сб
07Вс 08Пн 09Вт 10Вт 11чт 11чт 11чт
14вс 15пн 16вт 17ср 18чт 19пт 20сб
21вс 22пн 23вт 24ср 25чт 27вт 26вт
28Солнце 29Пн 30 Вт
Декабрь 2021 г.
01Ср 02Чт 03Пт 04Сб
05Вс 06Пн 07Вт 08Ср 09Чт 10Пт
10Пт 09Чт 10Пт
12Вс 13Пн 14Вт 15Ср 16Чт 17Пт 18Сб
19Вс 20Пн 21 Вт 22Ср 23Чт
26вс 27пн 28вт 29ср 30чт 31пт
.

Календарь овуляции

Начало последнего менструального цикла? ЯнвФебМарАпрМайИюньИюльАвгСепОктНовДек1234567891011121314151617181920212223242526272829303120192020

Как долго у вас менструальный цикл? 2021222324252627282930313233343536373839 40 дней

Как долго длится лютеиновая фаза? 101112131415161718192021222324252627282930 дней

Пытаетесь зачать мальчика или девочку? Нет предпочтенийBoyGirl

Наш бесплатный Календарь овуляции поможет вам спрогнозировать самое плодородное время месяца (овуляцию), чтобы вы могли забеременеть.Введите информацию о своем менструальном цикле (дату начала последнего менструального цикла, продолжительность менструального цикла и продолжительность лютеиновой фазы). Затем просто нажмите «Просмотр календаря», чтобы просмотреть свой личный календарь овуляции.

Если вы не знаете длительность своего менструального цикла или лютеиновой фазы, вы можете оставить их по умолчанию (менструальный цикл: 28 дней, лютеиновая фаза: 14 дней). Тем не менее, рекомендуется записывать их, поскольку они помогут вам более точно предсказать вашу вероятную дату овуляции.

Если у вас есть предпочтения в отношении пола, просто выберите мальчика или девочку в поле пола.

Следует отметить, что календарь овуляции лучше всего подходит для женщин с регулярным менструальным циклом. Мы работаем над добавлением в нашу программу других показателей фертильности NFP, таких как графики базальной температуры тела, а также наблюдение за цервикальной слизью и положением шейки матки, чтобы женщины с нерегулярным менструальным циклом также могли извлечь пользу из этого сайта.

Между тем, мы уже писали статьи об этих методах прогнозирования рождаемости:

Базальная температура тела

Во время овуляции температура вашего тела повышается, чтобы создать более благоприятную среду для яйца (из-за повышенного уровня гормона прогестерон).Отслеживание этого повышения температуры может помочь вам узнать больше о своем цикле. Полная статья

Положение шейки матки

Во время менструального цикла изменяется положение и ощущение шейки матки (расположенной в нижней части матки), что может быть измерены и нанесены на карту. Полная статья

Цервикальная слизь

Из-за изменения уровня гормона эстрогена на протяжении всего цикла объем и текстура цервикальной слизи претерпевают несколько заметных изменений.Распознавая их, можно точно предсказать овуляцию. Полная статья

.

Калькулятор и календарь овуляции - отслеживайте самые плодородные дни

Что такое овуляция?

Овуляция - это процесс, при котором яичник высвобождает зрелую яйцеклетку во время каждого менструального цикла. Яйцеклетка перемещается в маточную трубу и ждет, пока сперма ее оплодотворит.

В случае оплодотворения он попадает в матку и имплантируется, чтобы развиться в беременность. Если его оставить неоплодотворенным, яйцеклетка вместе со слизистой оболочкой матки выпадает во время менструального цикла.

Овуляция - это наиболее плодородная стадия менструального цикла, поэтому вам необходимо знать о днях овуляции, чтобы зачать ребенка или избежать беременности.

Когда у вас овуляция?

Овуляция может произойти на 14-й день, если у вас типичный 28-дневный менструальный цикл (1). Однако это варьируется от женщины к женщине, потому что не у всех есть 28-дневный цикл.

Отслеживание менструального цикла в течение как минимум трех месяцев поможет вам определить день овуляции.Вы можете использовать калькулятор или искать признаки и симптомы овуляции.

Когда вы наиболее плодовиты?

Вы наиболее фертильны за три дня до овуляции и в сам день овуляции. В среднем 28-дневном цикле есть шесть дней (называемых окном фертильности), когда у вас самые высокие шансы забеременеть. Это пять дней до овуляции и сам день овуляции.

Считается за пять дней до овуляции, потому что сперма может сохраняться в организме женщины от трех до пяти дней.Половой акт примерно в это время сохраняет у вас наивысшую вероятность забеременеть, поскольку сперматозоид ждет яйцеклетки в маточной трубе (2).

Как долго у вас овуляция?

Овуляция длится от 12 до 24 часов, время, когда яйцеклетка доступна для оплодотворения.

Процесс начинается, когда организм высвобождает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) примерно на 6–14 день менструального цикла. Этот гормон стимулирует яичники производить фолликулы, в каждом из которых находится одно незрелое яйцо.

Овуляция вызвана выбросом лютеинизирующего гормона (ЛГ). Обычно это происходит примерно через 10-12 часов после того, как уровень ЛГ достигает пика (3).

Как узнать, что у вас овуляция?

Вы почувствуете небольшие изменения в своем теле. Однако вы можете выявить эти симптомы только в том случае, если будете отслеживать закономерность в течение нескольких месяцев подряд. У вас может быть овуляция, когда есть:

  • Боль или легкие спазмы в нижней части живота (называемые mittelschmerz)

  • Небольшое повышение базальной температуры тела

  • Болезненность в груди

  • Повышенное либидо

  • Ясные и эластичные выделения из влагалища

Не у каждой женщины будут эти симптомы.Лучше всего отслеживать овуляцию с помощью калькулятора.

Отслеживайте свою овуляцию с помощью калькулятора овуляции MomJunction

Не существует надежного метода для прогнозирования окна фертильности и дня овуляции, поскольку он уникален для каждой женщины.

Калькулятор овуляции моментов показывает ориентировочные даты окна фертильности, когда вы вводите LMP (последний менструальный цикл) и среднюю продолжительность цикла.

Это поможет вам узнать самые плодородные дни, дату овуляции и календарь фертильности на 6 месяцев подряд.

Для лучшего понимания взгляните на приведенную ниже таблицу (4).

Месячный цикл

Окно фертильности

День овуляции

Лучшее время фертильности

35 дней

900 от 17 до 24 дней

900 21 день

19, 20 и 21 дни

32 дня

14–21 день

18 день

16, 17 и 18 дни

28 дней

10-17 дней

14-й день

12-й, 13-й и 14-й дни

24 дня

6-13 дней

10-й день

8, 9 и 10 дней

21 день

от 3 до 10 дней

90 004 7-й день

5,6 и 7 дни

Отслеживание овуляции при нерегулярных менструациях

Самый точный способ отследить овуляцию - сдать гормональный анализ крови или УЗИ.Есть и другие, менее точные способы, которые вы можете использовать дома (5).

  • Наборы для прогнозирования овуляции , доступные в аптеках, отслеживают овуляцию путем определения ЛГ в моче.

  • Цервикальная слизь , вещество на шейке матки, количество меняющееся на разных этапах цикла. Во время овуляции выделений больше обычных.

  • Используйте цифровой термометр, чтобы проверить свою базальную температуру тела , поскольку она имеет тенденцию повышаться непосредственно перед овуляцией и остается высокой до начала следующего менструального цикла.Показания термометра точны, если они взяты из влагалища или прямой кишки. Но для этого нужно в течение нескольких месяцев ежедневно проверять свою температуру, чтобы понимать колебания.

  • Мониторы фертильности отслеживают как эстроген, так и гормоны ЛГ и помогают идентифицировать все шесть дней периода фертильности. Но они дорогие.

Насколько точны калькуляторы овуляции?

Калькуляторы овуляции основаны только на средних значениях и поэтому не могут считаться точными.Кроме того, результаты могут быть неверными, если вы не уверены в своем последнем менструальном цикле или при нерегулярных циклах.

Калькуляторы могут дать вам представление о вероятном времени овуляции. Вы можете совместить это с симптомами овуляции, чтобы узнать, наступает ли у вас овуляция.

Можно ли забеременеть во время месячных?

Вероятность забеременеть во время менструации невысока, но полностью исключать ее нельзя. Половой акт в этот период может не привести к беременности, потому что овуляция произойдет на несколько дней позже.Это означает, что яйцеклеток для оплодотворения нет.

Но если у вас более короткий менструальный цикл, то это возможно. Например, если ваш цикл составляет 21 день, овуляция наступит раньше. Сперма может жить от трех до пяти дней, и когда у вас будет половой акт в конце менструации, вы, скорее всего, забеременеете с ранней овуляцией.

Можно ли забеременеть через пять дней после менструации?

Есть вероятность, что вы забеременеете через пять дней после менструации.В среднем 28-й день менструального цикла менструальный цикл начинается в первый день и заканчивается в любое время между 4 и 7. Если вы добавите к нему пять дней (помните продолжительность жизни сперматозоидов?), Это уже середина цикла, когда у вас овуляция.

Артикулы:

Заявление об ограничении ответственности: Наш калькулятор овуляции не заменяет консультацию врача. Результат калькулятора полностью зависит от введенных вами данных. Всегда обращайтесь к врачу за советом относительно вашего здоровья.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ