Календарь беременности и овуляции


Календарь овуляции и расчет периода зачатия ребенка

Все больше молодых семей ответственно и осознанно подходят к вопросам планирования беременности и деторождения. Чтобы узнать, в какие дни очередного цикла возможность зачатия особенно велика, всегда полезно рассчитать календарь овуляции, то есть точную дату, когда созревшая для оплодотворения яйцеклетка выйдет из фолликула. Две-три сутки до этой даты и 24 часа после наступления овуляции — это самые «плодородные» моменты, когда возможность встречи сперматозоида и яйцеклетки максимальна. Продолжительность жизни яйцеклетки составляет приблизительно 12-36 часов, но

сперматозоиды более живучи. К моменту овуляции самый выносливый из них может уже поджидать яйцеклетку в нужном месте, если половой акт состоялся даже несколькими днями ранее. Вот почему благоприятный для беременности период длится несколько суток.

Иногда семейные пары стремятся рассчитать календарь овуляции с противоположной целью: чтобы не предохраняться от нежеланной беременности в другие дни. Пользоваться таким методом контрацепции гинекологи все же не рекомендуют, поскольку он является весьма ненадежным: даже у женщины, имеющей постоянный менструальный цикл, овуляция может смещаться на пару дней в ту или иную сторону от предполагаемой ее даты.

Рассчитать календарь овуляции онлайн

Чтобы не заниматься подсчетами на пальцах, предлагаем воспользоваться нашим сервисом и бесплатно рассчитать календарь овуляции онлайн на любой месяц любого года. Сделать это очень легко: необходимо лишь вспомнить, когда у вас начались последние месячные. Эту дату — число, месяц, год — нужно ввести в соответствующее окно калькулятора, а также указать среднюю продолжительность своего менструального цикла и количество циклов, на которые вы хотите рассчитать календарь овуляции. Данный сервис позволяет определить предполагаемую дату овуляции на год вперед.

Наш калькулятор быстро произведет подсчеты и определит, когда предположительно у вас наступит овуляция в следующем или в любом другом указанном вами месяце/цикле.

Однако не забывайте, что подсчеты всегда оказываются приблизительными (хотя процент вероятности довольно высок). На процессы созревания яйцеклетки в каждом менструальном цикле способны оказывать воздействие многие факторы, но в целом, для того, чтобы определить самые благоприятные дни для зачатия, этот метод вполне подходит.

Пусть ваши ожидания сбудутся, какими бы они ни были!

Калькулятор и календарь овуляции - Определите ваши самые плодородные дни

Наш калькулятор овуляции подскажет вам даты, когда вы, скорее всего, станете фертильными в течение следующих нескольких месяцев. Отметьте свой календарь!


Как мы вычисляем ваши фертильные дни

Во-первых, мы оцениваем время овуляции, отсчитывая 14 дней от ожидаемого дня следующей менструации. (Если ваш цикл длится 28 дней, следующая менструация должна начаться через 28 дней с первого дня последней менструации.)

Период фертильности включает день овуляции и пять дней до нее, но имейте в виду, что у вас на гораздо больше шансов забеременеть в течение последних трех дней этого периода.

Посмотрите другие способы определения ваших фертильных дней и быстрой беременности. Узнайте, как использовать набор для прогнозирования овуляции, составить график базальной температуры тела и обратить внимание на изменения цервикальной слизи.

Признаки овуляции

  • Повышение базальной температуры тела
  • Цервикальная слизь - это текстура яичного белка
  • Болезненность груди
  • Легкие спазмы или спазмы в животе
  • Очень легкие кровянистые выделения
  • Обострение обоняния
  • Повышенное половое влечение
  • Изменения в аппетит или настроение
  • Вздутие живота

Советы по беременности

  • Узнайте, когда у вас наступит овуляция, с помощью нашего калькулятора, набора для прогнозирования овуляции или отслеживая свои симптомы.
  • Занимайтесь сексом в течение двух или трех дней до овуляции.
  • Обратитесь к врачу, избавьтесь от нездоровых привычек и начните принимать фолиевую кислоту, прежде чем пытаться.
  • Поза для секса и женский оргазм не влияют на ваши шансы забеременеть.
.

Калькулятор овуляции | Загрузите календарь овуляции

  • Главная
  • Забеременеть
    • Забеременеть
  • Детские имена
    • Детские имена
  • Беременность
    • Покупка
    • Беременность
    • Роды и роды
  • Младенец и малыш
    • Больше
    • Советы по здоровью малышей и малышей
    • ребенок
    • Малыш
.Калькулятор срока платежа

| Калькулятор беременности

Калькулятор срока родов BabyCenter

Воспользуйтесь этим калькулятором, указав дату своего последнего менструального цикла или дату зачатия. Это оно! Все остальное сделает калькулятор беременности!

Как рассчитывается срок моей оплаты?

Есть несколько способов. Если вы знаете день зачатия, вы можете отсчитать с этого дня 38 недель, чтобы определить дату родов. (Беременность человека длится около 38 недель.)

Но очень немногие будущие мамы точно знают, когда они зачали.Даже если вы занимались сексом только один раз во время фертильного периода, вы не зачалите в этот день, если только у вас не произойдет овуляция. Сперма может жить в фаллопиевых трубах до пяти дней. Таким образом, может пройти до пяти дней после секса, когда вы выпустите яйцеклетку (овуляцию), и она будет оплодотворена ожидающей спермой. Это день, когда вы забеременеете.

Итак, не зная дня зачатия, как определить дату родов?

Первый день последней менструации

Самый распространенный способ рассчитать дату родов - отсчитать 40 недель с первого дня последней менструации (LMP).И именно так поступают многие медицинские работники.

Если продолжительность вашего менструального цикла является средней продолжительностью (28-дневный цикл), ваш менструальный цикл, вероятно, начался примерно за две недели до зачатия. Это объясняет, почему считается, что беременность длится 40 недель вместо 38 недель.

Этот метод не учитывает фактическую продолжительность вашего менструального цикла или время, когда вы думаете, что могли зачать ребенка. Но вообще говоря, у женщин овуляция обычно происходит примерно через две недели после начала менструального цикла.И женщины с большей вероятностью узнают, когда у них начались последние месячные, чем в день овуляции.

Дата зачатия

Если вы, , точно знаете, когда вы зачали - скажем, если вы использовали набор для прогнозирования овуляции или отслеживали симптомы овуляции, - вы можете рассчитать срок беременности на основе даты зачатия. Просто выберите этот метод расчета из раскрывающегося списка выше и введите дату.

Примечание. Опять же, вы не обязательно забеременеете в день полового акта.Но ради удовольствия прочтите наши рассказы родителей, которые знают, когда и где они совершили поступок, в результате которого родился их ребенок.

Дата передачи ЭКО

Если вы зачали с помощью ЭКО, вы можете рассчитать срок родов, используя дату передачи ЭКО. Если у вас был перенос эмбрионов на 5-й день, отсчитайте 261 день с даты переноса. Если вы перенесли эмбрион на третий день, отсчитайте 263 дня.

Могу ли я измениться в срок?

Ваш лечащий врач может изменить дату родов, если ваш ребенок, измеренный во время ультразвукового исследования в первом триместре, окажется намного больше или меньше, чем ожидалось для гестационного возраста.Это более вероятно, если у вас нерегулярная продолжительность менструального цикла, из-за которой сложно определить дату зачатия.

Ваш лечащий врач будет измерять вашего ребенка во время этого ультразвукового исследования, чтобы выяснить, как далеко продвинулся ваш ребенок, а затем сообщит вам новую дату родов.

Что делать, если я уже знаю свой срок?

Если вы уже знаете дату родов, вы можете использовать этот калькулятор для просмотра своего календаря беременности. Он подскажет вам, когда вы достигнете различных рубежей, например, когда у вашего ребенка начнет биться сердце, и когда вам, возможно, придут на пренатальные тесты и дородовой уход.Вы также узнаете, какой знак и камень у вашего ребенка будут, вероятно, и какие известные люди родились в установленный срок.

См. Календарь по неделям беременности в BabyCenter.

Насколько вероятно, что я родлю в срок?

Конечно, расчет срока родов всегда является приблизительным, будь то наш инструмент, ваш врач или акушерка. Только 1 из 20 женщин рожает в установленный срок. С такой же вероятностью у вас начнутся роды в любой день в течение двух недель до или после.

Хотите получить дополнительную информацию о том, как подсчитываются недели, месяцы и триместры беременности? Смотрите нашу диаграмму сроков беременности.

Связанные ресурсы

.

Калькулятор беременности

Калькулятор беременности может рассчитать график беременности на основе предоставленной даты родов, даты последнего периода, даты ультразвукового исследования, даты зачатия или даты передачи ЭКО.

Связанный Калькулятор овуляции | Калькулятор зачатия

Срок беременности и срок родов

Беременность - это термин, используемый для описания состояния женщины в течение периода времени (~ 9 месяцев), в течение которого внутри женщины развиваются одно или несколько потомков. Роды обычно происходят примерно через 38 недель после зачатия или примерно через 40 недель после последней менструации.Всемирная организация здравоохранения определяет нормальный срок беременности от 37 до 47 недель. Во время первого посещения акушера-гинеколога врач обычно сообщает предполагаемую дату (на основе сонограммы) рождения ребенка или дату родов. В качестве альтернативы дату родов также можно оценить на основе последней менструации человека.

Хотя срок родов можно оценить, фактическая продолжительность беременности зависит от различных факторов, включая возраст, продолжительность предыдущих беременностей и вес матери при рождении. 1 Однако есть еще несколько факторов, влияющих на естественную изменчивость срока беременности, которые недостаточно изучены. Исследования показали, что менее 4% родов происходят в точную дату родов, 60% - в течение недели после срока родов и почти 90% - в течение двух недель после срока. 2 Таким образом, хотя можно быть достаточно уверенным в том, что ребенок родится в течение примерно двух недель до установленного срока, в настоящее время невозможно с уверенностью предсказать точный день рождения.

Обнаружение беременности

Беременность можно определить либо с помощью тестов на беременность, либо по тому, что женщина сама заметит ряд симптомов, включая пропущенный менструальный цикл, повышение базальной температуры тела, усталость, тошноту и учащенное мочеиспускание.

Тесты на беременность включают обнаружение гормонов, которые служат биомаркерами беременности, и включают клинические анализы крови или мочи, которые позволяют выявить беременность через шесть-восемь дней после оплодотворения. Хотя клинические анализы крови более точны и могут определять точное количество гормона ХГЧ (который присутствует только во время беременности) раньше и в меньших количествах, для их оценки требуется больше времени, и они более дороги, чем домашние тесты мочи на беременность.Также можно пройти клинический анализ мочи, но он не обязательно более точен, чем домашний тест на беременность, и потенциально может быть более дорогостоящим.

Ведение беременности

Существует ряд факторов, которые необходимо учитывать во время беременности, многие из которых сильно зависят от ситуации человека, например, лекарства, увеличение веса, физические упражнения и питание.

Лекарство:

Прием некоторых лекарств во время беременности может иметь длительное воздействие на плод.В США лекарства классифицируются по категориям A, B, C, D и X Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) на основе потенциальных преимуществ по сравнению с рисками для плода. Лекарства, которые имеют положительную пользу для матери с низким риском для плода, относятся к категории A, тогда как препараты с доказанными значительными рисками для плода, которые перевешивают потенциальную пользу для матери, относятся к категории X. Беременная женщина должна проконсультироваться со своим врачом. относительно любых лекарств, которые они планируют использовать во время беременности.

Прирост массы:

Увеличение веса - во многом неизбежный и необходимый аспект беременности, который варьируется у разных людей. Это влияет на многие аспекты развития плода, такие как вес ребенка, плацента, лишняя циркулирующая жидкость, а также запасы жира и белка. Контроль веса заслуживает рассмотрения, потому что недостаточный или чрезмерный набор веса может иметь негативные последствия как для матери, так и для плода, включая необходимость кесарева сечения (кесарево сечение) и гестационную гипертензию.В то время как значения различаются между женщинами, Институт медицины рекомендует общую прибавку в весе во время беременности на 25-35 фунтов для женщин с «нормальным» весом (ИМТ 18,5-24,9), на 28-40 фунтов для тех, кто считается с недостаточным весом (ИМТ 30) . 3 Наш калькулятор набора веса во время беременности основан на рекомендациях Института медицины.

Операция:

Исследования показывают, что аэробные упражнения во время беременности помогают улучшить или сохранить физическую форму, а также, возможно, снизить риск кесарева сечения.Хотя он варьируется между женщинами, регулярные аэробные и силовые упражнения часто рекомендуются беременным женщинам, а женщины, которые регулярно тренировались до беременности, у которых была неосложненная беременность, должны иметь возможность продолжать программы упражнений высокой интенсивности. 4 Американский колледж акушеров и гинекологов предполагает, что при неосложненной беременности травмы плода маловероятны в результате физических упражнений. Тем не менее рекомендуется соблюдать осторожность, и беременная женщина должна проконсультироваться со своим врачом, если присутствует какой-либо из следующих симптомов: вагинальное кровотечение, одышка, головокружение, головная боль, боль или отек в икроножных мышцах, подтекание околоплодных вод, снижение подвижности плода, преждевременные роды, мускулатура. слабость или боль в груди. 5

Питание:

Питание во время беременности особенно важно для здоровья матери и ребенка. Беременность требует иного питания, чем человек, не являющийся беременным, из-за повышенной энергии и определенных потребностей в микронутриентах. 6

Некоторые витамины, такие как витамин B9, также известный как фолиевая кислота, могут помочь снизить риск определенных дефектов, в то время как другие питательные вещества, такие как омега-3 DHA, которые необходимы для правильного развития мозга и сетчатки, не могут эффективно вырабатываться младенцами и могут можно получить только через плаценту во время беременности или с грудным молоком после рождения.Есть много других микронутриентов, которые способствуют правильному развитию плода, и существует множество источников информации о том, что беременным женщинам следует или не следует есть или делать. Вся информация может быть разной для анализа и может отличаться от человека к человеку. Беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом и / или диетологом, чтобы определить наилучший курс действий для их конкретных потребностей.


  1. Юкич, AM, Бэрд, Д.Д., Вайнберг, CR, и др. 2013. «Продолжительность беременности человека и факторы, способствующие ее естественной изменчивости.Репродукция человека 28 (10): 2848-55. PMC3777570.
  2. Мур, Кейт. 2015. «Насколько точны« сроки выполнения »?» BBC, 3 февраля 2015 г. www.bbc.com/news/magazine-31046144.
  3. Медицинский институт. 2009. «Набор веса во время беременности: пересмотр рекомендаций». Национальная академия прессы.
  4. Davies, GA, Wolfe, LA, Mottola, MF, et al. 2003. «Физические упражнения при беременности и в послеродовом периоде». Журнал акушерства и гинекологии Канады 25 (6): 516-29.
  5. Artal, R., О'Тул, М. 2003. «Рекомендации Американского колледжа акушеров и гинекологов по упражнениям во время беременности и в послеродовой период». Британский журнал спортивной медицины 37: 6-12. DOI: 10.1136 / bjsm.37.1.6
  6. Ламми-Киф, CJ, Couch, SC, Philipson, E. 2008. «Справочник по питанию и беременности». Humana Press.
.

Смотрите также