Какова вероятность забеременеть за один день до овуляции

За сколько дней до овуляции можно забеременеть: вероятность зачатия

Возможность забеременеть до овуляции во многом зависит от процессов в организме женщины, а именно - ежемесячного выхода яйцеклеток из яичников и их готовности к оплодотворению. Вероятность зачатия и начала развития новой жизни повышается, если оба партнера здоровы. Для того чтобы наступила долгожданная беременность, женщина должна следить за своим менструальным циклом и знать дни, когда происходит выход яйцеклетки из яичника.

1
Что такое овуляция?

Процесс овуляции происходит при освобождении яйцеклетки из яичника. С самого рождения в женском организме заложено определенное количество половых клеток. Когда у девочки наступает первая менструация, с этого времени она готова к зачатию ребенка. У каждой женщины менструальный цикл различен по длительности. Специалисты считают оптимальной длительность цикла в двадцать восемь дней. Рассчитывать его следует с первого дня начала менструации и до первого дня следующей.

В период, когда менструальный цикл приближается к середине, происходит овуляция. Процесс овуляции очень важен для зачатия ребенка. Во время, когда яйцеклетка вышла из яичника и движется по маточным трубам, вероятно наступление оплодотворения. Если зачатие не наступило, яйцеклетка выводится со следующими месячными. Существует такое понятие, как ановуляция. В этом случае яйцеклетка не созревает, причинами чего являются нарушения гормонального фона, заболевания мочеполовой системы.

Какова вероятность забеременеть в последний день месячных

1.1
Способы определения

Чтобы выявить овуляцию, используются различные методы диагностики:

1. Определение овуляции по признакам, которые происходят в женском организме (выделения, измерение базальной температуры, эмоциональные изменения).
2. Календарный способо.
3. Использование специальных аптечных тестов на овуляцию в домашних условиях.
4. Ультразвуковое исследование полости матки, маточных труб на созревание желтого тела.

Достаточно информативными видами диагностики являются УЗИ, тест-полоски. Календарный способ определения овуляции помогает только в случае нормального, регулярного менструального цикла. Если есть сбои в организме, этот метод не подходит. Определение овуляции по изменениям в женском организме достаточно субъективно.

Можно ли забеременеть при прерванном половом акте: вероятность зачатия

1.1.1
Календарный метод

У женщин с циклом двадцать восемь дней овуляция приходится на 13 – 14 день цикла. Когда цикл меньше, но регулярный, можно воспользоваться календарным методом. Яйцеклетка созревает к середине цикла. Поэтому с помощью календаря можно вычислить даты, когда вероятность зачатия будет высокой.

Может ли девственница забеременеть - вероятность зачатия

1.1.2
Измерение базальной температуры

Этот способ подходит девушкам, у которых нет нарушений цикла и каких-либо воспалительных процессов.

Для этого при помощи ртутного или электронного градусника следует ежедневно, не вставая с постели, измерять базальную температуру (в прямой кишке или влагалище). Процедура проводится 3 - 4 месяца. Измерения следует записывать, не пропуская дни. Иначе метод будет менее информативен. На овуляцию указывает повышение температуры в середине цикла.

1.1.3
Тест-полоски

Использование тест–полосок в значительной мере повышает шансы на точное определение овуляции и скорое наступление беременности. Такие тест–полоски похожи на тесты для определения беременности, только реагируют они на другой гормон – лютеинизирующий. Он повышается за пару дней до выхода яйцеклетки из фолликула.

1.1.4
Особые признаки

Существуют признаки, с помощью которых можно узнать наступление овуляции:

выделения приобретают консистенцию яичного белка, становятся тягучими и прозрачными;
количество выделений увеличивается в два раза;
ярко выражено половое влечение;
либидо становится выше;
наблюдается хорошее настроение;
могут возникать покалывания в правом или левом яичнике, сигнализирующие выход яйцеклетки из фолликула.

Каждый организм индивидуален и необязательно, что будут присутствовать все признаки, которые проявляются перед овуляцией.

2
Беременность до овуляции

Чтобы забеременеть до овуляции, женщина должна определить ее наступление. Если девушка знает дату созревания яичника, для того, чтобы забеременеть, за несколько дней до овуляции должны быть половые акты. По статистике, зачатие ребенка за 2 - 3 дня до выхода яйцеклетки имеет все шансы на успех. Пара, которая хочет ребенка, должна обязательно осуществлять половой акт, начиная за 4 дня до овуляции и в день ее наступления.

Оплодотворение яйцеклетки происходит несколько суток. В случае если зачатие не произошло, она выводится из организма. Ученые, исследовав репродуктивную систему мужчины, пришли к заключению, что сперматозоиды живут до 6 дней. Рекомендуется заниматься любовью за неделю до овуляции, через 1 день. Это способствует восстановлению спермы после эякуляции. Существуют несколько народных способов забеременеть до овуляции:

1. Женщинам в период предполагаемого зачатия за несколько суток следует исключить все лекарственные препараты.
2. После того как половой акт закончился, спокойно полежать 15 – 20 минут на спине, подложив валик под поясницу.
3. После занятия любовью не использовать мыло и другие средства гигиены, пользоваться только водой.
4. За 5 дней до созревания яйцеклетки заниматься любовью не чаще одного раза в день, чтобы сперматозоиды оставались активными;
5. Избегать применения различных лубрикантов, гелей, свечей.
6. Практиковать регулярную половую жизнь.

Беременность до овуляции зависит от хорошего здоровья обоих партнеров. Тогда процент вероятности зачатия увеличивается до 40% в зависимости от дня полового акта. За неделю до выхода яйцеклетки вероятность зачатия равна от 1 до 3%. В период с 6 по 5 день процент возможности забеременеть возрастает и составляет около 17. За 3 – 2 дня до выхода яйцеклетки вероятность наступления беременности составляет около 30%. В сам день овуляции шанс забеременеть выше всего. В это время паре следует заниматься любовью несколько раз в день. В случае когда беременности нет длительный период времени, рекомендуется обратиться к специалисту.

Беременность не наступает по многим причинам. По статистике, вероятность забеременеть у здоровых пар около 25%. А если есть гормональные нарушения или заболевания репродуктивной системы, процент значительно снижается.

3
Как определить пол ребенка во время зачатия?

Для многих молодых родителей очень важен пол будущего ребенка. Издавна люди старались любыми доступными способами определять, кто родится. В современном мире есть много информации для партнеров, как запланировать пол ребенка. За результат, какого пола будет будущий малыш, отвечает мужчина. В яйцеклетке только Х-хромосомы, а вот сперматозоиды имеют набор как Х-, так и Y-хромосом. И в зависимости от того, какой сперматозоид, с каким набором оплодотворит яйцеклетку, такой пол у ребенка и будет.

Научно доказано, что сперматозоиды с Х-хромосомами более медлительные, но устойчивые к окружающей среде. А с Y-хромосомой они более подвижны, но не могут выжить в агрессивной среде длительный период времени. Учитывая эти особенности, можно предсказать пол ребенка.

Паре, которая хочет мальчика, следует заниматься любовью за 1 день или в день овуляции. Так сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее доберутся до яйцеклетки. Чтобы забеременеть девочкой, половой акт должен быть за 3 – 4 дня до выхода яйцеклетки.

Родителям, планирующим ребенка, рекомендуется пройти обследование, чтобы исключить заболевания репродуктивной системы. Изменить свой образ жизни, режим дня, питание, избавится от вредных привычек. Важно активно двигаться и чаще находиться на свежем воздухе, исключить различные стрессы. Соблюдая все условия, беременность наступит быстро и легко, а ребенок родится здоровым.

Ваши шансы забеременеть каждый день месяца

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Шансов забеременеть без защиты

Последнее обновление: 28 июля 2018 г., 04:53

Вы беспокоитесь о своих шансах забеременеть без защиты ?

Это руководство расскажет о вашем безопасном периоде и шансах забеременеть без использования презервативов.

Обычный способ забеременеть

Если вы хотите забеременеть, вам следует регулярно заниматься сексом во время фертильной слизи или фертильного окна.

Какая у вас плодородная слизь? Ваша плодородная слизь - это цервикальная слизь из влагалища, которая указывает, когда произойдет овуляция. Половой акт во время таких выделений из влагалища может привести к беременности.

Что такое овуляция? Овуляция - это процесс высвобождения яйцеклеток из яичников. Эта яйцеклетка, оплодотворенная спермой, сделает вас беременной. Информация о выделениях при овуляции может помочь вам определить, когда произойдет овуляция.

Когда ваше плодородное окно? Ваш фертильный период составляет 6 дней, когда вы можете забеременеть во время менструального цикла.

Если вы пытаетесь предотвратить беременность, вам следует избегать полового акта во время периода фертильности. Если вы хотите забеременеть, вам необходимо регулярно заниматься сексом в период фертильности.

Подробнее: Как определить фертильную цервикальную слизь

Подробнее: Когда у меня фертильные дни и как это определить

Есть ли вероятность забеременеть во время менструации?

Могу ли я забеременеть при половом акте во время менструации? Да.Можно забеременеть, если во время менструации у вас будет половой акт. Хотя шансы очень малы.

Нормальный цикл у женщин длится от 2 до 7 дней. Менструальный цикл, который представляет собой разницу между двумя периодами, происходит каждые 21-35 дней.

Овуляция, то есть процесс выделения яйцеклеток из яичников, происходит каждые 14–16 дней перед следующей менструацией. Таким образом, если у вас длинный 35-дневный цикл, ожидается, что овуляция наступит между 19 и 21 днем после начала менструации.

Однако, если у вас короткий 21-дневный менструальный цикл, то овуляция возможна через 5-7 дней после начала менструации.

Нормальная мужская сперма может жить до 5 дней. Это означает, что если у вас короткий менструальный цикл, то половой акт во время менструации может привести к беременности.

При 21-дневном цикле овуляция ожидается на 7-й день после начала менструации. Если у вас есть половой акт, вы можете забеременеть.

У меня 28-дневный менструальный цикл, могу ли я забеременеть во время менструации?

Шансы забеременеть крайне низки.Если у вас обычный 28-дневный цикл, то овуляция должна произойти между 14-м и 16-м днем менструального цикла. Однако сперма может жить только около 5 дней.

Следовательно, половой акт в последний день (день 7) менструации все равно не приведет к беременности. ( Нормальный период длится 2-7 дней ). Это связано с тем, что сперматозоиды сохранятся до 12-го дня менструального цикла, когда овуляция еще не наступила.

Обратите внимание

Исключены женщины, у которых обильные месячные со сгустками крови.Обильные месячные могут длиться несколько дней и это ненормально.
Также у женщин иногда могут быть ранние или поздние месячные из-за стресса или гормональных изменений. Если вы овулируете рано из-за стресса, то, скорее всего, вы можете забеременеть .

Каковы шансы забеременеть после месячных?

Шансы забеременеть после менструации зависят от продолжительности вашего менструального цикла. У вас короткий менструальный цикл или цикл 28 дней?

Если ваш менструальный цикл составляет 21 день, то половой акт во время и сразу после менструации, скорее всего, приведет к беременности.Это потому, что овуляция произойдет через 7 дней после начала менструации. Поскольку сперма живет 5 дней, она оплодотворяет вашу яйцеклетку за это время.

Однако, если у вас обычный 28-дневный цикл или цикл более 28 дней, то половой акт после менструации может не привести к беременности.

Если ваш цикл составляет 28 дней или дольше, первые 2 дня после окончания менструации могут быть безопасными. Это связано с тем, что у женщин с 28-дневным циклом овуляция обычно приходится на 14-й день. Если менструация длится 7 дней, у вас будет 7 дней до овуляции.Продолжительность жизни сперматозоидов в среднем 5 дней. Это означает, что вы можете забеременеть, если у вас будет половой акт на 10-й день менструального цикла. Однако 8 и 9 день ~~может быть безопасным для~~ .

Обратите внимание

Существуют различные исследования того, как долго сперма может выжить. Некоторые исследования показывают, что сперма может жить до 7 дней. В этом случае вы можете забеременеть сразу после менструации.

Можно ли забеременеть через 5 дней после менструации?

Да.Женщины с ранней овуляцией из-за стресса или женщины с короткими циклами могут забеременеть через 5 дней после менструации. Если у вас длительный цикл, то беременность очень маловероятна.

Каковы шансы забеременеть до овуляции?

Овуляция произойдет за 14–16 дней до следующей менструации. Если вы не уверены, когда у вас овуляция, вам следует изучить симптомы и признаки овуляции.

Это некоторые из признаков, которые показывают, когда у вас овуляция

Выделения становятся водянистыми, яичным белком и очень эластичными
Вам кажется, что вам хочется секса
Ваша грудь болит и опухает
У вас появляются пятна или коричневые выделения

Если вы чувствуете или замечаете некоторые из этих симптомов, возможно, вы близки к овуляции или уже овулировали.

Однако эти признаки может быть трудно распознать, если вы не осознаёте свой менструальный цикл и выделения из влагалища. Вы можете купить набор для овуляции или монитор фертильности, чтобы узнать, когда произойдет овуляция.

При 28-дневном цикле шансы забеременеть во время полового акта за 7 дней до овуляции могут быть невелики. Однако, если у вас будет половой акт за 5 дней до овуляции, вы можете зачать ребенка.

Если у вас 28-дневный цикл, это означает, что половой акт с 9 по 14 день может привести к беременности.

Каковы мои шансы забеременеть после овуляции

Как узнать, что овуляция произошла?

Вы заметите повышение базальной температуры тела. Если проверять температуру каждое утро, то после овуляции можно заметить небольшое повышение температуры тела
Ваши выделения меняются от водянистых эластичных выделений во время овуляции до прозрачных кремообразных или густых выделений
Могут наблюдаться выделения коричневой слизи
Вы чувствуете легкую боль из-за овуляции, которая останавливается сама собой (судороги при овуляции)

Если вы чувствуете какой-либо из этих симптомов, возможно, у вас овуляция.

Нормальное яйцо хранится не более 24 часов. Если у вас был половой акт в день овуляции или сразу после овуляции, то велика вероятность, что вы забеременеете. Однако шансы на беременность после овуляции с каждым днем снижаются.

Ваш лучший шанс забеременеть - за 48 часов до овуляции и дня овуляции.

Каковы шансы забеременеть до начала менструации?

После овуляции самое безопасное время для полового акта - непосредственно перед месячными.Шансы забеременеть уменьшаются через 3 дня после овуляции. Незадолго до следующей менструации шансы на зачатие крайне низки.

Каковы признаки того, что у меня безопасный период после овуляции?

Вы начинаете замечать симптомы менструального цикла, такие как изменение настроения, вздутие живота, увеличение веса и признаки депрессии
Ваши выделения становятся густыми белыми выделениями
Вы можете начать замечать сухость во влагалище
У вас начинает падать базальная температура

Как увеличить шансы забеременеть?

Если вы хотите увеличить свои шансы на беременность, вы должны понимать свое фертильное окно или слизь.Половой акт во время вашего фертильного окна увеличивает шансы на зачатие. Ваша плодородная слизь или выделения из овуляции водянистые и скользкие. Он может растягиваться, не ломаясь.

Ваша базальная температура тела поможет вам узнать, когда произойдет овуляция. Любое падение температуры тела - знак. Другие инструменты - это предсказатели овуляции и мониторы фертильности.

График менструального цикла также увеличит ваши шансы на беременность.Если вы понимаете свой менструальный цикл, то забеременеть станет легче.

Вылечите любую инфекцию во влагалище . Есть ли у вас выделения с неприятным запахом при вагинальном зуде? Всегда лечите инфекцию, так как она может повлиять на ваши шансы на беременность.

Часто задаваемые вопросы о шансах на беременность у женщин

Это несколько вопросов о возможности забеременеть. Пожалуйста, задавайте вопросы, не задаваемые здесь ниже.

Можно ли забеременеть при месячных?

Да.Беременность может наступить у женщин с коротким менструальным циклом или у женщин с ранней овуляцией, если у них был половой акт во время менструации. Однако, если ваш цикл составляет 28 дней или больше, вы вряд ли забеременеете во время менструации.

Сколько времени нужно женщине, чтобы забеременеть?

Забеременеть зависит от того, когда у вас есть половой акт. Если вы ожидаете беременность, то половой акт в период фертильного периода, скорее всего, поможет вам зачать ребенка. Период фертильности составляет от дня после овуляции до 5 дней до овуляции.Если у вас есть половой акт за пределами вашего фертильного окна, вам понадобится больше времени, чтобы забеременеть или вообще не забеременеть.

Можно ли забеременеть за неделю до менструации?

Можно забеременеть за неделю до менструации, если у вас была поздняя овуляция из-за стресса или чрезмерной потери веса.

Однако, если у вас обычный 28-дневный цикл или дольше, шансы очень малы.

Каковы шансы забеременеть при абстиненции (метод отмены)?

Если ваш партнер использует технику вытягивания, вы все равно можете забеременеть

Однако только 4 из 100 женщин забеременеют после удаления полового члена

Каковы шансы забеременеть без защиты?

Исследования показали, что изолированный половой акт у женщин за 48 часов до овуляции и в день овуляции приводит к 36% вероятности беременности.Если вы не используете средства защиты, такие как презервативы или женские презервативы, вы можете забеременеть, особенно в период фертильности.

Каковы шансы забеременеть во время овуляции?

Овуляция происходит в середине 28-дневного цикла. Если ваш менструальный цикл превышает 28 дней, то овуляция произойдет за 14 дней до того, как вы ожидаете следующего периода. Незащищенный половой акт в день овуляции приводит к 36-процентной вероятности беременности. После овуляции вероятность забеременеть снижается.

Каковы шансы забеременеть от противозачаточных таблеток?

Противозачаточные таблетки - это противозачаточные средства, используемые женщинами для предотвращения беременности. Если вы регулярно принимаете таблетки, вероятность забеременеть составляет менее 1 процента. Однако отказ от приема таблеток или пропущенная таблетка может вызвать беременность, если вы занимаетесь половым актом без презерватива.

Каковы шансы забеременеть от предка?

Предэякулят или жидкость перед эякулятом могут привести к беременности.Однако шансы невелики. Существуют различия в исследованиях того, сколько сперматозоидов содержится в прекампате. Некоторые исследования показывают большое количество сперматозоидов, в то время как другие показывают низкую концентрацию сперматозоидов. Однако во время занятий любовью пользоваться защитой безопасно.

Можете ли вы забеременеть прямо перед месячными, но у них еще есть месячные?

Если вы ожидаете менструации и замечаете, что идет кровь (коричневые или розоватые выделения), то это скорее всего потому, что вы уже беременны. Чтобы это подтвердить, вам следует провести домашний тест на беременность.

Если вы беременны и все еще отмечаете период во время беременности, это может быть связано с:

Внематочная беременность
Выкидыш
Предлежание плаценты
Отслойка плаценты
Инфекции, передающиеся половым путем

Вы должны сообщить своему врачу, если вы так себя чувствуете.

Теперь ваша очередь. Сообщите нам, если вы все еще беспокоитесь о беременности.

Д-р Данн А. (М.B.B.S) - Написано или отредактировано

Д-р Акатакпо Данн - старший врач в объединенной пресвитерианской больнице. Он сделал более 100 кесарева сечения и руководил родами более 300 детей. В настоящее время он обучает медицинских работников Сообщества (CHEW) в сельских общинах Нигерии. В сети много всякой чепухи, и я надеюсь быстро предоставить достоверную информацию о здоровье. Подробнее о докторе Данне А. А

Возможно, вам будут интересны эти сообщения...

Головокружение перед месячными: беременна ли я? Причины, лечение
9 июня 2018 г.
Головокружение во время менструации: причины, лечение
4 июня 2018 г.
Боль в груди во время беременности: причины, лечение
2 июня 2018 г.
Кровотечение при имплантации Цвет: ярко-красный, коричневый, желтый, розовый или черный?
30 мая 2018 г.

Когда лучше всего забеременеть

Когда лучше всего забеременеть? Не существует единого «лучшего времени» или «лучшего дня» как такового . Понимание своего менструального цикла является ключевым моментом, потому что правильное время для зачатия - это время овуляции. Исследования показывают, что вы можете увеличить свои шансы, занимаясь сексом:

Каждый день, если у вашего партнера хорошее количество сперматозоидов.

Часто в период фертильности (лучше четыре дня).

За два дня до дня овуляции и в день овуляции.

Хотите знать, когда можно забеременеть и как можно рассчитать время для полового акта? MomJunction расскажет об овуляции и различных факторах, которые могут повлиять на ваши шансы на беременность. Мы также поделимся некоторыми советами по улучшению фертильности.

Когда лучше всего забеременеть?

Секс в течение шестидневного фертильного окна - пяти дней, ведущих к овуляции, и дня овуляции - очень эффективен для зачатия (1).

Теперь давайте разберемся, как секс во время овуляции поможет вам зачать ребенка:

Период фертильности: Сперма может жить в репродуктивном тракте женщины в течение трех-пяти дней, а яйцеклетка может жить всего 12-24 часа .Вот почему яйцеклетку нужно оплодотворить в этот срок. Более того, только что эякулированная сперма не может оплодотворить яйцеклетку до тех пор, пока она не подвергнется капситации (серия изменений, которые происходят в репродуктивном тракте женщины, чтобы сделать сперму более подвижной и проникнуть через яйцеклетку) (2). Обычно этот процесс занимает около 10 часов. Поэтому пять дней до овуляции важны для оплодотворения яйцеклетки спермой.

Наличие зрелой спермы, готовой к яйцеклетке, является ключом к зачатию.

[Читать: Сколько времени нужно, чтобы забеременеть ]

Подходит ли день овуляции для того, чтобы забеременеть?

Считается, что день овуляции - лучший день для зачатия. Исследователи изучили взаимосвязь между временем полового акта и овуляцией, чтобы определить, какие дни будут наиболее благоприятными для зачатия у женщины. Результаты исследования, опубликованные в Journal of Reproductive Medicine, говорят о том, что день овуляции - не лучший день для зачатия.Тогда когда я буду фертильной?

1. Секс за день до овуляции

День перед овуляцией - один из лучших дней для зачатия по сравнению с днем овуляции. Это в первую очередь потому, что у сперматозоидов достаточно времени, чтобы пройти процесс капситации, и, следовательно, они достаточно зрелы, чтобы достичь яйцеклетки и оплодотворить ее.

2. Секс за два дня до овуляции

Два дня до овуляции - также хорошее время для зачатия. Фактически, у вас больше шансов забеременеть, если у вас будет половой акт за два дня до овуляции, чем за день до нее.

3. Секс за три-четыре дня до овуляции

Занимаясь половым актом за три-четыре дня до овуляции, у вас будет больше шансов забеременеть по сравнению с половым актом в день овуляции.

4. Секс за пять дней до овуляции

Первый день фертильного окна также идеален, но менее эффективен, чем оставшиеся четыре дня до овуляции.

Короче говоря, два дня до овуляции и день овуляции - самые плодородные дни вашего менструального цикла.

Чтобы определить период овуляции, вам нужно попробовать калькулятор овуляции.

[Прочитано: Сколько безопасных дней после менструации ]

Расчет овуляции: знайте свои фертильные дни

Важно знать свой день овуляции. Период овуляции в любом данном менструальном цикле зависит от продолжительности цикла и регулярности менструаций. Менструальный цикл может составлять от 22 до 36 дней (3). Вы овулируете за 12–14 дней до окончания цикла.

Если у вас 28-дневный менструальный цикл, овуляция наступит на 14-й день.Это лучшее время для того, чтобы забеременеть перед следующей менструацией или после нее.

Однако, если у вас более короткий цикл (21 день), у вас произойдет овуляция на седьмой день.

С другой стороны, если ваш менструальный цикл длится 35 дней, овуляция наступит на 21-й день цикла.

Если ваш менструальный цикл меняется от месяца к месяцу, период фертильности также будет меняться.

Таким образом, желательно иметь половой акт каждые два-три дня на протяжении всего цикла.Это будет эффективнее, чем ждать дней овуляции. Более того, регулярные половые акты улучшают качество спермы.

[Читать: Как увеличить шансы забеременеть ]

Как узнать, что у вас овуляция?

Иногда вы можете узнать, когда у вас происходит овуляция, но в других случаях овуляция может остаться незамеченной. Разберитесь в своем теле и следите за своим менструальным циклом в течение пары месяцев. Лучшее время для зачатия - это когда вы будете искать такие признаки, как:

Слизь из влагалища становится жидкой, эластичной, прозрачной и скользкой.

Легкий дискомфорт на одной стороне живота, также известный как mittelschmerz.

Повышение базальной температуры тела (BBT), которое вы можете определить, регистрируя температуру каждое утро после пробуждения, после окончания менструации. БТ увеличивается через сутки после овуляции. Отслеживание BBT в течение нескольких циклов поможет вам понять закономерность.

Шейка матки становится более мягкой и немного открывается в течение фертильного периода.

[Прочтите: Причины не забеременеть]

Влияют ли нерегулярные месячные на ваше зачатие?

В идеале у женщин 12 менструаций в году.Однако у некоторых может быть меньше месяцев или они пропущены. Резкое увеличение или потеря веса, стресс, упражнения, расстройство щитовидной железы, СПКЯ (синдром поликистозных яичников) и дисфункция яичников могут прервать менструальный цикл.

Чем больше у вас нерегулярных периодов, тем сложнее будет оценить овуляцию. Тем не менее, вы можете попытаться предсказать лучшие дни или даже даты для зачатия:

Обратите внимание на изменения в плодородной слизи (выделения из влагалища). Занимайтесь половым актом, когда вы, вероятно, заметите в течение двух или более дней скользкую и эластичную слизь.Как вариант, регулярно занимайтесь сексом на протяжении всего цикла (4).

Наборы для овуляции могут помочь в определении периода овуляции. Тесты положительны, когда наблюдается всплеск ЛГ (внезапное и кратковременное повышение уровня лютеинизирующего гормона), который является спусковым крючком для высвобождения яйца. Всплеск ЛГ происходит за 24-48 часов до овуляции. Вы будете наиболее плодородны в течение следующих трех дней всплеска ЛГ. Следовательно, вы можете заниматься сексом каждый день в течение следующих трех-четырех дней (5).

Запишите свой менструальный цикл в течение восьми или более месяцев. Возьмите самый короткий цикл и вычтите из него 18 (например, 25-дневный цикл минус 18) и 11 из самого длинного цикла (35-дневный цикл минус 11). В результате разница (с 7-го по 24-й день) будет наиболее фертильным днем для наступления беременности.

Если у вас постоянно нерегулярный менструальный цикл, вам следует незамедлительно обратиться к врачу.

[Читать: Забеременеть после периода ]

Какие факторы могут повлиять на ваши шансы забеременеть?

Несмотря на ваши усилия, ваша беременность может быть отложена из-за определенных факторов:

1.Чем вы старше, тем меньше шансов.

Фертильность женщины начинает снижаться с 30 лет. Хотя у большинства женщин нет проблем с зачатием в возрасте 30 лет, фертильность обычно значительно снижается после 35 лет. Изменения, происходящие в ее яичниках и яйцах, затрудняют беременность.

Точно так же с возрастом снижается фертильность мужчины. С возрастом количество сперматозоидов снижается вместе с его сексуальными способностями. Однако мужчины могут повысить свое либидо, соблюдая специальную диету, богатую цинком, селеном, витамином Е, поддерживая надлежащий вес и воздерживаясь от табака и алкоголя.

2. Образ жизни имеет влияние

Курение, алкоголь, необычный вес и стресс могут повлиять на вашу фертильность. Кроме того, некоторые лекарства и вагинальные лубриканты могут ухудшить вашу способность к зачатию. Поэтому перед применением любого из них рекомендуется проконсультироваться с врачом.

3. Занимайтесь сексом часто

Упорство приносит большие деньги. Если вы хотите забеременеть, вам нужно заниматься частым сексом. Половой акт каждые два-три дня даст возможность сперме оплодотворить яйцеклетку.Если овуляция проходит регулярно, зачатие становится легче. Чем реже вы занимаетесь любовью, тем меньше шансов забеременеть.

4. Уравновешенное психическое состояние

Получайте удовольствие от всего, что делаете, и сохраняйте уверенность. Перегрузка, стресс, ожирение и разочарование могут повлиять на ваши шансы забеременеть.

Итак, есть ли способ увеличить ваши шансы на беременность?

[Читать: Как снова забеременеть после родов ]

Советы по улучшению фертильности

Следуйте этим советам:

Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету с питательными веществами, необходимыми для улучшения фертильности.

Не паникуйте, это может повлиять на ваше тело и разум.

Наслаждайтесь сексом. Подсчеты плодородного окна и проверка базальной температуры могут просто убить ваш роман. В конечном итоге вы будете заниматься сексом не для удовольствия, а для ребенка.

Убедитесь, что между вами и вашим партнером существует сильная эмоциональная связь. Чем больше, тем выше ваши шансы.

Делайте упражнения, но пусть они будут умеренными. В здоровом организме вырабатываются гормоны, необходимые для улучшения фертильности.

Снизить ожирение. Это совсем не здорово и влияет на фертильность.

[Читать: Когда женщины легко забеременеют ]

Помогают ли сексуальные позы забеременеть?

Позиции не повлияют на ваши шансы на зачатие, но оргазм поможет. Возможно, вы слышали, что определенные должности, например миссионерская, помогают зачатию. Но нет никаких доказательств в поддержку таких утверждений.

Вероятность наступления беременности у женщины выше при регулярных половых контактах.Также секс для удовольствия и наслаждения этими моментами. Не делайте процесс слишком механическим. Вам и вашему партнеру нужно расслабиться и избавиться от стресса.

Мы надеемся, что вы скоро добьетесь успеха в своем плане беременности. Если у вас остались вопросы, напишите нам.

Как забеременеть - клиника Мэйо

Как забеременеть

Если вы надеетесь забеременеть, не полагайтесь на удачу. Узнайте, как забеременеть - начните с прогнозирования овуляции, а также что можно и чего нельзя делать для максимальной фертильности.
Персонал клиники Мэйо

Некоторые пары, кажется, забеременеют, просто говоря об этом. Для других это требует времени. Если вы ищете советы о том, как забеременеть, вот что вам нужно знать.

Как предсказать овуляцию

Понимание того, когда у вас происходит овуляция - и регулярные половые отношения за пять дней до и в день овуляции - могут улучшить шансы на зачатие.

Овуляция - это процесс выхода зрелой яйцеклетки из яичника. Эти шесть дней важны, потому что яйцеклетка может оплодотворяться в течение примерно 12-24 часов после выхода. Кроме того, сперма может жить в женских половых путях в течение пяти дней после полового акта при правильных условиях. Ваш шанс забеременеть наиболее высок, если во время овуляции в маточных трубах присутствуют живые сперматозоиды.

В среднем 28-дневный менструальный цикл обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующего менструального цикла.Но у большинства женщин овуляция происходит за четыре дня до или после середины менструального цикла. Если у вас, как у многих женщин, нет идеального 28-дневного менструального цикла, вы можете определить длину и середину своего цикла, ведя менструальный календарь.

Помимо календаря, вы также можете искать признаки и симптомы овуляции, в том числе:

Изменение вагинального секрета. Непосредственно перед овуляцией вы можете заметить увеличение прозрачных, влажных и эластичных вагинальных выделений.Сразу после овуляции цервикальная слизь уменьшается и становится более густой, мутной и менее заметной.
Изменение базальной температуры тела. Температура вашего тела в состоянии покоя (базальная температура тела) немного повышается во время овуляции. С помощью термометра, специально разработанного для измерения базальной температуры тела, измеряйте температуру каждое утро, прежде чем встать с постели. Запишите результаты и поищите закономерность. Вы будете наиболее плодовиты в течение двух-трех дней до повышения температуры.

Вы также можете попробовать безрецептурный набор для овуляции. Эти наборы проверяют вашу мочу на уровень гормонов, который происходит перед овуляцией, что помогает вам определить, когда у вас, скорее всего, произойдет овуляция.

Увеличение фертильности: что делать

Следуйте этим простым советам, как забеременеть:

Регулярно занимайтесь сексом. Самый высокий уровень беременности отмечается у пар, которые занимаются сексом каждый день или через день.
Занимайтесь сексом незадолго до овуляции. Если заниматься сексом каждый день невозможно - или приятно, - занимайтесь сексом каждые два-три дня в неделю, начиная сразу после окончания менструации. Это поможет вам заниматься сексом в самый период фертильности.
Поддерживайте нормальный вес. Женщины с избыточным и недостаточным весом подвержены повышенному риску нарушений овуляции.

Также подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о предварительном планировании зачатия. Он или она может оценить ваше общее состояние здоровья и помочь вам определить изменения, которые могут улучшить ваши шансы на здоровую беременность.Ваш лечащий врач порекомендует принимать фолиевую кислоту за несколько месяцев до зачатия, чтобы снизить риск расщелины позвоночника и других дефектов нервной трубки.

Максимизация фертильности: чего следует избегать

Чтобы повысить ваши шансы на зачатие:

Не курите. Табак оказывает множество негативных эффектов на фертильность, не говоря уже о вашем общем здоровье и здоровье плода. Если вы курите, попросите своего врача помочь вам бросить курить до зачатия.
Не употребляйте алкоголь. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к снижению фертильности. Как правило, лучше избегать алкоголя, если вы надеетесь зачать ребенка.
Воздержитесь от кофеина. Исследования показывают, что потребление кофеина менее 200 миллиграммов в день не влияет на фертильность. Это примерно одна-две чашки от 6 до 8 унций кофе в день.
Не переусердствуйте с физическими нагрузками. Напряженные, интенсивные упражнения более пяти часов в неделю связаны с уменьшением овуляции.

Также поговорите со своим лечащим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете. Некоторые лекарства - даже те, которые отпускаются без рецепта - могут затруднить зачатие.

Когда обращаться к врачу

При частом незащищенном сексе большинство здоровых пар зачат в течение одного года.

Если вы моложе 35 лет и у вас и вашего партнера хорошее здоровье, попробуйте самостоятельно в течение одного года, прежде чем обратиться к врачу. Рассмотрите возможность обращения за помощью раньше, если вам 35 лет или больше, или если вы или ваш партнер знаете или подозреваете проблемы с фертильностью.

Бесплодие поражает как мужчин, так и женщин, и лечение доступно. В зависимости от источника проблемы вам могут помочь ваш гинеколог, уролог вашего партнера или семейный врач. В некоторых случаях лучшую надежду дает специалист по фертильности.

05 октября 2019 г. Показать ссылки

Hornstein MD, et al. Оптимизация естественной фертильности у пар, планирующих беременность. http://www.uptodate.com/home. Проверено 27 сентября 2016 г.
Welt CK.Оценка менструального цикла и сроков овуляции. http://www.uptodate.com/home. Доступ 28 сентября 2016 г.
Sackey JA. Посещение приемного отделения. http://www.uptodate.com/home. Доступ 28 сентября 2016 г.
Часто задаваемые вопросы о бесплодии. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/reproductivehealth/Infertility/. По состоянию на 10 мая 2016 г.
Дженнингс В. Методы предотвращения беременности, основанные на осведомленности о фертильности. http://www.uptodate.com/home.Доступ 28 сентября 2016 г.
Hatcher RA, et al. Противозачаточные технологии. 20-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Ardent Media; 2011: 41.
Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о контрацепции024. Методы планирования семьи, основанные на осведомленности о фертильности. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Fertility-Awareness-Based-Methods-of-Family-Planning. Доступ 28 сентября 2016 г.

Узнать больше Подробно