Какой шанс забеременеть после овуляции


Можно ли забеременеть после овуляции?

Зачатие малыша тесно связано с процессом овуляции, и без нее не представляется возможным. Многие хорошо знают, что незащищенный половой акт или прерванный сексуальный контакт за несколько дней до овуляции с большой долей вероятности может привести к зачатию, но период после овуляции для большинства окутан тайной. В этой статье пойдет речь о вероятности забеременеть после свершившейся овуляции.

Физиология и зачатие ребенка

Для того чтобы оплодотворение произошло, необходимо наличие двух зрелых, полноценных, готовых к слиянию и способных на обмен ДНК-информацией половых клеток — мужской и женской. С мужскими – вопросов обычно не возникает. Они вырабатываются и регулярно непрерывно обновляются у представителей сильного пола с юности и до старости. Сперматозоиды готовы выполнить свою функцию в любое время, если мужчина здоров. А вот женской половой клетки приходится дожидаться.

Она зреет в течение первой половины женского цикла внутри доминирующего фолликула. Процесс его разрыва с последующим высвобождением половой клетки — это и есть овуляция. Обычно она приходится на середину цикла, точнее, на день за две недели до предполагаемой даты очередной менструации (из длительности цикла нужно вычесть 14). Сам процесс длится около часа. За это время женская половая клетка успевает выйти вместе со свободной жидкостью из фолликула в брюшную полость, где ее улавливают ворсинки маточных труб и затягивают в ампулярную часть фаллопиевой трубы. Именно там природа создала самые благоприятные условия для оплодотворения.

С этого момента начинается своеобразный обратный отсчет времени. Яйцеклетке отведено жить недолго. Она существует при гормональной поддержке женского организма от 24 до 36 часов. Именно в течение этого периода можно забеременеть, то есть физиологически возможно слияние гамет.

Если сперматозоид не встретится с ооцитом за 36 часов, яйцеклетка погибнет, опустится в полость матки, откуда вместе с лишним эндометрием выйдет с очередной менструацией, и цикл начнется сначала.

Сперматозоиды могут присутствовать в половых путях женщины в ожидании овуляции, если акт был за 1-4 дня до выхода яйцеклетки. В этом случае часто в сексе непосредственно в день овуляции нет необходимости — мужские половые клетки сразу оплодотворяют вышедший из фолликула ооцит, происходит слияние, обмен ДНК и формируется зигота — новая клетка, ваш будущий малыш.

Вероятность беременности высока и в том случае, если сперматозоиды доберутся до ооцита, пока он не утратил жизнеспособности (за 24-36 часов). Учитывая, что двигается мужская половая клетка в среднем со скоростью 2-4 мм в минуту, на путь от влагалища до ампулярной части фаллопиевой трубы может уйти около 40 минут.

Вероятность по дням

Шансы на наступление беременности максимально высоки в день овуляции и в течение первых суток после нее. Они оцениваются репродуктологами всего мира примерно в 33% (для пар здоровых, молодых). С возрастом качество половых клеток снижается, сперматозоиды становятся менее подвижными, количество половых гормонов у мужчины и женщины уменьшается, у женщин чаще происходят ановуляторые циклы, когда не происходит созревания яйцеклетки, вообще, и уже по этой причине зачатия не может быть.

Наиболее высоки шансы зачать именно при половом акте в первый день после овуляции. При этом даже прерванный половой акт может привести к беременности, ведь сперматозоиды могут содержаться в физиологической смазке, вырабатывающейся у мужчин в момент полового возбуждения.

Далее шансы непропорционально снижаются:

  • через 2 дня — 20-23%;
  • через 3 дня — 1%;
  • через 4 дня — 0,1%.

Через 5, 6 дней, а также через неделю после овуляции зачатие невозможно по биологическим причинам — либо уже нет живой яйцеклетки (она существовала в течение максимум двух суток), либо уже есть зигота, которая как раз в это время стала бластоцистой и пытается имплантироваться в эндометрий для продолжения беременности.

Более точно ответить на вопрос, возможно ли зачать, если половой акт был уже после овуляции, можно при анализе сопутствующих данных.

Вероятность выше, если:

  • от овуляции до полового акта прошло не более двух дней;
  • у женщины невысок уровень кислотности влагалищной среды и нормальная температура тела;
  • в половые пути попало большое количество сперматозоидов, эякуляция была полноценной, так как снижение количества живых и подвижных сперматозоидов снижает и шансы на зачатие.

Сразу после овуляции остатки оболочек фолликула, в котором зрела яйцеклетка, преобразуются в так называемое желтое тело — временную железу, производящую прогестерон. Помимо своей основной функции по подготовке женского организма к возможному зачатию, этот гормон, как показали последние научные исследования, обладает еще одним удивительным свойством: он несколько увеличивает скорость движения сперматозоидов, воздействуя на акросому и перешейку половой клетки мужчины. Возможно, таким образом природа старается «поторопить» мужские гаметы, чтобы они успели к цели хотя бы в последний фертильный день.

Выводы: зачатие наиболее вероятно, если половой акт был проведен через 1-2 дня после овуляции. После этого срока наступление беременности физиологически невозможно.

Исключения из правил

Иногда на тематических женских форумах и в общении с реальными женщинами можно услышать утверждения, что все-таки удалось забеременеть после секса, который имел место спустя несколько дней после овуляции.

Здесь нужно понимать, что речь идет скорее не о половом акте после овуляции, а о поздней овуляции, о смещении дня выхода яйцеклетки на более поздних сроках, о котором женщина не догадывалась. Но также иногда случается так называемая двойная овуляция, которая тоже теоретически может стать причиной наступления беременности, даже если акт, по мнению женщины, был проведен позднее предполагаемой даты выхода ооцита из фолликула.

Поздняя овуляция

Такой считается выход яйцеклетки в сроки, превышающие ожидаемые по причине удлинения первой фазы цикла. Это состояние связано с нарушением гормонального фона, обычно — с поздней или недостаточной выработкой ЛГ и эстрогеновой недостаточностью. И также причина может крыться в сниженном уровне ФСГ, из-за чего фолликул растет медленно.

Поздней может стать овуляция у женщин, недавно перенесших аборт, или если не так давно у них начал восстанавливаться цикл после родов. Сильные переживания, психологическая нестабильность, эмоциональные потрясения и стресс — причины нарушения менструального цикла. Опоздать овуляция может при путешествии, смене климата и часового пояса, поскольку при этом сбиваются все настройки «биологических часов».

Поздняя овуляция случается порой на фоне отмены оральных контрацептивов, а также после гриппа или ОРВИ, которыми женщина переболела. Причины могут крыться и в половых инфекциях, в ожирении, нарушении работы яичников, гипоталамуса и гипофиза, щитовидной железы, коры надпочечников.

Важно! Наступление беременности при поздней овуляции и после нее вероятны в меньшей степени, чем при своевременном выходе половой клетки из фолликула.

Если же беременность наступает, повышается риск ее самопроизвольного прерывания, невынашивания, аномалий развития плода, поскольку при перезревании страдает качество генетического материала женской половой клетки, а эндометрий менее готов к имплантации, что чревато развитием патологий хориона и плаценты.

Двойная овуляция

Само явление двойной овуляции у медиков до сих пор вызывает профессиональные споры и сомнения. Многие полагают, что дважды за цикл не может созревать две яйцеклетки последовательно, возможно только одновременное созревание двух фолликулов и выход в один день двух яйцеклеток. Есть и сторонники другого мнения, утверждающие, что в нетипичном цикле вполне возможно последовательное освобождение двух яйцеклеток.

С одновременной двойной овуляцией все понятно — вместо одной, выходят две половые клетки либо из одного яичника, либо из разных. В этом случае при оплодотворении обеих клеток могут родиться двойняшки — непохожие друг на друга дети, возможно, даже разного пола. Если одна из яйцеклеток по неизвестным науке причинам разделится на 3-4 день дробления зиготы, то есть также шанс родить тройняшек, при этом двое будут однополыми и похожими близнецами, а один — сам по себе.

Куда сложнее все обстоит с двойной овуляцией, при которой между первой и второй наблюдается определенный разрыв во времени. Он может составлять и несколько часов, и несколько дней, но не более семи суток. Именно столько времени требуется желтому телу, чтобы войти в стадию расцвета и начать продуцировать существенные дозы прогестерона, подавляющие активность фолликулов.

Двойная овуляция — явление редкое. Обычно такое может иметь место в качестве гормонального нарушения функции яичников, например, на фоне гормональной стимуляции овуляции. Первая овуляция стимулирована, а вторая может быть спонтанной, например, через 3-4 дня после первой.

Беременность в двойную овуляцию наступить может. Если в первую этого не случилось, вполне возможно зачатие во вторую, при этом сама женщина даже не подумает о том, что у нее сейчас есть жизнеспособная яйцеклетка. Для нее период будет неплодным, ведь так говорят все календари и калькуляторы. Двойная беременность при овуляциях с временным разрывом также может случиться, но это совсем уникальное явление. Обычно второй зародыш не может закрепиться в полости матки, поскольку там уже имплантировался первый, и условия для имплантации и развития второго отсутствуют. В мировой практике известно лишь несколько случаев, когда в утробе женщины приживались оба эмбриона, но во всех случаях разница в овуляциях была не более трех суток.

Если женщина лечится от бесплодия, ей прописана гормональная терапия, такие «шутки» природы можно объяснить, в вот природу естественной повторной овуляции, которая случается без гормонов, наука пока точно не знает.

Предположительно, на эндокринный фон могут оказать влияние стрессы, потрясения, эмоциональные встряски, физическое перенапряжение, нерегулярная половая жизнь, а также употребление большого количества продуктов с высокими концентрациями фитоэстрогенов (чаще всего — лекарственных растений).

Полезные советы

​​​​​​Если вы планируете беременность, то половые акты после овуляции — это не ваш вариант. Для повышения вероятности зачать малыша стоит начинать половые сношения до овуляции примерно за 4-5 дней, и проводить половые контакты через сутки (чтобы повысить качество спермы). Обязательно стоит провести акт в день овуляции, в крайнем случае — в первые сутки после нее. Не используйте смазки-лубриканты, не делайте спринцевания перед половым актом и после него.

Если ваша цель — уберечься от нежеланной беременности, то уделите вопросу вероятности наступления «интересного положения» после овуляции особое внимание. Особенно — нетипичным причинам смещения овуляции на более поздние сроки. Далеко не всегда есть возможность «уловить» позднюю овуляцию по ощущениям, тестам, а о двойной и говорить нечего (ее даже врачи не всегда способны диагностировать точно). Именно поэтому календарный метод контрацепции и считается ненадежным, а специалисты в области репродуктивного здоровья утверждают, что теоретически зачать можно в любое время, ведь сложные внутренние процессы женщина не может контролировать.

Поэтому предохраняющимся, чтобы не задаваться вопросом о том, можно или нет зачать после овуляции, рекомендуется подобрать вместе с врачом такие средства, которые снимут все дальнейшие вопросы и будут безопасны для женского здоровья.

Есть большой выбор контрацептивов разного действия. А на фоне приема популярных оральных контрацептивов овуляции не происходит совсем, в связи с чем и риски наступления беременности отсутствуют.

Ваши шансы забеременеть каждый день месяца

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Можете ли вы забеременеть во время менструации или около нее?

Технически люди могут забеременеть в любой момент менструального цикла, хотя во время менструации это гораздо менее вероятно.

Человек, скорее всего, забеременеет в середине менструального цикла. Эта фаза называется плодородным окном.

Шансы забеременеть до и после периода фертильности намного ниже, но это все же возможно, и необходимо учитывать несколько факторов.

В этой статье мы рассмотрим шансы забеременеть в этот период и в другие периоды менструального цикла.

Человек, скорее всего, забеременеет в середине менструального цикла, когда яичник выпускает яйцеклетку в процессе, называемом овуляцией.

Затем яйцеклетка попадает в матку, где сперматозоид может оплодотворить ее.

По данным Управления по охране здоровья женщин, средний менструальный цикл составляет 28 дней. Менструальный цикл - это время между первым днем ​​одной менструации и первым днем ​​следующей менструации. Овуляция обычно происходит через 7–19 дней после окончания менструации.

Яйцо может выжить только в течение 12–24 часов после овуляции. По этой причине он должен встретиться со сперматозоидом в это время, чтобы наступила беременность.

Вероятность беременности у человека высока, если он вступит в половую связь за 3 дня до и до дня овуляции.

Поскольку у человека с 28-дневным циклом овуляция обычно наступает примерно через неделю после остановки кровотечения, они обычно не могут забеременеть во время менструации.

Однако это не так просто из-за трех основных факторов:

  • продолжительность менструального цикла человека
  • ежемесячные различия в сроках овуляции
  • как долго сперматозоиды остаются живыми внутри женского тела

Менструальный цикл Циклы по-прежнему остаются «нормальными», если менструация наступает каждые 24–38 дней, поэтому продолжительность цикла значительно различается у разных людей.Люди с более коротким менструальным циклом могут овулировать ближе к своему периоду, чем люди с более длинным циклом.

Большой разброс в продолжительности менструального цикла и времени овуляции затрудняет определение того, когда у человека наступает фертильный период.

Кроме того, сперматозоиды могут жить в течение 3-5 дней в теле женщины, а это означает, что человек может забеременеть, даже если у него будет половой акт за 5 дней до овуляции.

Некоторые исследователи предполагают, что половой акт в день перед овуляцией будет иметь такие же шансы забеременеть, как и половой акт несколько раз в случайном порядке в течение менструального цикла.

В течение этого периода организм человека выделяет кровь, неоплодотворенные яйцеклетки и ткани из слизистой оболочки матки. Среднестатистическая женщина будет кровоточить в течение примерно 5 дней, хотя очень часто кровотечение бывает более коротким или более длительным.

Итак, хотя забеременеть в период менструации возможно, но маловероятно.

Врачи в целом согласны с тем, что люди вряд ли могут забеременеть в дни, предшествующие менструации. Это особенно верно, если у них регулярные периоды и 28-дневный менструальный цикл.

Однако, учитывая жидкую природу фертильного окна, люди, которые не хотят забеременеть, все же должны использовать противозачаточные средства в это время.

Сперматозоиды могут оплодотворять яйцеклетку только в течение 24-часового окна после овуляции. Если человек знает, когда у него наступила овуляция, и считает w дней до овуляции, он больше не сможет забеременеть до следующей менструации.

Однако человек может забеременеть сразу после менструации. Это связано с тем, что сперма все еще может оплодотворять яйцеклетки в течение 3-5 дней после полового акта.

Если человек с коротким циклом вступает в половую связь сразу после менструации и овулирует рано, он может овулировать достаточно быстро, чтобы яйцеклетка соединялась со сперматозоидами.

Период фертильности обычно возникает в середине цикла человека. Это окно длится за несколько дней до овуляции и заканчивается через день после овуляции. В это время человеку легче всего забеременеть.

Отслеживание овуляции может быть важным инструментом для людей, которые хотят забеременеть.

Однако, хотя у большинства людей овуляция происходит регулярно с момента начала менструации до менопаузы, овуляция не всегда происходит в один и тот же день недели каждый месяц или даже в один и тот же момент менструального цикла каждый месяц.

Следующие факторы могут способствовать нерегулярным срокам и периодам овуляции:

Люди могут отслеживать свои дни овуляции с помощью следующих инструментов:

  • с помощью бесплатных диаграмм фертильности
  • ежедневно измерять температуру своего тела в состоянии покоя и смотреть для небольшого всплеска, который может указывать на овуляцию
  • мониторинг цервикальной слизи на предмет изменений, которые могут указывать на овуляцию, что, по мнению некоторых источников, может быть наиболее точным индикатором фертильности
  • с использованием мониторов фертильности для проверки всплесков лютеинизирующего гормона
  • с помощью приложений для смартфонов, которые могли или не могли столкнуться с научной оценкой

Несмотря на то, что человек может забеременеть во время менструации, это маловероятно.

Шансы забеременеть во время или сразу после окончания менструации зависят от того, когда у человека был половой акт, продолжительности менструального цикла и точного дня овуляции во время этого менструального цикла.

Эти факторы затрудняют прогнозирование точного времени и размера окна фертильности.

Это, а также тот факт, что сперма может оставаться жизнеспособной до 5 дней, позволяет легко понять, почему эксперты рекомендуют людям, которые не хотят зачать ребенка, всегда использовать противозачаточные средства.

Люди, которые действительно хотят забеременеть, могут контролировать свою фертильность и следить за своей овуляцией, чтобы увеличить свои шансы.

Независимо от того, кто больше заинтересован в том, чтобы начать или предотвратить беременность, ему полезно знать, как долго длится их менструальный цикл и когда у него обычно происходит овуляция.

Хотя любой человек может забеременеть во время менструации, вероятность этого менее высока для людей с более длительным циклом.

.

Может ли поздняя овуляция повлиять на ваши шансы на беременность?

Последнее обновление

Овуляция - это 21-дневный период, когда яйцеклетка выходит из яичников и перемещается по маточным трубам. Когда сперма встречается с яйцеклеткой, зигота имплантируется в матку. Стенка эндометрия в результате утолщается, и наступает срок беременности. Однако во многих случаях оплодотворение не происходит, и яйцеклетка выделяется из слизистой оболочки матки, что приводит к менструации у женщин.

Обычно овуляция начинается на 14-й день 28-дневного менструального цикла, но иногда по ряду причин она может быть отложена (поздняя овуляция). В этой статье мы обсудим это состояние немного подробнее и то, как оно может повлиять на ваши шансы забеременеть.

Что такое поздняя овуляция?

Поздняя овуляция происходит, если вы овулируете в промежутке между 21 и 35 днями. Это не означает, что вы бесплодны, но это говорит о том, что вы не знаете, когда наступит ваш следующий менструальный цикл.

Когда гормоны эстрогена и прогестерона высвобождаются вместе с лютеинизирующим гормоном и фолликулостимулирующим гормоном, зрелые яйца высвобождаются из яичников. Менструальный цикл обычно длится 28 дней, но овуляция происходит на 14-й день. Однако иногда это может длиться дольше; иногда больше месяца, когда рекомендуется изучить варианты зачатия и лечения.

Если вы беспокоитесь о том, есть ли шансы забеременеть после поздней овуляции, не беспокойтесь больше.Шансы на зачатие есть даже тогда, когда у женщины наблюдается задержка / поздняя овуляция. В большинстве случаев отслеживание менструального цикла и цикла овуляции может помочь вам определить дни, когда у вас будет овуляция. В некоторых случаях эксперт по фертильности может помочь диагностировать основную причину поздней овуляции и решить проблему. Давайте посмотрим, каковы могут быть эти причины.

Каковы причины поздней овуляции?

Поздняя овуляция у женщин связана с несколькими причинами, но наиболее частыми из них являются:

1.Стресс

Стресс - одна из основных причин нарушения менструального цикла у женщин. Будь то физический, эмоциональный или умственный стресс, он вреден для вас, и не только в отношении фертильности или гормонального здоровья.

2. Заболевания щитовидной железы

Гипофиз отвечает за выработку гормонов, которые делают женщину фертильной и готовой к зачатию. Заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз или гипотиреоз, влияют на этот естественный процесс, вызывая проблемы с овуляцией. Гиперпролактинемия (чрезмерная секреция гормона пролактина) также может привести к нерегулярным менструациям, что может повлиять на ваш цикл овуляции.

3. Грудное вскармливание

Грудное вскармливание снижает фертильность у женщин, поскольку организм занят производством пролактина для получения большего количества грудного молока. Для кормящих мам нормально не иметь менструаций или менструальных циклов, когда они кормят грудью.

4. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников поражает яичники и нарушает их функционирование. Он характеризуется высоким уровнем мужских гормонов у женщин, увеличением яичников, инсулинорезистентностью, увеличением веса и нерегулярными менструальными циклами.Женщины с СПКЯ не испытывают периодической овуляции и сталкиваются с проблемами при беременности. 1 из 10 женщин предрасположена к СПКЯ. Короче говоря, СПКЯ характеризуется дисбалансом гормонального фона у женщин, иногда даже приводящим к образованию небольших кист в яичниках.

5. Лекарства и токсикомания

Лекарства, такие как нестероидные противовоспалительные препараты, стероиды, антипсихотические вещества и наркотики, такие как марихуана и кокаин, влияют на менструальный цикл у женщин, таким образом нарушая фазу овуляции и останавливая ее.

У каждой из этих причин разные признаки. Читайте дальше, чтобы узнать общие симптомы поздней овуляции.

Каковы симптомы поздней овуляции?

Некоторые из симптомов поздней овуляции и беременности у женщин включают:

1. Выделения из влагалища

Изменения выделений из влагалища - частое явление при поздней овуляции. Цервикальная слизь кажется прозрачной и эластичной, как яичный белок.

2. Обнаружение

Помимо изменения выделений из влагалища, у некоторых женщин могут наблюдаться светлые кровянистые выделения, когда овуляция является поздней овуляцией.

2. Повышенная базальная температура тела

Базальная температура тела - это температура тела по умолчанию, когда вы спите или спите. Это будет увеличиваться, когда вы приближаетесь к фазе овуляции или уже в процессе. Следите за своей температурой перед тем, как встать с постели, и отслеживайте ее, чтобы определить, есть ли у вас овуляция.

3. Боль внизу живота

Боль по бокам живота или в области таза может указывать на то, что у вас скоро произойдет овуляция. Иногда боль кажется односторонней и острой, а в других случаях следует прорывное кровотечение.

Итак, вы знаете, что такое поздняя овуляция, каковы ее причины и симптомы. Но влияет ли это на фертильность? Давай выясним.

Как поздняя овуляция влияет на фертильность и зачатие

Поздняя овуляция влияет на фертильность и зачатие следующим образом:

  • Вам сложно предвидеть менструальный цикл. Это создает проблему, когда вы хотите знать дни, когда у вас овуляция.
  • Вам также будет труднее забеременеть, и для успешного зачатия может потребоваться несколько попыток вашего партнера.

Каковы возможные последствия задержки овуляции?

Некоторые из возможных последствий задержки овуляции включают:

  • Повышенное половое влечение и увеличение чувствительности груди.
  • Проблемы с отслеживанием менструального цикла.
  • Незрелые яйцеклетки могут высвободиться, которые не могут быть имплантированы в матку.
  • Позднее созревание яиц может привести к нарушению гормонального фона.
  • Возможно, вам придется дольше ждать, пока сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, поскольку овуляция может произойти примерно на 20-й день или позже.

Во многих случаях, несмотря на позднюю овуляцию, пара может забеременеть. В других случаях женщинам, возможно, придется отслеживать свою овуляцию, прогнозировать окно и пытаться забеременеть. Вы можете рассмотреть возможность использования наборов предсказателей овуляции, чтобы отслеживать цикл овуляции. Следуйте инструкциям, прилагаемым к набору, и делайте анализы рано утром, так как именно тогда концентрация лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче наиболее высока.

Если вы все еще не можете забеременеть, возможно, на зачатие влияют другие факторы.Некоторые пары откладывают консультацию со специалистом, потому что не знают, когда им следует проконсультироваться. Следующий раздел должен помочь вам в этом разобраться.

Когда обращаться за медицинской помощью к специалисту по фертильности

Если вы не можете забеременеть даже после того, как каким-то образом отследили цикл овуляции и несколько раз пытались зачать ребенка, вам следует проконсультироваться со специалистом по фертильности по одной из следующих причин -

  • Вы пытаетесь зачать ребенка целый год, не принимая противозачаточных таблеток.
  • Вы подозреваете, что ваш партнер бесплоден.
  • Вы принимали определенные лекарства, добавки или лекарства.
  • У вас есть какое-либо заболевание, связанное с задержкой овуляции.
  • Вы замечаете ненормальное кровотечение каждые несколько часов.
  • Вы испытываете мучительную боль в животе во время менструации.
  • У вас не было менструаций с последних 90 дней.
  • Ваши менструальные циклы короче 21 дня или длиннее 35 дней.
  • Вы подозреваете, что бесплодны или не можете зачать ребенка.
  • Результаты ультразвукового исследования ненормальны.
  • У вас в анамнезе был туберкулезный эндометриоз или какой-либо сопутствующий соматический синдром.

Вся информация может показаться пугающей, но есть способы управлять этим заболеванием, чтобы помочь вам зачать ребенка. Существуют также методы лечения бесплодия, вызванного поздней овуляцией. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Лечение поздней овуляции

Лечение поздней овуляции включает лечение проблемы со здоровьем, которая приводит к поздней овуляции, а также улучшение репродуктивного здоровья.Вот несколько способов, которыми можно управлять или лечить позднюю овуляцию.

1. Лекарство

Если у вас есть заболевания, такие как заболевания щитовидной железы или СПКЯ, ваш медицинский эксперт, скорее всего, в первую очередь разработает план лечения для их лечения. Медицинский эксперт может назначить такие лекарства, как кломифен (кломид), летрозол и хорионические гонадотропины человека.

2. Удар стресса

Стресс - одна из основных причин поздней овуляции. Чтобы справиться со стрессом, вы можете заняться йогой, записаться на занятия по хобби и получить удовольствие от творчества.Вы также можете практиковать расслабление или терапевтические процедуры, такие как тайцзи и цигун, если вы чувствуете сильный стресс.

2. Высыпайтесь достаточно

Известно, что недосыпание, бессонница и недосыпание влияют на ваш гормональный фон, тем самым влияя на качество жизни и цикл овуляции. Убедитесь, что вы достаточно спите и вздремните в течение дня.

3. Не заставляйте себя слишком сильно

Это означает отсутствие интенсивных упражнений. Умеренные упражнения подходят, если у вас избыточный вес или ожирение, но вы также не ведете сидячий образ жизни.Стремитесь к равновесию и оставайтесь активными.

4. Здоровое питание

Это означает соблюдение дневной нормы питания и употребление большого количества фруктов и овощей. Добавьте в свой рацион орехи и семена, бобовые, чечевицу и мясо травяного откорма. При правильном питании обязательно принимайте пищевые добавки, такие как фолиевая кислота и витамины для беременных. И, наконец, не забывайте избегать обезвоживания.

5. Скажите «нет» алкоголю и сигаретам

Чрезмерное употребление алкоголя и курение могут привести к поздней овуляции.Таким образом, они могут повлиять на вашу фертильность и снизить ваши шансы забеременеть.

Отсутствие овуляции или невозможность забеременеть - разочарование для многих женщин, но не теряйте надежду. Терпеливо ждите и следуйте плану лечения вашего медицинского эксперта, в конце концов, все может сработать. Все женщины разные, а это значит, что иногда нужно просто набраться терпения, прежде чем вы увидите хорошие результаты. Бывают случаи, когда у женщин начинается овуляция через месяц, поэтому помните, что задержка овуляции не обязательно означает, что женщина бесплодна.Это может занять некоторое время, но если вы будете следовать указаниям врача, все будет в порядке.

Артикул:

Также читают:

Можно ли забеременеть без овуляции
Шансы на беременность до, во время и после периодов
Может ли поздняя овуляция повлиять на ваши шансы забеременеть?

.

Овуляция, зачатие и беременность

Что такое овуляция?

Овуляция - это фаза менструального цикла. Это происходит примерно на 14 день 28-дневного менструального цикла. В частности, овуляция - это выход яйцеклетки (яйцеклетки) из яичника женщины.

Каждый месяц, между шестым и четырнадцатым днями менструального цикла, фолликулостимулирующий гормон вызывает созревание фолликулов в одном из яичников женщины. Однако в течение 10-14 дней только один из развивающихся фолликулов формирует полностью зрелую яйцеклетку.Примерно на 14-й день менструального цикла внезапный всплеск лютеинизирующего гормона заставляет яичник выпускать свою яйцеклетку. Яйцо начинает свое пятидневное путешествие через узкую полую структуру, называемую маточной трубой, к матке. Когда яйцеклетка проходит по фаллопиевой трубе, уровень прогестерона, другого гормона, повышается, что помогает подготовить слизистую оболочку матки к беременности.

Как происходит зачатие?

Зачатие происходит, когда сперматозоид плодовитого мужчины проходит вверх через влагалище в матку женщины и соединяется с яйцеклеткой женщины, когда она движется вниз по одной из маточных труб от яичника к матке.

По мере того, как оплодотворенная яйцеклетка продолжает двигаться вниз по фаллопиевой трубе, она начинает делиться на две клетки, затем на четыре клетки, а затем на другие клетки по мере продолжения деления. Примерно через неделю после того, как сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, оплодотворенная яйцеклетка попала в матку и превратилась в растущий кластер примерно из 100 клеток, называемый бластоцистой.

Затем бластоциста прикрепляется к слизистой оболочке матки (эндометрию). Этот процесс прикрепления называется имплантацией. Высвобождение гормонов эстрогена и прогестерона вызывает утолщение эндометрия, который обеспечивает питательными веществами, которые необходимы бластоцисте для роста и в конечном итоге превращения в ребенка.

По мере того, как клетки продолжают делиться - одни развиваются в ребенка, другие формируют структуру питания и снабжения кислородом, называемую плацентой, - выделяются гормоны, которые сигнализируют организму о том, что ребенок растет в матке. Эти гормоны также сигнализируют матке о необходимости поддерживать свою слизистую оболочку, а не избавляться от нее. Это означает, что в этом месяце у женщины нет менструации, и это может быть первым способом узнать, что она беременна.

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 19.02.2019.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Смотрите также