Какая трава стимулирует овуляцию


Правильная стимуляция овуляции народными средствами

Вся репродуктивная система подчиняется гормонам. Недостаточное количество этих регуляторов в женском организме приводит к сбою в работе системы. В итоге нарушается овуляция, а ведь именно регулярная овуляция — один из важнейших моментов в процессе зачатия. Ее отсутствие либо нерегулярность служат поводом для постановки такого неприятного диагноза, как бесплодие. К счастью, давно найдено немало способов регулирования гормонального фона при помощи специальных препаратов. Нормализация уровня гормонов в организме народными средствами также популярна. Многие считают, что стимуляция овуляции народными средствами более безопасна для организма. Считается, что натуральные вещества полезнее для женского организма, нежели синтетические и имеют такую же эффективность как лекарства. Насколько верно такое утверждение?

Если у женщины нет проблем со здоровьем, то овуляция происходит ежемесячно, в одно и то же время.

Почему регулярная овуляция так важна для зачатия

Овуляция — ежемесячное явление циклического характера. Если овуляции нет, либо она нерегулярна, то зачатие не произойдет.

У каждой девушки время наступления овуляции индивидуально, но, как правило, происходит в середине цикла. В этот период на одном из яичников созревают фолликулы, один из которых станет «доминантой» с яйцеклеткой внутри. Созревшая в доминантном фолликуле яйцеклетка разрывает его и начинает движение по маточным трубам навстречу сперматозоиду. Если половые клетки встретятся, то зиготе нужно добраться до матки и надежно прикрепиться в эндометрии. Такой путь яйцеклетки из фолликула до матки занимает до 6 дней. Если все прошло успешно, значит, зачатие наступило. Если «встреча» со сперматозоидом не произошла, яйцеклетка с уже отслужившими свое частями эндометрия покидают женский организм с наступлением менструации.

За весь этот сложный процесс отвечают именно гормоны. Для зачатия очень важно, чтобы регуляторов было нужное количество в определенные периоды цикла. Если случается сбой гормонального фона, сразу же возникает проблема с зачатием.

Когда у женщины наблюдается именно недостаток гормонов в определенный период цикла, это означает, что яичники работают неправильно. Следовательно, необходима их стимуляция при планировании зачатия. Почему возникает такая проблема, почему овуляция начинается не в одно и то же время, либо пропадает вовсе? Есть несколько причин.

А именно:

  1. Различные опухоли, образовавшиеся на яичниках или в матке.
  2. Поликистозные яичники.
  3. Проблемы с щитовидной железой.
  4. Воспалительный процесс, в брюшной полости или в органах малого таза.
  5. Стрессовые ситуации.
  6. Хроническая усталость, бессонница.
  7. Неправильное питание.
  8. Проблемы с весом (ожирение или, наоборот, недобор веса).
  9. Бесконтрольный прием гормональных средств.

Сигналом, что в организме не хватает необходимых для правильной работы репродуктивной системы гормонов, будет сбой в цикле, нерегулярность месячных. Если наблюдаются проблемы с менструацией, это повод посетить гинеколога в ближайшее время.

Если цикл овуляции нарушился, или овуляция вообще исчезла, необходимо обратиться к гинекологу. Чем быстрее будет поставлен диагноз, тем легче и быстрее пройдет лечение.

Правильная стимуляция овуляции народными средствами

Правильное соотношение гормонов на определенном этапе цикле — залог регулярной овуляции. Однако, перед ее стимуляцией в домашних условиях нужно запастись полезной информацией, придерживаться определенных правил. Без этих знаний прием народных средств может даже навредить организму.

Перед стимуляцией овуляции народными средствами необходимо:

  • Исследовать гормональный фон. Нужно точно знать, каких именно биологически активных веществ не хватает в определенный период цикла.
  • Выбрать метод и ознакомиться с противопоказаниями к нему. Не все народные средства подходят для каждой женщины.
  • Прекратить прием гормональных препаратов. Одновременно использовать и медикаментозный и народный способы лечения не рекомендуется.

Во время приема травяных настоев нужно отслеживать изменения в гормональном фоне и следить за состоянием яичников. Контролировать лечение должен врач. В период месячных использовать народные средства нельзя. Народная терапия должна длиться не менее 3 месяцев.

Оптимальный вариант — выбор способа стимуляции вместе с гинекологом. Самостоятельно это делать не рекомендуется. Кроме того врач может назначить средства в сочетании с другими способами нормализации уровня гормонов.

Стимуляция овуляции грязью

Лечебная грязь — эффективный способ вызывания овуляции, если сбой гормонального фона произошел из-за воспалительного процесса, который перешел в хроническую форму. Такой метод помогает избавиться от воспаления, и заставить функционировать репродуктивную систему как положено. Средство приобретается в аптеке, выпускается оно в готовом для лечения виде. Для применения лечебную грязь необходимо лишь слегка подогреть.

Всего есть два способа стимуляции овуляции лечебной грязью.

В виде «маски» для яичников

Разогретую смесь кладут на область живота, где находятся женские яичники. Грязь оставляют подсыхать на 20-30 минут, а затем смывают теплой водой. Процедуру необходимо проводить в течение 1-2 месяцев.

В виде «тампона»

Для этого метода понадобятся обычные гигиенические тампоны, на которые наносится лечебная грязь. Тампон вставляется глубоко во влагалище на 20-25 минут, а затем аккуратно извлекается. Рекомендуемый срок применения — 7 дней.

Обратите внимание! У обеих процедур имеются противопоказания, поэтому использование лечебной грязи нужно обговорить с лечащим врачом.

Стимуляция овуляции эфирными маслами

Приятные ароматы не только успокаивают и расслабляют, но и активизируют выработку гормонов у женщин. Такая естественная стимуляция овуляции довольно эффективна. Применяют масла тоже несколькими способами.

В арсенале народных средств, для стимуляции овуляции, отдельное место занимают масла.

Ингаляции маслами

Дышать ароматическими маслами необходимо 2 недели, начиная с 1 дня цикла. Для ингаляций подойдут: шалфей, лаванда, базилик или анис. Небольшую емкость наполняют теплой водой и добавляют пару капель масел. Выделяемыми парами дышат около 15 минут, а затем нужно расслабиться и полежать.

Массаж живота

Растительное масло смешивают с эфирным (2 капли на 1 ст. ложку). Легкими массажными движениями гладят нижнюю часть живота в течение 10-15 минут. Максимальное количество сеансов — 10. Начинают курс с 4 дня цикла.

Ванна с маслами

Один из самых приятных методов. В теплую ванну добавляются капли эфирных масел и наслаждаются приятными ароматами.

Правильное питание

Большинство проблем со здоровьем возникает из-за несбалансированного рациона. Корректировка питания также способствует нормализации уровня гормонов в женском организме, а значит, наступлению овуляции. Ниже представлен список самых полезных продуктов, которые помогут женщинам осуществить мечту и забеременеть.

Один из народных рецептов для стимуляции овуляции заключается в регулярном употреблении большого количества овощей.

Необходимо употреблять:

  1. Овощи (помидоры, морковь и огурцы).
  2. Фрукты: гранат, яблоки.
  3. Молочная продукция: сыры твердых сортов, жирное молоко.
  4. Яйца.
  5. Льняное масло.
  6. Ростки пшеницы.
  7. Имбирь.
  8. Бобовые.

Есть также перечень продуктов, которые при планировании беременности не рекомендуются к употреблению. Нужно исключить алкоголь, цитрусовые, соленья и маринады, газированные напитки, уменьшить потребление хлебобулочных изделий. Мясные полуфабрикаты тоже под запретом. В список запрещенных продуктов также попали: виноград, груша, инжир и капуста.

Стимуляция овуляции при помощи лекарственных трав

Некоторые травы способствуют «восполнению» недостающего количества гормонов в женском организме, необходимых для созревания яйцеклетки. Однако некоторые травы могут навредить организму. Чтобы знать, чем лечить, нужно знать, что нужно лечить. Чтобы правильно выбрать схему стимуляции с помощью трав, доктор должен хорошенько изучить результаты анализов пациентки.

Шалфей

Народные целители говорят о шалфее, как о главном «женском» докторе.

Шалфей содержит в себе эстроген, схожий с женским гормоном своим составом. Отвары из травы способствуют созреванию доминантного фолликула и выработке эстрогена. Прием лекарственной травы начинают на 7 день цикла.

Для отвара используют сушеные листья. Одну столовую ложку добавляют в стакан и заливают кипятком. Более эффективно будет настаивать отвар в термосе, оставив его там до утра. Полученную жидкость пьют 3 раза в сутки по 1 столовой ложке перед едой в течение 3 месяцев. Обязательно нужно делать перерыв во время месячных. Прекращают прием травы, если беременность случилась.

Также для стимуляции овуляции можно использовать свежевыжатый сок из листьев растения. Одну столовую ложку полученной жидкости пьют 1 раз в день до еды. Начинается курс с 6-7 дня цикла и продолжается не более 12 дней.

Еще больше рецептов с шалфеем вы найдете здесь.

Стимуляция овуляции боровой маткой

Если результат исследования на гормоны показал недостаток прогестерона в организме женщины, то действенным средством для повышения уровня этого гормона станет боровая матка. Настой готовится точно так же, как и шалфей. Единственное отличие — начало курса. Принимать боровую матку нужно с середины цикла.

Еще больше рецептов с боровой маткой вы найдете здесь.

Лечение подорожником

Оказывается, чтобы стимулировать овуляцию подорожником его не обязательно прикладывать к животу, из него делается отвар.

Отвары из подорожника тоже считаются эффективным средством, используемым для нормализации уровня гормонов. Готовят настой так: берут 20 г семян, они помещаются в 250 мл холодной воды и доводятся до кипения. Семена нужно варить в течение 2-3 минут, а затем полученной жидкости дать настояться и процедить. Отвар принимают с 1 дня цикла 3-4 раза в день перед едой. Курс — 3 недели.

Алоэ для овуляции

Крупные листья растения срезают, тщательно моют и убирают в холодильник на несколько дней. После выжимают сок из листьев, и изготовляют средство для приема внутрь путем смешивания полученной жидкости с медом и сливочным маслом. Перед приемом добавляют 1 ч.л. слегка подогретого молока. Средство принимают 2 раза в день.

Отвар из красной щетки для овуляции

Красную щетку считают одним из эффективных регуляторов уровня гормонов. Ее назначают при проблемах с щитовидкой. Растение способствует улучшению обмена веществ и самочувствия у женщин. Отвар из красной щетки изготавливается также как и из других растений. Сушеную траву заливают кипятком, настаивают, затем процеживают и пьют. Несмотря на все плюсы народных средств, у них имеется множество противопоказаний. Перед применением обязательно ознакомьтесь с побочными эффектами.

Стимуляция овуляции лекарственными травами запрещена, если:

  • на выбранное средство у женщины индивидуальная непереносимость;
  • в придатках идет воспалительный процесс;
  • имеются спайки в маточных трубах;
  • диагностировано разрастание внутреннего слоя матки за ее пределы;
  • женщина кормит грудью;
  • пациентка старше 40 лет;
  • в матке наблюдаются патологические изменения.

Смена климата

Специалисты рекомендуют женщинам, у которых не наблюдается серьезных проблем со здоровьем, но беременность при этом по каким-то причинам не наступает, сменить климатические условия на время. Поездка на море — прекрасный вариант для снятия стресса и получения положительных эмоций, что немаловажно для наступления долгожданной беременности.

Самое приятное народное средство для стимуляции овуляции это отпуск на море. На море радуется душа, тело и овуляция приходит в норму.

Эффективны ли народные средства?

Специалисты не опровергают тот факт, что лечебные травы действительно могут помочь в восстановлении работы репродуктивной системы. Известные случаи, когда после приема народных средств женщины успешно беременели. Однако бесконтрольный прием трав может и усугубить течение заболевания, поэтому все действия должны быть обговорены с лечащим врачом.

При бесплодии у женщин проводится терапия гормональными средствами. Особенно важен прием препаратов, если диагностированы поликистозные яичники. А от неверной комбинации при лечении травами и медикаментами одновременно гормональный фон пациентки может сильно пострадать.

Краткий итог

Напишите в комментариях свои рецепты для стимуляции. Поделитесь опытом с другими. Какие рецепты вы уже пробовали, каким был результат? Задавайте вопросы. Наши авторы готовы на них ответить. Если статья вам понравилась, то поставьте оценку снизу при помощи звезд. Этой статьей можно поделиться в социальных сетях с друзьями, для этого снизу есть специальные кнопки. Спасибо за посещение. Пусть эти рецепты помогут вам обрести счастье. Будьте здоровы и никогда не болейте!

Вам может быть интересно

Как стимулировать овуляцию в домашних условиях

В жизни каждой представительницы прекрасного пола наступает момент, когда она готова быть мамой. Но не всегда получается быстро забеременеть, что расстраивает пару. И если несколько десятилетий назад диагноз «бесплодие» для многих женщин был настоящим приговором, то сегодня медицина сделала определенные успехи в этом направлении, и тысячи семей получили шанс стать родителями. Если вы не можете забеременеть, вам необходимо обратиться к врачу, чтобы определить причину.Среди наиболее частых причин женского бесплодия выделяется недостаточное созревание ооцита в фолликуле. Одним из наиболее эффективных компонентов терапии является стимуляция овуляции в домашних условиях.

Поощрительный метод: показания и противопоказания

В первую очередь, метод стимуляции овуляции нужен женщинам репродуктивного возраста, при его отсутствии или наступлении, но не каждый месяц.

Препарат назначают, если открытой половой жизнью годами зачать ребенка не удалось.Для половых партнеров старше 35 лет этот период сокращается до 8 месяцев.

Но этот метод стимуляции предполагает использование лечебных трав, которые подходят далеко не всем. К основным противопоказаниям индукции овуляции относятся:

  • сбои гормонального фона;
  • воспалительные процессы в репродуктивных органах и придатках;
  • наличие опухолей доброкачественного и злокачественного характера;
  • патология репродуктивного органа;
  • поликистоз яичников;
  • непроходимость маточных труб;
  • Отсутствие возможности забеременеть неустановленного характера;
  • мужское бесплодие.

Относительным противопоказанием для стимуляции овуляции можно назвать и возраст (старше 35 лет), поскольку именно в это время начинаются глобальные гормональные изменения в женском организме. Назначение гормональных препаратов, в том числе лекарственных трав с растительными гормонами, должно осуществляться только врачом, при этом важно контролировать уровень гормонов.

В случае гиперстимуляции овуляции возможные риски:

  • внематочная беременность;
  • первичная недостаточность яичников;
  • Вероятность развития беременности.

Влияние народной медицины на овуляцию

Применение народных средств при лечении проблем с зачатием применяли еще наши предки. Фитогормоны, входящие в состав таких препаратов, действуют на организм женщины так же, как и обычные препараты.

Перед применением любого из популярных рецептов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочных реакций.

Важно помнить, что гормональное лечение нельзя совмещать с народными средствами, тем более делать его самостоятельно.

Действие народных средств наступает немного позже, чем традиционное лечение гормональными препаратами. Так что на исправление процесса овуляции уйдет от 2 до 4 месяцев.

Влияние фитотерапии на женский организм:

  • значительно улучшена работа яичников;
  • Яйцо созревает своевременно;
  • стимулирует рост эндометрия;
  • способность оплодотворенной яйцеклетки к стенке репродуктивного органа повышена;
  • поддерживают вторую фазу менструального цикла.

Какие методы стимуляции овуляции народными средствами используются?

Лекарственные травы, эфирные масла, питание и насыщение организма витаминами - это традиционные лекарства для восстановления овуляции, повышающие вероятность наступления беременности.

Нормализация мощности

Как стимулировать овуляцию в домашних условиях? Без корректировки рациона обойтись невозможно. Определенные продукты способствуют выработке организмом эстрогена. К таким продуктам относятся огурцы, помидоры, бобы, свекла, яблоки, инжир и семена (кунжут, лен и тыква).

Ограничить потребность и употребление таких продуктов, как груши, инжир, цитрусовые, рис, ананас, капуста, поскольку они подавляют выработку организмом необходимых гормонов.

На время лечения необходимо отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая, напитков с газами, а также от курения.

Насыщение витаминами

Одним из факторов, которые следует исключить при планировании беременности, является недостаток витаминов. Именно прием недостаточного количества витаминов является причиной сбоя овуляции.Женскому организму витамины необходимо получать не только с пищей, но и в виде витаминных комплексов.

Важно принимать витамин Е, и при подготовке к употреблению йодированной соли, чтобы йодида калия в организме было достаточно.

Одним из важных питательных веществ, обеспечивающих здоровую беременность, является фолиевая кислота. При его недостатке в организме ребенка на этапе внутриутробного развития могут появиться разные патологии.

Подобрать наиболее подходящий витаминный комплекс поможет врач.

Лечение настоями и отварами лекарственных растений

  • алоэ. Листья растения используются для лечения болезней. Как стимулятор овуляции растение эффективно. Для приготовления лекарства нужно снять листья с растений, которым больше пяти лет. Перед срезанием листьев растение неделями не поливают. Листья поставить на неделю в холодильник. Используйте только здоровые листья, удалите колючки и измельчите. После добавить растопленное сало и масло, а также мед в соотношении: al (1), мед (6), масло (6), сало (6).Тщательно перемешайте все ингредиенты. 1 ст. ложки смеси добавить 200 мл слегка подогретого молока. Пить утром и вечером;

  • шалфей. Измельченное сырье (1 столовую ложку) залить стаканом кипятка, настоять в течение часа. Заваривать отвар охлажденным до 4 раз в день по 2 ст. Для начала приема нужен 5-8 дневный цикл. Продолжительность лечения до 12 дней;
  • матка горная. Залить стаканом кипятка столовую ложку сырца в термосе. В течение часа настоять.Принимать во второй фазе менструального цикла до еды. Количество приемов в день 3-4;
  • листьев подорожника. 1 ст.л. псиллиума залить стаканом холодной воды. Варить нужно 5 минут (должно закипеть). Настаивать час. За день нужно выпивать по 4 столовых ложки.

Ароматерапия

Отличным стимулятором овуляции, вызывающим выработку эстрогена, являются различные эфирные масла, особенно базилик, шалфей, анис. Установлению гормонального фона способствуют масло лаванды или герани.

Принимая ванну в воде, добавьте несколько капель масла или используйте первую.

Решив использовать одно из народных лекарств, несмотря на их эффективность, лучше обратиться к врачу. Что поможет одной женщине, другой может навредить. Сначала нужно пройти обследование, которое покажет причину бесплодия, и только после этого врач сможет выбрать наиболее подходящий вариант лечения.

.

продуктов, стимулирующих овуляцию | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

33-летняя женщина спросила:

61-летний опыт акушерства и гинекологии

Вероятно, нет: если у вас регулярные периоды, нормальный вес и особенно Если у вас есть физические изменения за неделю до менструации, вы почти наверняка ... Подробнее

35-летний участник спросил:

Опыт 28 лет Медицина фертильности

Нет: нет продуктов, вызывающих овуляцию.

44-летний участник спросил:

36 лет опыта в медицине фертильности

Фертильность: как правило, ничего конкретного.

25-летняя женщина спросила:

29 лет опыта Внутренняя медицина

Нет: нет рандомизированных клинических исследований, показывающих, что питание улучшает шансы на беременность, хотя здоровое питание полезно.

32-летняя женщина спросила:

23 года опыта Медицина неотложной помощи

Нет: Нормальная, здоровая диета поддерживает тело в оптимальном состоянии для приема пищи, но пловцы сами ищут яйцо.Удачи!

.

Что такое овуляция? | Живая наука

Овуляция - это выход яйцеклетки из одного из яичников женщины. После выхода яйцеклетки она перемещается по маточной трубе, где может произойти оплодотворение сперматозоидами.

Овуляция обычно длится один день и происходит в середине менструального цикла женщины, примерно за две недели до того, как она ожидает менструации. Но сроки процесса варьируются для каждой женщины, и даже могут меняться от месяца к месяцу.

Если женщина надеется забеременеть, ей нужно будет отслеживать, когда у нее может быть овуляция.Полезно знать, когда у женщины происходит овуляция каждый месяц, потому что она наиболее фертильна - или способна забеременеть - во время овуляции.

По данным March of Dimes, у пары будет больше шансов забеременеть, если они займутся сексом за день или два до овуляции женщины и в день овуляции.

Менструальный цикл и овуляция

По данным клиники Кливленда, при рождении у плода женского пола имеется от 1 до 2 миллионов незрелых яйцеклеток, называемых ооцитами, внутри ее яичников. Это все яйца, которые она когда-либо производит.К тому времени, когда девочка вступает в период полового созревания, остается около 300 000 этих яиц. По данным клиники Кливленда, примерно от 300 до 400 оставшихся яйцеклеток овулируются в течение репродуктивной жизни женщины.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вероятным признаком овуляции у женщины является то, что у нее регулярные, предсказуемые периоды, которые происходят каждые 24–32 дня.

С каждым месячным менструальным циклом организм женщины готовится к потенциальной беременности.Цикл регулируется гормонами, включая половые гормоны эстроген и прогестерон, а также фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон. Гормоны играют ключевую роль на всех этапах менструального цикла, позволяя яйцеклетке (яйцеклетке) созреть и в конечном итоге высвободиться.

Когда зрелая яйцеклетка покидает яичник женщины и попадает в маточную трубу, сперматозоид может оплодотворить яйцеклетку. По данным клиники Майо, сперма может жить в репродуктивных путях женщины в течение 3-5 дней после полового акта.По данным клиники Майо, для наступления беременности сперматозоид должен оплодотворить яйцеклетку в течение 12-24 часов после овуляции. Затем оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку или матку, где она может прикрепиться к слизистой оболочке матки и превратиться в плод.

Во время овуляции стенки матки также утолщаются, чтобы подготовиться к оплодотворению яйцеклетки. Но если яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка матки выпадает примерно через две недели, что приводит к началу менструального цикла. Но просто наличие менструации не всегда означает, что у женщины происходит овуляция.

«Самая непонятная вещь об овуляции - это идея о том, что если у вас менструация, это означает, что у вас овуляция; и это действительно совсем не так», - сказала доктор Мэри Джейн Минкин, клинический профессор акушерства и гинекологии. и репродуктивные науки в Йельской школе медицины.

Многие женщины имеют овуляторный цикл - образование слизистой оболочки матки - потому что они вырабатывают эстроген. Но когда нарост доходит до определенного уровня, подкладка просто отслаивается, и у женщины может быть довольно сильное кровотечение, - сказал Минкин.Когда женщина овулирует, она также вырабатывает гормон прогестерон, что приводит к более контролируемому кровотечению.

Подсказки по времени / овуляции

Многие люди ошибочно полагают, что овуляция всегда происходит ровно через 14 дней после последней менструации. Но время овуляции варьируется для каждой женщины и зависит от продолжительности ее менструального цикла.

Если у женщины обычно 28-дневный менструальный цикл, овуляция обычно происходит между 13 и 15 днями; По данным Американского общества репродуктивной медицины, если ее цикл составляет от 27 до 34 дней, овуляция обычно происходит между 13 и 20 днями.

«Большинство женщин не знают, когда у них происходит овуляция», - сказала доктор Кристина Рамирес, акушер и гинеколог из Гарден-Сити, Нью-Йорк.

Помимо графика времени в календаре, женщина может иметь и другие подсказки о том, что у нее может быть овуляция. Ее тело может иметь один из следующих трех признаков:

1. Изменение вагинального секрета.

За несколько дней до овуляции у женщины из шейки матки, которая является нижней частью матки, выделяется жидкая, прозрачная, скользкая и эластичная слизь.Это изменение цервикальной слизи происходит, когда приближается овуляция, и ее яичники готовятся выпустить яйцеклетку. На следующий день после овуляции слизь шейки матки претерпевает еще одно изменение: она становится более густой и мутной.

2. Изменение базальной температуры тела.

Отслеживание базальной температуры тела женщины, которая измеряется утром перед тем, как она встает с постели, для двух-трех менструальных циклов может помочь предсказать, когда она будет фертильной. Вскоре после овуляции у многих женщин рано утром наблюдается небольшое повышение температуры тела (около 1 градуса по Фаренгейту).По данным клиники Майо, женщина наиболее фертильна в течение 2–3 дней до повышения температуры.

3. Повышение уровня лютеинизирующего гормона.

Примерно за 24–36 часов до овуляции у женщины повышается уровень лютеинизирующего гормона. Повышение уровня лютеинизирующего гормона является сигналом для яичника к выпуску яйцеклетки. Это повышение уровня гормона можно обнаружить с помощью набора для прогнозирования овуляции, который может анализировать образец мочи в дни, предшествующие овуляции. При обнаружении повышения уровня лютеинизирующего гормона тест покажет положительный результат.

Окно фертильности

Женщина может забеременеть и может забеременеть только в течение определенной части своего месячного цикла. По данным Американского общества репродуктивной медицины, «фертильное окно» охватывает 6-дневный период, 5 дней до овуляции и день овуляции. Исследования показывают, что половой акт, скорее всего, приведет к беременности, если он произойдет в течение трех дней, предшествующих дню овуляции включительно.

Домашний тест на овуляцию

Если у женщины ежемесячные месячные, но не беременеет, это может быть связано с тем, что у нее нет овуляции.Набор предикторов овуляции может быть полезен, чтобы узнать, действительно ли у женщины овуляция.

Этот набор, продаваемый без рецепта в аптеках, может анализировать мочу женщины, чтобы определить, наблюдается ли у нее повышение уровня лютеинизирующего гормона, что, по данным клиники Майо, обычно происходит за 24–36 часов до овуляции.

Женщина может захотеть начать использовать набор примерно через 10 дней после начала ее последней менструации, рекомендует March of Dimes.

«И если тест показывает, что овуляции не происходит, самое время проконсультироваться с гинекологом, потому что заставить женщин овулировать часто довольно просто», - сказал Минкин.Когда овуляция нерегулярна или не происходит, врачи могут попытаться вызвать этот процесс, выписав лекарства, стимулирующие яичники женщины к выделению яйцеклетки.

Проблемы с овуляцией

Проблемы с овуляцией у женщины могут быть вызваны множеством причин. У некоторых женщин, например, заблокированы фаллопиевы трубы из-за воспалительного заболевания органов малого таза, эндометриоза или операции по поводу внематочной беременности, по данным США. Департамент здравоохранения и социальных служб.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, ненормальный уровень гормонов может вызвать нерегулярную овуляцию или ее отсутствие.Например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - это состояние, при котором уровни определенных гормонов являются ненормальными, и у женщины нет менструаций или они нерегулярны. Проблемы с щитовидной железой также могут снизить вероятность выхода яйцеклетки из яичников.

По данным Американского общества репродуктивной медицины, у женщины с недостаточным весом и индексом массы тела (ИМТ) 18,5 или меньше могут быть нерегулярные менструальные циклы, а также прекращение овуляции. На противоположном конце диапазона веса ожирение также может приводить к нерегулярным менструациям и нерегулярной овуляции.

Кроме того, на время овуляции могут влиять такие факторы, как стресс и чрезмерные физические нагрузки. Эмоциональное или физическое напряжение может задержать овуляцию или помешать овуляции у женщины. По данным клиники Майо, чрезмерная интенсивная физическая активность также может препятствовать овуляции.

Проблемы с овуляцией - лишь одна из возможных причин бесплодия, от которого страдают около 12 процентов женщин в Соединенных Штатах в возрасте от 15 до 44 лет, по данным CDC.

Дополнительная информация от Алины Брэдфорд, автора Live Science.

Дополнительные ресурсы

.

Что такое овуляция? График цикла, Боль и другие симптомы и M

Овуляция - это часть вашего менструального цикла. Это происходит, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Когда яйцеклетка высвобождается, она может оплодотворяться, а может и не оплодотворяться. В случае оплодотворения яйцеклетка может попасть в матку и имплант, чтобы развиться во время беременности. Если не оплодотворять, яйцеклетка распадается и слизистая оболочка матки теряется во время менструации.

Понимание того, как происходит овуляция и когда она происходит, может помочь вам достичь или предотвратить беременность.Это также может помочь вам диагностировать определенные заболевания.

Надвигающаяся овуляция может вызвать прилив выделений из влагалища. Эти выделения часто прозрачные и эластичные - они могут даже напоминать сырые яичные белки. После овуляции ваши выделения могут уменьшиться в объеме и казаться более густыми или мутными.

Овуляция также может вызывать:

  • легкое кровотечение или кровянистые выделения
  • болезненность груди
  • усиление полового влечения
  • боль в яичниках, характеризующаяся дискомфортом или болью на одной стороне живота, также называемая миттельшмерц

Не все испытывают симптомы с овуляция, поэтому эти признаки считаются второстепенными при отслеживании вашей фертильности.

Ваш менструальный цикл сбрасывается в день начала менструального цикла. Это начало фолликулярной фазы, когда яйцеклетка созревает и позже высвобождается во время овуляции, примерно на 14 день.

После овуляции наступает лютеиновая фаза. Если беременность наступает во время этой фазы, гормоны будут препятствовать потере слизистой оболочки во время менструации. В противном случае поток начнется примерно на 28 день цикла, начиная со следующего цикла.

Вкратце: овуляция обычно происходит в середине менструального цикла.

Да. Некоторые люди могут овулировать более одного раза за цикл.

Одно исследование, проведенное в 2003 году, показало, что у некоторых может даже быть возможность овуляции два или три раза за определенный менструальный цикл. Не только это, но и в интервью NewScientist ведущий исследователь сказал, что 10 процентов участников исследования фактически произвели два яйца за один месяц.

Другие люди могут выделять несколько яйцеклеток во время одной овуляции естественным путем или как часть репродуктивной помощи. Если обе яйца оплодотворены, такая ситуация может привести к появлению разнояйцевых близнецов.

Нет. Хотя яйцеклетка может быть оплодотворена только через 12–24 часа после ее высвобождения, в идеальных условиях сперма может жить в репродуктивных путях до 5 дней. Итак, если вы занимаетесь сексом в дни, предшествующие овуляции, или в день самой овуляции, вы можете забеременеть.

Шесть дней до овуляции включительно - это так называемое «окно фертильности». Опять же, это период времени, когда половой акт может привести к беременности.

Сперма может ждать несколько дней в фаллопиевых трубах после полового акта, чтобы оплодотворить яйцеклетку, когда она наконец выйдет.Как только яйцеклетка попадает в маточные трубы, она живет около 24 часов, прежде чем ее нельзя будет оплодотворить, и тем самым закончится период фертильности.

Хотя наиболее точные способы подтвердить овуляцию - это ультразвуковое исследование в кабинете врача или гормональные анализы крови, существует множество способов отслеживать овуляцию в домашних условиях.

  • График базальной температуры тела (BBT). Это включает в себя измерение вашей температуры базальным термометром каждое утро в течение всего цикла для регистрации ее изменений.Овуляция подтверждается после трехдневного повышения температуры по сравнению с исходным уровнем.
  • Наборы для прогнозирования овуляции (OPK). Они обычно продаются без рецепта в вашей аптеке на углу. Они обнаруживают присутствие ЛГ в моче. Овуляция может произойти в течение следующих нескольких дней после того, как линия результата станет темнее или темнее контрольной.
  • Мониторы фертильности. Они также доступны на внебиржевом рынке. Это более дорогой вариант, некоторые продукты стоят около 100 долларов.Они отслеживают два гормона - эстроген и ЛГ - чтобы помочь определить шесть дней вашего фертильного окна.

Трудно сказать, какой метод действительно работает лучше, чем другой.

На отображение BBT может повлиять ряд факторов, влияющих на температуру вашего тела, например болезнь или употребление алкоголя. В одном исследовании составление графиков точно подтвердило овуляцию только в 17 из 77 случаев. Имейте в виду, что за год «обычного» использования от 12 до 24 человек из 100 забеременеют при использовании таких методов повышения осведомленности о фертильности, как составление графиков, для предотвращения беременности.

Мониторы фертильности, с другой стороны, могут увеличить ваши шансы на беременность всего за один месяц использования. Тем не менее, эти инструменты могут работать не для всех.

Поговорите с врачом о возможных вариантах, если вы:

  • приближаются к менопаузе
  • недавно начали менструальный цикл
  • недавно изменили методы гормональной контрацепции
  • недавно родили

Вам нужно заняться сексом только один раз во время вашего фертильного окна для достижения беременности.Пары, которые активно пытаются зачать ребенка, могут повысить свои шансы, занимаясь сексом каждый день или через день в период фертильного периода.

Лучшее время для беременности - это два дня до овуляции и день самой овуляции.

Если вы хотите предотвратить беременность, важно использовать противозачаточные средства в период фертильного периода. Хотя барьерные методы, такие как презервативы, лучше, чем отсутствие защиты вообще, вы можете быть спокойнее, используя более эффективный метод.

Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг расскажет о возможных вариантах и ​​поможет найти лучший подход.

Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает процесс деления на две клетки, затем на четыре и так далее, пока не станет 100-клеточной бластоцистой. Бластоциста должна успешно имплантироваться в матку, чтобы наступила беременность.

После присоединения гормоны эстроген и прогестерон способствуют утолщению слизистой оболочки матки. Эти гормоны также посылают в мозг сигналы не сбрасывать слизистую оболочку, чтобы эмбрион мог продолжить свое развитие в плод.

Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой в течение данного менструального цикла, яйцеклетка распадается. Гормоны сигнализируют организму избавиться от слизистой оболочки матки в период менструального цикла, который длится от двух до семи дней.

Если вы отслеживаете овуляцию от одного месяца к другому, вы можете заметить, что у вас либо не происходит регулярная овуляция, либо, в некоторых случаях, овуляция вообще отсутствует. Это повод поговорить с врачом.

Хотя стресс или диета могут влиять на точный день овуляции от месяца к месяцу, существуют также заболевания, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или аменорея, которые могут сделать овуляцию нерегулярной или полностью прекратить.

Эти состояния могут вызывать другие симптомы, связанные с гормональным дисбалансом, включая избыточное оволосение на лице или теле, угри и даже бесплодие.

Если вы хотите забеременеть в ближайшем будущем, подумайте о предварительной встрече с врачом или другим медицинским работником.

Они могут ответить на любые ваши вопросы об овуляции и отслеживании, а также посоветуют, как рассчитать время полового акта, чтобы увеличить ваши шансы.

Ваш поставщик медицинских услуг также может определить любые состояния, которые могут вызывать нерегулярную овуляцию или другие необычные симптомы.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ