Как узнать когда овуляция для зачатия ребенка в домашних условиях


Овуляция и Зачатие (Сроки, Признаки, Как распознать?)

Овуляция и зачатие происходят в течение 24 часов жизни яйцеклетки. Овуляция случается примерно за 14 дней (допустимо 12-16 дней) до начала следующей менструации. Если в этот период был открытый контакт – возможна беременность. Первые признаки успешного зачатия можно увидеть не сразу, а только после имплантации эмбриона. Она бывает на 7-10 день после овуляции (реже раньше или позже этого периода). Главные её симптомы:

  • имплантационное кровотечение;
  • падение БТ на 1 день на 0,2-0,4 градуса;
  • тянущая боль внизу живота или пояснице.

Возможно ли зачатие в день овуляции?

Во время полового акта в женский организм поступает до 250 млн сперматозоидов, но оплодотворение может произойти только в случае, если на их пути окажется зрелая яйцеклетка (в редких случаях — несколько). Её выход из фолликула – это и есть овуляция (подробнее про симптомы и ощущения читайте в этом материале). Она делит менструальный цикл на две фазы.

 Вероятность зачатия в день овуляции – 21,20%. Примерно каждая пятая женщина забеременела после ПА в день овуляции.

Это один из самых высоких показателей за весь период менструального цикла. Дело в том, что созревшая яйцеклетка недолго сохраняет способность к оплодотворению. Период жизни яйцеклетки ограничивается 24 часами. Сперматозоиды живут дольше – до трёх дней (редко до пяти-семи).

Отсюда следует, что женщина может забеременеть, если интимная близость произойдёт в период – 3 дня до овуляции и следующий день после неё.

Зрелая яйцеклетка выходит из фолликула, готовая к оплодотворению

Яйцеклетка пребывает в наибольшей готовности к слиянию со сперматозоидом (образованию зиготы) именно в момент овуляции — сразу после выхода из фолликула. В это время концентрация в крови эстрогена, способствующего зачатию, достигает максимума.

После окончания овуляции уровень половых гормонов начинает снижаться, готовность яйцеклетки к оплодотворению угасает вместе с её естественным истощением и разрушением. Если в период окна фертильности у неё не было шансов превратиться в зиготу, она естественным образом распадается в фаллопиевой трубе и через некоторое время покидает организм вместе с менструальными выделениями.

На какой день после овуляции происходит оплодотворение

Оплодотворение происходит пока живёт яйцеклетка, в течение 24 часов после разрыва фолликула.

Здоровые сперматозоиды (спермии), попавшие в организм женщины, как правило, могут сохранять жизнеспособность от 2-3 до 5-7 дней. Поэтому зачатие после овуляции возможно даже в случае, если половой акт был за несколько суток до разрыва фолликула и выхода яйцеклетки. Причём более быстрыми и менее долговечными являются носители Y-хромосом (мужской пол). Их деятельность может ограничиваться двумя днями. Спермии с X-хромосомами более медлительные, но они активны в течение 7 дней.

Сперматозоиды способны преодолеть расстояние от влагалища до ампулярного отдела фаллопиевой трубы, где находится созревшая яйцеклетка, за полтора-два часа. Поэтому зачатие может совпасть с днём овуляции. Примерно 10,3% беременностей случились после ПА в первый день после овуляции, 0,8% – на второй день.

Яйцеклетку атакуют сперматозоиды. После проникновения одного из них, её оболочка станет непроницаемой

Первые признаки беременности после овуляции

После того как произошло оплодотворение после овуляции, и зигота проникла в стенку матки и успешно имплантировалась в неё, в работе организма наблюдаются серьёзные изменения.

Будущая мама может почувствовать беременность с момента имплантации эмбриона. Это событие часто сопровождается покалыванием и ощущением тяжести в нижней части живота, иногда — небольшим количеством желтовато-коричневатых слизистых выделений из влагалища.

О наступлении беременности женщина также может судить по другим признакам:

  1. Имплантационное кровотечение.
  2. Имплантационное западение БТ.
  3. Нервное напряжение, напоминающее симптомы ПМС.
  4. Новые вкусовые предпочтения, усиление аппетита.
  5. Отвращение к определённым запахам.
  6. Проблемы с пищеварением без видимых причин (вздутие и ощущение наполненности живота, расстройство желудка, симптомы отравления по утрам).
  7. Частые позывы к мочеиспусканию (результат изменения гормонального фона и вследствие этого — дисбаланса микрофлоры влагалища). Симптоматика отличается от проявлений цистита — моча прозрачная, нет характерных болевых ощущений. Боль может локализоваться над лобком.
  8. Рассеянное внимание, утомляемость.
  9. Повышенная чувствительность груди (покалывание, боль, зуд, набухание, жжение). Это следствие резкого повышения в крови уровня ХГЧ («гормона беременности») сразу после имплантации эмбриона. Начинается усиленный рост клеток железистой ткани груди, из-за чего происходит раздражение нервных окончаний.
  10. Понижение артериального давления, повышение базальной температуры и субфебрильная температура тела. Может бросать то в жар, то в холод. Увеличивается риск простудных заболеваний.
  11. Тянущая боль в области живота и поясницы.

Традиционно главным признаком беременности является отсутствие очередной менструации. Но другие косвенные проявления беременности тоже необходимо принять во внимание. К примеру, может просто случится сбой цикла на фоне приёма лекарств, стрессами, акклиматизацией и другими факторами.

Как узнать произошло ли зачатие после овуляции

Для определения на ранних сроках (до начала месячных), произошло ли зачатие после овуляции, возможно использование различных способов:

  • делать выводы на основе характерных субъективных признаков, перечисленных выше;
  • УЗИ;
  • определение уровня ХГЧ. Анализ крови или мочи даст точный ответ через 10-11 после овуляции, специальные тесты на беременность (струйный, кассетный, электронный, стрип-полоска) — через 8-13 дней, в зависимости от чувствительности;
  • наличие нехарактерных колебаний или показателей в графике изменений базальной температуры относительно предыдущих циклов.

 Базальная температура после овуляции если произошло оплодотворение

 Ведение графика базальной температуры хотя бы на протяжении трёх менструальных циклов позволит узнать о зачатии раньше, чем этот факт будет подтверждён тестами. При наступлении беременности график БТ будет отличаться от обычного.

Если за разрывом фолликула следует оплодотворение и имплантация, кривая на графике резко идёт вниз на 0,2-0,4 градуса (но имплантационное западение не всегда видно на графике) на 7-10-й день после овуляции. Затем стремительно вверх и уже остаётся на этой отметке. БТ стойко держится вверху даже в период наступления нового цикла и предполагаемых месячных — задержки. 

Есть и другие характерные особенности беременных графиков, а также другие ранние признаки успешного зачатия. О них можно почитать подробнее в этой статье.

Как найти свое благоприятное окно, когда вы пытаетесь зачать ребенка

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Пытаетесь зачать ребенка? Вот когда нужно проходить тест на овуляцию

Давайте перейдем к делу. Если вы пытаетесь завести ребенка, вы хотите знать, когда вам нужно заняться сексом. Тест на овуляцию может помочь предсказать, когда вы, скорее всего, будете фертильными, и вам следует пройти тест на овуляцию за несколько дней до того, когда вы ожидаете овуляции.

Овуляция происходит в середине менструального цикла, который начинается в первый день менструации. Как только ваши яичники выпустят яйцеклетку, она живет примерно от 12 до 24 часов.Кажется, что каждый месяц есть небольшой промежуток времени, чтобы зачать ребенка.

Однако сперма может жить в вашем теле до 5 дней. Поэтому, даже если вы не занимаетесь сексом в течение этого 24-часового окна овуляции, вы все равно можете зачать ребенка, если занимались сексом несколько дней назад.

Лучшее время для начала тестирования на овуляцию - за несколько дней до запланированной овуляции. Овуляция происходит в середине менструального цикла, плюс-минус несколько дней.

Самые плодородные дни месяца - 1-2 дня до и после выхода яйцеклетки из яичников.Сперма может жить в организме до 5 дней. Итак, зачатие может произойти, если вы занимаетесь сексом за 5 дней до овуляции и до 1 дня после овуляции.

Прогнозировать овуляцию легче, если у вас регулярный менструальный цикл. При 28-дневном цикле овуляция, скорее всего, наступит на 14-й день или около того, поэтому вы захотите начать тестирование на 10-й или 11-й день.

Если у вас короткий цикл, вы можете предположить, что овуляция, скорее всего, произойдет. в течение 4 дней до середины вашего цикла. Итак, вам следует начать использовать набор для тестов на овуляцию за 4-6 дней до середины цикла.

Нет неправильного или подходящего времени дня для проверки овуляции. Некоторые женщины предпочитают анализировать мочу утром, а другие - днем ​​или вечером. Какое бы время вы ни выбрали, проверяйте каждый день в одно и то же время.

Помните, что жидкость может разбавить количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. В этом случае может показаться, что у вас нет овуляции, а на самом деле. Так что ограничьте потребление жидкости примерно за 2 часа до тестирования. Это также помогает не мочиться за 1-2 часа до анализа.

По указанным выше причинам многие женщины используют наборы для тестирования на овуляцию сразу после пробуждения. Утреннее тестирование также дает вам достаточно времени, чтобы пройти его, если тест даст вам зеленый свет!

Наборы для тестирования овуляции более точны, если у вас регулярный цикл, потому что легче предсказать середину цикла. Но не волнуйтесь - тестирование на овуляцию все еще может работать, если у вас нерегулярный цикл. Вам просто нужно будет чаще проверять.

В то время как женщинам с регулярным циклом нужно проверять овуляцию только один раз в месяц, тем, у кого нерегулярный цикл, нужно будет проверять чаще.Вы начнете тестирование через несколько дней после менструации, а затем раз в неделю.

Даже при нерегулярном цикле вы можете поискать явные признаки овуляции, указывающие на то, что пора начинать использовать тестовый набор. Вам нужно будет обращать внимание на телесные изменения, такие как выделения из влагалища и базальную температуру тела.

Начните использовать набор для теста на овуляцию, если вы заметили любой из этих симптомов:

Тест-полоски на овуляцию предназначены для определения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.Этот гормон сигнализирует об овуляции, т.е. выбросе яйцеклетки из яичников в маточную трубу.

Хотя тест-полоски на овуляцию позволяют определить наиболее фертильные дни, они не являются точными на 100 процентов. Но не беспокойтесь слишком сильно - они могут иметь точность до 99 процентов, в зависимости от вашего менструального цикла.

Чтобы проверить овуляцию, вы можете помочиться на тест-палочку или помочиться в чашку и поместить палочку в мочу. Результаты обычно доступны примерно через 5 минут.

В наборах для тестирования овуляции есть две линии: одна - это контрольная линия, сигнализирующая о правильной работе теста, а другая - это тестовая линия. Эта линия будет светлее или темнее контрольной, в зависимости от того, идет ли у вас овуляция.

Тестовая полоса кажется светлее, когда в вашем организме низкий уровень ЛГ. Он будет казаться темнее, когда в вашем теле будет более высокий уровень ЛГ. Это означает, что у вас больше шансов забеременеть.

С таким коротким периодом зачатия каждый месяц использование набора для тестирования овуляции улучшает догадки при прогнозировании самых фертильных дней.Эта информация позволяет узнать, в какие дни лучше всего заниматься сексом, чтобы иметь больше шансов на зачатие, и может повысить вероятность беременности.

Хотя наборы для тестирования овуляции надежны, помните, что они не на 100% точны. Даже в этом случае, документируя свой месячный цикл, наблюдая за изменениями своего тела и проверяя за несколько дней до овуляции, вы дадите себе лучший шанс осуществить свои мечты о ребенке.

.

Определение овуляции - BabyCenter Australia

Зачем нужно определять овуляцию?

Овуляция - один из ключевых факторов фертильности. У вас есть около шести дней во время вашего менструального цикла, когда вы фертильны и можете забеременеть, если будете заниматься сексом. Это окно фертильности - это пять дней до овуляции и день овуляции (NCCWCH 2013).

Работа над периодом фертильности помогает определить, когда вы, скорее всего, забеременеете. Вы наиболее фертильны за два дня до овуляции (Germano and Jennings 2006, NCCWCH 2013).

Если у вас проблемы с зачатием, у вас нерегулярный цикл или у вас нет регулярных половых контактов, особенно важно знать о вашем периоде фертильности. В этих обстоятельствах знание того, когда вы приближаетесь к овуляции, может помочь вам сосредоточить свои усилия (NCCWCH 2013).

Но выбор времени для секса в течение нескольких дней максимальной фертильности может сделать жизнь напряженной. Будьте уверены, что регулярный секс на протяжении всего цикла увеличивает ваши шансы на зачатие (NCCWCH, 2013).

Как узнать, что у меня овуляция?

Возможно, вы сможете определить свои наиболее плодородные дни по признакам гормональных изменений в вашем теле.

Вы можете определить, что происходит овуляция, когда почувствуете одностороннюю боль в спине или болезненность в животе (mittelschmerz). Это может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Но если вы обычно не замечаете этих признаков овуляции, вы все равно можете следить за другими изменениями в своем теле.

По мере развития менструального цикла ежедневно проверяйте цервикальную слизь. Это выделения, которые вы видите на трусиках или на туалетной бумаге. Вы можете заметить, что его последовательность меняется в зависимости от того, на каком этапе цикла вы находитесь.

Примерно во время овуляции цервикальная слизь становится прозрачной, скользкой и эластичной. Положение и ощущение шейки матки также меняются во время овуляции, от твердой, низкой, закрытой и сухой до мягкой, высокой, открытой и влажной.

Наш калькулятор фертильности подскажет, когда, вероятно, наступит ваш период фертильности. За это время начните знакомиться с изменениями в вашей цервикальной слизи и шейке матки.

Как составить график базальной температуры тела?

После овуляции ваша температура может повыситься примерно на 0.2 градуса C (FPA 2010). Вы не почувствуете изменения, но можете обнаружить его с помощью термометра базальной температуры тела (BBT). Этот скачок температуры указывает на то, что у вас овуляция. Это потому, что высвобождение яйца стимулирует выработку гормона прогестерона, который повышает температуру вашего тела.

Вы наиболее плодовиты за два-три дня до повышения температуры. У вас может быть дополнительное окно от 12 до 24 часов для фертильности после того, как вы впервые заметите повышение температуры.Но большинство специалистов советуют заводить ребенка слишком поздно.

Лучший метод - это график температуры каждое утро в течение нескольких месяцев, чтобы вы могли определить закономерность и определить вероятную дату овуляции. Затем вы можете запланировать секс в течение двух-трех дней до того дня, когда у вас обычно повышается температура.

Возможно, вам будет полезно составить график температуры и проверить цервикальную слизь, хотя некоторым женщинам трудно обнаружить изменения температуры. А поскольку вам нужно измерять температуру рано утром или после трех часов непрерывного сна, это может вам не подойти.

Что такое наборы для прогнозирования овуляции на основе мочи?

Наборы для прогнозирования овуляции (OPK) на основе мочи обнаруживают всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ) непосредственно перед овуляцией. Они выглядят похоже и работают так же, как домашние тесты на беременность, обнаруживая повышенный уровень гормона в моче.

OPK на основе мочи проще в использовании и часто более точный, чем график температуры (Eichner and Timpe 2004). Они могут предсказать овуляцию за 24–36 часов, чтобы помочь определить, когда у вас может быть овуляция, в течение первого месяца после их использования.

Но они не надежны. Они могут измерить ЛГ, показывая положительный или отрицательный результат. Но они не могут указать, будет ли у вас овуляция после положительного ответа. ЛГ может увеличиваться как с выходом яйцеклетки, так и без него, и ложные всплески ЛГ также могут иметь место раньше настоящего.

Для максимальной точности внимательно следуйте указаниям комплекта. Если у вас 28-дневный цикл, начните тест с 9-го дня и используйте его столько дней, сколько рекомендовано производителем. Если ваш цикл меньше 24 дней, начните с 5-го дня.

Вы можете предпочесть набор, но если у вас нерегулярный цикл, он может вам не подойти. Если ваш цикл длится от 28 до 40 дней, овуляция возможна между 14 и 26 днями. Большинство наборов предоставляют достаточно тестов только на период от пяти до девяти дней.

Как работают наборы для прогнозирования овуляции на основе слюны?

По мере того как уровень эстрогена повышается, что приводит к овуляции, увеличивается и содержание соли в слюне. Тесты на овуляцию слюны работают, обнаруживая слюну под микроскопом и показывая, как слюна кристаллизуется, когда она высыхает.Когда содержание соли велико, ваша слюна сохнет по образцу папоротника.

За три-четыре дня до овуляции и в течение пары дней после нее можно увидеть слюнный папоротник. Когда вы не находитесь в плодородном окне, ваша слюна высыхает бесформенными каплями.

Этот тест включает первоначальные затраты на покупку мини-микроскопа. Если у вас есть это жизненно важное оборудование, это относительно недорогой метод определения овуляции, поскольку микроскоп можно использовать снова и снова.Но это не лучший метод определения овуляции. Было показано, что слюнный фермент не так точен, как наборы для прогнозирования овуляции на основе мочи (Eichner and Timpe 2004).

Потребуются ли мне анализы крови для определения овуляции?

Вы можете обратиться к врачу, чтобы узнать, есть ли проблема, мешающая вам зачать ребенка. Рекомендуемое время, чтобы продолжать попытки зачать ребенка до посещения врача, обычно составляет год (NCCWCH 2013).

Но обратитесь за помощью раньше, если вам 35 лет или старше или у вас уже есть заболевание, которое может повлиять на вашу фертильность (NCCWCH 201).Вы можете обратиться за помощью после шести месяцев попыток или меньше.

В зависимости от продолжительности и регулярности вашего менструального цикла и других симптомов ваш врач может провести анализы крови, чтобы определить, находятся ли уровни ваших гормонов в пределах нормы для овуляции. Она может попросить вас сдать анализы крови на разных этапах цикла, чтобы измерить уровни:

  • лютеинизирующего гормона (ЛГ)
  • фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)
  • прогестерон

Если у вас есть другие симптомы, вам также могут предложить анализы крови для проверки функции щитовидной железы и уровня пролактина (NCCWCH 2013).

Если результаты начальных тестов показывают, что у вас нет овуляции, ваш врач может дать вам рекомендации по образу жизни, например, сбросить вес или набрать несколько килограммов, или прописать лекарства. Это может помочь вам в овуляции или вылечить основную проблему. Ваш врач также может направить вас к специалисту по фертильности для дальнейших анализов.

Если результаты вашего анализа крови в норме и результаты вашего партнера тоже нормальные, вам могут посоветовать продолжать заниматься сексом регулярно в течение двух лет, включая время, которое вы уже пытались, или вас могут направить к врачу. специалист по фертильности для дальнейших анализов.

Список литературы

Эйхнер SF, Timpe EM. 2004. Овуляция и беременность по моче: тестирование в месте оказания медицинской помощи. Ann Pharmacother 38 (2): 325-31

FPA. 2010. Естественное планирование семьи. Ассоциация планирования семьи. www.fpa.org.uk [файл в формате pdf, по состоянию на май 2014 г.]

Джермано Э., Дженнингс В. 2006. Новые подходы к методам повышения осведомленности о фертильности: внедрение в практику стандартных дней и двухдневных методов. J Акушерство по охране здоровья женщин 51 (6): 471-77

NCCWCH.2013. Фертильность: оценка и лечение людей с проблемами фертильности. Национальный центр сотрудничества по охране здоровья женщин и детей, Клинические рекомендации NICE. Лондон: RCOG Press. www.nice.org.uk [файл в формате pdf, по состоянию на апрель 2013 г.]

.

Зачатие ребенка - канал «Лучшее здоровье»

Большинство женщин в возрасте до 40 лет, которые хотят забеременеть (зачать ребенка), достигают этого в течение 12 месяцев после начала попытки. Здесь мы объясняем, как вы можете повысить свои шансы забеременеть и родить здорового ребенка.

Планирование ребенка

Если вы планируете забеременеть, рекомендуется обратиться к терапевту для осмотра состояния здоровья до зачатия.

Медицинское обследование перед зачатием обычно включает:

  • история болезни и общий осмотр
  • анализов крови для проверки уровня гемоглобина, группы крови, иммунитета на корь (краснуха) и ветряная оспа (ветряная оспа), гепатит В и вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
  • анализы на любые инфекции, передаваемые половым путем (ИППП)
  • советы по изменению образа жизни, которые повысят вероятность беременности и здоровье ребенка (факторы образа жизни, которые вам может потребоваться изменить, включают ваш вес, потребление алкоголя, употребление рекреационных наркотиков и то, курите ли вы)
  • советует принимать добавки фолиевой кислоты и йода до зачатия и во время беременности для здоровья вашего ребенка
  • направление к специалисту, если у одного из родителей имеется ранее существовавшее заболевание, которое может повлиять на шансы на беременность или здоровье беременности
  • обзор любых рецептурных лекарств, которые могут принимать родители
  • направление на генетическое консультирование, если необходимо
  • информация об услугах здравоохранения и вариантах ухода за беременными.

Your Fertility содержит несколько полезных информационных бюллетеней о том, как лучше всего подготовиться к беременности.

Сроки и зачатие

Чтобы зачать ребенка, вам необходимо заняться сексом за пять дней до овуляции или в день овуляции. Это называется «плодородным окном». Время наступления фертильного окна зависит от продолжительности вашего менструального цикла.

Большинство женщин знают, когда приближается овуляция, потому что они замечают изменения в своих нормальных выделениях из влагалища, которые становятся прозрачными и скользкими.Узнайте больше о «благоприятном окне» и постарайтесь, когда оно появится у вас.

Возраст, фертильность и зачатие

Самый важный фактор, влияющий на возможность забеременеть и родить здорового ребенка, - это ваш возраст. Примерно с 32 лет шанс женщины на зачатие начинает снижаться. С 35 лет снижение рождаемости ускоряется, а к 40 годам рождаемость снижается вдвое.

Влияние возраста мужчины менее драматично, но тоже имеет значение. Мужчины в возрасте 45 лет и старше менее фертильны, а некоторые состояния здоровья чаще встречаются у детей от более старших отцов.

Узнайте больше о влиянии возраста на фертильность и здоровье беременных.

Вес, плодородие и зачатие

Избыточный или недостаточный вес может вызвать гормональные изменения, мешающие овуляции и снижающие фертильность. Женщинам, страдающим ожирением, в среднем требуется больше времени для зачатия, чем женщинам со здоровым весом, и вероятность бесплодия у них выше.

У мужчин ожирение может снизить фертильность. Вероятно, это связано с сочетанием факторов, включая гормональные проблемы, проблемы с эрекцией или другие состояния здоровья, связанные с ожирением.

Узнайте больше о влиянии веса на фертильность и здоровье беременности. В разделе «Ваша фертильность» также есть информационный бюллетень по весу и репродуктивным результатам.

Диета, упражнения и зачатие

Не существует специальной диеты, улучшающей шансы зачатия, но рекомендуется выбор здоровых продуктов, включающих много свежих фруктов, овощей и нежирного мяса.

Витамины и минералы (микроэлементы) необходимы для функционирования организма. Узнайте больше о пользе витаминов и минералов для фертильности и здоровья беременных, в том числе о добавках фолиевой кислоты, йода, витамина D, цинка и селена.

Регулярные упражнения также улучшают фертильность. Австралийские и международные руководящие принципы рекомендуют заниматься физической активностью средней интенсивности не менее 30 минут, например, быстрой ходьбой, садоводством или танцами, в большинстве, но предпочтительно во все дни недели. По возможности также каждую неделю занимайтесь активными видами деятельности - например, бегом, быстрой ездой на велосипеде или быстрым плаванием.

Для мужчин и женщин с избыточным весом или ожирением упражнения могут помочь предотвратить дальнейшее увеличение веса или достичь умеренной потери веса, которая улучшает общее состояние здоровья и фертильность.
В рамках контроля веса международные руководящие принципы рекомендуют взрослым с избыточным весом или ожирением выполнять 225–300 минут упражнений средней интенсивности каждую неделю (примерно 35–45 минут в день).

Употребление табака, алкоголя и других наркотиков и зачатие

Если вы употребляете табак, алкоголь или другие наркотики, ваши шансы забеременеть уменьшаются. Если вы забеременеете и продолжите курить, употреблять алкоголь или другие наркотики, это может повлиять на здоровье вашего ребенка при рождении и в зрелом возрасте.

Курение и беременность

Курение во время беременности или воздействие вторичного табачного дыма снижает фертильность и увеличивает риск осложнений беременности. Чтобы улучшить собственное здоровье и дать ребенку лучший старт в жизни, бросьте курить, прежде чем пытаться завести ребенка, и поощряйте своего партнера делать то же самое.

Бросить курить может быть очень сложно, но помощь доступна. Прочтите о преимуществах отказа от курения и посетите страницу «Отказ от курения», чтобы получить совет о том, как избавиться от этой привычки.

Алкоголь и беременность

Алкоголь снижает фертильность как мужчин, так и женщин; даже легкое питье может снизить вероятность зачатия. У мужчин алкоголь может ухудшить фертильность, потому что он может вызвать импотенцию, снизить либидо и повлиять на качество спермы.

Неясно, какое влияние употребление алкоголя в небольших количествах может оказать на нерожденных детей, но хорошо известно, что высокое потребление алкоголя может быть вредным. Чем больше употребляется алкоголя, тем выше риск для будущего ребенка.

Пьянство (более шести стандартных доз за один раз) может вызвать выкидыш, мертворождение, преждевременные роды, малую массу тела при рождении и расстройство алкогольного спектра плода (ФАСН).

Если вы беременны или планируете беременность, отказ от алкоголя - самый безопасный вариант.

Употребление наркотиков и беременность

Лекарства, отпускаемые по рецепту, и рекреационные наркотики потенциально могут повлиять на здоровье плода. По поводу употребления наркотиков следует проконсультироваться с фармацевтом или врачом.

Проблемы с зачатием?

Если вы не забеременели в течение 12 месяцев, возможно, имеется проблема с фертильностью. Примерно каждая седьмая пара в Австралии страдает бесплодием.

Проблемы с фертильностью могут быть вызваны:

  • Проблемы женской фертильности (около 40 процентов)
  • Проблемы с мужской фертильностью (около 40%)
  • Проблемы с фертильностью как у мужчин, так и у женщин (около 10 процентов)
  • причина неизвестна (около 10%).

К проблемам женской фертильности относятся:

  • Проблемы с овуляцией, в том числе синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • Закупорка фаллопиевых труб
  • эндометриоз
  • возраст старше 35 лет.

К проблемам мужской фертильности относятся:

  • плохое качество спермы
  • закупорка семенного канатика, который представляет собой трубку, по которой сперма транспортируется от семенников к половому члену. Распространенные причины - вазэктомия, инфекции и некоторые инфекции, передающиеся половым путем
  • Расстройства эякуляции
  • возраст старше 45 лет.

Если вы испытываете трудности с беременностью, поговорите со своим терапевтом, который направит вас на обследование, чтобы выяснить причину вашей проблемы. Дополнительную информацию о причинах бесплодия и вариантах лечения можно получить в Управлении по вспомогательному репродуктивному лечению штата Виктория.

Куда обратиться за помощью

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Жан Хейлс за женское здоровье

Последнее обновление: Март 2018 г.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ