Как сделать девочку по срокам овуляции


100% способы, рекомендации и народные приметы

Как зачать девочку? Этот вопрос бывает принципиальным для некоторых пар. Для них имеет большое значение именно женский пол будущего ребенка. А если у пары уже есть сын или несколько сыновей, то желание родителей зачать девочку не описать словами. Есть несколько методов, позволяющих приблизиться к желаемому.

Немного о процессе зачатия

Женщина имеет матку и два яичника. Когда начинается вырабатываться гормон эстроген, яйцеклетка разрастается. Ежемесячно яйцеклетка выходит из яичника (момент овуляции) и начинает движение по фаллопиевым трубам. Ее цель — полость матки.

У некоторых женщин могут одновременно выделяться несколько яйцеклеток. В этом случае сперматозоиды оплодотворяют их все. Если произошло соединение у двух яйцеклеток, то рождаются двойняшки (в случае наличия трех яйцеклеток — тройняшки). В случае если оплодотворенная яйцеклетка делится на две, рождаются близнецы.

Обычно месячный цикл равен 28 дней. Однако число этих дней может быть меньше или больше. Длится кровоток около пяти дней. По обильности выделений отмечается самый первый день кровотечений. Овуляция происходит в середине цикла, на 14 день. Ее начало можно определить по базальной температуре. В первой половине цикла она понижается. Когда температура резко повышается на 0,5 градуса, значит, овуляция началась. Женщина нередко чувствует напряжение внизу живота.

Далее поговорим о мужчинах. Они являются ответственными за пол будущего ребенка, так как обладают необходимым набором хромосом. Сперма у мужчин храниться в яичках, которые упакованы в мошонку. Их функция: поддержание постоянной температуры в яичках. Она меньше, чем 36,6˚. За выработку спермы и ее накопление отвечает мужской гормон тестостерон. Во время семяизвержения происходит выделение примерно 3,5 грамм спермы. В этом количестве содержится около 300 000 сперматозоидов.

В процессе зачатия участвуют сперматозоид и яйцеклетка. Яйцеклетка содержит одну хромосому Х. Сперматозоид несет в себе две хромосомы: Х и Y. Когда происходит слияние, женская хромосома соединяется с мужской. В результате возможны следующие комбинации: ХХ или ХY. При сочетании ХХ рождается девочка, при ХY – мальчик.

Сперматозоиды Х и Y разные по виду и по возможностям. Вид Х имеет овальную головку и большую силу действия. Живут такие сперматозоиды дольше, чем Х. Однако в количественном отношении, сперматозоидов Х меньше, чем Y.

Вид Y имеет круглую головку. Он отличается большой хрупкость, высокой скоростью движения и небольшой продолжительностью жизни. Сперматозоидов Y больше, чем Х.

После момента соединения яйцеклетки и сперматозоида (момент зачатия), новая объединенная яйцеклетка начинает свое деление. В результате образуется зигота. С нее начинается развитие плода.

Если зачатие не получилось, то оболочка стенки матки отслаивается. В этот момент у женщины начинаются менструальные кровотечения. В это время женщину мучают недомогание.

Первый метод: как зачать девочку по овуляции

В расчет берется время наступления овуляции, скорость движения сперматозоидов и их срок жизни. Ясно, что мужские сперматозоиды являются очень активными, но не живучими. Спустя сутки после полового контакта они погибают. Женские хромосомы более медлительны. Но они имеют способность жить несколько суток. Если провести половой акт в день наступления овуляции, то с большей вероятностью получится мальчик. В какие дни зачать девочку? В случае желания родить и воспитывать девочку, секс нужно спланировать за сутки раньше предполагаемой овуляции.

Рассчитать точный день овуляции несложно. Он делит цикл пополам. То есть для цикла в 28 дней, днем овуляции является 14. Для более точного установления дня овуляции проводят замер базальной температуры. Делать такие действия нужно в течение нескольких циклов, чтобы максимально точно узнать время выхода яйцеклетки.

Как зачать девочку по овуляции

  1. Цикл начинают считать с первого дня появившихся кровянистых выделений. На протяжении всего цикла существуют благоприятные и неблагоприятные дни.
  2. Следующие четыре дня считаются безопасными, забеременеть в это время нельзя. Если взять в расчет 28 календарный цикл, то забеременеть невозможно с 1 по 9 сутки. В это время женщина ощущает небольшое недомогание и некоторую слабость.
  3. Следующие пять дней считаются условно безопасными. Из-за особенностей женского организма овуляция может наступать в разное время. То есть зачатие в эти дни все же возможно.
  4. Далее наступают следующие четыре дня, во время которых наблюдается высокая вероятность слияния ХХ, то есть получение девочки. Оправдано это хорошей жизнеспособностью женских хромосом.
  5. Наступление овуляции и ее первый день. В это время яйцеклетка уже созрела и вышла из яичника. Это самый благоприятный день для зачатия ребенка вообще.
  6. После овуляции в течение 4 дней очень вероятно получить мальчика. Так как активность Y-хромосом очень велика.
  7. Далее следуют четыре условных безопасных дня, из-за близости к менструации.
  8. Следующие пять дней считаются стерильными для секса. Беременность точно не наступит. Единственное, что женщина в это время испытывает, это боль и дискомфорт. Половая близость из-за этого может быть ей не в радость. Нередко за женским полом в период менструации наблюдаются вспышки раздражительности и агрессии.

Расписанный метод отличается хорошей достоверностью.

Подытожим, чтобы зачать девочку по овуляции необходимо:

  1. Сделать количество спермы минимальным.
  2. Изменить микрофлору во влагалище.
  3. Проводить зачатие до наступления овуляции.

Второй метод: по крови

Некоторые люди полагают, что за пол ребенка ответственна кровь родителей. Побеждает в этом случае самый молодой и, соответственно, здоровый по крови пол. Если у мамы кровь моложе, то родится девочка. Про папу все наоборот.

Суть обновления крови заключаются в следующем. В организме человека кровь полностью обновляется через определенные промежутки времени. Для мужчин этот период равняется 4 годам, для женщин – 3. Чтобы определить какая кровь моложе, нужно возраст отца поделить на 4, а матери на 3. У кого получится меньший остаток, та кровь и моложе. Будущий ребенок будет иметь самую здоровую и сильную кровь.

Подобные вычисление приемлемы, если в жизни людей не было некоторых опасных факторов, к которым относятся:

  • Глубокая и сильная травма.
  • Большая кровопотеря.
  • Проведенная операция.
  • Выкидыш.
  • Аборт.

Перечисленный факторы сбивают цикл обновления крови. Поэтому для достоверности отсчет нужно производить от даты фактора.

Третий метод: по китайскому календарю

В какие дни можно зачать девочку? Китайцами был изобретен особый календарь, который давал информацию о поле будущего ребенка. Мудрецы полагали, что женщина в разном возрасте, в разном месяце может зачать ребенка определенного пола. Придуманный в Китае календарь имеет популярность и в нашей стране. В таблице есть следующие строки, столбцы и данные. Вверху отражается возраст женщины, справа — вероятный месяц зачатия. На пересечении этих двух столбцов указаны буквы М и Д. М – это мальчик, Д – девочка. Соответственно, если выбрать возраст матери и месяц зачатия, то можно получить пол будущего ребенка. Пользоваться календарем просто. Если на пересечении стоит мальчик, а родители хотят девочку, то нужно выбрать другой месяц для зачатия.

Четвертый метод: по японскому календарю

Японский календарь немного схож по принципу определения с китайским. Только он состоит их двух таблиц. Первая таблица основана на дате рождения родителей. Сверху в ней указаны месяц рождения мужчины, а слева – месяц рождения женщины. На пересечении строк и столбцов дана неслучайная цифра. Ее нужно определить и запомнить. Она понадобится для второй таблицы. Месяц зачатия ребенка сморится по второй таблице. Там же сверху находится цифра из первой таблицы. В середине таблице есть столбцы, в них красные и синие крестики. Чьих крестиков больше, тот пол и появится у этой пары.

Пятый метод: по славянской методике

Здесь в основу так же легли подсчеты. Если женщина хочет девочку, ей нужно дождаться четного числа лет и проводить зачатие ребенка только в четные числа месяца.

Другая интерпретация. Для получения в будущем девочки необходимо к возрасту матери прибавить номер месяца зачатия. Должно получиться четной число. Если нечетное, то это мальчик.

Кроме этого считается, что необходимо зачинать девочку только днем. При этом вся инициатива должна исходить от женщины.

Шестое метод: по определенному питанию

Смысл его состоит в том, что нужно питаться только определенными продуктами. Сторонники этого метода полагают, что продукты питания создают в организме определенную среду, которые немало влияют на пол ребенка. Если мужчина будет есть только здоровую пищу и откажется от вредных привычек, то качество его спермы существенно повысится. Так же если женщина ведет правильный образ жизни, ее шансы на получение здорового потомства только увеличиваются.

Общие рекомендации по питанию чтобы зачать девочку:

  • За 4 месяца до зачатия следует существенно ограничить сахар, мясо, картофель и соль.
  • Кушать еду женщине нужно богатую кальцием и магнием. Эти элементы можно почерпнуть из моркови, огурцов, свеклы, лука и некоторых других овощей.
  • Так же нужно кушать молоко, рыбу, фрукты (исключением являются бананы и персики), любые овощи, яйца, морепродукты и рис.
  • Под строжайшим запретом все вредные продукты.

Седьмой метод: по методике Эриксона

По методике ученого в лабораторных условиях проводят анализ спермы и необходимую фильтрацию. Для рождения девочки из спермы убирают те сперматозоиды, которые заметно быстро двигаются . Это и есть мужские хромосомы. Очищенную сперму вводят внутрь влагалища. В результате яйцеклетка может оплодотвориться только женскими хромосомами. Соответственно появится девочка.

Это новый метод. Не везде его могут осуществить.

Восьмой метод: психологический настрой

Может кто-то посчитает это бессмысленно, но методика работает. Необходимо психологически визуализировать девочку еще на этапе планирования. Мама должна постоянно представлять свою малышку. Ее мечты должны быть полностью погружены в мысли о девочке. Мама должна до мельчайших деталей представить дочку: ее волосы, глаза, губы, рост, характер. Мы знаем, что мысли материальны. И если постараться, то можно будущую дочку себе запрограммировать.

Девятый метод: по лунному календарю

Лунный календарь был популярен еще в далекие дни. Многие исторические события происходили по лунному календарю. По нему можно выбрать самые оптимальные дни для рождения девочки. Так по названному календарю луна каждые 2,5 суток проходит через необходимый женский знак. К женским знакам относятся: Телец, Дева и Рак. Так же есть вероятность забеременеть девочкой, когда луна находится в Козероге, Рыбе и Скорпионе.

Десятый метод: по анализу крови

В клинике определяют группу крови и резус-фактор. Анализ сдается еще на этапе планирования. После резус-фактор обоих родителей сопоставляется. Когда пара имеет разный резус-фактор, забеременеть у них не получается годами. Ситуация усугубляется женским отрицательным резусом, под действием которого сперматозоиды просто отторгаются в организме. Когда резус-факторы одинаковы, то рождение девочки будет более вероятно.

Некоторые рекомендации

  • Женщина не должна испытывать оргазм, иначе образованная щелочная среда убьет Х-сперматозоиды.
  • Проведите зачатие за несколько суток до овуляции. Мужские хромосомы не доживут до дня Х.
  • После овуляции нельзя идти на половые сношения или нужно тщательно предохраняться. На время воздержания понадобится больше двух суток. Если времени пройдет меньше, то У-хромосома опередит Х.
  • Постарайтесь сделать ласки и прелюдию минимальной. Снизьте процент возбуждения.

Еще совет: для увеличения кислотной среды во влагалища и повышения шанса забеременеть девочкой, нужно сделать уксусное подмывание. Для этого две ложки жидкости растворяют в литре вода. Наведенный раствор нельзя хранить до применения больше двух часов. Желательно использовать его сразу.

В какой позе зачать девочку

Для получения девочки нужно добиться позы наименьшего проникновения. К этой категории относятся следующие: «по-миссионерски»; «ложкой»; мужчина наверху, а женщина располагается спиной к нему.

Приметы

  1. Если плод имеет частое сердцебиение, то это девочка.
  2. Если женщину тянет на сладкое, то будет дочка.
  3. Если форма живота уходит вверх, то это к женскому полу.
  4. Если будущая мама постоянно хочет спать – к девочке.
  5. Если плод шевелится внизу живота – то это принцесса.
  6. Мама спит на правом боку – к рождение дочки.

Если пол ребенка жизненно важен для пары, то можно воспользоваться предимплантационной генетической диагностикой, которую проводят при ЭКО. Пол будущего ребенка тогда будет ясен заранее, так как оплодотворение яйцеклетки проходит в пробирке врачом-специалистом. Но для ЭКО должны быть определенные показания. Ни всем парам эта возможность доступна. К тому ЭКО стоит немалых денег.

Перечисленные методы не дают стопроцентной гарантии, что родится именно девочка. И если, вопреки ожиданиям, несмотря на старания на свет появился ребенок неправильного пола (мальчик) не стоит гневить бога и расстраиваться. Любой ребенок – это величайшая радость и подарок.

Какие гормональные препараты вы принимали для стимуляции овуляции?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Гонал 34%, 4130 голосов

    4130 голосов 34%

    4130 голосов - 34% из всех голосов

  • Клостилбегит 25%, 3053 голоса

    3053 голоса 25%

    3053 голоса - 25% из всех голосов

  • Менопур 16%, 2008 голосов

    2008 голосов 16%

    2008 голосов - 16% из всех голосов

  • Пурегон 14%, 1749 голосов

    1749 голосов 14%

    1749 голосов - 14% из всех голосов

  • Прегнил 8%, 1003 голоса

    1003 голоса 8%

    1003 голоса - 8% из всех голосов

  • Меногон 3%, 375 голосов

    375 голосов 3%

    375 голосов - 3% из всех голосов

Всего голосов: 12318

Голосовало: 9060

17 января, 2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Как сделать девочку - 7 проверенных способов зачать девочку

При рассмотрении , как сделать девочку , необходимо учитывать несколько аспектов, от наиболее благоприятного момента для секса до диеты будущей мамы. Ежедневное измерение базальной температуры тела и составление графика овуляции - самые точные методы, которые можно использовать при попытке выяснить , как зачать девочку , не полагаясь на медицинские процедуры выбора пола.

Однако некоторые менее научные методы, такие как использование уксуса при спринцевании или употребление более кислой пищи, также могут принести хорошие результаты тем, кто задается вопросом, как сделать девочку.Похоже, что на пол ребенка также влияет поза, принятая во время полового акта, поэтому обязательно ознакомьтесь со всеми этими более или менее научными методами, если вы пытаетесь зачать девочку.

Как зачать девочку, выбрав лучший момент цикла овуляции

Ученые говорят, что день в вашем цикле овуляции, когда у вас есть половой акт, может повлиять на пол вашего ребенка, поскольку женские хромосомы - эти крошечные фрагменты ДНК и белков, живущие в ядре каждой клетки и отвечающие за ее физические особенности, - живут дольше, чем мужские хромосомы в сперматозоидах.

Каждый раз, когда вы вступаете в половую связь и сперма вашего партнера попадает во влагалище, выделяются два типа частиц, несущих ДНК: мужская и женская сперма. Очевидно, что если вы пытаетесь узнать, как зачать девочку, вам нужно будет найти лучший способ заставить женские клетки пережить последние внутри вашей матки или фаллопиевых труб.

Молекулы женской спермы немного больше и остаются жизнеспособными в утробе матери до 72 часов. В течение этого интервала они постоянно ищут яйцеклетку для оплодотворения, поэтому, занимаясь сексом за 3 дня до овуляции, вы значительно увеличиваете изменения женской спермы, которая будет единственной, присутствующей в фаллопиевых трубах при выходе яйцеклетки.

Итак, помните, первое правило для тех, кто задается вопросом, как зачать девочку, относится к поиску наилучшего момента для полового акта, и этот момент - за 3 дня до овуляции. Однако это не всегда так просто, как кажется, поэтому второе правило, которое мы рассмотрим, объяснит, как рассчитать этот день путем отслеживания овуляции.

Как сделать девочку - Выбор пола ребенка с помощью отслеживания овуляции

В то время как у некоторых женщин менструальные циклы очень регулярные, другим очень трудно предсказать точную дату овуляции, поэтому использование набора для прогнозирования овуляции - самый простой способ улучшить изменения, связанные с рождением девочки.Эти наборы можно купить в любой аптеке, и они очень просты в использовании, поэтому любой может использовать этот нетрадиционный метод выбора пола в уединении своего дома.

Наборы

для прогнозирования овуляции работают путем определения наличия определенного гормона, называемого лютеинизирующим гормоном (ЛГ), в моче женщины или путем измерения уровня эстрогенов в слюне будущей мамы. Те, кто измеряет уровень ЛГ в моче, считаются точными на 99%, и их необходимо принимать в течение как минимум 6 дней, начиная с 11 -го 9-го дня вашего менструального цикла.За один или два дня до фактической овуляции и выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки будет обнаружен всплеск уровня ЛГ.

Этот всплеск будет виден в виде цветных полос, появляющихся на тест-полоске после того, как моча будет помещена в тестовый набор. Для максимальной точности сбор мочи следует проводить с 10:00 до 20:00, желательно примерно в один и тот же час каждый день. Если возможно, попробуйте пройти тест около 14:00, так как этот час считается наиболее подходящим для анализа соединений в моче.

После прохождения теста результат должен быть виден через 10 минут - если уровень ЛГ выше нормы, появляется цветная полоса, и она не исчезает в течение следующих часов. Если всплеска не обнаружено, вам следует продолжить прохождение теста еще как минимум 5 дней - не волнуйтесь, в эти комплекты входит от 5 до 9 палочек, поэтому вам не придется покупать дополнительные для определения ваших самых плодородных дней при поиске. в том, как сделать девушку.

[Связано: как зачать девушку естественным путем]

Выбор пола ребенка с помощью тестов отслеживания овуляции по слюне

Наборы для прогнозирования овуляции на основе слюны проще в использовании, но они менее точны, чем OPK на основе мочи, поскольку, помимо эстрогенов, слюна также содержит соль, и оба этих соединения обнаруживаются в более высоких, чем обычно, количествах до и во время овуляции.На самом деле эти тесты измеряют так называемое «слюноотделение» или высыхание слюны и образование папоротникового рисунка на тестовой палочке.

Добавление слишком большого количества слюны в набор или сдача теста после питья или еды может изменить его результаты. Самый простой способ проверить уровень эстрогена с помощью этого OPK - нанести слюну пальцами на палочку или лизать ее перед едой и питьем. Тем не менее, крошечные пузырьки воздуха могут попадать в слюну, поэтому результаты теста могут быть скомпрометированы.

Так же, как тесты для прогнозирования овуляции на основе мочи, тесты на основе слюны следует использовать в течение 5-9 дней, поэтому, если ваш цикл довольно регулярный и длится около 30 дней, вы можете начать тестирование на уровень эстрогена с 11-14 дней. Но если ваши циклы нерегулярны, подсчитайте количество дней в вашем более коротком цикле, отсчитайте назад на 2 недели и затем начните тестирование с того дня, когда вы прошли этот процесс.

Возможно, вам потребуется проверить уровень эстрогена с 5-го дня, в то время как другие женщины делают это с 22-го дня! Это совершенно нормально, так как каждый организм индивидуален, поэтому убедитесь, что вы правильно следуете приведенным выше советам, чтобы не тратить целое состояние на OPK и не использовать их ежедневно.

Как зачать девочку, контролируя уровень кислотности внутри матки

Как зачать девочку , не беспокоясь об овуляции и фертильных днях? Контролируя уровень кислотности во влагалище - как бы странно это ни звучало, это можно сделать очень легко, добавив немного уксуса в воду во время принятия ванны.

Известно, что кислая среда способствует выживанию женской спермы, поэтому спринцевание кислой водой после полового акта увеличивает изменения в зачатии девочки.Тем не менее, избегайте использования слишком большого количества уксуса, поскольку использование более одной части раствора кислоты на четыре части воды приводит к очень кислой среде, изменяя бактериальное равновесие во влагалище и убивая все сперматозоиды.

Чтобы убедиться, что кислотность влагалища благоприятна для зачатия девочки, вы можете проверить ее, используя обычные бумажные полоски pH. Просто прижмите бумагу к стенкам влагалища на несколько секунд, а затем подождите, пока цвет набора не изменится. Сравните результат с данными на диаграмме.

[Связано: Диета для зачатия девочки]

Как сделать девушку измерением базальной температуры тела

Базальная температура тела (BBT) - это температура вашего тела утром, сразу после пробуждения. По мере приближения овуляции гормональные изменения внутри вашего тела приводят к увеличению БТ, что можно легко определить с помощью обычного или специального термометра.

Графически отображая полученные значения, можно легче определить температурные режимы тела и точно предсказать наиболее плодородный период.Перед овуляцией базальная температура тела на 0,4–1 градус ниже, чем во время овуляции, поэтому, если вы заметили увеличение значений регистратора, это означает, что у вас начинается фертильный период.

Для получения лучших результатов попробуйте измерять БТТ перед тем, как встать с постели, каждое утро в один и тот же час. Если после овуляции температура остается высокой, скорее всего, вы уже беременны, поскольку это один из симптомов беременности!

Зачатие девушки, выбрав правильную позу

Поза, которую вы принимаете во время полового акта, также важна при рассмотрении того, как сделать девушку.Этот фактор может влиять на пол ребенка, так как сперматозоидам легче проходить по фаллопиевым трубам, когда шейка матки находится в определенном положении.

Мужчина сверху и миссионерская поза считаются наиболее благоприятными для зачатия девушки, поскольку сперма откладывается как можно дальше от яичников и маточных труб. Как уже говорилось ранее, женская сперма дольше сохраняется в женском теле, поэтому она с большей вероятностью достигнет матки после трехдневного путешествия, чем мужская сперма, которая напоминает спринтеров, а не марафонцев.

Тем не менее, не забывайте прекращать половой акт за 3 дня до овуляции, иначе, независимо от того, какую позу вы выберете, изменений, которые сделают девушку, значительно уменьшатся.

[Связано: Как зачать девочку]

Как зачать девочку, соблюдая диету

Наблюдение за своими диетическими привычками также может увеличить шансы на рождение девочки, поскольку продукты, богатые магнием, и продукты, повышающие кислотность пищеварительного тракта, как полагают, изменяют мужскую сперму и способствуют выживанию женской спермы.

Зеленые овощи очень полезны и содержат большое количество магния, как и цельные зерна и кукуруза. Все они должны быть частью вашего рациона, наряду с красным мясом и сладостями в умеренных количествах, так как эти продукты изменяют значение pH слизи внутри шейки матки до более кислого.

Цитрусовые, такие как лимоны, апельсины или грейпфруты, а также молочные продукты, содержащие большое количество кальция, также следует употреблять ежедневно, поскольку молоко и продукты, богатые кальцием, также входят в число лучших союзников, которые могут быть у женщины при выборе способа зачатия девушка естественно.

Итак, помните, чтобы найти лучшее решение, как зачать девочку, вы должны следить не только за своей базальной температурой тела и периодом овуляции, но также за своими привычками в еде, уровнем определенных гормонов в моче и слюне и положениями тела. вы усыновили во время полового акта. Если вы будете внимательно следить за всеми этими факторами, ваши шансы на рождение девочки значительно увеличатся без необходимости инвазивных и дорогостоящих медицинских процедур выбора пола.

Как сделать девочку - Самые популярные статьи

[catlist id = 1 orderby = выдержка даты = yes numberposts = 3]

.

Признаки и симптомы овуляции

Время овуляции - неотъемлемая часть менструального цикла женщины. Если вы хотите родить ребенка или не забеременеть, запись дат овуляции поможет вам в обоих случаях.

Хотя мы можем угадывать дни овуляции каждый месяц, возможно, мы не можем быть уверены в них. Однако, если вы в течение нескольких месяцев постоянно будете записывать симптомы овуляции, то будет легко узнать, когда у вас наступает овуляция.

В этом посте MomJunction расскажет вам о симптомах, которые могут сигнализировать об овуляции, а также о признаках, указывающих на отсутствие овуляции, лечении проблем с овуляцией и многом другом.

Что такое овуляция?

Овуляция - это выход зрелой яйцеклетки из одного из яичников. Затем яйцеклетка перемещается по маточной трубе, где она может оплодотворяться при встрече со спермой. Это самый плодородный этап менструального цикла.

Гормон, отвечающий за овуляцию, - эстроген. Уровни эстрогена, которые являются низкими в начале менструального цикла, в конечном итоге повышаются, пока не достигнут порогового значения и активируют лютеинизирующий гормон. Этот гормон ЛГ стимулирует высвобождение яйцеклетки из яичников (1).

Когда у женщин обычно происходит овуляция?

Вероятность овуляции у женщин наступает на 14-й день, если у них 28-дневный менструальный цикл. Время может варьироваться от женщины к женщине и от цикла к циклу. Поэтому вам следует ознакомиться со своим менструальным циклом, следя за датами не менее трех месяцев. Это может помочь вам оценить фазу овуляции (2).

[Читать: Кровотечение во время овуляции ]

Когда вы плодородны?

В среднем 28-дневный менструальный цикл составляет около шести дней, которые называются фертильным окном, когда вы можете забеременеть.Это пять дней до овуляции и сам день овуляции (3).

Период фертильности отсчитывается от пяти дней до овуляции, поскольку сперматозоиды могут жить в теле женщины от трех до пяти дней. Если в эти шесть дней у вас будет половой акт, вероятность оплодотворения наиболее высока, поскольку сперматозоиды ждут в ваших фаллопиевых трубах выхода яйцеклетки.

Вы наиболее фертильны за два-три дня до овуляции, чем в день овуляции (4).

Узнать дни овуляции непросто, но вы можете отслеживать симптомы середины цикла, чтобы определить дни фертильности.

Каковы признаки и симптомы овуляции?

Если вы можете отслеживать симптомы в течение как минимум трех месяцев, вы, вероятно, определите закономерность. Ниже мы перечисляем некоторые симптомы, которые у большинства женщин возникают во время овуляции.

Общие признаки, встречающиеся у большинства женщин

Ниже приведены основные признаки, которые можно изучать и отслеживать, чтобы точно предсказать дни овуляции.

  1. Увеличение цервикальной слизи: Объем цервикальной слизи увеличивается за девять дней до овуляции и достигает пика за четыре дня до овуляции (5).Он напоминает яичный белок и за это время становится скользким.
  1. Повышение базальной температуры тела (БТТ): БТТ снижается непосредственно перед овуляцией и резко повышается после ее окончания из-за повышения уровня прогестерона. Повышение BBT подтверждает, что овуляция произошла. К тому времени, когда вы об этом узнаете, будет слишком поздно зачать ребенка в этом цикле. Но это поможет вам отслеживать дни овуляции и подготовиться к следующим месяцам (5).
  1. Изменения в шейке матки: Относительно низкая шейка матки с небольшим отверстием поднимется выше, станет мягче и расширится (6).Чтобы нащупать шейку матки, вы можете ввести чистый палец во влагалище, пока не почувствуете небольшой выступ. Возможно, вам придется делать это каждый день, чтобы знать, когда он откроется.

Вторичные симптомы овуляции

Вторичные симптомы возникают не постоянно. Однако, когда вы наблюдаете какой-либо из трех основных симптомов, вы можете также проверить наличие вторичных симптомов. На самом деле вторичные симптомы обнаружить легче, чем первичные.

  1. Светлые пятна: У некоторых женщин в середине месяца появляются розоватые или коричневатые пятна, когда выработки гормона прогестерона недостаточно для сохранения целостности подкладки.Прогестерон обычно утолщает слизистую оболочку матки, которая выделяется во время менструации. Недостаточная секреция этого гормона может вызвать кровянистые выделения (7).
  1. Боль в области таза: У вас могут быть спазмы и боли внизу живота с одной стороны таза. Эта боль называется mittelschmerz (сочетание немецких слов, обозначающих среднюю боль). Однако это может произойти не сразу во время овуляции и не может рассматриваться как окончательный симптом овуляции (8).
  1. Боль в груди: Гормоны стимулируют грудь удерживать жидкость, что заставляет ее немного растягиваться.Это может привести к нежной, болезненной и тяжелой груди (9). Однако вы не можете быть уверены в овуляции на основании этого симптома, так как грудь может болеть даже во время ПМС и беременности.
  1. Вздутие живота: Так же, как грудь удерживает жидкость, живот может удерживать воду и вызывать вздутие живота. Однако задержка жидкости также может достигать пика в первый день менструального цикла (10).
  1. Повышенное либидо: У вас может наблюдаться усиление полового влечения из-за высокого уровня эстрогена, ведущего к овуляции.Однако это может произойти даже во время лютеиновой фазы после овуляции (11).
  1. Приятный запах тела: В исследовании мужчин попросили почувствовать запах футболки, которую носили женщины во время фолликулярной (овуляторной) фазы и лютеиновой (неовуляторной) фазы. Мужчины находили запах футболок для фазы овуляции более приятным и сексуальным, чем те, которые носили женщины во время неовуляторной фазы (12).
  1. Увеличение частоты пульса: Частота пульса в состоянии покоя (RPR) увеличивается в дни, предшествующие овуляции.Он самый низкий во время менструации и увеличивается примерно за два-пять дней до овуляции примерно на два удара в минуту (13).

Эти симптомы не очевидны. Вам нужно внимательно наблюдать за ними, чтобы знать, если у вас овуляция. Более того, овуляция может стать нерегулярной, если вы (14):

  • Проходите фазу перименопаузы
  • Имеете определенные состояния, такие как преждевременная недостаточность яичников или синдром поликистозных яичников
  • Принимаете определенные лекарства, например, против тошноты таблетки, антидепрессанты или химиотерапия
  • Стресс, избыточный или недостаточный вес
  • В этих случаях отслеживание овуляции может стать затруднительным.

[Читать: Можно ли овулировать чаще, чем раз в месяц или цикл? ]

Признаки того, что у вас нет овуляции (или у вас проблемы с овуляцией)

Если у вас нет овуляции, это с медицинской точки зрения называется ановуляцией, а если у вас нерегулярная овуляция, то это олиговуляция. В первом случае вы не можете зачать ребенка, а во втором вам может быть трудно.

Ниже приведены возможные признаки и симптомы проблем с овуляцией (15):

  1. Нерегулярные циклы: Если у вас нерегулярные циклы, у вас будет проблема с овуляцией.Разница в месячных на пару дней является естественной, но это может быть неразумно, если разница составляет несколько дней.
  1. Короткие или длинные менструальные циклы: Нормальный период может варьироваться от 21 до 35 дней. Но если они короче или длиннее, у вас могут быть проблемы с овуляцией.
  1. Отсутствие месячных в течение нескольких месяцев: Если вы не ведете цикл в течение нескольких месяцев, особенно в детородном возрасте, это признак того, что у вас нет овуляции.
  1. Отрицательный результат теста на овуляцию: Набор для определения овуляции определяет уровень гормона ЛГ, который повышается до овуляции. Если они у вас отрицательные, это означает, что у вас нет овуляции. Кроме того, получение нескольких положительных результатов также указывает на проблему с овуляцией. Это может быть потому, что ваше тело пытается овулировать, но не может этого добиться.

Вы также можете пропустить овуляцию, если беременны. Поэтому не думайте, что у вас проблемы с овуляцией, если вы не наблюдаете некоторых симптомов.Но если вы наблюдаете за симптомами в течение нескольких месяцев, а затем обнаружили, что с овуляцией что-то не так, или если ваши периоды стали нерегулярными, тогда хорошо обратиться к врачу.

Как врач проверяет овуляцию?

Врач задаст вам вопросы о вашем менструальном цикле и его регулярности. Они также могут предложить несколько тестов:

  • Анализ крови на прогестерон. Уровни ниже, если вы не овулируете должным образом (16).
  • Тесты проводятся для проверки фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинового гормона (ЛГ).
  • Тест уровня пролактина проводится для измерения уровня гормона. Высокий пролактин может нарушить овуляцию (17).
  • Трансвагинальное УЗИ для проверки состояния развития фолликулов в яичнике. Он может определить, сломался ли фолликул, чтобы выпустить яйцеклетку после овуляции (17).

Если анализы подтвердят наличие проблемы с овуляцией, врач предложит лечение для устранения основной причины.

Лечение проблем с овуляцией

Лечение может начинаться с приема пероральных препаратов, таких как цитрат кломифена (кломид, летрозол или серофен).Они улучшают уровни ФСГ и ЛГ, тем самым стимулируя яичники к овуляции.

Препарат обычно вводят в течение пяти дней, начиная со второго дня после начала менструации. Ваш врач может начать с дозы 50 мг (18).

Как увеличить ваши шансы на овуляцию?

В дополнение к лекарствам вы можете принять следующие меры, чтобы увеличить свои шансы на овуляцию:

  • Поддерживайте нормальный рост в соответствии с вашим возрастом и ростом. Избыточный или недостаточный вес может вызвать проблемы с овуляцией.
  • Слишком много упражнений может повлиять на овуляцию. Снова начните выполнять упражнения и получите совет специалиста о том, какие упражнения вы можете выполнять.
  • Резкие диеты, пропуски приемов пищи, голодание и другие нездоровые привычки питания могут повлиять на овуляцию. Проконсультируйтесь с экспертом по здоровью и перейдите на здоровое питание.
  • Эмоциональный стресс отрицательно влияет на цикл менструации. Научитесь справляться со стрессом и попробуйте расслабиться.

Наблюдайте за изменениями в своем теле для каждого цикла и записывайте их. В течение трех-четырех месяцев вы сможете заметить закономерность в симптомах. Это поможет вам узнать дни овуляции.

[Прочитано: Цервикальная слизь и овуляция ]

Если вы ведете половую жизнь, вам не обязательно знать точные дни овуляции, чтобы забеременеть. Даже приблизительной оценки вам будет достаточно, чтобы заняться с партнером незащищенным сексом. Еще лучше, если вы будете заниматься сексом в течение месяца.

Вы пробовали отслеживать овуляцию? Сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

.

Ваши шансы забеременеть каждый день месяца

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Можете ли вы выбрать пол своего ребенка? Понимание метода Шеттлса

Возможно, вы слышали, что вероятность зачать мальчика или девочку составляет около 50-50. Но задумывались ли вы когда-нибудь, можно ли повлиять на шансы, когда дело доходит до пола вашего ребенка?

Может быть - и есть некоторая наука, подтверждающая эту идею. Некоторые пары используют так называемый метод Шеттлса. Этот метод подробно описывает , когда и , как иметь половой акт, чтобы зачать мальчика или девочку.

Давайте погрузимся в эту теорию!

Связано: Как увеличить ваши шансы забеременеть

Метод Shettles применяется с 1960-х годов. Он был разработан Ландрамом Б. Шеттлсом, врачом, живущим в Соединенных Штатах.

Шеттлз изучал сперму, время полового акта и другие факторы, такие как сексуальная позиция и pH жидкостей организма, чтобы определить, что может повлиять на то, какая сперма первой достигает яйцеклетки. В конце концов, именно от сперматозоидов, оплодотворяющих яйцеклетку, зависит пол ребенка.(Подробнее об этом через минуту.)

На основе своего исследования Шеттлз разработал метод, который учитывает все эти факторы. Как вы понимаете, эта информация пользовалась большим спросом. Итак, если вы хотите более подробно прочитать, вы можете рассмотреть книгу Шеттлза «Как выбрать пол своего ребенка», которая последний раз обновлялась и пересматривалась в 2006 году.

Как определяется пол во время зачатия

Пол вашего ребенка определяется самым основным способом в момент, когда сперма встречается с яйцеклеткой.Женские яйца генетически закодированы женской Х-хромосомой. С другой стороны, мужчины производят миллионы сперматозоидов во время эякуляции. Примерно половина этих сперматозоидов может быть закодирована X-хромосомой, а другая половина несет Y-хромосому.

Если сперматозоид, оплодотворяющий яйцеклетку, несет Y-хромосому, полученный ребенок, скорее всего, унаследует XY, что мы ассоциируем с мальчиком. Если сперматозоид, оплодотворяющий яйцеклетку, несет Х-хромосому, полученный ребенок, скорее всего, унаследует ХХ, то есть девочку.

Конечно, это зависит от самых общих представлений о том, что такое пол и как он определяется.

Мужские и женские сперматозоиды

Шеттлз изучили сперматозоиды, чтобы выявить их различия. На основании своих наблюдений он предположил, что сперматозоиды Y (мужские) легче, меньше и имеют круглые головки. С другой стороны, сперматозоиды X (женские) тяжелее, крупнее и имеют овальные головки.

Интересно, что он также изучал сперму в некоторых редких случаях, когда мужчины рожали в основном детей мужского или женского пола.В тех случаях, когда у мужчин были в основном дети мужского пола, Шеттлз обнаружил, что у мужчин было гораздо больше Y-спермы, чем X-спермы. И обратное справедливо и для мужчин, у которых в основном были дети женского пола.

Идеальные условия для мальчика и девочки

Помимо физических различий, Шеттлз считал, что мужская сперма имеет тенденцию плавать быстрее в щелочной среде, например, в шейке матки и матке. А женская сперма, как правило, дольше сохраняется в кислых условиях влагалищного канала.

В результате, реальный метод зачатия девочки или мальчика с помощью метода Шеттлса продиктован временем и условиями окружающей среды, которые способствуют выделению мужской или женской спермы.

По теме: Когда можно узнать пол своего ребенка?

По словам Шеттлза, выбор времени для секса как можно ближе к овуляции или даже после нее - это ключ к влиянию мальчика. Шеттлз объясняет, что парам, пытающимся завязать мальчика, следует избегать секса в период между менструальным циклом и за несколько дней до овуляции. Вместо этого вам следует заняться сексом в самый день овуляции и в течение 2–3 дней после нее.

В методе утверждается, что идеальное положение для зачатия мальчика - это такое положение, при котором сперма может быть отложена как можно ближе к шейке матки.Позиция, предложенная Шеттлзом, заключается в том, что в женщину входят сзади, что обеспечивает наиболее глубокое проникновение.

Спринцевание - еще одно предложение Шеттлза. Поскольку теория гласит, что мужская сперма любит более щелочную среду, спринцевание 2 столовыми ложками пищевой соды, смешанными с 1 литром воды, может быть эффективным. Тем не менее, Шеттлс объясняет, что перед каждым половым актом необходимо использовать спринцевание.

Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем делать спринцевание, поскольку это обычно не рекомендуется многими врачами и Американским колледжем акушеров и гинекологов.Спринцевание может изменить баланс флоры во влагалище и привести к инфекции. Это может даже привести к более серьезным проблемам со здоровьем, таким как воспалительное заболевание органов малого таза, осложнением которого является бесплодие.

Учитывается даже время оргазма. С Shettles парам рекомендуется сначала испытать оргазм у женщины. Почему это важно? Все возвращается к щелочности.

Сперма от природы более щелочная, чем кислая среда влагалища. Итак, если женщина испытывает оргазм первой, идея состоит в том, что ее выделения более щелочные и могут помочь мужской сперме плыть к яйцеклетке.

Связано: 17 естественных способов повышения фертильности

Покачивание для девушки? Совет в основном противоположный.

Чтобы попытаться завязать девушку, Шеттлз советует назначать время для секса в начале менструального цикла и воздерживаться в дни, непосредственно предшествующие и после овуляции. Это означает, что пары должны заниматься сексом, начиная с нескольких дней после менструации, а затем прекращать по крайней мере за 3 дня до овуляции.

По словам Шеттлса, лучшая сексуальная поза для зачатия девушки - это та, которая допускает неглубокое проникновение.Это означает миссионерский секс или секс лицом к лицу, который, по словам Шеттлса, заставит сперму перемещаться дальше в кислой среде влагалища, в пользу женской спермы.

Чтобы добавить кислотности к уравнению и улучшить женскую сперму, Шеттлс предлагает использовать душ из 2 столовых ложек белого уксуса и 1 литра воды. Опять же, для максимальной эффективности душ следует использовать каждый раз, когда пары занимаются сексом. (И снова, поговорите со своим врачом, прежде чем попробовать этот конкретный душ.)

А как насчет оргазма? Чтобы избежать повышения щелочности окружающей среды, метод предлагает женщине воздерживаться от оргазма до тех пор, пока мужчина не эякулирует.

Связано: 13 вещей, которые нужно знать о женском оргазме, включая то, как найти свой

Вы можете найти множество людей, которые скажут, что этот метод сработал для них, но поддерживает ли это наука?

Блогер Женевьев Хоулэнд из Mama Natural говорит, что метод Шеттлса помог ей повлиять на девочку во время ее второй беременности.Она и ее муж назначили секс за 3 дня до овуляции, и в результате у них родилась девочка. Далее она объясняет, что с ее первой беременностью у них был секс прямо в день овуляции, в результате чего родился мальчик.

Помимо этого одного тематического исследования, Шеттлс утверждает, что в текущем издании своей книги он добился 75-процентного успеха.

Однако не все исследователи согласны с тем, что все настолько банально.

Фактически, обзор исследований 1991 года опровергает утверждения Шеттлса. В этих исследованиях исследователи также принимали во внимание время полового акта, а также маркеры овуляции, такие как сдвиг базальной температуры тела и пик цервикальной слизи.

Исследования показали, что во время пика овуляции рождается меньше детей мужского пола. Напротив, младенцы мужского пола, как правило, рождались «с избытком» за 3–4 дня до и в некоторых случаях за 2–3 дня после овуляции.

Более недавнее исследование 2001 года опровергает идею о том, что сперматозоиды, содержащие X и Y, имеют разную форму, что прямо противоречит исследованиям Шеттлса. Более раннее исследование 1995 года объясняет, что секс через 2 или 3 дня после овуляции вовсе не обязательно приводит к беременности.

Наука здесь немного туманная. В настоящее время единственный гарантированный способ выбора пола вашего ребенка - это предимплантационная генетическая диагностика (ПГД), тест, который иногда выполняется в рамках циклов экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Связано: Экстракорпоральное оплодотворение: процедура, подготовка и риски

Если вы хотите забеременеть, специалисты рекомендуют заниматься сексом каждый день или через день, особенно в период овуляции. Обратитесь к врачу, если ваши усилия не приводят к беременности через год (раньше, если вам больше 35 лет).

Если вы настроены на девушку или парня, попытка метода Шеттлса не обязательно повредит, но это может сделать процесс зачатия немного дольше. Вам нужно будет быть в гармонии с моментом овуляции и, что наиболее важно, психологически подготовиться, если ваши усилия не приведут к желаемому результату.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ