Как понять что наступил день овуляции


10 симптомов овуляции: как определить овуляцию по ощущениям

Если вы стараетесь зачать ребенка, вероятнее всего, наблюдаете за циклом, чтобы определить период овуляции. Как только вы вычислили правильный день, то шансы, что половой акт принесет свои плоды, стремительно увеличиваются. Как же определить овуляцию по ощущениям?

«Понимание» цикла

Важно обзавестись базовыми знаниями, чтобы научиться вычислять период овуляции на базе существующего цикла, и приблизиться к долгожданной беременности. Период с 1 дня месячных и до начала овуляции называется фолликулярной фазой. Вторая половина цикла называется лютеиновой фазой и длится она от 12 до 16 дней. День овуляции, а не первый день месячных, является точкой отсчета для определения длины цикла. Таблица вашего цикла поможет вам определить длину фолликулярной и лютеиновой фазы, что полезно знать каждой женщине.

Как происходит овуляция

Яичники – невероятные миндалевидные органы. Перед овуляцией они вырабатывают фолликулы, в которых находятся сами яйцеклетки. Каждый цикл фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) производит от 5 до 12 фолликул. Доминантная фолликула высвобождается во время овуляции. Созревающие фолликулы выделяют эстроген, а вследствие высокого уровня эстрогена в крови, лютеинизирующий гормон (ЛГ) вызывает овуляцию.

Овуляция происходит спустя 12-24 часа после выброса ЛГ, когда дозревшая фолликула прорывается через стенку яичника. Если сперма уже готова и ожидает появление яйцеклетки, или если в этот момент происходит половой акт, шансы на то, что вы забеременеете, самые высокие.

У 90% женщин длина цикла составляет 23-35 дней, а овуляция случается как раз посередине. Посторонние факторы (стресс, например) могут оттягивать наступление овуляции вплоть до 3-й или 4-й недели.

Большинство врачей подсчитывают благоприятные для зачатия дни, опираясь на предположительную овуляцию на 14 день в цикле из 28 дней. Теперь вы и сами понимаете, насколько это неточно! Абсолютно не у каждой женщины цикл составляет 28 дней, а овуляция наступает на 14-й. Нормальный, здоровый менструальный цикл может насчитывать от 26-ти до 32-х дней.

Овуляция происходит каждый месяц?

Не у всех женщин овуляция наступает ежемесячно. Если яичник не произвел созревшую фолликулу, то овуляция не состоится. Это называется ановуляторный менструальный цикл. Эндометрий (слизистая матки, которая накапливается в процессе подготовки к беременности) развивается, как обычно, но яйцеклетка не производится. Небольшой процент женщин способны производить 2 и больше яйцеклеток в течение суток, после чего выход еще нескольких невозможен из-за гормональных изменений в организме. Как только яйцеклетка оплодотворена, гормоны предотвращают появление последующих яйцеклеток, чтобы беречь и поддерживать беременность.

Овуляция: признаки, симптомы, ощущения

Теперь разберемся с тем, как определить овуляцию по ощущениям. Есть признаки овуляции, которые вы можете заметить у себя. Давайте рассмотрим основные  и вторичные симптомы овуляции.

Признак овуляции 1: Боли при овуляции или овуляторный синдром

Один из самых неприятных симптомов овуляции это боли при овуляции или овуляторный синдром. Овуляция вызывает внезапную, постоянную боль внизу живота. Важно понимать, что легкий дискомфорт – это нормально, а вот боли – нет. Они могут быть признаком кисты, приращений после операции или других проблем со здоровьем. Такой «симптом» нужно срочно рассмотреть в медицинском учреждении, особенно, если вы собираетесь зачать ребенка, так как боль может свидетельствовать о проблеме, угрожающей фертильности.

Признак овуляции 2: Снижение базальной температуры

Чтобы заметить колебание температуры, ее нужно, прежде всего, начать измерять, каждое утро, приблизительно в одно и то же время, занося все данные в таблицу цикла. Ведение таб

Анализ менструального цикла и гормонального дисбаланса

Первая остановка: что такое половые гормоны?

Половые гормоны выделяются из ваших репродуктивных органов (семенников или яичников) и отвечают за половое развитие в период полового созревания. С этого момента эти важные гормоны отвечают за вашу репродуктивную функцию на всю оставшуюся жизнь. Они имеют решающее значение в повседневной жизни - они нужны вам во всем, от секса до кормления грудью.

Существуют разные классы половых гормонов; Во-первых, это «женские» гормоны, главными из которых являются эстроген и прогестерон.Затем есть «мужской» половой гормон тестостерон. Распространенное заблуждение, что у женщин нет тестостерона, и наоборот, но у мужчин и женщин есть комбинация всех этих гормонов, только в разных количествах.

Эти важные гормоны естественным образом меняются в организме на протяжении всей жизни. Эти колебания могут быть относительно небольшими, например, уровень тестостерона у мужчин достигает пика первым делом утром и постепенно снижается в течение дня, или намного больше (следует сказать, что женщины обычно тянут здесь короткую соломинку), например значительные колебания, наблюдаемые во время месячного цикла женщины и во время беременности.

Как меняются ваши гормоны во время месячного цикла?

После того, как у вас закончились последние месячные (слава богу), без вашего ведома, эстроген и прогестерон начинают медленно повышаться. Уровень эстрогена повышается быстрее, и примерно к середине месячного цикла он достигает пика, вызывая выход яйцеклетки. Этот процесс называется овуляцией. С этого момента уровень эстрогена начинает падать.

Между тем, после овуляции прогестерон действует противоположно эстрогену и продолжает расти; это делается для того, чтобы подготовить матку к оплодотворению яйцеклетки.

Однако, когда в большинстве случаев вы не забеременеете, прогестерон присоединяется к эстрогену в быстром снижении - внезапное падение этих гормонов заставляет вашу матку сокращаться и слизистую оболочку матки проливать, здравствуйте!

Отлично, похоже, у вас все под контролем. Хм, ну не так быстро - кажется, колебания уровней этих гормонов и соотношения одного к другому в течение вашего месячного цикла имеют много ответов.Эти факторы различны и, как считается, во многом связаны с симптомами, которые многие из вас, женщины, испытывают во время менструации.

Большинство женщин в той или иной степени подвержены симптомам до начала менструации; не многие выходят безнаказанными. Однако, если ваши симптомы доходят до того, что они действительно начинают влиять на вашу повседневную жизнь и качество жизни, возможно, вы испытываете предменструальный синдром (ПМС).

Посетите A.Vogel Talks PMS, если думаете, что это можете быть вы.

Что происходит, когда ваши гормоны не работают?

Итак, все идет хорошо, ваши гормоны следуют этой схеме увеличения и уменьшения, как и должно быть в определенное время месяца. Одно или другое часто бывает более доминирующим в определенное время, чтобы достичь желаемого эффекта (например, овуляции), и в преддверии менструации теоретически каждый должен постепенно уменьшаться, в значительной степени согласованно.

Однако на самом деле так ли это всегда? Конечно, нет, это было бы слишком просто!

Реальность такова.... эти гормоны могут отклоняться от «нормы», и в результате вы можете пострадать. Многие женщины в конечном итоге становятся «доминирующими» либо эстрогеном, либо прогестероном, что означает, что у них особенно повышен уровень одного из женских гормонов по сравнению с другим (соотношение одного к другому часто является ключевым, а не фактическое количество).

В зависимости от того, какой это гормон, у вас могут быть разные симптомы.

Доминирование эстрогена

Как упоминалось ранее, для того, чтобы вызвать овуляцию, вам нужен пик эстрогена примерно в середине месячного цикла: это означает, что выделяется яйцеклетка, которая может быть оплодотворена, если вы того пожелаете! Но после выхода яйцеклетки главная роль эстрогена заканчивается, и она должна уменьшаться до следующего раза, позволяя вместо этого прогестерону взять верх.

Однако для многих женщин это непросто, и эстроген постоянно, уровень остается повышенным, и, если это произойдет - вы об этом узнаете!

Типичные симптомы высокого эстрогена включают гнев, раздражительность, перепады настроения, болезненность груди, задержку жидкости и тяжелые болезненные месячные. Симптомы, за которые могут поручиться многие предменструальные женщины!

Преобладание прогестерона

Как вы теперь знаете, роль прогестерона особенно важна после того, как овуляция произошла.В случае оплодотворения яйцеклетки ваше тело должно подготовиться к растущему плоду!

Повышение уровня прогестерона подготавливает вашу матку. Вынашивать ребенка - это нелегкий подвиг, и слизистая оболочка матки должна быть готова к успешной имплантации развивающейся яйцеклетки и сохранению ее безопасности и стабильности в течение следующих девяти месяцев.

Однако, когда ваша яйцеклетка не оплодотворена, как это бывает в большинстве месяцев, когда вы решаете, что не особенно хотите ребенка, прогестерон прерывает миссию и отказывается от нее, его работа здесь выполнена.

Но что произойдет, если он не снизится должным образом, а вместо этого останется высоким? Что ж, у вас может закончиться доминирование прогестерона. Если это так, вы можете остаться плачущим и очень эмоциональным (а не злым), внезапно почувствовать неуверенность в себе, почувствовать сильную усталость, как если бы кто-то отключил электричество, и, наконец, , может пострадать и ваша кожа - часто появляются пятна.

Доминирование тестостерона

Доминирование тестостерона встречается не так часто.Типичные признаки высокого уровня тестостерона включают прыщи, увеличение количества волос на лице и теле и увеличение выработки инсулина, что может привести к увеличению веса. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является примером состояния, характеризующегося повышенным уровнем тестостерона.

Как исправить дисбаланс?

Итак, если вы подозреваете, что у вас дисбаланс гормонов, как вы можете исправить их?

В наши дни врачи часто прописывают противозачаточные таблетки при беспорядочных менструациях и угрях; однако они часто имеют собственные побочные эффекты.Вы можете рискнуть выбросить гормоны в обратном направлении, что не идеально.

Травяные средства полезны, поскольку они могут мягко поддерживать ваш естественный уровень гормонов, хотя следует отметить, что их часто нельзя использовать в сочетании с противозачаточными таблетками.

Симптомы, связанные с высоким уровнем эстрогена и обычно сопровождаемыми болезненными тяжелыми менструациями, часто можно эффективно контролировать с помощью травы Agnus castus. Agnus castus может помочь мягко восстановить баланс и поддерживать уровень прогестерона.

Однако в настоящее время все больше и больше женщин страдают от противоположного конца спектра, и повышенный уровень прогестерона, похоже, является проблемой.

Ферментированные изофлавоны сои мягко поддерживают уровень эстрогена. Низкий уровень эстрогена по сравнению с прогестероном - обычная проблема для многих женщин во время менопаузы, но и у женщин в предменструальный период может наблюдаться подобный дисбаланс гормонов. О радости!

Наконец, лечение СПКЯ часто требует междисциплинарного подхода, но часто первым делом нужно управлять регуляцией уровня сахара в крови и инсулинорезистентностью - факторы диеты и образа жизни здесь чрезвычайно важны.

Я надеюсь, что эта страница помогла вам немного лучше понять свои гормоны. Дисбаланс гормонов в наши дни настолько распространен, что вы не одиноки и не должны с этим мириться!

Объедините лечебные травы с простыми изменениями в диете и образе жизни, и вы действительно сможете почувствовать себя новым человеком!

.

Тесты на овуляцию, признаки, факты и советы

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

циклов овуляции и почему они могут сбивать с толку

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Как стадия цервикальной слизи помогает предсказать ваши фертильные дни?

Отслеживание качества и количества цервикальной слизи, производимой вашим организмом в течение месяца, поможет вам понять, наступает ли у вас овуляция и когда. Эти знания еще больше помогут вам в попытках зачать ребенка. Читайте дальше, чтобы узнать все об отслеживании цервикальной слизи при овуляции.

Цервикальная слизь - это водные субстанции, вырабатываемые шейкой матки на разных этапах менструального цикла. У каждой здоровой женщины вырабатывается несколько разных видов цервикальной слизи (ЦМ) в зависимости от того, какой это день цикла.Количество, качество и состояние цервикальной слизи во время овуляции может быть отличным индикатором здоровья женщины, ее тела и того, хорошее ли это время для вступления в половую связь со своим партнером, чтобы забеременеть.

Хотя существуют более сложные и точные методы определения овуляции, использование цервикальной слизи в качестве индикатора несложно, требует меньше времени и не требует затрат. Отслеживание цервикальной слизи для овуляции не только дает вам инструмент для лучшего понимания своего тела, но и дает вам возможность принимать обоснованные решения о своей сексуальной жизни, беременности и планировании семьи.

Однако, прежде чем мы поймем связь между цервикальной слизью и овуляцией и рассмотрим различные типы цервикальной слизи, давайте сначала разберемся с овуляцией и цервикальной слизью.

Цервикальная слизь (ЦМ) - это липкое, водянистое, липкое вещество, которое секретируется железами шейки матки (шейка, похожая на нижний конец матки, которая соединяет ее с влагалищем). Цервикальная слизь, в частности, выполняет следующие функции:

Овуляция - это процесс, во время которого яичник выпускает зрелую яйцеклетку в матку.Овуляция обычно происходит примерно в середине менструального цикла. Если женщина вступила в незащищенный половой акт в течение 72 часов с момента овуляции, высока вероятность, что она забеременеет.

Овуляция и КМ тесно связаны и могут использоваться для повышения шансов забеременеть, поскольку состав цервикальной слизи постоянно меняется на протяжении менструального цикла. Это означает, что, изучая КМ, вырабатываемые ее телом, женщина действительно может определить, овулирует она или нет.

Менструальный цикл в основном регулируется 4 гормонами - фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ), лютеинизирующим гормоном (ЛГ), эстрогеном и прогестероном.В ответ на изменение уровня этих гормонов организм женщины вступает в разные фазы менструального цикла.

Женщина может контролировать слизь шейки матки по ее внешнему виду или просто на ощупь. Под внешним видом мы подразумеваем, что вы наблюдаете за цветом и консистенцией цервикальной слизи, чтобы определить период овуляции. Ощущение, вызываемое цервикальной слизью, также может помочь в определении времени овуляции. Женщины могут сделать пальчиковый тест; введите палец во влагалище и обратите внимание на цервикальную слизь. В предовуляторный период он будет сухим.Когда вы фертильны или очень плодовиты, цервикальная слизь может быть влажной или скользкой. А постовуляторная фаза - сухая.

КЛЮЧЕВОЙ ВЫВОД: Обратите внимание на эти различные стадии цервикальной слизи, чтобы лучше понять это, а также, если вы хотите забеременеть -

Появление цервикальной слизи при овуляции

Во время овуляции уровни ФСГ, ЛГ и эстрогена повышаются, а уровень прогестерона падает. В ответ на это меняется состав ЦМ: цервикальная слизь при овуляции на 98% водная.Это делает ее «жидкой», более водянистой и, таким образом, способствует прохождению сперматозоидов и достижению матки. PH CM в это время более щелочной, что позволяет сперматозоидам выжить в нем. ЦМ, который женское тело производит во время овуляции, поэтому часто называют «фертильной цервикальной слизью».

После овуляции уровень прогестерона повышается, а уровни ФСГ, ЛГ и эстрогена падают. Это делает цервикальную слизь менее водянистой (около 93%), густой, менее жидкой и более кислой. Следовательно, это считается нефертильной цервикальной слизью.

Отслеживание цервикальной слизи

Из приведенного выше описания цервикальной слизи во время овуляции должно быть ясно, что: для пары, которая пытается зачать ребенка, изучение консистенции цервикальной слизи может быть простым и быстрым индикатором овуляции. Несмотря на то, что существует несколько сложных методов борьбы с овуляцией - например, наборы для прогнозирования овуляции, - проверка на вашем CM более дискретна и проста. Кроме того, это позволит женщинам определить свои наиболее плодородные дни и может помочь паре соответствующим образом спланировать половой акт, чтобы максимизировать шансы на зачатие.

Есть несколько параметров цервикальной слизи, на которые следует обращать внимание, пытаясь понять цервикальную слизь и овуляцию, а также пытаясь зачать ребенка. Это:

  • консистенция CM (толстая или тонкая)
  • цвет CM
  • непрозрачность CM (мутная или прозрачная)
  • Текстура CM (кремовая или водянистая)

Сразу после окончания менструации шейка матки в значительной степени сухая, за исключением базального уровня влажности, которая присутствует, как и в любой части тела.Через несколько дней шейка матки становится все более влажной.

Ниже перечислены различные стадии образования цервикальной слизи, которые вы сможете наблюдать после этого.

1. Сливочная цервикальная слизь

Если вы проверите свой CM и обнаружите, что он кремовый, это признак того, что вы близки к овуляции. Такая слизь обычно обнаруживается за 2–3 дня до овуляции.

Это не самая плодородная стадия цервикальной слизи. Однако это не является негостеприимным или враждебным по отношению к сперме.

2. Водянистая цервикальная слизь

Этот тип слизи - верный признак овуляции. Начало овуляции отмечается образованием жидкой, прозрачной водянистой слизи почти такой же консистенции, как вода.

Есть очень хорошие шансы на зачатие, если пара занимается сексом в этот период.

3. Цервикальная слизь из яичного белка (EWCM)

Цервикальная слизь из яичного белка или EWCM - это стадия цервикальной слизи, которая характеризуется прозрачной слизью, которая выглядит как сырой яичный белок.Он имеет почти такую ​​же консистенцию, текстуру и прозрачность, как и сырой яичный белок. Если вы зажмете EWCM между пальцами и попытаетесь растянуть его, он растянется на 2 дюйма, не ломаясь.

EWCM - самый плодородный вид КМ. Это ваш лучший шанс зачать ребенка!

4. Липкая цервикальная слизь

Клейкая цервикальная слизь обычно обнаруживается через пару-три дня после овуляции. Это означает, что ваше тело меняется и вы вступаете в лютеиновую фазу.

Сейчас не самое подходящее время, чтобы пытаться зачать ребенка.

Как проверить цервикальную слизь?

Есть несколько способов проверить состояние вашего CM.

1. Проверьте туалетную бумагу

Обычно немного слизи стирается с туалетной бумаги, когда вы вытираетесь после того, как пописали. Проверьте, нет ли цервикальной слизи, которую улавливает туалетная бумага. Если этого недостаточно, попробуйте еще раз, вставив салфетку во влагалище немного глубже.

ПРИМЕЧАНИЕ. Убедитесь, что туалетная бумага чистая. Всегда храните туалетную бумагу в чистом и сухом месте и всегда закрывайте ее, чтобы не заразиться инфекцией.

2. Проверьте прокладку для трусов

Многие женщины используют ежедневные прокладки, когда знают, что собираются не выходить из дома на долгие часы. Прокладка для трусов - это меньшая, более тонкая и мягкая версия гигиенической прокладки, которая впитывает ненужную влагу и остаточную мочу после того, как вы закончили писать, и сохраняет ваши трусики сухими.Это также сохраняет ощущение свежести. Ваш CM может иногда откладываться на ежедневной прокладке для трусов. Так что вы можете просто присмотреться к нему в следующий раз, когда будете писать.

3. Используйте хирургический тампон

Хирургический тампон похож на ватную палочку, но с более толстым «бутоном» и более длинной палочкой. Обычно хирургические мазки используются врачами и техниками для сбора образцов для обследования и диагностики заболеваний. Их легко приобрести в аптеке. Убедитесь, что вы купили стерильный тампон. Осмотрите образец, как описано выше.

4. Вставьте чистый палец

Туалетная бумага может в конечном итоге впитать воду, содержащуюся в вашем CM, и, следовательно, изменить ее консистенцию. Чтобы избежать такой возможности. Вы можете просто вставить один или два пальца во влагалище и "мазок" шейки матки пальцами.

Такие вещи, как консистенция, текстура и эластичность, лучше оценивать голыми пальцами, чем с помощью папиросной бумаги.

Что может вызвать изменения цервикальной слизи?

Состав, консистенция, цвет и иногда даже запах CM регулируются уровнем четырех основных гормонов, которые влияют на менструальный цикл и контролируют его, а именно.ФСГ, ЛГ, эстроген и прогестерон. Тщательный баланс между уровнями этих гормонов будет определять количество и качество CM, вырабатываемого во время менструального цикла.

Как объяснялось ранее, количество и тип КМ, производимого вашим телом, зависит от того, на какой стадии менструального цикла вы находитесь. Это естественный и здоровый процесс, и беспокоиться не о чем. Однако известно, что на качество CM влияет ряд других факторов. Попробуем разобраться, что может вызвать изменения цервикальной слизи.

1. Противозачаточные средства


Различные противозачаточные средства действуют по-разному. Самые распространенные из них - оральные контрацептивы - предотвращают овуляцию. Однако многие женщины могут не знать, что противозачаточные средства также эффективны, потому что они увеличивают количество и толщину производимой цервикальной слизи. Женщины, принимающие противозачаточные средства, обычно выделяют густую слизь, которая действует как барьер и не позволяет сперматозоидам проходить через нее и достигать матки.

2. Гормональный дисбаланс

Часто женщина может испытывать гормональный дисбаланс из-за таких причин, как увеличение веса, стресс и т. Д. Есть много вещей, которые идут не так из-за гормонального дисбаланса в организме. Один из эффектов - изменение CM.

3. Болезнь или инфекция

Инфекция или заболевание могут значительно изменить микрофлору организма. Например, если женщина заболевает инфекцией мочевыводящих путей (ИМП), pH CM может измениться.Консистенция CM также может измениться - часто женщины сообщают о мутной, толстой CM. Это защитный механизм организма, который срабатывает и предотвращает попадание микробов в организм.

4. Напряжение

Стресс влияет на разных людей по-разному: некоторые прибавляют в весе, когда находятся в состоянии стресса, другие страдают от боли в одной или нескольких частях тела. Известно, что стресс влияет на гормоны организма, и очень часто стресс может влиять на количество и / или качество производимого КМ.

5. Беременность

Когда женщина беременна, в ее теле образуется слизистая пробка из шейки матки, которая действует как барьер и предотвращает проникновение бактерий в матку. Эта пробка CM очень похожа по составу на носовую слизь: она содержит иммуноглобулины и антимикробные пептиды (короткие белковые цепи), которые аналогичны тем, которые содержатся в носу. На вид этот КМ толстый, мутный и липкий.

6. Грудное вскармливание

Известно, что лактация подавляет овуляцию.Отсутствие овуляции означает низкий уровень эстрогена и высокий уровень прогестерона. Это состояние имитирует несколько дней сразу после менструации, и поэтому ваша шейка матки также будет в соответствующем состоянии: она будет сухой, с очень небольшим количеством шейки матки или без нее.

7. Изменение веса

Не все, но некоторые женщины сообщают об изменениях либо количества, либо качества, либо того и другого, когда они садятся на диету. В то время как небольшие изменения могут остаться незамеченными, резкое увеличение или потеря веса, а также резкие изменения в вашем рационе могут привести к более заметным изменениям в цервикальной слизи.

8. Путешествие

Изменения цервикальной слизи во время путешествия обычно связаны с изменением состояния воды. Если качество воды, используемой для купания и питья, плохое, ваше тело быстро адаптируется к этому и вырабатывает CM, который будет немного более мутным и липким, чем обычно, в качестве защитного механизма для предотвращения инфекций.

Враждебная цервикальная слизь

Враждебная цервикальная слизь - это слизь, которая либо не позволяет сперматозоидам выжить в ней, либо влияет на их подвижность, либо и то, и другое.Враждебная слизь может быть слишком сухой, густой, кислой или даже содержать антитела, из-за которых сперматозоиды не могут выжить в ней.

Женщина, чье тело производит враждебный КМ, может забеременеть или не забеременеть в течение своей жизни. Поймите, что такая женщина отличается от женщины, у которой нет овуляции. У женщины, столкнувшейся с проблемой враждебного КМ, все еще продолжается овуляция; каждый месяц ее тело производит здоровую яйцеклетку. Однако враждебный КМ препятствует достижению сперматозоидами этой зрелой яйцеклетки.Поэтому враждебный КМ иногда также называют «бесплодной цервикальной слизью».

Факторы, вызывающие появление враждебной цервикальной слизи

Для женщины, в организме которой обычно выделяется здоровая цервикальная слизь, образование враждебной цервикальной слизи может быть признаком нескольких заболеваний.

Один из способов понять, вырабатывает ли ваше тело враждебную слизь, - это сопоставить тип производимого CM со стадией менструального цикла, в которой вы находитесь; если CM отличается от ожидаемого CM для этой менструальной стадии, скорее всего, что-то «не так», и вам нужно обратиться к врачу.Обычно ситуацию можно исправить с помощью лекарств, а с помощью психолога вы скоро сможете зачать ребенка.

С другой стороны, также было замечено, что у некоторых женщин естественным образом вырабатывается КМ, который не очень способствует зачатию. Такая ситуация может быть обусловлена ​​несколькими факторами: образ жизни, пищевые привычки, физиология и т. Д. Перед тем, как пытаться зачать ребенка, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом и понять, какова их нормальная / обычная СМ.

Если вы пытаетесь забеременеть, самое время познакомиться со своим телом.Не стесняйтесь исследовать и исследовать себя. Ваш CM, помимо того, что помогает вам зачать ребенка, также может быть хорошим индикатором вашего общего состояния здоровья. Начните в конце следующей менструации и узнайте себя.

Источник:

https://www.babycenter.com/101_what-cervical-mucus-looks-like-through-your-cycle_10351429.bc
http://www.gurl.com/2015/05/06/most- смущающие-вопросы-про-колодки-периоды-ответы / # 1

Также читают:

Можно ли определить раннюю беременность с помощью цервикальной слизи?
Кровотечение во время овуляции - беременна ли я?

.

Смотрите также