Как поймать овуляцию по базальной температуре


Точно в цель! Гинеколог о том, как «поймать» овуляцию

Наибольшие шансы на зачатие появляются тогда, когда женщина вступает в период овуляции. В это время яйцеклетка созревает и становится готовой к оплодотворению. Если вы планируете беременность, важно не упустить этот важный период цикла. Как “поймать” овуляцию, расскажет врач акушер-гинеколог, клинический ординатор Витебского государственного медицинского университета Екатерина Александровская. 
 

 

Что такое овуляция?

Если говорить кратко, овуляция — это выход зрелой, готовой к оплодотворению яйцеклетки из доминантного фолликула яичника. Врач с юмором объяснила, как это происходит.

— В первый день месячных все наши гормоны находятся на самом низком уровне. Это состояние начинает очень сильно беспокоить маленькую структуру головного мозга — гипофиз. Он посылает яичникам сигнал в виде ФСГ — фолликулостимулирующего гормона. ФСГ воздействует на яичники и активирует в одном из них группу фолликулов, способных овулировать и выпускать в свет яйцеклетки. Они начинают расти, вырабатывая эстроген. — главный женский половой гормон.

В какой-то момент один из фолликулов выбивается в лидеры — растет быстрее, а также вырабатывает эстрогена больше остальных. Внутри него созревает та самая яйцеклетка. Этот фолликул называется доминантным.

Под влиянием эстрогена в матке начинает расти эндометрий — та «перинка», в которую должна будет упасть оплодотворенная яйцеклетка. Когда уровень эстрогена становится довольно высоким, гипофиз чувствует, что пора остановить этот процесс, он «выстреливает» по этому фолликулу ударной дозой лютеинизирующего гормона (ЛГ). Именно его повышение показывает тесты на овуляцию. В результате чего доминантный фолликул лопается. Яйцеклетка выходит в брюшную полость. Вот этот самый момент и называется овуляцией.

На короткое время уровни всех гормонов снижаются. Доминантный фолликул, очнувшись от удара, понимает, что он превратился в желтое тело. У него появляется новая задача — выработка прогестерона. Прогестерон останавливает рост эндометрия в матке и наполняет его “вкусными и приятными” для эмбриончика веществами. Кроме того, он обучает эндометрий тому, как надо встречать и удерживать эмбрион в полости матки.

Если яйцеклетка встретилась со сперматозоидом и произошло оплодотворение, то зародыш тут же начинает посылать сигнал в желтое тело в виде хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Он стимулирует выработку прогестерона весь первый триместр беременности.

Если зачатия не произошло, то спустя 14 дней после своего появления желтое тело умирает. Уровни эстрогена и прогестерона падают, без них эндометрий не может удерживаться в матке. Он постепенно отслаивается и выходит наружу в виде менструального кровотечения. И опять гипофизу пора брать контроль над ситуацией в свои руки.

Как определить день овуляции?

Вычислить овуляцию можно самыми разными способами: от обычного подсчета по количеству дней цикла до использования тестов на овуляцию и УЗИ. Все они несут в себе определенную информацию, которая помогает «поймать» тот самый день Х, когда зачатие наиболее вероятно.

Календарный подсчет

Овуляция случается примерно за 14 дней до начала месячных. Но если у вас не классический лунный 28-дневный цикл, то не ищите ее на 14 день от начала месячных. С наибольшей вероятностью вы ее в этот период не найдете. Овуляция рассчитывается индивидуально в зависимости от продолжительности цикла.

Лучше всего вести обратный отсчет от ожидаемого начала месячных. Овуляция случается примерно за 14 дней до предполагаемого начала месячных. Например, если цикл 30-31 день, то искать овуляцию стоит на 16-17 день (30 — 14 = 16). Формула достаточно проста:

День овуляции = количество дней цикла — 14

Именно по этому принципу работают мобильные приложения для смартфонов, которые вычисляют предполагаемый день овуляции, используя данные о продолжительности вашего цикла.

Циклы длительностью 25-35 дней в большинстве своем сопровождаются выходом яйцеклетки из яичника (овуляцией). Но встречаются и ановуляторные 28-дневные циклы, равно как и некоторые 40-дневные циклы бывают с нормальной овуляцией.
 

Источник фото: unsplash.com

Физиологические признаки

Женщина может отмечать симптомы, которые указывают на скорое наступление овуляции:

— слизистые выделения из влагалища, напоминающие сырой белок куриного яйца, порой довольно обильные;

— боли внизу живота, чаще односторонние;

— скудные кровянистые выделения 1-3 дня.

Измерение температуры

Суть этой методики состоит в том, что нужно каждый день в одно и то же время измерять температуру во рту под языком с помощью ртутного (!) термометра в течение 10 минут. Делать это нужно, не вставая с постели, полностью на голодный желудок. Тогда вы получите верные значения.

До сих пор в сети можно встретить рекомендацию, что температуру стоит измерять ректально. Но такой метод измерения уже устарел! В европейских странах измеряют базальную температуру именно во рту под языком, а не ректально, как делают у нас.

Измерять температуру следует с первого дня месячных и отмечать в графике ее изменения. Если наблюдается скачок температуры выше 37°С, то яичники уже вовсю начали вырабатывать прогестерон, а, значит, овуляция была. У некоторых женщин температура не поднимается выше 37°С, но это не значит, что овуляции не было. Все мы разные.

Важно! При измерении базальной температуры важно не ее поднятие выше 37°С, а сам скачок на более чем 0,3°С.

Тест на овуляцию

Все более популярными становятся тесты на овуляцию, которые можно купить в аптеке. Они работают по такому же принципу, как обычные тесты на беременность, только определяют они не уровень ХГЧ, а лютеинизирующего гормона (ЛГ). Как известно, повышение концентрации ЛГ в моче происходит приблизительно за 36 часов до овуляции. 

Поэтому тест нужно делать примерно за 2 дня до предполагаемой овуляции, четко следуя инструкции. В частности, следует проводить исследования строго в указанное время суток.

Стоит учесть, что такой метод может дать ложно-положительный результат при СПКЯ, преждевременной яичниковой недостаточности и менопаузе. При таких состояниях ЛГ будет повышен. Кроме того, даже у абсолютно здоровых женщин бывают как ложно-положительные, так и ложно-отрицательные результаты, потому что всплеск ЛГ — это не 100% гарантия того, что фолликул обязательно лопнет и свершится овуляция.

Более современные тест-системы (Clearblue) позволяют определить уровень ЛГ и эстрадиола. Это минимизирует вероятность ложно-положительных результатов теста.

Источник фото: fertilityandfetalhealth.ie

УЗИ

Для определения предполагаемой овуляции можно использовать УЗИ. О большой вероятности скорого выхода яйцеклетки будет говорить обнаружение округлого кистообразного образования размером 16-30 мм — доминантного фолликула. Делать УЗИ нужно, начиная с 7-9 дня цикла, когда уже отчетливо виден доминантный фолликул. Проводить ультразвуковое исследование придется каждые 2-3 дня до обнаружения на месте бывшего фолликула желтого тела.

Верный признак уже свершившийся овуляции — обнаружение за 7 дней до предполагаемого начала месячных в одном из яичников желтого тела с хорошим кровотоком.

Анализ крови на прогестерон

Также подтвердить овуляцию можно с помощью анализа крови на прогестерон. Сдавать его следует за 7 дней до предполагаемого начала месячных. Единичный показатель выше 6 нг/мл говорит о свершившейся овуляции.

Если уровень прогестерона ниже — не нужно вешать нос! Стоит пересдать этот анализ через 2-3 дня. Если не будет роста значения прогестерона, то с большей вероятностью можно сказать, что овуляции не было.

Инновационные девайсы для определения овуляции

Выше были приведены стандартные методы определения овуляции. Но технологии не стоят на месте. В мире уже выпущены интересные девайсы, которые помогут определить наиболее благоприятный день для зачатия.
 

Источник фото: unsplash.com

Домашний набор с микроскопом для слюны. В период перед овуляцией слюна приобретает характерный рисунок, похожий на перья, и он хорошо видно в микроскоп. В то время как в другие дни цикла слюна под микроскопом имеет точечный рисунок. Точность такого метода вычисления овуляции составляет 42-53%.

Температурные датчики для подмышечной впадины и влагалища мониторят изменения температуры тела и посылают данные на смартфон. В специальном приложении проводится тщательный анализ данных. Точность достигает 100%.

Определять овуляцию лучше комплексно на основе нескольких методов: расчета по дням менструального цикла, измерения температуры, по результатам анализов и УЗИ. Тогда вы с большой вероятностью сможете понять, в какой день у вас происходит овуляция, чтобы вычислить наиболее благоприятный период для зачатия. 

Автор: Ирина Ивлиева

Как использовать базальную температуру тела для определения овуляции

Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Температурный метод: хорошая отправная точка

Если вы хотите определить, когда у вас происходит овуляция, отслеживание базальной температуры тела (BBT) является хорошей отправной точкой. BBT - это самая низкая температура, которой достигает ваше тело за 24 часа. У женщин BBT следует двухфазной схеме на протяжении всего менструального цикла, то есть она ниже в первой половине цикла.После овуляции BBT повышается примерно на половину до одного градуса по Фаренгейту и остается повышенным до следующего цикла.

Ежедневно принимая BBT и отслеживая результаты, вы можете оценить, когда могла произойти овуляция.

Почему работает температурный метод

После овуляции яичники выделяют гормон прогестерон, который стимулирует выработку слизистой оболочки матки (в рамках подготовки к возможной имплантации эмбриона). Прогестерон не только стимулирует рост слизистой оболочки матки, но и вызывает повышение БТ.[1. Ваш BBT достигает надира за несколько дней до овуляции, но многие женщины не могут обнаружить это в своих графиках.] Ваш BBT повышается после овуляции и остается повышенным до наступления следующего периода. (Если вы забеременеете, он будет оставаться повышенным до конца первого триместра.)

Насколько точен температурный метод?

В то время как подавляющее большинство женщин испытывают нижнее значение БТ до овуляции и повышение БТ после овуляции, эти изменения не всегда происходят в день самой овуляции.Лишь у одиннадцати процентов женщин наблюдается повышение БТ в течение дня овуляции, и только 40 процентов женщин испытывают низший уровень БТ в течение дня овуляции.

Подходит ли вам температурный метод?

Многие женщины считают, что график BBT может помочь вам рассчитать время для полового акта до зачатия. Но для многих женщин это неправда.

Ваше окно фертильности - это пять дней до овуляции и день самой овуляции. Но ваш BBT меняется через 12-24 часа после овуляции .Поскольку яйцеклетка выживает не более суток после ее выпуска, к тому времени, когда ваш BBT укажет на овуляцию, для зачатия остается мало фертильного времени.

Из-за этого графики BBT лучше всего подходят для женщин с очень регулярными циклами, которые могут использовать график BBT за предыдущий месяц для прогнозирования фертильного окна на следующий месяц.

Как получить точное показание BBT

  • Во-первых, убедитесь, что вы используете термометр BBT. Обычные термометры для лихорадки недостаточно чувствительны, чтобы обнаружить небольшое повышение температуры, которое происходит после овуляции.
  • Вы можете взять BBT в рот или, для большей точности, во влагалище. Какое бы отверстие вы ни выбрали, убедитесь, что у вас постоянство.
  • Держите термометр на прикроватной тумбочке и измеряйте температуру сразу после пробуждения - перед тем, как говорить, пить воду, сесть или пойти в ванную.
  • Измеряйте температуру в одно и то же время каждое утро, плюс-минус полчаса.
  • Чтобы получить точные показания, вам необходимо как минимум три часа сна подряд, поэтому, если вы получили меньше этого значения, не включайте результаты за этот день.
  • Алкоголь, наркотики, плохой сон и болезни (особенно лихорадка) могут повлиять на ваш BBT. Если вы много выпили, плохо спали или заболели, вы можете не измерять температуру в тот день.

Вне температурного метода

Если вы ищете более точный способ отслеживания фертильности, подумайте о браслете Ava. Ava надевают на ночь, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы каждое утро просыпаться в одно и то же время. Пока вы спите, датчики на браслете постоянно отслеживают не только вашу температуру, но и частоту сердечных сокращений, качество сна и многое другое.Вместе эта информация позволяет Ava в реальном времени определять в среднем 5,3 фертильных дня за цикл.

Линдси Мейзел |


.

Базальная температура тела и овуляция: как отслеживать свой BBT

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Как базальная температура тела (BBT) определяет овуляцию?

Эта статья также доступна на: português, español

Важная информация:

  • Температура вашего тела в покое немного повышается на во время лютеиновой фазы (вторая половина) менструального цикла

  • Тщательное отслеживание базальной температуры тела с помощью базального термометра поможет вам узнать, когда произошла овуляция , но не будет предсказывать, когда это произойдет в будущем

  • Базальную температуру тела можно использовать в сочетании с цервикальная слизь изменяется для определения максимальной фертильности

Базальная температура тела (BBT) - это температура вашего тела в состоянии покоя, например, когда вы впервые просыпаетесь утром.Ваши репродуктивные гормоны оказывают ощутимое влияние на вашу температуру (1,2). Термометр BBT более чувствителен, чем обычный бытовой термометр, и более точно измеряет температуру.

Отслеживание вашего BBT - простой способ понять, когда у вас овуляция. Использование его в качестве части осведомленности о фертильности требует дополнительного отслеживания симптомов, и не каждый метод повышения осведомленности о фертильности (FAM) подходит для каждого организма - поговорите со своим врачом, если вы заинтересованы в использовании FAM для контрацепции.

Зачем нужно отслеживать базальную температуру тела?

Отслеживание BBT с помощью Clue может помочь сделать ваши прогнозы более точными. BBT используется Clue для оценки наступления овуляции. Однако один только BBT не может предсказать, когда произойдет овуляция в будущем.

BBT немного ниже в фолликулярной фазе (первая половина менструального цикла), повышается после овуляции и остается повышенным на протяжении всей лютеиновой фазы (вторая половина менструального цикла) (2, 3) .Это повышение температуры происходит в ответ на прогестерон, который выделяется после овуляции. Прогестерон подготавливает матку к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Изменение температуры после овуляции незначительное - BBT повышается всего на 0,5 ° F / 0,3 ° C до 1,0 ° F / 0,6 ° C - и может легко зависеть от таких факторов, как болезнь, алкоголь и изменения сна (2,3).

Измерение BBT требует постоянных усилий в течение нескольких циклов, в том числе:

  • измерения сразу после пробуждения, лежа в постели, перед тем, как сесть в вертикальном положении

  • измерения каждый день, в одно и то же время

  • с использованием специальный термометр с 0.Точность 10 градусов по Фаренгейту (ºF) и 0,01 градуса по Цельсию (ºC), для точного округления

  • с указанием того, какие дни являются «ненадежными» из-за факторов окружающей среды, таких как изменение режима сна, нарушение или укороченный сон, смену часовых поясов, чрезмерное употребление алкоголя, болезни или лекарства, которые могут вызвать изменения в вашем менструальном цикле (2,4,5)

BBT и методы повышения осведомленности о фертильности (FAM)

BBT является одним из компонентов определенных методов оценки фертильности Методы (FAM) контрацепции, называемые симптотермическими методами .Следуя правилам, которые сочетают изменения BBT с тщательно отслеживаемыми изменениями цервикальной слизи, можно оценить наиболее фертильные дни цикла (то есть, когда у кого-то есть самая высокая вероятность забеременеть) (6).

Что такое среднее и здоровое

Температура обычно колеблется от 97 ° F / 36,1 ° C до 99 ° F / 37,2 ° C (7). Средняя базальная температура тела будет варьироваться у разных людей и в зависимости от времени дня и активности.

Вам следует обратиться к своему врачу, если…

  • У вас температура держится более 48–72 часов или температура держится на уровне или повышается с 103˚F / 39.4˚C

  • Вы подозреваете, что беременны

Загрузите Clue и начните отслеживать базальную температуру тела.

.

Базальная температура при овуляции: доказательства правила

Температура - это параметр, который может многое сказать о состоянии здоровья человека. Базальная температура во время овуляции свидетельствует о том, что женщины с проблемами или без проблем с системой репродуктивной ценности.

Практически всегда гинеколог советует измерить данные на маркеры овуляции для успешного зачатия.

Базальная температура и ее понятие

Измерение базальной температуры необходимо производить после того, как женщина проснулась после ночного сна.Этот процесс имеет особое значение, и любой посторонний трафик может повлиять на этот уровень теплопередачи. Это связано с тем, что показатель после пробуждения - это минимум, который можно наблюдать после ночного отдыха в состоянии покоя человеческого тела и ограниченных физических действий.

Какой должна быть базальная температура, почти всегда зависит от того, что измерение значений температуры производится в полном спокойствии, как будто вы начинаете физические нагрузки, которые повысят уровень или полностью потеряют свою информативную функцию.Поэтому измерение базальной температуры стоит производить точно, только в этом случае он будет информативным для выявления овуляции или заболеваний женской репродуктивной системы.

Исходные значения показателей женского организма зависят от гормонального фона. На этот показатель влияют женские половые гормоны, поэтому от него зависит и процесс отслеживания овуляции.

Этот фактор связан с тем, что месячный цикл делится на две основные фазы, первая из которых - это начало менструации, а вторая - в день овуляции, поэтому с помощью данных измерений, таких как BT.Что касается гормона, регулирующего изменения в женском организме, то это прогестерон - женский половой гормон.

Что касается основных температур измерения, то на первой фазе результат от 36,4 до 37 градусов. День овуляции из-за резкого повышения температуры с 0,3 до 0,6 градуса. Затем наступает резкое падение измеренных значений, в большинстве случаев это примерно за сутки до овуляции.

Для измерения базальной температуры после овуляции это связано с тем, что в этот период начинает расти и в таком значении она сохраняется до начала месяца.Также можно отслеживать оплодотворение, ведь если оно произошло, то сохраняются самые высокие значения, и следующей менструации не происходит.

Чтобы понять, как определять овуляцию по базальной температуре, предпочтительно использовать такой процесс определения расписания. Необходимо четко знать, какая температура должна быть нормальной.

Техника ректальной области

Для измерения базальной температуры в ректальном отверстии как раз и наиболее информативно. Это наиболее распространенный метод, имеющий наибольшую информативность.Чтобы инициировать процесс, нужно накануне убедиться, что градусник был готов и лежал возле кровати. Необходимо, чтобы перед измерениями проводилась основная теплопередача, чтобы исключить нежелательную двигательную активность женщины.

Измерения носят информативный характер, их следует проводить ежедневно, а желательно в одно и то же время. Также нужно учитывать, что после пробуждения представительнице слабого пола необходимо расслабиться и успокоиться. Это необходимо, чтобы не искажались базальные показатели.Необходимо подготовить специальную таблицу, которая необходима, чтобы можно было фиксировать все суточные базальные измерения.

Нормальный период измерения базовой температуры в прямой кишке составляет десять минут. Также следует отметить, что многие термометры должны отдавать предпочтение ртутной разновидности измерительного прибора. Это потому, что приспособление для этого процесса, как определение овуляции, является точным и информативным. Следует сказать, что для большей точности нужно каждый день пользоваться одним и тем же градусником.Необходимо исключить возможность погрешности показаний термометров.

Когда процесс измерения завершен, стоит промыть термометр - это элементарная мера предосторожности с точки зрения гигиены. Его можно обработать специальным дезинфицирующим средством.

Методы орального и вагинального измерения базальных значений

Базальную температуру во время овуляции можно измерить такими методами, как орально или вагинально. Однако следует сказать, что методы не такие точные, как метод ректального измерения.

Значения основных измерений были очень точными, следует обратить внимание на следующие факторы, которые могут иметь очень большое влияние на эти цифры:

  • употребление алкогольных напитков;
  • предшествующий половой контакт;
  • стрессовая ситуация;
  • инфекций желудочно-кишечного тракта;
  • гормональных нарушений;
  • ест жирное или нездоровое.

Базальная температура для определения овуляции, измеренная оральным или вагинальным методом при наличии одного или нескольких из перечисленных факторов, не несет никакой информации, и ее отметки считаются недействительными.

Что касается метода измерений, то они должны производить аналогичные ректальные, ограничивающие двигательную активность и просто фиксирующие их в таблице для записи значений базальной температуры.

Температура базальная во время овуляции

Овуляция по графику базальной температуры в большинстве случаев определяется для того, чтобы не пропустить явление и вовремя забеременеть. Также с помощью индекса определяют наличие или отсутствие определенных патологических процессов в женском организме и непосредственно в репродуктивной системе самки.

Эта цифра может кардинально меняться под влиянием определенных факторов, таких как плохой сон, употребление алкоголя, половой акт и другие состояния.

Также стоит отметить, что для того, чтобы график базальной температуры при овуляции был правильным, следует также обратить внимание на то, что измерять базальную температуру следует при пробуждении, когда женщина находится в спокойном состоянии и еще не успела. произвела любую физическую нагрузку. Только в этом случае правый график является для гинеколога полностью информативным и раскрывает тайное происхождение процесса в организме женщины.

Особенности базальных показателей: норма и отклонения

Базальная температура перед овуляцией связана с повышением уровня этого гормона в виде эстрогена. Поэтому из-за действия гормона температура в этот период оставалась на пониженном уровне. В первую очередь, это необходимо для созревания яйцеклетки. Однако следует отметить, что часто отмечаются незначительные колебания, и это не будет считаться отклонением. Здесь, если уровень мерок значительно увеличивается, обязательно стоит обсудить с вашим гинекологом, так как это может указывать на наличие беременности или заболевания.

Для определения овуляции важно следить за показателями базальной температуры тела, поскольку примерно за день до овуляции она начинает падать на один градус.

Основные показатели в период овуляторного выхода яйцеклетки

Какая базальная температура при овуляции, разобраться не особенно сложно. Из-за явления, что днем ​​значение градусника резко снижается, а днем ​​еще и резко скачет.Кроме того, в течение дня индикаторы замерзнут на том же уровне, что и яйцеклетка в брюшной полости и ждет, пока ваша сперма удастся оплодотворить. Это то, что нужно для ожидаемой беременности и ее логического завершения, родов.

Если вы измеряете базальную температуру для определения овуляции для успешной беременности, было бы лучше, если бы яйцеклетка сперматозоидов ожидала в полости матки, тогда процент с большей вероятностью будет завершен именно так, как вы ожидали.

Индикатор температуры имеет значение примерно 37.2 - 37,4 и держите в таком положении, если вы не забеременеете до следующего месяца.

Однако, если беременность все же наступила, то эти цифры продолжаются, а менструация не наступает уже, по крайней мере, девять месяцев.

Овуляция измеряется в соответствии с графиком базальной температуры, чтобы избежать феномена беременности, который может сильно расстроить женщину и вызвать у нее неожиданность. Следовательно, благодаря графику температуры вы можете просто отслеживать, какой у вас сейчас период и безопасно ли это с точки зрения зачатия.

Если вы заметили какие-то отклонения в графике температуры, можно считать показателем нормы, поскольку кривая свидетельствует о нормальном функционировании женских половых органов.

Однако, если замечено, что кривая обозначена строго полосой или даже слегка отклоненной линией, это состояние, при котором вам следует обратиться к гинекологу. Вам нужно обратить внимание на то, как измерить базальную температуру, чтобы определить выход яйцеклетки при овуляции, так как это также самый прямой способ, который может оказать определенное влияние на ее производительность.Единая ставка более одного месяца - это свидетельство наличия заболеваний в организме женщины, нуждающихся в немедленном диагностическом обследовании и неотложной помощи. Такие допуски всегда отмечены на карте, поэтому при первом сигнале срочно обращаться к высококвалифицированному специалисту в области гинекологии.

Показатели базальных маркеров после периода овуляции

Маркер овуляции, показатели базального измерения растут примерно до 37,4 градуса. На графике базальной температуры видно, что в таком состоянии они сохраняются до начала следующего менструального кровотечения.Однако если показатели не падают и наступила некоторая задержка менструации, можно поставить беременность, обязательно стоит проверить с помощью специального теста или сдачи необходимого анализа.

Объяснение прироста производительности по этому показателю, как график овуляции базальной температуры, означает, что после того, как она происходит, происходит феномен овуляции, повышается уровень женского гормона прогестерона, который помогает яйцеклетке сохранять свою физическую активность и двигаться в матке. ожидая встречи со своей спермой.Также стоит отметить, что наличие беременности повышается, как правило, в последние четыре месяца беременности, также из-за увеличения женского полового гормона прогестерона. Однако, когда полностью развиты лютеум и плацента, то гормон теряет смысл и он начинает значительно снижать свою работоспособность в женском организме, следовательно, базальная температура снижается до нормального уровня.

Базальная температура при овуляции, безусловно, один из самых основных показателей нормального функционирования женской репродуктивной системы, но при любых отклонениях в графике необходимо проводить ряд обследований и анализов, так как этот график не может 100 % говорят о наличии или отсутствии патологического состояния.

.

Смотрите также

НА ВЕРХ