Как определить наступление овуляции


10 Признаков и симптомов овуляции у женщины

Способность к зачатию ребенка – сплошная тайна! Наверняка вы слышали о том, что максимальный шанс забеременеть выпадает в период овуляции. Поэтому просто иметь желание родить ребеночка недостаточно, прежде всего, нужно узнать признаки овуляции у женщин и уметь их правильно отследить.

Когда происходит овуляция?

Обычно овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла. Так как сперматозоиды в среднем живут около 3-4 дней, а яйцеклетка около суток, для зачатия необходимо, что бы половой акт произошел в период, начиная от 4 дней до овуляции и до дня после овуляции. Следует помнить, что определение овуляции может быть полезным лишь для планирования беременности, но ни как не для контрацепции, ведь наш организм непредсказуем, и могут случаться сбои.

к содержанию ↑

Для чего нужно определять овуляцию:

  • Конечно же, что бы зачать малыша. Но помимо этого можно выявить и проблемы со здоровьем, например в том случае, если овуляция происходит, а забеременеть все равно не получается или вообще овуляция отсутствует.
  • Если у партнеров проблем со здоровьем нет, и половые акты происходят довольно таки регулярно, то период овуляции в точности до дня знать необязательно. Но часто у мужчин наблюдается различные изменения спермограммы (малое количество сперматозоидов или они малоподвижны), в таких случаях лучше сделать хотя бы пятидневный перерыв до благоприятного времени зачатия ребенка, в таком случает концентрация сперматозоидов значительно увеличиться, и шанс того, что хотя бы один из них все же достигнет яйцеклетки, естественно увеличивается.
  • Существует мнение, что зная период своей овуляции, можно запланировать пол ребенка. Считается что сперматозоиды с у – хромосомой (женской) наиболее живучие, а с х – хромосомой (мужской) наиболее подвижные. Поэтому, если пытаться зачать ребенка за 4 дня до начала овуляции большая вероятность, что родиться девочка, так как «мужские» хромосомы к этому времени погибнут, а если половой акт произойдет в сам период овуляции, то, скорее всего, родиться мальчик, так как его хромосомы быстрее доберутся до яйцеклетки. Но гарантии этот метод подсчета никто не дает.

к содержанию ↑

Как работает менструальный цикл

В организме здоровой женщины репродуктивного возраста ежемесячно реализуются условия для зарождения новой жизни – подготовка яйцеклетки к оплодотворению. С началом месячных происходит созревание нескольких фолликулов, из которых один со временем становится доминантным. Весь менструальный период условно разделен на три основных фазы, каждой из которых соответствуют этапы изменений, подготавливающих половую систему к возможности забеременеть.

Этапы менструального цикла Обзор изменений Длительность
Фолликулярная фаза Начинается с первым днем месячных, сопровождается прогрессирующим отторжением эндометрия. Это время созревания доминантного фолликула, необходимого для активного развития женской половой клетки 7-22 дня
Овуляторная На 7 день менструального периода доминантный фолликул становится различимым, активно растет и продуцирует эстрадиол (женский половой гормон). Этап заканчивается разрывом фолликула и выходом яйцеклетки 2-3 дня
Лютеиновая Начинается после овуляции, заканчивается новым менструальным кровотечением. На этом этапе происходит развитие желтого тела, присоединяющегося к выработке эстрадиола, продуцирование прогестерона. Гормоны необходимы для внедрения зародыша 10-14 дней

Длительность менструального цикла у женщин разная, нормой принят факт наступления месячных раз в 21-35 суток. Отсчет ведется с первого дня начала кровянистых выделений. Процесс овуляции приходится на фолликулярный и лютеиновый этап цикла.

Причина ежемесячных кровотечений у женщин связана с отслоением эндометрия на фоне уменьшенной выработки желтым телом гормонального вещества прогестерон.

к содержанию ↑

Признаки овуляции у женщин:

Любая внимательная женщина может выявить в своем организме некие изменения в этот период, и, сопоставив их с рядом других «симптомов», может ориентироваться по ним:

Изменение цервикальной слизи

Когда яйцеклетка готова соединиться со сперматозоидом цервикальная жидкость меняет свой рН с кислого на щелочной, чтобы мужское семя не погибло и не потеряло свою активность. Также изменяются и физические свойства шеечного секрета: он становится очень скользким, тягучим и легко проницаемым, его количество увеличивается. Выделения похожи на яичный белок. Изменения связаны с резким повышением гормона эстрадиола. Читайте также  Выделения при овуляции: норма и патологии Проницаемость слизи обусловлена увеличением расстояния между молекулами жидкости. В таком состоянии шеечный секрет похож на сито, через которое мужские половые клетки проникают абсолютно беспрепятственно. В этот период женщины отмечают мокрые пятна на нижнем белье или гигиенических прокладках – этот признак свидетельствует о наступлении фертильного периода.

к содержанию ↑

Изменение базальной температуры

Это один из древнейших методов определения периода овуляции. Измеряется базальная температура в прямой кишке. Достоинством данного метода считается его низкая стоимость и простота проведения даже в домашних условиях.

Базальная температура тела — самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

к содержанию ↑

Изменения положения шейки матки

Ученые установили, что это время неким образом влияет на состояние шейки. На данном этапе орган будет слегка приподнят и приоткрыт. При этом шейка матки при овуляции мягкая, более рыхлая по консистенции, будет наблюдаться отделение секрета, который по виду схож с клеем.

При этом цервикальный канал расширяется, зев становится округлой либо овальной формы. Этот феномен гинекологи именуют «Симптом зрачка». Изучая шейку матки во время овуляции заметно, что она слегка влажная, увеличена в размерах. Все дело в том, что пробка, перекрывавшая ее, разжижается.

Шейка матки при овуляции на ощупь будет схожа с кончиком носа. Внутри вы нащупаете своеобразный холмик. Она укорочена и локализуется высоко. Маточный канал будет немного приоткрытым. Непосредственно перед критическими днями проход сузится. Если произошло зачатие, шейка матки станет мягкой и рыхлой на ощупь.

Время, которое будет наиболее благоприятным для наступления беременности, длится максимум двое суток. Если оплодотворения не произошло, яйцеклетка погибнет, а ее пустая оболочка выйдет с кровавыми выделениями во время критических дней.

к содержанию ↑

Незначительные кровянистые выделения

В подавляющем большинстве случаев выделения во время овуляции с кровью – не связаны с каким-либо заболеванием. Это довольно распространенное явление, и многие женщины даже не обращают на него внимания, пока они не начинают мониторинг менструального цикла с вниманием к деталям, например, при желании забеременеть. Обычно причины появления крови связаны с гормональными изменениями в организме.

Некоторые исследователи фертильности и женского здоровья утверждают, что кровянистые выделения во время выхода яйцеклетки – положительный показатель, подтверждающий выход яйцеклетки из фолликула.

Если кровь после овуляции появилась впервые, не стоит расстраиваться и паниковать. Изменения, которые происходят каждый месяц в женском организме, как правило, остаются незамеченными, пока женщина вдруг не начинает обращать на них внимание.

к содержанию ↑

Повышенное половое влечение

Что вызывает пик в желании? Существует много возможных факторов. На самом базовом уровне гормоны играют определенную роль в наших эмоциях.

Например, если у вас гормональный дисбаланс, вы можете испытывать депрессию. Фармацевтические препараты также могут вызывать перепады настроения.

Исследования показали, что при овуляции женщины сообщают о чувстве благополучия. Все это может привести к усилению либидо.

Другая возможная причина повышенного сексуального желания очень физическая. Как упоминалось выше, непосредственно перед овуляцией, пик ЛГ и эстрогена. Эти гормоны изменяют консистенцию и количество цервикальных жидкостей (здоровый вид выделения из влагалища). На самом деле, один из лучших способов секса во время беременности — проверка изменений слизистой шейки матки.

Это увеличение в жидкости шейки матки приводит к увеличению ощущения вагинальной влажности. Это влажное чувство усиливает желание.

Другая причина заключается в том, что овуляторные гормоны увеличивают приток крови в область таза. Это тоже придает настроение.

СЕКСУАЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ КАК ЗНАК ОВУЛЯЦИИ ПРИ СЕКСЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

При проверке цервикальной слизи или диаграммных базальных температур тела являются более надежными методами обнаружения овуляции, наши тела, похоже, запрограммированы на секс в нужное время в любом случае.

Вы можете просто следить за своими сигналами сексуального желания, пытаясь заняться сексом во время беременности.

При всем сказанном сексуальное желание не всегда будет признаком овуляции.

Если вы испытываете стресс или депрессию, вы не можете получить такой импульс в желании. Кроме того, вы можете чувствовать себя заведенной по многим причинам, помимо овуляции. Хотя высокое либидо не является верным признаком овуляции, природа надеется, что вы это заметите.

к содержанию ↑

Увеличение объема груди

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

к содержанию ↑

Боли в нижней части живота

Одним из главных ответов на вопрос, какие ощущения во время овуляции испытывают женщины, является именно овуляторная боль. Это болезненные, напоминающие уколы или точечные удары ощущения в животе, справа или слева. Как правило, они чередуются: раз с одной стороны, в последующем цикле — с другой стороны живота (но необязательно они должны быть переменными). Иногда может побаливать нижняя часть живота. Порой женщины чувствуют не боль, а трудно описываемую тяжесть в области таза, которая отдает в спину, ноги, позвоночник, а также в область ануса.

Гипотез по поводу того, почему болит, несколько. Среди них – разрыв фолликула, увеличение объема яичников, гиперемия маточной трубы, скопление в ней слизи, резкая пульсация маточных труб, временное повышение уровня эстрогенов и другие.

к содержанию ↑

Обостренное чувство обоняния

Причины, по которым наше обоняние усиливается во время овуляции, наука пока объяснить не может, но большинство ученых сходится во мнение, что таким образом природа делает нас более восприимчивыми к мужским феромонам. Как бы то ни было, но повышенная чувствительность к запахам — еще один косвенный признак овуляции.

Вздутие живота

Вздутие живота при овуляции сложно назвать признаком, который в той или иной мере указывает на наличие самой овуляции, а потому определять благоприятный для зачатия период по вздутию, как советуют некоторые женщины на тематических форумах в интернете, точно не стоит. Если живот вздулся – это еще не означает, что у женщины вообще произошла овуляция или произойдет в ближайшие дни.

Овуляция – процесс клеточный, микроскопический, размеры половой клетки, которая выходит из фолликула, очень маленькие, а потому говорить о повышенном газообразовании по этой причине точно не стоит.

Но весь процесс овуляции неизменно и в обязательном порядке регулируется гормонами, которые теоретически могут оказать влияние и на процесс накопления газов в кишечнике.

к содержанию ↑

Кристаллизация слюны

Гормональное состояние женщины характеризуется правильным соотношением половых гормонов на разных стадиях менструального цикла. В первой половине цикла количество эстрогенных гормонов медленно растет и достигает максимума в день, предшествующий выходу созревшей яйцеклетки (овуляция). Затем в течение 1-го — 2-х дней количество эстрогенов спадает. Вторая половина цикла характеризуется наличием другого гормона — прогестерона.

Процесс повышения количества эстрогенов сопровождается ростом выраженности кристаллизации слюны («эффект арборизации»), которая начинает проявляться у здоровой женщины за 6-7 дней до дня овуляции, достигая максимума в день овуляции (этот день соответствует максимальной выраженности кристаллизации — появлению «листьев папоротника»). Таким образом, наблюдая в тест-микроскоп за выраженностью кристаллизации слюны, мы можем судить о соотношении гормонов (эстрогенов и прогестерона) и выявить, на какой день цикла приходится выход яйцеклетки.

к содержанию ↑

О чем говорят гормоны

Такой способ используется крайне редко, ведь помимо его неудобства он достаточно дорогой. Вообще исследования гормонов проводится для того что бы в принципе выявить наличие овуляции и возможность иметь ребенка.

УЗИ

Этот метод, пожалуй, можно назвать самым надежным. При его проведении врач следит за динамикой изменения фолликула. Признаком наличия овуляции является присутствие доминантного фолликула. Он в отличие от остальных имеет больший размер, и его исчезновение говорит об окончании овуляции.

Определяем овуляцию дома

Прежде чем высчитывать период овуляции самостоятельно, следует убедиться в ее наличии, так как в ином случае результаты будут ложными.

— Тест полоски. Выглядят они, как обычные тесты на беременность. И используются они точно так же: полоску погрузите в емкость с мочой, около минутки подождите, положите на вертикальную поверхность и оцените результат. Одна полоска – отрицательный, две полоски – положительный, то есть через пару дней начнется овуляция.

— Прибор, измеряющий уровень эстрогенов и ЛГ в моче. Стоит такой прибор около 200 долларов. Стоит отметить, что его информативность будет повыше, чем у тест – полосок.

— Изменение слюны влагалищной слизи. Их консистенция становится вязкой, а при полном высыхании жидкость оставляет «рисунок», который виден через микроскоп. Если вы видите обычные точки, то овуляции нет, ну а если наблюдается что-то вроде того, что нам рисует на окнах мороз, то овуляция есть.

Если у вас нет проблем с зачатием малыша, то использовать все вышеперечисленные методы просто нет необходимости, но если, что-то идет не так, то вы просто обязаны знать о признаках овуляции у женщин.

к содержанию ↑

По каким признакам можно определить отсутствие овуляции?

Обратите внимание, эти признаки не обязательно указывают на отсутствие овуляции!

    • Предменструальный синдром проходит «как-то не так»
    • Аменорея (отсутствие месячных) в течение нескольких месяцев.
    • Нерегулярный менструальный цикл
    • Нетипично длительная и обильная менструация.
    • Если вы составляете график базальной температуры – в цикле без овуляции скорее всего не будет «всплеска» температуры в середине цикла (для овуляции характерно снижение температуры перед ней и повышение сразу после).
    • При нарушениях гормонального фона возможно ожирение, оволосение по мужскому типу, угри.
к содержанию ↑

Как составлять календарь овуляции и делать расчёты

 Существует много веб-сайтов и приложений, которые помогают определить те дни менструального цикла, которые наиболее благоприятны для зачатия

Календарь овуляции был придуман для того, чтобы помочь женщине предсказать время, когда у неё будет самый высокий шанс зачать ребёнка.

Несколько веб-сайтов, а также специальные мобильные приложения могут указать на овуляцию, если женщина ответит на следующие вопросы.

  • Когда начался ваш последний менструальный цикл?
  • Какую продолжительность обычно имеют ваши менструальные циклы?
  • Какую продолжительность имеет ваша лютеиновая фаза, то есть период времени между днём овуляции и концом менструального цикла.

Женщинам полезно запоминать или записывать информацию о своих менструальных циклах, чтобы затем вносить её в календарь. Кроме того, если наблюдать за течением своих менструальных циклов, то можно быстро обнаружить их любые нарушения.

к содержанию ↑

Причины нерегулярного цикла

Организм женщины – достаточно хрупкая вещь, и на колебания менструального цикла может влиять множество факторов.

Стрессы

Самой распространенной причиной нарушения цикла в большинстве случаев являются стрессы. Проблемы на работе, дома, постоянный недостаток сна, и даже сильное переутомление в длительном периоде — и вот организм в стрессе, и происходит сбой цикла.

Заболевания

Инфекционные и неинфекционные заболевания внутренних органов, как в половой сфере, так и в других, также способно стать причиной нерегулярного цикла. Поэтому очень важно перед планированием беременности сделать полное обследование организма – оно может выявить скрытые болезни, и, возможно, нормализовать цикл.

Резкие колебания веса

Слишком резкие колебания веса ведут к перестройке организма, и половая система тоже не остается в стороне. Поэтому, если женщина планирует похудеть, следует помнить, что это может отразиться на менструальном цикле.

Гормональный сбой

Причинами гормонального сбоя могут быть как вышеназванные причины, так и заболевания щитовидной железы. В случае гормонального сбоя не рекомендуется планировать беременность пока гормональный фон не придет в норму.

Методы определения овуляции при нерегулярном цикле

Существует несколько методов, по которым можно определить, когда начинается овуляция. При нерегулярном цикле ее определить несколько сложнее, но, тем не менее, возможно. Для более точного определения лучше использовать сразу несколько методов.

Календарный метод

Самый популярный и доступный, но не самый точный в случае с нерегулярным циклом метод. Менструальный цикл состоит из двух периодов: до овуляции, когда яйцеклетка созревает, и после овуляции, когда организм готовится к новому циклу, так как оплодотворения не произошло. Если цикл нерегулярный, то для подсчета нужны данные за последние полгода. От самого длинного и самого короткого циклов нужно отнять по 14 ней. Между этими днями и можно ожидать овуляцию. Необходимо отметить, что в данном случае разница между самым длинным и самым коротким циклом должна составлять не больше недели.

к содержанию ↑

Лабораторный метод анализов крови

Данный метод предполагает сдачу анализа на уровень прогестерона в крови. При данном методе кровь сдается несколько раз за цикл. Прогестерон постепенно увеличивается и остается высоким до следующего цикла.

Тест на овуляцию

Этот метод схож с методом определения беременности с помощью тест-полосок, только тест-полоски в данном случае будут на овуляцию. Они реагируют на лютеинизирующий гормон, который начинает вырабатываться за двое суток до наступления овуляции и позволяет созревшей яйцеклетке освободиться. Как и в случае с ХГЧ, вырабатываемом организмом при беременности, в случае, если у женщины присутствуют заболевания, при которых этот гормон повышается, то данный метод не сработает.

к содержанию ↑

Почему отсутствует овуляция, причины

Не всегда отсутствие фертильного периода – следствие течения заболеваний. Иногда причины физиологические и не представляют серьезной опасности. Основные провокаторы описаны в таблице.

Ановуляторные циклы Как говорилось ранее, даже у здоровых женщин в год до двух раз отсутствует фертильность. Количество таких циклов повышается после 35 лет.
Примерно к 45 годам только 1 цикл из пяти будет фертильным. Забеременеть с возрастом становится все труднее.
ГВ и беременность Естественным образом прекращается овуляция при ГВ и беременности. В это время организм направлен на сохранение малыша, а потом на его вскармливание. После родов цикл восстанавливается индивидуально. Чем дольше женщина кормит грудью, тем больше будет восстанавливаться фертильность.
Важно знать, что при ГВ даже при отсутствии месячных может быть овуляция. Кормление грудью нельзя считать методом контрацепции. Важно использовать средства защиты для предотвращения вероятной беременности.
Вес Овуляторный период исчезает, когда масса тела женщины снизилась до 45 кг. При таком весе репродуктивная система не способна работать полноценно. Присутствует недостаток важных гормонов. Требуется наращивание жировой прослойки.
Также нужно отметить, что при недостатке веса практически невозможно забеременеть. Иногда женщине требуется длительное лечение, чтобы стать матерью.
Оральные контрацептивы Такие медикаменты направлены на угнетение овуляции. Созревание яйцеклетки возобновляется после прекращения приема лекарств. При использовании данных препаратов важно придерживаться всех рекомендаций доктора.

Отсутствие фертильности временного характера бывает результатом взаимодействия с определенными негативными факторами.

Нарушения часто возникают при активных занятиях спортом

С нарушением обычно сталкиваются женщины:

  • после поездки на море;
  • при регулярных и чрезмерных физических нагрузках;
  • после смены климата или переезда на новое место жительства;
  • которые неправильно питаются или имеют вредные привычки.

При физиологических причинах специфическое лечение обычно не требуется. Достаточно только незначительно подкорректировать образ жизни или дождаться, когда исчезнет влияние решающего фактора на фертильность, например, прекращение ГВ и ввод прикорма.
Какие болезни могут быть
Нельзя исключать и течение вероятных заболеваний. Яйцеклетка может перестать созревать при:

  • заболеваниях половой системы;
  • сбоях гормонального фона;
  • дисфункции яичников;
  • неправильной работе гипофиза.
Овуляция может не наступать при патологии гипофиза

При отсутствии лечения может произойти формирование бесплодия. Нарушение требует комплексной и адекватной терапии. Изменяют работу яичников в худшую сторону воспалительные, инфекционные или онкологические процессы.

Иногда нарушение – результат сниженного иммунитета. Обычно это происходит под действием перенесенных заболеваний.

Поддерживать нормальное созревание яйцеклеток невозможно при недостатке прогестерона и эстрогена. Это указывает на дисфункциональность яичников.

к содержанию ↑

Какие признаки присутствуют

Только благодаря характерным симптомам женщина может заподозрить отсутствие овуляции. Меняется характер выделений. Девушки, следящие за своим здоровьем, знают, что в середине цикла происходит увеличение объема секрета. Он напоминает по внешнему виду яичный белок.

Если яйцеклетка не вышла, слизь кремоподобная. Секрет также может стать более клейким или полностью исчезнуть. В норме период овуляцией повышается половое влечение. Это естественная реакция организма, которое указывает на физиологическое желание продолжить род. Если яйцеклетка не вышла, то сексуальное желание останется на прежнем уровне.

Если не растет базальная температура, это можно считать патологией

При нарушении не увеличивается базальная температура. Такой симптом можно заметить только в случае регулярного измерения БТ. В середине цикла при отсутствии овуляции также отсутствует боль в боку. Это связано с тем, что фолликул не надорвался.

Как определять и отслеживать овуляцию

Что такое «Диаграмма температуры моего базального тела »?

Примечание. График вашего BBT показывает, когда и когда у вас произошла овуляция. Не тогда, когда вот-вот произойдет овуляция, как у opk.

Самый простой способ составить график BBT - использовать веб-сайт или приложение на телефоне. Тем не менее, вы все равно можете сделать это по старинке с помощью карандаша и листа бумаги, если хотите.Убедитесь, что у вас есть приличный термометр, который измеряет вашу температуру с точностью до десятых долей градуса. И выберите метод, который вы собираетесь использовать для измерения температуры, например оральный, вагинальный или ректальный, и продолжайте использовать этот метод.

Базальная температура тела - это температура тела в состоянии покоя. Убедитесь, что вы спите не менее четырех часов, прежде чем проверять свой BBT. Для достижения наилучших результатов измерьте температуру перед тем, как встать с постели. По мере движения, еда или питье могут изменять температуру вашего тела.Запишите эту температуру.

Лучше всего измерять температуру примерно в одно и то же время каждый день. Некоторые женщины ставят будильник, чтобы получить максимально точные результаты. Сон на несколько часов дольше обычного может немного поднять температуру вашего тела.

Делайте это каждый день своего цикла. Перед овуляцией ваш BBT будет как минимум на 0,3 градуса по Цельсию (или 0,5 градуса по Фаренгейту) ниже, чем после овуляции (это называется фолликулярной фазой).Конечно, есть и другие факторы, которые могут вызвать повышение или понижение температуры, например, слишком жарко или холодно в вашей комнате, сон с открытым ртом, болезнь и т. Д. Поэтому ваш график, скорее всего, не будет выглядеть «идеальным».

Это повышение температуры связано с выработкой прогестерона после овуляции. Ваша температура будет повышаться и оставаться на высоком уровне в течение нескольких дней (это называется лютеиновой фазой). Довольно часто ваша температура падает до температуры до овуляции непосредственно перед менструацией или прямо в день менструации.

Какой термометр мне использовать?

Чтобы упростить задачу и, возможно, немного дороже, вы можете приобрести так называемый «базальный термометр». Эти термометры цифровые и могут показывать до десятой или сотой градуса.

Большинство термометров можно использовать орально, вагинально или ректально. Однако, как только вы выберете метод измерения температуры, не забудьте придерживаться этого метода каждый день.

Примечание. Обычный цифровой термометр, вероятно, будет достаточно точным для определения овуляции.

Веб-сайты, которые помогут вам записать базальную температуру тела (BBT)

Как мне прочитать результаты моего графика BBT ?

Изучив базальную температуру тела, вы увидите в основном более низкие температуры во время фолликулярной фазы. Возможно, со странным скачком или падением температуры. День овуляции - это последняя низкая температура. После овуляции ваша температура поднимется выше, чем была раньше, и вы войдете в свою лютеиновую фазу.Эти высокие температуры должны оставаться высокими в течение как минимум трех дней, чтобы определить, произошла ли овуляция.

.

Признаки и симптомы овуляции

Время овуляции - неотъемлемая часть менструального цикла женщины. Если вы хотите родить ребенка или не забеременеть, запись дат овуляции поможет вам в обоих случаях.

Хотя мы можем угадывать дни овуляции каждый месяц, возможно, мы не можем быть уверены в них. Однако, если вы в течение нескольких месяцев постоянно будете записывать симптомы овуляции, то будет легко узнать, когда у вас наступает овуляция.

В этом посте MomJunction расскажет вам о симптомах, которые могут сигнализировать об овуляции, а также о признаках, указывающих на отсутствие овуляции, лечении проблем с овуляцией и многом другом.

Что такое овуляция?

Овуляция - это выход зрелой яйцеклетки из одного из яичников. Затем яйцеклетка перемещается по маточной трубе, где она может оплодотворяться при встрече со спермой. Это самый плодородный этап менструального цикла.

Гормон, отвечающий за овуляцию, - эстроген. Уровни эстрогена, которые являются низкими в начале менструального цикла, в конечном итоге повышаются, пока не достигнут порогового значения и активируют лютеинизирующий гормон. Этот гормон ЛГ стимулирует высвобождение яйцеклетки из яичников (1).

Когда у женщин обычно происходит овуляция?

Вероятность овуляции у женщин наступает на 14-й день, если у них 28-дневный менструальный цикл. Время может варьироваться от женщины к женщине и от цикла к циклу. Поэтому вам следует ознакомиться со своим менструальным циклом, следя за датами не менее трех месяцев. Это может помочь вам оценить фазу овуляции (2).

[Читать: Кровотечение во время овуляции ]

Когда вы плодородны?

В среднем 28-дневный менструальный цикл составляет около шести дней, которые называются фертильным окном, когда вы можете забеременеть.Это пять дней до овуляции и сам день овуляции (3).

Период фертильности отсчитывается от пяти дней до овуляции, поскольку сперматозоиды могут жить в теле женщины от трех до пяти дней. Если в эти шесть дней у вас будет половой акт, вероятность оплодотворения наиболее высока, поскольку сперматозоиды ждут в ваших фаллопиевых трубах выхода яйцеклетки.

Вы наиболее фертильны за два-три дня до овуляции, чем в день овуляции (4).

Узнать дни овуляции непросто, но вы можете отслеживать симптомы середины цикла, чтобы определить дни фертильности.

Каковы признаки и симптомы овуляции?

Если вы можете отслеживать симптомы в течение как минимум трех месяцев, вы, вероятно, определите закономерность. Ниже мы перечисляем некоторые симптомы, которые у большинства женщин возникают во время овуляции.

Общие признаки, встречающиеся у большинства женщин

Ниже приведены основные признаки, которые можно изучать и отслеживать, чтобы точно предсказать дни овуляции.

  1. Увеличение цервикальной слизи: Объем цервикальной слизи увеличивается за девять дней до овуляции и достигает пика за четыре дня до овуляции (5).Он напоминает яичный белок и за это время становится скользким.
  1. Повышение базальной температуры тела (БТТ): БТТ снижается непосредственно перед овуляцией и резко повышается после ее окончания из-за повышения уровня прогестерона. Повышение BBT подтверждает, что овуляция произошла. К тому времени, когда вы об этом узнаете, будет слишком поздно зачать ребенка в этом цикле. Но это поможет вам отслеживать дни овуляции и подготовиться к следующим месяцам (5).
  1. Изменения в шейке матки: Относительно низкая шейка матки с небольшим отверстием поднимется выше, станет мягче и расширится (6).Чтобы нащупать шейку матки, вы можете ввести чистый палец во влагалище, пока не почувствуете небольшой выступ. Возможно, вам придется делать это каждый день, чтобы знать, когда он откроется.

Вторичные симптомы овуляции

Вторичные симптомы возникают не постоянно. Однако, когда вы наблюдаете какой-либо из трех основных симптомов, вы можете также проверить наличие вторичных симптомов. На самом деле вторичные симптомы обнаружить легче, чем первичные.

  1. Светлые пятна: У некоторых женщин в середине месяца появляются розоватые или коричневатые пятна, когда выработки гормона прогестерона недостаточно для сохранения целостности подкладки.Прогестерон обычно утолщает слизистую оболочку матки, которая выделяется во время менструации. Недостаточная секреция этого гормона может вызвать кровянистые выделения (7).
  1. Боль в области таза: У вас могут быть спазмы и боли внизу живота с одной стороны таза. Эта боль называется mittelschmerz (сочетание немецких слов, обозначающих среднюю боль). Однако это может произойти не сразу во время овуляции и не может рассматриваться как окончательный симптом овуляции (8).
  1. Боль в груди: Гормоны стимулируют грудь удерживать жидкость, что заставляет ее немного растягиваться.Это может привести к нежной, болезненной и тяжелой груди (9). Однако вы не можете быть уверены в овуляции на основании этого симптома, так как грудь может болеть даже во время ПМС и беременности.
  1. Вздутие живота: Так же, как грудь удерживает жидкость, живот может удерживать воду и вызывать вздутие живота. Однако задержка жидкости также может достигать пика в первый день менструального цикла (10).
  1. Повышенное либидо: У вас может наблюдаться усиление полового влечения из-за высокого уровня эстрогена, ведущего к овуляции.Однако это может произойти даже во время лютеиновой фазы после овуляции (11).
  1. Приятный запах тела: В исследовании мужчин попросили почувствовать запах футболки, которую носили женщины во время фолликулярной (овуляторной) фазы и лютеиновой (неовуляторной) фазы. Мужчины находили запах футболок для фазы овуляции более приятным и сексуальным, чем те, которые носили женщины во время неовуляторной фазы (12).
  1. Увеличение частоты пульса: Частота пульса в состоянии покоя (RPR) увеличивается в дни, предшествующие овуляции.Он самый низкий во время менструации и увеличивается примерно за два-пять дней до овуляции примерно на два удара в минуту (13).

Эти симптомы не очевидны. Вам нужно внимательно наблюдать за ними, чтобы знать, если у вас овуляция. Более того, овуляция может стать нерегулярной, если вы (14):

  • Проходите фазу перименопаузы
  • Имеете определенные состояния, такие как преждевременная недостаточность яичников или синдром поликистозных яичников
  • Принимаете определенные лекарства, например, против тошноты таблетки, антидепрессанты или химиотерапия
  • Стресс, избыточный или недостаточный вес
  • В этих случаях отслеживание овуляции может стать затруднительным.

[Читать: Можно ли овулировать чаще, чем раз в месяц или цикл? ]

Признаки того, что у вас нет овуляции (или у вас проблемы с овуляцией)

Если у вас нет овуляции, это с медицинской точки зрения называется ановуляцией, а если у вас нерегулярная овуляция, то это олиговуляция. В первом случае вы не можете зачать ребенка, а во втором вам может быть трудно.

Ниже приведены возможные признаки и симптомы проблем с овуляцией (15):

  1. Нерегулярные циклы: Если у вас нерегулярные циклы, у вас будет проблема с овуляцией.Разница в месячных на пару дней является естественной, но это может быть неразумно, если разница составляет несколько дней.
  1. Короткие или длинные менструальные циклы: Нормальный период может варьироваться от 21 до 35 дней. Но если они короче или длиннее, у вас могут быть проблемы с овуляцией.
  1. Отсутствие месячных в течение нескольких месяцев: Если вы не ведете цикл в течение нескольких месяцев, особенно в детородном возрасте, это признак того, что у вас нет овуляции.
  1. Отрицательный результат теста на овуляцию: Набор для определения овуляции определяет уровень гормона ЛГ, который повышается до овуляции. Если они у вас отрицательные, это означает, что у вас нет овуляции. Кроме того, получение нескольких положительных результатов также указывает на проблему с овуляцией. Это может быть потому, что ваше тело пытается овулировать, но не может этого добиться.

Вы также можете пропустить овуляцию, если беременны. Поэтому не думайте, что у вас проблемы с овуляцией, если вы не наблюдаете некоторых симптомов.Но если вы наблюдаете за симптомами в течение нескольких месяцев, а затем обнаружили, что с овуляцией что-то не так, или если ваши периоды стали нерегулярными, тогда хорошо обратиться к врачу.

Как врач проверяет овуляцию?

Врач задаст вам вопросы о вашем менструальном цикле и его регулярности. Они также могут предложить несколько тестов:

  • Анализ крови на прогестерон. Уровни ниже, если вы не овулируете должным образом (16).
  • Тесты проводятся для проверки фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинового гормона (ЛГ).
  • Тест уровня пролактина проводится для измерения уровня гормона. Высокий пролактин может нарушить овуляцию (17).
  • Трансвагинальное УЗИ для проверки состояния развития фолликулов в яичнике. Он может определить, сломался ли фолликул, чтобы выпустить яйцеклетку после овуляции (17).

Если анализы подтвердят наличие проблемы с овуляцией, врач предложит лечение для устранения основной причины.

Лечение проблем с овуляцией

Лечение может начинаться с приема пероральных препаратов, таких как цитрат кломифена (кломид, летрозол или серофен).Они улучшают уровни ФСГ и ЛГ, тем самым стимулируя яичники к овуляции.

Препарат обычно вводят в течение пяти дней, начиная со второго дня после начала менструации. Ваш врач может начать с дозы 50 мг (18).

Как увеличить ваши шансы на овуляцию?

В дополнение к лекарствам вы можете принять следующие меры, чтобы увеличить свои шансы на овуляцию:

  • Поддерживайте нормальный рост в соответствии с вашим возрастом и ростом. Избыточный или недостаточный вес может вызвать проблемы с овуляцией.
  • Слишком много упражнений может повлиять на овуляцию. Снова начните выполнять упражнения и получите совет специалиста о том, какие упражнения вы можете выполнять.
  • Резкие диеты, пропуски приемов пищи, голодание и другие нездоровые привычки питания могут повлиять на овуляцию. Проконсультируйтесь с экспертом по здоровью и перейдите на здоровое питание.
  • Эмоциональный стресс отрицательно влияет на цикл менструации. Научитесь справляться со стрессом и попробуйте расслабиться.

Наблюдайте за изменениями в своем теле для каждого цикла и записывайте их. В течение трех-четырех месяцев вы сможете заметить закономерность в симптомах. Это поможет вам узнать дни овуляции.

[Прочитано: Цервикальная слизь и овуляция ]

Если вы ведете половую жизнь, вам не обязательно знать точные дни овуляции, чтобы забеременеть. Даже приблизительной оценки вам будет достаточно, чтобы заняться с партнером незащищенным сексом. Еще лучше, если вы будете заниматься сексом в течение месяца.

Вы пробовали отслеживать овуляцию? Сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

.

тестов на овуляцию: как отслеживание всплеска ЛГ помогает вам зачать ребенка

Тесты на овуляцию - это тесты мочи, которые помогают отслеживать ваши фертильные дни. Их также называют наборами для прогнозирования овуляции, OPK или тестами на ЛГ. Эти тесты определяют присутствие лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, что является признаком того, что вы близки к овуляции.

Использование этих тестов может помочь вам рассчитать время для полового акта в период вашего фертильного окна. Положительный результат теста на овуляцию свидетельствует о вероятной фертильности.Это более надежно, чем некоторые симптомы фертильности, такие как боль при овуляции.

Тесты на овуляцию

могут быть полезны, но у них есть несколько важных ограничений:

  1. Эти тесты говорят вам, что ваше тело пытается овулировать, но они не подтверждают, что овуляция произошла. Возможно выпустить ЛГ и не продолжить овуляцию.
  2. Они не всегда определяют ваши самые фертильные дни, которые могут выпадать до того, как тест на овуляцию станет положительным (подробнее об этом ниже).
  3. Некоторых женщин раздражает использование тестов, и иногда бывает трудно интерпретировать результаты.

Какой тест на овуляцию лучше всего?

При выборе теста на овуляцию следует учитывать несколько факторов:

Проверено гормонов

Многие тесты выявляют только присутствие ЛГ, но существуют также комбинированные тесты, которые обнаруживают ЛГ, а также эстрадиол. Преимущество тестирования на эстрадиол заключается в том, что уровень этого гормона может увеличиваться за 3–4 дня до овуляции, что дает вам более раннее предупреждение и больше времени для планирования полового акта.

Тип испытания

  • Стандартные тесты на овуляцию: Этот тип теста содержит тестовую линию и контрольную линию.Положительный результат - когда тестовая линия настолько же или темнее контрольной линии. Некоторым людям эти тесты трудно читать, но другим нравится тот факт, что полоса теста темнеет по мере повышения уровня гормонов, что может указывать на приближение всплеска ЛГ.
  • Цифровые тесты: эти тесты отображают результаты на экране компьютера, что устраняет некоторую неопределенность, которая может возникнуть при оценке темноты тестовой линии.
  • Расширенные цифровые тесты: Расширенные цифровые тесты обнаруживают присутствие двух гормонов: ЛГ и эстрадиола.Уровень эстрадиола повышается за несколько дней до ЛГ, что позволяет заранее предупредить об овуляции.
  • Мониторы фертильности: эти типы тестов предназначены для использования во многих циклах и учитывают информацию из ваших прошлых циклов, чтобы сообщить вам, когда проходить тест, и спрогнозировать более плодородные дни.

Цена

Цифровые тесты и мониторы фертильности значительно дороже бумажных тестов. В зависимости от того, как часто вы тестируете и сколько циклов вы проводите, пытаясь зачать ребенка, стоимость этих тестов может увеличиваться.Некоторым людям нравится ясность и простота использования цифровых тестов, в то время как другим нравится тот факт, что вы можете часто использовать бумажные тесты, не беспокоясь о цене.

Как и когда сдавать тесты на овуляцию

Вы всегда должны следовать прилагаемым инструкциям о том, когда проводить тесты на овуляцию, потому что между брендами тестов могут быть небольшие различия.

Когда сдавать стандартные тесты на овуляцию

При использовании стандартных тестов на овуляцию начните тестирование за несколько дней до ожидаемого начала всплеска ЛГ.Повышение уровня ЛГ обычно начинается за 1-2 дня до овуляции, хотя это может варьироваться от женщины к женщине. Если ваши циклы нерегулярны или вы не знаете, когда у вас овуляция, вы можете начать тестирование через несколько дней после окончания менструации.

Еще одна хитрость, позволяющая определить подходящее время для прохождения тестов на овуляцию, - это обратить внимание на цервикальную слизь. Во время менструального цикла слизь из шейки матки становится более скользкой и эластичной по мере приближения к овуляции. Эти изменения вызваны гормоном эстрадиолом.Повышение уровня эстрадиола вызывает всплеск ЛГ. Если у вас фертильная цервикальная слизь, это означает, что уровень эстрадиола повышается, а это означает, что всплеск ЛГ должен произойти в ближайшее время.

Когда следует сдавать расширенные цифровые тесты на овуляцию и мониторы фертильности

При использовании расширенных цифровых тестов на овуляцию или мониторов фертильности особенно важно тщательно следовать инструкциям. Эти тесты работают, устанавливая базовый уровень эстрадиола в вашей системе, а затем сравнивая результаты в последующие дни с вашими базовыми уровнями.

Может возникнуть соблазн начать тестирование на более позднем этапе цикла, чтобы сэкономить деньги, поскольку эти тесты являются наиболее дорогостоящими. Но если вы сделаете тест, когда ваш уровень эстрадиола уже поднялся выше исходного уровня, тесты не будут работать должным образом, и вы не сможете получить положительный результат.

В какое время суток сдавать анализы на овуляцию

Имеет ли значение, в какое время дня вы сдаете тесты на овуляцию? Многие женщины могут делать анализ в любое время дня, при условии, что моча не слишком разбавленная (поэтому рекомендуется избегать чрезмерного употребления жидкости и не мочиться как минимум за два часа до анализа).

Часто рекомендуется избегать тестирования утром. Причина этого в том, что всплеск ЛГ обычно происходит между полуночью и 8 часами утра и может не проявляться в первой утренней моче. Если у вас относительно короткий всплеск ЛГ и вы делаете тест только утром, он может закончиться к тому времени, когда вы сделаете тест на следующее утро, и вы никогда не увидите положительного результата.

Но для многих женщин всплеск ЛГ является достаточно продолжительным, и это не проблема. Поскольку ваш личный образец ЛГ имеет тенденцию быть похожим от цикла к циклу, если вы видите положительный результат утром на одном цикле, вы можете с уверенностью предположить, что вы сможете поймать свой всплеск с утренним тестированием только на последующих циклах.

Через какое время после положительного результата теста на овуляцию у вас будет овуляция?

Овуляция происходит в среднем через 24 часа после первого всплеска ЛГ, хотя это может варьироваться от женщины к женщине.

Не имеет значения, как долго длится всплеск ЛГ, потому что именно первоначальный всплеск ЛГ вызывает овуляцию. Овуляция обычно происходит на следующий день после вашего первого положительного теста на овуляцию .

Хорошая идея - начать сдавать тесты на овуляцию за несколько дней до ожидаемого начала всплеска ЛГ.Таким образом, когда вы получите положительный результат, вы можете быть достаточно уверены, что уловили начало всплеска.

Также имейте в виду, что существует большая разница в том, как долго после всплеска ЛГ происходит овуляция. Это означает, что вы можете овулировать на следующий день после положительного теста, в день положительного теста, через несколько дней после… или вы можете вообще не овулировать этот цикл.

Более того, женщины с длинными циклами или СПКЯ могут испытывать несколько скачков ЛГ в течение одного цикла, прежде чем у них произойдет успешная овуляция.

Слабая полоса теста на овуляцию означает наступление овуляции?

Расшифровка стандартных результатов теста на овуляцию может сбивать с толку. Вы должны ожидать увидеть две линии на протяжении большей части вашего цикла, потому что у вас всегда есть исходный уровень ЛГ в вашем теле. Положительный тест на овуляцию дает только тогда, когда тестовая линия такая же или более темная, чем контрольная.

Рисунок потемнения линии будет варьироваться от женщины к женщине. Вы можете заметить, что ваша тестовая полоса постепенно темнеет в течение дня или двух, или вы можете перейти от очень слабой тестовой линии к ярко-положительной в тот же день.

И помните, положительный тест на овуляцию не гарантирует, что у вас будет овуляция - это только показатель того, что ваше тело готовится к овуляции. Считайте положительный тест на овуляцию прогнозом погоды. То, что метеоролог говорит, что завтра будет дождь, еще не означает, что он будет.

Сколько дней вы фертильны после всплеска ЛГ?

Большинство женщин фертильны в течение 1-2 дней после всплеска ЛГ. Овуляция происходит в среднем через 24 часа после первого всплеска ЛГ, хотя эта цифра варьируется от женщины к женщине.Ваше фертильное окно включает 5 дней до овуляции и сам день овуляции.

Однако самые лучшие дни для беременности - это 2–3 дня с до овуляции - многочисленные исследования показали, что занятия сексом в эти дни имеют даже более высокие шансы на беременность, чем сам день овуляции.

Это означает, что если вы дожидаетесь положительного результата теста на овуляцию перед половым актом, вы можете пропустить некоторые из самых плодородных дней своего цикла. Лучше всего думать о всплеске ЛГ как о начале конца вашего фертильного окна.

Всегда ли перед овуляцией наблюдается всплеск ЛГ?

Да, выброс ЛГ необходим для овуляции. Однако у вас может быть всплеск ЛГ, даже не получив положительного результата теста на овуляцию.

Длина выброса ЛГ значительно варьируется от женщины к женщине. Это может быть до 12 часов или несколько дней. Если всплеск ЛГ является более коротким, его будет сложнее определить с помощью теста на овуляцию.

Если вы подозреваете, что это так, вы можете попробовать отслеживать свою температуру или использовать браслет Ava для определения окна фертильности.

Снижается ли уровень ЛГ после овуляции?

В конце концов, да. Но время, необходимое для снижения уровня ЛГ, может варьироваться от женщины к женщине.

Если у вас длительный всплеск ЛГ, у вас может быть несколько положительных тестовых дней подряд. Овуляция возможна в любой момент после первого положительного результата.

Может ли тест на овуляцию обнаружить беременность?

Тест на овуляцию не должен использоваться вместо теста на беременность, потому что он не такой точный. Но если вы беременны и сдадите тест на овуляцию, вы можете получить положительный результат.

Причина этого в том, что ЛГ молекулярно подобен ХГЧ, гормону, который выявляют тесты на беременность. Однако на самом деле нет причин использовать тест на овуляцию в качестве теста на беременность. Если вы думаете, что беременны, потратьте деньги на настоящий тест на беременность!

Линдси Мейзел |


.

Инструкция по применению тест-полоски на овуляцию

Пожалуйста, Добавьте в закладки Инструкции для использования в будущем

Чтобы ознакомиться с текстовой версией инструкций по тесту на овуляцию, щелкните здесь.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Овуляция - это выход яйцеклетки из яичника. Яйцо переходит в маточную трубу, где оно готово к оплодотворению. Для наступления беременности яйцеклетка должна быть оплодотворена спермой в течение 24 часов после ее выхода.Непосредственно перед овуляцией организм вырабатывает большое количество лютеинизирующего гормона (ЛГ). Это называется «выбросом ЛГ» и обычно происходит в середине менструального цикла. ЛГ вызывает выход яйцеклетки из яичника. Тест-полоска BFP на овуляцию помогает предсказать время овуляции и пика фертильности. Наиболее вероятно, что беременность наступит в период фертильности. Тест-полоска BFP на овуляцию обнаруживает выброс ЛГ в моче, сигнализируя о том, что овуляция может произойти в ближайшие 12–36 часов.Важно отметить, что всплеск ЛГ и овуляция могут происходить не во всех циклах.

ПЕРЕД НАЧАЛОМ

Рассчитайте, когда начинать тестирование, используя диаграмму. Сначала рассчитайте продолжительность вашего среднего менструального цикла. Длина вашего менструального цикла - это количество дней с первого дня менструации до последнего дня перед началом следующей менструации. ПРИМЕЧАНИЕ: Если ваш цикл нерегулярный, вы можете использовать самую короткую длину цикла, чтобы определить, когда проводить тестирование.

ПРИМЕР: Ваша средняя продолжительность цикла составляет 28 дней.Ваши месячные начались 2-го числа месяца. На диаграмме показано, что начало тестирования следует в день цикла (CD) 11. Начиная со 2-го дня, отсчитайте 11 дней вперед в календаре. Вы должны начать анализ мочи 12-го числа месяца. ПРИМЕЧАНИЕ. Если ваш менструальный цикл обычно превышает 40 дней или короче 21 дня, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать подходящий день для начала тестирования.

ОГРАНИЧЕНИЯ ИСПЫТАНИЯ

Прочтите всю информацию перед выполнением теста.Не открывайте пакет из фольги, пока не будете готовы начать тест. Не у каждой женщины происходит овуляция в середине цикла, поэтому вы можете не увидеть положительного результата в течение первых 5 дней тестирования. Продолжайте тестирование с помощью тест-полоски BFP на овуляцию, чтобы определить всплеск ЛГ. Некоторые рецептурные препараты могут повлиять на результат, например, менотропины для инъекций (Pergonal®) и даназол (Danocrine®). Если вы используете цитрат кломифена (например, Clomid® и Serophene®), проконсультируйтесь с врачом о возможных помехах в проведении теста.Некоторые редкие заболевания и / или начало менопаузы могут вызывать повышение уровня ЛГ. Некоторые женщины не овулируют каждый цикл и не заметят повышения уровня ЛГ во время этих неовуляторных циклов.

ИНСТРУКЦИЯ

  1. Первая утренняя моча НЕ должна использоваться в этом тесте. Для достижения наилучших результатов вы должны тестировать примерно в одно и то же время каждый день. Вам следует уменьшить потребление жидкости примерно за час до тестирования.
  2. Помочитесь в чистую сухую чашку или контейнер.
  3. Выньте тест-полоску из пакета.
  4. Держите тест-полоску вертикально так, чтобы стрелки указывали вниз. Окуните тест в мочу примерно на 1/4 дюйма и подержите там не менее 5 секунд. Более длительное время погружения не приведет к ложным результатам. Не проноситесь мимо стоп-линии.
  5. Извлеките тест-полоску и положите горизонтально. Подождите 5-10 минут.

ЧТЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ

Пока вы ждете результатов, вы можете заметить, как цветной раствор перемещается по окнам.Это нормально. Вам нужно подождать 5-10 минут, чтобы прочитать результаты. Не читайте результаты через 30 минут. Чтобы определить свои результаты, сравните интенсивность цвета тестовой линии с контрольной линией следующим образом:

Положительный = левый выброс:

Если видны 2 линии, а тестовая линия похожа на контрольную или темнее по цвету по сравнению с контрольной линией, ваш ЛГ поднялся, и у вас, вероятно, произойдет овуляция в следующие 12–36 часов. Как только вы обнаружите всплеск ЛГ, нет необходимости продолжать тестирование.

Отрицательный = нет всплеска левого давления:

Если видны 2 линии, но тестовая линия светлее контрольной, ваш уровень ЛГ не достиг порогового значения для получения положительного результата. Кроме того, если тестовая линия не видна и видна 1 контрольная линия, ваш уровень ЛГ не достиг порогового значения для получения положительного результата. Вам следует продолжать тестирование ежедневно.

Неверно:

Если контрольная линия не появляется, тест недействителен. Недостаточный объем образца или неправильное выполнение теста, скорее всего, являются причиной недействительного результата.Это может быть вызвано отсутствием удерживания тест-полоски в моче в течение как минимум 5 секунд или погружением через стоп-линию. Если вы получили неверный результат, окуните тест-полоску в мочу еще на 5 секунд и подождите 5-10 минут. Прочтите результаты еще раз. Если контрольной линии по-прежнему нет, тест недействителен и от него следует отказаться. Прочтите инструкции, а затем, точно следуя им, повторите тест с новой тест-полоской BFP на овуляцию.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

В: Могу ли я использовать тест-полоску BFP на овуляцию, чтобы избежать беременности?
A: Нет, тест не следует использовать в качестве средства контроля рождаемости.

В: Насколько точна тест-полоска BFP на овуляцию?
A: В лабораторных исследованиях было доказано, что тест-полоска BFP на овуляцию имеет точность более 99%.

В: Влияют ли алкоголь или лекарства на тест?
A: Нет, но вам следует проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо гормональные препараты. Кроме того, на результаты анализов может повлиять недавнее использование оральных контрацептивов, кормление грудью или беременность.

Q: Почему мне не следует использовать первую утреннюю мочу? В какое время дня мне следует проводить тест?
A: Мы не рекомендуем первую утреннюю мочу, так как она концентрированная и может дать ложноположительный результат.Подходит любое другое время суток. Для достижения наилучших результатов старайтесь собирать мочу каждый день примерно в одно и то же время.

В: Повлияет ли количество выпитой жидкости на результат?
A: Обильное потребление жидкости перед тестированием приведет к разбавлению гормона в моче. Мы рекомендуем вам ограничить потребление жидкости примерно за два часа до проведения теста.

Q: Как долго линия будет оставаться видимой?
A: Для получения наилучших результатов тест следует читать через 5–10 минут.Положительный результат никогда не исчезнет. Цвет линии может стать темнее, а через несколько часов может появиться тонированный фон. Некоторые отрицательные результаты могут позже отобразить слабую тестовую линию из-за испарения из зоны тестирования. Таким образом, вам не следует читать результаты через 30 минут и отказываться от теста, как только вы прочитали результат.

В: Когда я увижу положительный результат, когда лучше всего заняться сексом?
A: Овуляция может наступить в течение 12–36 часов.Это ваше самое плодотворное время. Рекомендуется половой акт в течение этого периода времени.

Q: Сейчас я использую метод базальной температуры тела (BBT). Заменяет ли этот тест BBT?
A: Тест-полоска BFP на овуляцию может заменить метод BBT по вашему выбору или может использоваться одновременно. Сдвиг базальной температуры тела в первую очередь указывает на то, что овуляция уже произошла. Тест-полоска BFP на овуляцию указывает, что овуляция вот-вот произойдет.

Q: Я получила положительный результат и имела половой акт в течение этих фертильных дней, но я не забеременела.Что мне делать?
A: Существует множество факторов, которые могут повлиять на вашу способность забеременеть. Нормальным, здоровым парам может потребоваться много месяцев, чтобы забеременеть, и часто вам может потребоваться использовать набор в течение 3–4 месяцев до наступления беременности. Если через 3–4 месяца беременность не наступила, вам и вашему партнеру следует проконсультироваться с врачом.

.

Смотрите также