Грудь заболела после овуляции


почему болят соски и набухла грудь, стала чувствительной или увеличилась в размере

Женская грудь — очень чувствительная часть тела, и она может отзываться разнообразными болевыми ощущениями на самые разные изменения в состоянии своей владелицы. Овуляция — один из важных процессов цикличности работы женского организма, и нет ничего удивительного в том, что состояние молочных желез в это период цикла меняется. О том, что считать нормой, а в каком случае обратиться к доктору, рассказывает эта статья.

Причины боли

Основная причина болезненности в период овуляции и сразу после нее кроется в том, что молочные железы реагируют на гормональные изменения. Весь процесс женского цикла и овуляция в частности регулируются гормонами, которые в разные дни присутствуют в разном количестве, соотношении. Благодаря им и происходит овуляция. Железистая ткань молочной железы устроена таким образом, что она живо и быстро отзывается на смену концентраций гормонов, особенно половых.

До овуляции в организме женщины повышено содержание эстрогена. Фолликул на яичнике с яйцеклеткой внутри растет в первой половине цикла при помощи гормона ФСГ. Фолликулостимулирующий гормон, как и эстроген, не оказывают выраженного действия на железистую ткань. Но лютеинизирующий гормон, который резко повышается буквально за 1-2 дня до овуляции и провоцирует разрыв фолликула, воспринимается железами иначе. Именно поэтому можно наблюдать, что перед овуляцией грудь несколько увеличилась в размерах, набухла, соски стали более чувствительными.

После овуляции «приключения» молочных желез не заканчиваются. С выходом яйцеклетки уровни эстрогена и ЛГ резко снижаются, зато на смену им приходит еще один женский гормон — прогестерон. Под его воздействием организм женщины начинает готовиться к материнству. Неважно, было зачатие или нет, прогестерон все равно вырабатывается желтым телом, которое образуется из оболочек лопнувшего фолликула.

Гормон готовит эндометрий матки к возможной имплантации плодного яйца, он снижает иммунитет, чтобы зародыш получил шансы выжить, не будучи уничтоженным иммунными клетками маминого организма. Воздействует прогестерон и на железистую ткань, вызывая расширение протоков, а потому у многих женщин грудь после овуляции остается слегка увеличенной вплоть до очередной менструации.

Если зачатия не было, желтое тело погибнет уже через 11-13 дней, и выработка прогестерона прекратится. Начнется менструация, и состояние молочных желез вернется в исходное состояние, в котором они находились до всех гормональных перемен цикла. Все повторится в следующем цикле.

Боли в груди, покалывание, нагрубание сосков — довольно индивидуальная реакция на гормональные изменения. У одних женщин такие жалобы есть каждый месяц после каждой овуляции, у других — ничего подобного не отмечается. Это зависит от особенностей организации центральной нервной системы, и боли обычно испытывают женщины, имеющие низкий болевой порог.

Если обычно грудь не беспокоит, но в данном цикле заболела после овуляции, нужно четко определить, в какой период времени это произошло.

  • Если сразу после овуляции, это не может указывать на беременность и говорит лишь о том, что, возможно, желтое тело в данном цикле продуцирует чуть больше прогестерона, чем обычно.
  • Если через неделю после овуляции, есть вероятность, что зачатие состоялось, грудь может реагировать на еще одно гормональное изменение — начало выработки хорионического гонадотропина, производимого ворсинками хориона после имплантации.
  • Если грудь заболела за несколько дней до предполагаемых месячных, причина может крыться как в беременности, так и в предменструальном синдроме. Также не стоит исключать возможные патологические состояния. Чтобы отличить одно от другого, следует четко понимать, что боли в груди, связанные непосредственно с процессом овуляции, быстро проходят, уже через 2-3 дня ощущения притупляются или исчезают. Все остальное — боли, не имеющие прямого отношения к овуляции.

Сами болевые ощущения в груди носят в медицине название «масталгия». И врачи выделяют не только физиологическую масталгию, механизм и причины которой мы описали, но и патологические вариации этого симптома.

Виды масталгии

Медицине известно несколько видов болезненности груди, не все из которых имеют прямое отношение к овуляции.

Циклическая

Боли, связанные с овуляцией, называются циклическими, поскольку имеют свойство повторяться в последующих циклах, а также всегда связаны с изменениями и колебаниями гормонального фона. Циклическая масталгия считается физиологической, в лечении обычно не нуждается.

При циклических изменениях обычно болят соски, могут проявляться тянущие боли по бокам молочных желез. Боль носит ноющий характер, обычно набухшими и увеличенными выглядят обе железы симметрично.

Ациклическая

Ациклическая масталгия обычно проявляется односторонней болью и дискомфортом только в одной молочной железе. Но такое состояние также может быть естественным, если это индивидуальная особенность. Нередко после овуляции беспокоит только одна молочная железа. Появление ациклической масталгии, если ранее она не была свойственна женщине, может говорить о том, что недавно принимались средства гормональной контрацепции, очень часто такое возникает после приема «Постинора» и других средств экстренной посткоитальной контрацепции.

Ближе к дате месячных, если наступила беременность, ациклические боли могут быть признаком «интересного положения». Если беременности нет, то такие боли после овуляции через несколько дней могут быть последствием травмирования молочной железы, а также ярким психосоматическим симптомом, который нередко сопровождает состояние хронического стресса и клиническую депрессию.

Важно! При ациклической боли желательно получить консультацию врача. Такие боли свойственны мастопатии, тромбофлебиту, а также сопровождают остеохондроз и другие проблемы опорно-двигательного аппарата.

Экстрамаммарная

Еще один вид болевых ощущений в груди — это экстрамаммарная масталгия. Она никак не связана с циклом, овуляцией и менструациями. Железы реагируют не только на половые гормоны, но и многочисленные другие вещества, которые в организме также могут меняться в зависимости от наличия или отсутствия заболеваний. Причиной может быть и нарушение проводимости нервных импульсов. Такие боли встречаются при невралгии, болит при этом сильно, возникает ощущение, что грудь налилась, при этом боль может быть и односторонней, и двухсторонней.

Экстрамаммарные боли нередко происходят у женщин с заболеваниями желудка, сердца, а также при некоторых воспалительных процессах в области ребер и грудины.

Важно! Отправиться к врачу следует в том случае, если боль в груди появилась и не проходит более недели, если она сильно беспокоит, мешает вести привычный образ жизни. И сделать это нужно вне зависимости от текущей фазы менструального цикла.

Что делать?

При болях в груди, которые не мешают жить, ничего делать не нужно, если они связаны с особенностями менструального цикла. Если же боль мешает носить белье, одежду, нарушает привычную жизнь, то следует предпринять несколько простых и действенных мер, которые помогут облегчить состояние.

  • Носите нетесные бюстгальтеры, эффективно поддерживающие грудь, на широких бретелях из натуральных тканей. Такое белье, возможно, выглядит не самым соблазнительным образом, зато поможет снизить и правильно распределить нагрузку на молочные железы, если они циклично увеличиваются в середине цикла и во второй его половине.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе и правильно питайтесь.
  • Не сидите, ссутулившись — такая поза увеличивает нагрузку на железы, смещает центр тяжести и повышает вероятность нарушения иннервации молочных желез, что также может стать самостоятельной причиной масталгии.
  • На период овуляции и первые дни после нее следует снижать привычный ритм физических нагрузок, если есть предпосылки к такому проявлению овуляторного синдрома, как боль в груди.
  • Омывайте молочные железы теплой водой утром и вечером и делайте легкий вибрационный и поглаживающий массаж кончиками пальцев, избегая области сосков и околососковых кружков — это поможет улучшить кровообращение молочных желез и снизит проявления масталгии.
  • Противопоказаны горячие ванны, если сильно болит грудь после овуляции: интенсивное прогревание усиливает болевые ощущения, лучше отдать предпочтение теплым ваннам. Можно делать прохладные ванночки для молочных желез с отваром чабреца, календулы и валерианы.

Для снятия боли могут быть использованы спазмолитические препараты («Но-Шпа», «Папаверин»), можно воспользоваться и обезболивающими средствами, если есть уверенность, что беременность не наступила.

По-настоящему сильными проявления масталгии бывают нечасто, и в этом случае для улучшения качества жизни женщины может быть врачом рекомендовано гормональное лечение.

Если беременность не планируется, доктор подберет противозачаточные оральные контрацептивы, которые подавляют овуляцию в принципе. На фоне их приема не происходит смены гормональных фаз в цикле, и аномально сильные боли отступают.

Повышенная чувствительность груди во время овуляции и после нее не означает, что это хоть как-то скажется потом на грудном вскармливании. За лактацию будут отвечать другие гормоны, и можно не опасаться, что период кормления грудью будет обязательно болезненным и мучительным. Такой связи нет.

О том, что такое самообследование молочных желез и как его проводить, смотрите в следующем видео.

Нежная грудь после овуляции - причины и домашние средства

Большинство женщин испытывают болезненные ощущения в груди в какой-то момент своей жизни, с начала подросткового возраста до конца менопаузы. Некоторые женщины винят овуляцию в своей нежной груди. Грудь может ощущаться опухшей или тяжелой и вызывать сильный дискомфорт, когда вы пытаетесь устроиться поудобнее ночью. Боль может поражать все области груди и распространяться под подмышкой, а также может болеть.

Нежность или болезненность груди после овуляции - обычное явление и не повод для беспокойства, однако это может быть сбивающим с толку признаком.Нежность груди и чувствительные соски - одни из первых признаков беременности. Они также могут быть результатом ПМС или колебания гормонов во время менопаузы. Понимание времени вашего менструального цикла может помочь определить, овулируете вы или страдаете от ПМС.

В комплекте:

Что вызывает болезненность груди после овуляции?

Болезненность груди после овуляции обычно является результатом гормональных изменений в организме во время месячного цикла.Два гормона, прогестерон и эстроген влияют на менструальный цикл женщины. Во время овуляции, даже если вы не пытаетесь завести ребенка, организм готовится к беременности. В результате повышается гормональный фон препарата. Эти гормональные изменения могут повлиять на размер и форму груди. Однако в основном они будут нести ответственность за причинение нежности.

Эстроген отвечает за рост тканей груди. Повышенный уровень эстрогена перед овуляцией может привести к увеличению груди и большей чувствительности к прикосновению.Болезненность также может быть вызвана увеличенными молочными железами, которые набухают и задерживают жидкость в груди, когда организм готовится к беременности. Увеличенные молочные железы и скопившаяся жидкость также могут вызвать чувствительность сосков, что является еще одним частым явлением во время овуляции.

Прогестерон, в частности, виноват в нежности груди после овуляции. Во время овуляции уровень прогестерона повышается. Эти уровни продолжают расти после овуляции, поскольку организм готовит матку к потенциальной беременности.Это заставляет тело удерживать много воды в разных областях. Вода, задержанная в тканях груди, может вызвать их набухание и растяжение, и именно из-за этого грудь становится опухшей и нежной. Из-за разного уровня гормонов у женщин у некоторых женщин может быть очень болезненная грудь, а у других - лишь легкий дискомфорт.

Как уже упоминалось, нормальным признаком овуляции является болезненность груди. Однако ановуляция (а не овуляция) также может вызвать гормональный дисбаланс, который приводит к воспалению груди или сосков.

Как рано у меня может появиться болезненность груди после овуляции?

Это варьируется от женщины к женщине. Некоторые женщины могут испытывать болезненность груди непосредственно перед овуляцией. Другие испытывают это после овуляции, и дискомфорт может длиться до следующей менструации. У некоторых женщин грудь становится нежной непосредственно перед менструацией. Поскольку все женщины такие разные, сложно сказать наверняка, как скоро после овуляции появится болезненность груди.

У одних женщин этот дискомфорт может быть более серьезным, чем у других, и его интенсивность может снижаться в зависимости от уровня эстрогена.Обычно после начала менструации уровень гормонов уравновешивается и возвращается к норме. Это должно облегчить или уменьшить боль. Хотя некоторые женщины могут испытывать нежность и во время менструации.

Домашние средства от боли в груди после овуляции

Если вы регулярно страдаете от болезненности груди, есть несколько домашних средств, которые могут помочь облегчить дискомфорт:

  • Замена обычного бюстгальтера на поддерживающий бюстгальтер может принести некоторое облегчение. Поскольку ваша грудь набухает во время овуляции, ношение поддерживающего бюстгальтера вместо бюстгальтера на косточках может помочь уменьшить нагрузку на грудь. Выбросьте бюстгальтеры, которые не обеспечивают нужной поддержки. Возможно, стоит подумать о том, чтобы носить бюстгальтер в ночное время, чтобы уменьшить нежелательные движения.
  • Прием лекарств, отпускаемых без рецепта. Прием лекарств, таких как ибупрофен или парацетамол, может помочь облегчить боль.
  • Холодные компрессы. Прикладывание холодного компресса к чувствительным участкам может немного уменьшить отек и уменьшить боль. Оберните несколько кубиков льда или замороженных овощей полотенцем и прикладывайте к каждой грудке на десять минут за раз. В качестве альтернативы, использование грелки может принести некоторое облегчение или принятие горячей ванны или душа.
  • Уменьшите потребление соли. Натрий вызывает опухание груди, так как способствует задержке воды. Уменьшение количества соли в вашем рационе может помочь уменьшить симптомы болезненности груди.
  • Контрацепция. Различные методы контрацепции, такие как ВМС или таблетки, могут помочь контролировать ваш менструальный цикл. Это может уменьшить симптомы овуляции и уменьшить болезненность и болезненность груди.
  • Ешьте больше клетчатки. Употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты или темно-зеленые листовые овощи, может помочь уменьшить боль в груди, помогая регулировать выработку гормонов. Добавление в свой рацион большего количества брокколи, шпината или сладкого картофеля может помочь облегчить боль без необходимости в обезболивающих.

Если ни одна из вышеперечисленных рекомендаций не помогла, тогда использование масла примулы или прием витаминных добавок могут принести некоторое облегчение, хотя они подействуют через несколько недель. Обычно болезненность или болезненность груди исчезают в начале менструации. Однако, если боль постоянная, сильная или продолжается в течение всего периода, возможно, стоит обратиться за медицинской помощью.

Вопросы и ответы о набухшей груди и чувствительных сосках

  • Как скоро ваша грудь заболит, если вы беременны?

Боль в груди может быть ранним признаком беременности.Отслеживание того, когда у вас должна быть овуляция, будет более простым способом определить, связана ли болезненность груди с беременностью. Если после овуляции у вас все еще болит грудь, это может быть признаком беременности. Важно помнить, что каждая женщина испытывает симптомы беременности по-разному. Некоторые женщины сообщают о болезненности груди в период между 1-2 неделями зачатия и говорят, что их грудь кажется более полной, тяжелой или более "покалывающей".

  • Какой гормон вызывает болезненность груди?

И прогестерон, и эстроген могут вызывать болезненность груди.Однако прогестерон вызывает задержку жидкости, и это основная причина боли в груди после овуляции.

  • Может ли овуляция вызвать воспаление сосков?

Болезненность сосков после овуляции - это нормально. Повышенный уровень эстрогена вызывает набухание молочных желез при подготовке к беременности. Это может привести к ощущению чувствительности или болезненности сосков.

.

Признаков овуляции при грудном вскармливании

Когда вы рожаете ребенка и решаете кормить грудью, вам может казаться, что вы защищены от беременности. В некоторых случаях это действительно так. У женщин, кормящих исключительно грудью и не употребляющих смеси, овуляция обычно не происходит, по крайней мере, в течение первых шести месяцев. Когда у вас снова начнутся месячные, вас считают фертильным, и вам следует подумать об использовании какого-либо средства контроля над рождаемостью.

На самом деле у вас овуляция примерно за 2 недели до первых настоящих периодов после рождения ребенка. Это означает, что вы можете забеременеть во время грудного вскармливания и в любое время должны считать себя плодородным. Признаки овуляции при кормлении грудью могут быть незаметными. Может произойти уменьшение количества производимого вами молока и у вас могут появиться пятна при овуляции в то время, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Когда возвращается фертильность?

Восстановление фертильности не всегда начинается с овуляторного цикла.У вас может быть менструальное кровотечение без овуляции или у вас может быть овуляция, но у вас не будет слизистой оболочки матки, достаточной для поддержания беременности. Это называется «недостаток лютеиновой способности». Когда у вас нормальная овуляция и ваша матка способна вынашивать беременность, у вас снова будет нормальная фертильность. Помните, что может пройти от нескольких месяцев до года, прежде чем у вас начнется овуляторный цикл.

По данным Всемирной организации здравоохранения, женщинам следует подождать не менее 2 лет после родов, прежде чем снова забеременеть.Это позволяет вашему телу вернуться к нормальному состоянию и дает вам наилучшие шансы на нормальную беременность. У вас также будет больше времени, чтобы вырастить и кормить только что родившего ребенка. Ожидание беременности может быть вызвано финансовыми причинами. Иметь более одного ребенка в подгузниках может быть дорого, и стоит подождать, пока ваш первый ребенок не будет приучен к горшку, прежде чем рожать еще одного ребенка.

Управление фертильностью и грудное вскармливание

Поскольку вы кормите грудью, вы не можете автоматически забеременеть.По этой причине вы должны думать о фертильности сразу после родов, даже если вы планируете кормить ребенка грудью. Это означает, что вам нужно придумать способ не забеременеть, безопасный при кормлении грудью. Поговорите со своим врачом о различных доступных вам методах кормления грудью.

Контрацепция при грудном вскармливании

Существуют различные методы предотвращения беременности при грудном вскармливании. Вам необходимо использовать этот метод контроля над рождаемостью, как он предписан, и каждый раз, когда вы занимаетесь сексом во время кормления грудью, иначе вы можете забеременеть, когда не планировали этого.Непостоянное использование методов контроля рождаемости - одна из основных причин, по которым вы можете забеременеть во время кормления грудью.

Для предотвращения беременности можно использовать метод лактационной аменореи. По сути, это означает исключительно грудное вскармливание без добавления смеси. Это подавляет овуляцию, поэтому вы не можете забеременеть. Чтобы этот метод был эффективным в предотвращении беременности, вашему ребенку должно быть меньше 6 месяцев, у вас не должно быть возобновления менструаций и у вас не должно быть длительных периодов времени, когда вы не кормите грудью.Если, например, ваш младенец принимает твердую пищу или дополнительную смесь, метод лактационной аменореи не сработает.

При правильном использовании этого метода частота неудач составляет около 0,45% в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка. Он может достигать 2 процентов, если вы не используете этот метод в совершенстве. Если вы разлучены со своим младенцем на длительное время или вам необходимо сцеживать грудное молоко, метод лактационной овуляции будет менее эффективным.

Вы также можете попытаться воздержаться во время кормления грудью.Это предотвратит взаимодействие сперматозоидов с овулировавшей яйцеклеткой и требует, чтобы вы не совершали ошибок. Один раз занятие сексом может означать, что вы можете забеременеть.

Вы также можете использовать методы, которые могут использовать женщины, не кормящие грудью, такие как ежедневное измерение температуры, проверка цервикальной слизи и отображение симптомов овуляции. Это делается, когда у вас начались и стали регулярными менструации.

Вы можете использовать метод отмены, чтобы предотвратить беременность. Это означает, что мужчина полностью удаляет пенис перед эякуляцией.Эякуляция в любом месте возле входа во влагалище может привести к попаданию сперматозоидов внутрь уретры. Есть некоторые свидетельства того, что предэякуляторная жидкость содержит сперму, которая может стать причиной беременности. Это варьируется от мужчины к мужчине. Метод вывода не работает примерно в 4 процентах случаев.

Барьерные методы работают, предотвращая попадание сперматозоидов в матку. Эти методы безопасны для использования во время грудного вскармливания и могут быть очень эффективными. Самый распространенный барьерный метод, используемый при грудном вскармливании, - это презерватив.Вы можете использовать мужской или женский презерватив, поскольку они работают примерно одинаково. Если вы пользуетесь презервативом каждый раз, когда занимаетесь сексом, вероятность отказа составляет около 18 процентов с мужским презервативом и 21 процент с женским презервативом.

Другой барьерный метод - это диафрагма. После родов проверьте и установите на место диафрагму, так как у вас может быть значительное изменение веса, которое влияет на установку диафрагмы. Диафрагмы работают лучше всего, когда вы используете с ними спермицид.

Существуют гормональные методы контрацепции, которые можно использовать во время кормления грудью.Как правило, это не лучший выбор, так как они могут снизить выработку грудного молока и повлиять на питание вашего ребенка.

Короче говоря, трудно узнать, беременны ли вы во время кормления грудью. Вы можете не заметить, что выработка грудного молока снизилась, и обычно вы не ожидаете месячных раньше шести месяцев после родов, поэтому, если вы забеременеете, вы можете не знать об этом. Возможно, вам просто придется периодически проходить тесты на беременность и как можно более тщательно практиковать различные методы контрацепции, упомянутые выше.

.

тупая боль после овуляции | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

31-летняя женщина спросила:

51-летний опыт Внутренняя медицина

См. Ниже: Вы можете быть беременны или дискомфорт может быть вызван наступлением менструации. Если вы беременны, это не будет причиной ваших симптомов с 1-2 недель ... Подробнее

40-летний участник спросил:

24 года опыта Психиатрия

Да: болезненность груди, связанная с овуляцией, обычно более ж / я от 1 до 2 дней.Болезненность груди может возникнуть из-за растяжения из-за повышенной задержки жидкости. Bre ... Подробнее

46-летний участник спросил:

36 лет опыта в акушерстве и гинекологии

Раздражение: во время овуляции яичник немного разрывается, чтобы высвободить яйцеклетку. Эта слеза может кровоточить и вызвать раздражение. Происходит много гормональных изменений ... Подробнее

37-летняя женщина спросила:

25-летний опыт в медицине фертильности

Да: после овуляции один или оба яичника содержат кисту, вырабатывающую гормон прогестерон, называемую желтым телом. .Прогестерон может вызвать болезненность груди ... Подробнее.

повышенный аппетит после овуляции | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

46-летний участник спросил:

Опыт 28 лет Медицина фертильности

Может быть: Звучит очень нормально, я бы не стал волноваться.

35-летняя женщина спросила:

36 лет опыта Семейная медицина

Может быть ?: Общие симптомы овуляции включают выделения из влагалища, повышенное половое влечение или либидо, спазмы и боль в животе, болезненность груди, увеличение тела t... Подробнее

29-летняя женщина спросила:

28 лет опыта Медицина фертильности

Может быть: Сделайте домашний тест на беременность сегодня, чтобы получить ответ, удачи.

29-летняя женщина спросила:

27 лет опыта Общая практика

Слишком раннее тестирование: Вау. Нет никаких физических признаков того, что ваши симптомы отражают беременность. Тело матери даже не знает, что беременна, примерно через две недели. ... Подробнее

22-летний член группы спросил:

.

Смотрите также

НА ВЕРХ