Герпес после овуляции


герпес признак беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Всем привет! 👋👋👋☺

Девочки, какие признаки Б у вас на аналогичном этапе? Что скажут нам уже счастливые Б и мамочки?.. Очень жду :)

А у меня сегодня предположительно 8-9 дпо, О вычисляла по выделениям и в эти дни мы особенно старались :))) хотя, старались и до и после тоже :))))). На этот месяц у нас особые надежды, старались как могли :)))

Итак, признаки, если они таковы: :)

● со 2-3 дпо заложен нос, дискомфорт в горле и постоянно зудит спящий (ттт) герпес;

● температура тела все эти дни повышенная - 36,8, а по ощущениям выше :) я вся горячая и вялая.

● тянущая боль в мышцах всего тела, как после непосильной физ нагрузки, хотя спорт совсем сейчас исключила, только прогулки.

● на 3-4 дпо были тянущие и иногда покалывающие боли в области матки, потяговало то один, то второй яичник, сейчас дискомфорта нет, есть ощущение вздутого шарика;

● со вчерашнего дня стала побаливать грудь при нажатии;

● вкусовых пристрастий и постоянного голода не ощущаю, скорее первые дни аппетит был слабый...

● а вот изжога легкая преследует и сегодня что-то вроде неожиданного легкого поноса (простите, пожалуйста!)

● дискомфорт при ПА последние дня 4: ощущение, что матка припухла и мы ее тревожим зря :)

Вот и все, пока. Месячные по графику должны были нанести визит 24-26 августа. Наблюлаю... Что думаете?..

А, замочила тест уже ))) китайский за 15р в бордовой упаковке "Анонимный тест на беременность". Я не особый спец, то вроде тест кристально чист... 😕

Очень надеюсть, что во мне уже зародилась жизнь нашего малыша... На коляски с малышами уже не могу спокойно смотреть - накрывает ми-ми-мишная волна и я сразу представляю нашего малыша, как я его в коляске катаю... Боженька, помоги! ❤

Герпес: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Герпес возникает в результате инфицирования вирусом простого герпеса (ВПГ). Это вызывает образование язв или волдырей во рту или вокруг рта или гениталий, а также другие симптомы.

Существует два типа ВПГ:

  • ВПГ-1 вызывает оральный герпес, который обычно поражает ротовую полость и окружающую кожу.
  • HSV-2 вызывает генитальный герпес, который обычно передается половым путем.

Если человек инфицирован ВПГ, он будет болеть им всю оставшуюся жизнь, хотя у некоторых людей симптомы никогда не появляются. Если возникают симптомы, они отражают тип ВПГ.

От герпеса нет лекарств, но лечение может помочь справиться с симптомами и снизить вероятность их повторения.

HSV - распространенный вирус. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 67% людей во всем мире инфицированы ВПГ-1, а 11% инфицированы ВПГ-2.

В этой статье мы описываем симптомы генитального и орального герпеса, как их лечить и как предотвратить эти инфекции.

Следующие изображения могут помочь в определении форм герпеса:

Люди, у которых развиваются симптомы герпеса, могут сначала испытать покалывание, зуд или жжение, а затем заметить образование язв или волдырей вокруг рта или половых органов.

Симптомы обычно развиваются через 2–20 дней после контакта с вирусом.

Оральный герпес

Оральный герпес вызывает образование волдырей, иногда называемых лихорадочными язвами или герпесом, на губах и во рту или вокруг них.

Иногда эти волдыри образуются где-нибудь на лице или языке, реже - на других участках кожи.

Язвы обычно длятся 2–3 недели за раз.

Генитальный герпес

Эти язвы имеют тенденцию развиваться на половом члене, вокруг или внутри влагалища, на ягодицах или в анусе, хотя они могут образовываться на других участках кожи.

Герпес также может вызывать боль при мочеиспускании и изменения выделений из влагалища.

Язвы появляются у человека впервые, они могут длиться 2–6 недель.

Вскоре после этой первоначальной вспышки симптомы могут часто повторяться. Со временем вспышки могут происходить реже, а симптомы становятся менее серьезными.

Основные симптомы

Они возникают, когда у человека впервые развивается инфекция.

Наряду с язвами или волдырями герпес может вызывать:

  • боль и зуд
  • увеличение лимфатических узлов
  • лихорадку
  • усталость и общее недомогание

В большинстве случаев поражения заживают без длительного периода времени. рубцевание.

Повторяющиеся симптомы

Симптомы, которые появляются снова, аналогичны начальным симптомам, хотя они, как правило, менее серьезны и длятся более короткие периоды.

Исследования показывают, что около 33% людей с оральным герпесом и 50% людей с генитальным герпесом испытывают повторяющиеся симптомы.

По данным Американской ассоциации сексуального здоровья, во время каждого рецидива симптомы орального герпеса обычно длятся 8–10 дней.

Симптомы рецидива генитального герпеса также длятся 8–10 дней, и язв будет меньше, чем в начальной фазе.Во время рецидива человек может заразиться генитальным герпесом в течение 2–5 дней.

Когда ВПГ присутствует на коже, он может легко передаваться от человека к человеку через контакт с влажной кожей рта и гениталий, включая анус.

Вирус может также распространяться через контакт с другими участками кожи и глазами.

Человек не может заразиться ВПГ, прикоснувшись к предмету или поверхности, например к умывальнику или полотенцу.

Инфекция может происходить следующими способами:

  • вагинальный или анальный секс без использования барьерной защиты, такой как презерватив
  • совместное использование секс-игрушек
  • любой другой оральный или генитальный контакт с человеком, у которого есть герпес

Вирус наиболее заразен с момента появления первых симптомов до их заживления.Реже человек может передать вирус при отсутствии симптомов.

Если у женщины с генитальным герпесом во время родов появляются язвы, вирус может перейти к ребенку.

ВПГ и ВИЧ

Люди с генитальным герпесом имеют более высокий риск заражения и передачи ВИЧ, поскольку язвы на коже могут способствовать передаче ВИЧ в организм и из него.

HSV-2 увеличивает количество клеток CD4 в слизистой оболочке гениталий, что может повысить риск заражения, если человек подвергается воздействию ВИЧ.

Кроме того, у людей с ВИЧ ослаблена иммунная система, и это увеличивает риск более серьезных осложнений.

Например, если у человека оральный герпес и ослабленная иммунная система, у него может быть более высокий риск развития кератита, типа воспаления глаз, или энцефалита, воспаления мозга.

Если у человека ослабленная иммунная система и генитальный герпес, в редких случаях повышается риск развития воспаления мозга, глаз, пищевода, легких или печени, а также широко распространенной инфекции.

Существует несколько вариантов лечения как орального, так и генитального герпеса.

Домашние средства

У некоторых людей симптомы герпеса могут облегчить следующие действия:

  • мазок кукурузного крахмала на пораженный участок
  • брызг воды из бутылки на волдыри, чтобы облегчить боль при мочеиспускании
  • нанесение геля алоэ вера на раны

Однако никакие исследования не показывают, что эти средства работают.

Человек может также попробовать:

  • принимать обезболивающие, такие как ацетаминофен или ибупрофен
  • купаться в слабосоленой воде или принимать теплые сидячие ванны
  • нанести вазелин на пораженные участки
  • носить свободную одежду, чтобы избегать раздражения
  • воздерживаться от половой жизни, даже с защитой, пока симптомы не исчезнут
  • нанесение крема или лосьона на уретру перед мочеиспусканием, например, содержащего лидокаин

Некоторые люди считают, что использование пакетов со льдом помогает.Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже - сначала оберните его тканью.

Человек может приобрести кремы с лидокаином в аптеке или в Интернете.

Лекарство

Никакое лекарство не избавит от вируса герпеса. Однако врач может прописать противовирусный препарат, например ацикловир, чтобы предотвратить размножение вируса.

Между тем, лекарства от герпеса, отпускаемые без рецепта, часто в виде кремов, могут помочь справиться с покалыванием, зудом и болью.

Чтобы значительно сократить продолжительность вспышки, начните лечение в течение 24 часов с момента появления первых симптомов, например, как только начинается покалывание.

Если человек принимает противовирусные препараты, симптомы могут исчезнуть на 1-2 дня быстрее, чем если бы он не лечился. Лекарства также могут уменьшить тяжесть симптомов.

Если у человека менее шести рецидивов генитального герпеса в год, врач может прописать противовирусные препараты при каждом рецидиве.

Если у человека рецидивы чаще, врач может порекомендовать принимать противовирусные препараты в течение 6–12 месяцев за раз.

Прием этих лекарств каждый день в течение более длительного периода может значительно снизить риск передачи герпеса партнеру, хотя возможность остается.

Следующие стратегии могут снизить риск развития или передачи герпеса:

  • Использование барьерных средств защиты, таких как презервативы, при половом акте
  • отказ от секса при наличии симптомов
  • отказ от поцелуев и орального секса при простуде боль вокруг рта
  • Тщательное мытье рук, особенно после прикосновения к пораженному участку, во время вспышки болезни

Человек может купить презервативы во многих магазинах, а также в Интернете.

Некоторые люди также обнаруживают, что стресс, усталость, болезни, трение кожи и солнечные ванны могут вызвать повторение симптомов.

Выявление и предотвращение этих триггеров может помочь уменьшить количество вспышек.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Период инкубации герпеса: ответы на ваши вопросы о ВПГ

Обзор

Герпес - это заболевание, вызываемое двумя типами вируса простого герпеса (ВПГ):

  • ВПГ-1 обычно вызывает герпес и волдыри вокруг во рту и на лице. Часто называемый оральным герпесом, он обычно передается от поцелуев, совместного использования бальзама для губ или совместного использования столовой посуды. Это также может вызвать генитальный герпес.
  • HSV-2 , или генитальный герпес, вызывает образование пузырей на половых органах.Обычно он передается при половом контакте, а также может инфицировать полость рта.

И HSV-1, и HSV-2 имеют инкубационный период между передачей болезни и появлением симптомов.

После того, как вы заразились ВПГ, наступит инкубационный период - время, которое проходит от заражения вирусом до появления первых симптомов.

Инкубационный период HSV-1 и HSV-2 одинаков: от 2 до 12 дней. У большинства людей симптомы начинают проявляться примерно через 3-6 дней.

Однако, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, у большинства людей, заразившихся ВПГ, симптомы настолько легкие, что они либо остаются незамеченными, либо ошибочно определяются как другое состояние кожи. Учитывая это, герпес может оставаться незамеченным в течение многих лет.

HSV обычно чередуется между латентной стадией - или периодом покоя, в котором мало симптомов - и стадией вспышки. В последнем легко идентифицируются первичные симптомы. В среднем происходит от двух до четырех вспышек в год, но некоторые люди могут прожить годы без вспышки.

После того, как человек заразился ВПГ, он может передавать вирус даже в периоды покоя, когда нет видимых язв или других симптомов. Риск передачи вируса в спящем состоянии меньше. Но это все еще риск, даже для людей, получающих лечение от ВПГ.

Вероятность того, что человек может передать ВПГ другому человеку в течение первых нескольких дней после первого контакта с вирусом, невелика. Но из-за бездействия ВПГ, среди других причин, не многие люди могут точно определить момент, когда они заразились вирусом.

Передача обычно происходит при контакте с партнером, который может не знать, что у него ВПГ, и не проявляет симптомов инфекции.

Нет лекарства от герпеса. После того, как вы заразились ВПГ, он остается в вашей системе, и вы можете передавать его другим, даже в периоды бездействия.

Вы можете поговорить со своим врачом о лекарствах, которые могут снизить ваши шансы на передачу вируса, но физическая защита, хотя и не идеальная, является наиболее надежным вариантом. Это включает в себя избежание контакта, если вы пережили вспышку болезни, и использование презервативов и зубных прокладок во время орального, анального и вагинального секса.

.

Травяные средства от опоясывающего герпеса, аюрведическое лечение

О опоясывающем герпесе

Опоясывающий лишай (опоясывающий лишай) - это инфекция, которая приводит к образованию болезненных красных кожных высыпаний из-за реактивации вируса ветряной оспы из его латентного состояния, присутствующего в задней части ганглий дорзального корня. Опоясывающий лишай может развиться у любого человека, который болел ветряной оспой или получал вакцину от ветряной оспы в прошлом.

Опоясывающий лишай могут заразиться даже дети. Однако вероятность заражения возрастает с возрастом, как правило, старше 60 лет.Симптомы обычно начинаются с боли, а через 2–3 дня за ними следует везикулярная сыпь, которая обычно является диагностической.

Причины опоясывающего герпеса

Вирус ветряной оспы (VZV) является причинным фактором инфекции опоясывающего герпеса. У любого человека, инфицированного ветряной оспой раньше, может развиться опоясывающий лишай, а после выздоровления от ветряной оспы вирус в течение многих лет остается в спящем состоянии в ганглиях нервных клеток спинного корешка. В конечном итоге вирус может реактивироваться, и результат повторного заражения называется опоясывающим лишаем или опоясывающим лишаем.

Триггерный фактор и фактор риска реактивации

  • Внешнее воздействие вируса.
  • Возрастной фактор, старше 50 лет. Риск увеличивается с возрастом.
  • Заболевания с ослабленным иммунитетом, такие как ВИЧ / СПИД и рак, могут увеличить риск опоясывающего лишая.
  • Лучевая или химиотерапия во время рака может снизить вашу сопротивляемость болезням и вызвать опоясывающий лишай.
  • Прием лекарств, используемых для предотвращения отторжения пересаженных органов, может увеличить риск опоясывающего лишая.
  • Эмоциональный стресс и травмы.

Аюрведический взгляд на причину опоясывающего герпеса

При этом заболевании питта доша является причиной появления красноватых болезненных фурункулов на руках, подмышках, плечах, глазах и талии.

Болезненные высыпания обычно образуют одну линию, напоминающую священный шнур (yagyopaveet), поэтому его назвали Zoster.

Признак и симптомы опоясывающего герпеса

Симптомы появляются только на ограниченной области с одной стороны:

  • Боль, жжение, онемение или покалывание обычно являются первыми симптомами.
  • Чувствительность к прикосновению.
  • Через 2-3 дня после боли появляется красная сыпь.
  • Волдыри, наполненные жидкостью, появляются после сыпи, которые затем лопаются и покрываются коркой. В итоге через 2-4 недели отваливается.

Другие симптомы также включают:

  • Лихорадка и озноб
  • Утомляемость
  • Слабость мышц
  • Головная боль
  • Чувствительность к свету
  • Боль в суставах
  • Отек желез

Пораженные области на теле:

  • Сыпь обычно включает узкую область от позвоночника до передней части живота или груди.
  • Эти высыпания могут поражать лицо, глаза, рот и уши. Сыпь вызывает затруднения в движении некоторых мышц, что вызывает:
  1. Потеря слуха
  2. Потеря движения глаз
  3. Проблемы со вкусом
  4. Проблемы со зрением

Осложнения опоясывающего герпеса

  • Постгерпетическая невралгия возникает при повреждении нервные волокна посылают от кожи в мозг запутанные и преувеличенные сообщения о боли.
  • Потеря зрения: когда опоясывающий лишай вокруг глаза или вокруг него (офтальмологический опоясывающий лишай) может вызвать болезненные глазные инфекции, вызывая потерю зрения.
  • Неврологические проблемы. В зависимости от пораженных нервов опоясывающий лишай может привести к воспалению мозга (энцефалиту), параличу лицевого нерва, потере слуха или нарушению равновесия.
  • Кожные инфекции: Если не контролировать опоясывающий лишай, это может привести к бактериальным кожным инфекциям.

Меры по предотвращению заражения опоясывающим герпесом других людей

  • Держите сыпь прикрытой.
  • Старайтесь как можно меньше царапать или прикасаться к сыпи.
  • Регулярное мытье рук должно стать привычкой.
  • Избегайте контактов с беременными женщинами, которые никогда не болели ветряной оспой или даже не получали вакцину от ветряной оспы.
  • Избегайте контакта с недоношенными детьми или младенцами с низкой массой тела при рождении.

Некоторые травы, полезные при инфекции опоясывающего герпеса

  • Lemon Herb - Чашка травяного чая, приготовленная с добавлением нескольких листьев лимонной травы, эффективна при инфекции опоясывающего лишая.
  • Ромашка - Это противовирусная трава, а ванна с ромашкой может быть очень полезной для облегчения симптомов инфекции опоясывающего лишая.
  • Mullein - Листья, а также цветки этого растения снимают боль, вызванную опоясывающим лишаем.

Травяные средства от опоясывающего герпеса

Согласно Аюрведе опоясывающий лишай является родственником «Визарпы». Это одно из основных кожных заболеваний. В основном ухудшается питта доша с вовлечением капхи и вата доши. Planet Ayurveda предлагает лучшую комбинацию эффективных лечебных трав, таких как Skin Care Pack для аюрведического лечения опоясывающего герпеса.Эти лечебные травы приготовлены из высококачественных трав и строго следуют принципам Аюрведы. Все эти лечебные травы Planet Ayurveda на 100% чистые, натуральные и вегетарианские. Они не содержат химикатов, добавок и консервантов. Они безопасны в использовании, поскольку не имеют побочных эффектов.

Дозировка / использование
  1. Капсулы с нимом - 1 капсула два раза в день, запивая простой водой после еды.
  2. Формула для ногтей для сияющей кожи - 1 капсула два раза в день, запивая простой водой после еды.
  3. Гандхак Расаян - 2 таблетки два раза в день, запивая простой водой после еды.
  4. Manjishtha Capsules - по 1 капсуле два раза в день, запивая простой водой после еды.
  5. Масло Ниргунди - По назначению врача.
  6. Чайное дерево-алоэ вера премиум-класса для купания ручной работы - По назначению врача.

Описание продукции

1. Капсулы нима

Стандартизированный экстракт нима (Azadirachta indica) используется для приготовления капсул нима, которые обладают всеми лечебными свойствами нима.Эти капсулы помогают лечить любые кожные заболевания, такие как псориаз, экзема, стригущий лишай и другие инфекционные и неинфекционные кожные заболевания. Эти капсулы полны лечебных свойств, как и трава нима, обладают противовоспалительными, антибактериальными, антимикробными, антиоксидантными и детоксицирующими свойствами.

2. Формула для ногтей для сияющей кожи и волос

Как следует из названия, эти травяные капсулы помогают поддерживать здоровье кожи и помогают при лечении таких заболеваний, как псориаз, экзема, красный плоский лишай, чесотка и т. Д.Помогает сохранять эластичность, гладкость и упругость кожи. Эти травяные капсулы также улучшают прочность волос и ногтей.

3. Гандхак Расаян

Эти травяные таблетки помогают поддерживать увлажненную кожу и удалять омертвевшие клетки кожи. Очищенная сера (шуддх гандхак) используется для приготовления этих травяных таблеток. Таблетки гандхак расаян обладают свойством впитывать влагу из окружающей атмосферы в кожу, тем самым предотвращая сухость. Он также помогает лечить многие кожные заболевания, такие как прыщи, проказа, стригущий лишай, чесотка и т. Д.

4. Manjistha Capsules

Rubia cordifolia (Manjistha) - трава, используемая в стандартизированной форме для приготовления этих травяных капсул. Он обладает многочисленными лечебными свойствами, например, очищает кровь, способствует раннему заживлению ран, лечит дефицит кальция, облегчает кожные заболевания, снимает менструальные спазмы, выводит токсины из организма, разрушает опухоли и лечит боли в суставах.

5. Масло Nirgundi

Vitex negundo - основная составляющая этого масла, которая помогает при различных кожных заболеваниях.В масле Ниргунди также есть некоторые другие травы, которые в небольших количествах усиливают его лечебные свойства, например Манджишта, Калихари и Харидра. Он способствует более быстрому заживлению ран, снимает боль, лечит проказу, воспаление кожи, поражения на коже и т. Д.

6. Чайное дерево-алоэ вера Premium Handmade Bathing Bar

Масло чайного дерева является основным ингредиентом этого парабена. бесплатное мыло для купания. Алоэ также присутствует в этом травяном мыле. Обе травы помогают поддерживать здоровую и увлажненную кожу.Он предотвращает инфекционные заболевания кожи, а также помогает их лечить. Регулярное использование этого мыла предотвращает сухость кожи, увлажняет кожу и очищает инфекционные поражения на коже.

Чтобы купить Skin Care Pack, посетите store.planetayurveda.com/skin-care-pack.html

.

37 Масла, травы, другие продукты для HSV-1 и HSV-2

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

На что следует обратить внимание

Простой герпес - это вирус. Это означает, что не существует известного «лекарства», которое предотвратило бы возвращение симптомов. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы найти облегчение во время вспышки ВПГ-1 или ВПГ-2.

Вы можете уменьшить воспаление, раздражение и другие симптомы, изменив образ жизни и добавив пищевые добавки.Однако эти средства не заменяют план клинического лечения.

Вы всегда должны поговорить с врачом или другим поставщиком медицинских услуг, прежде чем пробовать какое-либо альтернативное лечение. Они могут обсудить возможные дозировки, побочные эффекты и взаимодействия.

Эти проверенные на практике домашние средства могут помочь облегчить отек, зуд и покалывание, вызванные вспышкой. Вероятно, у вас уже есть все необходимое для этих средств на кухне или в аптечке.

Теплый компресс

Предварительные исследования показывают, что может быть полезно приложить тепло, как только вы почувствуете образование язвы.Если язва уже образовалась, тепло поможет минимизировать боль и отек.

Чтобы сделать сухой теплый компресс, наполовину наполните носок рисом и поместите его в микроволновую печь менее чем на минуту.

Холодный компресс

Вы также можете использовать холодный компресс, чтобы уменьшить отек. Приложите к пораженному участку пакет со льдом или чистую мягкую мочалку, наполненную льдом. При необходимости повторяйте каждые четыре часа.

Паста из пищевой соды

Применение пасты из пищевой соды может помочь высушить поражения и уменьшить зуд.Для этого окуните влажный ватный диск или ватную палочку в небольшое количество чистой пищевой соды и нанесите ее на рану.

Паста из кукурузного крахмала

Паста из кукурузного крахмала также может подсушивать поражения и снимать зуд. Окуните влажный ватный диск или ватную палочку в небольшое количество кукурузного крахмала и нанесите на пораженный участок.

Чеснок для местного применения

Более ранние исследования показывают, что чеснок может обладать противовирусными свойствами против обоих штаммов герпеса. Измельчите свежий зубчик чеснока и смешайте его с оливковым маслом для разбавления.Вы можете наносить эту смесь на рану до трех раз в день.

Яблочный уксус для местного применения (ACV)

ACV известен своими противовоспалительными и противовирусными свойствами. Чтобы получить некоторые из этих преимуществ, смешайте одну часть ACV с тремя частями теплой воды и нанесите на пораженный участок.

Употребление правильных продуктов и отказ от определенных ингредиентов может укрепить вашу иммунную систему и, в свою очередь, помочь вашему организму бороться с вирусом герпеса.

Неофициальные данные убедительно свидетельствуют о том, что изменение диеты может помочь предотвратить вспышки заболеваний.

Хотя необходимы дополнительные исследования, клинические данные подтверждают некоторые из этих утверждений.

Овощи, богатые антиоксидантами

Употребление в пищу овощей, богатых антиоксидантами, может укрепить вашу иммунную систему и уменьшить воспаление. Цветная капуста, шпинат, капуста и помидоры богаты антиоксидантами, связывающими свободные радикалы. Они также содержат больше лизина, чем аргинина, соотношение аминокислот, которое важно для подавления герпеса.

Омега-3 жирные кислоты

Омега-3-цепочечные жирные кислоты могут использоваться, чтобы помочь вашей иммунной системе бороться с хроническими воспалительными состояниями.Этими жирными кислотами богаты лосось, макрель, семена льна и чиа.

Белок

Потребление здорового уровня белка жизненно важно для борьбы с вирусом герпеса и другими патогенами. Поддерживайте свой рацион с высоким содержанием белка и низким содержанием насыщенных жиров, употребляя много миндаля, яиц и овса.

Витамин C

Исследователи продемонстрировали, что витамин C может эффективно ускорять заживление вспышек герпеса. Это также может помочь продлить время между вспышками.

Разноцветные фрукты и овощи, такие как сладкий перец, апельсины и клубника, богаты витамином С.Плоды манго и папайи также содержат этот витамин, но без добавления большого количества лизина в ваш рацион.

Цинк

Цинковая терапия может уменьшить количество вспышек герпеса, которые у вас есть, при этом увеличивая время между вспышками. Вы можете увеличить содержание цинка в своем рационе, употребляя в пищу зародыши пшеницы, нут, баранину и свинину.

Комплекс витаминов группы B

Витамины группы B могут повысить ваш иммунный ответ, помогая вашему организму бороться с вирусом герпеса. Вы можете получить витамин B из зеленой фасоли, яиц, шпината и брокколи.

Кислота

Кислая пища может выломать герпес еще до его заживления. Фруктовый сок, пиво, газированные напитки и полуфабрикаты имеют тенденцию быть более кислыми. Ограничьте употребление этих продуктов и подумайте о воде или газированной воде.

L-аргинин

По возможности избегайте продуктов, содержащих высокий уровень аргинина. Шоколад особенно богат этой аминокислотой, которая, по мнению некоторых людей, может вызывать симптомы герпеса. Вместо этого порадуйте своих сладкоежек богатым витаминами продуктом, например сушеным манго или абрикосами.

Добавленный сахар

Ваш организм превращает добавленный сахар в кислоту. Избегайте продуктов с высоким содержанием добавленного сахара и выбирайте для десертов сладкие от природы сладости, такие как бананы и апельсины.

Обработанные или тяжелые консерванты

Обработанные пищевые продукты содержат синтетические консерванты, которые могут способствовать окислительному стрессу. Поддержание низкого уровня окислительного стресса может способствовать заживлению во время вспышек. Попробуйте исключить из своего рациона обработанные продукты, такие как замороженные продукты, продукты из рафинированного зерна и конфеты.

Алкоголь

Алкоголь в организме расщепляется до эквивалента сахара. Высокое потребление сахара связано с подавлением лейкоцитов, что может повысить вероятность вспышек. Если вы собираетесь употреблять алкоголь, делайте это умеренно и выбирайте менее кислый напиток, например вино.

Добавки могут помочь, поддерживая вашу иммунную систему и помогая вашему организму подавлять вспышки.

Но добавки не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), как лекарства.Прежде чем принимать какие-либо добавки, всегда следует проконсультироваться с врачом. Некоторые добавки могут взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми без рецепта или по рецепту.

цинк, витамин В, комплекс, зин, пробиотические добавки

Цинк

Прием цинка может уменьшить количество вспышек герпеса, которые вы испытываете каждый год. 30 миллиграммов (мг) в день может быть достаточно для борьбы с герпесом.

Комплекс витаминов B

Добавки комплекса витаминов B содержат все витамины класса B. Эти витамины повышают вашу энергию, способствуют метаболизму и поддерживают здоровый рост клеток.Эти функции необходимы, когда герпес атакует ваше тело во время активной вспышки. Различные добавки, представленные на рынке, различаются по количеству каждого витамина B в продукте с комплексом B.

Лизин

Лизин - это аминокислота, которую ваше тело использует для пищеварения и здорового роста клеток. Исследования потенциала лизина в борьбе с простым герпесом продолжаются. Некоторые сообщения предполагают, что суточная доза от 500 мг до 3000 мг лизина может быть полезной.

Пробиотики

Было доказано, что некоторые штаммы пробиотиков помогают бороться с инфекциями герпеса.Прием пробиотиков может укрепить вашу иммунную систему и другими способами. Первое, с чего нужно начать - это есть йогурт. Известно, что добавки с пробиотиками, содержащие штаммы Lactobacillus rhamnosus, улучшают иммунную функцию.

При правильном использовании некоторые актуальные средства могут помочь ускорить заживление, уменьшить зуд и уменьшить дискомфорт.

Многие ингредиенты для местного применения, такие как эфирные масла, могут прожечь кожный барьер, если их не разбавить. Масла-носители, такие как масло жожоба и кокосовое масло, важны для безопасного использования местных ингредиентов.Все перечисленные ниже актуальные вещества следует использовать с маслом-носителем, если не указано иное.

Перед выполнением полного приложения необходимо также выполнить тест на исправление. Это единственный способ убедиться, что вы не наносите раздражающее вещество на и без того чувствительную область.

Вы можете провести простой тест с помощью пластыря, выполнив следующие действия:

  1. Нанесите актуальное средство на предплечье.
  2. Подождите 24 часа.
  3. Если вы испытываете зуд, воспаление или другое раздражение, тщательно промойте пораженный участок и прекратите использование.
  4. Если вы не испытываете каких-либо побочных симптомов в течение 24 часов, можно безопасно применить в другом месте.

Магазин для местных средств, которые не нужно разбавлять маслом-носителем: алоэ вера, мед манука, экстракт солодки и экстракт эхинацеи.

Купите масло-носитель для следующих средств местного применения: эфирные масла (чайного дерева, ромашки, имбиря, тимьяна, эвкалипта), гамамелиса, экстракта мелиссы и экстракта нима.

Алоэ вера

Алоэ вера доказало свою способность ускорять заживление ран.Эти свойства могут успокаивать и лечить герпетические поражения. Чистый гель алоэ вера можно наносить практически на любую область тела без разбавления.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева - это мощный противовирусный ингредиент, который, как было доказано, помогает при герпесе. Масло чайного дерева необходимо разбавить маслом-носителем, прежде чем использовать его при герпесе или генитальном герпесе.

Гамамелис

Гамамелис обладает значительными противовирусными свойствами. Некоторые люди могут использовать чистый гамамелис, не испытывая раздражения, в то время как другие считают, что он жалит.Если у вас чувствительная кожа, используйте разбавленный раствор.

Мед манука

Предыдущие исследования показывают, что местное применение меда манука может быть таким же эффективным, как и ацикловир, при лечении ВПГ-1 и ВПГ-2. Мед манука можно применять напрямую, без разбавления.

Козье молоко

Козье молоко содержит противовирусное средство, которое может действовать против простого герпеса. Вы можете применять козье молоко напрямую, без разбавления.

Эфирное масло ромашки

Некоторые исследования показывают, что эфирное масло ромашки обладает успокаивающими и противовирусными свойствами, которые могут помочь в лечении ВПГ-2.Его необходимо разбавить маслом-носителем.

Эфирное масло имбиря

Эфирное масло имбиря может убить вирус герпеса при контакте. Его необходимо разбавить маслом-носителем.

Эфирное масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна также имеет потенциал для борьбы с вирусом герпеса. Его необходимо разбавить маслом-носителем.

Масло греческого шалфея

Масло греческого шалфея также может бороться с вирусом герпеса. Его необходимо разбавить маслом-носителем.

Эвкалиптовое масло

Эвкалиптовое масло может быть мощным противовирусным средством против герпеса.Он также успокаивает и способствует заживлению. Его необходимо разбавить маслом-носителем.

Мексиканское масло орегано

Мексиканское масло орегано содержит карвакрол, мощный противовирусный ингредиент. Его необходимо разбавить маслом-носителем.

Экстракт мелиссы

Эфирное масло экстракта мелиссы лимонной может подавить вспышки болезни и снизить риск передачи инфекции. Его необходимо разбавить маслом-носителем.

Комбинированный экстракт шалфея и ревеня

Предыдущие исследования показывают, что местный препарат шалфея и ревеня может быть столь же эффективным при лечении HSV-1, как ацикловир.Эту смесь необходимо разбавить маслом-носителем.

Экстракт солодки

Активный ингредиент корня солодки обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами. Эти свойства делают экстракт солодки многообещающим средством от вспышек заболеваний. Вы можете применять солодку напрямую, без разбавления.

Экстракт эхинацеи

Экстракт эхинацеи может быть эффективным противовирусным средством против обоих штаммов простого герпеса. Это также противовоспалительное средство, которое может успокоить существующие вспышки.Вы можете применять экстракт эхинацеи напрямую, без разбавления.

Экстракт ниима

Экстракт ниима также может обладать значительными противогерпетическими свойствами. Чистый экстракт нима обладает сильным действием и может обжечь кожу. Его необходимо разбавить маслом-носителем.

Вот несколько общих советов по борьбе со вспышками.

Если у вас герпес…

  • НЕОБХОДИМО выбросить зубную щетку и использовать новую.
  • ОБЯЗАТЕЛЬНО употребляйте отдых, витамин С и добавки цинка, когда вы испытываете сильный стресс.
  • ОБЯЗАТЕЛЬНО используйте гипоаллергенный прозрачный бальзам для губ, чтобы защитить кожу от солнца, ветра и холода.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ делиться чашками и напитками во время эпидемии.
  • НЕ пытайтесь лопать, дренировать или иным образом вмешиваться в герпес, пока он заживает.

Если у вас вспышка генитального герпеса…

  • НЕОБХОДИМО носить хлопковое нижнее белье и свободную одежду.
  • ОБЯЗАТЕЛЬНО принимайте длительный теплый душ и в остальное время держите место чистым и сухим.
  • НЕ принимайте ванну или горячую ванну.
  • НЕ занимайтесь сексом. Передача вируса возможна даже при использовании презерватива.

Хотя домашние средства могут быть полезной дополнительной терапией, они не заменяют клиническое лечение.

Если кажется, что ничего не помогает, запишитесь на прием к врачу или другому поставщику медицинских услуг. Они могут оценить ваши симптомы и вместе с вами подобрать подходящее лекарство. Они также могут порекомендовать другие дополнительные процедуры.

Если ваши симптомы ухудшатся после попытки домашнего средства, прекратите его использование.

.

Смотрите также