Формула для расчета овуляции


Рассчитать овуляцию - калькулятор онлайн, дни зачатия, пол ребенка, мальчик или девочка, при нерегулярном цикле

Чтобы рассчитать дни овуляции и дни, благоприятные для зачатия малыша, на несколько месяцев вперед, воспользуйтесь нашим калькулятором! Вы можете включить прогноз пола будущего ребенка, чтобы дополнительно в результатах расчета выделить дни, в которые вероятность зачатия мальчика или девочки выше.

Калькулятор овуляции с прогнозом пола ребенка

Дата начала последней менструации:

Дата начала предпоследней менструации:

Длительность цикла:

Длительность цикла от 21 до 35 дней. В среднем 28 дней.

28212223242526272829303132333435дней

Длительность менструации:

Длительность менструации от 2 до 7 дней. В среднем 5 дней.

5234567дней

Количество месяцев для расчета:

6123456789101112месяцев

Выход половозрелой клетки в женские половые пути называется овуляция, рассчитать которую поможет наш онлайн калькулятор. Но уметь самой определять эти моменты очень важно для женщины, ведь это помогает спланировать свою жизнь и контролировать нормальное протекание внутренних процессов.

Наблюдения за организмом


Вначале разберем, что из себя представляют календарь и калькулятор овуляции. Зачастую это отмеченные дни предполагаемой овуляции на календарике по месяцам. Калькулятором его чаще называют из-за необходимости данные даты высчитывать. Обычно для этого используют имеющийся менструационный календарь, чтобы легче контролировать циклы. Также существуют онлайн-калькуляторы, принцип работы и действия которых мы рассмотрим ниже.

Чтобы определить овуляцию, калькулятор и календарь - наши первые помощники. Готовясь к счастливому событию, девушке нужно заблаговременно завести календарь, в котором закрашивать первые числа месячных.

На основании этой информации, можно сделать просчеты, получить важные показатели и даже выводы относительно нормальности текущих процессов:

  • Длина цикла. Просчитав количество дней между отмеченными числами, можно высчитать этот важный показатель. Он должен находиться в диапазоне 25-30 дней. При иных величинах, стоит посоветоваться со своим гинекологом. Возможно, в организме произошли какие-то неполадки или нарушения, что отразилось на длине цикла. Идеальным считают норматив в 28 дней.
  • Регулярность. Нужно сопоставить между собой показатели за разные месяцы. В норме они должны быть равными. Возможно отклонение в 1 день. Если однократно произошел сбой (не чаще раза в год), это не вызывает опасений, если после этого цикличность вернулась к обычной. При разных величинах в каждый период, цикл считают нерегулярным. Это не всегда говорит о проблемах со здоровьем, но сдать анализы и заручиться мнением своего врача лишним не будет. Неудобством такого ритма выступает сложность в выявлении овуляции, которую рассчитать на калькуляторе при нерегулярном цикле непросто. Здесь зачастую требуются более серьезные наблюдения и методы.
  • Длительность кровяных выделений. Обычно, 3-7 дней выступают нормальным показателем, при условии, что он не изменяется ежемесячно. Подтверждением нормальности детородной функции считают и одинаковую степень оттенка, густоты и обильности по дням.
Расчет овуляции можно произвести при помощи обычного калькулятора и календаря

Расчеты овуляционного периода

Имея предварительные показатели, составить калькулятор овуляции и зачатия и рассчитать лучшие моменты для него достаточно просто. Существует специальная формула, разработанная специалистами на основе наблюдений за процессами зарождения клеток. Чтобы понимать, откуда берутся цифры в формуле, нужно разобраться в фазах и их длине.

Фазы менструального цикла

Каждый раз цикл женщины включает три периода:

  • Фолликулярная. В яичнике формируется фолликул, значительно увеличивающийся в росте с 5-9 дня после менструации. В нем зарождается клетка, которая при достижении им размера в 22-24 мм считается созревшей. Время роста и вызревания отличается у каждой и зависит от уровня эстрогена и скорости его нарастания по мере развития клетки. В среднем составляет 11-16 дней.
  • Овуляционная. Достигнув пика зрелости, клетка разрывает стенки фолликула и проходит в маточную трубу. Путь ее лежит по направлению к матке и желательно в это время ей встретить сперматозоидов, чтобы произошло оплодотворение. Фаза зависит от длины жизни клетки – 24-36 часов.
  • Лютеиновая. Характеризуется нарастанием желтого тела в месте разрыва оболочки. Оно продуцирует гормон, подготавливающий матку к принятию эмбриона. При отсутствии оплодотворения, клетка гибнет, и желтое тело структурно разрушается. Длительность периода – 14 дней.

Поэтому и необходим столь точный расчет овуляции и калькулятор или грамотно составленный календарь – ведь клетка живет всего сутки и опоздание приведет к необходимости ожидать зачатия уже в следующем месяце.

Фазы менструального цикла при расчете овуляции

Итак, мы узнали, длину каждого периода. Видно, что только последний у всех девушек идентичен. Есть, конечно, исключения, когда лютеиновая фаза длится 11 или 12 дней, но это явление очень редкое.

Формула расчета дня овуляции

Потому формула звучит так: от длины цикла нужно вычесть 14 дней. Полученный показатель говорит о величине первого этапа и помогает понять момент наступления овуляции. Рассмотрим пример алгоритма расчета:

  • Если у девушки последний раз кровяные выделения пришлись на 12 число, а длина в норме соответствует 29 дням, то расчет происходит так: 29-14=15.
  • Теперь нужно от 12 числа отсчитать 15 дней (величину высчитанного первого периода). Получается 27.
  • Ожидаемый день овуляции калькулятор показывает на 27 число нынешнего месяца.
  • Необходимо спланировать половую жизнь с учетом запаса: каждый день в период 25-28 число.

Запас требуется не только, чтобы учесть некоторые погрешности. Он связан с жизнедеятельностью клеток. Поскольку женская живет сутки, то возможно ее оплодотворение и уже после момента выхода из фолликула. А некоторые мужские клетки живут до 3 дней, т.е. могут нормально функционировать пару суток, пока разрыв фолликула не случится и клетка не появится в маточной трубе.

В видеоролике рассказывается о наиболее распространенных и достоверных способах определения овуляции

Нерегулярные циклы – чем подтвердить овуляцию

Если ритмы у девушки нерегулярные, математический расчет можно провести по такому принципу:

  • Сопоставить величины циклов за несколько месяцев.
  • Выбрать минимальное значение.
  • Его учесть в формуле.

Понятно, что в данной ситуации рассчитать дни овуляции на калькуляторе и составить календарь на несколько месяцев проблематично. Расчет происходит только на один месяц, после чего нужно подтвердить его дополнительными методами или на основе своих ощущений.

Структура выделений в период овуляции

Лучше всего характеризуют день разрыва фолликула выделения из шейки – густые, обильные тягучие. Их сравнивают с белком яйца за счет внешнего и структурного сходства. Спутать их с другими типами слизи не возможно, так как с начала месячных их практически нет. Напомним, как видоизменяется структура слизи в разные моменты:

  • Фолликулярный период. Слизь за счет воздействия эстрогена сгущается. Наружу она не проявляется, потому это время называют «сухим». Функция слизи в этой фазе – защитить матку от воздействия микробов, потому она формирует своеобразную «пробку» Это также затрудняет продвижение сперматозоидов, так как сейчас они не нужны из-за отсутствия клетки. К моменту вызревания пузырька, выделения разжижаются и в незначительной мере проступают наружу.
  • Овуляция. Создается определенный баланс гормонального фона: эстроген снижен, прогестерон нарастает, лютеинизирующий – выплеснулся при разрыве фолликула. Это меняет выделения на «белок яйца». Такая структура наиболее благоприятна для движения сперматозоидов. Даже, если калькулятор овуляции для зачатия подвел, то заметив такие выделения, можно смело диагностировать скорый выход клетки. Длится период 1-3 дня, т.е. и до и после самого разрыва.
  • Лютеиновая фаза. Концентрация прогестерона увеличивается, слизь снова густеет. Обильностью она не отличается и практически остается без внимания. Перед менструацией возможно небольшое разжижение и водянистая структура.

Изменения в молочных железах после овуляции

Уже после выхода клетки, когда прогестерон усиливает свое воздействие с целью подготовить матку к принятию эмбриона и грудь к вскармливанию, наблюдается небольшое увеличение молочных желез. Грудь может стать чувствительной и слегка болезненной. Это также сообщит о наличии клетки в половых путях.

Тесты, измерения и медицинские процедуры для подтверждения овуляции

Дополнительно девушкам с нерегулярными процессами можно воспользоваться тестами, измерением ректально температуры (ведение графика) и понаблюдаться на УЗИ.

Определение овуляции возможно на УЗИ при нерегулярном цикле

Последний вариант – наиболее надежен в данной ситуации, так как врач заранее сообщит о моменте разрыва фолликула.

Онлайн-расчеты – особенности и возможности

Достаточно просто рассчитать овуляцию онлайн, и даже составить календарь овуляции, на калькуляторе, который имеется на нашем сайте.

Рассчитать овуляцию онлайн вы можете на нашем калькуляторе

Имея под рукой рассчитанные показатели, потребуется внести их в графы калькулятора:

  • Число наступления менструации в последний раз
  • Длительность цикла
  • Количество дней кровяных выделений
  • Задать месяцы для расчета

В итоге девушка имеет календари на заказанное ею количество месяцев с уже отмеченными числами: менструации и предполагаемой овуляции. Удобство сервиса неоспоримо. Сохранив или распечатав результат, легко контролировать свою жизнь и планировать важные мероприятия по зачатию. Не стоит, конечно, забывать и о погрешности, подтверждая отмеченные даты.

Результаты расчета овуляции можно сохранить на почту или распечатать

Если девушка не вела наблюдений, ничего не помешает ей провести расчет, если она помнит даты двух менструаций. Выбрав данный расчет овуляции, в калькулятор онлайн нужно вписать только два числа. Получив результат, уже можно проводить аналитику и отмечать несовпадения. Так можно выявить отклонения, заново просчитать циклы и произвести новый расчет по актуальным данным.

Расчет овуляции на онлайн калькуляторе при нерегулярном цикле

Если цикл не отличается регулярностью, нужно вписать его наименьшую длину. В данной ситуации нужно быть готовой к большой степени погрешности у полученных календарей. Поскольку расчеты для девушки с отсутствием регулярности не актуальны, ей стоит применить метод базального графика, руководствуясь такими правилами:

  • С утра каждый день проводить замер температуры ректально.
  • Отмечать ее в виде точки на графике.
  • По прошествии периода соединить точки.
  • Момент, когда кривая резко спустилась, говорит о приближении момента разрыва фолликула.
  • Практически сразу после этого происходит резкий «пик», говорящий о выходе яйцеклетки.

Уже со следующего месяца девушка сможет безошибочно выявить данные «пики» и спланировать половые акты.  Нужно быть готовой, что любой внешний фактор способен повлиять на температуру. Потому и замеры рекомендовано делать первым делом, даже не покидая кровати. При потреблении алкоголя или приеме лекарств, нужно ставить отметки, если показатели отличаются, чтобы понимать, чем вызвано изменение.

Таким графиком можно подтвердить данные расчета калькулятора овуляции онлайн или опровергнуть. К слову, на нем можно даже заметить момент прикрепления эмбриона к матке. Но изменения величин происходит в десятых долях градуса, чем и вызвана сложность распознавания результата по графику.

Расчет пола ребенка по дате овуляции на калькуляторе

На нашем калькуляторе девушкам предлагается дополнительная возможность рассчитать пол ребенка по дате овуляции.

Результаты расчета овуляции с прогнозом пола ребенка

На календарях при этом отмечаются такие числа:

  • Три дня, в которые вероятнее зачать дочь.
  • Два дня, оптимальные для сына;
  • День овуляции – вероятность рождения сына.

Данные параметры обоснованы научно и зависят от характеристик мужских клеток, влияющих на пол зародыша. Но стоит понимать, что математические данные несут погрешность и не учитывают некоторых дополнительных факторов.

Прогнозирование пола малыша – что нужно знать

Если есть желание повлиять на пол своего ребеночка, лучше провести расчет самостоятельно, откорректировав показатели онлайн-советчика. Итак, вначале нужно вспомнить, какие хромосомы определяют пол эмбриона и их основные характеристики:

  • ХY – мужской эмбрион, получается при оплодотворении женской клетки (Х) мужскими, которые наделены хромосомами Y.
  • ХХ – зародыш женского пола, при оплодотворении мужскими клетками Х-типа.

Чтобы правильно применить онлайн калькулятор овуляции для зачатия девочки или мальчика, нужно помнить несколько простых характеристик, присущих каждому типу мужских клеток:

  • Y: активные, быстрые, подвижные. При равных условиях, намного опередят Х-клетки и скорее достигнут цели. Живут крайне мало – до 24 часов.
  • Х: не отличаются скоростью, продвигаются по половым путям медленно. Отличаются большой жизнестойкостью – до 3 суток. Иногда – до 5 дней.

Итак, мы знаем всю информацию, необходимую для прогноза. Сейчас важно разобраться, в какой момент лучше запланировать половой акт, чтобы получить желаемый эффект.

Используйте калькулятор овуляции для зачатия мальчика или девочки

Зачатие мальчика

Специалисты рекомендуют нам применять калькулятор овуляции для зачатия мальчика, назначив половой акт четко в момент выхода клетки, или когда она уже находится в половом пути. Рассмотрим, что при этом происходит:

  • Клетка уже находится в нужной позиции или вот-вот к ней подойдет.
  • Y-клетки стремительно настигают ее, оставляя Х далеко позади.
  • Происходит оплодотворение.

Как видно, все достаточно просто. Нам предлагают проводить акт еще в день накануне и сразу после. Во втором случае отказываться от акта не стоит, чтобы подтвердить результат. Но основной датой его не считать, ведь женская клетка может уже исчезнуть, так как живет всего 24 часа. Если выбрать день накануне, нужно быть четко уверенным в выходе клетки. Например, если тесты подтвердили разрыв или уже появились специфические выделения. Если косвенных подтверждений нет, рисковать не стоит, иначе Y-клетки могут не дождаться женскую (живут они 24 часа, как помним).

Зачатие девочки

Чтобы зачать девочку по дате овуляции, онлайн калькулятор нам советует несколько дней накануне. В идеале выбрать дату за 2 дня до ожидаемого появления клетки и не повторять акты позже. При этом происходят такие процессы:

  • Через сутки после акта, клетки Y-типа погибают. В это время женской еще нет, потому зачатие сына исключается.
  • Через день появляется клетка в половом пути, куда уже давно добрались и ожидают ее медленные Х-клетки.
  • Оплодотворение происходит с предопределением женского пола.

Все дни, которые предлагает прогноз-онлайн в данной ситуации можно использовать. Просто от более ранних актов ожидать существенного эффекта не стоит. Вероятнее Х-клетки так долго не смогут продержаться, потому как максимальный срок их жизни – 5 дней, встречается крайне редко.

Как повысить вероятность прогноза пола

Вся сложность состоит в том, что необходимо очень четко понимать, когда наступит овуляция, чтобы  рассчитать благоприятный день для зачатия девочки на калькуляторе. Ведь в данной ситуации уже ни тесты, ни наблюдения не помогут – они показываю день накануне, но за 10-24 часа, а нам нужен больший запас времени. Потому здесь стоит обратиться к специалистам, чтобы проследить свои процессы на УЗИ. За 2-3 дня до разрыва врач уже будет знать  момент, исходя из скорости роста фолликула.

Еще можно использовать аппараты-микроскопы, анализирующие слюну. Они способны показать изменение кристаллов солей накануне и в день овуляции. Достаточно проследить один месяц за рисунками кристаллов каждый день до овуляции, чтобы уже в следующем месяце безошибочно понять, какой рисунок приходится за 2 дня до нее.

Выводы

Зная, как составить календарь и правильно провести расчет момента появления клетки, можно смело прогнозировать лучшие периоды для зачатия, причем, даже имея возможность предопределить пол своего малыша. В целом же онлайн калькулятор овуляции помогает следить за своим здоровьем за счет контроля своевременности протекания обычных процессов.

Калькулятор овуляции - BabyCentre UK

Наш калькулятор овуляции подскажет вам, когда вы, скорее всего, станете фертильным в течение следующих шести месяцев. Чтобы повысить ваши шансы на беременность, просто сообщите нам первый день последней менструации и продолжительность вашего цикла (от 20 до 45 дней). Мы создадим персональный календарь овуляции, который точно покажет вам, когда у вас наиболее вероятно наступление овуляции и когда вы станете наиболее плодородными в ближайшие месяцы.

Что такое овуляция?

Овуляция - это когда яичники ежемесячно выделяют яйцеклетку.Обычно это происходит примерно за две недели до начала менструации.

Как только яйцо выпущено, оно готово к оплодотворению. Когда вы занимаетесь сексом, сперматозоиды могут жить в вашем теле, ожидая выхода яйцеклетки, до недели. Таким образом, занятия сексом в дни перед овуляцией и в день овуляции дают вам больше шансов забеременеть.

Узнайте больше об овуляции и о том, как работает ваш менструальный цикл.

Как работает калькулятор овуляции?

У большинства женщин овуляция происходит примерно за две недели до первого дня менструации.Наш калькулятор рассчитывает, когда ваш цикл закончится, и отсчитывает две недели назад, чтобы оценить, когда у вас может быть овуляция. Затем он показывает ваше полное фертильное окно (дни, предшествующие овуляции, а также сам день). Это лучшее время месяца для секса, если вы пытаетесь завести ребенка.

Калькулятор овуляции также показывает вам все предстоящие фертильные дни, а также дату, когда ваш ребенок должен родиться, если вы все же забеременеете. Таким образом, у вас будет вся необходимая информация, чтобы начать планирование беременности.

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот инструмент показывает только приблизительные даты и предполагает регулярный менструальный цикл. Если у вас нерегулярный цикл, у вас могут возникнуть проблемы с определением дня овуляции только на основе этого календаря. Узнайте о наборах для прогнозирования овуляции (OPK).

Как я узнаю, когда я наиболее плодороден?

Вы будете плодородны в дни, предшествующие овуляции, а также в течение самого дня. Наш калькулятор даст точную оценку того, когда это может произойти, но вы также можете проверить признаки и симптомы овуляции, например:

Базальная температура тела

Базальная температура тела (BBT) - это в первую очередь ваша температура. утром.Многие женщины видят резкий скачок температуры вскоре после овуляции, поэтому это может быть признаком овуляции. Узнайте больше о построении графика BBT.

Цервикальная слизь

Цервикальная слизь (ЦМ) - это естественные выделения из влагалища, которые выделяются у большинства женщин. Цвет и текстура могут меняться в течение месяца. Во время овуляции слизь из шейки матки может быть прозрачной и скользкой, немного похожей на сырой яичный белок. Посмотрите, как выглядит плодородная цервикальная слизь.

Изменения шейки матки

В течение месяца положение и текстура шейки матки меняются.Это также может дать вам некоторое представление о том, когда у вас овуляция. Во время овуляции шейка матки часто бывает короткой, высокой, открытой и влажной (ПОКАЗАТЬ). Узнайте, что это означает, в нашем экспертном руководстве по проверке шейки матки на овуляцию.

Следует ли мне заниматься сексом только тогда, когда я наиболее фертильна?

Планирование секса на период фертильного периода может быть полезным, если вам трудно заниматься регулярным сексом, например, если ваш партнер часто работает вдали. Но для многих пар время и графики могут вызывать стресс и лишать секс спонтанности.

В целом, простое занятие сексом каждые два-три дня на протяжении всего цикла дает вам наилучшие шансы на зачатие. Таким образом, независимо от того, когда вы овулируете, сперма будет готова и ждет, чтобы оплодотворить вашу яйцеклетку.

Дайте себе больше шансов забеременеть с помощью наших девяти советов по быстрому зачатию.

.

Калькулятор овуляции

Калькулятор овуляции оценивает наиболее вероятное окно овуляции / фертильности, а также другие связанные даты. Оценки основаны на дате последнего периода у женщины. Этот калькулятор не следует использовать в качестве средства контроля рождаемости.

Калькулятор родственной беременности | Калькулятор набора веса при беременности

Овуляция и зачатие

Овуляция у человека - это процесс разрыва фолликулов яичников и высвобождения одной или нескольких зрелых яйцеклеток из яичников.В среднем овуляция происходит в течение 4 дней до или после середины менструального цикла женщины (за 14 дней до начала следующей менструации).

10-18-й день менструального цикла (в среднем) - самая плодородная фаза менструального цикла. Это важно при попытке зачать ребенка, потому что оплодотворение яйцеклетки может произойти только в течение 12-24 часов после освобождения во время части лютеиновой фазы, когда зрелое яйцо движется по фаллопиевым трубам к матке.Поскольку сперма может сохраняться в организме женщины до пяти дней, регулярный секс за пять дней до и в день овуляции может повысить вероятность зачатия. 1 В случае оплодотворения яйцеклетка имплантируется в матку через 6-12 дней. В противном случае наступает менструация, и кровь и ткань слизистой оболочки внутренней оболочки матки вытесняются.

Прогноз овуляции

Многие люди хотят предсказать дату овуляции, в основном, чтобы увеличить свои шансы забеременеть.Ниже приведены несколько распространенных способов сделать это.

Отслеживание менструального цикла

В этом калькуляторе овуляции используется метод отслеживания менструальных циклов, чтобы предсказать, когда произойдет овуляция. Поскольку 10-18 день менструального цикла, как правило, является наиболее плодородной фазой менструального цикла, женщины с регулярным циклом могут довольно легко определить, когда у них начинается овуляция и когда у них наиболее вероятно зачатие. Однако менструальные циклы у женщин различаются, и человеку без 28-дневного менструального цикла, возможно, потребуется отслеживать свой менструальный цикл, чтобы более точно определить, когда может произойти овуляция. 1

Первый день менструального цикла - это день, когда начинается кровотечение, и он заканчивается днем, когда кровотечение начинается снова. Может быть полезно вести менструальный календарь, чтобы определить, насколько регулярны ваши менструации. Если они нерегулярны, другие методы могут быть более точными для определения того, когда произойдет овуляция.

Отслеживание базальной температуры тела

Базальная температура тела (BBT) измеряется с помощью специального термометра. Это ваша температура, когда вы впервые просыпаетесь утром.BBT обычно самый низкий прямо перед овуляцией. Он начинает повышаться примерно на ½ градуса в день во время овуляции. Отслеживание BBT в течение нескольких месяцев может помочь вам определить, когда у вас происходит овуляция и, скорее всего, вы сможете зачать ребенка. Однако есть и другие факторы, которые могут повлиять на ваш BBT, например, простуда или инфекция. В этих случаях измерение БТ, вероятно, не будет хорошим индикатором овуляции.

Наборы для овуляции

Также можно использовать безрецептурный тест на овуляцию, который проверяет выброс некоторых специфических гормонов, которые предшествуют овуляции на 24–48 часов.Хотя эти тесты на 99% точны в определении конкретных гормонов, они не могут гарантировать, когда именно овуляция произойдет в течение двухдневного периода. 2 Эти тесты обычно измеряют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который при высвобождении в больших количествах (и в других условиях) вызывает овуляцию.

Существуют также наборы для прогнозирования овуляции, которые могут проверять изменения уровня эстрогена в слюне или солей в поте, которые меняются в течение месяца и могут быть связаны с менструальным циклом.Эти изменения обычно происходят раньше, чем гормональные изменения (повышение ЛГ), и, следовательно, могут предсказать овуляцию раньше. В отличие от тестов на ЛГ, это требует большей подготовки с точки зрения отслеживания уровней этих маркеров для определения базового уровня.


  1. Клиника Мэйо. «На какие признаки овуляции я могу обратить внимание, если я надеюсь забеременеть?» www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/expert-answers/ovulation-signs/faq-20058000.
  2. Американская ассоциация беременных.«Наборы для овуляции и мониторы фертильности». americanpregnancy.org/getting-pregnant/ovulation-kits/
.

Калькулятор и календарь овуляции - Определите ваши самые плодородные дни

Наш калькулятор овуляции дает вам даты, в которые вы, скорее всего, станете фертильными в течение следующих нескольких месяцев. Отметьте свой календарь!


Как мы вычисляем ваши фертильные дни

Калькулятор овуляции рассчитывает время овуляции, отсчитывая 14 дней от ожидаемого дня следующей менструации. (Если ваш цикл длится 28 дней, следующая менструация должна начаться через 28 дней с первого дня последней менструации.)

Ваше окно фертильности включает день овуляции и пять дней до нее, но имейте в виду, что у вас на гораздо больше шансов забеременеть в последние три дня этого периода времени.

Посмотрите другие способы определения ваших фертильных дней и быстрой беременности. Узнайте, как использовать набор для прогнозирования овуляции, составить график базальной температуры тела и обратить внимание на изменения цервикальной слизи.

Признаки овуляции

  • Повышение базальной температуры тела
  • Цервикальная слизь по текстуре яичного белка
  • Болезненность груди
  • Легкие спазмы или спазмы в животе
  • Очень легкие кровянистые выделения
  • Повышенное обоняние
  • Повышенное половое влечение
  • Изменения в аппетит или настроение
  • Вздутие живота

Советы по беременности

  • Узнайте, когда у вас наступит овуляция, с помощью нашего калькулятора, набора для прогнозирования овуляции или отслеживая свои симптомы.
  • Занимайтесь сексом в течение двух или трех дней до овуляции.
  • Обратитесь к врачу, избавьтесь от нездоровых привычек и начните принимать фолиевую кислоту, прежде чем пытаться.
  • Поза для секса и женский оргазм не влияют на ваши шансы забеременеть.
.

Прогнозирование овуляции, фертильности и зачатия + Календарь беременности

Об этом калькуляторе

Наш калькулятор рассчитывает дату родов на основе LMP, средней длины цикла и длины лютеиновой фазы.

Ожидаемая дата родов (EDD) и предполагаемая дата зачатия, вычисленные с помощью этого калькулятора, предназначены только для информационных целей и ни в коем случае не могут использоваться в качестве точных дат для этих событий. Для уточнения дат проконсультируйтесь с врачом или вашим личным терапевтом.

Обратите внимание: только около 5% детей рождаются в установленные сроки. .

В то время как матери обычно вынашивают своих нерожденных детей в матке в течение примерно 38 недель, отсчет 40-недельных «недель беременности» начинается в первый день последней менструации женщины, а не в день зачатия, который приходится примерно на две недели позже.

Часто задаваемые вопросы о беременности

Как вы рассчитываете предполагаемую дату доставки?

Вам интересно, "когда я должен"? Основная формула для его расчета очень проста и отлично работает, если ваша средняя продолжительность цикла составляет 28 дней.Просто добавьте 280 дней (или 40 недель) к первому дню последней менструации. Если вы знаете, когда произошло зачатие, просто добавьте 266 дней (или 38 недель).

Однако все может усложниться, если продолжительность вашего цикла меньше 28 дней или если продолжительность лютеиновой фазы не превышает 14 дней. Вышеупомянутый инструмент позволяет легко приспособиться к такого рода сдвигам, позволяя указать вашу информацию.

Что такое LMP?

LMP обозначает последний менструальный период. Первый день LMP можно использовать для расчета EDD ребенка.

Какова средняя длина цикла?

Длина цикла - это продолжительность менструального цикла женщины. У большинства женщин в среднем 28 дней.

Что такое лютеиновая фаза?

Лютеиновая фаза - это часть цикла, которая начинается во время овуляции и заканчивается за день до следующей менструации. Средняя продолжительность лютеиновой фазы у женщин составляет 14 дней и обычно не отличается от человека к человеку более чем на день.

Факты о доставке

  • Лишь около 5% детей рождаются с реальным EDD.
  • Ультразвук может более точно предсказать дату на ранних сроках беременности. Это полезно, если вы не отслеживали свои периоды или не помните дату последней менструации.
  • 80% младенцев рождаются в течение 10 дней после прогнозируемого дня.
  • 20% младенцев рождаются за пределами обычного 10-дневного окна. Младенцы, рожденные более чем на 10 дней раньше, недоношены. Младенцы, рожденные более чем через 10 дней после рождения, являются зрелыми.

В репродуктивной системе женщины есть что-то чудесное.Несмотря на боль и дискомфорт, которые менструация может причинить многим женщинам, она означает способность начать новую жизнь. Однако, несмотря на распространение телешоу о нежелательной беременности, для планирования необходимо знать свой цикл, в том числе знать, когда у вас произойдет овуляция.

Наличие этой информации увеличивает ваши шансы, если вы хотите завести ребенка. Кроме того, знание своего цикла помогает избежать беременности в неподходящее время.

Овуляция

Для многих женщин наступает момент, когда она решает, что готова родить.Большинство пар в возрасте от 20 до 30 лет, которые регулярно занимаются незащищенным сексом, имеют примерно 20-процентный шанс зачать ребенка в каждом цикле, и 85 процентов этих пар зачат в течение года. Однако, как упоминалось ранее, родить ребенка не всегда так просто, как иметь регулярный незащищенный половой акт, особенно если вы не занимаетесь половым актом регулярно или вам от 30 до 30 лет. Знание вашего вероятного времени овуляции, а также того, как определить, происходит ли у вас овуляция, может повысить ваши шансы на зачатие.

Женщина рождается со всеми яйцеклетками, которые она когда-либо высвобождает в своей жизни. В среднем одно яйцо созревает и выпускается каждый месяц. Если выпущено более одной яйцеклетки и обе оплодотворены, женщина родит двойню, если разовьются оба эмбриона. Разнояйцевые близнецы - это не идентичные близнецы, рожденные одновременно.

Овуляция происходит, когда лютеинизирующий гормон созревает яйцеклетку и вызывает ее выброс в маточную трубу.Яйцеклетка проходит по трубке, где она может оплодотворяться спермой. Если яйцеклетка оплодотворяется, эмбрион зарывается в богатую кровью слизистую оболочку матки между 6 и 12 днями после оплодотворения яйца. Если эмбрион и женщина здоровы, из эмбриона разовьется ребенок. Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой, она всасывается в слизистую оболочку матки во время менструации.

Яйцеклетка, или яйцеклетка, может жить в маточной трубе от 12 до 24 часов, прежде чем перестанет быть жизнеспособной.Сперма может жить до семи дней, но обычно они живут всего три-четыре дня. Как долго живут сперматозоиды, зависит от нескольких факторов. Во-первых, чем ближе сперматозоиды к шейке матки, тем больше у них шансов попасть в маточную трубу и прожить достаточно долго, чтобы оплодотворить яйцеклетку. Сперматозоиды, отложенные около шейки матки, имеют меньшее расстояние, чтобы проплыть, чтобы достичь маточной трубы, и они меньше подвергаются воздействию кислой среды влагалища. Кроме того, если у женщины приближается время овуляции, цервикальная слизь меняется.Слизь становится более жидкой, что помогает сперматозоидам проходить через шейку матки и подплывать к фаллопиевым трубам.

Сперма может жить вне тела от 20 минут до одного часа, в зависимости от того, где была депонирована сперма. Вот почему метод отмены контроля над рождаемостью не всегда эффективен. Во-первых, перед эякуляцией мужчина откладывает предэякулят, и эта жидкость может содержать сперму. Во-вторых, если мужчина эякулирует возле отверстия влагалища, есть небольшая вероятность того, что сперма выживет и попадет во влагалище, что может вызвать беременность.

Овуляция может произойти даже до начала менструации у девочки или после периода отсутствия менструации, например, когда женщина кормит грудью или когда она переживает менопаузу. Поэтому важно всегда использовать противозачаточные средства во время полового акта, если вы хотите избежать беременности, потому что вы все равно можете забеременеть даже без менструации.

Признаки овуляции

Когда у женщины происходит овуляция, ее тело претерпевает множество изменений.Первый признак - изменение слизистой шейки матки. Слизистая шейки матки у каждой женщины индивидуальна. В результате важно знать, как выглядит и ощущается ваша слизистая шейки матки, чтобы вы могли определить изменения, указывающие на овуляцию. Во время овуляции слизистая становится менее мутной и растягивается, когда ее помещают между пальцами, а пальцы медленно разводятся. У многих женщин во время овуляции может быть больше слизистой шейки матки.

Помимо изменений слизистой шейки матки, может измениться и сама шейка матки.Согласно APA, во время овуляции шейка матки может казаться более мягкой, а также более высокой, более открытой и / или более влажной. Чтобы определить, изменилась ли ваша шейка матки, вам следует ознакомиться с тем, как она себя чувствует в нормальном состоянии. Нащупывайте шейку матки каждый день в течение месяца, и вы должны начать замечать изменения в шейке матки при овуляции.

Пожалуй, самый верный признак овуляции - это изменение базальной температуры тела. Базальная температура тела - это самая низкая средняя температура за 24 часа.Когда у женщины происходит овуляция, ее базальная температура повышается на 0,4–1,0 градуса по Фаренгейту, как измеряется термометром базальной температуры тела.

Термометры базальной температуры тела - это оральные термометры, которые измеряют очень небольшие отклонения в градусах. Обычные термометры недостаточно чувствительны, чтобы обнаружить небольшое изменение температуры, которое может указывать на беременность. Чтобы использовать термометр базальной температуры тела, первым делом вставляйте его в рот с утра, прежде чем вставать с постели.Это лучшее время для измерения температуры, потому что вы еще не начали двигаться и не надевали тяжелую одежду. Они могут влиять на температуру вашего тела и давать ложные показания. Используйте базальный термометр каждый день и записывайте температуру. Если вы заметили небольшое повышение температуры, у вас может быть овуляция. Тем не менее, вы наиболее плодовиты за два-три дня до овуляции, потому что сперматозоидам может потребоваться столько времени, чтобы пройти через матку к фаллопиевым трубам.

Некоторые женщины также чувствуют легкое покалывание или спазмы при овуляции. Эта боль называется mittelschmerz, что по-немецки означает «средняя боль». Эти легкие спазмы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. Некоторые женщины также замечают небольшие пятна. Однако большинство женщин не испытывают боли или кровянистых выделений во время овуляции.

Отслеживание овуляции

Отслеживание овуляции важно независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или избегаете ее.Помимо того, что вы обращаете внимание на физические признаки овуляции, такие как шейка матки, слизистая шейки матки и базальная температура тела, вы можете отслеживать вероятные даты, отслеживая свой цикл. У большинства женщин овуляция происходит между 10-м и 20-м днем ​​цикла, если у них цикл 28 дней.

Чтобы точно отслеживать овуляцию, вы должны отслеживать свой цикл каждый месяц .. Затем в течение нескольких месяцев записывайте базальную температуру тела. Со временем вы начнете замечать закономерность в дате скачка температуры.Например, вы можете заметить резкий скачок базальной температуры тела на 15-й день цикла. Это означает, что для максимального увеличения ваших шансов на зачатие вы должны иметь половой акт на 12-й и 13-й день цикла. В качестве альтернативы, если вы пытаетесь избежать зачатия, вам следует воздерживаться от полового акта за неделю до резкого скачка базальной температуры тела до следующего дня после скачка.

Многие женщины используют коммерческие наборы для прогнозирования овуляции, или OPK, в дополнение к отслеживанию своего цикла, шейных изменений и базальной температуры тела.Эти наборы могут предсказать овуляцию на день вперед. Коммерческие наборы предикторов работают так же, как тесты на беременность: вы мочитесь на тест-полоску или окунаете тест-полоску в небольшую чашку с мочой. Эти тесты обычно работают, измеряя уровни фолликулостимулирующего гормона ФСГ. Если у вас овуляция, полоска изменится так, как указано в инструкции к тесту. Однако, в отличие от тестов на беременность, тесты на овуляцию обычно включают от семи до 10 полосок в упаковке.Вы должны начать использовать их через десять дней после начала последней менструации или в соответствии с инструкциями на упаковке.

Используя несколько методов отслеживания, вы значительно повысите свои шансы забеременеть при условии хорошего здоровья. Прогнозирование овуляции позволяет вам планировать так, как незащищенный секс без отслеживания - нет. Например, если вы учитель и хотите родить ребенка во время летних каникул, отслеживание своего расписания повысит ваши шансы на рождение ребенка летом.

Менструация

Менструация - это нормальный ежемесячный процесс, при котором матка сбрасывает слизистую оболочку. Эта подкладка известна как эндометрий. Когда женщина не забеременела, ее организм начинает процесс удаления ненужного эндометрия через влагалище. Удаление эндометрия таким образом позволяет вырастить новую подкладку, которая будет поддерживать ребенка, если он забеременеет.

Гормоны гипофиза и гипоталамуса головного мозга контролируют овуляцию и менструацию.В частности, эстроген и прогестерон контролируют менструацию. Эстроген вызывает увеличение слизистой оболочки матки, а прогестерон помогает удерживать слизистую оболочку на месте в течение нескольких дней после овуляции. Затем количество прогестерона и эстрогена уменьшается, из-за чего матка начинает терять слизистую оболочку. Когда первые капли крови выходят из влагалища, у женщины начинается менструация.

Нормальный менструальный цикл

У девочек менструация начинается в возрасте от 11 до 14 лет, согласно веб-сайту Mayo Clinic, некоторые из этих состояний включают:

  • Эндометриоз. Эндометриоз - это состояние, при котором слизистая оболочка матки растет за пределами матки, например, в маточных трубах или даже в тазу. Женщины с эндометриозом могут испытывать болезненные менструации, потому что слизистая оболочка выпадает в полость таза или в другое место, откуда она не может выйти, что вызывает боль и воспаление.
  • Аденомиоз. Когда женщина страдает аденомиозом, слизистая оболочка матки разрастается внутри мышц, выстилающих стенку матки.Как и при эндометриозе, слизистая оболочка выпадает, но организму трудно ее удалить.
  • Фиброидные кисты. Фиброидные кисты - это доброкачественные кисты, которые растут вдоль стенок матки. Эти кисты обычно не вызывают боли, но у некоторых женщин с миомой менструация бывает более болезненной, чем при нормальной менструации.
  • Воспалительные заболевания органов малого таза, или ВЗОМТ. PID вызывается бактериальной инфекцией, передающейся половым путем. ВЗОМТ вызывает боль в нижней части живота, даже когда у женщины нет менструации, но эта боль может усиливаться во время менструации.
  • Стеноз шейки матки. Стеноз шейки матки вызван аномально маленькой шейкой матки, затрудняющей прохождение крови. Это вызывает болезненные менструации, потому что подкладка создает сильное давление на шейку матки, когда она пытается пройти.

Самый эффективный способ облегчить боль - устранить или вылечить первопричину, если применимо. Если ваш врач подозревает, что ваша боль вызвана заболеванием, он может назначить анализы для определения причины проблемы.Эти тесты позволят выявить видимые проблемы, например, эндометриоз. Эти тесты могут включать:

  • Ультразвук. Во время ультразвука врач или техник использует высокочастотные звуковые волны для создания изображения мягких тканей.
  • Компьютерная томография или компьютерная томография. Компьютерная томография использует комбинацию рентгеновских лучей и компьютерной визуализации для получения более детального изображения органов и тканей.
  • Магнитно-резонансная томография или МРТ. МРТ использует естественный магнетизм тела для создания изображения.
  • Гистероскопия. Во время процедуры гистероскопии врач вставляет тонкую трубку со светом и камерой на конце, чтобы заглянуть во влагалище, шейку матки и матку. Гистероскопия чаще всего используется для проверки кисты миомы или стеноза шейки матки.
  • Лапроскопия. Во время лапроскопии врач вводит трубку со светом и камерой на конце через небольшой разрез, сделанный в брюшной полости.Лапроскопия особенно эффективна при выявлении эндометриоза.

Если тест или тесты, которые назначает ваш врач, выявляют медицинскую проблему, они обычно могут решить эту проблему с помощью лекарств или хирургического вмешательства. Во многих случаях устранение или лечение проблемы также облегчит боль от спазмов.

Однако во многих случаях судороги не вызваны медицинскими проблемами. Если боль не вызвана основным заболеванием, есть несколько способов облегчить боль от судорог, в том числе:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП.НПВП включают ибупрофен, такой как Адвил или Мотрин, или напроксен, также известный как Алив. Врач может порекомендовать вам нестероидные противовоспалительные препараты, отпускаемые по рецепту, такие как мефенамовая кислота, также известная как Ponstel.
  • Контроль рождаемости. Противозачаточные таблетки, а также уколы, пластыри или другие устройства, содержащие гормоны, часто помогают облегчить болезненные спазмы. Эти гормональные методы контроля рождаемости также регулируют нерегулярный цикл. Гормоны в этих таблетках не только предотвращают овуляцию, но и уменьшают действие простагландинов.
  • Применение тепла. Грелки и горячие ванны часто уменьшают воспаление и боль, вызванные менструацией.
  • Упражнение. Упражнения могут уменьшить судороги, разогревая мышцы и вызывая выброс эндорфинов или химических веществ в мозгу, которые облегчают боль и вызывают приятные ощущения.
  • Пищевые добавки. Некоторые добавки, такие как витамин B6, витамин B1, магний, омега-3 жирные кислоты и витамин E, могут уменьшить боль от спазмов.
  • Иглоукалывание. Некоторые исследования показывают, что иглоукалывание может уменьшить боль при спазмах.
  • Чрескожная электрическая стимуляция нервов, или TENS. TENS повышает болевой порог и способствует высвобождению эндорфинов. Для нанесения ДЕСЯТКИ нужен специальный аппарат. Эта машина обеспечивает низкий уровень электрического тока.

Некоторые из этих методов работают для одних женщин, но не для других. Однако нет причин жить с болезненными спазмами.На поиск эффективного лекарства может потребоваться время и эксперименты, но большинство женщин находят метод, который им подходит.

Предменструальный синдром (ПМС) и предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР)

Помимо судорог, некоторые женщины во время менструации испытывают и другие симптомы. Эти симптомы включают вздутие живота, усталость, трудности с концентрацией внимания и перепады настроения. По данным веб-сайта Steady Health, до 85% женщин сообщают об одном или нескольких из этих симптомов.

Ощущение вздутия живота или капризности за неделю до менструации станет нормальным, если это не мешает вашей повседневной жизни. Однако, если вы чувствуете, что ваши симптомы настолько серьезны, что это влияет на вашу способность функционировать в повседневной деятельности, возможно, вы испытываете ПМС или ПМДР. ПМС и ПМДР, как правило, достигают своего пика в конце 20 - начале 30 лет. Затем со временем симптомы имеют тенденцию улучшаться по мере приближения менопаузы и естественного снижения уровня гормонов, согласно веб-сайту Mayo Clinic.

Есть два типа ПМС. Первый тип характеризуется раздражительностью, перепадами настроения, тревогой или депрессией. Исследователи считают, что этот вид ПМС вызван дисбалансом между уровнями эстрогена и прогестерона. Когда эстрогена слишком много, часто возникает чувство беспокойства. И наоборот, если эстрогена слишком много, женщины могут чувствовать себя подавленными. Второй тип ПМС вызывает тягу к сахару, головные боли и усталость. Этот тип ПМС может быть вызван гормонами, повышающими чувствительность к инсулину.

Если симптомы настолько серьезны, что вызывают мысли о самоубийстве или серьезно влияют на способность женщины вести свой образ жизни, у нее может быть предменструальное дисфорическое расстройство или ПМДР. Симптомы ПМДР очень похожи на ПМС, за исключением того, что они более тяжелые. Согласно веб-сайту PubMed Health, от трех до восьми процентов женщин страдают ПМДР в репродуктивном возрасте.

Независимо от того, какой у вас тип ПМС или есть ли у вас ПМДР, вы можете обратиться за помощью, если симптомы станут невыносимыми.Врачи предлагают множество вариантов лечения в зависимости от типа и тяжести симптомов. Некоторые варианты лечения включают:

  • Антидепрессанты , особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или СИОЗС, могут уменьшить депрессию, тягу к еде и усталость, которые женщина испытывает до или во время менструации. СИОЗС включают флуоксетин, известный под торговой маркой Prozac; пароксетин, известный как Паксил или Пексева; или сертралин, известный под торговой маркой Zoloft.
  • НПВП , такие как ибупрофен, могут облегчить спазмы и болезненность груди, если их принять до появления симптомов.
  • Диуретики могут уменьшить прибавку в весе от воды и вздутие живота, которые испытывают многие женщины.
  • Гормональные противозачаточные средства могут облегчить перепады настроения и уменьшить симптомы ПМС у мужчин.
  • Наблюдение за своим рационом , включая количество соли, сахара и углеводов, которое вы едите до начала менструации, может уменьшить чувство усталости, а также прибавку в весе.
  • Избегайте кофеина и алкоголя , которые могут повлиять на настроение, а также усилить спазмы.
  • Физические упражнения могут усилить позитивные эмоции и уменьшить спазмы и прибавку в весе от воды.
  • Высыпайтесь. Хороший отдых может улучшить перепады настроения, а также уменьшить чувство усталости.
  • Примите поливитамины. Витамины, такие как витамин B6, витамин E, магний и кальций, могут уменьшить задержку жидкости, уменьшить спазмы и болезненность груди, а также улучшить настроение.

Хотя наличие некоторых симптомов в течение недели непосредственно перед началом менструации является нормальным явлением, вам не нужно жить с симптомами, которые вызывают у вас сильный дискомфорт. Если симптомы ПМС или ПМДР вызывают у вас проблемы в повседневной жизни, обратитесь к врачу.

Отслеживание менструального цикла

Важно следить за своим циклом, потому что каждый раз, когда вы посещаете врача, он спрашивает вас о первом дне вашей последней менструации.Ваш врач просит об этом не только для того, чтобы убедиться, что вы не беременны, но и для того, чтобы убедиться, что у вас нет проблем со здоровьем. Если вам меньше 40 лет, пропуск или нерегулярный цикл может указывать на то, что у вас проблемы со здоровьем, например, плохое питание.

Например, если у вас регулярные месячные, а менструация внезапно задерживается на неделю, вам следует пройти тест на беременность. Кроме того, если вы решите попытаться забеременеть, знание своего цикла может помочь вам определить лучшие дни для полового акта для зачатия.Кроме того, знание своего цикла также может помочь вам избежать беременности, поскольку вы можете избежать полового акта в те дни, когда вы, вероятно, наиболее фертильны.

Чтобы рассчитать продолжительность цикла, начните с первого дня появления мажущихся или кровотечений. Это считается днём 1. Затем отслеживайте дни до начала следующего. Время от первого дня, когда у вас начнутся кровянистые выделения или кровотечение, до последнего дня, когда вы снова начнете кровянистые выделения или кровотечение, - это ваш цикл.

Факторы, влияющие на ваш цикл

На продолжительность и регулярность вашего цикла может повлиять ряд факторов.Беременность останавливает цикл у большинства женщин, хотя у некоторых по-прежнему появляются пятна или даже легкие кровотечения в течение первых нескольких месяцев беременности. Однако любое кровотечение во время беременности должно быть осмотрено врачом, чтобы убедиться, что нет причин для беспокойства.

Еще одним фактором, который может повлиять на менструацию, является вес. Женщины с избыточным весом и ожирением чаще испытывают нерегулярные периоды. Это потому, что жировые клетки вызывают выработку дополнительного эстрогена, который поддерживает толщину слизистой оболочки матки.В результате у женщин с избыточным весом и ожирением циклы могут быть более продолжительными, или они могут просто испытывать нерегулярные циклы из-за колебаний уровня гормонов.

И наоборот, низкий вес может стать причиной прекращения или нерегулярности менструаций. Низкое количество жира в организме может вызвать недостаточное количество эстрогена, что может привести к прекращению или нерегулярности менструаций. Кроме того, если женщина очень похудела из-за недостатка еды или плохого питания, цикл также может остановиться.

Прием определенных лекарств также может повлиять на ваш цикл.Например, противозачаточные таблетки регулируют продолжительность и время менструации, искусственно вводя в вашу систему гормоны, влияющие на менструацию. Однако другие лекарства, особенно препараты, содержащие гормоны, также могут влиять на менструацию.

Стресс и эмоции также могут влиять на менструацию. Когда женщина находится в состоянии сильного стресса, ее периоды могут прекратиться или стать нерегулярными. Когда вы испытываете сильный стресс и отрицательные эмоции, ваше тело вырабатывает дополнительное количество гормона под названием «кортизол».Кортизол может влиять на другие гормоны, связанные с менструацией, нарушая ваш обычный цикл.

Кормление грудью, недавняя беременность или выкидыш также могут повлиять на менструальный цикл. После беременности или выкидыша организму может потребоваться месяц или больше, чтобы приспособиться. В это время уровень гормонов начинает стабилизироваться, и когда они достигают нормального уровня, менструация снова станет регулярной. Кормление грудью также может временно остановить менструацию или нарушить ваш нормальный цикл.Согласно веб-сайту Kellymom, это состояние известно как «лактационная аменорея».

Проблемы с фертильностью

Десять процентов пар в США испытывают проблемы с зачатием ребенка. Бесплодие определяется как неспособность зачать ребенка, несмотря на регулярный незащищенный секс в течение года. Бесплодие может быть вызвано множеством причин. К этим проблемам относятся:

  • Эндометриоз. Как упоминалось ранее, эндометриоз - это состояние, при котором слизистая оболочка матки вырастает за пределы матки.При эндометриозе вы можете использовать препараты для лечения бесплодия, искусственное оплодотворение или хирургическое вмешательство для удаления патологической или проблемной ткани.
  • Проблемы с овуляцией. У некоторых женщин овуляция происходит нерегулярно, особенно с возрастом и приближением менопаузы. У женщин старше 35 лет овуляция может не наступать с каждым циклом, и по мере приближения менопаузы она может становиться более беспорядочной и менее частой. Некоторые решения этой проблемы включают использование лекарств от бесплодия и / или экстракорпоральное оплодотворение или ЭКО.Экстракорпоральное оплодотворение включает сбор яиц и их оплодотворение в лаборатории, а затем их имплантацию в матку.
  • Заблокирована маточная труба. Когда фаллопиевы трубы заблокированы из-за структурной проблемы или хирургического вмешательства, сперматозоиды не могут достичь яйцеклетки. В этом случае может помочь ЭКО.
  • Яйца низкого качества. Со временем качество яиц снижается по мере старения. В этом случае может быть предпринята попытка ЭКО с донорской яйцеклеткой.
  • Синдром поликистозных яичников, или СПКЯ. СПКЯ - это состояние, при котором яйца не созревают и не отделяются правильно. К решениям этой проблемы относятся лекарства, вызывающие овуляцию, лекарства от бесплодия, изменение диеты и снижение веса.
  • Аллергия на сперму. В небольшом количестве случаев у женщины может быть аллергия на сперму. В этих случаях экстракорпоральное оплодотворение может позволить зачатие, поскольку оно вводит оплодотворенную яйцеклетку в матку, а не сперму.

Если вы отслеживаете свой цикл и регулярно занимаетесь незащищенным сексом, вы должны зачать ребенка в течение года. Если вы не зачали в этот срок, возможно, у вас проблемы с фертильностью. Ваш врач может помочь во многих случаях. Запишитесь на прием к гинекологу на обследование. Чем раньше вы пройдете обследование, тем скорее вы сможете зачать ребенка.

Менопауза

С возрастом цикл женщины становится менее регулярным.После 40 лет многие женщины начинают вырабатывать меньше эстрогена и прогестерона, а периоды становятся реже или нерегулярными. Они также могут стать тяжелее или легче, чем она была в предыдущие годы. Согласно веб-сайту PubMed Health, менопауза определяется как прекращение периодов на один полный календарный год. У большинства женщин менопауза наступает в возрасте от 45 до 55 лет.

У некоторых женщин менопауза может наступить раньше 45 или позже 55 лет. Возраст наступления менопаузы во многом зависит от семейного анамнеза.Например, если у вашей матери наступила менопауза в 60 лет, вы, вероятно, также испытаете менопаузу в этом возрасте. Однако ваш уровень гормонов и общее состояние здоровья также играют роль в возрасте, в котором у вас наступает менопауза. Женщины, перенесшие гистерэктомию или заболевание, влияющее на гормоны, могут испытывать менопаузу раньше или позже, чем обычно.

Симптомы менопаузы различны. Некоторые женщины испытывают незначительные симптомы, и, за исключением прекращения менструации, они могут не знать о своих гормональных изменениях.Другие женщины испытывают различные симптомы в течение многих лет, прежде чем у них наконец прекратятся месячные. Эти симптомы могут включать:

  • Учащенное или учащенное сердцебиение
  • Покраснение или покраснение кожи
  • Приливы
  • Ночные поты
  • Трудно спать
  • Снижение полового влечения
  • Головные боли
  • Проблемы с памятью
  • Сухость влагалища
  • Недержание мочи или незначительное истечение мочи
  • Боль в суставах
  • Увеличение количества вагинальных инфекций

Если вы считаете, что у вас могут быть симптомы менопаузы, посетите гинеколога или семейного врача.Это особенно важно, если ваши симптомы мешают повседневной жизни, например, если бессонница вызывает у вас слишком сильную усталость в течение дня для эффективного функционирования. Ваш врач может провести тесты, чтобы определить, переживаете ли вы или уже пережили менопаузу. По данным сайта PubMed Health, эти тесты включают:

  • Истрадиоловый тест. Тест на эстрадиол измеряет уровень эстрадиола или формы эстрогена, влияющей на менструацию и фертильность.Чтобы провести тест на эстрадиол, ваш врач или лаборант возьмет образец крови.
  • Тест на ФСГ или фолликулостимулирующий гормон. Тест на ФСГ измеряет количество фолликулостимулирующего гормона, которое секретируется гипофизом. Это вызывает стимуляцию фолликулов в яичниках и высвобождение яйцеклетки. Уровни естественным образом колеблются каждый месяц. Когда уровень достигает пика, яйцо выпускается. Однако низкий уровень может указывать на то, что женщина переживает менопаузу.Этот тест проводится через образец крови. Ваш врач может попросить вас прийти в течение определенного дня вашего цикла для этого теста, чтобы контролировать естественные колебания этого гормона в вашем теле в течение цикла.
  • Тест на ЛГ или лютеинизирующий гормон. Тест на ЛГ определяет количество лютеинизирующего гормона в крови, контролирующего овуляцию. Как и при тесте на ФСГ, ваш врач возьмет образец крови в течение определенного времени вашего цикла, чтобы определить количество лютеинизирующего вещества в вашей крови.

Если менопауза переносится и относительно не сопровождается неприятными симптомами, ваш врач может не назначать никаких лекарств. Однако женщинам, которые испытывают проблемы со своими симптомами, может потребоваться гормональная терапия для восполнения части утраченных гормонов и, следовательно, облегчения перехода и уменьшения последствий потери.

.

Смотрите также