Фаза овуляции что это какой день цикла


признаки, фазы, фаза желтого тела, боли, ХГЧ, стимуляция

Содержание

  1. Развитие яйцеклетки
  2. Признаки овуляции
  3. Фазы овуляции
  4. Фаза желтого тела
  5. Боли при овуляции
  6. Поздняя овуляция
  7. ХГЧ при овуляции

Жизнь любого человека имеет начало, и начало свое она берет с одной маленькой клетки – яйцеклетки, без которой процесс овуляции не представляется возможным. Раскроем в статье все, что нужно знать о овуляции.

Развитие яйцеклетки

В период развития эмбриона, когда уже произошла половая дифференцировка, в яичниках еще не рожденной девочки начинают развиваться и расти клетки, предшествующие женским половым клеткам – овогонии. Эти клетки имеют двойной набор хромосом. В дальнейшем, пройдя ряд изменений, клетки теряют половину генетического материала. К моменту рождения у девочки в яичниках содержится около двух – трех миллионов яйцеклеток. Но очень многие из них погибают к моменту половой зрелости, и остается примерно триста – четыреста тысяч яйцеклеток. В сравнении мужскими половыми клетками, которые вырабатываются и созревают постоянно в миллионных количествах в период половой зрелости, яйцеклетки у женщины созревают в репродуктивный период жизни всего лишь в количестве четырехсот – пятисот.

Как происходит овуляция

К моменту наступления половой зрелости женщины запускается ряд механизмов, запускающих созревание яйцеклетки, который дает возможность женщины выполнить свою репродуктивную функцию. Именно жизненный цикл созревания яйцеклетки образует менструальный цикл. В первую фазу менструального цикла начинает вырабатываться фолликулостимулирующий гормон, при помощи которого запускается процесс созревания ряда фолликулов. К середине цикла созревает несколько фолликулов, но, под действием лютеинизирующего гормона, который выделяется гипофизом, разрывается только один и высвобождает яйцеклетку – это и есть овуляция. Чаще всего во время овуляции выходит только одна яйцеклетка из одного яичника, но, бывает, что происходит разрыв двух, реже большего количества фолликулов. В результате чего, при оплодотворении, может развиваться многоплодная беременность.

Симптомы овуляции

Овуляция может сопровождаться некоторыми, характерными для нее, симптомами, ощущения, которые появляются у женщины в этот период.

В период созревания фолликула, перед самим процессом - овуляция, день цикла где-то двенадцатый, у женщины может появиться ощущение ноющей боли внизу живота. Это связано с тем, что капсула фолликула растягивается и из-за повышения давления фолликулярной жидкости на нее. Затем боли могут перерастать в более сильные и резкие, особенно, в момент выхода яйцеклетки, в виду разрыва стенки фолликула.

Также, накануне овуляции могут присутствовать дискомфортные чувства в молочной железе: ее нагрубание, повышение чувствительности околососковой зоны. Вызвано это резкой сменой гормонального фона.

Отмечают повышение сексуального влечения к противоположному полу – либидо. Это обстоятельство объясняется необходимостью выполнения репродуктивной функции и продолжения рода.

Могут иметь место скудные, практически не заметные для женщины, кровянистые выделения из влагалища. Происходит это после того как овуляция, после месячных, произошла, и когда стенка фолликула разорвалась, вместе с ней произошло и повреждение сосудов, кровоснабжавших фолликул. После чего, через маточную трубу и полость матки кровь может попасть во влагалище.

Возможно обострение обоняния в период до, а также, во врем овуляции, изменения вкусовых ощущений, смена эмоционального состояния.

Все вышеперечисленные симптомы не обязательны. То есть, у некоторых женщин они могут присутствовать все, у других – только некоторые. Есть женщины, которые в принципе не ощущают происходящую овуляцию. В день после овуляции, через, примерно, двадцать часов, присутствующие ранее симптомы постепенно начинают угасать.

Объективные признаки овуляции

Их возможно определить только при помощи осмотра, либо инструментальным методом, или же посредством измерения базальной температуры. При гинекологическом осмотре врач наблюдает незначительное размягчение шейки матки, ее смещение в малом тазу ближе кпереди, приоткрытие наружного маточного зева, разжижение цервикальной слизи. Все эти процессы направлены на лучшее прохождение сперматозоидов к яйцеклетке и скорейшему оплодотворению. Другие же методы, такие как УЗИ, констатируют процесс на момент прохождения исследования. Весь менструальный цикл, овуляции, происходящие в нем, не занимают, поэтому УЗ метод определяет либо уже подготовку к овуляции, либо ее наличие, или же уже свершившийся процесс.

По методу измерения базальной температуры можно заметить в день овуляции снижение температурной кривой от среднего значения, а затем, резкий ее подъем, что регулируется сменой большого выброса эстрогенов, а затем, после образования желтого тела, повышенной выработкой прогестерона, который оказывает влияние на центр терморегуляции.

Когда происходит овуляция, сколько длится

В среднем, принято считать, что выброс яйцеклетки происходит где-то на четырнадцатый день менструального цикла, при длительности цикла в двадцать восемь дней. При таких условиях очень просто рассчитать овуляцию (на какой день овуляция, какая она по длительности и т. д.) вне зависимости от выбранного метода расчета.

Продолжительность жизни яйцеклетки составляет от двенадцати до двадцати четырех часов. В некоторых источниках описываю более длительный срок ее существования, что в принципе не исключено, ведь на продолжительность жизни половой клетки влияет множество факторов, как извне, так и изнутри. В нашей статье приведены среднестатистические данные, но и этого времени жизни клетки вполне достаточно для оплодотворения.

Поэтому, в случае, если беременность планируется, рассчитать можно овуляция онлайн калькулятором. В программе которого по данным менструального цикла будет полностью обозначены дни предшествующие овуляции и сама овуляция, наряду с прочими днями цикла на текущий месяц и на несколько месяцев вперед.

Признаки овуляции

Признаки овуляции можно разделить на субъективные, которые может ощутить только женщина, и объективные, которые оценивает врач.

Субъективные признаки овуляции

Не все женщины обязательно ощущают какие-то изменения в своем организме во время происходящей овуляции или накануне нее. Но зачастую, симптомы овуляции у женщин все же присутствуют.

Боль внизу живота, как самый распространенный симптом, начинает появляться за несколько дней до предполагаемого выхода яйцеклетки. И может носить ноющий, тянущий характер, не изменяя привычный ритм жизни. Появляется боль за счет давления фолликулярной жидкости и растяжение капсулы фолликула. После чего, фолликул разрывается и васвобождается яйцеклетка, что может сопровождаться практически острой болью внизу живота, чаще со стороны произошедшей овуляции. Но длится она не долго, до нескольких минут, после чего утихает, и переходит в чувство дискомфорта внизу живота из-за того, что после разрыва доминантного фолликула остается небольшая раневая поверхность. Но данные виды болей не всегда проявляются именно так, как описано. Признаки овуляции у женщины, ощущения ее сугубо индивидуальны.

Накануне овуляции и в период жизни яйцеклетки характерным симптомом является дискомфорт в молочных железах. Проявляться он может по разному: болью в груди, нагрубанием, местным незначительным отеком, повышением чувствительности в области сосков. Данные изменения связаны с изменениями гормонального фона. Совместно с выработкой лютеинезирующего гормона (ЛГ) в гипофезе продуцируется пролактин, который вместе с ЛГ способствует формированию желтого тела и продукции прогестерона. Именно гормон пролактин вызывает подобные эффекты в молочной железе.

Изменения восприятия в период овуляции проявляются в виде обострения вкусовых, обонятельных ощущений. Женщина может резко реагировать на запахи, предпочесть в пищу то, что обычно не входит в ее повседневный рацион. Возможна психоэмоциональная лабильность, проще говоря, перепады настроения, от смеха в слезы. Все изменения определяет все тот же гормональный перепад.

Также, многое можно сказать о том, какие признаки овуляции, ощущения, выделения из половых путей могут присутствовать как симптом. Выделения обычно становятся обильными, прозрачными, слизистыми. Так называемая «нить» выделений в этот промежуток времени длинная и эластичная. Конечно, если нет каких-либо инфекционных заболеваний половых органов. В этом случае симптом не является достоверным. Выделения появляются в результате открытия наружного маточного зева и разжижения цервикальной слизи. Происходит это за несколько дней до начала овуляции некоторое время после ее свершения. Когда выделения становятся более плотными, вязкими и меняют свой цвет с прозрачного на белые, в этом случае можно судить о прекращении жизни яйцеклетки.

Рост либидо. Это усиленное сексуальное влечение к мужскому полу, все как и прежде, регулируемое гормонами (фолликулостимулирующим и лютеинизирующим). Задумано оно природой с целью осуществления репродуктивной задачи организма.

Сама по себе овуляция, признаки, симптомы, ощущения созданы природой для продолжения рода и выполнения женщиной детородной функции.

Объективные признаки овуляции

При объективном осмотре гинеколога в период овуляции можно оценить некоторые параметры ее проявления.

Изменяется вид наружного зева шейки матки, он становится приоткрытым и появляется возможность при осмотре женщины в зеркалах увидеть начальный отдел цервикального канала. Также, происходит изменение консистенции шейки матки, она размягчается. Расположение в малом тазу тоже изменяется, шейка матки смещается немного кпереди. Все эти проявления являются, отчасти, действием гормона прогестерона.

Возможно наличие незначительных отеков ввиду влияния фолликулостимулирующего гормона, который сменяется воздействием лютеинизирующего гормона. В основном, отеки локализуются в области молочных желез, а также на нижних конечностях, которые могут быть видны не только врачу, но и женщине.

Для наилучшего прохождения сперматозоидов и достижения яйцеклетки, под действием прогестерона, разжижается цервикальная слизь, когда произошла овуляция - признаки выделения достаточно заметны. В результате чего врачу видно прозрачную слизистую нить, вязкость которой снижена, это наиболее характерно выражено в день овуляции, признаки чего заметны могут быть и для самой женщины.

В случае ежедневного измерения базальной температуры, лучше, если в течение трех месяцев, врач способен оценить снижение температуры на графике в середине цикла как момент, предшествующий овуляции, и резкий подъем температуры, в то время как овуляция уже произошла. В результате чего точно выявляется наличие овуляции.

Один из объективных признаков, который может пропустить женщина это незначительные кровянистые выделения. Они могут проявляться в виде капель крови, возникающие в результате повреждения сосудов при разрыве фолликула и выхода яйцеклетки. Этот признак можно отнести как к субъективным, так и к объективным. Но он может и отсутствовать в принципе.

И на конец метод ультразвуковой диагностики точно и бесспорно определит структурные изменения в яичнике, характерные для овуляции или периода «до» и «после».

В результате возникает вопрос, какие признаки после овуляции? Все симптомы после овуляции постепенно ослабевают и полностью исчезают, когда яйцеклетка погибла. Выделения становятся более вязкими и теряют свою прозрачность, боли исчезают, как и отеки, цервикальный канал закрывается, а УЗ признаки соответствуют второй фазе менструального цикла.

Когда закончилась овуляция, признаки беременности могут появиться незамедлительно, как субъективные, так и объективные, в том случае, если своевременно произошло оплодотворение.

Также, конечно, можно найти информацию, указывающую признаки овуляции (форум женских советов), но стоит помнить о том, что каждый организм индивидуален, и должен быть найден подход исключительно к каждой женщине.

Фазы овуляции

Овуляция – это циклически повторяющийся процесс в организме женщины, направленный на выполнение репродуктивной функции.

Существует несколько фаз так называемого «овуляторного цикла». Жизнь яйцеклетки регламентирует весь менструальный цикл и разделяется на три фазы. Фолликулярная, вторая фаза овуляции, и лютеиновая фаза. Но по отношению к менструальному циклу принято делить на две фазы, что соответствует гормональному влиянию гипофиза.

Фолликулярная фаза

Этот промежуток времени начинается с первого дня менструации. Под воздействие фолликулостимулирующего гормона выделяемого гипофизом, в яичнике постепенно начинают созревать некоторое количество фолликулов. Примерно через четырнадцать дней (но у каждой женщины эта цифра индивидуальна) созревает один доминантный фолликул, реже несколько. Фаза завершается овуляцией.

Фаза овуляции

Она наступает в тот момент, когда происходит разрыв капсулы фолликула под повышенным давлением накопившейся фолликулярной жидкости, в результате чего из него выходит яйцеклетка. Эта фаза самая непродолжительная, занимает она примерно от двенадцати до двадцати четырех часов, реже больше. Обусловлено это продолжительностью жизни половой клетки, которая после процесса высвобождения захватывается ворсинами маточной трубы (фимбриями) и попадает в маточную трубу, где может произойти оплодотворение в случае попадания сперматозоидов в половые пути женщины. Собственно длительность жизни яйцеклетки, ее перемещение на пути к оплодотворению и есть фазы овуляции.

Лютеиновая фаза

После того, как яйцеклетка вышла из фолликула на этом месте образовывается желтое тело под действием лютенизирующего гормона. Оно выполняет функцию обеспечения условий для возникновения беременности, выделяя с этой целью прогестерон. Если беременность не наступает, желтое тело редуцируется (разрушается), и через несколько дней после этого происходит менструация. Когда произошло оплодотворение яйцеклетки, тогда желтое тело функционирует еще некоторое время, обеспечивая нормальный рост и развитие беременности. Лютеиновая фаза и есть фаза после овуляции.

Все фазы овуляторного цикла являются неотъемлемой частью всего менструального цикла. Одним из самых важных событий которого является овуляция. Фазы цикла зависят от ее наличия, она же определяет фертильность женщины, то есть способность к выполнению репродуктивной функции.

Фаза желтого тела

Для полноценной работы организма женщины и выполнения репродуктивной задачи в числе прочего существует такая структура, как желтое тело. Его функции нельзя преуменьшать, поэтому стоит с ними ознакомиться.

Определение

Желтое тело – это временная железа, образующаяся в яичнике и продуцирующая прогестерон.

Жизненный цикл желтого тела

Что такое желтое тело, сколько после овуляции должно пройти, чтобы его определить? – эти и другие вопросы раскроем в этом разделе.

После овуляции желтое тело формируется в области фолликула, что разорвался. Здесь, ткань замещается гранулезными клетками, которые делятся, увеличиваются в количестве. Здесь формируются новые сосуды, которые поставляют с кровью тканям кислород и питательные вещества. В результате чего появляется желтое тело. Клетки гранулезы содержат в своем составе лютеин, который и придает железе желтый цвет. А от латинского слова luteum – желтый, происходит название и самой фазы цикла и гормонов с ним связанных.

Жизненный цикл железы разграничивают на несколько этапов. Первый этап – зарождение. В этот период формируется желтое тело. Происходит это на месте произошедшей овуляции и именно в одном из задействованных яичников. В случае, если овуляция произошла в обоих яичниках происходит формирование двух желтых тел и более соответственно количеству проовулировавших фолликулов. После того, как произошла овуляция, желтое тело на узи будет присутствовать обязательно.

Далее следует этап развития и роста «временной» железы. В процессе которого, железа не только увеличивается в размерах, но и «расцветает» ее функция. Продолжительность этого периода составляет около двух суток. И именно с этого момента желтое тело готово к продукции гормона.

Затем наступает фаза продукции гормона. На этом этапе начинает синтезироваться прогестерон, или еще по-другому, гормон беременности. Прогестерон обеспечивает все условия для появления плодного яйца, его имплантации и его развития. В случае, если беременность не наступила, синтез прогестерона снижается. При наличие плодного яйца, гормон продолжает синтезироваться желтым телом до момента образования плаценты.

Но все же, если оплодотворение не состоялось, желтое тело после овуляции редуцируется. Оно уменьшается в размерах и полностью исчезает к моменту менструации. Этот этап носит название деградации желтого тела.

Значение прогестерона

Прогестерон, гормон беременности, вырабатывается в лютеиновую фазу менструального цикла, обеспечивая условия для зачатия и дальнейшего благоприятного развития беременности. Под его действием происходит изменение консистенции шейки матки (она размягчается), разжижение цервикальной слизи, для лучшего прохождения сперматозоидами канала шейки матки в маточную полость, а затем и в маточную трубу. Также прогестерон подготавливает слизистую матки (эндометрий) к имплантации в нее плодного яйца и угнетает дальнейшее развитие и созревание фолликулов, тем самым предотвращая появление новых яйцеклеток, расслябляет мышечный слой матки, предупреждая прерывание беременности, готовит молочные железы к будущей лактации.

Желтое тело синтезирует прогестерон на вторые – четвертые сутки своего существования. Если не произошло оплодотворение, то выработка гормона резко снижается и прекращается. Когда же зачатие осуществилось, желтое тело поддерживает беременность за счет прогестерона. Его функция выполняется до образования плаценты, которая, эту функцию возьмет на себя. Но, даже не смотря на то, что плацента уже образовалась, желтое тело функционирует и синтезирует гормон примерно до четырнадцати – шестнадцати недель беременности. Но для поддержки функциональной активности желтого тела, в этой ситуации, необходим хорионический гонадотропин. Его синтезируют оболочки плодного яйца. Таким образом, длительность работы желтого тела продолжается столько, сколько продолжается беременность (но не более 16 недель). Хотя, известны случаи, когда железа присутствовала на протяжении всего срока беременности, и это не рассматривается как патология.

Цифровые параметры временной железы

Размеры временной железы достигают своего максимума в первые недели возникшей беременности, когда активно синтезируется прогестерон. При измерении желтое тело на узи после овуляции достигает 10 – 15 мм в диаметре, в случае отклонения от данных параметров женщина нуждается в пристальном наблюдении в динамике. Так как от размеров желтого тела зависит его функциональная активность.

Если желтое ело размером меньше 10 мм, в этом случае оно будет вырабатывать меньше прогестерона, и в результате, будет повышаться мышечный тонус матки и может произойти прерывание беременности.

Если размер желтого тела после овуляции, при уже наступившей беременности, превышает отметку 15 мм (как правило 20-30 мм и более), тогда мы имеем дело с кистой желтого тела. Для прогноза беременности она не опасна, ведь продукция гормона от этого не зависит. Но могут возникать осложнения в случае перекрута кисты, или же, ее разрыва. Данные состояния требуют немедленного оперативного лечения. При этом беременности ничто не угрожает.

Субъективные признаки желтого тела

Женщина может оценить появление новой железы в организме по своим ощущениям, слизистые выделения из половых путей, повышение чувствительности молочных желез и так далее, связанных с эффектами прогестерона. Особенно один из эффектов выражен на кривой базальной температуры, если таковая измерялась. Температура тела при овуляции по данным базальной температуры падает, из-за выброса эстрогенов. А температура тела после овуляции на кривой отображается как скачок вверх, что связано с действием прогестерона на центр терморегуляции в головном мозге. И в этом случае температура тела 37 после овуляции и выше будет нормой, а при наступлении беременности может держаться в течение всего первого триместра, если продолжить измерять базальную температуру.

Из всего вышеперечисленного следует, что овуляция, желтое тело в яичнике последовательные события и две неотъемлемых структуры, которые дополняют друг друга и независимо существовать не могут.

Боли при овуляции

Очень часто, но не всегда, овуляция может сопровождаться некоторыми симптомами, одним из которых является боль. Рассмотрим подробнее ее локализации и проявления.

Боли при овуляции внизу живота (норма)

Самыми характерными болями при овуляции и боли перед овуляцией являются боли внизу живота. Они связаны с физиологическими процессами, происходящими в этот промежуток цикла. Так как во время созревания доминантного фолликула усиливается продукция фолликулярной жидкости внутри него, что оказывает давление на фолликулярную стенку. В результате чего происходит раздражение рецепторов, и могут появиться тянущие боли внизу живота, чаще со стороны зреющего фолликула. Эти боли не являются патологическими.

Боли во время овуляции обусловлены разрывом стенки фолликула, выхода яйцеклетки и нарушения целостности сосудов, которые кровоснабжали доминантный фолликул. Данный вид ощущений может быть более интенсивным, чем предыдущий, но не на столько, чтоб изменить общее состояние женщины и ее привычный образ жизни.

После того, как овуляция произошла, казалось бы, боль должна исчезнуть. Но некоторые женщины отмечают продление болевых ощущений, хоть и не таких интенсивных в сравнении с овуляторной болью. Это связано все с тем же разрывом кровеносных сосудов и появлением, хоть и незначительной, но все же раневой поверхности в яичнике. Это те же тянущие боли после овуляции как и во время, но приносящие лишь легкий дискомфорт.

Но, если после овуляции болит низ живота более длительно, причиной этому может быть и наступившая беременность. Так как происходит имплантация плодного яйца в эндометрий с расплавлением сосудов и тканей под действием специфических протеолитических ферментов. В этой ситуации необходимо оценивать дополнительно общее состояние организма и появление других симптомов, характерных для наступления беременности.

Патологические боли внизу живота

Сама по себе боль не может быть оценена никем, кроме женщины, испытывающей ее. Поэтому необходимо дифференцировать норму от патологии. В каких случаях необходимо обращаться за медицинской помощью?

Как минимум, стоит обратиться к врачу и пройти обследование, если во время того, как происходит овуляция, болит низ живота как при месячных. Такие ощущения могут быть вызваны различными гормональными нарушениями, а, следовательно, и нарушениями физиологического процесса овуляции.

Также, если во время овуляции болит низ живота и боль стремительно нарастает необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью. Это возможно при апоплексии яичника, когда в результате овуляции, или другого процесса, происходит нарушение целостности тканей яичника и соответственно сосудов. В последствие начинается кровотечение в ткань яичника и брюшную полость. Чаще всего это состояние развивается в правом яичнике, так как он лучше кровоснабжается правой яичниковой артерией, которая отходит непосредственно от брюшной аорты. Такие боли могут появиться при разрыве кисты яичника, совпавшие с фазой овуляции, перекрута ножки кисты. Нарушается кровоснабжение и происходит некроз тканей, что и провоцирует сильные боли.

В случае, когда болит живот при овуляции, болит живот после овуляции, а также, когда боль не связана с процессами менструального цикла, имеют место повышение температуры тела и другие симптомы можно предположить острый воспалительный процесс придатков матки, или обострение хронического. Это состояние также требует медицинского вмешательства и динамического наблюдения за женщиной со стороны медицинского персонала.

Существует множество диагнозов и патологических состояний женской репродуктивной системы, при которых возникают чрезмерные болевые ощущения внизу живота. Категорически не стоит решать эти проблемы самостоятельно. Ведь последствия болей могут быть не предсказуемыми.

Другие боли в период овуляции

К сожалению, болеть может не только живот. И иной раз проявления овуляции могут быть не только боли внизу живота. Молочные железы также оказываются «под прицелом». Влияние гормонов, их смена ведет к незамедлительной реакции и со стороны этого парного органа. В большей степени болит грудь после овуляции, что является последствием влияния гормона прогестерона, который подготавливает молочные железы к возможной лактации. В результате чего происходит незначительный отек тканей молочной железы, а из-за этого возникают болевые ощущения. Но и в этом случае нужно дифференцировать боли. Вероятно наличие патологического процесса – мастопатии, или иного рода патологии. Для их выявления женщинам проводят ультразвуковое исследование молочных желез или маммографию, в зависимости от возраста.

Как лечить боль при овуляции

В зависимости от того, какие это боли становится вопрос: а нужно ли их лечить? Дело в том, что если боли сильные и нуждаются в приеме медикаментов, то это уже повод для обращения к врачу. В случае, когда не найдена патология женских репродуктивных органов, а боли сохраняются, тогда врач назначает обезболивающие или противовоспалительные препараты. Также, для снижения процессов возбуждения в головном мозге на фоне болевых ощущений, приносящих дискомфорт, можно применять седативные препараты. Но все это только после тщательного обследования и по назначению лечащего врача.

Существует и способ «лечения», а точнее коррекции Вашего состояния во время овуляции методом исключения из пищи некоторых продуктов питания, таких как газированные напитки, крепкий кофе, шоколад, острые и пряные блюда. Как странно бы это не звучало, но исключение этих продуктов, на время, из рациона могут послабить болевые ощущения.

В любом случае, если в период овуляции присутствует болевой синдром, необходимо разбираться в его причинах, и, по возможности, постараться ее устранить.

Поздняя овуляция

Овуляция процесс, от которого зависит фертильность женщины, ее возможность дать потомство. Но если этот процесс нарушается, может ли нарушаться и репродуктивная функция, или это может быть вариантом нормы? На эти и другие вопросы найдем ответы в данной статье.

Что такое поздняя овуляция

Под термином поздняя овуляция подразумевают сдвиг даты овуляции во вторую фазу менструального цикла. Явление довольно редкое, но все-таки бывает. Не всегда поздняя овуляция является патологией. Очень часто у здоровых женщин может наблюдаться овуляция во вторую фазу менструального цикла. При этом данное явление принимается как индивидуальная особенность организма. Может ли быть поздняя овуляция при цикле 28 дней? Вне зависимости от продолжительности менструального цикла овуляция может быть поздней. Например, при длительности цикла в двадцать восемь дней овуляция может произойти не на тринадцатый – четырнадцатый день, а на шестнадцатый – восемнадцатый. А при более длительном цикле, к примеру, в тридцать пять дней, она произойдет на двадцатый, и это также может быть вариантом нормы с учетом отсутствия органической патологии. Поэтому то, о чем говорит поздняя овуляция при 28 дневном цикле, выяснит только тщательное обследование.

Причины поздней овуляции

Почему нет овуляции ?Если рассматривать позднюю овуляцию не как вариант нормы, а как проявление возможной патологии, то такое проявление может иметь место в случае наличия следующих ситуаций:

Инфекционно-воспалительные заболевания органов малого таза, особенно это касается заболеваний затрагивающих придатки матки.

Недавно проведенное прерывание беременности, роды, или самопроизвольный аборт. Все это связано с резкой сменой гормонального фона, а в случае медицинского аборта еще и принудительной смены гормонов.

Дефицит массы тела вызывает как позднюю овуляцию, так и ее отсутствие. Это вызвано отсутствием подкожно жировой клетчатки, которая необходима женщине для поддержания баланса эстрогенов с целью созревания фолликулов.

Усиленные физические нагрузки приводят к появлению поздней овуляции, обычно встречается у спортсменок. А дополнительный прием допинговых средств вызывает ановуляторные циклы в репродуктивном возрасте.

И, конечно же, не остались без внимания стрессы и психологические перенапряжения. Так как кора головного мозга является первым звеном в регуляции всех процессов связанных с цикличной жизнью женского организма.

Возможна подобная реакция организма на смену климата.

Поздняя овуляция и месячные

Естественно, все процессы в организме взаимосвязаны. Особенно это касается женской репродуктивной системы. Но в случае наличия поздней овуляции у женщин связи с менструацией может и не быть. Месячные могут появляться в предполагаемый женщиной день, и их длительность будет в прежнем режиме неизменной. Но, ожидаемая овуляция может запаздывать.

Как определить позднюю овуляцию

Для того, чтобы определить овуляцию в принципе, в том числе и позднюю, да и вообще, разобраться, поздняя она или нет, понадобится рутинное измерение базальной температуры в течение минимум трех месяцев. Именно график базальной температуры покажет наглядно, когда произошла поздняя овуляция, на какой день менструального цикла.

Поздняя овуляция и беременность: когда покажет тест на овуляцию

Чаще всего вопрос поздней овуляции волнует женщин, планирующих беременность. Когда овуляция происходит в середине цикла, не составляет труда высчитать «благоприятные дни» и приступить к зачатию. Но если определена поздняя овуляция, когда делать экспресс-тест на овуляцию? С этой целью необходимо знать дату начала месячных, среднюю продолжительность менструального цикла, и, не обойтись без измерений базальной температуры. Также, в случае, если у женщины присутствуют субъективные признаки овуляции – прислушиваться к своему организму. Все эти методы можно использовать обособленно, но для более достоверных данных лучше их объединить.

С целью достижения точного результата лучше обратиться к специалисту. С помощью гинекологического осмотра, лабораторного исследование на соответствующие гормоны, а также посредством ультразвуковой диагностики врач максимально достоверно определит признаки поздней овуляции.

Даже после поздней овуляции может наступить беременность, если правильно все рассчитать. Главное из обстоятельств, для зачатия и развития беременности, это наличие тринадцати – четырнадцати дней до начала следующей менструации. Но это не приговор когда постовуляторный промежуток короче указанного срока, если организм женщины здоров проблем с появлением беременности может и не возникнуть. Но если диагностирована поздняя овуляция, когда покажет результат тест на беременность? В любом случае, даже если имеет место поздняя овуляция, сроки проведения теста на беременность не отличаются от обычных. С первого дня задержки предполагаемой менструации любой из экспресс тестов должен показать наличие беременности, если таковая присутствует. Основан тест на качественном определении гормона хорионического гонадотропина (ХГЧ), который начинает синтезироваться плодными оболочками, и, выявляется в моче беременной женщины. Если беременности нет, вне зависимости от даты овуляции, тест будет отрицательным. Но есть исключения из правил. Результат теста может быть ложно положительным или ложно отрицательным в случае, если срок годности теста истек, брак тест полоски, выполнение условий теста были нарушены, наличие опухолевых процессов в организме, замершая беременность, внематочная беременность, нарушенная маточная беременность.

Для того, чтобы избежать ошибки необходимо проводить несколько контрольных тестов, обратиться к специалисту, пройти лабораторное исследование на количественное содержание ХГЧ.

Многие женщины, зная, что у них поздняя овуляция на форум обращаются по этому поводу. Конечно, женщинам свойственно делиться эмоциями и давать советы, но для решения проблемы лучше обратиться к опытному специалисту.

ХГЧ при овуляции

С целью планирования семьи пары проходят длительные обследования, чтобы получить в результате здоровое потомство. Но случается, когда выявлено отсутствие овуляции, стоит диагноз бесплодие. В таком случае прибегают к устранению причин, вызвавших ановуляцию, назначая длительное лечение. Также, одним из методов лечения и борьбы с бесплодием оновуляторного генеза является индукция овуляции гормональными препаратами. К одному из таких препаратов относится и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Гормон ХГЧ

Хорионический гонадотропин человека гормон, который вырабатывается во время беременности плодными оболочками зародыша. В норме у здоровой не беременной женщины в крови отсутствует. Либо может быть выявлен в незначительных количествах в результате выработки ХГЧ гипофизом. Если ХГЧ обнаруживается в крови в больших количествах это может свидетельствовать об опухолевом процессе и требует диагностики.

Когда применяют ХГЧ

Данный гормон показан для стимуляции овуляции. Назначают его только после тщательного обследования и только врач, он же индивидуально подбирает дозировку. Дело в том, что ХГЧ по своей структуре сходен с фолликулостимулирующим гормоном и лютеинизирующим, а также обладает теми же эффектами. Он способствует скорейшему созреванию фолликула, его разрыву и выходу яйцеклетки, а также, профилактирует образования кист, из способных в будущем к созреванию и овуляции, фолликулов. Также возможно его применение когда плацента недостаточно развивается, для поддержания функционирования желтого тела уже при наступившей беременности. Широко применяется введение ХГЧ при экстракорпоральном оплодотворении или перед предстоящей инсеминацией. Но однократное применение ХГЧ не является лечением ановуляции и бесплодия, а также не восстанавливает нерегулярный цикл.

Введение ХГЧ производят ближе к середине цикла только после ультразвукового исследования, где четко определяется наличие доминантного фолликула, на который и нацелено воздействие гормона.

Через сколько овуляция после хгч происходит

После того, как произведен укол хгч, через сколько овуляция будет зафиксирована? Вопрос, волнующий женщин, столкнувшихся с необходимостью данной процедуры. Время, через сколько овуляция после укола хгч появится, будет соответствовать времени обычной овуляции под действием гормонов организма в норме.

Поскольку весь процесс созревания фолликула и выхода яйцеклетки из него контролируется методом УЗИ каждые три дня, то можно будет зафиксировать полученный результат уже в первые 36 часов, после того, как осуществлен укол хгч 5000, овуляция не заставит себя долго ждать. Дозировка препарата может быть другой, в зависимости от назначений врача с учетом индивидуальных особенностей.

Препарат ХГЧ зачастую показывает хорошие результаты. В течение полутора суток наступает овуляция, в результате чего уровень хгч после овуляции начинает расти, в дополнении, после подтверждения произошедшей овуляции по УЗИ для поддержания работы желтого тела и улучшения условий для наступления беременности назначают препараты прогестерона. После проведенной манипуляции организм может начинать синтезировать собственный прогестерон в два раза больше самостоятельно.

Часто у пациенток возникает вопрос, на какой день после овуляции сдавать хгч. Рост хгч по дням после овуляции наблюдается каждые три дня и происходит это на третьи сутки. Поэтому, кровь на хгч после овуляции уже можно сдавать спустя три дня, или, как посчитает необходимым Ваш лечащий врач.

На какой день после овуляции хгч индукции приступать к зачатию

В результате стимуляции хгч при овуляции начинать попытки зачатия можно уже на следующий день после инъекции препарата. Половой акт должен повторяться до тех пор, пока не будут выявлены на УЗИ признаки овуляции – присутствие желтого тела. Зачастую, данная процедура приносит хорошие и долгожданные результаты.

Если стимуляция ХГЧ произведена с целью последующей инсеминации, то ее проводят ежедневно, до появления признаков произошедшей овуляции.

Когда инъекция ХГЧ противопоказана

Как и все препараты ХГЧ имеет ряд противопоказаний, при наличие которых, применение его становится под большим вопросом. Это одна из причин, по которым самостоятельно назначать себе данную процедуру запрещено.

При нарушениях выработки гормонов щитовидной железы, пролактина стимуляцию овуляции не проводят по причине отсутствия ее результативности.

В случае наличия опухолевого процесса, особенно это касается опухолей гипофиза и яичников процедура не проводиться.

При повышенной свертываемости крови, предрасположенности к тромбообразованию, тромбофлебитах или наличие тромбозов в анамнезе применять инъекции ХГЧ категорически запрещено.

Также противопоказанием является ранняя менопауза и индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Как выполнять инъекцию

Сразу нужно оговорить, что для постоянного динамического наблюдения за женщиной, мониторирования на УЗ аппарате стимуляцию фолликула, овуляцию, и образование желтого тела, а также, в случае возникновения каких либо осложнений и побочных реакций, лучшим вариантом является проведение манипуляции в условиях медицинского учреждения.

Но, возможно и самостоятельное введение препарата в домашних условиях. Для этого необходимо получить инструкцию от лечащего врача, затем внимательно ознакомиться с аннотацией к препарату. Инъекция осуществляется внутримышечно, предварительно необходимо развести сухое вещество водой для инъекций. Вводить можно в ягодичную мышцу или переднюю поверхность бедра.

Дозировки

Только врач определяет начальную дозировку введения препарата. Если индукция проводится впервые, зачастую начинают с 5000 единиц. Если попытка не удается, на следующий цикл дозировку увеличивают до 10000 единиц.

В любом случае, с целью стимуляции овуляции, и при наличие проблем с зачатием стоит обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Что такое овуляция? График цикла, Боль и другие симптомы и M

Овуляция - это часть вашего менструального цикла. Это происходит, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Когда яйцеклетка выходит, она может оплодотворяться, а может и не оплодотворяться спермой. В случае оплодотворения яйцеклетка может попасть в матку и имплант, чтобы развиться во время беременности. Если не оплодотворять, яйцеклетка распадается и слизистая оболочка матки теряется во время менструации.

Понимание того, как и когда происходит овуляция, может помочь вам достичь или предотвратить беременность.Это также может помочь вам диагностировать определенные заболевания.

Надвигающаяся овуляция может вызвать прилив выделений из влагалища. Эти выделения часто прозрачные и эластичные - они могут даже напоминать сырые яичные белки. После овуляции ваши выделения могут уменьшиться в объеме и казаться более густыми или мутными.

Овуляция также может вызывать:

  • легкое кровотечение или кровянистые выделения
  • болезненность груди
  • повышенное половое влечение
  • боль в яичниках, характеризующаяся дискомфортом или болью на одной стороне живота, также называемая mittelschmerz

Не все испытывают симптомы с овуляция, поэтому эти признаки считаются второстепенными при отслеживании вашей фертильности.

Ваш менструальный цикл сбрасывается в день начала менструального цикла. Это начало фолликулярной фазы, когда яйцеклетка созревает и позже высвобождается во время овуляции, примерно на 14 день.

После овуляции наступает лютеиновая фаза. Если беременность наступает во время этой фазы, гормоны будут препятствовать потере слизистой оболочки во время менструации. В противном случае поток начнется примерно на 28 день цикла, начиная со следующего цикла.

Вкратце: овуляция обычно происходит в середине менструального цикла.

Да. Некоторые люди могут овулировать более одного раза за цикл.

Одно исследование, проведенное в 2003 году, показало, что у некоторых может даже быть возможность овуляции два или три раза за определенный менструальный цикл. Не только это, но и в интервью NewScientist ведущий исследователь сказал, что 10 процентов участников исследования фактически произвели два яйца за один месяц.

Другие люди могут выделять несколько яйцеклеток во время одной овуляции естественным путем или как часть репродуктивной помощи. Если обе яйца оплодотворены, такая ситуация может привести к появлению разнояйцевых близнецов.

Нет. Хотя яйцеклетка может быть оплодотворена только через 12–24 часа после ее высвобождения, в идеальных условиях сперма может жить в репродуктивных путях до 5 дней. Итак, если вы занимаетесь сексом в дни, предшествующие овуляции, или в день самой овуляции, вы можете забеременеть.

Шесть дней до овуляции включительно - это так называемое «окно фертильности». Опять же, это период времени, когда половой акт может привести к беременности.

Сперма может ждать несколько дней в фаллопиевых трубах после полового акта, чтобы оплодотворить яйцеклетку, когда она наконец выйдет.Как только яйцеклетка попадает в маточные трубы, она живет около 24 часов, прежде чем ее нельзя будет оплодотворить, и тем самым закончится период фертильности.

Хотя наиболее точные способы подтвердить овуляцию - это ультразвуковое исследование в кабинете врача или гормональные анализы крови, существует множество способов отслеживать овуляцию в домашних условиях.

  • График базальной температуры тела (BBT). Это включает в себя измерение вашей температуры базальным термометром каждое утро в течение всего цикла для регистрации ее изменений.Овуляция подтверждается после трехдневного повышения температуры по сравнению с исходным уровнем.
  • Наборы для прогнозирования овуляции (OPK). Они обычно продаются без рецепта в вашей аптеке на углу. Они обнаруживают присутствие ЛГ в моче. Овуляция может произойти в течение следующих нескольких дней после того, как линия результата станет темнее или темнее контрольной.
  • Мониторы фертильности. Они также доступны на внебиржевом рынке. Это более дорогой вариант, некоторые продукты стоят около 100 долларов.Они отслеживают два гормона - эстроген и ЛГ - чтобы помочь определить шесть дней вашего фертильного окна.

Трудно сказать, какой метод действительно работает лучше, чем другой.

На отображение BBT может повлиять ряд факторов, влияющих на температуру вашего тела, например болезнь или употребление алкоголя. В одном исследовании составление графиков точно подтвердило овуляцию только в 17 из 77 случаев. Имейте в виду, что за год «обычного» использования от 12 до 24 человек из 100 забеременеют при использовании таких методов повышения осведомленности о фертильности, как составление графиков, для предотвращения беременности.

Мониторы фертильности, с другой стороны, могут увеличить ваши шансы на беременность всего за один месяц использования. Тем не менее, эти инструменты могут работать не для всех.

Поговорите с врачом о возможных вариантах, если вы:

  • приближаются к менопаузе
  • недавно начали менструальный цикл
  • недавно изменили методы гормональной контрацепции
  • недавно родили

Вам нужно заняться сексом только один раз во время вашего фертильного окна для достижения беременности.Пары, которые активно пытаются зачать ребенка, могут повысить свои шансы, занимаясь сексом каждый день или через день в период фертильного периода.

Лучшее время для беременности - это два дня до овуляции и день самой овуляции.

Если вы хотите предотвратить беременность, важно использовать противозачаточные средства в период фертильного периода. Хотя барьерные методы, такие как презервативы, лучше, чем отсутствие защиты вообще, вы можете быть спокойнее, используя более эффективный метод.

Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг расскажет вам о возможных вариантах и ​​поможет найти лучший подход.

Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает процесс деления на две клетки, затем на четыре и так далее, пока не станет 100-клеточной бластоцистой. Бластоциста должна успешно имплантироваться в матку, чтобы наступила беременность.

После присоединения гормоны эстроген и прогестерон способствуют утолщению слизистой оболочки матки. Эти гормоны также посылают в мозг сигналы не сбрасывать слизистую оболочку, чтобы эмбрион мог продолжить свое развитие в плод.

Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой в данном менструальном цикле, яйцеклетка распадается. Гормоны сигнализируют организму избавиться от слизистой оболочки матки в период менструального цикла, который длится от двух до семи дней.

Если вы отслеживаете овуляцию от одного месяца к другому, вы можете заметить, что у вас либо не происходит регулярная овуляция, либо, в некоторых случаях, овуляция вообще отсутствует. Это повод поговорить с врачом.

Хотя стресс или диета могут влиять на точный день овуляции от месяца к месяцу, существуют также заболевания, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или аменорея, которые могут сделать овуляцию нерегулярной или полностью прекратить.

Эти состояния могут вызывать другие симптомы, связанные с гормональным дисбалансом, включая избыточное оволосение на лице или теле, угри и даже бесплодие.

Если вы хотите забеременеть в ближайшем будущем, подумайте о предварительной встрече с врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Они могут ответить на любые ваши вопросы об овуляции и отслеживании, а также посоветуют вам, как рассчитать время полового акта, чтобы увеличить ваши шансы.

Ваш поставщик медицинских услуг также может определить любые состояния, которые могут вызывать нерегулярную овуляцию или другие необычные симптомы.

.

Менструальный цикл: фазы вашего цикла

Эта статья также доступна на: português, español

Что нужно знать

  • Менструальный цикл начинается с первого дня менструации и заканчивается, когда начинается следующая менструация

  • Гормональные сигналы передаются взад и вперед между мозгом и яичниками, вызывая изменения в мешочках в яичниках, содержащих яйца (фолликулы) и матку

  • Первая часть цикла подготавливает яйцеклетку к высвобождению из яичника и формирует слизистую оболочку матки

  • Вторая часть цикла подготавливает матку и тело к приему оплодотворенной яйцеклетки или к началу следующего цикла, если беременность не наступает

Менструальный цикл это больше, чем просто период.Фактически, период - это всего лишь первая фаза цикла. На самом деле менструальный цикл состоит из двух циклов, которые взаимодействуют и перекрываются: один происходит в яичниках, а другой - в матке. Мозг, яичники и матка работают вместе и общаются через гормонов (химические сигналы, передаваемые через кровь от одной части тела к другой), чтобы поддерживать цикл.

Менструальный цикл начинается с первого дня менструации и заканчивается с началом следующей менструации.Полный менструальный цикл обычно длится от 24 до 38 дней (1), но продолжительность может варьироваться от цикла к циклу, а также может меняться с годами. Продолжительность цикла меняется между менархе (когда месячные впервые начинаются в период полового созревания) и менопаузой (когда менструация прекращается навсегда) (2,3).

Понимание менструального цикла важно, потому что он может повлиять на тело с головы до ног. Некоторые люди замечают изменения в своих волосах, коже, фекалиях, симптомах хронических заболеваний, психическом здоровье, мигренозных головных болях или в том, как они занимаются сексом в разные периоды менструального цикла.Это также способ организма снова и снова готовиться к беременности, поэтому люди, занимающиеся сексом пенис во влагалище (тот вид секса, от которого можно забеременеть), могут захотеть обратить внимание на менструальный цикл. Гормональные методы контроля над рождаемостью предотвращают выполнение некоторых или всех этапов цикла, что препятствует наступлению беременности.

Продолжайте читать, чтобы узнать о каждой фазе цикла и о том, что происходит в матке и яичниках.

Обзор:

  • Менструация: Период - выпадение слизистой оболочки матки.Уровни эстрогена и прогестерона низкие.

  • Фолликулярная фаза: Время между первым днем ​​менструации и овуляцией. Эстроген повышается, когда яйцо готовится к высвобождению.

  • Фаза пролиферации: По окончании периода слизистая оболочка матки снова восстанавливается.

  • Овуляция: Выход яйцеклетки из яичника, середина цикла. Пик эстрогена происходит незадолго до этого, а вскоре после этого падает.

  • Лютеиновая фаза: Время между овуляцией и до начала менструации, когда организм готовится к возможной беременности. Прогестерон вырабатывается, достигает пика, а затем падает.

  • Секреторная фаза: Выстилка матки вырабатывает химические вещества, которые либо помогут поддержать беременность на ранних сроках, либо подготовят слизистую оболочку к разрушению и потере, если беременность не наступит.

Акт 1: Первая часть цикла

Матка: Менструация

Когда: С момента начала кровотечения до момента его окончания Что: Старая кровь и ткани изнутри матки проливаются через влагалище

Каждый менструальный цикл начинается с менструации (периода).Период - это нормальное кровотечение и эндометрий (слизистая оболочка матки) через шейку матки и влагалище. Нормальный период может длиться до 8 дней (1), но в среднем длится около 5 или 6 (4).

Яичники: фолликулярная фаза

Когда: С начала периода до овуляции What: Сигналы от мозга говорят яичникам подготовить яйцеклетку, которая будет выпущена

В течение этого периода гипофиз (небольшая область у основания мозга, вырабатывающая гормоны) вырабатывает гормон, называемый фолликулом стимулирующий гормон (ФСГ).ФСГ говорит яичникам подготовить яйцеклетку к овуляции (выход яйцеклетки из яичника). На протяжении менструального цикла в каждом яичнике есть несколько фолликулов (заполненных жидкостью мешочков, содержащих яйца) на разных стадиях развития (5,6). Примерно на полпути через фолликулярную фазу (как раз когда период заканчивается) один фолликул в одном из яичников является самым большим из всех фолликулов, его размер составляет около 1 см (0,4 дюйма) (6,7). Этот фолликул становится доминирующим фолликулом и готовится к высвобождению при овуляции.Доминирующий фолликул вырабатывает эстроген по мере роста (8), пик которого достигается непосредственно перед овуляцией (7). У большинства людей фолликулярная фаза длится 10-22 дня, но она может варьироваться от цикла к циклу (4).

Матка: фаза пролиферации

Когда: С конца периода до овуляции Что: Матка образует толстую внутреннюю оболочку

Пока яичники работают над развитием яйцесодержащих фолликулов, матка реагирует на эстроген, вырабатываемый фолликулами, восстанавливая слизистую оболочку, которая была только что пролита во время последнего периода .Это называется фазой пролиферации , , потому что эндометрий (слизистая оболочка матки) становится толще. Эндометрий наиболее тонкий в этот период и утолщается на протяжении этой фазы до наступления овуляции (9). Матка делает это, чтобы создать место, где потенциально оплодотворенная яйцеклетка может имплантироваться и расти (10).

Интерлюдия: Овуляция

Когда: Примерно в середине цикла, но это может изменить цикл от цикла к циклу. Овуляция делит две фазы яичникового цикла (фолликулярную фазу и лютеиновую фазу). Что: Яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу

Доминирующий фолликул в яичнике производит все больше и больше эстрогена по мере его увеличения.Доминирующий фолликул достигает около 2 см (0,8 дюйма) - но может быть и до 3 см - в самом большом месте прямо перед овуляцией (6,7). Когда уровень эстрогена достаточно высок, он посылает в мозг сигнал, вызывая резкое повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) (11). Этот всплеск вызывает овуляцию (выход яйцеклетки из яичника). Овуляция обычно происходит за 13-15 дней до начала следующей менструации (12).

Акт 2: вторая часть цикла

Яичник: лютеиновая фаза

Когда: От овуляции до начала следующей менструации What: Мешочек, содержащий яйцо, производит эстроген и прогестерон

Когда происходит овуляция, фолликул, содержащий яйцо, трансформируется в нечто, называемое желтым телом , и начинает производить прогестерон, а также эстроген (10,13).Уровень прогестерона достигает пика примерно в середине этой фазы (14). Гормональные изменения лютеиновой фазы связаны с общими предменструальными симптомами, которые испытывают многие люди, такими как изменения настроения, головные боли, прыщи, вздутие живота и болезненность груди.

Если яйцеклетка оплодотворена, прогестерон из желтого тела поддерживает раннюю беременность (15). Если оплодотворение не происходит, желтое тело начинает разрушаться между 9 и 11 днями после овуляции (10). Это приводит к падению уровня эстрогена и прогестерона, что вызывает менструацию.Лютеиновая фаза обычно длится около 14 дней, но обычно от 9 до 16 дней (4,12).

Матка: секреторная фаза

Когда: От овуляции до начала следующей менструации What: Внутренняя оболочка матки выделяет или выделяет химические вещества, которые либо помогут прикрепиться к ранней беременности, если яйцеклетка была оплодотворена, либо помогут слизистой оболочке разрушиться и пролиться, если яйцеклетка не была оплодотворена

Во время этой фазы эндометрий готовится к либо поддержать беременность, либо прервать менструацию.Повышение уровня прогестерона заставляет эндометрий перестать утолщаться и начинать подготовку к возможному прикреплению оплодотворенной яйцеклетки. Секреторная фаза получила свое название, потому что эндометрий секретирует (продуцирует и высвобождает) многие типы химических посредников. Наиболее заметными из этих мессенджеров являются простагландины , которые секретируются клетками эндометрия и вызывают изменения в других клетках поблизости.

Два простагландина, в частности, называемые « PGF2α » и « PGE2 », вызывают сокращение мышц матки (судороги).Количество этих простагландинов увеличивается после овуляции и достигает пика во время менструации (16,17). Спазмы, вызванные этим простагландином, помогают спровоцировать менструацию. Если наступает беременность, производство простагландинов подавляется (18), так что эти сокращения не влияют на раннюю беременность. Если беременность не наступает, желтое тело перестает вырабатывать эстроген и прогестерон. Снижение уровня гормонов, наряду с действием простагландинов, приводит к сужению (сжатию) кровеносных сосудов и разрушению тканей эндометрия (10).

Менструация начинается, и весь цикл начинается сначала.

Отслеживание симптомов на протяжении менструального цикла в Clue может помочь вам почувствовать себя лучше, помогая замечать закономерности и предвидеть изменения. Это также может помочь вам определить, если что-то не в порядке для вас, и при необходимости обратиться за советом к врачу.

4,8

более 2 млн оценок

4,8

более 2 млн оценок

.

Когда я наиболее плодовит? Как рассчитать цикл овуляции

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

При попытке зачать ребенка может быть полезно знать, когда происходит овуляция и когда человек наиболее плодороден. Некоторые люди могут захотеть отслеживать свое фертильное окно, чтобы избежать беременности.

Самки наиболее плодовиты в течение одного или двух дней после овуляции, когда яичники выпускают яйцеклетку. Но можно забеременеть в дни, предшествующие овуляции, поскольку сперма может сохраняться в женском организме в течение нескольких дней.

Дни менструального цикла, когда у женщины меньше всего шансов забеременеть, иногда называют «безопасным периодом».

В этой статье мы описываем, как рассчитать фертильное окно, чтобы помочь или избежать зачатия.

В среднем менструальный цикл человека составляет от 28 до 32 дней. У одних циклы короче, у других - гораздо длиннее.

Первый день менструального цикла считается первым днем ​​менструального цикла. Их период обычно длится от 3 до 7 дней.

Изменения менструального цикла обычно происходят в фолликулярной фазе, которая наступает перед овуляцией.

Лютеиновая фаза, которая происходит от овуляции до следующего периода, обычно длится 14 дней.

Овуляция - это выход яйцеклетки из одного из яичников. После выпуска яйцо перемещается в маточную трубу, где остается около 24 часов.

Беременность наступает, если за это время сперма попадает в маточную трубу и оплодотворяет яйцеклетку. Если сперматозоид не оплодотворяет яйцеклетку, яйцеклетка перемещается в матку и разрушается, готовая покинуть тело во время следующей менструации.

Расчет овуляции

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, овуляция происходит примерно за 14 дней до того, как человек ожидает следующего цикла, если его месячный цикл составляет 28 дней.

У большинства людей овуляция происходит между 11 и 21 днями цикла. Первый день их последнего менструального цикла (LMP) - это 1 день цикла. Овуляция не всегда происходит в один и тот же день каждого месяца и может варьироваться на день или более в обе стороны от ожидаемой даты.

Доктора называют период овуляции периодом фертильности, потому что в это время у женщины самый высокий шанс забеременеть. Например, если женщина овулирует на 14-й день, она может зачать ребенка в этот день или в течение следующих 24 часов.

Однако их фертильное окно началось за несколько дней до овуляции, потому что сперматозоиды могут сохраняться в женском теле до 5 дней. Таким образом, даже если женщина не занимается сексом на 14 или 15 день, все равно можно забеременеть, если у нее был незащищенный секс на 9-13 день.

В исследовании, опубликованном в журнале Human Reproduction , были проанализированы данные 5830 беременных женщин.

Исследователи обнаружили, что вероятность забеременеть резко возрастает через 7 дней после LMP. Эта вероятность беременности наиболее высока в 15 дней и возвращается к нулю к 25 дням.

Для женщин, участвовавших в исследовании, вероятность оказаться в пределах фертильного окна составляла:

  • 2 процента на 4 день их цикла
  • 58 процентов на 12 день их цикла
  • 5 процентов на 21 день их цикла

В исследовании также сообщается, что пожилые женщины и женщины с регулярным циклом, как правило, зачатие в более раннем возрасте.

Важно отметить, что эти результаты должны действовать только в качестве руководства. Каждый человек и каждый цикл разные.

Человеку может быть полезно составить график месячного цикла и отмечать признаки овуляции, чтобы определять точный день овуляции каждый месяц.

Признаки овуляции

Поделиться в Pinterest Базальная температура тела человека может незначительно повышаться во время овуляции.

Отслеживание признаков овуляции может помочь определить точный день овуляции каждый месяц.

Признаки включают:

  • легкие спазмы внизу живота
  • более влажные, более четкие и более скользкие выделения из влагалища, похожие на яичный белок
  • небольшое повышение базальной температуры тела
  • более высокое половое влечение

Некоторые из них такие признаки, как базальная температура тела, продолжат изменяться после наступления овуляции. По этой причине человеку не следует использовать температуру для прогнозирования окна фертильности.

Для кого-то может быть полезно отслеживать признаки в течение нескольких месяцев, чтобы понять, что является нормальным для его тела.

Но им следует иметь в виду, что существует несколько переменных, и время овуляции может меняться от месяца к месяцу.

Другой вариант - использовать набор для прогнозирования овуляции или монитор фертильности.

Вспомогательные средства для бесплодия измеряют уровни определенных гормонов в моче, чтобы определить день овуляции каждый месяц. Некоторые устройства также определяют дни максимальной фертильности.

Использование комбинации этих методов может дать человеку максимальную точность.

В следующей таблице представлен типичный менструальный цикл и степень фертильности человека на каждой стадии:

День цикла Стадия Фертильность
1–7 Менструация Наименьшая фертильная стадия
8–9 Постменструальный Возможность зачать ребенка
10–14 Дни до овуляции Наиболее плодородная
15–16 Постовуляция Возможно зачать ребенка
17–28 Утолщение слизистой оболочки матки Менее плодовитый - маловероятно зачатие

Чтобы максимизировать шансы забеременеть, человек должен выбрать время для полового акта в течение 2–3 дней до овуляции включительно.Секс в любой из этих дней может обеспечить 20–30-процентную вероятность беременности.

Другие советы по увеличению шансов на зачатие включают:

  • Регулярно вступайте в половую связь . Показатели беременности наиболее высоки среди партнеров, которые занимаются сексом каждые 2 или 3 дня в течение месяца.
  • Не курить . Употребление табака снижает фертильность и влияет на здоровье развивающегося плода.
  • Ограничить употребление алкоголя . Употребление алкоголя может снизить фертильность как у мужчин, так и у женщин, а также нанести вред плоду.
  • Поддерживать нормальный вес . Люди с избыточным или недостаточным весом более склонны к нерегулярной овуляции.

Врач может оценить общее состояние здоровья пары и может определить методы повышения вероятности зачатия.

Поделиться на PinterestЛюбой, кто думает о методе повышения осведомленности о фертильности, должен поговорить с врачом.

Некоторые женщины могут захотеть отслеживать свою фертильность, чтобы предотвратить беременность. Это известно как метод осведомленности о фертильности.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) оценивают методы контрацепции, основанные на осведомленности о фертильности, как имеющие 24-процентную частоту неудач при типичном использовании.

Шансы на беременность самые низкие во время менструации, а также в дни до и после менструации.

Тем не менее, они могут забеременеть, если у них произошла овуляция на ранней или поздней стадии цикла, поскольку сперма может сохраняться в организме в течение нескольких дней.

Людям, желающим воспользоваться методом повышения осведомленности о фертильности, следует сначала поговорить со своим врачом.

Овуляция и период фертильности могут меняться от цикла к циклу, но они также могут изменяться с возрастом. Фертильность естественным образом начинает снижаться у женщин с 35 лет.

Количество яиц и качество яиц с возрастом снижаются. Овуляция также может стать нерегулярной.

Некоторые заболевания, такие как эндометриоз или синдром поликистозных яичников, также затрудняют зачатие.

Противозачаточные таблетки предназначены для предотвращения нежелательной беременности. Таблетка предотвращает беременность, выделяя синтетические гормоны, которые предотвращают овуляцию и утолщение слизистой оболочки матки.

Таким образом, даже если яичники выделяют яйцеклетку, оплодотворенная яйцеклетка не сможет имплантироваться в стенку матки. Таблетка также сгущает цервикальную слизь, затрудняя проникновение сперматозоидов в яйцеклетку.

Согласно CDC, таблетки эффективны более чем на 99 процентов при идеальном использовании, но только на 91 процент при типичном использовании. Это означает, что при обычном употреблении около 9 из 100 женщин забеременеют через год приема таблетки.

Женщинам, отслеживающим период фертильности с целью забеременеть, следует обратиться к врачу для предварительного планирования беременности.

Помимо выявления препятствий для зачатия, врач может посоветовать использование фолиевой кислоты или пренатальных добавок для обеспечения здоровой беременности.

Большинство пар, часто практикующих незащищенный секс, зачат в течение 12 месяцев.

Женщинам в возрасте до 35 лет следует обратиться к врачу, если они не забеременеют после года попыток. Лицам старше 35 лет следует обратиться за медицинской помощью после 6 месяцев попытки зачать ребенка.

Любой, у кого нерегулярный цикл или у которого нет овуляции, также следует поговорить со своим врачом.Может быть основная медицинская причина, препятствующая овуляции и зачатию.

Наборы для прогнозирования овуляции и мониторы фертильности можно приобрести в Интернете.

Прочтите статью на испанском языке.

.

этапов менструального цикла: менструация, овуляция, гормоны, мор Эта серия гормональных событий называется менструальным циклом.

Во время каждого менструального цикла яйцеклетка развивается и выходит из яичников. Выстилка матки нарастает. Если беременности не происходит, слизистая оболочка матки отшелушивается во время менструального цикла.Затем цикл начинается снова.

Менструальный цикл женщины делится на четыре фазы:

  • менструальная фаза
  • фолликулярная фаза
  • фаза овуляции
  • лютеиновая фаза

Продолжительность каждой фазы может различаться от женщины к женщине, и может меняться со временем. .

Менструальная фаза - это первая стадия менструального цикла. Это также когда у вас начались месячные.

Эта фаза начинается, когда яйцо из предыдущего цикла не оплодотворяется.Поскольку беременность не наступила, снижается уровень гормонов эстрогена и прогестерона.

Утолщенная оболочка матки, которая поддерживала бы беременность, больше не нужна, поэтому она проливается через влагалище. Во время менструации вы выделяете из матки кровь, слизь и ткань.

У вас могут быть такие симптомы менструального цикла:

  • судороги (попробуйте эти домашние средства)
  • нежная грудь
  • вздутие живота
  • перепады настроения
  • раздражительность
  • головные боли
  • усталость
  • боль в пояснице

В среднем , женщины находятся в менструальной фазе своего цикла от 3 до 7 дней.У некоторых женщин месячные более продолжительны, чем у других.

Фолликулярная фаза начинается в первый день менструации (так что есть некоторое совпадение с менструальной фазой) и заканчивается при овуляции.

Он начинается, когда гипоталамус посылает сигнал в гипофиз о высвобождении фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Этот гормон стимулирует ваши яичники производить от 5 до 20 маленьких мешочков, называемых фолликулами. Каждый фолликул содержит незрелую яйцеклетку.

Со временем созреет только самое здоровое яйцо.(В редких случаях у женщины могут созреть две яйцеклетки.) Остальные фолликулы реабсорбируются в ваше тело.

Созревающий фолликул вызывает выброс эстрогена, который утолщает слизистую оболочку вашей матки. Это создает богатую питательными веществами среду для роста эмбриона.

Средняя фолликулярная фаза длится около 16 дней. Он может составлять от 11 до 27 дней, в зависимости от вашего цикла.

Повышение уровня эстрогена во время фолликулярной фазы заставляет гипофиз вырабатывать лютеинизирующий гормон (ЛГ).Это то, что запускает процесс овуляции.

Овуляция - это когда ваш яичник выпускает зрелую яйцеклетку. Яйцеклетка перемещается по маточной трубе к матке, где ее оплодотворяют спермой.

Фаза овуляции - это единственный период менструального цикла, когда вы можете забеременеть. Вы можете сказать, что у вас овуляция, по следующим симптомам:

Овуляция происходит примерно на 14-й день, если у вас 28-дневный цикл - прямо в середине менструального цикла. Это длится около 24 часов.Через день яйцеклетка погибнет или растворится, если ее не оплодотворить.

Знаете ли вы?

Поскольку сперма может жить до пяти дней, беременность может наступить, если женщина занимается сексом за пять дней до овуляции.

После того, как фолликул высвобождает свою яйцеклетку, он превращается в желтое тело. Эта структура выделяет гормоны, в основном прогестерон и некоторое количество эстрогена. Повышение уровня гормонов сохраняет слизистую оболочку матки толстой и готовой к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Если вы забеременеете, ваш организм будет вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Это гормональный тест на беременность. Он помогает поддерживать желтое тело и толщину слизистой оболочки матки.

Если вы не забеременеете, желтое тело сморщится и рассосется. Это приводит к снижению уровня эстрогена и прогестерона, что вызывает начало менструации. Во время менструации слизистая оболочка матки осыпается.

На этом этапе, если вы не забеременеете, у вас могут возникнуть симптомы предменструального синдрома (ПМС). К ним относятся:

  • вздутие живота
  • набухание, боль или болезненность груди
  • изменение настроения
  • головная боль
  • увеличение веса
  • изменение сексуального влечения
  • пристрастие к еде
  • проблемы со сном

Лютеиновая фаза длится 11 до 17 дней.Средняя продолжительность - 14 дней.

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. У некоторых женщин месячные в одно и то же время. Другие более нерегулярны. У некоторых женщин кровотечение сильнее или дольше, чем у других.

Ваш менструальный цикл также может меняться в определенные периоды вашей жизни. Например, это может стать более нерегулярным по мере приближения к менопаузе.

Один из способов узнать, есть ли у вас проблемы с менструальным циклом, - это отслеживать свои периоды.Запишите, когда они начинаются и заканчиваются. Также запишите любые изменения количества или количества дней кровотечения, а также наличие кровянистых выделений между менструациями.

Любая из этих вещей может изменить ваш менструальный цикл:

  • Контроль над рождаемостью . Противозачаточные таблетки могут сделать ваши месячные короче и легче. Пока вы принимаете некоторые таблетки, у вас вообще не будет менструации.
  • Беременность . Ваши месячные должны прекратиться во время беременности. Пропущенные месячные - один из самых очевидных первых признаков того, что вы беременны.
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) . Этот гормональный дисбаланс препятствует нормальному развитию яйцеклетки в яичниках. СПКЯ вызывает нерегулярные менструальные циклы и задержку менструации.
  • Миома матки . Эти доброкачественные новообразования в матке могут сделать менструальный цикл длиннее и тяжелее, чем обычно.
  • Расстройства пищевого поведения . Анорексия, булимия и другие расстройства пищевого поведения могут нарушить менструальный цикл и вызвать прекращение менструаций.

Вот несколько признаков проблемы с менструальным циклом:

  • Вы пропустили месячные или у вас полностью прекратились месячные.
  • У вас нерегулярные месячные.
  • У вас кровотечение более семи дней.
  • Между менструациями меньше 21 дня или больше 35 дней.
  • У вас кровотечение между менструациями (сильнее, чем кровянистые выделения).

Если у вас есть те или иные проблемы с менструальным циклом или периодами, поговорите со своим врачом.

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. То, что нормально для вас, может быть ненормальным для кого-то другого.

Важно знать свой цикл - в том числе, когда у вас начались месячные и как долго они длятся. Будьте готовы к любым изменениям и сообщайте о них своему врачу.

.

Смотрите также