Движение яйцеклетки после овуляции
Зачатие после овуляции — как происходит оплодотворение по дням
Поделиться в соц. сетях:Зачатие после овуляции – это наиболее эффективный способ планирования беременности. Овуляцией называется процесс выхода зрелой яйцеклетки из фолликула. Она продвигается в область фаллопиевых тру, где ожидает встречи со сперматозоидами. Результатом этого является оплодотворение. Зная сроки наступления овуляции, можно повысить шанс возникновения беременности, а также спланировать пол будущего ребенка.
Как происходит оплодотворение после овуляции
При нормальном течении менструального цикла, овуляция происходит на 14 день. Процесс завершается выходом из фолликула зрелой яйцеклетки, готовой к осеменению. Срок ее максимальной жизнеспособности составляет 1,5 дня. Это время, за которое должно произойти оплодотворение после овуляции.
Зрелая яйцеклетка продвигается в область фаллопиевой трубы, где происходит ее встреча со сперматозоидами. Самые активные спермии окружают ооцит, стараясь разрушить его защитную оболочку. Для этого мужские гаметы используют специальный фермент. Одному сперматозоиду удается разрушить защиту яйцеклетки и проникнуть внутрь. После этого происходит запуск формирования нового генетического кода, отвечающего за основные характеристики организма.
Слияние гамет
После того, как сперма попадает во влагалище, происходит движение сперматозоидов в полость матки. Наиболее активные достигают фаллопиевых труб, где происходит встреча спермиев с яйцеклеткой. Мужские половые клетки окружают ооцит, прикрепляясь к его поверхности. После этого сперматозоиды начинают вырабатывать специальный фермент, который растворяет защитную оболочку яйцеклетки. Лишь один спермий успешно справляется с этим, прикрепляясь к внутренней мембране ооцита.
Спустя несколько минут яйцеклетка принимает сперматозоид и начинает вырабатывать вещества, препятствующие повторному проникновению спермиев. Таким образом происходит начальный этап оплодотворения.
Формирование генома при оплодотворении яйцеклетки
Проникновение сперматозоида в полость яйцеклетки запускает механизм формирования генома. Вокруг генетического материла мужчины образовывается оболочка, внутри которой выстраивается 23 хромосомы. Генетический набор родителей приближается друг к другу, пока не произойдет их объединение.
В результате образуется новый генетический код, в котором заложены будущие характеристики организма. Данный этап завершает весь процесс оплодотворения.
Сколько живет яйцеклетка в женском организме
Овуляция завершается выходом зрелой яйцеклетки из фолликула. Ооцит готов к оплодотворению и располагается в области фаллопиевых труб, где ожидает встречу со сперматозоидом. Однако, время жизни зрелой яйцеклетки составляет 1- 1,5 дня. Далее происходит ее гибель. Поэтому для успешного оплодотворения необходимо, чтобы спермии попали в полость матки в указанный срок.
Признаки - как определить овуляцию?
Овуляция сопровождается различными симптомами. Для каждой женщины они являются индивидуальными. Чаще всего высвобождение яйцеклетки из фолликулов проявляется ноющими болями внизу живота, вздутием живота, повышенной чувствительностью молочных желез и их болезненностью.
Болезненные ощущения в животе
У многих женщин во время овуляции появляются ноющие боли внизу живота. Помимо этого, болевой синдром может локализоваться в области поясницы. Данные симптомы проходят самостоятельно после завершения овуляторного процесса.
Диспепсические расстройства (проблемы пищеварения)
Помимо болей внизу живота, овуляция часто сопровождается повышенным газообразованием, вздутием и чувством переполненности живота, сменой запора и поноса. Изменение вкусовых привычек характерно, но в меньшей мере.
Дискомфорт в грудных железах
Овуляция сопровождается гормональным дисбалансом в организме женщины. Неприятные ощущения в области молочных желез объясняются действием прогестерона. Во время овуляции он способствует задержке жидкости в организме. Поэтому грудь увеличивается в размере и становится чувствительной.
Внезапный цистит
Выход яйцеклетки из фолликула может провоцировать появление симптомов цистита, к которым относятся учащенное и болезненное мочеиспускание, дискомфорт внизу живота, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Симптомы появляются из-за переноса микробов из влагалища в уретру, а далее по восходящему пути бактерии попадают в мочевой пузырь.
Изменение базальной температуры
Определить начало овуляции можно с помощью графика базальной температуры. За день до выхода яйцеклетки из фолликула отмечается падение температуры на несколько градусов. На следующий день показатели резко возрастают. Все измерения должны указываться в графике. Объективные результаты достигаются при ежедневном проведении исследования.
Изменение уровня ХГЧ
Повышенная концентрация хорионического гонадотропина позволяет подтвердить наличие беременности. Через 14 дней после оплодотворения происходит скачок уровня ХГЧ. Его количество увеличивается по мере роста плода. Максимальный прирост происходит до 10 недели беременности, далее скорость снижается.
Недели |
Значение ХГЧ |
1-2 недели |
50-350 |
4-5 недель |
5100-164000 |
7-11 недель |
42000-580000 |
16-21 неделя |
9400-160000 |
21-39 недель |
5400-156000 |
Кровянистые выделения
У некоторых женщин овуляция сопровождается появлением кровянистых выделений. Данный признак не считается патологическим. Мазня возникает в связи с увеличением концентрации прогестерона.
Через сколько дней происходит зачатие после полового акта?
После выхода зрелой яйцеклетки из фолликула, она готова к оплодотворению в течение 1-1,5 дней. Именно столько составляет срок жизни ооцита. Если зачатия не произошло, яйцеклетка погибает и выводится из организма вместе с менструациями. Продолжительность жизни сперматозоидов намного дольше. Они активны в течение 7 дней. Учитывая жизненный цикл половых клеток, наибольшая вероятность успешного оплодотворения происходит за 7 дней до овуляции и 1 день после. Если незащищенный половой акт состоялся за 5 дней до выхода яйцеклетки из фолликула, то процесс оплодотворения наступит через 5-6 дней.
Зачатие происходит после встречи яйцеклетки и сперматозоида в фаллопиевой трубе. При регулярных менструациях, овуляция происходит на 14-17 день цикла. В данном случае зачатие после полового акта должно произойти в период с 7 по 17 день. Процесс оплодотворения не является гарантией того, что он завершится беременностью.
Ощущение после овуляции, если произошло зачатие
Зигота, полученная в процессе оплодотворения, проходит длинный путь, прежде чем наступит беременность. Процесс занимает около 2-3 недель. В случае успешного прикрепления эмбриона к стенкам матки, появляются первые признаки беременности. К ним относятся:
- Отсутствие месячных. Признак, на который обращают внимание все женщины, планирующие стать мамой.
- Увеличение размеров молочных желез. Помимо этого, грудь становится чувствительной.
- Появление тошноты. В некоторых случаях возможна рвота.
- Частая головная боль.
- Учащенное мочеиспускание. Многие путают проявления цистита с первыми признаками беременности.
- Чувство слабости, повышенная утомляемость.
Данные симптомы могут проявляться не только при беременности. Поэтому для ее подтверждения необходимо сделать тест и сдать кровь на определение уровня ХГЧ.
Зачатие по дням
Период |
Изменения |
1-2 дня |
После встречи яйцеклетки и сперматозоида происходит образование зиготы. Спустя сутки она начинает свое движение по фаллопиевым трубам в полость матки. Параллельно с этим оплодотворенная яйцеклетка начинает процесс деления, в результате которого образуются бластомеры. |
3 день |
В этот период эмбрион представляет из себя 8 бластомеров. Деление продолжается. Эмбрион приобретает генетический код. |
4 день |
Количество бластомеров увеличивает в 2 раза. Зародыш уплотняется и перемещается в матку. При патологическом течении беременности на данном этапе эмбрион может попасть в маточную трубу. Таким образом формируется внематочная беременность. |
5-7 день |
Характеризуется окончательным прикреплением плодного яйца к стенкам матки. В этот период увеличивается концентрация хорионического гормона человека. Анализ крови поможет подтвердить беременность уже на 7 день после оплодотворения. |
Предимплантационный период беременности
После того, как яйцеклетка встретилась со сперматозоидом, происходит ее осеменение. Однако, говорить о наступлении беременности пока рано. После оплодотворения начинается предимплантационный период, который длится около 5 дней. Зигота продвигается по фаллопиевым трубам в полость матки. Данный период сопровождается увеличением количества эстрогена и прогестерона. Оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться. В результате формируется эмбрион, готовый прикрепиться к стенкам матки.
Период оплодотворения
Лучшим периодом для оплодотворения является 6 дней до овуляции и 1 день после. Это связано с жизненным циклом половых гамет. Зрелая яйцеклетка готова к осеменению в течение 36 часов после выхода из фолликула. Сперматозоид активен неделю. В случае несостоявшегося оплодотворения, ооцит погибает и выходит из организма вместе с менструациями.
С какого дня шансы на оплодотворение низкие?
Жизненный цикл зрелой яйцеклетки составляет около 24-36 часов. За это время она должна успеть встретиться со сперматозоидом для того, чтобы произошло оплодотворение. По истечению 1,5 дней яйцеклетка погибает. С каждым последующим часом вероятность зачатия становится все меньше. При наличии регулярных менструаций, длительность которых составляет около 28 дней, шанс наступления беременности снижается после 17 дня цикла. Спустя 4 дня после овуляции оплодотворение считается невозможным. Поэтому попытки зачатия стоит отложить до следующего менструального цикла.
Когда делать тест на беременность?
Многие женщины торопятся делать тест на беременность, особенно, если она ожидается после экстракорпорального оплодотворения. Наиболее оптимальным сроком выполнения исследования считается 2 недели с момента оплодотворения. Этого времени достаточно, чтобы эмбрион окончательно прикрепился к стенкам матки. Тест на беременность реагирует на уровень хорионического гонадотропина. Его концентрация резко повышается при положительном результате после зачатия. Выполнять исследование раньше 14 дней после оплодотворения не имеет смысла, так как увеличивается шанс получения ложного результата.
Специалисты рекомендуют выполнять троекратную диагностику с использованием тестов разных производителей. Подобным способом достигается большая эффективность от процедуры. Преимуществами тестов являются быстрота и доступность. Выполнение исследования возможно в домашних условиях, что делает данный экспресс-метод самым распространенным видом диагностики беременности. Помимо теста, подтвердить беременность можно с помощью анализа крови на ХГЧ. Данный метод является наиболее точным. Кроме того, его можно выполнять уже на 7 день после оплодотворения.
Симптомы беременности
Первые признаки наступившей беременности возникают спустя 2-3 недели после зачатия. За это время оплодотворенная яйцеклетка успевает пройти весь путь от момента встречи со сперматозоидом до формирования эмбриона с собственным генетическим кодом. После того, как зародыш окончательно прикрепился к стенкам матки, проявляются первые симптомы беременности. Их выраженность зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.
К наиболее распространенным признакам беременности относятся:
- Дискомфорт внизу живота. Прикрепление эмбриона сопровождается мышечными сокращениями матки. Это выражается в ноющих периодических болях внизу живота. Симптом имеет сходство с проявлениями первых дней менструаций.
- Увеличение объема молочных желез. Также, как и предыдущий симптом, принимается за проявления предменструального периода. Увеличение и повышение чувствительности груди связано с повышением концентрации прогестерона.
- Слабость, резкий упадок сил. Возникает в связи с гормональной перестройкой, связанной с развитием беременности.
- Плаксивость, резкое изменение настроения. Дисбаланс гормонов провоцирует развитие данного признака. Женщина становится более эмоциональной, иногда агрессивной, появляется плаксивость.
- Изменение показателей базальной температуры. Беременность характеризуется стабильным ростом значений базальной температуры. В среднем ее показатели увеличиваются на 0,3-0,4 градуса. Причиной этому случит усиление циркуляции крови в органах малого таза.
- Выделения из влагалища. Появление небольшого количества кровянистых выделений из влагалища характерно для ранних сроков беременности. Многие путают данный симптом с преждевременным началом менструаций.
Ановуляция и оплодотворение яйцеклетки
Ановуляция является абсолютно противоположным процессом овуляции. При данном патологическом состоянии не происходит выхода зрелой яйцеклетки из фолликула. Причинами этому являются:
- Психоэмоциональное напряжение.
- Анорексия.
- Чрезмерное увеличение массы тела.
- Тяжелая физическая нагрузка.
- Поликистоз яичников.
- Нарушение функции щитовидной железы.
В результате всех вышеперечисленных состояний происходит гормональный дисбаланс, приводящий к поражению репродуктивной функции организма женщины. К клиническим проявлениям ановуляции относятся ожирение, гирсутизм (оволосение у женщины по мужскому типу), кожные высыпания, выпадение волос на голове. Лечение данной патологии зависит от этиологического фактора. Для терапии используют лекарственные препараты, а также некоторые способы оперативного вмешательства.
При наличии ановуляции беременность невозможна. Поэтому необходимо обратится к врачу для выяснения причин патологии и назначению корректного лечения.
Планирование пола ребенка при ЭКО
Учитывая некоторые особенности хромосом, можно спланировать пол будущего ребенка. Выделяют сперматозоиды двух видов:
- Содержащие Х-хромосому. Имеют большой размер, в связи с чем медленно двигаются. Но благодаря своему размеры считаются более жизнеспособными. Х-хромосома отвечает за появление девочки.
- Содержащие Y-хромосому. Сперматозоиды данного вида обладают большей подвижности и меньшими размерами. Благодаря им происходит зачатие мальчиков. Жизненный цикл Y-хромосом короче, чем у Х-хромосом.
Рассчитать пол ребенка можно при условии регулярного менструального цикла. Для этого необходимо определить точную дату овуляции. Если планируется рождение девочки, то половой акт должен быть за несколько дней до выхода яйцеклетки из фолликулов. В случае, когда пара рассчитывает на появление мальчика, половой акт происходит в день овуляции.
Московская клиника «Центр гинекологии и репродуктивной медицины» занимается лечением всех видов бесплодия. Наши специалисты используют в работе современное оборудование, аналогов которому нет в России. Благодаря профессионализму врачей на свет появилось около 2765 детей. Согласно статистическим данным, вероятность наступления беременности после переноса 1 эмбриона составляет около 43%. Это в 2 раза выше, чем средние показатели по России. Многоплодная беременность наступила только в 7% всех случаев переноса эмбрионов. После обращения в клинику «Центр гинекологии и репродуктивной медицины» около 90% женщин смогли забеременеть в течение года. Высококвалифицированные врачи помогут с осуществлением желания зачать ребенка определенного пола.
Как долго проходит яйцеклетка после овуляции? Что происходит с яйцеклеткой после овуляции
Рождение ребенка - мечта многих женщин. Для них это долгожданное событие, но для того, чтобы оно произошло в теле будущей мамы, необходимы некоторые изменения. Все начинается с овуляции - процесса, при котором яйцеклетка выходит из яичника. Есть эта клетка надолго. Только при наличии в организме женщины возможно зачатие. О том, сколько живет яйцеклетка после овуляции, полезно знать всем женщинам, планирующим беременность.
Формирование яйцеклеток и сперматозоидов
Со школьных уроков биологии мы все знаем, что беременность - это результат объединения двух половых клеток - мужской (сперматозоид) и женской (яйцеклетка). Однако мало кто знает о том, как работают эти клетки. Сперма образуется в семенниках-мужских половых железах. Этот процесс происходит постоянно. Это означает, что в мужском теле всегда есть сперма.
Яйца образуются у женщин в яичниках - парных гонадах. Эти клетки в зрелом виде не всегда присутствуют в организме.Именно поэтому женщин часто озадачивает вопрос, когда появится готовая к оплодотворению клетка и как долго длится яйцеклетка после овуляции.
Процесс образования женских половых клеток сложен и довольно продолжителен. Чтобы разобраться в этом, начнем с того, что яичники у женщин содержат фолликулы яичников. В них и зрелые половые клетки-ооциты. Из них яйца.
Созревание женских репродуктивных клеток и ранняя овуляция
В организме женщины не созревают все ооциты одновременно.После менструации и под действием фолликулостимулирующего гормона, вырабатываемого гипофизом, начинается рост одного конкретного фолликула. Эта структура постепенно увеличивается в середине менструального цикла (примерно 12–14 день) и достигает максимального размера. Далее лопается фолликул. Этот процесс называется овуляцией.
Рекомендуется
Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?
Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, когда трещина на коже на руках.В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами. ...
Во время овуляции в брюшную полость выбрасывается только одна яйцеклетка, т.е. одна репродуктивная клетка созревает в фолликуле. После этого яйцо попадает в маточную трубу. Она исправлена. По фаллопиевым трубам он перемещается по направлению к существующим волоскам матки.
Существование яйца
Зрелая репродуктивная клетка самки давно не существует.Сколько часов может прожить яйцеклетка после овуляции? В теле женщины она находится примерно 24 часа. Это единственный раз, когда возможно оплодотворение и беременность. Если в течение суток после овуляции зачатие не происходит, значит, клетка погибает. Следующий шанс зачать ребенка женщина получает примерно через месяц - в середине следующего менструального цикла.
Если женская половая клетка встречается со спермой в фаллопиевой трубе, то начинается оплодотворение яйцеклетки. Когда овуляция происходит после этого процесса, сначала мужская репродуктивная клетка прилипает к женской.Затем сперма проникает сквозь прозрачную оболочку. После этого стенки семяпочки становятся непроницаемыми. Теперь другие сперматозоиды не могут проникнуть в нее. Яйцо продолжает движение по маточной трубе. Этот процесс с момента оплодотворения до момента контакта с маткой занимает от 3 до 5 дней.
Дальнейшая имплантация
Во время овуляции в организме женщины происходят различные изменения. Он готов к возможной беременности. В матке разрастается слизистая.Когда в полость тела попадает оплодотворенная яйцеклетка, происходит имплантация - введение и имплантация яйцеклетки. Так наступает беременность, и путь яйцеклетки после овуляции заканчивается.
Вообще имплантация - это уникальный процесс, иммунный феномен приживления чужеродных тканей. Специалисты отмечают, что слизистая оболочка матки при встрече с оплодотворенным яйцом теряет иммунные свойства. Однако любой другой трансплантат все равно будет отвергнут организмом. Общим законам иммунной защиты только в этот период яйцеклетка не подчиняется.
Важно знать для женщин
Процесс зачатия довольно сложен. Присущие женщинам особенности, которые стоит знать женщинам:
- Сегодня есть способы, с помощью которых можно узнать об овуляции. Те женщины, которые еще не готовы к беременности, стремятся определить время выхода зрелой яйцеклетки. Эту информацию им нужно сделать в определенный день, чтобы исключить секс. Важно знать не только, что происходит с яйцеклеткой после овуляции, но и сколько сперматозоидов.Мужские половые клетки достаточно длительный период активности. Находиться в женском организме после полового акта они могут от 2 до 7 дней в ожидании яйцеклетки.
- В среднем овуляция происходит на 13–14-дневном цикле (при 28-дневном менструальном цикле). Но есть отклонения. Под влиянием негативного фактора овуляция может сместиться. Эксперты говорят, что высвобождение яйца в течение 28-дневного цикла может составлять от 8 до 20 дней.
Как можно почувствовать овуляцию
При приближении овуляции могут указывать на выделения из влагалища.После менструации их мало. К моменту созревания и выхода яйца они становятся обильными. По консистенции у некоторых женщин может напоминать яичный белок. После выхода зрелых яиц подсветка снова становится дефицитной, теряет пластичность.
У некоторых женщин при наступлении овуляции отмечается изменение состояния здоровья. Они отмечают небольшую боль внизу живота с правой или с левой стороны (в зависимости от того, из какого яичника созрела яйцеклетка). Боль из-за небольших разрывов оболочки яичника.
Определение овуляции по базальной температуре
A Более надежным методом определения овуляции является метод измерения базальной температуры. Его суть - построение графа. Базальная температура измеряется этим методом ежедневно. Значения мониторинга позволяют сделать следующие выводы:
- Первый день цикла и до конца месяца температура снижается с 37 градусов до 36,3 градусов.
- За пару дней до овуляции температура снижается на 0.1-0,2 градуса.
- Во время овуляции температура быстро повышается. Если отсчитать с этого момента 24 часа, вы сможете определить наиболее благоприятный период для оплодотворения яйцеклетки после овуляции.
- Далее температура в пределах 37-37,4 градуса.
- Перед началом менструации температура опускается до 37 градусов.
Метод определения овуляции по базальной температуре не прост, потому что женщине необходимо соблюдать определенные правила, чтобы получить правильную информацию.Сначала измеряется температура на участках, ближайших к внутренним органам. Это влагалище, прямая кишка. Во-вторых, температура всегда измеряется одновременно. Лучше всего это делать утром после пробуждения, перед тем, как встать с постели.
Для измерения базальной температуры рекомендуется купить термометр электронный. Если хотите, можете взять обычный ртутный термометр, но пользоваться им следует очень осторожно.
Тесты для определения овуляции
О том, когда начинается процесс овуляции и как долго после этого живет яйцеклетка, можно узнать с помощью специальных тестов.Они продаются в аптеках. Тесты пропитаны специальным составом, который реагирует на лютеинизирующий гормон (ЛГ). Как известно, уровень ЛГ стремительно повышается за 24-36 часов до овуляции. До того, как наступит овуляция, на богатой тест-полоске будет более яркий контроль. Ближайшие 4 дня женщинам, желающим забеременеть, можно спланировать секс.
Если сделать тест после овуляции, будет видна тусклая полоска. Это будет означать, что спелое яйцо уже пробилось и его нет в организме.
Сколько живет яйцеклетка после овуляции - важный вопрос для женщин. Женщины, зная эту информацию, могут планировать секс, значительно увеличивая вероятность беременности. Те женщины, которые еще не готовы к зачатию ребенка, могут обезопасить себя, зная о продолжительности существования яйцеклетки. Хотя этот метод предотвращения нежелательной беременности малоэффективен. Жизнеспособность яйцеклетки после овуляции известна, но когда она появляется в теле зрелой женской репродуктивной клетки и как проявляется сперма после предыдущего полового акта - никто точно сказать не может.Эти процессы индивидуальны.
.Что происходит с моей яйцеклеткой после овуляции?
перейти к содержаниюВерхняя навигация
Проводить исследованияМеню профиля
Ваш счет Вниз треугольник .Овуляция - BabyCentre UK
Что такое овуляция?
Овуляция - это когда одно или несколько яйцеклеток выходят из одного из ваших яичников. Это происходит ближе к концу периода фертильности между менструациями.Каждый месяц в ваших яичниках созревает удивительно большой диапазон - от трех до 30 яиц (Knudtson and McLaughlin, 2016). Созревшее яйцо выпускается и попадает в одну из ваших фаллопиевых труб. Фаллопиевы трубы соединяют яичники с маткой.
Ваши яичники не обязательно по очереди выпускают яйцеклетку.Это случается совершенно случайно.
Как овуляция влияет на то, когда я могу забеременеть?
Чтобы забеременеть естественным путем, одна из ваших яйцеклеток и сперматозоиды вашего партнера должны встретиться в фаллопиевой трубе. Ваше яйцо выживает не более 24 часов после овуляции. Таким образом, встреча яйцеклетки и спермы должна произойти в течение этого времени.Однако сперматозоиды могут сохраняться во влагалище, матке или фаллопиевых трубах до семи дней (FPA 2014).
Это означает, что вам не нужно приурочивать секс к моменту овуляции, чтобы забеременеть.На самом деле у вас есть плодородное окно около шести дней (NICE 2013).
Это окно включает пять дней до и сам день овуляции (NICE 2013). Если вы занимаетесь сексом каждые два или три дня в течение периода фертильности, ваша свежее овулированная яйцеклетка имеет наилучшие шансы встретить живую, здоровую сперму и быть оплодотворенной (NICE 2013, FPA 2014).
10 главных признаков беременности
Пробуете родить? Посмотрите наше видео о главных признаках беременности, чтобы узнать, ожидаете ли вы беременности.Еще видео о беременностиКогда происходит овуляция?
Независимо от того, насколько длинным или коротким ваш цикл обычно, овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до начала следующей менструации (FPA 2014, NHS Choices 2016a).Например, у вас обычный 28-дневный менструальный цикл. Считайте первый день последней менструации первым днем. Ваше плодородное окно, вероятно, будет в районе 10-15 дней.
Однако у многих женщин цикл нерегулярный. Если это относится к вам, время от первого дня вашей последней менструации до овуляции может варьироваться от месяца к месяцу (FPA 2014).Какие признаки овуляции?
Вы можете начать замечать признаки фертильности примерно за пять дней до овуляции. Расчет своего периода фертильности, используя только даты цикла, не является точной наукой. Вот почему может помочь научиться определять признаки фертильности вашего тела.Основные признаки и симптомы овуляции включают:
- изменения в слизистой шейки матки
- повышение температуры тела
- боль в животе
- нежная грудь
- ощущение более сексуальной, чем обычно (NHS Choices 2016a)
Изменения цервикальной слизи
Цервикальная слизь - это выделения, которые вы видите в трусиках или на туалетной бумаге, когда идете в туалет.
Изменения цервикальной слизи могут сигнализировать о том, что вы фертильны и близки к овуляции. Они вызваны повышением уровня гормона эстрогена в вашем теле (FPA 2014).
Вы наиболее плодовиты, когда слизь становится прозрачной, скользкой и эластичной (FPA 2014, NHS Choices 2016a). Это немного похоже на сырой яичный белок. Эта плодородная слизь ускоряет продвижение сперматозоидов по матке. Он питает и защищает сперму, когда она движется к вашим фаллопиевым трубам, чтобы встретить вашу яйцеклетку.
После овуляции цервикальная слизь постепенно становится густой и липкой (FPA 2014).Посмотрите нашу фотогалерею, чтобы узнать, как выглядит цервикальная слизь.
Боль в животе
Примерно каждая пятая женщина действительно может чувствовать, что что-то происходит с яичниками во время овуляции (White 2015). Это может варьироваться от легкой болезненности до приступов боли. Некоторые женщины ощущают овуляцию как одностороннюю боль в спине или болезненный участок. Состояние, называемое mittelschmerz, может длиться от нескольких минут до нескольких дней (NHS Choices 2016b).
Если вы замечаете эти ощущения примерно в одно и то же время каждый месяц, проверяйте цервикальную слизь. Овуляторная боль может быть полезным индикатором того, когда вы беременны.
Чувство сексуальности
Чувство сексуальности, кокетливости и более общительности - все это может быть признаком того, что вы наиболее плодовиты (Cantú et al, 2014).
В это время вы можете заметить пик сексуального желания (Suschinsky et al, 2014). Вы можете обнаружить, что в результате ваш партнер станет немного более притяжательным и внимательным.Этому есть медицинские доказательства (Fales et al, 2014)!
Вы можете не знать об этом, но у вас могут быть другие признаки того, что вы наиболее плодовиты. Вспомните свой цикл, и вы, возможно, вспомните следующее:
- Выглядите и чувствуете себя прекрасно : вы, вероятно, почувствуете себя более физически привлекательным, когда приблизитесь к овуляции (Suschinsky et al, 2014). Вы тоже можете быть более привлекательными для других (Gildersleeve et al 2012). Не осознавая этого, вы можете выбрать одежду, которая вам льстит (Zhuang and Wang, 2014).
- Запах женщины: Вы хорошо пахнете в это время. Запах вашего тела более приятен и сексуален для мужчин в период фертильности (Gildersleeve et al 2012). Вы можете подумать, что никто не знает, что у вас овуляция, но эти природные запахи могут выдать игру.
Воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции, чтобы определить, когда, вероятно, наступит период фертильности.
Некоторые женщины используют наборы для овуляции, чтобы определить наиболее благоприятное для них время. Большинство этих наборов проверяют пик лютеинизирующего гормона или ЛГ, который является фактическим триггером высвобождения яиц.Вы можете использовать их, чтобы узнать, когда вы наиболее фертильны в течение своего цикла, хотя их использование для определения времени секса не обязательно увеличивает ваши шансы забеременеть естественным путем (NICE 2013).
Как я могу увеличить свои шансы на беременность?
Попробуйте заниматься сексом каждые два-три дня (NICE 2013). Тогда при овуляции сперма с хорошей подвижностью будет в нужном месте. Регулярный секс на протяжении всего цикла дает вам наилучшие шансы на зачатие (NICE, 2013).Занятие сексом, когда ваша цервикальная слизь влажная, скользкая и наиболее восприимчива к сперматозоидам, также увеличивает ваши шансы на зачатие (NHS Choices 2016a).И вы будете счастливы узнать, что шансы на вас.
В нормально фертильных парах вероятность забеременеть в каждом цикле составляет от 20 до 25 процентов. Таким образом, на зачатие уходит в среднем от трех до шести месяцев, если вы занимаетесь сексом два-три раза в неделю в период фертильности (FPA 2014).
Более восьми из десяти женщин в возрасте до 40 лет, регулярно занимающихся сексом без использования противозачаточных средств, забеременеют в течение года (NICE 2013). Из тех женщин, которые не забеременели через год, половина забеременеет в течение двух лет.
Посетите наше сообщество
Пытаетесь зачать ребенка? Обсудите овуляцию, позы для секса для беременных и многое другое.Последний раз отзыв: сентябрь 2017 г.
Список литературы
Канту С.М., Симпсон Дж. А., Грискявичюс В. и др. 2014. Фертильность и выборочно кокетливость: поведение женщин по отношению к мужчинам меняется в течение овуляторного цикла. Psychol Sci 25 (2): 431-8. [Доступ в феврале 2017 г.]Fales MR, Gildersleeve KA, Haselton MG. 2014. Воздействие предполагаемых соперников-мужчин повышает уровень тестостерона у мужчин в фертильные дни овуляторного цикла их партнера по сравнению с нефертильными. Horm Behav 65 (5): 454-60. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в феврале 2017 г.]
FPA. 2014. Кузов. Ваш путеводитель по воспроизведению . Лондон: Ассоциация планирования семьи. www.fpa.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]
Gildersleeve KA, Haselton MG, Larson CM et al. 2012. Привлекательный запах тела как сигнал о приближающейся овуляции у женщин: данные исследования с использованием гормонально подтвержденной овуляции. Horm Behav 61 (2): 157-66. www.ncbi.nlm.nih.gov [Доступ в феврале 2017 года]
Knudtson J, McLaughlin JE. 2016. Женская репродуктивная эндокринология . Руководство MSD, профессиональное. www.msdmanuals.com [доступ в феврале 2017 г.]
NHS Choices. 2016a. Как узнать, что у меня овуляция? Общие вопросы здоровья. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2017 г.]
NHS Choices. 2016b. Боль при овуляции Здоровье А-Я. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2017 г.]
NICE. 2013 . Фертильность: оценка и лечение людей с проблемами фертильности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. Клинические рекомендации 156. Лондон: NICE. www.nice.org.uk [Проверено в феврале 2017 г.]
Suschinsky KD, Bossio JA, Chivers ML. 2014. Генитальное сексуальное возбуждение женщин к оральному и проникающему гетеросексуальному сексу зависит от фазы менструального цикла при первом контакте. Horm Behav 65 (3): 319-27. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в феврале 2017 г.]
White CD. 2015. Mittelschmerz. medlineplus.gov [Проверено в феврале 2017 г.]
Zhuang JY, Wang JX.2014. Женщины украшают себя для внутрисексуальной конкуренции перед овуляцией, но для интерсексуального влечения в лютеиновой фазе. PLoS One 9 (9): e106407. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в феврале 2017 г.]
Что такое овуляция? | Живая наука
Овуляция - это выброс яйцеклетки из яичника женщины. После выхода яйцеклетки она движется вниз по маточной трубе, где может произойти оплодотворение сперматозоидами.
Овуляция обычно длится один день и происходит в середине менструального цикла женщины, примерно за две недели до того, как она ожидает менструации. Но сроки процесса варьируются для каждой женщины и даже могут меняться от месяца к месяцу.
Если женщина надеется забеременеть, она должна отслеживать, когда у нее может быть овуляция.Полезно знать, когда у женщины наступает овуляция каждый месяц, потому что она наиболее фертильна или способна забеременеть во время овуляции.
По данным March of Dimes, у пары будет больше шансов забеременеть, если они займутся сексом за день или два до овуляции женщины и в день овуляции.
Менструальный цикл и овуляция
По данным клиники Кливленда, при рождении у плода женского пола имеется от 1 до 2 миллионов незрелых яйцеклеток, называемых ооцитами, внутри ее яичников. Это все яйца, которые она когда-либо производит.К тому времени, когда девочка вступает в период полового созревания, остается около 300 000 этих яиц. По данным клиники Кливленда, примерно от 300 до 400 оставшихся яйцеклеток будут овулированы в течение репродуктивной жизни женщины.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вероятным признаком того, что у женщины начинается овуляция, является то, что у нее регулярные, предсказуемые периоды, которые происходят каждые 24–32 дня.
С каждым месячным менструальным циклом организм женщины готовится к потенциальной беременности.Цикл регулируется гормонами, включая половые гормоны эстроген и прогестерон, а также фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон. Гормоны играют ключевую роль на всех этапах менструального цикла, позволяя яйцеклетке созреть и в конечном итоге высвободиться.
Когда зрелая яйцеклетка покидает яичник женщины и попадает в маточную трубу, сперматозоид может оплодотворить яйцеклетку. По данным клиники Майо, сперма может жить в репродуктивных путях женщины в течение 3-5 дней после полового акта.По данным клиники Майо, для наступления беременности сперматозоид должен оплодотворить яйцеклетку в течение 12-24 часов после овуляции. Затем оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку или матку, где она может прикрепиться к слизистой оболочке матки и превратиться в плод.
Во время овуляции стенки матки также утолщаются, чтобы подготовиться к оплодотворению яйцеклетки. Но если яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка матки выпадает примерно через две недели, что приводит к началу менструального цикла. Но просто наличие менструации не всегда означает, что у женщины происходит овуляция.
«Самая непонятная вещь об овуляции - это идея о том, что если у вас менструация, это означает, что у вас овуляция; и это действительно совсем не так», - сказала доктор Мэри Джейн Минкин, клинический профессор акушерства и гинекологии. и репродуктивные науки в Йельской школе медицины.
У многих женщин овуляторный цикл - образование слизистой оболочки матки - потому что они вырабатывают эстроген. Но когда нарост доходит до определенного уровня, подкладка просто отслаивается, и у женщины может быть довольно сильное кровотечение, - сказал Минкин.Когда женщина овулирует, она также вырабатывает гормон прогестерон, что приводит к более контролируемому кровотечению.
Подсказки о времени / овуляции
Многие люди ошибочно полагают, что овуляция всегда происходит ровно через 14 дней после последней менструации. Но время овуляции варьируется для каждой женщины и зависит от продолжительности ее менструального цикла.
Если у женщины обычно 28-дневный менструальный цикл, овуляция обычно происходит между 13 и 15 днями; По данным Американского общества репродуктивной медицины, если ее цикл составляет от 27 до 34 дней, овуляция обычно происходит между 13 и 20 днями.
«Большинство женщин не знают, когда у них происходит овуляция», - сказала доктор Кристина Рамирес, акушер и гинеколог из Гарден-Сити, штат Нью-Йорк.
Помимо графика времени в календаре, женщина может иметь и другие подсказки о том, что у нее может быть овуляция. Ее тело может иметь один из следующих трех признаков:
1. Изменение вагинального секрета.
За несколько дней до овуляции у женщины из шейки матки, которая является нижней частью матки, выделяется жидкая, прозрачная, скользкая и эластичная слизь.Это изменение цервикальной слизи происходит, когда приближается овуляция, и ее яичники готовятся выпустить яйцеклетку. На следующий день после овуляции цервикальная слизь претерпевает еще одно изменение: она становится более густой и мутной.
2. Изменение базальной температуры тела.
Отслеживание базальной температуры тела женщины, которая измеряется утром перед тем, как она встает с постели, для двух-трех менструальных циклов может помочь предсказать, когда она будет фертильной. Вскоре после овуляции у многих женщин рано утром наблюдается небольшое повышение температуры тела (около 1 градуса по Фаренгейту).По данным клиники Майо, женщина наиболее плодородна в течение 2-3 дней до повышения температуры.
3. Повышение уровня лютеинизирующего гормона.
Примерно за 24–36 часов до овуляции у женщины повышается уровень лютеинизирующего гормона. Повышение уровня лютеинизирующего гормона является сигналом для яичника к выпуску яйцеклетки. Это повышение уровня гормона можно обнаружить с помощью набора для прогнозирования овуляции, который может анализировать образец мочи в дни, предшествующие овуляции. При обнаружении повышения уровня лютеинизирующего гормона тест покажет положительный результат.
Окно фертильности
Женщина является фертильной (способной забеременеть) только в течение определенной части своего месячного цикла. По данным Американского общества репродуктивной медицины, «фертильное окно» охватывает 6-дневный период, 5 дней до овуляции и день овуляции. Исследования показывают, что половой акт, скорее всего, приведет к беременности, если он произойдет в течение трех дней, предшествующих дню овуляции включительно.
Домашний тест на овуляцию
Если у женщины месячные ежемесячно, но не забеременеть, это может быть связано с отсутствием овуляции.Набор предикторов овуляции может быть полезен, чтобы узнать, действительно ли у женщины овуляция.
Этот набор, продаваемый без рецепта в аптеках, может анализировать мочу женщины, чтобы определить, наблюдается ли у нее повышение уровня лютеинизирующего гормона, что обычно происходит за 24–36 часов до овуляции, по данным клиники Майо.
Женщина может захотеть начать использовать набор примерно через 10 дней после начала ее последней менструации, рекомендует March of Dimes.
«И если тест показывает, что овуляции не происходит, самое время проконсультироваться с гинекологом, потому что добиться у женщин овуляции часто довольно просто», - сказал Минкин.Когда овуляция нерегулярна или не происходит, врачи могут попытаться вызвать этот процесс, выписав лекарства, стимулирующие яичники женщины к выделению яйцеклетки.
Проблемы с овуляцией
Проблемы с овуляцией у женщины могут быть вызваны множеством причин. У некоторых женщин, например, заблокированы фаллопиевы трубы из-за воспалительного заболевания органов малого таза, эндометриоза или операции по поводу внематочной беременности, по данным США. Департамент здравоохранения и социальных служб.
По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, ненормальный уровень гормонов может вызвать нерегулярную овуляцию или ее отсутствие.Например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - это состояние, при котором уровни определенных гормонов являются ненормальными, и у женщины нет менструаций или они нерегулярны. Проблемы с щитовидной железой также могут снизить вероятность выхода яйцеклетки из яичников.
По данным Американского общества репродуктивной медицины, у женщины с недостаточным весом и индексом массы тела (ИМТ) 18,5 или меньше могут быть нерегулярные менструальные циклы, а также прекращение овуляции. На противоположном конце диапазона веса ожирение также может приводить к нерегулярным менструациям и нерегулярной овуляции.
Кроме того, на время овуляции могут влиять такие факторы, как стресс и чрезмерные физические нагрузки. Эмоциональный или физический стресс может задержать овуляцию или помешать овуляции у женщины. По данным клиники Майо, чрезмерная интенсивная физическая активность также может препятствовать овуляции.
Проблемы с овуляцией - лишь одна из возможных причин бесплодия, от которого страдают около 12 процентов женщин в Соединенных Штатах в возрасте от 15 до 44 лет, по данным CDC.
Дополнительная информация от Алины Брэдфорд, автора Live Science.
Дополнительные ресурсы
.