Чувствительная грудь при овуляции


Признаки овуляции: что необходимо знать каждой женщине?

Первые признаки овуляции

Первые признаки овуляции – это кратковременные тянущие боли внизу живота. К первым признакам овуляции относится увеличение слизистых выделений и понижение базальной температуры в день наступления овуляции, и ее повышение на следующий день. В плазме крови резко возрастает содержание прогестерона.

При нарушении овуляции, первые признаки овуляции не дадут о себе знать. Это может быть вызвано воспалением половых органов, системными заболеваниями, опухолями или стрессовыми ситуациями. В этом случае, в женском организме происходит дисфункция гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы.

Если первые признаки овуляции не дают о себе знать в детородном, зрелом возрасте, то женский организм столкнулся с ановуляцией, которая наступает вместе с сбоем менструального цикла и дисфункциональными маточными кровотечениями. Кроме того, отсутствие первых признаков овуляции может свидетельствовать о бесплодии женщины. Но существуют методы, которые помогут определить причину отсутствия овуляции и вернуть ее. Но прежде всего, необходимо обратиться к гинекологу.

Признаки начала овуляции

Признаки начала овуляции помогают женщине лучше понять свой организм и подобрать идеальное время для полового акта, который поспособствует наступлению долгожданного зачатия и беременности.

Признаки начала овуляции:

  • Выделения – происходят изменения в цервикальной слизи, меняется ее консистенция и количество выделений. Такие изменения указывают на повышенный уровень эстрогена. Когда слизь становится похожей на сырой белок яйца, это первый признак начала овуляции и готовности женщины к зачатию.
  • Базальная температура – перед наступлением овуляции у женщины повышается базальная температура. Это можно определить с помощью термометра, утром до того, как вы встанете с постели. Резкий скачок температуры вверх говорит о том, что яйцеклетка уже созрела и готова к оплодотворению. Пару дней, в которые держится высокий уровень базальной температуры – идеальное время для зачатия. Чтобы лучше ориентировать в признаках овуляции, по замерам базальной температуры можно составить график, который будет отчетливо показывать приближающуюся овуляцию и время для зачатия/предохранения.
  • Самочувствие – еще один признак овуляции – это боль внизу живота. У некоторых женщин боли длятся пару минут, у других несколько дней, а у третьих весь период перед началом менструации и напоминают спазмы. Кстати, боли внизу живота встречаются не у всех женщин, поэтому если у вас не было болей и вдруг неожиданно появились, то обратитесь за консультацией к гинекологу, так как это может свидетельствовать о патологии или каком-то заболевании.
  • Гормоны – перед началом овуляции, в женском организме происходят существенные гормональные изменения. Повышается выработка лютеинизирующего гормона. Определить начало овуляции можно с помощью специальных тестов, которые продают в аптеках. Тесты работают на вышеописанном гормоне, точнее его взаимодействии с реагентом.

Признаки приближающейся овуляции

Признаки приближающейся овуляции дают возможность понять о том, что организм готов к зачатию ребенка. Давайте рассмотрим надежные признаки приближающейся овуляции, которые встречаются практически у всех здоровых женщин.

  • Набухание груди.
  • Высокая энергичность.
  • Головные боли.
  • Эмоциональность и раздражительность.
  • Повышенное сексуальное влечение.
  • Отечность.
  • Изменение выделений.
  • Обострение зрение, вкуса и обоняния.
  • Кровянистые выделения.

Все это признаки овуляции. Но не забывайте, что признаки приближающейся овуляции полностью зависят от вашего образа жизни. Постарайтесь не нервничать, питаться здоровой пищей, регулярно вести половую жизнь и активный образ жизни. Тогда признаки овуляции не будут протекать так болезненно.

[2], [3]

Признаки перед овуляцией

Признаки перед овуляцией помогают женщине запланировать беременность или наоборот обратить внимание на методы контрацепции и сверить свой календарь овуляции. Дайте рассмотрим основные признаки перед овуляцией.

  • Боль внизу живота – боль возникает с одной стороны, с той стороны, где находится яичник, который готовится к овуляции. Что касается продолжительности боли, то это может быть от нескольких минут до 3-4 дней.
  • Набухание и чувствительность груди – самый верный признак, который свидетельствует о том, что в ближайшее время у женщины начнется овуляция. Грудь становится очень чувствительной и набухает из-за изменения уровня гормонов в организме, который готовится к зачатию ребенка.
  • Изменяются выделения из влагалища, они становятся обильными и водянистыми.
  • Повышается базальная температура из-за гормона прогестерона.
  • Усиливается половое влечение. Это сигнал организма о том, что женщина здорова и готова к зачатию ребенка.
  • Шейка матки становится мягкой, поднимается и немного раскрывается. Это нужно для того, чтобы зачатие прошло успешно.

Также, к признакам перед овуляцией относится обострение вкуса и обоняния. Это происходит из-за повышения уровня гормона прогестерона и изменения гормонального фона в женском организме. Иногда, перед овуляцией может быть небольшое вздутие живота и метеоризм, но кроме приближающейся овуляции, это свидетельствует о неправильном питании и образе жизни женщины.

Внешние признаки овуляции

В период овуляции меняется не только состояние организма женщины, но и ее внешность, то есть существуют внешние признаки овуляции. Каждая женщина должна прислушиваться к себе и своему организму, для того, чтобы ориентировать в признаках и сигналах, которые подает организм.

Выделяют следующие внешние признаки овуляции:

  • Повышенное сексуальное влечение.
  • Набухание груди.
  • Боли внизу живота.
  • Изменение слизистых выделений.
  • Повышенная усталость, резкие перепады настроения, слезливость.

Особое внимание обратите на влагалищную слизь, она напоминает яичный белок, становится более вязкой, и существенно увеличивается при выделениях.

Признаки наступления овуляции

Признаки наступления овуляции у каждой женщины проявляются по-разному, но все они свидетельствуют о том, что у женщины здоровый организм, который готов к продолжению рода. Давайте рассмотрим признаки наступления овуляции, которые встречаются у каждой женщины.

  • Изменения базальной температуры – проверяйте базальную температуру каждое утро, до того как встали с постели, на протяжении пары циклов. С помощью полученных результатов постройте график. С помощью графика можно определять наступление ил окончание овуляции. Так, повышение означает, что овуляция наступила, а падение – овуляции закончилась. Изменения базальной температуры связаны с изменениями уровня гормона прогестерона. Именно этот гормон отвечает за перестройку слизистых выделений и за имплантацию оплодотворенной яйцеклетки к матке.
  • Выделения – самый верный признак наступления овуляции. Обильные выделения начинаются за пару дней до выхода яйцеклетки, своим видом они похожи на яичный белок. Изменения в выделениях необходимы не только для определения начало овуляции, но и для повышения жизненного цикла сперматозоидов.
  • Изменение шейки матки – признаки наступления овуляции начинаются с изменений в шейке матки. Она поднимается и немного открывается, а на ощупь становится мягкой. После овуляции и выхода яйцеклетки из фолликула, матка закрывается и опускается.
  • Тянущие боли – боли появляются в области груди, внизу живота и в пояснице. Проходят сразу после окончания овуляции. У некоторых женщин боли настолько сильные, что без обезболивающего и постельного режима, пережить период овуляции очень сложно.
  • Ультразвуковое исследование – позволяет точно определить начало овуляции и ее окончание.

Овуляция и выделения

Признаки овуляции легко определить по выделениям. Для этого женщина должна знать особенности первой и второй фазы менструального цикла. Признаки овуляции по выделениям зависят от момента цикла. Признаки овуляции и выделения могут дать понять, беременна женщина или нет, закончилась овуляция или это начало, главное внимательно наблюдать за состоянием собственного организма. 

После менструации, выделений практически нет, но ближе к середине цикла появляются обильные выделения, сперва они жидкие, а затем становятся кремоподобными и клейкими. Все это напрямую связано с уровнем гормонов в женском организме и медленным раскрытием шейки матки.

  • В день овуляции выделения представляют собой тягучую, клейкую слизь, иногда с комочками. Такая консистенция слизи предусмотрена организмом для того, чтобы сперматозоиды могли как можно быстрее попасть к яйцеклетке.
  • Иногда слизь бывает с розовыми прожилками, белого, желтого или коричневого цвета. Такой цвет выделений свидетельствует об окончании овуляции.
  • У некоторых женщин бывают и кровянистые выделения, которые сопровождаются болями внизу живота, как правило, с той стороны, где находится яичник, в котором идет овуляция.
  • Бывают случаи, когда овуляция проходит без выделений. Причины могут быть в стрессе и нервном состоянии, которое перенесла женщина или же в одной из фаз овуляции, которая дала сбой.

Овуляция и кровяные выделения

У некоторых женщин во время овуляции появляются кровяные выделения. Как правило, их немного и они имеют коричневый или желто-коричневый цвет. Многих это пугает и вызывает приступы паники, и мысли о том, что признаки овуляции и кровяные выделения связаны с имплантационным кровотечением. Но это далеко не так. Между овуляцией и периодом имплантации проходит около недели, поэтому связывать кровяные выделения и кровотечение из-за имплантации не стоит.

Причина кровяных выделений во время овуляции – это разрыв фолликула, который в ближайшее время отдаст созревшие яйцеклетки. С приходом менструации, яичники отдают созревшие яйцеклетки, которые находятся в своеобразных капсулах-фолликулах. Через некоторое время из всех фолликулов, остается один, в котором и находится созревшая яйцеклетка. Именно из-за разрыва фолликула в яичнике и появляются кровяные выделения. Наблюдаются подобные выделения в течение двух дней, не более.

[4]

Овуляция и слизь

Перед овуляцией, женский организм вырабатывает цервикальную слизь, которая выступает в роли природного средства для эффективного зачатия. Слизь создает идеальную среду для сперматозоидов. У здоровой женщины сперматозоиды будут жить около 72 часов. Если признаки овуляции и слизь отсутствуют, то жизнь сперматозоидов сократится до пары часов.

Благодаря слизи, во влагалище образуется своеобразная среда для сперматозоидов, которая позволяет им намного быстрее двигаться во влагалище, а значит, они быстрее смогут оплодотворить яйцеклетку. Что касается количества слизи, то у всех по-разному. Чем ближе овуляция, тем больше слизи, но за пару дней до начала овуляции, количество слизи уменьшается, а после окончания овуляции слизь исчезает.

Обратите внимание, что даже небольшое количество слизи – это признак фертильной фазы. Сперва выделения похожи на мутную слизь, а с приближением овуляции становятся скользкими, тягучими, прозрачными, клейкими. А после овуляции слизь становится густой и мутной и исчезает. После этого, в женском организме начинается высыхание слизи и нефертильный период.

[5]

Если болит грудь при овуляции?

У всех женщин наблюдается один и тот же признак овуляции – это боль в груди. Грудь набухает, становиться очень чувствительной, и болит при малейшем прикосновении. Такие признаки овуляции наблюдаются на 15 день 28 дневного цикла менструации. Признаки овуляции – болит грудь, могут быть и после месячных.

Болевые ощущения в молочных железах циклично изменяются, благодаря влиянию женских гормонов – прогестерона и эстрогена. Из-за роста эстрогена в женской крови, начинает болеть грудь, как правило, боль свидетельствует о том, что через пару дней у женщины начнется менструация. Многие женщины, именно по признаку овуляции боль в груди определяют наиболее благоприятный период для зачатия ребенка. Гинекологи называют признак овуляции боль в груди – предменструальным синдромом или ПМС. Появление боли за пару дней (от 2-3 до двух недель) до начала менструации, говорит о том, в женском организме прошла овуляция.

[6], [7]

Признаки овуляции на УЗИ

Признаки овуляции на УЗИ позволяют точно определить фазу овуляции. С помощью УЗИ можно составить личный график и календарь овуляции, а также узнать о приближении или окончании овуляции.

Выделяют следующие признаки овуляции на УЗИ:

  • Рост фолликула с яйцеклеткой, расширение шейки матки.
  • Визуализация выросшего фолликула до овуляторных размеров.
  • Наблюдение за желтым телом, которое находится на месте фолликулярной жидкости и фолликула. Наличие жидкости говорит о том, что фолликул успешно выпустил яйцеклетку и овуляция началась.

Также, признаки овуляции на УЗИ можно узнать с помощью гормона прогестерона. Прогестерон проверяется во вторую фазу цикла, то есть через неделю после овуляции или за неделю до начала менструации. Если прогестерон в норме, а лучше выше нормы, то овуляция 100% была, если ниже нормы, то овуляции не было. Но бывают и исключения, такое случается, когда фолликул не лопается из-за очень толстой оболочки яичника и яйцеклетка не попадает наружу. На УЗИ это определятся благодаря свободной жидкости в брюшине.

[8], [9]

Период овуляции

Период овуляции – это день в цикле, когда зачатие будет наиболее эффективным и приведет к беременности. Именно поэтому, все женщины, которые пытаются забеременеть, тщательно вычисляют данную дату. Или же наоборот, максимально предохраняются в этот день, так как высока вероятность наступления беременности. Овуляция и период овуляции – это яркие признаки того, женский организм правильно функционирует и готов дать еще одну жизнь. Давайте рассмотрим, как вычислить период овуляции, признаки и основные симптомы.

Календарный метод. Метод, которым пользуются женщины, используя календарик и регулярно отмечая наступление и окончание менструального цикла. Это позволяет высчитать продолжительность менструального цикла. Чтобы точно узнать период овуляции необходимо 4-5 месяцев регулярно вести календарь наступления и окончания менструации, а после этого провести небольшие вычисления. К примеру, ваш средний цикл 28 дней, тогда идеальный день для наступления овуляции это 15-16. Но не забывайте, что яйцеклетка созревает не каждый месяц, бывают месяцы, в которых овуляция вообще отсутствует. Существуют и другие методы, которые позволяют быстрее и достовернее узнать о приближающейся овуляции.

Период овуляции, признаки:

  • Повышенная базальная температура свидетельствует о приближающейся овуляции. 
  • Набухание груди, грудь становится очень чувствительной. 
  • Изменение слизистых выделений. 
  • Гиперчувствительность, раздражительность, повышенная эмоциональность. 
  • Повышенное либидо, сильное сексуальное влечение.

Как определить овуляцию?

Определить овуляцию можно несколькими методами. Определять овуляцию необходимо уметь каждой женщине, которая ведет половую жизнь и желает забеременеть. Но как определить овуляцию, чтобы обезопасить себя от нежелательной беременности или наоборот сделать все, чтобы зачатие привело к беременности? 

  • Определение овуляции при помощи измерения базальной температуры. В первой половине цикла благодаря эстрогену, показания на термометре будут низкие около 36-36,5 градусов. А вот перед овуляцией температура возрастет до 37 градусов из-за высокой концентрации гормона прогестерона. 
  • Для определения овуляции можно сделать специальный тест и внимательно следить за вагинальными выделениями. Перед овуляцией они становятся обильными, прозрачными, клейкими. 
  • Календарный метод – как и измерение базальной температуры, требует времени и наблюдения. По календарю вы сможете узнать о приближающемся цикле и об овуляции. 
  • Тесты – существуют тесты не только для определения беременности, но и для определения овуляции. По стоимости они равны тестам на беременность, но популярности скоро их вытеснят. Диагностика по тесту на овуляцию, как и по тесту на предмет беременности происходит с использованием мочи. Две полоски на тесте – период овуляции. Тест работает благодаря лютеинизирующему гормону, который и предвещает период овуляции. 
  • Ультразвуковое исследование – используется в тех случаях, когда овуляция долго не наступает, в организме был сбой, который привел к полному изменению цикла. В ходе процедуры, врач следит за периодом развития фолликула. Если фолликул не лопнул и не выпустил зрелую яйцеклетку, то в брюшной полости наблюдается небольшое количество жидкости. 
  • Ощущения – определить овуляцию можно и по собственным ощущениям. Так, самый яркий признак овуляции – это боли внизу живота. Боль может длиться от пары минут до нескольких дней, это полностью зависит от организма женщины.

Период овуляции – это идеальное время для зачатия ребенка.

[10], [11]

Признаки двойной овуляции

Бывают случаи, когда у женщины за один цикл две овуляции. Овуляция может проходить как в одной яичнике с перерывом в несколько дней или в двух яичниках одновременно. Такое явление случается после индукции и стимуляции овуляции, но и иногда и в обычных циклах.

Ученые утверждают, что в мире всего пара случаев, когда из-за двойной овуляции наступала двойная беременность с разницей в несколько дней, но не более 10. Но многие гинекологи говорят, что двойные овуляции встречаются намного чаще и женщина не всегда знает об этом.

Выделяют следующие признаки двойной овуляции:

  • Набухание груди.
  • Изменение выделений.
  • Боль внизу живота (сперва с одной стороны, потом с другой или с одной стороны с кратковременным периодом).

Обратите внимание, что овуляция далеко не всегда происходит поочередно в яичниках. Нет систематизации овуляции. В женском организме один яичник выступает в качестве основного и овулирует, такое может наблюдаться на протяжении нескольких циклов. Но подобная картина не говорит о том, что второй яичник болен и требует немедленной медицинской помощи. Гормон паттерн отвечает за очередность овуляции в яичниках и на него ничто и никто не может повлиять. Поэтому не стоит удивляться, если за один цикл вы заметите у себя усиленные или повторные признаки наступления овуляции.

[12], [13]

Признаки поздней овуляции

Признаки поздней овуляции пугают женщин, так как многие думают, что если овуляция наступила позже чем обычно, то в организме есть нарушения или заболевание. Но так ли это? Давайте рассмотрим причины и признаки поздней овуляции.

  • Переутомление, стресс – если женщина планирует зачать ребенка, то ей категорически запрещено нервничать. Также не рекомендуется смена климатических условий и частые перелеты из одного часового пояса в другой. Постарайтесь не переутомляться как в физическом плане, так и в моральном. Так как переутомление, это самый распространенный признак поздней овуляции.
  • Инфекционные заболевания – если в женском организме есть инфекция, которая касается репродуктивной системы, то поздняя овуляция неизбежна. Кроме того, из-за инфекции нарушается менструальный цикл и может быть задержка, которая для многих женщин служит поводом думать, что наступила беременность.
  • Гормональный дисбаланс – дисбаланс гормонов гипофиза – еще один признак поздней овуляции. Для того чтобы узнать статус овуляции, в первой фазе цикла рекомендуется измерить уровень гормонов.
  • Предклимактерический период – поздняя овуляция наблюдается у женщин, которым сорок и более лет.
  • Гинекологические заболевания – инфекции, кисты, аменореи.
  • 2-3 месяца после аборта и 1 год после родов – в течение этого периода у женщины будет поздняя овуляция.

Определить позднюю овуляцию можно с помощью теста на овуляцию, проведения полной диагностики и ультразвукового исследования выхода яйцеклетки из фолликула, сдачи анализов на уровень гормонов гипофиза. Обратите внимание, что проводить исследования по поводу причины поздней овуляции лучше всего в период желаемого зачатия ребенка.

Чтобы ускорить процесс наступления овуляции, рекомендуется обратиться к гинекологу, сдать необходимые анализы и пройти обследование. После этого, врач назначает лечение поздней овуляции или же стимулирует наступление овуляции при ее отсутствии. Это самое просто и эффективное решение проблемы поздней овуляции. Не занимайтесь самолечением, так как это может стать причиной, как у будущего малыша, так и мамы.

При лечении проблем с овуляцией необходимо вести здоровый образ жизни, поменьше нервничать, питаться здоровой пищей, вести активный образ жизни. Регулярно вести половую жизнь с постоянным партнером, не предохраняясь.

Признаки зачатия

Признаки зачатия у каждой женщины проявляются по-разному. Так, некоторые женщины начинают понимать, что забеременели через неделю, другие через месяц, а некоторые вообще только после похода к гинекологу и прохождения теста. Давайте рассмотрим основные признаки зачатия.

  • Признаки зачатия в первые дни – это кровотечение. После зачатия, где-то на первой-второй неделе в организме происходит процесс имплантации эмбриона. У многих женщин этот период сопровождается кровотечением и спазмами.
  • Нарушается менструальный цикл, другими словами у женщины задержка. Это самый распространенный признак зачатия. При беременности менструальный цикл прекращается, но у некоторых женщин могут появляться небольшие кровяные выделения.
  • Чувствительная грудь. Через пару дней после зачатия грудь набухает и становится сверхчувствительной. Это тот признак зачатия, который не возможно не заметить, так как даже легкое прикосновение к груди вызывает дискомфорт.
  • Тошнота – также относится к признакам зачатия и наступает с 3-9 недели после зачатия.
  • Апатия и быстрая утомляемость. Из-за того, что организм перестраивается для поддержания жизни матери и ребенка, будущая мама может чувствовать недомогания уже с первых дней зачатия.
  • Головная боль – появляется в первые дни зачатия и возникает из-за изменения гормонального фона женского организма.
  • Частые позывы в туалет. Частое мочеиспускание проявляется на 6-7 неделе зачатия.
  • Рост аппетита – после зачатия женщина начинает ощущать постоянные приступы голода. Что касается продуктов для утоления такого аппетита, то это не обязательно соленые огурцы. Кстати, этот признак может сохраниться на весь период беременности.

[14]

Признаки зачатия после овуляции

В период овуляции женщина имеет несколько дней для того, чтобы забеременеть. То есть в фертильной фазе овуляции, успешное зачатие наиболее вероятно. Признаки зачатия после овуляции выглядят так:

  • Отсутствие менструального цикла.
  • Повышенная базальная температура.
  • Усиление аппетита и изменение вкусовых пристрастий.
  • Рвота, диарея, тошнота.
  • Набухание и чувствительность груди.
  • Сильное обоняние.
  • Раздражительность.
  • Апатия и усталость.
  • Изменение влагалищных выделений.

Обратите внимание, что продолжительность жизни сперматозоидов у здоровой женщины от 3 до 7 дней, но если в женском организме есть нарушения, особенно если они касаются влагалищных выделений, то вероятность зачать ребенка снижается до пары часов.

Если у женщины есть нарушения в процессе созревания фолликула, который отвечает за яйцеклетку, то необходимо проводить стимуляцию овуляции. Для этих целей, нужно пройти осмотр и консультацию у врача гинеколога, который и назначит лекарственные препараты для восстановления овуляции и возможности зачатия.

Признаки после овуляции

  • Признаки после овуляции очень сложно отследить, но лучше всего это делать при помощи теста на овуляцию или календаря овуляции.
  • Первый признак после овуляции – это выделения, они или полностью отсутствуют или становятся кремоподобными, клейкими.
  • Также после овуляции, базальная температура не падает и находится в повышенном состоянии. Это наблюдается и в случае беременности, когда яйцеклетка оплодотворена.
  • После овуляции уходит боль и набухание молочных желез, также прекращается боль внизу живота.
  • Еще один признак после овуляции – исчезновение гормональной сыпи. Как правило, перед овуляцией на лице появляются небольшие гормональные прыщики, особенно на лбу.

Все признаки после овуляции зависят от того как прошел сам процесс овуляции и, конечно же, от индивидуальных особенностей женского организма.

Признаки беременности после овуляции

У всех женщин есть пара дней до начала овуляции и после овуляции, которые называются фертильная фаза. Именно эти дни самый благоприятный момент для зачатия и беременности. Давайте рассмотрим основные признаки беременности после овуляции.

  • Высокая базальная температура.
  • Задержка менструации.
  • Набухание и изменение формы груди, потемнение сосков.
  • Повышенная усталость, утренние недомогания, резкие беспричинные перепады настроения. 
  • Изменение цвета влагалища.
  • Частые позывы в туалет и увеличение слизистых выделений.
  • Кровянистые выделения, газы и запоры.
  • Спазмы внизу живота, могут быть с одной стороны.
  • Обостренное обоняние.
  • Угревая сыпь и появление прыщей.
  • Легкая простуда и заложенный нос.
  • Изменения во вкусе и повышенный аппетит.

Признаки оплодотворения после овуляции

Признаки оплодотворения после овуляции появляются не раньше, чем через пару недель после полового акта. Давайте рассмотрим признаки полового оплодотворения после овуляции.

  • Имплантационное кровотечение, которое вызвано прикреплением эмбриона к полости матки. Кровотечение наблюдается в течение одного дня или нескольких часов.
  • Грудь набухает и становится очень чувствительной.
  • Менструация не наступает, то есть идет задержка.
  • Может быть чувство тошноты, апатии, головной боль, быстрой утомляемости.
  • Наблюдается частое мочеиспускание и неконтролируемый аппетит.

Все эти признаки условны и они могут быть вызваны другими причинами, к примеру, простудными, инфекционными или воспалительными заболеваниями. Определить оплодотворение и беременность лучше после того, как менструация не наступила, то есть после задержки. Примерно через пять недель после полового акта, в момент которого могло произойти зачатие и беременность.

Признаки отсутствия овуляции

Признаки отсутствия овуляции появляются у каждой здоровой женщины. Как правило, у женщин до 30 лет за год около 2-3 циклов с полным отсутствием овуляции. Отсутствие овуляции, это симптом гинекологических или эндокринных нарушений, которые могут привести к бесплодию. Давайте рассмотрим самые распространенные признаки отсутствия овуляции.

  • Беременность и кормление грудью.
  • Предменопауза.
  • Прекращение приема гормональных препаратов.
  • Различные заболевания.
  • Смена климата.
  • Усиленные тренировки.
  • Стрессовые ситуации.
  • Потеря или увеличение веса.

Существует множество признаков и причин, которые говорят о том, что овуляция отсутствует. Многие признаки отсутствия овуляции зависят от периода жизни женщины, к примеру, подросткового, менопаузы или кормления грудью и беременности. Другие признаки связаны с приемом гормональных и лекарственных препаратов. Третьи с заболеваниями, занятиями спортом и многим другим. Чтобы точно узнать, о чем говорит организм, подавая те или иные признаки отсутствия овуляции, обязательно обратитесь за консультацией к гинекологу или пройдите ультразвуковое исследование.

Признаки цикла без овуляции

Признаки цикла без овуляции или ановуляторный цикл – это менструация без развития желтого тела, но с кровотечениями. Это происходит из-за того, что слизистая оболочка матки разрастается, а секреторная фаза, которая наступает под влиянием желтого тела после овуляции, отсутствует.

Подобное явление встречается и у здоровых женщин, особенно в подростковый период, когда идет установка менструального цикла. Признаки цикла без овуляции могут быть и у кормящих матерей и в период наступления климакса, то есть менопаузы. Причина цикла без овуляции в недостаточной стимуляции яичников гормонами гипоталамуса и высоком уровне гормона гипофиза.

Основные признаки цикла без овуляции – набухание груди, эмоциональные перепады, повышение базальной температуры, изменение влагалищных выделений. Обратите внимание, что цикл без овуляции сопровождается задержкой менструации от пары дней, до нескольких месяцев, а после этого периода приходит длительная и болезненная менструация с обильным кровотечением. Сильные кровотечения могут привести к анемии. Признаки цикла без овуляции чаще всего наблюдаются у женщин в детородном возрасте, которые имеют гормональное бесплодие именно из-за отсутствия овуляции.

Признаки произошедшей овуляции

Признаки произошедшей овуляции свидетельствуют о том, что женский организм готов к оплодотворению или в ближайшее время начнется менструация. Время начала и окончания овуляции имеет огромное значение для женщин, которые хотят забеременеть или наоборот предохраняются естественным путем.

Основные признаки произошедшей овуляции:

  • Изменение выделений, то есть цервикальной слизи.
  • Боли в яичниках.
  • Повышение базальной температуры и температуры тела в целом.
  • Изменение уровня гормонов (этот признак отображается на лице, виде гормональной сыпи на лице).

Чтобы точно понимать сигналы, которые подает организм, и знать признаки произошедшей овуляции, можно купить тест на овуляцию или вести специальный график, который поможет отслеживать начало и окончание овуляции и следить за особенностями цикла.

[15]

Признаки что овуляция прошла

Признаки что овуляция прошла, также важны, как и признаки начала овуляции. Период овуляции всегда сопровождается определенными симптомами, которые можно понять и изучить только после наблюдения за собственным организмом.

Признаки что овуляция прошла:

  • Изменение влагалищных выделений.
  • Скачки базальной температуры, но как правило, после того как овуляция прошла, базальная температура снижается.
  • Прекращаются боли внизу живота, со стороны одного из яичников, где и произошла овуляция.
  • Снижение половой активности и полового влечения.
  • Небольшое набухание молочных желез.

[16]

Признаки окончания овуляции

Признаки окончания овуляции свидетельствуют о том, что если не произошло зачатие, то в ближайшее время у женщины начнется менструация. Давайте рассмотрим основные признаки окончания овуляции.

  • Если беременность не наступила, то начинаются менструальные выделения.
  • В период окончания овуляции понижается уровень базальной температуры.
  • Нормализуется гормональный фон, эстроген и прогестерон снижаются до обычного уровня.
  • Уходит набухание и чувствительность груди.
  • Все еще могут продолжаться боли внизу живота.
  • Раздражительность и эмоциональные перепады.

Внимательно следите за своим организмом, чтобы понять, когда овуляция наступает и когда заканчивается. Составьте календарь овуляции или купите тест, чтобы определять периоды овуляции. В крайнем случае, всегда можно обратиться за консультацией к гинекологу и сходит на ультразвуковое исследование для определения цикла овуляции.

Признаки состоявшейся овуляции

Признаки состоявшейся овуляции очень важны, так как они свидетельствуют о здоровой репродуктивной функции женского организма. Кроме того, состоявшаяся овуляция это сигнал организма о том, что он готов к зачатию и беременности. Давайте рассмотрим признаки состоявшейся овуляции.

  • У женщины наблюдается изменение влагалищных выделений, они становятся прозрачными, клейкими и тягучими. Такая консистенция выделений говорит о том, что женщина готова к оплодотворению и благодаря слизи, сперматозоиды смогут быстро попасть к зрелой яйцеклетке.
  • Базальная температура – перед началом овуляции уровень базальной температуры поднимается, а если овуляция состоялась, то базальная температура опускается до привычного уровня 36,4 градуса.
  • В период овуляции болит один из яичников, то есть проявляются тянущие боли в низу живота. Как только овуляция состоялась, боль прекращается, или становится не такой сильной.
  • К признакам состоявшейся овуляции относится и плохое самочувствие женщины, быстрая утомляемость, апатия, раздражительность, повышенная эмоциональность, обидчивость, слезливость.

Чтобы подтвердить достоверность признаков состоявшейся овуляции рекомендуется пройти ультразвуковое исследование. УЗИ визуально покажет, состоялась овуляция или нет.

Признаки овуляции – это сигналы организма о том, что женщина здорова и готова к продолжению рода. Кроме того, овуляция помогает женщине сохранять свою красоту. Так как овуляция отвечает за менструальный цикл. При малейших проблемах с определением периода овуляции или особенностями менструального цикла, обратитесь за помощью к врачу гинекологу и пройдите ультразвуковое исследование.

10 Причины, другие симптомы, лечение и многое другое

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Это повод для беспокойства?

Хотя женщины чаще испытывают болезненные ощущения в груди, это может повлиять на всех, у кого есть ткани груди.

Помимо чувствительности, вы также можете испытывать:

  • болезненность
  • боль
  • полноту
  • пульсацию

Боль в груди может вызывать тревогу, но обычно не вызывает беспокойства.Боль в груди редко является признаком рака, и есть несколько причин, по которым совершенно здоровая грудь может начать болеть.

Вот что может быть причиной ваших симптомов и что вы можете сделать, чтобы избавиться от них.

Одна из наиболее частых причин боли в груди - плохо сидящий бюстгальтер. Бюстгальтеры поддерживают толстую жировую ткань женской груди.

Слишком большой, слишком старый или слишком растянутый бюстгальтер может не обеспечить необходимой поддержки. Когда ваша грудь весь день толкается, она легко может заболеть.Вы также можете почувствовать боль в спине, шее и плечах.

С другой стороны, слишком маленький или слишком узкий бюстгальтер может слишком сильно давить на грудь и привести к повышенной чувствительности.

Думаете, вы носите правильный размер? Вы могли ошибаться. Одно исследование 2008 года показало, что 80 процентов женщин носят бюстгальтер неправильного размера. Исследователи обнаружили, что это особенно часто встречается у женщин с большой грудью.

Что вы можете сделать

Если вы считаете, что виноват ваш бюстгальтер, задайте себе следующие вопросы:

  • Ваша грудь выплескивается поверх бюстгальтера?
  • Задний ремешок впивается в кожу?
  • Вы носите повседневный бюстгальтер с самой узкой или самой свободной пряжкой?
  • Ваш бюстгальтер задирается сзади?
  • Есть ли зазор между вашей грудью и чашкой?

Если вы ответили утвердительно на любой из вышеперечисленных вопросов, подумайте о профессиональной примерке в универмаге или магазине нижнего белья.Многим женщинам сложно измерить себя дома, и профессиональная примерка часто бывает более точной.

Вы также можете попробовать онлайн-сервис, например Thirdlove, который позволяет вам протестировать бюстгальтер дома перед его покупкой.

Грудные мышцы (обычно называемые грудными) располагаются непосредственно под грудью и вокруг нее. Когда вы напрягаете эту мышцу, вам может казаться, что боль исходит изнутри груди. Этот тип боли в груди обычно ограничивается одной грудью.

Вы также можете испытать:

  • отек
  • синяк
  • трудности с движением руки или плеча

Растяжения грудных мышц часто встречаются у спортсменов и штангистов, но они могут легко случиться с кем угодно.Типичные домашние действия, такие как сгребание, сгребание лопатой или даже поднятие ребенка, могут привести к перенапряжению грудной клетки.

Что вы можете сделать

Большинство грудных перенапряжений можно лечить дома:

Магазин ковриков для йоги.

Вы когда-нибудь просыпались с шишкой или синяком на ноге, о которых вы не помните? Это также может случиться с вашей грудью.

Например, это может быть из-за того, что вы носили тяжелую сумку через плечо или ударились о себе, неся спящего ребенка.Секс также является частой причиной травм груди, независимо от того, наклонился ли вы за что-нибудь, вас слишком сильно схватили или иным образом сдавили и толкнули.

Что вы можете сделать

Легкие боли от шишки или синяка обычно проходят через несколько дней.

Чтобы облегчить симптомы, вы можете попробовать следующее:

  • Примите безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), снимают боль и уменьшают отек.
  • Приложите лед или тепло. Используйте то, что подходит для облегчения боли.
  • Сменные бюстгальтеры. Что-нибудь мягкое и поддерживающее - обычно без косточки - может быть более удобным.

Большинство болей в груди у женщин вызвано гормональными изменениями. Врачи называют это циклической болью в груди, потому что она напрямую связана с вашим менструальным циклом.

Гормоны, такие как эстроген и прогестерон, колеблются в течение месяца, нанося разного рода вред вашему телу и мозгу. Эстроген и прогестерон действительно могут увеличивать размер и количество протоков и молочных желез в груди.Это заставляет грудь набухать и удерживать воду.

За несколько дней до начала менструации обе груди могут опухнуть и стать нежными, болезненными или даже бугристыми. Вы также можете ощущать боль в области груди, включая верхнюю часть груди, внешние стороны груди, подмышку и руку.

Чувствительность и нежность груди должны исчезнуть сразу после окончания менструации.

Что вы можете сделать

Для облегчения симптомов часто бывает достаточно изменения образа жизни и домашних средств:

  • Примите безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), снимают боль и уменьшают отек.
  • Приложите лед или тепло. Используйте то, что подходит для облегчения боли.
  • Избегайте кофеина. Это может усилить дискомфорт.
  • Носите «старинный бюстгальтер». У вас, вероятно, есть старинное нижнее белье, поэтому дополните его бюстгальтером большего размера, который не будет раздавливать вашу опухшую грудь.
  • Уменьшите потребление соли. Соль способствует задержке воды и набуханию груди.Отек - одна из причин повышенной чувствительности груди.
  • Практикуйте внимательность. Стресс усиливает боль. Убедитесь, что вы выспались, и попробуйте расслабиться, например йогу или медитацию.

Если домашние средства не работают, поговорите со своим врачом о гормональных противозачаточных средствах. Противозачаточные средства останавливают овуляцию, что может уменьшить предменструальные симптомы.

Когда вы впервые забеременеете, ваш организм претерпевает множество гормональных изменений.Гормоны запускают преобразования, которые подготавливают ваш организм к беременности.

В первые недели беременности вы можете заметить, что грудь опухшая и болезненная. Соски тоже могут торчать.

Другие ранние симптомы беременности включают:

Если у вас сильная боль в груди, обратитесь к своему акушеру-гинекологу. Вы также должны сообщить своему врачу, если почувствуете уплотнение, заметите изменения кожи или выделения.

Что вы можете сделать

Ваша грудь и ваше тело претерпят множество изменений, пока вы исследуете варианты планирования семьи или аборта.

Вот что можно сделать, чтобы облегчить ситуацию:

  • Приложите тепло. Электрическая грелка или влажное теплое полотенце могут уменьшить боль и отек на ранних сроках беременности.
  • Руки прочь. В первые несколько недель игры с грудью и типичные занятия любовью могут быть неудобными. Поэкспериментируйте с новыми позициями, не касающимися груди.
  • Купите новый бюстгальтер. Наденьте новый бюстгальтер хотя бы один раз во время беременности, чтобы компенсировать рост груди.
  • Используйте накладки на грудь. Во время первого триместра вы можете использовать прокладки для груди - подкладки для внутренней части бюстгальтера, чтобы предотвратить натирание сосков.
  • Носите бюстгальтер перед сном. Многие женщины считают, что ношение бюстгальтера для беременных или спортивного бюстгальтера помогает им спать более комфортно.

Многие матери испытывают болезненные ощущения в сосках, когда впервые начинают кормить грудью. Неправильная фиксация может вызвать сильную боль, и нередко соски становятся сухими и трескаются. Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, если у вас болезненные или сырые соски.

Грудное вскармливание также может привести к:

  • Лактационный мастит. Это может вызвать покраснение, боль и симптомы гриппа.
  • Заражение. Избыточное количество молока может привести к набуханию груди, в результате чего грудь становится болезненной и твердой. Это также может привести к закупорке воздуховодов.
  • Забитые воздуховоды. Забитый проток кажется болезненным и болезненным, обычно только в одной груди.
  • Грибковые инфекции. Дрожжевые инфекции могут вызывать ноющие, стреляющие боли и зуд сосков.

Если кормление грудью причиняет боль, вы также можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию. Вы можете использовать разные позы и методы кормления, которые помогут и вам, и вашему ребенку.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас начнутся симптомы мастита.

Что вы можете сделать

Изучение техники прикладывания к груди и беседа со специалистом по грудному вскармливанию часто являются лучшими способами уменьшить болезненность, связанную с грудным вскармливанием.

Вам также может быть полезно:

  • Попробуйте сцеживать или откачивать немного молока между кормлениями, если ваша грудь твердая и набухшая.Это смягчит грудь и соски и сделает кормление менее болезненным.
  • Попробуйте менять позу каждый раз, когда кормите грудью.
  • После кормления грудью сцедите несколько капель молока и вотрите им соски. Он обладает целебными свойствами, которые помогают успокоить растрескавшуюся кожу.
  • Помассируйте область вокруг закупоренных молочных протоков и наложите теплый компресс.
  • Не допускайте скопления влаги под грудными подушечками. После кормления грудью дайте соскам высохнуть на воздухе и попробуйте использовать дышащие ватные диски вместо одноразовых.Часто меняйте их.
  • Если вы вернетесь на работу, сцеживайте молоко по тому же графику, по которому ваш ребенок кормил, когда вы были дома.

Боль и болезненность груди - это побочные эффекты некоторых гормональных препаратов, например оральных контрацептивов. Противозачаточные таблетки содержат репродуктивные гормоны эстроген и прогестерон.

Другие побочные эффекты противозачаточных таблеток включают:

Гормональные добавки и заменители также могут вызывать боль в груди. Это включает лечение бесплодия и заместительную гормональную терапию (ЗГТ), применяемую после менопаузы.

Что вы можете сделать

Поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать другое лекарство. У разных производителей разные комбинации гормонов, и вы можете переносить один лучше, чем другой.

Если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, вы можете:

  • Попробуйте гормональную ВМС . Вы ​​можете лучше переносить устойчивый выброс гормонов.
  • Попробуйте медь, без гормонов ВМС . Возможно, вам будет лучше без гормонального лечения.
  • Перейдите на презервативы. Замените гормональные противозачаточные средства на барьерный метод.

Если вы проходите ЗГТ, вы можете подумать о переходе с пероральных или инъекционных препаратов на крем для местного применения. Это поможет вам контролировать дозу гормона, а также место его распространения. Поговорите со своим врачом.

Фиброзно-кистозные изменения груди - частая причина боли в груди. Более половины женщин в какой-то момент жизни испытывают фиброзно-кистозные изменения.

Многие женщины с этим типом тканей груди не испытывают никаких симптомов. Если симптомы присутствуют, они могут включать:

  • боль
  • болезненность
  • бугорчатую или похожую на веревку текстуру

Эти симптомы часто проявляются в верхней, внешней области груди. Ваши симптомы могут ухудшиться прямо перед началом менструации.

Что вы можете сделать

Вы можете найти облегчение с помощью:

  • безрецептурных обезболивающих. Ацетаминофен (тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил), должны помочь.
  • Тепл. Вы ​​также можете попробовать использовать грелку или бутылку с горячей водой, чтобы уменьшить боль.
  • Поддерживающий бюстгальтер. Возможно, вы обнаружите, что ношение спортивного бюстгальтера помогает немного снизить давление на грудь.
  • Гормональные противозачаточные. Оральные контрацептивы могут помочь предотвратить ухудшение симптомов во время менструации.

Хотя эти симптомы обычно можно вылечить дома, вам следует обратиться к врачу, если вы заметили:

  • новая шишка
  • шишка, которая кажется больше
  • постоянная или усиливающаяся боль
  • изменения, которые продолжаются после окончания менструации

Инфекция тканей груди называется маститом.Мастит чаще всего встречается у кормящих женщин, но может случиться с кем угодно. Обычно поражается только одна грудь.

Симптомы скорее всего появятся внезапно. Помимо боли вы можете испытывать:

Что вы можете сделать

Если вы испытываете симптомы инфекции, немедленно обратитесь к врачу. Они пропишут курс пероральных антибиотиков, которые обычно помогают избавиться от инфекции в течение недели. Без лечения у вас может развиться абсцесс.

Помимо приема антибиотиков, вам следует сделать еще несколько вещей:

  • Много отдыхайте и пейте много жидкости, как если бы вы заболели гриппом.
  • Избегайте ношения бюстгальтеров или другой тесной одежды, пока инфекция не пройдет.
  • Если вы кормите грудью, продолжайте кормить грудью. Увеличение количества кормлений или сцеживание молока между кормлениями может уменьшить боль.

Кисты груди - это небольшие мешочки в груди, которые заполняются жидкостью. Кисты представляют собой мягкие круглые или овальные шишки с легко ощущаемыми краями. Многие женщины говорят, что чувствуют себя похожими на виноград или воздушный шар с водой, хотя иногда они могут чувствовать себя жестко.

У вас может быть одна киста или несколько.Они могут появиться в одной груди или в обеих. Многие женщины с кистами не испытывают никаких симптомов, но вы можете почувствовать боль и нежность вокруг опухоли.

Часто шишки становятся больше и болезненнее перед началом менструации, а затем уменьшаются по окончании менструации. Также могут наблюдаться выделения из сосков.

Что вы можете сделать

Если вы подозреваете, что у вас киста, обратитесь к врачу. Они могут подтвердить, что вы испытываете кисту, а не что-то более серьезное.

Кисты без симптомов не требуют лечения. Если вы испытываете симптомы, вам может быть полезно:

  • Принять безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), могут облегчить боль и уменьшить отек.
  • Приложите компресс. Горячий или холодный компресс может частично облегчить боль.

Ешьте меньше соли. Соль способствует задержке воды, что может привести к отеку и боли.

Если домашних средств недостаточно, врач может слить жидкость, чтобы облегчить симптомы.

Хотя многие причины боли в груди и повышенной чувствительности можно лечить дома, вам следует обратиться к врачу, если вы начнете испытывать серьезные симптомы.

Сюда входят:

  • постоянная боль или отек
  • лихорадка
  • озноб
  • необычные выделения

Ваш врач может помочь диагностировать ваши симптомы и разработать план лечения, соответствующий вашим потребностям.Часто лекарства помогают избавиться от симптомов в течение недели или двух.

  • Лечите боль и воспаление с помощью безрецептурных (OTC) лекарств, таких как ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve).
  • Отдых важен для исцеления. Остудите его при поднятии тяжестей и упражнениях на верхнюю часть тела в течение нескольких дней.
  • Растяжка может помочь, поэтому попробуйте заняться йогой или видео пилатесом дома.
  • Тепло может облегчить боль и сделать растяжку более эффективной. Попробуйте электрическую грелку или бутылку с горячей водой.

Магазин ковриков для йоги.

Вы когда-нибудь просыпались с шишкой или синяком на ноге, о которых вы не помните? Это также может случиться с вашей грудью.

Например, это может быть из-за того, что вы носили тяжелую сумку через плечо или ударились о себе, неся спящего ребенка. Секс также является частой причиной травм груди, независимо от того, наклонился ли вы за что-нибудь, вас слишком сильно схватили или иным образом сдавили и толкнули.

Что вы можете сделать

Легкие боли от шишки или синяка обычно проходят через несколько дней.

Чтобы облегчить симптомы, вы можете попробовать следующее:

  • Примите безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), снимают боль и уменьшают отек.
  • Приложите лед или тепло. Используйте то, что подходит для облегчения боли.
  • Сменные бюстгальтеры. Что-нибудь мягкое и поддерживающее - обычно без косточки - может быть более удобным.

Большинство болей в груди у женщин вызвано гормональными изменениями.Врачи называют это циклической болью в груди, потому что она напрямую связана с вашим менструальным циклом.

Гормоны, такие как эстроген и прогестерон, колеблются в течение месяца, нанося разного рода вред вашему телу и мозгу. Эстроген и прогестерон действительно могут увеличивать размер и количество протоков и молочных желез в груди. Это заставляет грудь набухать и удерживать воду.

За несколько дней до начала менструации обе груди могут опухнуть и стать нежными, болезненными или даже бугристыми.Вы также можете ощущать боль в области груди, включая верхнюю часть груди, внешние стороны груди, подмышку и руку.

Чувствительность и нежность груди должны исчезнуть сразу после окончания менструации.

Что вы можете сделать

Для облегчения симптомов часто бывает достаточно изменения образа жизни и домашних средств:

  • Примите безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), снимают боль и уменьшают отек.
  • Приложите лед или тепло. Используйте то, что подходит для облегчения боли.
  • Избегайте кофеина. Это может усилить дискомфорт.
  • Носите «старинный бюстгальтер». У вас, вероятно, есть старинное нижнее белье, поэтому дополните его бюстгальтером большего размера, который не будет раздавливать вашу опухшую грудь.
  • Уменьшите потребление соли. Соль способствует задержке воды и набуханию груди. Отек - одна из причин повышенной чувствительности груди.
  • Практикуйте внимательность. Стресс усиливает боль. Убедитесь, что вы выспались, и попробуйте расслабиться, например йогу или медитацию.

Если домашние средства не работают, поговорите со своим врачом о гормональных противозачаточных средствах. Противозачаточные средства останавливают овуляцию, что может уменьшить предменструальные симптомы.

Когда вы впервые забеременеете, ваш организм претерпевает множество гормональных изменений. Гормоны запускают преобразования, которые подготавливают ваш организм к беременности.

В первые недели беременности вы можете заметить, что грудь опухшая и болезненная. Соски тоже могут торчать.

Другие ранние симптомы беременности включают:

Если у вас сильная боль в груди, обратитесь к своему акушеру-гинекологу. Вы также должны сообщить своему врачу, если почувствуете уплотнение, заметите изменения кожи или выделения.

Что вы можете сделать

Ваша грудь и ваше тело претерпят множество изменений, пока вы исследуете варианты планирования семьи или аборта.

Вот что можно сделать, чтобы облегчить ситуацию:

  • Приложите тепло. Электрическая грелка или влажное теплое полотенце могут уменьшить боль и отек на ранних сроках беременности.
  • Руки прочь. В первые несколько недель игры с грудью и типичные занятия любовью могут быть неудобными. Поэкспериментируйте с новыми позициями, не касающимися груди.
  • Купите новый бюстгальтер. Наденьте новый бюстгальтер хотя бы один раз во время беременности, чтобы компенсировать рост груди.
  • Используйте накладки на грудь. Во время первого триместра вы можете использовать прокладки для груди - подкладки для внутренней части бюстгальтера, чтобы предотвратить натирание сосков.
  • Носите бюстгальтер перед сном. Многие женщины считают, что ношение бюстгальтера для беременных или спортивного бюстгальтера помогает им спать более комфортно.

Многие матери испытывают болезненные ощущения в сосках, когда впервые начинают кормить грудью. Неправильная фиксация может вызвать сильную боль, и нередко соски становятся сухими и трескаются. Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, если у вас болезненные или сырые соски.

Грудное вскармливание также может привести к:

  • Лактационный мастит. Это может вызвать покраснение, боль и симптомы гриппа.
  • Заражение. Избыточное количество молока может привести к набуханию груди, в результате чего грудь становится болезненной и твердой. Это также может привести к закупорке воздуховодов.
  • Забитые воздуховоды. Забитый проток кажется болезненным и болезненным, обычно только в одной груди.
  • Грибковые инфекции. Дрожжевые инфекции могут вызывать ноющие, стреляющие боли и зуд сосков.

Если кормление грудью причиняет боль, вы также можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию. Вы можете использовать разные позы и методы кормления, которые помогут и вам, и вашему ребенку.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас начнутся симптомы мастита.

Что вы можете сделать

Изучение техники прикладывания к груди и беседа со специалистом по грудному вскармливанию часто являются лучшими способами уменьшить болезненность, связанную с грудным вскармливанием.

Вам также может быть полезно:

  • Попробуйте сцеживать или откачивать немного молока между кормлениями, если ваша грудь твердая и набухшая.Это смягчит грудь и соски и сделает кормление менее болезненным.
  • Попробуйте менять позу каждый раз, когда кормите грудью.
  • После кормления грудью сцедите несколько капель молока и вотрите им соски. Он обладает целебными свойствами, которые помогают успокоить растрескавшуюся кожу.
  • Помассируйте область вокруг закупоренных молочных протоков и наложите теплый компресс.
  • Не допускайте скопления влаги под грудными подушечками. После кормления грудью дайте соскам высохнуть на воздухе и попробуйте использовать дышащие ватные диски вместо одноразовых.Часто меняйте их.
  • Если вы вернетесь на работу, сцеживайте молоко по тому же графику, по которому ваш ребенок кормил, когда вы были дома.

Боль и болезненность груди - это побочные эффекты некоторых гормональных препаратов, например оральных контрацептивов. Противозачаточные таблетки содержат репродуктивные гормоны эстроген и прогестерон.

Другие побочные эффекты противозачаточных таблеток включают:

Гормональные добавки и заменители также могут вызывать боль в груди. Это включает лечение бесплодия и заместительную гормональную терапию (ЗГТ), применяемую после менопаузы.

Что вы можете сделать

Поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать другое лекарство. У разных производителей разные комбинации гормонов, и вы можете переносить один лучше, чем другой.

Если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, вы можете:

  • Попробуйте гормональную ВМС . Вы ​​можете лучше переносить устойчивый выброс гормонов.
  • Попробуйте медь, без гормонов ВМС . Возможно, вам будет лучше без гормонального лечения.
  • Перейдите на презервативы. Замените гормональные противозачаточные средства на барьерный метод.

Если вы проходите ЗГТ, вы можете подумать о переходе с пероральных или инъекционных препаратов на крем для местного применения. Это поможет вам контролировать дозу гормона, а также место его распространения. Поговорите со своим врачом.

Фиброзно-кистозные изменения груди - частая причина боли в груди. Более половины женщин в какой-то момент жизни испытывают фиброзно-кистозные изменения.

Многие женщины с этим типом тканей груди не испытывают никаких симптомов. Если симптомы присутствуют, они могут включать:

  • боль
  • болезненность
  • бугорчатую или похожую на веревку текстуру

Эти симптомы часто проявляются в верхней, внешней области груди. Ваши симптомы могут ухудшиться прямо перед началом менструации.

Что вы можете сделать

Вы можете найти облегчение с помощью:

  • безрецептурных обезболивающих. Ацетаминофен (тайленол) и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил), должны помочь.
  • Тепл. Вы ​​также можете попробовать использовать грелку или бутылку с горячей водой, чтобы уменьшить боль.
  • Поддерживающий бюстгальтер. Возможно, вы обнаружите, что ношение спортивного бюстгальтера помогает немного снизить давление на грудь.
  • Гормональные противозачаточные. Оральные контрацептивы могут помочь предотвратить ухудшение симптомов во время менструации.

Хотя эти симптомы обычно можно вылечить дома, вам следует обратиться к врачу, если вы заметили:

  • новая шишка
  • шишка, которая кажется больше
  • постоянная или усиливающаяся боль
  • изменения, которые продолжаются после окончания менструации

Инфекция тканей груди называется маститом.Мастит чаще всего встречается у кормящих женщин, но может случиться с кем угодно. Обычно поражается только одна грудь.

Симптомы скорее всего появятся внезапно. Помимо боли вы можете испытывать:

Что вы можете сделать

Если вы испытываете симптомы инфекции, немедленно обратитесь к врачу. Они пропишут курс пероральных антибиотиков, которые обычно помогают избавиться от инфекции в течение недели. Без лечения у вас может развиться абсцесс.

Помимо приема антибиотиков, вам следует сделать еще несколько вещей:

  • Много отдыхайте и пейте много жидкости, как если бы вы заболели гриппом.
  • Избегайте ношения бюстгальтеров или другой тесной одежды, пока инфекция не пройдет.
  • Если вы кормите грудью, продолжайте кормить грудью. Увеличение количества кормлений или сцеживание молока между кормлениями может уменьшить боль.

Кисты груди - это небольшие мешочки в груди, которые заполняются жидкостью. Кисты представляют собой мягкие круглые или овальные шишки с легко ощущаемыми краями. Многие женщины говорят, что чувствуют себя похожими на виноград или воздушный шар с водой, хотя иногда они могут чувствовать себя жестко.

У вас может быть одна киста или несколько.Они могут появиться в одной груди или в обеих. Многие женщины с кистами не испытывают никаких симптомов, но вы можете почувствовать боль и нежность вокруг опухоли.

Часто шишки становятся больше и болезненнее перед началом менструации, а затем уменьшаются по окончании менструации. Также могут наблюдаться выделения из сосков.

Что вы можете сделать

Если вы подозреваете, что у вас киста, обратитесь к врачу. Они могут подтвердить, что вы испытываете кисту, а не что-то более серьезное.

Кисты без симптомов не требуют лечения. Если вы испытываете симптомы, вам может быть полезно:

  • Принять безрецептурное обезболивающее. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), могут облегчить боль и уменьшить отек.
  • Приложите компресс. Горячий или холодный компресс может частично облегчить боль.

Ешьте меньше соли. Соль способствует задержке воды, что может привести к отеку и боли.

Если домашних средств недостаточно, врач может слить жидкость, чтобы облегчить симптомы.

Хотя многие причины боли в груди и повышенной чувствительности можно лечить дома, вам следует обратиться к врачу, если вы начнете испытывать серьезные симптомы.

Сюда входят:

  • постоянная боль или отек
  • лихорадка
  • озноб
  • необычные выделения

Ваш врач может помочь диагностировать ваши симптомы и разработать план лечения, соответствующий вашим потребностям.Часто лекарства помогают избавиться от симптомов в течение недели или двух.

.

Возможные причины и время обращения к врачу

Чувствительность груди не обязательно вредна, и существует несколько различных возможных причин. Однако чувствительность иногда может быть признаком основного заболевания.

Грудь представляет собой сложную структуру, которая изменяется в результате ежемесячных гормональных сдвигов, беременности, кормления грудью и старения. Многие люди испытывают повышенную чувствительность груди, что увеличивает вероятность боли в груди. Одно исследование показало, что 51,5 процента женщин иногда испытывали боль в груди.

Чувствительность груди может быть полезной, например, за счет увеличения удовольствия во время сексуальной активности и поощрения людей защищать свою грудь. Однако у некоторых одна грудь может стать более чувствительной, чем другая. Этот симптом может вызывать беспокойство, а иногда может указывать на проблемы со здоровьем.

В этой статье мы рассмотрим некоторые из возможных причин чувствительной груди и обсудим, когда следует обратиться к врачу.

Грудное вскармливание вызывает ряд изменений в груди.Некоторые люди сообщают о повышенной чувствительности одной или обеих грудей.

Если одна грудь внезапно стала более чувствительной, чем другая, или обе стали более чувствительными, чем обычно, возможные причины могут включать:

Заблокирован молочный проток

Молочные протоки могут быть заблокированы, если они не отводятся должным образом во время кормления грудью. Симптомы закупорки протока могут включать:

  • небольшую опухоль в пораженной груди
  • чувствительность
  • боль
  • стеснение
  • ощущение жжения

Необходимо как можно скорее снять закупорку протока, чтобы предотвратить мастит .

Люди могут дренировать закупоренный проток, продолжая кормить грудью или сцеживать молоко в обычном режиме. Массаж груди перед или во время кормления грудью может способствовать прохождению молока через проток.

Некоторые люди также обнаруживают, что смена положения грудного вскармливания способствует лучшему захвату груди, что может способствовать дренированию протока.

Мастит

Мастит - это инфекция груди, которая чаще всего возникает из-за закупорки молочного протока. Инфекция может вызвать болезненные ощущения, покраснение и опухание груди.Некоторые люди также плохо себя чувствуют и у них поднимается температура.

Людям с маститом следует продолжать кормить грудью обеими грудями и массировать пораженную грудь, чтобы полностью ее высосать. Теплые компрессы могут облегчить боль.

Врач может назначить антибиотики, если инфекция не проходит сама по себе. Продолжение грудного вскармливания при приеме этого лекарства обычно безопасно.

Молочный пузырек

Молочный пузырек - это белая точка на соске или ареоле, которая может напоминать волдырь.Блебы иногда могут быть очень чувствительны к прикосновению.

Молочные пузыри часто возникают вместе с закупоркой протока или маститом. Чтобы лечить пузырек, человек должен продолжать кормить грудью или сцеживать молоко, как обычно, и массировать грудь. Теплый компресс может облегчить боль.

Прочие изменения

Грудь может сильно измениться во время кормления грудью. Одна грудь может отличаться по ощущениям от другой в зависимости от того, как давно человек сцеживал молоко из каждой груди.

Когда грудь наполняется молоком, некоторые люди могут испытывать боль, отек или повышенную чувствительность.Во время выделения молока, которое представляет собой выделение молока, можно почувствовать необычное покалывание или электрические ощущения в груди.

Повреждение одной груди может вызвать повышенную чувствительность, особенно если возникает отек. Некоторые другие признаки травмы груди могут включать покраснение, выделения из сосков и боль.

Грудное вскармливание иногда может вызвать легкие травмы груди или сосков. Другие травмы могут включать удары, порезы и царапины на груди.

Легкие травмы заживают сами по себе, но наложение теплого компресса может помочь при боли и отеке.

Грудь находится над грудными мышцами, поэтому может казаться, что боль или чувствительность в этих мышцах исходит от груди. Травмы грудных мышц могут вызвать резкую стреляющую боль или тупую боль.

Общие причины этих травм включают перенапряжение или чрезмерное использование грудных мышц, особенно при занятиях спортом или поднятии тяжестей. Мягкий массаж этих мышц, применение льда или тепла может облегчить боль и облегчить чувствительность.

Некоторые люди испытывают циклическую боль или чувствительность, которые меняются во время менструального цикла.Циклическая боль связана с изменением уровня гормонов.

Человек может заметить, что его грудь опухшая, чувствительная или болезненная за несколько дней до менструации.

Эти симптомы обычно возникают на обеих грудях, но возможно, что они будут более интенсивными в одной груди, чем в другой.

Гормональные изменения во время беременности могут вызвать повышенную чувствительность груди. Как и в случае с циклической болью в груди, эта чувствительность обычно возникает в обеих грудях. Однако некоторые женщины могут обнаружить, что одна грудь или сосок более чувствительны, чем другие.

У многих людей в какой-то момент жизни появляется одна или несколько доброкачественных опухолей в груди. Доброкачественный означает, что эти образования не являются злокачественными.

Комки могут вызывать ощущение наполнения, болезненности или чувствительности груди. Чувствительность может быть постоянной или изменяться со временем.

Некоторые распространенные типы доброкачественных опухолей, которые могут развиваться в груди, включают фиброаденомы и кисты.

Фиброаденомы - это толстые фиброзные образования, которые могут образовываться в одной или обеих молочных железах. Эти наросты могут казаться эластичными или твердыми на ощупь.Хотя они часто безболезненны, фиброаденомы иногда могут вызывать болезненность или болезненность.

Кисты груди - это круглые или овальные мешочки с жидкостью, которые могут ощущаться чувствительными или болезненными. Кисты могут различаться по размеру и могут становиться больше и болезненнее непосредственно перед началом менструации.

Доброкачественные образования в груди не требуют лечения, если они не вызывают боли или дискомфорта. Некоторые женщины могут обнаружить, что симптомы улучшаются, если они избегают продуктов или напитков, содержащих кофеин.

Обязательно обратитесь к врачу при появлении новых шишек в груди или любых других заметных изменениях.Поскольку доброкачественные уплотнения в груди могут затруднить обнаружение других новообразований или изменений, врач может порекомендовать более частые осмотры груди или маммографию.

Чувствительность одной груди иногда может быть предупреждающим признаком рака груди. Тем не менее, боль или повышенная чувствительность сами по себе вряд ли связаны с раком груди.

По данным Американского онкологического общества, образование в груди является наиболее частым признаком рака груди.

Другие симптомы, которые могут указывать на рак груди, включают:

  • изменения размера или формы одной груди
  • изменения кожи на одной груди
  • новые или необычные выделения из груди
  • опухоль в груди
  • поворот соска внутрь

Людям с этими симптомами следует как можно скорее обратиться к врачу.Рак груди хорошо поддается лечению, особенно если врач диагностирует его достаточно рано.

Общая пятилетняя относительная выживаемость при раке груди составляет 90 процентов. Эта статистика означает, что у людей с раком груди на 90 процентов больше шансов прожить не менее 5 лет после постановки диагноза, чем у людей без этого заболевания.

Для людей с раком груди, который не распространился за пределы груди, 5-летняя относительная выживаемость составляет 99 процентов.

Обычно люди могут подождать несколько дней, чтобы увидеть, исчезнет ли чувствительность груди.Однако важно немедленно обратиться к врачу при появлении симптомов серьезной инфекции, таких как сильная боль, покраснение, отек и жар.

Если из-за чувствительности груди человеку трудно кормить ребенка грудью, ему следует как можно скорее обратиться за советом к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Люди могут также пожелать проконсультироваться с врачом по поводу чувствительности груди, если:

  • ухудшается или становится болезненным
  • появляется и исчезает без видимой причины
  • также появляется отек, покраснение, уплотнение или выделения из сосков
  • Это происходит вместе с изменением количества молока.
  • Недавняя травма груди или грудных мышц не улучшается.

Чувствительность груди обычно не является признаком серьезного состояния.Возможные причины чувствительности могут включать гормональные изменения, травмы, кисты и проблемы с грудным вскармливанием.

Ношение поддерживающего бюстгальтера, не раздражающего грудь, может помочь при многих типах боли в груди. Некоторые кормящие женщины считают, что лучше избегать тесной одежды и носить бюстгальтеры без косточки.

Если чувствительность груди ухудшается или не проходит, рекомендуется обратиться к врачу. Людям, которые заметили новую шишку или образование в груди, следует как можно скорее обратиться к врачу.

.

Болят соски и овуляция: есть ли связь?

Во время овуляции могут возникать болезненные ощущения в сосках и, возможно, даже в груди. Дискомфорт может варьироваться от незначительного до сильного. У вас может возникнуть боль в одном или обоих сосках.

Овуляция - это фаза менструального цикла, которая происходит, когда яичник каждый месяц выпускает яйцеклетку. Это происходит примерно за 14 дней до начала менструации. Для 28-дневного цикла это означает, что овуляция наступит на 14-й день, тогда как для 31-дневного цикла овуляция наступит примерно на 17-й день.Шансы забеременеть наиболее высоки во время овуляции.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об овуляции и болезненности сосков, а также других возможных причинах боли или болезненности сосков.

Колебания гормонов происходят на разных этапах менструального цикла, и эти колебания могут вызывать симптомы в разное время в течение месяца. Не у всех будут симптомы. Это зависит от того, насколько ваше тело чувствительно к этим гормональным изменениям.

Если у вас есть симптомы, связанные с овуляцией, вы можете испытать:

  • Боль в сосках. Боль в сосках может возникать в разное время в течение цикла, а не только во время овуляции. Дискомфорт в груди, вызванный гормонами и связанный с вашим циклом, известен как циклическая масталгия.
  • Изменения выделений из влагалища. Прямо перед овуляцией вы можете заметить, что у вас больше прозрачных, влажных и эластичных вагинальных выделений.
  • Изменение базальной температуры тела. Ваша базальная температура тела, или температура в состоянии покоя, повышается сразу после овуляции.Вы можете использовать специальный термометр, чтобы измерить и отследить базальную температуру тела.
  • Легкое кровотечение или кровянистые выделения. У вас могут быть кровотечения или кровянистые выделения во время овуляции. Вероятно, это связано с гормональными изменениями.
  • Повышенное половое влечение. Некоторые люди сообщают о повышенном половом влечении во время овуляции.
  • Боль в яичниках. Вы можете испытать миттельшмерц - термин, обозначающий боль в нижней части живота или таза, связанную с овуляцией.В большинстве случаев этот дискомфорт длится всего несколько минут или часов.

Обращение внимания на свои симптомы может помочь предсказать, когда у вас наступит овуляция. Но из-за того, что признаки различаются, наблюдение за симптомами само по себе не является надежным способом прогнозирования овуляции.

Боль в сосках или груди, которая начинается во время овуляции, обычно продолжается до начала менструации. Но каждый случай индивидуален.

Вы можете узнать, связан ли дискомфорт в груди с менструальным циклом, ежемесячно составляя график симптомов, чтобы увидеть, когда они начинаются и заканчиваются.

Другие факторы могут быть причиной болезненности сосков, в том числе:

Беременность

Изменения груди, такие как отек или болезненность, являются одними из самых ранних признаков беременности. Этот дискомфорт может начаться уже через неделю после зачатия и, вероятно, исчезнет через несколько недель.

Другие симптомы ранней беременности могут включать:

  • усталость
  • тошноту
  • пропущенный период
  • учащенное мочеиспускание

кормление грудью

боль в сосках может быть вызвана грудным вскармливанием, особенно когда вы впервые начали кормить грудью.Болезненность сосков во время кормления грудью может быть вызвана:

Иногда боль в сосках или груди во время кормления грудью может сигнализировать об инфекции, называемой маститом. Признаки инфекции включают:

  • боль в груди
  • покраснение и тепло груди
  • лихорадку
  • озноб

Если вы заметили какой-либо из этих симптомов во время кормления грудью, вам следует обратиться к врачу.

Менструальный цикл

У вас может быть болезненность груди или сосков перед менструацией.Дискомфорт может длиться до завершения цикла.

Рак груди

Боль в сосках, хотя и бывает редко, может быть признаком рака груди. Другие симптомы могут включать:

Заболевания кожи

Определенные кожные проблемы, такие как экзема, могут вызывать сухость кожи, которая может легко раздражаться, что приводит к болезненности сосков.

Другие причины

Другие причины боли в сосках могут включать:

  • ношение бюстгальтера, который не подходит должным образом
  • натирание
  • определенных лекарств

Боль в сосках может быть признаком овуляции, но также может быть вызвано другими факторами.Дискомфорт может быть легким или очень болезненным.

Если дискомфорт в сосках серьезный или влияет на вашу повседневную жизнь, ваш врач может порекомендовать противозачаточные таблетки или другие гормоны или блокаторы гормонов. Это может помочь уменьшить симптомы, связанные с гормонами.

Изменения в рационе питания, например отказ от кофеина, соблюдение диеты с низким содержанием жиров или прием витамина Е, также могут помочь.

Поговорите со своим лечащим врачом, если болезненность сосков серьезная или не проходит после менструального цикла.

.

Что такое овуляция? График цикла, Боль и другие симптомы и M

Овуляция - это часть вашего менструального цикла. Это происходит, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Когда яйцеклетка выпущена, она может оплодотворяться, а может и не оплодотворяться спермой. В случае оплодотворения яйцеклетка может попасть в матку и имплант, чтобы развиться во время беременности. Если не оплодотворять, яйцеклетка распадается и слизистая оболочка матки теряется во время менструации.

Понимание того, как и когда происходит овуляция, может помочь вам достичь или предотвратить беременность.Это также может помочь вам диагностировать определенные заболевания.

Надвигающаяся овуляция может вызвать прилив выделений из влагалища. Эти выделения часто прозрачные и эластичные - они могут даже напоминать сырые яичные белки. После овуляции ваши выделения могут уменьшиться в объеме и казаться более густыми или мутными.

Овуляция также может вызывать:

  • легкое кровотечение или кровянистые выделения
  • болезненность груди
  • усиление полового влечения
  • боль в яичниках, характеризующаяся дискомфортом или болью на одной стороне живота, также называемая mittelschmerz

Не все испытывают симптомы с овуляция, поэтому эти признаки считаются второстепенными при отслеживании вашей фертильности.

Ваш менструальный цикл сбрасывается в день начала менструального цикла. Это начало фолликулярной фазы, когда яйцеклетка созревает и позже высвобождается во время овуляции, примерно на 14 день.

После овуляции наступает лютеиновая фаза. Если беременность наступает во время этой фазы, гормоны будут препятствовать потере слизистой оболочки во время менструального цикла. В противном случае поток начнется примерно на 28 день цикла, начиная со следующего цикла.

Вкратце: овуляция обычно происходит в середине менструального цикла.

Да. Некоторые люди могут овулировать более одного раза за цикл.

Одно исследование, проведенное в 2003 году, показало, что у некоторых может даже быть возможность овуляции два или три раза за определенный менструальный цикл. Не только это, но и в интервью NewScientist ведущий исследователь сказал, что 10 процентов участников исследования фактически произвели два яйца за один месяц.

Другие люди могут выделять несколько яйцеклеток во время одной овуляции естественным путем или как часть репродуктивной помощи. Если обе яйца оплодотворены, такая ситуация может привести к появлению разнояйцевых близнецов.

Нет. Хотя яйцеклетка может быть оплодотворена только через 12–24 часа после ее высвобождения, сперма может жить в репродуктивных путях в идеальных условиях до 5 дней. Итак, если вы занимаетесь сексом в дни, предшествующие овуляции, или в день самой овуляции, вы можете забеременеть.

Шесть дней до овуляции включительно - это так называемое «окно фертильности». Опять же, это период времени, когда половой акт может привести к беременности.

Сперма может ждать несколько дней в фаллопиевых трубах после полового акта, чтобы оплодотворить яйцеклетку, когда она наконец выйдет.Как только яйцеклетка попадает в маточные трубы, она живет около 24 часов, прежде чем ее нельзя будет оплодотворить, и тем самым закончится период фертильности.

Хотя наиболее точные способы подтвердить овуляцию - это ультразвуковое исследование в кабинете врача или гормональные анализы крови, существует множество способов отслеживать овуляцию в домашних условиях.

  • График базальной температуры тела (BBT). Это включает измерение температуры с помощью базального термометра каждое утро в течение всего цикла для регистрации ее изменений.Овуляция подтверждается после трех дней повышения температуры по сравнению с исходным уровнем.
  • Наборы для прогнозирования овуляции (OPK). Они обычно продаются без рецепта в вашей аптеке на углу. Они обнаруживают присутствие ЛГ в моче. Овуляция может произойти в течение следующих нескольких дней после того, как линия результата станет темнее или темнее контрольной.
  • Мониторы фертильности. Они также доступны на внебиржевом рынке. Это более дорогой вариант, некоторые продукты стоят около 100 долларов.Они отслеживают два гормона - эстроген и ЛГ - чтобы помочь определить шесть дней вашего фертильного окна.

Трудно сказать, какой метод действительно работает лучше, чем другой.

На отображение BBT может повлиять ряд факторов, влияющих на температуру вашего тела, например болезнь или употребление алкоголя. В одном исследовании составление графиков точно подтвердило овуляцию только в 17 из 77 случаев. Имейте в виду, что за год «типичного» использования от 12 до 24 человек из 100 забеременеют при использовании методов повышения осведомленности о фертильности, таких как составление графиков, для предотвращения беременности.

Мониторы фертильности, с другой стороны, могут увеличить ваши шансы на беременность всего за один месяц использования. Тем не менее, эти инструменты могут работать не для всех.

Поговорите с врачом о возможных вариантах, если вы:

  • приближаются к менопаузе
  • недавно начали менструальный цикл
  • недавно изменили методы гормональной контрацепции
  • недавно родили

Вам нужно заняться сексом только один раз во время вашего фертильного окна для достижения беременности.Пары, которые активно пытаются зачать ребенка, могут повысить свои шансы, занимаясь сексом каждый день или через день в период фертильного периода.

Лучшее время для беременности - это два дня до овуляции и день самой овуляции.

Если вы хотите предотвратить беременность, важно использовать противозачаточные средства в период фертильного периода. Хотя барьерные методы, такие как презервативы, лучше, чем отсутствие защиты вообще, вы можете быть спокойнее, используя более эффективный метод.

Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг расскажет вам о возможных вариантах и ​​поможет найти лучший подход.

Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает процесс деления на две клетки, затем на четыре и так далее, пока не станет 100-клеточной бластоцистой. Бластоциста должна успешно имплантироваться в матку, чтобы наступила беременность.

После присоединения гормоны эстроген и прогестерон способствуют утолщению слизистой оболочки матки. Эти гормоны также посылают в мозг сигналы не сбрасывать слизистую оболочку, чтобы эмбрион мог продолжить свое развитие в плод.

Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой в данном менструальном цикле, яйцеклетка распадается. Гормоны сигнализируют организму избавиться от слизистой оболочки матки в период менструального цикла, который длится от двух до семи дней.

Если вы отслеживаете овуляцию от одного месяца к другому, вы можете заметить, что у вас либо не происходит регулярная овуляция, либо, в некоторых случаях, овуляция вообще отсутствует. Это повод поговорить с врачом.

Хотя стресс или диета могут влиять на точный день овуляции от месяца к месяцу, существуют также заболевания, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или аменорея, которые могут сделать овуляцию нерегулярной или полностью прекратить.

Эти состояния могут вызывать другие симптомы, связанные с гормональным дисбалансом, включая избыточное оволосение на лице или теле, угри и даже бесплодие.

Если вы хотите забеременеть в ближайшем будущем, подумайте о предварительной встрече с врачом или другим медицинским работником.

Они могут ответить на любые ваши вопросы об овуляции и отслеживании, а также посоветуют, как рассчитать время полового акта, чтобы увеличить ваши шансы.

Ваш врач также может определить любые условия, которые могут вызывать нерегулярную овуляцию или другие необычные симптомы.

.

Смотрите также