Что такое мониторинг овуляции


УЗИ мониторинг овуляции - подробно фолликулогенезе

Одной из проблем, по которой у пары не получается стать родителями, является отсутствие овуляции у женщины или ановуляторные менструальные циклы, также такие понятия, как неполноценная овуляция, ранняя овуляция или поздняя овуляция. Об этих проблемах, связанных с фолликулогенезом, а также современных способах их диагностики мы поговорим сегодня.

Что такое фолликулогенез

Прежде чем говорить о разнообразных способах мониторинга овуляции, стоит кратко разъяснить, что такое фолликул, фолликулогенез и каким образом регулируются все эти процессы.

Всем известно, что зародыш или будущий ребенок образуется при слиянии мужских и женских половых клеток. Женские половые клетки – яйцеклетки, зарождаются, хранятся и созревают в яичниках. Очень интересен тот факт, что зачаточные формы яйцеклеток – фолликулы различной степени зрелости, начинают образовываться у плодов женского пола еще на самых ранних этапах внутриутробного развития – примерно в 6-8 недель. Этот процесс носит название фолликулогенез. К моменту рождения в яичниковой ткани новорожденной насчитывается около 2 миллионов зачаточных или «спящих фолликулов». Постепенно, в процессе жизни, эти клетки понемногу погибают – это абсолютно нормальный и естественный процесс.

К возрасту полового созревания, то есть к началу самой первой в жизни менструации, в яичниках девочки насчитывается около 300-400 тысяч спящих фолликулов – это так называемый овариальный или яичниковый резерв. Именно из этих оставшихся фолликулов будут каждый менструальный цикл созревать яйцеклетки для возможной встречи со сперматозоидом и оплодотворения. Под влиянием гормонального фона каждый менструальный цикл в рост вступают 1-2 фолликула – из спящих они превращаются в зреющие или доминантные.

Этапы развития желтого тела

Фолликул представляет собой пузырек со сложным строением. Перечислим структурные элементы зреющего доминантного фолликула:

  1. Внутри пузырька находится жидкость, содержащая гормоны, главным образом эстрогены, а также питательные вещества.
  2. Стенки фолликула содержат в себе особые эпителиальные клетки, способные производить различные половые гормоны.
  3. Главной структурной единицей зреющего фолликула является сама по себе половая клетка – яйцеклетка. По мере достижения фолликулом окончательной зрелости – то есть размера около 18-20 мм – происходит разрыв оболочки пузырька. Яйцеклетка попадает в брюшную полость, затем в маточную трубу, где потенциально может встретить сперматозоид.

Определение овуляции: зачем это нужно?

Овуляция или выход созревшей в фолликуле яйцеклетки из яичника в брюшную полость – это «золотая середина» нормального менструального цикла. Это обязательное условие для нормального гормонального фона женского организма, регулярных менструаций, а также для зачатия и вынашивания ребенка.

Овуляция – это очень сложный процесс, регулируемый многоступенчатыми циклами гормонов яичников, гипофиза, гипоталамуса, щитовидной железы, надпочечников и многих других структур. Малейшие нарушения в работе этих систем могут вызвать нарушение фолликулогенеза, препятствовать созреванию фолликулов и овуляции и стать причиной бесплодия.

Принято считать, что яйцеклетка покидает яичник примерно на 14-15 день цикла. Эти сроки верны и правомочны только для пациенток с «книжной» или классической длиной месячного цикла в 28 дней. Однако совершенно неправильно считать отклонения от этих сроков патологией. Разумеется, все мы индивидуальны, и у каждой женщины свои особенности работы репродуктивной системы и гормонального фона. В норме длина менструального цикла колеблется от 21 до 45 дней, соответственно и овуляция наступает в абсолютно разные сроки – но в среднем всегда приходится на середину цикла.

Таким образом, у женщин, страдающих бесплодием, очень важно установить факт наличия овуляции. Особенно актуальны специальные методы определения овуляции у пациенток с нерегулярными месячными и длинными – свыше 35 дней – менструальными циклами.

Методы определения овуляции

Уже с момента получения данных о природе зачатия и регуляции менструального цикла учеными предлагались разнообразные способы контроля овуляции. Сказать по правде, многие из них, даже очень старые, не потеряли своей актуальности и по сей день.

  1. Метод натяжения шеечной слизи. Еще древние врачеватели заметили, что под влиянием каких-то факторов в середине цикла влагалищные выделения женщины приобретают особый характер. Это обильные прозрачные слизистые выделения, очень похожие на белок сырого яйца. Метод натяжения цервикальной слизи основан на том, что в пик овуляции сочетание половых гормонов определяет максимальную вязкость слизи – то есть каплю слизи из шейки матки можно растянуть между ножками пинцета на 5 и более сантиметров.
  2. Симптом «зрачка» основан на все той же шеечной слизи. Учитывая большое количество и высокую вязкость слизи в день овуляции, гинекологи при осмотре женщины в зеркалах замечали интересный феномен – канал шейки матки был растянут сгустком слизи и был похож на зрачок глаза.
  3. Симптом кристаллизации шеечной слизи был открыт чуть позже, с изобретением микроскопов и увеличительных приборов. Кому-то из гинекологов пришла в голову идея изучить шеечную слизь под микроскопом. Так был обнаружен еще один интереснейший феномен – симптом папоротника. В пик овуляции под влиянием гормонального фона высохшая на стекле слизь образовывала картину, напоминающую ветку папоротника. При попытках получить такую картину в другие дни менструального цикла подобной красоты не обнаруживалось.
  4. Тесты базальной температуры. Это трудоемкий и требующий дисциплины, но крайне точный метод определения овуляции и полноценности фаз менструального цикла. Базальная (ректальная или вагинальная) температура измеряется ежедневно обычным градусником в анальном отверстии или влагалище. Измерения нужно делать каждый день утром после ночного сна, не вставая с кровати. Полученные данные оформляются в виде графика. В норме овуляторным скачком считается разница в температурах более 0,4 градусов Цельсия. Таким образом, овуляция – это самый высокий пик температуры на графике.
  5. Тесты на овуляцию. Эти тест-полоски свободно продаются во многих аптеках и стоят относительно недорого. Принцип работы тестов на овуляцию аналогичен тестам на беременность, то есть реактив теста оценивает концентрацию определенных гормонов, характерных для овуляторного пика в моче.
  6. Ультразвуковая фолликулометрия или УЗИ мониторинг овуляции. Это современный, очень надежный и показательный метод контроля овуляции.

Как выглядит овуляция на УЗИ

Разумеется, для того чтобы оценивать такие тонкие моменты, как фолликулогенез и овуляция, нужно быть специалистом в данной области. Поэтому мы кратко, не вдаваясь в подробности, перечислим, что же специалист может видеть на УЗИ.

  1. Наличие доминантного фолликула. Врач оценивает состояние яичников и определяет, есть ли на данный момент готовые к созреванию фолликулы.
  2. Размер фолликула. Готовыми к овуляции или зрелыми считаются фолликулы размером 18-22 мм.
  3. Динамика роста фолликула. Считается, что доминантный фолликул в сутки подрастает на 1 мм. Оценка роста фолликула очень важна в протоколах ЭКО, поскольку определяет сроки введения пациенткам препаратов для индукции овуляции.
  4. Признаки бывшей овуляции. Иногда врач не видит доминантного фолликула, но зато может оценить признаки или маркеры свершившейся овуляции: желтое тело на мете бывшего фолликула и небольшое количество жидкости в полости малого таза.
  5. Состояние эндометрия – его толщину, кровоснабжение, структуру, наличие инородных включений: полипов, кист, перегородок.
  6. Общее состояние репродуктивных органов: наличие жидкостных образований труб – гидросальпингсов, кист яичников, миоматозных узлов в стенках матки, полипов эндометрия, варикозное расширение вен таза, косвенные признаки спаечного процесса и воспалительных процессов малого таза.

Напоследок хочется сказать, что врач ультразвуковой диагностики не вправе выносить какие-либо заключения о репродуктивном потенциале женщины. Очень часто по УЗИ выставляют диагнозы воспалительных процессов малого таза, мультифолликулярных яичников, малых размеров матки или яичников, спаечного процесса и многие другие «приговоры». Это в корне неправильно и даже преступно. УЗИ – это лишь один из вспомогательных методов диагностики, окончательный диагноз выставляется женщине врачом-гинекологом после комплексного и объемного обследования.

Загрузка...

Что такое монитор овуляции? (с иллюстрациями)

Монитор овуляции, иногда называемый монитором фертильности, - это продукт, который помогает женщине определять дни ее максимальной фертильности в течение месяца. Чтобы понять, как работает монитор овуляции, важно понимать гормональные изменения, которые происходят во время менструального цикла женщины. Три гормона, эстрадиол, лютенизирующий гормон (ЛГ) и прогестерон, контролируют менструальный цикл. Эстрадиол медленно повышается перед овуляцией, после чего следует кратковременный выброс ЛГ непосредственно перед овуляцией.После овуляции уровень прогестерона увеличивается, чтобы подготовить организм к беременности, но если оплодотворение не произошло, уровень прогестерона падает, и у женщины наступает период.

Женщина, которая пытается забеременеть, может использовать монитор овуляции, чтобы определить время пика фертильности в данном месяце.

Женщина, пытающаяся забеременеть, может использовать монитор овуляции для определения времени пика фертильности в данном месяце. Овуляция происходит один раз в месяц, и яйцеклетка выживает около 24 часов. Чтобы забеременеть, женщина должна заняться сексом не позднее дня овуляции. Сперма ее партнера может сохраняться в ее теле в течение нескольких дней, поэтому занятие сексом за пять дней до овуляции может привести к зачатию.

Монитор овуляции - это продукт, который помогает женщине определить дни наибольшей фертильности в течение месяца.

Простой тест на овуляцию определяет всплеск ЛГ, который происходит непосредственно перед овуляцией. Этот тест заключается в том, чтобы держать тестовую палочку в потоке мочи, чтобы можно было определить гормоны в моче, аналогично тесту на беременность. Монитор овуляции обнаруживает не только всплеск ЛГ, но и повышение уровня эстрадиола, которое происходит до всплеска ЛГ.Обнаружив повышение уровня эстрогена, женщина будет знать, что через несколько дней у нее начнется овуляция, и, занимаясь сексом в этот период, она увеличивает свои шансы забеременеть.

Используя простой тест на овуляцию, женщина должна определить, когда у нее вероятна овуляция.За несколько дней до того, как она считает, что у нее начнется овуляция, она каждое утро анализирует мочу. Монитор овуляции обеспечивает дополнительную функцию, сообщая женщине, когда ей следует сдать анализ мочи. В комплект входит небольшое ручное устройство, которое активируется в первый день менструации у женщины. Он может хранить информацию о продолжительности менструального цикла женщины и сообщать женщине, следует ли ей ежедневно проверять мочу.

.

Почему важно следить за овуляцией?

Существует множество различных способов отслеживания своего цикла. Как я уже упоминал, существует три показателя рождаемости, но есть и другие способы. Как правило, когда женщины начинают думать о мониторинге своего цикла, вероятно, первое, что они делают, особенно в очень техническом мире, в котором мы сейчас живем, - они, вероятно, подумают об использовании приложения. Приложения, если они просто используют дату, поэтому вы указываете дату первого дня менструации, и вы продолжаете весь цикл, и это использует то, что мы называем календарным методом, и этот календарный метод буквально работает на свиданиях, так что это почти делает предположение, что у вас будет овуляция в середине цикла в зависимости от продолжительности вашего цикла, поэтому, если мы вернемся к тому, о чем я только что говорил, о том, что у женщин нет овуляции в середине цикла , то вы можете видеть, что этот календарный метод, в котором используются даты, на самом деле заведомо неточен и вводит в заблуждение.Когда я вижу женщин, которые этим пользуются, они подходят ко мне и говорят, Кейт, ты же знаешь, что мое приложение сообщает мне, что у меня овуляция на 16-й день, но на самом деле это так неправильно. К сожалению, происходит то, что эти женщины полагаются на этот календарный метод, а затем он действительно дает им неверные данные, поэтому они потенциально могут полностью пропустить время фертильности. Время оплодотворения зависит от жизни яйцеклетки и сперматозоидов. Жизнь яйца действительно коротка, примерно от 12 часов, потенциально до 24 часов, так что это действительно короткое время, и когда вы думаете об этом так, вы думаете, как вообще кто-нибудь может зачать ребенка за месяц, как что случилось.Дело в том, что сперма может жить намного дольше, поэтому сперма может жить во влагалище около 5 дней, а возможно, даже до 7. Таким образом, у вас гораздо больше фертильного окна. Когда мы говорим о периоде фертильности, мы говорим о тех нескольких днях до овуляции и дне овуляции, то есть о вашем периоде фертильности, на следующий день после овуляции очень маловероятно, что вы забеременеете, потому что яйцеклетка ушла. к тому моменту. Поэтому, если вы используете календарный метод и полагаетесь на то, что он вам говорит, то, возможно, вы полностью упускаете это время.

Еще один способ контроля фертильности, который выбирают многие женщины, - это посмотреть наборы лютеинизирующего гормона. Это измерение уровня ЛГ или лютеинизирующего гормона, иногда в них используются другие слова или терминология, но обычно люди знают наборы ЛГ. Они ищут ваш выброс лютеинизирующего гормона перед овуляцией, но они опять же заведомо неточны, они определенно подходят не всем женщинам, особенно некоторым женщинам, например. у которых есть СПКЯ или синдром кистозных яичников, в любом случае естественным образом повышен и повышен уровень лютеинизирующего гормона, поэтому они будут получать много неверных и неточных уведомлений о том, что они лютеинизируют, но также и от женщин, которые не принимают или не принимают Если у них СПКЯ, у них все равно могут быть неточные результаты.Своим пациентам я их совсем не рекомендую, они очень дорогие и буквально тратят деньги на ветер, потому что вам нужно использовать много стиков лютеинизирующего гормона в течение календарного месяца, чтобы искать этот ЛГ, поэтому не только они дорогие, но непоследовательные, довольно трудоемкие и, если честно, немного фальшивые. Конечно, это не моя любимая вещь, и я бы не рекомендовал ее.
Следующий способ мониторинга фертильности - посмотреть на вашу температуру и на то, что мы называем базальной температурой тела.Базальная температура тела похожа на внешнюю температуру, поэтому наиболее распространенный способ измерения базальной температуры тела - использовать термометр под языком. Это может быть точным способом отслеживания вашей фертильности, и, как я уже упоминал ранее, говоря о температуре, вы ожидаете повышения уровня прогестерона. В течение всего цикла, когда вы отслеживаете свою температуру, вы смотрите, что происходит с вашим уровнем прогестерона, и вы ищете повышение температуры, которое указывает на то, что овуляция уже произошла.Базальная температура тела говорит вам о том, что у вас овулировали сейчас, как я уже упоминал, регистрация базальной температуры тела может быть очень точным методом, однако это может быть довольно неудобно, потому что вам нужно измерять температуру в одно и то же время каждый день в утром, прежде чем что-то делать, прежде чем сесть, перед тем, как выпить, перед тем, как поговорить со своим партнером, перед тем, как что-то сделать, и это не будет хорошо для образа жизни каждого. В идеале вам нужно принимать это в одно и то же время, каждый день и снова, с нашими рабочими схемами, которые могут оказаться невозможными.Особенно, если вы пытаетесь сделать это и, возможно, у вас есть маленький ребенок, тогда вероятность того, что вам мешают вставать в разное время, очень высока. Кроме того, при выполнении этого могут возникать проблемы, например. если ты плохо спишь этой ночью. Если накануне вечером вы употребляли алкоголь, это может помешать записи температуры, поэтому существует множество различных факторов. Даже внешняя температура в некоторой степени может повлиять на него, поэтому то, насколько холодно в вашей комнате, может повлиять на базальную температуру тела, так что это хороший и дешевый способ сделать это, но у него также есть свои проблемы.

Следующий способ, с помощью которого вы можете контролировать свою температуру или другие физиологические данные, сейчас появляется намного чаще, и опять же, отчасти это связано с нашим техническим миром. Есть гораздо больше способов сделать это, и это открывает доступ к мониторингу фертильности для гораздо большего числа женщин и пар, и это с помощью датчика, чтобы вы могли использовать датчик, и это предоставит некоторые физиологические данные. F.e. существует ряд мониторов, которые используют температуру кожи для контроля прогестерона или температуры, а также другие данные, которые вы можете им предоставить.Беспокойство по этому поводу заключается в том, что кожа не является точным показателем фертильности, на самом деле они не очень точны, и они не дадут вам точную запись температуры. Кроме того, я уже упоминал ранее о базальной температуре тела, потому что возможны колебания различных вещей, например, внешней температуры, поэтому опять же, это не так точно, как нам хотелось бы.

Таким образом, наиболее точный способ мониторинга температуры имеет огромное значение за минуту - это то, что мы называем температурой вашего тела.Внутренняя температура вашего тела - это температура внутри, это температура, которую ваше тело действительно хорошо контролирует и поддерживает в точности так, как должно. Именно эта температура так важна для всех наших органов и нашего здоровья в целом. Измерение внутренней температуры тела настолько точно, потому что это именно то, что должно быть. У вас меньше шансов получить какое-либо влияние из-за каких-либо колебаний из-за внешней температуры f. е. или любые другие факторы, потому что это действительно то, что ваше тело делает очень хорошо.Внутренняя температура тела, монитор и датчик, который отслеживает внутреннюю температуру тела, представленные на рынке в настоящее время, называются OvuSense. Я использую OvuSense со многими своими пациентами в зависимости от его точности. Чтобы быть полностью прозрачным и прозрачным, скажу, что я работаю вместе с компанией OvuSense, и важно отметить, что я столкнулся с OvuSense около 6 лет назад и наткнулся на него случайно. Я не мог поверить, как я это обнаружил, а в то время компания была очень и очень маленькой.Они хотели увеличить свою команду, и я читал об этом, и я подумал, вау, это именно то, что я делаю со своими пациентами с базальной температурой тела, но это еще точнее и удобнее, и поэтому я был очарован этим. .

Я подумал, что это то, о чем я действительно хотел бы узнать больше, потому что это могло бы изменить правила игры для моих пациентов, поэтому я связался с компанией и, как я уже сказал, работаю вместе с ними, и я был действительно счастлив мое профессиональное имя в этой организации, потому что она просто делала то, что я действительно хотел, чтобы она делала для моих пациентов.Я расскажу об этом немного позже, но, просто чтобы дать вам обзор, он обеспечивает прогнозирование овуляции в реальном времени, что является фантастическим, потому что, если вы пытаетесь зачать ребенка, вы действительно хотите знать, когда вы собираетесь овуляции. . Как я уже упоминал ранее, с базальной температурой тела, которая показывает, когда вы уже овулировали, и основывается на сроке жизни яйца, которое потенциально может быть слишком поздно, поэтому в идеале вам нужен датчик или способ узнать, когда вы собирается овуляция. Он может делать то, что фантастически, и это единственный монитор, который существует и может это делать, и он также может подтверждать овуляцию с точностью 99%, что так важно для большой группы женщин. F.е. для женщин с СПКЯ, которые могут не знать, происходит ли у них овуляция, так важно, чтобы они узнали эту информацию, и потому что это может иметь реальное значение, поэтому точное подтверждение имеет решающее значение.

.

Что такое овуляция? График цикла, Боль и другие симптомы и M

Овуляция - это часть вашего менструального цикла. Это происходит, когда яйцеклетка выходит из яичника.

Когда яйцеклетка высвобождается, она может оплодотворяться, а может и не оплодотворяться. В случае оплодотворения яйцеклетка может попасть в матку и имплант, чтобы развиться во время беременности. Если не оплодотворять, яйцеклетка распадается и слизистая оболочка матки теряется во время менструации.

Понимание того, как происходит овуляция и когда она происходит, может помочь вам достичь или предотвратить беременность.Это также может помочь вам диагностировать определенные заболевания.

Надвигающаяся овуляция может вызвать прилив выделений из влагалища. Эти выделения часто прозрачные и эластичные - они могут даже напоминать сырые яичные белки. После овуляции ваши выделения могут уменьшиться в объеме и казаться более густыми или мутными.

Овуляция также может вызывать:

  • легкое кровотечение или кровянистые выделения
  • болезненность груди
  • усиление полового влечения
  • боль в яичниках, характеризующаяся дискомфортом или болью на одной стороне живота, также называемая миттельшмерц

Не все испытывают симптомы с овуляция, поэтому эти признаки считаются второстепенными при отслеживании вашей фертильности.

Ваш менструальный цикл сбрасывается в день начала менструального цикла. Это начало фолликулярной фазы, когда яйцеклетка созревает и позже высвобождается во время овуляции, примерно на 14 день.

После овуляции наступает лютеиновая фаза. Если беременность наступает во время этой фазы, гормоны будут препятствовать потере слизистой оболочки во время менструации. В противном случае поток начнется примерно на 28 день цикла, начиная со следующего цикла.

Вкратце: овуляция обычно происходит в середине менструального цикла.

Да. Некоторые люди могут овулировать более одного раза за цикл.

Одно исследование, проведенное в 2003 году, показало, что у некоторых может даже быть возможность овуляции два или три раза за определенный менструальный цикл. Не только это, но и в интервью NewScientist ведущий исследователь сказал, что 10 процентов участников исследования фактически произвели два яйца за один месяц.

Другие люди могут выделять несколько яйцеклеток во время одной овуляции естественным путем или как часть репродуктивной помощи. Если обе яйца оплодотворены, такая ситуация может привести к появлению разнояйцевых близнецов.

Нет. Хотя яйцеклетка может быть оплодотворена только через 12–24 часа после ее высвобождения, в идеальных условиях сперма может жить в репродуктивных путях до 5 дней. Итак, если вы занимаетесь сексом в дни, предшествующие овуляции, или в день самой овуляции, вы можете забеременеть.

Шесть дней до овуляции включительно - это так называемое «окно фертильности». Опять же, это период времени, когда половой акт может привести к беременности.

Сперма может ждать несколько дней в фаллопиевых трубах после полового акта, чтобы оплодотворить яйцеклетку, когда она наконец выйдет.Как только яйцеклетка попадает в маточные трубы, она живет около 24 часов, прежде чем ее нельзя будет оплодотворить, и тем самым закончится период фертильности.

Хотя наиболее точные способы подтвердить овуляцию - это ультразвуковое исследование в кабинете врача или гормональные анализы крови, существует множество способов отслеживать овуляцию в домашних условиях.

  • График базальной температуры тела (BBT). Это включает в себя измерение вашей температуры базальным термометром каждое утро в течение всего цикла для регистрации ее изменений.Овуляция подтверждается после трехдневного повышения температуры по сравнению с исходным уровнем.
  • Наборы для прогнозирования овуляции (OPK). Они обычно продаются без рецепта в вашей аптеке на углу. Они обнаруживают присутствие ЛГ в моче. Овуляция может произойти в течение следующих нескольких дней после того, как линия результата станет темнее или темнее контрольной.
  • Мониторы фертильности. Они также доступны на внебиржевом рынке. Это более дорогой вариант, некоторые продукты стоят около 100 долларов.Они отслеживают два гормона - эстроген и ЛГ - чтобы помочь определить шесть дней вашего фертильного окна.

Трудно сказать, какой метод действительно работает лучше, чем другой.

На отображение BBT может повлиять ряд факторов, влияющих на температуру вашего тела, например болезнь или употребление алкоголя. В одном исследовании составление графиков точно подтвердило овуляцию только в 17 из 77 случаев. Имейте в виду, что за год «обычного» использования от 12 до 24 человек из 100 забеременеют при использовании таких методов повышения осведомленности о фертильности, как составление графиков, для предотвращения беременности.

Мониторы фертильности, с другой стороны, могут увеличить ваши шансы на беременность всего за один месяц использования. Тем не менее, эти инструменты могут работать не для всех.

Поговорите с врачом о возможных вариантах, если вы:

  • приближаются к менопаузе
  • недавно начали менструальный цикл
  • недавно изменили методы гормональной контрацепции
  • недавно родили

Вам нужно заняться сексом только один раз во время вашего фертильного окна для достижения беременности.Пары, которые активно пытаются зачать ребенка, могут повысить свои шансы, занимаясь сексом каждый день или через день в период фертильного периода.

Лучшее время для беременности - это два дня до овуляции и день самой овуляции.

Если вы хотите предотвратить беременность, важно использовать противозачаточные средства в период фертильного периода. Хотя барьерные методы, такие как презервативы, лучше, чем отсутствие защиты вообще, вы можете быть спокойнее, используя более эффективный метод.

Ваш врач или другой поставщик медицинских услуг расскажет о возможных вариантах и ​​поможет найти лучший подход.

Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает процесс деления на две клетки, затем на четыре и так далее, пока не станет 100-клеточной бластоцистой. Бластоциста должна успешно имплантироваться в матку, чтобы наступила беременность.

После присоединения гормоны эстроген и прогестерон способствуют утолщению слизистой оболочки матки. Эти гормоны также посылают в мозг сигналы не сбрасывать слизистую оболочку, чтобы эмбрион мог продолжить свое развитие в плод.

Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой в течение данного менструального цикла, яйцеклетка распадается. Гормоны сигнализируют организму избавиться от слизистой оболочки матки в период менструального цикла, который длится от двух до семи дней.

Если вы отслеживаете овуляцию от одного месяца к другому, вы можете заметить, что у вас либо не происходит регулярная овуляция, либо, в некоторых случаях, овуляция вообще отсутствует. Это повод поговорить с врачом.

Хотя стресс или диета могут влиять на точный день овуляции от месяца к месяцу, существуют также заболевания, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или аменорея, которые могут сделать овуляцию нерегулярной или полностью прекратить.

Эти состояния могут вызывать другие симптомы, связанные с гормональным дисбалансом, включая избыточное оволосение на лице или теле, угри и даже бесплодие.

Если вы хотите забеременеть в ближайшем будущем, подумайте о предварительной встрече с врачом или другим медицинским работником.

Они могут ответить на любые ваши вопросы об овуляции и отслеживании, а также посоветуют, как рассчитать время полового акта, чтобы увеличить ваши шансы.

Ваш поставщик медицинских услуг также может определить любые состояния, которые могут вызывать нерегулярную овуляцию или другие необычные симптомы.

.

Что такое овуляция? | Живая наука

Овуляция - это выход яйцеклетки из одного из яичников женщины. После выхода яйцеклетки она перемещается по маточной трубе, где может произойти оплодотворение сперматозоидами.

Овуляция обычно длится один день и происходит в середине менструального цикла женщины, примерно за две недели до того, как она ожидает менструации. Но сроки процесса варьируются для каждой женщины, и даже могут меняться от месяца к месяцу.

Если женщина надеется забеременеть, ей нужно будет отслеживать, когда у нее может быть овуляция.Полезно знать, когда у женщины происходит овуляция каждый месяц, потому что она наиболее фертильна - или способна забеременеть - во время овуляции.

По данным March of Dimes, у пары будет больше шансов забеременеть, если они займутся сексом за день или два до овуляции женщины и в день овуляции.

Менструальный цикл и овуляция

По данным клиники Кливленда, при рождении у плода женского пола имеется от 1 до 2 миллионов незрелых яйцеклеток, называемых ооцитами, внутри ее яичников. Это все яйца, которые она когда-либо производит.К тому времени, когда девочка вступает в период полового созревания, остается около 300 000 этих яиц. По данным клиники Кливленда, примерно от 300 до 400 оставшихся яйцеклеток овулируются в течение репродуктивной жизни женщины.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), вероятным признаком овуляции у женщины является то, что у нее регулярные, предсказуемые периоды, которые происходят каждые 24–32 дня.

С каждым месячным менструальным циклом организм женщины готовится к потенциальной беременности.Цикл регулируется гормонами, включая половые гормоны эстроген и прогестерон, а также фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон. Гормоны играют ключевую роль на всех этапах менструального цикла, позволяя яйцеклетке (яйцеклетке) созреть и в конечном итоге высвободиться.

Когда зрелая яйцеклетка покидает яичник женщины и попадает в маточную трубу, сперматозоид может оплодотворить яйцеклетку. По данным клиники Майо, сперма может жить в репродуктивных путях женщины в течение 3-5 дней после полового акта.По данным клиники Майо, для наступления беременности сперматозоид должен оплодотворить яйцеклетку в течение 12-24 часов после овуляции. Затем оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку или матку, где она может прикрепиться к слизистой оболочке матки и превратиться в плод.

Во время овуляции стенки матки также утолщаются, чтобы подготовиться к оплодотворению яйцеклетки. Но если яйцеклетка не оплодотворена, слизистая оболочка матки выпадает примерно через две недели, что приводит к началу менструального цикла. Но просто наличие менструации не всегда означает, что у женщины происходит овуляция.

«Самая непонятная вещь об овуляции - это идея о том, что если у вас менструация, это означает, что у вас овуляция; и это действительно совсем не так», - сказала доктор Мэри Джейн Минкин, клинический профессор акушерства и гинекологии. и репродуктивные науки в Йельской школе медицины.

Многие женщины имеют овуляторный цикл - образование слизистой оболочки матки - потому что они вырабатывают эстроген. Но когда нарост доходит до определенного уровня, подкладка просто отслаивается, и у женщины может быть довольно сильное кровотечение, - сказал Минкин.Когда женщина овулирует, она также вырабатывает гормон прогестерон, что приводит к более контролируемому кровотечению.

Подсказки по времени / овуляции

Многие люди ошибочно полагают, что овуляция всегда происходит ровно через 14 дней после последней менструации. Но время овуляции варьируется для каждой женщины и зависит от продолжительности ее менструального цикла.

Если у женщины обычно 28-дневный менструальный цикл, овуляция обычно происходит между 13 и 15 днями; По данным Американского общества репродуктивной медицины, если ее цикл составляет от 27 до 34 дней, овуляция обычно происходит между 13 и 20 днями.

«Большинство женщин не знают, когда у них происходит овуляция», - сказала доктор Кристина Рамирес, акушер и гинеколог из Гарден-Сити, Нью-Йорк.

Помимо графика времени в календаре, женщина может иметь и другие подсказки о том, что у нее может быть овуляция. Ее тело может иметь один из следующих трех признаков:

1. Изменение вагинального секрета.

За несколько дней до овуляции у женщины из шейки матки, которая является нижней частью матки, выделяется жидкая, прозрачная, скользкая и эластичная слизь.Это изменение цервикальной слизи происходит, когда приближается овуляция, и ее яичники готовятся выпустить яйцеклетку. На следующий день после овуляции слизь шейки матки претерпевает еще одно изменение: она становится более густой и мутной.

2. Изменение базальной температуры тела.

Отслеживание базальной температуры тела женщины, которая измеряется утром перед тем, как она встает с постели, для двух-трех менструальных циклов может помочь предсказать, когда она будет фертильной. Вскоре после овуляции у многих женщин рано утром наблюдается небольшое повышение температуры тела (около 1 градуса по Фаренгейту).По данным клиники Майо, женщина наиболее фертильна в течение 2–3 дней до повышения температуры.

3. Повышение уровня лютеинизирующего гормона.

Примерно за 24–36 часов до овуляции у женщины повышается уровень лютеинизирующего гормона. Повышение уровня лютеинизирующего гормона является сигналом для яичника к выпуску яйцеклетки. Это повышение уровня гормона можно обнаружить с помощью набора для прогнозирования овуляции, который может анализировать образец мочи в дни, предшествующие овуляции. При обнаружении повышения уровня лютеинизирующего гормона тест покажет положительный результат.

Окно фертильности

Женщина может забеременеть и может забеременеть только в течение определенной части своего месячного цикла. По данным Американского общества репродуктивной медицины, «фертильное окно» охватывает 6-дневный период, 5 дней до овуляции и день овуляции. Исследования показывают, что половой акт, скорее всего, приведет к беременности, если он произойдет в течение трех дней, предшествующих дню овуляции включительно.

Домашний тест на овуляцию

Если у женщины ежемесячные месячные, но не беременеет, это может быть связано с тем, что у нее нет овуляции.Набор предикторов овуляции может быть полезен, чтобы узнать, действительно ли у женщины овуляция.

Этот набор, продаваемый без рецепта в аптеках, может анализировать мочу женщины, чтобы определить, наблюдается ли у нее повышение уровня лютеинизирующего гормона, что, по данным клиники Майо, обычно происходит за 24–36 часов до овуляции.

Женщина может захотеть начать использовать набор примерно через 10 дней после начала ее последней менструации, рекомендует March of Dimes.

«И если тест показывает, что овуляции не происходит, самое время проконсультироваться с гинекологом, потому что заставить женщин овулировать часто довольно просто», - сказал Минкин.Когда овуляция нерегулярна или не происходит, врачи могут попытаться вызвать этот процесс, выписав лекарства, стимулирующие яичники женщины к выделению яйцеклетки.

Проблемы с овуляцией

Проблемы с овуляцией у женщины могут быть вызваны множеством причин. У некоторых женщин, например, заблокированы фаллопиевы трубы из-за воспалительного заболевания органов малого таза, эндометриоза или операции по поводу внематочной беременности, по данным США. Департамент здравоохранения и социальных служб.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, ненормальный уровень гормонов может вызвать нерегулярную овуляцию или ее отсутствие.Например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - это состояние, при котором уровни определенных гормонов являются ненормальными, и у женщины нет менструаций или они нерегулярны. Проблемы с щитовидной железой также могут снизить вероятность выхода яйцеклетки из яичников.

По данным Американского общества репродуктивной медицины, у женщины с недостаточным весом и индексом массы тела (ИМТ) 18,5 или меньше могут быть нерегулярные менструальные циклы, а также прекращение овуляции. На противоположном конце диапазона веса ожирение также может приводить к нерегулярным менструациям и нерегулярной овуляции.

Кроме того, на время овуляции могут влиять такие факторы, как стресс и чрезмерные физические нагрузки. Эмоциональное или физическое напряжение может задержать овуляцию или помешать овуляции у женщины. По данным клиники Майо, чрезмерная интенсивная физическая активность также может препятствовать овуляции.

Проблемы с овуляцией - лишь одна из возможных причин бесплодия, от которого страдают около 12 процентов женщин в Соединенных Штатах в возрасте от 15 до 44 лет, по данным CDC.

Дополнительная информация от Алины Брэдфорд, автора Live Science.

Дополнительные ресурсы

.

Смотрите также

НА ВЕРХ