Боровая матка для овуляции


боровая матка для стимуляции овуляции — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Часть третья. После своей долгожданной беременности я стала верить в чудеса. 💫
Начало моей истории читать здесь:
1 часть: https://www.babyblog.ru/user/lora19841/60665?page=&commentId=259081
2 часть:
https://www.babyblog.ru/user/lora19841/60679
Продолжаю свою историю. 😊
Перед третьей попыткой ЭКО пока организм отдыхал в июне на мой ДР съездили отдохнуть в Тунис.
Начали готовиться к третьему ЭКО. Опять анализы, обследования, уже тошно от
всего этого! 🤢
В сентябре решили снова отдохнуть на море в этот раз на Кипре, чтобы витамином D напитаться, как известно его нехватка тоже влияет на репродуктивную систему.
В октябре репродуктолог назначила мне процедуру (не помню как называется), при которой берут эндометрий на обследование. Когда я к ней пришла, она почему-то сказала, что в этом цикле не будет брать эндометрий, в следующем уже. Я для интереса спросила, пока она на мониторе УЗИ меня смотрела, есть ли доминантный фолликул. Был где-то 20-21 день цикла. На удивления, она сказала, что есть в левом яичнике, овуляция ещё не произошла. Поздняя овуляция была.
Дома я мужу рассказала, что вот-вот должна произойти овуляция, можно попробовать, но я была почти уверенна, что ничего не выйдет, т.к. мне ставили непроходимость именно левой трубы.

Расскажу в кратце для тех у кого такая же проблема как у нас, что эякуляция вагинально не происходит. Мы всё это время при попытках забеременеть сперматозоидов запускали с помощью шприца. Это некого рода ВМИ в домашних условиях, только без отбора лучших сперматозоидов и введения их прямо в матку.
🔸️Брали стерильную баночку для сбора анализов.
🔸️В эту баночку муж кончал. Потом мы ждали, когда произойдёт разжижение спермы минут 30-40. По спермограмме у мужа разжижение происходит за 40 минут. Это не очень хороший показатель.
🔸️Набирали в шприц 5 мл без иглы сперму и запускали их мне во влагалище.
🔸️Делали перед сном, чтобы не вытекало и под попу подкладывала подушку.

В общем я ждала следующего цикла, чтобы пройти то обследование, которое, с Божьей помощью 🙏 , отсрочила мой репродуктолог и готовилась пойти на третье ЭКО.
Скажу честно, я не знаю, что именно нам помогло. Как говорится на войне все средства хороши. Возможно, в комплексе что-то сработало. Чтобы забеременеть я много чего перепробовала помимо ВРТ.
1️⃣Заказывала куклу «Толстушку-Костромушку» на беременность.
2️⃣Ходили к Ксении Петербургской в Питере, к Матушке Матроне в Москве, за 4 месяца до беременности отстояли в Москве 8-часовую очередь к мощам Николая Чудотворца. Я прикладывала пинетки к его мощам.
3️⃣После второго неудачного ЭКО начала каждый день бегать на беговой дорожке, интуитивно чувствуя, что это может как-то "разбудить" мой женский организм.
4️⃣Пила боровую матку. В инете тоже где-то прочитала, что она помогает забеременеть. Правда с врачом не консультировалась по ней.
5️⃣Использовала метод Хоопонопоно - это как молитва на исполнение желаний. До сих пор его использую. Найдите аудиокнигу в инете Джо Витале "Жизнь без ограничений". Она долгая около 7 часов, несколько дней её слушала. Если кому-то будет интересно, то напишу какую именно я молитву для себя говорила на беременность.
6️⃣В первый день цикла, когда я в итоге забеременела, я посетила трансформационную игру "Полнолуние", которая помогает забеременеть. Повезло, что подруга этим увлекается.😊
Игра кстати показала, что дело не в физиологии, а в голове. У меня какие-то психологические барьеры стояли.
✴Предполагаю, что второе ЭКО, вернее препараты, которые я пила для стимуляции ещё как-то действовали на организм и могли повлиять на качество созревшей яйцеклетки.
В общем, я ждала месячные. Уже настолько привыкла к неудачам. 😔
Даже, когда задержка была 12 дней, я пила вино и думала, что организм всё ещё не отошёл после второго ЭКО, либо от приёма боровой матки гармональный сбой. Но на 14 день задержки у меня что-то ёкнуло, я нашла один завалявшийся дома тест на беременность и сделала его. Я даже не сразу поняла, этот тест не такой как обычно, он не две полоски показывает, а плюсик, если беременность. Поэтому я даже не сразу рассмотрела положительный результат.😄
Меня это не убедило, и я побежала в аптеку за электронным тестом, который показывает сколько недель беременность.
Сделала - я в шоке! Сначала он показывает - беременна, а через несколько секунд - 3+. Это значит, что я была беременна уже больше 3-х недель! 😲
Никакого токсикоза, никаких необычных ощущений, кроме того я чувствовала как обычно тянущую боль внизу живота, как перед месячными и даже прокладку несколько раз надевала, по ощущениям было - вот-вот начнутся. 🤪
После положительного теста я ходила как во сне, просила мужа ущипнуть меня, думала - вдруг проснусь! 😬
P.S. В общем, девочки не сдавайтесь, верьте в чудо! 🙏
Беременность - это само по себе чудо, а давшаяся таким трудом - просто чудеса!💫

И сейчас мы планируем второго уже без ВРТ. 🤱 Обязательно поделюсь здесь как будет снова положительный тест!🤩

Если у вас есть какие-то вопросы, пишите в личку. Надеюсь, моя личная история кому-то была полезна.🥰

Эстроген, прогестерон и овуляция | Live Healthy

Каждый месяц репродуктивная система женщины детородного возраста претерпевает очень сложные изменения во время ее менструального цикла. Эстроген и прогестерон - два критических гормона, которые обеспечивают высвобождение яйцеклетки яичником в середине каждого цикла. Овуляция зависит от выработки этих и других гормонов в нужное время и в нужных количествах.

Фолликулы яичника

Структуры яичника женщины, в которых развивается яйцеклетка, называются фолликулами.Каждый фолликул содержит одно незрелое яйцо, окруженное сотнями других клеток, называемых фолликулярными клетками. Когда у женщины идут месячные, начинается новый цикл с выработкой двух гормонов гипофиза, называемых ФСГ и ЛГ. Эти гормоны стимулируют рост фолликула и заставляют клетки фолликула вырабатывать эстроген и прогестерон, два основных женских половых гормона. С химической точки зрения и эстроген, и прогестерон представляют собой стероиды, жироподобные молекулы, которые связываются с рецепторами в ядрах клеток и влияют на их поведение.

До овуляции

Часть цикла, ведущая к овуляции, называется фолликулярной фазой, потому что она характеризуется ростом фолликула яичника. Эта фаза длится около 14 дней и заканчивается незадолго до овуляции. Гормон гипофиза ФСГ стимулирует клетки фолликула вырабатывать эстроген в постоянно увеличивающихся количествах во время этой фазы, а также вырабатывать жидкость, которая образует центральную, заполненную жидкостью полость в фолликуле. В фолликуле эстроген стимулирует деление клеток фолликула, что в конечном итоге приводит к значительному увеличению размера фолликула по мере приближения овуляции.Когда уровень эстрогена в крови женщины увеличивается, гормон оказывает положительное влияние на гипофиз, который начинает реагировать, выделяя небольшое количество ЛГ. Хотя уровни ЛГ остаются относительно низкими во время этой фазы, он, тем не менее, стимулирует клетки фолликулов вырабатывать небольшое количество прогестерона, что становится важным во время овуляции.

Овуляция

По мере приближения менструального цикла женщины к середине цикла, обычно на 13-й или 14-й день, высокий уровень эстрогена в ее крови стимулирует внезапное и сильное увеличение выработки ЛГ гипофизом.Это событие, называемое выбросом ЛГ, приводит к тому, что один большой доминирующий фолликул выпячивается из поверхности яичника в процессе подготовки к овуляции. Прогестерон в фолликуле также помогает вызвать овуляцию после всплеска ЛГ, хотя точно не известно, как именно это происходит. Исследование, опубликованное в августе 2012 года в журнале Reproduction in Domestic Animals, предполагает, что прогестерон подготавливает фолликул к овуляции, изменяя экспрессию генов в фолликулярных клетках, влияя на кровоснабжение фолликула и, возможно, воздействуя на саму яйцеклетку.Эта фаза женского цикла, называемая фазой овуляции, обычно длится от 16 до 32 часов и заканчивается овуляцией. Во время овуляции фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку из яичника вместе с некоторыми сопутствующими клетками фолликула. Вместе яйцо и окружающие клетки называются кучевыми облаками.

После овуляции

После овуляции клетки фолликула, оставшиеся в яичнике, развиваются в структуру, называемую желтым телом. Эта структура продолжает производить небольшое количество эстрогена, но увеличивает выработку прогестерона до уровней, которые достигают максимума примерно к 21 дню.Эта часть женского цикла, называемая лютеиновой фазой, направлена ​​на подготовку матки к имплантации эмбриона. Если эмбрион имплантируется, яичник женщины реагирует на плацентарный гормон и продолжает вырабатывать прогестерон до поздних сроков беременности, когда плацента начинает вырабатывать гормон. Если зачатие не происходит, желтое тело дегенерирует, а уровни эстрогена и прогестерона падают, вызывая менструальный цикл и начало нового цикла.

.

Когда у меня овуляция? Симптомы овуляции и многое другое

Эта статья также доступна на: português, español

Что нужно знать

  • Ваши яйца живут в мешочках в ваших яичниках, называемых фолликулами

  • Для фолликулов необходимы правильные условия. вырастить и высвободить свою яйцеклетку: ваша среда, здоровье, и поведения все играют роль

  • Чтобы знать, когда у вас овуляция, вы можете отслеживать свой цикл, цервикальную жидкость, базальную температуру тела и / или проходить тесты на овуляцию

  • Овуляция иногда связана с овуляционным кровотечением или овуляционной болью

Что такое овуляция?

Овуляция - это выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу.Обычно это происходит за 13–15 дней до начала каждой менструации (1). Как и ваш период, время овуляции может варьироваться от цикла к циклу, и у вас может быть странный цикл, при котором овуляция не происходит вообще.

4,8

более 2 млн оценок

4,8

более 2 млн оценок

Понимание основ того, как работает овуляция, может быть мощным инструментом для вашего здоровья

Обычно люди знакомятся с этой темой только после того, как у них возникают проблемы беременная. Но понимание процесса может дать вам представление не только о рождаемости. Вы лучше поймете любые гормональные изменения в вашем теле примерно в это время и узнаете, какие факторы могут повлиять на время овуляции (например, стресс) и почему.

В настоящее время на западе мы овулируем примерно 400 раз на протяжении всей жизни (2). На это число влияет использование противозачаточных средств (многие из которых блокируют овуляцию), время, проведенное во время беременности и кормления грудью, а также любое поведение или состояние здоровья, которые влияют на репродуктивные гормоны (например,грамм. расстройства пищевого поведения, СПКЯ). Доисторически женщины овулировали менее чем вдвое реже (3).

В каждую овуляцию уходит много. А если условия не будут подходящими, этого не произойдет.

Развитие и выпуск яйцеклетки в каждом цикле происходит в ответ на сложные взлеты и падения ваших репродуктивных гормонов. На овуляцию (и менструальный цикл в целом) влияют энергетические, пищевые, эмоциональные и социально-экономические факторы.

Могут оказывать влияние краткосрочные факторы, такие как нарушение биоритмов, сезонные изменения, стресс и курение, а также более долгосрочные факторы, такие как СПКЯ и заболевания щитовидной железы (4–8).

Как работает овуляция: основы

Крошечные яйца развиваются в мешочках, называемых фолликулами, в ваших яичниках. Фолликулы развиваются в течение нескольких месяцев, прежде чем они будут готовы выпустить свою яйцеклетку (по оценкам,> 175 дней или> ~ 6 циклов) (9, 10). В любой момент времени в ваших яичниках есть фолликулы на нескольких стадиях развития (10).

Ранние ученые однажды приняли фолликул за яйцо.

Фолликулы претерпевают невероятные изменения, ведущие к овуляции, развивая множество частей и слоев, каждый со своими функциями.Однако большинство фолликулов никогда не достигают овуляции, отмирают на разных этапах развития или до развития.

Узнайте о своем теле и женском здоровье

Привет, я Стеф! Я буду отправлять вам познавательные и развлекательные истории о женском здоровье, а также поделюсь советами и рекомендациями, которые помогут максимально эффективно использовать ваше приложение Clue!

В начале каждого менструального цикла несколько (~ 10) развивающихся фолликулов считаются кандидатами на овуляцию этого цикла (11).Примерно к середине фолликулярной фазы один фолликул становится доминирующим.

Так же, как спортсмена-суперзвезды, выбираемого из стаи, все ресурсы затем идут на подготовку этого единственного фолликула, а остальные потенциалы отмирают.

Когда фолликул готов, он выпускает свою яйцеклетку. Яйцо выходит из яичника и попадает в маточную трубу (две на самом деле не прикреплены - представьте конец маточной трубы, собирающей яйцо из брюшной полости).После выхода яйцеклетки есть около 12–24 часов для оплодотворения спермой в маточной трубе. Если яйцо не оплодотворяется в течение этого короткого периода времени, оно начинает разлагаться. В случае оплодотворения он попадает в матку в течение следующих 6–12 дней, чтобы, возможно, имплантировать во время беременности (12, 13).

Все эти события вызваны циклическими изменениями в ваших репродуктивных гормонах. Гормоны контролируют выбор и развитие фолликулов, высвобождение каждой яйцеклетки и подготовку матки к возможной имплантации.

Эта первая часть цикла называется фолликулярной фазой (теперь вы знаете, откуда она получила свое название).

Время рассказа: ваш мозг, гормоны и овуляция

Связь мозга и яичников, которая контролирует развитие фолликулов и овуляцию, называется осью гипоталамуса и гипофиза, или осью HPO.

До овуляции

Мозг производит непрерывные выбросы фолликулостимулирующего гормона , или ФСГ, на протяжении всего цикла.ФСГ делает именно то, что названо, - стимулирует развитие фолликулов (2). По мере роста фолликулы производят эстроген.

По мере выбора и роста доминантного фолликула (дни 6–9 цикла) эстроген начинает расти (10).

Фолликул становится доминирующим при диаметре около 10 мм и обычно вырастает до около двух сантиметров в диаметре (и до около 3,3 см) (14–17). Это размером с виноградину или лесной орех с скорлупой.

Готово к высвобождению

Когда количество эстрогена достигает верхнего порогового значения, яйцо готово к высвобождению.Затем мозг производит выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ), вызывая овуляцию. Выход яйцеклетки из фолликула и яичника происходит примерно через 24 часа (через 10–12 часов после пикового уровня ЛГ) (13, 17). Фолликул использует ферменты, чтобы разрушить свою стенку и сформировать отверстие, позволяющее высвободить крошечное яйцо из его центра (18).

В конце фаллопиевой трубы структура, похожая на палец, набухает от крови, чтобы схватить и ввести яйцо внутрь. Тем временем яйцо претерпевает собственные изменения, чтобы подготовиться к возможному оплодотворению.

Преовуляторный фолликул является основным источником эстрогена в организме. Доминирующий фолликул является источником> 90% выработки эстрогена в предовуляторный период (19).

Взгляните на график гормонов. Вы увидите синим цветом, что уровень эстрогена начинается с низкого уровня и начинает повышаться в середине фолликулярной фазы.

После овуляции

Яйцеклетка может быть в пути, но работа фолликула еще далека от завершения. Лютеинизирующий гормон превращает большой фолликул, вырабатывающий эстроген, в на машине для производства прогестерона (10) .

Этот новый продуцент прогестерона (который также производит эстроген) называется желтое тело, или «желтое тело» на латыни (потому что оно желтоватого цвета). Новое желтое тело производится каждый цикл, в котором происходит овуляция. Если овуляции не произойдет, у вас вообще не будет такого всплеска прогестерона.

Если яйцеклетка не оплодотворена спермой , а затем имплантирована в слизистую оболочку матки (после путешествия по фаллопиевой трубе, что занимает несколько дней), желтое тело начинает разлагаться, а уровень гормонов падает, вызывая менструальный цикл ( 20).Если беременность все же наступает, желтое тело обеспечивает достаточное количество прогестерона для развития вашей беременности, пока плацента не сможет взять верх (21).

Посмотрите на гормоны сразу после овуляции. Уровень эстрогена немного снижается, а затем начинает расти прогестерон (и эстроген). Если нет гормонального сигнала о том, что беременность началась, они снова начинают падать в середине лютеиновой фазы, в конечном итоге вызывая период.

Ваша овуляция - это не часы

Любые факторы, влияющие на гормональную пульсацию в вашем мозгу, могут повлиять на вашу овуляцию.Факторы окружающей среды и внутренние факторы, такие как стресс, изменения в диете и упражнениях, могут привести к тому, что овуляция произойдет немного раньше, или позже, или вообще не произойдет. Тогда ваши месячные могут наступить раньше или позже, и быть легче или тяжелее.

Ваша фолликулярная фаза считается «пластичной» по сравнению с вашей лютеиновой фазой.

Это означает, что она может обычно меняться по длине от цикла к циклу. Если вы знаете продолжительность вашей типичной лютеиновой фазы (чаще всего 13– 15 дней), вы можете считать в обратном порядке, чтобы понять, когда у вас наступила овуляция.Изменения продолжительности цикла обычно определяются в фолликулярной фазе - времени, которое требуется фолликулу, чтобы достичь точки овуляции.

При первой менструации обычно не происходит регулярная овуляция. Также часто бывает нерегулярная овуляция сразу после беременности и кормления грудью, а также в годы, приближающиеся к менопаузе.

Почему это важно

Отсутствие овуляции время от времени может не вызывать беспокойства, но если это станет обычным явлением или если вы полностью прекратите овуляцию (и не получите гормоны по-другому), могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. результат.

Процесс овуляции обеспечивает организм столь необходимыми уровнями эстрогена и прогестерона - гормонов, которые играют важную роль не только в фертильности. Они влияют на плотность костей, здоровье сердца, метаболизм, качество сна, психическое здоровье и многое другое. Очень важно получать их в достаточном количестве.

Ановуляция в плодородные годы связана с остеопорозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и некоторыми видами рака в более позднем возрасте (22–25). Например, спортсмены с нарушением менструального цикла значительно чаще страдают от стрессовых переломов (26).

Как я узнаю, что у меня овуляция?

Как взрослый, вы, вероятно, большую часть времени овулируете, если ваш цикл обычно находится в пределах допустимого диапазона (это 24–38 дней для взрослых, с менее чем 7–9 отклонениями от цикла к циклу и менструальным периодом 2– 7 дней) (27). Циклы, которые постоянно выходят за пределы этих диапазонов (они длинные, короткие или очень нерегулярные), могут быть признаком ановуляции и поводом поговорить с вашим лечащим врачом.

Чтобы узнать, происходит ли у вас овуляция (и когда это происходит в вашем цикле), вы можете попробовать:

  • Отслеживание продолжительности и регулярности цикла в Clue

  • Использование тестов мочи на овуляцию, купленных в вашей аптеке

  • Отслеживание физических признаков фертильности в течение нескольких циклов, включая базальную температуру тела и цервикальную жидкость

  • Проведение у вашего лечащего врача проверки вашего гормонального профиля (путем анализа образца крови, взятого в середине лютеинового периода). фаза)

4.8

более 2 млн. + Оценок

4.8

более 2 млн. Оценок

Когда нужно сдавать тест на овуляцию?

Тестировать можно в любое время дня, но лучше делать это каждый день в одно и то же время.

Наборы для тестов на овуляцию рекомендуют выбирать время, когда вы не мочились в течение 4 часов перед тестом или когда вы потребляли чрезмерное количество жидкости. ЛГ обычно повышается утром, между 4–8 часами утра (29). Если вы сделаете тест до того, как он впервые повысится, вы можете получить отрицательный результат в тот же день, но вы все равно должны получить положительный результат на следующий день.Если вы пытаетесь определить самый ранний подъем ЛГ или если у вас возникают проблемы с получением положительного результата, попробуйте проводить тестирование в разное время в течение дня и посмотрите, что лучше всего подходит для вашего тела.

Статья была впервые опубликована 23 ноября 2017 г.

.

Овуляция | физиология | Britannica

Овуляция , выход зрелой яйцеклетки из женского яичника; выпуск позволяет яйцеклетке оплодотворяться мужскими сперматозоидами. Обычно у людей одновременно выделяется только одно яйцо; иногда во время менструального цикла извергается два или более. Яйцеклетка извергается из яичника на 14-16 день примерно 28-дневного менструального цикла. Если яйцеклетка не оплодотворена, она выходит из половых путей во время менструального кровотечения, которое начинается примерно через две недели после овуляции.Иногда случаются циклы, в которых яйцо не выпускается; это называется ановуляторными циклами.

овуляция

Этапы овуляции, начиная с бездействующего примордиального фолликула, который растет и созревает и в конечном итоге выходит из яичника в маточную трубу.

Encyclopædia Britannica, Inc.

Британская викторина

Человеческое тело

Какая часть человеческого тела препятствует попаданию пищи в дыхательные пути?

Прежде чем извергнуться из яичника, яйцеклетка должна вырасти и созреть.Пока первичная яйцеклетка не стимулируется к росту, она проходит период покоя, который может длиться несколько лет. Яйцеклетка окружена капсулой клеток, известной как фолликул. Стенка фолликула служит защитной оболочкой вокруг яйца, а также обеспечивает подходящую среду для развития яйца. По мере созревания фолликула клеточная стенка утолщается и выделяется жидкость, окружающая яйцеклетку. Фолликул мигрирует из более глубокой ткани яичника к внешней стенке. Как только фолликул достигает поверхности яичника, стенка фолликула истончается.Давление фолликула и жидкости на поверхность яичника вызывает выпуклость стенки яичника. Когда фолликул разрывается, яйцеклетка и жидкость выделяются вместе с некоторыми порванными участками ткани. Клетки, жидкость и яйцеклетка направляются в ближайшую фаллопиеву трубу, которая служит проходом, по которому яйцеклетка достигает матки, и местом оплодотворения выпущенной яйцеклетки спермой.

Гормоны, стимулирующие овуляцию, вырабатываются гипофизом; они известны как фолликулостимулирующий гормон и лютеинизирующий гормон.После того, как яйцеклетка покидает яичник, стенки фолликула снова закрываются, и пространство, которое занимала яйцеклетка, начинает заполняться новыми клетками, известными как желтое тело. Желтое тело выделяет женский гормон прогестерон, который помогает стенке матки оставаться восприимчивой к оплодотворенной яйцеклетке. Если яйцеклетка не оплодотворена, желтое тело перестает выделять прогестерон примерно через девять дней после овуляции. Если яйцеклетка оплодотворяется, выработка прогестерона продолжается сначала желтым телом, а затем плацентой, пока не родится ребенок.Прогестерон блокирует высвобождение большего количества гормонов из гипофиза, поэтому во время беременности дальнейшая овуляция обычно не происходит. См. Также менструация; оогенез.

Яичники, помимо выработки яйцеклеток (яйцеклеток), секретируют и подвергаются действию различных гормонов при подготовке к беременности.

Encyclopædia Britannica, Inc. .

Является ли боль при овуляции точным способом узнать, когда у вас овуляция?

Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Примерно каждая пятая женщина испытывает боль при овуляции, повторяющийся ежемесячный дискомфорт с обеих сторон живота. Многие женщины предполагают, что боль связана именно с тем, когда происходит овуляция, но, что удивительно, это не всегда так; Боль при овуляции может возникнуть на многих этапах процесса овуляции.

Иногда боль при овуляции обозначается как mittelschmerz , немецкое слово, означающее «средняя боль». (У этих немцев есть слово для всего!)

На что похожа боль при овуляции?

Разные женщины испытывают боль при овуляции (также называемую mittelschmerz) по-разному. Вот некоторые из способов, которыми женщины описывают это:

  • Боль обычно возникает на одной стороне живота
  • Он может чередовать стороны от цикла к циклу (это чередование происходит случайным образом, потому что овуляция происходит случайным образом в каждом цикле).
  • Для некоторых женщин боль - это тупая боль, которая сохраняется от нескольких минут до нескольких часов.
  • У других женщин боль бывает внезапной, острой и длится всего мгновение.
  • Боль обычно легкая, но когда она сильная, ее иногда можно принять за аппендицит.

Что вызывает боль при овуляции?

Существует несколько гипотез о том, что на самом деле вызывает боль при овуляции / mittelschmerz:

  • Набухание фолликулов яичников перед овуляцией : в начале цикла начинается созревание нескольких фолликулов, и один из них в конечном итоге становится доминирующим.Поскольку фолликулы созревают на обеих сторонах яичников до выбора доминирующего фолликула, это может объяснить, почему овуляционная боль иногда возникает с обеих сторон живота.
  • Разрыв стенки яичника : во время овуляции яйцеклетка прорывается сквозь стенки яичников. У некоторых женщин это может вызвать боль.
  • Активность маточных труб : После овуляции маточные трубы сокращаются, чтобы помочь яйцеклетке продвигаться к матке. Это сокращение может вызвать спазмы.
  • Сокращения мышц : Во время овуляции гладкие мышцы яичников и окружающих их связок сокращаются в ответ на повышенный уровень простагландинов (это липидные соединения, которые также ответственны за периодические спазмы).

Миттельшмерц - надежный способ обнаружить ваше плодородное окно?

Одним словом, нет. Есть много разных вещей, которые могут вызвать боль в животе, и некоторые из них совершенно не связаны с вашим менструальным циклом (например, проблемы с пищеварением, такие как газы!).Без ультразвуковых исследований невозможно точно сказать, связана ли боль с овуляцией.

Даже если mittelschmerz боль связана с овуляцией, данные неоднозначны, что боль при овуляции происходит именно в момент овуляции. Боль может возникнуть до, во время или после овуляции, и нет простого способа узнать, как боль, которую вы испытываете, соотносится с овуляцией.

Но даже если бы вы знали наверняка, что ваша боль в области mittelschmerz возникла именно в тот момент, когда яйцеклетка вырывается из фолликула, было бы не очень полезно знать, когда заниматься сексом, чтобы забеременеть.Это потому, что лучшее время для секса - это дни, предшествующие овуляции, а не день самой овуляции (см. Наш полный календарь фертильности здесь). Как только яйцо выпущено, его срок жизни составляет максимум 12-24 часа. Шансы на беременность намного выше, если сперма уже ожидает в фаллопиевых трубах во время овуляции.

Это не означает, что вам следует игнорировать боль при овуляции, если вы ее испытываете. Но его следует считать одним из многих признаков фертильности.Наиболее точные прогнозы можно сделать, если посмотреть на общую картину, представленную несколькими различными признаками фертильности, такими как температура, частота пульса в покое и цервикальная слизь. (Или вы можете измерить несколько знаков одновременно с помощью браслета Ava!)

Как узнать, что это боль при овуляции, а не судороги при имплантации?

Если вы отслеживаете свой цикл, легко определить разницу между возможной болью при овуляции и судорогами при имплантации. Имплантация обычно происходит через девять дней после овуляции.Так что, если вы знаете, когда происходит овуляция, вы можете избежать путаницы в отношении источника боли, которую испытываете. (И говоря об имплантации ... прочтите наш пост о правде об имплантационном кровотечении.)

Как узнать, что это боль при овуляции, а не что-то еще?

Боль в области таза во время менструального цикла может быть вызвана множеством разных причин, в том числе:

Линдси Мейзел |


.

Смотрите также

НА ВЕРХ