Болит грудь и соски после овуляции


почему болят соски и набухла грудь, стала чувствительной или увеличилась в размере

Женская грудь — очень чувствительная часть тела, и она может отзываться разнообразными болевыми ощущениями на самые разные изменения в состоянии своей владелицы. Овуляция — один из важных процессов цикличности работы женского организма, и нет ничего удивительного в том, что состояние молочных желез в это период цикла меняется. О том, что считать нормой, а в каком случае обратиться к доктору, рассказывает эта статья.

Причины боли

Основная причина болезненности в период овуляции и сразу после нее кроется в том, что молочные железы реагируют на гормональные изменения. Весь процесс женского цикла и овуляция в частности регулируются гормонами, которые в разные дни присутствуют в разном количестве, соотношении. Благодаря им и происходит овуляция. Железистая ткань молочной железы устроена таким образом, что она живо и быстро отзывается на смену концентраций гормонов, особенно половых.

До овуляции в организме женщины повышено содержание эстрогена. Фолликул на яичнике с яйцеклеткой внутри растет в первой половине цикла при помощи гормона ФСГ. Фолликулостимулирующий гормон, как и эстроген, не оказывают выраженного действия на железистую ткань. Но лютеинизирующий гормон, который резко повышается буквально за 1-2 дня до овуляции и провоцирует разрыв фолликула, воспринимается железами иначе. Именно поэтому можно наблюдать, что перед овуляцией грудь несколько увеличилась в размерах, набухла, соски стали более чувствительными.

После овуляции «приключения» молочных желез не заканчиваются. С выходом яйцеклетки уровни эстрогена и ЛГ резко снижаются, зато на смену им приходит еще один женский гормон — прогестерон. Под его воздействием организм женщины начинает готовиться к материнству. Неважно, было зачатие или нет, прогестерон все равно вырабатывается желтым телом, которое образуется из оболочек лопнувшего фолликула.

Гормон готовит эндометрий матки к возможной имплантации плодного яйца, он снижает иммунитет, чтобы зародыш получил шансы выжить, не будучи уничтоженным иммунными клетками маминого организма. Воздействует прогестерон и на железистую ткань, вызывая расширение протоков, а потому у многих женщин грудь после овуляции остается слегка увеличенной вплоть до очередной менструации.

Если зачатия не было, желтое тело погибнет уже через 11-13 дней, и выработка прогестерона прекратится. Начнется менструация, и состояние молочных желез вернется в исходное состояние, в котором они находились до всех гормональных перемен цикла. Все повторится в следующем цикле.

Боли в груди, покалывание, нагрубание сосков — довольно индивидуальная реакция на гормональные изменения. У одних женщин такие жалобы есть каждый месяц после каждой овуляции, у других — ничего подобного не отмечается. Это зависит от особенностей организации центральной нервной системы, и боли обычно испытывают женщины, имеющие низкий болевой порог.

Если обычно грудь не беспокоит, но в данном цикле заболела после овуляции, нужно четко определить, в какой период времени это произошло.

  • Если сразу после овуляции, это не может указывать на беременность и говорит лишь о том, что, возможно, желтое тело в данном цикле продуцирует чуть больше прогестерона, чем обычно.
  • Если через неделю после овуляции, есть вероятность, что зачатие состоялось, грудь может реагировать на еще одно гормональное изменение — начало выработки хорионического гонадотропина, производимого ворсинками хориона после имплантации.
  • Если грудь заболела за несколько дней до предполагаемых месячных, причина может крыться как в беременности, так и в предменструальном синдроме. Также не стоит исключать возможные патологические состояния. Чтобы отличить одно от другого, следует четко понимать, что боли в груди, связанные непосредственно с процессом овуляции, быстро проходят, уже через 2-3 дня ощущения притупляются или исчезают. Все остальное — боли, не имеющие прямого отношения к овуляции.

Сами болевые ощущения в груди носят в медицине название «масталгия». И врачи выделяют не только физиологическую масталгию, механизм и причины которой мы описали, но и патологические вариации этого симптома.

Виды масталгии

Медицине известно несколько видов болезненности груди, не все из которых имеют прямое отношение к овуляции.

Циклическая

Боли, связанные с овуляцией, называются циклическими, поскольку имеют свойство повторяться в последующих циклах, а также всегда связаны с изменениями и колебаниями гормонального фона. Циклическая масталгия считается физиологической, в лечении обычно не нуждается.

При циклических изменениях обычно болят соски, могут проявляться тянущие боли по бокам молочных желез. Боль носит ноющий характер, обычно набухшими и увеличенными выглядят обе железы симметрично.

Ациклическая

Ациклическая масталгия обычно проявляется односторонней болью и дискомфортом только в одной молочной железе. Но такое состояние также может быть естественным, если это индивидуальная особенность. Нередко после овуляции беспокоит только одна молочная железа. Появление ациклической масталгии, если ранее она не была свойственна женщине, может говорить о том, что недавно принимались средства гормональной контрацепции, очень часто такое возникает после приема «Постинора» и других средств экстренной посткоитальной контрацепции.

Ближе к дате месячных, если наступила беременность, ациклические боли могут быть признаком «интересного положения». Если беременности нет, то такие боли после овуляции через несколько дней могут быть последствием травмирования молочной железы, а также ярким психосоматическим симптомом, который нередко сопровождает состояние хронического стресса и клиническую депрессию.

Важно! При ациклической боли желательно получить консультацию врача. Такие боли свойственны мастопатии, тромбофлебиту, а также сопровождают остеохондроз и другие проблемы опорно-двигательного аппарата.

Экстрамаммарная

Еще один вид болевых ощущений в груди — это экстрамаммарная масталгия. Она никак не связана с циклом, овуляцией и менструациями. Железы реагируют не только на половые гормоны, но и многочисленные другие вещества, которые в организме также могут меняться в зависимости от наличия или отсутствия заболеваний. Причиной может быть и нарушение проводимости нервных импульсов. Такие боли встречаются при невралгии, болит при этом сильно, возникает ощущение, что грудь налилась, при этом боль может быть и односторонней, и двухсторонней.

Экстрамаммарные боли нередко происходят у женщин с заболеваниями желудка, сердца, а также при некоторых воспалительных процессах в области ребер и грудины.

Важно! Отправиться к врачу следует в том случае, если боль в груди появилась и не проходит более недели, если она сильно беспокоит, мешает вести привычный образ жизни. И сделать это нужно вне зависимости от текущей фазы менструального цикла.

Что делать?

При болях в груди, которые не мешают жить, ничего делать не нужно, если они связаны с особенностями менструального цикла. Если же боль мешает носить белье, одежду, нарушает привычную жизнь, то следует предпринять несколько простых и действенных мер, которые помогут облегчить состояние.

  • Носите нетесные бюстгальтеры, эффективно поддерживающие грудь, на широких бретелях из натуральных тканей. Такое белье, возможно, выглядит не самым соблазнительным образом, зато поможет снизить и правильно распределить нагрузку на молочные железы, если они циклично увеличиваются в середине цикла и во второй его половине.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе и правильно питайтесь.
  • Не сидите, ссутулившись — такая поза увеличивает нагрузку на железы, смещает центр тяжести и повышает вероятность нарушения иннервации молочных желез, что также может стать самостоятельной причиной масталгии.
  • На период овуляции и первые дни после нее следует снижать привычный ритм физических нагрузок, если есть предпосылки к такому проявлению овуляторного синдрома, как боль в груди.
  • Омывайте молочные железы теплой водой утром и вечером и делайте легкий вибрационный и поглаживающий массаж кончиками пальцев, избегая области сосков и околососковых кружков — это поможет улучшить кровообращение молочных желез и снизит проявления масталгии.
  • Противопоказаны горячие ванны, если сильно болит грудь после овуляции: интенсивное прогревание усиливает болевые ощущения, лучше отдать предпочтение теплым ваннам. Можно делать прохладные ванночки для молочных желез с отваром чабреца, календулы и валерианы.

Для снятия боли могут быть использованы спазмолитические препараты («Но-Шпа», «Папаверин»), можно воспользоваться и обезболивающими средствами, если есть уверенность, что беременность не наступила.

По-настоящему сильными проявления масталгии бывают нечасто, и в этом случае для улучшения качества жизни женщины может быть врачом рекомендовано гормональное лечение.

Если беременность не планируется, доктор подберет противозачаточные оральные контрацептивы, которые подавляют овуляцию в принципе. На фоне их приема не происходит смены гормональных фаз в цикле, и аномально сильные боли отступают.

Повышенная чувствительность груди во время овуляции и после нее не означает, что это хоть как-то скажется потом на грудном вскармливании. За лактацию будут отвечать другие гормоны, и можно не опасаться, что период кормления грудью будет обязательно болезненным и мучительным. Такой связи нет.

О том, что такое самообследование молочных желез и как его проводить, смотрите в следующем видео.

Научное понимание боли в груди во время вашего цикла

Линдси Мейзел | Опубликовано | Последнее обновление ✓ Факт проверен

Боль в груди вас огорчила? Если вы похожи на многих женщин, ваша грудь и соски могут сильно измениться в течение менструального цикла. Иногда кажется, что вы кладете прищепку на сосок и даже не замечаете этого. В другие дни ткань футболки, едва касаясь сосков, может ощущаться как лезвие бритвы.

Гормоны прогестерон и эстроген ответственны за циклические изменения ощущений в груди и сосках в течение месяца. Чтобы понять почему, давайте начнем с рассмотрения того, как эти гормоны изменяются во время менструального цикла.

Гормональные изменения на протяжении всего цикла

Цикл разделен на две фазы: фолликулярная фаза, которая начинается в первый день менструации и заканчивается во время овуляции, и лютеиновая фаза, которая начинается после овуляции и длится до следующей менструации.Во время фолликулярной фазы цикла уровень эстрогена повышается и достигает максимума, падает непосредственно перед овуляцией и немного увеличивается в лютеиновой фазе. Прогестерон начинает повышаться непосредственно перед овуляцией и достигает своего пика в середине лютеиновой фазы. Если беременность не наступает, прогестерон резко падает, что побуждает к началу следующей менструации.

Ваша грудь тоже проходит цикл

Ваша грудь проходит собственный цикл. Чтобы понять, как цикл влияет на самочувствие груди, давайте рассмотрим, что же такое грудь на самом деле.Его основная функция - давать молоко младенцам, и по этой функции можно понять физиологию груди. Внутренняя структура груди похожа на дренажную систему: молоко вырабатывается в мешочках клеток молочной железы, называемых альвеолами. Эти альвеолы ​​соединены с серией каналов, которые отводятся к соску. Эта дренажная система окружена соединительной тканью и жиром, которые обеспечивают структурную поддержку и помогают в функционировании клеток молочной железы.

В начале фолликулярной фазы у вас низкий уровень прогестерона.Для большинства женщин это означает, что с их грудью или сосками ничего не происходит. Но эстроген повышается по мере приближения к овуляции. Одним из воздействий эстрогенов является увеличение количества рецепторов прогестерона в груди, что позволяет прогестерону выполнять свою работу во время лютеиновой фазы цикла. Когда уровень прогестерона повышается, он заставляет клетки молочной железы и альвеолы ​​размножаться в рамках подготовки к возможной беременности.

Если вы забеременеете, уровень прогестерона будет продолжать расти, что приводит к продолжающемуся - и весьма заметному! - росту клеток молочной железы во время беременности.Если беременность не наступает, уровень прогестерона падает, и вновь созданные клетки начинают умирать. Поскольку клетки молочной железы умирают, их нельзя отделить и выбросить так же, как слизистую оболочку матки во время менструации. Вместо этого умирающие клетки молочной железы разрушаются и удаляются клетками-мусорщиками и окружающей тканью. Когда клетки умирают, структура груди возвращается к своей прежней архитектуре, и снова начинается новый цикл.

ПМС или беременность?

Обычно боль в груди ощущается во время пика прогестерона или примерно за неделю до наступления менструации.Если у вас 28-дневный цикл, вы можете почувствовать болезненность груди или сосков примерно на 21-й день. Она должна уменьшиться по мере падения уровня гормонов непосредственно перед или во время менструации.

Боль в груди также может быть признаком ранней беременности. Есть ли способ отличить нормальную предменструальную болезненность груди от болезненности, указывающей на беременность? Хотя окончательного теста нет, есть несколько возможных ключей. На ранних сроках беременности болезненность часто распространяется на всю грудь, а не только на соски.И она, как правило, продолжается в течение длительного периода времени - часто на протяжении всего первого триместра - тогда как предменструальная болезненность груди обычно длится всего несколько дней.

Линдси Мейзел |


.

домашних средств от боли в сосках: симптомы, причины, лечение, диета

Содержание темы:

Реклама

Взаимодействие с другими людьми

Болезненность сосков, обычно сопровождающаяся болезненностью груди, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие женщины в то или иное время в репродуктивном цикле. Многие считают, что болезненность сосков - признак беременности. Хотя до некоторой степени это верно, болезненность сосков не всегда означает, что женщина беременна.Некоторых женщин это ощущение может немного беспокоить; однако это не означает, что существует серьезная проблема. На самом деле болезненные ощущения в груди могут указывать на многие вещи, в зависимости от изменений, происходящих в теле женщины. Чтобы понять, каковы различные причины болезненности сосков, важно узнать кое-что о гормональных изменениях, происходящих в организме.

В течение менструального цикла в организме женщины присутствуют два очень важных гормона.Это эстроген, который выполняет большую часть работы перед овуляцией, а прогестерон начинает действовать примерно во время овуляции. Прогестерон заставляет организм удерживать воду. Цель этого состоит в том, чтобы подготовить матку к потенциальной беременности, обеспечив ее водой и пищей. Однако действие этого препарата ощущается по всему телу. Побочные эффекты у одних женщин сильнее, чем у других; некоторым из них также может быть трудно надеть подходящую одежду во второй половине цикла.Во время цикла вода накапливается в тканях груди, заставляя их растягиваться, что является одной из причин болезненных ощущений в груди и сосках.

Если женщина не забеременеет в этом месяце, уровень прогестерона начнет снижаться примерно за неделю до наступления следующей менструации. Постепенно вода, запасенная организмом, выводится в виде мочи. Однако, если беременность наступает в течение определенного месяца и оплодотворенная яйцеклетка начинает расти в утробе матери, уровни эстрогена и прогестерона продолжают расти, чтобы поддерживать беременность.Из-за всплеска гормонов болезненность груди и сосков может даже ухудшиться.

Иногда болезненность сосков может быть результатом травмы или других внешних факторов. Болезненность сосков - очень частая жалоба большинства кормящих женщин. Также известно, что воздействие химикатов или использование агрессивных моющих средств для стирки вызывает чувство покалывания, нежности и болезненности в груди. Многие женщины начинают испытывать болезненные ощущения в сосках после лечения определенных заболеваний или из-за приема определенного лекарства.К сожалению, в некоторых случаях болезненность сосков также может быть признаком таких заболеваний, как рак груди.

Степень болезненности может варьироваться от одной женщины к другой в зависимости от причин, а также возраста женщины и общего состояния здоровья. Женщинам важно определить факторы, вызвавшие болезненность груди, посоветовавшись с врачом.

Симптомы болезненности сосков

Боль в сосках не является заболеванием, а может быть признаком определенных основных заболеваний или травм.Во многих случаях эксперты в области здравоохранения могут определить причины болезненности, наблюдая за некоторыми из сопутствующих симптомов. Поэтому важно проконсультироваться с врачом, если вы заметили какой-либо из этих симптомов, сопровождающих болезненность сосков:

  • Зуд и припухлость соска
  • Нежность и сильная боль
  • Образование трещин вокруг сосков
  • Кровотечение
  • Тяжесть в груди
  • Появление шишек или шишек вокруг ареолы
  • Выделения из соска (не гной и не молоко)

Это одни из наиболее частых симптомов, сопровождающих болезненность сосков.Однако иногда определенные основные заболевания, такие как климактерический синдром, могут приводить к более серьезным симптомам, помимо болезненности сосков. Следовательно, абсолютно необходимо обратиться за медицинской помощью в случае появления любого из этих дополнительных симптомов:

  • Частые или сильные головные боли
  • Нерегулярный менструальный цикл
  • Увеличение веса или вздутие живота
  • Приливы
  • Сильные перепады настроения
  • Сонливость

Причины болезненности сосков

Старайтесь не делать поспешных выводов в момент, когда вы замечаете болезненность сосков, потому что есть разные возможные причины.Чаще всего симптом вызван каким-либо состоянием, которое на самом деле не является поводом для беспокойства, но в других случаях оно может быть довольно серьезным и потребовать немедленной медицинской помощи. Ниже приведены некоторые факторы, которые могут привести к воспалению сосков:

  • Беременность: Уровни гормонов, таких как эстроген и прогестерон, очень высоки во время беременности. Эстроген вызывает увеличение количества ткани груди, а прогестерон заставляет железы в груди созревать, позволяя им накапливать воду.Поэтому для беременных абсолютно нормально испытывать зуд и болезненность груди даже на начальных сроках беременности.
  • Постменструальный синдром (ПМС): У женщин, страдающих ПМС, преобладание эстрогена приводит к гормональному дисбалансу в организме. Уровень прогестерона довольно низкий и не уравновешивает уровень эстрогена. Этот дисбаланс гормонов - одна из частых причин боли в сосках у женщин.
  • Пременопауза и менопауза: По мере приближения менопаузы около 15% менструальных циклов могут быть ановуляторными.Это означает, что пока у вас начнутся месячные, яичник не выделяет яйцеклетку. По мере того, как вы продолжаете стареть, уровни эстрогена и прогестерона в вашем организме будут снижаться, пока вы полностью не перестанете менструальный цикл и не достигнете менопаузы. Однако уровень прогестерона падает быстрее, чем уровень эстрогена. Несмотря на то, что уровень эстрогена в вашем теле ниже, чем раньше, он является доминирующим гормоном в вашем теле, что, в свою очередь, может привести к болезненности сосков.
  • Лекарство: Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, они могут быть причиной болезненности сосков.Некоторые из лекарств и методов лечения, которые, как известно, вызывают эту проблему, включают оральные контрацептивы, препараты для заместительной гормональной терапии (ЗГТ) и несколько типов антидепрессантов.
  • Проблемы с сердцем: Болезни сердца часто вызывают боль и дискомфорт, которые могут ощущаться в окружающей области, включая грудь. Из-за этого вы можете испытывать боль в груди, сопровождающуюся некоторой болезненностью сосков.
  • Тяжелая грудь: Женщины с большой грудью часто жалуются на болезненность сосков из-за давления, которое на них может оказать весь лишний вес.
  • Рак груди: Хотя это состояние может привести к болезненности груди и сосков, обычно это становится очевидным только на поздних стадиях.
  • Химический продукт: Использование определенных продуктов, таких как гель для душа, мыла или даже стирального порошка, содержащих большое количество химикатов, может вызвать раздражение кожи вокруг сосков и вызвать болезненность.
  • Грудное вскармливание: Физическое повреждение соска, вызванное неправильным кормлением, является одной из наиболее частых причин болезненности сосков у женщин.
  • Инфекции: В некоторых случаях женщины могут испытывать сильный зуд и болезненность сосков из-за грибковой инфекции на коже.

Средства от боли в сосках

Независимо от того, каковы причины болезненных ощущений сосков, эта проблема может быть довольно неприятной. Когда дискомфорт становится слишком сильным, многие женщины обращаются за медицинской помощью, чтобы помочь им избавиться от проблемы. Если установлено, что воспаление сосков не является результатом серьезного основного заболевания и не требует какого-либо лечения, ваш врач может посоветовать вам использовать местные мази, а также некоторые домашние средства от воспаленных сосков.Кормящим женщинам часто советуют попробовать определенные полезные средства, чтобы им не приходилось прекращать кормление своих детей. Ниже приведены некоторые из наиболее рекомендуемых средств от боли в сосках:

  • Приложите прохладный компресс к соскам, чтобы уменьшить отек и облегчить любые другие симптомы. Оберните несколько кубиков льда полотенцем и нанесите его на соски примерно на 10 минут.
  • Носите правильный бюстгальтер, который хорошо сидит и обеспечивает достаточную поддержку вашей груди.Важно следить за тем, чтобы носить правильный бюстгальтер, особенно при любой физической активности. Желательно снимать бюстгальтер на ночь, непосредственно перед сном.
  • Меняйте бюстгальтеры каждый день и тщательно стирайте их перед тем, как надеть в следующий раз. Едкие химические вещества могут раздражать кожу на сосках и груди, что приводит к воспалению сосков. Поэтому очень важно использовать мягкое, но хорошее средство для стирки.
  • Для очистки кожи используйте только мягкое мыло и гели для душа, не содержащие каких-либо вредных или агрессивных ингредиентов.
  • Убедитесь, что ниппель всегда чистый и сухой. Кожу на этом участке следует тщательно протереть после душа.
  • Известно, что высокий уровень стресса и беспокойства увеличивает болезненность сосков и груди. Поэтому методы релаксации, такие как йога, медитация и глубокое дыхание или даже массаж, могут быть очень эффективными в решении проблемы.
  • Беременных женщин обычно просят нанести небольшое количество оливкового масла на соски, чтобы уменьшить дискомфорт.

Диета при воспаленных сосках

Хотя диеты при воспалении сосков как таковой не существует, соблюдение здоровой диеты улучшит ваше общее состояние здоровья и может позволить вашему организму быстрее оправиться от проблемы. Если вы обратились за консультацией к врачу или диетологу из-за своей проблемы, вас, вероятно, попросят увеличить потребление продуктов, богатых витамином С, чтобы сохранить здоровье груди и сосков. Большинство цитрусовых являются хорошим источником витамина С, поэтому вам следует увеличить потребление апельсинов и свежего апельсинового сока, лайма, киви, лимонов, гуавы, папайи, клубники, кресс-салата, капусты, зелени горчицы, брокколи, брюссельской капусты, цветной капусты, перец, тимьян и петрушка.Однако перед внесением каких-либо изменений в рацион обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Рекомендации по лечению боли в сосках

Если боль в сосках не вызвана каким-либо серьезным заболеванием, с ними довольно легко справиться. Однако, если это симптом серьезной основной проблемы, может быть важно сначала вылечить это состояние. Если вы принимаете какие-либо лекарства, которые, по вашему мнению, могут быть причиной проблемы, вам необходимо сообщить об этом своему врачу.Никогда не вносите никаких изменений в свои рецепты без одобрения вашего лечащего врача.

Взаимодействие с другими людьми

Лечение боли в сосках - дополнительная информация

Болят соски - Часто задаваемые вопросы

.

симптомов овуляции болезненные груди | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

29-летняя женщина спросила:

Опыт 23 года Педиатрия

Менструальные циклы: Менструальные циклы различаются у каждой женщины. Продолжительность цикла может варьироваться от 21 до 35 дней и может включать в себя что угодно, от мажущих кровянистых выделений до сильного кровотечения. Var ... Подробнее

21 год опыта в акушерстве и гинекологии

Варьируется: овуляция часто меняется время от времени и, как правило, не является поводом для беспокойства

48 лет опыта Патология

См. Ниже: Если ваши менструальные циклы вызывают проблемы, ваш врач может назначить пероральные таблетки, которые могут ограничить ваши периоды до одного раза в год или реже.Если вы хотите ... Подробнее

32-летняя женщина спросила:

60 лет опыта Семейная медицина

Беременность: беременность все еще возможна Я бы повторила тест на беременность через 10 дней

.

Болезненность сосков при грудном вскармливании: профилактика и домашние средства

В течение первых нескольких недель после рождения ребенка у вас могут появиться болезненные соски, поскольку ребенок приспосабливается к сосанию. Это обычное состояние, которое не требует медицинского вмешательства. Однако, если у вас есть трещины на коже сосков с болью или без нее, которая не улучшается в течение следующих двух недель, было бы разумно поговорить с консультантом по грудному вскармливанию (1). Во время консультации, перед любым лечением, врач может попросить вас попробовать домашние средства.

В этом посте MomJunction вы предоставите всю необходимую информацию о причинах боли в сосках, лечении, домашних средствах и многом другом.

Что вызывает боль в груди при кормлении грудью?

Вот основные причины болезненности и болезненности груди у кормящих мам:

  1. Растяжение соска: Ваш сосок будет растягиваться и расширяться в течение первых нескольких дней кормления грудью. Чувствительный сосок, а также кожа вокруг ареолы могут болеть из-за того, что ребенок сосет во время кормления.Это обычное явление, которое со временем утихнет (2).
  1. Плохая защелка: Плохая защелка может вызвать синяк, покраснение и даже трещину на соске, что приведет к боли (3). Чтобы предотвратить или вылечить это состояние, убедитесь, что фиксатор фиксируется правильно.
  1. Молочница: Молочница - это грибковая инфекция, вызываемая грибком Candida, которая является частой причиной болезненной боли в сосках. Дрожжи выглядят как белые, красные, розовые или блестящие пятна на соске и ареоле (4).
  1. Мастит: Мастит - это скопление молока в молочных протоках, вызывающее болезненное нагрубание груди (5). Если бактерии попадают в молочные протоки через потрескавшийся сосок, то можно получить инфекционный мастит, который вызывает болезненность груди и вызывает сильный дискомфорт при кормлении грудью. У вас могут быть симптомы, похожие на грипп.
  1. Экзема: Экзема, в медицине называемая дерматитом, представляет собой группу воспалительных состояний кожи.Из многих вариантов экземы контактный дерматит может возникнуть из-за постоянного трения или аллергической реакции на моющее средство (6). Это постоянное трение из-за грудного вскармливания, иногда вызывающее экзему, которая может привести к боли и болезненности груди (7).
  1. Стригущий лишай: Стригущий лишай - это грибковая инфекция, которая возникает, когда условно-патогенные грибки оседают на постоянно влажной коже для размножения и развития (8). Если это происходит на груди, особенно вокруг соска, то вполне вероятно, что в этой области будет зуд и болезненность.

Уход в домашних условиях и профилактические меры при болезненности сосков?

Вот несколько домашних средств для управления и предотвращения или облегчения дискомфорта из-за боли в груди:

  1. Убедитесь, что ребенок защелкивается и расстегивается правильно y и поддерживает всасывание во всей области ареолы, а не только в соске. Вы можете следовать нескольким советам, которые помогут ребенку хорошо сосать, или проконсультируйтесь по технике кормления грудью, чтобы узнать о правильных методах, которые помогут вашему ребенку хорошо сосать (9).
  1. Не оставляйте грудь слишком полной молока (набухание). Это происходит, когда регулярное кормление не производится или грудь все еще приспосабливается к потребностям ребенка. Крайне важно избегать этой ситуации, поскольку болезненные груди обычно болят сильнее, когда они наполнены (10). Иногда даже прикладывание к груди становится трудным, когда вы можете попытаться сцеживать грудное молоко, чтобы получить некоторое облегчение. Вы можете сцеживать молоко вручную или использовать молокоотсос.
  1. Кормите одновременно из одной груди и убедитесь, что вы опорожняете одну грудь, прежде чем переходить на другую.Он предотвращает застой молока, который представляет собой скопление молока в молочных протоках. Застой молока увеличивает риск мастита, что может увеличить риск инфицирования, приводящего к болезненности и боли в груди.
  1. Проверьте и обработайте молочные шарики , чтобы уменьшить воспаление сосков, которое часто является результатом закупорки пор сосков. Для этого помассируйте грудь теплым оливковым маслом или возьмите теплый компресс и нанесите его на волдырь. При этом не пытайтесь проткнуть волдырь, поскольку это может привести к инфицированию.
  1. Быстрое лечение молочницы рекомендуется для предотвращения повторного появления болезненных ощущений сосков. Это можно сделать, высушивая соски после каждого кормления. Идеальным методом было бы чистить соски до и после кормления и после этого промокать их насухо. Вы можете посоветоваться с врачом о подходящих кремах для сосков.
  1. Используйте молокоотсос подходящего размера, , если вы его используете. Это очень важно, так как со временем размер груди может измениться. Использование молокоотсоса неправильного размера может вызвать раздражение сосков и болезненность.Следуйте инструкциям по использованию молокоотсоса. Убедитесь, что вы используете такую ​​силу и скорость вакуума, которые вам удобны при накачивании. Если сделать помпу слишком сильной, это также может повредить соски.
  2. Используйте очищенный ланолиновый крем , который безопасен для нанесения на соски и может помочь предотвратить растрескивание и сухость ареолы. Стопроцентно очищенный ланолин без каких-либо добавок и ароматизаторов не вредит малышу. Также нет необходимости снимать крем с соска перед кормлением грудью.
  3. Используйте прокладки для кормления, чтобы соски оставались сухими. , так как небольшое количество молока может вытекать после кормления грудью. Это может вызвать влажную среду, которая позволяет грибам размножаться. Используйте прокладки для кормления, чтобы задержать молоко и предотвратить избыток влаги.
  4. Используйте прокладки из гидрогеля , так как они могут помочь облегчить боль, вызванную воспалением или трещинами сосков. Эти прокладки можно использовать при комнатной температуре или хранить в холодильнике перед использованием. Они также предотвращают прилипание сосков к ткани бюстгальтера, что может еще больше вызвать раздражение сосков.
  5. Вымойте грудь мягким мылом , особенно рекомендуемым для чувствительной кожи и с дополнительным увлажнением, чтобы кожа груди и ареола оставались увлажненными. Это может быть особенно полезно, если у вас экзема на груди. Использование сильнодействующего мыла типа моющих средств или мыла с химическими веществами может вызвать раздражение и усугубить сухость сосков.
  6. Оденьтесь в удобный бюстгальтер и одежду, так как неудобная или тесная одежда может вызвать болезненность груди из-за чрезмерного давления на нее.Носите удобную одежду, позволяющую вашей коже дышать.
  7. Если боль слишком сильная, можно использовать парацетамол или ибупрофен . Тем не менее, будучи кормящей матерью, вы должны убедиться в безопасности этих лекарств перед использованием (11). Если болезненность сосков не проходит, вы можете проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию относительно возможности уздечки языка (12). В большинстве случаев болезненные ощущения носят доброкачественный характер и редко вызывают беспокойство. Но в некоторых случаях визит к врачу необходим.

Когда обратиться к врачу по поводу болезненности груди?

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появятся следующие симптомы болезненности груди:

  • Жжение и сильный зуд в груди, которые мешают кормлению грудью.
  • Трещины и кровотечение сосков.
  • Желтые или прозрачные жидкие выделения из груди.
  • Боль распространяется через плечи, шею или грудь.
  • Боль очень острая, грудь болезненна на ощупь.Даже небольшое давление вызывает боль.
  • Вы замечаете изменение формы и цвета груди.
  • Вы замечаете твердую шишку в груди.

Врач предлагает идеальное лечение на основании диагноза.

Как лечить больную и болезненную грудь?

Ваш врач принимает решение о лечении после оценки симптомов и диагностики основного состояния. Ниже приведены различные методы лечения болезненных ощущений груди при грудном вскармливании.

  1. Противогрибковые препараты для перорального и местного применения могут быть прописаны для лечения молочницы как вам, так и ребенку. Ваш врач может назначить лекарства, совместимые с грудным вскармливанием.
  2. Мази, кремы и лосьоны помогают облегчить такие состояния, как экзема, и минимизировать растяжение кожи из-за грудного вскармливания.

Поскольку воспаленные соски обычно доброкачественные, домашнего ухода и лечения обычно достаточно, чтобы лечить их во время грудного вскармливания.

Болезненность и боль в груди во время кормления грудью являются временными и редко вызывают длительные осложнения.Лечение этого состояния в домашних условиях обычно облегчает симптомы и улучшает их. Соблюдение мер предосторожности и соблюдение гигиены груди могут минимизировать риск воспаления груди. Однако, если вы обнаружите какие-либо конкретные симптомы, которые беспокоят, целесообразно обратиться к врачу.

Есть чем поделиться о болезненности и болезненности груди при кормлении грудью? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
.

Смотрите также

НА ВЕРХ